大荔县教育局五一假期给家长的一封信作文(精品20篇)

亲爱的家长：

您好!

虽然再过不久便是今年的暑假却也要重视学生的发展才行，假期里学生的安全与学习方面的问题永远是我们关心的，也正因为如此才需要家长在家认真督促学生的学习状况，而且放假期间需要注意的事情有很多自然不能够出现任何的懈怠。

首先是学生的假期安全问题需要认真对待并做好监管工作，毕竟夏天的到来往往会让孩子在家中变得更加活泼好动，再加上天气炎热的缘故导致部分学生喜欢在河边戏水，殊不知一旦出现安全事故则很容易让学生面临溺水的危机，所以希望家长在家中的时候能够做好学生的思想工作，尤其是不能够前往河边以免因为一时的疏忽造成安全事故，所以为了防止这类状况出现需要在暑假期间向学生强调这类问题。除此之外学生在家期间也要让对方做好用电安全的工作，毕竟天气炎热的情况下也容易发生火灾事故自然得小心谨慎些，须知学生的成长过程中安全往往是放在首位的，因此除了学校的教育以外还需要家长的监管才能够共同促进孩子的成长。

其次则是学生的学习进度不能够落下从而需要认真进行督促，一方面学校布置的暑假作业希望能够在家长的督促下得到顺利完成，除此之外也要让学生坚持每天进行适量的学习，无论是对所学知识的复习还是提前预习新学期的知识都是很重要的，因此不要让学生在完成暑假作业以后便觉得无所事事，毕竟不在学习方面多努力的话又怎能在开学以后跟上他人的学习进度，所以无论是学生还是家长都要重视学习的问题并为此而努力才行。

如果可以的话还是希望家长能够督促学生制定暑假学习计划并严格执行下去，毕竟我们的努力也是为了孩子的成长着想自然得用心对待，重要的是学生自己要意识到自主学习的重要性从而确保不会在学习进度方面落后于人，而且以后的学习任务也会更加艰巨又怎能不提前做好准备?若是将暑假的时间全部用来玩耍以至于作业都未能全部完成的话则是难以被原谅的，所以学生暑假在家的学习状况还希望家长能够予以重视。

无论是学校的教育还是家长的督促都是为了孩子的成长着想，因此希望家长能够多关心学生在家的学习状况并争取取得巩固学习的效果，此时多努力一些自然就能够在今后的时间里少操心从而应该妥善利用暑假时间加强学习才行。

此致

敬礼!

__学校

20_年_月_日

亲爱的家长你好：

从1月25日开始我们就正式放寒假了，感谢您一直以来对我们工作的支持，在这里对各位家长说一声谢谢!让我们相聚在明年.并提前祝大家春节愉快,合家欢乐,万事如意!为了孩子们都能过上一个健康,进步,愉快的假期,建议家长督促、引导、帮助孩子安排好寒假生活，恳请家长密切合作,尽力做好以下几项工作:1.认真履行监护人的职责,树立"安全第一"的意识.一切从孩子的安全出发,以防为主,杜绝各类安全事故的发生.2.带孩子出行时注意交通安全,严守交通法规，不要到危险和人员,地形复杂的地方玩耍,防止意外事故发生.避免让孩子私自或结伴外出.3.注意卫生,讲究健康饮食,不暴饮暴食,注意保暖.防止疾病的发生.4.教育孩子不玩火,不放烟花爆竹,教给孩子一些简单的安全知识,培养孩子的安全意识和能力.5.引导孩子合理使用压岁钱,注意勤俭节约,不乱花钱,

6.引导孩子参加有益的公益活动,过一个文明,祥和,平安,欢乐的寒假.

尊敬的家长您好！

尊敬的家长，孩子的安全是您和我们最大的牵挂，交通安全关系到孩子的一生，也维系着家庭的幸福。孩子是祖国的未来，是我们的希望，为了孩子的安全，家庭的幸福，特呼吁幼儿家长配合幼儿园做好以下工作：

一、严禁让孩子乘坐无牌、无证、不具备接送孩子的车辆和超载车辆，坚决拒绝乘坐三轮电动车、摩托车等不安全车辆上学、放学。

二、建议您不要让孩子乘坐小面的等小型车辆上学、放学。

三、假如您家离学校不远，建议您鼓励孩子步行上学、放学。

四、请带好幼儿接送卡。

五、要经常教育孩子 1、自觉遵守纪律 2.不在车内打闹 3.严禁在车辆行驶中身体探出车外

4.在车子停稳后再上下车

六、发现有不合格的车辆接送幼儿，真诚地请您及时告知，有责任要求该车辆停止违法行为。让我们积极行动起来，从现在做起，从自己做起，为孩子的安全撑起一片平安的蓝天。

育苗幼儿园

尊敬的各位领导、老师们：

你们好!首先请允许我在此向你们表达我内心真挚的谢意——我的孩子在这半学期的时间里各方面都取得了较大的进步。在此再向你们说一声：为了我们的孩子，你们辛苦了!

首先，正如家长会宣传广播宣传的那样，学校领导团结协作，脚踏实际，各部门各司其职，尽心尽力搞好工作。听孩子讲，所有领导都深入一线代课，全天候巡视校园，有学生在就有老师领导在。各部门工作力度大，不断创新。学校管理上能想我们家长之所想，及我们家长之所急，设身处地为学生服务，让我们感到欣喜。团结务实的领导班子，严谨高效的工作作风，为槐中这艘航船掌好了舵。

第二，学校老师工作勤勤恳恳，忘我工作，用一颗颗火热的新爱护着我们的孩子。孩子知道主动学习。孩子说，他们现在的老师上课充满激情，态度和蔼，平时要求严厉，对成绩好的学生经常激励，对差的学生帮他们寻找原因，指导学法，树立信心。从而使所有学生都能在学校这个大家庭中学有所得。在这特别一提的是我孩子的班主任杨儒易老师，通过孩子的描述以及家长会的了解，我由衷敬佩感谢他，当我们大冬天还在睡梦中时，他已经陪我们的孩子工作一个多小时了，当夜晚我们已入梦时，他可能还在为某个调皮学生做着耐心的教育。学校所有的班主任老师，你们事无巨细，在校充当着我们孩子“父母”的角色，辛苦你们了!

