激动的一刻（汇集20篇）

这真是一次令人难以忘怀的拔河比赛。

今天下午，我们五年级在操场上举行了拔河比赛。拔河比赛即将开始了，李老师喊一声：“预备---”同学们立即入场，双手象一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开一大步，作好了准备。

老师哨子一吹，同学们就进入了紧张的状态。大家先是一齐后仰，在一齐用力，费了九牛二虎之力，在场参赛的同学个子都是高大的，个个精神振奋，斗志昂扬，只有一个人例外，他就是----四(2)班的小权，别看他又矮又瘦，可他的力气大着呢。有的同学累得汗流夹背，加上，太阳当头照，同学们的脸都红得像个大包公似的。场外的拉拉队正在一个劲喊着 ：“加油--加油!”那加油声犹如山崩地裂，响声不断提高。同时，周围的气氛也越来越变得活跃。同学们的情绪也非常激动。那麻绳中间绑了一个红色的小球，那红色的小球一会儿向左，一会儿向右移。过了一会儿，也不能分出胜负。只好到第二局才能分胜负。现在双方力争，不甘示弱。拔呀，拔呀 !绳子慢慢的移到我们这边了，我们又加了把劲。终于，我们赢得了第二局的胜利，一转眼，第三局又开始了，我们交换地方，我们信心十足，不急不燥，齐心协力地拔呀，拔呀 !结果，第三局又是我们赢了。

这种令人激动的场面，依然在眼前，久久不能忘怀!

中国“航天第一人”杨利伟在与成龙一起唱起了《男儿当自强》这首歌后，抑制不住自己的感情，在游行车上推开同行的保镖，跳下了车，冲进了观众群，激动地与热血沸腾的人们握起手来……

这是杨利伟在香港特别行政区为他举行的盛大典礼上的一个激动人心的时刻。杨利伟在上太空的时候，心跳非常正常，而在这个典礼上，却如此激动!是啊，在大陆，他只代表一位宇航员，而在这里，他代表的，却是中国人民，是千千万万的炎黄子孙的骄傲!

兴我中华，扬我国威。这句话说得一点都不假。中国的科技发展，比外国落后了很多年，当别人用大炮的时候，我们还在用鸟枪。中国成功发射了我国自己研制的第一架载人航天飞行器“神舟”五号，就象征着中国已经成为了一个世界强国，中国再也不会被人瞧不起了!对于香港来说，这种感觉更加深刻!杨利伟这回上天，是代表了整个中华民族去的，香港人民盛待他，用从未有过的礼仪欢迎他，由成龙和这位英雄唱歌，他怎么能不激动，不兴奋呢?这位民族的航天英雄，第一次如此的情绪激昂。

杨利伟叔叔头脑冷静，有着过人的心理素质。在成为中国人民解放军航天员大队航天员之前，他是一位拥有1350小时飞行经验的强击机和歼击机飞行员。在长达两年的严格选拔中，他同其他13人一起从参与先拔的1500名现役飞行员中脱颖而出。他的战友对他的评价是：身体好、爱钻研、肯奉献、协同意识强。载人航天工程，航天员系统总指挥兼总工程师宿双宁介绍说：“杨利伟的学习和训练都是最好的之一。”正是这些条件，让杨利伟大成为了一位航天英雄。

各国对这件举世瞩目的事情都表示祝贺。俄罗斯认为这代表着中国进入了太空新时代;美国各界认为这是历史性事件;德国表示首次载人航天显示了中国的实力;韩国赞扬中国成为世界三大宇宙强国;日本祝贺中国载人飞船发射成功;巴西航天局则称中国首次载人航天飞行成功是重大历史事件。可见各国对“神舟”五号升空有多么重视。

杨利伟激动了，中国人民激动了，世界人民也激动了。就在中国首例载人飞船成功的那一刻。

生活像一条金河，记忆像一张大网，捕捉这生活中各种难忘的往事。有一件事令我激动不已。

那是发生在上二年级的时候。一天，我们学校的舞蹈队要淘汰一些跳舞不认真的同学。舞蹈室里，同学们安静的坐在场下，有的同学灰心丧气，哭丧着脸，一副很不高兴的样子，怕被淘汰;而有的同学则信心十足，自信的脸上露出了胜利的笑脸，心里很有把握。而我也一样。

“现在开始念名单：张恬，吴捷……”被念到的同学纷纷走出了教室。看着同学们一个个离开我的身旁，我心里极度不安，仿佛头上飞着一只蝙蝠，随时可能降临到我头上。我捂着耳朵跑到走廊，等待着最后的结果。一会儿，结果出来了，这个消息令我不可思议，使我完全震惊了：我被淘汰了!爸爸拍拍我的肩膀，低声说道：“你以后要上古筝班呢，还是小提琴班?”我的脑子似乎崩溃，心儿不禁一颤，眼泪不由自主的流了下来。我没有回答，只是悄悄离开了学校。

回家后，我一动不动的坐在沙发上，希望奇迹会出现。突然间，爸爸接到了一个电话，那是班主任卢老师的，我觉得希望就要落空了。这时，爸爸眉开眼笑地对我说：“卢老师让你重新进舞蹈班啦!”

