跳绳比赛作文优秀汇编20篇

运动会上，我参加了100米短跑比赛。

比赛马上就要开始了，运动场上人山人海，掌声和欢呼声把整个操场都笼罩了。我一走到跑道上，我们班的同学都异口同声地喊：“马博宇加油，马博宇加油！”我微笑地点了一下头。

只见裁判员拿着发令枪已做好了准备，顿时，观众席上鸦雀无声。我屏住呼吸，只听到“砰”的一声枪响，我就像一只离弦的箭离开了起跑线，我看了一下前面，目前我是第二名，我们班的同学们齐声喊道：“加油，加油！”

我听到了大家的鼓励，奋力地加快步伐，加大了摆动双臂的力度，就在即将冲刺的关键时刻，我超过了第一名，眼看马上就要到终点了，我却不小心摔倒了，我们班的同学都大声地喊：“坚持住，马上就要到终点了，快站起来！”于是，我又慢慢地站了起来，跑到了终点线。虽然我有一点小失误，但是并没有影响名次，还为我们班争光了。

这次跑步比赛让我知道了一个道理：坚持就是胜利。

“加油，加油！”咦？这是什么声音呢？原来是我们在举行掰手腕比赛。

今天一上课，老师就宣布：“今天我们来一场掰手腕比赛，看谁是我们班的大力士。规则是这样的：两人同时用右手掰，掰的过程中身体不能碰到桌子，手肘不能离开桌子。第一局是组内互掰，第二局是男女对掰，第三局是两组对掰。”老师说着便把我们分为两组，开始进行热身运动，热身运动结束以后，就开始第一局：组内互掰手腕。

先是蓝队掰手腕，因为蓝队有三男一女，所以有一位男生要和女生比。俗话说：“好男不跟女斗”。那男生掰手腕时根本没用力，所以一下子就输了。轮到我们队了，我是和小源对掰。刚开始，我和小源相持不下，直到旁边男生把我逗笑后，我的力气就泄了一半，手一下子就被小源按在桌子上。

第二局是男女对掰，老师让我们选出一位力气最大的女生和一位力气最小的男生对掰。我们选出女生小红和男生小明对掰。小红一上场，就用眼睛射出“电波”冲向小明，吓得小明低着头不敢看小红。比赛一开始，就让人大跌眼镜，小红以迅雷不及掩耳之势压倒了小明的手，小明都还没反应过来就已经输了。这使得小明在我们班出了个“大洋相”。

第三局是两组对掰。老师让我们两组各挑出一个“大力士”来对掰。最终红队派出小同，蓝队派出小刚一起比赛。小刚一上场就放狠话：“小同，这回你输定了。”“哼，这次谁输谁赢还说不定呢！等着瞧吧！”小同不甘示弱地回答。比赛一开始，小刚就把小同压到离桌面二三厘米高，我们红队都以为小同要输了，急得直跺脚，恨不得上去帮小同一把。这时，只见小同又慢慢地把手压了上来。就这样，他们就像钟摆一样晃了十多下。正在这时，小同趁小刚不注意，用尽力气把小刚的手压在桌上，顿时，我们红队一阵欢呼……

从这次比赛中，我感受到了比赛给我们带来的快乐。当我们面对人生的每一次比赛时，都应该全力以赴，才能不后悔！

齐凡熙

星期六，我们在小桔灯学校比赛包饺子。

老师组织了六个队伍，每队七个人。老师开始教我们包饺子了，我们先把面揉成像一条蛇一样的长长的条，等老师帮我们把长条切成剂子以后，组长就开始用擀面杖擀面皮，剩下的人就可以包饺子了，包饺子最麻烦，也最好玩，不是露馅就是张嘴，同学们一个个手忙脚乱……好不容易饺子包完了，我们一共包了一百五十七个饺子，虽然我们组只得了第三名，但我们还是很开心。

我们把饺子拿到灶上煮熟，老师马上给我们分了吃，大家一个个狼吞虎咽，吃得别提多香了。

今天在小桔灯包的饺子真好吃啊！

“加油！加油！”教室里呐喊声此起彼伏，这到底是怎么回事？寻声找去，原来是剑桥大学的教室里正在进行激烈的掰手腕比赛。

“哪位同学要来比掰手腕呢？”老师正在寻问谁要来比掰手腕。只听见一声“我来！”原来是我们班的郑胜涛和方思豪呀！两人走上讲台上，老师问了问台下同学：“你们觉得两人谁是胜者呢？”我们看了看方思豪又看了看郑胜涛，心想：方思豪又高又壮，手臂上全是肉，而郑胜涛单身力薄，肯定方思豪获胜！于是一大堆人支持方思豪。

