翡翠吊坠佩戴对人体好处（汇总20篇）

随着科技的发展，让我们生活更加丰富多彩，让世界更加和谐、美好!

科技给人类带来的太多了像最早火药的发明，使人类能劈山开路、架桥、建筑，带动了各项事业的发展，也得到迅速发展；造纸和印刷的问世，人类有了书写条件产量，推动了人们文化、艺术、语言、科技、经济等等的广泛交流；指南针的发明，促进航海、贸易的发展，完成了，使人类认识了地球；化肥农药的发明，提高了粮食解决了世界上人口的吃饭问题；像神舟五、神舟六……这些帮助登上月球、探索火星、在太空中漫游；卫星的发明为我们提供了电视信号；发明能做许多人类做不到的事情，如潜入深海考察，闯入火场救人。人类还发明了电话、电脑等，这些东西让我们的生活更方便，比如电话：两个人远隔可以通过电话，输上号码就可以和对方进行语言交流，这就是电话给人类带来的奇迹.发明了电话人们有发明电脑、电脑可以通过网络搜着自己找的资料、与远的亲朋好友文字、视频对话，还可以给对方发E-mail几秒钟就可以收到，这样既节省了纸张，还可以让对方快速收到。

科技发展不仅提高了我们的生活水平，还改善了我们了我们的生活质量!

网络，犹如一把金钥匙，为我们打开一扇神奇的大门;网络，犹如一片无边无际的海洋，让我们在其中尽情地遨游着;网络，犹如一位十全十美的智者，不时地为我们解答着难题……网络的好处三天三夜也说不完，因此，我把它当成了我成长道路上不可缺少的一位好朋友。

记得刚上小学时，妈妈就给我买了一台电脑，让我熟悉一下网络，在网络充满知识的书香氛围中快乐地成长。初次见到网络，我的好奇心就立刻抑制不住了!咦!这里有好多优秀文章。啊!那里有许多稀奇古怪的新闻。我用鼠标左点点，右点点，上看看，下看看，忙地不亦乐乎!就连妈妈叫我吃晚饭，我都装作没有听见，不理睬她!要是平时，我肯定受不了美食的诱惑，立刻冲过去品尝。但是如今网络的吸引力比美食还要强大，似乎把我的三魂六魄都勾了过去。

网络不仅会给我带来乐趣，还会让我充分地展示自己的才能呢!一次偶然的机会，我在网络上看到了一个征文比赛的报名网站。顿时，我积压在心中的灵感情不自禁地油然而生，随手拿起笔就在纸上写了一篇我酝酿许久的文章。当时只是想重在参与这个活动。可是没有想到我的文章竟然获奖，还发表在了那个网站上!当知道了这个消息之后，我欣喜若狂!感谢网络，让我有了一个可以展示自我的好机会，让我获得了一个至高无上的荣誉!

啊!网络的功能真是无穷无尽啊!既可以让我们学到很多丰富多彩的知识，又可以让我们成为一个全面发展的人!它的好处还远远不止这些：当我们思念远在异国他乡的亲人时，可以通过视频与他们面对面地交流;当我们不想出去购物时，可以舒服地坐在家中，在网络里的淘宝网上购买自己需要的物品;当我们要购买机票时，不用打电话，就可以通过网络与机站的工作人员取得联系，既方便又省力。

网络就是这样一位默默无闻在身边帮助我们的好助手!它们让我们的事情都可以轻而易举地解决，不但容易而且不费劲，件件难事都在网络的帮助下成为一举两得的好事情啊!

让我们继续共同挖掘网络的优点吧!

