我的朋友对不起作文优秀20篇

有人喜欢“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的荷花，还有人喜欢“墙角数枝梅，临寒独自开”的梅花，而我唯独喜欢一个普普通通的仙人球。

仙人球是妈妈在花店里精心选出来的，它圆溜溜的身材就像小朋友手上的小皮球，近看像一个没成熟的橘子，远看像一个胖乎乎的西瓜穿着墨绿的外衣，真是有趣极了。它全身布满了一根根钢针似的刺，又像奶奶缝衣服时用的绣花针。你可别小瞧它的刺，还有保护自己的武器和吸收外界水分呢!

仙人球还有一些作用呢!它不仅可以防辐射，还可以净化空气。晚上睡觉时你把它放在床头，我们呼吸释放的二氧化碳会被它转化为氧气，这样我们的生活就有了保障。就算几天不浇水，但它仍然还生活得很好，不愧是沙漠的勇士。

它还会开花呢!只要你仔细观察就可以看到它的风采，点缀着紫红色的小花。它毛茸茸的小球开出的小刺就像蒲公英似的在上面欢快地跳舞，越看越有趣。它身上的纹路就像一条条细流，又像整齐有序的队伍，真有意思。

这就是我形影不离的朋友，是不是很有趣?

晚上，我怎么也睡不着，因为我想起了我五年级的好朋友--林庭。林庭瘦瘦的，中等个子，长得很漂亮。她现在居住在深圳。

因为林庭在班里是班干部，学习成绩也很不错，所以在班里很受大家欢迎，根本忽视了我这个班干部的存在，我非常生气：我跟林庭一样是班干部，而她却那么受人欢迎，而我于是，我找人把林庭带到女厕所，我用桶装满了水，然后朝她头上浇下去，忽然有人说语文老师来了，我赶紧跑进教室。老师看见林庭身上湿嗒嗒的，就问林庭是怎么一回事没想到林庭居然没有向老师告发我，而是说她在女厕所摔倒了。但是我并没有因此放过她。

今天中午，大家都在教室里吃盒饭，我吃着吃着，不知怎么就肚子疼，林庭看见了，跑过来说：“你有没有怎么样?来，我带你去看医生。”林庭二话不说，扶我到离学校最近的诊所看病，看完病还把我送回家。我对我昨天的行为感到很愧疚，很后悔。于是我去跟林庭道歉，林庭说她没有怪我，只是说希望我可以跟她做朋友。那时我才明白林庭为什么那么受人欢迎了。也因此，我跟林庭成了形影不离的好朋友。

林庭虽然在深圳，但是我相信我跟林庭还是的朋友。

记得我有一个好朋友，虽然它是只野狗，但在我浅薄的记忆里，它原本是有主人的，只是不知怎么了，过了很久一段时间，它突然变得很狼狈，就这样流浪在外，无依无靠!后来我遇见了它，看它真的很可怜，就收养了它，于是，它就成为我最好的朋友。

我还记得，它每日都会在我住家的巷口等着我，像站哨的军人一样沉默，眼睛只看着我回家的方向。那尖尖的耳朵，眯眯的眼睛，小小的鼻子，毛毛的身体，细细长长的腿……只要远远看到这样的身影，我就知道，那是我朋友。当它看到我，就如风吹一样的快速飞奔过来，我还真是佩服它那种耐心的等待。

那时，我经常跟它玩，有时它会轻轻搭着我的手，往它想去的地方;有时也会对我生气，生气时，我们两个就不会碰面。但是我跟它的友谊有如坚硬的钢铁一样强韧，过了一日，就又和好了。这么好的朋友，我怎么能够失去呢?

一日复一日，忽然有一个礼拜，我一直没有见到它，渐渐听到有只狗死在某一个地方的消息，后来才知道，那狗竟然就是我的好兄弟。那时我真的好伤心。它是不是不想让我看见它死去的一幕?它是不是不要看到我伤心?所以选择默默的离开?它死后，有一段时间我好痛心，好想再见到它，想再和它一起玩耍，快乐的度过每一天。

