我们慢慢的学会了坚强的说说（通用20篇）

在每个人的成长过程中，多少都会遇到一些挫折，并从中学会很多东西。我也不例外，但是我要感谢我的父亲，是他让我学会了坚强。

那是一个炎热的夏天，父亲提议去爬华山，我非常高兴，准备妥当后就和父亲一起出发了。

来到华山脚下，抬头望去，只见山峰插入云霄，笔直挺拔，令人望而生畏。父亲笑眯眯的看着我，说：“小男子汉，开始吧！”

最初山坡不是很陡，我放心大胆的跑着，可是越跑越觉得累，转身望去，只跑到了山的下半腰，就累得气喘吁吁。再往上走，路越来越窄，我越来越热，豆子般的汗珠正连成线往下掉，滴答！滴答！后背的衬衫早已贴紧了皮肤，越发觉得双腿无力，好像灌满了铅一样，抬眼望去，华山就像横在我面前的一个大写的“一”字。

父亲早已将我抛远，我注视了良久，他都没回头看我一眼，甩开膀子走的特快。我十分愤怒，父亲居然不管自己的孩子，自己竟走的如此洒脱。但这又能怎样呢？我只能靠自己，扶着旁边的护栏，一步一个脚印的向前走。走饿了，拿出了早已冰凉的饼子和一包榨菜凑合的吃。短暂的休息后，我又开始艰难的登山，几次险些从台阶上掉下来，时不时被后面的人推几把，我都忍了。在半山腰的时候，水被我喝光了，抬头一看，茫茫人海中早已没有了父亲的身影，收到了一条父亲发来的信息：“我已快到北峰山顶”。

我只好耗费5元钱买了一瓶水。一口气喝个精光。继续前行，我好几次都想放弃，但这有关乎男性的尊严，想起爸爸称呼我为小男子汉，我又鼓足勇气，依然向前，虽然磕磕碰碰总是难免，比如在拥挤的人群中，不时被人推，系鞋带时被踩到手等，我只是淡然一笑，然后调整心态继续出发。

终于，我靠自己的坚强爬完了全程。登上华山顶，看着茫茫的云海和山下的景物，我有了“会当凌绝顶，一览众山小”的豪气。是啊，我从早上十点开始，在下午四时登上山顶，耗费时间不少。我知道，如果没有父亲榜样示范、身体力行，我是到不了山顶了。我会永远记住父亲在华山山顶对我说的话：“你学会了坚强、独立，你已是一名男子汉了。作为一名男子汉，将来你的生面对的困难还有很多，你要去选择征服它，而不是逃避它、屈服于它”。

在往后的日子里，因为我坚强，所以我屡次战胜困难，让我受益匪浅，受人称赞。

我要永远感谢我的父亲！是他的爱，让我学会了坚强！我会永远记得，华山——是我坚强的起点！

《单翼天使不孤单》这本书给了我很多想法和感受，还让我很感动，因为故事中的“单翼天使”们，勇于面对现实，所以才能创造奇迹。而在背后支持着他们的是坚强。

“单翼天使”是指失去父爱或母爱的单亲家庭孩子。主人公张小伟一个优秀生，就是一个失去父爱的“单翼天使”在他内心是一口深井，隐藏着自己的伤心、孤单和苦衷。但后来他渐渐地发现身边也有和自己一样的“单翼天使”。最后，在改选班委的演讲上;小伟的演讲题目是《单翼天使》，因为他相信“单翼天使”们能够飞得更高更远。

张小伟一个单亲孩子给我的感受和启发实在是多。一个内心有着一条很深裂痕的孩子，能勇于面对现实的残酷性，勇敢的站起来和其他“单翼天使”起头并进，就这样生活将教会他们宽容和坚强。就因为这些宽容和坚强，所以使“单翼天使”变的开朗，因为我们给予了他们宽容，所以他们才能放飞自己。

在我们身边也有很多类似的“单翼天使”：在我的同学里就有一个，我以前和他同桌过。一开始我了他很多歧视和讨厌，还经常打小报告，那时侯我(一、二年级)不会宽容和理解就算了，可我现在还着样。但是看了着本书后我明白了要给他宽容和理解。我要竟自己的力量让他放飞自己。

