军训生活作文五篇 作文怎么写【汇总20篇】

今天是周六，就在前面几天， 周一到周五，我们学校来了一次社会实践活动(就是军训)，啊，我可真盼望来到呀，终于到了，我一直在想，这一定是很好玩的一次活动。

可是，那里的条件很艰苦，床没有家里的软，水也没家里的温暖，这令我的感受很深，我刚开始都有一点后悔了，不过没办法，唉，既来之则安之，我来一一告诉你军训经历。

每天晚上，那里的风可大了，风可不留情，使劲的刮，我每天都打喷嚏，我真想哭啊!不过这样多不好呀， 在那里度日如年，乖乖，6点起床呢! 那军壶也不是保温的，一会就凉了，那里的饭菜早上是馒头，白稀饭，中午白饭和几些菜，晚上一样，如果说话了，就要被那个最严厉的教官赶出去，教官说，我不让你哭，但我会一定会让你号啕大哭，这使我终身难忘!酸啊。

中午的时候，我们还要训练，在太阳底下!做不好的，又要被罚，好苦噢! 不过，我们会了我们以前不会的交警指挥操，教官还教我们跨立，稍息，立正…… 休息的时候，每个人的脚，不疼，才怪. 周三看电影，一半就关了，看什么走路队，搞的我直打哈欠!真苦。

唉，我真想飞回去，不过吃点苦是好的，提高自理能力，当然，除了苦，也有甜，晚上冲完凉，教官就教我们唱军歌，有时候，我们还会捧腹大笑呢， 早上，整理内物很麻烦，但我觉得我很有收获，你看呀，我现在会叠“豆腐块”样式的被子了。 还有，教官会教我们弄星智大头贴，画面人物很有意思哦，还有我们班是优秀连队，这可是我们努力换来的， 真甜。

这次军训，我是一定不会忘记的，它让我知道了苦的滋味，但是苦中还是有一点微乐，不管是初中，高中，甚至大学毕业，我都不会把它忘在脑后的，那响亮的口号："一呀一""一呀一"。辣啊!

四天的军训，说长不长，说短不短，但却给我留下了极深的印象，自己也有了许许多多新的感受和体会。以下的三个片段便是四天中感受最深的部分。

片段一

“豆大的汗珠如同流水般地从额头上顺着脸颊往下流，一直流到衣服中，顿时衣服前后全被汗湿了，滋味真不好受;加上骄阳似火的天气，自己全身都难受不已;由于腰带扣是金属制的，透过衣服被太阳照得火烫火烫的，一挨到自己的小腹上就想被用铁烙一样疼;自己的右腿自暑假以来就开始出问题，现在站了一会儿就开始抽筋，跟本无法站立;自己只好尽量用左脚承受多一点力得以使右脚轻松一点……趁着教官巡视男生们的空隙，我赶紧动了动正抽筋的右脚，用手把散下来的头发拂到耳后，又向上瞟了瞟头顶上那可恶至极的太阳。时间一秒一秒地过去，自己整个身子已经麻木了，脚底酸胀不已。”无论多难受多疼多痛苦，无论已经憋了多少委屈，自己都是哑巴吃了黄莲——有苦说不出，谁让这是军训呢?而现在现在我们正在进行长时间的立正。立正是作为军训中最基本的动作，也是最能考验人耐力和毅力的动作。

不知多久过去了，教官终于对我们发出了休息的指令。我急忙动了动僵硬的双脚，跳了跳，活动活动僵直的身子，然后立即坐到了地上，顿时整个身子都放松了。刚没坐下多久，耳边又响起教官的命令声：“停!立定!”哎……

片段二

不知道走了多少遍才终于把正步走齐;不知道走了多少遍我们走步的速度才终于控制好;不知道走了多少遍大家的口号终于喊得完全一致……我只知道，包括教官、梁老师和同学们在内的所有人都为了会操表演费尽了心血，付出了自己最大的努力;我也知道，我们准备好了，我们是有信心的。

比赛开始了。作为零班，我们第一个出场，但这丝毫没有使我们的信心有半点改变。整齐的踏步、齐步走，接着便是气势昂扬的正步……走过主席台时，每个同学都绷紧了神经，尽自己最大努力展现出自己最富精神的一面，大家更是使出全身力气喊口号，把口号喊得气势轩昂。顿时主席台上一阵阵掌声传到我们耳中，给了我们莫大的鼓舞，于是我们继续昂扬地走了下去……

经过之后的漫长等待，军训会操比赛结束。“获得优胜奖的是高一零班……”，主席台上校领导宣布话音刚落，我们的喜悦就涌上心头，心中也开始了莫名的感动。想想之前的努力终于没白费，我们的心中也涌现出了一股股成就感和自豪感。

片段三

9月11日下午，会操表演结束，自己高中的军训生活便这样落幕了。我不舍得离开军训的体验——虽然自己的皮肤已经晒黑了许多许多;我不舍得离开这身深绿色的军装——即使它穿起来没有其他衣服舒适，看起来也不大漂亮;我更不舍得离开罗教官——虽然他曾经让我们在烈日下晒了许久许久，虽然大家在训练的时候曾经对他是满肚子怨言……就在这即将分离的时刻，我们这才回想起了教官的好，回想起教官所带给我们的感动;曾经与教官唱反调的同学开始后悔，后悔自己以前不良的态度……尽管再依依不舍，天下没有不散的宴席，在合影留念和之后的一些活动后，我们最终与教官分别了。今日一别，不知以后是否还有机会见到教官一面，但4天中，教官对我们说的朴实的话语我们会永远牢记，教官给我们的教诲我们会受用终生……

军训就此结束了，但军训所教给我的坚持、坚强、有毅力、恒心、懂得珍惜这些道理我会永远放在心上。我也会把这些道理运用在日后的学习生活中，踏过荆棘，走过坎坷，迈向成功。

初二，我们参加了实践军训活动。_月__号，是我们来到基地的第一天。那时，同学们的心情是心潮澎湃，满心欢喜，带了点小懵懂。而今天_月_日，下午，我们就该和基地说声再见。我们很怀念这里，很不舍，但我们会把这封存为一个最美好的回忆。

