跳绳比赛作文优秀(精彩20篇)

你是否听说过日本的传统竞技项目相扑？哈哈，我们今天就来玩一个类似这项运动的游戏吧。游戏名是——袋鼠相扑。想知道怎么玩的吗？快来看看吧！

游戏规则是这样的：两人一组相对站立，各自把一张长方形的厚纸夹在两腿间。两臂在胸前屈起，手掌向前。发令后，双方跳跃着双手互推，好像袋鼠在扑斗一般。最终谁的纸落地早，谁就是失败者。

第一局是我对战吴房泽。老师话音刚落，比赛就开始了，我们紧紧地夹住纸，就像夹着宝物一般。我先与对手硬碰硬，再推他的肩膀，然后准备对他致命一击。我越战越勇，正想要致命一击。谁知我的纸一不留神就掉了，我心里十分沮丧，还以为自己能赢得这一局呢，千算万算不如天算啊。哎，下局再接再厉吧！

第二局，我们扯成了平手。

拭目以待的第三局即将来临，又是我对战吴房泽。我们你瞅瞅我，我瞅瞅你，仿佛谁也不愿让谁。我的手心开始冒汗，刚开局，一不小心出了点差错，胜利就与我失之交臂。

这次游戏让我明白了：这个游戏不仅需要力量，还需要智慧和技巧哦！

“啪……哈……哗……，加油！加油！……”一场精彩的武术比赛，正在南通师范附属小学体育馆内紧张地着……。场内的气氛犹如的天气一样火热。最精彩的要数猴拳啦，人身子微弓，一下从东头窜到西头，手像猴爪一样前后忽闪着，一会儿像偷到桃子一样得意，一会儿像在山中嬉戏，一会儿像和伙伴们打闹着，真是一只活蹦乱跳、身手敏捷的孙小圣啊！

比赛了整整上午，下午两点多终于轮到我比赛，我手持木棍，先向裁判敬礼，听到哨声，“噼里啪啦”，我使出全身力气，双手紧握棍棒，在身子两侧飞快地转动着，只听到耳旁响起了呼呼的风声，十下、十一下……三十五下……观众席上几百双赞叹的目光盯着我，我成了全场的焦点。表演结束了，我向裁判敬礼，“啪……啪……啪”体育馆里响起了雷鸣般的掌声。比赛结果了，我得了银牌，我的心激动得要跳！

我暗下决心：明年要拿金牌！

一个个风和日丽的下午，老师为了锻练我们同学遇事可以同心协力，所以老师组织了六（8）班同学和我们举行了一场令人紧张激动的拔河比赛。

拔河比赛共分为三个回合在第一回合开始前，两班同学在商议过后，我班同学决定让“辣妹子”张洋。你别看她是个女生，她力气特大。敌方派出“大力士”张胜利。只见张洋嘴角微微上扬，抓起绳子直往后退，调皮的红领巾直往张洋身边凑，张洋使出吃奶的劲，眼睛如铜铃，脸红的像个红苹果，眼也成了弯曲的样子，王胜利也不甘示弱，一拉就将绳子拉了大半截，啦啦队见势不妙：“加油一二，加油一二……”张洋用力一拉，张胜利一个没站稳，摔在地上，红领巾被拉了过去。“(1)班胜利！”裁判员高呼，我们开心极了！

第二回合，双人组合赛，因为对手不服气，一开始就使出了吃奶的气，我们的队员也不甘示弱，向他们发起了进攻，由为队手的力气太大，同学们的表情龇牙咧嘴，表情和动作变的奇形怪状，绳子变得像一个淘气的孩子，左窜右窜。啦啦队心想：我们要给他们加油！“加油！加油！我们不能败给他们！”啦啦队齐声喊到。我的心也直蹦嗓子眼，紧张极了。队员好像听到了，使出最大的力气，让队手个个步伐踉踉跄跄，队员使出力气一拉，绳子被拉了回来，最终，我们又胜利了。