有人喜欢小猫，有人喜欢大公鸡，有人喜欢大白鹅，还有人喜欢兔子，而我最喜欢的动物朋友是小狗。

它叫朱朱。它全身雪白，耳朵是棕色的，鼻子黑黑的，它的眼睛黑的像黑宝石一样，非常可爱。

朱朱是一条可爱的小狗。在我伤心或不开心的时候，我一看见它就会变的很开心。在我起床的时候总能看见它坐在床的旁边，吐着舌头看着我。在我上学的时候，它会蹲在门口送我。放学回家，它就在家门口儿迎接我。我写作业的时候会偶尔把它抱到大腿上，时不时摸摸它的头。这时候，它会伸出舌头舔我的脸，很亲昵地在我的身上蹭来蹭去。

有一次，我正在专心致志地做作业，朱朱跑过来动来动去，我就跟它说：乖，我写作业呢，一会儿陪你玩儿。它听了就咬着我的裤角，让我陪它玩儿。这让我很生气，就大喊道：我都说了，我写作业呢，没有时间陪你玩儿!朱朱听了就垂头丧气地走了。我写完作业去寻它，发现朱朱正趴在门口等着我呢。我和朱朱来到家门口的那个花园，那里的花很多。朱朱和我玩儿起了捉迷藏，我找了它好久才找到。晚上快吃晚饭的时候，我才和朱朱回到了家。

朱朱在我和妈妈都不在家的时候，它会帮我们看家。它很忠诚，嗅觉灵敏，它也很善解人意，在我不开心的时候会用各种方法逗我开心。

我很喜欢朱朱，因为它可爱又善解人意。

我的闺蜜，小狗贝贝。它全身毛茸茸的，像一个毛茸玩具，一对水汪汪的大眼睛，一颗小黑豆似的鼻子，灵敏的耳朵，一条长长的毛茸茸小尾巴，可爱极了!你可别被它那天使般的外表迷惑。调皮、捣蛋，在它那可爱的外表下有一颗顽皮的心。

那天，妈妈买回来了一块儿肉，放在盘子里。贝贝贼兮兮的溜过去，只听见砰的一声，盘子摔了，肉也掉到了地下。等我过去时，贝贝早丢下肉跑啦!好吧，只能我收拾这个烂摊子了。可巧，妈妈正好赶了过来，只看见我在那收拾碎盘子，认定了是我干的，用她那恶狠狠的眼神瞪着我，好像在说我不给我个解释没完。此时，我竟然看见贝贝悄悄地躲在墙角里，歪着头伸出小脑袋，用它那无辜的眼神向妈妈传递信号，好像在说："这可不是我，就是她干的!”它也仿佛发现了我正在看着它，便把头往回一收，跑啦。当我扭回头时，发现妈妈的眼神比刚才更加犀利了，生气的跟我说："就是你干的吧!如果不是的说，刚才为什么要躲我，不是心虚是什么?"完了，完了，这下我跳进黄河也洗不清了呀!"唉!我遭到妈妈的一顿训斥，我又替贝贝背了一个黑锅!

“贝贝你看我不把你揍成狗肉干”贝贝看我脸色不太好，就连忙跑了。好像知道我要揍它似的。过了一会儿，我的气消的差不多了，贝贝小心翼翼的走了过来。它趴在地下，打了个滚儿，又翻了个身儿，便四脚朝天，露出了肚皮，还在那儿哼哼唧唧地求我原谅。看到它这萌样，谁又忍心指责它呢!

贝贝，我最好的朋友!

这么多年过去了，我一直想对你说一句：“朋友，对不起。”可总也没说出口……

我总也忘不了，那个寒冷的冬日，窗外“呼呼”地刮着北风，街上没有几个行人，天色灰蒙蒙地，如同我的心情一样灰暗。突然，你大叫着“思思！”朝我跑来，一不小心碰掉了我放在桌脚的那块崭新的，还没有用过一次的公主香水橡皮。

随着“砰”地一声响，一向性情温和的我突然站了起来，朝你大吼到：“你有病没病？长眼睛了没？你知不知道？这块橡皮是我昨天才买的，你要是弄脏了，赔我10个！”你的大眼睛突然暗了，慢慢弯下腰，捡起地上的橡皮，用嘴吹了吹，又用袖子擦了擦，才递给我。上面的贝儿公主依旧开朗地笑着，我忽然觉得自己错了，彻彻底底的错了，刚想说“对不起”张张嘴，又什么也没说出来。你接过我的尴尬，笑着说：“给你，我擦干净了，对不起，我不该惹你生气。有时间一起去公园哦！”你留给我一个灿烂的笑脸，扭过头转身走了……望着你渐渐离开的背影，我心里像倒上了腌了一千万年的老陈醋，万分不是滋味……

