大荔县教育局五一假期给家长的一封信作文推荐20篇

尊敬的家长：

您好!

一个学期的学习也是要告一段落了，这一学期我相信您的孩子也是在学校里面有他的收获，而这个假期的到来，也是希望学生可以继续的去努力，有所收获，有所的成长，而在暑假里面，也是需要家长的一个监督，才能更好的让孩子愉快的度过这个假期，同时也是有所进步。

首先学习方面不能松懈，老师们也是给学生布置了假期的作业，可能和在学校相比没有那么的多，但是也是希望学生们不落下学习，同时也是要为下一个学期的学习而去做好准备，并且在学习之中也是要更加的自主自觉一些，特别是假期那么长，不能太过于懒散，这些也是需要家长们去提醒，去做好监督，同时也是希望学生能在家里去看看自己感兴趣的书籍，去培养自己的兴趣，不能只把假期花在玩乐方面。

安全问题也是要重视起来，在假期里面，也是和学校的环境是不一样的，学生也是会出去玩，而这一方面也是希望家长清楚孩子们是去哪里，一些安全方面的知识要给孩子去讲解，让他们了解安全的一个重要性，不能去危险的地方玩水，不要去一些不合适未成年玩的地方，同时在外也是要注意安全，无论是个人的安全，或者身处的地方的，都是需要考虑到这些方面。特别是外出的交通安全要重视，不要横穿马路，不能不遵守交通的规则。也是要尽量避免去车流多的地段玩耍。夏季的气温也是全年最高的，细菌的繁殖比较的快，而食物的安全问题，家长们也是需要去重视，避免吃到不干净的食物，或者一时贪图享受，吃太多冷饮或者对健康无益的食物。

学生养成好的习惯，不能在假期松懈下来，像早起，每日的学习，运动，这些好的习惯要在假期请家长们也是督促孩子去做好，一个好的习惯养成并不是那么的容易，但是松懈下来却是非常的轻松，而假期也是有这样的条件，我们老师也是知道家长们平时也是忙碌于工作，但是必要的监督，以及一些事情也是要多和孩子们讲好。

假期也是即将来临，孩子们也是可以短暂的放下学业，去好好的玩耍，去休息好，但同时每日必要的学习和习惯也是要继续做好，也是希望家长们做好监督的职责，同时也是希望孩子们这个暑假过的开心，有意义。

亲爱的同学们：

你们好!

首先衷心祝贺同学们圆满完成小学学业，跨入中学殿堂。进入初中，意味着你们即将迈入青春的大门，在更辽阔的沃土上播撒汗水与希望，在更广阔的天空中放飞快乐和梦想。选择一所适合自己健康成长的中学，是你们的理想，也是家长们迫切的愿望。北京市中关村中学愿意做滋养你们成长的土地，拥抱你们飞翔的蓝天。我们正张开热情的双臂，欢迎同学们到来!

一、一流的师资配备

教师是学生成长的领路人。优秀的教师不仅能让你们沐浴知识的甘露，更能呵护、陪伴你们走过稚嫩与懵懂，走向成熟与成功。我校有专任教师296人，学历均为本科以上，其中硕士以上学历教师46人，占教师总数的16%，区级以上学科带头人和骨干教师74人。中学高级教师106人，中学一级教师114人。年龄在30岁到45岁的教师占教师总数的78%。我校教师热爱学生，教育理念先进，教学方法新颖，年富力强，经验丰富，善于管理，责任心强，甘于奉献，是学校发展与同学们成长的坚实保证。

二、先进的教学模式

中关村中学依据教材和课标，立足学生特点，结合中考对学生知识和能力的综合要求，采用自主学习与合作探究相结合的方式，实施以教师为主导、学生为主体的教学模式。学校开展丰富多彩的学科活动，激发同学们的学习兴趣，提高学科素养。同时严把落实关口，日清、周练、月考，培养良好学习习惯，促进成绩提高。这些努力，将使同学们蕴藏的潜力得到最大程度的发挥。

三、卓著的教学成效

中关村中学初中部各年级均设20个教学班，除设科技、艺术特长班之外，还设置由各个小学的推优生组成的优才班。学校全方位对优才班的学生重点培养。如精心组织并辅导学生参加科普英语比赛、希望英语风采大赛、春蕾杯作文比赛、IMC国际数学竞赛等校、区、市甚至国际赛事。此外，优才班学生还经常与来自美国、英国、澳大利亚、芬兰、新加坡等友好学校的学生交流互动。学校也提供机会让同学们走出国门，感受不同文化，开阔国际视野。

几年来，我校初中部学生成绩优秀，屡传捷报。2011年中考，我校总分500分以上的同学达302人，其中有254人被示范高中校录取。

亲爱的同学们，你们的健康成长，是家庭的幸福，你们的学业有成，是家长的心愿。中关村中学初中部将以先进的教育理念，一流的办学条件，科学的管理机制，优质的教学质量，为你们搭建腾飞的舞台。今天，你们在中关村中学播洒梦想的种子，定能在最美的青春年华收获最丰硕的果实!

尊敬的学生家长：

你们好！暑假即将临，为使孩子度过一个安全、健康、明、快乐的暑假，特致此信，希望你们配合学校做好以下八方面工作。

1、管理好自己的孩子，保证孩子安全。人最宝贵的是生命，最幸福的是健康，孩子们的健康与安全是我们最大的幸福。要经常跟孩子讲安全常识，有时多说一句话就可能挽救一个生命，少说一句或忽略一时，就可能有生命危险。假期里，告知孩子不要到河里、水坑游泳，要注意交通安全，注意防雷电、防食物中毒、防火、防液化气中毒、防中暑等。

2、要教育孩子遵纪守法讲公德。对孩子提出“十不”：即：不参加任何形式的辅导班（或家教）、不进入营业性的“三厅一室一吧”（歌厅、舞厅、录像厅、台球室、网吧）、不打人骂人、不抽烟、不酗酒、不、不看淫秽录像，不看刊、不玩火、不参加迷信活动。认真学习中国传统化礼仪，培养良好的思想品德与行为习惯。

