暑假学打羽毛球日记【热门20篇】

今天下午，我和爸爸打了一下午的羽毛球!还没到吃饭的时候，我的肚子就饿得咕咕直叫了。我跑到妈妈那儿，说："妈妈，妈妈，我的肚子都快饿扁了，我们出去买寿司吧。"妈妈微微一笑："不如我们自己做吧。"我连声叫好。

我们首先去楼下面的沃尔玛超市买原料，做寿司需要大张海苔、青瓜、胡萝卜、火腿肠、肉松、白醋和竹卷帘等等呢，不一会儿就买完了，我们便回家准备开工。

回到家后，妈妈首先在电饭锅里煮了米饭，我也没有闲着，把青瓜洗了洗，然后切成了条状，然后用同样的方法处理了火腿肠。妈妈把切成条状的胡萝卜放到锅里焯熟，再捞起备用。米饭煮熟了，香味不时飘进我的鼻子。妈妈掀起锅盖，把饭盛进一个大碗里，滴了几滴白醋。妈妈说："接下要把它们搅拌均匀。"我自告奋勇地说："我来!我来!"

我在拌米饭的同时，妈妈已经把大张海苔铺在了竹卷帘上，在妈妈的帮助下，我挖了一勺米饭，把它均匀的铺在海苔上，再撒上一层肉松。在靠近身体的一端，放上火腿条、胡萝卜条和青瓜条，接着到了最关键的一步：卷寿司。这绝对是个技术活：把前端卷起，捏紧，边卷边捏，捏紧了之后，再把竹卷帘收回。继续前面的动作，然后成了一条长筒海苔卷。用一把锋利的小刀把它切得长短相同，最后把它们整整齐齐地摆在盘子里，哦哦，美味的寿司做成了!

我忙不迭地捏起一个寿司，品尝了一下，味道好极了，爸爸也评价说和外面买的一样好吃。欢迎你们下次也来吃我做的寿司。

当充满乐趣而又丰富多彩的暑假开始时，妈妈为了让我的暑期生活过得有意义，就给我报了羽毛球兴趣班，正巧我的同学黄贝尔也参加了，这下我就更高兴了，因为有伴儿啦!

开始，我还以为在室内场馆打羽毛球会有空调呢!可到了那里，我才知道根本就没有空调，连个电风扇都没有，站在那儿，不动都会出汗，所以才打了一会儿的球，我就像热锅上的蚂蚁一样，感觉快被那阵阵热浪给烤熟了。

几天练下来以后，大家都有了一定的基础。有一天，教练对我们说：“大家休息一下，好好回忆回忆我们学过的发球、接球以及如何使球过网。”话音刚落，我就像箭一样飞向我休息的地方，一口气把一瓶雪碧喝个精光。啊，实在是太爽了!一会儿，教练说：“我要对你们进行测试。”没想到第一个竟轮到我，“啪”的一声响，教练发的球直朝我飞来，我敏捷地用正确的姿势接了球，教练又毫不费力地把球打回来了，就这样你来我往打了好多回合，我就汗流浃背，气喘吁吁了，教练看我那样儿，禁不住笑着鼓励我要加强练习，增强体力与耐力，我听了连连点头。

在假期中我不断练习，不断进步，现在我已经喜欢上了打羽毛球，你瞧这既掌握了技术，还锻炼了身体，同时又使我的暑期生活变得丰富多彩呢!

今晚热得很，我坐在门前纳凉。抬头仰望天空，只见天空就像平静的海面，湛蓝、静谧。月亮好像月盘，它周围的星星有如镶嵌在天空中的一颗美丽的珍珠，闪烁着的星光，像顽皮的小孩在眨眼睛。

地面处，小草微微地点着头，叶子上的露珠滚动着，晶莹闪亮;草丛中，蛐蛐在唱着动听的歌;池塘里，青蛙在伞似的荷叶上为蛐蛐伴奏着。

大地慢慢的静下来，生物界的成员已经进入梦乡。月亮和星星仿佛也受到了感染，慢慢地睡着了。我不忍打扰它们，便轻轻地起步，默默地向它们告别。

啊!多么美丽的夏夜!

