表示心情很紧张的成语(汇集19篇)

1、【忐忑不安】忐忑：心神不定。心神极为不安。

2、【坐立不安】坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

3、【动魄惊心】使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

4、【急张拘诸】形容局促不安、紧张慌乱的样子。

5、【汗不敢出】吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

6、【心急如焚】心里急得像着了火一样。形容非常着急。

7、【心烦意乱】意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

8、【如坐针毡】像坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。

9、【张口结舌】结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

10、【惊弓之鸟】被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

11、【剑拔弩张】张：弓上弦。剑拔出来了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。

12、【谈虎色变】色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

13、【七上八下】形容无所适从或心神不宁；指不上不下，处于中等位置；形容杂乱不整齐

14、【迫不及待】迫：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

15、【寒毛卓竖】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

16、【惊魂未定】指受惊后心情还没有平静下来。

17、【局促不安】局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

18、【诚惶诚恐】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

19、【惴惴不安】惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

20、【一触即发】触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。

集萤映雪 集萤：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书;映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。形容家境贫穷，勤学苦读。

匡衡凿壁 《西京杂记》卷二：“匡衡，字稚圭。勤学而无烛，邻舍有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”后以“匡衡凿壁”为刻苦读书的典实。

十载寒窗 载：年。指长期苦读。

雪窗萤几 《文选·任昉〈为萧扬州作荐士表〉“集萤映雪”李善注引《孙氏世录》：“孙康家贫，常映雪读书。”《晋书·车胤传》：“家贫不常得油，夏月则练囊盛数十萤火以照书，以夜继日焉。”后即以“雪窗萤几”比喻勤学苦读。

雪天萤席 比喻不分寒暑，刻苦读书。

映月读书 利用月光来照明读书。形容家境清贫，勤学苦读。

胜读十年书 〖解释〗胜：超过。超过苦读十年书的收获。形容思想上收益极大。

萤窗雪案 〖解释〗为勤学苦读的典实。

萤灯雪屋 〖解释〗指勤学苦读。同“萤窗雪案”。

穿壁引光 穿：凿通;引：引进。凿通墙壁，引进烛光。形容家贫读书刻苦。

映雪读书 利用雪的反光读书。形容读书刻苦。

凿壁偷光 原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。

闭门读书 关起门来在家里读书。形容专心埋头苦读

黄卷青灯 黄卷：古代书籍用黄低缮写，因指书籍;青灯：油灯发青色的灯光，指油灯。灯光映照着书籍。形容深夜苦读，或修行学佛的孤寂生活。

目不窥园 形容专心致志，埋头苦读。

囊萤照书 囊萤：把萤火虫放在袋子中。形容家境贫寒，勤苦读书。

囊萤照读 用口袋装萤火虫，照着读书。形容家境贫寒，勤苦读书。

然荻读书 然：“燃”的本字，燃烧;荻：芦苇一类的植物。燃荻为灯，发奋读书。形容勤学苦读。

十年窗下 科举时代，读书人要取得功名，终年埋头在书本里。形容十年时间闭门苦读。

十年寒窗 形容长年刻苦读书。

读万卷书，行万里路。

读书破万卷，下笔如有神。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟山。

书是人类进步的阶梯。

黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。 6.少壮不努力，老大徒伤悲。 7.敏而好学，不耻下问 。

读书有三到：心到，眼到，口到。

读书百遍，其义自见 。

乐极生悲 高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

喜笑颜开 颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

欢欣若狂 形容高兴到了极点。

怡然自得 怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

开眉展眼 高兴愉快的样子。

心花怒放 怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

惊喜交集 交集：交错在一起。又吃惊，又高兴

忽忽不乐 忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

大喜过望 过：超过;望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。眉飞眼笑 形容非常高兴

喜怒无常 一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

眉开眼笑 眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

哭丧着脸 心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。酒酣耳热 形容饮酒到高兴的时候。

惊喜欲狂 既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

乐极悲生 高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

大喜若狂 高兴得几乎发狂

扬眉吐气 扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

喜出望外 望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

抑郁寡欢 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。冁然而笑 冁然：笑的样子。高兴地笑起来。

眉欢眼笑 形容非常兴奋、高兴眉花眼笑 形容非常高兴、兴奋的样子心痒难挠 形容高兴得不知如何才好。

幸灾乐祸 幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

欣喜若狂 欣喜：快乐;若：好象;狂：失去控制。形容高兴到了极点。

利灾乐祸 见到别人遭受灾祸反而高兴。

乐嗟苦咄 高兴时招唤，不高兴时责骂。形容对人态度恶劣。

喜眉笑眼 形容面带笑容、十分高兴的样子。

喜不自胜 胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

谈笑风生 有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

手舞足蹈 蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。

受宠若惊 宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。杀风景 损坏美好的景色。比喻在大家高兴的时候，突然出现使人扫兴的事物。

人莫予毒 莫：没有;予：我;毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

亲痛仇快 做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。抚掌大笑 抚：拍。

拍手大笑。形容非常高兴。含笑九泉 九泉：地下深处，旧指人死之后埋葬的地方。也作：“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。

欢天喜地 形容非常高兴。欢呼雀跃 高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景

怡然自乐 〖解释〗怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。

眼笑眉飞 〖解释〗形容极度高兴。

言笑自若 谈笑如常，十分镇定。

以宫笑角 宫、角，均为古代五音之一。拿宫调讥笑角调。比喻用自以为是的偏见去讽刺、否定别人。

依门卖笑 以色媚人。旧指娼妓生涯。

倚门献笑 见“倚门卖笑”。

一嚬一笑 谓不高兴或喜悦的表情。嚬，皱眉。

一颦一笑 颦：皱眉。指忧和喜的表情。

一笑百媚 形容美人的笑态。

遗笑大方 谓让内行见笑。语本《庄子·秋水》：“吾长见笑于大方之家。”