3、指导孩子安排好假期作息时间，要确保孩子每天至少有4小时的学习时间。社会在飞速发展，如果没有知识、没有技能，将难以在社会立足，难以找到自己理想的岗位。希望家长要培养孩子自觉学习的习惯。督促孩子，每天写一篇日记，读经典书籍，每天坚持看半小时中央电视台的新闻联播，有条的根据孩子的爱好学一样特长，丰富孩子的知识，扩大孩子的视野，发展孩子的个性特长。

4、要积极引导孩子参加社会公益活动。如参加“爱心公益活动”、“做一天义工”等活动，在社会实践中锻炼孩子成长。还要让让孩子参加力所能及的家务劳动，让孩子知道孝敬父母、尊老爱幼、礼貌待人，不断提高孩子对自己、对他人、对家庭、对学校、对社会、对国家的责任感，使其学会做人、学会劳动、学会生活、学会健体、学会审美，培养他们成为新时代的公民。

5、恳请各位家长今后与班主任老师经常联系，及时了解和掌握学生在学校、在班级的表现情况，以配合班主任做好日常学生管理工作。

6、有特殊原因不能及时返校时，应该事前向班主任报告。暑期放假时间是20__年7月日，下学期开学时间由年级组（班主任）放假时通知学生。

7、学校在新学期开学时，将集中检查学生的行为规范，对私自携带或保管管制刀具的学生一经发现一律给予劝退或勒令退学处理；对吸烟、早恋、迟到、早退的学生给予必要的教育和处理；对私自外出、参与打架事、跳墙外出上网的学生坚决给予严肃处理；对在校内佩戴首饰、蓄长发（男生）、染发、化妆、奇装异服的学生通知家长领学生回家整改，改正后由家长送回学校视情况给予批评教育或纪律处分。对不改正、不配合的学生予以劝退。

各位家长，学生的成长进步离不开学校、家长、社会的全力支持与配合，在未的日子里，我们将一如既往地关心呵护您的孩子，使他们在这里健康成长，安心学习，圆满完成学业，成就美好人生。

最后，祝各位家长身体健康、合家幸福、万事如意。

亲爱的家长朋友们：

你们好!一个暑假的时间转眼就要过去了，相信宝贝们都度过了一个有意思的假期，宝贝们也都长高、长大，更加懂事了。新学期伊始，我们朝阳区东八间房中心幼儿园已经做好准备，迎接新的小朋友入园学习。对于第一次进入幼儿园的宝贝们来说，这将会是他们成长过程中的重要转折点，难免会出现不适应的表现，因此我们列出以下几点注意事项，希望能够得到家长的配合和支持，帮助宝贝早日适应幼儿园的集体生活。

1、帮孩子做好心理上的准备。

父母需要提前给即将进入幼儿园的宝贝打好“预防针”，把幼儿园有趣的、好玩的地方描述给孩子听，让孩子产生“想上”幼儿园的意识。例如，去幼儿园可以认识新的小伙伴，可以和老师学习很多的新本领，幼儿园还有许多的玩具，和各种各样有趣的集体活动等。全家人积极主动谈论幼儿园里快乐的事情，或在家中布置一个类似于幼儿园一角的地方，让孩子扮成幼儿园老师给玩偶们上课。为宝贝创设一个幼儿园氛围，可以有效帮助孩子尽快融入幼儿园的集体生活，而不会产生太过强烈的抗拒心理。

2、帮孩子作好环境上的准备。

各位爸爸妈妈在开学前夕可以带上宝贝走进位于位于朝阳区将台乡东八间房村委会西侧占地面积5100平方米的朝阳区东八间房中心幼儿园。我们幼儿园的主体建筑为一套独具特色的三层楼房，充满了儿童化特色的童真和童趣。走进幼儿园家长和宝贝们就会发现这里无论是室外宽阔、多样的大型户外运动玩具活动区，还是室内一体机、电视、DVD、电脑及足量的玩具、设备的配置，完善硬件设备优化孩子们的成长环境，也为孩子们的常规教育教学活动提供了足够的活动空间和多媒体设备。宝贝们到幼儿园附近走走看看，让孩子了解并熟悉园内的环境，并于左邻右舍年龄相近的孩子多相处，以建立良好的同伴关系，还可带孩子在住宅小区附近的社区，公园玩耍，这对孩子早期熟悉不同的环境和克服对陌生人的害怕是很有好处的。

3、自理能力上的准备。

帮助宝贝学会简单的生活技能与做力所能及的事，是适应幼儿园集体生活的基础。家长在日常生活中，应有意识地培养孩子掌握一些基本的自理方法，如自己握勺子吃饭，不边玩边吃，更不可追着喂。还要让宝贝学一些日常生活用语，使孩子能够清楚地表达自己的意愿，如我饿了、我热了、我想喝水、我要小便、我尿裤子了等基本信息。学会自己上厕所，这样可以避免孩子在幼儿园对大小便产生恐惧感，更主要的是训练孩子在需要大小便时会主动向老师说，若宝贝有自己特殊的表达语言，希望您能够和老师做好沟通，我们也需要进一步熟悉，倘若孩子弄到身上，我们会及时更换并清洗。

4、帮孩子做好时间上的准备。

在入园前，家长要注意将宝贝的生活作息时间调整的尽量与幼儿园保持一致，刚上幼儿园的孩子需要初步建立起有规律的生活，有利于孩子尽快适应幼儿园的集体生活。而且家长可以充分利用双休日时间在家多陪伴孩子，和孩子聊天做游戏，鼓励孩子快乐的入园与幼儿园的老师、小朋友们一起快乐的学新本领、玩新游戏。由于刚入园的幼儿会产生孤独、失落、甚至有被人遗忘的感觉，使孩子产生恐惧心理，更怕上幼儿园，因此会特别希望家长早点来接与家长团聚，因此家长在宝贝刚入园阶段要按时接孩子。

当孩子从进入幼儿园那一刻开始，就迈出了家庭万般宠爱的狭小天地，真正走进充实、有趣的集体生活。当然，孩子也将面临诸多的不适应，因此朝阳区东八间房中心幼儿园特别需要家长们的理解和配合。让我们共同努力，帮助孩子度过刚刚入园的焦虑期，以便更快、更好的适应幼儿园的集体生活，快乐成长!