也就在那一刻，我破涕为笑，简直不敢相信自己的耳朵，心里像浪花一样欢腾，一股暖流在我的全身流动。我激动不已，兴奋而激动的眼泪在眼眶里打转，打心眼儿对老师产生感谢：老师，谢谢您让我重进舞蹈班，让我与同学们再次练习舞蹈，再次分享快乐!我心潮澎湃，高兴地手舞足蹈，心里有种说不出的激动。啊，老师，我恨不得冲到您家亲您一口，真想在您面前说一万一亿个感谢……

那一刻，我激动不已，那个从老师口中传来的重要消息以及这件难忘的往事，将在我心中永远牢记。

记得那天是我生日。我本以为一出门就会收到惊喜，但事实出乎我的预料——屋内空荡荡的，一个人也没有，更别说什么惊喜了。我的心就像蹦极似的，一下子跌倒了最低谷。

我怀着失望的心情如同一个孤鬼一般四处游荡，希望能找到点什么，但还是一无所获。也许爸爸妈妈早晨走得急，中午才会为我准备。我这样安慰自己。

中午，爸妈一回到家就急急忙忙地做饭，似乎并没有想起今天是我的生日。我失望极了，正准备回我的房间待上一会儿时，爸爸突然拿着一个蛋糕从厨房里出来了。我满心欢喜，立马走过去，正准备从爸爸手里接过蛋糕，而爸爸却说：“今天不是你同学的生日吗?把这个蛋糕给他送去吧!”我的心立马变得冰凉。“不去!”我回到自己的房间，低声哭泣起来。我彻底绝望了。

晚上，我去客厅拿东西，推开门，发现屋里漆黑一片。正当我往回走时，突然，所有的灯都在那一刻亮了起来。“祝你生日快乐，祝你生日快乐....”生日歌的歌声响了起来，为首的是爸爸，他拿着蛋糕，后面是妈妈和姐姐。接着是我的同学们。“你们....怎么都来了?”我激动得一时不知说什么好。“是叔叔叫我们来的，他还特地嘱咐我们不要告诉你呢!”我望向爸爸，一下子冲过去抱住了他。

那一刻，我留下了激动得泪水。

2005年10月17日凌晨，我在睡梦中被爸爸叫醒，当我从电视中看到费俊龙、聂海胜两位叔叔凯旋归来的身影，那一刻我万分激动，禁不住热血澎湃地欢呼起来，你们真是太伟大了，太了不起了，我为你们而感到自豪。

自古以来，人们就有飞天的梦想，古时有“嫦娥奔月”，那不过是美丽的传说罢了。而在今天的新中国，在几代航天人的努力下，终于圆了中国几千年来的飞天梦。从神舟一号无人航天飞船，环绕地球飞行14圈，再到神舟六号两人航天飞船，环绕地球 飞行76圈。

神舟六号成功发射，这意味着 我国在攀登世界科技高峰又迈出了具有重大历史意义的一步，再一次向世界证明中国是一个强国，是人杰地灵的国家。

此时此刻，我心潮澎湃，久久不能平静。我为自己能成为目睹中国载人航天飞船再一次成功进入太空的历史见证者感到自豪。

我想，我将以中国航天人努力拼搏为国争光的精神，不断激励自己，一定要好好学习，树雄心，立壮志，为伟大的祖国做出我应有的贡献。

这件事虽然已经过去一年多了，但我一想起那一时刻，仍然令我十分感动，我为我生长在这样一个伟大的国家而自豪。

伴随着炎热的夏季，我们小组安排到国家地质公园进行实地考察。每个人都怀着激动的心情，虽然已不是第一次到这里，但跟不同的人，都有不同的感受。

来到这里的那一刻，一阵凉风袭来。可惜好景不长，每个人心里想着只有一个字，那就是“热”。

“锄禾日当午，汗滴禾下苦”我总算感受到了这句话的含义。不禁让我联想到在田野里的农民们与骄阳作斗争的场面。“辛苦”这字眼也只有亲身实践之后，才能够品尝出来。

然而，这滋味还未结束，等着我们挑战的是攀爬上火山口的阶梯。在这过程中，让我惊吓不已。一只蜘蛛从我的袖子缓缓爬行，被吓到的我似乎没了知觉，呆呆的站在原地。过了一会儿，我只能伴随这惊吓缓缓前进，就像一只蜗牛，虽然很累但不曾想放弃。“我要一步一步往上走。”这句歌词一直回响在我的耳边，经过了一番斗争，终于到了上山，放眼望去，“一览众山小”油然而生。俯视一切，就像我已战胜一切，走向成功之门那一刻的成就感，心里不禁想到：就算再高那又怎样，我还不是一样走了上来，只要是想做的，并且去实践了，没有什么不能克服的。”

