激动的一刻【热门20篇】

每次当我在做对于我来说比较难的一件事时，我的耳朵里仿佛总是听见妈妈的一句话:”吃得苦中苦，方为人上人。” 是呀!人如果年轻时吃得苦，老了就一定过得很好。常言说的好：先苦后甜。就像我通过了努力，做了一件“惊人”的事情。

8岁时，我在课外的篮球训练营时，老师为了锻炼我们，所以让我们围着长100米的球场上跑了20圏，但我深知：就算寒冷的冬天，在那跑10圈都会热的满头大汗，累的气喘吁吁，更不用说夏天在那里跑25圈了。我刚跑了10圈，就已经头皮发痛，筋皮力尽，全身无力了。只有蹲在那儿的力气了。那时，我知道我自已连拧开瓶盖的力气都没有了，过了一会儿，我拖着疲惫不堪的身体，坐在妈妈的旁边，我觉得妈妈为了我的身体一定会带我回家或把我大骂一顿，但我想：就算把我骂死也比“累死”好吧。但妈妈的回答却出乎意料，妈妈只是说了一句话：“孩子，如果你连这点苦都吃不了，怎能活到人上人呢?”我感觉妈妈的这一句话，就像一把钥匙，打开了我不能吃苦的那扇门。此时，我想起了杜甫的诗句：会当凌绝顶，一览众山小。这时，我全身充满了力气，我把拖我后腿的压力转化为了使我前进的动力。果然，我跑的更快了，心里不断念叨着一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”

从此以后，我打篮球时，或做其它事，感觉很累很难时，我总会想到那句话。原来，我投球时，就算费了九牛二虎之力，投10次，也才进一两次。但我从不放弃，我认为只要用心、吃苦，就绝对能“百投百中”。在我的努力下，终于我不在投10次，只进一两次，而是“十发九中”了。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话一直推着我，鼓舞着我前进，让我受益终生。

炎热的夏日过去了，太阳公公不再火辣辣地烤着大地。天气渐渐变得凉爽起来，一片又一片枯黄的叶子轻轻地从树上飘落下来，小孩子也换上了毛衣。哦，秋天来啦！

瞧，微风轻拂，河面泛起一圈圈涟漪，恰似一道彩绸在水面飘动；树林中唧唧的知了声被呼呼的风声取而代之了；树上枯萎的树叶纷纷落下，顿时，空中就像飞来许多黄蝴蝶，纷纷扬扬；树林中的林荫小道在寒风瑟瑟的金秋中，落叶慢慢地飘入草丛中。与金黄色的枯草汇为一体，大地如同扑上来一层层厚厚的“棉被”，静悄悄地沉睡下去。

秋风吹走了繁花似锦、百鸟争鸣的夏天，而展现在人们面前的是一幅优美的秋景画，这时，你看到画中那缠绵的秋雨了吗？

有一天早上醒来，听到一片叮叮咚咚的雨声，仿佛是一曲快乐、活泼的乐曲。绵绵秋雨不紧不慢地落到地上，在地面的落叶上溅起一个个圆圆的小水珠！阳台上的玻璃翠，那宽薄片状的叶子，，被缠绵的秋雨冲洗得干干净净，颜色翠绿翠绿的叶片上挂着晶莹的雨珠，显得那样娇美。这足以显出秋雨的娇艳与美丽，它凝聚了所有雨的美！有小雨的温柔，有大雨的坚韧，有春雨的温柔。有冬雨的缠绵……不知过了多久，秋雨渐渐地停了，洗得万物更有色彩了，所以我们就能说“秋雨润物细无声”了吧！要不，它怎么会让秋的色彩那般的明艳呢？

啊！那风！那雨！

一天下午，我们班举行了一场激动人心的扳手腕比赛。

老师让每个队派一名队员，四个队讨论了一下，四名“大力士”站到了台前亮了个相，他们摩拳擦掌，锻炼了一番，个个自信心满满。

第一场比赛开始，老师喊一、二、三预备时，同学们已是迫不及待了，同学们紧张的心情一下子涌入了高潮。首先，是火箭队VS小虎队。同学们欢呼着：“加油!”。黄思存拿着文具盒，有节奏地拍打着“叮叮叮，咚咚”。同学们大声呐喊着，喉咙都要喊哑了。