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尊敬的家长朋友们：

本学期紧张的学校生活就要告一段落了，孩子们将迎来愉快的暑假。具体放假时间：7月3日——8月31日。为使孩子平安、愉快地度过一个假期，希望你们高度重视并搞好孩子的安全教育，切实做好以下几点：

1、加强法制教育。教育孩子形成自觉遵守国家法律、遵守社会公德、遵守学生行为规范的好习惯，不做违法乱纪的事情。

2、加强防溺水教育。中小学生因在水边玩耍、游泳而导致溺水死亡的事件屡有发生，务必要引起家长的高度重视。暑假期间，家长要教育孩子不得私自或结伴到溪、池、塘、河、水库、湖泊等水域附近游玩或游泳，严禁孩子到可能发生地质灾害的地区游玩。学习游泳时，必须要在家长、监护人或其他专门保护人员的陪同下进行，并要采取必要的安全防护措施。

3、加强交通安全教育。暑假期间，人车流量猛增，道路上安全隐患增多。因此，不要让孩子单独外出，家长带孩子外出旅游要以安全、就近为原则，要教育孩子遵守交通规则，不要在马路上玩耍、追逐、打闹，不要乘坐超载车、无牌无证车、车况破旧车和客货混装车，不要到地势险峻或安全措施无保障的地方游玩。

4、加强食品安全教育。夏季气温较高，各种食物容易腐烂变质。因此，家长要教育孩子一定要注意饮食卫生安全，不要让孩子到街边、

地摊等卫生不合格的地方就餐，防止发生食物中毒或胃肠疾病。

5、加强防雷电教育。夏季雷雨较多，为避免发生雷击事故，当雷雨天时要教育孩子最好待在室内，必须外出时不要在大树下避雨，远离高大建筑，远离带电设备或其它金属装置;不要拨打或接听电话，不要上网，最好拔掉电话线、电视线，以避免引雷入室，发生危险。

6、加强防火安全教育。要教育孩子正确用火、用电、用气，防止煤气泄漏事件。火柴打火机、蜡烛等引火物，不要随意乱放。家长外出时不要将孩子单独放在家里，更不应该锁在屋内，避免孩子在家玩火成灾，造成伤亡。要教育孩子不要再屋内和易燃物品附近燃放鞭炮，以免引起火灾。还有让孩子懂得灭火和逃生知识，做到防患于未然。

7、加强网络安全教育。家长要对孩子在家上网给予关注和必要的指导，知道孩子充分利用互联网促进学习、开阔视野;绝对不能浏览色情、暴力等不健康网页;不要沉迷于玩游戏之中，不要参与网上赌博行为;不要看反动言论和参与讨论。要引导孩子养成文明上网、上文明网的好习惯，并要杜绝孩子到网吧上网。

8、加强防触电教育。为确保用电安全，家长要对家用电器进行一次全面检测，对有安全隐患或质量不过关的电器，进行维修和更换。要经常、反复地对孩子进行家用电器使用规范的教育，不要让孩子直接操作危险性高的电器，并要教会还在应付意外事故的基本技能。

9、严防暴力侵害。暑假期间，孩子独自居家或外出机会增多，易受到一些不法分子的侵害，家长要教育孩子如何安全居家、外出，怎样防骗、防拐，怎样与陌生人接触等安全教育。要教育孩子在公共场合学会分辨是非，加强自我防范，防止被人敲诈或诈骗。在人多拥挤的商场、候车室，要教育孩子保管好随身携带的物品，同时还要向孩子灌输一些如何提放陌生人敲门、家庭如何防盗等方面的知识。

10、严防意外事故。暑假期间，家长要教育孩子不要和小朋友玩危险游戏，不玩危险的玩具和用品，不玩火、不玩电，不到人多拥挤的地方玩耍，不要到施工工地、变压器下、广告牌下、污水井边等危险地方玩耍，防止发生意外伤害事故。

11、加强自救自护教育。孩子在遇到各种意外事故、突发事件时的机智与勇敢、果断与沉着，将对孩子的身心产生直接的影响。家长们要未雨绸缪，结合家庭实际和周边环境，教给孩子火灾逃生意识、公共安全知识、常见意外事故处理知识，学会各种报警方法，提高孩子自救自护意识和安全防范能力。

家长朋友们，你们千忙万忙，对孩子安全教育不可忘。你们的一句话，一个提醒，可能会对孩子的一生产生重大的影响。孩子的健康成长，既是家庭的幸福，也是学校的欣慰，更是祖国的期望。请各位家长一定要牢固树立“安全第一”的思想，对孩子假期安全多一点教育，多一份关注，让孩子多一份欢乐、多一份祥和、多一份安全保障。

尊敬的家长：

您好!

值此新年到来之际，泉州市第三幼儿园恭祝各位家长新年快乐!

一年一度的寒假即将来临，现将放假前后的有关事项通知如下：

1、本学期于20__年元月___日结束，寒假放假时间为元月__日至_月__日;教师家访时间为元月__日、__日(全托班以本班老师通知为准);

2、下学期开学时间：_月_日(_月__)正式开学上课。

3、寒假特别提示：

合理安排幼儿假期的作息时间，继续养成良好的生活习惯。

对幼儿进行安全教育，提高自我保护意识，教育孩子不玩火、不玩水、不玩电，不跟陌生人走。

结合班级布置的寒假学习任务，辅导幼儿每天复习本学期所学的知识、技能。

利用假期带幼儿外出游玩，开阔视野，增长见识，丰富其知识面。

对幼儿进行爱劳动教育，提高自理能力，鼓励幼儿自己的事情自己做。

祝小朋友们：

健康!快乐!

_____幼儿园

2__年_月

尊敬的家长朋友：

您好!在您的关爱、支持和密切配合下，咱们共同陪伴孩子度过了2013——2014学年的第一学期，在此向您表示诚挚的感谢!学期临近结束，为了更好的让孩子度过一个快乐的寒假，请您配合我们做好以下工作：

一.放假时间：

寒假假期为：2014年1月16日——2月16日，2月17(正月十八)开学。请您配合我们作如下教育：

二.温馨提示：

1、首先要注意孩子的身体健康、饮食、起居要有规律，注意劳逸结合。

2、教育孩子不玩火，不触摸开关，不私自开关电器等。节日期间不让孩子玩耍烟火，走亲访友要注意安全。

3、教育孩子合理消费，特别是合理使用压岁钱，不乱花钱，不乱买零食吃。

4、教育孩子要尊敬长辈、懂礼貌、守规范，并给宝贝创造一些锻炼的机会，提高其自理能力和综合素质。

5、积极为孩子创造快乐、轻松、健康向上的家庭环境，要与孩子一起娱乐、交流、增进感情，让孩子在无尽的关爱中长大。

谢谢您的支持与合作!

