翡翠吊坠佩戴对人体好处【推荐20篇】

每当有的同学谈到上网的经历，那些已经上网的同学总是兴致勃勃地侃侃而谈，我只能在旁边默默地分享着别人的那份快乐，我真羡慕他们!暑假里的一天，我听爸爸说到我们家的计算机马上就要上网了，我兴奋地一蹦三尺高，差一点就摸到了天花板。真没想过第二天，当地电信局的工作人员就帮我们接通了宽带网。这时，我才真正看到和摸到了我们自己的宽带。

上宽带网首先满足了我爸爸的要求，爸爸再也不用顶着烈日去售报厅买报纸了，只要打开电脑，输入几个字母，再点几下鼠标，就能在网址上找到很多报纸，还有更多的“因特网”、“易趣网”、“浙江日报网”等等，真是应有尽有，方便多了。这时，我就想：这里有大人们看的报纸，难道就没有我们儿童看的报纸吗?爸爸似乎看出了我的心思，说：“网上的内容丰富多彩，不仅大人能找到所需要的各种信息，少年儿童也一定有自己的电子报纸和杂志!”我将信将疑，只见爸爸输入《儿童文学》的网址后，屏幕上马上就显示出了我非常熟悉的杂志封面，再点几下鼠标后，那些妙趣横生的文章立刻便展现在我的眼前，我找到了《e班e女孩》、《雪镇上的美丽传说》、《三眼猫》…

各种各样的故事非常有趣，而且都是图文并茂。不久，妈妈也加入进了我们的网上生活，还经常指点一些优美而且新颖的范文让我学习，今年暑假的网上生活真有趣!上网之后，我就像是长了一双千里眼，什么信息都能看到，例如：美国与阿富汗的战争情况、巴基斯坦同以色列又开战了，今年我国高考的新情况等等，即丰富了我的暑假生活，又增长了我的见识，还开拓了我的视野，增加了对世界的了解…这些当然要归功于我们的千里眼---宽带网，这几天我们全家三口人也都进入了开战状态，不过，我们的“战争”可不是争抢什么地盘，而是争抢着每天第一个上宽带网的“优先权”。上宽带网的好处还远远不止这些，上网后我还可以给我的爷爷发电子邮件，可以去购物、还可以找我的亲姐姐聊天呢!

暑假里上网真好，小朋友们，如果你有兴趣的话，还可以建立一个属于你自己的网站呢。你不来试一试吗?

The ancients cloud: "reading to learn." Reading another benefit, is the people to cultivate noble moral character, know the book of rites.

The bacon once said: "books are in the waves of sailing ship to the thought of The Times, it takes careful gave precious goods to generation after generation." The ancient tradition of famous people, such as respect, cherish the time, fools, etc., were later recorded in the book, the nature, read it, understand the truth, can be used, will become a moral person.

Whether Chinese or foreign, have been a lot of celebrities, and the story of these celebrities, their diligence, hard work, also are weaved.

古人云：“读书学礼。”读书的另一个好处呢，就是为了培养人们品德高尚，知书达礼。

英国培根曾说：“书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它以小心翼翼把珍贵的货物送给一代又一代。”古代名人们的优良传统思想，如敬老爱幼、珍惜时间、不耻下问等，都被后人记载在书中，自然，读了它，领悟其中的道理，能应用，就将成为一个道德高尚的人。

不管是中国还是外国，都出过不少名人，而这些名人的故事，他们的勤奋、刻苦，也都编成了是。

著名的高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”多读书，可以给人带来许许多多的好处。说到这里，我想谈一下我读书后的亲身感受。

多读书，可以让你有写作的灵感，可以让你从不会写作文到会写作文、爱写作文。

记得一年级的时候，就算张老师让我们写一、二个句话，我的脑袋就痛得不得了!结果呢?半天也写不出一句话，亏得张老师让我们“读万卷书”，渐渐地，我迷上了书，没事就往书里扎，瞧，这不，现在我写作文，写日记都是我的“拿手绝活”。因此，张老师还夸奖过我呢!

多读书，也能使你的心情变得快乐，读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。

有一次，不知道为什么，我的心情糟糕透了，一气之下，跑进卧室，“砰”地一声，重重地把门关上了，顺手拿了一本《冒险小虎队之被遗忘的土牢》看起来，看着看着，我进入了书的海洋，大约看了40分钟，我“咔嚓”一声打开了门，怒气被我忘得一干二净，怒气被我抛到九霄云外去了，嘿!

