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2020年四年级日记15篇(热门20篇)

残疾人,人人都对他们投去讨厌的目光,像在说:“走开,离我远点儿,你个废人,你早就该被淘汰了!”可是这样只会使残疾人蒙上一层心理阴影,只会让他们更自卑。下面是小编整理的关爱残疾人作文,希望可以帮助大家!

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小学生四年级的暑假日记

全文共 322 字

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迎着七月的微风,暑假来临。我们一家人前往碧水湾游玩,一切场景历历在目。

进入大堂,一种金碧辉煌的气派直逼眼眸,好似我也成了一道豪华的风景线,今人感到十分高贵,如皇宫一般。

我们换上了色彩鲜艳的泳衣,让我们显得格外精神。我们兴高采烈地奔向温泉区,享受了奇香无比的玫瑰池。走进池中,我被这股玫瑰花香深深地吸住了,这令我进入了幻境。好似这世界上唯独只有我和那芬芬扑鼻的玫瑰花和。这令我在池中呆了许久都不肯上岸。

接着,我们来到游泳池。水冷得我直发抖,但是我还是勇敢地站了起来,不一会儿我就手舞足蹈起来,像只活蹦乱跳的小青蛙。于是,我迅速地向另一边游去,蹬着水花,溅得地边的人一脸的水,我也丝毫不在意。

从化碧水湾是多么的美,美不胜收,真是一个闻名的旅游胜地!

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篇1:小学生四年级日记

全文共 494 字

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昨天晚上,老师们召开了会议,制定了这一学期打扫卫生区的计划和关于零食的问题。今天上课时,老师告诉了我们,可是我却不同意。

老师说,每天都不准带零事,包括牛奶和酸奶,对这一点,我就要投反对票,。因为据科学家调查,每天早上十点多的时候吃点东西,补充一下营养,对人身体是一件极有益的事。从早上七点吃完早餐到中午十二点吃午餐,整整要熬五个小时,前两节课还好说,后两节课可就惨了,特别是最后一节课,上课时个个无精打采的,上课效率也不高。如果能在十点多的时候补充一下,效率自然会提高很多,老师也能省一些力气。更何况,十点多的时候正好是二节课后,也不耽误上课,还有,在平时,下课同学们总是出去玩,热得浸透了内衣,再让冷风一吹,又很容易感冒,可如果让同学们在教室吃东西的话,老师和同学在一起,谈天说地,顺便补充一下营养,不亦乐乎?

还有一点:放学后打扫教室。我认为,放学后,同学们都急着回家吃饭,谁有心思打扫教室,就算是打扫,一半也是完任务,本来上四节课就够饿了,再打扫教室不就更饿了吗?这样下去,中午打扫就都是完任务了,所以,我觉得应该中午来了再打扫。

以上两点都是我自己的看法,至于对不对,还要看大家的了。

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篇2:四年级的校园日记

全文共 437 字

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那是在4年级,那是一个阴沉的下午。

对于我来说,单元检测考“全优”是家常便饭。数学课上,潘老师报起了每个人单元检测的成绩。“张家慧,良优合。”潘老师报到了我的名字。什么,良优合,怎么会!我甚至怀疑我听错了。

拿到卷子后,正面最顶上红红的三个大字“良优合”把我吓傻了。过了好一会,我才开始查看做错了的题目。看完所有错误的地方,我不禁捶胸顿足—仅有一两题是不理解或记忆有误差,其他的全是计算错误!我又回想起考试时的情景:我以为这次肯定又能拿“全优”,所以根本没有检查,而是一直在玩橡皮和尺子。想到这里,我真是后悔得不得了。

下课后,我的心情一直很失落。直到潘老师找到我,与我进行谈话:“知道你为什么考得这么差吗?”我黯然神伤:“考试不好好检查。”潘老师直起腰,对我说:“不仅是考试不认真检查,还有就是你太骄傲了。学习,要戒骄戒躁……”听完潘老师的一番话,我终于领悟了学习应有的态度:满招损、谦受益。下一次考试,我认真复习,仔细检查,终于把“全优”给夺回来了!

