高中生开学典礼观后感(精品20篇)

开学第一天我们学校举行了隆重的开学典礼。

早上，同学们穿着校服，戴着红领巾，高高兴兴得来到了学校。第一节课上的铃声响了，我们排好对，拿着凳子来到了操场。当我们座好后，张老师振振有辞的报幕：“车站小学开学典礼现在开始——第一项，奏国歌。”当悦耳的国歌声响起来的时候，我们全体不由自主的起立、敬礼，悦耳的国歌声结束后，我们座了下来。“第二项，由张校长宣读本学期计划。"话音刚落，张校长就开始宣读了这个学期计划，其中包括了我们想到的所有内容，正真做到了滴水不漏。当张校长宣读完毕，全场便想起了热烈的掌声。然后张校长总结了上学期的工作。"第四项，颁发老师、学生奖。”随着张老师的报幕，开学典礼进入了高潮，在获奖的老师里、有获县级的、市级的、甚至还有获得国家级的，这对老师、学校来说，无疑是一种骄傲。在获奖的同学里，也有获得省、市、县级奖的，有优秀少先队员、有征文大赛、唱歌、绘画比赛获奖的同学。不光这些同学高兴，连那些未获奖的同学也替他们高兴，为什麽呢?因为这对于学校里的所有人来说，都是一种光荣。然后老师代表和同学代表分别发言，这次隆重的开学典礼以乔校长的讲话落下帷幕。

开学典礼就这样结束了。展望新学期，我一定不会辜负家长和老师的期望，我一定要让自己的成绩变得更加优秀，这样才能让父母和老师替我感到高兴!

今天是20__年10月1日，是中国成立__周年纪念日，我国在庄严的-广场举行了盛大的阅兵式，晚上还在-广场举行了国庆联欢晚会。

我早早的起床，吃了早餐，拿着早就准备好的小红旗，兴奋地挥舞着和妈妈待在电视机旁等待着。开始阅兵了，首先是三军方队迈着整齐的正步走出来，然后是陆军学院，步兵方队，特种兵，海军学员，水兵，海军陆战队，飞行学员，空降兵，二炮学员，三军女兵，武警，预备役，女民兵，他(她)们穿着自己的军服。之后是武器展示。各式各样的坦克，战车，突击车，装甲车，榴炮，导弹。各式各样的战机，轰炸机……，都是我们自己造的哦，我觉得我们的祖国很强大啊!

然后就到了民众巡游的花车表演了。一排排的花车向-方向驶来，分别是：奥运会花车、小康社会花车、科教兴国花车，还有每个省的花车，让人感到了开革解放30年的巨大变化。其中我最喜欢的是劳动模范的花车，这上面所站着的人都是工作勤奋，为工作献出了自己的一切的人物。在此，我向他们致敬!

晚上8点，盛大的联欢晚会准时在-广场举行，联欢晚会上有三大亮点，第一个亮点就是4000余棵“发光树”组成的“光立方”，这个亮点是这一次晚会的的地方，也是这个晚会的的亮点!第二个亮点就是采用了奥运会上的烟火表演，可是这一次比奥运会上的更加完美了今年晚会“突出焰火、强化联欢”。第三个亮点就是全中国的各民族的人们一起手拉手跳起来舞，这一次的创意是的，56各民族一起手拉着手，有说有笑的跳着舞。中国是一个大家庭，是谁也不可以分割的大家庭，中国人民永远是龙的传人!3000多万的民族的人一起相聚在-广场上形成了中国不可分割的一部分。

__周年的国庆阅兵庆典，激起了我们滚滚心潮，心里酸酸的，说不出的感慨，太气势宏伟，太壮观了，太扬眉吐气了!-广场的联欢晚会使全中国都成为了一片欢乐的海洋呀!看着载歌载舞的人民群众，我更加的坚定了我的爱国之心。我爱我的祖国，我爱你中国!看着我们国家力量的无限强大，祖国的蓬勃发展，我骄傲，我自豪!毫无疑问，中国所取得的翻天覆地的变化，凝聚着几代人的心血和汗水。我们要接过老一辈的火炬，为中华之崛起而读书，为祖国的发展作出贡献。