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，()但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。

说到qq，大家肯定都不陌生，它是一种方便的聊天工具，但是网络是把双刃剑一头是好，一头是坏，今天我就来说说qq的好处与坏处吧!

qq的好处十分的多，它可以很方便聊天，不像电话和手机那样聊天，只能听见对方的语言。它即能听见声言又能看见对方的影像，真是又方便，又快捷呀!再有，它还可以在电脑上玩一些小游戏，比如“qq农场”“红警之战”……真是又可以聊天又可以娱乐呀。

在说一说qq的坏处吧!qq现在有一种黄钻。蓝钻。绿钻和vlp。有些骗子会乘虚而入，在网上时不时有人会让你加好友，后又将你的手机号骗到手，把你的钱从卡里扣除，造成巨大财物损失。还有，它那上有许多大游戏，比如说逆战，穿越火线，英雄联盟等。这些游戏极具吸引力。它们虽然设制有防沉迷功能，但是经常不起作用。记得有一次，我一直沉迷于qq游戏，慢慢的，我学习成绩下降了，视力也慢慢地下降了，朋友渐渐离我而去。妈妈爸爸很担心我的学习，就把鼠标收了起来，让我好好学习。可是当爸爸妈码去上班了，我又偷偷将鼠标找了出来，重新回到了电脑上。进入到了电脑的世界，时间一点点过去，游戏里的防沉迷软件一次次的警告我，让我下线。可是我不光没有下线，还又玩了好长时间，等到爸妈下班回到家，我才停下。实事证明游戏会使人失去控制力。

qq是一种无线的网络工具，方便我们的生活，增添了生活的乐趣，同学们一定要合理的利用，让它成为我们的好帮手。

比喻是用具体的、浅显的、人们熟知的事物去说明或描写抽象的、深奥的、生疏的事物的一种修辞方法，所以，在文章中恰当地运用比喻，除了能使语言形象生动外，还能把深奥的道理，抽象的事物，浅显具体地表达出来，具有化抽象为具体，化深奥为浅显的独特作用。它既适用于议论文，也适用于记叙文。

比喻在议论文中，小而言之，可作为修辞手法运用，以句为单位出现;大而言之，它可作为论证方法使用，以段或篇为单位出现。

【例一】

理想是前进的航标，实干是扬帆的航船;没有航标，航船就会触礁沉没;有了航标，没有航船也达不到目的地。想盖大楼，必须有坚实的基础;想要流长，必须有不竭的源泉;要成为一个有作为的人，必须有把理想变成实干的精神。

——《理想与实干》

【例二】

成功的得来，看似一蹴而就，带有很大的偶然性，却并非一朝一夕之功。它宛如一粒种子，深深埋在土壤之中，不断地吸收养料水分，苦熬过严寒和干旱，日益具备了破土而出的条件，而这时，机遇便宛如适时的春雨，使种子得以顺利的发芽、开花。一粒生命力很强的种子，即使环境恶劣，也仍可能生存;但如只是一粒干瘪的种子，不论春雨下得多么恰到好处，也同样无济于事，这只会在土地里发霉乃至腐烂。说到底，机遇的作用就是如此。

例一把理想喻为路标，把实干喻为航船，通过两者缺一都不能胜利抵达彼岸的事实，形象地阐述了人应该有理想，而远大的理想又必须通过实干来实现这一深刻的道理。形象的比喻使全段的说理显得极透彻。

例二以春雨喻机遇，以种喻成功，通过春雨可使生命力茁壮的种子破土而出，无法使干瘪的种子萌芽的形象比喻，阐明了机遇与成功的关系。通俗易懂，形象生动，富于文采。

【例三】

尝试是什么?尝试是乌云蔽日时能上云霄的那种最勇敢的鸟;尝试是大海迭起的海面上勇往直前的一叶扁舟，对于勇敢者，尝试是一条崭新的生活之路;对懦弱者，那迫不得已的尝试是一堵高筑的墙;十八个春秋，风风雨雨。回顾往事，我无悔无憾;展望未来，我信心百倍。我勇敢地面对生活，因为生活教会了我勇于尝试。

