勤俭节约乐于助人（热门20篇）

在拉丁美洲，有这么一位总统，"寒碜"得不行，以至于每次和他一起开会亮相，总让其他国家的总统们坐立不安--因为他从来不带随从，不打领带，穿着十分随意，全身上下居然找不出来一件名牌精品。

他叫何塞.穆希卡，是乌拉圭现任总统，被西班牙媒体称为"全球最穷总统"。

现年76岁的穆希卡，出身于农民家庭，2009年被左翼公推参选总统，2010年3月当选总统。尽管当时他是"穷苦人的候选人"，但最终他却凭借超过半数的选票当选。

任职总统后，穆希卡拒绝迁入总统官邸，因为"那比蹲过14年的牢房大太多"。他更拒绝了随行和防弹轿车接送，自己每天开着车龄"20多岁"的金龟车上下班。"异类总统"的举动还远远不止这些，周末他还会自己整理一下菜园，带着爱犬出门，看球赛，他担任国会议员的妻子对于外界的不理解坦然一笑，称自己"早已见怪不怪"了。

2011年，穆希卡把自己在埃斯特角的总统官邸和两处住房，以270万美元的价格，出售给了乌拉圭东部共和国银行。穆希卡把出售所得的资金全部用于实施政府的住房计划。

去年底，穆希卡申报的财产令人难以置信：首都郊区一栋旧农舍和两块农地、两辆1987年的福斯金龟车、两辆拖拉机，加上银行不到20万美元的存款。穆希卡的清廉，让进进出出都讲究排场的拉美政客们十分汗颜。

不过，就是这样一个"最穷总统"，却成为拉丁美洲最受欢迎的总统--因为他的爱心。

穆希卡上任后就宣布：把月薪的九成捐给游民救助基金。他说："剩下的够我用了，如果有这么多同胞连这数目都赚不到，我怎能说不够呢?"他还表示，将来还要把部分退休金捐出。

对于自己被称为"全球最穷总统"，穆希卡微笑着回应道："我一点也不穷，说我穷的人才是真穷。说我只有几样东西倒也没什么错，但俭朴却使我觉得非常富足。"

对于身居总统要职的穆希卡而言，身价、金钱、荣耀，这些标签可谓招之即来，然而他却将心灵的收获纳入了财富的范畴，用爱心和实际行动，证明了自己对这些身外之物的无动于衷和对心灵富足的追捧。

俞敏洪说："心灵的富足是一种美，这种美是一种发自内心的快乐，是一种把生命融入诗意的壮举。"或许，"最穷总统"穆希卡赚取的，才是我们这个世界上最真、最美、最温暖的"财富"。

前几天，我、表姐和奶奶一起去坐公共汽车，一开始坐的是88路，后来又坐上612。

但是，在那上面有很多人，没有空出来的位置，正当奶奶走到一位年轻的女同志身前时，她突然站了起来，我们都以为是他要下车了，就准备去抢位置。可是，她并没有下车……

那位阿姨对奶奶说：“老奶奶，您坐吧！”奶奶说：“谢谢。”于是两个人都不约而同的笑了起来，那一笑，笑的是多么亲切啊……一路上，奶奶时不时问下那阿姨：“你累不累？”阿姨总回答：“我不累！”两个人说说笑笑。从没看见过奶奶这么高兴过，我们站在旁边也替奶奶感到高兴……没想到世界上还会有这么热情、大方、善良的好人啊!我真想上去谢谢这位好心的阿姨，可惜时间过得太快了，转眼间，那位好心的阿姨已经到站了，她下车时还和奶奶、我和表姐打了个招呼“再见！”在后来的路上，我一直在想那位阿姨。

在生活中，我也帮助过别人，比如，在体育课上，我看见有同学受伤了，就把她扶到教室休息，看见同学的东西掉了，就帮她捡起来。学校里是这样，在家里也是如此，我经常帮妈妈做家务……

帮助好别人之后，我的心里就会浮现一句话：帮助别人，快乐自己。的确，在我帮助了别人之后，心里就一阵开心，所以，我觉得，我们都要乐于助人！

[乐于助人的作文二年级

晚饭的餐桌上，没有鱼、肉，只有野菜一盘，薄饼几张。一家三口正在有滋有味的吃着。

看到这些，你是不是认为我正在叙说一个上世纪六、七十年代的电视剧呢。不是。这是我们家的一个传统“节目”——勤俭节约。

每年的春天时节，我们家都要吃一回“忆苦思甜”餐。这是传统，也是我们家的家训。

中华上下五千年，历史悠久，发展迅速。从“四大发明”到如今的登上月球。我们的国家发生了翻天覆地的变化。可有一点没有变的就是传统，优良的传统。

说起优良传统，那真是数不胜数，我们家也是从我爷爷的爷爷开始，有了一个传统——勤俭节约!

爷爷曾说起，在他小的时候，吃糠咽菜(野菜居多)。如今的我们，天天细米白面，大鱼大肉。餐桌上的浪费实在是太大了。成碗的米、面、鱼、肉，都被倒入了垃圾桶。真是暴殄天物啊!