最后，也就是决赛，决定由全班一起上。同学们的脚仿佛生了根，站在那里一动不动，我一开始就心中想道：我一定要坚持，加油，加油！同学们的脸上都流出了豆大的汗珠。“六（7）加油，六（7）加油！”听到啦啦队员的鼓励，我们更加兴奋了，仿佛全身有使不完的力气，几分钟后，战斗结束了，同学们气喘吁吁，我们以3：0的分数胜利了。

心中就像吃了蜜一样甜，别提有多高兴了。这一次比赛让我懂得了：团结就是力量，齐心协力会使你更加强大！

今天的作文课很热闹，我推开教室的门，老师说要带我们玩屏气游戏。我对自己很有信心，因为我在游泳的时候屏过气，在火灾的时候也屏过气，我相信自己可以坚持两分钟，我相信自己可以当上屏气大王。

老师先来挑战，她吸了一口气，嘴巴看起来好像一个圆溜溜的小气球，又像一只青蛙。老师的眼睛炯炯有神。不一会儿，她就发出呜呜的响声，老师挥了挥手，最后把气都吐了出来。大家都很期待老师的成绩，老师报出了她的成绩是10秒钟。我们都说：“谁都比得过你！”我在心里也想：我屏气的成绩肯定能超过老师。

同学们做好了屏气的准备，摆好了屏气的姿势。有的是一位木头人，因为他是笔直的站在那里；有的好像戴上防护面具，因为他好像要逃离紧急事故，把嘴捂得紧紧的……

比赛时间是两分钟，老师说屏气大赛现在开始。过了一会儿，有的人都开始捣蛋，李俊毅突然冲了出来，他和其他三个小朋友一起逗我们笑。老师也故意拖长倒计时，两分钟好不容易结束啦！

我下次再也不要玩屏气大赛，虽然我成功了，可是屏气的感觉还是很难受的。看来，在生活中空气还是很重要。

今天，老师手捧着一袋豆子，神秘兮兮地让我们猜猜，豆子是准备干嘛？同学们纷纷摇头，瞪大了眼睛，疑惑不解。

老师揭开了神秘的面纱——夹豆子比赛，老师话音刚落我们高兴得一蹦三尺高，老师又说：“比赛游戏规则是：一桌两人，把三个碗放在一个桌子上，一个碗放一堆豆，另两个碗给夹豆子的同学用。一人夹一个，不许超过一个。谁第一名可以得十张表扬卡，第二名得5张，第三名得3张，第四名得一张。

我心里一慌，想起前年夹豆子输给哥哥，怎么办？老师好像看出我的担忧，说：“加油，不要半途而废你一定行的，听了老师的话，我又充满了自信。”

老师念着倒计时，三、二、一比赛开始，我一个一个地夹，当我小心翼翼地把一颗光滑的黄豆夹到碗里，要夹到碗时，光滑的黄豆并不听话，倒像个顽皮的孩子，掉进黄豆堆里，这时我的同桌对我说：“你的筷子拿反了，所以才夹不稳。”我赶紧把筷子拿证，又夹了起来，夹了一个、两个、三个……。

五、四、三、二、一，老师倒计时：“比赛结束，交换数豆子。”

不一会儿，老师宣布比赛结果：“第一名涵之，第二名浩浩，第三名泽杭，第四名俊凯。”老师话音刚落，只听见表哥自言自语道：“不！我的冠军梦被打碎了。”

感谢老师的鼓励，我才更加自信获得第四名。这堂游戏课，我明白了，心急吃不了热豆腐，下次比赛我要再努力一些，争取拿下冠军。

在奥运会上连夺3块金牌的李宁是带伤参加比赛的。1984年5月，严重的伤痛使他放弃了在南昌举行的全国体操赛。奥运会临近，伤痛稍有好转，他就参加训练，去洛杉矶后，有一天做双杠后滚翻直倒立拉臂时，一使劲，胸肌拉伤了，肩背也受伤，痛得他痉挛抽搐，攥紧拳头。可他瞒着教练，暗暗发誓：“拼吧，就是比赛后肩膀断了，我也认了!”就这样，李宁不仅靠他的体力、技术，还靠他的坚强意志夺得了3块金牌。

