全民健身活动方案主题（20篇）

7月7日，是本月第一周的周四。根据十堰市运管局党委统一安排，局直各党支部当天均认真开展了“支部主题党日”活动，在完成“戴党徽、诵党章、讲党课、交党费”四个方面规定动作的基础上，都结合各自工作实际另加了一些内容。

在局机关“支部主题党日”活动中，局党委书记王浩围绕“认真学习党章，自觉践行党章”的主题，从学习党章的重大意义、修改后党章充实的内容、如何学习好党章践行好党章三个方面给支部党员上了一堂生动的党课。全体党员围绕如何“讲规矩，有纪律”争做合格党员，开展专题讨论。在茅箭所党支部主题党日活动上，支部委员、副所长陈勇讲了一堂题为“不忘初心、继续前进”的党课，结合自己理解谈了对党95周年奋斗历程的认识。张湾所支部委员、副所长胡伟结合工作实际，讲了题为“掌握工作制胜的看家本领”党课。出租车管理所党支部书记万正义带领全体党员学习了习近平总书记在十八届中央政治局常委亮相时的讲话。检测站党支部书记肖道明带领大家重点学习了习总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话。

该局党委要求各党支部要把“支部主题党日”活动作为“两学一做”学习教育的重要载体，在完成规定动作、标准动作的基础上，还要结合实际，做好 “+”的文章，创新形式、丰富载体，认真开展每次支部主题党日活动，将每次活动组织好、落实好，常抓不懈、常抓常新，真正把从严治党的要求落实到每一个支部、每一名党员。

5月25日，安居区西眉镇竹林村村小63名留守儿童拥有午餐饭盒的心愿在社会组织、爱心企业的支持下得到满足。由遂宁市文明办、市民政局、团市委等单位指导，遂宁社会组织服务中心、遂宁微笑公益社等公益组织发起，30余名社工、志愿者及爱心企业、人士为他们送来了精美的午餐蒸饭饭盒和部分学习用具，并与他们一同参与、体验了一场别有生趣的游园活动，这是他们今年“六一”儿童节的第一份爱心礼物。

据了解，安居区西眉镇竹林村小学是西眉片区仅有的一所村小，全校共63名学生，其中50名学生双亲在外，13名学生单亲在外。夏天来临，为了减少这些留守儿童交通、中暑、洪水等安全事故发生，学校老师自发挤出自己的休息时间为学生中午在校蒸午饭，可是买蒸饭的饭盒却成为了这些困难家庭孩子的“难题”。

上午9时许，60余名志愿者早早的就来到学校，为孩子们提前欢度“六一”布置场地。

在庄严地国歌中，志愿者和孩子们一起完成了升旗仪式，并举行了一年级同学的入队仪式，志愿者为新少先队员系上了红领巾。

活动现场，志愿者为每位学生送上了爱心饭盒、书包、牛奶、笔记本、铅笔、学习和生活用品并祝他们六一快乐。“终于可以在学校吃饭了，好漂亮的饭盒。”收到礼物的孩子们特别的开心，终于不用这冒着烈日跑回家吃饭了。为了感谢志愿者和爱心人士，孩子们准备了手语舞、大合唱等节目。

在3月22日世界水日到来之际，幼儿园各班相继开展世界水日主题活动。老师们组织幼儿收集有关节水的图片和文字资料，设立环保宣传版面，加强幼儿对环境保护的初步认识。

大班组开展了《节水从我做起的》的主题活动，让幼儿通过活动了解淡水的珍贵，懂得节约

用水从我做起，幼儿自己制作节水宣传单做节水宣传员到社区发放宣传单，向周围的人宣传节水的重要性。中班组通过向幼儿介绍世界水日的来历，培养幼儿的环保意识和节水意识。他们开展了“争当环保小卫士”的活动，老师带领幼儿给身边的人们发放宣传单，鼓励孩子们用自己的行动感染身边的每一个人，提醒身边的人们要珍惜水资源、保护环境，珍爱我们这美丽的家园。孩子们还来到了校园为小树苗浇水，以自己的实际行动来保护周围的环境。其他班级也以不同的形式向幼儿介绍世界水日，教育幼儿从小珍惜水资源，懂得节约用水。

“环境保护，教育为本”。幼儿园希望通过教育使幼儿树立较强的环境意识，养成良好的环保习惯，让幼儿园的环保教育产生“以一个带动一家，以一家带动一个社区”的良好效果。

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2015年全民健身日是8月8日。

全民健身日是中国为了纪念北京奥运会而从2009年开始设立的一个纪念日，日期为北京奥运会开幕日8月8日。2009年1月7日，中国国务院作了《国务院关于批准设立“全民健身日”的批复》，从法律上确立了“全民健身日”作为国家级体育节日的地位。

设立全民健身日(FitnessDay)，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。

1995年，我国推行《全民健身计划纲要》，至今已经开展了十多年的“全民健身周、月”活动。国家体育总局群体司司长盛志国表示，要把“全民健身日”与已有的全民健身活动相结合，并且有所创新。

国家体育总局局长刘鹏在新闻发布会上表示，体育的根本目的是满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，而2008年北京奥运会圆满成功，更是极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识。

刘鹏说：“设立‘全民健身日’，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。”

刘鹏说：“希望8月8日这一天，每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。”