77岁的高耀洁已经是一位步履蹒跚、腰背佝偻的老人，但她在实现“但愿人皆健，何妨我独贫”的民间防治艾滋病之路上却迈着坚定的脚步。70岁才开始做防治艾滋病工作，能做到什么时候呢?面对这样的疑问，高耀洁的回答是八个字，“鞠躬尽瘁，死而后已”。这句常见的书面语让录制现场的观众潸然泪下，自1996年她开始自费进行艾滋病预防和救治工作，已经走访了河南100多个村庄，见到1000多个艾滋病患者。把自己的全部收入都用在了艾滋病防治上，家里仅有的一台电脑还是别人捐赠的。从20__年开始她将主要精力放在对艾滋遗孤的救助方面，至今已花费8万多元，无偿资助了164名艾滋病孤儿。20__年7月，作为中国民间防艾第一人，高耀洁获得了“亚洲的诺贝尔奖”_亚洲拉蒙_麦格塞公共服务奖。面对艾滋孤儿一双双无助的眼睛，本已弱不禁风、应该颐养天年的高耀洁爆发出了巨大的生命能量，但在节目录制现场，高耀洁却脆弱地在舞台上落泪，“从现在再过55天，就是8年，我介入艾滋病已经8年，在这8年的岁月中间，酸辣苦甜不敢想，很多事情让人不敢想。”但她是母亲、是医生、是艾滋病人心头的阳光，她还要继续宣传、写书，并抓紧时间想办法解决孤儿的“生存问题、教育问题和心理问题”。

近几日，我校组织教师们学习了福建省首届“最美教师”：王玮、付心知、刘志红、杜成露、苏元省、林声进、林金娇、赵冰洁、赵祥枝、黄仙永十位老师的先进事迹，他们的事迹传遍整个校园，深深震撼了每位教师的心灵，他们这种平凡中见不凡、普通中见崇高的精神，充分体现了新时代“最美教师”可敬、可亲的良好形象，是我们学习的榜样。

作为一名普通的小学教师，学习“最美教师”的先进事迹，首先要从小事做起，从身边的点点滴滴做起，从关爱每一个学生的生活起居做起。当然我们除了关注教师的教学水平、业务能力、学生成绩这些显性指标之外，还应该更多地关注教师的爱心和责任心。爱心和责任心都体现在日常的教育教学工作中，点点滴滴，虽不容易量化和评估，但这却是作为一名教师必须具备和发扬的，也是做好教育工作的前提。作为一名教师，应该力求成为一名“的教师”：踏踏实实上好每一堂课，仔仔细细批改每一本作业，开开心心组织每一次活动，认认真真对待每一个学生。这些平凡细节的背后，需要一颗持之以恒的爱心。

我们要向最美老师学习她们那种无私奉献的精神与始终不渝的顽强意志。学习他们心中只装着学生，为孩子带来无限希望。学习她不为名不为利，默默奉献党的教育事业，做一个名副其实的人民教师。我想一个人一生中若能尽自己的努力为社会，为他人做点有益的事，这才活的更有价值。

最美老师的报道也让我重新思考对于教师这个职业的理解，我觉得每个老师都应该像他们一样有爱心，有责任心。让爱与责任同行，让更多更美的大爱从福建大地传向全国各地，并代代延续。

“我宣布：20xx年，英华小学开学典礼，正式开始！”只听校长宣布开学典礼正式开始以后，主席台下的掌声逐渐表大，好似锣鼓喧天那么大的声音。

首先，我们身为六年级的大哥哥大姐姐，就应该带着一年级的小豆包们走智慧之门啦！这可是第一次走智慧之门。我们排着队，等待我们走向智慧之门的时间。我们等啊等，盼啊盼，盼了快半个小时的时间，终于轮到我们啦！

