绿叶的作用作文【推荐20篇】

紫苏叶味辛、性温，可理气、和营。人们常将紫苏叶用于治疗感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘等病症，常配以伍杏仁、前胡等服用，如杏苏散，疗效极佳。若是兼有气滞胸闷者，则可配以伍香附、陈皮等服用，如苏散。

紫苏叶具行气宽中，可用于治疗脾胃气滞、胸闷呕吐等症，有和胃止呕的神奇功效。偏寒者，每次服用紫苏叶可与藿香同用;偏热者，则可与黄连同用;偏气滞痰结者，则常与半夏、厚朴同用，效果皆是极佳的。

紫苏叶可用于妊娠呕吐、胎动不安、胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，服用后可达到止呕、安胎的效果。此外，紫苏叶还可解毒，用于缓解进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜、白芷煎服，效果显著。

紫苏叶有着清热解毒、抑制真菌生长、升血糖、凝血、促进肠蠕动、镇静安眠等功效，它可治疗全身风疹瘙痒、寻常疣、子宫出血、子宫下垂等病症，还可用于支气管炎、慢性气管炎等病症的治疗。

一 存在问题：

1.政治理论和业务学习不实。

由于忙于学校具体事物，对政治理论学习不够刻苦，对政治理论的学习热情不高，缺乏刻苦钻研精神，对政治理论学习没有深入的挖掘理论的内涵，没有把握理论的精髓，思想上缺乏紧迫感。其次，对于教学业务钻研学习不够，研究不多，满足于常规教学工作。对于学校管理知识学习研究不够，仅仅满足做好常规管理。

2.工作作风不实

首先表现在理论学习不多，理论联系实际不够。因为学习不够，理论基础不扎实，导致了工作难上层次，难有实破、难有创新，难有风格。处理问题和工作有时凭经验，缺乏理论和实际工作的有机结合，没有真正的学以致用。

其次表现在思想工作方面，常把理想信念和宗旨意识挂在嘴边，说的比较多，而在具体工作中体现的不够。批评与自我批评开展得不够及时，由于碍于情面，有时对职工中出现的问题没有大胆地进行批评。

工作作风不实还表现在与教师沟通交流方面、不深入的问题。没有更多地深入到职工群众中，沟通思想、交换意见，安排工作时，与具体工作的教师和其他教师沟通的较少。

3.严于修身和严于律己方面做得不实。

自觉加强党性修养，坚定理性信念，牢记宗旨意识识不强。自觉遵守学校各项纪律方面还有待改进，比如:有时因其他工作，延误上交材料，有时上班因堵车偶尔迟到，这些细节如果提前准备，是可以克服的。

二、存在问题的主要原因

1. 对理论学习的重要性认识不足。

由于忙于具体事务，自己的政治敏锐性下降，自己主观放松了学习，认为先做好具体的工作，理论学习放一放，由于对学习认识不足，逐渐有了惰性。

2. 放松了主观世界的改造。

由于党宗旨意识淡泊，放松对自己世界观的改造，加之不良社会风气的影响，没有严格要求自己，在思想作风、工作作风、组织纪律方面放松了对自己的要求。

3. 开拓进取精神不强，满足于维持现状。

由于学习不够，认识不深，视野不高，对工作中出现的新情况、新问题研究不够，使自己在某些方面不适应形势发展的要求。

三、整改措施

1、提高对政治理论学习重要性的认识，增强学习的自觉性。 时刻保持清醒的政治头脑，坚持正确的政治方向，坚定正确的政治立场，树立正确的政治观点，要加强对党的先进性建设、科学发展观、中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》《中国共产党章程》，学习党的十四届五中全会精神等党的最新理论成果的学习。在不断提高自身政治理论水平的同时，加强教育教学理论的学习和研究，注重理论与工作实践相结合，努力做到学以致用、用以促学、学用相长，提高运用理论指导实践的能力。

2、转变工作作风，服务教师、学生和家长。

从日常事务中抽出时间来，经常深入分管的处室，与教师交流沟通，参加教研活动，听课检查指导工作，帮助教师解决实际问题。要结合学校实际，从平常的工作中总结经验和发现问题，认真调查研究，制定改进工作的措施、办法，服务好每位教师和学生家长。

3、树立开拓创新的思想，创新开展工作。

养成勤于思考的习惯，增强工作的主动性和预见性，对各项工作的落实要敢想敢为，积极研究新情况，解决新问题，创新开展工作。增强责任意识、创新意识，以实际行动，切实抓好分管工作，尤其要抓好学校体育艺术工作，力争在下一年取得突破。

4、加强党性锻炼，提高党性修养。

牢固树立终身学习的思想，把学习的体会和成果转化为工作的动力。在思想上要心系群众、服务人民，真抓实干、务求实效，增强工作的责任感和紧迫感，自觉接受党组织、党员和群众的监督。

5、自觉遵守党的纪律和国家的法律法规，做一名合格党员。 严格执行领导干部廉洁从政的各项规定，秉公用权、廉洁从政，讲操守，重品行，注重培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求。发扬“大公无私、服从大局、艰苦奋斗、兢兢业业”的精神，尊重自己的人格，珍惜个人名誉，维护班子团结，以正己之心，塑造良好威信。

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世界上有三种神圣而永恒的情感，即亲情、爱情、友情。如果把这三钟情感比作一棵大树，那么亲情就是深深泥土里的根，爱情则是枝头绚丽多彩的花，而友情犹如满树的绿叶，繁阴而灿烂。

树根扎在哪里，树就在哪里安家。亲情就是如此，这是与生俱来的情感。爱情虽然犹如花朵一般美丽动人，但却只是两人世界，容不得第三者插足。只有友情能像绿叶一样遍布枝头，充满生机和活力。

当一缕阳光透过绿叶，绿叶仿佛变得透明的，晶莹透亮，绿得可爱。这是一片绿叶最动人的时候。而友情也是一样。真挚的友情只能存活在纯净的空气中，来不得半点的虚假。只有当人们以城相对，用心来交谈时，友谊才能得以升华。人们都向往友情。而真正的友谊之花需要用真诚的心去呵护才能从容绽放。

绿叶衬托着花的美丽。如果没有了绿叶，再美的花朵也不会有人来欣赏。绿叶总是默默地生长着。它不张扬，不做作。真正的友情也如同绿叶般朴实无华。它追求的不是惊人的美貌，不是万贯的财富，也不是诱人的功名利禄。它向往心与心之间的沟通，向往一份简单而朴实的快乐。患难见真情，当朋友遇到困难或挫折时，人们会尽最大的努力来帮助他渡过难关。甚至牺牲自己的利益。此时，友情这种朴实的感情闪耀着灿烂的光芒，使他变得如此的与众不同，

绿叶的一生都在奉献中度过。甚至变成了枯叶，还不忘落到树根，给树根以养分。而维系友情的缎带也是这种无私的奉献。友情就是要不断的付出且不求任何回报。有句话说得好，快乐如果两个人一起分享就会加倍，悲伤如果两个人一起承担就会减半。友情就是这样，朋友悲伤时，你在旁做一名聆听者。你感到快乐时，又迫不及待地与朋友一起分享。时时刻刻记挂着你的朋友，无条件的付出你的真心。这，就是友情。

友情真诚如绿叶，朴实如绿叶，无私如绿叶。它遍布枝头，在阳光的照耀下，显得动人又美丽。

美丽的花朵，使人爱不释手。古往今来，有许多的画家描绘过它娇嫩的风姿，有许多作家、诗人歌颂过它的鲜艳。可是没有绿叶，又怎么能衬托出花的美呢!