所以在我记事时，爷爷就要求我们大家，做饭时，能吃多少做多少，菜也是以素食为主，避免大吃大喝。说这是传统。

记得有一回，我吵着母亲要吃鱼，父亲就去集市上买了一条白鲢，做了一大锅鱼汤。到了吃饭的时候，我看到那鱼汤开始吵嚷了，说自己想吃的是鲫鱼汤，而不是这种白鲢。

当即被爷爷一顿训斥。说我是挑剔。这么好的鱼汤不吃，还想着什么鲫鱼汤。有违家训。结果是我被罚中午不准吃饭。

饭后，爷爷跟我讲起大集体时的生活，人们是如何的吃苦，如何的节约。虽然如今我们富足了，可我们也不能忘了传统，丢了本。并说不让我吃饭不是目的，目的是让我明白食物和钱财都来之不易，我们要懂得珍惜，知道节俭!

就是那一顿饿，让我深深体会了勤俭节约的必要，也加深了对家训的理解和认识。

事隔多年，爷爷已去世多年，可我和我们家还在秉承一个理念——勤俭节约!视其为家训，也作为我个人的座右铭!

你们知道我是个什么样的人吗?就让我来告诉你们吧!

先说说去年那件事，一天，我和别的同学在玩的时候，正玩得开心呢，又有一位小朋友说要和我们一起玩，我们都说好。玩呀玩呀，突然后来来的那个小朋友的妈妈叫她回家吃饭了，于是她飞快地跑回家，结果摔了一跤，她大声地哭了起来。她一哭，把我们都吓坏了，我赶紧跑到她身边，把她扶了起来，看看伤没有。等她妈妈赶来后，小女孩已经不哭了。她妈妈直夸我是个乐于助人的人。

我还有许多助人的事呢!记得有一次，过新年的时候，大家把溜冰鞋都拿出来玩了，溜啊溜啊，扑通一声，不知道谁摔了一跤，我往后一看，原来是我的好朋友摔了一跤。我说大家说：“我们要对自己有信心，认真滑!”结果后来，我们每个人都没有再摔过跤。

你看，我是不是个乐于助人的人啊!

我哼着歌，去看电视。我无意中看到了一个公益广告：中国人一天浪费的粮食是三亿人口一年的粮食。我震惊了！以前的一幕幕在我眼前展现：以前，没吃完的饭菜一股脑地向垃圾桶“倾诉”，我的早餐没有吃完就随随便便扔了……

有一次，我去喝喜酒，一路上，我对那个公益广告半信半疑：怎么会浪费那么多粮食呢？想着想着，不知不觉就到了酒店。喝完喜酒，我发现服务员阿姨正在忙着把桌上的饭菜大碗大碗地倒进垃圾桶里，我上前去制止阿姨的行为，阿姨却说：“小孩子，懂什么啊？”说罢，又埋头干起活来。那些菜有的动都没动，为什么不打包回去呢？真浪费！我现在终于相信那条公益广告说的是事实了。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首诗大家一定不陌生吧！是啊，这首诗是我们从小就知道，理解的一首诗。每一粒粮食都凝结着多少劳动人民的心血和汗水啊！因此，我们每一个人都应该珍惜粮食，节约粮食，这是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时，点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。吃不完就打包回去，这是一个最好的节约方式。诸葛亮曾告诫他的儿子：“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，可以培养一个人的美德，浪费是一种可耻行为。

爱惜粮食，不仅是一种美德，更是一种为国分忧的举动。同学们，让我们从身边的小事做起，勤俭节约，爱惜粮食，不要再浪费资源了。

前几天，我、表姐和奶奶他们一起去坐公共管理汽车，一开始坐的是88路，后来又坐上612。

然而，上面有很多人，没有空间出来的位置，就在奶奶来到一个年轻的女同性恋的时候，她突然站起来，我们都以为是他下车，准备抓住位置。但她没有下车......

那位阿姨对奶奶说：“老奶奶，您坐吧！”奶奶说：“谢谢。”于是两个人都不约而同的笑了起来，那一笑，笑的是多么亲切啊……一路上，奶奶时不时问下那阿姨：“你累不累？”阿姨总回答：“我不累！”两个人说说笑笑。从没看见过奶奶这么高兴过，我们站在旁边也替奶奶感到高兴……没想到世界上还会有这么热情、大方、善良的好人啊！我真想上去谢谢这位好心的阿姨，可惜时间过得太快了，转眼间，那位好心的阿姨已经到站了，她下车时还和奶奶、我和表姐打了个招呼“再见！”在后来的路上，我一直在想那位阿姨。

在生活中，我也帮助过别人，比如，在体育活动课上，我看见有同学受伤了，就把她扶到教室进行休息，看见一个同学的东西就是掉了，就帮她捡起来。学校里是这样，在家里同时也是我们如此，我经常帮妈妈做家务……

帮助别人后，我的心里会浮现一句话：帮助别人，快乐自己。的确，在我帮助别人之后，我的心里有一阵幸福，所以，我想，我们都应该愿意帮助别人！

助人为快乐之本，我们每一个人都应该助人为乐......