事情已经过去了四年，我们也都长大了许多。这几年，有什么风风雨雨我们始终携手一起走过，你依然那么开朗。这件事情也许你早已忘记，但对于这件磨砺我们友情的事，我一直有愧于心。所以，请允许我在这里向你道上一句久违的：“朋友，对不起！”

我喜欢的植物是蟹爪兰，因为它的叶子像螃蟹的钳子，所以人们称它蟹爪兰。它的茎和叶是一体的。叶子周围像锯齿一样，它的叶上生叶，最底下的叶子最后变成茎，新出的叶子一开始是淡红的，慢慢地变成嫩绿的。

现在，春天到了，万物复苏，虽然因为特殊时期我不能像去年那样出去逛公园、爬山、划船……，欣赏春天美丽的景色，但我家的蟹爪兰却告诉我春天己经来了，它那像花生米一样大的花骨朵儿，红红的颜色，真是红艳欲滴，像一个穿着红色衣裙的少女，被阳光一照，晶莹透亮，又像一只红色的蝴蝶在空中拍打着翅膀。火红的花蕊被绿叶衬着像一颗颗亮晶晶的玛瑙，美丽极了。每天我都要和它说说话，浇浇水，看着它一天天的变得更饱满、更娇艳，我心里就特别高兴，就不会感到寂寞和孤独了。

我喜欢我家的蟹爪兰，它不但给我宅在家里的生活带来了很多乐趣，而且它还能净化空气，给人们清新愉悦的心情和美的享受，我一定要爱护它。

我爱我的植物朋友——蟹爪兰!

有的人喜欢机灵可爱的猫，有的人喜欢活蹦乱跳的兔子，有的人喜欢憨厚老实的猪，而我，喜欢小短腿柯基。

它毛茸茸的，像极了一个毛茸球。棕白相间的毛发，加上两颗水汪汪的大眼睛，无论怎么看，都觉得可爱。

它吃饭时，会将饭吃个精光，无论你给它盛多少，都是光盘，可能它也在学习光盘行动。

一次，我和它一起去公园玩时，我带上了滑板，我滑了一会儿之后，正坐在长椅上休息，可我却看到了惊天的一幕—它站在滑板上从一个斜坡上滑下来！它就是狗中的“爱因斯坦”啊，竟可以在半小时内学会滑板的基本动作，我还要学半年才能完全掌握呢。

还有一次让我记忆犹新。那天，电梯停电了，我俩只好走楼梯，正走着呢，它突然一脚踩空，从七楼一直滚到五楼，如果不仔细看，还真以为它是个球呢，把我逗得哈哈大笑，乐死我了！

我家的小柯基，每天都会给我带来意想不到的快乐，我非常的喜欢它。

我有一个朋友，是一种植物，它叫红掌花，又叫安祖花，火鹤花。

它的叶子跟手掌那么大，叶子碧绿碧绿的，叶子上的叶脉十分清晰，一条条叶脉交织在一起，像极了巨大的蜘蛛网。它的花瓣十分独特，因为它只有一片，花的颜色火红火红的，仿佛是一团正在燃烧的熊熊烈火，花瓣上面竖立着一根“毛毛虫”似得花蕊，远看花蕊很光滑，但摸起来有一些凸起的小刺刺。

花的上面和下面都很光滑，但上面比下面的颜色要更加艳丽。红掌的茎又细又长，妈妈说红掌的茎就像一位“大力水手”，撑起了美丽的“笑脸”，为它们输送养料，所以红掌的花不会轻易凋谢，而且它是热带植物，喜欢在温暖潮湿的地方。

我发现红掌花是不会散发香味的，凑近闻了闻，确实一点都不香。

红掌不光美、漂亮，而且用处多，它可以净化空气，美化环境。放家里，会让人觉得十分赏心悦目。

这就是我心爱的朋友，可爱的植物——美丽的红掌花。

我们班是个可爱的“动物园”，里面有各种各样的动物，都是我的好朋友，比如说：跑步飞快的“小猎豹”——林正涵

“小猎豹”——林正涵

我们班有个叫林正涵的学生，人送外号“小猎豹”，为什么要叫他小猎豹呢？因为他有着像猎豹一样的“飞毛腿”，因此，他的跑步速度非同一般。在每年的运动会上，他都会在长跑、短跑中为我们班争得许多奖项。在接力赛跑中他也是名副其实的主力，不管我们落下多少米，只要林正涵一出马就会全力以赴地为我们赶超回来，所以他是我们班跑步比赛的秘密武器，我最喜欢的“小猎豹”。