相信吧，我身边的“单翼天使”们，只有你们彼此拥抱才能飞翔。而我们也会帮助你们飞翔——给你们宽容和理解。

前行的道路充满坎坷，奋进的路上布满荆棘，艰难的跋涉中只想停下歇息的脚步，哪怕偶尔的闲庭信步，也能抚慰日渐疲惫的心灵。

坚持原则或许会被斥为“不懂世俗”，按章办事或许会被指责“不知变通”，这些都已不重要。无欲则刚，我心坚强。

坚信乌云过后是暴雨，夹杂着狂风必能把所有的污垢冲洗一空；坚信暴雨之后是晴天，铺洒着金光必能把所有的黑暗照亮无遗。

尽管有着多么的不喜欢，但也会尽自己最大的努力追求结果的最优；尽管招致多少的不解，但也会咬牙在流泪之后依然坚持；尽管无法预料将会碰到多少的难题，但依然乐观地憧憬前方的风景。

“幸福来自优势和美德，聪明和智慧需要用善良和真诚滋润。”秉持“利他”、“宽容”和“坚强”，痛苦亦远离，幸福将如约。

此刻，对于坚强，情有独钟。

每个人的人生都犹如一片星空，上面的每一颗星星都是一个美好的回忆。在我的人生星空中，有颗星星最为耀眼。 Everyones life is like a starry sky, and each star above is a beautiful memory.In my life stars, there is a stars most dazzling.

记得有一次考试，我考得很好，爸爸很高兴，决定给我买一辆自行车，当时乐翻了，每天都喜滋滋的。有天早上，爸爸带着我去了商场，那里的自行车多得数都数不过来，看得我眼花缭乱，最后爸爸和我都看中了一辆粉色小自行车。

自行车买回来了，不会骑可是一个重要的问题呀!爸爸就自告奋勇的当上了我的教练。学车那天，天气很好，爸爸把我带到园子里，开始手把手的教我。

刚开始我一上去都不敢蹬，根本找不到平衡，摔倒了几次后，因为怕疼，所以想要打退堂鼓。可是爸爸根本不顾我的感受，一手“岭”起坐在地上的我，还说什么学不会就把车子给卖了，我当时哭得更凶了，又害怕失去车子，只好硬着头皮上场了。

接下来的几天，每天都会传来我的哭声，爸爸的吼喝声，他非常有恒心，即使我学了三天还不敢登车的情况下仍不灰心，每天逼着我去学，还对我说：“这只是一点小小的困难，你都克服不了，以后遇到什么重大的问题又该怎么办呢，还是像现在这样哭哭啼啼的退缩吗?做人要坚强，不能退缩，否则你就是生活的弱者。”我似懂非懂的点了点头，擦干了眼泪，骑到车子上，努力的去学，去练习，爸爸的脸上浮现出了满足、欣慰的笑容。

又过几天，我终于学会了，爸爸放开手，我独自骑在自行车上的那一刻，我很自豪，很高兴，为自己的没有半途而废高兴，为自己的努力而自豪。后来，爸爸对我说：“我的宝贝女儿终于长大了”每一次听爸爸说，都很开心，是啊，我长大了，学会了在战胜懦弱中坚强!

在人生的旅途中，难免会有一些沟沟坎坎，但是只要我们不退缩，不服输，就一定能战胜一切困难，成为生活中的强者!

雨后的彩虹是最美丽的，因为他经历了挫折;寒冬的梅花是最清香的，因为他经历了风霜的洗礼。

那一刻，我学会了坚强!

我曾经听人们说：“小草的生命是那么卑微，是那么的脆弱。”但是小草在我的人生当中并未那么卑微，那么弱小，而是那么的坚强。

你知道吗？有一次我的脚受伤了，不小心把一颗小草给践踏了，因此我感到非常自责，所以我天天守护着它，看它能不能坚强地活下去，如果它能，我想我也一定会坚强的站起来的。一天、两天、三天……随着时光的流逝，小草终于长出了嫩芽，是啊，它坚强的活了过来。又过了几天，小草变得更有活力了，充满了青春的气息，然而，奇迹就发生在那一天---我的脚伤好了。我想：这就是小草给予我的坚强，我会好好感谢它的。

还有一次，我骑着自行车去玩的路途中，路过一片草地，不小心被一块石头绊倒在路边，看见一个小女孩把一株小草折了腰，慢慢的，慢慢的小草挺了挺腰，直直的立在那里，一阵风吹来，它向我点了点头，好像在微笑地对我说：“站起来吧！大姐姐，你一定能行的，你是个坚强的大姐姐。”于是，我看见草地里发出了沙沙的响声，好像小草们都在鼓励我。过了一会儿，我爬了起来向小草们致谢后，兴奋地骑着自行车去玩了。

是小草鼓励了我，是小草使我变得坚强。小草在我的心目中永远是最伟大的。她是那么活泼，那么可爱。无论在荆棘丛中，或是在高山、洼地里，小草永远都是那么的坚强。“野火烧不尽，春风吹又生”也就是包含这个意思了。

挫折是人生道路的无数块绊脚石，但是没有这绊脚石也是不可以的，没有人喜欢挫折，也不会好好地，认真的对待它，但是我不一样，我敬畏挫折，因为有了它，我才变得坚强。 frustration is countless stumbling blocks of life, but without this stumbling block, no one likes setbackI am different, I am in awe frustration, because I have become strong with it.