第一天，我们纪律好差，一点没有军训样，惹得总教官气愤不已，送了我们同学一个小礼物，让我们做体能。那天，我们真的累惨了，想回家的冲动都有了。第二天，腰酸背痛，在家当小公主、小王子，做一点小事就开始呼喊爸妈，也难怪昨天第一天的体能就我们轻易累倒。每一个夜晚充满了无尽的欢乐。第三个夜晚，则充满了嘤嘤的哭声，不是被罚，而是被感动。我们每一个人都被这次感人至深而振力有词的感恩教育活动深深被感触到。第四个夜晚，是在这个基地最后一个夜晚，今晚，舞台是属关于同学们的。每班有深情的歌唱、有幽默的小品、有迷幻的舞步，更有教官的洗衣舞。每一次表演，我们放任自我，放肆了一回，尽情呐喊。这一夜，把嗨点提到高潮，我们开心极了，可是对基地的不舍却愈加深刻。

四天的训练成果在第五天揭晓。而这一天，我们奋力一战，虽然最后我们班没有拿到名次，可我深深感觉到每一位同学真的尽力了。会操比赛很快落幕了。比赛的结束，意味着我们即将关于基地说再见!

天下没有不散的宴席，离别时刻一点一点慢慢推进，我隐约能看见教官眼中闪着泪花，我们何尝不是一样呢?同学们的眼眶里含着泪水，仿佛一眨眼，泪就会像断了线的珍珠似的，往下坠落。昨天刚到基地的画面依然清晰，转眼间，便是残忍的分离，我的眼泪终关于不受控制一滴一滴往下流，可我的嘴角依然挂着微笑，我们说好要笑着离开基地。

这个基地教给了我太多太多。没有完美的个人，唯有完美的集体，团结，是一股巨大的战斗力量，我们必须团结，有集体荣誉感，因为你，我，他都是集体中的一员。感恩活动也使我明白很多：时光飞转流逝，对父母的报答，不要总想着长大后再报，可能父母等不到那天，莫让时光老人带走岁月，以一颗真诚的心、以实际行动去报答父母，永持一颗感恩的心。

基地，教官们，还有那儿的一草一木，我曾住过的宿舍，再见了!

军训生活是十分艰苦的，虽然艰苦，但让我们大家十分难忘，十分舍不得。对四天中严格训练我们的教官十分舍不得;对我们以往住宿过的那间宿舍十分舍不得;对我们以往流过汗水的那块土地十分舍不得。 Military training life is very difficult. Although it is hard, we are very unforgettable and very reluctant.We are very reluctant to train our instructors for four days; we are very reluctant to the dormitory we have stayed in the past; it is very reluctant to the land we sweat in the past.

艰苦的军事训练被一声长长的哨声拉开了序幕。教官首先简单地给我们讲了一下军队的生活。然后就开始教我们怎样站军姿，“身体站直，手放在裤缝两侧，脚尖分开约六十度，重心在前脚掌。“教官一遍一遍地重复着这些动作要领。炎热的八月那火辣辣的太阳晒得我，感觉有些站不住了，退缩的念头在我脑中不断地闪过。但我一向告诉自我要坚持，坚持就是胜利。最终，教官开口了：“大家休息五分钟。“

在平常看来，五分钟根本不值得一提，而如今，五分钟对我们来说却是异常地宝贵。

这第一天，我们所有的时间都用来练习站军姿了。晚上我们躺在宿舍的床上，开始谈这一天的心得体会，谈着谈着我们便一个个睡着了，打出的呼噜声在整个宿舍里回荡。接下来的两天中，我们学习“稍息、立正、跨立、齐步走和正步走。”我们学习每一个动作都是那么认真。为此，我们得到教官、教师和学校领导的不少夸奖。

很快，为期四天的军训结束了。在这四天的军训中，我们都从一个懵懂无知的小孩变成了吃苦耐劳，奋发向上的少年。我们心理以往有过怨言，可是当我们看到军训改变了我们，让我们长大了以后，这些怨言都变成了感激的目光，感激的语言。

是啊，军训是在无声中磨练我们的意志，让我们在今后的学习中不会遇到困难就轻言放弃;军训是在悄无声息地锻炼我们的身体，提高身体素质，让我们像金刚一样，百病不入……总之我们要感激这次军训，感激严格的教官，更要感激每一天在太阳底下陪我们训练的教师……

正是一年中最热的日子，我校的高一新生军训开始了。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”。短暂的军训不大可能让我们成为人上人，但经历过就一定会留下些什么。

对于我们这些一直被父母羽翼遮蔽、在蜜罐中长大的青少年而言，军训无疑是一个严峻的挑战和考验，它意味着我们必须告别慵懒惬意的假期生活。当军训的号角吹响时，当我们站进军训队伍中时，我们知道，苦日子开始了。教官严肃的训话让我们懂得并理解什么是军令如山、团结协作，什么叫“一不怕苦、二不怕难”，于是，我们原先对军训不切实际的幻想和憧憬顷刻间烟消云散。

我们的教官是一个二十多岁的年轻人，干练挺拔的身材，铿锵有力的话语将我们深深吸引。但年轻不代表宽容，他的严肃认真很快让我们不敢越雷池一步。只要大家动作不够规范，他就会不厌其烦地给我们做示范，直至他满意为止。长时间单调的练习很快让我们感到枯燥乏味，那些在军训刚开始时产生的新鲜与激情慢慢消磨淡化，就像阳光下的肥皂泡。

哪怕只是一个简单的动作，教官也要让我们反复训练，直至标准整齐。经常让我们苦不堪言的是教官的分解动作练习，手臂要够直，腿要抬够高，上半身要笔挺，不能随意晃动。一个动作简直就是一场持久战——炎炎烈日，上晒下烤，豆大的汗珠不断从脸上滚落，只能感受不能擦拭;腿麻了、身僵了，不能放松只能保持，一直保持不走样。多少次，手臂痛得失去知觉，大腿麻得如同过电。多少次，汗水湿透了衣衫，那种粘腻感让人恨不得立刻逃走，一把将衣衫扯掉跳进水里洗个痛快。痛苦啊痛苦，苦还不能言说，但当我们看到教官严肃的目光和纹丝不动的身躯，我们知道必须忍住，既然选择了军训，就必须直面考验。军训的苦和累是在教导我们要向树一样坚挺向上、不屈不挠，它传递给我们忍耐和坚持。