绿叶一直生存在花朵的身后，紧紧挨着鲜花，它不像花朵一般娇嫩地面对着人们，惹人生爱慕之心。但是它一点儿也不丧气，勤勤恳恳地做花朵的配衬，它知道：没有了它，花朵就不能存活，不能开放。绿叶的存在不引人注目，可是它保障了多少人的健康：绿叶通过光合作用，释放氧气、吸收二氧化碳，保持好大自然的空气清新。

一次，我坐在树下。那茂密的叶子使我凉爽无比。春风拂过，一阵谈谈的清香扑鼻而来。哇，真香!我睁开眼睛，四处寻找香味从哪里飘来的，咦?难道是从树叶散发出来的.?我踮起脚尖，闻了闻树叶，香味越发浓烈了，我顿时明白了：树叶的香味或浓或淡，比花朵的烈不足，比草的谈香有余，多么使人心旷神怡的香味呀!

炎炎酷暑，绿叶挂满了枝头。汗流浃背的人们的簇拥在它之下解暑，而它则忍耐着毒辣的阳光烈烧，不曾丢落。它的忍耐，为人们带来了无尽的方便;它饱经风吹雨打，也不曾高傲。它让我深深感悟到了：人生在世，该忍则忍，何苦与芝麻绿豆的小事争执不休，气急败坏呢?学会忍耐和包容，才能拥有“忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空”的高尚情怀呀!

绿叶没有花朵的美丽，但是它不求索取，默默奉献，快乐给予，即使做配衬，也无怨无悔。我爱绿叶!

环境是形成人物性格的场所范围，小说中的环境描写，起着重要的作用，对于交代清楚故事发生的时间、地点和社会条件，渲染气氛，衬托人物的心情，从侧面表现人物的性格，起着重要的作用。

“一切景语皆情语”作者笔下的环境描写总是与人物思想感情紧密相连，错落有致舒缓自如，比如，孙少平在原西县高中毕业时的一段景物描写：“冬日，西沉的残阳余晖在原西河对面的山尖上留下了不多的一点，原西河两岸的河边结了很宽的冰，寒风从河道里吹过来，彻骨的刺冷，街上冷冷清清，已没有太多的行人，城市上空烟雾笼罩，远处灰蒙蒙的一片。”从这些景物描写中能够读懂孙少平当时的复杂心情：既对黄原充满深深地热恋和依依不舍，又对未来生活充满太多的向往，但又对今后自己的前途充满着担忧。当孙少平和妹妹兰香、金秀、吴仲平来到公园划船时，作者写道：他的确大开眼界，尤其是轻松地置身于这样优美的环境，又和自己亲密的人在一起，这便使他很愉快，阳光灿烂，湖水碧绿，岸柳婀娜，花果绚丽，清凉的风像羽毛般轻柔的抚摸着人的脸庞。“在我们的主人公心情开朗是，他眼前的景色是风和日丽。作者的笔调是多么灿烂。

（一）陕西与生产习俗相关的有祈富求福迎神赛会等活动。如《天禄阁识禄》说：“秦俗以二月二日携鼓乐郊外，朝往暮返，谓之‘迎富’”。我国古代以社、稷为土、谷神，立社（祠）祀奉，“春祀秋尝”，祈赐丰收。

（二）与伦理有关的习俗也很多。“慎终追远”，敬礼祖先方面，有清明节扫墓、夏暑“奠墓”“清暑”“中元，麻姑献祖”十月一日送寒衣，冬至与“腊日”祭先等。

在敦崇伦常、和睦乡里、重视姻亲方面的习俗也比较多。对骨肉至亲，除元旦合家拜尊长、拜弟史、叔（媳）拜嫂，除夕合家守岁，对童稚有“压岁钱”外，出嫁女儿、女婿、外甥、外甥对母家、岳家、舅家逢春节、麦熟、忙罢、中秋要拜年，“看麦熟”“看忙罢”“送（中秋）节”；母家、岳家、舅家则对女儿、女婿、外甥逢灯节、暑夏、端午、重阳要“送灯”“探夏”“送（端午）节”“送（重阳）糕”！另外在和睦乡里方面，也形成了许多“善里亲邻”的风习。春节时，家拜之后就是出拜、相互邀约饮宴。《咸宁县说》；“元旦，士大夫风兴吉服拜祖先毕，以次拜父史，出拜师长、新族；齐民亦然。”

此外，关中地区，新婚后还有“新婚妇拜户”的习俗。

（三）健康卫生文体活动习俗方面，腊月二十三祭灶后要“扫舍”、迎接新春，各地很普遍。冬尽春至，妇女适时外出活动，以增进健康，各地也多类同。冬尽春至，妇女适时外出活动，以增进健康，各地也多类同。冬尽春至，少年士女、全民分别以各种名目、形式作文体活动，以娱悦身心，增进健康，且各有特色。

（四）岁时节令中，慰孤，施舍和开展公益活动的习俗也有许多。如清明节的拜扫孤坟、无主坟。逢节舍饭，各地也比较多。

（五）随着社会历史的发展，省内外、国内外文化交流的增多和人们精神生活的需要，传说中的故事、人物、历史人物以至域外人物也逐步进入民俗生活，以至于专门立会，进行追念。其中如：

①追念女娲氏“炼石补天”的“补天补地”，就很普遍，且产生较早。

②二月二日是药王庙大会：《西乡县志》记述说：“二月二日高坪寺药王大会，男女毕至，踏青选胜，采野菜供食”。其他如耀县药王山等地都有此会，传说二月二日是孙思邈生日。

③清明寒食扫墓，除注入纪念介子推的意义外，也扫军墓。

④端午节，吃棕子，赛龙舟，饮雄黄酒，除前者注入了纪念屈原的意义后者因有了“白蛇娘娘和许官人”的《白蛇传》故事，更加印证了饮雄黄酒祛邪避灾的效应，而使这一习俗更加深入人心。许多地方端午节竞渡，也极热烈。

[以陕西民风民俗为话题的作文

中国共产党是社会主义事业的领导核心。下面是相关的材料范文，也许对你有帮助哦。

敢于担当作为发挥党员作用一：

根据县委理论学习中心组夜学安排，今天我们召开“坚定理想信念、敢于担当克难”这一专题开展学习讨论，下面我就这一主题先讲三点意见:

一、以“实践活动”为契机坚定理想信念

坚定的理想信念是我党一切活动的根本目标，是战胜各种艰难险阻的精神支柱，是为党和人民不懈奋斗的动力源泉。有了坚定的理想信念，树立正确的世界观、人生观、价值观，才会有正确的行动，才能站稳政治立场，把握正确方向，为坚持群众路线开好局，才能以实际行动践行党的群众路线。

