预防溺水高中生(通用19篇)

我小时候特别顽皮，整天在村子里做恶作剧，有时候和男生混在一起，和他们一起去抓青蛙，到河边摸虾……

有一次，我和刘晨跑到河边玩耍，无意中发现岸边不远处有一个虾笼。我很好奇里面有没有自己想吃的虾，便右手拽着岸边的小树，身子蹲下来，左手在前面捞，身子左侧着。

我试了好久，可是连虾笼的边缘都没碰到，便向刘晨求助，合作把虾笼拿上来。他拉着我的右手向上扯，我身体前倾，左手捞。由于刘晨比我轻，当我使劲倾向虾笼时，他实在坚持不住了，手一松，“噗通”，我掉下了水。那一瞬间，大脑里一片空白。在水里呆了几秒，才会想起自己是怎么了。我最怕冷，便不停地呼救。

刘晨试着拉我上岸，可是我比他重，差点把他也拖下水。其实河水只到脖子那，但我认为水下有蛇，不停挣扎，喝了几口脏水。过了好长时间，我不想再挣扎了，还想着河里的泥软软的很好玩，便在水里跳了几下。忽然，我想到电视上的人可以漂浮在水面上快活的吃着水果，我也可以。俺学着电视上的动作，双脚离开湖底，身子向后倒，由于我不知道技巧，在倒下的刹那，脑袋沉进了河里，又灌了好几口脏水。我不想再待在水里玩耍，我要回家找爸爸。可是依然没人来，过了好久，我的手开始发白，眼皮在打架，快没精神了。

正在危急关头，洪露星奶奶下田路过河边，发现刘晨正在想办法救我上岸。她以最快的速度拉我上岸，交给我大妈。大人们看我眼睛痴呆、嘴巴乌紫，还不停的发抖(后来听大人说的)，迅速帮我换好衣服，煮生姜水喝，最后把我放进被窝里睡觉。我一直到晚上才有了真正的意识。

爸爸知道后和我说了好多危险的事，并且叮嘱下次一定要注意安全。经过上次的教训，之后看见河边有再多的虾笼，俺看都不看一眼，立刻害怕地走了。

生命如花。如果说花开四季，那么，我们少年儿童就是春天。然而在每年的暑期，许多幼小的生命由于下河嬉水、游泳，而导致溺水，鲜活的生命就这样在他们还是春天的时候嘎然止步!

同一个季节，不同的河里，上演着同样的悲剧。暑假开始，我就耳闻了几起学生溺水身亡的事件。

一名贵州小孩和同伴在河塘里游泳，发生溺水而永远地离开了这个世界。

两名小学生到龙山街道西峰坝村水潭旁玩耍，发生溺水。

一名12岁的小男孩在水木花都南面长兴港溺水身亡。

孩子落水，父母的心也跟着跌进了水里，坐在岸边一边喊着孩子的名字，一边哭泣，然而，等待他们的只有伤心和悲痛。

“珍爱生命，谨防溺水”应警钟长鸣!作为我们小学生，应该时刻绷紧安全这根弦，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……

“生命无价水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水”，还水一个清白,给自己一份平安!

导语：注意注意注意!不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Summer holiday is coming. And swimming safety becomes a big problem. I know swimming is a great way to keep fit and relax. However not every place is suitable for us to swim. And I’d like to give you some advice to keep off the danger. The most important thing you have to know is that you are not supposed to swim in a deep river. Also you can’t go swimming by yourself. You’d better go with your friends or your families. And before you swim you should get ready for it instead of jumping into the water in a hurry. What’s more you also have to look after your friends while you are swimming. Of course you mustn’t swim for too long so that you and your partner won’t feel tired. Besides if your swimming skill is not very good. You’d better not swim.

That’s all. Thanks.

