跳绳比赛作文优秀(优秀20篇)

任恣渝

星期天的早上，我们全班同学冲出教室，一起来到操场上，准备进行一场拔河比赛。

我们在操场上分了两个组，男生分到了蓝组，女生分到了红组，分别站在了绳子的两头。比赛开始了，同学们的手都紧紧地握着绳子使劲往后拉，一个个脸色紧张万分。有些同学眉毛锁成一团，牙齿咬的紧紧的，身体使劲向后倾斜着，脸上红通通的，不时头上还会流出一颗颗汗珠。

双方僵持了一会儿，红组因为都是女生，所以比不过蓝组力气大，红组的身体慢慢向蓝组移了过去，可是红组的女生一个个都不服输，使劲的往回拉。我们班的女生王朱予更是起劲儿，她的脸上红的像个红苹果，牙齿死死地咬着，脸上到处都是汗珠，手上也出汗了，一直向后拉着，绳子很快又到女生那里去了。

拔河比赛渐渐的在同学们的叫喊声中结束了，男生队输了，女生队赢了。女生个个欢呼雀跃，而男生呢？他们个个红着脸，低着头。

这次拔河比赛真激烈呀！

星期五下午，我们学校举行武术操比赛，我十分兴奋的来到学校，等同学们都到齐了我们就开始准备比赛。

在比赛前，老师还特别的叮嘱了我们几句。 随着老师的一声令下，我们立即跟着领操员一起喊着口号，有秩序的进场：“一二一，一二一……”等到达点上，我们马上从两队分成四队，整齐地排好了队伍。正 当我做好准备时，那熟悉的武术操音乐在我耳畔边响起。我紧张极了，生怕自己没发挥好，做错了一个小动作，以至于拖了全班的后腿。说实在的，我真的很希望能 获得年级段第一，不辜负老师和爸爸妈妈的希望。深吸一口气，我开始随着音乐做操，感觉还不错。

比赛完了，主持人宣布退场。这时，领操员转过身来，响亮地喊着：“四路纵队并二路纵队！”“一二！”回复领操员的是我们响亮地回答。怀着满满的希望与信心，我们排着整齐的队伍，回到了教室里。

这次比赛以完美的拉下帷幕，这将是我小学生活中一次难忘的经历！

就在昨天下午，我们学校与北京市的另外一所学校进行了一场激烈的篮球比赛。两队的能力不相上下，幸运的是我们赢了！

篮球比赛前，同往常一样，我们在篮球馆里训练。因为提早了一节课，我们的时间还算富裕。利用这短暂的时间我们练习了一会儿投篮。队手很快就来到了比赛场地。我们的对手，比我们要高出很多。投篮的命中率，以及持球的能力都与我们不相上下。我有少许的紧张，但并不是因为比赛，毕竟有了前几次的经历，我坦然了许多。只不过担心新来的一些队友因为自己的失误而感到沮丧。为此而感到紧张。比赛开始，老师将我分配给对手里最强的一员。她虽然比我高出将近一个头，但我仍不是很紧张。因为她瘦高瘦高的，相信只要用少许的“蛮力”，就一定可以在投篮时将她拦在身后。况且，她还有些驼背，看样子就跑不快。我在心里美滋滋的想。果不其然，在我们队轮到发球时，我一个急停加速，很快接到了球。并用自己的速度将高个子女生远远甩在了身后，投进了篮。前两场，我方以五分之差领先，我们赢定了。第三场，对手无意间用胳膊砸向我的鼻子。泪水不争气的流了下来，怎么忍也忍不住。只能下场休息。高个子女生展现出自己的优势，一分钟之内，原本遥遥领先的我们与对方只有一分之差。我坐不住了，抹了抹眼泪，向老师申请再次上场。老师同意了，形势发生转变，我方的分数又追了回来。但不知怎的，对手总是有意无意在奔跑时撞到我的鼻子，火辣辣的疼，泪水中在眼眶中打转，看不清了局势。唉，没办法，哭出来吧！我不再忍受泪水，一边奔跑，一边流着泪，倒是看清了，但旁边的老师笑得直不起腰。我也不好意思的挠了挠头。