人的一生总不会那么顺顺利利的，但是人必须要生活，如此才有人生，面对挫折，人们总是逃避，而不是用好的心态面对它，当你勇敢面对它后，你会发现，挫折其实没什么，相反，他可以帮助你。

人一生总会做很多梦，在这些梦中，有噩梦也有好梦，考试不好，父母责备，过生日，和朋友们一起玩耍等等。

鹰隼飞上天空，在天空上划过美丽的弧线，一览大地美景。大家只看到它飞翔在天空中的英姿，但是它为了能飞上天空背后的悲痛没人可知，那辛苦有着汗水也有着血水，它出生的那一刻，它们的父母喂他们，但当他们长大的时候，学习飞翔的时候，父母将不会再管他们，让他们自食其力，学习飞翔，不免会掉落山崖，但是你会看到他们又重新向天空中冲去。

爱迪生经历了很多次的困难，失败，最终发现用钨做灯泡，在他成功地背后，有多少辛酸，他没有放弃，勇敢面对挫折，最后终于取得了成功。

世界着名交响曲中的命运交响曲的谱写者贝多芬，他很早的时候双耳失聪，这对于一个音乐家来说是多大的打击，但是他没有放弃，他说“我要扼住命运的咽喉”，最终谱写下一篇篇音乐。

而对于我们来说，一次的考试的成绩又算什么，这次的挫折对于鹰隼，爱迪生，贝多芬他们的挫折来说有算的了什么，正视挫折，将会有很多的收获。

因为有你——挫折，我才会变得更加的自信，跟加的坚强。

我经历过不少困难，但我从不惧怕。因为我知道不战胜困难，哪来的成功呀!只有百折不挠的人，才会走向成功之路。

小时候我常被人家欺负，因为那时我根本不知道什么是坚强，什么是勇敢，自以为已经历了风风雨雨，很坚强了，其实根本就不是。也许我需要别人帮助、别人安慰、别人来鼓励我，就是这一点让我发现其实自己没有自己想的那么坚强和勇敢，可能我真的需要别人的依靠，像一朵小花一样靠着大树无忧无虑。

在我的脑海里，小时候每次别人欺负我，我都只能躲在角落，默默的哭泣，不敢告诉妈妈爸爸，怕他们担心。后来我发现，每一次我哭着把心理的感情释放出来时，妈妈总能拥抱我，并给我强大的支持!我就能坚强地把眼泪擦干。每一次这样之后，我的坚强就一步一步的成长，我越来越发现自己的承受能力在提高，我的内心力量越来越强大。

那一刻，我学会了坚强，那一刻，我才明白：“没有坚强，就没有克服困难的勇气，没有坚强，就没有通向成功的动力!

人的一生没有过挫折和失败是不完美的，俗话说“失败是成功之母。”往往每一个成功的人背后一定经历过挫折和失败，成功的经验往往是从失败中总结出来的，没有人能一辈子什么事都能顺着他的心意，所以，失败和挫折是我们成长的必经之路。

记得有一次，学校进行了“做有道德的人，讲故事比赛”我作为班干，当然要代表我们班参加比赛。预赛的时候，我一路过关斩将进到了决赛。终于到了比赛的那一天，我心里紧张极了，当主持人念到我的名字的时候，我心里就想有只小鹿在乱撞似的。我走到了话筒前，先做了自我介绍，然后把我准备了一个星期的故事很流利的讲了出来，但是看着台下的同学我的心里更紧张了，心里想着这回要是我不拿第一名，我可怎么和同学们交待啊!讲完了故事，我便回到座位上认真地听主持人报分，可听到我的分数的时候我的泪水就忍不住了，我竟然没拿第一名!我的眼泪就像断了线的珠子，一直再往下掉，虽然我得了第二名，但是我是一个很要强的女孩子，什么事都要做到最好，而这次我却输给了别人。老师走到我身旁说了这样一句话：“一次的失败，并不代表你下一次还会失败，哭是没有用的，想要成功就必须擦干眼泪继续前行。”

这句话对我的启发很大，哭是解决不了问

题，我们学会要在失败中站起来，面对挫折不害怕、不气馁。记得罗曼·罗兰曾说过这样一句话“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”通过了上次的失败，我也总结出了经验，再一次代表班级参加比赛，终于在所有选手中脱颖而出，夺了冠军。

同学们，眼泪是用来洗刷心灵的窗户的，但哭过之后我们要学会站起来，不管遇到多大的困难或者挫折，都不要气馁，要学会从失败中吸取教训，超越自我，取得更大的成功!