记得我以前的同学吕玉龙，他就经常帮助我。

记得那一次，怎么办，怎么办我在教室里走来走去，我因为上学的前一晚上忘记吸墨水，结果现在到学校没有墨水了。快上课了，怎么办啊!我自言自语地说。难道我要向同学借点墨水吗?不行，不行，如果那样做的话同学们会嘲笑我是一个粗心大意的人就在这时响起了一股声音你没墨水了吗?是啊，昨天忘吸墨水了我满脸通红地说。没关系，我借你一点。说完，吕玉龙拿起他桌子上的墨水，拧开瓶盖，小心翼翼地放在桌子上，生怕倒出来了，然后他把我的钢笔伸进墨水瓶里，轻轻一拉，墨水便在我的钢笔里。谢谢你了，要不是你，我今天不知道该怎么办。同学之间就应该互相帮助，你就不用说谢谢了。吕玉龙满脸微笑地说。顿时好像有一股暖流从我心里流过。

记得还有一次，我忘记穿校服了。前一天放学的时候，老师还千叮万嘱地说：同学们，明天一定要穿校服，不然在门外站着上课。死定了，死定了。你没穿校服吗?吕玉龙那轻快的声音响起。是啊，忘记了我的借给你不行，你会被老师惩罚的没事说完吕玉龙便把自己身上的校服脱了，往我怀里一扔，便跑走了。结果吕玉龙还是被老师惩罚了，我的内心久久不能平息。

也许是受奶奶，爷爷的影响吧，我从小就养成了勤俭节约的好习惯。

每年春节，除爷爷，奶奶，妈妈，外公，外婆给我压岁钱以外，我还能收到很多红包：什么七大姑，八大姨，四叔公，三伯婆……接过这一只只大红包，我总是美滋滋的，但是对这一笔笔“巨款”，我可从不轻易乱花。

你瞧，我的书包已经是“老革命”了。它从一年级开始就一直陪伴着我。看到别的小朋友的书包都换成新的了，特别是那书包上有可爱的美羊羊和喜羊羊的图案，我也十分羡慕,也总想从压岁钱里拿出一部分换一只新书包.可是,一想起奶奶经常教肓我的话：“现在生活变好了,可千万不能丢掉勤俭节约的好本质呀。”于是，我就放弃了这个念头，你看，书包虽然有点旧了，但它还是我最心爱的学习伙伴。

小朋友爱吃零食是天性，但我却很少买零食。有一次，我和外婆一起去超市，看到柜台上琳琅满目的食品，馋得我直流口水。这时，外婆开玩笑地对我说：“欣欣，你有这么多的压岁钱，也算是个“大富翁”了，今天你请客，买一点零食给我们吃好不好?”我摸摸口袋，又看看货架，货架上的各种薯片仿佛都在向我招手呢!可是，我却忍住了，于是我风趣地对外婆说：“本公主不喜欢吃零食。”说完我就走出了超市的大门。为此，外婆还戏称我是“铁公鸡”呢!

虽然，我平时很“吝啬”，但该大方时却很大方。去年学校要为灾区人民捐款时，我毫不犹豫地从压岁钱里拿出了二百多元钱，为灾区人民奉献了我的一片爱心。这就是我，一个把钱花在刀口上的我，一个有勤俭节约习惯的我。

她中等个子，长着一头乌黑的披肩长发，一双水灵灵的大眼睛，高高的鼻梁下面长着一张能说会道的樱桃小嘴，她就是小青，我的同桌。

我的同桌很乐于助人。有一次，我和小青一起回家，我们看见一位白发苍苍的老爷爷要过马路，刚好是绿灯。只见小青飞快地跑过去，把老爷爷慢慢地扶过去。过去了以后，老爷爷连声说：“谢谢你、谢谢你！”小青说：“不用谢，因为我是少先队员，这是我应该做的。”

记得还有一次，她在车上看见座位就坐了下来，便看见一位白发苍苍的老人，还拄着拐杖，颤颤巍巍地走上来。小青很担心他。因为如果车一抖，这位老爷爷就会倒在地上。他想起老师说过要尊老爱幼。立刻把座位让给老爷爷了。老爷爷坐下后，直感谢小青。小青却说：“尊老爱幼、助人为乐是应该的，不用这么谢我！”

还有一次，她捡到一个钱包，一直等到了晚上也没有等到失主，她就把钱包交给老师，让老师帮助查一查是谁掉的。终于有一天，老师查到了，她很高兴地说：“这件事啊，我终于可以放心了。”