一、活动目的：

1、通过活动丰富幼儿的幼儿园生活，让幼儿了解西方传统节日"万圣节"的由来，感受西方文化，为幼儿创设良好的人文环境。

2、锻炼幼儿大胆、勇敢，正确面对恐惧事物的能力，学会情绪的自我控制，培养大方自信的素质。

3、通过一系列活动，感受万圣节的氛围，体会节日的快乐。

二、活动时间：2013年10月31日(星期四)15:00--20:00

三、活动地点：操场、大厅、教室等

四、活动准备：

(一)万圣节环境创设：

1、环境创设时间：10月中、下旬，完成时间：10月26日

2、在幼儿园门口、走廊和各班级主题墙进行万圣节环境布置，烘托节日氛围。

3、老师利用美术课或手工课带领孩子们做面具、蜘蛛、南瓜灯等，并利用这些手工作品来装饰各班区域和幼儿园整体环境。

4、利用宣传栏、主题墙等形式宣传万圣节的来历、习俗，并向家长发出节日邀请函。

5、节庆当天大门外张贴横幅、海报。活动名称如：万圣节亲子乐、化装舞会、万圣游乐园、万圣节讨糖活动、万圣节鸡尾酒会等。

(二)万圣节知识认知及道具制作：10月24-28日

1、按大、中、小班接受能力的不同，对幼儿用汉语、英语进行万圣节知识的讲述。如了解万圣节的由来、服饰、食物、习俗等。也可以利用这个机会让孩子们讲出对恐怖事物的感受及想法，老师加以正确引导，藉此建立幼儿对新事物尝试的勇气。

2、制造万圣节情境，园所班级内可以适时播放万圣节相关音乐。音乐的选用要注意孩子的心理承受能力，避免幼儿因此产生恐惧心理。建议音乐选用欢快的、易于学唱的万圣节歌曲。

3、老师和幼儿(建议邀请家长加入)共同制作各种道具，如奇装异服、鬼脸、魔鬼项链、南瓜灯、女巫的披风等。也可以延伸至一些相关的万圣节食品的制作，例如：南瓜派、南瓜糕、南瓜浓汤、南瓜饼等。

4、每个班安排不同特色的万圣节活动项目，如糖果屋、南瓜坊、魔鬼屋等。活动期间幼儿可以进入各班感受多种多样的节日氛围。

五、活动流程：

1、活动当天15:00幼儿家长自备面具持邀请函入园，园内各个岗位的老师和幼儿戴上面具，迎接家长，互相问候"万圣节快乐happy Halloween"。

2、教师同幼儿及家长在本班级观看万圣节光盘，了解其他国家的小朋友是如何度过万圣节的，而后进行活动游戏。

3、小朋友到各班进行讨糖活动,讨糖口号："Trick or treat(不给就捣蛋)"。各班老师事先关门关灯、落窗帘，和本班级小朋友打扮成鬼怪的样子，藏起来。老师手拿糖果，等其它班级的幼儿装扮成小鬼的样子来讨糖，但讨糖果时小朋友要说上一句"Trick or treat(不给就捣蛋)，老师才能把糖送给小朋友。

4、在本班或大厅、户外进行万圣节食品的制作或品尝活动。例如：南瓜派、南瓜糕、南瓜浓汤、南瓜饼等。

5、晚上进行创意服饰走秀活动，并举办化妆舞会。让幼儿穿着鬼怪服装(吸血鬼、巫婆、幽灵、怪兽、骷髅、南瓜娃娃、巫婆等)，戴上面具，跟老师、家长一起跳舞狂欢。

六、注意事项

1、从活动开始就要重视对幼儿(尤其是托、小班幼儿)恐惧情绪的疏导，鼓励他们大胆参与，给幼儿营造欢乐的节日氛围。

2、充分利用好老师的带动、引领作用。老师扮演活动的主要角色，进行领舞、发放糖果等。

3、不管是游园、讨糖，还是酒会、舞会等万圣节活动一定要做好安全防护工作及活动前的准备工作，让幼儿明白活动意义。

光棍节摆脱单身攻略

眼看新一年的光棍节就要到了，急着脱团的人不少吧?想摆脱单身的人也不少吧?近日小编许多朋友都在唠叨着怎么能摆脱单身，而大家难道还想着光棍节一个人默默的宅在家里，默默的打开淘宝，一个人选特惠商品么?别傻了，光棍节才是摆脱单身的好日子，想知道如何快速摆脱单身吗?下面小编就告诉大家光棍节摆脱单身攻略。

首先，先提前约好你的心上人，不管是男神还是女神，大胆的相约才是成功的第一步，记得是单独约会哦，别找那么多电灯泡，不是要她们照耀耀眼天空的。

首次接触时间要短。

午餐约会最为合适。如果完美收场，意味着你们两个都想进一步接触。否则，下一步就是要说再见了。记住:约会是为了获取经验。约会是高尚之举。

保持好奇心。

你可能对电脑游戏不是很有兴趣，你可能想听更多关于十字绣的小窍门，但是，如果你对他人的世界开放内心，保持好奇，你会有很多新奇有趣的收获。如果听不懂在谈论什么，那么提问是最好的处理方式，或者你要事先要做好准备工作。还有，做一个好的倾听者。一场成功的谈话是倾诉与倾听的完美结合。

不要降低你的预想。

成功约会的首要因素是自信。简言之，如果你都不认为自己引人注目、富有魅力，你又怎能让别人相信呢"?"排除掉内心深处那些潜意识里的消极念头，忘记诸如此类的想法:“我很胖”、“我有些口吃”或者“我长得太矮了”。当然，也不要太过，那样你会自负或者傲慢。只需对自己宽容一些。

做你自己。

很多人想成为另一个人---常常是比自己更聪明、更可爱、更引人注目的一个人。不要告诉别人你内心深处的秘密，或者最令你恐惧的事情。做你自己意味着不必为了身体比例不完美而烦恼。使第一次约会真正难忘的不是身材，而是内心的交流。