书，你是我的启蒙老师;书，你是我的精神支柱;书，你是我最忠实的朋友。让我们一起来读书吧。

I am a love reading girl, since I was young, I very love books, and book

the indissoluble bond. I put the book as an indispensable nourishment, he saw a

book like the hungry to see bread, fondle admiringly. Because the book is the

source of human wisdom, is the ladder of human progress. Book give me knowledge

and wisdom, and also gave me strength and courage. In my room, there is a large

bookcase, there are all books, every birthday, mom and dad asked me to want what

gift, I will blurt out: "a book, I as long as the book." When reading, I often

forget all about eating and sleeping, as if into another world.

Reading, can make us grow many knowledge, solve the problem. On one

occasion, grandmother domesticated some hares, hares to depilate, grandma see

hares like bite lice, gradually to open mouth, the neck fur with red meat, and

then use the tongue to the sides, and behind them in a hurry to say to me: "you

see how this rabbit. Red meat are exposed, it doing?" . I to grandma said with a

smile: "it is the hair removal, then fluff will regrow of glistening." My

grandma listened to, smiled and said to me: "how do you know?" I proudly said:

"from the book to see." It seems that these reading useless really big ah.

Colorful in the book, read the "lei feng diary let me know how people live

to be more of others, read" how the steel was tempered "which I understand the

difficulties cannot be back, have the perseverance and strong will to overcome

difficulties.

生活在这个科技发展的时代，书本已成为我们生活中的一部分。尤其对我们学生而言，可以夸大其舍辛地说它是我们生活的全部。

从古时候起人们就很重视读书。读四书、五经、读三字经、读论语等。人们对于读过书的人，都会高看一眼，因为他们“知书达理”有修养，有礼貌，而且懂的多，知识面广，说出来的话都会让人感的清新、舒服。

杜甫曾有“读书破万卷，下笔如有神”的诗句。他强调的就是人们应该多读书，这样才能达到出口成章的造指。古人尚且如此，作为新时代的我们更应该明白读书的作用。

读健康的书籍是一种百益而无一害的事情，暂时先不谈别的，把它的作用定格到最低点，它最起码可以让我们认识字，不做睁眼瞎，不会轻易地被别人骗;再升格，它会让我们通过古往今来的事实与文人墨客，宇宙星空的奥妙，解释日常生活中遇到的奇怪现象，懂得身边用品的原理、结构等。数值常见病症的治疗方法，以及时解救他人或自己于危难之中......还有很多，且不一一说明了;再次升格，它可以提高我们自生的修养，教我们怎样做人，让我们有文学修养，有创新的能力，基础，以使将来更好地为国家服务，为社会发展而尽我们一点微薄之力。

现在我们还可以说是学习的初级阶段，学到的书籍也只有课本而已，我们不应该局限于此。虽说是初学，也还是有一定的阅读课外书籍的能力。学习之余，我们还可以买一些适合我们读的书本，了解一些课本上没有的东西，拓展我们的知识面增强语感，增加深度，从而也可以提高我们学习成绩，让我们都变成别人心目中的“百科全书”，这对于我们自己岂不是两全其美的事嘛。

其实读书也是一种美的享受，独到我们喜欢的内容可以让我们感到高兴、快乐，感觉到世界是那么的美好。也会被其中的内容，深深吸引住，让我们有一种总想用阅读来填充自己的大脑的冲动，阅读到抒情的文章会让我们也有之感动，知道人间所从在的真情......

说了这么多，总之一句话：读健康的书籍对我们来说是非常有益的，它的益处举不胜举。

古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬？霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光”。

对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒？读罗曼？罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难；唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。

读海伦？凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。

读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力；读世界经典名著《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。

同学们：“同沐四季风，共享读书乐”让我们与书交朋友吧！让读书之花，盛开四季校园。

做家务今天谁也不在家,爸爸妈妈全加班去了,只剩我一个人,心想:“妈妈每天一回家就做家务，今天谁也不在，我要把碗宝宝洗干净。

Do the housework today who are not at home, mom and dad all overtime, only I a person, I thought: "my mother every day to go home to do housework, who today is not in, Ill baby wash bowl.

我看着桌上一摞儿碗，发了一会儿呆，决定要帮妈妈洗碗，我先把油乎乎的碗抱到水池里，然后把洗洁剂挤在锅里，倒上水搅一搅起死回生小泡泡，现在可以把碗宝宝放进去洗泡泡澡了，洗了一会儿我又给碗宝宝洗了一个清水澡，干净的碗宝宝好像正冲我笑呢!

I looked at the table a pile of children bowl, made to stay for a while and decided to help his mother wash the dishes, I put the bowl to hold oil pool, and then put detergent in the pot, pour water stir up small bubbles, you can now put the bowl in the baby bubble bath, wash for a moment I gave the baby wash bowl a bowl of water bath, the baby clean like smiling at me!

看着自己的劳动成果，我开心极了!

Looking at your work, I was so happy!