那直面烈日纹丝不动的军姿训练，告诉我那是炎黄子孙不屈的脊梁。站军姿，锻造了我们笔挺昂扬的身躯，磨练了我们意志和毅力。训练场上那笔直的腰身、挺起的胸膛、响亮的口号、整齐的步伐告诉我那是军人的飒爽英姿;那不屈不挠的精神、勇往直前的气魄、吃苦耐劳的品质告诉我那是军人的硬朗风范。

军训中的不苟言笑绝对是铁的纪律，但当我们坦然接受阳光的洗礼时，微笑绝对是最优雅的风采。乐就乐在苦中作乐的情趣，乐就乐在教官不吝的赞许，乐就乐在铿锵有力的步伐中听到微微的喘息声，乐就乐在围着教官放声高歌的愉悦。

短暂的七天也许微不足道，但我们尝到了酸甜苦辣咸种种滋味。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是军训的体会，“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”则是军训的硕果。

短暂的军训经历给我们留下了不可磨灭的印象，它让我们走出父母精心编织的暖巢，勇敢地面对风雨雪霜，它让我们稚嫩的心灵变得有点成熟，让我们懂得了些许责任、坚强、自立、自尊。

难忘的军训生活，将会在我的人生中永久绽放别样的光彩。

啊!十四天的军训终于过去了。感到释放了，也感到失落。失落是因为在最后的表彰大会上，我们班没有得奖，以及要和两位教官永别。说是永别，一点也不夸张。因为两人都要调到云南去保卫边疆了，而我们是在广东......我抱着一腔热血来军训，而来到以后却发现，大部份人抱着完成任务的心态。他们都说随便过完这两个星期就行了，不用那么认真。但我还是很认真的面对，因为，这将是人生最后一次啊。

军训很辛苦，有些人累病了，有些人晒晕了。而也有些人装病请假了，这样的人叫可耻! 这十四天中，我一直没有请过假，即使有几天感冒了，全身无力，我也没请假，因为对我来说，这是最后一次军训，我不想错过军训中的每个细节，更不想留下一点遗憾。 教官在最后成了好朋友，我们大家的好朋友，在这十四天中，很多人都改变了原来的心态，他们变得认真，不再随便应付，人人都在奋斗。那一声声口号，那一步步脚踏声。教官的一句句教悔，都铭记在我们心中。

在最后的两天里，两位教官变得很宽松，总是跟我半开玩笑的进行训练。虽然到现在分离还没有24小时，但我已经在怀念他那可爱的笑声，笑声中带着一点点阴险，笑声过后便有人在举砖头。啊!还没有一天的时间啊!我竟如此的怀念你们俩。

无论如何，我们终究是要分离的，也许我们再也见不到你们了。但你们会一直留在我们心里。在这激情燃烧的岁月里，感谢你们给我们带来了难忘的军训。在这里，我想大声的跟你们说谢谢你们!金刚，李鹏，我永远都不会忘记你们，你们是最可爱的教官，谢谢你们!

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，这句话对于我来说，还真不假。

瞧，立正，抬头，挺胸，收腹，向右看齐，原地踏步……我们一个个摆着军姿，神情严肃。哈，我们也当上“兵”了。

军训中，有酸也有苦。

“一要服从，二要完全服从，三要绝对服从”!

服从命令是当兵的天职，这有什么难的，不就是服从命令嘛，服从就是啦!

“立正——站军姿，10分钟!不许动，要动喊报告!”不就是站军姿嘛，那就站呗。不过，这个……这个时间有点……有点吃不消啊!不过，我相信我能行。没过多久，我就有些支撑不住了，被太阳晒得火热的地，热能通过鞋底传到我的脚上，热啊!腿上和手上也被也蚊子叮的满是包，痒啊!有时练动作，就因为有一个或几个不够好，又得一遍又一遍的重练，累啊!难的动作那就更不用说了。完了后，我们鼻子一酸，喊道：“真苦啊!”

最苦最累最酸的，要数练蹲姿了。

开始学了，教官说，蹲下去的时候，两腿分开约60度，两手顺着大腿下去，扶到膝盖处，撑住，右腿下压，腰挺直，眼睛目视前方。这是最累的，时间也蹲不长，过一会就会摇晃几下，时间要是太长，整条右腿就会抽经、就会麻掉。而起来的时候，要双手在膝盖上一撑才能起来。有时有几个偏偏不听话的，就害得我们全体被罚，有时教官不忍心要我们蹲很久，蹲个五分钟就起来了，有时真的惹老师、教官生气了呢，两个一起发火，硬生生地蹲个十五分钟才起来——腿都麻了、抽经了。

在军训中，有辣。

如果说“苦”是百味之本，那火辣辣的太阳带来的辣，则真是让人有些吃不消啊!

天气晴朗，阳光明媚，如果这是在冬季，我一定会展开我的双臂去拥抱这一刻的晴朗。可是，我现在身着短袖，站在35℃的空气中，这是冬季吗?不，不是!这几个字重重地打击了我，更打击了我的皮肤。我们现在都变成了“非洲人”了，火辣辣的太阳刺激着我的皮肤，一阵又一阵地痛，想擦也擦不了。尽管已经喝了那么多的水，可依然觉得口干舌燥，可能都变成汗水蒸发在衣服上了吧。

有苦、有酸、有辣，当然还有甜。

甜，是我们平常生活中最常尝到的，可军训中的甜，却来之不易。

经过四天的那么酸、那么苦、那么辣、那么累的训练后——终于，第一次尝到甜的滋味儿。

那么多天的艰苦——终于换来一个第一名!这跟我们这四天的辛、酸、苦、辣，和每天一阵“庐山瀑布汗”是分不开的!

军训期间，对中学的感受还只停留在浅浅的认识和以往的想象;军训期间，对家倒是更多了一份认知，明白了家原来是那么温暖的地方;军训期间，也许对“每天锻练一小时，健康幸福一辈子”这样的大道理还不是特别理解，但对坚持就是胜利的含义认识得更透彻了;军训期间，晒黑了皮肤，留下了汗水，但相信收获得应该比这更多，也更深刻……

没想到这军训中的一酸一甜，一苦一辣，竟成了我一辈子难忘的事!