我方最终还是赢了，但我“流泪奔跑”的伟大事迹该会被队友们嘲笑一阵了。唉……

金秋十月、丹桂飘香，刚开学不久，我们学校就举行了一年一度的跳绳比赛。瞧瞧，比赛现场人山人海，热闹非凡，加油声此起彼伏……

让我们先把镜头转向陈同学和李同学，随着裁判员一声令下，他们抡起胳膊，只听见绳子打地的啪啪声。突然，李同学被绳子绊住停了下来，他手忙脚乱地重新跳了起来，真是：“不怕慢，就怕站！”他这一停，结果陈同学就超过了几十个，他始终不慌不忙地轮着胳膊，绳子像蛇一样在空中上下翻飞，脚像是装了弹簧一样，跟着绳子的节奏上下弹动，看的我们眼花缭乱。“停！”大家欢呼雀跃，手舞足蹈，满头大汗的陈同学和李同学在欢呼中下场。

该我上场了，我心里像有十五个吊桶打水——七上八下，又像有十几个小兔子在活蹦乱跳。开始！我双脚并拢，飞快地甩着绳子，两个脚尖有弹性的一起一落。顿时，绳子在我眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的嗖嗖声。我的脚像是装了弹簧一样有节奏地跳跃着，双手用力地挥舞着绳子，我感觉自己像一只展翅的蝴蝶翩翩起舞，又好像地上刚被火烧了一般，一点地就会烫伤一样。渐渐的，我感觉自己的双腿像灌了铅一样沉重不堪，抬都抬不起来了。胳膊也变酸了，整个身体像大熊一样每跳一下都非常吃力，额头上的汗珠不停滴落，喉咙里像着了火一样干燥，胸口像揣着一个大鼓咚咚直响。但我抬起头，看见老师期望的目光，我在心里暗暗打气：“一定要坚持下去，不能停下！”我咬紧牙关，舌头顶住上颚，我向一个又充满能量的机器人一样，绳子又变快了。哨声一响，气喘如牛的我蹲在地上等待结果，皇天不负有心人，我对于最后的成绩很满意。

最后一组是黄同学和高同学。“嘀”的一声，他们跳了起来，他们身体都比较胖，所以他们跳了20多个就已经是满头大汗，气喘吁吁，脸红得像一个又大又圆的苹果，上面的肌肉也跟着一颤一颤的，但是他们一点也不松泄，仍在咬牙坚持。“加油！加油！”在场的同学们热情地为他们加油助威，有的边跳边喊；有的卖力的挥舞着拳头，声音震耳欲聋；还有的直跺脚，恨不得也上去帮他跳一样。终于在哨声中结束了比赛。他们顿时瘫坐在地上，大口地喘着粗气。老师和同学们纷纷向他们竖起了大拇指，称赞他们的坚持和毅力。

这真是一场精彩纷呈的跳绳大赛呀！

在一个天气美好的下午，教室里非常安静，数学老师在黑板上写题。突然，班主任赵老师开门进来了，还拿着一个表格，说：“学校要开一个免费的社团，其中有刘老师在四年二班开的美术班、张老师在四年五班开的魔方班……”同学们开始报名，有的人报了美术，有的人报了魔方，还有人报了写字，但是我喜欢跳绳。

老师说，社团活动时间，是在周四下午的最后一节课。下课后，我就拎起跳绳，飞快地跑到了一个人少的地方，拿起跳绳，将手伸直，开始跳绳，来回反复跳一个圈，几次过后，感到非常好。

中午放学后，我回到了家，看了一眼日历，原来今天就是周四。我高兴坏了，我向妈妈要了五元钱，跑到楼下的小商店买了一根五米长的大跳绳。它是蓝色的，很有气质，很适合我跳。

