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开学第一课观后感2016作文汇编4篇 作文通用20篇

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2024九月新学期开学第一课观后感500字

全文共 505 字

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秋高气爽,春去秋来。时间一下子就流逝了,快乐的暑假生活即将又跟我们告一段落,迎来的就是我们的20__年开学的日子,在快要开学的时候。每年都会有一个节目会受到全国中小学生的欢迎,没错你猜对了,那就是《开学第一课》。每到新学期的开学时候,《开学第一课》就是会放一些很有趣又极具内涵且深刻意义的故事片我们看。

我在节目里面学习到了很多,它让我吸收了许许多多的知识,在观看的同时,也让我更好明白的以后人生遇到的困难,观看了每一年的《开学第一课》,我们可以在里面了解我们国家的历史,同时观看这个节目,也方便理解人生以后有什么意义,所以在每次学习中,想着这些,都会更有目标和目的去学,或许这就是《开学第一课》魅力的所在。

因此,我们须用心去领悟《开学第一课》里面说的每个内容每个故事,坚定自己全身心去投入到学习中去。在不久的将来为我们的未来发展打下一个坚实基础,使我们可以更好的学习,好好学习,天天向上的顽强目标。这样才能在以后为祖国的发展。提供出自己一份力量,我们只有小时候励志做一个正能量的人,才能更加全身心的投入学习之中。我非常推荐大家观看《开学第一课》,这是一个非常不错的选择,观看完之后使我们变得朝气蓬勃,三观更正。

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篇1:美就在我们身边开学第一课观后感

全文共 799 字

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今天晚上我收看了有中央一台播出的,《开学第一课》。

这一届,《开学第一课》的主题是“美在你身边’’。法国着名雕塑家罗丹曾经说过:“美是到处都有的。对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”世界有许多美,比如说:地球之美、自然之美、心灵之美……当刘洋在外太空时,看到地球,说:“地球真美!”当美丽老师邓丽要走时,同学们用最美的方式留住老师,这是心灵美。当妈妈让焦刘洋在游泳和学习做出选择时,焦刘洋毅然选择了游泳,应为他要创造美。吴斌,一个大巴车司机一个让一座城流泪,为救一车人而献出了自己宝贵的生命,这是大美。当陈一冰的团队在预赛中成绩不理想时,他们互相鼓励,不但沟通,不但信任,不但鼓励队友,相信队友,才夺得了花样体操团队金牌,他们在传递美。

这都是美。我从这些美中体会到了许多道理。我们要珍惜地球的美丽和珍贵,也要保护自然之美,因为是她们哺育了我们,这是我从刘洋的话语中感受到的。我们要用爱去灌溉别人,爱的力量是无限的。爱的力量甚至可以发现美,感受美,心灵美,这是我从邓丽的学生身上看到的。有时候,在遇到困难,也许,梦想会变成动力,让你不顾一切的往前冲,达到自己的梦想,这是焦刘洋告诉我的。把鸡蛋、胡萝卜和茶叶放在沸腾的水中,放进去到拿出来的时间是相同的,可它门本身却发生了变化。鸡蛋拿出来硬邦邦的,他的内心已经变硬。胡萝卜拿出来变成胡萝卜泥了,它变软了,没有了自我。而茶叶拿出来却使水变了颜色。变的清香又舒服。这就是世界上的三类人,这是我从吴斌身上看出来的。当一个团队受到挫折时,不要泄气,要和队友之间不断沟通,不断信任,放下压力,互相信任,互相鼓励,坚持下来,相信队友。没有一个人的完美,却有一个团队的完美。这是陈一冰告诉我的。

美是无处不在的,可能就在我们的身边,也可能就在社会上。让我们一起去探索、创造美、传递美、和谐美吧!我们要相信,美就在我们身边!