第三，坚持全新的教育教学理念，全面培养孩子的综合能力。现在的社会是激烈竞争的时代，社会对人才注重的是综合素质，学校能从孩子们的实际及未来社会对孩子的要求出发，注重学生的思想教育、能力培养、锻炼。经常性的开展大型活动，如“红歌赛”、“体操比赛”、“珍惜青春，放飞梦想”演讲赛、“英语听写大赛”。当我家长会那天从展出的“光荣榜”上看到自己孩子两次参加活动获奖时，当时内心激动不已。确实，这些活动拓宽了学生的视野，锻炼了能力，增强了孩子的自信心，为各种能力的孩子提供了展现自我的舞台，为他们实现自我，进入社会更多奠定了一份基础。

最后，再次感谢所有领导、老师对孩子辛勤的培养。祝你们：天天有一个好心情，年年有一个好身体，家庭幸福快乐!

此致

敬礼

亲爱的家长朋友您好：

随着现代社会的高速发展，需要传授给学生最新的、鲜活而前沿的知识，这一点光凭我个人的力量很难做到，而每位家长则正是优秀的教育资源，如果家校形成合力，教育效果一定会更好。基于这种想法，我打算本学期在班级开设“家长课堂”这个活动。因为家长来自不同的工作岗位，拥有不同的专业知识、兴趣、爱好，你们可以为孩子们带来了更加丰富的知识，更加开阔的视野，更为广阔的知识天地。

我打算每周抽一节课作为“家长课堂”您可以准备20-40分钟的课，内容自拟。您可以自己讲课，也可以邀请与您有着共同想法的家长一起。

对于这种活动，我没有现成的经验可借鉴，只有边摸索边开展。我单纯的觉得对孩子有益的事情，就是我们应该做的事情。或许您可能会觉得，我的做法给您增添了许多压力，又或许给您带来了许多不便之处。但是，我真心的希望孩子们能够更早的在我们的帮助下了解外面更广阔的世界。

如果您关于本活动有什么意见和建议欢迎您随时与我联系。(请在我不上课的时候打给我!)希望大家都能参与到班级的活动中，如果您想报名请给我留言!!

谢谢大家!

尊敬的家长朋友：

您好!“五一”劳动节将至，为了让您的孩子度过一个平安而有意义的假期,现将有关事项及要求告知于您，希望能得到您的支持和配合。

一、放假时间：

根据国务院公布的20__年放假安排,

5月1日(星期五)至5月3日(星期日)放假调休，共3天。5月4日(星期一)照常上课。本星期六青少年活动中心特长班不上课。(所耽搁课时顺延弥补)

二、作息时间调整：

“五一”后按照夏秋季时间作息,上学时间不变，下午放学时间如下:

星期年级下午放学时间

星期一一、二年级15：10

三至六年级16：05

星期二至星期四一、二年级16：05

三至六年级16：50

星期五一至六年级15：10三、假期安全教育：

1.加强交通安全教育。教育孩子遵守交通规则，走人行道和斑马线，严禁在马路上追逐、玩耍，严禁乘坐“三无”车辆。

2.加强饮食安全教育和疾病的预防。要重视食品安全，禁止购买“五毛”食品。

3.加强对孩子的文明行为教育。外出游玩做到不乱丢垃圾，不随地吐痰，创造一个干净卫生的环境;遵守公共道德，主动排队、文明有序，积极打造和谐温馨的公共空间。

4.加强对孩子劳动能力及自理能力的培养。本星期学校各年级举行了“劳动我最美”生活技能大赛，请家长在家继续指导、督促孩子学会各项生活技能。

5.加强防溺水安全教育。请家长认真阅读__市教育局《致中小学生家长的一封信》，完成回执单的内容，下周一(五月四日)上学将回执单交给班主任。

最后祝您及您的家人节日快乐!

__市__民族实验小学

20__年__月__日

在学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是书信了吧，书信是向亲人、朋友、同志问候、谈话、联系事宜的一种应用文书。那么问题来了，到底应如何写一封优秀的书信呢?

尊敬的各位家长：

您好!

在这个举国欢庆的美好日子里，我们向您致以节日的问候和衷心的感谢!

在丹桂飘香的季节里，宝宝们在南开一幼渡过了离开家人独立生活的一个月，这是不平凡的一个月!感谢您对我们工作的理解、支持和肯定。

一个月来，我们非常欣喜地看到，这一届的宝宝们都非常棒!这段时间里我们的工作是以让宝宝适应幼儿园生活为主，他们在老师的指导下，尝试自己吃饭;学习自己盥洗;学习和大家一起玩;学习安静地听老师讲、自己操作;逐步适应幼儿园有规律的生活(如按时进餐、排便;按时午睡、晚睡;参与游戏活动等等)。我们明显地感觉到今年的小班孩子比往年的孩子适应得快!他们在幼儿园有着许多第一次的尝试，正如有的家长说的：孩子好像一下子长大了!

随着节日的临近，幼儿园一个月的工作已圆满结束了。在这个月中，您和我们共同见证了孩子成长路上的每一个闪光点，每一点进步，我们为孩子们的成长而感到欣慰!在此感谢您一如既往地对我们各项工作给予的支持，谢谢您们了!

7天假期即将开始，这一阶段正是父母与孩子进行亲子教育的良好时机，我们把教育孩子的接力棒转交给您，请您充分利用与孩子相处的这段时间,关注孩子良好习惯养成的巩固与提高，与孩子进行讨论和交流,亲近和了解孩子，关爱孩子,做孩子的知心朋友，此外，为使您和您的孩子度过一个愉快、祥和的国庆黄金周长假，保障您和孩子的安全，

我们有一点小小的建议提示给您：

1、 假期中如果您带孩子外出了或者孩子生病、发烧请您务必于10月6日晚上8:00之前通过信息告知我

2、 在放假的时候别忘了学些本领,比如：画画、讲故事、折纸等。开学后我们将鼓励宝宝把学到的本领展示给全班小朋友看!