分析：金牌是重要的，比金牌更重要的是精神。体育场上最感动人们的，就是这种拼搏精神。

话题：“最重的金牌”“精神无价”

作者： 杨田松

今天下午我们举行了体操比赛。

赵老师说我们是最后一个上场的，那时候评委们已经累了，要是我们做错一点就会扣很多分，赵老师要求我们做操的时候胳膊要伸直了，做跳跃运动的时候要做齐了，该我们上场了，我带着严肃的表情来到规定的地方，先是进场，然后是散开，然后就是做操，做完操后，我们就退场了，过了一会儿，张校长要平各年级的前三名的班级，那时候我们很激动，这时候赵老师说：“要是我们得了第一名就喊一声耶，要是没有第一名的话就别喊了。然后我们继续激动的等着，过了一会儿，张校长说第一名班级，我们更激动了，就在这时张校长说三年级二班，话音刚落，我们就喊耶！然后，赵老师就派赵雪懿拿奖状去。

啊！体操比赛真有意思，我这希望下一个体操比赛快点来到。

我记事的那天起，经历的事情像天上的星星一样，数也数不清。但大都在我的脑海里一闪而过，只有那次普普通通的小比赛让我至今难以忘怀。

那次的拔河比赛十分激烈，所以我才至今没有忘记。比赛前，老师拼命地跟我们说要注意安全，只见老师那铁青的脸一直关注着我们。如果我们有意外的话，老师很有可能会被吓晕过去。

比赛还没开始，我们班的啦啦队就已经在大声地喊了。比赛开始了，我们的身子拼命地向后倾斜，可是对面的那两个小胖子完全盖住了冲击，但我们并不害怕，反而还更加努力地往后拉。然而我们的身子几乎已经完全碰到了地面。我们的手紫青紫青的，脸铁青铁青的，无论我们的手多痛，无论我们的脚多疼，我们还是坚持了下来。这时，我们的心情十分紧张，因为我们离胜利只有一步之遥。

在最后的时刻，我一用力，拉到了中间的红毛巾。“赢了！”我们大声喊道。

这真是一场激烈又难忘的拔河比赛啊！

今天，第三节是体育课，第二节下，同学们就像潮水一般涌出教室门，男生们兴高采烈，女生们欢呼雀跃地跑向操场。

到了操场，江老师走过来说：“今天我们进行拔河比赛。”呀!我们左盼右盼终于盼到了拔河比赛。江老师拿了一根又粗又长的麻绳，然后把红领巾系在中间，再在红领巾的两边画上两条白线，江老师说：“哪一个队将红领巾拉到属于自己的白线外就算赢了。江老师先把我们男生分成两组，我被分到了第一组。

我们拿起绳子，就像两只大钳子紧紧夹住了不放，只听老师的一声令下，我们组有的同学向左倾，有的向右倾，可是没有团结一致，劲没有向一处使。顷刻间，我们身子就不停向前倾，眼看红领巾过了白线，我们输了。

第二场，比赛开始了，老师的令下，我们紧紧握住绳子，我们组不灰心，团结一致。个个都使出了全身的力气，将自己的红领巾向白线外拉，只见我们有的大汗，有的憋得通红。红领巾时而向前，忽而向后，让人心神不宁。忽然，我们队忽而大吼一声：“嗨!”另一组的同学连人都我们拉了过来。我们队胜利了。我们吹呼雀跃。今天这场拔河比赛真开心，但是还告诉我们一个道理，团结力量大。俗话说得好：人心齐，泰山移。独脚难行，孤掌难鸣……。

星期五，我和以往一样来到了篮球场上课。在课间休息的时候，教练神秘兮兮地把我们召集来说：“今天我们来打一场篮球比赛。”听了这句话，我们立刻热血沸腾，而我也摩拳擦掌，巴不得立刻就飞上“战场”。

