激动的一刻（精品20篇）

以往，我总是迷迷糊糊地被爷爷的“起床歌”叫醒，但今天早上六点，我早早地就醒了。我迫不及待地望向窗外。哇！真是个阳光明媚的好日子！为什么我会这么兴奋呢？因为今天是个特别的日子——我要代表学校去参加市运动会。全校一千多名学生中，只有六名佼佼者能够脱颖而出，这是莫大的荣幸啊！

期待

这次比赛的地点是练塘中学，我们一行人乘上校车，前往目的地。一路上，我们唱着欢乐的歌儿，谈笑风生，以此来消除我们的紧张情绪。虽然离开始比赛还有好一段时间，但这毕竟是我们的第一次，难免抑制不住自己紧张的心情。微风拂过，树木招展着茂盛的枝叶，似乎也在为我们加油鼓劲：“加油，你们一定行的！”

激烈比赛

斗志昂扬的运动员进行曲响起，拉开了市运动会的帷幕。隆重的开幕仪式过后就是正式比赛了。下午2点，我要参加女子乙组跳远比赛。来到“战场”，各位运动员都摩拳擦掌，跃跃越试，认真地做着准备活动。我也不甘示弱，开始压腿。一声哨响，裁判员宣布比赛开始。我心里不禁“咯噔”一下，心跳加速：这就开始了？好紧张啊！“有了充分的准备，还怕什么？”老师好像看出了我的心思，鼓励我说。看着其他运动员都奋力拼搏，我的紧张感顿时烟消云散。“1083跳”。轮到我了，我的手心里全是汗，我攥紧拳头，先在原地弹跳几下，看准目标，快速助跑，“好！”随着老师的一声呐喊，我左脚起跳，稳稳地落在沙坑中。“3米67！”裁判员响亮地报出我的成绩。“耶！”我举起双手，高兴得欢呼雀跃。要知道这个成绩对于我来说，实在难得，上场前我还担心自己会不会踩出跳板，这样可是会得零分的！之前我的成绩并不稳定，但现在我才知道我的担心是多余的。我拍着腿上的沙子，与队友们击掌庆祝。“我就知道你行的！”老师走过来，也向我表示祝贺：“告诉你一个好消息，你得了全市第四名！”队友们对我羡慕不已，我更是激动万分，一蹦三尺高。比赛完的我心情轻松，心中石头落地，我长舒了一口气。

忆苦思甜

回想起暑假里的刻苦训练，我不禁陷入深思，在炎炎烈日下，我们不顾大汗淋漓；在蒙蒙细雨中，我们坚持训练；在树荫下休息，我们讨论运动技巧，不顾身体疲惫……暑假里，我们付出了多少汗水，耗费了多少精力？但是功夫不负有心人，我们终有一成——在市运动会上取得了优异的成绩，这不就是回报吗？再苦再累也值得，只为心中一信念。

阳光更灿烂了，照耀在我们身上，我们沐浴在明媚的阳光下，温暖而又舒适。那天，我难以忘怀！那天，我激动万分！

今天下午我们一年级五个班进行了一场非常激烈的亲子拔河比赛，经过几轮的激烈竟争，当结束的口哨声一吹响我高兴的跳了起来，我们班赢得了第一名，我真是太激动了。

我想大声说，一（二）班的爸爸妈妈们，您们是最棒的！您们为我们班带来了荣誉，让我们更有自信。尤其是在最后一场比赛的时候，我看到您们都已经很累了，一边拔嘴里一边喊着：嘿，嘿，嘿......韩老师也在使劲地为前面的小朋友加油，我和妈妈也在旁边为您们加油。我今天真是太高兴了，我们是第一名。

下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢!