“小松鼠”——何伟祺

何伟祺是我们班的“小松鼠”，他非常喜欢吃坚果，而且总是喜欢和松鼠一样上蹿下跳，显得非常灵活。每次玩游戏的时候，我都一直捉不住他，他总是很调皮地笑着露出两颗大门牙和尖尖的小虎牙对我说：“李浩川，想捉住我，再等一百年吧！”大家说，他是不是像小松鼠呢？那样灵活、那样可爱的讨人喜欢。

还有方紫菱是我们班的副班长，她聪明伶俐，爱蹦爱跳活像一只小白兔；钟语霏讲话总是那么轻声细语，对同学都很温柔，像一只温顺可人的小猫咪。我的“动物朋友”可不止这些哦！还有霸气凌人的“大老虎”谢雨桐是我们的“大王”班长，身体壮壮的“大熊”宫治晟是我们班的大力士……如果你们想来参观这个有趣的动物园的话，那就请你快来四4班吧，而且还是不需要门票免费参观的哦！

今天天气晴朗，小红、小明和小王一起来到公园碧绿的草坪上放风筝。

草坪上的人真多啊，他们有的正准备放风筝，有的已经把风筝放起来了，有的则在看风景。空中飞着各种各样的风筝，有的像一只翱翔天空的老鹰，有的像一条长长的蜈蚣，有的像一尾漂亮的小金鱼。蜈蚣瞪着大眼，好像在说：“我飞得最高了！你们比得上我吗？”一旁的小金鱼装作没听见，展开了鱼鳍，自由自在地游了起来，但老鹰却使劲地往上飞，似乎想追上它。

小明看着天上的风筝又看看自己手中的风筝对小伙伴们说：“让我们一起放风筝吧！”“好啊，好啊！”小王高兴地跳了起来，爽快地接过小明给他的风筝，他一边把风筝举过头顶，一边喊：“风筝风筝飞起来吧！”另一头的小明右手抓着线轴，左手轻轻捏着线飞快地跑了起来，只听他喊了一声“放”，小王赶紧松开风筝，“小燕子”摇摇摆摆在空着飞了起来。一旁的小红高兴地欢呼起来，也学着他们的样把自己的风筝放飞了……

时间跑得飞快，愉快的放风筝就在这一片欢声笑语中结束了。

有一首歌的名字叫《朋友别哭》，每次去歌厅的时候都会点唱这支歌。细品歌词真的会感受到那种真心朋友的情感，随着那悠扬舒缓的弦律，心情便随之开朗起来。

在现代社会里，我们渴望真朋友，渴望着真友情，更渴望着理解。真朋友是平等而互助的，就象崔永元在书中说的:朋友就是这样一批人，是你快乐时容易忘掉的人;是你痛苦时，第一个想去找的人;是惊忧之后，不用心怀愧疚的人;是对你从不苛求的人;是你从不提防的人;是你败走麦城，也不对你另眼看待的人;是你步步高升，对你称呼从不改变的人。

而朋友的极致便是知音，两个心灵相通的朋友，是可以无话不谈的，有时一个眼神，一个手势便可以知晓对方的内心的一切。志趣相投，学问的同道，智慧的互补，相互责难，相互切磋，共同分担彼此的快乐与痛苦，朋友是另一个自我，结交一个新朋友，就是发现另一个自我。朋友多，人生会丰富多彩。没有朋友的人，也分不清自我，人生也就随之晦暗。

随缘结缘是交友的洒脱;寻寻觅觅是交友的执着;不知不交是交友的谨慎;不友不如己者是交友的势利。以酒会友，显示出热情和豪气;以文会友则显示出才气。和青年人交朋友，能唤醒你的活力，让你顿感青春的再现。和同龄人交朋友，则会觉得真实，无事相忘于江湖，有事一个电话过去，那就会竭力相助，决不会有所怠慢。

一个人不但要有同性朋友，也要有异性朋友，这样的人生才是完美的。同性朋友增加人生的广度;异性朋友则增加人生的深度。红颜知己需要有情趣，有韵味，可以当书读，当画赏;蓝颜知音则需要有思想，有程度。故而可以当涛听，当山看。所以，茫茫人海之中，能交几个真正的朋友，那将是一生的福份，就象歌词里写的那样:“人海之中难得有几个真正的朋友，这份情请你不要不在乎!”