老师先把我们分成三队。第一轮是别人队比别人队，而我们队则在中场休息，但我的心一直痒抓抓，甚至对教练有些不满。

第一轮开始了，只见小个子14号队员运球，以迅雷不及掩耳之势，单枪匹马直插篮下，突然一个急停转身投篮。反应机灵的2号对手举起右手，像拍蚊子一样轻松地盖住了球，并立刻来了一个长传，却没想到“螳螂捕蝉黄雀在后”，小个子的队友不知从哪儿冒出来截过球，一个假动作闪过对方运球突破三部上篮。“得分了”，我们做为啦啦队高兴得不得了，有的有节奏地拍手，有的高喊着进球了，还有的手舞足蹈。

终于轮到我们上场了。斗志昂扬的我们首先发球，只见3号队友一个长传，送到了我这里，对手像一个饿狼似的疯跑朝我扑来，我一刻也不敢懈怠，运球冲刺，三步上篮，可惜球没有中。这次轮到对方发球，我正打算用上一局的方法制胜，却没想到他在一处跌倒，就不会再这儿跌倒第二次，他们有效地避开了我的攻击，但好景不长，我们3号队友成功地又把球截了下来。这时，场上已经是2平，所剩的时间也不多了，大家都特别盼望自己的球队能胜出。不好，对方15号大个子又把球抢了去并投篮了，同学们的心也像篮球一样悬了起来，但这篮球似乎故意和大家作对似的，在篮球框上转了好几圈就是掉不下来，弄得大家一惊一乍的。终于球下来，对方顿时唉声叹气起来，我方则暗暗发笑。这时球又回到了我的手里，我见机一个箭步冲到篮下，趁对手还未发觉，纵身一跃，将球投出，终于球在万众瞩目中投入了，最后，我们以三比二的成绩获胜了。

这次篮球比赛，让我明白了团队合作的重要性。

寒假的一天，爸爸妈妈带我去西安参加了围棋升段晋级比赛。

比赛的规则是五盘三胜。比赛开始了，第一盘我顺顺利利的就赢了对手。我想：这真是旗开得胜呀，我这次一定可以顺利的晋升到一段。第二盘的时候我没有费吹灰之力，又赢了这次我开心地想：这次比赛我已经胜券在握了。不免有些洋洋得意了。到了第三盘的时候，我输了。我安慰自己：别灰心，还有机会，加油，我可以的。第四盘的时候我又输了，我就像打了败仗的公鸡一样，垂头丧气的，再也神气不起来了，我沮丧地想：这次可能没有希望了吧？这次比赛要以失败而告终了，第四盘在我心神不宁中以失败而告终。

到了最后一盘的时候我紧张的头上直冒冷汗，心里就像揣了一只小兔子“怦怦”直跳，手心里直冒冷汗，腿也不停的发抖，我暗示自己：要沉着冷静，不要慌张。我仔细的观察棋盘，我终于发现了对方的一个破绽，我下了一步好棋，这一步使得我全盘棋活了起来。最终反败为胜，成功的晋升为一段。

这次比赛可真是有惊无险呀，让我终生难忘。

在星期一的下午在学校举行了3年级排球比赛，当时的情景可以用宋丹丹的一句话概括：“那场面，那情景，那真是锣鼓喧天鞭炮齐鸣，红旗招展人山人海啊!”

第一场比赛开始了，是我们班对四班，要猜拳决定谁先发球，要开始发球了，打球的人和看球的人都同样紧张，取得先机很重要，4班发球，后来我们赢了。

第二场比赛开始了，是和二班打，二班和我们班一直是劲敌，要开始猜拳了，他们班赢，比赛开始，二班发球，只见二班的发球手奋力一击把球发过来，我们队也不甘示弱，张智航往上一打，田鹏钰马上蹦起来扣球，二班张智威往上打了一下，李嘉政一个扣球，二班一阵欢呼，我们班的人都为参赛人员加油呐喊，后来我们班输了，准备第三场比赛。第三场比赛开始了，是我们班对五班，五班打败了二班，二班打败了我们，跟五班打按理论是打不败的，唉，怨天尤命吧。第一回合，我们班奋力攻击，可都被五班化解了，班上的观众都疯狂的呐喊着：“603班加油，603班必胜。”而我则撕心裂肺的喊着，可第一盘还是输了，第二局，我们班奋起反抗，大家配合得就像一个人似的，终于，第二盘我们赢了，该第三局了贾老师使出了激将法，那就是今天如果打赢了今天晚上就没作业，我们全班一听，士气大增，球员仿佛变得力大无穷，啦啦队奋力嘶喊，这时，赛点来了，双方都是17分，再赢一分就能获胜了，真是千钧一发啊，该我们发球了，此时两班的人都很紧张，我想唐琛茗和田鹏钰一等最紧张，大家都屏住呼吸，等待结果，唐琛茗奋力一击，五班的人没接住，我们班赢了，全班一阵欢呼，有人兴奋得用力捶胸，有的人大叫，有的一把抱住参赛队员，后来我们兴奋的回了班。