【例四】

如梦如烟的往事，洋溢着芬芳。童年是一首馨香的乐曲，伴我快快乐乐地生活;少年是一首清纯的乐曲，随我无忧无虑地成长;青春是一首蓬勃的乐曲，送我自由自在的飞翔。

例三与例四均为开头段。例三是一篇高考作文的开头。全段几乎全由对称句构成，而三组对称句中，又有两组由比喻句构成。所以读走来，不仅具有形式美与节奏美，而且还可由比喻引发一种形象美。例四则是由三个比喻句构成的排比句，以乐曲喻童年、少年、青年，既使成长的三个阶段层次鲜明，又给人一种清新活泼感，由此两例不难看出，好的比喻句，应以句群的形式出现，与排比句、对称句、反复中心句等多种句式综合使用，这样才会使文段锦上添花。

【精彩语段】

1、一位诗人写道：爱心似春风，融化一切坚冰;爱心如甘泉，慰藉羁旅的过客;爱心如白云，负载这世界和我们灵魂一同飞向天堂。

2、老师，一声亲切的呼唤，一缕浓浓的亲情，一曲心中的赞歌。

老师，您是一座拱桥，我是从您弯曲的脊背上走过的学子。

老师，您是一张坚韧的弓，我是从弓里射出的一枚箭，这枚箭已到了目标点。

老师，您是冰雪覆盖的荒漠中的一株松树，不畏风而折腰，不畏雪而压倒，傲然信挺立着，用自己宽大的枝叶守护着根部的小树苗，不让它们受到丝毫的伤害。如今，他们已长成了参天耸立的大树。

Doing sport builds up our body strength and reduces diseases.

Though we lead a better life, our health is becoming worse now. So "EXERCISE ONE HOUR A DAY，KEEP ILLNESS AWAY" has been raised by the government.

At noon or after school we play ball games, swimming and running. Look!The playground seems smaller because lots of students are playing on it.The school life has become colorful and we are energetic.As a result we study harder and better.

The Sunny Sports has brought an exciting change to us. Let’s keep on doing it.

【翻译】

做运动建立了我们的身体力量，减少疾病。

虽然我们过上更好的生活，我们的健康越来越差了。因此，政府已经提出了“每天要锻炼1小时，远离疾病”的号召。

在中午或放学后，我们玩球，游泳和跑步。瞧!操场似乎较小，因为很多学生都在操场上。学校生活变得丰富多彩，我们充满活力。正因此我们努力学习，更好。

阳光体育运动带来了一个令人振奋的变化给我们。我们会继续这样做。

从工业革命开始盛行在欧洲各国以来，关于对于科技化的担忧的文章发表得络绎不绝，但是事实上这个想法过于唯心。

事实上工业的发达在另一方面是可以让世界变得更加大同化，甚至改变人的大脑（当然胎教算是一种细胞初期外界影响比较简单的），这样完全不存在人会对此感到不满的问题，而且刚开始科技就是想让世界变得大同化，更加“乌托邦”式，或者能在此基础上可以做一些超越正常逻辑的事情，所以说是可以在科技情况下维持人人可以用他们自己的方式生活的世界。没有国界，没有国家，可以在自己的想象中建造国家。

碎片化让大公司可以把业务外包给小公司，让商业变得更加多样化。即使在古代，并不是“不存在这种技术”，而是“这种技术没有普及”或者是“人类因为某些状况，不能让这种技术传到后世，或者也有可能是在过去曾经存在过辉煌的古代文明，而因为某些原因，毁灭了，人类重新开始。

虽然有人不满于碎片化的生活，是对美好生活向往的表现，但是碎片化事实上是可以将人类思维推上高峰的。

不知从何时我便深深地爱上阅读，使阅读在我生命中变的很重要，还记得有一次我表姐介绍了一本好书给我看，我非常的感谢她，因为自从那次以后，我便体会到阅读的乐趣，阅读的好处。

看完那本书后，我便每个星期都泡在充满书香又博学多闻的图书馆里，看我最爱看的书籍、小说、漫画、自然科学、历史演义等等……这样既可以把课业、考试、压力、烦恼还有课辅班，全部都抛到九霄云外，尽情的投入在自己的小说幻想世界里。