20__年07月03日 星期二 天气：晴

随着化学考试结束钟声的响起，属于我们的初中就此结束了。它画上的不知是个句号，还是个问号?我只知道一个时代结束了。以前的一切不再拥有，现实的还未获得，就已经失去了。很残酷! qq上的头像在不停得闪动着，这是属于我的一切吗?和那些所谓的“好友”一起谈天论地，但又有几个是真心相待的呢?好假，好假，难道现实中没有一点真实感吗?心里好灰暗，好悲凉，好想找个能解脱的地方。自杀吗?我没这勇气。懦弱是我的性格。 老妈在不停地唠叨，我只能把自己关在屋里，不停地写日记，寻求着解脱。

对着日记本，脑袋空空，不知写些什么……听着小刚的《日记本》，泪不由地划落了下来。难道这就是我最后的暑假?也许吧!

年月：20__年8月4日星期：三天气：晴

今天我们一起去了石岛赤山，我兴奋不已。我们一大早就从宾馆吃完早饭出发了，我们走到一个大牌子就往西走了。

我们到了停车场买了票就进去了。我们先到了法华寺，那时那里正在举行水陆大典，虽说是大典，但一点都没意思所以我们就没参加。

之后我们开着车就到了大观音那里，我看简介说大观音高25、8米，重200多吨，是用锡青铜铸造而成的。我们在这停了下来，因为我们知道这个观音会转，观音瓶里会流水，下面的四大金刚会在不同时间喷火，观音下面的门里会出来几个童男童女来接水，我们在这等了24分钟才开始表演，先是中央台的播音员说了一段关于送子观音的故事，然后观音开始转动，门里出来童男童女，瓶里开始流水，喷泉的水流开始变化，忽然一个金刚喷了一下火，依次每个金刚都喷了火，然后四边的水柱喷得很高，之后童男童女退了回去，观音瓶不流水了，金刚不喷火了，所有的都回到了原来的样子，就像什么都没有发生似的。

我们又开着车终于到了终点，那就是石岛赤山的大佛。我们先走上楼梯，走楼梯也是很讲究的，要先迈左脚，要一步一步地走，上要走左面，下要走右面。我们看完了这个庞然大物就去吃饭了。

假如我不是亲眼看到我是我法体会到这种震撼的。

你可以冲淡一切，但一切事物都冲不淡你，你永远高高在上，像山，我要不断攀登;你永远一尘不染，像玫瑰，我要得到你就必须付出艰辛;你永远遥不可及，像彼岸，我要靠近你就必须有着坚韧的毅力。

你是谁?你是我的目标。我和你到底有多远?我不知道。我只知道我要接近你，缩短与你的距离。

小时候，你是一个球星，我想要得到你。我双手抱球，运球，突破，上篮。我每天拿着篮球反复练习。中午，骄阳似火，太阳炙烤着大地，我一个人站在篮下，一次又一次的投篮，不中，又不中，我把篮球使劲一扔，心想：篮球这么难，不打了，不打了。我刚刚爬上半山腰，遇到陡峭的山崖，我退却了，但是篮球的魅力让我无法阻挡，我拾起篮球，再次练习，终于，我成了班上打球的主力，一个优秀的小前锋。我在一步一步向你靠近，靠近。

长大了，你是优秀的成绩。为了你，我好好学习，上课专心听讲，我端坐在课堂上，双眼目不转睛的盯着黑板，大脑像高速旋转的马达。手握一支钢笔，在草稿本上写写画画，眉头紧锁。这是为了什么?为了得到你，考场上迫切的像得到你，我非常的认真，算出x=2，用手快速的在计算器上跳动，继续思索，忽然，眼前一亮，你在万花丛中映照着父母的欣慰，老师的表扬，希望的曙光近在眼前，我在成功了!玫瑰花的刺依然那么显眼，的玫瑰花以被我拮取，背后是无数的刺伤，我逼近了你。