今天我写下来为了记住这光荣的时刻。

期末考试结束后的第二天，我就接到了通知——7月10日，我将要去上海参加长三角地区武术比赛。听到这个消息，我的心里既有点激动，又有点紧张，激动是因为可以去比赛了，紧张是因为期末考试前好长时间我们都没训练了，而从现在到7月10日只有10天的时间可以准备。

经过了10天的集训，很快就到了比赛的那天。这次的比赛赛场设在上海青浦区弘泽学校的武术馆。当天的第一个比赛项目是刀术，我此次参赛的项目中没有它，可以放松地观看比赛。但是，看着场上的选手挥舞着手中的刀不断地做着动作，我心里越来越紧张。很快，刀术比赛结束，剑术比赛开始了。天哪，这一项是我要参加的项目！我排在第八位出场，一个，二个，三个……眼看着前面只有一个选手了，马上就要轮到我上场了，我的心怦怦直跳，手心里全是汗，此刻的我真希望前面还有100个人。但我还是对自己说：“加油，我能行的！”

随着裁判老师的一声令下，比赛开始了。我手上拿着剑，按照规定的招式一边做，一边心里默念着：动作一、动作二、动作三……每一个动作都做得异常认真，要深蹲的都蹲下去，要踢腿的都尽量踢得最高，每一个动作都落稳，没有一丝摇晃。可是天有不测风云，不幸的事情发生了：在做到一个下蹲的动作后突然忘记了后面的动作，于是我就蹲在地上仔细地想，可什么也想不起来。大约30秒后，裁判老师说：“你可以起来了！”此时，我的脸涨得通红，眼里噙满了泪水，朝裁判老师敬了一个礼下场了。离场后，刚才忘记的动作一下子就浮现在我的脑海里，懊恼、羞愧、委屈一起涌上心头，泪水像水笼头里的水一样喷涌而出，怎么也止不住。教练和小伙伴们都来安慰我，让我不要伤心，以后还有比赛的，教练对我说：“失败是成功之母，这次的失败孕育着下次的成功。别哭了，继续努力！”赛后，我悄悄地去看比赛成绩，只得了7。99分，意料之中的低。

在之后的比赛中，我更加认真了，在长拳项目比赛中获得了三等奖。回家后，妈妈对我说：“比赛重在参与，不要看重一时的输赢，要相信自己！”是的，下次还有比赛，我一定要吸取这次的教训，努力训练，调整心态，争取在以后的比赛中取得佳绩！

今天，天气晴朗，阳光明媚，我校举行了一年一度的象棋比赛。我们班里共派出五名选手参战，而我有幸成为其中之一。

下午预备铃响了，各班选手们迈着矫健而自信的步伐，迅速走出教学楼进行分组排队。之后，我们在裁判员的带领下，来到比赛地点一一学校活动室，只见室内中间整齐地摆放着两排棋盘，选手们依次在棋盘前坐了下来。

我的第一个对手是283班的同学，比赛前就听说他在太原少儿象棋比赛中取得了第七的好成绩，不由得有些紧张，心里想：“我在象棋社团里学得这些皮毛，能比过他吗？人家可是高手！”正当我紧张得有点灰心的时候，想起了爸爸对我说的那句话：“别在乎成败，勇敢向前闯！”于是我调整好心态，积极而沉着地应战，但对手实力实在太强大，苦苦支撑了十几分钟，我就败下阵来……