2、天气日夜温差变化大，请家长注意给孩子添减衣服，预防感冒。

3、要远离火、燃气、开水、注意用电安全。

4、让孩子知道，跟随爸爸妈妈出门游玩、参观、进餐时，要紧紧拉着他们的手,教育幼儿不要跟陌生人走，别轻易相信陌生的人。幼儿身边时时刻刻都不要离人，以免发生意外。注意坐车的安全：坐车时头、手不要伸出窗外。同时，帮幼儿记住一位家人的联系方式，开学后将有相应的教育活动。

5、注意饮食卫生，不要让孩子暴饮暴食，不要去小摊饭店。在家着请您及时给幼儿剪指甲、洗澡、换洗内衣

6、注意控制孩子看电视的时间，培养孩子良好的生活习惯，每天早睡早起。

7、天气好的时候鼓励孩子坚持锻炼身体，尽量多安排一些户外活动，并每天保证孩子的饮水量。

8、在饮食方面注意荤素搭配，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，养成不挑食的好习惯。

9、鼓励孩子自己的事情自己做，如自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍等等，并留下照片作为记录。

10、为孩子创设条件，鼓励孩子承担一些力所能及的家务，如：摆板凳、摆碗筷等，使孩子体验为他人服务的快乐。

11来园时，将假期里敬长辈、能自理、爱学习等生活中好习惯的照片一并带来。

12、放假如果去客人家里做客或请客人到家吧，鼓励孩子们能够做到：礼貌待人主动问好,尊敬长辈,友好地对待同伴。在客人面前要大方地表现自己，做个大方、自信的好孩子!

我们相信在您的配合下，孩子们一定会把这个短短的假期过得充实而有意义，我们在开学时一定会见到每一个活泼、健康、快乐而充满自信的孩子们!

最后祝大家度过一个欢乐祥和的节日!

亲爱的家长朋友:

您好!

元旦假期即将到来，感谢您一直以来对学校教育工作的关心和支持。根据2021年元旦节假日安排，201年1月1日(星期三)放假一天，1月2日(星期四)正常上课。

在假期里，为了让孩子们度过一个平安快乐、充实有意义的节日，希望家长在假期里切实履行监护人责任，配合学校督促自己的孩子做好以下工作：

(一)注意交通安全。家长和孩子要共同自觉遵守交通规则，注意交通安全，严防交通事故发生!不在马路上游玩嬉戏，横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不违规带人等。不乘坐无证照、违章超载的车辆。现在共享单车遍布我们身边，不少车辆的安全保障会因人为因素不能保证，务必要求孩子绝对不要选择共享单车，孩子尚未达到骑车的法定年龄，不应自行骑车。更不能随意在公路上骑行玩耍，确保孩子生命安全!

(二)在家里，要尽量给孩子创设一个良好的学习环境。临近期末考试，请多督促孩子复习功课，力争孩子能在期末考试中比上次考试有较大进步。

(三)加强卫生健康教育。要教育孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食、不购买和食用“三无”食品或变质食品，防止发生食物中毒事故;督促子女加强身体锻炼，加强个人卫生习惯，做好冬季传染病(流感)的预防，提高自我防范意识。

(四)要增强孩子的自我保护意识。年关临近，社会上各色人员混杂，要注意防拐带防盗防劫防恐怖主义活动，避免意外事故的发生;未经你们同意，不允许孩子在外留宿。确需外出的，每一位家长都要做到“四个知道”，即知道自己的子女“到哪里去，去干什么，和谁去，何时回来”。同时要教育子女注意人多的地方不要去，防止出现踩踏事故。

(五)冬季气候干燥，要注意用火安全，教育孩子不要随意玩弄火种，不私自用火。交代孩子不搞野炊活动，以防引发森林火灾!

(六)防电、防煤气、防一氧化碳中毒。教育孩子了解电、煤气相关知识，在生活中注意消除水、气、电等方面的安全隐患。正确使用电器，不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备。预防发生家庭洗澡一氧化碳中毒事故。

家长朋友们，希望您切实履行监护人责任多关注孩子。让我们携手合作，共同为孩子们创造一个安全、和谐的成长环境。

祝：元旦快乐、身体安康、阖家欢乐、万事如意!

亲爱的家长朋友：

您好!

又到了夏末秋初季节，天气开始变得越来越干燥，宝宝们这个季节需要补充大量的水分，童年是一生之始，水更是生命之始。

那么，您真正会给孩子喝水吗?

水，是生命的起源，从这个意义上讲，我们不能说水就是用来解渴的，水的深远意义在于维持人类健康，延续生命。

毫无疑问，宝宝是您的掌中宝、心头肉。为了让孩子有个健康的身体、聪明的大脑，快乐的童年，灿烂的明天，我想，您一定费了不少心思。

孩子正处于生长、智力发育阶段，新陈代谢旺盛，加上好动，运动量大，损耗许多无机盐和矿物质。从营养素平衡和电解平衡来讲，应补充损失的无机盐及矿物质。

为此，不少家长想尽办法，给孩子购买各种各样的补品，殊不知，这是揠苗助长，越俎代庖，况且“是药三分毒”，弄不好会适得其反!

其实，“药补不如食补，食补不如水补”的古训，早已揭示了水的营养奇效。

您知道该给孩子喝什么水吗?

不用说，您一定和大多数家长一样，首先会排除自来水。

您也许不知道“酸性体质是百病之源”。体液PH值低于7.35，将导致体质酸性化，将会严重危害到孩子身体，酸碱失衡将导致孩子免疫力降低，甚至会患上各种疾病。

您知道吗，字面上看似可靠的“纯净水”，它却是去掉自来水中所有矿物质元素，成为PH值4.5-6.5(甚至低于酸雨5.8的界限)的酸性水，是无任何营养成分的“寡水”!

而矿物质水，用“多一点(矿物质)更健康”掩人耳目，实则是以纯净水为原料，添加人工矿物质的酸性化学溶液!

您可能隐约感觉到，大多数的果汁、碳酸饮料，以酸性纯净水为原料并添加了诸多的香精、色素，它们都在时时刻刻危害着您孩子的健康!

