我的课余生活三年级上册第一单元作文【优秀20篇】

小的时候经常昕到父母说，他们怎样怎样的苦。上学要走好几里的山路现在看却不以为然，可能是在北京习惯了吧!

为此我写下了这部书。

初来扎道

初次来到这个私立学校，红黄相间的房子上写着餐厅二字。右边就是小学部和女生宿舍，小学部共有3层，第一层租出去做商铺朝外面的大街上，第二层就是女生宿舍，我没有进去过，不过我想内部和男生宿舍应该差不多，第三层就当然是小学部了!(这不是废话吗!)餐厅的左边是中学部上面有着几个大字，红色和白色交间。(红白似乎是这个学校的主调色)在中学部和餐厅的中间有一个夹缝，缝中有块召牌写着“成人成才成功”由这儿向里就是水房，房内有一个锅炉，这个炉内成天烈火熊熊，学生就在这里打水，再向左就是男生宿舍楼了，共有6层，接下来的环境先保密!!

我是由北京转过来的，因为我是这边的人，考学还要回来，所以父母一狠心就在我小学四年级时就转入了这所，如鸟笼一般的学校来了，这是一所全封闭式的学校，吃，喝，睡，都没问题，生个病也有人管，一年一万元左右，我进来时是一个连桌子都没有的班，这也是我见到的第一个在这所学校的班主任，她姓武，我们都叫她武老师，我在这个班认识的第一个同学他在这上好几年了(为保护个人隐私都不采用真实姓名或只说姓不说真名)他叫明月，听起来像个女名，其实是个男的，“你好，你去过宿舍向宿舍老师报道吗?”

“还没有”我一边打量他一边说，这是一名皮肤发黑的人，眼睛不小，头发坳黑的人，穿着这所学校的校服，校服是纯红色的，再加上室内光线不大好，显得他比我还黑。

“那我们先到宿舍老师那报道，”他一边向门外走一边说，“你知道吗?”他在去往宿舍的路上一边说“在这所学校生活一定要小心点，啥样人都有，你平常老不老实?”

“这你放心我比较老实”......

冬天到了，今年长沙的冬天没有白白的大雪，我觉得还是有些遗憾，我想要的冬天，应该是下着鹅毛大雪，到处银装素裹，人们穿着厚厚的衣服，动物们都躲起来舒服的冬眠。可是冬天还是如期的来到了我们的生活，太阳公公懒洋洋的不想伸出头来，窗户的玻璃上形成了薄薄的霜，大家说话的时候有暖暖的雾气呼出。

我看到电视里有些国家和北方城市都开始下雪啦，那美丽的白色映得我挪不开眼光，让我不禁想起有一年长沙下过的难得的一场雪，那个雪景真是美丽啊，虽然不大，但是还是染白了房屋，盖满了路面，行人们走出一个个大大小小的脚印，小雪花飘到我的手心，像个害羞的小妹妹，一握它就不见了，好可爱！白白的雪花像个冬妈妈飘飘洒洒的落得到处都是，我和小伙伴们还去院子里堆个了一个可爱的冬娃娃，还玩了一场特别快乐的雪仗。

今年的冬天气候温暖如春，妈妈说今年的冬天是“暖冬”所以没有今年不会有雪了，而且我们马上就要进入春天了，没有雪的冬天虽然有些美中不足，但是冬天的气息依然浓浓的包围着我们，期待明年的冬天能有一场大雪！

我的课余生活丰富多彩。

我喜欢看书、写字、打羽毛球、打篮球、跑步……但我最喜欢滑滑板。一开始，我不会滑，妈妈就扶着我滑了几天，就自己练，我左脚先上，右脚再上，第一次右脚没站稳，摔了一跤，好疼！我心里想：不学了，不学了！可我看着我那滑板好像在对我说：“小主人，要好好练哦！”我心里又想：学东西怎么能半途而废呢？那样的话，还能学好什么呢？我又站起来，一次又一次的练，一次又一次的摔跤，最后，我终于学会了滑滑板。

