翡翠吊坠佩戴对人体好处(精品20篇)

高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯！”可见读书是多么的重要啊！

读书要读一些名著、故事书，而不是看一些怎么骂人和漫画书。有些人不爱看书，他们觉得书很无趣；觉得看书没有用；觉得只要学会课内的知识就可以了。可是他们往往只想到了读书的坏处，往往忽视了读书的好。有些好书值得你去看：西游记、安徒生童话、格林童话、汤姆叔叔的小屋。希望你一也爱上书，和书做好朋友！

2读书的好处

今天早晨，我和妈妈走在上学的路上，妈妈给我讲了一首诗的故事，这首诗的名字叫《绝句》，是大诗人杜甫写的。

妈妈说这首诗还是一道菜。怎么回事呢？这道菜就是荷包蛋，再放上青菜，黄黄的蛋黄就是黄鹂，白白的蛋清就是白鹭，绿绿的青菜就是柳树，方方的碗就是窗户，学唐诗真有意思呀！

Nowadays,the Internet has been playing an important role in our everyday life. There are many advantages in it. Firstly, … (第一). Secondly, ...(第二)Last but not least, …(最后也是最重要的是)

However, everything has two sides and the Internet is not an exception ,it has both advantage and disadvantage.There’re some disadvantages. …. (之一). What’s more, ….(之二). Moreover, …. (之三)

As far as I am concerned that it has more disadvantages than advantages.(依我看，它有更多好处多于坏处)… However，we also try to use it in a right way , not waste a lot of time in it .

​导语：都说生命在于运动，你觉得运动有什么好处呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Consume excessive body heat and reduce body fat accumulation and maintenance of appropriate weight. Enhance cardio and promote blood circulation. Reduce suffering from heart disease, hypertension and diabetes, and other chronic diseases. Strengthen body resistance and reduce disease. Strong bones and prevent osteoporosis; Help welfare, and reduce confusion. Help improve the body, strong muscles. Increase the soft joints of the body and make more flexible, to reduce casualties. Improve sleep quality, more adequate rest. A more dynamic, more spirit, more efficient learning and work; Help relax, study or work with the removal of the stress. Tempered strong will, the courage to face challenges; Help increase self-confidence, to establish a healthy self-image. With family or friends to share fun opportunity for everyone feelings. Provide opportunities for understanding new friends and learn the spirit of cooperation in group activities. Quality fitness activities building quality leisure life management.

【参考译文】

消耗体内过多热量，减少体内脂肪堆积，维持适当的体重。增强心肺功能，促进血液循环。减少患心脏病、高血压和糖尿病等慢性病的痛苦。增强体质，减少疾病。强健骨骼，防止骨质疏松;帮助福利，减少混乱。帮助改善身体，强健肌肉。增加身体的软关节，使其更灵活，减少人员伤亡。改善睡眠质量，更充分休息。一个更有活力、更有精神、更有效率的学习和工作;帮助放松、学习或工作以消除压力。锻炼坚强意志，勇于面对挑战;有助于增强自信心，树立健康的自我形象。与家人或朋友分享乐趣的机会，为每个人的感情。提供机会认识新朋友，学习团体活动中的合作精神。素质健身活动建设精品休闲生活管理。

多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。

多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。

多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。

多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。

读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!

在这个世界上，书就像天上的星星数不胜数！我爱这“满天的繁星！”好书籍是全世界的营养品。伟大的诗人杜甫说:“读书破万卷，下笔如有神。”这些关于读书的名言的时刻激励着我。由于爸爸妈妈小时候不喜欢读书，所以他们把希望寄托在我身上了，决心好好培养我读书，我也下定决心好好读书。今年我上完了两年初中生活，到了初三，读的好书也越来越多了，知识越来越丰富了。

书陶冶了我的情操，开阔了我的视野，丰富了我的感情。在阅读中，是朱自清的背影，让我感到父母的深沉；是冰心的纸船，让我感到了母爱的温馨；是泰戈尔让我“不记得母亲，”但永远记得母亲哼唱的摇篮曲，是巴金一次又一次地鼓励我向理想迈进；普希金说人生的奋斗方向是——敢于风浪搏斗。

我常把书比作一叶扁舟，载着我在知识的海洋里遨游。古人也留下“贵者因书而贵，”富人因为书而富的金玉良言。是的，书给我们带来了益处太多了，也是只有爱书的的人才才能了解书的珍贵。

由于我对书的热爱，所以对写作也产生了浓厚的兴趣。晚上做完作业我就会独自坐在书桌前，在柔和的灯光下，一本日记本，一支笔，就成了我最理想的倾诉心曲的工具。通过笔尖，我尽情的抒发自己的抱负和理想。

啊！读书给我带来了无限的乐趣，带来了无穷的力量，让我的梦想插上翅膀!......