我们带着小豆包们，一边向大家挥手，一手拉着小豆包隆重的走向智慧之门，那感觉，我感觉自己受宠若惊，开心得不得了。从开始到现在，我们表现得都非常严肃，不敢怠慢一丝。

帮他们走完智慧之门，按完手印，我们回到了自己的座位上，过了一会儿，我们升国旗，唱国歌。后来，我们又进行了宣誓、开笔礼、给小豆包们朱砂启智，然后，等到他们全部点过痣以后，又让他们参加击鼓鸣痣等活动，很快，活动全部结束了。

我虽然没有像一年级一样，有很多活动，但是却感同身受。带着一年级的小同学们走智慧之门，按手印等活动，我感觉我自己受宠若惊。就像有向领导或者国家级的领导来我们的学校参观，所拥有的感受，受人尊敬。我非常开心。开心的都想要蹦极了。我喜欢开学典礼，我希望还能带着一年级的小豆包走智慧之门！

今天，阳光明媚，万里无云，一支浩大的队伍从二校区出发，井然有序地向一校区“进军”。哈哈，新学期开始了，我们要去参加开学典礼了!

一张张小脸蛋上充满了憧憬和快乐。来到了人山人海的一校操场上，渐渐地，大家安静下来了。运动员进行曲响起来了，“出旗，奏乐!”护旗手迈着矫健的步伐向升旗台走去。当这五星红旗冉冉升起时，全场每一个人都把右手高高举过头顶，行着少先队队礼。接着，唱国歌，那声音，多么嘹亮，多么铿锵有力!

接下来，孙校长讲话，孙校长说：“学校就是我们的家，家风就是校风。”孙校长话音未落，四位又高又大的男同学高高举着四块大泡沫板，对，上面写的就是我们的四个家风。孙校长让我们大家一起念出来。“学会学习!学会做人!学会感恩!学会合作!”这声音排山倒海，震耳欲聋。喊出这十六个字的每一个人，都觉得，这是在浣纱小学里最美丽、最有代表性的十六个字。孙校长还希望我们养成讲文明、懂礼仪、守规矩、爱卫生的好学生!校长讲话完了，台下面爆发出一阵阵如雷贯耳的掌声。

最后，颁奖。各个年段组长拿来奖状后，各个班都依次回了教室，看着老师手里那一叠厚厚的奖状，我们的脚下像踩了一朵幸福的云。

随着时间的不断流逝，漫长的暑假也随之宣告结束；接下来便是要迎接的我们的开学季。让我期待的大型节目《思政第一课》了，它就像一位老朋友一样，每年都回来。

九月___日晚上八点，我怀着无比激动的心情，打开电视收看《思政第一课》这个大型公益节目。这个节目对每个人都有着重大的教育意义。

过去我们满目疮痍，历经磨难。经过无数人的努力奋斗我们屹立于世界的东方，举世瞩目的中国。从父辈、祖辈和学习的过程之中感触到了祖国变化的过程。通过一个又一个动人的故事，着实给我们好好的上了一课。节目中抒写了，我们几代人不断奋斗的画卷，看着心中不禁泛起了涟漪。身为祖国的新一代的传承人，我也深深知道祖国的发展需要一代又一代的人才。只有通过各个领域的人才建设共同发展，我们祖国才会不断的强大起来。在这个期间我一定要努力学习，不断在学习当中学习成长，立志要和《思政第一课》的各位先辈一样，为祖国的辉煌贡献自己的力量，用实际行动来表达出爱国行动。让我们一起怀着一课热爱祖国的心，一起维护祖国的尊严，努力学习。展现我们新时代青年的风采，在祖国需要我们的时候挺身而出。