继续迈着步伐走，准备往火山口爆发地前进。可是，这目的地不容易，走在险峻陡峭的小石阶上，脚都发软，怕一不小心就掉进山渊中。一直走在看不见尽头的石阶上，“小园香径独徘徊”就是这种感觉吗?走着走着，一片绿意出现在眼前，犹如孙悟空的水帘洞，顿时就像走进了西游记的剧情中，一切都似乎栩栩如生。这就是我们想要到达的目的地——火山爆发地。这里依山傍水，就像人间仙境一般，是多少隐居人士向往之地啊!

下山后，我们已累得不行了，我们坐在火山口的趣味长廊里，微风拂面，别有一般滋味。也只有身在其中，才能够感受到其中的韵味。

待到太阳不那么毒辣后，我们来到了玄武湖，玄武指的是一条蛇和一只乌龟，他们伫立在湖的中央，叙述着一个动人的神话故事。湖中有许多鱼儿，这里也成为人们想到这里来泡脚的场所。

夕阳西下，一天的旅程到了尾声。通过这一次的社会实践，我明白了做什么都要勇往直前，如果半途而废，那么做什么都不可能成功的，不经历风雨怎么见得彩虹呢。

袁诗钰

一年一度的运动会来了，有一二年级的亲子活动，有刺激的跳绳比赛，有团结一致的拔河比赛……但是我最喜欢的是激动人心的接力赛！

接力赛要开始了。我感觉紧张得气都出不来了，如果我们输了，我们二班一定会不开心的。而其他班却在欢呼，我们上一次不是超了他们一个来回吗！不要紧张，不要紧张。如果我们赢了，我们自然很高兴，说不定我们班上有些幸灾乐祸的人又要去和其他班炫耀了，这样的行为一点也不好。接力赛开始了，第一棒跑出去了，她超了一、三、四班，我们当然就领先了，但是到男生时，一班的男生超越了我们，我的心好像都要紧张得蹦出来了，下一个就是我了，我往前大大的迈了一步，等待接棒，可是棒先交到了一班女生手里，但我不害怕，因为我相信，我一定能超过她，很快我也接到了棒，我使出浑身力气往前跑，一步、两步、三步……还差一步就能超越她了，加油袁诗钰！加油袁诗钰！你一定行，一步、两步，我超越她了，我已经和别班队员的距离越拉越远了，我把棒交到了队员手上，但是我并没有停歇，我一直在观看比赛，在为他们加油打气！在不停地用力的拍手激励队员，最终我们得了第一名，超了他们一个多来回。

我们五年级二班一直保持着接力赛永夺第一的信念，我们内心都无比的兴奋！虽然我们得了第一名，但是不能骄傲，五二班加油！

我自小就喜欢雨，什么牛毛细雨，什么滂沱大雨，什么斜风细雨……都喜欢。长大后，看了几篇文章，关于听雨的，写得很空灵，很雅致，非雅士如林语堂先生之流不可得，对雨更是喜爱倍增。

听雨，更是一种情调。

白居易的：“人人尽说江南好，游人只合江南老。春水碧于天，画船听雨眠。垆边人似月，皓腕凝霜重。未老莫还乡，还乡须断肠”令人遐想不已。江南的雨是怎样的雨啊，淅淅沥沥，点点滴滴，缀上这雨中的小桥流水，如豆的青灯，披蓑的渔人，薄薄的黄昏，不是一副绝妙的水墨画吗?

此时，坐于窗之一角，煮一壶清茶，披一卷古诗，伴檐下滴答的细雨，那是怎样的意趣?文人多清贫，但有如此志趣，确实不枉“文人”之美名。

“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓也星星也。悲欢离合总无情，一任阶前，点滴到天明。”

这首诗也是我十分喜欢的。可以说，通过“听雨”这一镜头，反映了作者人生不同阶段的不同心情、追求和境遇，以小见大，以具体见抽象，真乃极品也。

少年听雨，那正是年富力强，雄姿英发，在歌楼上，自是美人如花，踌躇满志，好不风光。壮年呢，经历了一些起伏，锐气略减，但还算“壮”，宝刀未老。老年呢，两鬓如雪，看破红尘，无可奈何，满目萧然……

三次听雨，三种味道，三分人生，苦辣酸甜。

我听雨，没有大文人们“听”得那么透彻，“听”出了雨外之音，即使有，也蜻蜓点水。我听雨，只是喜爱雨，喜爱它的声和景。雅士们说：“雨敲竹之音为上等。”我觉得，雨自房檐落下，打在倒扣的水筲上，发出的清脆声响，就是音乐了——你想，我住在北方，连树都不多见，还指望什么竹呢?