【参考译文】

暑假即将来临。并且游泳安全成为一个大问题。我知道游泳是一种很好的方式来保持健康和放松。然而并不是每个地方都适合我们去游泳。我想给你一些建议的危险。最重要的是你必须知道的是你不应该在一个很深的河里游泳。同时你不能自己去游泳。你最好去和你的朋友或你的家人。在你游泳之前你应该做好准备而不是匆忙跳进了水里。更重要的是你还需要照顾你的朋友当你游泳。当然你不能游泳太久这样你和你的伴侣不会感到疲劳。此外如果你的游泳技术不是很好。你最好不要游泳。

就这么多。谢谢。

水是生命之源。它有温柔的一面，滋养着人类和万物;但也有刚烈的一面，有时竟然吞噬了人的生命。

同一个季节，同一条河里，上演着同一样的杯具。在白塔河潢溪地段，近几年我就耳闻目睹了几起溺水身亡的事件。

一位刚拿到大学本科录取通知的高中毕业生，淌水过河，误走入挖机淘过沙石的地方，几天后才打捞到尸体，真是喜极生悲，十多年的辛苦，竟付之东流。

两个跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死。

三名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还。……一个个原本幸福的家庭，因为孩子的溺水身亡而惨淡下去，留下了永远也抚不平的伤痛。多么惨痛的教训!

“珍爱生命，谨防溺水”应警钟长鸣!作为我们中小学生，应当时刻绷紧安全这根弦，加强自我防患意识，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……作为教师和家长，应承担起对孩子的监护和教育职责，使他们懂得珍爱生命，学会一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。作为各级地方政府，应加强勘察，对危险河段要采取防患措施，绝不能容忍一些开发商，只管挖沙石挣钱，却不顾他人安危的做法。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水”，还水一个清白吧!

今天，老师给我们播放关于安全的教育视频，我们都看得心惊胆战。生命是非常脆弱的，生命只有一次，也许就在几秒钟之间就消失了，所以我们要百般呵护自己的生命。

视频中有两件是关于溺水的惨案，还有一段视频是教会我们在游泳前的热身运动和溺水施救的方法。

在陕西的吉林中学，三名高中生上体育课，而且体育老师不在，于是这三名学生商量去学校附近的水塘里游泳。到了下午，那三名学生也没有回来过。他们的家人到了学校，校长说他们也不知道三名高中生在哪，于是就报了警。警方在学校附近四处寻找，终于在学校旁边的池塘边发现了电瓶车、衣服和鞋子，于是警方立即采取了搜救行动，可是，三名学生已经没有生命体征了。

从这个案例中，我懂得了做事一定要听父母和老师的规定，否则，后果不堪设想。下面是一些预防溺水的小常识，请大家牢记：1.如果有朋友溺水时，不要盲目下水救人，要及时拨打119，或者叫大人来施救。2.不私自或结伴游泳，游泳一定要有大人的陪伴。3.游泳时一定要先运动全身活动关节，以防抽筋。4.泳装一定要买鲜艳的，以防溺水时更容易被人发现。

今天的视频内容使我受益匪浅，我懂得了生命是脆弱的，我们一定要珍爱生命，远离溺水事故。

紧张的一个学期终于结束了，我和哥哥迎来了我们期盼已久的暑假，我们都想要尽兴地玩一玩。在这么热的天气里，我们可以玩些什么呢?我想到了去爬山，或者去乡下的外婆家钓鱼，要么去广场上溜冰，但是哥哥否决我的想法，因为这些运动都是在太阳底下进行的，实在是太热了!我们想了好久，觉得游泳是最好的消暑运动。我们兴冲冲地告诉妈妈我们的想法，妈妈却一脸严肃着说要召开一次重要的夏日家庭会议。