罗良杰脸涨得比柿子还要红，强振东使出吃奶的劲，只见他眉头紧皱，豆大的汗珠像断了线的珍珠直往下落，原来圆溜溜的大眼睛，现在眯成一条缝了。

观众们情绪高涨，声音响成一片，其他班正在上自习的同学，由于不能观战，急得像热锅上的蚂蚁一样团团转。

强振东情况不妙，而当他看见我们都向他投来鼓励的目光时，他信心百倍，咬紧牙关，屏住呼吸，僵持了一会儿。底下的呐喊声愈来愈大，惊天动地。

最后十秒的倒计时开始了。两名队员手攥得紧紧的，都捏出汗来了。两人的另一只手不松懈地按在桌子上，像是用钉子钉上去了。“十、九、八……零。”第一场比赛结束，本场为平局，观众们那激动的心情汇成了一阵热烈的欢呼，我心中的一块千斤巨石落了地，长长地松了一口气。

接着是第二场预赛、第三场预赛、半决赛……

尽管我们队的大力士在第三场预赛中不幸被淘汰了，但对我们而言，这却是一场磨练意志、增强团结的比赛。

奥运会，在观众的期盼中，徐徐的拉开了帷幕。今年的奥运会，是在伦敦举行的。我和爸爸坐在电视机前，期待着奥运会的开始。

“哗，哗哗……”观众的掌声如雷鸣般轰动。射击、跳水、双杠、篮球……各项运动都比完了，中国队获得了许多金牌，但叶诗文的混合游泳，是我和爸爸最想看的，等了许久，终于到了叶诗文的400米混合游泳，我吃完了晚饭，就和爸爸开始看。

“啊!开始了!”我激动地大叫道。“呼!”随着一声哨响，8个游泳员跳入水中，叶诗文序号第五，她的反应能力是最灵敏的，刚入水就遥遥领先。8个游泳员，像八条小鱼儿一样。在水里快速地游着，100米的蛙泳，100米的仰泳，100米的蝶泳，100米的自由泳。蛙泳，叶诗文领先，其他选手紧追不舍，如果叶诗文有一丝松懈，将很快落后，仰泳，100米，叶诗文仍处第一，蝶泳，是叶诗文不太擅长的，但是，这100米，她仍处于第一。最后一百米自由泳，是叶诗文最擅长的，她进行了最后的冲刺。“叶诗文，加油啊!”我举着小旗，，呐喊着，最后50米，40米……啊!叶诗文破纪录了!，最后两米!当她的手，碰到墙时，我激动得跳起来，中国人激动地跳起来……叶诗文不仅是第一，还破了纪录，世界记录!一个年仅十六岁的女孩，仅仅十六岁!

那一刻，是令中国人激动的时刻，那一刻，是令中国人骄傲的一刻!

当国歌响起的时刻，我们笑了，那是令人激动的时刻，是令中国人激动的时刻!

上周二，我们学校举行了一场激动人心的运动会。

运动会的比赛项目可多啦！有：跳绳跑，扔沙包，接力跑，转呼啦圈，仰卧起坐，拔河比赛……

让我印象最深的是接力跑。我们301班对402班，我拿着话筒拼命地喊：“加油，加油，301班加油！XXX加油！”我们班的运动员个个跑得很快，没有一个迟疑的。402班的运动员，有的像饥饿的兔子见到了胡萝卜，拼命往前冲；有的没有接住棒子又跑回去拿；还有的跑到半路，棒子掉了……。他们气急败坏地追着，我们班全部跑完时，他们最后一棒才跑了一半。最后我们301班获胜了，同学们都欢呼起来。这么有趣的比赛在我们的呐喊声中结束了。

让我感到最精彩的是拔河比赛。我们301班又对上了402班，我们班的运动员个个拉成弓步，身子像葡萄似地紧紧挨着，奋力地往自己的地方拉。402班的运动员也不甘示落，嘴里甚至喊道：“输了一局，不能再输第二局。”随着裁判一声哨响，运动员们都使劲的拉，只见他们个个都涨红了脸，一阵时间过去了，大家似乎有点筋疲力尽了。二个班级你拉我扯，分不出胜负。随着老师们、前来帮忙的家长们和参观的同学们拼命喊：“301班加油！301班必胜！”“402班加油！402班必胜！”绳子往左挪一点，又往右挪了一点，看得我们真是即激动又紧张，真恨不得自己跑上去拉一把，突然我们班的同学们像小宇宙爆发似的发出了新能量，又赢了402班。啊，团结就是力量！团结就能创造奇迹呀！

让我最难忘的是仰卧起坐，因为这个项目，我也参加了！轮到我时，我闭紧双眼，双手抱头。一听裁判一声令下：“开始！”我就一个劲地把头往上抬，自己还默默地数：1、2、3……，慢慢的我觉得有点累了，速度也有点慢下来了，我拼命催自己：“快点往前，快点往前。”“10、9、8……。”听见周围的人大声地喊着，啊，时间快到了，我使出浑身解数，继续抓紧时间做着……．终于，我做了43个，得了第二名，啊，我真开心呀！