我听雨，实际上是我懒的一种表现。你瞧，下雨了，天地皆湿，自然不方便出门，于是干活就不必了。

躲在屋里睡觉，或看书，一个人，静静的，感受一份慵懒和自由，多好啊!雨声，就是这慵懒和自由的授权者;如果不享受读书睡眠之乐，撑把伞，出去走也是极快乐的事。我儿时就喜欢光脚，在雨的溪流里玩。懂了点诗情之后，就看看远山近水，笼罩在薄薄的雨雾中的样子，也是很舒服的一件诗情。

总之，听雨是一件美好的事情，也是一件激动的事情，尽管现在是冬天，但我盼望着听到它的声音。

——记停电那些事

背上繁重的作业，褪去紧绷的神经，我们于星期五下午归家。也许是高兴，不免有不少同学将零食挤满口袋；也许是担心，书包里不及格的测试卷分外耀眼。总之，在校园操场上形形色色的人来来往往，为到来的周末做些什么。我也不例外。

一如既往地回家，一如既往地打开电脑，一如既往地连接网络，正按照如期的动作，进行这一切的一切。“擦！”电脑面前一位无助的女孩茫然地望着这黑色的屏幕，她似乎明白了，眉头一皱，重复着往日的那句话“什么情况？太坑人了吧！”不过这还是前奏。

大概十几分钟过去了吧！“哐擦”一声响动提醒了我，终于来电了！我也没心情再启动电脑，火速跑上楼，今天可是《###》的大结局！不容错过。我麻利地打开电视，特意把零食和饮料放在茶几上，准备好一切，我以最舒服的姿势坐在电视机面前，望着闪闪荧屏中的喜怒哀乐！突然，男主公和他的儿子在机场遇到了他的女朋友，也就是孩子的后妈，这虐心的家庭剧上演到高潮，刹那间又触动了我敏感的心灵，眼泪在眼眶中打转。

“哐擦。”屋子里又回到一片漆黑，眼泪也退了回去，可脸上却是怒容满面！也许大家都明白了，是的，又停电了！

可……突然的光亮又温暖了我的心！来电了！我激动地想吼出来，急忙打开电视，迎接我的不是皆大欢喜，而是，而是节目结束后的片末尾曲！

[作文激动中的悲痛

一直以来有很多的第一次，第一次学跳舞，第一次踢毽子，第一次上学……，当然我最成功最激动的第一次还是当属洗碗。

那一天，我在家做完作业，妈妈还没回来，想到自己从来没帮妈妈做过家务，心里感到惭愧，就决定帮妈妈洗一次碗。

说干就干，我来到厨房，先把衣服袖子挽起来，再把水龙头打开，水“哗啦啦”的流了下来，学妈妈的样子用抹布把碗从里往外擦，担心洗得不干净，还擦了很多遍，接着又把筷子擦擦、搓搓。我看见碟子有些油还没洗干净，就用抹布沾了点洗洁精洗了洗，这时，碗宝宝从我手中滑了过去，我灵敏地接到盘子。过了一会儿，碗洗好了，我就把碗小心翼翼地放回橱柜。

晚上，妈妈回来了，看见碗已经洗好了。就知道是我洗的，夸我是个懂事的孩子。激动的心情久久不能平静。

第一次洗碗，我永远也不会忘。

“加油！加油！”这是在干什么呢？我来告诉你，我们今天要在体育馆举行运动会。

第一个是接力赛，在这里顺便说一句，我也是接力赛运动员呢！同学们一个个摩肩擦掌，都想向大家展示自己的神速。“嘭！”发令枪响了，比赛正式开始。同学们“嗖”的一声飞奔出去。你看康泽昊同学，咬紧牙帮，如离弦的箭一般冲向跑到另一端，如果你再看看张子扬同学的话，你一定会笑趴下的，你看他头向上上昂着，闭着眼睛，张开大嘴，冲向终点。可我不能笑，因为就快到我了。我心跳的厉害，心里暗暗的对自己说：一定不能掉棒，一定不能掉棒！就在这时，对面的同学已经朝我跑了过来，伸出手，准备把棒子递给我，我定了定神，一把抓住接力棒，冲向对面。在跑的时候我用余光向周围看了一下，我居然超过了第二个同学！10米，5米，4米，我离终点越来越近了，我一咬牙狠冲向终点。“好……”观众那边传来了一阵阵掌声，我们班得了第二名！