大多数所谓“山泉水”都是自来水冒充的，即便是山中泉水，也仅仅是浅层地表水，重金属、致病菌和农药残留无法自然净化，隐患重重。

其实，最简单、最有效的办法之一，就是喝“总统饮料”——天然矿泉水，当然，获得国家水质检测中心严格鉴定的昂思多天然矿泉水不失为一种很好的选择。

昂思多天然矿泉水，PH值长期稳定在7.5，呈弱碱性，天然含有偏硅酸、锶、钙、镁、钠等30余种矿物质元素，不仅种类丰富而且含量适中，这对幼儿的身体发育、智力提升都有极大的帮助。尤为重要的是，天然矿泉水作为矿物质及微量元素等的自然补充，是任何保健补品所无法取代的。

非常注重国民素质的德国，其“绿十字协会”公益组织的专家，建议儿童多喝天然矿泉水，认为这将有益于他们的健康，并专门制定了婴幼儿天然矿泉水国家标准，昂思多天然矿泉水完全符合其要求。

——亲爱的家长朋友，您做出聪明的选择了吗?

祝您的宝贝健康成长，天天快乐!

您的健康伙伴 昂思多天然矿泉水

尊敬的家长朋友：

您好!在您的关爱、支持和密切配合下，咱们共同陪伴孩子度过了2013——2014学年的第一学期，在此向您表示诚挚的感谢!学期临近结束，为了更好的让孩子度过一个快乐的寒假，请您配合我们做好以下工作：

一.放假时间：

寒假假期为：2014年1月16日——2月16日，2月17(正月十八)开学。请您配合我们作如下教育：

二.温馨提示：

1、首先要注意孩子的身体健康、饮食、起居要有规律，注意劳逸结合。

2、教育孩子不玩火，不触摸开关，不私自开关电器等。节日期间不让孩子玩耍烟火，走亲访友要注意安全。

3、教育孩子合理消费，特别是合理使用压岁钱，不乱花钱，不乱买零食吃。

4、教育孩子要尊敬长辈、懂礼貌、守规范，并给宝贝创造一些锻炼的机会，提高其自理能力和综合素质。

5、积极为孩子创造快乐、轻松、健康向上的家庭环境，要与孩子一起娱乐、交流、增进感情，让孩子在无尽的关爱中长大。

谢谢您的支持与合作!

最后，预祝祝您全家春节快乐、幸福、健康

亲爱的家长朋友们：

地球，是我们美丽的家园。优美和谐的环境为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。但是，随着经济社会的快速发展和城乡人口的快速增长，生活垃圾增长异常迅速，它对环境造成的污染日益加剧。要解决垃圾处理和污染问题，可以通过减少垃圾的排放，改善生产、生活方式。那么，我们可以通过垃圾分类，从我做起，从小事做起，让学校与家庭建立相互联通的纽带，共同开展垃圾分类的行动，我校倡议：

1、请您主动关注垃圾分类宣传片、宣传手册等媒介，学习“生活垃圾分类”相关知识，小手拉大手，和孩子一起做“生活垃圾分类”宣传员。

2、在家里开展关于“垃圾分类”的宣传教育活动，教孩子认识各种颜色的垃圾桶的标志含义和所投放的不同类别的垃圾。

3、请您在日常生活中为孩子做好表率，实行垃圾分类投放，引导孩子按照标识能对餐厨垃圾、可回收垃圾、有害垃圾以及其他垃圾进行正确投放。

4、请您适宜控制家庭垃圾数量，养成好的生活习惯，如家庭中少使用或不用一次性用品、塑料袋;少制造垃圾，特别是不易分解和有毒有害的垃圾，能循环再用的用品必须做到循环再用。

垃圾分类的概念

垃圾分类是指按照不同的成分、属性、利用价值以及对环境的影响，并根据不同处置方式要求，将垃圾分成属性不同的若干种类。通俗地讲，垃圾分类就是在源头将垃圾分类投放，并通过分类收集、分类运输和分类处置，从而实现垃圾的减量化、资源化和无害化。

亲爱的家长朋友们，垃圾分类人人有责，需要人人动手，才会人人受益。让我们行动起来，共同努力，养成垃圾分类的文明习惯!为建设美丽校园，建设美丽西安，建设美丽家园，贡献自己的一份力量!

台山市水步镇井岗小学

各位学员、家长：

你们好!

时间的列车即将驶向2020年的终点，你是否又会和我一样，回忆我们一起度过的快乐旅程?启拓足球俱乐部走过了它人生的第二个年头，我们必须感谢，感谢这两年，你，一直在我们身边。

回首两年前的那个冬天，启拓足球俱乐部似冬日里的寒梅华丽绽放。两年后的今天，寒梅不仅依然绽放的美丽，身边还簇拥着朵朵小花，我们知道，这就是中国足球的希望。我们就这样互相见证着，成长着，启拓足球俱乐部成为了西安、乃至全国都小有名气的青少年足球培训机构。

我们一直恪守“为孩子寻求多维度发展空间”的精神，积极探索适合中国青少年足球发展的路线。成立启拓足球精英班、达成与高新一中的足球特长生人才培养计划等举措，都是为了让踢球的孩子在启拓得到优质的教育资源和足球教学理念。

在过去的一年里，启拓足球俱乐部取得了出色的成绩。启拓少年精英队在西安u10俱乐部交流赛中，是唯一一支取得全胜战绩的球队;启拓高新一中足球队在成立一年的时间里，取得了高新区校园足球联赛高中组冠军，雁塔区校园足球联赛高中组亚军，陕西省u17足球比赛第五名。

你们的信任，是我们不断前进的动力。更多的家长看到的是，孩子在球场上跌倒不再哭泣，而是迅速站起来投入到训练和比赛中，进球之后和队友尽情的欢呼庆祝。更多孩子在训练和比赛中，学会了尊重对手，团队合作，胜不骄败不馁。更多教练品尝到了收获的喜悦，而这一切都只因为，你进步了!