这次运动会结束了，通过全班同学的共同努力，我们班得了全校总体第二名的好成绩。真希望下次的运动会快点到来，我们班肯定会得总体第一！

阳光明媚的早晨，我们与同学一家一起出发去大明山滑雪啦。我们上高速从临安白果出口下。这是我第一次滑雪，心里有着莫名的兴奋。

坐上上山的小巴，沿着弯延曲折的小山路，再坐上缆车直上来到了滑雪场。一路上白雪片片，越靠近山顶雪越是多，一些小树在冰雪的覆盖下，成了一尊尊“冰雕”，在冬日的阳光照耀下闪闪发光十分耀眼，非常夺目。想必这里最近几天一定下过雪，这里的气温也很低。

大明山滑雪场位于大明山顶被群山环抱着，那里的大地也被人造雪覆盖着，已有许多人在雪地里畅滑了，我也想立刻冲进去。可是滑雪是有许多要求的，教练告诉我们怎么穿鞋穿滑雪板怎么用好滑雪工具，滑雪杖要放在滑雪板的外面，滑雪板要调整成“八”字形。“八”字越大阻力越大速度就慢，“八”字越小速度越快。

准备就绪“开滑啦”!教练还告诉我在滑雪时要重心向前倾，双脚微曲，目光向前。她先让我把滑雪杖一端顶在胸前，她拿着另一端，面对面的带着我向下滑去。还是挺简单的我想着，但又想到成语“熟能成巧”后还是坚持学习的滑下山，电梯缓缓地载着我又上了坡，重复几次我有了一点点感觉自己可以在雪地里掌控了。此时妈妈发出了“求救信号”，原来妈妈一路滑一路摔，裤子已被雪融化的染湿了半边。教练赶紧去“救”妈妈，在教练的带领下，妈妈也很快的掌握了滑雪技巧，从山顶一直飞驰到了山脚。这时的我也独自滑开了，可惜摔了好几跤，同行的同学滑的比我好多了，一跤都没有摔，这让我很是羡慕。

夕阳西下了，大伙们已渐渐离开滑雪场，我们也随着大流与大明山再见了。我觉得滑雪可以增强我的体质，还可以增加我的胆量，它是个值得再来的好地方。

“砰”的一声，裁判员手持发令枪朝前打了一枪，别班的运动员如离弦的箭一样也是飞快地跑了出去，我坐在草坪上，紧张地看着为我们班的运动员捏了一把冷汗，眼看着别班的运动员遥遥领先，心里仿佛开始有一只受惊的兔子乱蹦乱跳，久久不能平息。

忽然一位运动员从我身边跑了过去，我再也坐不住了，连忙起身呐喊助威：“加油！加油！”可是，我们已经被远远甩在后面了我，我们都绝望了，我心想：难道就这么输给别班了吗？我的好朋友看透了我的心思，告诉我：“你不要乱想，我们班即使不能拿第一名，也不会是最后一名，我们要相信他们。”我点点头，继续为他们加油，并且更加卖力了。

终于，我们班的运动员像“黑马”一样从最后一名跑到了前三名，全场都沸腾了起来，为运动员加油，最后我们班得了第二名，今天，这激动人心的时刻是运动员刻苦练习的成果，更是老师们的心血变成的。

今天，我和爸爸去河边抓鱼。到了河边，爸爸说咱俩比赛，看谁抓得鱼多。只见爸爸蹲下身子，用手一捧就捧了一条小鱼。我也学爸爸的样子用手去捧，可是手小，弄得袖子都湿了，也没有抓到鱼。

后来我想了一个好办法，在浅水河里挖一个深坑，建了一个“捕鱼仓”，等待大鱼自投罗网，大鱼终于进来了，我心花怒放，一下子就抓到了它，把它装到了袋子里。虽然我只抓了一条鱼，不像爸爸抓得多，但是爸爸说我很聪明，是用自己自创的方法抓了一条大鱼， 还是我取得了胜利，听了爸爸的话，我高兴得手舞足蹈起来。

我这星期中最激动的事情莫过于玩海盗船了。

去乐清玩的人一共有7人，可玩海盗船的只有3人分别是王鼎勇、黄旭静和我自己。

我和王鼎勇在海盗船的两个船头上，而旭静则坐在中间，与我对视。

“铃——”“开始玩咯!”王鼎勇大叫起来。这时诺诺突说：“怕就大声叫出来，没关系的，别怕丢脸啊!!!O(∩_∩)O哈哈~”

海盗船一开始慢慢的，就像把偶们三个人当成婴儿一样摇着。突然海盗船摇快了。摇的惊险，摇的可怕，把我的心也狠狠的摇了。

到最快的那一刻，旭静慌了，连忙大声喊：“慢一点!慢一点………~(>_

下“船”了，每个人都在O(∩_∩)O哈哈(大笑)~，尤其是诺诺。我看他肚子都笑痛了吧!!!