一提起军训，同学们就多愁善感了，下面就聊一下军训的生活吧。

先不谈别的，光是30分钟军姿，就令我们麻木了。说实话，我们都是家里的娇子，一点苦都没吃过，更不用说晒了

休息时大家奔向饮水机，把刚才的折磨都抛诸脑后了。渐渐地，我们安静下来纷纷议论那凶狠恶毒的教官。

死人不偿命的训练又开始了（还算轻松），但我们还高兴得太早，先到太阳最毒的地方，又不许乱动，否则就等这出列罚站吧！！老师还帮着教官训示，使我们腹背受敌。

就在这种剥削下，我们熬过了两天三天四天。

第五天早上，大家都知道这是最后一天了，所以都暗暗高兴。也似乎有点喜欢军训的生活了。

接着，最后半天的虐待开始了，好在大家都没有太累，我也只能勉强装不累。就这样一秒钟两秒钟我们完成了军训，只等待审核。

下午考核之前，我们和教官聊得很开心。往日的死对头变成今朝的死党。终于我们完成了历时432000秒的艰辛历程。

渐渐地，我悟出了军训的用意与真谛：它不只是体能训练，它既是磨练意志的磨刀石，又是有益身心的苦口良药。

这就是凭我一知半解分析的苦涩的军训生活。

[苦涩的军训生活作文

我想大多数人刚开始听到军训这一个词的时候，都会觉得就是苦，其实我以前也这样认为，但经过一件事，让我读“军训”这个词，有了360度大转弯。

刚上高一的时候，我们要去银浩去军训，当时的我一听，耳朵就耷拉下来，心想：这一次军训一定很苦把，我可不怎么想去。可是如果不去，我在同学心目中地位就会贬低，唉，无奈，我只的哭丧着脸拿着“行李”。

在当时走的时候，我的爸爸就鼓励我，说：“儿子，你就把这次军训当做一次实践训练!”“知道了，知道了。”我不耐烦的说。其实，但是我真怀疑我是不是我爸亲生的。

当车来了之后，我一个人就拿着行李上了车，而别的家长却大包小包替孩子拿着行李，尤其是我们班的郝文龙，200多元的好吃的，还拿了200多元，看到这场情景，我心里真不是滋味。

上了车之后，同学们都吃着自己的好吃的，我却只吃了几根火腿肠，我拿的吃的不多，我去那里还要吃呢!一路上，同学们在车上说说笑笑，我也忍不住参加进来。

到了银浩之后，同学就陆续下了车，然后走进自己的宿舍，我一进来，就叫起来：“这宿舍我们怎么住?”一进里面，就看到几块儿木板，这就是床，枕头是瓜子皮装的，我真是后悔死了!我怎么来了个这么烂的破地方?唉，没办法，凑乎的住吧，5天以后就走了。

一来就吃午饭，这地方也不怎么好，但是伙食却还不错，我一次吃了一大盒饭，可他们却到了，唉，节约是美德嘛!他们没有，我就不管他了。

这一天，菅教官把我们带到食堂，拼模型，那时的我用了10个小时才拼好，回宿舍后，我们互相媲美，认为吕学聪的最好，晚上，大家冒着“生命危险”讲鬼故事，时不时还吓一吓胆小的人，当然，我也在其中。

在这次军训的一天，我怎么也洗不下饭盒上的油，还是教官告诉我的，说要先拿热水往下洗，我半信半疑的来到热水旁边，一洗，嘿，还真洗下去了，我心想：没尝试到底还是不行啊!

在军训第三天的时候，我们班级里发生了一件重大的事，李浩被人打了!还很严重，就提前回去了，我真替他感到可惜。咦?奇怪，以前应该羡慕他啊!哦，原来是我已经爱上了这个地方!

唉!时间过得真快啊!要不了多久，我们的军训生活就快要结束了，此时的我有点依依不舍，竟流下了眼泪。啊!我的军训生活，再见了!宿舍;再见了，教官;再见了，伙食!我会永远记住你，军训!我们还能再见面吗?

进入初中所要经历的第一步就是军训。参加军训是为了让我们一颗颗童稚的心灵，经过劳累和艰苦的训练后变得成熟稳重。让我们以成熟的心态去迎接我门作为学生在学习生涯的最重要的阶段——高中。高中生活并非像初中生活一样轻松、快乐，而是紧张、辛苦的。

军训是一项辛苦又快乐的活动，通过参加军训，我发现它磨练了我坚强的意志，我从前那颗动摇不定的心灵消失了。同时，也训练出了我那坚定的决心——努力度过高中生活。我的军训生活让我学会在困难中长大，在艰苦中前进，我心里有一只不断想要把之间推倒的魔抓时，我在心里与这只魔抓进行激烈地搏斗。无论这场搏斗有多艰难，我的心里都在不停地告诉自己：我不能认输，我相信这点小事难不倒我的。中考时那么大的压力，我都挺过来了，我一定能行的。

军训开始前，我由于报名没有注册的原因，没有分到班，也就没有得到第一天的锻炼的机会。刚开始的时候，我认为自己是幸运的，躲过了一劫。这种想法到底是对是错?

军训开始了，我在炎热难耐的强光下开始了，我内心的恐惧心理也随之明显了。尽管如此，我还是尽全力掩盖住了。心想：越是害怕，就越应该尝试一下。军训的难度并不是很大，只是寻要有坚强的意志和坚定的决心和深厚的责任心。因为在训练场上，只要有任何一个没有认真训练都会影响到整个班的成绩。正是因为如此，才让我们通过刻苦的努力认识这个新的班集体。在整个训练中，我都抱着“坚决不要应为我的原因而影响全班的，别人都能做到的，我也一定能行的”的态度面对军训。

军训后才发现。原来是军训并没有想像中的那么难。就算是困难，也是可以克服的。只要自己有不怕困难的精神。

训练的时候，我尽心尽力，与同学共同流下奋斗的汗水，让汗水纪录下我们前进的脚印。训练后，大家一起欢声笑语，在一片嬉笑身中忘却了所有的劳累与炎热。偶尔唱一下嘹亮的军歌。

军训结束了，我坚持到了最后。有自信才能克服一切困难。我没有中途退场，也没有在训练场上倒下，这足以证明在军训中，我学会了坚强和如何面对困难克服困难。

[军训生活的体会作文

这一个星期，我们在阳光中心度过了艰难而又充实有趣的军训生活。

军训生活不但让我们体验了军人的生活，还培养了我们雷厉风行的军人作风，锻炼了我们不怕苦、不怕累的精神。

军训中最艰难的就是站军姿。教官要我们抬头挺胸，两手紧贴裤缝，两脚分开成45度角，而且不能动，动就得打报告。居然不能动!我很惊讶。没站几分钟，我的脚后跟痛了，腿也酸了，可是时间还没到，我只好死拼到底。在我快要倒塌的前一秒钟，教官终于宣布可以原地休息一会儿，我一下子瘫坐在地上。