总有一些记忆刻骨铭心，留在脑海里折磨着自己，想要忘记却越来越清晰。被过往的记忆一次又一次把本就千疮百孔的心乱刃分尸的时候，我总在想：到底要有多坚强才敢这样的念念不忘? There are always some memories of unforgettable memories, staying in your mind to torture yourself, but you want to forget but become clearer.When the past memories were divided into corpses that had been scarred again and again, I always wondered: How strong should I dare to think of it?

我曾说过，错爱就像一双不合脚的鞋，穿着脚痛。丢了却心痛。有时候回忆也是如此，想放放不下，想忘却忘不了。坚持久了，连自己都开始怀疑自己，连自己都开始暗骂自己是智障。却总是给不了自己一个忘记的理由，甚至越想忘记的东西反而随着时间的流逝在记忆深处越发清晰。不免令人默然无语，狂躁混乱。想要的得不到，失去了却忘不了。自己都觉得自己像个愚蠢的傻瓜，平白惹人笑话。但感情这东西永远就是说不清道不明理来理去却越来越乱的一团麻。后来想起来总会问自己，他到底有什么好?竟值得你这样念念不忘?或许他什么都不好，但就是忘不了。

如果感情能像自来水一样收放自如岂不无趣?如果真的能做到的话，这世上哪有那么多爱而不得的痴男怨女?或许不是忘不了，只是你根本不想忘。就像你永远叫不醒一个装睡的人，也永远留不住一颗不爱你的心。

想睡觉的人，如果真的困到了极点怎样都是睡得着的。如果会失眠或许是你有心事或者是根本就不想睡。其实真的没有什么忘不了，只是你自己不想忘。

只是，这样的坚持真的有意义吗?到底要有多坚强才敢念念不忘?曾经看到一个这样的图片，初见时震撼了我的心神。那是一盆仙人掌，上面放着一只被芒刺穿透的手背。那样的鲜血淋漓看上去那么恐怖，那么触目惊心。突然想出这样一句话来形容这个画面：虽然拥抱你注定要把自己弄得千疮百孔遍体鳞伤，但比起这些其实我更害怕失去你。

没有什么比目光交凝更幸福，没有什么比感同身受更心伤。到底要有多坚强，才敢念念不忘?唯一能够支撑下去的，恐怕只有那一份不忘的执念和那一颗不曾死去的心。

只是，你这样念旧。旧又能念你几时?早已走到尽头的往昔，只剩你独自缅怀。记忆里的那个人，早已遗失在曾以为永恒不变的过去。要有多坚强，才敢念念不忘?爱已成往事，徒留一地心伤。。

坚强是一股让人上进的力量;是一块充满魔力的饼干，让人吃了不再落泪;是一棵高大挺拔的大树，在风雨面前绝不低头。我虽然长得胖乎乎的，看起来很坚强，但内心却很脆弱，一遇到难办的事就哭哭啼啼，像林黛玉似的。一次偶然的机会，让我学会了坚强。

前几天，妈妈带我去重庆旅游，要去爬黑山谷。黑山谷总长十几公里，坐好长一段路的车，步行还要走三、四个小时。黑山谷山清水秀，的确像一幅画。叮咚的泉水像公主在弹琴，岸上的树木正在发芽，既像一朵朵小绿花，又像一个个漂亮的发卡。

沿着弯弯曲曲的石板小路，我看着这些美景，精神百倍。像一只小梅花鹿一样跳来跳去地走路。大约走了30分钟，我的腿渐渐觉得累了，几乎要化成一滩血水。脚有些发麻，好像无数空气变成无数条针，使劲扎我的脚掌。我感到头越来越大，最后像一张方桌子那么大，有一种头重脚轻的感觉。

此时的我，像一个晒蔫了的茄子，一点力气都没有。在爸妈面前哭丧个脸，直嚷着：“我受不了了，我要回家!”爸爸妈妈让我在有水车的凉亭里休息，络绎不绝的游客从我的眼神里插肩而过。那些游客像打了兴奋剂似的，边走边唱歌呢!