“预备——开始！”老师一声令下，两人便开始了较量。双方的脸一个红色，一个青绿色。方思豪开始发起了猛攻，身体向右倾斜，两人的手斜了50度。但郑胜涛也并不服输，只见他咬牙并进，把方思豪的手靠在桌子上。双方的手一直僵在这里。场下的观众千姿百态，有的人本来不观注的也目不转睛地盯着比赛；有的人直接双手握拳站起来看上去比选手还紧张；还有的人跑到讲台，我也飞快跑到讲台，只怕有人抢了我的最佳观看位置……

比赛已经到了白热化的阶段。方思豪的汗水流满了睑，郑胜涛的脸由青绿色变得通红，真像熟透了的苹果。我仔细一看，双方的指甲都发白了，大拇指已经握得发紫了，像葡萄一样。

比赛僵持了近十分钟，双方仍旧苦战不下。老师只好把这场比赛判为平局，最后老师给两位同学两颗奶糖作为奖励。原来一场比赛不能只看外表，还要要看实力。

“五年级拔河比赛开始!”主持人宣布。第一轮比赛，是一班vs二班。拔河比赛就数一班的力气大，连续两届都位居第一，这次不会又是他们领先了吧?我心里盘算着。果然不出我所料，一班以二比零的成绩赢了二班。这下我更担忧了，不会战胜自己班吧，不要啊!

双方休息了十分钟后，轮到我们班和二班pk了。二班的同学个个活力充沛。我班的“班中之龙”也不甘示弱，个个都生龙活虎、胸有成竹的样子，迎接着即将到来的比赛。随着嘹亮的哨声响起，双方展开了激烈的斗争。瞧，大家的脸都憋成了红苹果。我们班的“龙儿”齐心协力，费了九牛二虎之力，第一次就赢了一班。结果我们还是以二比零的“战绩”，名列前茅。

十分钟过后，到了最激动人心的一刻，我们班和一班对决，到底冠军会花落谁家呢?比赛开始了，我们班的“龙儿”一个个都死死地抓紧麻绳，脚千方百计地往后移。他们眼睛瞪得老圆，全部都面红耳赤，真有“力拔山兮气盖世”的架势!一班的选手也不是吃素的，再加上他们个个牛高马大，刚开始还应付得来，到后来，我们班的“龙儿”就怒了。不一会儿，粗绳的中心一个劲儿地往我们班的区域飘去。第一次我班就赢了。“嘟”一声刚停下，操场上顿时像炸了营似的闹得不可开交，加油声、欢呼声响成一片。那场面，真是势不可挡。我不顾自己的嗓音，为我们班的选手一遍又一遍地呐喊“加油”，啦啦队也同我一样呐喊着。我们班的选手像得到了某种力量，全力以赴。那左右摇动的绳子，牵动着大家的心。尽管他们班使出了吃奶的劲儿，冠军还是花落我们家。

这次比赛，使我们懂得了团结的力量是多么伟大，难能可贵。这真是一场精彩的拔河比赛啊!是不是连你也身临其境呢?

前几天,艺术学科开展了"师徒结对"说课比赛。八位青年教师和八位指导教师分别进行了精彩的说课和点评。从中可以看出师傅们指导工作的到位与扎实和青年教师的用心与进步，欣喜之余，我反思着老师们在这次说课时应该要注意的问题。

1、要处理好课程标准与材料的关系，教材不是惟一的标准。

教材是根据课程标准编写的，是教师教学和学生学习的主要载体。教师说课应“以本为本”，但不能“照本宣科”，要充分发挥自己的创造性，理解教材、驾驭教材并超越教材。因此，说课教师应在系统掌握教材内容的前提下，牢牢把握课程标准和教材的关系，把课程标准和教材紧密结合起来，反复揣摩编者的意图，只有这样，才能发挥自己的聪明才智把课说好、说活。