虽然军训很累，但还发生了很多有趣的事：

杨芷在课堂上经常受批评，在军训上也不例外。有一次，他又犯错了，因为这是他第N次犯错，教官忍无可忍，骂道：“妈的，怎么这么不听话，真想在你背后踹一脚飞毛腿!”逗得我们大家笑得前仰后翻，一个个都笑得停不下来。

另外有趣的事情就是男生和女生之间的一些“矛盾”。我们男生和女生军训是分开的，因为我们男生的教官比女生的教官严厉，所以女生的休息时间比我们多。但女生不知道我们教官很严厉，所以都跑来笑话我们，说什么男生不如女生。然后我们做了个动作，女生又说做得这么差。我们男生气愤得不得了，告诉了吴老师，吴老师批评了女生，并好好地教育了她们。

但是，一波未平，一波又起。女生虽然对我们态度好了，但是对我们的教官态度不礼貌了。因为我们的教官姓毛，所以女生管我们的教官叫“毛毛”。我们男生见自己的教官被女生叫成了“毛毛”，心中愤愤不平，又告诉了吴老师，吴老师又把女生批评了一次，还让她们背《弟子规》呢!……这几件不该发生的事也成为了这次军训的“经典”。

这次真是一次难忘的军训!

听说要军训了，同学们都欣喜若狂。头一天，我们就准备好服装、洗脸盆、毛巾等等来迎接明天的军训。我特别兴奋，整晚都睡不着觉。

星期一，我坐在驶向黄龙溪基地的大巴车上，挥手向亲人告别。一到黄龙溪军事训练基地，我们迫不及待地下了车。第一天，我们一个个像一只下山的老虎，精神抖擞地迎接训练。一个上午本以为会十分有趣，结果让我们吃尽了苦头。

中午，吃饭时间到了，我们走进食堂，来到座位，看见香喷喷的饭菜，口水流下三千尺。但是，教官的口中迟迟没有吐出“开饭”二字，叫我们起立坐下，我们的眼珠都快要掉进饭里面了。二十多分钟的训练后，我们终于安静了。当教官叫开饭时，大家就像饿虎扑食一般，筷子一下去，眼巴巴地看着肉就没了。

每天，我们都要进行队列训练，既枯燥无味又叫人不敢掉以轻心，只要你稍微不认真，都逃不过教官的火眼金睛。每天还要站军姿，我们必须纹丝不动，只要你动一下，被发现了，就会罚你做下蹲。唉，真是苦不堪言呀!

后来的两天，教官会搞些活动让我们放松一下心情，我又感到了军训的快乐。我们玩了空中飞人，走钢丝……其中，最令我难忘的还是拔河比赛。

我们等呀等呀，终于轮到我们出马了，同学们的掌声震耳欲聋，我们走上操场，眼睛里充满了对胜利的渴望，并展现出一种霸气。只听一声哨响，拔河比赛拉开了帷幕，顿时寂静的操场人声鼎沸。第一场，我们没能笑到最后。交换场地，第二场比赛开始了，我们当然不会让同学们失望，我们使出了吃奶的劲。太阳挂在天上，汗水轻轻划过我的脸旁，眼看对方都要招架不住了，胜利的脚步向我们迈进，可是就在我们喘气的那一瞬间，对方抓住天赐良机，猛地往回一拉，我们又和胜利擦肩而过。第三场，我们吸取了教训，全副武装准备和他们决一死战，同学们的加油声一浪高过一浪，最后，我们在同学们的鼓励声中赢得了比赛，我们又蹦又跳地欢庆胜利，而对方像一只泄了气的皮球回到了队伍中。啊!我们终于感受到了胜利的喜悦。

时间一天天过去了，军训快要结束了，在这为期五天的军训生活中，我感受到了军训的痛苦与欢乐，收获也不小啊!当我离别了教官，我心里又是高兴，又是难过。唉，人生总是这么矛盾，正如我们对教官的感情，口头上恨得咬牙切齿，心里更多的却是钦佩。我感谢他们，是他们让我更加坚强!

十载倾情，朝暮倾心，终于跨进了大学的大门，翻开了人生的新篇章，满怀激情迎来了大学的第一课——军训，这是如此丰富多彩且又与众不同的美妙体验。

我们应该庆幸，这个世界是缤纷的，人生是多变的，大学又是那么美好的，回溯军训的点点滴滴，犹如翻开一本厚重而绚丽的书籍，一页页沉稳的展开，也犹如打开一个丰富而珍贵的宝库，映衬着汗水和坚强。

第一天的军训开幕式恰逢着开学典礼，坐在绿茵草地上的同学们认真听着领导的发言，各式各样的仪式过后，我们12连便迎来了一个皮肤黑黑，手臂粗壮，带有如鹰般尖锐眼神的教官，他跟我们讲述了他当兵的原因，还有在部队的艰辛生活，这都让我们对教官增添了万分敬意。在教官的训练下，我们开始越来越懂得团结的重要性，一个个正步是需要大家整齐的步伐，齐步走要求大家在同一个步调上，任何一个同学走错，便会影响整个连的整齐性，军训的每天晚会都是大家先开始齐唱《团结就是力量》这首军歌，这时整个篮球场便充满了我们大声嘶喊的歌声，这一刻是壮观的，也是庄严的！

军训时间一点点在流逝，教官教会了我们如何做人，如何走好每一步，做好每一个动作，在最后那天的隆重的阅兵仪式上，教官喊着洪亮的口号，我们做着整齐的动作，圆满的完成阅兵，可在阅兵结束后，我们却不见教官的踪影，原来，他们在我们阅兵完成后就快速的回到了宿舍，收拾好行李，准备回去部队，当他们以快速的步调往校门口走时，我们便奋力的跑在教官后面，大家面带不舍，甚至流泪的喊着“不联系不代表忘记”这句话，而教官们始终没有回头，只是以更快速的步调远去，手举得高高的，挥动着，在到达校门口这段路程突然觉得好短，好短，真的好短，教官们踏出校门，终于回过头说了声：“同学们，再见，不联系不代表忘记。”接着又快速的远离了我们的视线接着又快速的远离了我们的视线，同学们被一门之隔，隔成了永远。