但我们还在胜利的喜悦中时，下场比赛已经拉开了序幕。

这一次是掷铅球比赛。发令声再一次响起，“大力士”左泽众上场了，你看他那威风样，一看就知道他有九成把握。他果然出手不凡，成绩是3。1米！“好啊！”观众台上再次传出雷鸣般的掌声。最后的结果那还用说，冠军肯定非左泽众莫属。

渐渐地，渐渐地，运动会到了尾声，我们班取得了一冠三亚的好成绩。

就这样，这次运动会就在我们的欢呼中结束了。

今天中午，我放学回家，摘下红领巾，发现红领巾脏了，忽然脑海里记起老师说过的话：“自己的事情应该自己做。”

我说干就干，先打了一盆清水，把红领巾放进水里浸，然后，我把红领巾捞上来，抹上肥皂。我发现有一处特别脏，就使劲儿地搓那个地方，不一会儿，我的手上全是五颜六色的肥皂泡泡，滑溜溜的，特别好玩。搓完了，我又把红领巾放进清水里搓，一下子，清水变成了“墨水”。我把红领巾从脏水里捞出来，拿到竹竿上去晾了。

妈妈从屋里出来，看见了我的“杰作”说：“肥皂泡泡洗去了，应该用清水再洗一次，那样才能干净。”我一边打清水，一边不好意思地说：“这是第一次洗，不懂嘛!”我从竹竿上拿下红领巾，又放进清水里搓起来，拧干，又挂到竹竿上晾去了。

我看着干净的红领巾，在阳光的沐浴下，仿佛更加鲜艳了。这时，一股甜丝丝的感觉涌上心头，因为这是我自己第一次劳动的结果，你说我能不高兴吗?能不激动吗?

我从小热爱舞蹈，舞蹈让我感到快乐，让我的生命中多了一份美丽的色彩。站在舞台上的感觉更是美妙，是一个可以放飞自我，展现自我的大好机会，我爱舞台……

那是秋季，凉风徐徐吹来，这其中竟带了些寒意。我化上了精致的妆容，盘起了头发，穿上舞蹈服装，赶去杭州萧山参加拉丁舞比赛。到了体育馆内，我领到了自己的背号，满怀期待地走进了会场，与舞伴会合。这是一场挑战。我环视四周，观众席内挤满了热情洋溢的观众们，这不禁让我打了个寒颤。唉，还真是有些紧张，如果跳得不好该怎么办呢？诶，等等，还没开始比赛呢，不能这么想，怎么能有这种想法呢？做到尽力就最好了！我这么安慰自己。

正当我想到这里时，广播中传来了叫号的声音：“请357、358、362号选手到A场就位！”天，到我们了，加油吧。伴随着紧张与兴奋，我上场了。找到合适的位置后，我们向评委们、老师们优雅地行了一个礼，比赛开始！全场响起了优美的拉丁舞曲，我与舞伴注意力集中地听着每一个节奏，按照课堂上老师所教的动作要领，把自己的看家本领全拿了出来。我们尽力跳好每一个动作，脸上带着微笑，尽量不出一点差错。现在可不是开玩笑的时候，展现自己的时候就在这里！我默默地对自己说。

一切都顺利进行着。但，就在这时候，一点小意外发生了！跳第三支舞时，舞伴的手放在我的肩上，她把手伸出去做动作时，我长及肩的耳环被扯下来了！我心中吃了一惊，唯恐跳舞时踩到耳环上的流苏而出差错，那就糟糕了！我脸上依旧保持笑容，没错，皮笑肉不笑的“笑容”。我对舞伴眼神示意地上的耳环，小心避开。终于，最后一支舞毕，我们行了礼。我迅速拾起耳环，以标准的动作退场。

几日后，老师拿来了一些奖状与奖牌。当第一名的奖牌到我与舞伴的手中时，我激动不已。只要努力，总会有收获与回报的！任何困难都无法阻挡我。我欣喜又激动地告诉自己……

我们像往常一样谈笑风生地向操场走去，哈哈，这节体育课分明就是玩嘛，终于可以活动活动筋骨了。

“铃铃铃”有节奏的上课铃声在耳畔响起，同学们却像是打了鸡血似的“朝气蓬发”，这小小的上课铃声哪能影响到我们呢？可天有不测风云，体育老师早早站在旁边目睹了全过程，已恭候我们多时了呢……

那眼神如机关枪扫射一般，锐利的锋芒直直刺进了我们心里，顿时，鸦雀无声。整个操场好像都安静了似的。

“好了，同学们，”老师终于发话了，“今天我们考试五十乘八。”轻描淡写地说完了一句话，可S却哀叫连天，深知五十乘八是什么概念，好戏才刚刚开始……“第一排就位！”