这次党的群众路线教育实践活动，着重解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风等“四风”问题，通过“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，集中整治这四种违背党的性质和宗旨、损害党群、干群关系的不良之风。反观“四风”的形成，正是源于理想信念动摇，宗旨意识淡薄，世界观、人生观、价值观偏离了正确轨道，思想道德滑坡、个人至上、享乐至上等恶习才会占据人的头脑。因此，要想解决“四风”问题归根结底还是要解决理想信念是否缺失和坚定的问题。习近平总书记指出，“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’勇于担当作为发挥党员作用发言材料勇于担当作为发挥党员作用发言材料。”解决“四风”的方法，就是要补足理想信念之‘钙’。我局自开展党的群众路线教育实践活动以来，十分注重坚定理想信念教育，上一阶段，我们通过局党组带头学习，上联下动形成浓郁的路教氛围。一是全局围绕“为民务实清廉”的主题先后安排三问三思、三破三立”、“三思三观”和“正面典型、反面案例”三个专题次集体学习，通过中心发言、重点发言、交流发言结合观看《苏联亡党亡国20周年祭》、《周恩来的四个昼夜》、《焦裕禄》等教育影片的方式达到了学习主体、内容、形式、时间的“全覆盖”。二是组织全体班子成员和中层干部开展“基层走亲连心解忧主题活动”，分批前往基层联系村，通过“坐下谈、上门听、面对面”征求到意见49条，为深入查摆奠定扎实基础。三是在活动中边查边改。突出抓好中央八项规定和22项实施细则，大力开展精简会议文件、厉行节约反对浪费等专项行动，以硬制度和硬举措反对“四风”。四是开展专项整改。在去年制订的《农业局制度汇编》上，提出了8项完善意见，内容涉及加强班子建设、强化为人民服务、严格制度规范等方面，确保整改成效“不空”、“不偏”、“不虚”

五是自选动作有特色勇于担当作为发挥党员作用发言材料讲话致辞。通过组织农业局职工篮球赛、万人清河大行动等实践活动，增强了干部队伍的团结意识。六是大力开展宣传。在农业信息网开设党的群众路线教育实践活动专栏，分全县动态、局内动态、学习体会三大版块对上一阶段教育实践活动成果进行了集中展板，4月23日，我局与县路教办一起在《菇乡庆元》报刊上开设“农业杯”党的群众路线教育实践活动知识竞赛专栏，本次活动共收回知识竞赛答卷3181份，活动于5月16日已通过公证处公证按规则圆满结束。

通过第一阶段的路教学习，使全局党员干部普遍认识到，只有牢牢把握坚定理想信念这个关键，坚守共产党人的精神家园，方能夯实廉洁从政的根基，筑牢防变的道德底线;通过理想信念教育，引导全局党员干部在改革开放和社会主义现代化建设的实践中，自觉加强思想政治修养，增强党性锻炼，保持高尚的道德情操，追求积极向上的生活情趣，始终把共产主义的坚定信念作为人生永恒的追求，矢志不移，振奋精神、克难前行，从而实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，使党的群众路线教育活动见实效。

二、以辩证的思维正确认识“担当”精神

责任是一种催人奋进的力量。是一种担当的情怀。人生有生活和工作两种担当，有无担当精神，是衡量一个人素质高低的重要标尺。作为农业人，我们面对工作，最根本的担当就是把工作做好，为单位承担自己应尽的责任。这里所说的责任应包含两层意思:分内的事情和分外的事情。敢担当、会担当的人，应当把分内事做到使人满意，把分外事做到让人惊喜;只有为使命而拼，为结果而战，才能真正做到接受任务不走样，完成任务不打折，围绕这个观点，接下来我谈四点看法。

(一)敢于担当是一种气魄。今年全国农村工作会议指出: 小康不小康，关键看老乡。一定要看到，农业还是“四化同步”的短腿，农村还是全面建成小康社会的短板。中国要强，农业必须强;中国要美，农村必须美;中国要富，农民必须富。农业基础稳固，农村和谐稳定，农民安居乐业，整个大局就有保障，各项工作都会比较主动。我们必须坚持把解决好“三农”问题作为全党工作重中之重，坚持工业反哺农业、城市支持农村和多予少取放活方针，不断加大强农惠农富农政策力度，始终把“三农”工作牢牢抓住、紧紧抓好勇于担当作为发挥党员作用发言材料勇于担当作为发挥党员作用发言材料。会议指出，解决好这个问题对我国农业农村发展和整个经济社会发展影响深远。核心是要解决好人的问题，通过富裕农民、提高农民、扶持农民，让农业经营有效益，让农业成为有奔头的产业，让农民成为体面的职业，让农村成为安居乐业的美丽家园。青年毛泽东曾经写下这样的话:“河出潼关，因有太华抵抗而水力益增其奔猛;风回三峡，因有巫山为隔而风力益增其怒号”。面对我县当前农业事业复杂而又严峻形势，我们就应该有“因为有阻力，所以更要有动力”的激流勇进、奋力争先的意志和气魄，树立一种敢抓敢管、敢作敢为、敢闯敢试的新状态，让农业这一基础产业不断地发挥其基础性作用，既为二、三产业发展提供支撑，又为自身的发展向二、三产业领域进行不断拓展，拉长产业链，壮大、巩固农业这一人类的“衣食之源，生存之本”之基础。

(二)敢于担当是一种态度。作为农业干部应具有充沛的精力和体力，但在现实工作中，也存在个别干部工作上拈轻怕重，个人得失上斤斤计较，遇有棘手问题或出现失误时，惯于推辞、推脱、推卸的现象。我觉得，作为农业干部应勇于担当，在艰苦和复杂环境中砥砺品质、锤炼作风。要不怕苦累，不推不拖，积极干、主动干，敢于负责，不怕挫折，不怕承担责任。特别是年轻干部，更要不断培养责任意识和担当意识，工作中不患得患失，要事事冲在前面、干在前面，以良好的精神面貌把局里的工作做精、做细、做实。从而树立自我形象，赢得大家认可。

(三)敢于担当是一种习惯。许多人能获得事业上的成功，就在于他们比别人多担当了一些。大家知道，农业的工作琐碎而繁杂，在日常工作中要勇于担当，敬业勤力，志存高远，无私奉献。敬业就是把自己的工作当作一种精神享受的人生体验。爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神，它看似平凡，实则伟大。在我局，有着像田保姆“廖必长”、全市十佳农技员“吕跃强”等爱岗敬业的先进榜样，只有爱岗敬业的人，才会在自己的工作岗位上勤勤恳恳，不断地钻研学习，一丝不苟，精益求精，才有可能为社会为国家做出崇高而伟大的奉献。

(四)敢于担当是一种素质。平时不注重学习，一旦面对困难，有的人束手无策，无从下手;有的人临阵磨枪，手忙脚乱;有的人患得患失，担心失误勇于担当作为发挥党员作用发言材料讲话致辞因此，一个人仅专业化是不够的，只有职业化的人才能走在别人的前头，让人难以超越。结合当前我们农业提出的深化“六项集中行动”，抓好“八项专项整治”和“十项工作落实”，我们必须大力提倡担当的精神，然后提升、完善担当的能力，克服自私自利，打小算盘，算小账的不良倾向。以身作则，用实际行动，为了我县农业事业的良好发展做出我们力所能及的力量。