这就是我的同桌，一个乐于助人的同桌。

节约是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。节约这种美德为世代中国人所崇尚。

随着改革开放和现代化建设的发展，我国人民的物质生活水平有了很大的提高。但是。我们的国家并不富裕。全国农村还有2900多万未能解决温饱的贫困人口；城市还有1800多万人是纯收入在最低生活保障线之下；有不少贫困地区教师发不出工资，孩子上学缴不起学费；有不少地方是靠中央的财政补贴在维持生活；还有一些已经解决温饱的贫困人口，遇到自然灾害后，又重新回到贫困状态。

现在世界是许多国家，包括一些经济十分发达的国家也注意节约。日本的经济发展水平比我们高许多，他们人均收入是达两万多美元。但他们的学校都进行各种“忆苦思甜”教育，挫折教育，教育下一代知道“粒粒皆辛苦”的道理，从而居安思危，自强不息。瑞士是世界上最富有的国家之一。但他们生产也注意节约节俭，过日子注意精打细算。对比起来，我国人均国民生产总值才达1000美元，而社会上却刮起崇阔、比阔之风。讲享受、高消费都过早地出现在我们的面前，这同我们的国情，同世界上发达国家相比，是多么的不协调啊！

每个同学都要在学习生活中自觉弘扬节约节约的优良作风，养成节约一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。只要我们每个人都从我做起，从具体事作起，真正付诸实践，长期坚持，勤俭节约的传统美德就一定能在全社会进一步发扬光大起来。

每当我徘徊在我家的楼梯上，总会想起那张布满皱纹的脸，那个和蔼的笑容，她就是我家以前那个乐于助人的老邻居——李奶奶。

李奶奶60出头，布满皱纹的脸上总挂着笑容，看起来象朵怒放的大红花。李奶奶和蔼可亲，热心助人，以前我们都叫她“解难员”。

这个“解难员”可当得不简单，以前，要是谁家晾了衣服，却遇上大暴雨也不用着急，等到下班，李奶奶一定会把干净的衣服送到你手上;谁家的孩子生病了，自己要上班，这时，李奶奶准会帮你承包，带孩子去看病。

李奶奶乐于助人的好品德，我也深有体会。

一天放学，我刚要掏出钥匙开门，找来找去找不到钥匙，原来今天出门的时候忘记带了，我将焦急的目光投向了李奶奶家的大门上，但李奶奶的门也关上了。进不了屋是小事，可今天的作业多着呢!要是作业做不完，我就……我的眼泪一颗一颗掉了下来。“小彦，你怎么这么快回家了呀?”传来李奶奶熟悉的声音，我喜出望外的望着李奶奶。“小彦，今天早上你妈妈打电话来，说你忘记带钥匙了，我就到学校接你，可你却那么早回来了。”李奶奶说。

然后，我就随着李奶奶进了屋，李奶奶首先进厨房炒了一碗香喷喷的蛋炒饭，说：“小彦，快趁热吃了这碗米饭吧，别饿着了，尽管我在学校已经吃过饭了，但我还是把李奶奶做的这碗香喷喷的饭吃了，因为这是李奶奶给我做的爱心米饭，如果我不吃，李奶奶就会不开心了!

吃完饭，李奶奶还让我休息一会，才允许我做作业。过了快两个小时了，李奶奶一点也没打扰我，为了不打扰我做作业，连她最喜欢看的电视剧也没看，终于我在妈妈回来之前，把作业完成了。

后来，李奶奶搬家了，可我们却没忘记这位乐于助人的好邻居，还经常去看望她!

大家好，我叫彭浩冬，今年九岁，在西厂小学三（2)班读书。我的长相很平凡，要是我戴上眼镜，走入人群，就像一滴水进入大海，找也找不到。

我是一个乐于助人的人，甚至连命都不要。记得有一次，我和爸爸一起去游泳。忽然我听到有人说：“有人溺水了。”我一听，就连忙跳进水里。我想了想，老爸对我说过，以前老爸也不会游泳，是慢慢挣扎就学会了，我便马上挣扎起来。不一会儿，我就向那个小孩游去，我一把抱住小孩，向岸边慢慢游去，岸边的人一把抱住小孩，并且嘴里还说着：“谢谢你！”我回答说：“不用谢。”正准备拉我上来，我忽然之间腿抽筋，马上就沉进了水里。正好老爸回来了，就马上跳进水里把我救了上来。虽然我昏迷不醒，但是嘴里还说着：“不要管我，快点把那个小朋友送进医院。”老爸听了我的话便马上把我送进医院，还好我醒了。

哎，忘了告诉你，我的爱好是学奥数。我觉得数学真得很奇妙。有时让人百思不解，有时让人拍案叫绝。一但上数学课或奥数课，我就兴奋不已，心里就在数学天地里遨游呢！此外，我还爱看书，所以就有一个外号——书呆子。