现在，你是渊博的知识。我要拥有你。我在台灯下，翻阅五代十国，五千年的文明历史，在照抄本上记录经典，为了你，我虚心听取别人的意见，在知识的海洋你遨游，我像一叶扁舟，在扬帆起航。我与你的距离有多远?你在对岸，我在靠近你的海面上。

我和你的距离有多远?我不知道，但我明白，一切在于自己的态度，一切取决于我的努力。我坚信，只要心中有你，我和你的距离就会越来越近。

周末的早晨，妈妈说，春天来了，我们全家一起去爬山，我和姐姐听完特别开心，一起欢呼着蹦了起来。

一路上爸爸开着车，不知不觉，我们就到达了目的地——大岭山。一下车，我便被停车场旁一棵棵笔直的木棉树吸引住了。春天来了，木棉花已经悄悄地绽放了，树上结满了红彤彤的花朵，就像燃烧着的火焰，真是漂亮极了!

开始爬山了，爸爸说，今天谁也不能当逃兵，不可以半路放弃，我们要一家人一起爬到山顶。我自信地朝着姐姐说道：“我今天一定要做第一个爬到山顶的人。”姐姐也不甘示弱地说：“谁第一个到山顶还不知道呢，别爬到半山腰爬不动，还要爸爸妈妈背你下来哦。”听了之后，我非常不服气，心里默默为自己加油!

上山的路远比我想像中的要难走，那里的台阶一大一小的，而且很多都很陡。不一会儿，我就感觉累得有点爬不动了，看着后方的姐姐正和妈妈欢快地哼着歌曲，我悄悄地跟爸爸说：“可不可以不爬了呀?”爸爸哈哈大笑说：“你刚刚还跟姐姐要比赛谁先到山顶，怎么现在还没到半山腰，就爬不动了，你想当逃兵呀?”为了不被姐姐嘲笑，我又咬了咬牙，坚持着一步一步往上爬。不一会儿，终于爬到了山顶，我累得满头大汗，但是心里特别激动。这时候，妈妈从口袋里掏出了两块巧克力说道：”这是奖励你们的，俩个人今天表现都很棒，你们都是胜利者!”。

吃着甜甜的巧克力，我跟姐姐都开心地笑了。

暑假，我去外婆家玩，发现外婆家的母狗平平的肚子大了很多，我猜它大概要当妈妈了吧!经过外婆的验证，证明平平的确要当妈妈了。我喜出望外，突然想起以前平平的妈妈灰灰生平平时，我当“狗保姆”的经历。

那年正值夏天，一天中午，在灰灰幸福而痛苦的尖叫声中，四只小狗呱呱落地了，其中一只就是平平，我高兴极了!我常常蹲在灰灰身边，看它深情地舔着四只小狗，喂奶给它们。

可是有一天，灰灰被一群警察误当流浪狗抱走了。我悲痛欲绝，可怜的灰灰走了，那窝还在吃奶的狗崽怎么办?哎，只能由我照料了。

我买了一个奶瓶，将牛奶倒在里面，看来小狗饿坏了，一拱一拱的，马上把奶喝光了。现在吃不是问题了，但怎么睡呢?总不能把它们扔在外面，狗崽的天敌多得很呢!我绞尽脑汁，决定让它们睡在一个大纸箱里，铺上一层棉，柔软舒适，舒服极了!但小狗太小，“呜呜”得叫，都要和狗妈妈睡觉，我只能把一只玩具羊给它们，它们抱着玩具羊，安心地睡着了。我忙了一天，累极了，倒头大睡。半夜，灰灰出现在梦里，它忧伤地望着我，冥冥之中托付我一定要照顾好它的孩子。

几天过去了，小狗们睁眼了，慢慢熟悉了生活。不过也给我添了许多麻烦，一会儿把奶瓶打翻，一会儿乱咬我的手指，一会儿又不知钻进哪个角落去了……

就这样，我当了差不多一个月的“狗保姆”，虽然我费了不少心思，但赢得了小狗们的喜爱，让我尝到了当保姆的滋味。等平平生出小狗时，我也要当“狗保姆”，我要和平平合作，抚养出一群健康快乐的小狗!

