表示心情很紧张的成语(最新20篇)

1.【蝇奔蚋集】：蚋：一种吸食人畜血液的昆虫。像苍蝇、蚋一样向有臭味、酸味的地方聚集。比喻许多人向一个有吸引力的地方集中。含贬义。

2.【奇装异服】：奇：新奇的;异：特别的。比一般人衣着式样特异的服装(多含贬义)。

3.【蓄谋已久】：蓄：等待;谋：谋划。对某件事情等待、谋划了很长时间。含贬义。

4. 【故纸堆】：指大量的古旧书籍、资料。含贬义。比喻人埋首研读古书，不知人情世故。

5. 【敬若神明】：神明：泛指神，像敬重神一样敬重对方。形容对某人或某物崇拜到了极点。多用作贬义。

6.【白面儒生】：犹白面书生。指只知读书，阅历少，见识浅的读书人。有时含贬义。亦泛指读书人。

7.【世俗之言】：指当时社会上流行的一般人的言论、说法。含贬义。

8.【耍嘴皮子】：指光说不做。也指卖弄口才(含贬义)。

9.【唐哉皇哉】：形容规模宏伟，气势盛大。也用于贬义，形容表面上庄严体面的样子。

10.【完事大吉】：指事情结束了，或东西完蛋了(多含贬义)。

11.【蚂蚁搬泰山】：比喻人多力量大，可以创造奇迹。用作贬义指人自不量力。

12.【胡天胡地】：用于贬义，形容言语荒唐、行为放肆。同“胡天胡帝②”。

13.【如见肺肝】：就象看透肺肝一样。比喻心里想些什么，人们看得清清楚楚(含贬义)。

14.【蝇趋蚁附】：像苍蝇样往来飞逐，像蚂蚁般纷纷聚集。比喻许多人向一个有吸引力的地方集中。含贬义。

15.【顺风转舵】：随着风向转换舵位。比喻顺着情势改变态度(含贬义)。

心旷神怡

解释：旷：开阔，开朗;怡：快乐，愉快。形容心境开阔，精神愉快的感觉。 一般多用于表示心情的美好。

出处：宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者也。”

欢天喜地

解释：形容非常高兴。

出处：元·王实甫《西厢记》第五本第四折：“我现将著夫人诰欶，县君名称，怎生待欢天喜地，两只手儿亲付与他。”

满心欢喜

解释：形容心里十分高兴。

眉开眼笑

解释：开：舒展。眉头舒展;眼含笑意。形容十分高兴的样子。

出处：元·王实甫《西厢记》第二本第二折：“彼见昨日惊魂魂魄，今日眉花眼笑。”

谈笑风生

解释：形容谈话时又说又笑，兴致很高，并且很有风趣。生：产生。风：风趣。谈：谈话。

出处：宋·辛弃疾《念奴娇·赠夏成玉》词：“遐想后日蛾眉，两山横黛，谈笑风生颊。”

喜上眉梢

解释：喜悦的心情从眉眼上表现出来

出处：清·文康《儿女英雄传》第23回：“思索良久，得了主意，不觉喜上眉梢。”

喜笑颜开

解释：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

出处：清·李汝珍《镜花缘》第九十九回：“穿过牌楼，人来人往，莫不喜笑颜开。”

笑逐颜开

解释：逐：追随;颜：脸面，面容;开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满面笑容，十分高兴的样子。

出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》：“母亲方才转忧为喜，笑逐颜开道：’亏得儿子峥嵘有日，奋发有时。”

心花怒放

解释：形容内心高兴极了。

出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》九十回：“只他这一番言语举动，便把个舅爷骗得心花怒放。”

【大德必寿】指高尚品德的人受命于天,必然会享高寿,以造福众人.

【德高望重】德：品德;望：声望.道德高尚,名望很大.

【砥砺德行】磨炼品德行为.形容对自己要求严格,奋发向上.

【砥砺廉隅】砥砺：磨炼;廉隅：品德端正.通过磨炼而使品德端正不苟.

【斗南一人】斗南：北斗星以南.指天下,海内.指天下绝无仅有的人才.形容品德或才识独一无

【抱宝怀珍】怀：藏有.比喻人有美好的品德和才能.

【冰壸秋月】比喻人品德清白廉洁.

【百世师】品德学问可以做为百代的表率.

【不同流俗】流俗：流行的习俗.与世俗习气不同.形容品德高尚.

【抱瑜握瑾】瑜、瑾：美玉.比喻具有纯洁高尚的品德.

【称德度功】称：衡量;度：估量.对被任用的人既要考虑到他的品德,也要考虑到他的功劳.

【才德兼备】才：才能.德：品德.备：具备.才能和品德都具备.

【才高行厚】厚：不可轻薄,端谨.指才能高,品德端谨.

【出乎其类,拔乎其萃】出：超过;类：同类;拔：超出;萃：草丛生的样子,引申为同类聚集.指人的品德才能超出同类之上.

【出口入耳】指品德、才能超出同类之上.

【出类拔萃】拔：超出;类：同类;萃：原为草丛生的样子,引伸为聚集.超出同类之上.多指人的品德才能.

【出类拔群】出：超过;类：同类;拔：超出.指人的品德才能超出同类之上.

【出类超群】出：超过;类：同类.指人的品德才能超出同类之上.

【超世拔俗】超出当代,不同凡俗.形容人的思想、品德、言行等境界极高,当世罕见.