总的来说，泡妞没那么难，摆脱光棍也不会太难，只要对自己有信心，找好正确的目标，就是步入成功的目标之一，加油，光棍们。

昨日，“欢乐草原”2017年内蒙古自治区第九届全民健身大会在乌海市开幕。这是乌海市首次承办自治区级全民健身综合性活动。

大会为期两天，设置搏克(摔跤)、哈日靶(射箭)、乒乓球、贵由赤沙漠徒步10公里穿越、男子五人制沙滩足球、游泳、健身气功、民族健身操、定向越野竞赛9个比赛项目。自治区12个盟市以及二连浩特市和满洲里市的14支代表队800多名运动员参赛。乌海市共派出了87名运动员参加全部9个项目的比赛。

昨日，游泳、乒乓球、搏克、男子五人制沙滩足球、民族健身操已开赛。今日，健身气功、哈日靶、贵由赤沙漠徒步10公里穿越和定向越野赛将分别在市实验小学西校区体育馆、市体育中心体育场、金沙湾生态旅游区和阳光田宇葡萄酒庄举行。

以“欢乐草原”为主题的全民健身大会是自治区极具地方特色、民族特色以及具有广泛参与性、示范性和规模性的全民健身品牌活动。大会创办于2009年7月，至今已举办了八届。

首届全民健身大会设置了五个比赛项目，400多名运动员参赛。目前，大会已发展成为最多时有10个比赛项目、近千人参加的体育盛会。

6月28日，“欢乐草原”2017年内蒙古自治区第九届全民健身大会在我市开幕。自治区12个盟市以及二连浩特市和满洲里市的14支代表队800多名运动员参赛。我市共派出87名运动员参加全部9个项目的比赛。

2009年8月8日，是我国第一个“全民健身日”。为进一步掀起全民健身新高潮，在全社会形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚，黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民发出倡议：

一、树立健身理念，形成生活新意识。倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、养成健身习惯，建立生活新标准。倡导体育生活化、健身经常化，长期锻炼，科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，做到因人而宜、适时适度、坚持不懈、持之以恒。

三、掌握健身方法，促进生活新时尚。倡导树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制订科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，讲究方法，提高防病能力。提倡冬季走到户外，磨炼意志，在严寒中感受健身的乐趣。

四、参与健身活动，推进生活新方式。倡导积极投身健身运动，踊跃参加“体育彩票和谐龙江全民健身行系列活动”和“百万青少年上冰雪活动”，把健身作为生活的重要组成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增强体力。

黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民承诺，全省各级体育行政部门将充分发挥政府职能作用，大力发展群众体育，成立更多的群众健身组织，建设更多的群众健身场所，开展更多的群众健身活动，为全省人民提供优质、高效的全民健身服务，努力构建全民健身服务体系，让全省人民共享体育事业发展成果。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐龙江作出每一个人的贡献。

黑龙江省实施全民健身计划领导委员会

黑龙江省体育局

2009年8月8日

每年的9月26日是世界避孕日，一个国际性的纪念日。在第九个“世界避孕日”来临之际，秦皇岛作为全国6个省市承办城市之一，精心谋划，安排部署了丰富多彩的主题宣传周活动。按照预热、高潮、收官三个时间节点，筹备了青春健康主题艺术作品征集大赛、世界避孕日主题广场宣传、让爱发“声”歌唱展示会、走进高校主题讲座宣传、走进非公企业和武警部队义诊宣传、世界避孕日“爱要有一套”颁奖大会暨健走大赛六项大型活动。

9月20日，秦皇岛市计生协、北戴河区计生协联合北戴河区卫计局、团区委、司法局、科协、市场监督管理局、区医院、区妇幼保健站、区疾控、卫生院、各镇计生协等多家单位，在北戴河好人广场举办了“爱要有一套”主题宣传活动。

活动现场，计生协工作人员及志愿者通过悬挂条幅、摆放宣传展板、发放购物宣传袋、宣传折页和避孕药具等宣传品，向过往群众发放避孕药具知识、青少年保健知识、《河北省人口与计划生育条例》。此外在宣传活动中穿插了义诊、现场政策咨询、有奖问答等形式多样的互动，进一步增强了青年人采取安全避孕措施意识，促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择，提高青年人的性与生殖健康，促使全社会关注少女意外怀孕，提高社会、学校、家庭、个人预防女孩意外妊娠的责任。

此次活动拉开了河北省暨秦皇岛市世界避孕日主题宣传周活动的序幕。此后一周内，秦皇岛市计生协将联合多部门开展青春健康主题艺术作品征集、大型公益健走宣传及青春健康知识讲座、走进非公企业、武警部队开展义诊等系列宣传活动。

一、大活动目标

将感恩的种子播撒在幼儿的心田

二、大活动名称

“感恩你我，真情成长”

三、活动安排：

开幕式：11月xx日

主题活动：11月xx日——11月xx日

闭幕式：11月xx日

四、阶段性工作安排：

一、大展板的制作，18号前完成

1、小班级部完成横幅的打印及制作。

2、背景(幕布亦是海报)的制作。

各级部将各自活动的具体安排(必须写清活动名称、目标、准备、时间、地点及参加人员)以图文并茂的形式写在2k的铅画纸上。经园部审核后由中班统一布置和装饰。

二、开幕式及准备分工

1、时间安排

开幕式将按照大、中、小的顺序进行，时间安排如下：

大班：15：00-15：15

中班：15：25-15：40

小班：15：50-16：05

2、家长宣传工作到位

3、主持人

各级部推选一名能渲染气氛的主持人介绍本级部活动的目标、内容安排及家长配合。

4、开场方式

各级部设计一个感性的开场方式，要能够让家长了解我们活动的意义并支持我们的活动，时间控制在5分钟之内。

(如：大班可以用手语表演“感恩的心”作为开场，中班可以排练一个简短的表现同伴间团结友爱、互帮互助的情景表演，小班可以用音乐游戏“小乌鸦爱妈妈”作为开场。)