唉…~也许你们不知道我今天激动在哪里吧!我激动在玩游戏的那一刹那。就在那一刹那，我感受到了朋友对于我有多重要。 对我珍惜这最后一年与同学在一起的美好时光。

加油啊!我的朋友们，让我们的友谊天长地久吧!!!

我记得以前我曾听过一次周杰伦演唱会，从那以后我就非常听周杰伦的歌了。

那是中国联通举办的一个活动，一次性充一定的话费送等值演唱会门票。当时我妈妈刚好要充话费，于是就多充了一些，拿了几张门票让我和我的朋友一起去看。

我们来到了演唱会地点——黄龙体育中心，我们在里面待了好久，终于开始了。突然，一个圆形台子从舞台顶端降下，一束闪亮的光向那里照去，周杰伦“从天而降”了。他身上穿着黑得发亮的夹克衫，结了一个白领带，一条朴素的黑裤，衣服上还有一些会反光的圆形塑料片，在灯光的照耀下闪闪发光。我很激动，因为以前我只在电视上见过周杰伦，却没见过他本人，这次终于看见他本人了。周杰伦用台湾的口音说了几句话就开始唱自己的歌了。

周杰伦第一首歌是《稻香》，《稻香》讲述了农村生活的快乐，所以整首歌都是欢快的节奏。我一开始听《稻香》觉得很平淡，但到了后面，我就沉浸在美妙的歌声之中，好像置身于农村一样。在田地边闻着稻香边在那无忧无虑地玩耍，在那纯净的池塘中钓鱼。到了幽静的夜晚，听着叽叽的鸣叫声。忽然，从草丛里亮出了光，一个个小灯笼在空中飘浮着，原来，是萤火虫。音乐停后，我慢慢恢复过来。就在这时，耳边突然响起震耳欲聋的掌声。还有些疯狂的歌迷不禁站了起来，大声喊：“加油!加油!”甚至还有人抛花到舞台上。

《乱世春秋》是讲述三国时期的战斗。我好像也成了三国中的一个武将，身穿盔甲在战场上奋勇杀敌。三国中的每场战斗好像在我面前放映，我久久不能从中脱离。

从此，我就非常喜欢周杰伦的歌了。

“加油，加油……”体育馆里不时传来震耳欲聋的喝彩声，原来紧张激烈的亲子运动会在这里举行。

第一个游戏就是两人三足，大家期待已久的时刻来啦!开始游戏之前，老师先说了一下玩两人三足的规则。之后参加这个项目的人员都到了比赛场。有三个班，每个班有十人。开始比赛了，老师说：“预备——开始!”他们都争先恐后地出发了。

每一个参赛队员都跃跃欲试。我和爸爸是第三个参加比赛，刚开始我们还不适应，两人三足走起路来笨手笨脚的，脚上好像绑着一块石头。过了一会儿，我们开始有些默契了，配合得很好。我们一个劲地向前走，可时间只剩下短短的四分钟了。我的额头冒出密密麻麻的汗珠，心里像有块石头。时间过得越来越快，我们不禁加快了速度，其他同学也不甘示弱，和我们拉短了距离。眼看就要到终点了，时间也快到了，周围的同学不禁站起来大声为我们加油，老师也激动起来。顿时，场面热闹非凡。我也在心里默默的想：一定要加油，加快速度，冲到终点，加油!我和爸爸喊着口号：“左右，左右”，一步一步地走向终点。