最后，预祝祝您全家春节快乐、幸福、健康

尊敬的家长：

您好!

随着天气逐渐转热，学生防溺水安全教育工作已成为学校和家长关注的焦点。为有效预防学生溺水事故的发生，学校已认真开展了各种形式的预防溺水教育活动，在此也希望您增强对安全事故的防范意识，配合学校的安全教育活动，将学生的防溺水教育活动做得更扎实有效。

一、要重视对子女进行防溺水教育工作。牢固树立安全意识，加强自我保护意识，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的水域游泳。提高他(她)防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

二、家长要切实做好孩子在家休息时的监护工作，尤其是“双休日”和各种假期，时刻关注他(她)的去向。

三、家长务必要重视孩子游泳(玩水)安全教育。禁止孩子私自下水游泳;禁止孩子擅自与他人结伴游泳;禁止孩子在无监护人或老师带队的情况下游泳;禁止孩子到无安全设施、无救护人员的水塘水库游泳;禁止孩子到不熟悉的水域游泳、禁止擅自到河流、山塘、水沟等危险地方玩耍。夏季需要游泳，应该到安全，正规的游泳池游泳，并且必须要有监护人陪同。在游泳前做好相应的准备活动，以防止溺水事件的发生。

四、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

五、家长要自觉履行自己的职责，管好自己的孩子，切勿有“麻痹思想”和“侥幸心理”的产生。并且教育孩子相互监督，对于那些违反纪律，私自外出游泳或到渠边、河边、水塘(坑)边玩耍的同学，教育孩子要坚决抵制并劝阻，并及时向老师和家长报告。

六、教育孩子一但发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不可盲目下水施救。不提倡未成年人下水营救溺水者。

亲爱的家长朋友们，危险离我们到底有多远?当我们忽视它时，它离得很近;当我们重视它时，它离得很远。恳请您积极配合学校，让我们共同携起手来，切实加强孩子的安全管理工作，为孩子的明天健康成长而不懈努力!

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

又到了这样一个令我忐忑不安的时刻了。

一年中，写过许多封信，却极少给您们写过。说实话，曾经想到过写，铺开信纸，扭开灯，拿起笔，但却不知从何说起。今天借这个机会，我想说说心里话。

上九年级了，人生的第一次转折点到了。中考!中考!中考!冲刺中考，为中考拼搏!这些整天都从无数九年级学生的口中涌出，然而，我们何尝紧张过呢?一年又一年，我们仍然在“餐厅——宿舍——教室”这个百慕学校大三角中游荡。几点几分，何处何地，我们日复一日的过着这般有规律的生活，再准确一点，我们是在不紧不慢的度过一天又一天，像个木头人似的。

小学，用两三分功就可以了，初中用七八分功就可以了，高中，要拼尽自己十二分的力量去奋斗，这是我曾经看过的一句话。我是否真得用了七八分的力量去奋斗呢?事实上，没有，我还没有真正意识到现在已经是千钧一发之际了。

数学，是我上九年级以来最大的障碍，两次月考，均未超过110分，这是以前从未有过的。我很苦恼。

一次问同学：“你喜欢男老师教数学，还是女老师教数学?”他不假思索的回答道：“男老师，因为我觉得男老师的逻辑性比较好，讲解也很有条理性。”我终于找到知己了，他的观点和我的观点恰好相同，我也比较喜欢男老师教数学。小学到现在，我只接触过一位女老师——那是五年级，倪老师是我们的数学老师，她教我的那段时间，数学成绩一直都在80分左右，后来换上男老师后才有所改善。所以，在我的心中，极不情愿女老师教数学。

如今，变了，经过九年级半学期我慢慢的适应过来了。

我记住了那句话：年轻时，我梦想改变这个世界，但我一事无成;中年时，我梦想改变我的国家，依旧一事无成;到了暮年，我才发现，原来我只能改变我自己。

此致

敬礼

您们的儿子

尊敬的家长们：

你们好!

为了活跃校园文化，全面推进素质教育，积极响应温州市鞍马池小学“我爱绿色”环保主题周活动。我校大队部以培养学生的环保意识和主人翁意识为核心，促进学校和谐发展为目的，结合家庭、社会的力量，大力开展2012学年鞍马池小学“自觉分类投放垃圾，爱护美丽家园”——垃圾回收大行动。这次“垃圾回收大行动”需要得到家长您的.大力支持，您可以在校外生活中指导帮助您的孩子，学会收集和合理分类报纸、易拉罐、塑料瓶等垃圾物品，并努力成长为环保小专家。希望通过此次活动，使人人都有收获，为环保出份力、尽点责。现将有关事宜通知您，希望您能积极配合学校，鼓励孩子踊跃参加。

2012学年鞍马池小学“垃圾回收大行动”活动安排

方式

为实现“垃圾回收大行动”活动，我校大队部于2010年11月8日，成立鞍马池小学“小凤凰银行”。

“小凤凰银行日”

每月的10日定为鞍马池小学“小凤凰银行日”

回收物品

各班学生于本内，将校内和校外拾到并收集起来的报纸、易拉罐、塑料瓶等垃圾物品，以班级为单位(分袋子)集中起来。

回收程序

每月10日(“小凤凰银行日”

公示日期

每月15日，各班的各种垃圾的数量和单价、总价，在大队部门口将予以公示。

实际用途

通过各班每月的积累，作为一种小小的班级补贴，供班级开展活动和急需的班费使用，以及校级的捐款活动中使用。

垃圾是废也是宝，从工业生态学的角度看，垃圾是放错了位置的资源，但它终将有一天会成为可以使用的原料矿藏。作为绿色学校的小学生，我们更应该积极行动起来，将垃圾分类存放，用实际行动保护好提供我们学习环境的绿色家园，这是我们义不容辞的责任，也是我们应尽的义务。

敬爱的家长们，亲爱的同学们，为了美化我们的校园环境，共建绿色校园，让我们一起行动吧!