在我们生活的现实世界以外，有一个神奇的网络世界，你知道吗?这个世界可是太有趣了。不信你就随着我的笔墨到网络世界去转一转。

应该承认，网络上也有许多不好的东西。有的人通过网络发布一些黄色、淫秽等不健康的东西，诱惑青少年;有的人在网上设置病毒程序，使许多人的电脑资料丢失、电脑死机。还有的人通过网络散布反动的东西，就象邪教“xx”一样，它们通过网络发布信息，鼓动它的信徒聚众闹事，同政府相对抗。这些都是我们这些小朋友需要引起警觉的，我们现在还缺少分辨是非的能力，对这些东西有时候还可能感到好奇，这就需要我们多向大人们请教、学习，知道那些东西是我们应该看的，那些是需要回避的。有的小朋友因为玩网上游戏，耽误了学习，这都是需要我们每一个小朋友引起警觉的。

总之，网络对我们的影响是巨大的。我们今天生活的时代就是一个网络的时代，网络影响着我们的生活，改变着人们对世界的看法。作为新时代的少年，必须学会使用网络，使网络能够为我们的学习服务，同时要避免迷恋于网络。

我来自一个教师家庭。我父亲是一名教师，我的姐姐是一名教师，我是一名教师。为什么我们这个行业有强烈的激情？

一方面，我认为自己不仅是教师，但也是一个学习者。作为一个老师让我，其实我的力量，是个初学者。首先，我必须准备的一切，我会教，其间过程中，我自己学到很多东西。第二，我必须找到帮助我的学生，了解他们的assignments.Thirdly方式，我必须再设法了解和回应，对我的帮助学生的想法。第四，我必须强迫自己有创意，因为如果我提供一个无聊的课，我的学生们会觉得无聊。并有创意，我必须了解更多。

此外，教师的工作是不是（也不需要）一个例程。如果你发现自己与做同样的事情一遍又一遍的无聊，你只有自己blame.This是因为一个教师对他所做的比很多其他专业人士做很多事情更多的独立性和控制。

此外，您可能会发现教学“以人的工作。”它涉及到与学生的互动，帮助他们interaet彼此。一个好老师会作出自己的想法活着，将唤醒在他的学生ininds理念，在这一过程中，他将受益结识他stttitents和思维方式。

总之，有一个很大的一个cangit当老师了。我想不是所有的教师得到所有他们能走出自己的专业。有些人可能会非常小。但是，对于那些谁是气质适合为人师，这是一个完美的工作。

[当老师的好处作文300字

“书是人类进步的阶梯”，“书籍是人类的营养品”。由此可见，书在人类世界里还是广受好评的。

书虽然不会说话，但它会无声地陪伴你。它要忍气吞声地接受我们对它的不满;任凭我们生气时对它生气，但它依旧任劳任怨。学习上，书充当了我们的助手;无聊时，书是我们的伙伴;遇到难题时，书是“及时雨”;心情烦闷时，书是我们倾诉的对象。

“知之者不知好之者”，我们对书的热爱取决于个人兴趣。喜欢名著，四书五经，它便带你穿越回古代。喜欢淡雅清新的文章，它便带你飞过一道有一道美丽的风景，无论何时它都不介意带我们遨游一番，飞过一座座山岗，掠过湖面泛起想象的水波，伴朱自清踏春，与老舍赏玩济南的冬天，陪冰心感受大自然的崇高与无私。

无所事事的时候，去瞧瞧那一张张插图吧，它给你带来点快乐，扩展你的眼界。烦闷时，去向它倾诉吧，让那一句句优美的语句掠过你的心田，那发自肺腑的感受涤荡你心头的污垢。欣喜若狂的时候，看看书，待你平静下来说不定你就知道现在该怎么做，会做得更好，飞得更高。被挫折打败时随手拿起一本书，让她安慰你那幼小的心灵，带你安静下来后，你会发现，你已经逃离出绝望的深渊。