终于，在最后的一分钟内，我们冲到了终点，赢得了胜利。观众们响起了热烈的掌声，老师也为我们祝贺，我们非常高兴，我心里的那块石头也放下了。

在掌声中，我们的两人三足比赛落下了帷幕。通过这次比赛，我悟出了一个道理：在两人三足比赛，胜利只属于懂得团结、拼搏、奋进、努力的人。

看到这个题目，你可能会想：激动人心的时刻是什么时候呢?神六升空时?中国运动员夺冠时?……不不不，都不是，那是我在星期五的演讲比赛中得到年级组第一名时。

星期五的中队活动课是我们六年级组的演讲比赛，大家都胸有成竹，来到演播大厅，准备在今天这最后一场决战中大显身手。比赛开始了，前面的同学们都将自己的水平发挥得淋漓尽致。我坐在台下心神不宁：上一次演讲比赛，由于我过于紧张，讲到最后一段时，我竟然卡壳了，所以只获得了三等奖。今天我一定要镇定，吸取上一次的教训，尽量去克服自己紧张的心理。当别人演讲时，我在下面默默地背诵，可不知不觉时，主持人念道：“下面由六(4)班的王钰涵为大家演讲。”此时我的心砰砰直跳，强装镇定地走上去，一上台就不知所措，将行队礼都搞忘了，直接开始演讲：老师们，同学们，大家好!我演讲的题目是《雷锋精神永放光芒》……这还不怎么糟糕，我顺利演讲完了第一段，心里正暗暗高兴，不知怎的又想到别处了，将其中两句重复了两遍，我猛地回过神来，继续下面的演讲，我立刻告诫我自己：不要分心，不然又要像上次那样了，很快，我就进入了状态，绘声绘色地演讲完了，最后将行队礼补上，走下台去时，羞得我面红耳赤，长长地舒了一口气。我在焦虑不安的等待中终于听完了别人的演讲，当主持人宣布六年级组得分时，我的心提到嗓子眼儿上来了：“六(3)班得分9。816分，六(4)班得分9。83分……”我听完主持人的宣布，露出了开心的笑容，竟然是第一名……我站在领奖台上，心里有一种说不出的喜悦，不禁回想起练习演讲的一幕幕，是当教师的妈妈帮我一遍遍修改稿子，一次次教我朗诵……这里面包含了我和妈妈的汗水啊!我真想高兴的叫一声：“妈妈，我赢了!”是啊，妈妈的反复叮咛：一定要不断战胜自己……还在去耳边回响。这次，经过我自己的努力，获得了第一名，虽然还有一些不足，但也是我成长的足迹啊。我想我一定会不断克服心理素质差的缺点的。

我想：只要努力就会成功，不管你付出了多少，只要收获了，就是最大的喜悦!正如一首歌里唱的一样：“不经历风雨，怎能见彩虹……”这次比赛将会永远留在我的记忆里，成为我最美好的回忆，它将激励我大胆地去追求梦想，我将永远不会忘记这个激动人心的时刻。

今天是一个值得高兴的日子，因为篮球赛就要到来了，我们班的所有同学都激动不已。

中午，火辣辣的太阳照在校园的篮球场上，我们开始陆陆续续的赶往比赛场地。首先，我们班对阵四班。他们班有5个人是篮球队的。受过专业的训练。

我们班派出我们的猛虎：梁俊曦，孙昊，陈俊言，麦梓烨。大约五分钟后，便开打了。我们班派出的仍是那些打篮球很厉害的人。随着一声哨响，比赛正式开始，四班率先抢到球，经过一次次的传球，球来到了篮板下，对手奋力一投，哎，没进。随后，我们班抢到了球，陈俊言一个远程传球，便传到了梁俊曦手中，他灵活的跳起，投球，进了！我们班首先拉开了比分。他们在场上比赛，我们啦啦队也在场下大喊助威。我们大喊：“六班！必胜！”“六班！必胜！”四班的啦啦队看我们喊得怎么大声，她们也大喊：“四班！必胜！”“四班！必胜！”在后面的比赛中，我们越战越勇，进了好几个球，四班也有所发力，但最后我们以5：4完胜四班，结束了这场比赛。

第二次我们便对战强大的五班。他们班几乎所有的同学都是学过篮球的。

比赛开始了，当裁判员把球放下来的时候，陈俊言一下子就抢到了球。陈俊言地把球投了出去，加上外面的孙昊一接应，球很快就离开了包围圈。孙昊一边运球，一边找机会把球传出去。就在五班的队员蜂拥而来的时候，孙昊一下子把球传给了梁俊曦，梁俊曦一个远投，球进了！接着又进了好几个球，终于我们以4：2完胜五班！

这真是让人激动啊！

“大家好，欢迎大家观看趣配音比赛，我是主持人王一帆，”主持人字正腔圆的播报宣示着——比赛开始了。

我打量了比赛场地，坐在最左边的是同学家长，他们正玩着手机，一声不发。坐在中间的是同学们，他们在热火朝天地讲着话，这个偶尔盯盯老师，那个站起来搞搞怪，好不热闹。坐在最后面的就是我们比赛选手了，一个个浓妆艳抹，妆容整肃，都在默默地背着词，还时不时有人借借化妆品，补补妆。

“艾莎，艾莎……”当回过神来时，第二组比赛选手已经上场了，她们穿着拖地长裙，笑盈盈地在帮冰雪奇缘配音呢，一阵悦耳的音乐响起，她们走下了台，紧接着就是雷鸣般的掌声。