各位家长：

现在离高考的日子只有40来天，我们有许多家长开始心急如火了，孩子考试，家长比孩子着急。于是，考试不再是考学生，很大程度上也是在考家长。一些家长在孩子高考过程中，心理焦虑表现得相当严重。如果家长处理方法不当，会直接到影响考生的成绩。

作为家长在高考冲刺的最后阶段应采取什么措施和方法才能最大限度地使学生发挥考试效率，这是我们每一们家长都十分关心又十分头痛的事情。下面的建议供大家参考：

一、希望大家避开"五大误区":

误区一：过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假在家照顾孩子，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。

误区二：过分干涉。有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。

误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够重点的也报重点，这样容易挫伤孩子的自信心。

误区四：严人宽己。有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视;常常对孩子说要集中精心搞好复习，而他们自己却在打牌，这样不但容易引起孩子的反感，而且也会影响孩子的复习。

误区五：忽视心理问题。要重视心理健康，有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。

二、希望大家注意在个人言行上注意"四不要、六要":

不要叨唠：整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，要考上某某大学，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。

不要许愿：一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如，"考得好，我给你买个笔记本电脑","考上北大，我带你到哪里哪里去玩",这些并不能起到什么实际的效果。

不要威胁：一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，"考砸了，我们就不管你了",诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。

不要盲目给孩子买辅导材料：家长对学校复习的程序和内容并不太了解，认为多复习辅导材料会有效果的，结果是冲淡了老师的复习计划，只能给孩子增加压力。

要制造良好的家庭气氛：把五六月份看做平常的日子，夫妻之间，夫妻与孩子之间的对话要和平常一样和谐，坚决维护良好的家庭氛围。

要重视孩子的心理健康：多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。

要注意孩子的饮食和睡眠：使孩子吃平常的饭菜就可以了，不必怎么再去加强营养，当然要搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛地去参加高考。

要整理搜集填报志愿的信息：今年高考填报志愿相对往年有一定的变化，大家可以通过多种渠道，特别是和学校年级组和班主任老师联系，获取该方面的信息，适时和孩子和孩子沟通。

要经常和老师交流：特别是一、二摸模拟测试后，家长要和老师多交流，以便及时了解孩子的学习和思想状况，发现差距和不足后，家长要充分利用这一个多月的时间，和老师一起共同把孩子的成绩提高上去。

要情绪稳定：家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好的心态的建立。

最后，衷心希望学校的工作，能得到社会特别是各位家长的大力支持，我们坚信：在学校、家长、学生三方的共同努力下，一定能实现我们共同的美好的目标。

尊敬的家长：

您好!欢歌庆新年，飞雪迎春到。在您的大力支持和积极配合下，学校顺利通过自治区德育示范校依法治校示范校的复验，教育教学各项工作取得了可喜的成绩。我们向各位家长表示衷心地感谢!

丰富多彩的寒假生活即将开始，请各位家长配合学校的要求加强对孩子寒期的教育与管理，确保孩子们度过一个安全、文明、健康、快乐的寒期生活。

一、放寒假时间与下学期开学时间：

根据上级教育主管部门的精神，结合我校实际，放假安排如下：1月14日放寒假，寒假从1月14日起至2月15日止。期间，学生2月16日10:00报到，完成开学前的各项准备工作，2月17日正式上课。下学期报到时仪容仪表要符合学生要求，并把《学生素质发展报告册》和寒假作业交班主任。

二、注意安全，过一个平安祥和的假期

1、加强法制教育。不参与各种违法违纪活动，请家长教育学生不信教，不参加任何宗教活动，要旗帜鲜明地反对民族分裂主义和非法宗教活动，共同维护社会稳定。教育孩子不参与赌博活动和封建迷信活动，不进网吧、录像厅、游戏机室等场所,不出入娱乐性活动场所。在家中文明上网，不登录、不浏览未成年人不宜的网站,自觉抵制不良信息的危害。

2、强化安全意识。

(1)寒假期间，学生在家中或出行特别要防止触电、失火、交通等意外事故发生;居家要注意防盗、防火及用电、用气安全。禁止独自燃放烟花爆竹。不独自外出滑冰。

(2)自觉遵守交通规则、法规：不搭乘无牌证和超载车辆;不在公路上玩耍或追逐打闹，过马路时应走人行横道，禁止攀爬护栏，以防止交通事故的发生。

(3)寒假时正逢春节，教育孩子注意饮食安全，防止暴饮暴食及食物中毒，危害身体健康。

(4)冬季是流感的高发季节，应该做到“五必须”，以免感染流感：①必须尽量避免前往人群集聚场所;②必须做到勤洗手;③必须做到参加户外锻炼;④必须做到“少吃辛辣油腻食物”;⑤必须做到“注意个人卫生”。

(5)教育您的孩子增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当，防止盗窃偷抢，防止出现拐骗事件。

3、要培养孩子的责任心，放手让孩子做好自己的事。要给孩子树立正确的消费观念，培养孩子的节约意识，教育孩子学会储蓄，把压岁钱节省起来，用在得当、有意义的地方，勿让孩子养成乱花钱的不良习惯。走亲访友时注意文明礼仪。

学生寒假活动安排

一、开展“成长路上洒满阳光”活动

行动口号：勤奋好学人人夸，拓宽视野小能手!

1、国家大事放心中：每天收看《新闻联播》《科技博览》《人与自然》等节目，培养关心政治、热爱祖国的意识，拓展知识层面，积累生活素材。

2、读好书、读书好：与好书为伴，与经典同行。看一两本好书。

3、勤俭节约·我能行：开展“文明餐桌行动”，树“文明用餐、以俭养德”理念，从小珍惜粮食，培养节俭用餐、安全用餐、卫生用餐的良好生活习惯。

4、巧手迎春：2-3年级开展“剪窗花”活动;4-5年级开展春节对联、民俗故事、传说收集等活动;开展文明用语道祝福活动，通过向亲人朋友说感谢话、打电话祝福、发亲情短信。(开学各班上交5份活动资料)

请您指导孩子制订好寒假计划及每天作息时间表，认真完成假期各项作业。督促孩子早睡早起，坚持每天1小时的体育锻炼。有目的地阅读健康有益的书报，有重点地观看有益身心的电视，鼓励孩子多参加社区活动、社会实践活动等，增长见识，开阔眼界。

最后，在新春佳节来临之际，恭祝您全家春节愉快，合家幸福，万事如意!