时光如流水，一转眼就到了下午的最后一节课。老师让我们整理书包，然后背上书包，让我们背着书包去上社团，下课后在楼下集合一起放学回家，就不用回班级了。

我高兴地背上书包，就往楼下跑，很快就到了操场，等待老师来上课，因为是跳绳，所以在外面，活动场地比较宽敞。

老师来了，我拿出了我的跳绳。老师让我们在这节课上，先练习最简单的跳绳动作。

我高兴极了，我绳子上下翻飞如闪电一样，我就像小鹿似的欢快地跳着，十分轻松，嘴边还哼着小曲，只听绳子在耳边发出嗡嗡的声音，同学们都过来数着：“101、102、103……”我一口气跳了200多个。我刚停下来，老师就走来夸我是跳绳小能手呢！

跳绳给了我快乐，我非常喜欢跳绳！

201X月X日 星期X 晴

我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。这样，使跳绳更牢固。绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。这样，能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。

有了绳子，接下来就该跳绳啦!老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。跳绳前，我的心情忐忑不安，心想：在学校里，我的跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。这次，我一定要好好表现。我便上了台， 我双手紧握，开始跳了。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再加把劲努力一下吧!当老师喊停时，我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我，我跳了61个，我高兴极了，但我已经面红耳赤，上气不接下气了，我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉，这次，我比上次快57下，是132个。哦!我明白了，只要人一累，心跳和脉搏就会加快。

作者：王浩然

今天是讲故事比赛，我非常非常的紧张。为什么呢？因为我是讲故事比赛的选手。还有一件事情也让我非常的紧张，那就是，我的故事还没有背的太熟。不过经过妈妈给我的指导，我相信我还是可以取得一个好成绩。

我是第十一个上场的，打了我上场的时候我心跳如雷，腿都在颤抖，好像马上就站不起来了。该我上场了，我做了好几个深呼吸，终于使自己的情绪不紧张了，说不紧张，其实还是有一点儿紧张。到了中间的时候，我有一个句给说错词了，正在这时，我想起了妈妈说的话：忘词了千万不要停顿，就算编，也要把它编下去。于是我把这个故事编了下去，后来渐渐的，我又想起了我的故事。到了最后一个自然段的时候，我背的是一首名字叫满江红的词，我背的词是这样的：怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切。因为妈妈说过这首词背的时候要有气势，所以我背的非常有气势。

这次，我获得的分数是9·64分，得了个第二名，今天我太高兴了！

经校园杯一赛，我便陷入了对足球的热爱中无法自拔，每周一次的足球课也弥足珍贵。今天，我们又与比赛的激情重逢。

跑完步，我们迅速分为穿冬季校服和不穿的两队。望望对方阵营中的范聿宸、王麒涵等大将，心中不免发怵。可当我的视线转到站在我们这边的老师时，自信的火焰再次熊熊燃烧起来。来吧，我们不怕！

两队分为攻和守，五分钟一轮。随着老师的发球，比赛正式开始。任务一：守！看着来势汹汹的范聿宸，我抛开了身体问题，迅速上前，发挥我“八爪鱼”的实力。可惜啊可惜！我终是未能拦截住球，球奔向杨舒然。眼看着球进了球门区，我迅速上前，企图力挽狂澜。但很显然，我的队友的想法是和我一致的，而对手也想乘胜追击。就这样，球在一堆人的脚下滚动，场面一片混乱。这时，老师的一声：“换！”终于制止了同学们的热情。

我们迅速后退，每个人都做好了冲锋的准备。“嘭”的一声，发球了！我眼睁睁地看着球从我的头顶滑过。嘿！老师接住了球！我们迅速上前接球。然而，终是学艺不精，每次都被对方球员横刀夺爱。我们渐渐丧失斗志。这时，只听“嘭”的一声，陈默手球了！我们立即雀跃起来，点球，大好机会啊！我信心满满走到球边，腿一弯一伸，球在半空划过一条完美的弧线。“哦！”对方球员一阵欢呼。唉！被万能的守门员雷金瑛拦住了。最终，五分钟时间我们也未进一颗球。