老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。

我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。

到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。

开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。

“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。

第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。

最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油!随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。

我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。

2008年8月8日的晚上，让全世界都震惊了。张艺谋把中国上下五千年的文化巧妙的运用在了北京第29届奥运会的开幕式里。整个开幕式气势恢弘、大气磅礴，而且从始至终充满奥运元素、中国元素。

一开始，由两千零八个演员击着两千零八尊缶，出现在“鸟巢”的中央。阵阵震耳欲聋的缶声欢迎着来自世界各地的朋友，寓意了东西南北、天上地下的时空观念。

现场灯火明亮，不久，出现了二十九个巨大的火焰脚印。这二十九个脚印从北京的永定门出发，一步一步的向“鸟巢”走去，不仅体现了中国的四大发明之一——火药,还象征着第29届奥运会正在走向中国，走向北京。

使我印象最深的是刘欢和莎拉·布莱曼在“地球”上唱北京奥运主题歌《我和你》的那一段。他们在“繁星点点”的包围中，站在“地球”上，唱起了《我和你》。他们唱的是那么优美，表情是那么的深情，让人心情舒畅。还有那两千八百张笑脸，那五彩斑斓的烟火，都是那么的美!

同一个世界，同一个梦想。

二零零八年的奥运会开幕式，给我留下了太深刻的印象了，太震撼心灵了。

那一次，我真的很激动！

暑假的时间，我和杨叔叔约好一起去钓鱼，钓鱼是我喜欢的运动，每当钓起鱼的那一瞬间，都会感到无比的激动，尤其与鱼在水中“拼搏”时，更是激动！

这一天，天气不冷不热，正是钓鱼的好天气，我和叔叔一起去钓鱼，他开车带我来到一个水库，水库坝头已经有很多人早就来到这里，一切准备就绪，就开始上饵料了。

我们把上好的饵料抛到离岸边五六米的地方，我们静静的看着浮漂。打浮漂也有讲究，在不上食时最好是露三至四目的浮漂在水面上。更容易看清鱼在上钓时浮漂的变化，也就容易把鱼钓上来。

我们不知等了多久，浮漂也还是没有动静。偶尔会有一些小鱼来尝这诱人的美食。一个上午，我们只钓到了几条小鱼。我提不起兴趣了，有些想要放弃，叔叔说：“不要灰心，钓鱼要有耐心，晚上也会有大鱼出没。”我相信他，因为他是钓鱼的老手，知道晚上会有更好的一些鱼，这是他们多年的经验。

我又振作精神，一晃就到了晚上，我们更换了夜色浮。一直等九点多的时候，浮漂开始有变化了，时不时的在动。“叔叔，鱼来了，”我大声欢呼。“嘘，小声惊跑了。”突然，我的浮漂猛得往水下扎，我连忙捡起鱼竿，半使劲儿半随鱼游动的方向放线，但不仅要提紧鱼竿，不知怎么，心中有一种说不出的感觉，心脏加快的跳着，好像要蹦出来了。不注意，脚下一滑，一屁股坐到地上。我紧紧握住手中的鱼竿，人可摔，竿不能松，鱼不能跑。我立马爬起来跟着鱼跑，鱼往哪边游，我就往哪边走，地上的泥巴也不顾那么多，就往上踩。钓大鱼是急不得的，要等它没劲儿的才拉得上来，这叫“溜鱼”。经过十多分钟的“战斗”，鱼终于没多在劲了。叔叔也迅速赶来帮忙，一条十来斤的鲤鱼出水了。

周围的钓者都很快的围来观赏这大物。“真厉害，我从没钓过这么大的鱼”，“快照个相留个纪念”……大家七嘴八舌，原先宁静的夜晚一下子热闹起来了。

听着他们的啧啧赞叹，我真的很激动！

“五二班加油!”“五二班必胜!”加油声一声高过一声，喝彩声一浪高过一浪，这就是我校第四届运动会中女子800米比赛的镜头之一。一想到这次比赛，我就热血沸腾。

那天我参加了女子800米比赛，跑道上的我，心里就像只小兔子紧张地怦怦直跳。比赛开始了。只听司令员“砰”一声枪响。我便努力地向前奔去。一百米，两百米，四百米……一圈过了，这段时间对我来说是多么的漫长，我的腿麻木了，就在我想要放弃时，我听见了，听见了“阮诗婷加油!”这些加油声给了我莫大的鼓励，这股力量仿佛在我身边推着我，迫使我勇往直前。五百米，六百米，七百米……近了，更近了!离胜利就差最后一点了!该冲刺了，我重整旗鼓，抬起僵硬已久的双腿向前冲刺。胜利离我越来越近了20米，10米，5米，我迈着大步跨过终点线。我成功了!同学们个个兴奋无比，大伙全都激动地拥抱在一起……