每当看书时，总能让我原本生气的心情变得很平静很快乐，就像便魔术一样，能让我心平气和反而很投入的阅读呢！例如：每次我看我最喜欢看的书——《亚森罗宾》时，我都很投入看，看了看，不知不觉我就变成了故事中的主角，跟着亚森罗宾一起去探险一起去旅行；一起去寻宝一起破案子；一起去环游世界，帮助人民，这样不仅增加了我的想像空间，也增加了我的写作能力，真是一举两得啊！

每当我生气不高兴时，图书馆就会成为我最好的朋友，安慰我、倾听我的心声，然而每当我阅读时就能使我开朗，不伤心不哭泣，勇敢的站起来，带领我往正确的方向走，使我打起精神来，所以，阅读在我心中占了最重要的角色何地位，在生活中不能没有阅读，因此阅读使我生活更灿烂，更光采。

大家都知道上网的好处，是一件有趣的事情，可你们知道吗?上网的好处有坏有好的，今天我就给大家讲讲上网的好处。

在我们的这一代离不开上网的，上网可以玩益智游戏﹑聊天﹑查资料﹑这些都可以证明上网是有好处的，比如上网聊天的好处是可能有些话说不出，心里难受，就可以聊天对别人说，还没有人干扰你的对话，这样可以加深人们的朋友关系。

玩益智游戏的好处是如果你的压力过大，难免玩点游戏来减压，而且多玩益智游戏可以让你的大脑聪明，这样就可以劳逸结合，生活才更加美丽。

上网还可以上网查资料，如果遇见不明白的问题可以上网查资料不知道方法的还可以上网看视频教学，教你学习方法，这样你的学习就会突飞猛进，还可以用计算机，一般一些较大的数字还可以用电脑计算……

其实还可以通过网络带来新闻让我们有知识，即使没有看到还可以在搜索再看一变，这样就可以了解国家发生的大事和变化，比如猪肉涨价，如过你不知道，就没这么多钱买肉，所以网络对人还是有很大的好处的。

任何事物都有他的两面性不可能十全十美，其实网络还有坏处……

I love books, love reading, the contents of the book makes a full man, make you happy.

The ancients said: "books are the ladder of human progress." I like to read all kinds of books.

I like reading fairy tales book, like to listen to the story of Cinderella and Snow White, the end of the fairy tale is always good, the bad guys get punished, good man is always a happy life in the fairy tale, everything so beautiful in the world, make people couldnt help but say: "if the fairy tale can become a reality, that it would be great!" The ancients cloud: "has its own beautiful woman in the book, the book has its own gold room. I think the book has a happy always.

I like to read modern I like to share the joy with friends; Traveled in xuzhou, and xu xiake travel together, see strange mountain stone, with the ancient scholars see dynasty prosperous decline.

Reading, is a very interesting thing, but now we dont want to read a book, a heart just want to play, the more study in didnt care about it because they dont understand understand the fun of reading, when they understand that understand the pleasures of reading, may have regret, so now have sight of one thing people should know how to cherish them, dont let them slip away from our eyes.

I like to read all kinds of books, because the contents of the book are rich and colorful, and makes a full man, make you happy. So were going to like bing xin said: "good reading" "reading a good book" "read more books."

我爱书，更爱读书，书中的内容使人充实，使人快乐。

古人说：“书是人类进步的阶梯。”我喜欢看各种各样的书。

我喜欢看童话书，喜欢听灰姑娘与白雪公主的故事，童话的结局永远是美好的，坏人得到了惩罚，好人则永远幸福的生活在童话中，世界的一切那么美好，使人情不自禁的说：“童话要是能成为现实，那该有多好呀!”古人云：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。我认为书中有快乐相伴。