成长,就是一个蜕变的过程。

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篇3:四年级观察大蒜日记

全文共 1882 字

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2019年9月27日

“锄禾日当午,汗滴禾下土”。说的就是农民伯伯的艰辛,而今天就因为一项种植作业——种大蒜,令我深深体会到了农民伯伯劳作的辛苦。

种大蒜,不可或缺的就是花盆、泥土、大蒜子和水了,为了凑齐这些物品,我已经被累得够呛,几乎跑遍了大江南北,我才找到了所需要的那些泥土。

接着,我将软乎乎的泥土放入花盆之中,就准备将聚在一起的大蒜子掰开,插入松软的泥土里,可是我掰的蒜子有的太大,有的太小,怎么掰都很难把它们掰开。过了半晌,我终于能够熟练地将蒜子分开,一一插入盆中,又浇了些水,总算大功告成了,我数了数,总共有13颗蒜子,真希望它们能快快发芽长大。

望着我的小蒜子们,我心里默默地想着:”是呀!农民伯伯们任凭刮风下雨,打雷闪电,都要到农田中废寝忘食地耕作,我们能吃饱,都是农民伯伯用辛苦换回来的。”

2019年10月7日

自从我第一天把大蒜子种到了花盆中,我就天天盼望着它们能快快长大,希望能早一点儿看见它们那嫩绿的小芽。于是,我白天和晚上都会去给它们浇一次水,也总是去看看它们有没有长大。

第二天,我去浇水时,却发现,即使经过了一天,大蒜还是没有长出发芽,心中不免有了一些担心,害怕它们长不出来,就想拔苗助长,但又担心这样做会出现问题。所以就去向妈妈请教,妈妈告诉了我,原来,植物种植需要一段时间才能发芽。我听罢,也就只好继续耐心的等待着。

到了第三天,我惊喜地发现,已经有一株大蒜子发芽了,那嫩绿的芽叶就像一个刚出生的小婴儿,可爱极了。

第四天时,已经有三株大蒜发了芽,最先长出来的蒜苗已经长了二三厘米,长长的叶子尖尖的,就像小兔子的两只长耳朵;其它的蒜苗也不甘示弱,努力的往上生长。

第五天到了,大部分的大蒜子都已经脱下外衣,露出了自己的头,花盆里绿油油的;不过,还有三个大蒜子没有发芽,我又不免动了恻隐之心,又想实施拔苗助长方案,不过想了想,还是不放心,就只好把这想法搁在了一边。

第六天到来时,我发现那三个尚未发芽的大蒜之中最小的那个发芽了,让我更加尊重自然生长规律。

第七天,剩下的两个大蒜还是没有发芽,但我坚信,在我的细心地照料下,它们一定能健康茁壮地成长。

2019年10月10日

不知不觉中,又过了三天,我的蒜苗们也在一天天的飞快成长着。只不过过了三天,它们就已经突飞猛进地往上窜到了15多厘米,那高高的蒜苗就像一位位高大的士兵们笔直地在岗位上站岗。

就连我那最担心的两个小蒜子也有一株脱去了那厚重的外衣,探出了自己的小脑袋。现在它自己也奋起直追,一下窜到了五六厘米高,那嫩绿的叶片像水仙花一样舒展开来。

看着这一盆郁郁葱葱的蒜苗们,我心里想着:“小蒜苗们,我对你们的培养是那么的细心,你们一定要健康茁壮地成长下去。”我期待着你们长大的样子。

2019年10月12日

又过了几天,我的大蒜们生长的速度突飞猛进,各个都窜新高。

我来到花盆前,映入眼帘的是那一片绿油油的大蒜苗,看着它们,我的心里非常欣慰。突然,一个还未发芽的大蒜出现在了我的眼前,看到这,我的心里又焦急又好奇,但是,我还是决定再等一天再下结论。

又到了第二天,它还是没有发芽,好奇心驱使我把它拔出来一看,哦,原来它没有生根,早已枯死了,看着它,我陷入了沉思:“它为什么会死掉呢?难道是因为它太小了吗?”这时,我看见旁边那株更小的大蒜,它已经都长倍儿高了,我这才明白了,它的死并不是外界的原因,而是它自己本身的问题,就像我们人一样,即使自己的生活环境是那么美好,如果不努力,也不能获得幸福。