[美就在我们身边开学第一课观后感

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篇2:中小学生春季交通安全开学第一课观后感

全文共 509 字

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这天,我按照老师布置的任务——看电视《中小学交通安全开学第一课》。我看了以后。受益匪浅,并且懂得了遇到突发事件该怎样应对、处理。

我早早就起了床,为的是能够看到节目,八点零五分我准时坐到电视机前,打开TVS2。《安全教育课》主要分成四大事故总结,但令我最难忘的还是第一个地震事故。看了之后我体会到了:万一遇到了地震,首先不好慌张,要冷静处理、应对。同时也知道了:遇到地震时,要尽量蹲下,用手保护好头部,逃跑时,不好贪恋财物,要有秩序地逃跑,不能拥挤。第二,火灾事故,但我们遇到火灾时,就应拿湿毛巾捂住鼻口,迅速逃生。万一身上着火,千万不能害怕,就应就地打滚,把火扑灭。要是堵在房间里,就应用水淋门口,以便降温。再到窗口大声呼救,那些显眼的东西挥摆,引起路人的注意,方便他人及时救助。

透过看了以上两大事故,我明白了:无论发生什么突发事故,首先第一件事就是不好紧张,就应冷静应对,要把之前所学到的安全知识学以致用,并且要学会利用身边的工具自救,或利用它引起别人注意。是他人能及时通知并且救助,逃跑时要走安全出口,不好贪恋财物,还要迅速、有秩序地逃到安全的地方,同时,我也感受到:生命是宝贵的,因此我们更要好好珍惜、保护它!

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篇3:开学第一天防火观后感

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导语:生命高于一切,我们应该对自己负责,防范火灾从现在做起。下面是小编为大家收集整理的开学第一天防火观后感,欢迎阅读。

篇一:开学第一课防火观后感

周末,老师给我们布置了一项家庭作业。那就是让我们观看《中小学生安全教育开学第一课》,一开始我很不以为然,认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。

今天早上,当我还在睡懒觉的时候,妈妈就把我从梦中扯了出来,让我坐在电视机前等这个节目,当时我很不情愿,但当节目开始的时候,我被深深的触动了。

在节目中,通过案例分析以及专家的讲解,让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候,我们应该迅速找到安全通道,尽量是身体贴近地面;有浓烟时,应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚,将火扑灭。在农村,许多孩子的父母都外出打工,把自己的孩子交给年迈的父母照看。所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时,溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识,不知道应该把自己的口鼻露出水面,因此导致悲剧的发生。所以,当溺水情况发生的时候,我们不应该盲目的下水营救,应该呼喊大人相救。

随着节目的深入,也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停,绿灯行”,“宁让三分,不争一秒”。

我们是祖国的未来和希望,安全教育对我们非常重要。通过这次节目,使我们树立了安全意识,了解了很多的安全常识,学会了自我保护,提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了生活是美好的,生命是值得珍惜的。生命只有一次,让我们珍惜生命吧!

篇二:开学第一课防火观后感

森林是我们的乐园,是动物们的家园,是制造空气的唯一机械。森林非常重要,正因为有了森林,我们的地球才有生机。

森林在我们的生活中扮演着至关重要的角色。首先,森林有“地球之肺”的美称,它能大口地吸收二氧化碳,不断制造人类和其他动物所需的氧气,净化空气;其次,森林能阻止强台风、山洪、泥石流等自然灾害,减少自然灾害给人类带来的损失;再次,森林是动物们赖以生存的家园,失去森林,动物们将无家可归,这必然导致动物数量的急剧下降,甚至灭绝,所有生活在森林中的生物都将面临灭顶之灾!

森林“消失”的最大元凶是火灾!森林火灾发生的原因有许多种,总的来说可以分为两种:一种是人为造成的;一种是自然发生的。而其中最主要的原因是前者。

每年各个地方都会发生大大小小多起火灾。导致火灾的原因各种各样,比如每年的清明节,人们在祭拜祖先时点香烛、燃放烟花,离开的时候假如火没有完全熄灭,就容易引起火灾;或者有人在山上抽完烟随手扔下的一个小小的烟头,也可能导致一场大火灾……任何一个不经意的举动都可能对森林酿成无法挽回的损失。森林火灾如此轻易发生,那么我们该如何防范呢?

我想,我们可以从这几方面展开:

第一,大力宣传防火知识,提高人们的防火意识。我们可以在村、街道办事处的学校、广场等宣传栏上张贴有关森林防火的知识,组织防火安全知识讲座,开展防火竞赛等;

第二,我们要严格控制烟花爆竹的燃放,在日常生活中要多留一个心眼,把一切可能会导致火灾发生的因素“扼杀”在摇篮中;第三,当火灾不可避免地发生时,我们要学会使用手上的灭火工具,冷静沉着应对,将破坏降低到最低。总而言之,森林防火人人有责!森林防火贵在预防!