这就是爱乐于助人的我，这就是爱学奥数的我，这就是爱看书的我。你喜欢我吗？，如果你喜欢，就来三（2)班找我吧！我期待你从远方用海鸟寄来的信噢！

我的同学有很多种，有善良的、活泼的、开朗的、淘气的等等。但是最让我敬佩的就是乐于助人的涂思危。他有一双水灵灵的大眼睛，红红的小嘴，瘦瘦的身体…

一天，史老师留了一页数册，我迅速的做完前面的几个大题，可是做到智力发散时，就放慢了速度，这道题很简单，我怎么想不起来了?我左思右想，该怎么写呢?我突然想到了我们班的学习委员，涂思危，我想我去问他吧,但是我又想了想：这道题这么简单，只是我想不起来了，他肯定会说：“你怎么这么笨，这么简单的题你都不会，别来烦我，快走!”但是我还是决定去找他问题，没想到他却这么说：“哦，这道题是这样解的…。”路过的同学都嘲笑我，这么简单的题，你都不会，你真笨!涂思危却接过题温和的给我讲解，他一边看着我，一边问我是否明白?见我眉头紧锁，他就工工整整的列出来，他一边指着题，一边给我耐心的讲解，直到我明白为止，他还会出一些同样的题来考我是不是真的明白了。如果我懂了，他就笑着说：“那咱们就讲在下一道题了!”都讲完了，他舒了一口气，安慰我说：“你挺棒的，是该毕业了!”那笑容是那么真诚，让我的心里暖暖的。我问他：“同学们都嘲笑我，说我笨，这么简单的题都不会，你为什么不这样说呢?是你不敢说吗?”他微笑的对我说：“我不这样说是因为可能会伤到你的自尊心，因为我原来也被同学嘲笑过，己所不欲，勿施于人，还有就是这道题其实你会，只是想不起来了，只要你明白，就肯定会想起来的。”望着他真诚的目光，听到美丽的话语，我不禁被感动了。

经过这件事后我知道涂思危是个乐于助人的人，“己所不欲，勿施于人”同学有困难了，不要嘲笑他，而是要帮助他解决问题!

“勤俭永不穷，坐食山也空”勤俭节约是我国的传统美德，小到一个人，一个家，大到一个国家，整个人类，要生存，要发展，都离不开它。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。古往今来有许多勤俭节约的人，雷锋就是这样的一个人，一个星期天，雷锋叔叔的战友王大力把所有战士们的袜子和衣服都洗了，雷锋叔叔晾晒衣服时，发现自己的旧袜子不见了，他就到处寻找。这时，王大力说：“雷锋，你有那么多存款，还这么舍不得买一双袜子。你瞧，你这双袜子穿在脚上不嫌得难受？”雷锋叔叔说：“只要不耽误我的工作就可以啦！”王大力又说：“那你不觉得难看吗？”“咱们军人不是把袜子穿给别人看的。”看了这个小故事后，我渐渐敬佩起雷锋叔叔。他每个月只有六元钱奖金，可是他自己却舍不得花，连一只新袜子都不给自己买，他却把钱存在银行，毫不吝啬地把省下来的钱全部捐给了灾区人民。

“为俭可以助廉，为怒可以成德”自从我读了这些故事后，我也成了生活中的小雷锋。在校园里，我会一心一意地写作，减少订正就等于节约了纸张，我的作业本正反使用，正面写作业，反面做演算本，正反面都用完时我还会在上面写大字；在家中，我会有计划、不浪费的使用餐巾纸及卫生纸。多使用手帕、毛巾，少用餐巾纸。使用餐巾纸时，尽量将纸充分展开减少用纸张数。

我不仅是节约纸张的小能手，还是节约粮食的“活雷锋”！

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”我在盛饭时，会吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；吃饭时，不偏食，不挑食，把自己碗中的饭菜尽量吃完。到饭店吃饭时，点菜不图阔气，乱点一气，点自己不需要的饭菜；另外，若有剩余的要尽量带回家。吃自助餐时，不为了贪图小利，多拿实物，拿得够自己吃即可，因为吃不完的人们总会把它倒进垃圾筒里，这样就浪费了食物。

“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”哪怕是一滴水，一块面包，一度电都不能浪费，我们人人要勤俭节约，低碳环保，拥有一个美好的明天，一个绿色家园！

每当走到教室，就有一股暖流扑面而来，让人感觉仿佛不那么冷了，因为我有一个乐于助人的同桌——赵利阳。

赵利阳个子不高，身材不胖，是个平头小子，小小的瓜子脸上“印”着一双水汪汪的大眼睛，睫毛很长，而且很弯，水汪汪的大眼睛下是一个小山似的鼻梁和一张能说会道的大嘴，你说他为什么不做个女生呢，长的那么漂亮！

他不仅长得好看，而且善良，班里有什么事都找他，他能做到的一定帮。有一次，夏季运动会，我和赵利阳一同参加了200米短跑，号声令下，同学们便如刚出笼的小鸟飞出笼外奔跑起来，我也不例外。当我跑到一半时，一个石头把我绊倒了，摔了个“狗啃泥”，因为是夏季，穿得薄，所以我的腿上破了一个口子，流出了血，跑在我前面的赵利阳不顾自己的名次，又转弯跑回来，把我扶起来，给体育老师请了一会儿假，扶着我进了医务室。医务人员把我的腿包扎好，说没事了，赵利阳才从新回到比赛场地，可他回到以后，已经评出冠军了。