虽然我的一个大蒜死了,但它令我领悟了一个深刻的道理。希望我的其它蒜苗们能努力地生长下去。

2019年10月18日

我的蒜苗们已经种下了有一段时间,在我的细心照料下,它们都从一颗颗小蒜苗,长大成了大蒜苗,一片绿油油的。

我那一盆的大蒜苗们都伸展开自己的手脚,看着那郁郁葱葱的一大片蒜苗,我心里高兴极了。见它们已经长高了,长大了,我做了一个重大的决定——我要挑几片长得又高又大的蒜苗摘下来让妈妈煮给我吃。

当我准备摘下它们时,心里有点儿舍不得,但不一会儿,我那好奇心还是占了上风,我小心翼翼的把它们摘了下来,可当我摘下第一片最大的那片蒜苗时,我发现大蒜吐起了泡泡,这是为什么呢?原来,蒜苗是空心的,里面会存储露珠,当蒜苗被摘下时,露珠就会流到刚浇的水中,还溅起了几个小泡泡。

我把摘下的蒜苗交给妈妈,妈妈把蒜苗洗干净,把它们切成了几段,给我炒面做早餐,我吃了一口,哇!可真美呀!不一会儿功夫,我就将一大碗炒面一扫而光,果然,吃着自己种出的食物,感觉就是不一样。

一份耕耘,一份收获。通过这次的种植大蒜,让我懂得了只要努力付出,就能有所收获。

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篇4:生活日记400字四年级

全文共 474 字

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今天我在学校里过得很开心,因为今天学校里干干净净的。大家很多人都进步了,我很开心,我觉得我也进步了。

张宇辰举手发言很积极,上课坐得很端正,就像一棵小松树,他的进步也很大。还有刑一迪的进步也非常大。接下来我讲讲我一天的课程是怎么样的。

今天第一节是唱游课,我觉得太开心了。因为唱游课进去的时候是一边跳舞一边听喜洋洋灰太狼的歌曲,我们大家都很有节奏感。我们把“林老师,您好!”说成了“何老师,您好!”因为我们还没有忘记何老师。

第二节是思维课,今天思维课我也觉得很开心,因为我在课上被老师表扬了。是因为我做题速度很快,所以我才被张老师表扬的。

第三节是语文课,语文课我上得也蛮开心,我举手的时候很多,只不过老师看到我举手的时候很少,有可能老师是近视眼,所以老师看不见我举手。我很喜欢上语文课,因为刘老师不生气,很温和。

第四节是探究课,今天我上课十分开心,因为探究课换了老师,换来了教老师和英语张老师。

今天的中午饭非常好吃,我们吃了猪排,还有虾。

下午第一节是语文课,第二节是武术课,武术课今天去操场上上了,以前是在教室里上的。

今天一天很有收获,明天要继续努力。

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篇5:四年级校园的日记大全

全文共 369 字

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我在大公路第一小学读书,位于大公路中段,有高楼大厦似的教学楼,还有一座红砖黑瓦的旧教学楼。我校被评为名校。

春天,百花争艳的钻石玫瑰正在炫耀自己的美,红如火。

杜鹃花也不甘示弱,盛开的时候像蝴蝶垒在一起。春风轻轻吹过,花儿们都频频点头,向人们招手。

夏天,大榕树长的枝繁叶茂,郁郁葱葱。密密层层的枝叶把阳光遮得严严实实。树阴下可凉快了!同学们在树阴下跳绳、踢毽子、跑步,可好玩了。

秋天,树叶在操场上飞舞,好像蒲公英乘着伞迎风而去。

菊花开放了,黄如金。阳光一照,金灿灿一片,好看极了。

冬天,铁树在寒冷的西北风中生长,它的绿叶显得更加苍翠了。北风一吹,冷嗖嗖的,同学们都钻进教室,后操场墙上的爬山虎也躲藏起来,叶子虽然都变黄了,但只有极少数叶子落了下来,大部分都还在树枝上面。

我校培养了数不清的才子,有的考上了三中,有的考上了一中,不愧是一所名校。

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篇6:小学四年级观察日记

全文共 245 字

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一天,姥姥从她单位带来了一棵竹子给我。我把它种在花盆里,这时,我突然想起了一个实验。如果把竹子浇上水,在把一小段枝剪下来会怎么样呢?于是我试了试,先把十分之四的水浇在花盆里,再用剪刀剪下一段小枝,过了一会,小枝那儿出现了一些小水珠。这时我又想起了一个实验:如果把小枝条放在红墨水里,过几天会怎么样呢?于是我把那一小段竹子放在红墨水里,过了几天,竹子的表皮有点发红,我又用剪刀剪下一小段来,发现表皮周围已经变红了。啊!真神奇呀!