时间飞逝，如白驹过隙，转眼间漫长而又短暂的暑假已经结束了，但多姿多彩的暑假生活仍历历在目，令我难以忘怀的是姐姐带我上“贼”船。

那天，我和姐姐兴高采烈地跟着爸爸妈妈去玉桥公园玩，站在公园门口，门栏上的白雪公主和七个小矮人的雕像深深吸引了我。我迫不及待地飞奔进去，一眼望去有许多游乐项目，有旋转木马、有过山车、有摩天轮、还有海盗船……眼睛都快看花了，可能一天也玩不完。姐姐说：“我带你去坐海盗船。”说完就拉着我往海盗船的方向走，还没走到，远远地就听到了响彻云霄的尖叫声，我心里忐忑不安地说：“不要，我要去坐摩天轮。”姐姐说：“你就这点胆量啊?”我心想：不就一艘船嘛?有啥好怕的。眼睛一闭，牙一咬就跟着姐姐上船了。

随着“叮呤呤”的声音，海盗船慢慢地开动了，我也开始紧张起来了，不由自主地抓紧前面的扶手，然而船却像荡秋千似的，好舒服呀!渐渐地船越来越高了，越来越快了，感觉自己快要被飞出去了，风呼呼地在我耳边吹过。双手抓得更紧了，我大声的尖叫着，驱赶着心里的恐惧，船也没有停下来。这时，胃也开始捣乱了，肚子在到处振动，在头晕呕吐中结束了这段痛苦的时光。

船停了，怎么下船的早已记不清了，只记得很长一段时间自己都在前摇后晃，双腿发软。心想：以后再也不坐海盗船了。

炎热的夏天最好不过的就是游泳了，为了避开毒辣的太阳，我和外婆七点就起床，蒸了十二个包子我吃了3个，吃完后，我们就踏着晨曦出发了，走到湖畔，一阵沁凉的湖风，迎面扑来。

到了游泳池深水处的岸上，我在更衣房把衣服换了，就下水了。我在游泳池新认识了两个朋友，高个子叫李圳、矮个子叫刘润华，他们俩可是游泳高手，已经有几年游龄了。我们三个先游四十个来回蛙泳，李圳和我打成平手，刘润华比较慢得了第二名。

游完后已经九点半了，许多小女孩和小男孩也来这游泳，哪知李圳突然打出巨大水花，把好多没带泳镜的人弄得狼狈不堪，好多人都很生气，所以他们就打起了水仗，我可不想参战，这样肯定对我不利，为了不被溅到水花，所以我选用了用潜水泳来逃到岸边。

游了大概四十多米后，我就到了岸边，我坐到裁判椅上观战，哪知李圳与刘润华明显没有他们厉害，我就急忙游过去支援他们······

“不行了”!我们体力严重不支，但还没有彻底的耗尽，我们得赶快游走，为了省体力而又游得快，我们决定用自由泳，游了好久，我们就停了下来上了岸又躲了起来，唉，终于逃出来了!

今年暑假，爸爸妈妈带我去日照游玩。

经过三个半小时的旅程，我们来到了海边。我迫不及待地换上游泳衣，抱着游泳圈奔向大海。

蔚蓝色的大海无边无际，十分广阔。一排排洁白的浪花，像一群顽皮的孩子，追逐着、嬉戏着涌向沙滩，然后又害羞似的退了回来。海水中，有很多游客在玩冲浪。

我走向金黄色的沙滩。沙滩软绵绵的，细小的沙粒按摩着我的脚丫，舒服极了。刚开始，我有些怕水，是爸爸把我抱到海水中的。海水很温暖，像泡温泉一样。在爸爸妈妈的鼓励下，我渐渐胆大起来，也敢学着大人的样子冲浪了。瞧，一排大浪从远处涌了过来，我趴在游泳圈上，等着它向我扑来。突然，我仿佛被一双温柔的大手推了出去，推出了五六米远。就这样，我一次又一次地走向大海，一次又一次地被海水冲向沙滩，一次又一次地享受着冲浪的乐趣。直到天色暗了下来，我才恋恋不舍地回到了宾馆。