一笑了事 见“一笑了之”。

一笑了之 笑一笑就算了事。表示不予重视。

一笑倾城 《汉书·外戚传上·孝武李夫人》：“北方有佳人，绝世而独立，一顾倾人城，再顾倾人国。”后因以“一笑倾城”形容女子的绝色。

一笑一颦 同“一嚬一笑”。指脸上的表情。

语笑喧呼 见“语笑喧哗”。

语笑喧哗 大声说笑。

眼笑眉飞 形容极度高兴。

贻笑后人 贻：留下;后人：后世的人。因为荒唐，而让后人耻笑，给后代留下话柄。

有说有笑 连说带笑。形容十分欢快。

嬉笑怒骂 嬉：游戏。比喻不论什么题材和形式，都能任意发挥，写出好文章来。

嬉皮笑脸 形容嬉笑不严肃的样子。

笑面虎 比喻外表善良，心地凶狠的人。

喜眉笑眼 形容面带笑容、十分高兴的样子。

笑比河清 形容态度严肃，难见笑容。

喜笑颜开 颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

相视而笑，莫逆于心 莫逆：彼此情投意合，非常相好。形容彼此间友谊深厚，无所违逆于心。

谑浪笑敖 形容戏谑笑闹。

笑容可掬 掬：双手捧取。形容笑容满面。

笑面夜叉 比喻面带笑容而居心狠毒的人。

笑里藏刀 形容对人外表和气，却阴险毒辣。

胁肩谄笑 胁肩：耸起双肩做出恭谨的样子;谄笑：装出奉承的笑容。为了奉承人，缩起肩膀装出笑脸。形容巴结人的丑态。

嘻皮笑脸 ①形容嘻嘻哈哈的样子。②形容轻薄嘻笑的样子。③形容谄笑讨好的样子。

嘻笑怒骂 ①指嬉戏、欢笑、愤怒、詈骂等不同的情绪表现。②谓不拘守规格，率情任意地发挥表现。③嘲弄辱骂。

先号后笑 ①《易·同人》：“九五，同人先号咷而后笑，大师克相遇。”后以“先号后笑”指命运先凶后吉。②指文章或著作结尾比开头精彩。

先笑后号 《易·同人》：“九五，同人先号咷而后笑，大师克相遇。”后以“先笑后号”指命运先吉后凶。

相视而笑 双方互相看着，发出会心的微笑。形容二者情合意洽的情态。

笑逐颜开 逐：驱使;颜：脸面。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴的样子。

谑浪笑傲 形容戏谑笑闹。

嬉笑怒骂，皆成文章 指不拘题材形式，任意发挥，皆成妙文。

笑傲风月 犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。

笑不可仰 笑得直不起腰来。

笑而不答 只是微笑着，不作正面回答。

笑骂从汝 汝：你。指对他人的讥讽置之不理

莞尔而笑 形容微笑的样子。

五十步笑百步 败逃五十步的人讥笑败逃一百步的人。比喻缺点或错误性质相同，只有情节或重或轻的区别。

谈笑封侯 说笑之间就封了侯爵。旧时形容获得功名十分容易。

谈笑自若 自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。

啼笑皆非 啼：哭;皆非：都不是。哭也不是，笑也不是，不知如何才好。形容处境尴尬或既令人难受又令人发笑的行为。

谈笑风生 有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

谈笑有鸿儒 鸿儒：大儒，有名的学者。与学问渊博的人在一起无拘无束地谈笑。指交游的人不同一般。

谈笑自如 和平常一样有说有笑。形容态度自然。

投壶电笑 《神异经·东荒经》：“东荒山中有大石室，东王公居焉……恒与一玉女投壶，每投千二百矫，设有入不出者，……矫出而脱悮不接者，天为之笑。”张华注：“言笑者，天口流火照灼，今天不下雨而有电光是天笑也。”后遂以“投壶电笑”为闪电不雨之典。

声音笑貌 指人的言谈、表情等。

似笑非笑 像笑又不笑。

千金买笑 花费千金，买得一笑。旧指不惜重价，博取美人欢心。

鹊笑鸠舞 喜鹊欢叫，斑鸠飞舞。旧时用作喜庆的祝辞。

强颜欢笑 心里不畅快，但脸上勉强装出喜笑的样子。

遣愁索笑 消愁求乐。

千金一笑 犹言千金买笑。

1、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。

2、不去想明天、今天，亦或是昨天，那些烦人的嘈杂的，我统统都丢了!

3、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀，小丽高兴得又蹦又跳。

4、收到大学录取通知书，她立刻欢呼雀跃起来。

5、门开了，一个满头大汗的学生跑了进来。他脚穿一双钉了掌的大皮鞋，身着一件肥大的黑上衣，说黑也不全黑，大襟上还沾着几颗饭粒。裤子就更有意思了，蓝色的裤子破了个口，路出粉色的线裤，不知怎的，裤子也被汗水沾湿了。他的脸红一道，白一道，黑一道的。

6、这种感觉就像工作了一天，回到家，舒舒服服的泡个早，就像很困的人，扑上床的那一刻，这是一种无与伦比的轻松，一种身与心的享受。

7、听从命运安排的是凡人;主宰自己命运的才是强者;没有主见的是盲从，三思而行的是智者。

8、爸爸同意了她的要求，她顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯得像两个小小的月牙儿。

9、他听出这声音的发源地就是南邻，身上一下像通了电，小眼睛立刻闪起了亮光儿。

10、他高兴地笑了，露出了一排洁白整齐的牙齿。

11、老去心情随日减，远来书信隔年间。

12、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续;前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。

17、他心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌!

17、鸟儿在空中鸣叫，好像在为我祝贺;花儿在阳光下盛开，好像在为我祝福。啊，爸爸要带我去北京玩了，我欣喜若狂，走路都是连蹦带跳。

17、快乐像沸水似的洋溢满桌，对赵李两位尤为殷勤。

16、微笑拥抱每一天，做像葵花般和煦的女子。

17、李大章从小身体就不太好，长得瘦小，眼睛大大的，下巴尖尖的每回拿重东西，人们都替他捏把汉。

18、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞孤独的感觉如此之重，是因为想你太深。

19、霎时，我的心就像久旱的小苗喝到了春雨。

20、喜得小强本来就细眯眯的眼睛，像是指甲掐出来的，成了两条弯弯的细缝儿。

21、受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的智慧。

22、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。

23、我站在钟表店门前等他，心里突然涌起了一种异样的感觉，是羞怯?是高兴?我只觉得好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头。好词好句

24、听见爸爸终于同意他上学了，来喜把柳叶往嘴里一含，学几声黄莺叫，又学几声画眉声，拎着崭新的书包飞跑起来。

25、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。

26、成语卡片是我课余生活的好伙伴，每制成一个新的成语卡片，我心里就甜滋滋的，像吃了蜜一样。

27、快乐并不需要下流。往昔的智者们都认为只有智性的快乐最令人满足而且最能持久。

28、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。

29、在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。

30、一辈子很短，人与人的相处，转瞬间就度过了一生。其间与谁相识结伴，再是不断地淡忘，匆匆碌碌。如果有一天，你接到一个陌生的电话，那边却一直没有出声，请不要烦躁地放下它。或许是有人突然得想起你，不想去揣踱话题，只想听听你的声音。

31、奔跑，奔跑，奔跑!他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

32、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

33、她们手拉手像两只小鸟似的畅快飞奔，飞过田野，飞进村庄，飞到了大院。

34、爸爸变了，那才叫人舒畅呢。我欣慰，我开心，比什么都令人欢欣鼓舞。

35、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

36、我站在山顶，眺望着自己脚底

下的风景。心中不由的感到自己有多渺小。自己的烦恼有多渺小，仅仅只是他们之中的一个小不点。是啊。自己的烦恼多么小，乐观就行，只要乐观就行了。

37、看到小牛犊醒过来了，他心里那个高兴劲就甭提了，全身每一根汗毛都活泼得跳了起来。

38、生活六“朋友”：信心是支柱，目标是动力，三思是舵手，运动是健康，知识是财富，知足是大乐。

39、有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点平安，有时多点吃亏会多点平安。

40、辞旧岁，迎新春，每当除夕之夜，亲人们团聚一起，这真是一个欢天喜地的日子。

41、我心里顿时绽开一朵花。那感觉就像在炎炎的烈日下劳作正值饥渴难忍之时，忽然饱餐了一顿黑子红瓤的蜜桃西瓜，心里甜滋滋，清爽爽，痛快极了。

42、午后的阳光慵懒的撒在我的身上，我眯着眼睛轻轻的抚摸着身旁熟睡的狗宝宝。均匀的呼吸，甜甜的阳光，让我的心像花儿一样静静地绽放着。

表示心情愉快的句子

43、平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。

44、我一接到录取通知书，像庄稼人久旱逢雨，又像渔人雾海中望见灯塔，心里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了!

45、她心里喜滋滋的，脸上带着动人的微笑，像只鸽子似的不住地点头。

46、妹妹听到大家的赞美双颊浮起两朵红云，一条鲜红的舌头绕嘴唇一圈，心里美滋滋的。

47、黄颜色，使人陶醉其中，有风的时候，更是阵阵清香扑面而来，在花的清香中似乎夹杂着泥土味。也就是这种味道让我记忆深刻的。到处都是鸟雨花香让人心旷神怡，四周阴沉沉的花给人一种恐惧，天空中的白云使人心晴舒畅。

48、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

49、在生命的长途旅行中，我走到了一站，放下了包袱去感受。

50、英语测验得了100分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。

51、做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向。

52、我像一阵风，忘我的穿梭在这喧哗的城市里，他们看不见我，我也看不见自己，就这样，感受着飞一般的感觉，忘掉了烦恼，丢掉了烦躁，我的心就变轻了。

53、哥哥欣喜若狂，握着这张浸透了他的汗水的通知书，舒畅地、尽情地笑着。

54、最好的脸部保养品，就是微笑与善念。

55、在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。

56、看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。

57、看到队友率先冲过重点!他兴高采烈的跳了起来。

58、一棵一棵的油菜，连成一片一片的，那油菜花的颜色好象是被精灵的画笔渲染过的一样。

59、像是喝了清醇的酒，嘴角也露出了笑!