时间的演进，是一种冲刷，也是一种沉淀，沉淀了太多难以忘怀的回忆，离别的一幕总会重演，即使我们把手挥断，也还是难以表达难舍的情怀，或许真正的记住，是记住这个教官的品质，这便是永恒的记忆，军训生活是那么精彩，充满了阳光，坚强，爱与不舍。

教官、我们，不联系不代表忘记。

大家都知道，一进初中，就意味着要进行那场残酷的训练，我一听到军训两字，就有些害怕。

在第一天的军训里，我来到了我的班级，看到了一张张陌生的脸蛋，但有感到了一丝丝的亲切和熟悉，因为我知道，我们将要在未来的时光中一起度过。之后重要的事情中，便是认识我们的教官了：他有一双炯炯有神的眼睛，高耸的鼻子和因为长期在阳光下训练而变黑的皮肤，整个人都显得干练有素，但他的真实性格却不像他的外表一样，他的一言一行都让我们觉得他是一个幽默有趣的人。

军训的第一项训练任务是稍息和立正，教官这话一说，便在我们的队伍中掀起了轩然大波，“这还用练?”我们纷纷议论道。可是现实并不像想象那么美好，一个人做稍息很容易，但五十个人想要做整齐就不容易了。就算我们班的同学都已经认识了，但却没有任何默契，因此，在我们口中简简单单的稍息，就练了整整一个上午。这之后，我们游泳了周一下午和周二一整天的时间，来练习了跨立立正。第三天，我们又练习了踏步走，齐步走。越是练习这些看似简单的动作，我就越感受到了合作与默契的重要性，虽然经过这些天我们的默契程度有所提高，但依旧适合不起拍来，好在，第三天下午，我们进行了认亲认家活动。果然，在星期四时，我们就默契了起来，动作训练的越来越好。

这样的好状态一直持续到了周五展示训练成果的时候，我相信，我们的专心和努力都能够使我们取得优异的成绩。

因为我们是十七班，所以我们先观看了前面几个班的展示：一，二班的队伍比较整齐三班的队伍转身时干净利落······

经过了慢长的等待，终于到我们的班了，我们班的人个个精神抖擞，步伐统一，整齐有素。下台之后，我们的自我感觉都很好。

如我所愿，我们班也得到了优异的成绩。随着展示的结束，我们最苦最累的时光，也终于告一段落。

经过这五天，我明白了学校的苦心，那就是让我们每个班的同学在军训中快速的互相熟悉，产生默契并学会坚持。也因为这次军训，让我们更快的适应接下来的初中生活。

几天前，我读到了一篇很美的关于玫瑰酒的文章。玫瑰酒的味道甜中微苦，苦中还有一点辛辣，这种味道使人留恋。细细品味，我觉得我们的军训生活，不是很像玫瑰酒的滋味吗？

在这春光明媚的早晨，我们踏上了通往军营的道路。在路上，同学们就像刚出笼的小鸟，叽叽喳喳说个不停。有的在唱歌，有的在说笑……而我在畅想着绿色的军营生活。

军训地点到了。首先映入眼帘的是“团结、紧张、严肃、活泼”八个大字，近处是绿树掩映下的一排排整齐的楼房，远处则是若隐若现的大山。这里的空气非常的清新，我闻到了小草的清香味。

接下来的几天，我们总是踏着第一缕阳光，开始追赶太阳的历程。我们每天都要进行队列训练，排成整齐的队伍站军姿，这让我们懂得了个人在集体中的作用。练习左转、右转、下蹲、起立等项目，让我们懂得了什么是紧张和严肃……

因为身体的原因，没过几天，有的同学生病了，同学们都来帮助生病的同学，大家互相关心、互相帮助，爱心在同学中传递，我们彼此之间的友谊增进了。

可别以为我们每天就是站军姿、练队列，我们的军训生活丰富多彩，有时学唱军歌，有时看电影，大家还围坐在一起开联欢会，“让你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样……”联欢会上歌声、笑声不断，军训生活太有意思了。

“一粒砂石，只有在蚌体中打磨，才能成为昂贵的珍珠”。短短一周的军训生活结束了，它磨练了我们的意志，培养了我们的品质，让我们这些刚刚开始初中生活的学生懂得了很多。

你参加过军训吗？如果没有，就看看我的遭遇吧!

暑假里，我自愿参加了一次军训，以下是我在军训中的生活。

滋味一：酸味

第一天军训，我就来到附近小卖部中，用目光“搜索”着各种各样、琳琅满目的小食品。经过多次考虑，我终于把目光锁定在一包薯片上，刚掏好钱，薯片就奇迹般地消失了，无奈之下，只好花一块人民币换来了一包酸糖。“该训练了!”教官大声喊道。在手忙脚乱的情况下，我顺手把它装进了口袋。接下来的军训中，我不时伸出“爪子”，把可爱的糖糖放入嘴中，便酸溜溜地度过了一天……

滋味二：苦味

军训第二天以及第三四五六天中，早晨六点半就得钻出我温暖的被窝，拉着想下垂的眼皮跑步。“一，一，一二一……”郁闷，教官的精神怎么那么那么……(省去一万个“那么”)的好啊？下午，又要站军姿，而且不能动――我们每个人的头上都顶着帽子，谁的帽子第一个掉下来，就罚跑一圈，第二个掉就跑两圈……(我真是佩服教官，能想出这么狠毒的招数来!)

滋味三：辣味

这一周的天气真好啊!每时每刻，我头上都有火辣辣的太阳，大地被晒得滚烫，我估计只要晒上一天，大家都会变成烤乳猪的。呀，不好，我的动作做错了!“李佳宁，做30个俯卧撑!”无奈之下，我只好双手撑在地上。“啊!”我的手突然感觉辣辣的，疼啊!