教师点评：小作者用生动、细腻的语言记叙了海边冲浪的过程和感受。习作中多处运用了比喻、拟人的修辞手法，如”一排排洁白的浪花，像一群顽皮的孩子，追逐着、嬉戏着涌向沙滩，然后又害羞似的退了回来。我仿佛被一双温柔的大手推了出去，推出五六米远“，为习作增色不少。

在暑假里，我们玩的时间可多了呢。又到了周六周日，趁着爸爸妈妈不上班我们打算出去玩一玩。我手中不知不觉的玩起了转转笔。去游泳吧，又怕晒黑。

嘿!我们就去动物园玩吧，而且我好久的没有去了。现在就只剩下求妈妈答应啦!我又是在地上打滚，又是拉着妈妈的手臂，用我那可怜兮兮的眼睛来哀求妈妈。千求万求之下，妈妈终于答应啦!

本来是说好7点钟就出发，就是因为妈妈，我们晚了一个小时。唉!女人嘛，总是要打扮好了才会出街的。只见妈妈又是喷香水，又是擦各种各样的保养品和防晒霜。“烦死了，你就不能动作快一点吗?我们都已经晚了!”我在一旁大叫。“吵什么呀!我们是女孩子，要懂得打扮，打扮得不好了，出去让人家笑话!”妈妈一副爱理不理的样子继续涂口红。“好了，我们现在可以走了。”“走吧走吧，都等你好久了。”

我们开车到了动物园的门口，妈妈就大叫：“天啊!我忘记擦保湿霜了，你们等我一下啊，很快就好了。”我都吃玩一个冰欺凌了妈妈才擦好。我们继续往动物园里面走。

我们首先看到的是一只只小巧又灵活的小猴子，一个个抓耳挠腮。有些猴子在争抢的食物，还有的猴子在床垫子上面睡大觉。“呀!萌萌，是什么味道啊，这么的臭!”妈妈是对臭味最敏感了。走过去一看，原来是好几头大象啊!它们用自己长长的鼻子卷起几捆稻草塞进嘴里。臭味是哪里来的呢?原来如此，是大象拉的粑粑啊!好臭好臭的呢!赶快走吧。我们看的.动物不仅仅只有这些，我们还看了凶猛的老虎啊，走起路来一摇一摆的企鹅啊，全身长着白茸茸毛的绵羊啊，等等等等。

动物园里的动物们天天都过着无忧无虑、自由自在的生活，也体现出了大自然的美好。但是海豹却一只只的少了很多，我呼吁全世界的人们：请珍惜动物，爱护动物。不要再捕杀动物，动物是我们人类最真诚的好朋友!

时间飞逝，转眼间就已经中午12点了，我们要回家吃饭了，今天玩得真开心啊!不过，大象拉的粑粑真的好臭啊!

暑假的第一天，我和爸爸妈妈去漳州龙佳生态园游玩。那里群山环绕，树木茂盛，一条清清的小河，欢快地唱着歌向前流去。

我们看了动物表演。先是老虎跳圈。哇!凶猛的东北虎后退一蹬，前腿一蹦，从烈火熊熊的铁圈中顺利地钻了过去。接着是笨重的黑熊和机灵的小猴比赛骑车。瞧!小猴可调皮了，骑车时东张西望，一点儿也不专心。结果，一屁股撞在的地上，黑熊可不一样呢!它聚精会神地骑着车四处游荡。最后是游客骑马，我看见一个人在马背上坐不稳，“扑通”一声摔在跑马道上。