60、兴奋和激动如同决了堤的洪水，浩浩荡荡，哗哗啦啦地从他的心理倾泻了出来，他再也无法隐藏他的那份斯文了。

磨穿铁砚 映雪读书 引锥刺股 博闻强识 勤学苦练 悬梁刺股 两脚书橱

朝乾夕惕 满腹经纶 书通二酉 倒背如流 含英咀华 目不窥园 废寝忘食

世代书香 逐字逐句 折节读书 焚膏继晷 凿壁偷光 无冬无夏 圆木警枕

融会贯通 苦心孤诣 反复推敲 学而不厌 举一反三 水滴石穿 熟读深思

始终如一 临池学书 囊萤映雪 倾耳而听 一字千金 映月读书 咬文嚼字

三余读书 韦编三绝 百读不厌 书囊无底 读书破万卷 书同文,车同轨

通宵达旦 全神贯注 一字一句 博览群书 精益求精 字斟句酌 刨根问底

始终不渝 书读五车 手不释卷 一心一意 孜孜不倦 书不释手 宵衣旰食

在雪里刻画出你旳名字，瞬间融化在我旳心里。就是这样浓浓旳念你。下面是小编整理的表示心情不好词语大全，希望对你有所帮助！

1、悲从中来：中：内心。指悲伤感情从内心发出来

2、气断声吞：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。

3、哀天叫地：哀：悲哀。悲哀地呼天喊地。形容悲痛至极。

4、独坐穷山，放虎自卫：穷：没有出路。独自坐在没有出路深山里，放出老虎来护卫自己。比喻独自为忧愁所包围。

5、眉头不展：展：舒展。紧皱着眉头，愁闷不乐样子。形容忧愁烦闷样子。

6、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。亦作“涕泗纵横”。

7、局地吁天：吁天：呼天诉苦。形容悲痛诉说样子。

8、摧心剖肝：摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。

9、哀声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息声音。

10、狐兔之悲：狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类死亡而感到痛心悲伤。

11、触目崩心：看到某种情况而心中极度悲伤。

12、泪干肠断：形容伤心到极点。

13、休戚是同：休：喜庆；戚：忧愁。忧喜、福祸彼此相关联。形容关系密切，利害相关。

14、哀喜交并：悲伤和喜悦交织在一起。

15、目断魂消：因望不到而内心伤悲。形容离别悲伤愁苦。

16、芝焚蕙叹：芝、蕙：同为香草名；焚：烧。芝草被焚，蕙草伤叹。比喻因同类遭到不幸而悲伤。

17、泪如雨下：指伤心难过表情。

18、行号卧泣：行走或躺卧时都在号呼哭泣。形容悲痛之极。

19、风木之悲：风木：同“风树”，比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母悲伤。

20、楚囚相对：形容人们遭遇国难或其他变故，相对无策，徒然悲伤。

21、司马青衫：司马：古代官名，唐代诗人白居易曾贬官为江州司马。司马衣衫为泪水所湿。形容极度悲伤。

22、日坐愁城：愁城：比喻为忧愁所包围。整天沉浸在愁苦之中。

23、悲喜交集：悲伤和喜悦心情交织在一起。

24、毁不灭性：毁：旧指居丧过于哀痛。指不能过分悲伤而失去本性。

25、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

26、抱恨终天：恨：悔恨；终天：终身。旧指因父母去世而一辈子感到悲痛。现指因做错某事而后悔一辈子。

27、若丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。

28、开释左右：开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导话消除对方忧愁、疑虑和烦恼。

29、乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。

30、抚胸呼天：抚胸：拍打胸口。拍打胸口大声叫天。形容极度悲痛样子。

31、泣下沾襟：襟：衣服胸前部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。

32、局天扣地：悲痛诉说样子。

33、酒浇垒块：垒块：指心里郁积着忧愁、气愤。指用喝酒方式来消去心中愁闷。

34、无病呻吟：呻吟：病痛时低哼。没病瞎哼哼。比喻没有值得忧伤事情而叹息感慨。也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。

35、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似人遭遇而伤感。

36、如丧考妣：丧：死去；考：已死父亲；妣：已死母亲。好象死了父母一样地伤心。

37、见哭兴悲：见别人哭泣而引起自己悲伤。谓产生同情心。

38、玉惨花愁：形容女子忧愁样子。

39、拊心泣血：形容内心悲痛之极。

40、闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

41、触目恸心：恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而引起内心悲伤。

42、伤心蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世关切忧虑。

43、疾首痛心：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

44、抱璞泣血：比喻怀才不遇上，伤心悲痛。

45、穷途之哭：本意是因车无路可行而悲伤，后也指处于困境所发绝望哀伤。

46、肝肠寸断：比喻伤心到极点。

47、满腔悲愤：满腔：充满心中。心中充满悲痛愤怒。

48、泪流满面：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。

49、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

50、呕心抽肠：形容极度悲伤。

51、号恸崩摧：恸：哀痛之极，大哭；崩：死亡；摧：伤心。放声痛哭，异常悲伤，几乎昏死过去。形容极度悲伤。

52、风树之悲：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母悲伤。

53、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者悲伤心情。

54、坐卧不安：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安样子。

55、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安样子。形容心事重重，非常忧愁。

56、愁眉泪眼：皱着眉头，掉下眼泪。形容愁苦悲伤样子

57、泣歧悲染：泣歧：见歧路哭，因可以向南也可以向北；悲染：见染丝而悲伤，因可以染成黄色或黑色。形容悲叹人们易受外界世俗影响而迷失方向。

58、哽咽难鸣：因感情激动难以发出声音。形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。

59、疢如疾首：疢：热病。内心烦热头昏脑胀。形容忧伤成疾。

60、槌胸蹋地：捶胸顿足。表示极度悲痛或悔恨。

61、泪如泉滴：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

62、愁绪如麻：忧愁思虑像麻一样烦乱。形容烦愁之极。

63、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。

64、穷途之哭：因车无路可行而悲伤，后指处于困境所发绝望哀伤。

65、风木之悲：比喻父母亡故，不及侍养悲伤。

66、呼天叩地：大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。同“呼天抢地”。

67、鸟啼花怨：形容悲伤怨恨。

68、捶胸跺脚：捶：敲打。捶击胸口，用脚跺地。指十分悲伤或痛愤。

69、愁肠百结：愁肠：忧愁心肠。百结：极多结头。忧愁苦闷心肠好像凝结成了许多疙瘩。形容愁绪郁结，难于排遣。

70、惙怛伤悴：惙怛：忧伤样子；伤悴：悲愁。形容非常忧伤、悲愁。

71、哽噎难鸣：哽：声气阻塞；噎：嗓子被食物堵塞。形容悲痛气塞，哭不出声或说不出话样子。

72、捣枕槌床：烦躁，无奈，气愤或悲痛样子。形容辗转难以入睡。

73、痛入心脾：形容悲痛到了极点。

74、惄焉如捣：惄焉：忧思伤痛样子。忧思伤痛，心中像有东西撞击。形容忧伤思念，痛苦难忍。

75、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕心肠。愁得肠子都断成一段段。形容忧愁到了极点。

76、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

77、如有隐忧：忧：愁苦，忧愁。象心中有说不出忧愁一样。

78、刺心裂肝：指悲痛至极。

79、倒枕捶床：倒：翻转；捶：用拳头敲打。形容悲痛欲绝样子。

80、双眉不展：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重样子。

81、目断魂销：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力而看望不到，因而内心悲痛。多形容因离别而伤心之极。