身为一名学生，我们作为祖国未来发展的即使，一定要学习《思政第一课》里面先辈的精神。去面对我们的学习，不断充实自己，学到课本的知识，这样可以在未来的发展中贡献自己的一份力量。俗话说得好。理想是人生导航的灯塔。一个人要是没有梦想没那么就会在生活中迷失方向，要是没没有梦想，那么就像一幅彩色的画，只剩下了黑白的颜色。所以我们要担起我们新时代的使命，以梦为马，以青春能量绽放出我们青春的色彩，不断加油前进。作为新时代的接班人骂我们应该严格要求我们自身，需哦好每一次作业，上课不开小差，认真听讲。只有这样子日复一日的坚持下来，我们才能成为更好的自己，成为一个优秀的人。

我们青少年是早上___点钟的太阳，是祖国的希望。我们要以无数英雄为榜样。学习他们的精神，在《思政第一课》我看到了无数的英雄看到了团结、奋斗向上的精神。这些精神在我的心中闪耀着无数的光芒。

看完了《思政第一课》我似乎真的懂得了，现在的自己应该做什么，每个人时代的时代使命都不同，我们要承担起新时代的时代使命。恰同学少年，风华正茂，挥斥方遒。不虚度光阴，努力学习，提高自身知识贮备，进一步为了自己的理想奋斗。

同学们，这是个梦想绽放的时代，每个人都有着梦想，让我们一起脚踏实地。百折不挠，锲而不舍，坚持梦想，让梦想带领我们前进！生活还有诗和远方！

时间总是匆匆而过，生命的步伐也在欢快地舞蹈。转眼间又是年的开学季，同学们的心情早已激动万分，渴望回到学校继续学习之旅。然而还有些同学依然沉浸在假期里，心态没来得及转换，这就需要他们赶紧调整好自身状态，不然对于自己也会有所不好的影响。

开学了，面对新学期的开始，想必很多同学都有属于自己的全新目标与计划，并且也在逐步地开展计划，有所行动中。目标对于每个人来说都十分重要，倘若缺乏目标，那么生活会是毫无意义可言。身为祖国未来希望的莘莘学子们，不仅要为祖国的发展作出自身贡献，且自己的未来人生道路也不能没有目标前行。所以开学了，同学们旦制定好目标，就必须要全力以赴，努力实现属于自己的目标。

随着开学，同学们可以高高兴兴地回校上课之外，还要完成项任务，那就是要观看《开学第一课》。对于这公益节目，相信很多同学都知道，并且这是个教育意义的节目。今年的主题是“”，难以忘怀的20_年，新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐全国，深深牵动着14亿国人的心，为了中国人民的生命健康，无数白衣战士勇往直前奋战，而在基层，也有很多人以自己平凡的坚守，希望可以凭着自己的力量为抗疫付出自己的贡献。他们伟大的精神值得每个人所敬佩，是我们学生学习的榜样。

快乐的寒假时光总是过得匆匆，转眼间我们迎接了新的开学季节，每当在份开学前，心中总是满怀期待，无比的开心，因为在开学的当天里，又可以观看今年的《开学第一课》节目了，今年的开学第一课主题是:。

《开学第一课》是由教育部和中央电视台联合举办了的个大型节目，是每年开学前中小学生们必看的个课堂节目，其内容是根据每年当中较为有意义的事件或者个人事迹进而通过节目的形式来给广大的中小学生们学习，让他们能够见识到祖国中最为光荣的面，进而激励他们对于爱国理念更加深刻，因为中小学生们直都是祖国上未来的接班人，少年强则国家强，弘扬爱国精神要从小培养起，只有这样我们才能为未来祖国发展道路做好个铺垫。在每期开学第一课节目当中我总能够学习到课本学习不到的知识，也深刻的认识到祖国些伟大光荣的事件和些英雄的事迹，他们身边散发出那种爱国精神，心为祖国事业奋斗的好品质正是我们值得学习的好榜样。

今年刚好是我们伟大的党周年纪念日，回顾历史，我们的党已经走过了年的风风雨雨，期间路都是艰难的苦境，但是因苦难的环境，却能诞生出批批伟大的爱国人民，因为时代的成长，不得加快我们前进的步伐，当今脚下繁荣的生活是离不开我们伟大的党共同努力所换取回来的，所以作为祖国未来的接班人，我们要热爱祖国，热爱党，以党组织为学习目标，为祖国未来发展道路努力学习成长。

观看了这次的《开学第一课》后，我明白了只有努力干好现在应该干的事情，才能选择自己想要成为的人，而现在学生的任务就是学习，所以，让我们刻苦学习，争取长大之后为祖国建设增加自己的力量!