四十分钟的时间，我们不断轮换，尽情在操场上挥洒汗水！寒风萧瑟，吹不散我们的热情！

班梁酌

上课了，老师神秘地宣布说：“我们来玩扳手腕吧？”我们欢呼起来，叽叽喳喳地讨论着。首先，老师把我们分成了两组：左边两排为第一组，右边两排为第二组，并分别从两个组中选出了代表。经过简单的角逐，第一组的代表为孙储迪，第二组是胡义凡，比赛采用三局两胜制。

比赛开始了，只见两位同学板着的脸开始变得火红，真像一个个火红的大太阳，胡义凡极力压低了身体，使出了浑身的力气，一下子扳倒了孙储迪。第二局，老师说用左手，孙储迪左手力气比较大，一副势在必得的样子，果然，轻松地赢得了这场比赛。经过前两局紧张激烈的对战，他们两人都已疲累，所以在最后一局的比赛中，两人扳过来扳过去，趁着孙储迪不注意，胡义凡猛地一下就把他的手腕扳倒了。

就这样，比赛在第二组同学地欢呼声中结束了。

外公家养了很多小猫，它们是一家人，全部都在外公的菜园里生活，每天快乐地吃吃睡睡，有时还打打闹闹。外公的菜园里种了一棵人参果树，长得特别茂盛，小猫们最喜欢在这棵树上玩了。

今天，我和外公到菜园里浇水，几只小猫又在树上玩起来了。外公说：“你们经常在树上捣蛋，今天就让你们来比一比，看谁能最快地从树顶上爬下来。”说完，他就把猫儿们一只一只拎到树顶上去了。

小猫的比赛马上就要开始了，参赛的选手有三位。一号是猫妈妈，她披着一件咖啡色的条纹大衣，虽然今年才三岁，可已经是选手之中年龄最大的一位了。她看起来有一点懒，但是点子特别多。二号选手是猫姐姐，和她妈妈长得很像，也披着一件相似的大衣，她有一双黑珍珠般的眼睛，平时很喜欢向人撒娇，发出“喵喵”的叫声。三号选手是猫小弟，尾巴天生没有长好，又短又秃，一看就知道是一个调皮蛋。

比赛开始了！猫小弟三下五除二地就下了树，接着又爬了上去，马上又爬了下来，来来回回好多遍。最后还踩着树枝摇来摇去，好像在炫耀自己灵活的身手。

猫姐姐对弟弟可一点儿也不服气，胡子一翘一翘的，仿佛在说：“哎呀，我也可以嘛”。然后小心翼翼，掂起脚尖，稳稳当当地爬了下来。

现在，猫小弟和猫姐姐一同注视着猫外婆，只见她二话不说，弓起身子，以迅雷不及掩耳的速度从树上一跃而下。树下的小猫们都瞪圆了双眼，好象在称赞：“哇！我们的妈妈真厉害呀！”

小猫的比赛结束了，我和外公都看得津津有味。以后小猫们爬树的本领又有进步了。它们比赛的身影也会永远留在那棵人参果树里。

在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。

“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。

低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。

终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。

一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。

这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。

今天作文班举行了一场“超级斗蛋”大赛，非常激烈。

斗蛋大赛分两场，“滚蛋“比赛和碰蛋比赛。那最精彩的要数第一场“滚蛋”比赛了。

第一场比赛，只要谁的鸡蛋滚的远，并破碎轻，谁就赢了！金皇宇和郑煜杰开始比赛，只见他们两个身体蹲了下来，用容易发力的右手把鸡蛋往前一推。顿时，“哗啦”一声，两个鸡蛋飞快地滚出去。同学们欢呼着！由于鸡蛋不是很圆，所以在教室里横冲直撞，最后停了下来。我们过去一看，两个鸡蛋距离差别很大。郑煜杰的鸡蛋明显落后，金皇宇的鸡蛋快滚到教室对面儿了。老师看了看后说：”这一局金皇宇胜出！”郑煜杰无奈地回到座位上只能当观众了。