三、以实践为标准履行“担当”职责

(一)通过强化“绿水青山就是金山银山”的发展目标坚定理想信念教育。要做到坚定理想信念，一方面必须形成辩证思维，牢固树立马克思主义群众观，另一方面必须加深对“绿水青山就是金山银山”这一目标的认识，不断培植我们的精神家园。今年以来我们围绕县委有关发展战略定位的要求，重新审视了庆元未来农业的发展问题，制定出台了今后庆元农业发展三年行动计划，进一步梳理了我县农业的发展思路，未来三年我们农业的发展将高举“中国生态环境第一县”生态大旗，按照“绿水青山就是金山银山”的战略思想，围绕“寻梦菇乡、养生庆元”的战略定位，努力创建山地现代农业科技综合体示范区，大力发展生态精品农业，推进生产、生活、生态协调发展，一产、二产、三产深度融合，促进庆元农业经济全面、健康、快速、

敢于担当作为发挥党员作用二：

当前，全区上下正在深入开展“两学一做”学习教育，这是新形势下党的建设的“细胞工程”，是推动全面从严治党在基层落地生根，使党的每一个细胞都健康起来、每一个组织都坚强起来，这既是我们建设钢铁班子、打造活力团队的必然要求，也是建设美丽静海的必然要求。全区广大党员特别是身处基层的乡村党员，要深刻领会“两学一做”学习教育的目的意义，准确把握中央、市委、区委的工作部署和要求，进一步夯实“学”这个基础，突出“做”这个关键，对照“四讲四有”合格党员要求来衡量自己、检视自己，真正把合格党员的标尺立起来，把党员做人做事的底线划出来，把党员的先锋模范作用和基层党支部战斗堡垒作用发挥出来，推动“两学一做”学习教育持续深入开展。

工作和生活在乡村基层的党员干部，直接与群众面对面打交道，肩负着贯彻党的路线方针政策、完成各项任务的重大责任，肩负着发展农村经济、建设美丽乡村的重大责任，肩负着密切党群关系、维护社会稳定的重大责任，是落实区委决策部署、推动农村改革发展稳定的战斗堡垒和组织核心，希望大家要以“两学一做”学习教育为契机，严格按照“四讲四有”合格党员标准，带头履职尽责，带头服务奉献，努力当好“五个人”，为实现静海“十三五”良好开局，加快建设美丽静海做出新的更大贡献。

一要坚定信念，当好“政策明白人”。理想信念是共产党人的政治灵魂和精神支柱，每位共产党员都要把党的思想建设放在首位，以尊崇党章、遵守党规为基本要求，用习近平总书记系列重要讲话精神武装思想，坚定理想信念，站稳群众立场，想问题、办事情、做决策，都要把为人民谋福祉作为出发点和落脚点，真心实意为人民服务，永远和群众心贴心、心连心，把坚定的理想信念转化成带领群众勤劳致富，建设美丽乡村的激情和能量。作为乡村党员干部，一方面要自觉增强“四个意识”，在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，做政治上的明白人;一方面要把熟悉掌握上级支农惠农政策作为紧迫任务，做好与乡村发展实际结合的大文章，确保党在农村的每一项方针政策得到有效落实

二要发展经济，当好“致富带头人”。乡村干部特别是新上任的干部，要把强村富民作为第一位的职责，理清发展思路，谋划发展目标，认真分析本地区的优势和资源，从现有资源和产业基础出发，宜农则农、宜工则工、宜商则商，带领群众走共同富裕之路。要保持拼搏进取、干事创业的精神状态。困难无时不在，只要我们不气馁、不服输，攻坚克难、苦干实干，就一定能够突破一个个瓶颈，赢得群众支持。要激发群众的创业热情，把农民群众投身新农村建设的主动性和创造性激发出来，共建美好家园(博客，微博)。

三要心系群众，当好“群众贴心人”。坚持服务为民，是加强服务型基层党组织建设的核心要义，也是乡村干部的职责所系。要结合“两学一做”学习教育的开展，千方百计解决好群众的现实问题，让群众看到学习教育的效果。要经常到困难党员、困难群众中走一走、看一看，帮助他们解决实际困难，真正把群众“家门口”的事办到“家”，打通服务群众的“最后一公里”。

四要促进和谐，当好“稳定责任人”。乡村干部处于维护稳定第一线，要认真履行好“第一责任”，无论是制定出台涉及群众利益的措施，还是抓具体工作，都首先考虑群众利益，时刻想着稳定，把基础性、预防性工作做好。要做好矛盾纠纷排查化解工作，注重依靠教育疏导、政策法规，积极预防缓解紧张关系，消除对立情绪，把各类矛盾纠纷化解在基层，消除在萌芽状态，确保小事不出村，大事不出镇，矛盾不上交。要继续深入推进“五位一体”农村基层管理服务新模式，积极倡导依法办事、依法治村的良好风尚，促进农村和谐稳定。

五要廉洁自律，当好“办事公道人”。乡村党员干部岗位特殊，责任重大，一言一行关乎党的形象，一举一动关乎群众利益。最信任的是讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的党员干部;最不满意的是办事不公、财务不清、服务不行的干部，这正是我们开展“两学一做”学习教育要根本解决的问题。广大乡村干部要时时处处做到一碗水端平，把事办到明处，克己奉公，坚持以“四讲四有”标准严格要求自己，清正廉洁，一身正气。

一堂精彩的党课紧密结合农村工作实际，主题鲜明，内容充实，使与会的基层党员深受教育和启发。与会党员踊跃发言，畅谈参加“两学一做”学习教育的思想认识和心得体会，大家纷纷表示：要认真落实好中央、市委、区委关于“两学一做”学习教育的部署要求，深入学习党章党规、学好习近平总书记系列重要讲话精神，积极发挥党员先锋模范作用，服务发展、服务民生、服务群众，努力建设更加富裕美好的新农村。

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5.

小时候，我的身体一直不是很好。那一次又是这样：检查、住院、打点滴，还有每天早上六点护士阿姨的准时抽血。我的毎声啼哭都紧紧牵动母亲的心，我知道她的心也好痛。 印象最深的是那次打点滴。 高烧不退、脸色苍白的我，显然吓坏了母亲。护士阿姨却也不知怎么了，也是像“资深教练”，但针眼却总也不听指挥地不向血管走。我害怕，又急：“妈妈，好了没有，好了没有?”不停地问母亲。妈妈搂着我的头：“好了，马上好了。”终天针眼进去了，我悬着的心踏实了，却也忽然发现母亲脸上已有几滴泪珠湿润。我懂她也痛。而无意间瞥到母亲看护士的眼神——那是责怪的神情吗?但马上就扭头看我的手——看见了!那眼神，完全没有了刚才的想法;我明白，对我，如果可以，母亲宁愿自己痛!