假期的余热还没有完全褪去，新的.一个学期已经悄悄来临，我又一次，也是最后一次，步入这所充满了许许多多回忆的校园，参加我在这所学校的最后一次开学典礼。

步入礼堂，最里面的墙上修建了攀岩壁，曾今的我们，一直在攀岩壁上锤炼攀登精神，攀岩壁的最顶端，镌刻着十六个大字：“一身正气，志存高远，同学天下，共托神州”，字迹苍劲有力，挺拔秀美，这是校长的手笔，是我们的校训。如今，我对着攀岩壁，默默的说了声，再见。

进场后，名誉校长潘多上台讲话致辞，这一次，我听得格外认真，普普通通的话语，对我而言，却是那么珍贵；

“自信、合作、竞技”是校长经常讲的话，如今，我要把它牢牢地记在心里，永远不能忘记。因为，你的身旁有许多的身影匆匆而过，有的落在了后面，有的超越了你，但你不能轻言放弃，记得我们的老师经常吧这句话挂在嘴边，风风雨雨算得了什么，挫挫折折权当小小的磨难。

你决不满足于点滴的成绩，你不会沾沾自喜于一两次考试，胸中有丘壑，壮志达青云，你的心中挥舞着有力的拳头，你在心底在为自己鼓气呐喊，全力以赴，成功！

退场时，我又回过头望了望攀岩石，着最后一次的开学典礼，既是我在这个学校的最后一次，还是我整个初中生涯的最后一次开学典礼，所以，这次的开学典礼，我永远不能忘记！

今天，我观看了20XX-20XX年的开学典礼，看完之后，我又骄傲，但又很遗憾。因为我们班没有被评上三号班级。尽管我又2项做得很好，也表扬我了。但我不可以取代整体，大队长说得对，我们是二小的一分子，就要以大局为主，一切行动要听指挥。学校3600多学生，可表扬的就两三百人。

如果人人都不听指挥，一个国家如何建立起来，如何完善呢?如今富饶的葫芦岛市倾注了党的多少心血，然而就因为人们的不守规矩把它给毁了吗?作业不是大人在我们身边提醒所作的，那时我们的，是我们的义务。

我们不能和大人一起辛勤工作，不能做环卫工人，不能做现在大人做的事，因为我们现在还小，长大了一定会有一份在为国家奉献的工作等着我们。但我们小学生现在就不能为国作贡献了吗?不，可以的，现在的我们只要好好，成为国家的栋梁，就是给最好的。

此时此刻，我明白了听话，听指挥会有多么重要，它关系到一个的和睦，一个社会的治安，一个国家的强大与否。一个富饶的城市，离不开好的规章制度，还有大家的服从能力和自觉性。千万不要觉得打架，骂人，不写作也没什么，是小事。也许你现在的成绩名列前茅，但你能知道吗?以后的有千千万万中可能，请在选择之前，好好用脑子想一想。

我记得一个名人说过：“=艰苦的+正确方法+少说空话。”我认为艰苦的努力使自觉性，正确的方法是一切行动听指挥，少说空话，则是勤奋学习，这三者关系紧密相连，要想成功更是缺一不可。

同学们，在未来的世界里，也许你是一棵参天大树，你是一颗无名小草，一朵鲜花，一片绿叶……无论你再做什么，只要你是一个正直，，，，乐观，向上，拼搏，进取，上进的人，你就是你父母永远的骄傲。