接下来是高子涵和昂首挺胸的金皇宇进行比赛！这次金皇宇终于有了对手。他和高子涵摆出比赛的姿势，手紧握着鸡蛋，老师一声令下，他们开始向前推。只见高子涵的鸡蛋很快地滚到了教室后面停了下来，而金皇宇的鸡蛋“砰”的一声，撞到了教室墙壁碎了，这一局高子涵胜出啦！大家都为高子涵鼓掌！

在第二场碰蛋的比赛过程中，也是高子涵胜出，她最后被评为今天比赛“斗蛋之王“！同学们都用羡慕的眼神看着她！

今天真是太激动了，原来鸡蛋还有这样的玩法，真是有意思！

一朵花，两朵花，扎成一束花；一颗星，两颗星，聚成满天星；一双手，两双手，凝成一股力……团结的力量是强大的！

今天是一个阳光灿烂的日子，虽然天气寒冷，但是同学们热情高涨，因为五二班和五一班要进行一场激烈的拔河比赛。两个班的同学排成一条长龙，所有人信心满满，摩拳擦掌，准备大显一番身手，地上那根绳子就像一根又大又粗的大蟒蛇。

老师手举小红旗当裁判。所有人都握紧那根绳子，身子向后倾斜压住绳子，用力向后拉。双方队员势均力敌，互不相让。绳子像生了根一样，稳如泰山，一动不动。“一、二”“一、二”不知谁率先喊了起来。大家都跟着一边齐声高喊一边有节奏的用力。红色绳结像个淘气的孩子一会儿跑到这边的阵地一会儿跑到那边的阵地。队员们的脸憋得通红，一个个咬紧牙关，用尽全力，头上渗出了细细的汗珠。

我紧握绳子的手开始发疼发烫，但是我丝毫也不敢松懈。看着绳子向我们这边移动，我的心里一阵狂喜。“加油！加油！”啦啦队不停地呐喊。洪亮有力的声音仿佛像一股无形的力量注入我们的体内。看！身材瘦小的张晋博使出了洪荒之力，仿佛要爆炸了的小宇宙一般。高大健壮的罗天伟，脸涨得通红，鼓起腮帮子像个坚强的斗士，即使摔倒了，甚至把裤子都蹭破了也紧紧抓着绳子不放。老师举起小旗不住地为我们呐喊助威。随着一阵整齐的口号声，绳子被拉过来了！我们赢了！

第二局比赛开始了，这次对方队员来势汹汹，一个一个怒目圆睁。红红的绳结，一会儿移过来，一会儿移过去。渐渐地，大家都快没力气了。尽管我们筋疲力尽，尽管我们汗流浃背，尽管我们的手被磨得发疼，但我们还咬牙坚持着。因为我们知道，稍一松懈就会输给对方。突然有一个人大吼：“一、二、三——”大家一起用力，一鼓作气，对方队员全被我们拉过来了。二比零，我们赢了！

顿时，欢呼声，笑声，击掌声响彻操场上空。“团结就是力量，团结就是力量”，我们唱着这首斗志昂扬的歌，结束了这场快乐的大比拼。

2016年8月1日，在里约热内卢，中国女排和塞尔维亚女排为了争夺世界冠军，举行了一场扣人心弦的排球比赛。

这天，天气晴好，阳光灿烂，中国女排和塞尔维亚女排早已等候在赛场上，周围的观众人山人海。比赛开始了，中国队员发球，“嘭”的一声，排球像火箭一样发了出去，球在这边一下子飞到对方场地，只见对方一名队员跪在地上，双手扣在一起，轻轻一垫，球弹了起来，另一名队员用力一拍，球又飞到了中方场地，中国女排姑娘们毫不示弱，一名队员猛地跳起来，用力一拍，球飞到网那边，双方队员在网边进行激烈地竞争，拍过来，拍过去，最后中国队员往对方左边一扣，对方一名队员接球失败，并重重地摔在地上，中国队赢得一分，无数个五星红旗在赛场飘扬，加油声此起彼伏。