时间一分一秒的过去，“有请第九组上场”，我紧张地拽了拽衣角，走上台去。

大家好，我们今天带的配音是“大耳朵图图”，好在一到台上，本能的就不紧张了，利索的自我介绍为我们拿下了观众的好印象，熟悉的音乐响起，“妈妈，你看白云像什么”就流畅的接了下去，“哗”掌声如潮浪一阵阵响起，每个人脸上都洋溢着兴奋，就连之前低头玩手机的家长也抬起了头。这时，我看见蔡老师微笑着朝我们点了点头。

“本次配音比赛圆满结束！”王一凡微笑着，台下的我们也笑着……

激动是竭尽全力然后获得想要的成果时的快乐心情，是运动场上挥洒着晶莹汗水的矫健身影，是获得荣誉和欣赏时的满足快意。有时会抱紧给予你鼓励和支持的人，有时只是将蕴满了泪水的眼睛笑弯成一条线。也许你会开心大喊，也许你会低头攥拳，但激动的心情是复杂的甚至难以用语言去描述的，因为这当中有成、有败，有喜、有悲。激动是一瞬间的，它的来源时而复杂、时而又简单到极致。只是那一刻情感的宣泄，会释放出许多感慨。

运动会结束之后，我坐在公交车上，望着窗外，不经意地侧头，却撞进一双熟悉又陌生的清澈眸子。耳机中慢慢流淌的音乐声不见了，瞬间只能听见我的心跳声。我的脑子一片空白，却下意识的几乎是带着哭腔叫住了她。不知道应该以什么样的地点、时间、表情和语言去和她再次遇见，我好久不见的朋友。她也瞪大了眼睛望着我，没有相视一笑的欣喜，没有豁然拥抱的大气，就这样，我坐着，她站着，停留了许久，时光仿佛也这样停滞在这一秒了。或许，这就是一种激动吧，要不然怎么会忽然哽咽的说不出话，怎么不赶紧诉说离别后发生的一切呢……

车颠颠簸簸，我们的交谈却语气平缓，像是自言自语，却能清晰的听见她说的每一句话。她有时面带微笑，有时郁闷地说起了一直缠绕在心里的结。我慢慢从僵硬中恢复了回来，自然地、像以前一样不急不躁地说着话，好像我们还有很长时间可以聊天。缓缓的，我们交流着小学、初中的学习生活。到站了，我走下车，背对着颠颠簸簸又奔向下一站的公交车。终于隐忍不住心中激动的心情，哭着回到了家。心里不停翻滚的情绪像是海浪一波一波地拍打着我心的礁石。五年级之后我就没再见到过她，她曾经是我最好的朋友，而现在却只是诉说着一些琐事。朝朝暮暮的在一起看书、写作业，相互比赛却互相帮助，为朋友两肋插刀却从不多言…她陪伴着我度过了的小学简单而又快乐的时光。人生就像坐着公交车，交心的朋友陪你度过一站又一站，可到了该下站的地方还是得笑着说再见。但也许，在哪个凉风徐徐的黄昏，我们会再次遇见，说一句好久不见。而沿途中与知己朋友的相识，是茫茫旅途中最美的光景。心中的潮水慢慢平静下来，脑海中浮现出几米的一段诗：

记住的，遗忘了。

只留下一地微微晃动的迷离树影……看不见的，是不是就等於不存在?也许只是被浓云遮住，也许刚巧风沙飞入眼帘，

我看不见你，却依然感到温暖。激动，或许没有欢呼雀跃，有时，激动只是静静地感受，感受这份不平静所带来的情感。

“明天可以去看姐姐那举行运动会。”妈妈说完就去厨房做菜，留下我和姐姐。顿时房间里紧张起来起来了，姐姐说自己跑的有时快有时慢；姐姐说她们班的陈瑜可以跳得很远；这时姐姐说有一个人他叫朱明，他说：我呀要参加赛跑，因为我跑得“飞快”，“嗖”的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得我哈哈大笑。

为了参加运动会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的`练跑步，有的练垒球，还有的练跳绳……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，一个比一个喊的有劲，会场上真是热闹非凡。拉拉队同学给自己班参加运动会的同学增加了十足的信心

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛实心球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，竞争好激烈！每个同学都使出自己最强的一面。

终于等到下午的接力赛了，姐姐她们全班同学排好队进入会场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到姐姐了，我的心像小鹿一样跳得快，觉得姐姐会成功吗？姐姐伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地姐姐超过了跑在前面的同学，快传棒了，姐姐把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了！姐姐没有给她们班拖后腿。”我和姐姐高兴极了！

运动会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉姐姐她们：“我们班的接力赛赢得了第一名！”“太棒了”同学们欢呼雀跃。