5、各级部所需音乐由自己年级组负责统一整理、建包后拷到办公室桌面上;

6、开幕式过程资料的拍摄与收集，活动新闻及时上传由大班级部负责。

7、过程设计：

上午活动：(8：30)

1、主持人宣布活动开幕(陈霞)

2、园长致开幕词

3、大班教师手语表演《感恩的心》

4、全体表演《幸福拍手歌》(钱婷婷领)

下午活动：

1、大班表演，主持人向家长介绍级部活动意义及安排。(主持人自己级部推荐及安排)

2、中班表演，主持人向家长介绍级部活动意义及安排。(主持人自己级部推荐及安排)

3、小班表演，主持人向家长介绍级部活动意义及安排。(主持人自己级部推荐及安排)

三、中班级部准备好去孤儿院的相关事宜

1、家长宣传工作到位。

2、联系孤儿院、车子;标语的打印、横幅的制作。

3、领好幼儿园园旗、园服、园帽。

4、慰问礼品的准备。

5、幼儿安全教育、礼貌教育。

6、过程资料的拍摄与收集。

7、活动新闻及时上传。

每一次，当旗手举着那鲜红的国旗时;每一次，当我们面对着国旗徐徐上升时;每一次，当那象征着中华荣耀的五星红旗在空中飘扬时，我感到骄傲，感到自豪，感到荣耀!

红领巾，红旗的一角，它凝聚的是无数个有气节的中国人的血液。从一年级入队，到如今我们已是五年级的小学生了。五年了，红领巾已成为我们形影不离的好伙伴!而对于红领巾，我们理解它吗?红领巾像一个闹钟一样在我们身边，时时提醒我们：作为一名少先队员，我们要不断努力为人民群众做出贡献，时时刻刻尽我们的全力帮助我们身边的人。只有这样，红领巾才体现了它的真正价值;只有这样，我们才成为了真正的红领巾。

当我考试不理想时，红领巾就会主动飘到我的眼前要我振作，重新努力;当我考试满分而骄傲自满时，它就会翘起尾巴打我的脸，要我不能得意忘形，要谦虚;当我哭泣时，它像妈妈一样温柔地抚摸着我的头，要我勇敢坚强;当我看见别人需要帮助时，它会暗示我帮助他人，此时它要在胸前变得更加红艳。

红领巾是中国少先队员的光荣标志，作为一名少先队员要时刻记住自己的使命，不为红领巾抹黑，不为学校抹黑，不为国家和民族抹黑!

身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。 小编收集了全民健身日句子：锻炼身体，欢迎阅读。

1. 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!

2. 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福!

3. 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

4. 公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!

5. 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!

6. 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

7. 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

8. 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

9. 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

10. 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!

11. 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!

12. 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!

13. 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱!

14. 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!

15. 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩!

16. 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边;唱起健身之歌，神采飞扬;宣扬健身之道，妙不可言;加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴!

17. 秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

18. 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!

19. 青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!

20. 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

21. 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

22. 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

23. 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐!

24. 晨起跑跑步，健康迈大步;傍晚散散步，开怀乐无数;晨起做做操，轻松多欢笑;傍晚跳跳舞，幸福入心湖;晨起唱唱歌，一天都快乐;傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

25. 让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边!

26. 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!

27. 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

28.青春花季，每个人都是主角。年少轻狂，我们难免犯错。然而，青春给予我们最大的权利就是可以犯错。青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

29.离别的泪水如透明的珍珠，愿我们彼此将她好好珍藏。

30.我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去.

31.青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。

32.我说爱情，很短，很少，很短的一种简单，很少的一种定义。短到爱情就是相守到老，简单到爱情就是心。爱要用心，心用来爱，情要用心，心会用情。在这情情爱爱，爱爱情情中，我们成长，相守，白头，到老，约定。

33.灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

34.一个是华丽短暂的梦，一个是残酷漫长的现实。

35.感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。

36.老师——人类灵魂的工程师，唯有这光辉的名字，才有着像大海一样丰富，蓝天一样深湛的内涵!

37.美丽的女孩，解开你的裙裾于七月的河流洗濯你的笑容吧，你的忧伤是天空的云朵凝视洁白的阳光，我是沙，深埋你掌心，你的肌肤，被深深刺痛了。

38.你不能左右天气，但你能转变你的心情。

39.你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。

40.有心娶妻，无心恋爱。

41.不是所有的梦都来得及实现;不是所有的话都来得及告诉!

42.生命之水缓缓流淌，一去不复返。在生命的长河中，最美好、最令人眷恋的还是那多彩的青春。青春之所以美好，是因为它交织着成功时的喜悦、付出时的辛劳、挫败时的失落，它象征着无限的活力，初生牛犊不怕虎的包天胆量和击不败、打不垮的永恒斗志。青春之所以美好，她集聚着人生中最珍贵的时光，如十五的明月，亦如转瞬的朝阳。这一切互相交织融合，交汇成一曲美妙的生命之歌、青春之歌，是那样的诙谐、动听、那样的令人难忘。

43.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。

44.现在正在经历青春的人啊!要记住，青春不等价于颓废、不等价于堕落、不等价于伤感、不等价于玩乐、更不等价于浪费。青春是你人生甚至生命的重要的一部分，青春是多彩的组合;青春里有波折、有忧伤、有无尽的烦恼;在这谜样的青春里你需要一颗平和的心去享受这一切;你需要一颗向上的心去努力、去奋斗。这样的青春更值得你用心去体会并且铭记一生。

45.为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。

46.青春没有规则。我们可以在街上无拘无束地开怀大笑或泪流满面，而不必在意别人惊愕的表情;可以跌倒后顽强地爬起，不必在乎别人怎么说;可以尽情歌唱，不必约束自己，一切的一切都那么自然，大方，没有丝毫的做作。