这就是我的课余生活。

她有一张圆滚滚、肥肥的像包子一样的脸。有一缕乌黑的长头发垂在背上，还有一双又大又圆像葡萄的眼睛。她的眼睛炯炯有神，是个火眼金睛的。

她是一个乐观、搞笑的小女生。

有一次，全班同学被老师骂得唉声叹气，只有她脸上挂着笑容。她大步走向讲台，大声喊：“大家不要灰心，下次努力，一定考得好成绩!”大家听了这一番话，全部都自信起来。

还有一次，体育课时，蒋家怡被另一个同学打哭了。她连忙走过去，做各种各样搞笑的表情，可蒋家怡还是哇哇大哭。于是她一个眼神使来，我便知道“秘密武器”隆重登场。而那个秘密武器则是“小鸟达达”。当她跳完，所有人都笑得直不起腰来，连蒋家怡也哈哈大笑。

她特别喜欢毛笔，可写得并不好看，也没人说她。因此，她写得越来越好，最后成了一名书法家。

她还有一个爱好，那就是画画。有一次美术课上，她画一只可爱的小兔。小兔的眼睛圆溜溜的，有一个像樱桃一样红的嘴巴，穿着一件五颜六色的花裙子，可爱极了!

这就是我的朋友，肖羽倩。

这个学期紧张的学习结束了，开心愉快的暑假来到，我期待很久了哦。

但是这个暑假对我来说，既紧张又开心，紧张的是舞蹈和钢琴都要考级了，开心的是每隔一天下午妈妈都会带我去游泳馆游泳，中午的时候还可以画画，虽然很忙很累，但是我也很开心。

最开心的是我去游泳的时候，我可以像小海豚一样，翻转身体开心极了。游到深水区的时候，我可以让身体漂浮起来，像宇航员在太空中漫步，感觉棒极了，我长大以后也想像宇航员一样，去太空中探索宇宙，那是多么神奇，好期待呀!

现在我学工笔画了，每次上画画课时老师都会表扬我画得好，有老师的鼓励，我相信我会画得更加好，舞蹈和钢琴也争取考出一个好的成绩。这么热的天，看到妈妈每次这么辛苦地接送我，我一定要加倍努力，让妈妈也替我开心，也是给妈妈最好的礼物。

作者：吴锦轩

我的课余生活像一道彩虹，丰富多彩，我喜欢画画。看课外书、踢足球、骑自行车、竹笛……但我最喜欢的还是竹笛。

我记得是在我7岁接触竹笛的，妈妈带我去见覃老师，覃老师拿出一只精致的竹笛给我吹了一首美妙的曲子。覃老师吹的可真好听。我正陶醉时老师把手上的竹笛递给了我。对我说：“我来教你怎么吹”。然后教我指法。手指的放法。我紧张的脚直发抖。可是我还是勇敢地拿起竹笛按老笛孔摆好姿势后我使劲用力去吹，可是我吹的脸涨得通红也没吹出声来，过了好一会儿我好不容易吹出声了，声音不是高就是低。覃老师笑着说：“吹笛子可不是一日之功，以后跟着我好好学。”我高兴地点点头。_再我坚持努力下我学了半年的时间就拿下了二级证书。竹笛培养了我的耐力，竹笛锻炼了我脑和手，竹笛让我体会到了无穷的快乐。

我的课余生活既丰富多彩，又有滋有味。我喜爱画画、踢足球、读书、玩电脑。我尤其喜爱玩“跑跑卡丁车”的电脑游戏。

星期六，我写完作业，打开电脑，点击桌面上的“跑跑卡丁车”的游戏图标，进入游戏程序。我先进行组队赛，第一局比赛开始了。由于我过于自信，低估了对手的实力，所以这一局比赛我很快就输了。第二局比赛我改变了策略，不敢再轻敌了。我灵活地操作着键盘，使自我的赛车全速前进。其他的队员也毫不示弱、奋力向前。我紧盯着显示屏不敢眨一下眼睛，我暗自为自我加油：“沉住气，别紧张。”于是，我一个一个地超过了所有队员，最后到达了终点。我高兴地伸出“V”字形的手势喊：“耶！我胜利了！”

我最喜爱玩“跑跑卡丁车”的电脑游戏。它不仅仅训练了我的专注力，而且给我的课余生活带来了无限乐趣。

生活宛如一颗糖果。有20%的快乐，20%的幸福，40%的友谊，20%的亲情。我的生活就如这样的一颗糖果，丰富多彩。

“叮铃铃”一阵下课铃响了，同学们一窝蜂的冲出了教室，像刚冲出笼的小鸟。我和几个要好的伙伴慢慢悠悠的走到了教室门口，谈论起“国家大事”来。我们口中的“国家大事”不过是一些娱乐新闻。像周杰伦又发新专辑了，韩庚要退出SJM了，张杰要拍电视剧了……这些都是我们谈论的话题。这时，几个男生也凑了过来，大概是听到我们在谈论他们偶像的消息，过来凑个热闹。