第二轮与第三轮的对阵，我不费吹灰之力就把对手拿下了，心里那个爽呀，就甭提了！第四轮的对手是个又矮又小的同学，他一边下棋，嘴里一边说着“奸诈、狡猾……”我不禁被他夸得有些飘飘然了……可最后的结局是我被他杀得只剩下了士和将……唉！惭愧啊！原来他才是个强劲的对手、狡猾的狐狸！在第五轮的时候，虽然我步步为营，稳扎稳打，想在关键时刻用双炮绝杀285班对手，但被其识破并反杀了回来，让我与胜利失之交臂。

为什么比赛会失败？比赛之后，我认真反思了一下。我失败的主要原因是遇到强劲的对手心里太紧张，压力过大；在连赢两局后，又有点骄傲自大了。这次的象棋比赛告诉我：人外有人，天外有天！要想取得成功，我必须勤学苦练，努力提高自己的棋艺！虽然这次比赛我没能取得好成绩，但是我有信心，以后的比赛我一定会沉着冷静、不骄不躁，争取更好成绩！

今天上午，老师告诉我们了一个激动人心的消息：“下午要举行拔河比赛!”我们一听到这个消息，顿时教室里沸腾了起来，同学们你一句，我一句，热火朝天的讨论起下午如何夺冠的事。

盼天盼地，终于盼到了下午。同学们一个个摩拳擦掌，准备和别的班的同学比试比试，看看到底哪班的实力最强。

开始比赛了，一二场我们屡战屡胜，每盘的规则都是三局两胜，而我们都是比赛前两局就赢了，不用再比第三局，直接进入总决赛。而给我印象最深的是第三场决赛。

决赛是，我心里暗暗为自己鼓劲：马绎淳，别紧张，发挥出自己真正的实力，就一定能赢，加油!第一局，不知怎么，很轻松地就拔了过来，不知道对方葫芦里到底卖的什么药?但我们丝毫不敢骄傲和放松警惕，生怕别人钻空子把我们比下去。第二局，我终于知道了他们葫芦里卖的是什么药了，因为他们第一局节省了许多体力，所以我军遭受了拼命的抵抗，是一场持久张。但是，七厘米、六厘米、五厘米……在啦啦队的加油声中，红领巾像一位老爷爷一样缓缓向我们走来。耶!我们赢了!我们成功夺冠了!我们成功了!一声大喊后，我们就像疯子一样，又蹦又跳、又吵又闹，以这种方式来欢庆夺冠。

这一次拔河让我懂得了越是在艰难的时候，越不能放弃，只要不放弃，就能取得最后的成功和胜利。

今天，体育课上，许老师说：“这节课要比赛拔河。”我们非常兴奋。

操场上静静地躺着一根又粗又长的绳子，绳子中间系着一条红布条。我们班分成两组进行比赛，剩下的同学当啦啦队站在两旁为运动员鼓气加油!我被分到了第二组。

哨声一响，比赛开始了，我紧紧握住绳子，叉开腿，微微下蹲，脸憋得通红通红的，心想：千万不能输!要坚持下去!我一边想一边拉，但是红布条仍然向对方一点点地移去，苏琳的脸涨得通红通红的，牙咬得“咯吱咯吱”地响，眼睛注视着绳子上的红布条仿佛在说：“我一定能拉回来。“加油!加油!”操场上的啦啦队的助威声一浪高过一浪，这声音给我们增加了无穷的力量，使我们更有劲了，全队的队员身体齐向后倾，用脚跟向后蹬着地，很快就稳住了队形，趁着对方得意忘形之机，我们尽全力，使劲向后拽，红布条渐渐向我们移来。我使出吃奶的力气，再看看许科演，眉头紧锁，连嘴、眼都在使劲呢!全体队员都咬着牙使出最后的力气，我们终于战胜了对方。