日记是自己的生活足迹，从日记中可以了解自己学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情，不管经历多长时间，翻开日记、就能重温在日难忘的经历，引起许多美好的回忆，从中感受到自己的成长与进步。

写日记是处理情绪问题和提高自我意识的重要方式。这种过程更有益换位思考，更好地理解别人的感受。

孩子长大了，免不了会有自己的各种想法，有些却不愿跟家长老师说;或者，在学校被批评、在家里被批评、跟同学处得不好——写到日记里，把想讲的讲出来，心里就舒服了。

坚持写日记是在培养一种当日事当日毕的好习惯，一个人坚持几天写日记并不难，难的是一生坚持写日记。这是很不容易做到的一件事,但如果能坚持下来，对你的毅力和品格都是一种极大的锻炼。

Some people say that reading is not good. Reading is a kind of burden, reading is locked in a tight without ventilation cages, reading as if to accept the devil training, you were dead, reading is very painful, it is the people on the lethal poison. This is just the illiterate, but I think the benefits of reading. I think the book is the ladder of human progress, is the human silent teacher, books are our friends, the book is nutrition of pills, books are food for the soul, the book let us into a heaven, there is a heaven. Reading is a kind of beautiful enjoyment. Reading, let you like into the wonderland, let your life more colorful childhood reading, cultivate your sentiments, relieve fatigue, you forget your trouble, reading is colorful sauces. Rather than call me elapsed time in playing, call me to book the ocean.

When I dont understand, I saw a book like hell, but as time goes by, I grow up, I know what is the real enjoyment, I learned to enjoy the pleasure of reading.

Read volumes, such as writing. Reading can not only enjoy pleasure, but there is a lot of help to you. Books to read, write up the article, also is like flowing, speaks also of being, is not very good?

Reading let me add a lot of fun, I also learned to enjoy the pleasure of reading. Golden house in my childhood, there are always two words "reading". First learn to read, only know how to enjoy the pleasure of reading. Only reading, your life to be meaningful, and your life will blossom out the light, you also dont waste this life!

有人说，读书没有什么好处。读书是一种负担，读书时犹如把自己关在一个密不通风的笼子里，读书仿佛在接受魔鬼训练一般，使你生不如死，读书是多么痛苦，它是致人于死命的毒药。这只是那些文盲的看法，我却觉得读书的好处多多。我认为书是人类进步的阶梯，书是人类无声的老师，书是我们的知心好友，书是营养的药丸，书是精神食粮，书让我们走进了一个极乐世界，那里简直是天堂。读书是一种美的享受。读书，让你像走进了仙境一样，读书让你的童年生活更加富有色彩，读书陶冶了你的情操，减轻了你的疲劳，忘掉了你的烦恼，读书是五彩的调味料。与其叫我在玩中消耗时间，不如叫我到书的海洋中遨游。

在我不懂事之时，我见书如见鬼，可随着时间的流逝，我长大了，我知道什么是真正的享受，我学会了享受读书的乐趣。

读书破万卷，下笔如有神。读书不仅可以享受乐趣，而且对你有很大的帮助。书读多了，写起文章来，也会如行云流水一般，说起话来也文彬彬的，不是很好吗?

读书让我增添了许多乐趣，我也学会了享受读书的乐趣。在我童年的金色屋中，永远都存在着两个字“读书”。只有先学会读书，才懂得享受读书的乐趣。只有读书，你的生活才有意义，你的人生才会绽放出光芒，你也才不会虚度此生!

在如今快节奏的生活环境中，人们的阅读量逐渐减小，因此，阅读凸显出它的必要性。为增加国家人均阅读量，推进社会进步，我们应该提倡全民阅读。

全民阅读能带给我们快乐。CCTV公益广告上有这样一些语录：“与书相伴的每一分钟，都是对人生最大的奖赏”；“阅读是让真正的阳光住在心里”；“书中不仅有眼前，更有诗和远方”。阅读的快乐比电子游戏的快乐更加高贵。读一本好书，犹如品一杯好茶，余香长久。

全民阅读能丰富我们的知识，提高语文素养，对中小学生的语文成绩是很有帮助的。为什么这样说呢？杜甫云：“读书破万卷，下笔如有神”，在阅读过程中，一些好词好句，历史典故，表达手法等都会在我们脑子里留下印象，使说话作文更有韵味。宋代诗人、散文家王禹偁诗词韵味优美，雄浑有力，散文语言朴实，清新脱俗。它曾住在汗牛充栋的楼房里，将巨万藏书倒背如流，曾对出“鹦鹉能言争似凤，蜘蛛虽巧不如蝉”的千古绝对，这与他广泛的阅读量是分不开的。