会议一开始，妈妈就对大家宣布:今年暑假我和哥哥不准私自出去游泳或去水边玩耍，除非有爸爸妈妈的陪伴。听到这，我很不开心，不能理解妈妈为什么这么反对，就嘟着嘴说：这么热的天，不游泳能干嘛呀?我们都是大孩子了。这个时候，妈妈语重心长地告诉我们，青田县已经发生了很多起小学生溺水事件了。听说上个星期，一个小学生就是因为没有听爸爸妈妈的话，跑到河边玩耍，最后再也没能回家。妈妈还说就是因为同学们私自去到水边游泳、玩耍，又缺乏一定的自我保护能力，所以才会发生这些不幸的事故，给他们的家人造成了无尽的伤害。听到这里，我感觉心里很害怕，也明白了妈妈刚才竭力反对我们的理由，理解了她的苦心，于是我连忙向妈妈保证，我一定不会私自去游泳，一定在爸爸或妈妈的带领下再去享受夏日游泳的清凉。

是啊，水是生命之源，滋养着人类万物，它有柔和的一面，也有凶险的一面。我们小学生，应该时时记住，加强自我防患意识，不私自下河洗澡，不在水边玩耍，要懂得珍惜生命!

我们盼望已久的夏天到了，我又可以到村边小河里游泳戏水了，心里十分高兴。

但是，近几年来，老师几乎每天都在讲珍爱生命，注意安全。禁止我们下河游泳，通报私自游泳安全事故。开始我们还不以为然，还偷偷下河游泳。虽然我们家乡的小河并不大，最深的水塘也就没过我们的腰，但还是经常有同学被河底的碎石、碎玻璃划伤。

在校会、班会，老师经常给我们讲近期发生的溺水事故，叫我们不要拿自己的生命开玩笑，要珍惜生命。我们听多了，就有点害怕，不敢轻易下河。特别是夏季，暴风骤雨，一下大雨汹涌的洪水马上就冲入河里，河水顿涨，要立刻逃出河里很难。

为了安全，预防溺水，我们不敢下河了，天气太热，我们就在自家饮水槽下冲凉。如果觉得水槽的水太小，不够劲，我们就用几只桶接满水，一桶接一桶往自己头上冲。这样虽然没有进水游泳的喜悦，但是很爽，很凉。我们打水战，过泼水节，十分好玩。

现在，随着年纪增长，知识的增多，我们不敢轻易下河游泳了。如果发现那个同学要下河游泳，我们还会良言相劝，要他们爱惜自己、珍爱生命、预防溺水。

生命是宝贵的，但它很脆弱，任何一点点伤害都可能让它残缺或终止，就像一丝轻纱。精品学习网为大家整理了有关防溺水的作文：预防溺水，希望同学们能够注意安全。

星期天，我和另一位要好同学小刚来到河边玩耍。跑着跳着不知不觉中身上就有点热汗了。小刚说：“你帮我去买瓶饮料好吗?说着把钱递到了我的手里”.我只好拔腿就向街上跑去，到了饮料店，气喘嘘嘘的我把钱递给老板买了两瓶可口可乐，抬腿就往回跑。见到小刚，把可乐递给他，他拉开盖子仰起头来就喝了个痛快。

望着江边刚刚做好的码头，我们心血来潮，竟偷偷走了下去。翻开一块块河里的石头，看到有许多小螃蟹在逃。直逗得我们两人心里痒痒的，蹲下身来伸手去捉;不知不觉离岸边越来越远。湍急清冽的河水让我们忘却了这里每年都有淹死人的记录，学校的规定，父母的叮咛皆抛到九霄云外去了，我们在水里尽兴的嬉戏。

突然，感到裤裆一湿，不好?涨潮了!望着四周突然而来的潮水，吓得我们尿都流了出来，并且大声呼救。时间过去了多久，我无从知道 .突然间，我看到岸上远远奔过来一个身影，那匆匆的脚步及不断往耳后掖头发的动作，我判定是妈妈。可能是妈妈见我们到江边玩，许久不回家来，竟寻到江边上来了;看到眼前的一幕，深懂水性的妈妈，转眼间就趟过齐腰深的河水来到我和小刚的身边。说：“孩子别怕!把手伸向我。妈妈的声音轻柔中带着颤抖，”妈妈……“我把妈妈的手握得紧紧的，妈妈看着我，慈爱地微笑着。她用肩膀把我扛回到岸边又去背小刚过来。