滋味四：无名味

……

终于回家了，我一头趴在枕头上，呼呼睡了起来……

在去军训基地的路上我们心情都很不错，能够参加军训使我们的荣誉，是对我们的历练，沿路的风景很美，其中有一汪美丽的湖水，被四周葱绿的树木环绕，湖水在阳光的照耀下闪闪发光，没想到这美丽的地方就是我们的军训基地了。

军训开始，教官先让我们摆好军姿，军姿是什么样的呢?两脚成六十度，拇指贴在食指的第二关节上，双臂紧紧贴在大腿两侧，不能驼背，要昂首挺胸，收腹，表现出来一副军人的样子。我们笔直地站在篮球场上，尽管双腿发麻，但是看到教官严厉的目光，就不敢有丝毫的懈怠，很多同学都可以站得纹丝不动，不过也有几个同学被拎出去罚站的。站军姿这项任务总算完成了，下面便是走起步踏步了，虽然动作很简单，但是偶尔一个动作，一个人没做好，教官就接二连三地强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准，这需要我们树立团队精神。

军训还有许许多多的活动，如拿枪，参观各种武器，训练匍匐前进……其中一项比较重要的训练项目就是扔

雷。

扔雷的时候，两脚一前一后，手抓雷下端的木柄，用手腕使劲投出去，目标是扔到五米远处的轮胎内，每人投三次。同学们都觉得很简单，“砰、砰、砰”，一个个迫不及待地扔了起来，结果太令人失望，三个班三投二中的只有一个人，看来要做好一样事情并不容易，任何事都不会随随便便成功，一定要付出努力才能有所收获。

这次军训让我们学会了服从命令，让我体会到军训不光是对体能的锻炼，更是对我们意志的锻炼，培养我们的自理能力和高铁般的意志。

[难忘的军训生活_四年级作文

为期五天的军训生活终于结束了。在此期间，感受甚深。同学们在军训基地个个都坚持着，努力着，不怕困难不怕苦，走过了五天炼狱般的生活。

军训，顾名思义就是作为一名军人接受训练，即使再苦再累也要坚持。我也曾接受过军训，在小学与初中的军训中，可以说受的苦头多了，也长了记性。但当我来到高中进行高中的军训以后，才发现差别极大。

来到军训基地的第一天，沉重的训练就强压在我们身上，因为许久不曾锻炼，所以还没有完全适应的我们当然有着离开这的欲望。高中军训和初中军训相比，高中的更加艰苦。高中的训练要求与程度远远比初中高，训练项目也有所不同。经过了漫长又痛苦的第一天后，我们渐渐的适应了这的生活，体质也有所增强。

在军训基地学习的军体拳，虽初中已学过，但也早已忘却，如今又学起来，也发现了它的不同之处。要求更加严格了，出拳要有气势有力度，姿势要更好，马步要更稳，腰部要直等。这还算简单，但正步走却不一样。正步走可以说是在所有训练项目中最困难的一项，起初我觉的容易，因为我达到了教官所要求的标准，腿伸的且直又高，步伐也稳，所以我很不解教官所说的难在哪。经过一段时间的训练，原来它真的很难，难在于配合。集体的配合和团结才是关键。一个人走的再好，而不配和于集体，那仍旧是散乱的。所以说军训不仅增强了我们的体质还使我们集体更加团结统一了。

在军训基地除了训练之外还参观了三大城场馆并开展了水上活动。去了科技馆，了解了许多有趣的科学现象，如光可以弯曲传播、力的传播等，充实了我们的生活；来到国防教育馆，如亲临历史场景，了解了深远的历史；参观蝴蝶馆，开阔了我们的视野。水上活动的开展也让我们感受到第一次划船的乐趣和刺激。

军训期间让我感触最深的还是总教官所说的几句话，原话已忘却，但其内容大概如此：如果军训五天都坚持不了，那么高中三年该怎么过？总教官的话很有道理，这令我想起初中毕业后和一名同学约定过要考上同一所大学，虽然各奔东西，但我知道我们共同努力就能实现。总教官的话激励了我，从此更加坚定了自己的目标，如果连这五天的军训都坚持不住，那更何谈及这高中三年呢！

[军训生活的感触作文

去军训这五天，在烈日与汗水之下，我学会了很多东西，而且懂事了很多。经过这五天，我从一个“衣来伸手，饭来张口”的大小姐，变成一个会自理自立的小女孩。而且在军训中，还学会了许多本领，如：交通手势操。

交通手势操说难不难，说简单也不会很简单。它共分八节，有：停止手势;执行手势;左转弯手势……它最大的特点就是手要用力，要用劲!嘴上说说挺简单，可要真做起来，还难倒了我们。一开始训练，我们这些“温室里的花朵”怎么经得住呢?这不，都已经私底下叫苦连天了。渐渐的，我们的手都开始瘫软下来了，“重复一遍!”教官这一大吼，把我们都吓了个半死，我们不敢不听从教官的旨意，又赶紧调节到了最佳状态，可没过多久，我们又软了下来，教官有大吼一声，就这样一遍遍的重复着。“我知道你们很累，我也累。可是你们要坚持。坚持就是胜利!”教官一边检查，一边鼓励我们。过了一会儿，教官忍无可忍：“蹲立二十个!现在就做!”后来，别的排都开始休息了，只有我们还在那儿站着。于是，大家一个个像腌过的泡菜似的，堆在那儿。又开始训练了，我们严厉的教官又回来了。他再次给我们做了示范，甚至和我们一起练。我们也更加用心地做着，终于，教官欣慰的松了一口气：“恩，很好!不过要继续保持哦!”“是!”我们异口同声道。最后，经过我们的一次又一次的训练，我们不仅获得了“先锋排”的称号，还荣获了交通手势操第一名!

虽然这几天很辛苦，但只要我们坚持、努力就可以把事情做好。坚持就是胜利，在军训里我学会了自理自立，学会了坚持，并且学会了忍耐。

日后，我一定把这几天军训的精神带到学习上，并且，不管做什么事也认真对待。

望着“折磨”过自己的土地，不知怎么有了种恋恋不舍的感觉。

11月8日，渝北实验小学六年级的同学去军训，地点是歌乐山。到了目的地，我被眼前的景象迷住了：古木参天、生机勃勃、枝藤交错，颇有一派原始森林风光。美！

休息了几分钟，我们就开始了简单训练。我们一个个都还觉得好玩。到了吃午饭的时间，我们排好队进食堂。刚一进去，我呆了：一根板凳都没有！站在桌子旁，我轻声问同学：“是不是搞错了，怎么没有板凳？”一同学说：“你要怎样的生活？军训就是这样。”开饭时，我吃了一口菜：“哇！怎么这样淡？是不是炒菜的‘节约’盐？”“哼，军训的饭菜就是这样！好了的话，还叫体验生活吗？”哎，好怀念家里的饭菜。