我喜欢读古诗文我喜欢与朋友一起分享欢乐;遍游徐州，与徐霞客一起周游列国，看奇山异石，与古代学者一起看朝代兴盛衰败。

读书，是一件很有趣的事情，但是我们现在的人都不想读书，一心只想玩，更本没有在乎读书那是因为他们没有明白理解读书的乐趣，当他们明白理解读书的乐趣时，可能已经后悔不已了，所以现在拥有眼前的一事一物一分一秒的人都要懂得去珍惜他们，不要让他们从我们的眼前悄悄溜走。

我喜欢看各种各样的书，因为书中的内容丰富多彩，并且使人充实，使人快乐。所以我们要像冰心所说的：“读书好”“读好书”“多读书。”

我国唐代伟大诗人杜甫有句名言：“读书破万卷，下笔如有神。”《三国志》中也有记载：“读书百遍，其义自现。”古人对读书尚有精辟的论述，何况生活在高科技时代里的我们，更应该坚持读书，不断充实自己。

有一段时间，我听见某些人说：“读书其实没有用，看现在的许多大商人，钱挣得红红火火，但也没几个有文化的……，什么造原子弹的不如卖茶叶蛋的……”听到这些的话，我不由得思索起来，读书到底有没有用呢?直到今天，我才得到了答案，也真正体会到了“开卷有益”这句话的深刻含义。下面我就自己读书的经历，谈谈读书的益处吧。第一、读书可以开阔视野

每个人的生命的有限的，不可能对每一种事物的认知都要亲身实践，只有通过读书，才能使我们知道，美丽的星空是广阔无边的;人类的进化是经过漫长历程的;大自然是神奇而美丽的;知识的海洋是无穷无尽的……，书本中的知识可谓是包罗万象。通过读书，可以丰富知识，拓宽视野。读得书多了，自然就懂的多了，“博学广识”也就是这个道理。第二、读书可以陶冶情操

当我们心情郁闷、悲观失望时，可以翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书，你会为“灰姑娘”美好地结局而感到欣慰，为“丑小鸭”变成美丽的天鹅而兴奋不已。也可以看看科幻书，带你走进科学的世界，产生美好的遐想，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。第三、读书可以提高写作水平我们每一个人都有过为作文章而发愁的经历。读书过程中，让你欣赏到了许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴，取长补短，长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到“读书破万卷，下笔如有神”的道理了。第四、读书可以使我们懂得大道理

一本好书就是我们人生道路上的指航灯。当你处在人生的十字路口无法判断时，有关教育如何做人方面的书籍会使我们毫不犹豫的作出理智的判断，不为蝇头小利而动，不为艰难险阻所困，扎扎实实的走好人生的每一步。做一个勤奋、诚信、高尚的人。第五、读书可以增强我们的爱国意识

中华民族有着悠久的历史和灿烂的文化，四大发明、雄伟的万里长城、辉煌绝世的兵马俑，无不让我们骄傲和自豪。然而火烧圆明园、南京大屠杀的耻辱历史让我们知道贫穷落后是要挨打的，从而激励我们更加奋发图强，把祖国建设的繁荣富强，使历史的悲剧不再重演，让人民过上幸福安康的生活。知识是用金钱买不到的。开卷有益，读书的益处无穷无尽。让我们从现在开始，好读书，读好书，真正掌握现代科技，练好本领，为将来建设祖国打下坚实的基础。

书，带我们进入知识的海洋;书，带我们畅游神秘的历史;书，带我们进入梦想的天堂;书是一种对人类有益的营养品。是人类进步的阶梯。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在“书山“上攀登，在“学海“中遨游。所以，我们应该多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时间的舞步从你眼前滑过……这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情!读书是一种心情，那一抹书香带来的舒坦是最好的心理试剂。

读书有许多优点，能让我们增长知识，增长本领，学到许多道理，受到许多启发等等。我们要多读书，增长更多的知识，使自己变得更聪明!