通过这次的观察我知道了一个道理,植物是用皮周围东西来转运水份的。

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篇7:四年级的游泳日记怎么写

全文共 435 字

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我终于学会游泳了!

在今年暑假过半的时候,妈妈给我报名去学游泳。你们知道妈妈为什么要送我去学游泳?我猜也许是因为我们每次去游泳馆都是泡水,一点意思也没有,等我学会了游泳,可以教她吧。

第一节课的时候老师先教我们憋气,因为憋气是游泳过程中最不可缺少的。我一开始想:憋气还不简单?不就是把头沉入水中?可事实并不如我想象的简单,当我直接把头沉入水中的时候,水分别流进了我的耳朵、鼻子,好难受啊!我赶紧从水里抬起头,大口大口地吸气呼气,老师走过来对我说:“郑嫱,憋气不是这样的,先呼一口气,尽量把气都呼出来,再大口地吸一口气,使自己的胸脯涨起来,然后再沉入水就OK了。”我按照老师说的做了一遍,果然,这回可没让那些水欺负我“得逞”。在这一节课,我学会了憋气和漂浮。

第三节课老师教我们蛙泳蹬腿动作。我觉得练习这个动作的难点在于:当大腿并拢时,脚掌一定要尽量往两边的上方伸。在这节课中,我学会了蛙泳蹬腿,还可以游好一段路哩!

二十节课过去了,我学会了游泳!妈妈说我很棒,你们说,我棒不棒?

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篇8:四年级观察日记

全文共 300 字

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我在花丛中观赏着这幅美丽的画卷。只见周围的小草在雨水的滋润下,纷纷露出了绿油油的小脑袋。微风习习吹过,小草迎着春风甩动着小脑袋,似乎向春表示谢意。花丛中的花朵更是无比艳丽,一朵朵鲜艳的花儿在春光中争奇斗艳,争先恐慌后地展开了五颜六色的花瓣儿。

突然,一群燕子在我眼前掠过,一身乌黑光亮的羽毛,一双俊俏轻快的翅膀,带着剪刀似的尾巴,在天空中自由自在地飞翔着,它们正趁着美好的春舒展筋骨呢。

我也随着春风,踏着轻快的脚步,不知不觉地来到了池塘边,只见一只只青蛙正在那儿大展歌喉,放声歌唱。歌唱美好的春,歌唱美丽的春姑娘。

春,一幅美丽的`画卷,它为人类带来生机、活力、希望。我爱你,美丽的春,但愿你能永驻人间。

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篇9:四年级写观察日记

全文共 667 字

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10月4日星期五小雨

今天在课堂上,老师让我们回家亲手做一个小实验——生豆芽。

看着圆鼓鼓的小黄豆,我犹如老虎吃天——无法下手,不知道该怎么办?呆呆的站在那里一动不动,这时爸爸笑眯眯地走过来,声情并茂地给我讲起了生豆芽的第一个步骤。按着爸爸说的方法,我先把泡豆子的水加热到40度左右,轻轻的把黄豆倒入水中。不一会儿,水中好像长出许多许多的小泡泡,随着泡泡的增多,黄豆表皮的衣服开始变的褶皱巴巴的,一颗颗蜷缩着躺在水里。

10月5日星期六阴

早晨,天刚蒙蒙亮,我就迫不及待地跑到客厅去看我的黄豆。天哪!只见黄豆皱巴巴的衣服变得金黄金黄的,还一个个都露出自己的小肚脐眼和白白的肚皮。我以为黄豆生病了,急忙叫醒爸爸。爸爸听完我的话,笑的前俯后仰,然后耐心的对我说,这不是黄豆生病了,这是它脱胎换骨的一个过程,黄豆的小芽就是从它的小肚脐眼那里慢慢长出来的。听完爸爸的话,我怦怦跳的心终于放下了。

10月6日星期日晴

几乎每颗黄豆上都长着尖尖的小芽儿,每颗黄豆都很饱满,有的黄豆可能觉得太闷热吧,偷偷脱掉了自己的厚衣服。这些小豆芽的样子千姿百态,有的像老爷爷的拐杖,有的像弯弯的月牙,有的像变形的弹簧,它们你追我赶的在比赛长高高呢!爸爸说每天早晚都要给豆芽换水洗澡,这样它们就能长得更高更快!3——5天之后,把长高的小豆芽去皮洗干净,就可以做一盘炒豆芽了。爸爸又说,我们平时餐桌上吃的豆芽,都是叔叔阿姨们每天都这么辛苦这么精心的培育,呈现给我们的劳动成果。