通过这件事我明白了：只要努力就会成功，不管你付出多少，只要收获了就是最大的喜悦!正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹……”这次比赛将会永远留在我记忆的海洋里，成为我最美好的回忆，它将激励我大胆地去追求梦想，我将永远不会忘记这个激动人心的时刻。

今天，老师满面春风地走了进来说：“今天，我们玩一个小游戏好不好?”“太棒了!好!”全班同学一下子炸开了锅。热情涨得把屋顶都可以掀开了。“那好，我来说一下游戏规则。”游戏规则如下：全班同学分成两个组，每组选一个队长。再派三名同学上前，搬五个凳子围成一个圈。开始时，六个同学围着板凳飞快的转圈(放音乐)，音乐一停，同学就坐下(在凳子上)，没有抢到凳子的人淘汰。把一个凳子搬开。继续玩，看谁最厉害!

于是，我和周琪分别为2组和1组的队长。2组有1个女生，1组全是男生，情况有点不妙，我想。

开始了，音乐声响了起来。我们开始围着凳子转。我的心都提到了嗓子眼儿，但听到2组的拉拉队的加油声，我又立刻放松了下来。我的屁股紧紧的贴着凳子。突然音乐停了，我一下坐在凳子上。取得了这个凳子上的“统治权”。2组的一个女生被陈嘉鸣这个大屁股给挤了下去，她遗憾地被淘汰了。

第二局时，我完全放松了。还跳起了骑马舞呢!不过我还是一样——取得了一个凳子。哈哈!

一直到最后一局，只有我和黄成文PK。这下只有一个凳子了。我的心呯呯地直跳，仿佛就要跳出来了。再看看啦啦队的表现。第1组，哇，他们简直跳起了江南STYLE。再看看第2组的表现(我的组)，嘿，他们开始在桌子上叫：“你，姜云天，要是敢输有你好看!”我被他们逗得笑了出来，可一想到比赛，我不由得严肃起来。音乐声响起，我和黄成文都屁股挨在一块儿，开始了前所未有的，史上第一次“屁股大战”我仗着屁股大，挤了过去。可是他耍小把戏，把凳子搬了过去。可恶，我只有跟着他跑。他跑不过我，被我追到了。我手一把凳子抓住了。我和他又开始了“抢凳子大战”我手一拉，他差一点栽了一个大跟头。他也不甘示弱，卯足了劲拼命地扯，我可是100斤的牛人。扯不动，哈哈!

可他手一松，我的头往后一倒，差一点就摔倒了。就在这时，音乐声停了，他一屁股在凳子上坐着，我输了。

这一次的游戏真有趣!

20xx年8月30日，在雅典奥运会室外水上赛场上，正在举行皮划艇比赛。

“砰“，比赛开始了！只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛。我国队员孟关良是个右撇子，而后面一位队员(因为当时太激动，把后面那位的名字给忘了)是个左撇子。他俩极力配合。但可惜的是，我方队员在一开始的时候就落后了好几名。两位队员奋力追赶，一左，一右，一左，一右，终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队！当快到终点的时候，我们全家都屏住了呼吸，只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点！因为裁判无法用肉眼判断，所以只有靠监视器判断。而监视器里显示:我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时，我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队！全场一片欢呼！

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去。等他们醒来时，身边已经是围满了市领导和记者，这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴！

是啊，孟关良不仅为他的父母争了光，也为祖国和人民争了光！

中国“航天第一人”杨利伟在与成龙一起唱起了《男儿当自强》这首歌后，抑制不住自己的感情，在游行车上推开同行的保镖，跳下了车，冲进了观众群，激动地与热血沸腾的人们握起手来……

这是杨利伟在香港特别行政区为他举行的盛大典礼上的一个激动人心的时刻。杨利伟在上太空的时候，心跳非常正常，而在这个典礼上，却如此激动!是啊，在大陆，他只代表一位宇航员，而在这里，他代表的，却是中国人民，是千千万万的炎黄子孙的骄傲!

