跳绳比赛作文优秀优秀20篇

咦，他们在干什么呀？有的小脸涨得通红，有的小嘴鼓鼓的像塞了个鸡蛋，有的双手合十，来了个“金鸡独立”一动不动地站在那边；有的像武术大师，使出“气沉丹田”之功。哦，原来他们在举行憋气大比拼，憋气又叫屏气。规则是：大家深呼吸一口气，把气关在身体，看谁坚持的长就是胜者。

“憋气比赛现在开始”刘老师大声宣布。我先使出吃奶的劲深吸了一口气，紧接着两手使劲往下压，施起武林中的“气沉丹田”。这也许能多憋一会儿吧我想。我迅速地关上“大铁门”嘴巴，又捏住鼻子，身体上任何出气的地方都严密封锁，空气被关进了我的“保险箱”——肚子里。

刚开始，我觉得憋气很简单。我想：我在游泳班学过憋气。这对我是小菜一碟。那股气息在我身体里好像闲庭散步，又像一位恬静的少女在优雅地跳芭蕾舞，耳边不时传来风和树木的甜言蜜语。我用眼角的余光瞥了一眼旁边同学，他就像一条鼓了腮帮的小鱼，在地上活蹦乱跳。

过了一会儿，这股气息变得暴躁起来，就像一只狂暴的猛虎，在我身体里上窜乱跳，横冲直撞。我死死地捂着嘴，“革命尚未成功，同志还需要努力”，不能就这样举起白旗！

心脏告急！肚子告急！大脑告急！生命告急！不好，它们好似一个被禁锢的巨人，捶打着我的唇齿，呐喊着“放我出去，放我出去！”坚固的城墙——牙齿快守不住了，就在这时我吐了那蓄势已久的气息。

通过这次活动，我深深地感悟到：呼吸，就是生命之花的花香浸润心田。

寒假的一天，爸爸妈妈带我去西安参加了围棋升段晋级比赛。

比赛的规则是五盘三胜。比赛开始了，第一盘我顺顺利利的就赢了对手。我想：这真是旗开得胜呀，我这次一定可以顺利的晋升到一段。第二盘的时候我没有费吹灰之力，又赢了这次我开心地想：这次比赛我已经胜券在握了。不免有些洋洋得意了。到了第三盘的时候，我输了。我安慰自己：别灰心，还有机会，加油，我可以的。第四盘的时候我又输了，我就像打了败仗的公鸡一样，垂头丧气的，再也神气不起来了，我沮丧地想：这次可能没有希望了吧？这次比赛要以失败而告终了，第四盘在我心神不宁中以失败而告终。

到了最后一盘的时候我紧张的头上直冒冷汗，心里就像揣了一只小兔子“怦怦”直跳，手心里直冒冷汗，腿也不停的发抖，我暗示自己：要沉着冷静，不要慌张。我仔细的观察棋盘，我终于发现了对方的一个破绽，我下了一步好棋，这一步使得我全盘棋活了起来。最终反败为胜，成功的晋升为一段。

这次比赛可真是有惊无险呀，让我终生难忘。

一年一度的家庭跳绳比赛开始了，我们全家人都积极准备参加，大家都想拿第一名，因为第一名可以吃到三十只龙虾。

爸爸第一个上场。老爸的弹跳力是很好的，他跳一下绳能绕两圈。可是由于他平时缺少锻炼，啤酒肚很大，他跳了没几下就气喘吁吁不想跳了。

第二位出场的是爷爷。爷爷跳得真好，像一只飞舞的蝴蝶一样，时不时做起花样，一、二、三……我们一起为爷爷数数，最后爷爷跳了289下。原来爷爷每天去学校接我时是步行去的，腿力很棒！

第三位出场的是奶奶。别看奶奶瘦瘦的，她比爷爷还牛，一会儿双摇跳，一会儿加速跳，一会儿慢跳，各种花样五花八门。最后奶奶跳了460个，我们都为奶奶鼓起掌。

妈妈最后出场，因为妈妈的头发太长了，她跳的时候，一边跳一边弄弄头发。最后，因为头发把绳缠住了，所以只跳了37个。妈妈不服气，想把头发扎起来再跳一次，可是被我这个裁判否决了。