47.“青春与沃土”这是谁写的，写的又是什么?好想知道这含有生命、希望和奋斗的命题，是关于什么样的背景什么样的故事……我找校长批条，无意中看见它，就不名地给我一种感染，是生命中一种向上地奔放，生命中底层里亦或是思想的最高层……我仿佛看见某个人在为青春无声无息的、默默着付出着，又默默着收获着……

48.沉默是最无法抵抗的气氛。好似上帝原来垂怜的手收走了，空气里只留有寂寞的寒意。

49.我落日般的忧伤就像失意的飞鸟，失意的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

在一个风和日丽，万里无云的星期五，我怀着无比激动的心境，跟着全校师生和导游去游览美丽的新农村示范点、游乐园、庄严的烈士纪念碑。

我们在导游的领导下上了车，只见路上人山人海，采旗飘飘。在到新农村示范点的路上，我们看见公路两旁绿树成阴，像是给车撑了把巨伞。

农村，山下全是一望无垠的良田，良田旁有一个巨大的黑湖，导游给我们说：“这个湖里有许多资源，他们等着后人去提炼。”教师也说：“攀枝花是钒钛之都，等你们长大了，要好好利用这些资源。”我听了后不禁想：攀枝花真是一个巨大的宝盆呀!我们在往里走看见一个高高的塔，呈六边形，上头刻着美丽的图案。塔边有一个波光粼粼的湖，如果你一向盯着它看，会感觉到一阵眩晕，跟本站不住脚，我差点扑进它的“怀抱”。许多人在湖边留影，也许他们想记住这美丽的时刻吧!

中午11点，我们“告别”了新农村来到游乐园。游乐园可真大呀!有“碰碰车”、“海盗船”、“自控飞机”同学们都争先恐后地玩了起来，我也不甘示弱，和他们一齐上了“海盗船”。坐“海盗船”可真惊险啊!都立起来了，吓得我双手抱头。

转眼道了两点半，我们只能跟游乐场“拜拜了。我们又倒了烈士纪念碑，苍翠欲滴的松树把烈士纪念碑围在中间，好像一排排战士守护着他，树上的白花仿佛告诉我们要继承先烈的革命精神，长大为建设祖国出力。烈士纪念碑先显得更加高大，碑顶的球像火一样，仿佛空中有两个太阳在照耀我们，我们纷纷向可敬的烈士们行礼，献花。

午时三点，我们坐车回到了学校，这次活动真让我难忘啊!

为了充分发挥各级武术管理部门在发展武术事业中的示范引领作用，增强社会武术的活力，引导更广大群众增强武术健身意识，充分发挥武术项目的优势和社会资源，陕西省武术协会制定了第七个“全民健身日”武术系列活动安排，下发到各地市武术协会和各个单位会员基层。同时，利用延安市武术协会成立挂牌的契机，将武术活动启动仪式放在了革命圣地延安。

8月4日上午9时整，由陕西省武术协会、延安市体育局、延安市武术协会主办，延安市飞虎搏击俱乐部承办，延安市太极拳协会、延安益康陈式太极拳培训中心、延安少林武校、延安圣地武术院协办的“2015年陕西省‘全民健身日’启动仪式暨延安市武术协会成立挂牌仪式”在延安市文化艺术中心广场隆重开幕。

出席此次活动的领导和嘉宾有：中国武术协会常委、中国国家武术散打队领队、陕西省武术协会常务副主席田苏辉，陕西省武术运动管理中心书记、陕西省武术协会副主席兼秘书长宋斌，陕西省武术管理中心社会部部长、陕西省武术协会副秘书长肖关纪，陕西省武术协会副秘书长兼办公室主任张世昌，延安市体育局局长高强，延安市民政局民间组织管理科科长左兴龙，延安市太极拳协会名誉主席袁雪峰。延安市武术协会名誉主席牛延校，顾问丁中文，主席姬生虎，副主席冯建平、白树森、徐荣生、李雪清、杜春斌、马永军等出席了会议。大会由陕西东方武术健身养生道研究会会长赵晓玲主持。

农历九月初九是中国的又一传统节日——重阳节。

1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。每个人都有老去的那一天，关爱老人也同样是关爱我们的将来。中国已经步入老龄社会，当前社会各界都在提倡敬老爱老的新风尚。作为21世纪的家我们，尊老敬老的道德意识就显得更必要，尊老敬老是中华民族的传统美德，在九九重阳节到来之际，我们塔石大队部及团组织准备参加“《岁岁重阳，今又重阳》”主题活动，为塔石敬老院的老爷爷、老奶奶带上我们的关爱和节日的慰问。

时间 ：中午12：00在大操场集中到塔石镇敬老院.

人员：校舞蹈队成员、校合唱组成员、铜管乐队成员、和其他节目的队员及指导老师。

活动准备：

1、节目安排：

铜管乐队：《欢乐迎宾曲》、《军港之夜》;指导老师：朱丽娜。

校舞蹈队：舞蹈《绿》、说唱《龙游风流》;指导老师：张隽莉。

英语 组：英语歌曲大联唱、歌表演;指导老师：赖正意、王春燕、黄秀青。

口琴独奏：童游

《小熊跳舞》等。指导老师：张隽莉.