82、排忧解难：排除忧愁，解除困难。

83、哀戚之情：戚：悲哀。丧亲后悲痛心情。

84、泣下如雨：眼泪象雨一样。形容伤心到极点。

85、忧愤成疾：忧愁气愤得病了。形容极其忧愤。

【傲睨得志】傲睨：傲慢地斜眼。得志：愿望实现。形容因实现愿望而不起一切的神情。

【敖世轻物】敖，通“傲”。鄙弃世俗，不起别人。也指高傲自大。

【傲世轻物】傲世：傲视当世；物：他人或环境。鄙弃世俗，不起别人。也指高傲自大。

【鄙夷不屑】指轻视；不起。

【负才傲物】指依恃才学，骄傲而不起旁人。

【高傲自大】自以为了不起，极其骄傲，不起别人。

【怙才骄物】犹言恃才傲物。仗着自己有才能，不起人。

【骄傲自满】不起别人，满足于自己已有的成绩。

【目空余子】眼里没有别人。形容骄傲自大，不起人。同“目中无人”。

【目无下尘】下尘：佛家语，凡尘，尘世，比喻地位低下者。眼睛不往下。形容态度傲慢，不起地位低的人。

【目中无人】眼里没有别人。形容骄傲自大，不起人。

【冷眼相待】用冷淡的态度接待。比喻不欢迎或不起。

【睥睨一切】形容非常高傲，不起任何人。

【恃才傲物】恃：依靠、凭借；物：人，公众。仗着自己有才能，不起人。

【视人犹芥】视：待；犹：像；芥：草芥，。待别人像草芥一样。形容骄傲自大，不起别人。

【文人相轻】轻：轻视。指文人之间互相不起。

【笑之以鼻】以鼻吭气冷笑，不起。

迎接早晨的露水，我睁开了双眸，那充满希冀的阳光，使我笑容满面，红润的双颊，充满了愉悦的泪痕。以下是小编整理的表示心情快乐的四字词语，欢迎阅读！

喜上眉梢

[xǐ shàng méi shāo]

喜悦的心情从眉眼上表现出来。

眉飞色舞

[méi fēi sè wǔ]

色：脸色。形容人得意兴奋的样子。

心满意足

[xīn mǎn yì zú]

形容心中非常满意。

喜出望外

[xǐ chū wàng wài]

望：希望，意料。 由于没有想到的好事而非常高兴。

怡然自得

[yí rán zì dé]

怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

欢天喜地

[huān tiān xǐ dì]

形容非常高兴。

乐以忘忧

[lè yǐ wàng yōu]

由于快乐而忘记了忧愁。形容非常快乐。

欣喜若狂

[xīn xǐ ruò kuáng]

欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

喜气洋洋

[xǐ qì yáng yáng]

洋洋：得意的样子。 充满了欢喜的神色或气氛。

心花怒放

[xīn huā nù fàng]

怒放：盛开。心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。

乐乐陶陶

[lè lè táo táo]

[cheerfull] 心情十分高兴的样子似这雪,农夫每喜年丰乐乐陶陶,争如俺,神仙每玩瑶华散袒逍遥。--元. 朱有炖《十长生》

眉欢眼笑

[méi huān yǎn xiào]

形容非常兴奋、高兴。

笑逐颜开

[xiào zhú yán kāi]

逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴的样子。

心旷神怡

[xīn kuàng shén yí]

旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

神采飞扬

[shén cǎi fēi yáng]

形容兴奋得意，精神焕发的样子。

皆大欢喜

[jiē dà huān xǐ]

皆：都。人人都高兴满意。

手舞足蹈

[shǒu wǔ zú dǎo]

蹈：顿足踏地。 两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。

陶情适性

[táo qíng shì xìng]

陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

捧腹大笑

[pěng fù dà xiào]

用手捂住肚子大笑。 形容遇到极可笑之事，笑得不能抑制。

欢呼雀跃

[huān hū què yuè]

高兴得像麻雀一样跳跃。 形容非常欢乐。

喘息之间 喘一口气的功夫。比喻时间短。

咄嗟便办 咄嗟：一呼一诺之间，形容时间短。比喻马上就办到。

咄嗟立办 咄嗟：一呼一诺之间，形容时间短。比喻马上就办到。

人命危浅 浅：时间短。形容寿命不长，即将死亡。

人生如朝露 朝露：早晨的露水，比喻存在的时间短。比喻人生短促。

偷安旦夕 偷安：苟且求安；旦夕：早晚，形容时间短。只图眼前的一时安逸。

危在旦夕 旦夕：早晨和晚上，形容时间短。形容危险就在眼前。

五日京兆 京兆：即京兆尹，古时国都所在地的行政长官。比喻任职时间短或即将去职。

桑荫不徙 亦作“桑荫未移”。语本《战国策·赵策四》：“昔者尧见舜于草茅之中，席陇亩而荫庇桑，荫移而授天下传。”后遂谓人之意气相投，相知无须时日长久。亦指时间短暂。