【德被四方】品德高尚,满布天下.

【德才兼备】德：品德;才：才能;备：具备.既有好的思想品质,又有工作的才干和能力.

词语是词和语的合称，包括单词、词组及整个词汇，文字组成语句文章的最小组词结构形式。下面是关于写出表示心情的词语的内容，欢迎阅读！

1、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

2、如饥如渴：形容迫切的心情或要求。

3、烦心倦目：烦恼的心情，倦怠的眼睛。形容颓丧的情绪。

4、悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

5、屋梁落月：比喻殷切的思念朋友的心情。

6、面如死灰：死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

7、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

8、神清气爽：①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

9、死不甘心：就是死了也不甘心情愿或满足。

10、鹤怨猿惊：形容对官场厌倦，有意归隐的心情。

11、百爪挠心：像有一百只脚爪在抓心一样。形容人心情错综复杂，心神不定。

12、闷闷不悦：闷闷：心情不舒畅，心烦；悦：愉悦。形容心情烦闷不快活。

13、恍然自失：自失：好像自己失去了什么。形容猛然醒悟后的迷惘惜恋的的心情。

14、悲欢合散：悲哀和欢乐，团聚和离别。泛指生活中的种种境遇和心情。

15、悲愧交集：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。

16、迁延观望：指心情犹豫而行动迟延。

17、黯然无神：黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。

18、能忍自安：能够忍耐，心情自然平静。

19、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

20、襟怀洒落：襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

21、笑傲风月：犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。

22、万箭钻心：像万支箭钻入心头。形容极度伤痛的心情。

23、内紧外松：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。

24、轻松愉快：指人的心情很放松、欢欣快乐。

25、夺眶而出：眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动。

26、热汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

27、喜上眉梢：喜悦的心情从眉眼上表现出来。

28、心奓体泰：奓：通“侈”，放逸；泰：安泰。指养尊处优者心情放逸而身体舒泰。

29、旷性怡情：旷：开朗；怡：快乐。指心情开朗，精神愉快。

30、凤狂龙躁：形容心情烦躁，精神失常。

31、眼不交睫：睫：眼睫毛。眼睛一眨也不眨。形容心情不安而长夜不眠。

32、开怀畅饮：开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

33、求知心切：追求知识，心情十分迫切。

34、槁木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

35、纵情恣欲：纵：放纵。放纵心情，顺遂欲念。指不能自我约束。

36、求贤如渴：慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。

37、平心易气：心情平和，态度冷静。同“平心静气”。

38、心焦如火：内心焦躁得如着火一般。比喻焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。

39、闲情逸志：逸：安闲。指悠闲的心情和安逸的兴致。

40、心宽意爽：指心情开朗，意兴闲适自得。

41、意慵心懒：慵、懒：怠倦，消沉。心情怠倦消沉。同“意懒心慵”。

42、汲汲皇皇：汲汲：急切的样子；皇皇：惶恐不安的样子。心情急切，举止匆忙。

43、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

44、若释重负：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

45、不情不绪：情绪：心情，心境。无情无绪。指感情上没有依托，情绪不佳。

46、清耳悦心：耳朵为之清宁，心情为之欢悦。形容声音美妙动听。

47、大汗涔涔：一般形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

48、屏气慑息：暂时止住了呼吸。一般形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

49、感激不尽：感激的心情没有穷尽。一般形容非常感激。

50、闲情逸趣：指悠闲的心情和安逸的兴致。同“闲情逸致”。

51、抑郁寡欢：一般形容心情不舒畅而很少高兴的时候。

52、一日不见，如隔三秋：一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。

53、忧形于色：形：表现。忧虑的心情在脸上表现出来。形容抑制不住内心的忧虑。

不苟言笑 不值一笑 嗔拳不打笑面 冁然而笑 春山如笑

传为笑柄 传为笑谈 谄笑胁肩 当面输心背面笑 打情卖笑

抚掌大笑 付之一笑 付诸一笑 回眸一笑 哄堂大笑

轰堂大笑 烘堂大笑 含笑九泉 含笑入地 见笑大方

开眉笑眼 哭笑不得 眉飞眼笑 眉花眼笑 眉欢眼笑

眉开眼笑 买笑寻欢 买笑迎欢 买笑追欢 卖笑追欢

眉语目笑 拈花微笑 拈花一笑 破愁为笑 捧腹大笑

破涕成笑 破涕为笑 皮笑肉不笑 破颜微笑 遣愁索笑

千金买笑 千金一笑 鹊笑鸠舞 强颜欢笑 似笑非笑

声音笑貌 投壶电笑 谈笑封侯 谈笑风生 啼笑皆非

谈笑有鸿儒 谈笑自若 谈笑自如 莞尔而笑 五十步笑百步

笑傲风月 笑比河清 笑不可仰 笑而不答 先号后笑

胁肩谄笑 笑里藏刀 谑浪笑敖 谑浪笑傲 笑面虎

喜眉笑眼 笑面夜叉 嬉皮笑脸 嘻皮笑脸 笑容可掬

相视而笑 相视而笑，莫逆于心 先笑后号 嬉笑怒骂 嘻笑怒骂

嬉笑怒骂，皆成文章 喜笑颜开 笑逐颜开 以宫笑角 掩口而笑

倚门卖笑 依门卖笑 倚门献笑 一颦一笑 一嚬一笑

嫣然一笑 哑然失笑 音容笑貌 有说有笑 言笑不苟

一笑百媚 贻笑大方 遗笑大方 贻笑后人 一笑了事

一笑了之 眼笑眉飞 一笑倾城 一笑千金 语笑喧呼

引导语：人的心情总不会一直的压抑亦或一直的开心，总会有各种变化，那么要怎样找一份有关表示心情感慨的词语呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