小快板：《文明礼貌我先》。指导老师：王小菲。

小组合唱：俞佳旋等。指导老师：余燕玉。

教师 代表：张辉歌曲《一生平安》

校合唱队：《小白菜》、《多、来、咪》。指导老师：陈莉。

2、自制贺卡若干.(指导老师：叶力群)、饼干、水果。

3、摄像及拍照：蓝涛及张宏飞。

“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”在天高云淡、秋风飒爽的季节，祝愿所有的老年人健康快乐。

盼望着，盼望着，元旦的钟声响起来了。每逢元旦，我们学校总被一种幸福的氛围包裹着。我们内心万分激动，就好像波涛汹涌的大海一样。

这一天，教室里张灯结彩，课桌上摆满了琳琅满目的美食。我们也可以脱下校服，换上自己喜欢的服装，同学们脸上一直洋溢着欢乐的笑容，交谈声不绝于耳。就连平常严肃刻板的老师也露出了久违的笑容。

我们还表演了精彩的节目，同学们个个施展出自己的“十八般武艺”为晚会锦上添花。博得全场喝彩的是我们班的张旭表演的街舞。他小小的个子，时常裹在宽大的校服里，看着平平常常，属于扔在人群里就消失不见的那种学生，但是今晚的他无疑是最亮的星。

音乐响起，张旭上台了，他今天的服装很怪异。袖子一长一短，衣襟左右不对称，就连两只鞋子都不是一对。可是这身怪异的打扮跟着音乐节奏晃动，看起来那么酷!音乐到达高潮，张旭突然翻身，整个人倒立在地面，头顶紧紧挨着地面开始旋转!“哇!太厉害了!”同学们不约而同地发出惊呼，纷纷站起来，使劲地鼓掌。

这次元旦晚会，除了收获了欢乐以外，也让我明白了什么叫做“人不可貌相，海水不可斗量”。

今天吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起去散步，不知不觉我们来到了我们村的文化广场，那里灯火通明，好多人啊!

热闹的人群中，有的人在打乒乓球，有的在打篮球，有的在打羽毛球，有的人在乘凉聊天，看，那里还有一群人在跳舞耶!我最喜欢了，我迫不及待的加入了跳舞的队伍当中。

我很快就加入队伍当中跟着旁边的阿姨学习起来，很快我就手忙脚乱跟不上音乐的节奏了，太难了，我有点气馁了，泱泱不乐的回到爸爸妈妈身边。我对他们说我学不会。听了我说的话，妈妈对我说“干什么事情开始都很难，你不能半途而废啊!认真去学习，肯定能学会的”听了妈妈的话，我觉得有道理，就继续去跳了起来。一直跳到音乐结束，我终于学会了。

今天我不仅学会了跳舞，更重要的是我明白了一个道理，只要我们努力学习，就一定能成功的!

今年的10月13日是中国少年先锋队建队66周年纪念日。10月12日上午，由少先队广东省工作委员会主办，少先队广州市工作委员会，少先队广州市白云区工作委员会承办的“立志立德向上向善”——广东省少先队纪念建队66周年主题队日活动在广州市白云区景泰小学隆重举行。来自广东省全省各地的少先队辅导员广东少先队活动出品牌

中国少年先锋队前身为中国少年儿童队，成立于1949年10月13日。但中国少年儿童的革命组织，从本世纪初的劳动童子团算起，已有70多年的历史了。少年儿童革命组织的发展随着中国革命形势的发展而发展，大体上可以分为五个阶段：即1924年到1927年北伐战争时期的劳动童子军;1927年到1936年土地革命战争时期的共产主义儿童团;1937年到1945年抗日战争时期的抗日儿童团;1946年到1949年建立的少年先锋队;1949年新中国成立后建立了全国统一的组织--中国少年儿童队，后改名为中国少年先锋队。

广东是中国改革开放的前沿阵地，浸润着源远流长的岭南文化。66年来，广东少先队主动探索建立富有时代精神、广东特色的少先队工作长效机制，广东少先队推出了系列少先队品牌项目。全省各级少先队组织与广东同发展，与时代共进步，深入开展了“红领巾心向党”、“红领巾相约中国梦”、“民族精神代代传”、“南粤美我传承”、“广东红领巾基金”“做向上向善好队员”等一系列主题鲜明、丰富多彩的教育活动项目，推出了“小红帽”红领巾应急避险教育计划、“稻草人”青年志愿者社区儿童守护计划、“小鸟巢”希望家园建设计划、“小书虫”红领巾课外书阅读计划、“小喇叭”广东红领巾论坛、“小伙伴”迎未来粤港澳青少年合作计划等系列项目，在服务广大少年儿童勤奋学习、快乐生活、全面发展方面做出了积极努力，取得了突出成绩。

广东少先队文化丰富多彩，近年来推出了广东少先队卡通人物形象“南南、粤粤、楚楚、英子”，制作了《在阳光下》、《少先队歌曲带动唱专辑》、《党的十八大动漫宣传片》等系列少先队文化产品，并联合电视台推出了《红领巾时间》栏目，打造了少先队“微队课”、《暖暖的正能量》少先队电视队课节目、“飘扬的红领巾”少先队儿童剧等等。

全省21个地市少工委在活动育人上不断创造总结，在第66个建队日到来之际，省少工委组织进行了各市少先队品牌活动的展示交流。广州市少工委打造的少先队公民素养教育系列让少先队员全面发展。深圳市的名辅导员工作室带领一大批少先队辅导员走上少先队科研的道路。惠州市少工委应用媒体动漫让少先队员们在乐学向上。茂名、汕尾、揭阳、云浮、潮州、阳江等市在关爱留守儿童上各出奇招。东莞市与新疆手拉手活动盛开民族团结之花。肇庆市的红领巾义卖活动、湛江市的七彩雷锋日让少先队员体验公益活动的魅力。韶关、梅州、江门、清远、河源等市利用队员喜欢的文化艺术活动给队员提供展示的舞台，进行潜移默化的引导。中山、珠海等创建工作机制和形式，把有意义的事情做得有意思。顺德区的安全体验日让队员们学会平安自护。广东少先队员在精彩丰富的少先队活动陪伴下茁壮成长。