对方发球，球被用力一击，从对方场地飞了过来，中国一名队员将球拍了回去，对方队员在网边防守，她们接住球拍了过来，中国队员又将球拍了过去，球像小鸟一样在双方阵地飞来飞去。球在中方场地要掉下去了，眼看对方就要赢了，一名队员飞一般趴在地上，把球往上一拖，其她队员配合一拍，球又飞过网，对方队员又以迅雷不及掩耳之势，让球还击过来，中方队员没接好，失掉一分。但是，赛场上的队员们并没有灰心泄气，而是越战越猛，最后中国队终于夺得了冠军，五星红旗在异国上空高高飘扬，全国人民振奋无比。

一场球赛，扣人心弦，中国女排姑娘的拼搏精神让我感动，女排精神永运激励我前行。

纵观本届世乒赛，整体格局上没有大的改变，也没有冒出非常抢眼的新秀;男子方面主要是中国与欧洲、韩国的对抗;女子方面基本上是中国一支独秀，没有太多的挑战。最终的结果是男队有惊无险地拿到团体金牌，女队无惊无险地收获冠军。

因为乒乓球女子技术发展相对缓慢平稳，中国女队在近几年里都不太可能受到很强的挑战，这里就不再多做讨论，而把笔墨偏向男子方面。目前乒乓球男子技术发展速度很快，新技术新打法不断推陈出新，各国的顶尖高手们水平接近，无论在技术层面还是在比赛精彩程度上都明显超过女子比赛。虽然中国男队以全胜战绩夺得锦标，但比赛过程却非常惊心动魄。尤其是进入到淘汰赛阶段，很多局比赛的局分非常接近，甚至出现高比分的情况(现在乒乓球使用十一分赛制)，比赛的紧张程度可见一斑。整届比赛看下来有颇多的感受，不由得写下来并整理成文。

进入到淘汰赛阶段，几乎所有的欧洲球队都在中国队的面前表现出他们“凶悍”的一面，其“凶狠”的程度甚至超过了以此闻名的韩国队。几乎所有队伍都给中国队制造了一些麻烦，大胆的且极具攻击性的接发球方式，大力量且坚决的强攻，不惜体力的全台跑动，不计较保险系数的带有进攻意味的防守……应该说他们做到了他们所能做到的，并且做得很好。这些都是拜心态所赐，他们把自己放在低位，希望通过“拼”的方式来狙击中国队，这种心态反而能够帮助他们在赛场上发挥出高水平。而这种心态从来都是中国队所提倡的，但从比赛的实际情况看中国队显然没有他们的对手做得好。我的感觉是中国队有些保守，没有完全做到“拼”对手，从接发球和进攻的方式来说，队员们相应地加了保险系数，威胁性不如对手，如此就给了对手放手一搏的机会。在勇猛的突击得手后，对手们的勇气和信心也会增加，更加利于水平发挥，给中国队带来不小的麻烦。

一个很明显的现象是中国队的队员们反手的威胁不大。在这里我并不是想说反手比正手重要，我想说的是队员们的反手技术应该再丰富一些，战术上再多一点攻击性、多一点变化。正手能够解决问题，这当然很好，但是在某些场合下，反手被对方压制的时候，反手的技术运用带来的恐怕不仅仅是多了一套战术，更多的是牵制对手的落点和战术部署，丰富自身的得分点。回顾一下德国的波尔和王励勤的那场经典的大战吧，波尔利用反手反击王励勤的正手弧圈球，并多次得分，有效地牵制了王励勤的回球落点。多么纯熟的技术、多么大胆的战术呀!要是放在五年前，这样的打法会被认为太凶狠太冒险，而现在成功地被用来做为遏制中国队的方法。这样的战术为什么中国队不能呢运用一下呢?中国的王皓是反手问题解决的比较好的一个运动员，但是有时我觉得他有点过于依赖他的反手来解决问题，造成了被动的局面。我认为无论是正手还是反手，我们都不能只依赖某一面，而是要合理的运用和发挥，遏制对手是第一位的。