“1，2，3……”在干嘛呀，这么热闹?原来是我们班女生举行的跳绳比赛。我眼瞅着胡雨欣就要超过我了，心里头着急了。我那脚去拌她的绳子。她败了，回头来要找我“报仇”。这时我早已经脚底抹油--溜之大吉了。她在操场上追着我跑，我大声嚷着：“哎呀，别追了!我错了，错了还不行么!大不了算你赢!”眼看就要追上我了，是一阵“叮铃铃”的上课铃，把我救了过来。心里不住的念：好险好险!

在课间我们还经常在一起讨论数学题。上节数学课，老师留了一道题，让下课同学们在一起讨论。一下课，我叫了几个数学好的女生在一起讨论。“哎呀!不对不对!不是这样写的!”“就是这样写的!”在一阵争吵过后，这道题就被我们解决了。同学们的脸上也露出了笑容。

这就是我愉快的课余生活。每天都与快乐相伴。

你猜我的课余生活是什么？告诉你吧，我的课余生活是拉大提琴。不过，自从我换了大提琴老师以后，我就不想拉了，但是，我知道，所有事情都是需要付出的。

一天晚上，我因为识谱慢，被老师骂了一次，我感到很不开心，就想一定要加强识谱。第二天早上，我一起床就在练习加强识谱，一个星期下来，我的识谱能力进步了很多，可一到老师那儿，老师又说我的姿势不对，我第二天只好又练起了姿势。

晚上，我在练琴的时候，妈妈又说我的姿势不对，我本来想跟妈妈说我根本不想练琴，但我正想说的时候，我的脑子里不由地蹦出了一句话：“如果你不练，你就不要学琴！”我顿时脸色白的如雪，像被一条巨龙追赶过一样。我赶紧练起了琴。可是，我练了没几分钟，又想起了一句话，光练琴也没用，琴也练姿势也练才叫好！

“我不能放弃！”我叫到。妈妈也说：“加油，别放弃！”我忍着手痛练琴，大约练了一个小时，我又停住了，“妈妈，我的姿势对吗？”

哈！现在对了！下次记住，我不说，你就别问，不然，时间又浪费了！“可是你刚刚说我的姿势不对啊！”我说。

“但现在对了呀！”妈妈说。

对了，妈妈，我累了！好吧！都拉了一个小时了！啊！终于好了！

看！我的课余生活就是这么累。

我的课余生活非常丰富多彩，平时会和爸爸妈妈打扑克、玩翻翻棋、走国际象棋等等。双休日爸爸妈妈带我无忧无虑地骑车、兴高采烈地去上机器人课、令人恐惧的高空勇士……

我觉得最有趣的是高空勇士。我在走跷跷板的时候，先慢慢走到中间的平衡点，再猛地冲下去，一个跷跷板就过去了。我走独木桥时，爸爸告诉我：“你先用手抓住绳子，再用脚往前走。”我按照爸爸的指导，顺利地走过了独木桥。我在踩梅花桩时，那个梅花桩一高一低，该怎么过去呢？我灵光一闪，想到了好办法。我努力用一只脚踩一个梅花桩，最终又平稳地过去了。

我一开始很害怕，但是我去了好几次后，我越来越勇敢了，这让我想到了一句话：坚持就是胜利。下次我还要来挑战高空勇士。

星期二的第四节是活动课，老师带我们全班去礼堂做游戏。游戏的名称叫“摸人”。

我们玩游戏是有规则的，我们用“石头剪刀布”来决定先由谁摸人。我出石头，陈泽宇也出石头，只有吕志坚出剪刀。这时，由吕志坚开始摸人，陈泽宇把自己的红领巾系在他的眼睛上，吕志坚摸了几个人都没说出名字，摸到我的时候，我屏住呼吸，一动不敢动，他从我的头摸到脚。这时候，我再也忍不住了，就笑了出来，他大声说“这是丘林明!这是丘林明!”然后，就由我摸，一开始，我摸到一个男同学，说了几个同学的名字都不对。接着，我继续摸人。来到钢琴旁边，却摔倒了。“好疼啊!”但是，我坚强的站了起来。这时，老师的哨子响了，并下令说“集合了，集合了。”我们都依依不舍的集合排队了。 Jian began to touch people. Chen Zeyu tied his red towel on his eyes.When I touched me, I held my breath and didnt dare to move. He touched my head to my feet.At this time, I couldnt help it anymore, so he laughed. He said loudly, "This is Qiu Lingming! This is Qiu Linming!" Then, I touched it. At the beginning, I touched a male classmate and said a few to say a few.The name of the classmates is wrong.Then I continued to touch people.When I came to the piano, I fell."It hurts!" However, I stood strongly.At this time, the teachers whistle rang, and ordered that "the gathering, the gathering." We all lined up reluctantly.