她们们调整好状态后，老师说：“要去操场参加最后的仪式，顺便总结整场运动会各班的总分数。”到了操场后，知道他们的分数是74分，是第2名，与第一名差了几分而已。太可惜了！不过这次运动会的成绩比以往的成绩好多了！

虽然这不是我们班参加但是我要说这真是一场激动人心的运动会呀！

暑假的生活犹如调味料，酸甜苦辣样样俱全，而假期里最激动人心的几分钟还是在那一刻。

这是七月中旬的一天，此时的我才从之前的一无所知的篮球小子蜕变，一步跨入了提高班的大门。在球技不断提高的同时，我亦不断成长。

而今天，教练说我们今天来一场真正的比赛吧，大家听后个个激动不已，脸上早已是喜悦的笑容，甚至周围的空气都被兴奋布满。

不知不觉，决战时刻到来了，大家早已是摩拳擦掌，两眼冒着血光，仿佛是身经百战的士兵一样。随着教练的一声哨响，一瞬间，球被传出，竟被敌方所拦截，接到球的1号队员，见我方队员正虎视眈眈地看着他，犹如对待一头无路可走的小绵羊。可谁知他一个“胯下运球”“变向”便冲出重重包围，顺势“三步上篮”，球在篮筐上转了两圈便进蓝了。

哎，篮球场就是这样，稍有不慎，便会把局势反转。我们又开始发球了，这次我们谁也不敢放松，生怕又像之前那样大意失荆州。

只见我方的3号选手一跃而上，把球传给最接近篮球框的我。我见球朝我袭来，一跃便接住了球，再借力一跃，想把球投入蓝中，可谁知对方个子最高的5号选手扑了上来，用手把空中的球拍了下来，我只好把球从对方手中抢走，想要再次投篮，可抬头一看，对方的5号选手早已在篮下守株待兔，我便想到了今日教练才教的“转身投篮”，动作虽有些青涩，但依旧是过掉了这缠人的5号选手，之后，我再一跃而起，球便直入篮筐。比分也变成了1：1。正当大家意犹未尽还想再来一局时，教练却吹起了哨，结束了比赛。

这场比赛虽然不到二十分钟，但场面非常激烈，真是激动人心的几分钟啊！

一阵阵枪声，一片片笑声，喊声、加油声……操场上响成一片。一幕幕激动人心的时刻，一次又一次在我眼前出现。我们班里的同学左盼右盼，终于迎来了这一天，那就是运动会了，班里的同学都说：“一定要和二班，三班分个胜负!”

我的心像着了火似的：怎么女子60米还没开始?一个激动人心的消息传到我耳中，我飞快的跑到操场上。操场上的人可多了。有的在做热身运动，有的在玩，有的……

我又一次站在了起跑线上，面对强手我的心一下子跳了起来。只听“砰”的一声，操场上有一匹“野马”在疯狂地驰骋，我就像一支离弦的箭，飞一般地冲向60米的终点。我后面的四名运动员也紧追不舍。10米、9米、8米、7米、6米……“倪慧丹冲啊，加油啊!”同学们的加油声，老师的鼓励声，还有呼呼的风在我耳边呼唤着。时间越来越紧，离终点的距离也只有5米了。我越跑越快，勇猛地冲向终点。

“破了吗?”我和同学们议论纷纷，9秒44没破，我垂头丧气地走着，从小学三年级到五年级，我年年破校记录，可今年却没破。我的泪水像要涌出来，老师和同学们都安慰我：“没事的，你已经尽了自己最大的努力!”

回到班里，同学们知道我得了第一名都欢呼雀跃。

赛后，操场上又沸腾起来，“砰，砰……”这震耳欲聋的枪声，一次又一次地回荡在校园的上空。

伴着轻快的音乐，我们迈着步伐兴奋地来到了操场。为什么我们这么兴奋?哦，原来是我们将要举行一场广播操比赛。

在操场上，我们一个个站得笔直笔直的，聚精会神地听着主席台上老师、学生讲话。

开始比赛了，我们站在一旁全神贯注地看着*班比赛。“哇!他们跳得可真好呀!我们能不能超过他们呢?”我心里不免有些紧张。后面的同学也骚动了起来，他们有的说：“哇!好像千手观音!”有的说：“好像前脚观音!”有的说：“跳得太棒了。”……大家议论纷纷。

突然，我们看见有一个班的同学全都穿着黑衣和黑裤子，顿时，队伍的前半部分的同学异口同声得尖叫了起来：“哇，好有特色哦!不过有点像黑猩猩哦!”说完又“哈哈哈”得笑了起来。