兴我中华，扬我国威。这句话说得一点都不假。中国的科技发展，比外国落后了很多年，当别人用大炮的时候，我们还在用鸟枪。中国成功发射了我国自己研制的第一架载人航天飞行器“神舟”五号，就象征着中国已经成为了一个世界强国，中国再也不会被人瞧不起了!对于香港来说，这种感觉更加深刻!杨利伟这回上天，是代表了整个中华民族去的，香港人民盛待他，用从未有过的礼仪欢迎他，由成龙和这位英雄唱歌，他怎么能不激动，不兴奋呢?这位民族的航天英雄，第一次如此的情绪激昂。

杨利伟叔叔头脑冷静，有着过人的心理素质。在成为中国人民解放军航天员大队航天员之前，他是一位拥有1350小时飞行经验的强击机和歼击机飞行员。在长达两年的严格选拔中，他同其他13人一起从参与先拔的1500名现役飞行员中脱颖而出。他的战友对他的评价是：身体好、爱钻研、肯奉献、协同意识强。载人航天工程，航天员系统总指挥兼总工程师宿双宁介绍说：“杨利伟的学习和训练都是最好的之一。”正是这些条件，让杨利伟大成为了一位航天英雄。

各国对这件举世瞩目的事情都表示祝贺。俄罗斯认为这代表着中国进入了太空新时代;美国各界认为这是历史性事件;德国表示首次载人航天显示了中国的实力;韩国赞扬中国成为世界三大宇宙强国;日本祝贺中国载人飞船发射成功;巴西航天局则称中国首次载人航天飞行成功是重大历史事件。可见各国对“神舟”五号升空有多么重视。

杨利伟激动了，中国人民激动了，世界人民也激动了。就在中国首例载人飞船成功的那一刻。

在“砰”一声发令枪的响声中，我们学校的长跑比赛开始了。

只见各个运动员像一支支刚刚射出的子弹似地“飞”了出去。

我们305班的所有同学都很镇定，因为我们班的王泽宣是我们年级有名的长跑健将。他已经为我们班争过好多次荣誉呢！今年肯定也不例外。

王泽宣在由许多长跑运动员组成的长龙中一直跑在“长龙”的中间，许多同学都认为是王泽宣体力不足，大家一个个心急如焚，在观众席上猛喊“加油，加油。”有些同学早已经翻过了栏杆，几乎冲到跑道上了，恨不得上去帮他一把……眼看着离终点只有最后一圈，这时候，大家发现王泽宣开始反超了，一个、两个、三个……当剩下最后半圈的时候，王泽宣已经列居第一位。

毫无悬念，王泽宣在这次长跑比赛中又为我们班拿到了一个第一名的好成绩。

每个人都会流泪，我也不例外，我的泪水流在了一个美好的盛夏。

我的学校很美丽，活动也很多。在那一年，学校举行了歌唱比赛，我也报名参加了。我想好了歌名，也进行了排练，我为了能被选上，精心挑选了一条公主裙，还有一双漂亮的鞋子。

这首音乐是我和同学一起演唱的，我们每天都会在一起练唱，编排动作和位置。很快，我们什么都准备好了，歌曲和动作也都熟练了。

比赛的日子很快就要到了，老师在赛前让我们先去换衣服，但是，我在换衣服的过程中，演出服拉链坏了。我一时心急，便手忙脚乱了，还好，有位同学带了两件，借给了我一件。

我急忙换好就下去排练了，我站在最角落，老师让我们开始了，我当时迟到了，心里有点害怕，还耽误了大家一些时间，十分愧疚。

其实我当时并没有唱出声来，就是对了对口型，做了做动作而已。可老师却喊停，说我的声音与她们不协调。所以，这一次，我是不用参加比赛了。

我失望地坐在观众席里，同学们都问我为什么不上台去。可我只是平静地告诉他们，我这次先不比了，下次再去吧！谁也不知道事实是什么。观众席里穿着演出服的我略微有一点尴尬。我也不知道该怎么办，只能掩饰住自己的心情。

回家后，妈妈问我今天为什么没有参加比赛，我谎称自己的裙子坏了，才没有去的。妈妈也就相信了。

晚上，我拿出日记本写日记的时候，回忆起这一天的经历，我哭了，眼泪不小心进入到了我的嘴里，是咸的。总感到一阵一阵的辛酸，我的泪水顿时像打开的水龙头，哗啦，哗啦地流了下来。