这个游戏我们玩得太开心了。这是我们最难忘的一次游戏啊!

生活是充满爱心的，这一点，我体会最深了。不信，我就给你说这么一件事。

“哎，大热天的，去医院送拐，真亏的慌!”41路公共汽车总站半天没来车了，我的身上和手心里已经满是汗水。

“来来来，小伙子，坐在这儿等。”一位40多岁的阿姨搬来一把椅子，放在我前面。

“谢谢您!我不用。”我感激地答道。

“你别不好意思，这是我们站专为行动不方便的乘客准备的。”

“您误会了，我是一个健全的人。”我急忙踢腿踢脚给她看。

汽车终于进站了，早已等的不耐烦的乘客挤了满满的一车。我手里的拐显得碍手碍脚的。我就抱住它靠在中门的栏杆上，心想：“这么热的天，爸爸让我给他受工伤的同事送拐，他可真是开心的。不过，他多给了我五十元的零花钱，这倒也算划的来。”

突然，我感到身后有人拽我的衣服，扭头一看，是个小姑娘。

“大哥哥，你坐我这儿吧。”

“不用了，我靠在这儿挺好地，还是你坐吧。”

“可你是残疾人呀!”

“不，我不是……”

这拐又让人给误会了!

“没票的同志请买票。”

“阿姨，我买票。”我把准备好的零钱递过去。

可她看了我一眼，并没有接钱，“小伙子，你不知道?国家颁布的《残疾人保障法》规定，你们乘车是可以免费的。”

“您误会了，我不是残疾人，这拐是送给别人的。”

看，这拐真让我一次又一次地被人误会……

我被这接连三次误会深深打动了。三次误会，使我感到社会的温暖，感到了人与人之间的爱心。

下了车，我走进一家水果店，用五十元钱买了些水果和罐头，为那位受工伤的叔叔带去我的一份爱心。歌中唱得好：“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间。”

想法，是多种多样的。有的人，他的想法很宏伟;有的人，他的想法很美好;有的人，他的想法很温暖。我也有一个想法，我的想法很微小，但充满温馨。

快过年了，家中准备买几样新的摆饰。妈妈是个爱听音乐的人，听到音乐，她有时会静静地听完这首音乐再走，有时会显得很兴奋，时不时还会哼唱几句。我突然就有了一个想法：给妈妈买一个八音盒吧!八音盒中的旋律，妈妈一定会喜欢的。

在去买八音盒的路上，天下着小雨，雨落在屋檐上，“嘀，嗒”清脆而明快，像一首美妙的歌。我加快了脚步，来到店里，我精心挑选，选中了一个淡紫色，外观是旋转木马的八音盒，轻轻一拨，旋转木马自动转起来，放出了著名钢琴曲《献给爱丽丝》。优雅浪漫的紫色配着唯美的曲调，令人心旷神怡，。我小心地捧起八音盒，像捧着一个婴儿，匆匆付了钱，走向回家的路上。

走到家，妈妈还没回来，我将旋转八音盒擦了一遍又一遍，等待妈妈回来时惊喜。等了好久，楼道里传来了熟悉的脚步声，妈妈回来了!我赶紧跑到书房里，想着妈妈惊喜的样子，我满意地笑了，我的想法实现了。

从此，八音盒转动时，放出的不仅是那美妙的旋律，还有那浓浓的亲情。

我的课余生活丰富多彩，如骑自行车，滑冰，出门旅行，可我最喜欢的是画画。

小时候，有一次我拿起一张纸和妈妈买的水彩笔、油画棒，开始画我想象中的爸爸。在这幅画中，我把主人公爸爸画成了邮递员，背着一个挎包，在送信。爸爸看了这幅画哈哈大笑。

还有一次，我用毛笔画了一个罐子，一不小心失手了，毛笔掉在了画面上，可是我却不慌不忙地说：“爸爸妈妈，你们不必操心，我们把它当成影子，不就可以了吗？”爸爸开心地说道：“可以，这个想法很好！”