第一排女生大部分颤颤巍巍，走一步算一步的走到起跑线上，仿佛坠入了谷底。此时此刻，一个人的行为举止把我的眼球吸引了过去——我们班的罗钰婷同学。只见她还没起跑的时候好像已经气揣吁吁了的样子，闭上双眼，静静聆听那口哨声，那口哨声简直就是“死亡的开始”。罗钰婷同学这才反应过来，刚刚开始就火力全开，没办法，她腿短呀！只见她全力以赴，头发跟风一起摇摆，她的双腿跟头发形成了无形的“默契”，节奏还是把握得十分好的。她们如离弦箭，瞬间就“飞”了出去！也不妨有几个动作慢悠悠的像在散步，已经放弃了这次比赛。哇！前面跑得真快，遥遥领先！已经三个来回了，有的马上进入打了鸡血的状态——冲刺！有的早已气喘吁吁大汗淋漓，直接来个走的，名次什么的离我远点，生命最重要。有的虽然精疲力尽，疲惫不堪，可值得庆幸的是她们顽强的“活”了下来，还在努力奔跑！“第一，第二，第三”名次一一公布于众“解放了”！

转眼间，轮到我们这一排了。我的心哪能平静啊，心里十五个吊桶打水“七上八下”，听了她们跑后的怨言什么“感觉腿不是自己的了！我得去医院！医生救我！太恐怖了！”虽夸张了点，可重有块石头重重压在我得心里头。一声口哨划破了天际，好似地狱大门向我说了句“欢迎光临”。冲啊！为了名次，为了同患难的同胞们，寒风像千万根刺刺向我的脸，感觉脸上开了几道口子。我心里只有一句话，这大冷天儿的跑啥跑？把我这肥而不腻的脸硬生生地割开几道口子。而且我的腿真如她们所说：不是自己的。只剩下冲刺了！加油啊！“一大波僵尸正在来袭！”原来是几个调皮蛋说的。他们还没跑步吧？好，我就给他们见识一下！这仿佛成了我冲刺的动力……

“第一，第二……五，六！”功夫不负有心人，我得了第六名。

[激动人心的体育课作文

星期四下午，隔壁班突然叫了起来：“耶！”原来是要拔河比赛了。

比赛前，同学们摩拳擦掌、跃跃欲试。就在五（4）班和五（2）班比赛完后，我们和五（1）班的较量就正式开始了。在这之前，老师拉来两个个子高的高年级学生来帮忙，为什么呢？因为五（1）班也有两个大块头，我们称他俩是“达摩”。老师把规则说清楚：以篮球场中央的圆圈为中心，把红丝带拉出自己这边圈外的即为获胜。老师把力气大的排在前面。我们班的蔡寅即重，力气也还算中等，只要他一站出来，是个人都很难拉动他。还有潘芊含，她个子高，力气也大，也是个不错的运动员。我们的脚交错着站，一只手隔着一只手，交叉握住。对烦的阵形也不错，两个“达摩”在最前面，都半蹲，稳住了重心。拉拉队喊着整齐的口号：“五（3）班加油！五（3）班加油……”我们听了士气大增，红丝带一直被被拉来拉去，不分胜负。这时，我们的脸都涨得通红，屏住呼吸，一鼓作气。突然，我前面的人变成一只手拉麻绳，身子卡在我身后，使我不能后退。就在这时，我们的力气消耗殆尽，而对方则猛地一用力，直接把我们拉过去了，对方赢了。

接下来，是女生的比试，高淇是我们班最重的，只要她一站在末端，就像定海神针一般。这回女生吸取了我们男生的教训，我们口号都还没喊出来，就直接获胜了。

这次，我们男生虽然是输了，但也锻炼了我们团结能力和集体荣誉感。无论什么比赛，一定要牢记：友谊第一，比赛第二，但学习必须第一，才能有长足的进步。

拆开记忆的枷锁，时光的泡沫喷涌而出，一幕幕令我永生难忘的事在脑海中回荡，而其中振奋人心，令我激动不已的事浮现于眼前，霸占了我的大脑……

这天，班主任将我叫到了办公室。他双目紧盯，一如既往地严肃地看着我，我不禁心想：莫不是这次期末考砸了，我该怎么办。“你认为你这次考得如何？”班主任接着说道。我不敢对视，微微地低着头，手不停的哆嗦着，忐忑不安地说道：“我。不。知道，我努力了，但我没想到。会这样”顿时，空气凝固了，安静得我能感觉到心跳，我快要窒息了。但老师脸上微微撇的嘴角竟然让我惊讶不已，我想我白担心了，不出所料，老师接着笑着说：“恭喜你啊，前所未有哦，居然上了学校前十名，你可真令我惊讶，常说黑马都是在最后让才能爆发的，果然不错！”我一听，心里暗喜，悬着的心总算放下了。