通过生豆芽的实验,让我觉得每个生命的绽放都有它的过程,我们要认真对待每一天,认真做好每一件事很重要。

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篇10:春节日记200字四年级

全文共 202 字

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今天是1月22日,听妈妈说今天是除夕,是我们中国人传统中最重要的节日。大家要吃团圆饭,还要看春节联欢晚会。嘿嘿!这个我不大喜欢看,我还是爱看动画片。

因为妈妈在超市上班,所以今天还要上班,要到晚上才能回来。中午我和爸爸回到了我们在香积寺的奶奶家,晚上我们要一起过年。真高兴呀!终于妈妈下班回来了,大伯和三叔也都回来了。我们一大家人在一起过了一个热热闹闹的年。奶奶还给我们兄弟三人一人发了一个红包。太高兴了!

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篇11:小学四年级元宵节日记300字

全文共 377 字

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每年过年,我们全家人都聚在一起吃汤圆,意味着全家团团圆圆,吉祥美满。

元宵节晚上吃完饭,妈妈和奶奶就开始忙着准备亲手包汤圆!我也兴致冲冲的跑上帮忙。我也想亲手制作“团团圆圆”!

开始包汤圆了,我先把面粉搓成圆形,然后压扁,学着妈妈样子,用汤勺挖了一点放在面团上。然后把口封住,揉成圆,可是里面的豆沙老是不太乖跑出来,妈妈笑了笑说:“傻孩子,豆沙放的太多了,当然包不住,你看还破了洞,煮的时候会漏出来!”就这样,第一个失败了。不过没关系,我用重新开始,这次一点也不贪心,比上次少了一点,双手合并,把它揉成一个圆球,豆沙是包了进去可是形状很是难看!妈妈,看了我一眼笑笑说没关系,继续加油!就这样我包了一个又一个,包的也是越来越漂亮!

该到了下汤圆时候,热气腾腾的汤圆在锅里沸腾,圆圆的汤圆,其中有几个最丑的一看就是我做的了!哈哈!不管怎样我都学会了包汤圆!真开心!

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篇12:小学生四年级暑假的日记大全

全文共 604 字

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每一年考完期末测试,就会进入一个长达两个月的暑假。这时,就会有人问我,你今年暑假想去哪玩?我说,去哪玩,去干什么并不重要,重要的是过得开心,过得快乐。

暑假过完我就该上六年级了,即将要面临升入中学,暑假自然而然也就忙了起来。今年暑假,我没有时间去玩,除了老师留的作业外,还需要每天上一个课外班——小升初数奥和新概念英语。尽管暑假从7月份初旬到8月份初旬每天都需要上课,但我仍然过得很快乐很开心,你们想知道为什么吗?接下来我就给你们讲讲吧!

7月13日早晨9:30我到鑫鹏学校来上英语班,从里到外都洋溢着欢乐的气氛,是因为这一天是一个特别的日子,老师将履行他的诺言给我们开party!我们都十分的开心。活动开始了,老师先将一个特别大的西瓜切成一块一块分给我们,然后回到讲台上咳咳嗓子,清晰地说了一声;“现在我宣布活动正式开始!”我们异口同声地说了一声:“哇!”首先是两位主持人做开场白,然后我们开始玩两人三足的游戏(共有四组选手,每组两个人。比赛规则是:每组选手用绳子将自已和同伴分别的一条腿绑在一起。从A点跑到B点,哪一组跑得快,哪一组赢。)。比赛开始了,第一组跑得很快,一直处于状态。再一看,第三组紧随其后。咦,第二组合第四组呢?原来,他们刚一开始跑就摔了个跟头,现在正在后面努力的追赶呢!比赛结束了,上课的时间也到了。我们依依不舍回家了。

今天真开心啊!与其说是去上课,不如说是去玩。这个暑假真是既繁忙又开心!