朝种暮获 ①比喻收益迅速。②比喻时间短促。

间不容瞬 〖解释〗指眨眼的时间都没有。形容时间短促。

流光瞬息 形容时间极短

白驹过隙 白驹：白色骏马，比喻太阳；隙：缝隙。象小白马在细小的缝隙前跑过一样。形容时间过得极快。

俯仰之间 一低头，一抬头的工夫。形容时间极短。

光阴似箭 光阴：时间。时间如箭，迅速流逝。形容时间过得极快。

立谈之间 站着说话的一会儿时间。形容时间极短。

流光易逝 形容时间过得极快。

流年似水 流年：光阴。形容时间一去不复返。

年深日久 形容时间久远。

骐骥过隙 形容时间过得飞快。

稍纵即逝 纵：放；逝：消失。稍微一放松就消失了。形容时间或机会等很容易过去。

日月如梭 梭：织布时牵引纬线的工具。太阳和月亮象穿梭一样地来去。形容时间过得很快。

似水流年 流年：光阴。形容时间一去不复返。

跳丸日月 跳丸：跳动的弹丸。形容时间过得极快。

天长地久 跟天和地存在的时间那样长。形容时间悠久。也形容永远不变（多指爱情）。

偷安旦夕 偷安：苟且求安；旦夕：早晚，形容时间短。只图眼前的一时安逸。

危在旦夕 旦夕：早晨和晚上，形容时间短。形容危险就在眼前。

一刻千金 一刻时光，价值千金。形容时间非常宝贵。

光阴如箭 光阴：时间。时间如箭，迅速流逝。形容时间过得极快。

间不容砺 谓磨治的时间也没有。形容时间的短促。

间不容瞚 谓眨眼的时间都没有。形容时间的短促。

千金一刻 形容时间非常宝贵。

日不移影 日影没有移动。形容时间极短。

三头两日 三二天。形容时间相隔很近。

少纵即逝 纵：放；逝：消失。稍微一放松就消失了。形容时间或机会等很容易过去。

亡不旋踵 谓迅速灭亡。不旋踵，来不及转脚跟。形容时间极短。

扬眉瞬目 ①犹横眉怒目。②一举眉，一转眼。形容时间极短。③倾心注目。④沾沾自喜貌。

窗间过马 〖解释〗形容时间过得很快。

间不容瞬 〖解释〗指眨眼的时间都没有。形容时间短促。

日长似岁 〖解释〗一天像一年一样长。形容时间过得太慢。

1.【蝇奔蚋集】：蚋：一种吸食人畜血液的昆虫。像苍蝇、蚋一样向有臭味、酸味的地方聚集。比喻许多人向一个有吸引力的地方集中。含贬义。

2.【奇装异服】：奇：新奇的;异：特别的。比一般人衣着式样特异的服装(多含贬义)。

3.【蓄谋已久】：蓄：等待;谋：谋划。对某件事情等待、谋划了很长时间。含贬义。

4. 【故纸堆】：指大量的古旧书籍、资料。含贬义。比喻人埋首研读古书，不知人情世故。

5. 【敬若神明】：神明：泛指神，像敬重神一样敬重对方。形容对某人或某物崇拜到了极点。多用作贬义。

6.【白面儒生】：犹白面书生。指只知读书，阅历少，见识浅的读书人。有时含贬义。亦泛指读书人。

7.【世俗之言】：指当时社会上流行的一般人的言论、说法。含贬义。

8.【耍嘴皮子】：指光说不做。也指卖弄口才(含贬义)。

9.【唐哉皇哉】：形容规模宏伟，气势盛大。也用于贬义，形容表面上庄严体面的样子。

10.【完事大吉】：指事情结束了，或东西完蛋了(多含贬义)。

11.【蚂蚁搬泰山】：比喻人多力量大，可以创造奇迹。用作贬义指人自不量力。

12.【胡天胡地】：用于贬义，形容言语荒唐、行为放肆。同“胡天胡帝②”。

13.【如见肺肝】：就象看透肺肝一样。比喻心里想些什么，人们看得清清楚楚(含贬义)。

14.【蝇趋蚁附】：像苍蝇样往来飞逐，像蚂蚁般纷纷聚集。比喻许多人向一个有吸引力的地方集中。含贬义。

15.【顺风转舵】：随着风向转换舵位。比喻顺着情势改变态度(含贬义)。

下面是小编为你带来的表示心情的四字词语及解释，希望对你有帮助。

[坐立不安] 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

[满腹牢骚] 牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

[心潮澎湃] 澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

[满面红光] 满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

[迫不可待] 形容心情急切。同“迫不及待”。

[屏气慑息] 暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

[朽木死灰] 枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

[槁木死灰] 枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

[唾壶敲缺] 形容心情忧愤或感情激昂。同“唾壶击缺”。

[黯然魂销] 黯然：心神沮丧的样子;魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子

[搔首踟蹰] 搔首：用手挠头。踟蹰：来回走动。形容心情焦急、惶惑或犹豫。亦作“搔首踟躇”。

[面如死灰] 死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

[面若死灰] 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

[求贤如渴] 慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。

[如释重负] 释：放下;重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

[若释重负] 形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

[如饥如渴] 形容迫切的心情或要求。

[坐而待旦] 旦：天亮。坐着等天亮。比喻心情迫切。

[迫不及待] 近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

[茶饭无心] 没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。

[心神不宁] 定：安定。形容心情不平静。

[心焦如焚] 心里焦躁，像着了火一样。形容心情焦灼难忍。

[笑傲风月] 犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。

[澹泊寡欲] 澹泊：恬淡;寡：少;欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

[凤狂龙躁] 形容心情烦躁，精神失常。

[不紧不慢] 形容心情平静，行动从容。

[满脸春风] 形容心情喜悦，满脸笑容。

[唾壶击缺] 形容心情忧愤或感情激昂。

[一日不见，如隔三秋] 一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。

[如渴如饥] 形容迫切的心情或要求。同“如饥如渴”。

[吐气扬眉] 形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。

[莼鲈之思] 比喻怀念故乡的心情。

[望云之情] 比喻思念父母的心情。

[莼羹鲈脍] 莼：莼菜;脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

[低回不已] 低回：徘徊留恋;不已：不停止。不停地徘徊，留恋忘返。形容伤感难忘的心情。

[挂肚牵心] 牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。

[急杵捣心] 形容惊异不安的心情。

[捏一把汗] 因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

[百感交集] 感：感想;交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

[心焦如火] 内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。

[饮冰茹檗] 茹：吃;檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

[七拱八翘] 形容关系不和谐或心情不舒畅。

[寒毛卓竖] 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

[神清气爽] ①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

[万念俱灰] 所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

[挖耳当招] 人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。

[灭此朝食] 让我先把敌人消灭掉再吃早饭。形容急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

[近乡情怯] 指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。

[春风得意] 旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

[巴巴劫劫] 指心情急切的样子。

[平心定气] 指心情平和，态度冷静。

[迁延观望] 指心情犹豫而行动迟延。

[迁延顾望] 指心情犹豫而行动迟延。同“迁延观望”。

[安心乐意] 原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。

[屏气敛息] 指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

[闲情逸致] 逸：安闲;致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

[惊魂未定] 指受惊后心情还没有平静下来。

[闲情逸志] 指悠闲的心情和安逸的兴致。同“闲情逸致”。

[闲情逸趣] 指悠闲的心情和安逸的兴致。同“闲情逸致”。

[闲情别致] 指悠闲的心情和安逸的兴致。同“闲情逸致”。

[痛定思痛] 指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

[爽心悦目] 指景色美丽，令人心情愉快。

[泣血稽颡] 稽颡：古代一种跪拜礼仪，屈膝下跪，以额触地。指怀着十分沉痛的心情向前来致哀的宾客哭拜并致以谢忱。

[赏心悦目] 悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

[人莫予毒] 莫：没有;予：我;毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

[久旱逢甘雨] 干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

[倚门倚闾] 闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

[鹤怨猿惊] 形容对官场厌倦，有意归隐的心情。

[无可奈何花落去] 对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。

[人琴俱亡] 俱：全，都;亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

[人琴两亡] 形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

[人琴俱逝] 形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

[心广体胖] 广：宽广，坦率;胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

[心宽体胖] 原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

[悲欢离合] 悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。

[碧海青天] 原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。

[学如不及，犹恐失之] 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

[春晖寸草] 春晖：春天的阳光;比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草;比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。

[平心静气] 心情平和，态度冷静。

[孳孳汲汲] 心情急切、勤勉不懈的样子。

[孜孜汲汲] 心情急切、勤勉不懈的样子。

[欣然自得] 心情舒适、自觉得意的样子。

[平心易气] 心情平和，态度冷静。同“平心静气”。

[愁多夜长] 因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

[抑郁寡欢] 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

[徒乱人意] 意：心情。只会扰乱人的心情，起不到别的作用。

[喜上眉梢] 喜悦的心情从眉眼上表现出来。

[黯然无神] 黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采

[赏心乐事] 赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

[平心而论] 平心：心情平和，不动感情;论：评论。平心静气地给予客观评价。

[称心快意] 遇事如意，心情舒畅。称心：恰合心愿。快意：心情爽快舒适。

[悲喜交集] 悲伤和喜悦的心情交织在一起。

[欣欣自得] 犹言欣然自得。心情舒适、自觉得意的样子。

[人逢喜事精神爽] 人遇到喜庆之事则心情舒暢。

[娱心悦目] 娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

[惘然若失] 惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

[掀拳裸袖] 高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

[襟怀洒落] 襟怀：胸怀;洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

[澹泊明志，宁静致远] 澹泊：不追求名利;宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

[陶情适性] 陶：喜，快乐;适：舒适，畅快。使心情愉快。

[怡情悦性] 怡：和悦愉快;悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

[谢天谢地] 表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

[观望不前] 不前：不敢上前。事情尚难确定时，怀着犹豫不定的心情，观察事物的发展，暂不前进。

[熏风解愠] 熏风：和风;愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。

[新亭对泣] 新亭：古地名，故址在今南京市的南面;泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。

[淡泊以明志，宁静以致远] 淡泊：恬淡寡欲;宁静：安宁恬静;致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，才可有所作为。

[感激不尽] 感激的心情没有穷尽。形容非常感激。

[痛快淋漓] 淋漓：心情舒畅。形容非常痛快。

[归心似箭] 想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

[归心如箭] 想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

[心平气和] 心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

[开怀畅饮] 开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

[肃然起敬] 肃然：恭敬的样子;起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。

[闷闷不乐] 闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

[体贴入微] 体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾;入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。