20120年的终点越来越近，这并不意味着我们可以停下来，歇歇脚，看看风景。我们需要即刻启程，因为2021年已经在等待我们出发了。在未来的一年中，我们希望各位家长、会员能继续与启拓足球俱乐部一起，去探索，去成长，当我们这支细流不断前进，终将会汇聚到中国足球发展的海洋里，成为其中的一分子。

加油!亲爱的各位家长、小朋友们：

新年已经在向我们走来!在新年的假期里做家长的都想让孩子们度过一个开心、有意义的假期，一方面让孩子们尽情做些自己喜欢做的事情，另一方面又不想让孩子们太过随意，为了把握好孩子们娱乐、学习、饮食、休息的适度，我们幼儿园特别为孩子们设计安排了一套丰富的假期计划，建议小朋友们在假期中做到“四个学会”，完成“6

学会生活

要求小朋友们一日生活要有规律，什么时间该做什么要像在幼儿园一样遵守规则。建议中、大班的小朋友在成人的指导下，做个小小的假期计划，比如大班小朋友学习看钟表、认识时间，从小培养做时间的主人，做生活的主人。

学会做事

即自己的事情自己做，如小班幼儿学习自己穿衣、系扣、穿袜等，中大班幼儿学会叠被子、整理衣物、收拾玩具等，鼓励小朋友帮助家长做力所能及的事。

学会交往

即让幼儿在与成人或同龄伙伴及客人接触中，学会礼貌待人，与人交流，大方地展示自己的才艺和作品，使幼儿感受与他人交往的乐趣。

学会学习

孩子们的学习与成长就像是在走路一样，每一次的经历与磨难都是孩子们成长的过程，老师是他们的领路人，我们必须带他们学会走路，学会越过障碍，学会面对困难、去思考、去攀登，最后到达各自理想的地方。学会学习

家长请注意：这些坏习惯不能纵容孩子!!

假期里，离开了有规律的幼儿园环境，代为看护的大多是爷爷奶奶、外公外婆等，容易溺爱孩子，又正值春节期间，更是容易放纵孩子的时候。在短短几天的时间，就会生出一些坏习惯，着实令人头疼。与其等假期过后再费老大劲儿纠正，倒不如现在防患于未然。

1

睡懒觉

偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡到中午才起来那就成问题了。本来冬季白天就短，懒觉睡掉一大半，才起来没几个小时天就又黑了，最基本的起居作息一乱，连带着其他一起跟着什么都乱。更糟糕的是，等到假期结束，想要恢复正常的规律作息，又需要很长时间调整，实在是折腾啊!

对策

可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着假期没有规矩，而是要有“假期的规矩”。比如睡懒觉

2

吃零食

对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，尤其在春节期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。此外还有专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会影响大脑功能。据说进食过量，会加重大脑控制消化和吸收等功能神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新知识就很难产生兴趣。此外吃得太多，热能转变为脂肪，堆积在大脑组织中，导致神经网络发育不良，也会使智力水平降低。

对策

跟睡懒觉

3

看电视

看电视

对策

看电视

4

宅在家

看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食

对策

父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。注意不要给他太多“不可以”，手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好，玩的时候让他尽兴，不要挫伤了孩子的积极性。

5

两面派

说到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的情况，可能会过分溺爱，一方面助长了孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致，小孩子可是很会察言观色的，容易变成小小“两面派

对策

在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭、或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。当然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。本来在幼儿园里已经会自己吃饭、上厕所、收拾东西了，假期待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情况下，又变得事事依赖。这些“退化”行为，对孩子可没有好处。

对孩子力所能及的事情，尽量让他独立完成。对于年纪小的孩子，是自己吃饭、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家长要有耐心，可以陪伴他，但要让他自己慢慢做，传递给他的信息是：“你可以做好哦，我相信你。”对大一点的孩子，甚至反过来，还可以让他帮大人一点忙，他会因为自己可以承担一定的责任，而感到很自豪。

6

人来疯

自己在家的时候好好的，一旦带出去，或者有亲戚朋友来家里玩，到了人多的场合，就变得任性起来。要不然就疯得不得了，大喊大叫的，或者对人不太有礼貌，或者不让别人好好说话，一定要插进来，弄得父母很尴尬;要不然就表现得很“拗”，一定要这样、那样的，不然就撒娇、耍赖、发脾气，让人很下不来台;再或者有很强的表现欲，什么事情都要“我来、我来!”尤其是在有其他小朋友的场合，一定要大家都注意他、说他最好。

对策

对“人来疯

7

臭脾气

作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。北欧国家据说有一大半人都存在冬季抑郁的问题，你可别奇怪家里的小朋友怎么状态不佳、脾气臭臭呢!没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”。不仅在家为所欲为，连脾气都见长了

对策

为什么小朋友在幼儿园和学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。

8

物质欲

春节大部分家长习惯给孩子派发压岁钱，大部分家长也都会给孩子买新衣服、新玩具什么的，亲朋好友来家里玩，往往会给孩子买点礼物。这些都会助长小孩子对物质的欲望。最糟糕的情况是，父母平时不太有时间陪孩子，借着假期、节日，就使劲给他买东西作为补偿，其实不是在对孩子好，只不过是给自己一点心理安慰罢了，却造成孩子要东西的坏习惯。背后的心理动因是，他觉得给他买东西就是对他好的表示，心理上的匮乏靠物质来补。

对策

对压岁钱作为一项风俗可以保留，但要告诉孩子，应该向每一位给他压岁钱的长辈表示感谢，不要让他觉得这是自己“理应”得的。至于讨要东西这个坏习惯，单单批评教育是不够的，父母最好不要用“买东西”这种方式来对孩子好，也请祖父母、外祖父母不要给孩子买太多东西，多花点时间陪他玩玩，给予他心理上的满足感，更有利于孩子的成长。

安全注意事项：

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家长们好!