无论你是否嫌弃它，读书都是有利的。它陪你度过你的青春年华，教你不再虚度光阴。你的路有书做着铺垫，不如驾一叶扁舟徜徉在书海里，摇晃着，静静感受书香扑鼻，诗意满怀。

还是读书好！

爸爸常说多阅读，就会增长知识，有所得益。老师也教诲阅读好处多多，说到底就一句话：开卷有益。可我却不知道阅读究竟有什么好，在生活中到底有什么作用。

可是周末的一件事，改变了我的看法。住宅小区的保安每个月只有1800元的工资，前天因打瞌睡而被业主投诉，面临着被解雇的境地。保安工作繁重辛苦，上班时间也很长，但普遍收入并不高。难道这是因为他们没认真读书，文化水平不高而造成的？

爸爸告诉我，虽然说职业没有高低贵贱，但不可否认的是，保安从事的是简单的劳动，没有什么技术含量。台湾作家龙应台曾对儿子安德烈说：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。如果总是过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣。古今中外有成就的人，都喜欢阅读，并善于从书中吸取营养，从而走上了成功之路。让我们养成阅读的好习惯，一生都与好书相伴吧！

潘宸昕

“最是一年春好处，绝色烟柳满皇都”。这句诗大家应该都知道吧。没错，春天的华家池的确就像“皇都”一样美。

华家池公园的小草很美。小草绿油油的，远看像一块碧绿，近看又根根分明。草地上很干净，有的同学干脆躺了上去；草地很软，就像一块垫子。草地上的草很新，才刚冒尖。真是如诗如画。

华家池的樱花也很美。刚进去，就看见一大片白色，难道是“三月飞雪”？当然不是，那是成片成片的樱花。走进了看，樱花又是另一副模样。樱花有5片花瓣，摸上去比德芙巧克力还要丝滑。花瓣是雪白雪白的，还真有“三月雪”的样子。轻轻闻闻，一股沁人心脾的香味让我感到无比惬意。但花粉让我猛得打了一个大喷嚏。轻轻摘下一朵，做个书签，留个纪念。

华家池的垂丝海棠又是别有一番风味。海棠粉红粉红的，就像一个小姑娘羞红了脸，又低下了头。耷拉着脑袋。也难怪，不然就得叫“挺头海棠”了。我：等海棠成熟了，那该多好。不过还是别摘了吧。想完，我又把手缩了回去。

“最是一年春好处”，华家池不就是这样的吗？

暑假里我去了家乡的翡翠湖，那里的景色美丽极了。

湖里的水特别清，清得像一块晶莹透亮的大水晶。水面映出了天空、白云、柳树、小花、小草。从岸边可以看到水底的石头，水草和小鱼，真是清澈见底呀！水不但清，而且绿，绿得象一块无暇的翡翠。水真静呀，没有一丝波纹，像一面平整的大镜子。不时有小鱼从水底往上吐泡泡，这平静的湖水就被搅乱了。偶尔微风吹过湖面，湖水就有了细细的波纹。有时又是狂风大作，小鱼们都害怕了，躲到了深深的湖底，再也不敢把头露出水面了。

翡翠湖一年四季都很美丽，春天来临时，春暖花开，柳树发芽了，湖里的水也好似百般配合，从沉睡中慢慢苏醒过来，冰化了，小鱼欢快得游着，在水中互相追逐，做着游戏。度过了漫漫寒冬，它们期待这一天已经许久了。

夏天，这是个小鱼们喜爱的季节，太阳把湖水晒得暖洋洋的，它们自由自在的在水中尽情地玩耍，捉着迷藏。小鱼不时的把头露出水面，顽皮地吐着泡泡，又游到荷花的下面，捉起迷藏来。