时光总是匆匆地从我们身边溜走，又到了9月开学季，此时此刻的我们，不知不觉又到开学第一课。

在我们观看的同时会发现这样一个事情，每一年的主题虽然都不一样，但是给我们启发以及教育还是一样的强烈。因此可以说，开学第一课是我们开学必备的第一课，也是我们从假期的沉睡中醒来的途径，对于中小学生来说，都是非常受益匪浅的。

也有不少同学说，为什么学习?为了什么去学习?就好像为什么要去观看开学一课一样，为什么而去看呢，这都是同学们要知道的。对于尤其是刚刚过完暑假的我们，如果没有开学第一课的节目，想必要花很长一段时间才能回归学习状态。良好的学习习惯，可以让我们的学习达到事半功倍的效果。

新时代的少年应该是积极向上的好学生，学习不仅仅是为了自己，也是为了祖国。我们每个人都要怀揣梦想，并且要为之付出努力，只有不断的奋斗，我们才能变得更强大，才可以报答祖国。

世界发展飞快，不仅我们学生在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。因此我们不只是一名学生，更是祖国的未来，也是祖国的栋梁，如今的中国在不断地强大起来，而我们更需要做好一名学生该做的事情，那就是努力学习，天天向上，不断地增强身体素质，做好以及不断地积累能力，我们才是一个合格的接班人。

老师们、同学们：

你们好!

在新学期的开学典礼上，我想跟大家谈谈理想、责任和感恩。

理想是人生的奋斗目标，理想作为一种思想意识，是一个人的政治立场、世界观和人生观的集中表现。有人说：人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。的确，世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。隆中卧龙诸葛亮倡导“志当存高远”。年仅二十六岁就写出了千古名篇《腾王阁序》的王勃也在高唱“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志”。中国高级人才的摇篮北大高举着“天行健，君子以自强不息”的旗帜。著名的诗人流沙河在他的诗歌中吟诵着：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。”是啊，理想失去了，青春之花也便凋零了，因为理想是青春的光和热。同学们，作为二十一世纪的热血青年，你们能不树立远大的理想吗?

在学校里，我们努力学习，这是责任。在家里，我们帮父母做点家务活，这是责任。出门在外，为社会做点事，这是责任。大千世界，草有责任，花有责任，大树有责任。无论什么生命，都有自己不可推却的责任。古希腊人说，人是背着一个包袱走路的。包袱里有家庭，事业，友情，儿女……历经艰辛，却无法丢弃其中任何一件。因为这上面写着两个字：责任。在生活中，处处都有责任的考验。不经意的捡起一张废纸是保护环境的责任;帮助体弱多病的老人和小孩，是尊老爱幼的责任;替别人解决困难，是助人为乐的责任。责任，是社会的地基。没有它，高楼大厦在微风中就会轻易动摇。对自己负责，责任是严格的教官;对别人负责，责任是生命财产安全的保证;对国家负责，那是社会进步的条件。(励志演讲 www.yuwenmi.com)抛弃它，感到了暂时的轻松，却丢失了一生的光彩。责任，是不可丢弃的使命，它肩付在人们的身上。同学们，让我们每个人都富有责任心，去战胜生活和学习中的考验吧!

人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩。等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩。年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩。大而言之，作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会，也就是说，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩是积极向上的思考和谦卑的态度。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。同学们，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，愿良好的习惯升华我们的性格，愿健康的性格收获我们美丽的人生!

谢谢!