又有一次，我临摹了一张很难的画，我画了一个小时，终于画完了，我临摹的这幅画里有：人、动物、房子、植物和蓝天白云。爸爸一看大吃一惊，喊来妈妈，妈妈看了连连称赞我，她说：“宝贝，你画的画太好了，我好喜欢！你以后长大了一定可以成为大画家！”这时我觉得我妈激动的心有可能随时会跳出来，我还是离她远一点吧！这还是我第一次看到他们“发疯”呢！

现在，我在尝试着画较复杂的作品，有时候画出来的画，是我以前想都不敢想的。通过我的课余生活——学画画，我想告诉每个小朋友，不要想着自己不行，要相信，只要我们能想到，我们就可以做到。

我的课余生活非常丰富多彩，每次放学回到家，写完作业我喜欢看课外书、跳绳、画画、做游戏，最让我记忆深刻的是一次跳绳比赛。

在一个阳光明媚的周五，我写完了作业，就听到我的好朋友小妍提议说：“我们来一场跳绳比赛吧！”我高兴地点了点头说：“好，看谁在一分钟之内跳的最多，谁就获胜！”比赛开始啦，小妍先跳，只见她跳越快，像一只轻快的小燕子在空中飞舞着。一分钟时间到了，她跳了138个，哇！她跳得可真多啊，体育不够好的我肯定跳不过她，但我还是硬着头皮接过了绳子，我在心里暗暗为自己加油，世上无难事，只怕有心人。只听小妍一声开始，我就飞快地跳了起来，我的耳边响起了绳子发出的“呼呼”响声，我告诉自己一定要坚持下去，当我跳到一百个的时候，树上的小鸟也叫了起来，好像在对我说：“加油！加油！”我听见小鸟的叫声跳得更快了，不一会儿时间到了，我跳了140个，居然赢了，我高兴得跳了起来，小妍也为我鼓掌！

这一天我们玩得多开心啊，你说我的课余生活是不是非常有意思呢？不仅增进了我和好朋友之间的感情，还可以锻炼身体，也让我明白只要相信自己，一切皆有可能。

我的课余生活可以称得上五花八门，丰富多彩：篮球、折纸、围棋、象棋……数也数不完。其中，我最喜欢的是打羽毛球。

星期天，阳光灿烂，酷暑难忍。我兴致勃勃地来到羽毛球馆，准备进行“魔鬼训练”——体能训练。教练先让我们跑5圈，我顿时大吃一惊，目瞪口呆，心想：5圈！这不可能吧！开始跑步了，我一开始累得气喘吁吁，豆粒大的汗珠一滴滴地从头往下掉到了地上。我很想放弃，但是转念一想：坚持，坚持就是胜利！这时，我脚底生风，像兔子一样飞快地跑到终点。我和其他队友们都欢呼雀跃，乐得我一蹦三尺高。

正式训练开始了，有的.队友东张西望，有的垂头丧气，有的自信满满。轮到我了，我泰然自若地走上球场，聚精会神地望着教练，生怕错过一个球。打完球后，教练还给我竖起了大拇指，我眉开眼笑，高兴极了。

羽毛球不但给我带来了无穷无尽的快乐，还让我认识了许多小伙伴，收获了友谊。这就是我的课余生活，你喜欢吗？

我的课余生活丰富多彩，有跳舞，跑步，跳绳，但是我最喜欢的还是打羽毛球。因为羽毛球可以锻炼我的.身体，保护我的视力。

起初我根本不会打羽毛球，但是妈妈总让我陪她练球。我连球都不会发真气人，妈妈说：“你右手拿球拍，左手拿羽毛球，把拍子举向前轻轻一甩就能把球发出去了。”我按妈妈的要求认真地练习，几 个回合下来，我终于能和妈妈对上几拍了。哇！真是高兴极了！又蹦又跳的我和妈妈约定，有时间的时候继续比赛。