这是军训的第一天，上午孩子们有点不适应，有几个孩子头有点晕，我们老师都及时进行了帮助。军训的不仅是孩子们，我们的班主任、随班教师都一样全程陪同，一样不打伞。在教官和老师们的鼓励下，孩子们有进步了，从下午的站军姿、立正、稍息、跨列等训练来看，基本上有军人的样儿了。下午一个都没有退缩，一个都没有倒下。我们的孩子是好样的，请大家放心，有什么问题可以在QQ上留言，白天没空，不能上网，午休、晚寝，我们都要查，连吃饭学生都是定人定位，一日三餐我都要到食堂点名，亲自看看孩子们的就餐情况并作好记录，从今天的情况来看，有五个男生、两个女生没到食堂吃午饭，后来了解情况并进行了教育，晚上全都吃了饭，但仍然有一个孩子把饭端到寝室里吃，这样我不便于了解孩子饮食习惯和情况。

从晚上的坐军姿看电视的情况来看，孩子们的进步非常大。明天又是一个军训日，也许经过了这一天的苦日子，个别孩子会给你们诉苦，当家长的可以理解、心疼，但绝不可以在孩子面前也说苦，要鼓励孩子，相信你们的孩子经过这一周的军训，会改变很多的。

有老师陪伴，请你们放心!当然你们可以通过QQ群、学校网站、我的QQ空间以及你们认识的家长全方位地关心和了解孩子们的军训情况。

感谢你们的关心、理解和支持，有什么我没有及时回你们的电话、短信等，不是我不愿意，而是我实在有些忙，也很累，希望大家谅解，有什么特殊情况，我会主动给你们联系的。如果没给你打电话，说明情况正常。

好了，谢谢大家在群里说的对我的信任，我会一如既往地象关心往届学生一样关心我现在的学生们。让我们期待一周之后孩子们的巨大变化!

祝大家工作顺利!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

十八年前的今天，你们用泪水和幸福的笑容迎接了我的到来。但从我来到世上的那一刻起，你们却多了一项繁重的工作——照顾我。尽管这是一种沉重的负担，但你们却毫无怨言地抚养我。为了给我一个舒适的生活环境，你们总是那么的辛苦。时光一年一年地过去，我一天一天地长大，而你们却一天天地变老了，不知什么时候，你们的头发不如以前黑了，脸上的皱纹也越来越多。

人们都说：“严父肩挑日月，慈母手转乾坤。”有时候我做错事，但你们总是细心的教导我，虽然有时我很害怕你们，不过我还是能感受到你们的慈爱。

孟郊在《游子吟》中写道：“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”字里流露着母子深情，字字句句倾诉母爱。我们如今正沐浴着母爱织成的阳光吸吮这充满母爱的琼浆玉露。母爱伟大，父爱亦然。

爸爸，每当你下班回家，总是看见你全身的灰，还有手上的疤痕，还有脸上的皱纹。而这一切的一切都是为了我。为了给我舒适的生活环境。

在我每次说想吃什么，想买什么东西时，你总会满足我。

爸爸，妈妈谢谢你们，谢谢你们把我带到这个世界上，谢谢你们给我的无私的爱，和为我所做的一切。

爸爸妈妈你们辛苦了!

祝：

祝你们身体健康!

亲爱的家长朋友们：

暑假即将到来

您是否希望孩子远离电视、游戏?

您是否希望孩子玩得有意义、学得有兴趣?

您是否希望孩子在知识才艺教育之外，有人生智慧的国学熏陶、成长智慧的引领，以奠定其一生为人、为学、做事之基础?

夏令营作为一种特殊的学习成长方式，既是课堂教学的延伸，也是教育的一场革命。它像一把钥匙能开启学生们的心灵，使学生们突然发现另一个世界，发现一个更贴近心灵、更适宜梦想起航的世界。

《立志践行、修身养正》夏令营，通过熟读经典、心灵拓展、礼仪涵养、生命教育、高效学习、静定养心等方面的训练，让孩子们在诵读中领悟、在分享中感动、在体验中成长，在成长中获得人生智慧!从而塑造健全的人格、树立成才的目标、激发学习的热情、把握正确的方向。引领孩子们成为“明理践行、厚德载物、心性豁达、高分高能、领袖气质”的优秀人才。组委会秉承“安全、博爱、专业、育人”的宗旨进行组织和管理，让同学们渡过一个最有意义的假期!

二年六班的家长：

现在正值春风徐徐的五月，也是我们孩子紧张备战中考的最后一个月，考虑到孩子们平时学习辛苦，大部分时间都在学校度过，有的孩子甚至中午都不能回家吃饭，一天当中没有时间去补充水果和奶，因此，我们班级从下周一开始上午大课间结束后的10分钟和下午第二节课结束后的10分钟留给孩子做为“加点”时间，呵呵。希望家长能够给孩子们准备以下三类食品中的一种或两种：鲜奶或酸奶(饮料和乳酸菌饮料除外)、水果和坚果。

需要注意的是：

1、所带的食物总量必须是在10分钟之内解决掉的。

2、如果在规定的时间没有吃完的同学，不允许在其他时间偷吃，由班级同学互相监督，如果一旦发现有偷吃的

现象，取消该生所在小组全组的“加点”权利。

3、每个小组准备一个垃圾袋，将本组的垃圾统一放进组内垃圾袋后再投放到班级的垃圾筒内。

4、如若发现所带食物不属于规定的三类食物，每次每类食物扣3分。

希望家长做好孩子们的后勤工作，给孩子将水果洗干净后放在保鲜袋或保鲜盒中。

另外，最近有外地校园中午发生暴力事件，所以请家长一定监督好孩子的到校和离校事件。

亲爱的妈妈：

您好!

此刻我说不清内心是什么滋味。出于冲动给您写这封信。妈妈，在我儿时的记忆中，您是一位和蔼可亲的慈母。可是，因为一件事使您那如山般的形象在我心中轰然倒去。

妈妈，您还记得吗?几个星期前，您叫我洗衣服，可是我忘记了。您知道后就生气了，您骂我，骂得好凶好凶。妈妈，您知道吗?您伤害了一颗稚嫩的童心。那时候的您像一只凶恶的老虎，对着我大吼，而我却是一只脆弱无能的小狗，毫无反抗的能力。

妈妈，您骂我没用，我能忍受。试想还是小学生的我能给您带来什么荣耀?可是您说我连一条狗也不如，却让我伤透了心。您知道吗?您一句看似平凡的话却深深地刺伤了我的自尊心。那强烈的自尊心不允许我再听下去。

我捂着耳朵，冲进房间，像一只被人丢弃的小狗卷缩在墙角，满噙的泪水一涌而出，那一刻您听到我的哭喊了吗?“妈妈请不要再说了……”可曾在您的耳边响起?