今天下午我们在小区里举行了一场激烈的拔河比赛！

比赛分为男女两组先初赛，再决赛。我们的对手是女生。我们轻松的以二比一的成绩战胜的对手。紧接着第二轮，是实力强劲的女汉子，我们个个磨掌擦拳。

决战子烧伤即将吹起，同学们摆开架势腿成弓状。脚钩着脚。哨声划破了天空，代表决赛正式开始。。刚开始我们男生的这边明显比女生的要强一些。比赛基本已达到白热化状态。20秒30秒40秒，双方选手一直僵持着，大家身体都很疲惫，但是没有一个人放弃。

我们精神抖擞，一鼓作气分离。把红苕稳稳的移到我方的阵营。我们胜利啦！经过两个多分钟的角逐，我们最终获得了本场的胜利。

我们终于胜利啦！同学们纷纷抱在了一起。轩宝自己内心的喜悦。老公呼声一浪高过一浪，在小区的上空久久回荡……

一说到拔河比赛，大家首先想到的就是一根麻绳，两队人马，在那里你拉我拽的拼个你死我活。而今天我们要玩的拔河比赛，绝对是你想破脑袋也想不到的一场别出心裁的拔河比赛。

老师取出一张剪了两个大窟窿的报纸，说我们今天就用它来进行拔河比赛。看着老师手里的报纸我心里直犯嘀咕：报纸不是一拉就破吗?怎么拔啊?接下来老师把我们分成俩俩一组，将剪有两个大窟窿的报纸轻手轻脚的套在我们的头上，使我们两个人被牢牢地联系在一起了。不能用手去撕报纸，只能用身体，谁的报纸先破掉，谁就失败。

比赛开始了，我和对手虎视眈眈地望着对方，谋划着怎样让对方的报纸先破。僵持了一会儿，突然对手后退了一步，我迅速的跟进一步。就这样你退我进，你左我左，你右我右，眼都不敢眨一下的盯着对方。我发现对手有点急躁了，并当机立断，迅速地将头一低，再后退一大步，只听见“咔嚓”一声，报纸被撕破了一大半，对手的头离开了报纸。而我这边的报纸依然安然无恙的挂在我的脖子上。

比赛继续进行，在第二轮时由于我的判断失误加上套报纸时不小心弄坏了一点，就想速战速胜，结果我猛地把头一仰，我这边的报纸一下就全撕开了。输了的同学们在一边全神贯注的看着他们，像是生怕看不到赢家一样。经过最后过五关，斩六将的比拼，冠军终于产生了，同学们乐得直拍手叫好。

这还真是一场难忘的拔河比赛，它虽然结束了，但是那扣人心弦的场面依然清晰的刻在我的脑海里，久久不能抹去。

星期四下午第四节课，将进行同学们期待已久的拔河比赛。每班各派八男八女上场，将麻绳中间的红领巾拉过己方白线就算赢。

上场前，各班同学们摩拳擦掌，跃跃欲试，准备上场一展雄风。我班一共比了三场。

第一场双方实力相差不大，最终我们赢了对手。而第三场，对手则以压倒性的力量赢了我们。最最精彩的是第二场。

第二场准备阶段，裁判高举手中的红领巾，示意战争即将打响。我们双方队员纷纷将身子向后倾，想要在比赛一开始就抢占先机，一鼓作气，压倒对手。

随着裁判的哨声响起，双方队员都使出了吃奶的劲，不断的将绳往自己这边拉，只见站在前方的队员咬紧牙关，脸涨的通红。后排的同学一个个将身子倾斜五六十度，稳如泰山，将绳死死地捏在手中，不让对手拉走。双方队员的脚如同钉子一般死死的钉在地上，现场除了加油声就没有其他声音了，因为队员们已经没有精力分出来喊“一二一”的口号了。

就这样僵持了好久，双方队员都开始有些坚持不住了。从现在起，比的已经不是力气了，而是意志。站在我前面的同学已经有些坚持不住了，她摔倒了，我刚想上去扶她，她便立马站了起来，继续为班级的胜利而努力着。