睡过午觉，教官带我们去参观了一些重要文物地点，回来后接着又进行了训练了……

晚上，因为要进行夜行军，所以先练蹲下，一直到腿麻痹为止。要30分钟呢！并且要用军人的姿势。开始几分钟还没有什么，可是到了后面，我的脚疼痛万分，仿佛有万千条虫子咬一样，我真想立刻站起来，休息大腿。但这时，凌可光由于动了一下，被教官叫上去罚了50个下蹲。看着他气喘吁吁的样子，我打消了先前的念头。又过了几分钟，我整个身体快要散架了。不过，我还是紧咬牙关，双手紧抓大腿，挺着，挺着。不知又过了多久，终于，

教官叫我们休息一会儿，我站起来后，感到了无比的舒服。更难的还在后面，又开始蹲了，这一次不知怎么的，我感觉特别的痛，比先前还痛几倍，甚至几十倍。那样的感觉，根本无法用言语表达出来。

……

第二天的下午，我们全体同学恋恋不舍的离开了歌乐山。再见了，教官！再见了，歌乐山！

那年夏天，我们来到这里，相遇在八月，初见即是惊鸿一瞥，再见就是相识相知的朋友了。

怀着紧张、激动、欣喜的心情，我终于正式踏进了这所让我无限憧憬的学校。

风儿吹拂着我的发梢，我们换好了整齐的营服，在班主任的殷切注视下开始训练：停止间转反、跨立、军姿、稍息、敬礼、脱帽、戴帽、原地踏步走、齐步走、跑步……

顶烈日，冒风雨，汗水一次次湿透衣服，我们不再是娇弱的花儿，而是一棵棵朝气蓬勃的小树苗，在教官的口令下熟练整齐的做动作。

年少的我们挥起拳头，褪去稚嫩与青涩，留下的是永恒的信念，刚强的意志，无畏的精神，这是一种改变是一种成长。

经过几天的训练，大家都认识了，训练时互相监督，默契配合。同学们做着整齐划一的动作，训练有素有着良好的精神面貌，朝气蓬勃，充满活力，不愧是祖国的花朵。在各连队的展示时间里，大家通过努力赢得了其他连队的掌声，我们十分的兴奋、开心、激动、自豪，在心里默默地为自己点赞。作为T6班的一份子，我们理应为班集体争光添彩。

“一年之计在于春，一日之计在于晨”清晨，老师组织我们早读《学子规》：“高新人，最光荣。做学子，倡文明……”教室里传出同学们朗朗的读书声，久久的回荡在走廊里。晨读，学文明礼仪，让我们对今天的自己充满了信心。

家长们也在默默的关心着我们。有一天要开家长会，我听到了一件让我震惊的事，一位家长虽骨折但仍坚持参加家长会。我想，促使她这么做的是她对孩子深深的爱，伟大而又无私。我们的一举一动都牵动着父母的心，所以我们更要懂得感恩，努力学习，发愤图强，以此回报父母。

中国武术，博大精深，源远流长，是我们中华民族的骄傲。它有着独特的魅力，它是传承千年的艺术瑰宝，是刚柔并济的传奇运动。作为炎黄子孙的我们有责任、有义务去了解它，学习它，将它发扬光大。

我有幸进入学校的武术操方阵，这是丁老师花费了很长时间，付出了许多心血编排的体育艺术运动方式。

开始觉得挺有趣的，到后面却越来越难，越来越累，才发现它并不简单。武术操，考验我们的四肢协调能力和灵活性。那一招一式，快、准、狠，就算是每天站在那里练上几个小时，都会让人腰酸腿疼，热汗直流，更别说是要打好这套武术操了。

这是一项磨练人心智，考验人耐力，锻炼人恒心的事。

到后来，我渐渐习惯了这种高强度的练习，并且感受到了大家铿锵有力的气势，这是一种积极刚强，勇敢无畏，拼搏向上的力量和信念，由动作根植心底。

我在老师的指导下一个一个动作纠正，改掉了之前不好的习惯。希望我将来可以加武术操打得更好，称得上是“巾帼不让须眉”和英姿飒爽。

最近几天的下午，我们经常观看高新一中电视台的特别节目《校园零距离》。主持人和记者们个个神采奕奕，妙语连珠；运动健儿们个个摩拳擦掌，斗志昂扬。高新侠们参加各种各样的活动，取得了优异的成绩，拿到了许多好名次。《超级百科》和《噼里啪啦》让同学们在不断的笑声中学习知识，深受大家的喜爱。

我真的十分的羡慕节目中的学长学姐，也很想成为像他们一样的高兴侠。还记得最后一位学长说，我们看到的只是十几分钟，而对于他们来说需要花费一周、两周的时间。俗话说“台上一分钟，台下十年功”，他们为了把最好的成果呈现给我们，花费了不少心血、精力和时间，他们是我们的榜样，为他们鼓掌！

2019届的学长学姐们今年已经毕业了，三年前他们如我们一样是一群懵懵懂懂的孩子；三年后我们也许会像他们一样离开母校各奔东西。所以请大家珍惜眼前的时光，不要忘记，青春就是一场说走就走的旅行。

时光飞逝，日月如梭，转眼间七天过去了，我们的军训生活快要结束了。最后一天是各方阵的汇报演出，学校的各位领导来到了现场观看同学们的展演，家长们也冒着风雨、打着伞进学校观看我们的展演。大家都努力把自己最好的一面展现出来，这是老师和教官辛苦付出的回报，这是家长们殷切期望默默支持的结果，也为我们的军训生活画上了一个圆满的句号。

其实这几天最辛苦的就是训练我们的教官和一直陪伴着我们的老师。我发现教官的嗓子都有些哑了，每天都要管51个人，其中还有几位同学不懂事，我还是比较心疼教官的。程老师和张老师在我们训练的时候一直在我们身边默默地监督着我们、陪伴着我们，每天与我们一起顶烈日、冒风雨也十分的辛苦。在此我真诚的向教官和老师说一声：感谢你们，你们辛苦了！

我们的军训生活已经结束啦，新的学习生活在向我们招手。凡是我应负责任之事，我愿心怀喜悦，追求卓越。新的学期，新的起点，希望同学们保持军训时坚强的毅力和永不言弃的精神，将它们也投入到学习中。

让我们一起努力做一个优秀的高新侠吧！