我呢，是裁判员，按规定不能参加比赛，太遗憾了。虽然我没有比赛，得了第一名的奶奶还是把龙虾给我吃了。为了明年的跳绳比赛，我可要多多锻炼争取拿第一。

今天上午，一个振奋人心的消息在我班全体同学的耳边响了起来今天下午我班与507班举行一场拔河比赛。到了下午大家兴奋地跳了起来，向操场走去。

比赛一开始，双方的眼睛死死瞪着对方，脸涨得鲜血般的红，脚像生根似的长在地上，双方都使出了全身的劲儿，互不相让，红布一会向左边，一会儿又向右边。过了许久，忽然，对方撑不住了，慢慢地，慢慢地，红布就快要来到了我们这边，我们猛地一拉，红布到我们这边来了，我们胜利了!507的队员的眼睛死死地瞪着我们，仿佛在说：“你们在嚣张什么呀!胜败乃兵家常识，有种的在来呀!”

第二场比赛开始了，这次对方脸上充满了无比的愤怒，看起来好可怕呀，可是到了最后，他们还是变成了一只一只“口是心非的纸老虎”了，他们虽然使出了九牛二虎之力，可是我们根本就没有把他们当作一回事，个个队员感到很轻松，轻轻地一拉，对手的几个同学摔倒了，全军覆没，惨败而归了。

而我班的同学(尤其是队员们)，都在兴奋地叫呀、蹦呀、跳呀、跑呀，欢呼着。

在周二中午一上课，我们就飞一般的奔向操场。脚一踏上操场，我们都沸腾了，心意都有一股冲动——打一场排球比赛。站在排球网的面前，我热血沸腾。今天，我们的对手是男生。大家都站在自己的位子上。前排站三人，后排站三人。

男生先发，只见谢舒阳一个完美的侧手发：左手轻轻一抬，右手的手臂伸直，打在球的中下方。只听“啪”的一声，求就像离弦的箭一样冲过来。韦澳蕾上前一步，球平稳地落在她的手臂上，又被高高弹起，正好落在网上，到底是过还是不过呢?大家的心都提到了嗓子眼。球在网上停留了一会儿，向男生那儿倒下，他们输了一球。

接下来是薛晨琪发球，她的球很稳。韦澳蕾和她论过网发球谁也不输给谁，但各有特点，韦澳蕾的球几乎是擦网而过，落地快，让对手根本没时间接球;而薛晨琪她的球一般都是高抛，接球的位子难以掌握。她左手轻轻一提，右手从下往上一打，求救如炮弹似的轰了出去。男生一下打了过来，我跑过去一接，球又飞到了男生场地的上空，一会儿又被轻轻松松的打回来了，排球稳稳当当地扎在了两个人之间的空白地带，急得我直跺脚。

打了一个又一个球，轮到了我发球。我站在九米线的位置，心里战战磕磕，眨眼间球就飞了出去，在过网时，绊住了。男生一片欢呼，顿时，沮丧、失落的心情徘徊在我胸口。当别人顺利把球发过去时，我又有些羡慕，同时也抱怨自己为什么发不过。

挨了一个又一个球，终于又轮到我发了。我小心翼翼的拿起球，往日赵老师教我们发球的技巧都逐一呈现在我脑海中。我鼓起勇气，看见了薛晨琪鼓励我的眼神，我不禁有

感动。这次我没在犹豫，排球在空中留下了灿烂的影子，我心中豁然开朗：比赛已经不重要了，重要的是我不仅把球发过了网，还找到了鼓励我，相信我的好同学。

有许多活动需要自己去安排，有许多乐子需要自己去寻找，生活真的可以五光十色。

李建坤

今天，我们学校举行了运动会。跳绳是我们全班都要参加的项目。

我找到了自己的学号，轻松地等待比赛的开始。只听裁判说开始，我们像风一样地跳了起来。突然我感觉脚下被什么东西绊了一下，我迅速作出反应，右脚向前跨了一步，继续飞快地跳。我跳啊跳啊，渐渐地感觉到了腿发软，我真的有点跳不动了。但是这是比赛啊，我一定要坚持到底。于是我咬紧牙齿正想继续坚持，只听裁判说停。我跳了一百二十个。