尊敬的家长：

创建国家卫生城市，营造美好泉城，是我们每个泉城人应尽的义务和责任。美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。家长是孩子最好的老师，当您教孩子文明卫生知识时;当您支持孩子的文明卫生行动时，孩子的心田就植入了一棵“文明”的种子，日后这棵种子必将开出绚丽的花朵。为了给孩子营造一个健康、文明、卫生的生活环境，为了培养孩子良好的文明卫生习惯，同时也为济南市“创卫”工作贡献自己一份力量，我们特向家长提出以下倡议：

1、从我做起，从现在做起，从点滴做起，树立“泉城是我家，美丽靠大家”的主人翁意识。争当创卫志愿者，争做创卫宣传和监督小卫士。

2、讲究卫生，养成勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲，保持衣物、用品干净卫生、整洁的好习惯。

3、自觉遵守公共卫生守则，在公共场合不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑、不随意乱涂乱画，不随地大小便，不吸烟。

4、爱护花草树木，不随意采摘花草、践踏草坪，自觉爱护公共场所设施。

5、倡导绿色出行，少开车，外出时自觉遵守交通和公共场所秩序。

6、不向湖泊、河流扔垃圾，减少使用含磷的洗衣粉、洗衣液等清洁用品，减少水污染。

7、减少生活垃圾，将废旧电池和垃圾分类保存，不乱丢乱弃，坚持废物利用，减少环境污染。

8、树立绿色消费观念，减少一次性产品的使用，拒绝白色污染。

9、自觉抵制不符合卫生要求的食品和生活用品，不购买小摊上的“三无”食品，不吃垃圾食品。

让我们行动起来，从每一个家庭做起，从身边小事做起，共同托起泉山湛蓝清澈、文明和谐的天空，为创建全国卫生城市，为孩子们的健康成长，贡献自己的一份力量，尽一份社会责任!

济南市市中区七贤中心幼儿园

尊敬的家长：

您好!在“五一”国际劳动节即将来临之际，首先祝愿您工作顺利、万事如意、阖家幸福!

为了使您的孩子度过一个安全、愉快、爱心、健康的假日，在认真完成假期作业外，我还特向您提出以下几点建议：

1、放假时间：4月29日—5月1日(周日至周二)，5月2日周三正常返校上课。

2、安全事项：遵守交通规则，过马路要走人行道，要做到一停二看三通过;注意饮食卫生，做好呼吸道等传染性疾病防控工作;加强对孩子的防火、防雷、防电和防溺水等安全教育，杜绝一切事故的发生。如果您有外出旅游的计划，请一定要注意旅游安全。

3、作息时间调整：从5月2日开始，我校将执行夏季作息时间表：上午时间不变，下午14：00上课，第二节下课时间：15：35，第三节下课时间：16：25，请家长做好接送工作。

4、加强对孩子的文明行为教育。教育孩子遵守公共道德，自觉遵守公共秩序，让孩子远离网吧、游戏机室等场所。遵守乘车公德，教育孩子文明健康上网。同时请家长做好对学生在家、在社会的督导工作，使之真正成为“在校是阳光学生，在家是阳光孩子，在社会是阳光小公民”。

5、进行亲情、感恩教育，利用假期多抽时间与孩子谈心或陪同孩子参加一些有益的活动，加深情感交流，加强与孩子的沟通和了解，多教孩子做人的道理。

最后祝您和孩子度过一个轻松、愉快而充实的“五一”节!

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20__年__月__日

尊敬的各位家长：

您好!

根据青岛市教育局关于2014年国庆节放假的通知，现就我校学生放假的有关事宜通知如下：

1、放假安排：10月1日至10月7日，共7天。10月7日下午正常返校，10月11日按周一课表上课。未能及时返校的同学要将原因立即告诉副学院长和宿舍长;宿舍长要按时向宿管老师和班主任、副学院长汇报实到人数及未到原因。

2、希望家长同志能够在假期里适时提醒孩子自觉完成假期作业。同时，利用节日开展好以家庭为单位的阳光体育活动。

3、各班各学院：一是要利用假期鼓励孩子积极参加以班级(学院)为单位的蓝心结志愿活动，突出社会性、实践性，节后以团支部为单位上交《社会实践表》和活动照片;二是利用假期组织学生搜集与本学院性质相关的海洋科普教育资料，并制作横版宣传报，同时为10月10日海洋科普教育周展示交流及标本(生物、矿石)、图书捐赠活动做好准备。

4、要认真做好节日期间的各项安全防范工作，包括饮食安全、交通安全、网络安全、防火防电防溺水和交往安全等方面的教育引导和督察落实。禁止学生沉迷于网络电子游戏。有带孩子到外地旅游探亲计划的请提前告知孩子的学院长(班主任)，保持通讯联系。提醒学生注意防寒，要带些保暖衣物。

最后，在国庆节到来之际，衷心预祝各位家长节日快乐!安康!顺意!

此致

敬礼!

您好!

暑假将至，为了让您的孩子度过一个安全、文明、快乐、充实的假期，希望您能根据学校的要求，指导督促孩子安排好假期生活，为您的孩子新学期的学习生活做好充分准备。

一、放假时间

根据区教育局的安排，_月_日至_月_日为暑假假期。六年级学生_月_日上午_：00前到校，七至九年级住宿生_月_日下午_：00前到校，其他学生_月_日上午_：_前到校。

二、加强对孩子的安全教育，提高孩子安全防范意识和自护自救能力

一是交通安全教育。教育孩子遵守交通规则，不在马路上游玩嬉戏，过交叉路口要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不违规带人，不驾驶机动车辆，不乘坐无证照、违章超载的车辆。