曾经看到过这样个故事，一个身患绝症的女孩因为一片画在墙上的绿叶而顽强地活下来，或许生命总是神奇的但生活中我们也要留下自己的一片绿叶。

一抹微笑，一朵鲜花，这些使我们在挫折中站起，是我们在逆境中坚持，是我们在失败中取得成功的事物，正是生命中的绿叶，愿生命之树在绿叶的衬托下常青。

抬起头，再看看风中的绿叶，我愿把它翠绿的顽强，久久留在我的生命里。

人们都说：“兴趣是最好的老师。”的确，有了爱好，你就可以完全自发地全身心投入一件事，并且乐此不疲，力图把它做到最好。如果没有兴趣的加持，你可能连想这件事都懒得想。阅读，对某些同学来说可能令人厌烦，但我正因为有了阅读这种爱好，而从中受益无穷。

首先，阅读提高了我的专注力，锻炼了我的耐心。当你想读一本书时，你会为了读懂每一句而不由自主地集中精力，会为了了解全书的主题而耐心的一页页翻阅。长此以往，你的内心将能做到波澜不惊，平静如山。

其二，阅读增大了我的知识面，开阔了我的眼界。每当我在游览作者的精神世界时，我总能汲取一两丝作者伟大的思想，沉醉于另一个伟大的灵魂。我那原本匮乏的知识储备也渐渐丰富起来。与此同时，我开始有了质疑别人结论的能力，这种能力再回扣于书本时，我又能获得更多的知识。这才是真正良性的循环。

其三，我也通过阅读学会了检视自己。书中的一个人物的善恶美丑促使我不断反省，我也因此而不断成长。

阅读，将成为我受益终生的爱好。我希望我能借它来不断充实自己，成就自己的人生！

绿叶的本质是脆弱的，而根本截然不同。它的内心是坚强无比的，绿叶对根，就像老师对学生，家长对孩子那样。

我的老师是张老师，她有着如春天的嫩草般柔软的头发，眼睛大大的，一笑，亮亮的像两个月牙又漂亮又迷人，有一张樱桃似的嘴巴，她露出来的一排牙齿就像刚去了皮的杏仁，漂亮极了。

老师就像辛勤的园丁，哺育着我们这些经不起风吹雨打的幼苗，老师就像大地，，我们在老师的臂膀下玩耍、嬉戏。老师就像船，让我们扬起自信的风帆。

每当我遇到难题时，老师总会耐心的为我讲解、每当我遇到困难时，老师总会给予我鼓励。课堂上那微微动听的语调是那么引人入胜。有一次，我的作文写得不是太好，也对作文没有兴趣，我写完作文后，交上去，老师在我的作文上圈圈点点，给我的评语是：观察仔细，构思新奇。看到这个评语后，我渐渐喜欢写作文。

就是张老师为我铺开了成功道路，是我顺利的走下去。

老师的爱不是亲情，却超越亲情。

目前，“两学一做”学习教育，已经到了第四阶段，主题是“讲奉献有作为做发挥作用合格的明白人”，前坨里社区党委为更好地践行“两学一做”学习教育，组织辖区党员40余人开展清洁家园除杂草活动，拔除、清理辖区玉坨里小区空地的杂草。2016年11月12日下午2点，参加活动的党员早早来到社区，统一着装，在社区书记郑海荣的带领下排着整齐的队伍来到劳动现场，在郑书记简单部署后，大家踊跃向前不甘落后，抢在前，干在前，有的用手拔，有的用镰刀割，有的往外清理，大家不顾天气的寒冷，发扬不拍脏、不怕苦、不怕累的精神，呈现出一派热火朝天的、争先恐后的劳动场景。领会“两学一做”学习教育基础在学，关键在做的精神，经过两个多小时的努力，空地的杂草、垃圾不见了，还居民整洁的环境。

这次党员义务劳动不仅美化、优化、净化了我们的家园，更是一次社区党员践行“两学一做”、“争先创优”的实际行动，通过活动的展开，党员们发挥了先锋模范作用，促进美好家园建设。

藕，味甘、性寒;归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津;凉血;散瘀;止血。主热病烦渴;吐衄;下血。

1.强健胃粘膜

维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。

2.预防贫血

预防贫血，协助肝脏的运动。

3.改善肠胃

单宁具有消炎和收敛的作用，改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担。

4.止血

莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也有疗效。另外藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。

藕的营养价值

1.莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。

2.莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。

3.莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

4.藕含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12。

自古以来，人们都爱花。有人赞美华贵富丽的牡丹，有人钟爱冰清玉洁的莲花，有人倾慕清俊高雅的百合，有人欣赏神秘妩媚的玫瑰。然而，我却喜爱平凡素雅的绿叶。

绿叶是生的希望，有了绿叶，世界才会充满生机、充满活力。

绿叶是朴实的。它没有浓郁的芳香，没有娇艳的颜色，没有婀娜的体态，有的只是一片浑然天成的绿色，一副自然的外表——一身绿装，它们素雅而淳厚；绿叶的体香更谈不上浓郁销魂，只是清清淡淡的，像不施粉黛的少女一样清纯。绿叶是那样的普普通通，朴实无华，我爱它！

绿叶是无私的。春天，绿叶默默地生长，为鲜花、为果实、为大树提供养料，却从来不求回报。有了它们，鲜花才得以绽放，果实才得以成熟，大树才得以茁壮。夏天，绿叶用它们的身躯，为我们撑开一片绿荫，每当微风吹来的时候，一片片绿叶像一把把蒲扇，为我么们送来一阵阵清凉，帮我们拂去闷热与烦躁，而它们却忍受着炎炎的烈日，承受着沉重的痛苦，无怨无悔。当秋风萧瑟的时候，绿叶即使从枝头上飘落大地，而后被冬的冰雪埋葬，化为了泥土，但它也要用自己残存的躯体为大树提供生命的养料，……绿叶对我们的馈赠实在是太多太多了，但它们却从不显示自己，从不居功自傲。

我常想，月季花婀娜多姿，牡丹花富丽堂皇，菊花绚丽多彩，栀子花芳香四溢，的确让人憧憬与迷恋，但“红花还靠绿叶扶”，如果没有了绿叶的供养与衬托，这一切的美丽将黯然失色。我深深感到，绿叶的品质是多么高尚啊！

在现实生活中，也有无数绿叶一样的人。正是这些“绿叶”默默无闻的无私奉献，才使那些令人迷醉的“鲜花”更加璀璨夺目，更加光辉灿烂。莘莘学子们金榜题名的背后，不知有多少默默无闻的老师们费尽了心血；运动健将们摘金夺银的身后，也不知有多少默默无闻的教练、陪练耗尽了他们毕生的精力……

是啊！每一棵大树的茁壮，都离不开绿叶的滋养，每一朵鲜花的盛开，都离不开绿叶的付出，每一颗果实的成熟，都离不开绿叶的奉献！绿叶是多么的朴实而又无私，绿叶是多么的平凡而又伟大！我爱每一片绿叶，更赞美像绿叶一样的人！

去做一片绿叶吧，这样，你的心胸将更加豁达，你的生活将更加青春，你的人生将更加辉煌！

五年级刘志纲

一提到电池，我就会不由自主地想起那则广告：二代南孚聚能环电池，一代更比一代强。电池的种类很多，有干电池，蓄电池，太阳能电池，还有比纽扣还小的电池。电池作用很大，但是有利也有弊。