还有一些比我小的朋友，他们都一直往前走，我想我一个大姐姐，为什么不能坚持呢?我的心里立刻涌出了一股坚强之火，从心窝一直燃烧到了脚底。我情不自禁地迈开了步子，向山上走去。我还走过陡峭的楼梯，尽管手脚并用像只猴子一样爬上了山，但我还是没有叫一声“苦”。

我咬紧牙，心里念道“：一直要往山上爬，要坚强。”似乎有一个声音在告诉我，胜利就在前方。终于，我爬上了山，心里有保不住的喜悦，所有在我身旁的事物，我都觉得那么美好。那一天，我学会了坚强。

记得小时候在老家的时候我正在外屋取苹果，突然冒出一只很大的蜈蚣吓的我抱着苹果撒腿就跑，一边跑嘴里一边喊着：“妈妈，妈妈，这有只大蜈蚣！”妈妈急匆匆的赶了过来一脚踩死了那只大蜈蚣，我看着那只死了的大蜈蚣心里才安静了下来，但是还想着这件十分可怕的事情。结果晚上作了一个令人害怕的噩梦，梦见那只大蜈蚣爬到了我的身上，一下子就把我从梦中惊醒了。真是一年被蛇咬，十年怕井绳呀。

可现在就不同了，那次我看见一个身体庞大，拥有像针一样的锋利的爪子的庞然大物，仔细一看原来是一只大蟑螂，简直比那只大蜈蚣还可怕得多。可我并不怕它，我一把把它抓住向天上猛的一扔，蟑螂在空中悬了一会又飞快的掉了下来，摔了个半死，我又猛的一跃把它踩得头都掉了下来，直到它烂了为止我才停下了脚步。

晚上我把这件事一字一句的说给了妈妈，妈妈高兴的夸我进步了，我听了心里比蜜还甜，自己也在不断的羡慕自己，因为我学会了坚强！

毕业了，分别了，一切又消失了。我们之间的友谊水晶球在时间的消磨下始终还是会破裂。即使找到更好的朋友，更好的友谊玻璃球。我也不会忘记她，忘记关于她的一切。因为她让我学会了坚强。

只依稀记得然是我小时最好的朋友，但她走了，去了深圳，她可能怕我们之间有太多不舍，早上早早起床就走了，没有和我告别，一点都没有告诉我。我一切都不知道，还是卓告诉我她走了，我不信，跑到然的家一问究竟，但里面的是一个我完全不认识的人，我哭了，默默地，两行泪一直挂在我的脸边，抹去，又重现。“别哭了，她走了，还有我，即使她不在，也要走下去，不是吗?”一句话，一瞬间，脑子里爆发出从前的一幕幕，我趴在卓的肩膀上失声痛哭。哭过，懂了，明白了。不再逃避，卓成了我唯一值得信任的朋友。一起散步，一起聊天，一起玩耍。无论何时何地，我们总在一起。可能怕我伤心，她每次都尽量不提起然。

我曾跟她说过“我不要再承受那种难过，太难受了，似乎心中有永远倾诉不完的委屈。”“恩”她总是以一句话加一个淡淡的微笑答复我。直到那天。“竹，如果我走了，怎么办?”“你不是说会一直陪伴我吗?我相信你不会走的。”她总是莫名的问一些奇怪的问题，我总是轻描淡写的回答。其实我知道她说得是什么，只不过我不想面对，选择了逃避。她不再问我，直到那天，我永远不会忘记的那天：“竹，明天毕业了，我要提前回家，你知道，我老家在王村，有些事要办，所以明天就要，不会去参加毕业了。”“你明天就要走了?”“恩”一个逃避不了的现实始终还是摆在了眼前，我又重温几年前的那一刻，心还要痛，还要难过。眼泪在我强忍下还是夺眶而出，哭解决不了问题，我知道，我们没有选择的余地。“竹，别哭，答应我，要学会坚强。我们还会再见的，我会写信，在网上也可以聊天。”“恩，让我静一静。”我跑着走了，她没有追上来。

第二天，我去送她，还是那种方式，在我不注意之间她就走了，走了。渐渐消失的背影，我想哭，但我忍住了，我要学会坚强。

父母的责骂，父母的不理解或父母的冤枉都是我背地里默默哭泣的理由。我有一个宝贝，其实它只是一个被人遗弃的、再普通不过的布偶，是我在小区的石凳上捡到的，之所以称它为宝贝是因为它脸上有一种坚强、不服输的表情，这正是我需要的。

那天发生地事让我找回了那份属于我的、曾经支离破碎的坚强。四年级时，我和表妹都想参加一个音乐培训班，我们的父母同意了。于是，我们兴致勃勃地去报名。可那个老师竟然对我们说：“对不起，我们只剩下一个名额了。”这番话就像一盆冰冷的水，把我全身上下都给浇湿了。