[废然而反] 废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。同“废然思返”、“废然而返”。

我被你刚刚说过话感动了，我心就像大海的波涛一样，久久不能宁静。下面是小编整理的表示心情带有急的词语，希望对你有所帮助！

1、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

2、如饥如渴：形容迫切心情或要求。

3、烦心倦目：烦恼心情，倦怠眼睛。形容颓丧情绪。

4、悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦心情交织在一起。

5、屋梁落月：比喻殷切思念朋友心情。

6、面如死灰：死灰：冷却灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

7、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者悲伤心情。

8、神清气爽：①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

9、死不甘心：就是死了也不甘心情愿或满足。

10、鹤怨猿惊：形容对官场厌倦，有意归隐心情。

11、百爪挠心：像有一百只脚爪在抓心一样。形容人心情错综复杂，心神不定。

12、闷闷不悦：闷闷：心情不舒畅，心烦；悦：愉悦。形容心情烦闷不快活。

13、恍然自失：自失：好像自己失去了什么。形容猛然醒悟后迷惘惜恋心情。

14、悲欢合散：悲哀和欢乐，团聚和离别。泛指生活中种种境遇和心情。

15、悲愧交集：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧心情互相交融。

16、迁延观望：指心情犹豫而行动迟延。

17、黯然无神：黯然：心情抑郁沮丧样子。无精打采。

18、能忍自安：能够忍耐，心情自然宁静。

19、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

20、襟怀洒落：襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

21、笑傲风月：犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。

22、万箭钻心：像万支箭钻入心头。形容极度伤痛心情。

23、内紧外松：指政策收紧与放宽或指人心情，即内心紧张，态度镇静。

24、轻松愉快：指人心情很放松、欢欣快乐。

25、夺眶而出：眶：眼四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动。

26、热汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注样子。

27、喜上眉梢：喜悦心情从眉眼上表现出来。

28、心奓体泰：奓：通“侈”，放逸；泰：安泰。指养尊处优者心情放逸而身体舒泰。

29、旷性怡情：旷：开朗；怡：快乐。指心情开朗，精神愉快。

30、凤狂龙躁：形容心情烦躁，精神失常。

31、眼不交睫：睫：眼睫毛。眼睛一眨也不眨。形容心情不安而长夜不眠。

32、开怀畅饮：开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

33、求知心切：追求知识，心情十分迫切。

34、槁木死灰：枯干树木和火灭后冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

35、纵情恣欲：纵：放纵。放纵心情，顺遂欲念。指不能自我约束。

36、求贤如渴：慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。

37、平心易气：心情平和，态度冷静。同“平心静气”。

38、心焦如火：内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍心情，亦作“心焦如焚”。

39、闲情逸志：逸：安闲。指悠闲心情和安逸兴致。

40、心宽意爽：指心情开朗，意兴闲适自得。

41、意慵心懒：慵、懒：怠倦，消沉。心情怠倦消沉。同“意懒心慵”。

42、汲汲皇皇：汲汲：急切样子；皇皇：惶恐不安样子。心情急切，举止匆忙。

43、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅心情，快乐事情。

44、若释重负：形容紧张心情过去以后轻松愉快。同“如释重负”。

45、不情不绪：情绪：心情，心境。无情无绪。指感情上没有依托，情绪不佳。

46、清耳悦心：耳朵为之清宁，心情为之欢悦。形容声音美妙动听。

47、大汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注样子。

48、屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中情状。

49、感激不尽：感激心情没有穷尽。形容非常感激。

50、闲情逸趣：指悠闲心情和安逸兴致。同“闲情逸致”。

51、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴时候。

52、一日不见，如隔三秋：一天不见，就好象过了三年。形容思念心情非常迫切。

53、忧形于色：形：表现。忧虑心情在脸上表现出来。形容抑制不住内心忧虑。

54、悠然自得：悠然：安闲舒适样子；自得：内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。

55、万念俱灰：所有想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望心情。

56、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺样子。

57、掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

58、仓皇不定：仓皇：匆忙，慌张。形容匆匆忙忙，心情慌乱。

59、挂肚牵心：牵：牵挂。形容忧虑不安心情。

60、纵情欢乐：纵：放纵，听任。放纵心情，寻欢作乐。

61、欣然自得：心情舒适、自觉得意样子。

62、闲情逸致：逸：安闲；致：情趣。指悠闲心情和安逸兴致。

63、八公草木：将八公山草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。

64、惊魂未定：指受惊后心情还没有宁静下来。

65、满脸春风：形容心情喜悦，满脸笑容。

66、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

67、心甜意洽：心里甜蜜，意气融洽。形容美满愉悦心情。

68、唾壶敲缺：形容心情忧愤或感情激昂。同“唾壶击缺”。

69、吐气扬眉：形容受压抑心情得以舒展而感到快意。

70、悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦心情交织在一起。

71、春风得意：旧时形容考中进士后兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

72、惊魂不定：指受惊后心情还没有宁静下来。

73、满面含春：比喻心情喜悦舒畅，满脸笑容。

74、烦天恼地：对天地都有所烦恼。形容心情极其烦闷苦恼。

75、寡言少语：言语很少。形容性格内向，不善言辞。也形容心情沉闷，不爱讲话。

76、莼羹鲈脍：莼：莼菜；脍：切得很细肉。比喻怀念故乡心情。

77、心宽意适：指心情开朗，意兴闲适自得。

78、临危不乱：临：面临；危：危险；乱：慌乱，紊乱。指面临危险心情不慌乱。

79、倚庐之望：靠着家门向远处眺望。形容父母盼望子女归来迫切心情。

80、徒乱人意：意：心情。只会扰乱人心情，起不到别作用。

81、悦目赏心：看了美好景物而心情舒畅。

82、平心而论：平心：心情平和，不动感情；论：评论。平心静气地给予客观评价。

83、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张心情。

84、惊魂甫定：甫：刚开始。惊惶失措心情刚刚平定下来。

85、坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

86、澹泊寡欲：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

87、归心如箭：想归家心情象射出箭一样快。形容归家心切。

88、安心乐意：原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。

89、坐而待旦：旦：天亮。坐着等天亮。比喻心情迫切。

90、悲喜交至：悲伤和喜悦心情交织在一起来到。

91、惘然若失：惘然：失意样子。心情不舒畅，好像丢掉了什么东西似。

92、茶饭无心：没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安。

93、迁延顾望：指心情犹豫而行动迟延。同“迁延观望”。

94、迫不可待：形容心情急切。同“迫不及待”。

95、忧喜交并：交并：一起出现。忧伤和喜悦心情交织在一起。

96、汗下如流：汗水像小溪一样往下淌。形容极其羞愧心情。也形容汗水出得特别多。

97、面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

98、惨雨愁云：形容凄凉景象或心情。

99、无心恋战：没有心情去留恋战事。指不想做某事。

100、称心快意：遇事如意，心情舒畅。称心：恰合心愿。快意：心情爽快舒适。

101、哀戚之情：戚：悲哀。丧亲后悲痛心情。

102、昼慨宵悲：慨：慨叹。白天慨叹，夜晚悲戚。形容心情十分烦闷。

103、孳孳汲汲：心情急切、勤勉不懈样子。

104、如渴如饥：形容迫切心情或要求。同“如饥如渴”。

105、言和心顺：说话和气，使人心情舒畅。

106、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧样子。情绪低沉，心神忧伤。

107、心焦如焚：心里焦躁，像着了火一样。形容心情焦灼难忍。

108、满腹牢骚：牢骚：抑郁不平之感。一肚子牢骚。形容心情极为抑郁，很不得意。

109、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

110、娱心悦耳：娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

111、痛快淋漓：淋漓：心情舒畅。形容非常痛快。

112、喜则气缓：气缓：心气舒缓或和达。喜能使人精神兴奋，心情和达，气机通利。

113、天际归舟：亲人乘舟自天边返回。形容企盼亲人归来殷切心情。

114、归心似箭：想归家心情像射出箭一样急。形容归家心切

115、七拱八翘：形容关系不和睦或心情不舒畅。

116、欣欣自得：犹言欣然自得。心情舒适、自觉得意样子。

117、谢天谢地：表示目达到或困难解除后满意轻松心情。

118、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

119、平心定气：指心情平和，态度冷静。

120、竦然起敬：竦然：肃敬样子；起敬：产生尊敬心情。形容产生严肃敬仰感情。

121、不紧不慢：形容心情宁静，行动从容。

122、心神不宁：定：安定。形容心情不宁静。

脚长鸡眼臀生疮-----坐立不安

裤子里进蚂蚁-----坐立不安

屁股长疮脚扎刺-----坐立不安

屁股生疮背又痛 坐卧不安-----坐卧不宁

请小姨子作伴-----不安好心眼 三脚凳子搭床脚

坐卧不安-----坐卧不宁

土地爷跟城隍打架-----神鬼不安

小偷遇警察-----心神不安

关公离曹营-----不安心

怀里揣着十五只兔子-----七上八下

蚂蚁爬树 七上八下-----接连不断

十五把铡刀铡草-----七上八下

十五个吊桶打水-----七上八下

肚里钻进二十五只小耗子-----百爪挠心

二十五只老鼠咬死人-----百爪挠心

生吞蜈蚣 百爪挠心-----挠心

猴屁股扎蒺藜(ji li一年生草本植物

果皮有尖刺)-----坐立不安

1、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，久久不能平静。

2、倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

3、槁木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

4、挖耳当招：人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。

5、望云之情：比喻思念父母的心情。

6、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

7、灭此朝食：让我先把敌人消灭掉再吃早饭。形容急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

8、心宽体胖：原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

9、娱心悦目：娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

10、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

11、人琴俱亡：俱：全，都;亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

12、百感交集：感：感想;交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

13、襟怀洒落：襟怀：胸怀;洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

14、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

15、陶情适性：陶：喜，快乐;适：舒适，畅快。使心情愉快。

16、痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

17、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

18、朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