我的泪水里满是伤心，因为我不被老师和同学认可，但是只要我自己尽力了，努力了就好。生活就是这样，困难重重，一定要为自己而活。

一直以来有很多的第一次，第一次学跳舞，第一次踢毽子，第一次上学……，当然我最成功最激动的第一次还是当属洗碗。

那一天，我在家做完作业，妈妈还没回来，想到自己从来没帮妈妈做过家务，心里感到惭愧，就决定帮妈妈洗一次碗。

说干就干，我来到厨房，先把衣服袖子挽起来，再把水龙头打开，水“哗啦啦”的流了下来，学妈妈的样子用抹布把碗从里往外擦，担心洗得不干净，还擦了很多遍，接着又把筷子擦擦、搓搓。我看见碟子有些油还没洗干净，就用抹布沾了点洗洁精洗了洗，这时，碗宝宝从我手中滑了过去，我灵敏地接到盘子。过了一会儿，碗洗好了，我就把碗小心翼翼地放回橱柜。

晚上，妈妈回来了，看见碗已经洗好了。就知道是我洗的，夸我是个懂事的孩子。激动的心情久久不能平静。

第一次洗碗，我永远也不会忘。

巍巍华山，尽在脚下。悠悠群山，眼下之绿。多么巍峨壮观的景象呀！此情此景，此时此刻，怎能不欣喜若狂激动万分呢！

刚走到山脚下，我便累得直不起腰来，但是老爸鼓励我：“儿子不经历风雨怎能见彩虹？到了山上，一片风光会呈现在你的眼前，那时你会品尝到成功的滋味”。我听了这番话打起了精神继续向山上前进。

到了半山腰我精疲力尽，累得气喘吁吁口角直吐自味，这是老爸又发话了：“要一鼓作气不能半途而废，要知道不到长城非好汉”！我思考良久终于下定决心拼了这一次，我一股做气直接爬到了山顶。

啊！终于到了山顶，和煦的微风拂面，一道道青影映在脸庞，于光福是作怪石嶙峋的山峰，上有碧云蓝天，下有群山连绵。多么秀丽的景象呀！我见景抒情：“岱宗夫如何，齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳害昏晓。荡胸生曾云，决眦入归鸟。会当陵绝顶，一览众山小。”看！眼下还是漂浮着千姿百态的雾。我的心也随着雾气而变化，激动万分手舞足蹈地把《望岳》唱成了慷慨激昂的歌曲。

华山之险冠名天下，我的心情也如华山一样直插云霄到天际。

刚刚送走了体育节，我们西湖小学教育集团又迎来了一年一度的花仙子田径运动会，我还是主持人呢!

4月22日，西湖小学教育集团在万向技术学院举行了2006年的田径运动会，我早早的来到了学校，和其他主持人一起乘车出发。不一会儿，我们的车就开到了目的地，我们走进运动场，只见场地非常宽广，走上主席台我顿时感到视野无比开阔。不一会儿，运动会在章总校长的宣布下，拉开帷幕。首先是入场式，三所小学的同学们迈着整齐的步伐向主席台走来，我盼了很久，终于看到了我们西湖小学四(1)班海燕中队在张老师的带领下喊着响亮有力的口号雄赳赳、气昂昂地走来了，“海燕飞翔，斗志昂扬，西湖四(1)，永夺第一”是我们的口号，听着这口号声，我的心情非常激动!

接下来，进行了跳高、赛跑……比赛，场上的队员们都生龙活虎的进行了比赛，我们四(1)班的丁佳琦参加了800米赛跑，今年，她不负众望，又拿了第一名，祝雪帆在女子跳高中获得了第一名的好成绩，为我们班获得了荣誉。

我为她们喝彩、欢呼、雀跃。我希望在明年的运动会中，我也能为班级争得荣誉。

得知语文老师今天写作文，突然心头打了个冷颤：我有种不好的预感。

果然如此，语文老师邪笑地从后门进来，手上拿着某束熟悉的花——咦，不是班主任桌上的花吗?萍姐在教师节松的话，怎么到语文老师哪里?