今天，我和爸爸妈妈在那玩得非常开心。

我家住在彩霞岭社区，在这个快乐而又有趣的暑假里，我参加了很多次社区活动。有精彩的电影进社区、献爱心活动、敬老院送凉茶……其中最让我难忘的是精彩电影进社区和敬老院送凉茶。

说起“送凉茶”，那天下午3：00我参加完暑期娃哈哈小学的游泳培训回来，一路气喘吁吁跑到社区的办公室，问工作员阿姨：“请问今天去敬老院送凉茶的活动开始了吗?”阿姨回答：“哦，不好意思，今天天气太热了，所以，我们把活动提前了，刚刚送完凉茶回来”。本来我游泳回来刚好赶着这个时间准时来集合，没想到他们把时间提前了，真扫兴。“哎呀!社区的阿姨把活动提前了，怎么也不通知我一下呢?”我心里默默地想，感觉很沮丧。这时候阿姨看到我的表情，想了想说：”看你这么有诚意，我今天帮你盖个活动章吧!下次再变更活动时间一定提前通知你。”听她这么一说，我心里很高兴，但是，我觉得要是真的亲手把凉茶送给敬老院的爷爷奶奶们就更好了!

后来，我又在社区看了一场露天电影《黄金大劫案》，讲的是我们中国人抗击日本侵略者的故事，主要内容是：日本人抢走了中国的黄金，好些英勇的中国人为了保护这些黄金，不惜牺牲自己的生命与日本鬼子奋战到底，电影的主人公“小东北”就是一个很了不起的中国人，日本鬼子象强盗一样，虽然抢到了黄金但是并没能拿走，而是被我们英勇的中国人用“王水(一种强硫酸)”溶解了这些黄金，并流入江河，没让日本鬼子阴谋得逞。

这是我第一次看这种枪战片，所以，一开始有点害怕，后来就适应了，看到我们英勇中国人民那么爱国，顽强与日本鬼子作战，就连电影中女人都那么的勇敢，真的很了不起，我真得很佩服他们。

这个暑假的社区活动让我感到非常丰富多彩!

小黄人，萌翻我!

今天妈妈下班回家，催促我快点写作业。我好奇地问：“为什么?”妈妈笑了笑，说：“晚上带你去看《小黄人大眼萌》电影，今天是放映最后一场，顺便也奖励你阅读考试100分。”我兴奋极了，大叫：“太好了，正合我心啊!”

晚上，我和妈妈手挽着手，头靠着头，走在小路上。街上车水马龙、人头攒动、灯火通明。进了电影院，上了电梯，我来到取票机旁，先按屏幕上第一个小方块取票，然后输入一串长长的数字，最后按下确认按键，只听“咔擦”一声，两张红红的电影票便从“滑梯”上轻松滚下。

我拿着一桶爆米花和一杯可乐，兴高采烈地走进了3号厅，找到位置坐下来，聚精会神地盯着电影屏。屏幕上，三个超萌的“前格鲁时代”小黄人，正踏上寻找邪恶主人之旅，他们从电视机中看见了恶人大会的通知，就搭上了银行抢劫犯的顺风车。经过一系列的坎坷之后，竟阴差阳错地成为了恶女人斯嘉丽的下属。小黄人们为斯嘉丽干的第一件坏事就是盗取伊丽莎白女王的皇冠，其中呆萌的小黄人鲍勃竟然成为新任国王。斯嘉丽和她的丈夫一起联手对付小黄人，但都失败了，最后小黄人维护了正义。

电影中，那三个有着大眼睛，穿着牛仔背带裤的小黄人讲着我们听不懂的萌语，样子真是太可爱了，简直把我给萌翻了，害得我爆米花都吃不下了，难怪这群小家伙能在全球圈粉无数呢!

今晚，小黄人给我带来了不一样的愉悦，我希望我们也能像小黄人一样永远萌下去!