【摇头叹息】形容感慨或难过的表情。

【冯唐易老】汉朝冯唐身历三朝，到武帝时，举为贤良，但年事已高不能为官。感慨生不逢时或表示年寿老迈。

【喟然太息】喟然叹气的样子；太息大声叹息。因感慨而大声叹息。

【喟然而叹】喟然叹气的样子。形容因深有感慨而叹息。

【人去楼空】人已离去，楼中空空。比喻故地重游时睹物思人的感慨。

【生情见景】景景物。看到眼前景物而引起某种联想或感慨，也指随机应变。

【匣健浚何时跃匣剑藏在匣子里的宝剑。比喻未被重用的人才，感慨什么时候才能施展本领。

【人亡物在】人死了，东西还在。指因看见遗物而引起对死者的怀念，或因此而引起的感慨。

【慨乎言之】慨感慨。形容非常有感触地谈论某事。

【今愁古恨】愁忧愁；恨怨恨。古今的恨事。形容感慨极多。

【忾然叹息】忾叹息，感慨。感慨叹息。

【见景生情】看到眼前的景物，唤起某种感慨。亦指看到眼前的景物，想起应对的办法，即随机应变。

【喟然叹息】喟然叹气的样子。形容因深有感慨而叹息。

【夫复何言】夫语气助词；复还，再。还能再说什么话呢！表示感慨很深。

【喟然长叹】喟然叹气的样子。因感慨而深深地叹气。

【千古同慨】古往今来的人都是同一种感慨。

【物在人亡】人死了，东西还在。指因看见遗物而引起对死者的怀念，或因此而引起的感慨。

【黍秀宫庭】相传西周亡后，所有旧时的宗庙宫室尽为禾黍之地。后以之作为感慨亡国之词。

【会少离多】相会少，别离多。感慨人生聚散无常或别离之苦。

【百端交集】无数感想交互汇集，形容感慨万千。

【无病呻吟】呻吟病痛时的低哼。没病瞎哼哼。比喻没有值得忧伤的事情而叹息感慨。也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。

安静的等待现实的浮与沉，我的世界并不缺少谁，我从不需要谁来踏进我的人生。下面是小编整理的表示着急的心情词语，希望对你有所帮助！

1、悲惨：悲苦凄惨。

2、悲切：非常悲痛。

3、哀愁：悲哀忧愁。

4、凄切：凄凉悲切。

5、悲叹：悲哀叹息。

6、悲戚：悲伤哀伤。

7、悲痛：悲伤哀痛。

8、哀痛：悲伤；悲痛。

9、悲悯：哀伤而同情。

10、五味杂陈：五味杂陈。

11、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

12、伤感：很伤心很难过意思。

13、哀鸣：悲痛哀伤或凄厉鸣叫。

14、伤心：心灵受伤，形容极其悲痛。

15、愁苦：忧愁苦闷。关于心理方面。

16、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

17、心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。

18、心事重重：心里挂着很多沉重顾虑。

19、哀叹：呜咽地悲叹；出声地悲泣；哀泣。

20、哀思：对死去人无限思念，怀念之情。

21、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

22、忐忑不安：忐忑：心神不定。心神极为不安。

23、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

24、痛心疾首：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

25、哭笑不得：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。

26、乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤事。

27、痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

28、心急火燎：心里急得像火烧一样。形容非常焦急。

29、心烦意乱：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

30、慷慨悲歌：情绪激昂地放歌，以抒发悲壮胸怀。

31、心急如焚：心里急得象着了火一样。形容非常着急。

32、心乱如麻：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

33、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

34、焦虑：（心情）焦愁忧虑（对于她学习成绩大为焦虑。

35、痛苦：指人心理感到难过或不愉快而表现出来一种心理。

36、痛切：悲痛而深切；非常沉痛：说至痛切处，竟落下泪来。

37、悲观：对世事所怀消极看法。相对乐观而言。今也指失望。

38、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安样子。形容心事重重，非常忧愁。

39、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面样子或神色。

40、坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

41、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

42、愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重样子。

43、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

44、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

45、顾虑重重：重重：一层又一层。一层又一层顾虑。形容顾虑极多，难于放手行事。

46、思绪万千：思绪：思想头绪。万千：极多。指思想头绪相当多，思虑复杂多端。

47、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过事时容易产生这种感觉？。

48、悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦心情交织在一起。意为纠结。一边开心，一边难过。