妈妈，您那慈祥的面孔躲到哪里去了?妈妈，我知道您是想让我学会独立，可是您为什么不静下心来慢慢地听我解释呢?哪怕只是短短的五分钟!

妈妈，我多么希望您能理解我此刻的心情。您可知道，您的女儿已经长大了，她那强烈的自尊心不能让人随意贱踏。妈妈，请您放下架子，蹲下来与我说句心里话。

祝：

身体健康

您的女儿：毅萍

尊敬的家长朋友们：

您好!弹指一挥间，三载春秋，一千多个日日夜夜过去了。您的孩子也从稚嫩的小学生成长为优秀的中学生。几天以后，他们就要走上中考的考场，去实现他们为之奋斗了三年的心中的理想。在此我校全体教师预祝您的孩子中考顺利，并对您三年来给予我们工作的大力支持表示衷心的感谢!

临近中考，现将中考期间及中考结束后注意事项整理成稿，以供您参考。

一、考试时间、地点及科目

武汉市中考的考试时间为6月20日—21日，具体日程如下：

6月20日(周五)

上午 9:00-11:30 语文

下午 2:00-4:00 数学

4:30-5:10 思想品德

6月21日(星期六)

上午 9:00-11:00 物理、化学

下午 2:00-4:00 英语

考试地点：光谷第二高级中学(武汉市东湖开发区富士康西路101号)

重要提示：考试时需携带身份证、准考证，若学生现在没有或丢失身份证，请各位家长及时为孩子办理身份证件或到相关部门开具证明!

二、考试期间注意事项

1、要帮助孩子理智看待中考。教育孩子学会正确评估自己，从容赴考。

2、要树立自信心。家长要以积极的态度鼓励孩子，使他们真正放下心理包袱，帮助他们通过心理调节而达到最佳的“竞技状态”，以平常心参加每一场考试。

3、中考期间不住校的学生要遵守时间，家长特别要注意准时接送孩子参加考试，确保安全，按时到达考点。

三、考试结束后注意事项

1、注意安全。

⑴要注意活动安全。教育孩子不私自到河边玩耍，不私自下河游泳，不到公路边、山边、建筑工地、生产区等危险地方玩耍，孩子外出旅游等活动尽量有家长带领，并注意安全。

⑵要注意饮食卫生安全。

⑶要注意交通安全。家长要教育子女自觉遵守交通规则，注意交通安全，避免交通事故的发生。

⑷ 增强子女的卫生防病意识，做好各种流行疾病的防治工作。

⑸家长应密切关注子女的行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。如发现子女有异常行为应立即予以询问、调查、制止，极早消除安全隐患。

2、7月中旬(7月10日之后)公布中考成绩，请与班主任保持信息畅通，学校将进行填报志愿等后续工作。

最后，预祝您的孩子在中考中能取得理想的成绩!

尊敬的家长朋友：

您好!感谢您长期以来对学校工作的大力支持!目前学校工作已近期末，学生寒假即将来临。为了使学生拥有一个充实而愉快的寒假，为使孩子度过一个快乐健康的假期，现将20__年寒假放假安排及相关事项通知如下，请您协助孩子安排好假期的生活。

一、 明确20__年秋学期放假及20__年春学期开学的时间

1、20__年秋学期散学典礼发手册的时间：20__年_月__日上午9时开始，10:30结束，请家长按时到学校接送小孩。

2、根据市、县教育局的安排，本学期寒假从20__年_月__日开始，共28天，社冲中心小学(本部)及村校的学生于20__年_月__日(一天)回校注册，2月17日正式上课。

二、让孩子过一个健康有益的假期

1、请您鼓励并带孩子积极参加有关部门组织的适合青少年学生的文体活动，以及社会实践活动，让孩子在关爱互助中共同成长。

2、请您结合春节、元宵节，鼓励孩子编制节日小报、参与传统庆祝活动，主动认识我国传统节日文化，传承中华民族传统文化。

3、请您与孩子一起制定寒假作息时间，保证孩子的睡眠时间，做到劳逸结合，保持良好的生活规律。

4、请您协助孩子安排丰富多彩的假期生活，有计划地完成作业，保持每天一小时的阅读习惯，多参加体育锻炼，承担力所能及的家务劳动，避免过度沉迷于电视、网络，促进孩子健康成长。

三、让孩子过一个安全祥和的假期

1、春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，请教育孩子在寒假期间遵守交通法规，严禁在路上骑车追逐打闹，防止交通意外事故的发生。

2、请加强对孩子进行假期安全教育，提高孩子的安全意识，让孩子掌握一定的安全自护知识。请教给孩子防火、防气、防电、防溺水等有关知识;提高防拐防骗意识，在发生意外情况时，懂得正确的处理应对方法;让孩子牢记火警(119)、匪警(110)、医院救护(120)等几个应急电话号码。

3、请教育您的孩子远离营业性娱乐场所，不阅读内容不健康的报刊杂志，教育孩子要珍惜生命，远离毒品。

4、春节期间，严禁孩子私自乱燃放烟花爆竹，严防伤害事故的发生。同时要注意饮食卫生，防止暴饮暴食。

家长朋友，孩子的`成长离不开您的呵护，寒假期间，请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起度过一个温馨难忘的寒假。

祝您新春愉快，合家幸福!

亲爱的孩子：

时间过得真快，眨眼间即将小学毕业。

提起笔来我们感到微微的惊讶——那个20vv年出生的小婴儿怎么仿佛一眨眼就“长大”了。从你出生到现在我们一直在朝夕相处，一天天看着你长大，会笑、会走、会喊爸爸妈妈、上幼儿园直到上小学。一路走来我们亲眼见证了你的成长，你带给我们的欢声笑语，带给我们的美好回忆，都足以让爸爸妈妈回味一辈子。真的感慨时间过得太快，日子过得太快!