今年夏天，我去领略了杭州西湖的美丽，领略了杭州西湖的高雅。

来到西湖边上，清澈的湖水就映入了我的眼帘，说那水是绿色的，但又不大绿;说那水是蓝色的，那又不大蓝。那水是蓝中带绿，绿中带蓝的，犹如一块巨大的祖母绿宝石。

在西湖的一侧，七八朵茶花开得正艳，娇嫩的花瓣弱不禁风地倚在荷叶上，金黄的花蕊引来了过路的飞虫;几条形态各异的鲤鱼在水中散步，为水增添了几分古色。

在湖的两边，栽满了柳树，微风抚过树枝，叶子沙沙地响着，如同大自然的琴声那般悦耳。夜晚，湖面上的游船就亮起了五彩的灯，来湖边游玩的人也多了，其中有一部份是来看音乐喷泉的，在晚上8点，伴随着动听的音乐，西湖边的一排喷泉就在夜色中喷了出来，五彩斑斓，千变万化，如同在夜色中舞蹈的精灵，是那样轻盈、美丽。

西湖旁有一条公路，绕着公路走，就能看到西湖的全景，这让我欣喜若狂。对于第一次来看西湖的我来说，西湖简直就是人间天堂。

欣赏完西湖，我的心早已被她俘获。西湖，我要赞扬您的美，您的雅!您永远是浙江的一颗璀璨明珠!

早上，我吃完外婆蒸的糯米卷后就和外婆一起去游泳池，刚到游泳池，看见一池子的水，我就兴奋得不得了。还没准备好，我就迫不及待的跳下水。结果呛了好一会儿呢!在水里，我就忍不住要游一会儿，可是我的手脚好像不听使唤到处乱摆，游得也不快。

我以前第一次学游泳的时候按照教练的要求，吸上一口气，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，通过不懈的努力，我基本上掌握了憋气的方法。看!我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，整个身体不由地浮在了水面!我兴奋得在水里不断地打水庆祝。

我心里真高兴，终于学会了水上漂浮。不过，我可喝了不少的水。

经过很久的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。

暑假爸爸妈妈带我去青岛游玩，晚上我们坐上了去青岛的大巴车，经过了一夜的颠簸到达我们的目的地青岛。吃过早饭，我们来到我向往已久的大海边，我心里高兴极了。走起路来就像小兔子一样一蹦一跳，首先我看见金子般的沙滩和蔚蓝的大海，海浪向大海母亲的手向我招手，好像欢迎我的到来。我马上冲了上去对着大海说：“大海你好，”我们在海滩上尽情的玩耍。突然看见了一个漂亮的贝壳，我把它捡了起来留作纪念。时间过得真快，红红的夕阳在大海的映衬下我不竟发出了一声夕阳真美，要是还有机会我一定会来玩的。

暑假中的一天，我约好朋友静雯到何乐家去玩。才走了一半儿的路，我和静雯就被那炙热的太阳给晒得满头大汗了！我们再也抵挡不住太阳光的强烈辐射了，我们的舌头从水灵灵的变得干燥、苦涩。但这条路上没有一家小店，也没有一条小河。

没有办法的我们只好咬牙坚持下去，走了几步，一个红彤彤的.果子入了我的眼，实在是太漂亮了:晶莹剔透，在阳光的照射下闪闪发光。虽是长在炎热的夏天，但它一点儿都不干，果粒饱满，好像你轻轻用手指一碰果汁就要溅出来一样似的。看着看着，我情不自禁地咽了咽口水。

我忽然想起以前在电视上看到的果子——杨梅。我和静雯什么也不管了，说了一句：不求同年同月生，但求同年同月死。然后一人摘下一颗，用手把上面的灰擦了擦，三下五除二的就吃完了。还别说，可甜了。接着我们又吃了三四个。“哎哟”，静雯突然大叫一声。我赶紧问静雯：“静雯，你怎么了，哪儿不舒服呀？”“我的舌头上好像有许多小毛在扎，有点痒，又有点疼。”静雯这么一说，我的舌头好像也有一点这种感觉，顿时四肢似乎都僵硬了不少，一种不祥的预感笼罩心头：我俩是不是中毒了，会不会要死呀……想到这，眼泪都要滚出来了。