全民阅读能陶冶自身情操，提高自身修养，打造自身气质。最近网上流行“人丑就应多读书”的话，这话并非空穴来风，倘若拿一个不爱读书的人与一个热爱阅读的人作比较，他们的素质修养是截然不同的。为什么会产生这样的差别呢？因为人不能缺少书籍的滋养，书籍是我们心灵上的支柱，精神上的养料，一旦养料匮乏，人就会患上“侏儒症”，就好比没有肥料滋养的种子，是长不成参天大树的。那么我们应该读哪些书呢？《诗经》中有意境优美的诗歌，《道德经》中有规范行为的道家名篇，《聊斋志异》中有，有稀奇古怪的故事。这些书籍是无法与现代的言情小说，恐怖小说相提并论的。所以在阅读过程中，我们应多读这些具有优良传统的书籍。

全民阅读能成就梦想，成就人生。宋代思想家，政治家，文学家范仲淹，曾在破庙苦读；东汉政治家，纵横家孙敬曾经悬梁刺股；西汉儒学家董仲舒，曾三年目不窥园。作为现代人的我们，读书不一定像古人那般忍辱负重，但应当学习他们热爱读书的品质。人生就像是一棵树，而阅读能为他修剪掉枯枝败叶。余秋雨先生说：“阅读能让人摆脱平庸”，所以要想拥有展现人生的舞台，成为鹤立鸡群的佼佼者，阅读是一门不可忽视的必修课。

以上是全民阅读的积极意义，希望大家行动起来，共同创建书香城市

Travel is beneficial to us in at least three ways. First, by traveling we can enjoy the beautiful scenery in different places. We will see with our own eyes many places read of in books, and visit some famous cities and scenic spots.

Second, we will meet people with different interests and see strange and different things when we travel. We can get ideas of the conditions and customs of other people, taste different foods and local flavours if we like. In this way, we can understand how differently other people live.

Third, travel will not only help us to gain knowledge of geography and history and other knowledge, which will arouse our deep love for our motherland, but also will help us keep healthy and make u s less narrow-minded . Travel does benefit us both mentally and physically .

With all these advantages of travel, it is no wonder that travel has now become more popular than ever in China.

旅游有利于我们至少在三个方面。首先,通过旅游我们可以享受美丽的风景在不同的地方。我们用自己的眼睛会看到许多地方阅读的书籍,并参观一些著名的城市和景点。

第二,我们将与不同的利益和满足人们看到奇怪的和不同的东西,当我们旅行。我们可以得到别人的条件和海关的想法,如果我们喜欢品尝不同的食物和地方风味。通过这种方式,我们可以了解不同的人。

第三,旅游不仅能帮助我们获得的地理和历史知识和其他知识,这将激发我们热爱我们的祖国,还可以帮助我们保持身体健康和减少美国心胸狭窄。旅行的好处我们无论在心理上还是身体上。

与所有这些旅行的好处,难怪旅游现在已经成为在中国比以往更受欢迎。

都说书是可以改变命运的!果真如此吗？书，真的可以改变命运吗？

“书是人类进步的阶梯。”这句名言说的很对，书是人类的精神食粮，书能陶冶情操，书也能让你浮躁的心情平静下来。什么东西都有魅力，什么东西都会让人着迷，而我却对书着迷，却对书的美丽岁迷惑。

书就是我的知心伙伴，书就是我难过时倾诉的对象，书是我开心的时候分享的朋友，书是我孤独是陪伴我的人，书也是我无聊时的朋友。

有一次，我因为考试成绩的不理想被妈妈骂了，我的心里非常非常难过，于是我就跑进了屋里，我坐在床上，心里十分的委屈，其实我也不想考不好，但是因为妈妈的话我的心里十分的不舒服，这时，我看加了我床头上的书《心灵鸡汤》，于是我便拿着看了起来，我看到了一篇文章，这篇文章讲的就是一个小女孩，因为一点点小事父母说了她，他就给父母之气，造成了难以想象的严重后果。

看到这里，我的心渐渐的平静下来，我想了想自己，是呀，为什么要和父母置气呢？考试成绩的不理想不也是自己造成的吗？难闹还是父母的错吗？我仔细想了想，父母这样不也是为了我们好吗？他们不也是为了让我的成绩提高吗？我又想了想自己刚才的举动，觉着自己很不应该，在这世界里，父母做的一切都是我们好，他们最大的心愿，无非是想让我们过上好日子，让我们有一个好的成绩，这就是他们望子成龙的心愿。

这时，我走了出去，像爸爸妈妈承认了错误，并仔细认真地看了看我出现的错误，分析了错误的原因，并改了错，从这件事情上，我也意识到了数的重要性，如果没有书，我的心就不会平静下来，就不会坐在床上好好的反思自己，这就是书的魅力，书会让我不吃不喝，书会让我反思自己，我喜欢书，我对书的喜欢永远都不会改变。

是的，书是可以改变命运的，让我们明辨是非，让我们知书达理，让我们懂得做人的道理!读书益处真多!请好好读书吧!