生命无价，脆弱短暂。一次车祸，一次溺水，都会使人失去生命，经过这次教训，使我懂得热爱生活，珍惜生命，生命，是无价之宝，安全，我们从小听到大，可又不会有谁真正注意到它呢?现在，回想起那天江边遇险的一幕幕，我有了很深的感触。青少年死于溺水的人也很多，我们不能在没有成人在场的情况下游泳，更不能在江河畔嬉戏打闹。

人生中有许多重复，惟独生命只能经历一次，我们要珍惜这次机会，珍惜生命。我们的生命有许多人关爱着，呵护着，尤其是我们的父母;如果我们的生命结束了，他们会不伤心吗?为了他们，为了我们，大家要注意安全，珍惜生命，关爱明天，让世间的各个角落都充满爱，充满笑声。

篇一：防溺水

去年暑假的一天中午，天气格外炎热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场，三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。

然而这样的悲剧到现在还时有发生。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失,令人惨痛、教训深刻。因此我想对同学们提一些建议：

1.会游泳或游泳技术不佳甚至游泳技术好的小学生都不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2.非得去游泳应该注意：

小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

3. 游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

自救的方法：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

有兴趣的话，我们一起记记这样的一首儿歌：

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

现在，小学生防溺水真的很重要，为了美好的明天，我们一起行动起来吧!

篇二：防溺水

生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。当你看见一位母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?可是，生命是宝贵的，生命是脆弱的!

今年的4月26日，在安徽省老畀河发生了一起学生溺水事件，5名小学生结伴到老畀河游玩，其中1名五年级女生在河边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，结果这5名同学相继坠入水中，溺水身亡。5条鲜活的生命瞬间就消失了，不仅给他们的家庭带来巨大悲痛，也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾，前程无限，然而却被无情的河水所吞噬，难道不令人痛心吗?

也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉县学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就达13人。

正因为有了这些惨痛的例子，我倡议全体同学做到“五不”承诺：

1、不私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳;

3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;

4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

人不能像野草那样，“春风吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全，我们平时就要做到“安全学习，安全生活”，杜绝危险的行为，让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。

篇三：防溺水

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……

每年盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。为创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校学生发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳。

七、严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水。

八、严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

九、严禁私自到河边嬉水及玩耍。

十、严禁自行下河救人。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

近段时间报纸、电视上时有学生溺水事件的发生，真的令人痛心。

夏天的天气是炎热的，人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳——水库。今天水库看上去与平时似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小男孩，这个小家伙看上去应该有七八岁吧，那么小的一个小孩竟然敢独自一人来水库里游泳，人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧!

人们正当想得高兴的时候，忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的游涡，快把小男孩淹没了，人们都想上去营救他，已经太迟了，小男孩沉没了，水面上已没有他的身影。人们打捞了两天两夜，终于在下游找到他。现实是多么的残忍，一个新的生命就这样断送在这里。

6月薪21日中午，我县一民工子弟小学名一年级学生，午饭后到附近小溪游泳，结果不幸全都溺水身亡。7月4日，城关合(羊)小学的一名学生在水塘里游泳时不慎溺水身亡。

这些一个个鲜活的例子，火红的生命就这样被那水库吞()了。我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。

为了使社会减少悲伤之痛，增加快乐，希望各位同学能引以为鉴，不要别人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。珍关爱生命、预防溺水，希望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己。

水是人们生活中不可或缺的一部分。水可以灌溉农田，水可以滋养树木、花草，水可以洗净脏污的衣物，水也是我们身体组成的一部分。难以想象如果没有了水，那这个世界会是什么样子，到处干涸一片，寸草不生，甚至可能不存在任何的生命，地球不就成了月球上那样了吗?想想都觉得可怕。