老师阴笑：“我们接下来万个游戏……”我知道，某些人的厄运来了。

音乐完了，花还在某同学手上，就要上去表演。老师称作击鼓传花，我只记得有成语叫击鼓鸣冤。呃?抛绣球!

同学们摩拳擦掌，整装待发，准备将花扔给不顺眼的对方。我懒洋洋趴在桌上，将目光所定拿花的同学——好戏开始了。

音乐响起，第一位同学甩手一扔，花“唰”飞向人群。随即“啊”的尖叫声此起彼伏，花束飞来飞去，我突然明白了什么是扫把星，个个不想要。

终于，第一个幸运儿出炉了!某个不顺眼的同学由于小脑迟钝问题，脑转的速度始终慢过肢体，他，牺牲了!

接着，第二个也新鲜出炉。多手的后果，不然就不被罚了。大家对这位幸运而感到不满，不知谁提议：“把花扔给炜均。”大家不约而同露出坏笑，心有灵犀将目光转向炜均。

一开始，炜均成为了攻击目标。炜均愤愤对准最远的人群射去，同学们又传回炜均附近。我同桌大喝：“给我!”某人顺手给他，他跳起，好像投三分球，花准确投向炜均。炜均呆着望那束花，班里响起有史以来最热烈的掌声。我手掌拍红了，默默祈祷：炜均，你走好。

经过我们的掌声的洗礼，炜均无神奔上为我们娱乐的道路。

啊，真想再来一次。

20xx年12月11日、12日，实验学校小学部举行了第24届田径运动会。我们全体同学度过了两天紧张而刺激的运动竞技时间，心情非常激动。

运动会的项目有跳长绳、拔河、掷远、跳高、60米等等，其中，给我印象最深刻、最激动人心的是我亲自参加了的拔河比赛。为了取得这项比赛的好成绩，我们全班同学苦练了一个多月，在这一个多月的时间里，我们进行了实战演习，并且分析方式方法和对手的实际情况。经过一轮又一轮的残酷比赛，我们班以两战两胜的成绩挺进决赛。

最后的决赛对我们班至关重要，如果输了，我们将失去28分的一个大比分，大家更加刻苦练习了。12月11日下午，我们终于迎来了这场盼望已久的比赛。即将和我们决赛的是四（3）班，我们了解到，他们班的实力非常强大，班上有好几个“大力士”，他们也是过五关斩六将进入决赛的。我们不敢掉以轻心，做了更充分的准备。赛前，我们每人都穿上钉鞋，吃了足够多的热量，大家摩拳擦掌。

随着一声哨响，第一场比赛开始了，我们班先声夺人，一下就把四（3）班拉过来一大截，眼看着就要成功了，但是四（3）班也是久经沙场的，很快就发力了，又把我们拉过去了一截，我们差点就快顶不住了，幸好，大家没有放弃，齐心协力，用尽力气，硬是挺住了，最后又拉了过来，我们赢了！

第二场比赛又开始了，四（3）班上次输了，这次他们总结了经验教训，一开始就拼命往后拉，我们也不甘示弱，为了争取得到这个重要的28分，双方展开了残酷的持久战、拉据战，我排在队伍的后面，尽管手被绳子拉得生疼，但是我心里默默的给自己打气，无论如何一定要坚持住，千万不能松手，坚持就是胜利！经过几分钟的僵持，双方均耗尽了力气，现在就是看谁更有毅力了，最后，四（3）班先支持不住了，有几个人松手了，接下来，我们就势如破竹了，我们班终于赢了这场比赛，得到了拔河比赛的冠军！同学们真高兴啊，兴奋得又蹦又跳，我高兴得连手疼也忘记了。

我们战胜了号称“大力士“的四（3）班，这是我们全班同学的胜利，我从中明白了一个道理，坚持就是胜利，团结就是力量。

周一的清晨，是升旗仪式。参加升旗仪式的有校领导和全校师生。

“向前，向前，向前！我们的队伍像太阳……”听，这是出操的歌声呢！但是，周一，是升旗仪式。我们排着整齐的队伍，站在走廊上，唱着雄伟的歌声，迈着整齐的步伐，走向操场那儿的草坪。