怎么办，只剩下一个名额了。我心想：要是我报名了，妹妹怎么办，但是我真的很想去。这次带我们来报名的是我妈妈，她一定会让我去的。于是，我对妈妈耳语道：“妈妈，我想参加。”我眼里流露出乞求的眼神。谁知，妈妈的表情变得严肃起来并大声对我说：“里怎么能这么自私呢？你做为姐姐，应该学会谦让，应该把机会让给妹妹。”“既然这样你刚才就不要答应我让我报名，为什么姐姐就应该什么都让给妹妹？那干脆什么都给她算了！”妹妹似乎被我们母女之间少有的吵架场面给吓坏了，默不作声。一气之下我独自跑会了家。

回到家，我跑回房间，虚脱似地躺在床上，默默抽泣，所有的力量都在霎那间消失了。我心里很不好受。为什么受伤的总是我，为什么我总是受到不公平的待遇，为什么我的母亲偏袒别人，而不是她至亲的女儿？

“不许哭，里没有资格选择软弱。”我在心里大声地对自己说。我注视着床角边的那个倔强的布偶，注视着它那坚强的、不服输的表情。是啊，我应该学习它，不肯服输而试图用自己的努力改变什么，可却总是失败地头破血、遍体鳞伤。我和它一样，一样忍受不公平的待遇。我应该和它一样，一样的坚强面对生活。对啊，我应该是很坚强的，再深的伤口，也有它愈合的那一天。就算上帝什么都没有赐予我，至少我还拥有坚强。

这事，让我学会坚强面对生活，也让我拥有了一双不肯流泪的眼睛和一颗不会破碎、坚强而骄傲的心。

每当我看见别人轻松自如地骑着自行车从我身旁行驶过时，一种羡慕，甚至有些嫉妒的心情由然而生。

星期六下午，在我的央求下，爸爸答应教我学骑自行车，并对我说：“学骑自行车很难，你会不会因为摔跤很痛而会哭会半途而费呢?”我说：“不，我不会半途而费的，我一定要学好骑自行车。”“好，有骨气，那我们现在就开始学吧!”说罢，就教起我来。

爸爸先示范骑了一圈，然后让我扶着龙头，慢慢地溜，接着让我上了车，他在后面给我扶着。平时看到别人骑自行车都是那么轻巧，而自己学却很难。我照着爸爸的样子，紧紧得握着领头，眼睛平视前方，腿缓缓得一屈一伸，车轮在地上画出了一个又一个的圆圈。这时我整个身心都倾注在骑自行车上，倾听那有节奏的车链转动的声音。爸爸从我后面说：“丹妮，你骑得还不错，都学得差不多了。”我一转头，才发现自己已经独自骑车了，都快骑一圈了，我怎么没发觉到呢?顿时，一种紧张布到我的全身。“啊……”，我连人带车摔在地上。爸爸慌忙地把我扶起来，揉揉我摔痛的地方，还对我说：“没什么，学骑车哪有不摔跤的呢?摔了是好事!不摔学不会!”“摔跤是好事?”我百思不得其解。

我爬起来，鼓起勇气，又踩着脚踏上了车。这回，我分外小心。我骑着车，爸爸在后面小跑，我越骑越快，把房屋、树木全抛在身后，爸爸快追不上了，我越骑越自如，不由的得意洋洋起来，“啪”我又摔了一跤，呀，膝盖流血了，肉里面还“镶着”碎沙，我刚要哭，又想起我答应爸爸的话，咬了咬嘴唇，感到全身都无力。爸爸追了上来，以父亲特有的爱护问我：“不要紧吧?”我的眼泪一下子就涌了出来，又连忙擦了说：“不要紧，没摔伤!”我再一次跃上车，往家骑去!

我学会了骑自行车，也学会了坚强!

我是一个天真活泼的小姑娘，从小就爱跳健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。

从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。

然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。

从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，就会想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年6月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——只要坚强。没有什么过不去的坎。

我，曾经是那么的爱哭，受一点点伤就会哭个不停；干了错事，被别人说，也会哇哇大哭起来；就连别人告诉我我做错的道理，眼泪也会忍不住往下掉……直到有一天，我才发现，现在的我已经长大了，不能再那么软弱了，一定要学会控制自己，不能为一点小事就流泪。

就是那么一天，教会了我坚强。

这一天，对我来说很重要，因为今天不仅是运动会，还是我比赛的日子。我和小谢报了一个三人两足，在平常的训练中，我们俩简直就像亲姐妹似的，走得又稳又快，可今天，却出现了意外，事情是这样的。我们俩本来坐在自己的座位上看书，突然听到广播两人三足比赛，我们便马上跑下去。到了场地，我们将脚绑在了一起，别人也都是这么做的，我们负责跑第二棒。