通过这次比赛，我懂得了坚持就是胜利，团结就是力量。

12月16日中午，我们在操场上举行了激烈的拔河比赛。

四一班vs四二班

他们这两班刚一到比赛场地，两旁的观众就欢呼起来，有的在为四一班加油，有的在为四二班加油。等两班都准备好了，只听一声哨落，两个班就开始了激烈的比赛。看!这次四二班领先了一点，可四一班也不甘示弱，他们班的人脸都憋得通红，好像要把全部的劲儿都用完似的。虽然四二班也很努力，可还是败在了强大的四一班手下。

四三班vs四一班

我们四三班上场了.我用双手紧握绳子，我的脚紧贴地面。老师一声令下，我就使出吃奶的劲儿，可是这时我的脚却不知被谁绊了一下，差一点手就松开了。就在这千钧一发的时刻，四一班瞅准时机一下子把我们拉过去了。

通过这件事，我知道了一个人的力量很小，而一群人的力量才强大!

参加职工羽毛球比赛感悟羽花飞舞赛场开，球拍打出威风来，挥臂一击放友谊，拍掌几阵雷徘徊，加油声声震天外，撒汗滴滴劲地摔。就让我们以生命赋予我们的热情，去感受运动的魔力，体会职工业余生活中点点滴滴的快乐!羽毛球是一项极富游戏娱乐性的运动，它适合各个年龄层的人参加，是一项很好的大众健身活动。

因其本身具有灵活多变的特点，他始终会给我们新鲜感，在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时，还具有较强观赏性，羽毛球虽不像足球篮球那样的对抗激烈，但它是一项真正公平公正的竞争的运动;运动量大，对球员体力，技术身体灵活性、协调性等方面的综合要求很高。

作为一项体育运动，羽毛球要求全身性的协调。从步伐到身位，从挥拍动作的手腕手指的小动作，从跳跃到跑动等多方面，都是羽毛球技术要求范围内的。正因为羽毛球的全方位要求，使我们的身体在运动中得到全面充分的锻炼。

参赛选手们很好地坚持了“友谊第一，比赛第二”的原则，没有人为场上的比分斤斤计较，没有人为自己的输赢大喜大悲，大家在一起既锻炼了身体，又加深了友谊，陶冶了情操，团队合作精神得到极大的提升和发扬。

他让我们知道到团队的力量是无穷的，团队的境界是什么?是全体成员的向心力，凝聚力的高度集中，从中感悟到个人的力量是有限的，只有把自己融入到集体，才能使个人潜能得到限度的发挥，实现个人价值的化。

通过比赛，我们的身心得到了愉悦，打羽毛球要求我们在短时间内对瞬息万变的球路做出判断，可以锻炼反应能力和反应速度，同时羽毛球也是一项益智活动，在比赛中，仅仅靠大脑会拍的蛮力扣杀是不行的，需要动脑子，击球前要对对手的动作做出正确的判断，这得益于我们的应变能力，这对于我们的学习和生活的作用是很大的，可以使我们正确的处理出现的问题考虑得更加全面周到，令我们的心智更加冷静成熟。从各个方面锻炼了我们，提升了我们。

通过比赛，展示了公司职工积极向上、齐心协力的精神风貌，丰富了公司员工的业余文化生活，相信此次活动的开展，能吸引更多的职工参与羽毛球这项运动，能使大家树立起健康积极的生活方式。

通过比赛，促进了同事间的交流与了解，使每位职工都真正地融入到了这次活动当中，互相帮助，互相谦让，互相支持，既有团队协作，也有个人竞争。不论我们比赛输赢，最重要的是我们享受这快乐的过程，比赛中我们体会到了友谊的重要，团结的力量，集体的温暖。

同时还可以教学相长，弥补不足。我想这应该就是我们活动的目的和主题吧。

“砰”“砰砰”原来我们在教室吹气球比赛。比赛规则：男生比谁先把气球吹破。老师一说好几个男生都举起了长长的手。老师说你们都站起来，前一排的比赛和后一排的比赛。前一排居然才2个人，后一排居然4个人。老师说第一组开始比赛。