9月1日，太阳公公懒洋洋地躺在白云婆婆的身上，白云婆婆忙抱住太阳公公，让天气变得更加凉爽。

今天，我们要举办一年一度的开学典礼，同学们穿着整齐的校服一个个哼着小曲来参加了。朱校长向来参加的同学们问好，每个人的脸上都露出了灿烂的笑容。

典礼开始了。先是庄严的升旗仪式，再是一年级小朋友 展 风采。最引人注目的还是介绍老师了。老师们穿着五彩斑斓的衣服登场了。仔细一看，呀，全校这么多老师，我数都数不过来了！

今天的开学典礼真有趣！

截至昨日，广东累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例过千，深圳地区累计确诊病例有三百多，面对并不遥远的疫情，我们会感到恐慌忧惧，这是人之常情。

在这里，我想引用国家卫生应急处置指导专家成员尹平更专业的表述——“疫情时期的恐慌，多数是正常的情绪反应，并不需要重点去对付的，而应该选择与恐慌同行，允许恐慌，感受恐慌，理解恐慌，最后去接受恐慌。因为恐慌是信使，它在传递着危险的消息，让我们去防范风险，保护自己。”

所以，如果大家感到恐惧担忧，这是个体面对危机时的正常反应，不要否认和排斥它们，尝试去接受自己焦虑和恐惧的情绪。我们所常说的积极心理，是遇到好事时开心，碰上坏事时难过，在得到关爱时感恩，在看到不公时愤怒。如果每时每刻都保持平静如水，那不叫心态积极，那叫行尸走肉。

直面不可回避的现实，和痛苦一起相处，这是成长很重要的一门功课，或早或晚，我们总要面对。

眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。

除了眼保健操

对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。

眼保健操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。

这就是保护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗?

2021年的暑假很快就过去了，《开学第一课》是中央广播电视总台与教育部合作并从2008年开播至今的大型公益节目。该节目于2008年起每年9月1日在中央广播电视总台央视财经频道首播，2010年起改在每年9月1日中央广播电视总台央视综合频道播出。每一年的这个时候学校都会要求写观后感，而我每一年对观看《开学第一课》都会有不一样的心得感悟。

在看《开学第一课》的时候，回想上一年的学习情况，不由得心虚起来，因为我没有认真学习，这是不对的。我们的青春的梦想不应该就这样子停止!“看蔚蓝的天空有幸福的彩虹，是属于你和我编织的梦，轻轻乘着风甜蜜的遨游，青春的梦想手中紧握，不怕孤单寂寞不怕泪水坠落，我要飞越世界勇敢地承诺，坚持最初的梦，幸福在转角等候”。那个我们相遇相知的日子，我们曾一起对着天空唱出我们的青春，唱出我们的梦想。

青春，在我们尽情挥洒的汗水中愈见本色;梦想，在我们一次次跌倒后爬起来的坚韧中愈见其轮廓。我们不能忘记军训场回响着我们响亮的口号。我们一起流汗，一起哭泣，一起欢笑，一起为青春和梦想呐喊。

青春，在那一摞摞厚厚的书本中得到充实;梦想，在那小小的舞台中央绽开花蕾。记得那些沉醉在书海中的日子，记得第一次上舞台时的羞涩与紧张，记得在大家一起激烈的辩论，记得在上台前大家的互相鼓舞。那些我们为青春梦想拼搏一年的日子一去不复返了，是的，再不回来了，但是，我们看得见，看得见大家那由稚嫩逐渐变得成熟的脸上写满了自信;我们还在继续，我们的心中默念了无数次，“永不放弃!”。

至此，在看完《开学第一课》后，我要更加努力学习，回报祖国，回报家人!以梦为马，不负韶华!

在奏起的国歌里，在缓缓升起的五星红旗里，我们学校的开学典礼正式开始了。等到激昂的国歌落下，等到五星红旗升起，校园里立马就响起了如雷般的掌声，掌声是在表达我们内心里对祖国的敬意。

开学典礼启幕后，全校的师生都庄严了起来，在校长拿起话筒之前，校园里一片安静，安静到都可以听到五星红旗在空中迎风飘荡的声音。

校长充满威严的声音就在这种情境下缓缓响起，我们站在操场上耳边是老师对我们激励的声音，阳光暖暖的照射在我们的身上，这一刻，我们的内心里充满的是向上的力量。

开学典礼还在进行着，一个又一个的师生代表在讲台上讲话，无一不展望了这个新学期，开学典礼还在继续进行着，我相信这个新学期里我们都会迎来一个改变。

在开学典礼的期间，最让我难忘的是我们这个年纪的一名学生代表。

她的名字在我们这个年纪里是非常有名的，她也是最让我们佩服的存在，每一次考试里她都是我们年级的第一名，大大小小的考试，她认真对待。当她走上台的时候，掌声再次响起，她就是一个传奇。