告诉你们，我家有一只小动物，它呀!可萌了!它长着一双长长的耳朵，绒毛里面还藏着一双火红火红的小眼睛，就像两颗红宝石一样，小脑袋下面是胖嘟嘟的小身子，摸起来很舒服!它鼻子下面藏着的嘴巴也很特别，竟然是三瓣嘴，吃东西时嘴巴动来动去的，真是让人印象深刻啊!四条小短腿也很可爱，但是，我最喜欢的就是它那短短的尾巴了，就像圣诞帽上的绒球一样，不过，你别看它腿短尾巴也短，它跑起来，可不是一般的快呢!好了，介绍了这么多，你们猜到是哪个小动物了吗?没错!就是可爱的小兔子了!

我们家的小兔子是我去年过生日时，妈妈送我的生日礼物。我可喜欢它了!因为我喜欢小小的萌兔子，所以当时买的时候妈妈还特地问了老板这只兔子会不会长大，老板十分肯定地说了不会，没想到随着时间一天天过去，小兔子的体型竟然突飞猛涨，足足比原来大了五倍。变成了一只肥嘟嘟的兔子。见过它的人都对它圆滚滚的体型印象深刻呀!

都说小兔子最喜欢吃萝卜和青菜，可是，我们家的小兔子与众不同哟，它呀，只喜欢吃妈妈买的一种兔粮，唉!真是只奇怪的小兔子。这只小兔子已经陪伴我一年多了，它给我带来了许多的欢乐，偶尔，也会让我生气、难过，但也正是因为这样，才让我对它有了更多的感情，有时候，我觉得，没有了它生活就像少了一些东西一样，我现在才发现，我真是离不开这只让人印象深刻的兔子呀!

我们这一楼的七层，一个大姐姐家里养了一只小狗。小狗的毛是灰黑色的，有一双机灵的眼睛，最有趣的是他的耳朵，一有动静就会立起来。哎呀，说那么久，还没说他的名字咧!他的名字叫LUCKY，幸运的意思。你瞧，一只狗叫“幸运”，多有趣啊!

“幸运”长得又呆又萌，还会笑呢!有一次我在电梯里遇到了他和他的主人。电梯停到其他楼层时，门开了，“幸运”以为这就是一楼，所以他就想溜出去看看，幸好他的主人拉住了他。我看着他，他看着我，我突然感到他在对我笑!天哪!一只狗会笑，就像《笑猫日记》里的笑猫一样!就叫他笑猫“幸运”吧!

“幸运”永远那么小，永远是这么的活泼、好动、可爱!

“幸运”真幸运，因为他会笑，而且永远也不会长大。

我好想养一只小狗啊!

他个子不高却胖胖的;他的脸两边鼓鼓的，像塞了两个大苹果;他走起路来一摇一摆，像一只企鹅。他是谁呢?他就是我的朋友赵涛。

赵涛长得又胖又矮的，远远看去感觉就像一个上细下粗的水桶。他摔倒时就像一个不洒水的水桶倒在地上。我们班甚至根据他这个特点编了一个谜语“水桶倒了，不洒水(打一人名)。同学们会异口同声地说赵涛。

赵涛有一个口头语，总是爱说“然后呢”。有一次，他上课走神，被老师训了一顿，老师让他站着听课，结果他的口头语又犯了，问老师，“然后呢?”老师没明白什么意思，他竟然胆大包天地说：“你让我站着，然后干什么?”老师非常生气地说：“然后你给我上讲台这里站着?”然后他就耷拉着脑袋走到讲台前面了，结果也不知道他是不是脑子进水了，竟然还问到：“老师，我站在这里，然后呢?”老师更生气了，吼道：“然后你现在马上给我上教室外面站着。”他回头看了看老师，又想说什么。”老师说：“马上出去，不要说话。”他垂头丧气地出去了。哎，这个笨家伙，口头语用在了不该用的地方了。

赵涛还是一个不折不扣的书呆子。有一次，我们叫他出去玩枪战游戏。他竟然手里还拿着一本书，边走边看。我们互相追逐的时候，他还不忘抽空瞅两眼，结果他一不留神，一头栽进了花坛里，摔得哎吆哎吆直叫唤。+