任何事物都有其两面性，水在给人们带来好处的同时，也给人们带来了痛苦。每年的新闻中都会出现溺水身亡的事件，在给人们带来惨痛教训的同时，也让我们思考应该怎样去珍爱生命，预防溺水。

分析那些悲惨的案例，无疑大多数都是发生在青少年身上，都是放暑假三五同伴一起去郊外的水塘游泳而导致溺水事故的发生，而这些悲惨的事情本可以少点发生。假如老师能在学校多给学生强调游泳所存在的危险，假如学生能听进去老师的教育，假如家长能起到很好的监督作用，也许这些案件可以避免发生。

怎样才能让珍爱生命预防溺水这个思想深入到每个学生心里，这需要大家的努力，大力的宣传，加上有效的提醒，我相信伤心的结果会慢慢变少。让安全的警钟长鸣在我们心中，珍爱我们的生命，预防溺水。

这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起自我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：

一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平防溺水安全感想

当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本事，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自我的身体能够适应水温，让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。

第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。所以，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自我去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情景，不能慌张，必须要冷静，如果是在浅水中，能够立即上岸，经过自我或家长的按摩，能够得到缓解;如果在深水中，则首先要将自我的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后立刻呼救，请自我的朋友或者是家长来救援，最终再尽量的经过自我身体抽筋部位强制性的伸

直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。

第五，当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。

我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!

炎热夏天中的水精灵就像迷人危险的热带雨林，想要和它快乐的共舞就要去认识了解它。水在我们身边随处可见，我们需要它，它也喜欢我们正面的认识它……

水开始是液体的、固体的，它受到环境的影响变成了轻盈透明的水蒸气，它从四面八方升到了天空化成了朵朵的白云自由自在。当它遇到不开心的事时就变了脸色，眼泪哗啦啦的从天空掉了下来，这奇妙的变化构建了我们赖以生存的水循环，也形成江、河、溪、海。夏日我们避暑的方法最简单、有效的，还是到水里去感受一下清凉。但有不少人大意了水中那些可能让我们陷入极度危险的可能，无论那个夏天都会听到有人溺水身亡的不幸消息，所以我们小心避开危险的水域和出现的突发情况。深水的地方，即使我们的游泳的能力很强也不烦做一下旱鸭子。剧烈运动过后不要马上去游泳，那很容易抽筋也会可能引发其他可怕的疾病。如果是洪水刚过不久那就要更加小心因为水里的杂物很

多、水流也湍急很容易使人困在险境中。当发现有人落水，要做的事是马上请求路人帮助和打电话求助，如果情况很危险自己有能力再进行救援……

夏天我们更加喜欢和需要水，这时候也需要我们更要小心水。我们要多加小心，提防溺水事件的发生，祝大家有一个快乐、安全的夏天!

星期天，我和另一位要好同学小刚来到河边玩耍。跑着跳着不知不觉中身上就有点热汗了。小刚说：“你帮我去买瓶饮料好吗?说着把钱递到了我的手里”。我只好拔腿就向街上跑去，到了饮料店，气喘嘘嘘的我把钱递给老板买了两瓶可口可乐，抬腿就往回跑。见到小刚，把可乐递给他，他拉开盖子仰起头来就喝了个痛快。

望着江边刚刚做好的码头，我们心血来潮，竟偷偷走了下去。翻开一块块河里的石头，看到有许多小螃蟹在逃。直逗得我们两人心里痒痒的，蹲下身来伸手去捉;不知不觉离岸边越来越远。湍急清冽的河水让我们忘却了这里每年都有淹死人的记录，学校的规定，父母的叮咛皆抛到九霄云外去了，我们在水里尽兴的嬉戏。