我有个小小的愿望，就是要战胜我的爸爸妈妈。我相信经过我的努力，总有一天会实现的。

最近我发现许多家长、学生都变得非常懒惰。他们好像没有意识到人们享受了现代科技发展带来的便利，同时还要注意个人文明。

一个男同学已经懒惰到了不想去食堂排队买饭，就自己带了泡面，走到饮水机前泡泡面。可是，又吃不下了，也不想跑到学校的垃圾桶扔垃圾。所以，他偷偷的跑到走廊边把泡面桶扔了下去。正好，那天校长心情好，在操场上散步，泡面桶就不偏不倚掉在了校长的头上。本来兴高采烈的校长，脸马上就拉了下来。随后，校长顶着泡面桶气势汹汹的找到那个同学，在全校面前严厉地批评了他，并且让他写一千字的检讨书。你会不会认为倒在校长头上的泡面很难清洗，实际上并不难，因为校长他可是秃子呢！但是，如果扔下的不是泡面，而是石头呢？会出人命的！这，才是那个学生被教育的主要原因。

为了让人们不再懒惰下去，许多勤快的家长们，要求孩子们自己做家务赚钱，要买什么东西用自己的钱来买。或者是让孩子帮忙做家务换取，让他们知道辛苦也有辛苦的乐趣。

如果，你很懒惰，那么请你勤快一点儿吧！因为懒惰的人都需要付出代价的。

我的课余生活也很丰富，打篮球、扔垒球、爬山、跑步、游泳。但是我最喜欢的却是下五子棋。这不，今天我就和爸爸开展了一场五子棋大赛呢！

第一盘爸爸先执棋，爸爸因为一心两用的原因输了一盘。第二盘开始了，还是爸爸执棋，爸爸一直提高警惕着，第二盘我输了，爸爸露出了一副得意洋洋的样子，好像在说：“你是小孩，比不过我的。”但是我在心里暗暗地说：“我相信，我能行，我一定要打败爸爸，加油！”

第三盘是最激动人心、惊心动魄的一盘了，因为第三盘是最后一盘了。第三盘开始了，我的心怦怦地跳个不停，突然，我发现了双三的棋，我看见爸爸没注意，就马上连成了五颗棋。“耶！我赢了！”我大叫一声。

星期天，妈妈也成了我的手下败将。

赢了爸爸妈妈，我心里感到很高兴，课余生活让我的生活很丰富。

我的课余生活丰富多彩，它像一只小船，带领我们走向更精彩的世界。

在课余生活里，我画素描、学跳舞、练唱歌、做模型……但我最喜欢的，就是读书了！

高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯"，以前，我很讨厌读书，总以为，书是很枯燥无趣，不如动画片好看，这种想法一直存在我的心里，直到有一天，妈妈把一本《格林童话》的书，作为生日礼物送给我，并嘱咐我，孩子认真读它吧！我便心不在焉的读起来。一天，一个《白雪公主》的故事，映入眼帘，“从前，有一位善良的皇后……”我开始觉得这故事书挺有趣的，美丽善良的白雪公主吸引着我，我越读越想读，一口气把它读完了。

从那时起，我喜欢上了书。我从此开始在书中寻找快乐。虽然，我喜欢读书。但只是喜欢读故事书，科普类的书我不了解，可是我的姐姐，却读得津津有味，从中也了解了很多的知识，谈起话来，她给我讲了很多自然界的知识，我真是井底之蛙呀，于是我就决定，一定要超过姐姐，让大家对我刮目相看。

于是我也开始读《十万个个为什么》、《昆虫记》等科普读物，我收获了很多，很多的大自然的知识，让我了解了很多大自然的奥秘与神奇。

读书，的确是一艘船，把我带到更广阔的知识的海洋。当然这还是读书的开端，相信我会更加努力读书，让自己更上一层楼！

我的课余生活可丰富多彩了。我爱游泳，爬山，看书…….其中我最喜欢的就是爬山，每逢周末，我和妈妈经常去爬白云山。爬山可以锻炼身体，培养坚强的个性。

记得有一次，我和妈妈迎着朝阳来爬白云山。我来到山脚下，开始爬山了，我像马一样飞一般的向着山顶进发，把妈妈甩了个“十万八千里”。

开始我还不怎样累，到了半山腰，我已经上气不接下气了，整个人像一株枯萎的小草。我看见半山腰的凉亭，一下子坐着，不动了。突然，我看见一位白发苍苍的老爷爷，他一边走一边擦豆大的汗。我想：这么大岁数的老爷爷也坚持着，年轻的我为何退缩呢?我重新站起来，继续向山顶进发。爬上山顶往下俯视，广阔的天空上白云朵朵衬得山下的风景真美啊!

我爱爬山，爬山是我快乐的课余生活!