49、欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表复杂感受。

50、焦头烂额：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张意思。

52、郁闷：1、愁眉不展性质或状态；不高兴2、迟钝和无兴趣状态；3、无聊状态；4、不明原因不愿意面对现实种心理反应5、对某件事很不满，后者不能够自然接受。

人的心情是千变万化的，一会儿开心，一会儿又开始难过。那么表示心情的四字词语有哪些呢？以下是小编整理的写表示心情的四字词语，欢迎阅读。

一、写表示心情的四字词语

表示欢喜

欢天喜地 欢欣鼓舞 喜从天降 大喜过望 兴高采烈 兴致勃勃

乐不可支  心花怒放 手舞足蹈 拍手称快 皆大欢喜

表示忧愁

愁眉不展 愁眉苦脸 愁眉紧缩 忧心忡忡

忧心如焚 心急如火 郁郁寡欢

表示烦乱

坐立不安 局促不安 忐忑不安 方寸大乱 心烦意乱 六神无主

七上八下  神魂颠倒 心神不定 心乱如麻 若有所失

惘然若失 长吁短叹 度日如年 如坐针毡 火烧火燎 抓耳挠腮

表示懊丧

垂头丧气 灰心丧气 心灰意冷 心灰意懒

万念俱灰 自暴自弃 黯然销魂 大失所望

表示悲痛、哀悼

心如刀割 切肤之痛 哀毁骨立 悲天悯人

表示愤怒

怒不可遏 怒形于色 怒火中烧 忍无可忍

表示激动

悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑 动人心弦

情不自禁  心潮澎湃 激昂慷慨 慷慨激昂

表示感激

感激涕零 感恩戴德 谢天谢地 没齿不忘 感同身受

二、描写心情的成语

行迈靡靡，中心摇摇：行迈：走路；靡靡：行走迟缓的样子。走路缓慢，心里晃荡。形容心情沉重惶惑。

仓皇不定：仓皇：匆忙，慌张。形容匆匆忙忙，心情慌乱。

安心恬荡：心情平静，不求名利。

悲喜交切：悲伤和喜悦的心情交织在一起。

面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

倚闾之望：闾：古代里巷的门。靠着家门等候。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

淡泊以明志，宁静以致远：淡泊：恬淡寡欲；宁静：安宁恬静；致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，才可有所作为。

吐气扬眉：形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。

心焦如火：内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。

闲情别致：指悠闲的心情和安逸的兴致。同“闲情逸致”。

求知心切：追求知识，心情十分迫切。

巴巴劫劫：指心情急切的样子。

观望不前：不前：不敢上前。事情尚难确定时，怀着犹豫不定的心情，观察事物的发展，暂不前进。

能忍自安：能够忍耐，心情自然平静。

安心乐意：原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。

悲喜兼集：悲伤和喜悦的心情交织在一起。

惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

热汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

近乡情怯：指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。

悦目赏心：看了美好景物而心情舒畅。

闷闷不悦：闷闷：心情不舒畅，心烦；悦：愉悦。形容心情烦闷不快活。

忧喜交并：交并：一起出现。忧伤和喜悦的心情交织在一起。

眉开眼笑 眉头舒展,眼含笑意.形容高兴愉快的样子.

春风满面 春风：指笑容.比喻人喜悦舒畅的表情.形容和霭愉快的面容.

和颜悦色 颜：面容;悦：愉快;色：脸色.脸色和霭喜悦.形容和善可亲.

赏心悦目 悦目：看了舒服.指看到美好的景色而心情愉快.

陶情适性 陶：喜,快乐;适：舒适,畅快.使心情愉快.

心旷神怡 旷：开阔;怡：愉快.心境开阔,精神愉快.

怡情悦性 怡：和悦愉快;悦：高兴,愉快.使心情舒畅愉快.

怡然自得 怡然：安适愉快的样子.形容高兴而满足的样子.

娱心悦目 娱、悦：使愉快.使心情愉快,耳目舒畅.

安心乐意 原指心情安宁,情绪愉快.后多指内心情愿,十分愉快.

开眉笑眼 高兴愉快的样子.同“开眉展眼”.

神怿气愉 形容欢欣愉快.

爽心悦目 指景色美丽,令人心情愉快.

眉飞色舞 色：脸色.形容人得意兴奋的样子.

神采飞扬 形容兴奋得意,精神焕发的样子.

抚掌大笑 抚：拍.拍手大笑.形容非常高兴.

喜笑颜开 颜开：脸面舒开,指笑容.形容心里高兴,满面笑容.

废寝忘食、手不释卷、通宵达旦、夜以继日、凿壁偷光、风兴夜寐、圆木警枕、悬梁刺股、囊萤映雪、孜孜不倦

学富五车 博览群书 满腹经纶 才高八斗 书读五车 书富五车 书通二酉读书破万卷 博古通今 汗牛充栋 知识渊博 多文为富 通儒硕学 秉笔直书 闭户读书 不刊之书 博览群书 闭门读书 白面书郎 白面书生 伴食中书 刺股读书 咄咄书空 读书百遍，其义自见 丹书白马 掉书袋 读书得间 读书君子 读书破万卷 读书三到 读书三余 丹书铁契 丹书铁券 大书特书 读书种子 奋笔疾书 奋笔直书 废书而叹 燔书阬儒 焚书坑儒 燔书坑儒 飞书走檄 黄耳传书 狐鸣鱼书 黄麻紫书 洪乔捎书 衡石程书 衡石量书 据鞍读书 家书抵万金 借书留真 尽信书不如无书 寄雁传书 临池学书 立地书橱 立地书厨 两脚书橱 目不识书 目不知书 牛角挂书 牛角书生 囊萤照书 飘零书剑 曝书见竹 磬笔难书 骑牛读汉书 琴棋书画 弃书捐剑 磬竹难书 罄竹难书 然荻读书 史不绝书 书不尽言 书不尽意 手不释书 书不释手 胜读十年书 世代书香 书读五车 书画卯酉 书空咄咄 识礼知书 十年读书 书囊无底 书缺有间 诗书发冢 书声琅琅 书声朗朗 四书五经 书生之见 书通二酉 书同文，车同轨 书香门第 书香门户 书香人家 书香世家 三余读书 识字知书 徒读父书 摊书傲百城 通书达礼 摊书拥百城 无巧不成书 文弱书生 悬石程书 学书不成，学剑不成 乡书难寄 学书学剑 殷浩书空 燕颔书生 有脚书橱 有脚书厨