随着科学的发展，时代的进步，我们现在的生活已离不开 网 它让人们快速了解信息，虽然有时也会带来不便。总体来说利大于弊。

首先，上网为我们节省了很多时间和金钱。假如你有一件要紧的事要通知远方的朋友，打长途一两句话说不清，时间长了电话费很贵，写信有慢，这时你在网上发个 伊妹儿，既省时又省钱，时一举两得的好方法。

再一个，上网有助于我们学习，小学生主要的任务就是学习，我们上网可以查资料，还可以扩展我们的知识面。

网络连接五湖四海，通向世界，它像一个知识渊博的学者，你可以随时向他学习。

上网给我们的生活带来了许多方便，却也存在着一个比较关键的问题，就是如何避免网络带来的不良影响。避免进入不健康的网站，它会影响我们的身心健康。网上的游戏很多，过分的沉迷，就会浪费时间，耽误学习。因此，大家要科学，合理的安排使用电脑，让它发挥它的作用，成为我们的好帮手，帮助我们解决问题，扩展我们的知识面，使我们在学习上轻轻松松的取得更大的进步。

阅读像魔法一样，彷彿把我带进入幸福里，它带领我进入既欢乐又难过的世界。

阅读是我生命的一部分，少了阅读，就好像少了什么。阅读给了我很大的收获，它告诉我很多新的知识。我喜欢在图书馆里看书，我喜欢阅读。小的时候看童话，现在因为认识了很多字，所以，现在改为看小说及漫画。

当我在阅读时，常会太着迷而忘了吃饭和写作业；当我在阅读一本好书时，我会无法自拔地沉浸在情节里，而忘了旁人的呼喊。有时书会带领你，变成了故事中的主角，让我体会故事里的无穷乐趣。

阅读彷彿带我进入奇幻世界，让我在书中又重新找回了乐趣！阅读的滋味，甜美得像是在吃糖浆一样，使我情不自禁地走入书里，沉睡在故事里的情节，无法自拔。

在书中，我学会到帮助别人，就是自己的快乐；也学会了不要轻易地相信别人，他可能是个恶魔，相信别人不如不要理会他。书中像是一本小字典，教我很多事。

雾和霾从气象角度来讲是两种不同的天气现象，雾的主要特点是近地面层，它的高度大概不超过400米，是在这以下的气层里面的微小水滴组成的。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化，如果目标物的水平能见度降低到1000米以内，就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结(或凝华)物的天气现象称为雾(Fog)，而将目标物的水平能见度在1000-10000米的这种现象称为轻雾或霭(Mist)。形成雾时大气湿度应该是饱和的，就其物理本质而言，雾与云都是空气中水汽凝结的产物，所以雾升高离开地面就成为云，而云降低到地面或云移动到高山时就称其为雾。一般雾的厚度比较小，常见的辐射雾的厚度大约从几十米到一至两百米左右。雾和云一样，与晴空区之间有明显的边界，雾滴浓度分布不均匀，而且雾滴的直径比较大，从几微米到100微米，平均直径大约在10-20微米左右，肉眼可以看到空中飘浮的雾滴。由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大，因而雾看起来呈乳白色或青白色。

霾主要成分是一种灰尘，通常所说的尘埃，比如硫酸、硝酸这样一些微小的颗粒物。霾的厚度比较厚，可达1-3公里左右。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。一般相对湿度小于80%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的，相对湿度大于90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的，相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾和雾的混合物共同造成的，但其主要成分是霾。霾与雾、云不一样，与晴空区之间没有明显的边界，霾粒子的分布比较均匀，而且灰霾粒子的直径比较小，从0.001微米到10微米，平均直径大约在1-2微米左右，肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾，其散射波长较长的光比较多，因而霾看起来呈黄色或橙灰色。

随着空气质量的恶化，阴霾现象出现增多，危害加重，因此，我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为“雾霾天气”。

雾霾对人体会产生什么样的危害呢?