清晨的草坪上，还沾着晶莹的露珠，如同一颗颗美丽的宝石。踩在草坪上，小草便唱起歌：“沙，沙沙，沙，沙沙……”等所有同学们都到了操场，就开始了升旗仪式。

首先，主持人宣布：“尊敬的老师，亲爱的同学，大家早上好！今天……升旗仪式现在开始！”接着，国旗班的同学迈着整齐的步伐，走向竖立在草坪正前方的手动旗杆。其中有三位高年级的同学，分别是一位旗手，两位护旗手，走在队伍的最前面，威风凛凛地迈着步子。啊！他们离旗杆越走越近了，啊！近了！近了！他们到了。顿时，昂扬的国歌响起，少先队员敬队礼。那鲜红的国旗，冉冉上升；这激动人心的时刻，都在这鲜红的国旗里，使大海沸腾！瞻仰着国旗缓缓上升，直到那国旗上升在旗杆的顶部。

接着，就开始了荣誉时刻——颁奖环节。最后，就是呼喊着：“准备着，为共产主义世界而奋斗！”“时刻准备着！”一声声响亮的声音回应着第一句话，这真的是我们发自内心的声音。

升旗仪式结束了，同学们回到教室，但，唯独那鲜艳的五星红旗依然在飘拂，在飞扬……

老师 告诉我们，今天下午第三节课五年级要举行接力跑比赛，一听这个消息，教室里立即沸腾起来。同学们好不容易熬到了下午，老师带着 20 名同学进场了。我们班的运动员个个都养精蓄锐，准备迎接比赛。在赛起前十分钟他们就开始热身了，我们的心情也跟着“砰砰”的紧张起来。

“嘟——”随着裁判的一声哨响，比赛就正式开始，运动员们竞争相当激烈，你追我赶。李茜拿到了接力棒，她可是我们班的体育健将。双方各不相让，只见李茜咬紧牙关，竭尽全力地往前冲，她以闪电般的速度疾步向前!我们班的拉拉队有的上了二楼，挥舞着衣服为运动员们呐喊助威;有的就在楼下的大声的喊口号“五二班加油，五二班必胜”;还有的眼睛紧紧的盯着运动员们一眨也不眨。我心想：李茜加油你是最棒的!李茜一会第一，一会第三，竞争仍然十分激烈，渐渐地，渐渐地，我们班从第一变成第三。可拉拉队继续喊着口号，因为我们知道——大家的鼓励就是运动员们的动力!比赛即将结束了，季少龙出场了，他是我们最后的希望，季少龙用箭一般的速度飞奔了出去，可我们还是以最后一名的成绩收场了。也不知道怎么回事，季少龙跑的并不快。

这次虽然我们输了没有拿到第一名的好成绩，但是我们也有收获。我们收获了友谊，收获了童年的美好回忆。我们都是学校的花朵，都是祖国的花朵，愿我们越来越茂盛!加油吧，放开双臂去迎接美好的未来吧!

今天，终于迎来了我日思夜想的秋季运动会了。一大早，春光明媚，我们集合好队伍，迈着整齐的步伐来到了运动场。

盛大而漂亮的开幕式过后，秋季运动会就开始了。随着裁判员“砰”的一声发令枪响，整个运动场上就充满了此起彼伏的“加油”声。所有的运动员都拼尽全力的比赛，拉拉队的欢呼声一浪高过一浪。50米跑，我们班的宋明宇得了第三名，400米跑，我们班得了第一名!还有立定跳远和投掷垒球，我们的成绩都很好。我们高兴地喊着、跳着。

激动人心的时刻到了，马上就要进行30米接力，这可是以班级为单位的接力啊!我们每一个人都是主力!我不禁摩拳擦掌、跃跃欲试，迫不及待的想为班级争光。“砰”的一声枪响，比赛开始了，我的心也跟着”砰”的一声进入了战备状态，第一棒、第二棒······我们班一直领先，真是“三六三六，一枝独秀;三六三六，甩他们一溜儿”。马上轮到我的这一棒了，我不禁心跳的更快了，看着同伴拿着棒跑来，不禁早早地伸出手来，时刻准备起飞。接到棒后，我就像一支离弦的箭“嗖”的一下冲了出去，我边跑便用眼睛的余光看对手，对手也不甘示弱，紧追不舍，我心想：绝不能让你超过我，我可是短跑小霸王啊。我的步伐越来越快，甩开了对手，迅速地跑完了我这一棒，又完美的把棒交给了下一个同伴。当宣布成绩时，我们班拿到了接力冠军，我们都高兴的跳了起来。

这真是个激动人心的运动会!