2、要处理好备课与说课的区别。

备课是教师在吃透教材、掌握教学大纲的基础上精心写出的教案。教案有明确的教学目标、具体的教学内容，有连贯而清晰的教学流程，有启发学生积极思维的教学方法，有板书设计等。说课是教师在总体把握教材内容的基础上，说出在教学过程中，教师对各个环节具体操作的想法和步骤，以及这些想法和采用这些步骤的理论依据。简单地说，说课主要是回答自己为什么这样备课的问题。因些，说课教师不能按照自己写好的教案详细讲解教学过程。

3、要处理好上课与说课的区别。

上课有鲜活的教学主体对象，有动态生成的师生活动，有严密的教学程序和系统的操作流程，是一种具体的教学实践活动。而说课却不同，是教师“说”给教师听，它侧重于理性的阐述，要回答自己怎样上好这堂课的问题。

4、说课要注意详略得当，突出“说”字，切忌“读”和“背”。

说课教师对所说课内容应作详略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。对重点难点、教学流程及理论依据等一定要详讲，对一般问题要略讲，若不分详略，不分主次，必然会使听者感到茫然或厌烦。同时，说课不等于读课，说课者不能拿着事先写好的说课教案去读，更没必要只字不漏地背。

我凝视着照片上同学们那欢快的笑脸，思绪不禁又回到了开学前。

暑假里，妈妈给我报了许多补习班，虽然我极力抗拒，但还是无法挽回妈妈铁石般的心。就这样，我坐在了补习班的教室里。那天，天空是那么蓝，云也是白花花的一片，而教室却静得出奇，似乎掉了一根针都能听到。我心里想：天气这么好，不出去转转真是可惜。于是，我便心血来潮地对老师说：“老师，不如我们举行一场拔河比赛吧！让大家见识一下团结的力量。”老师见大家作业都做完了，便欣然接受了这个提议。

老师把我们分成了一队和二队，并大声宣布了拔河的规则，我被分到了二队。比赛还没开始，就能看出两队的区别，一队个个不慌不忙，似乎已经胸有成竹；而二队却跃跃欲试，人人都十分兴奋。

比赛开始了，两队的差距就更大了，一队整齐有序，二队按捺不住，大家当时也没在意，却不知道这是胜负的关键。渐渐地，红绳往一队那移了，我们这才着急起来，使劲把绳子往后拉。可这时已经晚了，一队如脚上钉钉子一般屹立不动。这时，一队忽然松了力，我们这才松了口气。可谁知一队又突然发力，我们这才知是蒋干偷书——上了大当。

就这样，我们输得彻彻底底。大家互相埋怨。我怒气冲冲地喊到：“大家能先检讨一下自身的问题吗？”他们这才停下。

这时，老师走了过来，她问我们：“知道你们为什么会输吗？”我们连连摇头。

“因为你们不团结，首先，队形，一队井井有条，而你们却挤成一团；其次，心不齐，人家用力的时候，你们在讨论谁站前面和后面，能胜利吗！”我们都惭愧地低下了头。

“喳喳”，窗外一声清脆的鸟鸣使我回过神来，我把照片轻轻放下，并对自己说：“美好的暑假已经过去，新的学期我一定要更加努力！”

今天下午在体育课上，我们班和隔壁班级举行了一场别开生面的拔河比赛。

比赛开始之前，我们每个班都会选出三十名同学作为参赛的选手。根据要赢得比赛的要求，我们每个班选出的同学都是一些重量级的选手，其中以男生居多，他们的力气要比女生要大。

当体育老师一声哨响，拔河比赛就算真正开始了。每个班被派上去比赛的同学都卯足了力气，使劲的把绳子拽向自己的这边，但是两个班的实力比较均衡，不输上下。

看着赛场上老足劲儿的同学，赛场下面的同学也不甘示弱，我们大家都使劲的呼喊，让自己班的同学加油。赛场上的同学听到这些鼓励的话语，干劲儿更足了，他们手上的力气明显加大了，使劲把绳子向自己这边拽来。

比赛僵持了一段时间，到了最后，隔壁班的同学，力气可能用尽了，我们班取得了最后的胜利。

班上的同学都十分的高兴，我们这个集体团结一致，取得了一个又一个的好成绩，我十分爱我们的这个班集体。

今天，老师告诉我们一个激动人心的消息：下午要举行拔河比赛。同学们一下子热闹起来，有的在与同桌议论，有的在位上比比划划，还有的同学在窃窃私语。我也在兴奋的想：下午一定要拔个痛快。