秋天，树叶掉落了，飘到小湖边，蚂蚁爬上去，把它们当成小船玩，慢慢地树叶布满了湖面，湖水显得有些浑浊。

冬天，湖面结了厚厚的一层冰，上面覆盖着皑皑白雪，几乎没有人再到湖边来了，连小鱼也感到了孤单寂寞，纷纷藏到厚厚的冰层下去了。

这就是翡翠湖，我家乡的湖，它一年四季都是这么美丽。

今天，妈妈带我去参观人体奥秘科普展。

科普展览共分五大部分供人们观参：1、人体九大系统的塑化标本。2、健康与疾病的介绍。3、血管铸型标本。4、生物化技术与转化。5人体的骨骼。

我首先参观了人体九大系统的塑化标本：胃、肝脏、肾脏、脾、肺、心脏、大脑……接着参观健康与疾病的介绍。看着看着，忽然看到有一个黑色的肺，我想：“我们的肺是黑色的吗？”我便翻开说明书，目标射中了一行字：吸烟者的肺是黑的。我吓得不敢看，急忙走开。我又看了人的骨骼，仔细一数，居然有206块！

今天我又学到了好多书本上学不到的知识，这一天我过得真有意义！

“万般皆下品，惟有读书高”，“读书自有颜如玉，书中自有黄金屋”，古往今来，读书的好处为人所重视，有人“学而优则带”，有人“满腹经纶”走上“传道授业解惑也”的道路……但是，从长远的角度里，笔者认为读书的好处在于增加了我们做事情的成功率，改善生活的质量。

三国时期的大将吕蒙，行伍出身，不重视文化的学习，行文时，常常要他人作弄，经过主君孙权的劝导，吕蒙懂得了读书的重要性，从此手不释卷，成为了一代儒将，连东吴的智囊鲁肃都对她“刮目相待。”后来的事实证明，荆州之战的胜利，擒获“武圣”的关羽，离不开吕蒙的“运筹帷幄，决胜千里”，而他的韬略离不开平时的读时，由此可见，以个人行事的成功率高低，与她的对读书，对知识的重视程度时密切相关的。

著名的物理学家牛顿曾经谈过：“如果我比别人看得更远，那是因为我站在巨人的肩上。”鲜花和掌声面前，一代伟人没有迷失方向，至始至终对读书保持着热枕，牛顿的话语告诉我们，渊博的只是能让我们站在更高，更理性的角度来看问题，从而少犯错误，少走弯路。

读书的好处是显而易见的，但是，在社会发展日新月异的今天，依然对知识缺乏识知的人，《今日说法》中我们反复看到农民工没有和国人单位签合同，最终讨薪无果；屠户不知道往牛肉里掺“巴西疯牛肉”是犯法的；某父母坚持“棍棒底下出孝子”，结果伤害孩子的心，也将自己送进了班房……对书本，对知识的零解读让他们付出了惨痛的代价，当他们奔波在讨薪的路上，他们面对高强电肉时，幸福，从何谈起？高质量的生活，从何谈起？

读书，让我们体会到“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛，读书，让我们感知到“回海无闲田，农夫犯饿死”的无奈；读书，让我们感悟到“为报倾城随太守，西北望，射天狼”的 豪情壮志。

读书的好处在于提高了生活的质量，他填补了我们人生中的空白，让我们不至于在大好的年华无所事事，从书本中，我们学会提炼有用的信息，汲取成长所需的营养。

所以，我们要认真读书，充分认识到读书对改善生活的重要意义，只有这样，才是一种负责任的态度。

虽然，谎言和欺骗在人们交往中是不可取的行为。但在生活中，有一种谎言，心怀善意的初衷;有一种谎言，充满着真切的期望。这便是善意的谎言。曾经有心理学家研究表明善意谎言能有效改善人际关系，是增进人们相互理解的润滑剂。

一位从事心理学研究多年的德国心理学家说，坦诚相待与无间的友情是一对难以兼得的鱼和熊掌，如果你希望在漫长的岁月中保持与朋友、家人间的良好关系和幸福生活，适当的善意谎言是不可少的，也是可以增进彼此相互理解的重要途径。小兵就是在老师的善意谎言中理解了她的用心良苦。

小兵天生坐不住，上课不是动这个那个，就是和同桌窃窃私语。老师看着很生气，于是，下课后总要把小兵叫到办公室训一番。可当着老师面乖乖认错的小兵，第二天上课又故伎重演。在无可奈何之下，老师咨询了学校的心理专家，专家说：“对这种孩子，硬的不行你就来软的试试，‘顺毛’摸看看，你知道吗?善意的谎言可能能让这孩子理解你的用心呢。”