这次开学典礼上，她的演讲稿给了我们很大的鼓励，她为我们讲述了她成功的背后，背后是日以继夜的坚持与提笔埋头，光课桌里，她做过的试卷就堆满了整个课桌，她能有如今的辉煌，完全就是因为她汗水的灌溉。

她的演讲带给了我们很大的触动，以至于在她演讲完毕后，站在操场上的同学都还没有缓过神来，最终还会在讲台上老师的带动下才响起了恍然一般的掌声，她的演讲听进了在场上每一个人的心里。

开学典礼结束了，我们的新学期开始了。

刚开始看这本书的标题时，我以为是励志类的。

翻开后，还是蛮惊喜的。

经常看到某个行为背后的解释观点后，会激动的在房间大叫，我X，原来还能从这些层面去认识自己。我们会从形而上的角度去自我反省，但却并不了解那些冲动行为背后的科学逻辑，所以往往收效甚微或是改进的点都太过针对某一具体行为，不足以支撑自己做持续性的改变，更不足以让自己举一反三。

而看完影响力之后，会让我的思维从一个又一个散乱的点慢慢串成线的模样，开始对自己的了解有些模糊的形状，不再是一团乱麻。

人类积累至今的文化，真是需要善于借助前人的智慧去梳理，我们现在这个年龄所有的困惑、遇到的挫折、对未来的渴望，那些过来人，他们也一定有过同样的感受，虽然他们遇到的具体情况会和我们不一样，但感受一定是相通的。

看书，教会我最重要的一个技能，是学会求助。仅仅这一项技能，便为我的生活带来了巨大的改变和可能性。好啦，言归正传。影响力这本书，围绕一些利用人的心理结构缺陷进行营销的案例向我们讲述了人的6种基本心理。而影响力的武器正是通过熟悉这些心理缺陷的触发条件对受众进行刺激，激发了人内心中按一下就播放的开关，用快思考做决策。

2019年9月的这个新学年与以往格外的不同，因为再过一个月，我们将迎来新中国70华诞，这是令亿万中国人民无比振奋的一件大事。70春华秋实，70年艰辛历程，祖国从站起来到富起来，再到强起来，我们见证着祖国日新月异的发展，与祖国共同成长。今年年初，习近平爷爷就说过，“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”。建设社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，是我们的中国梦。我们青少年，也要把自己的小梦想融入到伟大的中国梦中。看完《开学第一课》，更让我意识到，作为新时代的新青年，我们的发展离不开祖国，祖国的未来离不开我们。祖国呼唤青年担当，时代赋予青年重任。“我与祖国同成长”是我们的共同心声。

今天是阳光灿烂的日子，也是开学典礼的日子，我高兴极了，因为学校要发奖，说不定有我呢！

首先，唱校歌，校长让两名同学领唱，让一名同学打节拍，在领唱同学的带动下，我和大家不由自主的跟着她优美的.歌声唱起来，打节拍的同学打的节拍真好，同学们的歌声也好听极了。第二项是发习惯养成之星奖，我希望我的名字能在其中，不料却没有我。我伤心极了，原来的那股高兴劲一下子跑到九霄云外去了。我的希望一下子减少了许多，真不知道下面的奖项还有没有我的，我猜应该没有我，因为下面的奖都比这个奖大，真希望我的猜想是错的。第三项和第四项分别是校园小博士奖和学习标兵奖，听说学习标兵的奖品是花花牛牛奶免费喝一个月，我好羡慕呀！

希望四年级的奖品也是这。我一定要好好学习，天天向上，争取成为四年级的学习标兵。