电池与我们的日常生活是不可分割的。空调、手机、遥控器等都离不开电池。电池给我们的生活带来了方便，也给我们的安全带来了困扰。

那件事是我在新闻上看到的：在一个小区里，居民把电动车停在专用的充电桩旁边充电。谁知，这位粗心的居民旅行时，忘记了充电的电动车，导致电池里的电量太多而发生了爆炸，把旁边的车辆也引爆了。最后，把小区的楼房也燃着了，发生了火灾。这次的火灾不仅造成了财产损失，也造成了一些人员的伤亡。充电，大意不得呀！

因为电池，还闹出了一些不少的乌龙事件呢！

那次，我和几个小伙伴一起骑着电动车，准备来一个环游县城活动。一路上，我们说说笑笑，游山玩水，遇到美丽的风景，就停下来掏出手机拍照留念，好不惬意！刚到白羽公园，不，还没到白羽公园附近，一个朋友的电动车就没电了。“这什么破电瓶车啊，什么破电池呀。”他踢了踢自己的电动车。

“你昨天晚上充电了没有？”我反问道。

“哦，好像没充。”他红着脸说。

“那你还好意思埋怨电池，快推车去充电站充电吧。”

最后，他心不甘情不愿地把车推进了附近的充电站充电去了。

看来，骑电车充电一定要及时哟！

废电池对环境的污染也很严重，电池里含有汞、镉、锌等，具有极强的腐蚀性。一节一号电池，可以使万立方米的水污染。一节一号废电池，可以污染一方的土地。这废旧电池简直就是一颗颗重磅炸弹。电池有利也有弊，但我还是建议大家一起携手保护环境，提倡绿色环保，低碳出行。地球妈妈给了我们一个家园，我们也要还给地球妈妈一个好环境。保护环境，从我做起，从合理回收废旧电池做起。把每一节用过的废旧电池，放到可回收垃圾里面，千万千万别乱扔哟！

在我老家的窗前，有三棵冬青树，每当我做作业，或是读书时，一抬头，就会看到绿油油的叶子。无论是风和日丽，还是狂风暴雨;无论是夏日炎炎，骄阳似火，还是寒冬腊月，滴水成冰，它们的叶子总是绿油油的。你知道为什么吗?因为，是根源源不断的给它们输送了养分。

正像根对绿叶的付出一样，父母在我成长的2936个日子里，为我付出的实在太多太多，像天上的星星，像草原上的花朵，数也数不清……

听说，我出生在一个很冷很冷的冬天，三天后是圣诞节，就在那天，我从医院回到家中，爸爸妈妈说，我是圣诞老人送给他们的最好礼物。院子里的两个哥哥为了迎接我，放鞭炮还受了伤呢，冯玮哥哥炸伤了手，张轩哥哥炸伤了脚。现在，他们一个在湖南当空军飞行员，一个在湖北长江大学读英语系，我呢，来到深圳滨河小学三(4)班读书。

听说，我几个月大的时候，爸爸妈妈抱我的姿势很特别：右手小臂托住我的屁股，左手围住我的腰，让我脸朝前面，这样，眼睛就可以看前面。所以，我从小就学着朝前看。

听说，我五个月大时，妈妈就有意识的教我说话。就一句话：“a——”。妈妈是高中英语教师，很忙，很累。每次回家，包一放，手一洗，就从小华姐姐(我的保姆)手中接我，但又不是马上接我，要我说了“a——”后才行，我性子急，不肯说，小手乱抓，小脚乱踢，嘴巴乱嚷。但是妈妈坚持要我说，否则，就没有奶吃。有好几次，我哭，妈妈也哭——因为奶奶说她虐待孩子。后来，我终于变“乖”了，见了妈妈就张大嘴巴“aaaaaaa”个不停，这样，就能够在最短的时间里到妈妈怀里。学会了“a”，就好办了，跟“a”有关的“妈妈”“爸爸”“怕”“大”“下”“家”“发”等等，我都会说了。

一岁多一点，我就会讲狼的故事，不过，是跟爸爸配合。爸爸说：“一天，有个小哥哥上山放——”，我就说“羊”，“小哥哥想骗人，就说狼来了，于是使劲喊——”，这时我就喊：“爷爷!奶奶!爸爸!妈妈!舅舅!舅妈!哥哥!姐姐!……”总之，会喊的都喊到。“大家听到喊声，就——”，我就说：“跑跑跑跑跑!”“大家跑到了，就——”，我就说：“打打打打打!”，“可是，没有狼。于是，小哥哥就——”我就说：“笑笑笑笑笑”……

妈妈说，我说话比同龄的孩子都要早。他们开始说话的时候，我就开始识字了。他们识字时，我已经开始阅读了。四岁半，又开始学钢琴，五岁学珠心算，五岁九个月上小学，还考进了奥数班，经常获奖。一切都在妈妈的安排中。

为了我，爸爸妈妈不打麻将，不跳舞。我是他们的全部。有两件特别值得一提。有一天，妈妈发现我的左眼下方，有几粒“蚊子屎”，洗也洗不掉，去医院一看，原来是胎记。医生说，如果不及时用激光点去，它会慢慢扩大到半边脸，可怜的妈妈听了差点昏了过去，当即决定把它们“赶尽杀绝，斩草除根”。于是，在接下来的两年中，我做了三次激光手术，花了6000多元钱。每次，我都疼得死去活来，把妈妈的手都抓成了“面团”，我知道，我痛，妈妈也痛。我的痛，是皮肉痛，妈妈的痛，是心痛，她的痛，更痛。现在，六年过去了，我脸上的痕迹渐渐模糊，而妈妈对我的爱却越来越清晰。做手术前，为了安慰我，爸爸说，我是观音娘娘选中的“童子”，所以，在我脸上做了个特殊的记号。做手术时，爸爸又说，观音娘娘要考验我的坚强，所以要去掉记号。这个胎记从头到尾都让我感到光荣。现在，我当然知道，这是个谎言，但是，它是个善意的谎言。

也是这张脸，差点被毁容。妈妈用高压锅煮了藕汤，临时出去有事。开饭了，爸爸揭高压锅，怎么也打不开，我去厨房端菜，只见爸爸使劲一扳，只听见“砰”的一响，我感到脸、肚子热辣辣的，我不知道发生了什么，只见藕、汤撒了一地。爸爸飞快的把我抱进洗手间，拧开水龙头，一股冰凉透过全身。接着，爸爸又为我换了衣服，用棉被裹着我，送我去医院。这时，我才感到钻心的疼痛。医生为我打了针，敷了药。我这才发现，爸爸的衣服是湿的，有水，有汗，有血，也许，还有泪。他也被烫伤了，但他一点也不顾自己。后来，我听见他对妈妈说：“要是我把女儿烫成什么样儿了，我拿命还她。”没有谁统计过，孩子的身上落了父母多少目光，也没有谁统计过，孩子大大小小生过多少次病。我每次生病，看医生的缴费单据，妈妈都保存得好好的，她说要让我长大后知道父母为我花了多少钱。看着厚厚的一叠单据，我想：多少个深夜，我一发烧，他们就不顾一天的劳累，带我去医看医生，挂号、划价、缴费、取药、打针，再哄着我吃药，等做完这一切，我舒舒服服的睡去，我的爸爸妈妈却要红着眼睛去上语文朝读和英语朝读。单据，记录了父母的心血，但是，这心血，又哪里是钱算得清的?