这个成绩我很不满意，我要继续努力，争取跳得更快。

一年一度的校体育节三棋比赛拉开了序幕，我希望能为班级争光，打进前五名。

第一仗终于打响了，开局阶段我使用意大利开局，如果对手是弱手的话就不会防备以至丢车，而对手一眼识破了，看来对手也是有备而来，绝非等闲之辈。于是双方进入了僵持阶段，你来我往，互有攻守。这时胜负往往就取决于一念之差，我突然发现我走了一步失招，如果对手发现了，那我可是“叫天天不应，叫地地不灵”了。万幸，对手没发现，我长舒一口气，心里暗自庆幸，抓紧发动进攻，小兵长驱直入，升变为后，直捣黄龙获得胜利。

第一局的开门红使我信心大增，可连胜两局的希望在第二盘化成了泡影。对手的攻势如闪电一样迅猛，很快我的兵将散落在棋盘各处毫无还手之力，就像一座遭遇台风后的城市，很快我的国王就被将杀了。

两天后，我的战绩是两胜两负，比去年有进步，但我还是感觉到与高手的差距，的确是“天外有天，人外有人”。我还是得勤加练习，提高水平，“更上一层楼”。

今天，我约好和小明、小方、小刚、小和、小凯他们一起到楼下踢足球。

我们六个人分成两组，小方、小和跟我一组，小刚、小凯跟小明一组。为叙述方便，下面将会用一号、二号、三号代表我方球员，七号、八号、九号代表对方球员。比赛规则：连续进两球的一方获胜，输的一方每人罚做十个俯卧撑。

比赛开始了，九号将球射向我方球门，三号立即用脚给用力地踢了回去，就这样的一踢，球滚到了对方七号脚下，他飞起一脚想大脚解围，不料皮球翻转了180°——不但没踢出去，还一下子把球给踢进自家球门了!

“哈哈哈!乌龙球啊!进球啦!……”我方的球员高兴地欢呼道。

进了乌龙球的对方球员两眼好像放着光——让人看到都害怕的光，因为再失一球就要罚做俯卧撑了，对方肯定想尽力扳回一球，看来这局将会很难打!

果然不出所料，对方只用一个前锋，其余的两人加强防守。

比赛重新开始，由赢了一球的我方发球。一号的我带起球，向对方球门冲过去，七号想跑过来阻挡我，但一不小心一个趔趄把他给弄摔倒了，看到这场景，我不禁放慢了速度。而对方九号趁机冲上来将球抢了过去，并带球迅速冲向我方球门。我方二号想拦住他，但又不知道该如何拦住，就在他思考的一瞬间，九号就已经将球挑高过人，直奔球门了，我方三号神情严肃，好像在推测九号将会从哪个角度射门，九号带球到了球门前，一脚劲射，皮球直奔我方球门!

“pa”我方守门员三号成功地接住了球，然后迅速地将球抛向了离对方球门不远的我的脚下，我接球后将球一扣，摆脱了对方八号的拦截，接着一个虚晃，就在对方七号还在迷惑之际，我将球轻巧推射死角——“赢了，赢了!”第一轮我方获胜，对方每人做俯卧撑十个。

经过短暂的休息后，双方又再次热情地投入到第二轮的比赛当中…

往事就像一颗宝石，被锁在金库里，无论哪天打开金库，那些宝石都会重现光芒。现在，我拿出记忆中最闪亮的那颗宝石——三年级的那次拔河比赛。

比赛那天，天气寒冷，同学们冻得直搓手，但这丝毫没有影响同学们希望参与拔河的热情。“我！我！选我！”，我们班的两位谭老师正在选拔参加拔河比赛的队员，并一个一个的确定入选人员。我默默地在心里祈祷：上帝保佑我，把我选上，让我参加吧。没想到，上帝显灵，老师看了看我，竟然说，“黄兆威，你在后面拉吧。”当时，我心里有说不出的激动。