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篇13:春节日记100字四年级

全文共 206 字

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今天是一个大喜的日了,阳光明媚,春风佛面,万里无云,天上那灿烂的阳光普照大地。

一个好消息,过 春 节 了!我们四个小丫头一起兴奋,吃午饭了我们的菜可丰富了,有大虾,有排骨,还有东北有名的酸菜炖粉条,小鸡炖蘑菇…,好多好吃的,我们在外面放鞭炮玩,可开心了,我们小孩儿最喜欢的就是滑炮和摔炮可好玩了,我们玩猜猜我是谁的游戏,红灯,小白灯…我们跑呀跑,追呀追,大姐的`脚扭了,可是她不顾疼,又疯上了,呵呵!

今天真开心!

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篇14:四年级必备的植树节主要详细日记

全文共 548 字

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伴着春风,迎着朝阳,又到了一年一度的植树节啦!春天的公园,风景如画。一片片新绿的树林,一簇簇鲜艳的花朵,小桥流水,水中的鱼儿更是生机勃勃,在清澈见底的流水里活蹦乱跳的,别有一番风趣。

爸爸满面笑容地说道:“我们马上去植树吧!”听到这句话,我们一蹦三尺高。我们几个选好了地方,可以开工了。

可是有一个问题:谁来挖坑呢?大家争先恐后地嚷着要挖坑,经过大家七嘴八舌的议论之后,大家一致同意由我来挖。我吃力地拿起一把大铲子,用尽全身力气,重重地向地上一砸,土壤松软了许多。我再用脚一蹬,狠狠一刨,一些土被刨出来了。大家都站在一旁,开心地叫道:“加油,加油!”

我二话不说,一连挖了两三下,突然,我怎么挖也挖不动了,大家奇怪极了!向下仔细一看,哦!原来有一块石头,大家齐心协力,把石头搬出来了。就这样,我一直刨,刨出一个巨大的洞。

我们把树苗种进土中,再把土刨回原处,一棵树苗就种好了。

比起栽土,浇水简单多了,我把水提到树旁,正要浇,只见用手捧起水,洒了上去,水被树吸收完了。树种完了,我看着那棵树苗,欢喜起来。

时间就像流水,我们这才依依不舍地离去,我看着树,拿起一块石头,在树苗上刻上了:健康成长四个字。我希望,我种的那棵树,不怕风吹雨打,健康成长,长成一棵参天大树,它的树叶为人们遮日避风,让他们也健健康康的!

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篇15:四年级游泳的日记

全文共 466 字

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五岁时,我一直在想着学会游泳,想参加游泳大赛,想着得金牌。可妈妈说我还小,一直未让我学。

去年暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

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篇16:四年级的游泳日记怎么写

全文共 446 字

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那是在前年暑假,我的邻居报了游泳班,看他每天拿着浮板进进出出,好不得意,我很羡慕,就跟妈妈说:“我想学游泳。”妈妈说:“学游泳可不简单,希望你能坚持。”

从第二天起,妈妈每天把我交给教练就走了。每天游泳前先是热身运动,围着泳池跑五圈。接下来是活动四肢及全身,其中有两个很要命动作。一个是:身体前倾,双手向后上方交叉,教练用力把我们向上提,使我们的头,身体,脚与地面平行。另一个是我们趴在地上,双手向后背着,教练的腿压着我们的身体,他的双手把我们的手向后提拉,疼的我们嗷嗷直叫。接着是趴在岸边双脚打水三分钟后,跳入水池双手伸直握住浮板做双脚打水练习。

正式训练是漫长而单调的单手打水,左右手交换练习约半小时,通常我们会被累得精疲力竭。

最可怕的是最后半小时,教练要求我们丢了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳,这样来回交换,到底游了多少个来回我不清楚,我只感觉要累死了。这时眼泪,鼻涕全都出来了。不知不觉中我觉得我已经“死”了。

在妈妈的鼓励下,我又坚持了二十多天,一个月下来我已将蛙泳,自由泳都学会了。

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篇17:四年级劳动节的趣事日记

全文共 710 字

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今天是一年一度的“五一劳动节”。许多人都计划着怎样充实的度过这三天假日。我呢,也不例外!今天一早,就去了河南巩义这个地方。

透过车窗,我看见了路旁那高大挺秀的白杨;婀娜多姿的杨柳;绚丽多彩的花朵……活像一幅大自然的立体图画,我不禁为大自然的美好而赞叹!