突然，感到裤裆一湿，不好?涨潮了!望着四周突然而来的潮水，吓得我们尿都流了出来，并且大声呼救。时间过去了多久，我无从知道 。突然间，我看到岸上远远奔过来一个身影，那匆匆的脚步及不断往耳后掖头发的动作，我判定是妈妈。可能是妈妈见我们到江边玩，许久不回家来，竟寻到江边上来了;看到眼前的一幕，深懂水性的妈妈，转眼间就趟过齐腰深的河水来到我和小刚的身边。说：“孩子别怕!把手伸向我。妈妈的声音轻柔中带着颤抖，“妈妈……”我把妈妈的手握得紧紧的，妈妈看着我，慈爱地微笑着。她用肩膀把我扛回到岸边又去背小刚过来。

生命无价，脆弱短暂。一次车祸，一次溺水，都会使人失去生命，经过这次教训，使我懂得热爱生活，珍惜生命，生命,是无价之宝,安全,我们从小听到大,可又不会有谁真正注意到它呢?现在,回想起那天江边遇险的一幕幕,我有了很深的感触。青少年死于溺水的人也很多,我们不能在没有成人在场的情况下游泳,更不能在江河畔嬉戏打闹。

人生中有许多重复,惟独生命只能经历一次,我们要珍惜这次机会,珍惜生命.我们的生命有许多人关爱着,呵护着,尤其是我们的父母;如果我们的生命结束了,他们会不伤心吗?为了他们,为了我们,大家要注意安全,珍惜生命,关爱明天,让世间的各个角落都充满爱,充满笑声。

生命对我们来说只有一次。夏天来临。热辣辣的太阳让我酷热难耐。一杯冰水，半个西瓜，就会让我们无比幸福。要是能够在酷夏游游泳，戏戏水，那会给炎热的夏天带来许多欢乐。

但我们一定要去有人管理的游泳馆或戏水乐园。切莫随意进入不清楚情况的池塘。我们的生命难能可贵，大家一定要注意保护自己。珍爱生命预防溺水。

曾听说过好多夏天去池塘戏水溺水的例子。有些侥幸被救上来，但免不了进医院一顿检查治疗。这算幸运的了。还有一些 很不幸没有被及时救上来，失去了年轻的生命。有的是如花似玉的小姑娘，有的是前程似锦的大学生。还有一些撇下一家老小的家里的顶梁柱。更有甚者，热心的人们为了营救溺水的人，把溺水者救上了岸，自己却失去了性命。我们可以换位思考下，假如我们被幸运的救上来，而连累了无辜的施救者。我想我们的一辈子都不会得到安生，我们的良心也会受到谴责。况且外面池塘江河水系的卫生也是我们所不了解的。所以我们不要贪玩而随意戏水。

为了我们自己，为了我们的家人，我们要珍爱生命，保护自己，预防溺水。

我昨日看了《珍爱生命预防溺水》，它让我感触十分深!

《珍爱生命预防溺水》述说的是：游泳是孩子们喜爱的事情，也是一个体育项目，可是每样东西都有两面的，水好的一面是它能够玩，而坏的一面就是它能够把人的生命吞噬。每年都会有很多人，不管是大人，还是小孩，因为水坏的一面，而失去了最宝贵的生命。

溺水的原因有很多，比如：下水去摸鱼，捡落入水中的物品;在水中逞能打闹或游泳时抽筋;雨天掉入深水坑;或者过桥不慎落水……而这些都十分可怕，如果幸运的话，就会逃脱或者身体受伤;而不幸运的话就会永远的离开这个世界。所以我们必须要十分细心!

有时候水真的太坏了，为什么这么说呢?因为有些小孩子十分聪明，学习成绩一向都十分优秀，还有些好不容易考上北京大学或者考上了其他很好的学校，水也夺取他们的机会，甚至夺取他们的生命!

为了预防溺水，能够去学游泳，这样的话如果真的出了意外，就能够自我游上来了，也能够去救掉入水中的人。

《珍爱生命预防溺水》对全世界的儿童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命，不要因为一时的贪玩，而伤害身体，而失去生命!