终于熬到了下午，我们都来到了操场。老师把全班同学分成了两队，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

“嘟―”的一声，一场激烈的比赛就开始了。我们队的吴旭彤弓着腿弯着腰，把绳子使劲往后拉，张婷也是咬紧牙关，眉头紧皱，使出了全身的力气。我也使出了九牛二虎之力。第一轮结束了，我发现自己的手上已布满了血痕，为了团队的荣誉，这点小伤又算得了什么。一颗颗汗珠划过我们的脸庞，我们却没有感到丝毫的疲倦。我们只知道：要捍卫自己团队的荣誉!“加油!加油!”拉拉队也为我们呐喊助威，我们已使出了“洪荒之力”!三轮的厮杀后，我虚脱了……

当我再“清醒”时，听到有人在说：“赢了，赢了，我们赢了!”我就急切地问：“谁赢了?”吴旭彤拍了一下我的脑袋说：“当然是我们了!”我们赢了!全身的疲倦就顿时消失。我也高兴地大喊：“我们赢了。”

齐心协力，众志成城，只要我们团结一心就一定会取得胜利!

童年是一首歌，他拨动着我们快乐的心弦；童年是一团火他点燃了我们沸腾的热血；童年是一面旗帜，他召唤着我们勇敢前行；童年是一本教科书，他启迪着我们智慧的心灵。

晴空万里鸟语花香，太阳公公开启了一天的旅程。我和爸爸来到鱼塘，我们快速放好椅子，把鱼钩放上鱼食便坐在椅子上，我提出要和爸爸比赛钓鱼。钓上的鱼有三种，一种是小草鱼。一种是大草鱼。一种是除了草鱼以外的鱼类。小草鱼加1分，大草鱼加2分，其他鱼类加5分。一开始我一直钓小草鱼，而爸爸却一直钓大草鱼。正当我灰心丧气时钓到了一只鲇鱼，我高兴得像一只快（next88）乐的小鸟在瓦蓝的天空中快乐的飞翔。

有了刚才钓鱼的成功，我的心有点飘飘然了，坐在塘边，看看这，瞧瞧那，可小鱼也似乎和我作对了，一条鱼也钓不上，我一会儿把鱼竿拿出来看看，灰心丧气地垂着头，爸爸亲切地摸着我的头告诉我：“一定要耐心哟。”果然过了一会儿，鱼竿猛地向下沉，这时的鱼竿像一把弓，正在拉弓射箭。我用力一甩，只见大鱼被我甩到了岸边。我仔细一看，原来是一只中大鲤鱼。最后我以21分赢了，爸爸20分。这次钓鱼告诉我，做什么事都要有耐心的去做，只有踏踏实实地走好每一步才能把人生的路走得更好更高更好。

作者： 郭亚硕

今天的体操比赛我们班级得了第二名，很开心。

我们期盼已久的体操比赛终于开始了，我们既激动又开心，终于轮到我们了，我们个个精神抖擞，进入了比赛的状态，做操的时候，都很认真，听着音乐，跟着节奏，一起做，一起跳，我们做的都很整齐，因为这一节操老师教了我们很多遍，我们一个个过的，所以在做操的时候我们都做得很整齐，在做的时候，我们的精神会把老师惊呆，我们做的时候会把老师迷住，我们这一次的了第二，虽然不是超常发挥，但是我们是正常发挥，虽然我们不是第一，但是我们也努力了，体操比赛比的就是第一，在体操比赛过程中，在我们上场的时候，我很紧张，但是我有信心做好，体操比赛我们是最后一名上的，我们可以观察别人做操，我们可以弥补自己的错误，在我们做操的时候，我们可以做得更好，可以让别人看好我们，养兵千日，用兵一时，体操比赛就是让我们发挥的场面，我们有信心做好，还没有到我们的时候，5（9）班分最多， 但是我们也不干示弱，我们第二，9班没有进前三名，我们是前三名，这说明我们做好了，体操比赛是一个让人激动地比赛，是一个让人开心的比赛，是一个让我们发挥的舞台，体操比赛真是让我激动又开心，我喜欢体操比赛。