我们终于坚持不住了，很多人摔倒了。我也坚持不住了，松开了手。就当我们都以为我们输了的时候，老师边跑过来边说：“快拉，对面也松手了。”我们在第一时间反应过来，将绳子一把拉向我们这边。我们赢了！

是什么让我们反败为胜，是意志，是我们坚韧不拔的意志使我们赢得了这场战争。我会永远记住这件事—拔河！

石若玉

“叮铃铃……”上课了，同学们兴冲冲的奔向操场，体育老师已经开始整队了。体育老师说到：“今天我们要举行一场拔河比赛。”同学们手舞足蹈的说：“太棒了！”

同学们开始热身了，扭扭手腕，甩甩胳膊，转转脚踝。等到裁判说：“准备开始！”我们斗志昂扬的站到了比赛场地。

只听一声哨响，拔河比赛开始了。首先我们双脚分开，左脚在前，右脚在后，身体半蹲，双手举起紧紧握住绳子用力向后拉，啦啦队不停的为我们喊：“加油！加油！”我们仿佛浑身充满了力量，使劲一拉，调皮的红领巾跳到了我们这边。

裁判一吹哨，比赛结束了。我们取得了胜利，我们累的筋疲力竭瘫坐在地上，不过每个人脸上都很开心。

“叮铃铃”下课了，我们满怀着喜悦回到了教室。

光阴似箭，岁月如梭，一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事，最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。

那次校运动会，我参加的是：一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久，我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后，看到人群黑压压的一片，我心里仿佛被无形的大石头压住，脑子里一片空白，手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来，一遍又一遍地对自己说：“镇静！镇静！没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。

不一会儿，就轮到我了。只听广播一声响，我赶紧张开双臂，甩动绳子，脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来，我也不甘示弱。我越跳越快，绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声，脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地，我感到体力不支了，脚像灌了铅一样重，很难抬起来。一不小心，我断绳了。看着其他同学奋力地跳着，我心中默默地对自己说：“时间快到了，再坚持一会儿，要为班级争光。加油啊，你能行的！”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”，我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子，走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来，感到非常的自豪。走在回教室的路上，我望了望天空，觉得天仿佛格外的蓝。

最后，比赛成绩出来了，我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了，但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了：不管是在赛场上，还是在生活、学习中，任何事如果你能坚持住，你就有成功的可能，一旦彻底放弃了，你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅，它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。

“加油！加油！坚持就是胜利…”一年一度的运动会在同学们的呐喊声下拉开了帷幕。这次运动会与往年不大一样，因为这是在我们学校的新操场上举行。

星期一早上我们在老师的带领下来到学校新操场。刚进入操场，映入眼帘的是彩虹般的跑道，走在上面，像是走在棉花上，舒服极了！操场的正中是一片绿草如茵的足球场，如果说操场是一块五彩的勋章，那么，足球场就是一块镶嵌在胸章中间的绿宝石，在阳光的照耀下闪闪欲动。

运动会期间，我们开展了许多比赛：广播操比赛、跳远比赛、200米跑…其中我最难忘的是50米接力赛。

接力比赛前，运动员们都在热身，有的压压腿、有的弯弯腰、还有的在做拉伸…运动员们像一只展翅欲飞的小鸟，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，准备在操场上一绝高下，操场上顿时充满了火药味。随着碰的一声，我们班的体委蔡霁韬像离弦的箭冲了出去，一下子拉开了距离，我们班已遥遥领先，第二棒，第三棒…我们班没有掉棒，运动健儿们努力奔跑着，拉拉队为他们加油、鼓劲，一阵阵呐喊声冲破云霄。运动员们把他们的激情和汗水洒在了这片绿茵茵的草地。功夫不负有心人，我们班以优异的成绩获得了全年段接力比赛第一名，这个名次是运动健儿们用汗水和刻苦换来的，我们要学习他们这种坚持不懈、永不放弃的精神。