“请各班选手上场！”听到裁判的命令，选手们摩拳擦掌，跃跃欲试；没上场的同学有的小声说“一定要得到第一啊”；有的紧张得浑身发抖，他们好像比我们选手还紧张。

“开始！”裁判员一声令下，同学们便齐心协力往后拔。我咬紧牙关、闭着眼，拿出浑身解数，拼命向后拉。渐渐地，我有点力不从心了，还差点被绊摔了跤。不好，对方快赢了，我便脚踩弓步，手紧握绳子，和同学们一起拼命拔，这时，我几乎什么也看不见了，只有震耳欲聋的加油声在耳边环绕，我使出吃奶的劲儿，忘我地向后拉。终于，红领结慢慢向我们移来，“嘀”，胜利的哨声响了！赢了！赢了！我看见全场都在为我们欢呼，胜利的喜悦让我们忘却了累。我激动地和同学们拥抱在一起，大家又蹦又跳，欢呼着，任凭喜悦的泪水流淌。

看来，只要坚持，坚持，再坚持，往往会创造奇迹。胜利眷顾拼搏的人！

乔希瑞

早上九点，我们迈着自信的步伐来到了体育馆，开始了我们准备已久的合唱比赛。

同学们穿的各有千秋，有仿古的汉服，还有新颖的少年服。台下的评委也很专业，有音乐老师、校长及音乐专家等。过了一会儿，合唱比赛开始了，各个班级的同学一个接一个上场，表演的方式也不同，有乐器伴奏的，有大屏幕做背景的，可以说是五花八门。

一个多小时过去了，随着那熟悉的韵律，我们班级走上了舞台。歌曲缓缓响起，我们像平时一样亮出了鲜花，做起了动作，唱起了优美的歌。我一边唱歌一边盯着评委，只见他们在小声交谈什么，那时我真是捏了一把汗，心想：“他们到底在说什么，是赞扬还是批评？”很快第一曲终了，我们收起鲜花，亮出闪闪的红星，随着跳跃的音符，第二曲开始了，举星、二声部、轮唱，每一个难点同学们都配合的天衣无缝！台下的掌声让我踏实了很多！

不管这次比赛结果会怎样，都一定会给我们带来美好的童年回忆！

冬日的暖阳十分难见，就在这特殊的一天却难得见一次暖阳。而就在今天，我们又迎来了一年一度的拔河比赛。

天气仍有些寒冷，我们戴上了手套，一是为了保暖，二是为了在拔河时增加摩擦力。做做准备活动，活动活动手腕，称意抻一抻腿，以免在拔河时受了伤。身体渐渐热乎起来。看我们准备的差不多了，班主任和体育老师将我们安排与七班共同进行拔河比赛。间期班一个个人高马大，看着都很壮实。我们班虽也不差，但互相比较，就显得逊色不少。大家互相鼓励，不管成绩怎样，只要尽了全力便好。随着一声哨声，比赛开始了。同学们一个个用上了吃奶的劲，身体向后倾，努力的去使麻绳向我方来。绳子不小心向他房移动一点，我方最后一名男生因为稳住劲儿，直接摔在地上。第一场比赛输了。“没关系的，还有第二场。”大家一同安慰那个因自己失手而有些自责的男生。经过这一小小的插曲，第二场大家更加的努力。大家一起喊：“一，二！一，二！加油啊！咱们就要赢了！”随着一声声激励人心的呼喊声，身边的一切好似都消失了。只剩下激烈的拔河比赛。呐喊声惊天动地，直冲云霄。原本独立的二十个人好似在此刻紧密的联系到了一起，凝汇成一股强大的力量，我们赢了。我们毫无悬念的赢了。胜利的微笑在每一个人脸上绽开，那名之前失手的男生此时更是满头大汗。