在这一个比赛中，我很开心，开心我们的了第二，开心我们发挥了我们真实的水平，所以我喜欢体操比赛。

今天下午两点，老师带领我们大象作文班的同学到楼下的空地去举行跳绳比赛。

我们迫不及待地跑下楼，排好队。“现在大家可以先练习一下……”老师的话音还没落，我们一下子就散开，开始练习跳绳。瞧，小情双膝微曲，轻轻跳起，双手轻轻一挥，一条紫色的长绳如同闪电般从脚下划过。

比赛开始了。第一个上场的就是我。我轻轻一跃，双手一挥，脚在地上一点，好似一只灵活的小松鼠在树枝间轻松跳跃。跳了大约半分钟，我的脚步慢了下来，越来越沉重。每次跳起来都觉得地上好像有只手把我从空中硬生生地拽到地上。手脚越来越无力，就好像不是自己的一样，手脚之间的配合愈加不协调。

又绊倒了，我歇了会气，扭头看了一下我旁边的小女孩，她的脚步还是那么的轻盈，就像一只翩翩起舞的花蝴蝶。不行，我一个五年级的大姐姐，怎么可以连一个四年级的小妹妹都比不上？我深吸一口气，用尽最后力气继续跳了起来。“比赛结束！”我一下子瘫坐在地上。

计数员报出我跳的个数——82下。刚开始我还有点儿得意，因为我平时只能跳70几次，可是听到别人都跳了100次，甚至120次，我有点儿气馁了。只好在心中默默安慰自己：没关系，还有第二次呢。结果第二次更糟糕，才75下。

虽然这次比赛我的成绩不太理想，但是没关系，重在参与嘛！我要好好练习，争取下次跳上100！

星期下午，我们下去踢足球赛，分好组后球赛开始了。

章子义发球后，我们两组马上拥上来踢，都想把球踢进球门，但他们这样踢是没有用的，所以我和杨子就从人群中跑了出来，大声说传球，吴家健似乎听到了这句话，一脚把球传给了我，眼看蒋一民就要来了，我迅速的抬起右脚，做了一个假动作，把蒋一民骗到了中场的位置，再把球传给杨子，杨子正好站在球门面前，他凌空一脚，球在空中一跃，画出了一条笔直的线，向球门飞去，朱佳莹还没来得及伸手，球就进了，一阵欢呼之后，朱佳莹发球了，她往前一扔，球不好不矮刚好过我头，我向前跳去，试图把球顶进球门，朱佳莹见球已飞来立马准备接球可惜球弹到地上，从她的手臂底下过去了，“进球啦”我大喊道，“耶”又是朱佳莹发球，这次她吸取了上次的教训，把球往前人，可惜张祚滔就在她砸下球的位置，他带球过了两人，飞起一脚，这次球是在地上的，朱佳莹以为球会飞到空中所以站了起来，谁知球正好从她的脚下过去，进球啦，站在一旁的孙乐天可看不惯了，我来守门，他大声喊道，朱佳莹也欣然答应了，孙乐天刚上场，他们队的一位队员就手球了，只好罚点球，场上只有杨子旷兮和孙乐天，他看到孙乐天的左手边有一块地方露了出来，杨子旷兮抬起腿，往右边射去，孙乐天扑对了方向，可是球的速度太快了，“我们进球啦”!这场比赛训练了替补队员，还锻炼了我们的控球能力。

足球是男子汉的运动，能培养我们的团队精神和斗志。下面我们要挑战6年级三班和6年级班，我们不管是踢输了，还是踢赢了，都要尽力的去踢比赛。

一班，加油!

昨天下午，我们学校举行了一次别开生面的经5261典诵读比赛，场面可热闹了!

随着4老师的号召下，我们来到了阅览室，只见里面人很多，我们按老师的安排坐在五。三年级指定的区域，随着主持人一声令下，比赛开始了，第一个上场的是五年级，五年级的同学个个生龙活虎、神采奕奕，他们背诵的是三字经：人之初、性本善、性相近、习相远、苟不叫、性乃迁、教之道、贵以专、昔孟母、择邻处、

子不学、断机杼。

他们背诵的非常有感情，不停地微笑，仿佛是正在唱歌的仙女，不一会儿，他们便背诵完了。随着一阵掌声之后，六年级上场了，随着一阵阵美妙的旋律，他们开始背诵三字经了，在背诵的时候，他们边跳、边流利地背着，还有许多优美的动作、动人的情节。大约过了十分钟以后，他们便胜利归来。在掌声的“拥抱”下，四年级班上场了，

他们开始背诵了，背得抑扬顿挫，表情非常丰富，时间在飞逝，不一会儿，他们背诵完了。下一个出场的是我们三年级，我们背诵得那是相当的好!