快到我们比赛了，我心里像揣了一只小兔子一样怦怦直跳，嘴里不停地念叨着：“我们一定要拿第一，一定要拿第一……”身体也在不停地做准备动作，后面的同学好像被我传染了似的也跟着我做准备动作，老师见了对着我们笑着说：“呵呵，不要那么紧张，放松点。”我应了老师一句：“没错，没错，重在参与。”可我心里却不是这样想的。

到我们上场了，此时此刻我们的心情有的镇定自如，有的紧张，有的兴奋……但表面却都是精神抖擞，神气十足。

等我走到比赛区时，就好像有许多双眼睛看着我，身上好像着了火一样烫乎乎的，脸上勉强挤出一点微笑，一边做这个动作，一边想下一个动作。跳呀跳呀……“嘭”的一声，我的脚把班牌踢了一脚，刹那间，班牌已飞到“十万八千里”去了，我的脚也十分疼，可这是比赛不能因为这点小事而停下来，拖了班级的后腿，我只得忍着痛把操做完。

终于跳好了，我回到班级长长地舒了一口气，坐在位置上等待着公布成绩这一刻的到来。当成绩公布完后，一位同学叫了起来：“老师，我们得了全校第一。”老师半信半疑：“是真的吗?”“是。”我们不约而同地回答，“那为我们班呐喊吧!”“五(3)班最棒!”同学们开心地喊了起来……我们的笑声久久回荡在校园的上空……

广播操比赛这一脚踩而又激动的一刻我永远也忘不了!

最后三箭了，“薛仁贵三箭定江山”，现在这三箭同样重要。第一箭，韩国选手朴成贤和中国选手张娟娟都射中了十环，这时张娟娟还领先了一分;第二箭，可以说是“生死决战”，朴成贤随手射了个八环，韩国拉拉队顿时像泄了气的皮球，一个个无精打采、垂头丧气，那一面面的韩国旗帜也随之倒下了。而中国旗帜却高高竖起，观众们目不转睛地盯着张娟娟，小孩也不再撒欢，静静地坐着观看比赛。全场一片肃静，静得连一根针掉到地上的声音都能听得一清二楚。霎时，雨水和闷雷也赶来助兴，气氛显得十分紧张。

只见张娟娟举起弯弓，搭上利箭，镇定自若地拉弦，盯着靶心。“嗖——”“九环!”这一箭，穿越了每个中国人的心;这一箭，扣动了全中国人的心弦;这一箭，射出了几千年中国历史上第一枚女子射箭奥运金牌。

尽管最后一箭张娟娟输了一环，但还是以领先一分的成绩获胜了!

颁奖仪式开始了，主持人郑重地宣布：“2008年第29届北京奥林匹克运动会女子射箭金牌获得者是——中国选手张娟娟!”当雄壮的国歌声伴随着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，张娟娟哭了，她的亲人和教练哭了，全场观众哭了，我和爸爸妈妈哭了，电视机前的海外华侨哭了，连胡主席和温总理也热泪盈眶。

升完国旗，张娟娟紧紧拥抱着教练和父母，多年的辛酸和苦楚终于在这一瞬间释放出来，泪水泉涌而出。

看着五星红旗“鹤立鸡群”，高高挂在两面韩国国旗上，我想：张娟娟之所以能由一位普通的国家射箭队队员成为奥运冠军，离不开她背后付出的辛勤汗水，也许她的队友在逛街时她还在训练呢，否则她不可能一连战胜三位韩国选手，更不可能击败曾是卫冕冠军的韩国选手朴成贤。“中国人是不可战胜的!”

想到这里，我情不自禁激动地呐喊道：“祖国万岁!”

在一个阳光明媚的上午，运动会开始了，操场上彩旗飞扬，跑道上旌旗飘扬。

当校长宣布运动会开始的时候，“耶”校园里顿时充满了欢呼声，我也随着欢呼起来。

比赛的内容有：立定跳远、60米短跑、100米、200米、400米中长跑和800米长跑等等。

最激动人心的是男子400米中长跑，我们班派出了一元猛将——张驰！只看他先在操场上热身，大约2分钟后，比赛开始了，随着“砰”的一声发令枪响，张弛似离弦的箭，又像脱了缰的野马，飞一般的冲了出去。之前，他的体力还是好的，到了后来，我发现他的速度变慢了。我想，他似乎是体力不支了，因此，我也加入了呐喊的队伍：“张弛！加油！张弛！加油！”他好像是听到我们的声音，迈开双腿、咬紧牙关、摆动手臂，大步流星的向前跑去，终于冲到了第一名的前面！得到了男子400米的第一名！

天空的鸟儿仿佛在为我们加油，好像在观看着激烈的比赛，又好像在议论下一局比赛谁会胜利，可是，谁知道它们在干什么呢？

好一个激动人心的运动会啊！