走了大约三个小时,才到达目的地――青龙山慈云寺。你可能你没有听说过这个名字,现在我就来给你简单的介绍一下吧!

青龙山慈云寺景区占地面积为51平方米,那里自古有千山竞秀,万壑争流,峰峦连亘的特点。青龙山原名天陵山,因为这座山的山形,山石酷似一尊佛像,又称”万佛山”其中天然的大佛景观高198米,为世界之,身形眉目宛然若真。宋太祖赵匡胤以此座山的山势,选建了北宋皇陵,并赐名“青龙山”封其为“天下风水宝地”。

我们步行在这如龙蛇盘绕的山中,我们边走边观看路边的景色。这里群山环抱,并且那山像极了一些人物,仿佛向我们诉说着历史。比如说:黄继光,……我还看到了天然大佛,小天门,双峰骆驼,一线天,二老谈经峰……我不由得赞叹起大自然的奇妙。

再往前走走,我看到了一棵千年连理树。这棵树非常的庞大,差不多得有五个人才能抱起来。那里的水也是又清又绿又静。其中有名的就是天堂海、青龙潭和捧月湖这三条湖泊了。天堂海里的水是绿如明镜:青龙潭里的水是清澈见底,不时微风吹来,潭里的水就漾起了波纹。捧月湖是中间像月亮,所以叫捧月湖。

后,我们到达了慈云寺。这里刚一进门,就有一个如来佛祖,并且里面还有各种各样的佛祖。我们登上了慈云寺的高顶,进了白衣阁,里面是南海观音菩萨。在后回来的时候,我们还去了空谷回音。只要你叫一声,声音就会传得很远,很久……

我们恋恋不舍的跟青龙山慈云寺说了再见,准备下一个行程。

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篇18:四年级日记200字

全文共 213 字

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我不知道怎么回事,今天我自己睡到了10点多。但,我一醒来就闻到了一股香味让我的口水都流了下来,不行了太香了。我迫不及待的跑下楼,猜猜我看见了啥----满桌好吃的。妈还在厨房炒菜,我就偷偷的用手拿起来吃,太好吃了于是我又忍不住有拿了起来。 不知道什么时候,妈妈在我旁边看着我,我立刻把手放在身后,笑嘻嘻的面对妈妈,只见妈妈手上拿着筷子说;‘‘这里有筷子,拿去吃。’’我见了立刻接过说;‘‘妈妈最好了。’’于是我又狼吞虎咽吃了起来

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篇19:四年级暑假日记

全文共 214 字

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今天下大暴雨了。我和奶奶要乘车到徐东路汪家墩公司,外面的雨下得真大!这时,雨越下越大,雨水把路淹没了,车子走不过去,等了很长的时间。车子里面空气不好我们下了车。我和奶奶想走过去,可是向车子的左边走,可雨水淹没了车子,我们只好从右边走,可是右边的水也很深,我们走不过去。这时奶奶想到了一个好办法,上了一辆较高的汽车,才过了这一段被水淹没的路。我的一双鞋子全被雨水打湿了。后来奶奶还给我买了一双新鞋子。

我从来都没有见过下这么大的雨。

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篇20:小学四年级暑假日记400字

全文共 368 字

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我的暑假生活丰富多彩。我和爸爸妈妈去美丽的海南岛旅游,那里美丽极了,令我流连忘返。

我和爸爸妈妈来到海南岛,那里有波涛汹涌的大海,和那里的特产——椰子。我们来到大海边。大海给我的第一种感觉就是大海真大啊!浩翰无比。蓝天碧水,如一副美丽的图画。我被这美丽的景色深深的吸引住了。

早晨,蔚蓝的大海如一位身着蓝砂裙的姑娘,在那美丽的沙滩上,有许许多多美丽的贝壳,被那红色的朝阳照着,发出点点光斑,绚丽多彩。

中午,大海千变万化。有时风平浪静,有时却波涛汹涌。波涛汹涌的海浪,撞在坚硬的礁石上,溅起洁白的浪花……这又是一副美丽的图画啊!

傍晚,天上的正西方,出现一团团红色的火烧云,美丽极了。这些夕阳照在海面上,发出五颜六色的色彩,这些色彩在画家的调色板上是很难调出来的。

我们的祖国山河如此壮丽,我为我生在这样的国家而感到骄傲、自豪。

暑假生活令我难忘。

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