我们进阶复赛，每个人都激动不已。期待明天的比赛。

暑假里，我参加了作文兴趣班，今天是最后一堂课，老师大声对我们说：“今天我们来一场拔河比赛。”我们兴奋地问：“怎么比?”“男生PK女生。”我们男生顿时乐得像花儿一样，因为我们瞧不起女生那点力气。老师又说“但男生参与者要比女生少一半。”听到这句话，仿佛一根利箭深深扎进了我的心口，顿时说不出话来了，而女生确在那得意洋洋。虽然我们人数少，但我们还是要坚持和女生对决。

比赛开始了，只听老师一声令下：“预备，开始!”我们全都用力拔起来，我们觉得非常轻松，绳子不断朝我们“走”来，我们都以为女生非常纤弱。但就在我们胜权在握的时刻，绳子直向她们“奔去”，但我们怎么也拉不动了。我们中计了，原来她们早就商量好了，她们是先用百分之七十的力量和我们维持着，等我们快赢时，也就是我们精疲力竭的时刻，在使出全力，她们就赢了。可恶，这招真是趁人之危。

第二场比赛又开始了，这次我们吸取了教训，不会再犯同样的错误了。“预备，开始开!”我们又开始拔起来了，我们也像女生刚才那样，先用百分之七十的力量去拉着，女上就要赢了，我们再用百分之百的力量去拉。可是情况却没有好转，反而女生又赢了。这是为什么呢?我想了好久，终于得出结论。原来在上一局中，我们男生已经浪费了许多力量，所以才会输。所以，女生二而比零取胜。

到今天为止，我才明白，虽然女生力气小，但她们可以用大脑去想办法，所以，拔河不仅仅只是用蛮力，更重要的是你的足智多多谋。

作者：曲姿谕

星期五下午，我们年级举行了讲故事比赛，每个班有两名代表，我幸运的成为了选手，那天，我的运气很好，抽到的顺序是第25个，我已经知足了。

下午起床后，我们年级组织着进了五楼报告厅。我仔细倾听着前24个选手的精彩演示，快到了我了，我的脸不知怎么了就开始通红通红的，心脏也不知怎么了开始“怦怦怦”的跳了起来，恨不得现在就发高烧，不参加不比赛。我试着用深呼吸的方式来调整心跳，就这样，到我了。我迈着沉重的脚步走上主席台，流利的讲了起来。就在这时，突然，我忘词了，心里想：糟糕，我怎么忘词了！我努力地想啊想，想啊想，终于想起来了。剩下的就很顺利了。

开始颁奖了，我听着自己的名字，啊！不会吧，我真的成了“故事大王”，我太高兴了。

在那万千智慧于一体的语言世界里，班级论语背诵大赛拉开了帷幕！

随着那龙吟般的掌声，第一组雄赳赳气昂昂地走上了“战场”。他们双手一背，第一个出场的同学便同打印机般一字不漏的将语句脱口而出，全场屏气凝神听着他的背诵。接下来的同学在他顺利背诵完毕后，稍显轻松，也行云流水般完成了他们“事先的计划”。三分钟进行殊死搏斗，他们不知不觉地背了三十几条，正当他们庆贺一场“演出”如预演般完美落幕时，底下的“群众”却提出了质疑：某位组员因紧张而顺手带上去的资料摆在桌面上是否算“作弊”呢？看着老师在可喜的成绩旁打上了问号，刚喜笑颜开的他们转瞬垂头丧气。

接着，几乎每个小组都有紧张加完美的开场，当他们期待着自己的“佳绩”时，认真严谨的“校对组”“计数组”成员都会找出比赛的失误，一个个组员呜呼哀哉，嚎啕道：“老天不公！”