在今年读书节期间，我作为小享小学的代表有幸参加了万江区举行的“沐浴书香、享受阅读、健康成长”为主题的小学生现场作文比赛，并获得了二等奖的好成绩。当我从校长手中接过那本红得耀眼的获奖证书时，心里既兴奋，但又不感到意外。因为我始终相信“一分耕耘，一分收获。”我能得奖，是与我平时爱看课外书分不开的。

唐代著名诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”这句话使我受益匪浅，让我明白了写好作文的方法就是要多读课外书。我常常置身于书的世界里如饥似渴地吸收着知识的养分，功夫不负有心人，醉心阅读使我得到了报偿，我的作文常常居全班之冠。

记得有一次，老师布置的作文题目是《日出》，当同学们千篇一律地写道：“早晨，太阳慢慢地从东方升起，像一个红红的大火球，美丽极了。”时，我心里忽然掠过一个不安分的念头：大家都这样写多没意思！我要用自己的眼睛去看日出，用自己的感受去写日出！第二天，我早早就起了床去看日出。回来后我这样写道：“初升的太阳像一个漂亮的小姑娘，踮起脚跟，露出了半个嫣然微笑的红脸，含羞地望着无边的大地。把自己的光和热毫不吝啬的送到人间，晶莹耀眼……”结果那次的作文得了个优秀，被老师当作范文在班上朗读。

书是知识的宝库。当你打开书就像打开了宝库的大门，你便走进了无穷无尽的知识宝藏世界。动人的小说、感人的诗歌、美丽的童话……让我爱不释手，给我带来了无穷的乐趣。亲爱的朋友们，读书有着无尽的好处，让我们多读书，多看书，人人爱读书吧！

在这个世界上,书像天上的繁星,数不胜数!我就爱这“满天的繁星”!

好书籍是全世界的营养品.伟大的诗人杜甫说：“读书破万卷,下笔如有神.”这些关于读书的名言时刻激励着我.由于爸爸妈妈小时候读书不如愿,所以,他们就把希望寄托在我的身上了,决心好好培养我读书.白天,爸爸妈妈一同出去务农,晚上回来后,不管有多疲劳,都会拿出旧书或旧报纸在灯下夜读.爸爸和妈妈读书的兴趣感染了我.所以,我也不时会拿出一本课外书来阅读,慢慢地我对书产生了兴趣.现在,我已经时时刻刻都离不开书了.妈妈为了让我学到更多的知识,专门给我买了四册少儿百科全书.要知道这买书的钱,还是妈妈从牙缝里挤出的钱买的,如果不买这四册书的话,妈妈还可以买 好几件衣服呢.所以,我决心好好品尝这“美味佳肴”.当我大概了解了这四册书的内容后,我感受到：一本好书,蕴涵着许多丰富的知识和美好的情感.阅读一本好书,就是要跨越时间和空间,同睿智和高尚的人对话,这是多么美妙的事情啊!所以,我一定要好好珍惜.为了看书,我还闹了一个笑话.有一次,妈妈叫我去买盐,我走的时候还拿了一本书,在路上,我看入迷了,当我正看得津津有味时,突然,汽车的喇叭生把我吓了一跳,书都掉到底下,我一看,原来,我已经在过马路了,可是,我却没看左右的车辆,所以,我差点被撞了.司机骂了我,我只当没这一回事儿,我继续看书了.回到家,妈妈问我买的盐哪去了,我才发现,自己看书忘了买盐了.我和妈妈都哭笑不得.古今中外有成就的人,都喜欢阅读,并善于从书中西吸取营养,从而走上了成功之路,让我们养成阅读的好习惯,一生都与好书相伴吧!

读书真美丽

高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯。”我也是这么认为的，只要书读得多了，我们的脑子就会越来越聪明，这同样也是读书给我们带来的好处和乐趣。我也相信书读百遍其义自见，大家就来看看我与书的故事吧！

小的时候，我不认识字，但我呢，就是与书有缘。我不认识字，但我却认识图画，因此我特别爱看连环画，什么龟兔赛跑、女娲补天、夸父追日……我都倒背如流，没有丝毫困难。在吃饭的时候，我边吃边看，都快被呛死了，可我还是边吃边看;晚上的时候，都两三点了，我还在看书，第二天就摇身一变成为国家一级保护动物——熊猫。图画书有时让我笑，有时让我哭，有时让我忧：我笑，笑故事中人物的滑稽样子;我哭，哭牛郎与织女不能幸福的生活在一起;我忧，忧大街上的穷人能否过上安居乐业的日子。