1、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

2、我用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在我头上的霹雳。

3、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

4、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

5、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

6、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

7、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

8、我满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

9、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

10、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

11、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

12、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。

13、正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐老师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐老师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐老师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

14、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。

15、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

16、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

17、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

18、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向我。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去我，我那么轻，那么轻那么轻。

19、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

20、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

1、八公草木 ：将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。

2、拔刃张弩 ：刃：形容有铎刃的兵器；弩：用机械发箭的弓。拔出刀，张开弓。形容战斗前的紧张气氛。

3、不遑暇食 ：没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。

4、趁火抢劫 ：趁着别人紧张时去捞取私利或害人

5、瞪目结舌 ：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊

6、瞪眼咋舌 ：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。

7、动魄惊心 ：使人神魂震惊。原形容文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

8、寒毛卓竖 ：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

9、汗不敢出 ：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

10、汗流满面 ：形容极度紧张或非常劳累

11、黑云压城城欲摧 ：摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好象要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。

12、急不择言 ：急得来不及选择词语，形容说话十分急迫或紧张

13、急处从宽 ：在紧急情况下并不紧张。

14、急张拘诸 ：形容局促不安、紧张慌乱的样子。

15、剑拔弩张 ：剑拔出来了，弓张开了。形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。

16、箭拔弩张 ：比喻形势紧张，一触即发

17、金鼓齐鸣 ：金钟战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。

18、惊心动魄 ：使人神魂震惊。原形容文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

19、毛发倒竖 ：倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

20、捏一把汗 ：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

21、屏气敛息 ：形容因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

22、屏气慑息 ：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

23、寝食俱废 ：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。

24、如释重负 ：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

25、若释重负 ：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

26、山雨欲来风满楼 ：比喻重大事件发生前的紧张情势。

27、神色不动 ：神色：神情面容。遇到意外或紧张的情势，能镇静对待，表情不变。

28、神色仓皇 ：仓皇：惊慌，慌张。形容在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。

29、神色张皇 ：张皇：惊慌，慌张。形容在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。

30、谈虎色变 ：色：脸色。原形容被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

31、晏然自若 ：晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

32、一触即发 ：触：碰；即：就。原形容把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。

33、张口结舌 ：结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

34、坐立不安 ：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

微笑拥抱每一天，做像葵花般和煦的女子。让我们一起来看看吧，下面是小编帮大家整理的表示心情欢快的词语，希望大家喜欢。

表示愉快心情的词语有：

【乐不可支】——支：撑住。愉快到不能撑持的地步。形容欣喜到极点。

【喜不自胜】——胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容心情高兴。

【喜形于色】——形：表现;色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。

【欣喜若狂】——欣喜：愉快;若：好像;狂：失去控制。形容高兴到了极点。

【沾沾自喜】——形容自以为不错而得意的样子。

【喜出望外】——望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

【和颜悦色】——颜：面容;悦：愉快;色：脸色。脸色和蔼喜悦。形容和善可亲。

【喜气洋洋】——洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

【心花怒放】——怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

【兴高采烈】——兴：原指志趣，后指兴致;采：原指神采，后指精神;烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