一天下课后，老师像平常一样把小兵请到了办公室。这次老师没有板着脸，而是微笑着请小兵坐在椅子上和老师面对面聊天。小兵感觉很困惑，不知道老师想怎么惩罚自己。

老师对小兵笑着说：“老师发现你最近的表现有进步，作业写得快，上课也乖了，能坐得住了，还能守纪律了，老师越来越喜欢你了，老师也相信你是一个有毅力、诚实守信的好孩子，你想做到的事一定能做到。如果你能一直不断进步，老师肯定你能成为同学中的佼佼者，能成为父母的骄傲。”

没想到这番谈话后，小兵一直到毕业都表现非常好，而且成绩也越来越优秀，最终以全校第二的成绩考取了理想的中学。毕业时，小兵制作了一张卡片送给老师，上面的一段话道出了小兵之所以能进步的原因：老师，谢谢您那段善意的谎言，是它让我明白您对我的期望和关爱，让我理解您的用心和责任，以后我会更加努力，不辜负您的期望!

这就是善意谎言的力量和对人心灵的震撼，在2009年中国振华4号航船与索马里海盗那场惊心动魄的较量中，善意的谎言也发挥了不可思议的神奇力量。荷枪实弹地和索马里海盗对峙并不像电视节目中那么精彩，回到国内的振华4号船员坦言：在战斗的最后15分钟，船员们几乎要顶不住了。而支持这些船员继续战斗的是二副的一句“谎言”。

战斗一开始，根据事先预案，振华4号的二副刘用智负责和外界联络。刘用智说，整整4个小时的战斗，不仅消耗了船员的体力，也将预先储备的“武器弹药”耗空。

后来，刘用智回忆说：“在海盗登上甲板后，所有船员全部退守到振华4号生活区，也就是高于甲板4到6米的二层，撤掉旋梯、锁住舱门，船员从二层往下扔燃烧弹、冲高压水枪。但很快，我们用香蕉水、啤酒瓶自制的燃烧弹就用完了，然后就往甲板上扔空瓶子，最后空瓶子也没了，我们就把没开封的整箱啤酒往甲板上扔。”

海盗发现船员“火力”减弱后，开始了更猛烈地进攻。终于，在4个小时武器装备悬殊的对峙后，振华4号的船员们的体力和意志接近极限。突然，负责对外联络的二副刘用智告诉大家：“救援国的军舰很快就要到了!大家再坚持最后几分钟!”

事后证明，此时距离索马里海盗的最终撤退只有15分钟。也正是这15分钟，决定了这次战斗的结局。“海盗撤退后，所有船员都在欢呼，很多船员兴奋地跑来问我：‘救援的军舰在哪儿?’”回想起当时的场景，刘用智依然忍俊不禁又心惊胆战：“其实哪有什么救援军舰，当时压根没联系上，不过是我骗他们的，但也正是这句话，救了我们所有的船员，不知道是不是我们心灵上的共通和理解发挥了作用。”

大作家高尔基曾经说过这样一句话：“书是人类进步的阶梯。”“他其实说出了这样一个道理：人类要努力地攀登，攀登书籍的阶梯。而书籍做成的阶梯上面，是一座金碧辉煌的知识宫殿，所以，我们一定要努力地去攀登，去汲取。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在“书山“上攀登，在“学海“中遨游。所以，我们应该多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时间的舞步从你眼前滑过……这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情!读书是一种心情，那一抹书香带来的舒坦是最好的心理试剂。去读书吧，你一定会有更多的发现。

多读书，还应读好书。读书要应有个选择性，对书本中的知识也要有选择的采纳，就是所谓取其精华。

书是人类进步的阶梯，书是人类知识的海洋。我就是一个特别爱看书的小书迷，甚至有时看书都不知道是什么时候睡觉的，妈妈经常也会因此事在我耳边唠叨，我知道妈妈这样是为我好，怕我眼睛受到伤害和影响睡眠，我也正在努力地改掉这些坏习惯。

在我的房间，书柜里放了很多品种不一、五花八门的书：故事书、漫画书、百科全书、四大名著、作文书、探险小说……而我最喜欢看的书是《探险小说》，那是因为这书里有探险的秘决。