现在我长大了，也懂事了，但是他们那动人的故事还是让我流连忘返。读书让我知道了多年来博大文明的翻天覆地的变化;让我踏破时间的束缚，重临远古时代——书不仅是我的好朋友，他还是我的好老师：“老师”教导我取的好成绩要谦虚，不能骄傲;遇到困难，不要退缩……

书的乐趣是无穷的，只要我们善于钻研，就一点会发现它。我们一定会成为一个那样的人。书也一定会被人们誉为“最值得尊敬到老师”。

1 把结构相同或相似，语气一致，意思密切关联的句子或句子成分排列起来，使语势得到增强，感情得到加深。例如：汽车在奔驰，钻机在轰鸣，人群在欢笑。

2排比的句子包含三项或三项以上的相关的内容，他们的关系是并列或递进的。一般情况下，各部分又常用共同或相近的提示语。

3好处：排比是一种富于表现力的修辞方法，多用于说理或抒情。用排比说理可以把论点阐述的更严密更透彻：用排比抒情，可以把感情抒发的淋漓尽致。

4注意：构成排比的一组句子的意思总是有一定的内在联系，如果不按事理的内在逻辑顺序一层一层的说下去，不仅说明自己思维混乱，也让别人抓不着头绪。运用排比必须从内容的需要出发，不能生硬的拼凑排比的形式。

下面就给大家分享一些排比句摘抄：

1、 有人说生活如酒。童年就像鸡尾酒，色彩斑斓，甜美之味令人回味;青年就像冰镇 的啤酒，色彩浓黑，清凉的同时又让人觉得苦涩;中年就像烈性酒，纯净无色，辛辣之味使你五脏六腑都会灼热;老年就像葡萄酒，久存弥香，滴滴让你感受到香中之甜。

2、 诚信是小朋友将拾到的一分钱放在警察叔叔手里时脸上的笑容，是少先队员宣誓时 眼中的闪光。

诚信是焦裕禄推开乡亲柴门送去的那一阵春风，它是孔繁森将藏族老妈妈冻伤的双脚捂进怀中的深情。

诚信是开国领袖面对新中国第一缕曙光作出的“中国人民从此站起来了”的召唤。

3、 选择博爱，就是选择对情感的珍视。

选择博爱，就是选择对万物的眷恋。

选择博爱，就是选择高远的人生志向。

if we have a book ,we will not be felling of being longlywhen im free or in trouble, i always take out a book and read quietly. in no time, ive put my heart into it so that ill forget all the troubles. its in this way that ive formed the habit of reading in any time.

little boys as i was, i was interest in picture books and storybooks. i was struck by them. no sooner had i entered the middle school than i began to read novel, plays, essays and so on. i found i could get much from them. little by little i took great interest in literature and last term i won the first prize in the composition contest among middle-school students in zhe jiang.

reading the emperors new clothes, i had to let out a burst of laughter over his fool. the little match girl couldnt keep me from crying for her misery. robinson crusoe took me into a strange world full of danger. and i was also deeply impressed by helen kellers patience and perseverance… besides these, books also tell me other thing -how to be a man and how to tell the difference between right and wrong. in a word, good books can make me know what i didnt before. so i think of a good book as my best friend.

ill never forget this famous saying, good books are best friends who never turn their backs upon us.

如果我们有一本书,我们不会感觉被longlywhen我免费或遇到了麻烦,我总是拿出一本书,安静地阅读。在没时间,我把我的心放在它,这样我就会忘记所有的烦恼。通过这种方式,我在任何时候形成阅读的习惯。

小男孩在我,我感兴趣的照片书和故事书。我被他们。我走进中学比我刚开始阅读小说、剧本、散文等等。我发现我能得到多少。渐渐地我带着极大的兴趣在文学和上学期我在作文比赛中得了第一名哲江中学学生。

阅读皇帝的新衣,我不得不发出一阵笑声在他的傻瓜。卖火柴的小女孩不能阻止我哭她的痛苦。鲁宾逊漂流记带我到一个陌生的世界充满了危险。我也深深打动了海伦·凯勒的耐心和毅力…除了这些,书也告诉我其他的事情——一个男人以及如何区分对与错。总之,好的书可以让我知道我没有之前。所以我认为一本好书是最好的朋友。

我永远不会忘记这个名言,好书是最好的朋友,他从不放弃。

Since the childhood, I would cultivate the good habit of reading. The good habits can help me to increase knowledge, make I am not a tunnel vision.

The so-called "reading is the key to knowledge". While reading, if you have any new words, I will be looking for "teacher" dont talk to me to solve problem, so I know the increasingly rich vocabulary.