这就是我乐于助人的同桌，他用他真诚善良的心给我们带来温暖。

雷若瑶是我最好的朋友，因为我们都有一个“雷”字。她长着一双大大的、水灵灵的眼睛，樱桃般的小嘴，说起话来，那声音又温柔又好听。她最大的特点就是乐于助人了。

一天上午，上语文课的时候，老师听写，听到一半的时候，我的笔没墨了，恰好我也只带了一支笔，那时我正着急呢。她看到我停在那，连忙问：“你怎么了？快点听写。”我说：“我的笔没墨了。”她一听，二话没说，赶快拿出笔盒，拿出一支笔给了我。看！她总是在别人最困难时伸出援助之手。

有一天中午，因为我要帮老师拿作业，没有和她一起回托管。当我回托管的时候，已经没有菜了。当时我很气愤，很懊恼，正不知如何是好的时候，她出现在我眼前、她就像一束温暖的阳光照在我面前。她手中端着一碗菜和饭，递给我，柔声说：“快趁热吃吧，我给你留的。”我那时感动极了，心里暖洋洋的。

那天下午，上体育课的时候。老师叫我们班比赛跑步。我跑着跑着不小心绊倒了。我的脚流血了，她看见了，连忙跑上来，把我扶到了校医室。校医帮我处理完伤口后，她着急地问我：“你怎么这么不小心呀，还好伤得不是很重。”我说：“不用担心我了，有你在身边真好，我很感动。”她说：“我怎么不担心，我们是永远的好闺蜜，没有人能代替你在我心目中的位置。”我说：“有你真好，我们一定是永远的闺蜜。”

下课了，她扶我回了教室。

你们看，她就是那么乐于助人。你们是不是很想和她交朋友呢？

高高的个子，白净的瓜子脸，一双小眼睛炯炯有神，显得特别机灵。他很爱笑，一笑起来就露出两排洁白的牙齿。你猜他是谁？他就是我的好朋友——龚超吉。龚超吉不但可爱，而且乐于助人。

有一天上午第三节课，突然，乌云密布，下起了瓢泼大雨。我看着下得越来越大的雨，心里不禁想：雨何时会停呢？我没带伞，出去肯定会被淋成“落汤鸡”的！

正想着，清脆的下课铃声响了。“亲爱的同学们，午餐时间又到了……”听到这熟悉的话语，同学们纷纷跑出教室，拿出雨伞和雨衣，排好队，我看着同学们兴高采烈地聊着天，不由叹了口气。我默默地戴上帽子，向雨幕冲去。刚走了几步，一只温暖的手拉住了我。我回头一看，原来是龚超吉！只见他拿着伞，关心地对我说：“我们一起拼伞吧！”我喜出望外，说：“太好了，我不用淋成‘落汤鸡’喽！”“啪！”雨伞像花儿一样盛开，显得特别美丽。我们肩并肩，手拉手，向食堂走去……

雨水顺着屋檐流下来，汇成千万条小溪，积起一个个水坑。我踮起脚尖，小心翼翼地向前走去。这时，一个大水坑拦住了我们的去路，我不知所措，“跟我来！”龚超吉拉着我，慢慢地从花坛绕过去。几滴顽皮的小雨点落到了我的头上。龚超吉见了，赶紧把伞向我这儿挪。

好不容易到了食堂，我发现龚超吉的肩膀湿漉漉的，但他还是掏出一张纸巾，关切地对我说：“头发湿了吧，擦一擦。”我的心里顿时暖洋洋的。

多么乐于助人的龚超吉，你永远是我的好朋友！

勤俭节约一直是中华民族的传统美德，可是近几年来，有些人却好像把它淡忘了、忽视了。

相信大家一定都看过这样一则广告：在一个喧闹的餐厅里，一张桌子上仅仅只有两个人，可却点了一桌菜，一个人问：“点这么多菜，吃得完吗？”另一个心想：“多点点菜显得我大方，反正可以报销。”

又一张桌子上，有两个女人，一个人说：“还剩这么多饭菜，要不打包吧？”另一个说：“算了算了，打包多丢人哪！”

最后，屏幕上打出这样一行字：“人们在餐桌上浪费的食物，足够两亿人一年多的口粮！”

想一想这是多么惊人的数字啊！如果我们每个人每年少去餐馆吃一顿饭，每天争取把碗里面的米粒吃干净，全国十四多亿人口，不知可以节约多少的饭菜呢！

每天，我们在食堂前的水桶里是不是看到了我们不喜欢吃、吃不下了的饭菜，每天，我们在餐桌上是不是或多或少有一些我们碗里撒出来的米粒和丢弃的不喜欢吃的蔬菜……

同学们，你们想一想，当我们在做出这种举动时，你是不是想到了别人呢？那些生活在贫困地区的人，每天食不裹腹的人，他们是不是需要这些食物呢？与他们相比，我们是多么地幸福、自由、安逸呀！