在写这封信之前，爸爸妈妈商量了一下要写的内容和要说的话，我们竟不约而同的想到的是对你的欣赏和肯定。亲爱的宝贝，我们非常想对你说的就是：我们欣赏你!

从小你就那么聪明可爱懂事，在我们的记忆中，你几乎从来不哭，表现的一直很勇敢，你经常眯着两只小眼睛朝我们笑，笑起来眼睛弯成了一条线，好可爱啊!在你的人生字典里好像从来没有忧愁和烦恼，你总是乐呵呵的，走到哪，笑声带到哪儿。每次去打防疫针，打针的阿姨一看见你就会说：“笑宝宝来了。”刚会走路时，你就会拉着妈妈的手说：“小手拉大手，勇敢往前走。”五岁时你就知道把最好的、最大的留给姥姥和妹妹。最让妈妈钦佩你的就是你遵守校规，周一到周五穿校服、戴红领巾、小黄帽，按时上下学，没有在校外的小摊上买过一次东西。良好的习惯让人受益终身，爸爸妈妈相信你一定会把这个好习惯带到中学时代，会带动同学们一起做一个遵守学校规定的好学生。你有太多的优点值得爸爸妈妈骄傲和欣慰，因为你的到来，给了爸爸妈妈无尽的希望和幸福。

你经常和爸爸在一起高谈阔论，我几乎插不上嘴，每次看你们争得面红耳赤、不可开交，我就觉得有一种幸福感、成就感：孩子在慢慢长大。你们谈论的话题很广：老子、孔子、百家讲坛、历史人物、抗日战争等等。但最后的胜利者终归是你，因为你说自己“满腹经纶”小肚子里藏有“大智慧”，常说爸爸“大肚子里一堆草”，常引得我们哈哈大笑。从幼儿园到现在，你一直表现的很优秀，无论是才艺和学习都很不错。说实话爸爸妈妈很内疚，没有在你的学习上投入过多的精力和时间，全靠自己养成的良好习惯。事实证明你是有能力一个孩子，爸爸妈妈的放手，使你养成了良好的学习习惯，我们感到很欣慰。你的内心世界干净的就像一张白纸，常常提醒我们要以身作则，给孩子做榜样。你的阳光、你的自信使你有了良好的心态，这在你成长的道路上极为重要。

十年的光阴不长也不短，十年来你带给爸爸妈妈的快乐和幸福却是无法用时间来计算的。如今你要进入一个新的学校，开始新的学习，这将意味着你将认识更多的老师和同学，接受更多的知识，爸爸妈妈相信你会做到最好。

爸爸妈妈希望步入中学后能带给我们一个又一个的惊喜，也希望你学会做一个宽容、正派的人;多参加体育运动;发挥自己的特长和优势，带给同学们更多的欢声笑语;拥有健康良好的生活习惯。爸爸妈妈的希望很多，在这不能一一写出来。

最后想说的是，在你的小学生涯中，你一定要感谢你遇到的老师、同学、好友以及你选择的这个学校，使他们成全了现在的你——聪明懂事的张弛。

爸爸妈妈也特别想在这里对你说一声：“谢谢你，我们的宝贝!”希望你每天快乐、开心!

爱你的爸爸妈妈

尊敬的各位家长朋友：

您好!

根据市委市政府的防寒工作部署以及局领导的指示，根据天气预报预计未来几天寒潮来袭，2018年1 月 8 日至 1 月 11

日，我市受强冷空气影响，将出现强降温和海上大风天气，部分时段伴有降雨，过程气温降幅将10~13°C，最低气温出现在 10 日早晨，将降至

8~10°C。请大家及时添加衣物，防寒保暖，安全出行，预防流感。为保证我校教育教学正常开展，预防学生因感冒而影响学习，我校温馨提示如下：

冬季干燥，皮肤敏感，内衣要贴身、柔软、没有刺激性。以薄、软的棉织材质为主。中层衣服不要过紧，适度宽松。以羊毛、羊绒、纯棉材质最为合适。外衣不要过度肥大，以防钻风，领口、袖口、腰部和脚踝等处最好有收口设计。以防风为主，面料要致密。

冬季经常进行户外活动的孩子与不进行户外活动的孩子相比，感冒发生的概率明显低很多。运动不足可能会影响发育，甚至对孩子心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生不利影响，可引导孩子适度运动。

另外，随着降温出现雾蒙蒙天气，空气可见度降低，出行时请注意交通安全。

冬季空气比较干燥，体内水分需求量明显增加，孩子每天的饮水量应比平时有所增加，除了多喝水外还可以让孩子多吃蔬菜和水果。

冬天一到，很多家庭都开始紧闭门窗，打开空调以保暖。但长时间紧闭门窗，室内空气浑浊，内外温差加大，对孩子的健康十分不利。从健康的角度来说，家长应该经常开窗通风换气。冬季室内温度保持在16-20℃为佳，温度过高，孩子患感冒的几率会更大。家长还需保证室内空气湿润，冬季空气湿度标准为30-60%为宜。

据海口网1月7日消息，记者从海南省卫生计生委疾控处了解到，海南流感病毒核酸检测阳性率较高，目前流行的流感病毒主要为B型流感病毒，多发于省内各中小学校。

勤洗手、勤通风：养成良好个人卫生习惯，避免脏手接触眼睛、鼻子和嘴巴，注意保持室内空气流通。

避免去人群密集场所：外出尽量避免去人群拥挤的地方，勿在公共场所随意吐痰，咳嗽用纸巾掩住口鼻;

如果感觉身体不适，应及早就医，以免病情恶化。

接种流感疫苗：接种流感疫苗，对流行的流感病毒能起到有效预防作用。建议一年内未接种过流感疫苗者，特别是年龄大于60岁人群、患有各种慢性病或免疫缺陷者、

孩子的健康我们时刻牵盼，愿家长朋友在这个冬季不再寒冷，让我们用爱在寒冬中为您送去一份温暖!