【欢欣鼓舞】——欢欣：欣喜;鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。

【喜不自胜】——胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

【喜笑颜开】——颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

【眉开眼笑】——眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

【笑容可掬】——掬：双手捧取。形容笑容满面。

【眉飞色舞】——色：脸色。形容人得意兴奋的样子。

【喜上眉梢】——喜悦的心情从眉眼上表现出来。

【喜眉笑眼】——喜在眉梢，笑在眼里。形容面带笑容、十分高兴的样子。

【心旷神怡】——旷：开阔;怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

【心满意足】——形容心中非常满意。

【心醉神迷】——形容佩服爱幕到极点。同“心醉魂迷”。

【乐以忘忧】——由于愉快而忘记了忧愁。形容非常愉快。

哀声叹气 唉声叹气 嗳声叹气 鼻息如雷 不断如带

大音希声 咄咄逼人 咄咄怪事 咄嗟叱咤 扼腕叹息

耳听八方 发聋振聩 发蒙振聩 沸反盈天 沸天震地

风风韵韵 蜂目豺声 凤鸣鹤唳 俯仰唯唯 改弦更张

鼓吹喧阗 鼓乐喧天 鼓衰力尽 怪声怪气 怪事咄咄

鬼哭狼嗥 鬼哭狼嚎 鬼哭神嚎 鬼哭神号 寒蝉凄切

撼天震地 鹤鸣九皋 轰雷贯耳 欢声雷动 绘声绘色

击玉敲金 寂然无声 戛然而止 剑首一吷 剑头一吷

解弦更张 金鼓喧阗 金石丝竹 警愦觉聋 聚蚊成雷

咳声叹气 铿锵有力 铿镪顿挫 口沸目赤 狼嗥鬼叫

狼嚎鬼叫 狼号鬼哭 朗朗上口 历历在耳 裂石穿云

林籁泉韵 聆音察理 龙鸣狮吼 锣鼓喧天 绵言细语

袅袅余音 喏喏连声 屏声息气 气竭声嘶 气竭声澌

泣不成声 潜移默化 强聒不舍 悄然无声 敲金击石

敲金戛玉 琴瑟不调 轻吞慢吐 轻言轻语 阒然无声

群雌粥粥 人声鼎沸 如雷灌耳 如泣如诉 如闻其声

乳声乳气 散伤丑害 神嚎鬼哭 神号鬼哭 神号鬼泣

声如洪钟 声色俱厉 声振屋瓦 石破天惊 书声琅琅

书声朗朗 顺风而呼 死声活气 随声附和 滔滔汩汩

天惊石破 天震地骇 铁中铮铮 瓦釜雷鸣 宛转悠扬

万籁俱寂 唯唯诺诺 瓮声瓮气 无伤无臭 无声无臭

无声无色 无声无息 下气怡声 响彻云表 响彻云际

响彻云霄 鸮啼鬼啸 心潮澎湃 喧宾夺主 鸦默雀静

鸦雀无声 鸦雀无闻 燕语莺声 洋洋盈耳 杳不可闻

怡声下气 抑扬顿挫 音容如在 音容宛在 音容笑貌

应弦而倒 莺声燕语 有气没力 有气无力 怨声载道

在谷满谷 振聋发聩 震耳欲聋 震天动地 掷地有声

1、透彻理解：就是把某样事物完全了解，没有哪里不懂的地方。

2、字斟句酌：斟、酌：反复考虑。指写文章或说话时慎重细致，一字一句地推敲琢磨。

3、韦编三绝：韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来;三：概数，表示多次;绝：断。编连竹简的皮绳断了三次。比喻读书勤奋。

4、倒背如流：背:背诵。把书或文章倒过来背，背得像流水一样流畅。形容背得非常熟练，记得非常牢。

5、逐字逐句：挨次序一字一句地。

6、含英咀华：咀：细嚼，引伸为体味;英、华：这里指精华。比喻读书吸取其精华。

7、咬文嚼字：形容过分地斟酌字句。多指死扣字眼而不注意精神实质。

8、举一反三：反:类推。比喻从一件事情类推而知道其他许多事情。

热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

可歌可泣：值得歌颂、赞美，使人感动流泪。形容英勇悲壮的感人事迹。

感人肺腑：使人内心深深感动。

动人心魄：形容使人感动或令人震惊。

触景伤情：触：触动，感动。看到眼前景象而引起伤感之情

哀感顽艳：原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏...