我现在身体很好，健康阳光，爱笑爱跳，乐观开朗。这一切，都归功于我亲爱的爸爸妈妈。

我忽然发觉，冬青树的绿叶多么像我，根多么像父母亲。绿叶没有辜负根的期望，它生产氧气，净化空气，绿化环境，做出了很大的贡献。我呢，也要发奋读书，锻炼身体，立志成材，回报父母，报效祖国。

这就是我——绿叶，对根的情意。

午后的阳光依旧浓烈，夏日的闷热在天地间弥漫。像往常一样，放学后的我走出校门，看到没有妈妈的踪影便给她打了一个电话。许久，电话另一端才响起了妈妈的声音，“女儿啊，妈妈今天不去校门口接你了，你自己坐到复兴门去，在1号线站台上等我，还是老地方。自己走要注意安全……”妈妈那边噪音很大，一听就知道还在地铁里“又来晚了啊”我自语道。

在站台上，根据妈妈的吩咐，要听到她的电话再上车。背着沉重的书包，看着一辆辆列车驶进驶出，我不禁有些不耐烦：怎么还不来，这么慢！再等就快睡着了。这时，手机终于响了，是妈妈：“女儿，我到南礼士路了，下辆车你上啊。”说完，妈妈就挂了。南礼士路？不对啊！一片疑云顿飘过我的心头，怎会是那个方向……

列车驶过，暂时冲散了那团疑云。一上车，就听见熟悉的声音，“晶晶，妈妈在这儿呢！”我循声望去，竟发现在如此拥挤的车厢里，她，在坐着！我走过去，她赶紧站起来让我坐下了。“这是怎么回事啊？”我抬起头问妈妈，看到的是一张淌着汗水却溢满笑容的脸，“你先睡会儿吧。”我看扭不过妈妈，就只好先带着疑问睡着了。

醒来以后，刚好到了四惠东。睡了一觉的感觉果然很好，回到家写作业时竟也不像以往那样困了，竟可以精神饱满地奋斗到深夜了。

睡觉时，我问妈妈这是怎么回事，妈妈高兴地说：“我就是比以前早出去一些，坐到苹果园总站，在那等着你放学。你一打电话，我就上车，然后再坐到复兴门，到南礼士路的时候给你打个电话让你上车。这样你就有座了啊！你就可以睡上一小觉，这样回到家以后就不会那么困了啊。我聪明吧！我可是想了很久的……”虽然看不到妈妈的脸。但听着她那激动的声音，想必脸上的表情也是眉开眼笑，十分开心的吧。心里顿时温暖了很多，但同时也升起了苦涩，那她岂不等了很长时间了。“那，妈妈你--累吗？”“这有什么累的。”

就这样，那个紧张的期末，我就这样平安度过了，没有过多的疲惫与困倦。期末考试中竟考了有史以来名次最高的一次！这多亏了那地铁上妈妈为我争取的时间。

等我再观察妈妈，发现她瘦了，我知道，那每天的奔波其实是很辛苦的，由于我的放学时间不固定，妈妈等我的时间也不固定，经常一等就是一个小时！她就是一直站在地铁站里……可是，这些苦她从来没有和我说过，每次看到她都是满面春风，一心为我着想的。

眼前又浮现出了一幕幕：“大清早妈妈忙碌做饭的身影，夜晚妈妈伴我做作业的身影……一切都是妈妈为我更好成长而做出的无声的付出。

花开无声，绿叶对花朵的爱护也是无声的。可是花还有引人注目的一天，绿叶却永远只是陪衬。妈妈就像那绿叶，为了让我这朵红花开得更好，甘愿自己吃苦受累，毫无怨言，尽心尽力爱护这朵含苞待放的红花。

使用麦冬的方法有很多，除了进行煎煮服用药液之外，最常见的一种方法就是进行泡水服用。这种方法不仅制作简单，同时也能够令身体更好的吸收营养物质，一举多得。具体的麦冬泡水喝的功效如下：

第一：提高身体免疫力

麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。初次之外，麦冬还具有扩张血管还有抵抗心律失常的作用，并且能够有效的提高细胞中的缺氧能力，降低血糖功能，有效的提高身体免疫力，减少患有疾病的可能。

第二：养阴润肺止咳

这是一个众所周知的麦冬泡水喝的功效，中医方面认为麦冬能够起到养阴生津以及润肺止咳的作用。如果身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况，建议将麦冬进行泡水服用;除此之外，当身体出现了心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况，服用麦冬也能够起到很好的治疗作用。

第三：治疗阴虚肺燥还有咳嗽痰多的情况

如果身体患有了热病，那么对于津液还有脾胃的伤害是比较大的，容易导致身体出现口渴、咳嗽、心烦失眠还有心悸、口干舌燥、舌头发红等等情况，这个时候建议服用一些麦冬，能够很好的促进身体恢复健康，麦冬对于以上的一些情况治疗效果很好，不仅能够保护我们的肺部、咽喉，同时对于便秘也具有一定的治疗效果。

中医方面认为，麦冬服用之后对于心脏、肺部还有胃部具有很好的调养作用，能够起到清心润肺以及养胃生津的作用。如果身体中出现了热病，例如感冒、咳嗽、各种肺病等等，服用麦冬都是一个非常不错的选择。现代医学研究发现，麦冬除了以上的治疗效果之外，还能够有效的治疗冠心病以及萎缩性胃炎等等疾病，并且效果还非常的不错。

现代医学研究发现，麦冬中含有大量有利于身体健康的物质，例如各种类型的甾体皂苷，同时还含有鲁斯可干元，除此之外还含有大量的氨基酸、葡萄糖还有维生素A等物质，这些对于身体都是非常有益的。

治疗暑天汗出虚脱用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效(编者注：此方为金代名医李杲所创，方名叫“生脉散”，已制成生脉口服液)。

治疗肠燥便秘麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。

治疗冠心病心绞痛麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。

治疗慢性胃炎麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。

治疗糖尿病用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。

治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。

治疗慢性肝炎、早期肝硬化鸡蛋5个，枸杞、花生米、瘦猪肉各30克，麦冬10克，盐、湿淀粉、味精各适量。首先将花生米煎熟，枸杞洗净，入沸水中略氽一下。麦冬洗净，入沸水中煮熟，切成碎末，瘦猪肉切丁，鸡蛋打在碗内，加盐少许打匀，把蛋倒进另一碗中隔水蒸熟，冷却后将蛋切成粒状。锅置旺火上，放花生油，把肉丁炒熟，再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末，炒匀，放盐少许及湿淀粉勾芡，放味精调味，铺上花生米即成。每日2次，佐餐食。具有滋补肝肾的作用，适用于慢性肝炎、早期肝硬化等的辅助治疗。健康人食用能增强体质，防病延年。