19、碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。

20、肃然起敬：肃然：恭敬的样子;起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。

21、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

22、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

23、久旱逢甘雨：干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

24、学如不及，犹恐失之：学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

25、饮冰茹檗：茹：吃;檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

26、心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

27、无可奈何花落去：对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。

28、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

29、平心静气：心情平和，态度冷静。

30、安心乐意：指心情安定，满意，很愿意如此。

31、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

32、如释重负：释：放下;重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

33、澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利;宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

34、闲情逸致：逸：安闲;致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

1、有的同学脸上面的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

2、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。

3、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

4、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

5、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！

6、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该到我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走到了舞台。

7、心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

8、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。

9、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

10、第一节课的预备上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

11、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

12、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

13、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

14、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到很快就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

15、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

16、望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。

17、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。

18、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

19、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发、和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。

20、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

21、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。

22、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

23、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

24、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。

25、心跳加快，手无足措，脑里一片空白，不知道自己在干什么，将要去干什么。

26、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

27、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上去后，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

28、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

29、此刻，心绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。

30、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

31、只见这个人神色慌张，哆哆嗦嗦地站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。

32、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

33、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

34、整整一天，心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。

35、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

36、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张**了勇气。

37、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

38、我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。

39、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

40、我生怕舵轮滑掉，心砰砰地跳，手心冒着冷汗。

41、我忐忑不安地坐在小板凳上的，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。一直盯着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：后来上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

42、他屏气敛息地倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。

43、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

44、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

45、正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐老师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐老师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐老师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

46、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅一样。

47、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

48、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。

49、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

50、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

每个人都有心情不好的时候，那种挥之不去的“灰色心情”，不仅影响学习、工作、生活，还会影响身心健康。下面是小编整理的表示心情不好四字词语，希望对你有帮助。

表示心情不好四字词语：

1、泣不成声

解释：泣，低声哭。哭得噎住了;连声音也发不出来。形容极度悲伤。

出处：汉·赵晔《吴越春秋·越王无余外传》：“尧崩，禹服三年之丧，如丧考妣，昼夜哭泣，气不属声。”

2、哀痛欲绝

解释：伤心得要死，悲哀得将要气绝了。形容悲痛到了极点。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十三回：“那宝珠按未嫁女之礼在灵前哀哀欲绝。”

3、黯然销魂

解释：心神沮丧，失魂落魄。

出处：《文选·江淹》：“黯然销魂，惟别而已矣。” 李善 注：“黯，失色将败之貌。”

4、悲不自胜

解释：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

出处：汉·荀悦《汉纪·平帝纪》：“太后因号泣而言，左右莫不垂涕，舜百万不自胜。”

5、悲痛欲绝

解析：欲：将近，快要。 绝：气息终止，死亡。十分伤心，指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲哀伤心到了极点。

出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”

6、触目伤心

解释：看到某种情况而内心伤悲。

出处：清·宣鼎《夜雨秋灯录·阮封翁》：“赤贫者无力赁屋，男妇老幼皆露处。忽澍雨滂沱，立泥淖中，相向而哭。翁触目伤心，计极穷人不过百十，费无多，思有以援之。”

7、怆地呼天

解释：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第十卷：“又延两日，夫妻相继而亡，二子呛地呼天，号啕痛哭。”

8、大放悲声

解释：放声痛哭。形容非常伤心。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百一十四回：“宝钗走到跟前，见凤姐已经停床，便大放悲声。”

9、肝肠寸断

解释：肝和肠断成一寸一寸。比喻伤心到极点。

出处：《战国策·燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”

10、疾首痛心

解释：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

出处：《汉魏南北朝墓志集释·曹海凝墓志》：“民嗟邑主，疾首痛心。”

11、老泪纵横

解释：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

出处：唐·杜甫《羌村三首》：“请为父老歌，艰难愧深情。歌罢仰天叹，四座泪纵横。”

12、泪流满面

解释：满脸都是泪水，形容非常伤心。

出处：明·罗贯中《三国演义》第110回：“言讫，以印绶付之，泪流满面。”

13、泪如泉滴

解释：形容触动伤心事，眼泪像泉水一样流出。

出处：唐·刘损《愤惋诗》之三“莫道诗成无泪下，泪如泉滴亦须干。”

心情不好怎么办？

有氧运动法：

无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都可以起到改善情绪的作用。这是因为有氧运动可以提高心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收与利用氧的机能。要选择动态性的运动项目，如游泳、慢跑、打球、跳舞等，每周3－5次，每次持续活动20分钟以上，并形成规律性，以便达到改善情绪，稳定心理状态的效果。

饮食缓解法：

在情绪激动和紧张的时候，进食一些以面粉、土豆、玉米类为主的食物，既能促进大脑产生使人放松的效果，又可通过细嚼慢咽来缓解和转移对有关事物的注意力。心情不好时应避免食用含有咖啡碱的食物，因其容易使人沮丧、烦躁和焦灼不安。

音乐陶冶法：

在心情不好时，可以先听一会儿与当时情绪一致的音乐。如生气时听快节奏的摇滚乐，使情绪得以宣泄，但不宜过长。而后换成自己情绪稳定时喜欢听的音乐，并由低沉向欢快过渡，让音乐渐渐唤起好心情。如《蓝色狂想曲》、《忧郁圆舞曲》、《逗乐》等，有助于排忧解愁等；《春》、《沉思曲》、《大海》、《田园交响曲》等有助于消除疲劳。

色彩调剂法：

色彩对人的精神有一定的调剂作用。心情烦躁和恼怒时，为获得平静和抚慰，避免看红色，应看一些冷色调，如蓝色、绿色，来化解不良情绪，使心情缓和下来。另外，心情沮丧，应避免深蓝色和黑色；心情紧张、焦虑时，应选择一些具有暖和、静谧作用的浅淡颜色。