第一组开始了，是陈镜西和白洪峰比赛。开始陈镜西比白洪峰吹气球小，最后还比白洪峰先吹爆了。大家就说白洪峰你这气球质量太好了，一直吹气球不爆。最后陈镜西吹爆的。陈镜西和白洪峰气球都吹成渣渣的，我想：他们俩吹气球应该都非常用力吧！他们开始俩人气球没有吹爆时，全班女生都堵上了自己耳朵。似乎在说“都别吹了，求你们了。”吹爆后老师说第一组吹气球的：陈镜西获胜了，恭喜！好，开始比赛第二组。老师说“3，2，1。”第二组正式开始比赛。

又是4个男生开始吹气球比赛。开始四个男生在吹气球还可以，可下一秒2个男生吹气球都还没开始。但最后只有2个人，最后4个才开始。汪川渝连吹了30气，居然就一下吹爆了。下一个是陈佳瑞开始吹了好久，其实他想说这气球质量也太好了。最后还是吹爆了。最后那两人人嘛就……没有吹爆。他们开始后我们女生还是都堵上了耳朵最后才爆的。方老师就说了，下课。

你们还想看吗？想就去买气球在玩吧！

今天学校组织了一年级语文老师的朗读比赛，我和我们的孩子双双获奖，刚刚从报告厅回来，心情还是很激动。站在舞台上和站在舞台下是两种不同的心情。

开始的老师的比赛，刚刚宣布刘学芳老师上台的时候，台下500多个孩子中，9班的学生一下就都站起来了，使劲的鼓着掌，让我的眼睛一下子就找到了他们。宣布我获奖的时候，孩子们更是比我还激动，欢呼声、掌声、笑声以及“刘老师，你真棒！”：“刘老师，我爱你”的声音一下子就把我包围了，那一瞬间，我感受到了作为老师的幸福。孩子们会因为我是他的老师，而把我的成功当作他们的快乐，这种感觉我觉得是很多人都不会有的。

该孩子们表演了，我站在台下，一会儿担心景瑞阳忘词，一会儿又怕孩子们站错位置，当话筒不给力的时候，我甚至一下子夺过了主持人的话筒递给了台上的朱老师，同事们笑我比学生还紧张，但那一瞬间的动作是来不及思考的。我想这种感受，做妈妈的都有过，当孩子第一次入学，第一次登台、第一次考试等等，做妈妈的不都是比孩子还紧张吗？

一次朗读比赛让我感受了台上、台下两种不同的心境，再想想，本该如此呀，在英华这个家里，我本身就担负着老师和妈妈两种角色，当我双倍付出的时候，也相应的获得了双重的回报。

在此感谢元晨曦妈妈、景瑞阳爷爷。尤其是王一雯妈妈，是他们帮孩子们准备了漂亮的服装，让我们的节目更加精彩！谢谢！

在一个阳光明媚的星期日，我召集小伙伴们开了一个“大会”，商量“国家大事”，我们决定召开一个拔河比赛。

我们先用石头剪子布选出两位队长，分别代表红队和蓝队。“石头剪子布”出了两名队长，就是我和其中一名小伙伴采用一局定胜负制。所有的“库存”没有太多只有三个胖子和五个瘦子。走狗屎运的我又赢了一局，所以我先选队友，我半路“打劫”到了两个胖“熊猫”，还“打猎”到三条瘦“蛇”，忘了与你说还有一个胖墩成了红队的救命干粮，可是我还是很走运，又赢得了最后一个大胖子。还余一人当裁判。

比赛前，我们的队友有的在热身，有的在挑衅对方，有的摩拳擦掌，跃跃欲试，还有的握着拳，好像在说：“我们一定赢。”

比赛开始了，队员们紧握着麻绳，用尽了吃奶的力气，可红领巾却一点一点地向红队移去，和那条线只有一厘米了，看来，“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友”的俗语是真的，求人不如求己呀！只能依靠自己了。我怒了，咆哮一声，一个劲地往蓝队这边拉了过来，奇迹发生了：红领巾猛地向我方冲了过来！“赢了！”我高声欢呼，“我不服！我不服！有胆再来一局！”对方不服气地嚷嚷着。我们取得了最终的胜利！

这时，我模糊地懂了：求人不如求自己。