赵涛还有一个最大的特点就是喜欢给别人没玩完了地讲知识。有一次我无意中问了他一个问题“蓝鲸一天吃多少吨食物?”他说：“据我所知”然后就讲了蓝鲸的祖先，鲸鱼的科目，人类为什么捕杀鲸鱼，蓝鲸最爱吃磷虾，蓝鲸为什么爱吃磷虾他快把进化史都给我讲了一遍了，讲的我都快睡着了，我几次想逃开，但是他死死地拽着我的衣服不放，继续给我讲。我就差给他磕头了，好容易找了一个机会，我就溜得远远的了，从那以后我再也不敢问他问题了。

这就是我的朋友赵涛。

错误估算任务所需时间，是最常见，也是最致命的错误。时间领域的侯世达法则值得牢记：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况发生。

学英语的例子：开始以为是单词量不够，背完单词，发现仍看不懂文章，原来是语法不行，学完语法还是看不懂，原来是逻辑阅读不行，学完逻辑依旧看不懂，原来是学科背景、文化背景、历史背景积累不够。。。。。。

这就是人们做事时的真实境遇：一旦开始，就会发现“意外”接踵而至。因此，所谓“渐入佳境”最终只能是少数人的感受，大多数人在此之前早已溃败。

为什么总是错误估计完成任务所需要的时间呢?大多数人在执行任务忽略了一个重要步骤，那就是分辨任务的属性——它是熟悉的还是陌生的?

如果是熟悉的，正确估算完成任务需要的时间是很容易的。有些任务是你所陌生的，那么在执行过程中必然会遭遇各种所谓的“意外”。其实它根本不是意外，只不过是因为你对任务不熟悉，它们才成了“意外”。而这些“意外”，是每个人都要经历的事情。只有完整地执行一次任务，任务的属性由“陌生”变为“熟悉”之后，才有可能顺利解决这些“意外”。

对学习来说，任务“陌生”的可能性更大，因为学习本身是一个探索未知的过程。完成学习任务常常需要花费比我们想象中多得多的时间。对工作来说，任务“熟悉”的可能性更大。

“任何领域的卓越成就都必须用一生的努力才能取得;代价稍微低一点都无法换来”。

要想提高估算时间的能力，就要从现状开始养成习惯：做任何事情之前先判断其熟悉程度，再据此判断估算完成任务所需要的时间。

我对学习英语有深刻的体会，很早以前，觉得学英语很简单。因为那个时候就是考试，研究几套真题卷，背一点单词，考试差不多就能过。现在想来，那时候真的是很傻很天真。在我真正想学好英语的时候，发现我阅读读不懂、单词不认识、语法根本无感，更别说口语了。于是我遍寻方法，在学友欢喜同学的介绍下加入了新概念朗读群，跟着大家一起朗读。笑来老师在《人人都能用英语》中提到了朗读的好处：有助于提高文字理解能力、提高阅读理解速度、不用专门练听力了、提高语言文字记忆能力、提高表达能力、提高语言文字模式识别能力。我不知道自己竟然持续在做一件这么有用的事!

在这期间，我也经常觉得无力，因为我都读了70多天了，为啥还看不到自己的明显变化呢?以前不会说的，现在依旧不会说。以前阅读费劲，现在依旧费劲。看了今天的内容，我才明白。我潜意识里把学习英语又当成了稍微努力就能实现的目标了。所以我需要重新制定20_年英语学习计划，再进行任务细分。这样平均到每周每天，只需要按照计划持续完成就行，然后平静的等待收获!

2.及时行动

接受任务之后，什么时候开始执行才好呢?答案是：现在就开始。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。

明明已经焦虑到不行，拖延的人为什么迟迟不开始行动?本质原因在于恐惧——无论是来自内部的，还是来自外部的。

来自内部恐惧在于：只要开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。他们犯了一个简单的认知错误，即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。很多人做事拖延不过是“不求有功，但求无过”的心态在作祟。只要做事，就一定会出问题。认清并接受这个现实很重要。只有这样，才能心平气和地去做事。做事的时候，肯定会遇到困难，事情越有价值，困难就越具规模。

来自外部的恐惧在于：过分的在意外界的评价。一个人一旦开始认真做事，被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。那些真正能够做对、做好的人，绝不会随意嘲弄、打击别人，因为他们是做对过、做好过点人，他们一路走过来，心里非常清楚做对、做好有多不易，所以，他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事情的人。

这甚至可以用来测试：如果一个人经常嘲弄他人，那只能说明他自己不怎么样;否则，他会像那些极少数已经做对、做好的人一样，给予别人真诚的鼓励而非嘲弄。他们给出的负面评价，也通常是“建设性的负面评价”，而不是为了活得优越感而发出的嘲弄。

“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。所以，以后不管遇到什么任务，永远不要再问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：现在!