我们满面微笑，紧张就抛在脑后去了，我们背诵完了以后，掌声簇拥着我们。。各个班级都背诵完了，校领导宣布我们班得了三等奖，我们心里像吃了蜜一样甜。

这次比赛我明白了一个道理：比赛应该重在参与，而不是为了拿第一。

碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。一年一度的秋季运动会在同学们的殷殷期盼下终于开幕。今年的项目五花八门，有考验脚力和技术的足球射门，有考验团队精神的足球传球，还有考验耐力的2分钟跳大绳。其中上刀山下火海最有意思，听我来给你细细说明吧。

来说说搞笑大王——孟钰昆吧。他一百多斤，是我们班名副其实的“重量级”人物。他和陈浩宇站在一起，形成鲜明的对比，引得同学们哄堂大笑。开始了，他用手撑着地，努力地控制着身体向前滚去，就像一个大皮球在地上滚来滚去，又引起大家的阵阵欢笑。陈浩宇则在一边着急的说道：“快点，咱们已落后了。”孟钰昆却是不紧不慢地从地上爬起来，慢悠悠向前走去，似乎他正在闲庭信步，欣赏周围美景。唉，我们这些观众都忍不住为他着急起来。有的同学大声喊道：“快点！”；有的同学紧握双拳，恨不得替他上阵；有的同学紧皱双眉，一脸严肃望着他。

看，有一个人比我们更着急。陈浩宇一个健步，飞奔而上，一把把孟钰昆的手抓起来，就像一支箭一样冲出去。那气势真是一夫当关万夫莫开。大家纷纷为他呐喊助威。那声音就像天边的雷声一样，响彻云霄。只见陈浩宇拉着孟钰昆，就像一只身手敏捷的小猴子飞速绕过障碍物。孟钰昆此时被他拉得晕头转向，就像一个机器人一样跟着他的动作。快到终点了，陈浩宇先让孟钰昆趴下来，使劲按低他的身子，还用手在他身后推着，帮助他迅速通过。

说完男生，来看看女生的表现，就以我自己为例。我信心百倍地站在等待区，望着其他班级的强兵悍将，也毫不气馁。一声令下，我快速的滚了三圈，急忙爬起来向前冲去。开弓没有回头箭。这时，我满脑子想的只有一件事——前进，向前冲。我就像上足劲的马达一样，飞速向障碍物奔去。左一下，右一下，一个个障碍物被我抛之脑后。还有最后一步，我迅速趴下，双脚使劲蹬着地，双手撑着身体向前移动，飞快穿过障碍物，跑向终点。

快乐的时光总是短暂的，一天的运动会很快落下帷幕。我们收获了许多欢乐和喜悦。

“叮铃铃------”久违的下课铃终于打响了，同学们一窝蜂似地跑下楼，奔向操场，原来这节是体育课。

操场上到处都是同学们的身影，有追追跑跑的，有站在阴凉处聊天的，有攀爬云梯的，也有搬运器材的。上课铃打响了，同学们安静地排成四列横队，别看我们这么乖，心里别提有多高兴了。体育陈老师整好队，慢条斯理地说“今天男，女生之间进行一场跳长绳比赛。”话音刚落，只听见男生一片叹息和不满：“凭什么比赛跳长绳，为啥不比拔河?”旁边几个调皮的男生一起附和着。我们女生自然不服气，有人反驳道：“只知道自己的长处，不锻炼自己不擅长的短项，怎么能赢?”男生无言而对，自己练习去了。

跳绳可是我们班女生的强项，三分钟能跳220多个呢!我心想：男生这回肯定败在我们手下呢，我们慢慢跳，都能让他们输得心服口服。这时，陈老师让大家调整好队形，比赛马上就要开始了! “预备，开始!”陈老师一声令下，我们队第一强者周亦妍像离了弦的箭，一下子飞窜出去，顺利地跳过绳子。大家一个接一个地跑进绳环，迅速跳出来，地上留下绳子甩过的那一道道白痕。再看看那男生，隔三差五的就有人摔跤，别提有多滑稽了，引人捧腹大笑。那两个甩绳的男生骨瘦如柴，有气无力地摇着绳，再矮小的男生也跳不过呀。

“停!”陈老师一吹口哨，结束了本场比赛，问道“女生几个?男生呢?”