(1)雾霾的危害主要在于一旦被人从呼吸道吸入，就会沉积于人的肺泡，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，容易造成血液中毒。

(2)未被溶解的部分被细胞吸收容易破坏细胞造成尘肺。

(3)霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激人的呼吸道，对人的危害更大。

(4)雾霾严重时，其内的污染物杂质可使人的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当人们吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。

(5)霾中的化学烟雾，当浓度达到某一界限后，就会对人的眼睛、呼吸道产生危害。霾中的一氧化碳，当其浓度为900PPm时，人接触1小时就会感到头痛、眼睛呆滞;当浓度达到1200PPm时，人接触1小时就会神经麻痹，有生命危险。霾中的碳氧化物，对人的眼、鼻和呼吸道有强烈的刺激作用，在一定条件下，将对肝、胃和心脏血管系统的功能产生破坏作用。

(6)雾霾天还会影响人的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，人体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，人也就会显得无精打采。

人们需要采取哪些有效防护措施呢?

(1)减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。必须外出时记着戴口罩，不要开启车窗，减少对呼吸道的污染。

(2)可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。

(3)雾霾天必须外出，回到室内后要做到：洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。

(4)在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。

运动可以分为很多种类，例如篮球、足球和排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。

此外，运动有很多好处：

一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。

二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。

三、可以缓和并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境和加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁和忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。

四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。

但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒;二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。

总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。

Humor is a kind of art, is indispensable to a rate of comedy. Because of its existence, and make the world is full of joy.

Humor is a kind of talent, is a kind of power, or the face of our common human living dilemma and created a civilization. It is expressed in the form of pleasure of sincere, generous and kind heart. It is like closing the miles of space that intervene between a man and a pressure bridge, make up the gap between people, is hard and hope to establish a good relationship with others of the indispensable thing, is also a hope every necessary to reduce his life return on crutch.

When as a natural person live in society, you can consciously or unconsciously must be a social person, that is not willing to or not depends on you. Assimilate social or assimilation by the society. Is, the power of humor does not make you gain or lose weight, not to help you pay the bill, not temple also help you work, but it can help you solve the problem of interpersonal relationship, to coordinate the relationship between the age or forget years. When you want to be a can overcome obstacles, to win others to like and trust the person, dont ignore the magical powers.

幽默是一种艺术，是人主中不可缺少的喜剧。正因它的存在，使世界充满了欢乐。

幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同的生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚、大方和心灵的善良。它象一压桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟，是奋发向上者和希望与他人建立良好关系者不可缺少的东西，也是每一个希望减轻自己人生重提的人所必需依靠的“拐杖”。

当作为一名自然人生活在社会中时，你就自觉不自觉地非成为一名社会人不可，这并非决定于你的愿意与否。同化社会或被社会同化。固然，幽默的力量不会使你长高或减肥，不合帮你付清帐单，也不寺帮你干活，但它的确能帮助你解决人际关系问题，协调同龄或忘年之间的关系。当你希望成为一个能克服障碍、赢得他人喜欢和信任的人时，千万别忽视这股神奇的力量。

在我的书柜中，存放着厚厚薄薄大大小小上百册少儿读物。什么《启蒙》、《红领巾》、《少年时代》、《童话大王》等杂志，《少年百科知识全书》、《西游记》、《三国演义》、《红楼梦》、《爱的教育》等名著。每当有空闲的时候，我都会坐下来捧着书本有滋有味地阅读起来。因为读书让我快乐了，对于我来说读书更是一种享受。

有一次，老师布置数学家庭作业，先写了几道简单的题，大家一看挺容易，有些高兴。后来老师又写了几道题，同学们一看都傻眼了，老师笑笑说：“别着急，回去多翻翻书。联系以前与今天学的知识再想想，老师相信你们能解答出来。”回到家中，我冥思苦想，怎么也做不出这几道题。妈妈说：“你先翻翻书吧。”我就去翻妈妈给我买的《小学生数学疑难解答》，终于翻到了与这几道题相似的题型。于是我就照着书上的解法并结合当天学习的内容，把这几道题做对了，我心中甭提多高兴了，再一次体会到了读书的快乐。