接着，老师让我去到领奖台下做准备。义勇军进行曲响彻整个城市，所有师生肃立，国旗升起，散学典礼开始！“接下来有请年级前十名的同学上台领奖给予鼓励，名单有：李晔……叶贵洋，掌声有请！”当听到自己名字在广播响起时，我兴奋不已。我慢慢地走上梦寐已久的领奖台，面对全体师生，奋斗几个学期终于收获成功的果实，此时此刻，我激动地快要哭出来，喜极而泣。

每当我想起这件事，我就激动不已，永生难忘！

“每天锻炼一小时，健康成长一辈子”这句话是经常被人挂在嘴边的。学校也是同样重视运动的，为此学校每年都要举行运动会。我们学校在前一个星期里举行了运动会，那次运动会激动又精彩，使我难以忘怀……

那一天，全校热闹非凡，每一个人都在为运动会所紧张和兴奋。自然我也怀着和他们一样的心情，我这次被当做全班的希望报名参加了女子组四百米和女子组急性跳远，我微微感到一点害怕，因为这次同学们在老师面前把我说得好像运动健将一样，如果没有得到名次的话后果不堪设想!

我们首先进行了开幕式，经过了枯燥无味的开幕式，终于开始了今天的重点戏。刚开始我在为大家加油，加油的时候我心里十分不安：这些人怎么跑得这么快，万一，万一她们也参加了四百米跑我该怎么办，怎么办……想着想着，不知不觉就到了四百米比赛的时间了。“请参加女子组四百米的同学马上到比赛场地集合，准备比赛，请参加女子组四百米的同学马上到比赛场地集合，准备比赛……”广播里不停回放这这种声音，让我的心顿时沸腾起来!

我上了‘战场’没想到第一组就是我们这一组，我站上了第三个跑道上，随时准备着冲向终点。“各就各位—预备—跑”‘咚’的一声，我以箭脱离弓弦时的速度“飞”向终点，在半途中我感觉自己要力竭而亡了，可这时我们班的拉拉队跑过来拼命为我加油：“加油加油，我们相信你，你一定可以!”同学们热情的鼓励给我带来了无限动力!：我要加油，我还能跑!后来有一位同学超越了我，我用尽全力冲向终点，又把她超了回去!同学们马上过来扶住了我，看得出来她们的心都已经提到了嗓子眼上了，还好我不负众望，取得了小组第一。到了后来颁奖时我才知道了我是四百米女子组的第一名，那时我心里的大石头终于落了下来，同学们也为我高兴。后来我靠着同学们的鼓励又取得了女子组急性跳远的第二名，这又给同学们带来了一个喜讯!那一天是我最高兴的一天!

我难以忘怀那一次，那一天的精彩而激动的运动会，那一次运动会时的场景深深刻在了我的心里，直到现在我还能清晰的回忆起那次运动会时的场景!

有一次教我葫芦丝的老师，让我去参加葫芦丝演奏比赛，并且说这次比赛的路程费是免费的，还说分赛在乌鲁木齐，复赛在上海，决赛在北京，希望我去参加。妈妈非常愿意让我去，于是我就去了。

过了几天就去乌鲁木齐比赛了，我们刚到地方，比赛就开始了，“队友”们一个一个地演完了，最后剩下我一个“光杆司令”，我开始紧张起来，老师对我说：“不要紧张，正常发挥，你把比赛当成游戏玩就行了。”听了这句话后，原本灰心丧气的我，突然信心倍增。初赛后我获了个金奖。接着我又一路过关斩将直杀到了北京。

到了北京，进了表演厅。我坐在板凳上，听到那些人吹得特别好，而我们一起去的“队友”，一个个被别人k下来了。我能不能获奖呢？妈妈似乎看出了我的心思，走过来说：“别紧张，你就跟在乌鲁木齐比赛一样，不要怕。”被k下来的“队友”们走来说：“别紧张，好好吹，替我们吹完这次比赛，”我点点头，又恢复了自信。

上台表演的时候，我吹了一节，看见评委们满意的点一点头，我就放心地吹了起来。最后，我获了个特别金奖，大家都特别高兴，这真是一件令人激动的事呀！

天高云淡的秋天到了，在这个秋风送爽的金秋中，同学们梦寐以求、两年一度的运动会终于开幕了，同学们各个是兴高采烈，快乐无比。

16日下午，操场上人山人海，呼喊声一浪高过一浪，响彻云霄。运动员们都士气高涨呢!经过了几场其他运动员激烈的比赛之后，五年级的跳大绳比赛终于拉开了序幕。我们八位参赛选手更是摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛前几分钟，我们又做了最后一次训练。大绳在空中飞舞着，选手们在大绳圈中钻进钻出，表现得相当出色。

这时，广播中传出了“501班男生跳大绳组请做准备”的声音，我们便立即排出了严密的队形，精神抖擞的，都在心中暗暗下定决心：我们一定会尽最大努力，为班级，也为了自己，争光!