“女生213个!”

男生们压低了嗓门，说“129个”

我们女生击掌庆贺，快乐的笑声荡漾在操场上，操场上留下我们美好的回忆!

今天下午我们在小区里举行了一场激烈的拔河比赛!

比赛分为男女两组先初赛，再决赛。我们的对手是女生。我们轻松的以二比一的成绩战胜的对手。紧接着第二轮，是实力强劲的女汉子，我们个个磨掌擦拳。

决战子烧伤即将吹起，同学们摆开架势腿成弓状。脚钩着脚。哨声划破了天空，代表决赛正式开始。。刚开始我们男生的这边明显比女生的要强一些。比赛基本已达到白热化状态。20秒30秒40秒，双方选手一直僵持着，大家身体都很疲惫，但是没有一个人放弃。

我们精神抖擞，一鼓作气分离。把红苕稳稳的移到我方的阵营。我们胜利啦!经过两个多分钟的角逐，我们最终获得了本场的胜利。

我们终于胜利啦!同学们纷纷抱在了一起。轩宝自己内心的喜悦。老公呼声一浪高过一浪，在小区的上空久久回荡……

这一节课外活动课，我们要和四班举行拔河比赛。听到这个消息，我倒抽了一口冷气，四班可是全年级拔河最强的班机。在历年的比赛中，他们班都是第一名。而我们班呢，每次都名落孙山。这怎么比呢?但我们没有泄气。大家互相鼓励，一定要将他们打败!

于是，我们信心十足地做起了热身运动。吴加丰将腿踢得高高的;高正辰将腿搁在栏杆上压起腿来;华烨诚踮起脚尖活动脚腕……

在一旁的拉拉队员也在鼓励我们。中队长鲍弈君说：“你们只要尽力了就是最棒的!”比赛即将开始，运动员们各就各位。根据事先安排的队形，秦亦泽站在最后，他背起绳子;最瘦的华烨诚站在了最前面;我则站在队伍中间……粗粗的绳子被我们紧紧握在手中。我们都有些紧张。而四班的队员却似乎很轻松，有说有笑的，好像对胜利充满了信心。不是吗，他们一个个高高大大的，而我们的队员呢，却都有些瘦。“准备!”裁判老师发出了第一声命令，“开始!”接着，响起了“嚁——”的一声哨声。“拔呀!”“加油!”两个班的拉拉队员们此起彼伏地叫了起来。我们奋力地向后拉绳。一开始，绳子中间的标志向我们这边偏。可好景不长，四班的队员突然用力，绳子立刻移向对方。我前面的高正辰抓紧绳子，双脚用力蹬地，身子向后倒，嘴里还叫着“啊——”。我呢，也使出了全身的力气，虽然手心已经被绳子磨得火辣辣的疼，可我咬紧牙关坚持着。我想：我一定要坚持住，我们班不能输!可对方实力太强。尽管我们每个人齐心协力地拉，但再也没能将绳子拉回来，绳子一直向对方那里“走”。我的脚踉踉跄跄往前滑。

裁判大声宣布：“四班胜利!”我们泄了气，垂头丧气地放下了绳子。大家都不说话，闷闷不乐。不过我想：“我们已经尽力了，可力不如人，输了，也没有什么遗憾的。看来以后要加强锻炼，争取有朝一日能”报仇雪恨”!

2019年7月10日，这是我暑假在骄子教育的第一天。

上课铃响，老师走进教室，说：“今天我们来比赛投篮。”老师先模仿给我们看。

老师站在离桌子的1。5米外的地方，两脚一前一后，像骑马一样。张开手抓着——乒乓球，那样子像一只欲展翅高飞的老鹰。他鼓足干劲地向前投去。结果和我的想法有一点相反。我坐在一边叹着气，心想：老师不是说自己是投篮渣渣吗？怎么又投进了一个球呢？

接下来就是到两队的PK赛了。过了一会，轮到我出手了，我被老师分到了第一小组。这时的我非常紧张，我犹豫了一下，但还是双手一投，球像一个雄鹰一般飞了出去，“啪”，球撞了一下盒子——没有投进，我当时有点小紧张，心里就像有一只小兔子蹦来蹦去，又害怕又紧张，我怕自己连第二个球也投不进去。最后，我意想不到的是第二个球竟然投进了纸箱里。