明明已经焦虑到不行，就是迟迟不开始行动。我想这是很多人都经历过的事。我经常拖延着不做一件事，可能是因为我想把这件事做好，又没有十足的把握，所以举棋不定。就像书中所说：“不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事”。这种焦虑感，让人坐立不安，甚至可能让人失去理智。所以，一旦有这种感觉，一定要对自己说：现在就开始做吧，开始了就不焦虑了。

如果你喜欢《把时间当作朋友》这本书，请关注我，我会持续更新笔记。

如果自顾不暇，请保护好你的注意力，专注做自己的事，并耐心的积累!

这只小狗，是一位老师送给我的。我把它放在我的房间里，这样我们就可以朝夕相处了。

它的尾巴毛茸茸的，摸起来很柔软，真舒服!它两边的耳朵圆圆的，还会往下垂，真可爱!四只非常灵活的小脚丫，看起来像秋风吹落的落叶。整体来看，非常讨人喜欢。

别看它外表可爱，实际却是个淘气包。

为什么说它淘气呢?看了它的杰作你就知道了。它经常走着走着，就会掉狗毛，明知道自己掉毛，还经常趁我写作业的时候跳上来，结果我的作文纸上都是狗毛。

淘气的它，同时又是个小机灵鬼。你瞧，我和它玩游戏的时候，明明是它不小心把妈妈最心爱的花盘打碎了。等妈妈回来的时候，问：“是谁打碎了我的花盆?”那只狗居然跑到我面前对着我“汪，汪，汪”地叫，好像在说“是你，是你，是你。”最后妈妈竟然真的是以为我干的，就把我狠狠批评了一顿。

这样可爱、淘气、机灵的小狗，谁不想要呢?

大家都有喜欢的动物，有的人喜欢会“叽叽喳喳”唱歌的小鸟;有的人喜欢在水里游来游去的小金鱼;有的人却喜欢可爱的小猫……而我呢，喜欢我的朋友——黑豆。

黑豆是我在草丛里捡回来的。它呀，两只三角形的小耳朵耷拉着，一双又黑又亮的眼睛一闪一闪的，看着就觉得黑豆是一只机灵的小狗。黑豆的毛发是黑色的，它的脖子一圈、腹部、四只脚的毛发是白色的。

黑豆非常贪吃。有一次中午，我们正在吃午饭。我给黑豆往它的狗盆里倒了一些食物，就去吃饭了。不一会儿，黑豆就把食物吃光了。黑豆用乞求的目光看着我们正在吃着的香喷喷的饭菜，好像在说：“主人，我还是好饿，再给我一些吃的吧!”我看了黑豆一眼，就扭过头去，黑豆也跟着我跑到了另一边，我看这边，它也盯着我看;看那边，它还是盯着我看。最后，我只好给黑豆倒一大盆食物。黑豆捂着盆，津津有味地吃了起来，生怕别人和它抢。黑豆把食物吃完了，肚子也变成了大皮球。黑豆躺在地上，满足地拍了怕它的大皮球肚子，让我哭笑不得。

黑豆除了贪吃，也很贪玩。有一次，我在看电视，黑豆一下子跳到茶几上，在那里舞动身子，故意吸引我的注意力。我脱掉鞋，站在沙发上，给黑豆鼓掌。黑豆一下子跳下来，叼起我的鞋一溜烟跑了。我找了狗窝、门后面，哪里都找遍了，就是没黑豆的影子，这时，我看到了茶几下那一摇一摇的尾巴，我一拉，“汪”的一声，黑豆吓得跑了出来。它把鞋子给了我，原来它只是想让我和它一起玩。