百兽率舞：率：循序。指音乐和谐之声感动群兽相率起舞。形容天下升平的景象

抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭

触物伤情：触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤

抱头大哭：形容非常伤心或很是感动的样子。

哀感天地：形容极其哀痛，使天地都为之感动。

太上忘情：太上：指圣人。圣人不为情感所动。

铁石心肠：心肠硬得象铁和石头一样。形容心肠很硬，不为感情所动。

木石心肠：形容人心肠硬，不为情感所动

乐极生悲、

哄堂大笑、

喜出望外、

哭笑不得、

怒气冲冲、

声泪俱下、

垂头丧气、

火冒三丈、

一筹莫展、

闷闷不乐、

心烦意乱、

有说有笑、

撕心裂肺、

欣喜若狂、

切肤之痛、

义愤填膺、

心悦诚服、

死去活来、

眉飞色舞、

愤愤不平、

号啕大哭、

笑逐颜开、

狂风怒号、

勃然变色、

恼羞成怒、

肝肠寸断、

大喜过望、

满腔怒火、

欢呼雀跃、

怡然自得

谈笑风生、

气冲斗牛、

如泣如诉、

忧心忡忡、

触目伤怀、

多愁善感、

心花怒放、

叱咤风云、

忍俊不禁、

哑然失笑、

前仰后合、

悲天悯人、

如丧考妣、

神采飞扬、

向隅而泣、

嬉笑怒骂、

痛心疾首、

惨绝人寰、

贻笑大方、

惨无人道、

啼笑皆非、

怒不可遏、

黯然失色、

嗤之以鼻、

勃然大怒、

胁肩谄笑、

载笑载言、

望帝啼鹃、

长歌当哭、

对牛弹琴

惶恐不安：惊慌害怕，十分不安。

惊心动魄：主要用于形容心里受到了很大的震撼，也形容极度紧张、惊惧。

胆战心惊：形容内心非常的害怕，非常的恐惧。出自元·无名氏《碧桃花》

大惊失色：受到惊吓后脸色都变了，那可真不是一般的恐惧啊

面如土色：形容惊恐到了极点，脸色都和土的差不多了

战战兢兢：形容极其恐惧或小心谨慎的样子。

毛骨悚然：吓的毛发都竖立起来了。形容极端恐惧。

风声鹤唳：形容极端惊恐疑惧，自相惊扰。

心有余悸：危难虽已过去，但心里感到害怕。

畏缩不前：畏惧退缩，不敢向前。

提心吊胆：心像提着，胆像吊着，安定不下来。形容担心、害怕，安不下心来。

担惊受怕：形容十分担心或害怕。

惊弓之鸟：受过箭伤一听到弓箭声就害怕的鸟。比喻经历过灾祸，遇事就害怕的人。

丧魂落魄：形容非常惊慌、恐惧的样子。

惊惶失色：害怕的脸色都变了，形容非常恐惧。

魂飞魄散：吓得魂魄都飞散了。形容惊恐万状

惊惶失措：惊慌害怕，不知怎么办才好。

心惊肉跳：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

触目惊心：看到某种严重的情况引起内心极大的震动。

如临大敌：好像面对着强大的敌人一样。形容把情况看得很严重而过分紧张。

悦目赏心：看了美好景物而心情舒畅。

喜笑颜开：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

心花怒放：心里乐得像花儿盛开一样。形容高兴到极点。

神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发的样子。

喜气洋洋：洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

眉开眼笑：眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

欣然自得：心情舒适、自觉得意的样子。

皆大欢喜：皆：都。人人都高兴满意。

陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

怡性养神：怡悦精神，使之安适愉快。

兴高采烈：原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

心悦诚服：悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。

怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

喜怒无常：一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

兴高采烈：兴：原指志趣，后指兴致；采：原指神采，后指精神；烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

喜出望外：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

喜形于色：形：表现；色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。

喜出望外：指因遇到意外的喜事，心中非常高兴。

旷心怡神：舒畅心胸，愉悦精神。

开眉展眼：高兴愉快的样子。

惊喜交集：交集：交错在一起。又吃惊，又高兴。

舒眉展眼：神态舒适，无忧无虑的样子。

心旷神飞：犹言心境愉悦，飘飘欲仙。

喜眉笑眼：形容面带笑容、十分高兴的样子。

爽心悦目：指景色美丽，令人心情愉快。

心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

拍手称快：形容正义得到伸张或公愤得到消除时高兴的样子。

欢聚一堂：欢乐愉快地聚集在一起。

喜不自胜：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

手舞足蹈：手和脚都舞动起来。形容高兴到极点的样子。

喜逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容。形容十分喜悦，满脸笑容。

神采奕然：奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。

喜出望外：喜事出乎意料之外。形容特别高兴。

精神焕发：焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪饱满。

爽心悦目：谓景色美丽，令人心情愉快。

每个人都有心情不好的时候，那种挥之不去的“灰色心情”，不仅影响学习、工作、生活，还会影响身心健康。下面是小编整理的表示心情不好四字词语，希望对你有帮助。

表示心情不好四字词语：

1、泣不成声

解释：泣，低声哭。哭得噎住了;连声音也发不出来。形容极度悲伤。

出处：汉·赵晔《吴越春秋·越王无余外传》：“尧崩，禹服三年之丧，如丧考妣，昼夜哭泣，气不属声。”

2、哀痛欲绝

解释：伤心得要死，悲哀得将要气绝了。形容悲痛到了极点。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十三回：“那宝珠按未嫁女之礼在灵前哀哀欲绝。”

3、黯然销魂

解释：心神沮丧，失魂落魄。

出处：《文选·江淹》：“黯然销魂，惟别而已矣。” 李善 注：“黯，失色将败之貌。”

4、悲不自胜

解释：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

出处：汉·荀悦《汉纪·平帝纪》：“太后因号泣而言，左右莫不垂涕，舜百万不自胜。”

5、悲痛欲绝

解析：欲：将近，快要。 绝：气息终止，死亡。十分伤心，指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲哀伤心到了极点。

出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”

6、触目伤心

解释：看到某种情况而内心伤悲。

出处：清·宣鼎《夜雨秋灯录·阮封翁》：“赤贫者无力赁屋，男妇老幼皆露处。忽澍雨滂沱，立泥淖中，相向而哭。翁触目伤心，计极穷人不过百十，费无多，思有以援之。”

7、怆地呼天

解释：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第十卷：“又延两日，夫妻相继而亡，二子呛地呼天，号啕痛哭。”

8、大放悲声

解释：放声痛哭。形容非常伤心。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百一十四回：“宝钗走到跟前，见凤姐已经停床，便大放悲声。”

9、肝肠寸断

解释：肝和肠断成一寸一寸。比喻伤心到极点。

出处：《战国策·燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”

10、疾首痛心

解释：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

出处：《汉魏南北朝墓志集释·曹海凝墓志》：“民嗟邑主，疾首痛心。”

11、老泪纵横

解释：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

出处：唐·杜甫《羌村三首》：“请为父老歌，艰难愧深情。歌罢仰天叹，四座泪纵横。”

12、泪流满面

解释：满脸都是泪水，形容非常伤心。

出处：明·罗贯中《三国演义》第110回：“言讫，以印绶付之，泪流满面。”

13、泪如泉滴

解释：形容触动伤心事，眼泪像泉水一样流出。

出处：唐·刘损《愤惋诗》之三“莫道诗成无泪下，泪如泉滴亦须干。”

心情不好怎么办？

有氧运动法：

无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都可以起到改善情绪的作用。这是因为有氧运动可以提高心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收与利用氧的机能。要选择动态性的运动项目，如游泳、慢跑、打球、跳舞等，每周3－5次，每次持续活动20分钟以上，并形成规律性，以便达到改善情绪，稳定心理状态的效果。

饮食缓解法：

在情绪激动和紧张的时候，进食一些以面粉、土豆、玉米类为主的食物，既能促进大脑产生使人放松的效果，又可通过细嚼慢咽来缓解和转移对有关事物的注意力。心情不好时应避免食用含有咖啡碱的食物，因其容易使人沮丧、烦躁和焦灼不安。