最后投篮比赛的比分是：三比三，我们小组和第二小组打平了。谁都不用接受“表演节目”的惩罚。

这一次的投篮比赛，真好玩，让我的心情像过山车一样，忽上忽下的！这节课真的很有趣，不仅学到了投篮，又学到了知识。

今天是新一周的第一天。

下课了，同学们都你争我抢地冲出了教室，来到操场。正当我也准备去操场上玩耍一番的时侯。突然，一双有力的手掌拍到了我的肩膀上，我转头看，原来是我们四年级全年级拥有“篮球之王“称号的那一位。当我还没反应过来的时候，他对我说：“明天在操场上来一场篮球比赛，一决胜负！“我当时一脸茫然。他冲着我笑了笑，就离开了。

晚上我回到家。急忙放下书包，取出本和笔，快速地写起了今天老师布置的作业。爸爸向我走了过来，问：“为什么今天写作业写的这么心急火燎得啊？“我回答爸爸说：“明天我要和我们四年级全年级的篮球之王’打一场比赛。

爸爸说：“哦，那你快点写吧。但是不能着急一定要仔细，而且要书写工整。”我写完作业，抱起篮球，迅速地冲出了家门，来到一个空场地开始练起了我的篮球技术。

第二天，比赛开始前我和我的队友都在为这一场激动人心、惊心动魄的比赛做赛前热身准备。就在这时，一位队友对我们说：“我现在既害怕、又紧张，我害怕上场后发挥不好。“我安慰他说：“不要怕，我们大家都紧张。上去后放松心情，好好发挥就行了。“他点了点头。比赛终于开始了，因为我们的技术没有他们好，所以我们先发球。我先用一个假动作，骗过了对方一名球员，正当我准备投球的时候，那位"篮球之王″一巴掌把我的球扇掉了，他遛出了三分线，转头一个锐利的眼光转向了他的队友，此时我有一种不祥的感觉。突然，他的队友用他庞大的身躯挡在了我的面前，原来他是怕我防他的球，所以才用身体让他的队友来防我的。看着他们投进了一球，比分变成了2比0我却无能为力，心里好难受啊！但是我并没有放弃，而是更加激起了我的斗志。我自言自语地说："加油！你可以的！"新的一轮开始了，我和队友之间相互配合，你传我带，你带我传，瞅准机会我带球来到了篮下，就在这一刻。我屏息凝神，弯下腰半蹲着，用尽全力把球投了出去，我停住了关注着球的一举一动，“哇，球进了！“我大喊着，“哦耶！我们进了一球！"我们兴奋不已。比赛马上就要结束了，我们的比分是4-2，我们落后一球，但是我们依旧不会放弃，我接连不断地寻找再次投球的机会，可是都被防了下来。

比赛结束了，虽然到最后我们还是输了，但是我们从对方球员身上学到了很多东西。因为失败乃成功之母，所以我们一点也不伤心，反而会让我们更加努力地去加强自己的篮球技术。就在这个时候，“篮球之王"带着他的队友走了过来，对我说：“咱们一起努力，希望以后能在真正的赛场上见面。“说完带着他的队友离开了。从此，我们双方经常在操场上一起练习我们彼此热爱的篮球运动。

这真是一场让我难以忘怀、激动人心的篮球比赛啊！

今天上午，天气晴朗，阳光明媚。我们学校举行了一场激烈的拔河比赛，是三年六班和三年五班对抗。同学们个个都很有信心，好像都能胜利似的。

同学们都准备好了。只听一声令下：“开始！”我们赶紧拉住绳子，身体往后倾斜，手像铁钳子似的，死死不放。最有趣的要数三年六班的王业同学了，像揪着受惊野牛的尾巴，紧紧抓住不放。

绳子中间的红领巾一会儿向左，一会儿向右，就这样摇来摇去，也没分出胜负来。两班同学都很努力，都憋足了劲儿，可是，红领巾纹丝不动。此时此刻，同学们的呐喊声已经传遍了整个操场。终于，红领巾向三年六班这边移动了……“赢喽！”“赢喽！”这时，场上一片欢呼，我们高兴极了。

通过这场拔河比赛，我懂得了无论做什么事情，只要肯努力，团结一致，就能赢得最后的胜利！