Old saying: a scholar need not leave his home to know whats going on in the world. In spare time, I also read newspapers. Reading newspapers can not only let me know what happened at home and abroad, can also be vigilant about everything around them. Newspaper has a "student is in the heavens and the earth" to let the students write. I can earn money not only can read the article written by other students, so as to improve their writing ability, so why not?

In addition, I also read some illustrated books. These books can bring me entertainment, can let me temporarily put the heavy homework and all troubles were thrown to the outside of the cloud nine. It can make me happy, easily absorb knowledge.

Because I have the habit of reading, parents often buy all kinds of books for me. Whenever my birthday, because friends know my hobbies, so receive gifts, for the most part, are books. Over time, my collection of books, in the study almost doesnt even have the location of the station! The family called my study "little library".

The book was my companion! My friends, let us to cultivate the good habit of reading. It will specific will benefit you.

从小，我就培养了阅读的好习惯。这好习惯能帮助我增加知识，使我不至于成为井底之蛙。

所谓“阅读就是开启知识宝库的钥匙”。在阅读时，要是遇到任何的生字新词，我便会找“不说话的老师”为我解决难题，所以我认识的词汇日益丰富。

俗语说:秀才不出门，能知天下事。在空闲时，我也会阅读报章。阅读报章不但能让我知道国内外所发生的事，也能对周遭的事情提高警惕。报章里头设有’’学生天地’’让学生们投稿。我不但能从中赚取稿费也能阅读其他学生所写的文章，从而提高自己的写作能力，何乐而不为呢?

此外，我也会阅读一些图文并茂的图书。这些图书能带给我娱乐，能让我暂时把繁重的功课及一切烦恼都被抛到九霄云外。它的却能让我快乐地，轻松地吸取知识。

由于我有阅读的习惯，因此父母常买各式各样的书籍给我。每当我生日时，由于朋友都知道我的爱好，所以收到的礼物绝大部分都是书籍。久而久之，我的藏书汗牛充栋，书房里几乎连站的位置都没有了!家人都称我的书房为“小小图书馆”。

书本真是我的良伴!朋友们，且让我们一去培养阅读的好习惯吧!它肯特定会使你受益无穷。

1、养成易于燃脂的好体质

为什么有的人容易发胖呢？原因就在于平日运动不足，肌力下降，与其此消彼长的脂肪，更是肆无忌惮地积聚起来。

一般而言，跑步是一项有氧运动（跑步速度会影响心率，但一般而言认为跑步的心率应控制在有氧心率区间内），通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提高体内的基础代谢水平，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。

2、让身材更紧致年轻

跑步不但能燃烧脂肪，如果姿势正确，还能美体塑形，特别是能让下垂的臀部变得圆翘，跑步时摆臂又能锻炼胸廓周围的肌肉，就算瘦也能变得。

另外，养成跑步的习惯，可提高体内荷尔蒙分泌，让你的肌肤伸直体态变得更年轻更紧致。

3、提高瘦身动力

在户外跑跑步，呼吸着新鲜的空气，一来能舒缓平日工作学习的压力，让自己身心放松。二来能活化脑部及内脏机能，使身体变得充满活力。当你时刻感觉舒爽的话，自然就能从容面对所有减肥挑战了，也会变得更有干劲哦！

跑步减肥一定要选好鞋和跑道，如果没有条件在合适的跑道上跑，至少鞋一定要够柔软有弹性。膝盖里面的软组织是很脆弱的部位，长期的冲击会磨损它，而且它一旦磨损很难长好。它和骨头不一样，骨头磨损了只要你适当保护恢复还会长回原型，而软组织一旦磨损，很难长回原来的样子，而是乱长，也就是所谓的骨质增生。

跑步减肥固然可以增加能量消耗而减轻体重，但也有跑步锻炼后体重非但不降，反而增加的。这是为什么？一、运动量大，饮食量也大。有些人跑步锻炼初期体重下降，坚持一段时间后体重又回升。这是因为跑步在消耗能量物质的同时，还可以刺激消化器官，增进食欲。刚开始尚能控制饮食，使体重下降。一段时间后，由于饥饿难忍，加上减肥的新鲜劲儿已过，索性大饮大食，造成体重增加。二、不能持之以恒。有些人经过一段时间的跑步锻炼后，便因失去兴趣而中止运动。要知道，消化系统的变化比运动系统慢，中止运动后能量消耗明显减少，但胃肠道的吸收功能依然保持“旺盛”状态。此消彼长，体重当然会增加

向前是跑步减肥姿势最重要的一个环节。保证向前的动力能防止疲劳后动作的变形，建议进行力量和拉伸练习。跑步者的伸拉练习应该是“动力伸拉”，而不是普通的静力伸拉，因为跑步本身是动力性质的。

在跑步之前要按照自己的自身情况制定一套减肥方法，比如说多少分钟内跑多少多少米，要跑多久之类的。这样才能更有效快速的瘦下来。而且运动之前要做热身运动，以防在运动的过程中会受伤之类的。

跑步减肥不是跑得越快越好，而是跑步的速度适中，速度要一致。不能忽快忽慢，忽走忽跑的，这样绝对不是正确的方法。慢跑也好加速跑也好，大家都要认真进行，不要跑到一般觉得累的时候就直接放弃，这样可能会让你更胖呢!