2015年广东省少先队“双十佳”揭晓

2015年8月26日至27日，第十五届“广东省十佳少先队员”、第十届“广东省十佳少先队辅导员”评选现场考核活动在广东青年职业学院展开。本次“双十佳”评比创新了现场考核形式，少先队员的考核采用“少先队员观察营”同吃同住同游戏，共同完成主题任务的形式，考察队员们的协作、沟通、学习、奉献等各方面的素质能力。辅导员老师的考核手段更多元化，从单纯的说课比赛变成了“情景答辩”、“故事讲述”、“现场评课”、“方案设计”等，要求少先队辅导员的工作更扎实全面。

在建队日到来之际，第十五届“广东省十佳少先队员”、第十届“广东省十佳少先队辅导员”揭晓。

第十五届“广东省十佳少先队员”名单

朱彦臻惠州市第一中学初二(7)中队

刘婉迪(女) 中山市石岐中心小学六(1)中队

钟耀鸿华南师范大学附属小学六(3)中队

陈顺章顺德区龙江实验学校六(5)中队

刘睿(女) 江门市农林小学六(1)中队

郭宇轩广州市海珠区宝玉直实验小学六(4)中队

关开阳阳江市职业技术学院附属实验学校六(6)中队

蔡绿盈(女) 揭阳市新兴学校五(1)中队

张睿(女,畲族) 佛山市第九小学五(2)中队

庄彤琳(女) 潮州市湘桥区城南中英文学校六(4)中队

第十届“广东省十佳少先队辅导员”名单

吴文苑(女) 广州市天河区沙河小学大队辅导员

王月红(女) 深圳市南山区后海小学大队辅导员

周鹏中山市小榄镇菊城小学大队辅导员

龙金东(女) 韶关市浈江区执信小学大队辅导员

刘炯明茂名市电白汉山学校大队辅导员

张海波(壮族) 东莞市樟木头镇少先队总辅导员

覃信庆(壮族) 清远市连山壮族瑶族自治县永和中心小学大队辅导员

王默涵(女) 珠海市金湾区第一小学大队辅导员

邓学婧(女) 梅州市大埔县张云栽实验小学大队辅导员

邱素苗(女) 汕头市濠江区河南小学大队辅导员

◆健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

◆千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

◆机器不转要生锈，人不活动要得病。

◆刀不磨要生锈，人不练要生病。

◆枪不擦不亮，人不练不壮。

◆丝不织不成网，体不练不强壮。

◆高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

◆树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

◆磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

◆天天练身子，远离药铺子。

◆运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

◆马无夜草不肥，人无运动不健。

◆生命像河流，运动防腐臭。

◆活水贵在流动，生命贵在运动。

◆人是动物，不动成废物。

◆多一分运动，少一分病痛。

◆若要长命百岁，先要千锤百炼。

◆丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

◆人生要走万里路，迈好强身第一步。

◆少壮不锻炼，老来徒伤悲。

◆黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

◆从小不动，长大无用。

◆人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。

◆运动运动，病魔难碰。

★体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。(毛泽东)

◆全面小康靠劳动，全民健康要运动。

◆一日健身，百日受惠;一人健身，泽及子孙。

◆遇病吃药，一时之效;锻炼身体，长久之道。

◆我运动我健康，我锻炼我长寿。

◆生命由天赋，寿命靠人为。

◆筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

◆与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

◆健身能长寿，不容再等候。

◆生命在运动中延续，健康在健身中加固。

◆我健身，所以我健康。

◆健身不断，健康相伴。

◆逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

◆"减身"不如健身。

◆运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

◆岁月催人老，运动抗衰老。

◆运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。

◆置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。

◆练足精气神，不进医院门。

◆健身留住青春心，运动带来全家福。

◆多买健康少买药，多去运动少去医院。

全民健身不放松，幸福美满伴终生。

◆全民健身是民族发展的千秋大业。

◆全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

◆全国全民全面健身，健心健身健康全民。

◆全民健身，引领健康新生活。

◆全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

◆生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

◆健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。

◆一国之计在于强，一身之计在于健。

◆运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

★世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。(马雅可夫斯基)

◆运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

◆身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。

◆年龄与衰老并不成正比，运动使人青春活力长存。

◆健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

◆流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

◆生命在于运动，健康在于健身。

◆生命在于运动，懒惰催人衰老。

◆运动点亮生活。

◆运动是生命的马达。

◆健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。

◆运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

◆物质是生命的基础，运动是生命的源泉。

◆生命因运动而美丽，人类因运动而进步。

◆运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

◆强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动。

◆智增多读书，身强勤锻炼。

◆体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。

◆锻炼健身，健身立命，立命立业。

◆锻炼健身是对疾病的最好预防。

◆强国须强民，强民须强身，强身须锻炼。

◆轻视体育的民族是衰弱的民族;重视体育的民族是强盛的民族。

◆运动是无价的健康投资，它可以换取万金难买的幸福回报。

★凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。(庄炎林)

◆运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩。

◆运动是减压阀--减轻生活压力;锻炼是蓄电池--延续生命能量。

◆健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。

◆运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

◆生命是珍贵的，只有珍惜生命的人，才会在运动中获得强健的体魄，生活是美好的，只有经过运动的洗礼，才会弹奏出美妙动听的乐曲。

◆安逸和平庸的鸿沟只有用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动去打造。

◆生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。

◆知识是净化剂，能去除头脑中的污浊;运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。

◆健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

教学目标 ：

通过本次活动，让学生了解交通、活动、意外事件中必备的安全知识，懂得安全的重要性，知道时时刻刻要注意安全，培养自我保护意识，并把自己学到的安全知识传达给周围的人们，做安全教育的小小宣传员。

教学过程 ：

(一)、导入

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。上星期五，发生了一件谁也不希望发生的事故，葛威，一个可爱的小姑娘，我们一(2)班的一员，她永远地离开了我们。那天早上，就在那个寒冷的早上，她倒在了无情的车轮下，她才7岁啊!