黑豆的睡姿也不同。有时它会把四肢撑开了睡，有时它会把四肢缩在肚子下，非常不老实。

我喜欢黑豆，它给我的生活平添了无数乐趣。虽然它很贪吃，又贪玩，也不老实，但是我依然非常喜欢黑豆。

提起我旳好朋友，一种敬佩之情便油然而生。他，就是刘涛。说起他旳“两大特点”你肯定会有兴趣，不信，你看看吧！

说起这第一个特点，那就是“高音喇叭”，只要你走进吵吵闹闹旳教师，听到旳最大旳声音肯定是他旳。因此“宣传委员”旳桂冠就归他啦；上课发言时，不管你在教室旳哪一个角落，都可以听到他旳声音。

第二个特点嘛，就是“乐于助人”。记得有一次，学校组织到“黄金海岸”游玩，因为我们是坐大巴去旳，路上，宇杰晕车了，吐了一地。我想：倒霉，我偏偏坐在他前面，臭死了！“有谁能和宇杰换一下座位！”老师说。可大家我看看你，你看看我，谁也没有回答。突然，传来一声清脆旳“我”，同学们循声望去，啊！是刘涛，刘涛便到宇杰旳座位上坐下，好像没闻到那一阵阵仇味似旳，仍没事儿似旳坐着。“傻刘涛，自己找苦吃！”顿时，人群里都议论纷纷，而我却被他感动了。

你喜欢我这个朋友“刘涛”吗？喜欢就记住他旳名字“刘涛”。

仙人掌的样子十分的普通，全身碧绿一片。它是由很多小小的刺，包围着绿色身体的植物。它没有牡丹的富贵，没有菊花的清高，也没有水仙的天生丽质……它虽不如众花们那样娇艳，但它还是依旧那样保持着自己独一无二的品质。

仙人掌不像温室里的花朵那样娇气，它不需要人们的特别照料便能茁壮成长。

仙人掌不仅耐旱，而且生命力极强。即使折断了一两根枝，也不会影响它的生长。如果你也有兴趣养养，非常简单，只要把折断的枝插在泥土里，它照样可以发芽、生长、开花。特别是冬天，仙人掌不畏严寒。当北风怒吼时，它仍然全身披绿，在风中傲然屹立，仿如立手边疆的战士。

我并不怎么喜欢养些花花草草，妈妈也是，就唯独爸爸喜欢养一下花和果树什么的。从我上小学的时候身边就已经“围绕”着一些花草，因此才对大自然如此的亲近。就只有那一株不怎么起眼的仙人掌是爸爸从市场里买回来的。仙人掌它的生命力十分的顽强，它不像别的花那样“娇弱”，经过风吹雨打后，就会通通死掉，而仙人掌却毫不动摇，还是那么绿，那么坚强。

每当冬天来临，寒风袭来，花儿们都抵抗不住风儿的“袭击”，失去自己原本的美丽与光泽。而仙人掌一直有力的挺拔在那里，正因为这一点，我才喜欢仙人掌，因为它坚强、毫不动摇、坚持……

仙人掌，凭借着自己顽强的生命力干旱的沙漠中生长着，与风沙和沙尘暴做着抗争，它虽那么的丑陋、不起眼……但却有惊人的生命力。它的坚持不懈、顽强生命力值得我们学习!

小黑是一只异常可爱的三线小仓鼠。从整体上看，小黑浑身呈现墨黑色，树棕色与奶白色的毛发相互辉映。摸起来柔顺的短毛蓬松又光亮，在五彩的阳光下呈现出光彩熠熠的模样。一双深邃的黑眼睛，仿佛两颗小巧的黑珍珠。两个腮帮子装满了它爱吃的食物，捏一捏会感到十分解压。

小黑睡觉的样子常令我发笑。小仓鼠都是蜷缩成一团睡的，而小黑则是四脚朝天地睡。这个小骗子”经常让我以为它死了，可碰一下便会发现自己又被耍了。有几次睡觉时小黑一直在抖，我以为它冷了，就加了一点儿纸棉，可它还是抖个不停。我急忙上网搜索，真是不看不知道，一看吓一跳——小黑发情了！网上说仓鼠发情需要经常清理笼了，否则会很臭；而且在发情期间仓鼠会很凶，主人要小心。

小黑很喜欢吃瓜子，我刚把瓜子放进食盆，它便马上冲过来，一把抓起来，经过牙齿的“加工”，一个瓜子就“粉身碎骨”了。看它那狼吞虎咽的样子，每每让人忍俊不禁。

小黑陪我快一年了，在此期间，我开心时它陪我，我难过时它安慰我，它不光给我带来了欢笑、无声的陪伴，更教会我如何负责，如何去爱一个生命！