词语是词和语的合称，包括单词、词组及整个词汇，文字组成语句文章的最小组词结构形式。下面是关于哪些词语表示心情的内容，欢迎阅读！

1、哀愁：表示悲哀忧愁。

2、苦闷：表示痛苦心烦。

3、酸楚：苦楚；悲痛。

4、无聊：因精神空虚而烦闷。

5、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

6、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

7、沮丧：灰心失望；伤心失意。

8、平心静气：心情平和，态度冷静。

9、莼鲈之思：比喻怀念故乡的心情。

10、望云之情：比喻思念父母的心情。

11、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

12、柳泣花啼：形容风雨中暗淡的心情。

13、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

14、满脸春风：形容心情喜悦，满脸笑容。

15、心事重重：形容心里挂着很多沉重的顾虑。

16、惊魂未定：表示受惊后心情还没有平静下来。

17、悲喜交集：形容悲伤和喜悦的心情交织在一起。

18、安心乐意：一般指心情安定，满意，很愿意如此。

19、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

20、茶饭无心：没有心思喝茶吃饭。用来形容心情焦虑不安。

21、心平气和：心情平静，态度温和。一般指不急躁，不生气。

22、娱心悦目：娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

23、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

24、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

25、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

26、屏气敛息：指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

27、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

28、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

29、陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

30、赏心悦目：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

31、襟怀洒落：襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

32、归心似箭：想回家的心情像射出的箭一样急。形容回家心切。

33、归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

34、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

35、闲情逸致：逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

36、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

37、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

38、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

39、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

40、莼羹鲈脍：莼：莼菜；脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

41、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

42、倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

43、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

44、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

45、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

46、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

47、开怀畅饮：开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

48、澹泊寡欲：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

49、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

50、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

51、平心而论：平心：心情平和，不动感情；论：评论。平心静气地给予客观评价。

1、掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

2、群情激昂：大家的情绪都很激动和高昂。

3、心不由主：为情感所激动，指神智不能由自己控制。

4、回光反照：指日落时由于反射作用而天空中短时发亮。比喻人死前精神突然兴奋。也比喻事物灭亡前夕的短暂兴旺。

5、欢忻鼓舞：形容欢乐振奋，感情激动。

6、酒酣耳熟：酒酣：饮酒尽兴而痛快。耳热：指面红过耳，非常兴奋。形容酒兴很浓，喝得痛快。

7、扣人心弦：扣：敲打。形容事物激动人心。

8、沉不住气：易激动，遇事保持不了冷静镇定。

9、血脉贲张：“贲”同“偾”，紧张、兴奋。贲张，紧张而勃起。形容人非常激动、亢奋。

10、欢呼鼓舞：形容欢乐兴奋之极。

11、攘袂扼腕：攘袂：捋起袖子；扼腕：用手握住手腕。形容激动和气愤。

12、战战慄慄：因激动或害怕引起的身体战抖。

13、豪情逸致：豪情：指兴奋豪放的感情；逸致：悠闲脱俗的情趣。兴奋豪放的情感和洒脱的情趣。

14、群情鼎沸：形容群众的情绪异常激动，平静不下来。

15、扼腕兴嗟：扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。形容情绪激动发出叹息的神态。

16、攘臂而起：攘臂：捋起袖子，伸出手臂；起：站起。形容兴奋、激动地站起来，准备行动。

17、磨拳擦掌：形容精神振奋、跃跃欲试的样子。也形容激动、气愤的样子。

18、扬眉奋髯：扬眉：扬起眉毛；髯：颊旁所生胡须。眉飞色舞，胡须飘动。形容说话时神情激动兴奋的神态。

19、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

20、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

21、耳热眼花：眼睛发花，耳朵发热。形容饮酒微有醉意，精神兴奋的感觉。

22、扼腕叹息：扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态。

23、情不自禁：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

24、感慨激昂：情绪激动，精神昂扬。

25、扼腕抵掌：用手握腕，击着手掌。表示很激动，振奋的神态。

26、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

27、无可不可：①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。形容情绪激动至极。

28、眉飞色舞：色：脸色。形容人得意兴奋的样子。

29、口沸目赤：形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

30、举国若狂：举：全；狂：狂欢。全国的人都激动得像发狂一样。

31、慷慨激扬：激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

32、红脸赤颈：形容十分激动。

33、哽咽难言：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。

34、耳红面赤：耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

35、惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

36、热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

37、面红耳赤：脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞惭而脸色发红。

38、攘袂切齿：攘袂：捋起衣袖；切齿：咬紧牙齿。形容愤怒、激动的样子。

39、哗世取名：用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

40、心头撞鹿：心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。

41、哽咽难鸣：因感情激动难以发出声音。形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。

42、扼腕长叹：用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

43、不能自已：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

44、动人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

45、眉花眼笑：形容非常高兴、兴奋的样子。

46、回光返照：指太阳刚落山时，由于光线反射而发生的天空中短时发亮的现象。比喻人死前精神突然兴奋。也比喻事物灭亡前夕的表面兴旺。

47、妒火中烧：因忌妒而异常激动，心神错乱或狂乱。

48、忘乎其形：犹忘形。形容得意或兴奋得失去常态。

49、忘其所以：指因过分兴奋或得意而忘了应有的举止。

50、眼泪汪汪：眼中饱含泪水。形容人十分激动或悲痛。

【欢天喜地】形容非常高兴。

【欢呼雀跃】高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景。

【抚掌大笑】抚是指拍。拍手大笑。形容非常高兴。

【怫然不悦】怫然是指忧愁或愤怒的样子；悦是指愉快，高兴。愤怒，很不愉快。

【得意忘形】形是指形态。形容高兴得失去了常态。

【大喜过望】过是指超过；望是指希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。

【冁然而笑】冁然是指笑的样子。高兴地笑起来。

【眉欢眼笑】形容非常兴奋、高兴。

【眉花眼笑】形容非常高兴、兴奋的样子。

【眉飞眼笑】形容非常高兴。

【惊喜交集】交集是指交错在一起。又吃惊，又高兴。

【兴高采烈】兴致高；精神饱满。采是指神采，精神；烈是指热烈。原指文章旨趣很高，文辞犀利。现指兴致高，情绪激烈。

【怡然自乐】怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。

【眼笑眉飞】形容极度高兴。

【眼开眉展】形容极度高兴。

【喜怒不形于色】高兴和恼怒都不表现在脸色上。指人沉着而有涵养，感情不外露。

【悦目娱心】使眼睛高兴，使心里快乐。形容使人感到美好快乐。

【一颦一笑】指脸上喜怒哀乐的神情变化。颦：皱眉。

【宜嗔宜喜】意思是不论生气，还是高兴，总是很美的。

【一悲一喜】既悲伤又高兴。《平妖传》二回：“表公单单一身，不胜凄惨，且喜有了性命，又得了两件至宝，正所谓一悲一喜。”

【笑逐颜开】逐是指驱使；颜是指脸面。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴的样子。

【喜形于色】高兴显现在脸上。

【闻过则喜】过是指过失、错误。听到别人批评自己的缺点或错误就高兴。指虚心接受意见。

【利灾乐祸】见到别人遭受灾祸反而高兴。

【乐嗟苦咄】高兴时招唤，不高兴时责骂。形容对人态度恶劣。

【乐极悲生】高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

【开眉展眼】高兴愉快的样子。

【欢欣若狂】形容高兴到了极点。

【忽忽不乐】忽忽是指心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

【大喜若狂】高兴得几乎发狂。

【横眉吐气】犹言扬眉吐气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

【怡情悦性】怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

【一则以喜，一则以惧】一方面高兴，一方面又害怕。

【怡然自得】怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

【扬眉吐气】扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

【心痒难挠】形容高兴得不知如何才好。

【幸灾乐祸】幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

【欣喜若狂】欣喜：快乐；若：好象；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

【心悦诚服】悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。

【喜笑颜开】颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

【喜怒无常】一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

【喜出望外】望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

【心花怒放】怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

【喜眉笑眼】形容面带笑容、十分高兴的样子。

【喜不自胜】胜是指能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

【谈笑风生】有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

【手舞足蹈】蹈是指顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。

【受宠若惊】宠是指宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。

【煞风景】损坏美好的景色。比喻在大家高兴的时候，突然出现使人扫兴的事物。

【人莫予毒】莫：没有；予：我；毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

【亲痛仇快】做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。

【乐极生悲】高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

【眉开眼笑】眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

【酒酣耳热】形容饮酒到高兴的时候。

【惊喜欲狂】既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

【近悦远来】使近处的人受到好处而高兴，远方的人闻风就会前来投奔。旧指当权者给人恩惠，以便笼络人心。

【皆大欢喜】人人都高兴满意。

【欢欣鼓舞】欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。

【他乡遇故知】在远里家乡的地方碰到了老朋友。指使人高兴的事。

【含笑九泉】九泉：地下深处，旧指人死之后埋葬的地方。也作：“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。