二是防溺水安全教育。教育孩子没有家长陪同禁止下河(水塘)洗澡、游泳，以防溺水安全事故发生;出现事故，要立即呼救。

三是饮食卫生安全教育。教育孩子不买不新鲜和腐烂变质的食品、无证摊贩处食品及无商标或无出厂日期

四是用电安全教育。教育孩子不随意拆卸、安装电源线路、插座等电器;不用尖锐物品扎、刺电线;不用金属体去试探插座、灯口的内部，不用指头戳插座孔、灯口，不用湿手接触开关、插座。一旦发生电器事故，如电器起火，应首先关上电源开关，切断电源;对于触电事故，必须就近关断家用电器的开关或拔掉电源插头，用干燥的木棍、竹竿、绳子等工具使触电人脱离电源，或紧急呼救。

五是防雷击、防暴雨侵害等防范自然灾害方面的教育。教育孩子雷雨天气时，不要蹲在露天处，尤其不要站在高处;要远离电线杆、水塔等高层建筑物。为防止雷电损坏家用电器，雷电时最好拔掉无避雷功能的家电的插头;雷雨时，尽量不要外出，并关好每间房屋的门窗。

六是人身安全教育。教育孩子不爬墙翻楼、爬高越险，以防意外伤害事故发生;不进入网吧、游戏厅、录像厅及其它未成年人不宜进入的场所，禁止夜不归宿;严禁携带易燃易爆物品、有毒物品和管制刀、器具等危险物品;在公共复杂场所分辨是非，加强自我防范，防止被人敲诈或诈骗;在人多拥挤的场所，要保管好随身携带的物品。

七是防传染病安全。教育孩子搞好个人卫生，多运动，保持健康体魄;保持室内通风，使室内空气更清新，防止传染病的发生。

八是心理安全教育。要多与孩子沟通交流，加强对孩子的心理健康教育工作，关注孩子的心理健康，积极化解各种心理问题，杜绝因心理问题而诱发的安全事故。

三、指导孩子积极参加假期实践活动，提高综合实践能力

为了提高孩子的实践能力，学校安排了丰富的社会实践活动。请您根据活动方案，督促、指导孩子积极参与到各项活动中，在开学时督促孩子按要求将实践活动成果交给班主任。

四、指导学生安排好假期读书活动，做好新课程的预习

为了提高下学期的学习效率，希望您能够根据学校要求帮助孩子制定科学合理的读书计划和学习计划，对下学期的学习内容做好全面的预习。

为了您的孩子能够健康快乐成长，希望您支持并配合学校的工作。

祝您和您的孩子暑期愉快、健康幸福!

__学校

日期

国际学院

您好!

光阴荏苒，转眼2015年秋季学期又过去了。真诚地感谢您一直以来对我院工作的支持。学生的健康成长和成才是老师和家长最大的心愿，需要我们共同努力。寒假来临，在此我们向您告知以下事项：

1.北京物资学院国际学院

1月18日期末考试结束，正式放假

1月18日——2月20日，寒假

2月21日返校，报到注册

2月22日开始正式上课。

2.学生寒假期间应注意安全，保持身心健康，以良好的精神面貌迎接新学期的学习和生活。请您保持与学院老师的联系，关注孩子的身体和心理上的健康。

3.为让学生能顺利申请上2+2项目国外合作大学，学生在寒假需要通过背诵托福单词、练习托福模拟题提升托福水平，准备充分的学生可以报名参加托福考试。同时，学生可以开始按要求准备申请材料。望家长与我们共同督促学习。

4.截止到目前为止，学生部分课程考试的成绩还未出来，您可于稍后上网查询。北京物资学院教务处x站学生成绩查询方法为：

登录学校首页”办公自动化”系统，分别在指定栏目输入学生学号和密码(密码为学生本人设置)，进入后点击成绩查询即可。

5.由于学校2016年暑假要进行抗震加固，下学期的暑假会比较长一些，时间是6月26日-9月19日，全校夏季小学期的课程安排在下学期周末进行，假期开始或结束的一周有的年级可能会安排企业实践活动，具体另行通知。

各位家长，希望您能够通过与孩子们的沟通与交流了解他们在学校的各种情况，同时也希望他们在您鼓励和督促下，以饱满的精神迎接新学期的到来。

国际学院

今年的五一节，我过的非高兴，过节这几天我做了许多有意义的事玩的也非常开心。这几天妈妈带我去了许多地方，有五四广场、海底世界……，其中我最喜欢去的地方是青岛市图书馆。

五月四日上午十点多钟，妈妈带我乘坐33路公交车来到了位于山东路和延吉路交界的青岛市图书馆，刚一下车，我便被眼前的一座平顶的巨大建筑物惊呆了，啊!这就是青岛市图书馆，它比我想象的要大多了，我想这么大一个图书馆，里面肯定像我家附近的书城一样有许多人，有很多书。我怀着好奇的心情跟随着妈妈走进了图书馆，一进大门便看到门口有一个很大的图书馆布局指示图，他将整个馆内图书的存放位置介绍的清清楚楚，旁边是自动存包处。我们将包存好后边根据指示来到了图书借阅大厅，进了大厅我发现这里并不象我想象的那样，里面虽然人很多但非常宁静，大家各自静悄悄的专心阅读着自己借阅的图书。我学着妈妈的样子将我需要的书名告诉了图书馆的阿姨，阿姨很快就通过电脑查找到了我所要图书，随后我抱着借来的图书跟着妈妈来到了阅览室，找到位置坐下学着大人的样子，静静的阅读起了图书。

时间过的很快，不知不觉就过去了2个小时，在这段时间里我看了我借来7、8本图书。这时妈妈悄悄的对我说要带我回家吃饭了，我只好依依不舍的随着妈妈离开了图书馆。在回家的路上，我恳求妈妈答应我以后要常常带我来图书馆看书。今天我的收获很大，从书本上我学到了很多知识，今天是我最开心最难忘的一天。

尊敬的校领导、老师们：

您们好，我是初二2班胡雪同学的家长。关心孩子的健康成长是一件很重要的事情，作为学生家长，想向校方提以下几点建议：

一、体育不好是“次品”，希望学校在繁重的学习任务下，多组织开展学生喜欢的，有利于学生身体健康成长的体育游戏活动。

二、德育不好是废品，学校是陶冶学生品行的加工厂，对孩子灵魂和品行产生作用的就是学校的德育之风，希望学校多开展各种各样的德育教育活动，使良好的德育之风在贵校蔚然成风。

三、兴趣是开启学生自主学习的起点按钮，希望学校能够打破传统的教学模式，引用、借鉴新的教育理念，各学科的老师都能独辟蹊径，开辟全新的教学方法，把每个孩子都看成优秀生，多采取鼓励的教学方法，使学生产生学习的兴趣，提高学生自主学习的积极性。

四、注重孩子综合素质的培养，挖掘学生的潜能，提倡学生的个性化发展，并且为学生发挥各项特长搭建平台。

五、注重孩子的青春期心理健康，希望老师们和孩子及家长多沟通、交流。和家长一起真正了解孩子、尊重孩子。

六、注重校园安全建设，创建平安校园、和谐校园。

真心希望在学校和家长的共同协助下，孩子能够在学校快乐、健康、阳光的成长。 最后祝老师们身体健康、工作顺心!