同学们，你们想一想，现在还未成年的我们就已经如此，那我们的下一代会是怎样的呢结果是不容乐观的。

所以，同学们，我们要从小做起，节约粮食，反对浪费。不要让勤俭节约成为一句空洞的口号，让我们中华民族传统美德一直熠熠生辉！

亲爱的老师们，同学们：

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约是中华民族的传统美德，建设节约型社会，是每一位南师人应尽的责任和义务。然而在我们身边，浪费水、电、粮食、纸张等现象时有发生。不久前，习近平总书记关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示，在全国引起广泛关注和讨论，学校党委也向全校党员师生提出了厉行勤俭节约、坚持勤俭办学的具体要求。建设节约型社会，离不开节约型校园建设。为响应习近平总书记号召，结合我校实际，现向全校广大师生员工发出如下倡议：

一、节约用水。做到人走水停，杜绝长流水;合理使用水资源，循环使用自来水，实现水资源的二次利用;看到跑、冒、滴、漏现象，要随手拧紧龙头;如有损坏及时向管理部门联系报修，减少水资源流失;避免大开水龙头，提倡用脸盆洗脸洗手。

二、节约用电。做到随手关灯，人走灯灭，杜绝长明灯;充分利用自然光照明，在光线充足的情况下不开室内照明灯，门厅、走廊、通道、卫生间等地方尽量减少能耗;电脑主机、显示器、饮水机等办公及生活用电设备在长时间离开或下班后要关闭电源，降低电耗和防止火灾隐患。正确使用空调，合理设置温度调控，杜绝无人房间或下班以后空调仍在运转的现象。

三、节约用纸。充分利用校园网络，提倡双面用纸，大力开展电子办公、减少纸张消耗;充分利用各类设备和办公资源，尽可能实现无纸化办公，尽量减少办公用品消耗，对使用过的复印纸和信封等，能重新利用的应重新利用。

四、节约用餐。珍惜劳动果实，积极倡导餐桌文明之风，食堂买饭买菜要适量，做到节约食物，不超量点餐，提倡剩餐打包，不浪费粮食，科学饮食，注重膳食均衡，提倡绿色消费，坚决反对和纠正各种形式的浪费现象。

五、生活节俭。培养良好生活习惯，提倡合理消费，适度消费，文明理性消费，不超前消费，不攀比吃穿，减少一次性物品，如纸杯、纸碗、一次性筷子、塑料袋等的使用，避免资源浪费和环境污染。节约电话费用，长话短说，不用办公电话闲聊、办私事。

六、积极广泛宣传节约。节约是一门课程，需要我们每个人去学习;节约是一种美德，值得我们每个人去传承。要发扬艰苦奋斗、勤俭办学的精神，增强主人翁责任感，养成勤俭节约的好习惯，在全校范围内形成“节约光荣，浪费可耻”的浓厚氛围。

七、党员师生和学生干部要带头节约、以身作则，为建设节约型校园献计献策，争做节约先锋。广大团员青年要互相监督，做到厉行节约、人人有责，坚持勤俭办事业，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风，努力使厉行节约之风在校园内蔚然成风。

老师们，青年朋友们，节约是美德，节约是品质，节约是责任，节约更是义务。“居家不得不俭，创业不得不勤”。南师是你我共同的家园，让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者;从现在做起、从自己做起、从点滴做起，以勤养志，以俭修德，养成勤俭节约的良好习惯，为建设节约型校园和美丽中国做出积极的贡献!

乐于助人是中国优秀的传统美德，下面，yuwenmi小编为大家分享关于乐于助人的名言警句，希望大家能有所体会!