有一天，我碰巧听见了周华健的《朋友》——“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒……”

听着周华健那深情悦耳的声音，我的心如热火般沸腾了起来。是啊，往往那深情中总会涌出一种温暖，一个朋友，往往会在你最无助，最失望的时候去鼓舞你，去关心你，去帮助你。就如同歌词中所说：一个真正的朋友，于你一生都是相依不离的，不管是安慰你的一句话，还是鼓励你的一个眼神，照顾你的一个动作，都会表达出他对你那深深的情感。

记得有一次，我生病住院了，老师讲的课我听不到，知识点我把握不住，整天哀声叹气，抱怨自己没有用，在期末复习这关键时刻掉链子，害怕成绩掉队。可就在我最无助，最需要关心的时候，我的朋友——王雪萤出现了，这使我大吃一惊。只见她慢慢地走过来，搬了个椅子坐下，先亲切地问了我感觉怎样？接下来又把语文书翻开，把老师上课讲的知识给我讲了一遍，帮我画知识点。她还给我讲了班上发生的趣事，逗得我哈哈大笑。就这样，几乎每天，她都来帮我补习功课，她冒着被家长骂的危险来帮助我，每每看到她离去的背影，我不禁涌起激动的泪花。这不正如俗语说的：患难见真情吗！

就在这时，我又一次听到了这首歌曲，内心便如江海般翻滚，心中涌起一股温暖的激流！于是，我努力复习，终于在期末考试中获得了第一名，以优秀的成绩回报了好朋友对我的关怀。

此刻，再听到那首歌，我不禁涌起感激朋友，希望多交朋友的想法。

就在这一秒，我的耳畔又回响起那句歌词——“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒……”我不禁涌起激动的泪花。

[激动的泪水作文450字

“呜哇！”一声响亮的哭声，打破了手术室里凝重的气氛。随着手术室的灯熄灭，大夫带来的好消息，家人们流下了激动的泪，互相握手道谢，看到他们喜极而泣的样子，我也忍不住流下了激动的泪水。

那天，我感冒，爸爸陪着我到医院来看病。看好病，路过三楼妇科时，遇上了这一幕。

“爸爸，在干什么呀！”“不知道，去看看吧。”我随爸爸来到了手术室外，爸爸打听了一下，我了解到，里面的病人突然，发现自己要生了，送进医院却发现因为病人，长时间的坏习惯，导致孩子堵在了胎中，我们留了下来。这时，大夫走了出来，说：“产妇难产，家属最好做好心理准备。”

听着手术室里产妇的叫声，我们不禁为她捏了一把汗。一刻钟，两刻钟，一小时……我们屏息凝神。产妇的丈夫来回不安地，踱着步子，脸上透出难以掩饰的不安。一位老妇人紧紧地握住双手，握着珠子，不停地喃喃着。窗外的天色有了明显变化，天已渐黑，像舞台上拉紧的黑幕布。而我的心中像打翻了五味杂粮。情不自禁地为病人感到了，一个人在鬼门关徘徊时的恐惧。

可过了好久，“呜哇！”响亮的哭声打破了沉寂“生出来了！生出来了！人们互相道谢，大夫走出来说：”恭喜，生了大胖娃娃。而且病人目前状态稳定。”家人们喜极而泣，小声抽泣起来，这一天对有些人来说，最普通不过，但对我们来说，却是重要的一天，因为我们见证了这些伟大的医生，最伟大的家人。他们中哪一个不会让人流下激动的泪水泥？我的心紧张极了，像有人抓住了我的心，又像一只顽皮的小兔子，在我心中蹦蹦跳跳。再看看窗外，灯火通明，俨然是另一个明天！

啊，我看到了生活中无时无刻地被温暖笼罩被温暖照亮。顿时泪水涌向我的眼眶这时我才想起父亲教诲，也知道父亲的用心良苦。