艾叶别名众多，如艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾，白艾。

理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。

抗菌作用：艾条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。豚鼠结核经艾灸治疗后，疾病进展较慢，病变较轻，尤以病程后期更明显;此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应，但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显著;豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。熏艾草的功效与作用

另外，还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。

"小白兔，白又白，爱吃萝卜和青菜……"，是她一边抚摸着怀中的小白兔，一边喃喃地低语："小鸟，小鸟，在蓝天中飞翔，我像小鸟爱自由地飞翔……"，是她张着小嘴柔声地歌唱，充满稚气的声音浸满纯真的童心……一放学，我懒得打球便跑回家，像有谁赶来了似的。

躺在床上，脑子里尽是她的影子。她是活泼的，明朗的。从小我们便是很好的伙伴，同住一个大院，我们总有一部念不完的经。我总爱拿起冲锋枪对着她一阵"哒哒哒"，"快倒下呀，你怎么还站着不死呀！"我嚷着。"地上挺脏的。"她涨红了脸蛋叫着，"我投降总该可以了吧。"

"不行！躺下！"我端起枪命令着。"那，我唱首歌给你听好吗 "她央求着。我一听便来了劲儿："好的，快点儿唱，饶你不死。"我最爱听她唱歌了，她的声音特别婉转清脆。"小鸟，小鸟，在蓝天中飞翔……我像小鸟爱自由地飞翔……"一曲终了，我还痴痴地听着。

我羡慕极了，恨我没那么好的音色，但表面上却装出无所谓的样子："唱得还可以……不过——瞧我的冲锋枪！"……幼年的时光在我们无间的嘻语中渐渐地流逝，我和她考进了同一所中学，我在重点班，她在普通班。随着年龄的增长，我们之间话渐渐少了，最后我俩见面仅是有礼貌地点点头。

她总爱穿一件绿色的衣裳，下摆扎进裤腰，然后束上一条宽皮带;头发蓬蓬的，留得短短的;走起路来大摇大摆，不是笑着就是轻轻地哼着歌……她像一片嫩嫩的绿叶，充满了生机，我心里这样想着，不禁把她的名字用绿叶代替了。

虽然我们同住一个大院，我却很少注意到她，只有当她在校歌咏比赛中大显身手的时候，我才想起有这么一位会唱歌的童年伙伴，有这么一片嫩嫩的绿叶。我的生活是紧张而有节奏的，不论放学早晚，我总要约上一帮兄弟到篮球场上角逐，常常是打得汗流浃背才拎着书包跑回家，球总是不会打输的，论个头，一米七八，论力气，我一个顶俩;学习，我丝毫不会松劲，年级第一的奖状常常被我捧了回来……

我整日无忧无虑地徜徉在洒满金色阳光的大海里……然而今天，我变得烦透了，一种莫名其妙的心情悄悄地攫紧了我，像有一根手指轻轻地拨动了我心灵深处那根往日未被发现的琴弦，奏出一连串丁冬的音符。回到家里，我什么事都懒得管，便一头倒在床上用被子捂住脸。

手里还捏着那张纸条，那张彻底打碎我心底宁静的纸条。重新展开那张揉皱的小纸，手心上的汗水浸渍了字迹，字已经变得模糊不清。然而，心头上，那几行字已经被我铭记下来："明天放晚学后，江边柳林里见。"这是绿叶悄悄地塞给我的，当时，她涨红了脸

明亮的眸子闪着夺目的光彩，饱含着期待。接过纸条，我的心狂跳起来，像做错了什么事怕被人识破。

呆呆地，我望着她跑远了，消失在人群里。河边，那是我印象最深的地方，我和绿叶的幼年时光大半是在那里度过的。

我和她一同拣起落叶和树枝，舀一杯河水，和上一撮泥土玩"家家"，她嚷道："开饭了，饭菜都快凉了……"

怎么办 去，还是不去 犹豫，再犹豫……我被犹豫煎熬着，我恨我的优柔寡断，没一点男子汉气魄。要么，走到河边，对她说："其实我也喜欢你，但是…… "羞！不知羞！我气恼地捶捶自己的脑袋，怎会冒出这个想法！要么，像《柳眉儿落了》里的主人公那样折一只纸船，说："人生的路还很长很长，谁知道小船儿会飘到哪里呢……"唉，小说毕竟不是现实生活，我该怎么办，踩着心跳，我走到小河边。

她站在远处的一株柳树下，仍穿着那件绿色的衣裳，像一片刚落下的嫩嫩的绿叶，想要溶进那绿色的树林中。我呆呆地站着，好半天，才平静下来，鼓足勇气走上前。她转过身面对着我，脸蛋红扑扑的，她翕动了嘴唇，想要说什么，却没有说出来。我尴尬地笑了笑，想搅活沉闷的空气。"小白兔，白又白，爱吃萝卜和青菜……"我的耳边仿佛响起了那充满稚气的声音，眼前又晃动着她那天真无邪的影子。

下定决心，我开口了："你好，你还记得这块地方 "她微笑着点了点头："你的情况还不错吧 "不错！怎样不错 唉，净说些无聊的话！"我们之间，还是不要谈那种事情。"我说。她惊呆了："什么事情！"我也呆住了："你想说什么 "看着我傻愣愣的样子，她禁不住"格格"地笑起来："哎呀，我说是怎么回事儿，原来你以为我要和你……"我不好意思地笑了。

"说正经话，我只是想和你交个正常的朋友。难道年龄一大，男女之间就交不成正常的朋友了么 记得我们小时候是好伙伴，可是现在却成了陌路人，想起来都觉得别扭！难道人与人之间只能这样么 "我似乎卸下了千斤重担，感到一身轻松。呵，绿叶没有落到树下，它长大了，长得更青翠了。

我伸出手说："让我们永远是朋友！"她的脸又红了，也微笑地伸出了手，眼底是一片真诚。

绿叶，她长大了。那片嫩嫩的绿叶呢 她在我的心里。

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。

因此，香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。

因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。

段家众

春天来了，万物复苏，到处是一片生机勃勃的景象。花园里，各种鲜花竞相开放，美丽极了！

花丛中，生长着一朵高傲自大，常常看不起别人的鲜花。

这一天，鲜花摆弄着婀娜的身姿，又开始奚落起绿叶来了。“你敢和我比美吗？绿叶子。”鲜花傲慢的问。

“不敢，不敢，鲜花姐姐。”绿叶谦虚的回答。

“我就知道你不敢，你这个丑陋的东西！”鲜花大声的说道。

“我的确很丑陋，但并不是没有用处。”叶子争辩道。“我可以用光合作用让你每天都能吸收更多的营养，保持鲜艳的色彩。而且我的丑陋不是更能衬托出你的美丽吗？……

“住嘴！”绿叶还没说完，鲜花就勃然大怒了。“你算什么东西！我离开了你，反而会常得更好，更加娇翠欲滴。”

绿叶听了鲜花的话，气乎乎的缩回了土里。

没过几天，鲜花没有了绿叶提供营养，渐渐枯萎了。鲜花望着自己邹巴巴的花瓣，这才感到后悔。“原来是我离不开绿叶，而不是绿叶离不开我呀！”