直到“下面有请第九组上场”的话音一落，我更难压制心中的激动，但又故作镇定地连蹦带跳“蹿”上讲台。站定后，条件反射的抖了抖身子，希望“抖”掉些紧张感。我的“战友”们似乎丝毫不敢松懈，浩铭紧张得直啃手指，“豪猪”跟我一样，表面上一脸平静，内心却在翻江倒海，跟我们三个“Hao”不一样的三个女生个个涨红了脸。

“五、四、三……一！开始！”

一声令下，前锋浩铭“冲锋陷阵”，搞得我有些措手不及，所有神经在顷刻间迅速紧绷，大脑仿佛成为了一个巨大的宫殿，收藏的句子却不知在哪一个角落叫我不停的寻找。“孟武伯问孝，子曰：父母……唯其疾之忧。”当我脱口而出时才发现，原来一个人的声音在教室里孤独的回响时是那样的紧张，要在台下几十双眼睛的压迫下朗朗上口的背诵是那样的困难。作为小前锋的我终于“突破重围”，接着是中锋，再是两个后卫，每个人都背得滚瓜烂熟，句句经典倾涌而出，就像战场杀敌一般一招制敌。连“豪猪”哥都一反常态，没有了往日的搞怪，只留下一味的认真，似乎对这次的胜利抱满信心。最后，我们虽未拔得头筹，但个个用心准备，竭尽全力，谁说那过程不是属于我们的胜利呢？

叮铃铃!课间操开始时间到了，同学们来到操场上，高兴地起长绳。大家一个接着一个连续地跳着。有的同学像轻盈的飞燕，迅速在绳间飞跃;有的.同学像灵活的小鸟，欢快地从绳间跳过;还有的同学像快活的小鹿，轻巧地从绳间跃过。绳子在空中划出优美的弧线中，好像海浪一次次地冲向沙滩，跳绳的同学好似一条条欢快的小鱼在浪花里快活地跳跃着。轮到我了，看着快速摇动的绳子，听着“啪啪”打地的声音，我有点害怕了。我害怕被抽疼，又怕被绳子绊倒。我站在原地，身体随着绳子的节奏，一下一下地晃动着，像蜻蜓点水一样，心里默默地数着：“一、二、三”。

这时，我的耳边响起了同学们鼓励的话语：“加油!加油!你一定能行的!”我想：“我一定能行的!”想到这儿，我鼓起勇气，打起精神，在绳子落下的那一刹那，眼一闭，心一横，向绳子钻过去。到绳子中间时，我左脚一蹬，右脚轻轻一抬，双手夹紧，头一低，一下子跳了过去。这时，我看见老师脸上已经露出了满意的笑容，我也听到了同学拉夸奖我：“你真棒!”我想：“原来，跳绳一点儿也不难，只要有自信心，有战胜困难的勇气，什么事都能成功的。”

今天，寒风刺骨，但是我们的心里却如沐春风。因为我又学会了一个新本领。

“哇哈哈……哇哈哈……”咦？是哪里传来的笑声呢？哦，原来是我们班上有吹乒乓球比赛呀。

今天，老师笑眯眯的对我们说：“今天我们要玩挑战肺活量比赛。”我们大家一听到“玩”字就像一群小蜜蜂在教室里欢快的飞翔着。老师讲完游戏规则后，就带着我们来到了活动场地。桌上放着两个圆滚滚的乒乓球，乒乓球像两个小桔子；另外还放着如同水晶宫一样的塑料杯。我们分成两组，等待着“冲锋陷阵”。

比赛开始了，第一个上“战场”的就是我，我慢慢地蹲了下来，轻轻的跪在地上，并用双手支撑着，再倾斜起身子，翘起屁股，伸长了脖子就像一只长颈鹿。然后我鼓起腮帮子，像嘴里包着两个大馒头一样。我使劲一吹，乒乓球却纹丝不动，好像一个悠闲的游戏者浮在水面上。我费了九牛二虎之力都没有把它吹起来，看到别人吹的那么快，我心里更急了，就像心里有十五个吊桶在打水似的，七上八下。我在心里祈祷，像小鸡啄米一样给小球磕头。终于，它给我开恩了，翻过了一个个“障碍物”。可是到最后一个杯子时，不妙！它就像跳水运动员一样，跳了出去。我连忙像猫捉老鼠似的把它捉回了起点，可太晚了，我已经失败了。我像泄了气的皮球。站在一个角落继续看着他们比赛。