音乐陶冶法：

在心情不好时，可以先听一会儿与当时情绪一致的音乐。如生气时听快节奏的摇滚乐，使情绪得以宣泄，但不宜过长。而后换成自己情绪稳定时喜欢听的音乐，并由低沉向欢快过渡，让音乐渐渐唤起好心情。如《蓝色狂想曲》、《忧郁圆舞曲》、《逗乐》等，有助于排忧解愁等；《春》、《沉思曲》、《大海》、《田园交响曲》等有助于消除疲劳。

色彩调剂法：

色彩对人的精神有一定的调剂作用。心情烦躁和恼怒时，为获得平静和抚慰，避免看红色，应看一些冷色调，如蓝色、绿色，来化解不良情绪，使心情缓和下来。另外，心情沮丧，应避免深蓝色和黑色；心情紧张、焦虑时，应选择一些具有暖和、静谧作用的浅淡颜色。

整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。下面是小编帮大家整理的表示心情平静两字词语，希望大家喜欢。

快活

解释:高兴，愉快，快乐

示例:提前完成任务，心里觉得很快活。

开心

解释:心情舒畅，快乐。

出处:唐 李白 《扶风豪士歌》：“ 原尝春陵六国时，开心写意君所知。”

快乐

解释:心意稍顺

示例:尼采在快乐的科学中，对於快乐也有不同的看法。

欢乐

解释:形容十分开心，欢乐。

出处:自叙少小时欢乐事。――唐?白居易《琵琶行(并序)》

喜悦

解释:非常愉快、高兴

出处:亦作“喜说”。《吴子?图国》：“ 成汤讨桀而夏民喜悦;周武伐纣而殷人不非。”

快慰

解释:痛快而心里感到安慰。

出处:《红楼梦》第九九回：“今幸?戟遥临，快慰平生之愿。”

愉悦

解释:欢乐，喜悦。

出处:汉?荀悦《汉纪?宣帝纪四》：“千载一会，愉悦无?。”

愉快

解释:快意;舒畅：愉快地交谈，心情愉快，生活过得很愉快。

出处:《史记?酷吏列传序》：“非武健严酷，恶能胜其任而愉快乎!” 清和邦额《夜谭随录?邱生》：“晡时，僧却回，色殊愉快。” 刘半农《敲冰》诗：“结着七十里路的坚冰，阻碍着我愉快的归路。”

畅快

解释:轻松愉快

出处:柳青《铜墙铁壁》第十八章：“这团长是这么一个精干畅快的人，他说话是那么明确肯定。” 梁斌《播火记》四：“晚上你要好好跟 大贵 说话，要畅快点，他是个梗直人，刚性子脾气!”

大喜

解释:1.充满了巨大的喜悦。2.祝贺别人喜事之词

出处:《红楼梦》第三二回：“袭人倒了茶来与湘云吃，一面笑道：‘大姑娘，我前日听见你大喜呀!’” 冰心 《分》：“另一个巨灵之掌轻轻的托住我的腰，他笑着回头，向仰卧在白色床车上的一个女人说：‘大喜呵，好一个胖小子!’《重回明末辽东?听教睢阳袁可立》：“杨太曦闻声大喜道：‘哦，就是那位被圣上冠以治理辽东厥治行劳，并赐以朱提文蟒的袁大人吗?’”《东周列国志》第一百三回：“乃盛饰其妹，送至春申君府中。黄歇一见大喜，是夜即赐李园白璧二双，黄金三百镒，留其妹侍寝。”

狂喜

解释:极端高兴。

出处:清 方文 《赠徐善生》诗：“我来访君君病起，倒衣相对欲狂喜。”《红楼梦》第三七回：“菊若能解语，使人狂喜不禁。” 老舍 《微神》：“梦境的不同，使我有时悲泣，有时狂喜。”

欣喜

解释:欢喜 高兴 开心

出处:《左传?哀公二十年》：“诸 夏 之人，莫不欣喜。” 南朝 宋 鲍照 《转常侍上疏》：“欣喜感悦，不敢伪让。” 元 关汉卿 《单刀会》第四折：“我使 黄文 持书去请 关公 ，欣喜许今日赴会， 荆 襄 地合归还俺 江 东。” 蒋光慈 《乡情》诗：“今朝朋友提起 黄牛 的名字，不禁令我发生无限的欣喜。”

悲伤

解释:哀痛忧伤之意，(形)伤心难过，侧重于因心情不好而伤感

出处:《汉书?刘向传》：“书奏，天子召见向，叹息悲伤其意。” 晋 成公绥 《啸赋》：“唱引万变，曲用无方，和乐怡怿，悲伤摧藏。”《醒世恒言?两县令竞义婚孤女》：“养娘道：‘小姐你今番到人家去，不比在老爷身边，只管啼哭，必遭打骂。’ 月香 听说，愈觉悲伤。” 明 冯梦龙 《东周列国志》第七十二回：“东皋公曰：‘足下勿得悲伤，此乃足下佳兆也。’员拭泪问曰：‘何谓佳兆?’”郁达夫 《采石矶》二：“一想到现在的这身世，他就不知不觉的悲伤起来了。”

悲惨

解释:悲苦凄惨。

出处:三国 魏明帝 《长歌行》：“徒然喟有和，悲惨伤人情。” 北齐 颜之推 《颜氏家训?风操》：“《礼》云‘忌日不乐’，正以感慕罔极，恻怆无聊，故不接外宾，不理众务耳。必能悲惨自居，何限於深藏也。”

以上就是小编为大家准备的表示心情平静两字词语，希望能够帮助到你们。