现在，我上五年级了，每次作文讲评时，老师都在班上夸我的作文写得好，因为我用了许多好词好句，而这些好词好句都是我平时读书积累起来的。

读书真好！读书使我开阔了眼界，读书使我头脑丰富，读书使我充满自信，读书使我的生活乐趣无穷。读书真好！我爱读书。

导语：考雅思是许多人的目标，下面小编给大家带来关于“读书好处”的雅思作文。仅供参考！

smoe people say that money is the best thing in the world. but i consider reading books as the best and the most precious thing one can ever have.

reading books is very important. first of all, it is knowledge that makes society develop and by reading books you can get all kinds of knowledge. furthemore, reading books makes you a qualified person and makes your life enjoyable.

one is never too old to learn. no matter what time you rcalize the importance of reading books, you can enjoy it during the rest of your life time. love books, for they are your best friends.

When September comes, it means the new semester begins. Many freshmen come to the campus and the first thing they do is to get the military training. Some people question about the military, they think it is unnecessary because students don’t have to be the soldiers. While in my opinion, military training is in need.

当九月到来的时候，意味着新学期的开始。很多新生来到校园，他们要做的第一件事就是军训。一些人对军训感到疑惑，他们认为军训是不必要的，因为学生不是要成为军人。然而在我看来，军训是需要的。

Military training can cultivate students with strong will. Most students live with their parents before they come to school and with the parents’ protection, they don’t have much life experience. Military training is hard and during the training, students can stand the hard time, so they can get used to the life coming to them.

军训能够培养学生们坚强的意志。大部分学生在来到学校前都是和父母住在一起，受到父母的保护，他们没有太多的生活经验。军训是苦的，在这期间，学生能够忍受艰难的时光，因此他们能适应即将到来的校园生活。

The military training can teach the students to obey the rules. It is known to all that soldiers’ duty is to obey the order, so students will have the sense of obeying the rules. When they come to study, they know what they should do and what they should refuse.

军训能教会学生遵守规则。众所周知，军人的任务就是服从命令，因此学生就会有服从规则的意识。当他们在学习的时候，就会知道什么该做，什么该拒绝。

There is no doubt that military training is very important, though it is hard, it will do good to students.

毫无疑问，军训是很重要的，虽然苦，但是有利于学生。

夏天，它是一年四季中最炎热的季节，不知你喜不喜欢这个时好时坏，酷热难忍的夏天？

夏天——它是个与春一样多变、秋一样迷人、冬一样纯洁的季节。

有时女孩子们会说：“夏天真好，可以穿花裙子了。”当然男孩子会说：“夏天真好，可以去游泳馆尽情的游泳了。”可是有些时候，却不这么说了，到那个时候，女孩们说：“夏天真坏，老是下雨弄得我们班的大部分同学和老师都受凉感冒了。”男孩们则说：“夏天可真坏呀！不能去外面尽情踢球了——太热了。”夏天就像小孩子一样时好时坏。

我们先来说说夏天的好处吧！炎炎夏日，百花盛开，欣欣向容，百草芬芳、郁郁苍苍，难道这些植物们不会因为过与炎热，水分丧失过多，养料紧缺而死吗？不，当然不会的，要知道在夏天，土中养料可是一年四季中，土中养料最充足的一个季节呢！要不然的话，花儿们怎么能开得那么艳呢。

现在我们来说一下夏季的第二个好处吧！那当然就是下雨，而且几乎每次都是一个倾盆大雨，雨后空气都很新鲜，也给植物喝足了水。

夏天几乎缺点只有一个——爱下雨。俗话说的好“水火无情”。是呀雨下个不停就会造成水灾、泥石流等灾害，给人们带来很大的损失甚至还会造成人员伤亡。

夏天是时好时坏的，多变的季节，有时还是迷人的，下面是我为夏写的一首小诗：

烈日遥挂蓝天中，

忽见大雨倾盆来。

两者皆在炎夏里，

只恨水火都无情。

[夏天的好处与缺点小学作文