我们赶紧往家跑，问见多识广的妈妈，妈妈告诉我们这种果子可以吃的，不但可以吃，而且还是个宝，营养可好着呢，我和静雯不约而同地问：“它叫什么名字？”妈妈说：“它叫‘枸树果’。”听完我们哈哈大笑庆贺自己“死里逃生”。

不过，我也牢记着妈妈的话：“路边的野果不要随便采。”

星期五下午第三节课是体育活动课，虞老师让我们自由活动。我和宋可心在操场打羽毛球。

首先是我发球。我一手持着羽毛球，一手紧握球拍。“啪”的一声，羽毛球像一只快活的小鸟朝着宁可心飞去。宋可心也不示弱，只见她后退几步，正当羽毛球快飞过她头顶时，突然跃起扣杀。球儿又向我飞来，我眼睛紧盯着球，双脚半蹲，球离我越来越近，我使出了吃奶的劲，舞动球拍，把球打了出去，球儿如同飞梭一般又向宋可心冲去。她接不住啦，哈哈她输了我一球。球儿一会儿高，一会儿低，一会儿飞到左，一会儿飞到右，在我和宋可心的球拍上跳来跳去，像是在跳着快乐的舞蹈。

第二局开始了。我心生一计，有了好主意。我轻轻来个海底捞月，球跌跌撞撞轻轻地向宋可心飞去。宋可心招架不住，成了我的手下败将，输了我一球，我心里高兴极了。这时我心里想着上一局我赢的事儿，连宋可心一连几个球打过来都接不住啦，这下，输给了宋可心，唉，“虚心使人进步，骄傲使人落后”。这句话说得一点儿也没错啊!

“叮零零”上课铃声响了，要是时间过得慢一点该多好啊。

星期天上午，太阳公公把温暖的阳光照进我的房间，暖洋洋的，我躺在舒适的床上，懒洋洋的不想动弹。

正在我无限惬意想再多睡会儿时，传来了老妈的“河东狮吼”：“快点起床!你看现在几点了!”我真是一点儿也不想和温暖的被窝说再见，唉，谁让老妈是个移动“闹钟”呢!我只好慢吞吞地爬出被窝，不情愿地走出房间。

老妈看到我这么懒散，立刻想到用“妙计”调动我的懒神经：“儿子，今天妈妈想奖励奖励你。”一听到奖励，我立刻来了精神，“什么奖励?”“如果你今天能把家里打扫干净、收拾整洁，中午我就带你去吃肯德基，怎么样?”一听到要吃肯德基，我的口水马上就要“飞流直下三千尺”了。我兴奋地说：”好哇!好哇!一言为定!”

说干就干，不过先从哪儿开始呢?抬头一看，窗玻璃脏兮兮的，我拿着清洁剂就对着窗户玻璃一阵狂喷，再用抹布擦一擦，哇!真干净!可以照出人影来，以后就可以在这里照镜子了!

家具也有灰尘，特别是桌子上，今天我要彻底给它“洗个澡”，我请出手下的“大将”——吸尘器来帮忙，我用它对准桌子、沙发，凡是有灰尘的地方都不放过，把灰尘吸得一干二净，吸完后再用抹布一擦，干净如初!把房间里的各类家具擦拭干净后，我拿起扫帚开始打扫地面，我先用扫帚扫去地面上的灰尘，再去把拖把浸湿，撤去水分，开始拖地，从内到外先用湿拖把拖一遍，然后再用干拖把擦一遍，几遍下来，地板被我擦得光洁如新。经过一个多小时的奋战，终于结束了这场战斗。虽然我累得满头大汗，腰酸背痛，但看着被自己打扫得干干净净的屋子，可开心了!

通过这次劳动，我体会到妈妈整天在家做家务有多不容易了。以后我一定要多帮妈妈做家务，减轻她的负担。