第二轮又开始了，我们组的汪宇杰像只小青蛙一样，不慌不忙吹口气，就让乒乓球心服口服。它像一个火箭，拼命向前冲着，短短几秒的时间就获得了胜利。

经过了一轮轮激烈的比赛，游戏结束了。在这场游戏中，我懂得了不要心急，心急是吃不了热豆腐的。

今天下午最后一节课，殷老师让我们在操场上看一场精彩的足球比赛。

这场比赛是我们班和三班的比赛，裁判是我们的足球老师。

比赛刚刚开始，我们一直在为场上的姑娘们呐喊助威，因为这是她们第一次踢球。球终于到了她的脚。可能是因为紧张，她拿着球慢慢小跑，让我们很着急，大喊：“踢！踢它！”我们无助地看着其他女孩从他脚下抢走球，但我们无能为力。好急啊！

一局下来，是时候换人了。我们班进了一个，三班进了两个。我发现那个人身体热，头还热，有点不舒服，很像中暑。我赶紧陪她洗脸。

最后3班以4—3的成绩诞生。虽然我们班输了，但我还是很开心，因为这是我第一次看到女人加入的足球比赛！

今天，我很兴奋，因为我要和我的同学们一起去看排球赛。

晚上，我们到了体育馆，在我们愉快的聊天中比赛开始了。

这次是中国队对日本队。我非常不喜欢日本，所以在心里暗想：日本和我们斗，简直是鸡蛋碰石头。

可出乎我意料的是，我们前两局竟然多输了，这下我没有信心了，心里很难过。所以我一下子闭上了眼睛，不想看了，心里在想：我们中国队怎么会输给一个小小的日本队呢?这下把全场的观众都急坏 了，所有的观众多在呐喊：中国队，加油。中国队，必胜。可能是我们激发了中国队的斗志，所以分数飞快的赶了上来，这下我又兴奋了，和大家一起为中国队加油。

最后我们以25比24，25比23，25比12。我们连胜了3局，最后还是我们中国队赢了。这真是一场惊心动魄的比赛啊!

我们中国有一种精神，叫中国女排。

七月份，我接到科学老师的一份临时任务，要代表学校参加八月份全省船模比赛！

“船模？”我正百思不得其解时，老师递给我一艘通体蛋黄、光滑精致的模型船，还有一个像发射枪一样的遥控器。“从明天起，每天来学校训练。”“好”，我跟老师道了声再见，便急匆匆地奔回了家。

第二天一早，当我来到学校时，几位教练已在训练场等候多时，眼前一个充气大水池就是我们的训练场。“装船！”教练一边打开箱子，一边耐心教我如何装船与开船，我不一会就学会了基本操作。俗话说：心急吃不了热豆腐，我每天努力训练一定会有收获的！日复一日，很快就到了比赛的日子。

那天上午，烈日当空、万里无云，我们一组五艘船模整齐地排列在水面上，就像即将奔赴战场的军舰，一场激烈的战斗就要打响了。只听裁判大喊一声：“开始！”五艘船就像离弦的箭一样，嗖地一声飞了出去，平静的水面上溅起一串串浪花，在太阳的照射下格外耀眼。

刚开始，我左闪右躲，一会儿加速、一会儿减油门，再来个漂亮的急转弯，一连超了两三艘船；可是，到了后半程，我的船就像喝醉了酒的醉汉一样，越跑越歪，急得我像热锅上的蚂蚁－－团团转，教练气得火冒三丈，直跺脚，拍着我的背大吼道：“向外、向外、向外！”我心慌意乱，猛地一个急刹车，后面的船直接追尾，只听见“嘭”一声，两条船都被撞飞了，扑腾一声钻进水里，幸好不一会又窜出了水面。我深吸一口气，调整了紧张的心情，又恢复了起初的稳定。最后，经过我平时的刻苦训练，加上赛场上的专注与认真，比赛取得了佳绩。