曾经，我天天都读妈妈给我买的书。那时的我读起书来却是囫囵吞枣，不求甚解。有时候一本书只需花一小时就读完了，以后，我让妈妈给我买书，可是，妈妈却说：“每本书应该多读几次，这样才能收获到书中的知识！”而现在，我也会尝试着去把每本书多读几遍，还真的发现里面有很多我们日常生活中不理解的问题。

每到周末，我们家读书的气氛更加浓郁了。爸爸看历史书，妈妈看科技书，而我看百科全书。有一次，我问爸爸妈妈：“太阳的温度有多高?”爸爸说：“这个我们还没探讨过，我不知道。”妈妈摇摇头说：“我也不知道。”我说：“太阳的表面温度约六千摄氏度，中心温度高达一千五百万摄氏度。”这时，爸爸妈妈笑着说：“还是读多书好啊！要以了解很多知识。”

我读了许多的书，总结出一个道理：读书不仅可以让我们领会更多的知识，获得更多的道理，更重要的是它能带给我们更多的乐趣和能力。

“好好读书，天天向上。”这句话叫我们学生好好读书就会有好处的。一个学生只要知道这句话的意思，这个学生的成绩就一定会很好的。

每一个父母为什么都这么担心自己孩子的成绩呢？因为父母们避免我们孩子养成经常玩游戏的习惯。我们孩子的为什么就要让自己的父母为自己伤心呢？是吧！孩子们加油吧！向高分走去，向100分迈去，以高分同学竞争，看看谁得分高。

读书的好处：1、对以后社会做贡献；2、对自己有好处；3、可以让父母不要为自己伤心到极度；4、读书是给自己的，不是给父母，也不是读给老师的。这几条读书的好处，希望看作文的孩子可以这样去让你自己这样去学习或你是家长的话就应该这样去教育你的孩子吧！

我虽然才是一个六年级的孩子，但我为什么会知道这些东西呢？自己去想吧！就应该有这样一种个性。“好好读书，天天向上”吧！

周末在家刷了一会儿手机，看了一会儿电视，忽然觉得百无聊赖。躺在沙发上无所事事，不知道从什么时候开始周末变得这样索然无味了。朋友们一个个不是前一晚玩的太晚了第二天要补瞌睡，就是在到处旅行。就算聚到一块儿也是抱着手机沉浸在自己的一方天地之中，什么聊天谈心，什么吃饭聚会都不如玩手机，实在没意思的很！

我随手翻出一本书架上的书看了一会儿，本来只是想打发无聊的时间，却不自觉的被里面的故事吸引住了。原来在我们懒在沙发上抱着手机说无聊的时候，有人正为了一日温饱四处奔波；在我们抱怨父母给的零花钱太少的时候，有人已经早早承担起了家庭的重担，照顾着病弱的父母和幼小的弟妹们；在我们嫌弃父母做的饭菜不可口的时候，有人正开心的将要来的饭菜一口一口喂进妹妹的嘴里，自己却一口也舍不得吃；在我们玩着短视频，看着娱乐新闻的时候，有人正在为了自己的梦想或埋头苦读，或勤工俭学，努力拼搏着。原来，生活对我们是如此的仁慈和善良。

一整个下午，没有拿起手机，没有按动电视遥控器，就这么静静的捧着书看了一下午。内心是从未有过的宁静，也是从未有过的波涛汹涌。我为自己的“百无聊赖”、“无所事事”感到羞愧，睡觉前将布满了灰尘的书架重新整理了一番，给自己定下来了每天的阅读任务。睡觉的时候忽然觉得特别的满足，内心是满的，与之前刷完手机睡觉的状态完全不一样。

书本的力量是强大的。

虽然很多时候我们看书看的是别人的故事，是别人的生活体验。但若是里面有一两句话能够打动到我们、能够感染和激励到我们，那么这本书对于我们而言就是有意义的。现在的生活节奏太快，在这个信息爆炸的时代能够静下来捧书细读，一定会有一番别样的感受。

所以无聊的时候就去读书吧！在静谧的时光中去体会百味人生，去游览大江南北，去感悟生活，去寻找精神世界的圣地吧！

1.to use music and music therapy to help ward off depression,to promote movement,to calm patients,to ease muscle tension.

2.Brain Waves:music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat,with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking,and a slower tempo promoting a calm,meditative state.