尊敬的各位家长：

辞旧迎新，元旦将临，衷心感谢您一年来对我校工作的大力支持和帮助。2021年元旦将至，第五中学全体教职工提前祝您和家人新年快乐、万事如意。为了能度过一个健康、快乐、平安的节日，希望家长提醒孩子注意以下事宜:

一、放假时间：

根据上级有关文件要求，我校元旦放假时间为2020年12月30日——2021年1月1日。放假三天，2021年1月2日(星期三)学生按正常时间到校上课。

二、安全问题:

1、防溺水安全:入冬以来，沧州地区接连发生多起溺水事件，再次为我们敲响警钟。为认真做好安全教育工作，提高安全意识，履行孩子的监护人职责，不论你有多忙，请把孩子的安全教育放到首位。

目前，天气变冷，滑冰、滑雪又将进入高发季，希望广大家长切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险自救能力，严防意外事故的发生。

2、居家安全:提防因水、火、电、煤气、高空等引起的不安全隐患。营造一个安全温馨的家庭环境。

3、交通安全:提醒孩子严守交通规则，注意交通安全。学生外出必须有大人陪同，并进行安全监督管理。

4、饮食安全:切勿暴饮暴食，要进食健康、有益、卫生的食品。

5、网络安全:文明上网，对孩子上网的内容、时间进行监控。

6、交友安全:唤醒孩子的自我保护意识，教育孩子远离恶势力、远离毒品、与陌生人接触，保持高度的警觉。

三.引导孩子合理安排生活。

1、多阅读，追求精神上的富饶。学校希望家长购买一些适合初中生阅读的书籍。假期是家长陪伴孩子阅读的好机会，望家长与学校一起,共同把孩子带入书香世界,接受文化及道德的熏陶。

2、适当安排孩子户外活动，让孩子走进大自然，在感受大自然的同时，学会爱护大自然。

3、培养孩子勤俭节约的习惯。让孩子适当做些家务，学会当家理财。

4、家长督促孩子认真完成作业，配合老师让孩子养成爱学习的好习惯。

亲爱的家长朋友，请记住“安全第一，预防为主”的道理，加强安全宣传教育，提高安全防范意识。让我们共同携起手来，在孩子的心中筑起一道安全防线，让您的孩子健康快乐成长。

黄骅市第五中学

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你好!首先替爸爸向你老师和同学问好!看到你的信爸爸很欣慰，你已经从迷惑不定的少年心态逐步走向成熟，对自己的前途已有了明朗、清晰的思路和新的目标，爸爸对你的正确选择感到由衷地高兴。你所说影响你学习是复杂的社会情感，他让你感到困惑、迷茫，这是正常心理。

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，这是古时候的老师就对学生有杂念的告诫。每个象你这个年段的学生都有过迷惑的过渡时期，原因是像你这个年段的属于生长快速期，也是青春萌动期。因好奇心特强，对社会现象与你耳闻目睹的事物，都喜欢探索。有时对父母和亲人及身边的同学、朋友，他们的一些举动让你感到莫名其妙。告诉你这是你对社会的认知度不多。像你这个年段的少年，每一件事对你来说都是新鲜事物，由于不理解，又想知道期究竟，从而产生很多错综复杂的想法，这也是正常情况。

每个人都是从这种少年困惑期走过来的，只不过是有的时间稍长，有的很快就能走出这种阴影。其原因是有的少年性格乐观、外向、开朗，碰到什么事都敢向人讨教，在父母和老师的正确引导下，很快知道结果就没事了。而有的少年性格内向、腼腆，碰到什么事都不好意思向人讨教，只是在自己心中琢磨，因一时得不到正确答案，一直憋在心里，像个结一样难得解开，时常在脑中浮现，对学习、生活、未来产生很多幻想，有时甚至感到恐惧，引发很多杂念，它即分散学习精力又影响身心健康。其实，解决这个问题很简单。

一、不懂就问;无论碰到什么事当你不明白和迷惑时，直接问父母或老师，也可以向你信任的同学、朋友及长辈求教。

二、有空和同学、朋友、兄弟姐妹们互相交流。

三、温故而知新;当你碰到的新事物既不明白也不好意思问别人，甚至感到恐慌。这时，你可以想想和你以前所碰到相类似的问题，后来所得到的结果有没有你心中想象的那么严重、复杂，答案也就出来了。如当你看到有的家庭父母吵架，你别看她们吵的那么凶甚至动手，其实她们只不过是对工作的压力、生活的烦恼一种发泄而已，当吵完后很快就和好如初了。

四、学娱结合;当你学习思维纷乱、心情烦躁时，不妨选择时机去放松一下。比如和同学们打球、跑步等剧烈一点的健身运动，运动时的血液循环加快，这时你就感觉到一些杂念好像随汗水排出了体外，当停止运动冷静下来时，思维也就清晰多了。总之，当你见到与学习无关的越多，杂念也就越多。所以，在读书学习期间尽量不要接触那些不良知识和与学业无关的事情。

帆：这次听说你的学习又有新进步，这是你已走出迷茫的第一步，爸爸祝贺你!同时也要在德、智、体全方位提高。在校要尊敬师长，团结同学，讲究卫生，要保持良好的健康心态迎接新的每一天。你现在正处于学习非常时期，努力刻苦学习，是你现在乃至将来人生旅程中的重中之重，希望你能正确的继续坚持下去!

顺祝学习愉快!

爸爸于12月2日