1. 生命多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。裴多菲

2. 爱劳动是共产主义道德主要成分之一。但只有在工人阶级获得胜利以后，人类生活不可缺少的条件--劳动，才不会是沉重而可耻的负担，而成为荣誉和英勇的事业。加里宁

3. 私心胜者，可以灭公。林逋

4. 帮助别人自己也会快乐，就是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。

5. 正是劳动本身构成了你追求的幸福的主要因素，任何不是靠辛勤努力而获得的享受，很快就会变得枯燥无聊，索然无味。休谟

6. 人只有献身社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。爱因斯坦

7. 当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。冯学峰

8. 做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。谢觉哉

9. 要工作，要勤劳：劳作是最可靠的财富。拉·封丹

10. 我们无法帮助每个人，但每个人能帮助到某些人。

11. 社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。毛泽东

12. 所有现存的好东西都是创造的果实。米尔

13. 愉快只是幸福的伴随现象，愉快如果不伴随以劳动，那麽它不仅会迅速地失去价值，而且也会迅速地使人们的心灵堕落下来。乌申斯基

14. 只有在新的社会条件下劳动才能从繁重的负担转变成轻松而愉快的生理要求的满足。车尔尼雪夫斯基

15. 知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。宋庆龄

16. 劳动是财富之父，土地是财富之母。威廉·配第

17. 安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。杜甫

18. 劳动是一切知识的源泉。陶铸

19. 有总是从无开始的;是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。松苏内吉

20. 灵感不过是“顽强的劳动而获得的奖赏”。列宾

21. 劳动永远是人类生活的基础，是创造人类文化幸福的基础。马卡连柯

22. 即使是一点小小的爱心行为，只要我们从自身做起，帮助别人，把爱洒向生活周围的人，就能把快乐留给自己。

23. 在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。陶行知

24. 懒惰：它是一种对待劳动态度的特殊作风。它以难以卷入工作而易于离开工作为其特点。杰普莉茨卡娅

25. 我好象一只牛，吃的是草，挤出的是奶血。鲁迅

26. 我们世界上最美好的东西，都是由劳动由人的聪明的手创造出来的。高尔基

27. 我越多地帮助他人成功，我就越成功。

28. 一个人的价值,应当看他贡献了什么,而不应当看他取得了什么。爱因斯坦

29. 人人好公，则天下太平;人人营私，则天下大乱。刘鹗

30. 生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取。巴金

31. 我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。高尔基

32. 经过费力才得到的东西要比不费力就得到的东西叫能另人喜爱。一目了然的真理不费力就可以懂，懂了也感到暂时的愉快，但是很快就被遗忘了。薄伽丘

33. 不停留在已得的成绩上，而是英勇地劳动着，努力要把劳动的锦标长久握在自己手里。奥斯特洛夫斯基

34. 我只相信一条：灵感是在劳动时候产生的。……劳动，这是一切钝感的最好的医生。奥斯特洛夫斯基

35. 我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。当在体力劳动内加入任何优异的悟性，即手脑相结合在一起的时候，我就更特别感觉满意了。巴甫洛夫

36. 当你做成功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事。巴斯德

37. 我这一生基本上只是辛苦工作，我可以说，我活了七十五岁，没有那一个月过的是舒服生活，就好象推一块石头上山，石头不停地滚下来又推上去。歌德

38. 一个有真正大才能的人却在工作过程中感到最高度的快乐。歌德

39. 劳动使人建立对自己的理智力量的信心。高尔基

40. 牛吃草，马吃料，牛的享受最少，出力最大，所以还是当一头黄牛最好。我甘愿为党为人民当一辈子老黄牛。王进喜

41. 帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。

42. 不要因善小而不为，送人玫瑰，手留余香。

43. 落红不是无情物，化作春泥更护花。龚自珍

44. 在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常的人的生活。卢梭

45. 完善的新人应该是在劳动之中和为了劳动而培养起来的。欧文

46. 劳动却是产生一切力量一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。拉·乔乃尼奥里

47. 我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。李大钊

48. 我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。爱迪生

49. 谁肯认真地工作，谁就能做出许多成绩，就能超群出众。恩格斯

50. 每天要想着不计报酬地为别人做点事情。

51. 热爱劳动吧。没有一种力量能象劳动，既集体友爱自由的劳动的力量那样使人成为伟大和聪明的人。高尔基

52. 劳动是人类存在的基础和手段，是一个人在体格智慧和道德上臻于完善的源泉。乌申斯基

53. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。意思是说不要因为坏事小就做，也不要因为好事小就不做。让座的事情虽然很小，可也能反映一个人的品德修养!

54. 锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!李绅

55. 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。歌德

56. 老是把自己当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当泥土吧!让众人把你踩成路。孔繁森

57. 人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。马克思

58. 无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。布莱希特

59. 只有人的劳动才是神圣的。高尔基

60. 世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。爱迪生

1.由俭如奢易，由奢入俭难

2.节约光荣，浪费可耻。

3.君子以俭德辟难。——《周易•否》

4.克勤于邦，克俭于家。——《尚书•大禹谟》

5.俭，德之共也;侈，恶之大也。——《左传•庄公二十四年》

6.民生在勤，勤则不匮。——《左传•宣公十二年》

7.俭节则昌，淫佚则亡。

8.锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——李绅《悯农》

9.历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐

10.兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙

11.成由勤俭破由奢

12.勤俭永不穷，坐食山也空

13.从俭入奢易，从奢入俭难

14.小钱不知省，大钱将滥花(英国)

15.成家子，粪如宝;败家子，钱如草

16.眼下胡花乱铺张，往后日月空荡荡

17.一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去(哈萨克族)

18.辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完(维吾尔族)

19.家有万石粮，挥堆不长

20.杀牛吃肉，不如留着挤奶(藏族)

21.有钱时摆阔，没钱时挨饿

22.欲求温饱，勤俭为要

23.紧紧手，年年有

24.勤能补拙，省能补贫

25.思前顾后，吃穿常有

26.精打细算，油盐不断

27.披着破大氅的，往往是个好酒徒(西班牙)

28.粮收万石，也要粗茶淡饭

29.会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿

30.精打细算，油盐不断

31.披着破大氅的，往往是个好酒徒(西班牙)

32.粮收万石，也要粗茶淡饭

33.会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿

34.精打细算，有吃有穿;大吃大喝，当屋卖锅

35.小富由俭，大富由天