3.Breathing and Heart Rate:breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring.greatly promoting not only relaxation,but health.

4.State of Mind:Music can also be used to bring a more positive state of mind.

5.Other Benefits:lowering blood pressure,boost immunity,ease muscle tension.

6.Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.

7.Mood boost:plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.

8.Focus:if we help our cortex to produce faster beta waves,we will be better equipped to concentrate and focus our attention.

9.Pick up the pace:Listening to certain music could actually help you run faster.

10.De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to reduce anxiety.

高尔基曾说：“书是人类进步的阶梯.”的确,看一本好书就像在和一个高尚的人谈话,书在每个地方,每个时代都有着重要的地位,包含着无穷无尽的知识.

“一个家庭没有书,就等于一间房子没有窗子.”可想而知书在日常生活中的重要性.它像一束阳光,一扇风景.不仅可以提高我们的生活情趣,而且,使生活变的更加丰富多彩,有声有色.我们通过读书丰富知识,增长见识,让生活过得更充实,更有意义.在书中我们可以学习许多小窍门,解决生活中遇到的小难点.

几百上千年前的古人已经知道了读书的好处,有许多热爱读书的故事都流传至今,其中王羲之的故事非常值得我们深思相传.一天中午,王羲之正在读书,书童送来馍馍和蒜泥,他因为看书入了迷,竟拿着一块馍沾了墨汁就往嘴里送,错把墨汁当蒜泥吃了,还说：“今天的蒜泥真香啊!”

通过这个故事,我深深体会到了读书的重要性,前人能做到读书废寝忘食的地步,为后人留下了许多宝贵的知识,财富,我们有什么不好好读书而沉迷于游戏,电视?与他们相比我们不感到惭愧吗?

读书的过程是艰难的,也是快乐的.渐渐的,在读书中我有了“熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟”的才气,感受到了“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还”的豪气,体会到了“天生我材必有用,千金散尽还复来”的傲气……

在读书的过程中,我的作文水平也得到了提高,以前,我写作文时,总是不知道该用哪些词.所以老去问妈妈,妈妈就说：“孩子,你应该多看些书,哪一个作家像冰心,老舍都不是破了万卷书,才下笔如有神的呢?”从此,我就天天看书,记录书中的好词,好句,体会作者的思想感情.果然,一段时间过后,我的作文水平就有一点点提高.

书是人类一生的朋友,在哪里都有极其崇高的地位,正如三字经中所言“人之初,性本善.性相近,习相远.苟不教,性乃迁.教之道,贵以专.”充分说明了读书的人后天的影响.

读书有这么多的好处,我们有什么理由不好好读书么?

第四篇：读书的好处

爸爸常说多阅读，会有好多好处的，就连老师也说阅读好处多多，也就是所谓的开卷有益吧。可是我却不知道阅读究竟有什么好的，在生活中到底有什么作用。

可是不久就改变了我的看法。

有一次学校组织课外知识竞赛。有一道题是这样的：树袋熊为什么浑身是香的?三个选择：A与生俱来的，B生活在清香中，C它吃了一种香的树叶，时间长了就香了。这道题我在哪见过，哦，想起来了，就是前天阅读的一篇科学论文。里面提到的，说是树袋熊爱吃桉树叶，这种树叶里有一种成分，吃多了时间长了就香了。我选了C。过了几天，试卷发下了一看，果然是C。还有好多题，我都见过，才把它们做对的。

还有一次，上作文课。老师要我们写关于劝学的文章。我就引用了一些名言、古诗。好多人都没有想到，可是我想到了。作文点评时，老师把这篇文章读给大家听，让大家学习，还表扬我爱读书呢。这些都是我平时多阅读多积累的效果。

我终于明白了，阅读能让我们多补充课外知识，写出好的文章。当然最重要的是阅读让生活变得更精彩。所以说阅读好处多多。

体育运动的好处小学生作文（一）

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！

体育运动的好处小学生作文（二）

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，()但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。

体育运动的好处小学生作文（三）

说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢？

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。

也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖小时候就特别喜欢这一项运动！据说：在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有这样的习惯！他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处！可见运动对人十分有益！

从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用！大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人！身体素质甚至连平民都不如！那又如何称为军人？那又如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这儿呢？同学们啊！听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢？

其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生！在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献！

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