出示主题：、健康成长

(二)、明理导行

1、这位可爱的小姑娘，才7岁，就这样离开了我们。像她那样的悲剧，在我们的生活中，还有很多很多——展示资料

2、在你的生活当中，你还知道哪些像发生在葛威身上的悲剧。

(1) 生讨论、介绍

(2) 小结、过渡：我们每天上学、放学，都是路上最拥挤的时候，一不小心，就可能发生意外。因此，我们必须注意交通安全。现在，我们一起来了解一下交通方面的常识。

3、安全过马路

(1)认识红绿灯

板书：红灯停，绿灯行，黄灯等一等

(2)讨论：没有红绿灯的马路或公路怎么过?

板书：先往左看，再往右看，靠右行

(3)游戏“过马路”

一个学生演汽车，演时手学开汽车的样子，嘴发出汽车开动的声音，几个学生表演过马路的小朋友。

4、我们在学校里或外出活动、乘车回家时也要注意安全。否则，后果就不堪设想。

说说应该注意哪些不安全行为

(如：爬楼梯扶手、爬栏杆、追赶汽车、在上下楼梯时拥挤??)

5、认识特殊作用的电话号码

我来考考大家，你们知道哪些特殊的电话号码? 它们有什么样的好处呢? 出示： 120 110 114 119

6、了解在家里、在校外自己保护自己的方法

我们不仅要注意交通安全、活动安全，还必须对我们身边的人和事保持一定的警惕。说说如果遇到了以下情况，你会怎么做。

A、有人敲门，称你妈妈受了伤，让他来接你去医院。

B、外出活动时，天黑路又偏僻，小明不知如何才好;

C、放学回家的路上，两个陌生人强迫你跟他们走;

D、外出活动中，同大家走散了，迷了路。

E、遇到雷雨天气，躲在大树下。

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(三)、总结

1 说说自己学了这节安全课后的感受

2在写有“、健康成长”的倡议书上集体签名。

3月5日，是学雷锋纪念日。2月27日，市文明委要求各县区文明委、各有关单位、兰州新区党群工作部按照中央、省、市关于学雷锋活动的要求，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，探索精准帮扶志愿服务模式，不断提升志愿服务的专业化、规范化水平，结合我市实际，市文明委决定在全市开展“幸福兰州·与爱同行”学雷锋志愿服务月系列活动。

据了解，开展“学雷锋志愿服务月”系列活动，确定了九大内容：

一是在全市开展以“邻里守望、情暖金城”为主题的志愿服务活动。将组织志愿者在社区、广场、商业中心等场所集中开展环境保护、医疗保健、法律援助、科技传播、文明餐桌、文明交通、清洁家园、便民利民、文化惠民、市容维护等形式多样的学雷锋志愿服务活动。市直机关工委要进一步发挥党员志愿者的示范带动作用，依托网格化服务管理平台，组织党员志愿者进入社区，结对帮扶志愿服务活动。

二是开展青年志愿服务活动。团市委组织青年志愿者开展“小手拉大手，拯救斑马线”志愿服务活动、走进敬老院儿童福利院志愿服务活动、“文明服务、微笑服务”志愿服务活动、进社区进乡村献爱心志愿服务等系列活动。

三是开展巾帼志愿服务活动。市妇联组织巾帼志愿者开展“不忘初心·与爱同行”走访慰问活动、“法治兰州·巾帼在行动”维权周宣传活动、“守法律己·共创和谐”法律知识进社区活动、“携手互助·共建文明”巾帼志愿服务等系列活动。

四是开展保护“母亲河”志愿服务活动。团市委等部门组织志愿者深入社区、农村、学校等开展宣传环境保护、垃圾分类、低碳健康的生活知识，倡导资源节约、环境友好的生产方式和消费方式。集中开展义务植树、认养绿地、爱心浇灌、爱绿护绿等志愿服务。开展清洁环境卫生志愿服务，清除卫生死角，整治脏乱差现象，创造优美宜人的城乡生活环境。

五是开展志愿服务征文宣讲活动。市文明办、兰州日报社组织开展以“志愿服务·共筑中国梦”为主题的征文宣讲活动，在新闻媒体开设专栏，积极报道学雷锋活动、志愿服务活动和优秀志愿者事迹，培育弘扬志愿服务文化。

六是开展志愿服务先进典型宣传活动。市属新闻媒体要大力宣传全国志愿服务“四个100”先进典型和我市志愿服务“四个十佳”的先进事迹，各县区进一步深入挖掘我市志愿服务活动的感人事迹，推选参加兰州市第二届“四个十佳”评选活动。

七是开展社区志愿服务活动。重点面向社区困难群众定期开展社区照顾、家居护理、亲情陪伴等便民利民、帮困解难的志愿服务;充分利用社区宣传文化站等途径，广泛传播奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，带动更多社区居民关爱他人。

八是开展兰州好人与市民见面交流活动。市文明办，市广播电视台在全市举办一场道德模范、兰州好人与市民见面交流活动。各县区、各级文明单位要利用道德讲堂等阵地，通过“身边人讲身边事，身边人讲自己事，身边事教身边人”的形式开展志愿服务先进典型宣讲活动。

九是开展“文明交通劝导”志愿服务活动。开展以文明交通志愿者劝阻交通违法行为的志愿服务活动，宣传文明交通规范，倡导文明礼让，劝阻交通违法行为，优化交通秩序，共同营造文明、和谐、有序的交通环境。