比赛开始了!只见夏老师与一位家长抡起胳膊，甩起了大绳。大绳击打在地上，发出强劲有力的“啪啪”声。刘卓越一马当先，率先冲入绳圈。紧接着，同学们依次连续冲了进去，一场挑战极限的比赛开始了。夏老师边甩绳，边为我们加油鼓劲。由于为了赶时间，大绳的转速比平时训练快多了，同学们跳了一半，已是筋疲力尽。可此时，我心中却想：不，我不能放弃，平时的训练都是为了这一刻，加油哇!其他运动员也没有放弃，都咬着牙，强打体力，奋力地跳着。一旁的拉拉队员不停呐喊助威，加油声此起彼伏。还为我们数着次数，“139、140、141……”“停!”裁判一声令下，“501班男子共跳了142个，以绝对的优势获得了男子跳大绳比赛的冠军!祝贺!”

“哦!”我们都欢呼了起来!几名运动员都大汗淋漓，满脸通红，可是都满不在乎。啊!为了这一刻，我们付出了多少汗水，多少心血啊!我们的辛苦付出，总算没有白费!得到了冠军的称呼，我们都无比自豪!

我们相聚的日子一年中也许只有几天，没有太多激情，也没有浪漫 的约会，甚至从没有陪着我哭过或陪着我笑过。但是在我的生命 里唯一让我心动的人就是你，你是我今生的精神支柱。我爱的人!感谢上天，在我苦涩漫长的人生 旅途中有你的出现，我知足 了。

让我激动的今天，听到你的声音然后见到你的人然后和你相聚。今晚，剩下我和你，你拥着我，两个小时过去了，一直就这样在你的怀中，让我陶醉在这给过我太多鼓励和动力的眼神 。望着眼前真真切切的你，仿佛世上所有悲伤的一切都离我远去了，在你怀里，比什么都安稳。偎在你的胸前，互相说着想念 的话，分离的话，纠结的话，痴情 的话，就傻傻地拥抱着，不愿放手 。我思念 你的心无处可逃，亲爱的，不知你是否注意到我眼眸里的闪闪泪花，是否看见我用我全身心在感受你的爱。我想着，将如何把自己渗透在你的生命里，生生世世。突然你问我：“如果可能，你愿意嫁给我吗?”我说：“亲爱的，我不愿意。”你问为什么。我给了你答案。然后你说你会永远想念我。我说：无论你是否真的永远想念我，请允许我永远想念你。你知道我爱你,我是深爱你的。我看着你孩子 般的满足 自己的事业 ，时而透漏出你妻子 对你的关心。我不后悔 选择一个人寂寞 。因为爱你就要你幸福 。我只要这么一点点而已。

随着一声“叭”的枪响，一场激动人心的运动会拉开了帷幕，运动员们个个摩肩擦掌，在做着比赛前充分的热身运动。

积极广播稿

听老师说写广播稿可以加班级总分，第二天，好多同学都准备了充足的笔和纸，准备开始写了。从同学们一句句鼓励的话语里，一个个充满希望的汉字里，包含了同学们对运动员的鼓励和希望，鼓励运动员们失败了不要气馁，胜利了不要骄傲……

团结接力赛

终于，到了我们五年级了，运动员们很紧张，站到一起好像能听到彼此对方的心跳。“叭”的一声枪响，我们的第一棒谭若彤一下子冲了出去，把其他三个班都超越了，第二棒便是我自己了，接过李璐达的棒子，我使出全身力气，跑了出去，我用我的余光看了一下我的对手，她和我一样快，我不禁想到：我一定要超过她，我一定要竭尽全力超过她！真没想到的是我真的超过了她！在接下来的交接棒中，我们班没有掉过一次棒。到了最后一棒潘兴卫的手里，他便像火箭一样飞奔了出去，到达了终点。在教室里的同学得知我们得了第二名的消息后，按耐不住激动的心情，跑了下来和我们一起庆祝，虽然我们知道我们班不是第一名，但在我们心中，我们永远是第一！

坚强100米

“请100米男子组的运动员赶快赶到100米起点就位”随着一声命令，一场感动的比赛开始了。我们的杨晋眼看就要到终点了，一不小心，竟摔倒了，我本以为他会摔在地上不起来，可是出人意料的是他竟然忍着伤痛爬起来，向终点跑去……即使杨晋是最后一名，但他在我的心目中是最坚强、最勇敢的第一名！

这一次运动会让我们176班变得更加团结，让我们的友谊更加坚固。只要竭尽全力了，就是永远的冠军！