这次比赛，我明白了努力是通往成功最艰难的路程，同时也是通往成功的唯一捷径！

身边有很多热爱学习、工作、助人为乐的优秀少先队员。他们是我们优秀的榜样。

我身边就有这样的模特。她个子很高，卷发是她的特点之一，她规律的五官刻在一张瓜子脸上，显得很紧张。她是袁紫衣。

她是我们组的组长，一个称职的领导，一个优秀的学生。她在学习和生活上都积极向上，勇敢乐观，是大家的好伙伴。她能主动帮助团队成员谈论话题，每当看到她专注于话题，我都很感动。是她带领这个团队给我们带来了今天的辉煌成就。她也是老师的得力助手，合格的数学课代表。她可以课后问老师，及时收发作业，让人赞不绝口。她学习遥遥领先的原因是上课认真听讲，积极发言。不管对错，她总是自信地展示自己的声音。但是，她的成绩总是名列前茅，不骄傲，努力是她的一贯作风。

有一次，轮到我们看餐厅了。我匆忙离开，忘了值班。幸运的是，其他同学提醒我可以及时赶到餐厅。我很抱歉，但袁紫衣不仅没有责备我，而且还主动帮我清理了一下。为此，我很感激她，看到她大方的笑容，我也就释然了。

袁紫衣是一名优秀的学生。当然，我们的生活中还有很多人可以学习，我们应该向他们学习更多。

跳绳，看似简单，一甩手，一抬足，绳就跳过去了。可如果要一分钟内跳190个算达标，就不简单了。要不是亲身经历跳绳的过程，还真不知道“跳绳”运动中蕴含着深刻道理呢?“三，二，一，停。”手机的跳绳音乐戛然而止，我喘着粗气，步履有些艰难地走到妈妈面前，“190个，达到了!”说完，我的脸上露出了笑容。

这是暑假期间，我在妈妈的陪同下，在我家小区的场地练习跳绳，我为什么要练习跳绳呢?因为中考要考体育，考试其中就有一个选项是跳绳。我平时不爱运动、体弱，自然就选择了跳绳。没想到自七年级开始，跳绳得分开始计入期末总成绩，更出人意料的是期末成绩，体育考试中的跳绳这一项拖了我的后腿。

从小妈妈就关心我，严格要求我。这次放暑假回家，当妈妈看到我的体育考试成绩不尽人意时，就立刻帮我制定训练计划，让我已失落的心重新燃起了希望，决心在假期开始加强训练，刻苦练习跳绳。这不，才有开头跳绳达标的一幕，让人喜悦。这其中真是得力于我小学的一位同学。

刚开始练习，我总是手忙脚乱，手和脚不能协调，不是手把绳甩快了，就是脚跨慢了，一分钟下来，总是在150左右徘徊。跳累了，想放弃，妈妈总是跑过来，又是递茶，又是用纸巾帮我擦汗。看着妈妈期待的眼神，我打消了放弃的念头，强忍着泪水，继续苦练，但还是不得法。

有天早上，阳光明媚。我正在练习，突然听到有人叫我，我停了下来，循声望去，是我小学的同学小乙。只见他跑上前来，并和我妈妈打招呼：“阿姨好!”接着就直接指出我跳绳中的不足。“我观察了你一阵子，发现你是双脚一起跳，这样人累，并且效果不一定好，你改为单脚交替跳，看效果怎样?”

在他的指导下，我开始双脚交替跳，一开始还是有点不习惯，练着练着，能够连续跳很多个，并且还不觉得累。后来几天，我就避开妈妈，偷偷地练习，“功夫不负有心人”，我最终取得了成功。

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”在跳绳这件事上，我之所以能取得成功，得力于我母亲的关心、同学的帮助，还有我的一份坚持。跳绳如此，学习又何尝不是这样呢?