由于前面第一棒的人平常练得不是很熟，跑第一步时，就摔了一跤。我心想：一会一定要稳下来，不能摔跤！可当我们接到棒时，由于我们俩的身子不对，脚也不对，第一步也摔了，我们马上站起来，往前走，结果得了个倒数第二……比赛结束后，我本以为我会哭一场，然而，我坚持了下来，并没有哭。但小谢却哭着跑回了座位，我想：虽然我们没有的前三，但是我们也努力了，下次再多多联系就好！

他的离开，也让我学会了坚强，是他告诉我什么是坚强，他走了，可能就是因为这个原因吧……

坚强，是一个简单的字眼，但却包含着无数的修养；

坚强，很好理解，但却很难做到；

坚强，让我们学会控制，也让我学会了面对……

这是一个简单的词，但却告诉了我人生的阳光大道在哪里，让我控制住了自己，让我感受到曾经的我，是那么的淘气，那么的幼稚……

今晚我在小姨家吃饭，刚吃完饭，妈妈打来电话说张欣姐姐在俱乐部门前等我过去溜冰。我太想跟张欣姐姐玩了，太想滑冰了，就跑回家换鞋。

我跑得实在太快了，路上摔了一跤，并且还往前疵了一段，我觉得这一次摔得比平常都狠，我哭了，同时听到有人说：“看她能不能自己站起来。”我忍着疼站起来了，凭着自己的感觉，找着了受伤的地方，我一看，右胳膊破了，下巴壳也非常疼，我一路哭着回家。走到电梯门口我把眼泪擦干，因为我怕电梯里的监控看见，羞得很。

出了电梯，我一见到妈妈，眼泪又不由自主地掉下来了。进了家门，我一句话都没说，对着镜子看了看下巴壳，真是不看不知道，一看吓一跳，我的下巴壳也给摔破了。这时候妈妈问我：“还能不能去溜冰了?”我说：“我想去。”就三步并做两步去换溜冰鞋去了，我想：不能因为这点疼，就不去滑冰，我要做一个坚强的孩子。

谁的人生不是艰难坎坷，谁的命运又是一帆风顺呢？所以，请我们学会坚强！

有位诗人名作家说过“假如冬天来了，春天还会远吗？”是的，我们一定要坚强，要在黑暗里相信光明的到来。

著名诗人屈原，相信大家并不陌生。请设想，假如屈原非常坚强，那么会不会有一部诗经或其它比《离骚》更震撼人著作出现呢？中华民族的文化会不会更丰富了呢？可是人，他最终绝望了。

历史上有多少位文人墨客，又有多少位民族英雄不畏坚强呢？邱少云被火烧着的身体难道不痛吗？不，他很坚强，正因为坚强，部队才没有全军覆没，取得了胜利。董存瑞背着炸药包去炸碉堡时，他不怕吗？不，他是因为坚强，正因为坚强，碉堡被炸得粉身碎骨。黄继光胸口堵住敌人的枪口不怕吗？不，他是因为坚强，因为他坚信，中华民族总有一天将会胜利。

翻开历史，身在狱中的司马迁用怎样的信念写成了《史记》一书，是坚强。在狱中度过的无数个昏暗寒冷的夜晚。如果没有这样的坚强，那今天的我们，可是对那一段历史毫不知情或史事不详，难道这不是一件令人羞耻的事情吗？

回顾今天，我们现在的孩子，还有什么坚强可言，大都是温室里的花朵，我们的信念根本不堪一击。

汶川地震死了那么多的人，又有几人是饿死的，大多都是灵魂先绝望，然后肉体再慢慢地腐烂掉。活着的那些人，还不都是好好活着？又有几人因为悲伤过度而晕倒呢？没有，他们很坚强，他们意识到生命已无法挽回。换做是我们，我们会怎样呢？会有几人因为坚强而存活下来？机率微呼其微。所以，你还认为坚强无用吗？坚强可以使生命得以延继，可以使生活有转会的机会。

从现在起，请你坚强。

[描写我学会了坚强的作文

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下，断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上，哥!你离开了我!我没有哭!真的没有哭!我答应过你，我要坚强!

小树儿长高了

哥，你不顾我的泪流!不听我的撕喊!不看我的心碎!就这样走了!在那冰冷的街!你让我的世界乱了季节，春天舞着落叶，夏天飘着雪花，秋天落着雨儿，冬天开满鲜花，哥哥，你走了，离开了我，我努力不让自己哭泣，我要让你知道，我是个坚强的小孩，但是，哥!我心好痛，哥!你说，小树儿长高了，要学会坚强，什么事情，忍一忍，咬咬牙关就过去了!