为切实加强安全教育，防止发生溺水伤亡事件，6月15日下午的校课，我们凤小604班组织同学们开展以“珍爱生命，预防溺水”为主题的自护自救活动。

班主任吴老师为同学们做了切实提高同学们的安全意识的课件。讲述了我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，讲解了溺水自救、他救的注意事项，并以实际操作引导学生掌握一定的救护方法，并以典型的案例警示和教育同学们不能下水，游泳必须到规定的场所，由家长带领。活动使每一个同学在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。

此外，班主任吴老师利用校训平台与家长联系沟通，要求家长重视对孩子进行防溺水、交通安全、防火防电、饮食卫生等安全教育工作，提高同学各方面的安全意识。

我们相信，通过家校的共同努力，我们定能安然度暑期，健康成长。

随着暑假的到来，越来越多的学生都选择了游泳，来作为自己暑假里的娱乐方式，这本是非常好的，可是，却有很多人，没有到正规的地方游泳，甚至去池塘，河流等危险的地方游泳。

目前全国每年有1.6万名中学生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前两名。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子，让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。

身边，也许这些沉重的画面时常可见，就在我们身边，悲剧正在上演着。

当你看见朋友要私自去河里游泳时，你会阻拦吗?

当你看见有人在水中挣扎时，你会张皇失措吗?

当你在没有家长陪同，有炎热难耐时，你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜，不知水深，潜入水中，还做出各种各样的姿势，导致体力不支。碰到这种情况的学生，有的被救了，但另外的学生呢，则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?

离去的学生或许很后悔，但再也来不及改正了，只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生，带着侥幸心理，但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人，趁来得及，更加珍惜自己的生命。

溺水时可以避免的，只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。

身边的河流只便于用来欣赏，享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧，他们总是预料到一些可能发生的事情，准备好应对的方法。

在不知水深的情况下，绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中，也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必须要有懂水性的家长陪同，还要做一些准备活动，否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋，应立即上岸，在无人时，也要学会自救的方法：先吸一口气，仰浮在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌，压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料，我们要好好把握自己的生命，对自己的生命负责，不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失，请记住这一个个教训。

预防溺水，珍爱生命，希望我们每个人都能够重视这些问题，不要为了一时的快乐，而让自己的生命陷入危险之中。

炎热的夏日，面对着火热的烈日，到河边、池塘里痛快地"闹"一场不免是一件令人畅快的事。但是不止会发生一些令人痛伤的事件。

"小学生不得独自或与同学结伴去欧江或池溪里游泳"。这句话在学习时段，可能会产生一点儿作用，但是在节假日里，谁有能止得住呢?烈日无情地炙烤着大地，大地万物都似乎被烤焦了，这种日子，在我身边就发生了一场溺事件：

那年暑假，一对母子到我们泗洲来，应该是来探香的吧。母亲显上去好是哀老，一丝丝皱纹，黑斑已经爬上了她俏翠的面孔;儿子是一个七八岁的青春少年，听说学习是个顶尖儿，可棒拉!也听说那个小伙子从来没有去外面游过泳，也不是玩太多的游戏，纯属是一个书迷，(有点儿"呆板"样儿)。他们来的第二天傍晚，突然一个恶耗传来："那个小伙子溺水死亡。"母亲差点晕去，急匆匆地跟到了案发现场。

我们看到那个小伙子全身赤露，躺在岸边，他已经死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪着，嘴唇是紫色的，脸色十分苍白。过了一会，医务人员和民警也陆续赶到现场，医务人员给死者做了最后的急救希望，当医生双手按着死者的胸中间，一按一按地拯救时，死者口里尽吐出了白沫，比先前愈发显得更恐怖了。当医务人员宣告已经死亡时，那个可怜的母亲一股脑的扑到了死者的身上，还不断地抱怨老天，说自己的儿子一些往事，在抱怨中我了解到死者刚刚考上大学，喜事还没过，丧事就已到临头，让人也不禁为他感到悲哀。

同学们，人的生命只有一次，请珍惜自己的生命，把人生的每一分做到尽责，不要以为一时过错而白白送了的生存机会。

做好安全防护，防溺水，其实很简单，相信吧!