跑步之后不要立马坐下来，最好再做一个整理运动，或者慢慢的散步几分钟，这样慢慢沉淀细胞让身体有个缓冲过程。

人要活得健康，最重要的就是“运动”，我最喜欢的运动就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一样，下得我满身汗臭味确感觉好健康。

运动有两个好处，一是身体健康与保护视力。所以要头好壮壮，身强体壮，就要多运动喔！

要运动其实很点简单，只要不要懒得像条猪，就可以轻轻松松学得好。在学校，每次我都与彤彤一起去打桌球，每次我打到紧要关头，可是“啪啦”一声，球没过网，害我好失望，又要重来啦！

我打桌球的时间是放学写完功课后，我打得很尽兴，完全忘了回家这件事，所以打到一半，妈妈迫不及待的来叫我了，我也只能乖乖的回家。这让我觉得时间就像在与马拉松赛跑一样，一下就过了，所以要好好珍惜时间。

学什么都要不怕辛苦与不断的锻炼。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表现，就需要努力的学，功课如此，运动也是如此！

老师说人一定要每天至少运动三十分钟，动得满头大汗才有身体健康的效果，所以运动也可以训练耐心与毅力。身体不要懒得运动，要不然身体可能会容易老化，不健康！所以我一定要多运动，把桌球打好，既健康又聪明，说不定将来还可以为国争光呢！

真正的读书是痛苦的，一种很深很深的痛苦，这种痛苦深深地逼进你的灵魂，嵌入你的骨髓，使你大汗淋漓，甚至使你喘不过气来。因此，北大怪才余杰把这种阅读叫做“黑色阅读”。周恩来年少时有一句话气壮山河：为中华崛起而读书。可许多人仅仅把它理解为一种崇高的理想而纷纷模仿：我将来要当科学家，我长大要成为一名工程师……其实，现在的读书人未必有几个深刻理解他当时读书的痛苦。那满目疮痍的社会，处于水深火热之中的民众的苦难深深嵌入他的灵魂，因而注定他的求学是痛苦的、悲壮的。他东渡日本时，写下了一首诗：“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。”从诗中可见其当时的痛苦不是一般人所能比的，不是我们现在的读书人所能轻易理解的。

现在的年轻人多半喜欢说自己爱“读书”，认为读书是一种资本，一件可以用来在人面前炫耀的冠冕。能够真正理解读书的苦难的人也许并不多，所谓的“黄金屋”“颜如玉”只是空给人一种快乐的虚境而已，“学而优则仕”也仅仅是一种向上爬的伎俩。他们不是在读书，只是想捞张“文凭”向社会讨生活：把口袋装满一点，把门面装点得堂皇一点。至于汶川的难民，日本右翼对我华夏的窥视，的分裂祖国野心，以及苦苦挣扎在贫困线以下的人们，统统都被装潢得非常漂亮的《厚黑学》《发财之道》给掩盖了。如果你不痛苦地沉入生活的底层，那么你得到的注定只是一座坟墓，仅此而已。这句话会令许多人无地自容，但这是事实。读书应该是一种苦难的历程的，心灵的磨难，而不是酒足饭饱之后的谈资。

清末国学大师王国维投水时，留下一句绝唱：“五十之年，只此一死，经此世变，义无再辱。”(范文网 )关于他的死因，有很多说法，但我更认为他是死于自己的文化，这是读书人最大的悲壮。读书读得如此痛苦，有几人能比？有一哀悼他的挽联写得好：“忠于清，所以忠于世；惜悟道，不敢惜吾身。”他的死与苏格拉底的死，与布鲁诺的死遥相呼应。他们的死，理应震撼我们所有的人；他们的死，应该成为人类心灵上的一块高耸入云的丰碑。

余杰说：“……我放弃了‘亮色’阅读的欣悦，选择了‘黑色阅读’的方式，冷峻地切入现实人生……”现在，苏格拉底走了，布鲁诺走了，王国维走了……连中国近代最“尖酸刻薄”的鲁迅也走了。他们一个个都痛苦地走了。可他们带给人间的光明却被我们大多数人给利用了。这是我们的荣幸，亦是我们的悲哀。

读书是痛苦的，为解除人类苦难而读书的人不但是痛苦的，而且是孤独的。