哥!我不再泪流，我要坚强，小树儿长高了，它得自己吸收阳光，养料了，什么事情，抬起头，去面对，不要退缩，坚强的我，一定能够战胜挫折的!哥!我学会了坚强!

大手放开，小手坚强

哥!你走了，大手从小手的手中脱落，永远也不会在牵起了，哥!你走了，你说，大手放开了，要让小手学会坚强，哥!你走了，大手放开了，要让小手成长，学会坚强，失败了，不哭泣，在努力，摔倒了，不哭泣，再站起!哥!大手在，小手也会坚强啊!你何必要走啊!大手放开了，小手学会了坚强，它勇敢闯荡，去寻找属于它的方向!

我学会了坚强，坚强，让脆弱的树儿迎风成长，坚强，让预放的梅向着寒冷开放，坚强，让软弱的我，快乐成长!

一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀念!什么事情，都让我们坚强去面对，快乐的日子将会来临!

落叶纷飞，落叶好美好好美!我双手合并，望落叶能为你削去一句话“远在那边的你，还好吗?”

我学会了坚强，我在心中默念!

万物都是在风雨中学会坚强的!坚强是在挫折中体现的，坚强是困难中的挺立，是失败中的站起! Everything is strong in storms! Strongness is reflected in setbacks. Strongness is standing up in difficulties.

学会了坚强，我们才能立足于世，所以我们要在风雨中沥琳，在风雨中学会坚强吧!

春天的风雨是温柔的，像母亲的手轻轻的抚摸过一样。万物复苏，小草坚定的从地里钻出来，为大地母亲染上了一头绿发，铺上了一层绿毯。充当春天的使者。小草不畏风雨的袭击，勇敢的接受风雨的考验，用“野火烧不尽，春风吹又生”来诠释它的坚强!

在春天的风雨中，小草学会了坚强!

夏天的风雨是疯狂，是肆虐的。无情的厮杀着万物，迫使着它们屈服。只有荷花坚强地挺立在自己的一片小水潭中，接受着风雨的洗礼也仍不屈服，它的枝干笔直的挺立，开着鲜艳的花朵给潭中增添了色彩。在夏天的风雨中，荷花用“意义风荷举”来诠释它的坚强!

在夏天的风雨中，荷花学会了坚强!

秋天的风雨是冷漠的，是萧索的。大树也染上了一头金黄的头发，在风雨的捶打下，瞬然飘落，安静地躺在土地上，等待着重生，去诠释那“落红不是无情物，化作春泥更护花”的高尚情怀!

在秋天的风雨中，落叶学会了坚强!

冬天的风雨是无情的，是残忍的!它以自己的威力逼迫万物臣服，万物也臣服于它的戏谑下，但只有梅花傲然的挺立!它勇敢地反抗冬天的暴虐它扎根于雪土下，生长在寒风中，它用曲折坚强的枝干诉说自己的坚强，它用红的夺目的鲜花展现自己的傲骨!它的品质给人们带来了“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”的启迪!

在在冬天的风雨中，梅花学会了自己的坚强!

面对机遇时，让我们像小草破土一样，意气风发，踌躇满志!

面对世俗时，让我们像荷花自洁一样，不为所动，高洁傲岸!

面对失败时，让我们像落叶归根一样，从容不迫，心怀坦然!

面对困难时，让我们像梅花凌寒一样，无所畏惧，勇往直前!

让我们在风雨中学会坚强!

也许，坚强是一幕喜剧，能让人们破涕为笑；也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人精神立刻为之一振；但更也许，它是一曲催人奋进的乐章，指引着我们在人生的道路上，勇敢地越过种种磕磕碰碰，努力去向着未来冲刺。冰心奶奶说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么，这样的人生是辉煌的。其实，“痛苦”本不是一件坏事，因为，在它的背后写着：积极向上，永不放弃。然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态，重新面对；而是把自己闷在家中，整日痛哭流涕，以为自己是世界上最倒霉的人了。这样一来，原本一丁点儿的痛苦，被他放得很大很大。从而，一直沉浸在痛苦中。但是，生活中就有这样一些智者，别人以为他们的快乐是以没有痛苦为前提的，可事实是，他们也有痛苦，或许，会比你还多的多。然而，他们面对痛苦，却与前者截然相反：扬一扬眉毛，甩一甩头发，刚才的不愉快，就会随着微风，烟消云散。其实，摆脱痛苦就这么简单！不需要安慰，不需要哭泣，更不需要魔术师帮你解除，只需微微一笑。因为，我相信笑声所具有的感染力，是任何药物都无法与之相比的。朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。相信微笑——这个能够使人坚强的动作吧！相信总有那么一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有你嘴边甜甜的微笑……