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篇4:开学第一课小学六年级学生观后感

全文共 597 字

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不久前,我在综合频道观看了《开学第一课》。今年的《开学第一课》以“乘着歌声的翅膀”为主题,有“有梦就有动力”,“有梦就要坚持”和“有梦就能出彩”三个课题。

在这里面让我最感动的人是钢琴大师朗朗和使用假肢的舞蹈老师廖智。着名的钢琴大师朗朗曾经是个替补年,17岁的朗朗在芝加哥拉文尼亚明星演奏会上,戏剧性的紧急代替身体不适的安德鲁瓦兹与芝加哥交响乐团合作演奏柴可夫斯基《第一钢琴协奏曲》,他说:“机会是留给准备好的人的。”朗朗用实际行动告诉我们:替补也能出彩,为梦想努力,有梦的人生就能出彩。廖智是绵竹汉旺镇的美女舞蹈老师汶川大地震的幸存者,却也在那次地震中失去了双腿,想通过义演筹款给家乡的人筹款捐衣年4月雅安地震发生后,她奔赴抢险救灾一线当志愿者。在节目里,廖智表演了一曲《轮椅舞》,因为我自己也学舞蹈,我深深了解这个《轮椅舞》难在哪里,她能和轮椅,舞伴配合得这么好,真的很厉害!

我是一个比较懒的人,学舞蹈经常旷课,下课也不练习,因为老师教的舞步学过了,上课也不怎么认真。但是看到了廖智老师就算双腿残疾还是坚持跳舞被她深深感动了,我应该向廖智老师学习,哪怕残疾,也要坚持自己的梦想!

我喜欢跳舞,希望成为舞蹈家,虽然梦想的实现并非一朝一夕,但是我们从现在开始努力也并不晚,不要等我们老了才去后悔自己没有为梦想去努力,无论你的梦想多难实现,只要努力了,就不会有遗憾了,我相信梦想总有一天会实现!加油!

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篇5:2024开学第一课观后感小学生作文

全文共 476 字

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三星堆文明的发现,对于世界与国人来说,都是毫无疑问的重大发现,它不仅意味着能够印证的中国文明的起源更早了一步,也意味着人类能够确证的文明起源更提前了一步,这些探索与发现的意义和价值是不言而喻且巨大的。

在观看完《开学第一课》以后,我想三星堆文明的考古工作,对于我们的每一位奋斗在一线的考古工作者们而言,也是极其具挑战的。正如三星堆文明客观所呈现的那样,它与过往我们所知道的所有文化都不一样,它呈现出的形态既令人神往、赞叹,又令人迷惑甚至产生对以往一切已知的怀疑。从事这样一份考古挖掘与研究的科研,无疑是对自身的一种前所未有的挑战。

然而,我们看到,考古学家们做到了,许许多多的考古学家们以自己扎实的知识,精湛的技能,充满智慧的考古研究过程,使对三星堆文明的研究逐渐以其最客观、最符合实际的形态呈现了出来,他们以一种完全谦虚谨慎的态度对待着这些出土的文物,不因为自身的已知来推断三星堆文明的“未知”,以最大的方式保护、呈现好了这些美好的文物,扩充了我们文化的厚度。

这便是一种看似静态,却无不体现出努力的奋斗,这是一种“慢奋斗”,却又是一种我们应当学习的态度。

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篇6:2024开学第一课观后感300字

全文共 371 字

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学生的假期结束了,新的一学期又来到了,伴随着开学季,中央电视台播出的《开学第一课》也随之而来。

开学第一课开播啦!通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课,生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。在中华民族五千年的发展历程中,爱国这两个字根深蒂固的刻在我们每个人的心中,每位学生都需要增强自己爱国的情感和振兴祖国的责任感,为未来树立好自己的理想,我们作为新世纪的青少年,理想是我们一生的奋斗目标,理想是照亮我们前方道路的指明灯,俗话说,少年兴则国兴,少年强则国强,有了理想才能为祖国的建设发展献出一份贡献。

在观看了《开学第一课》节目之后,我明白了在如今的和平年代里,爱国不一定需要你爱国捐躯,爱国不一定要我们喊出来,爱国还有很多种方式,作为一名学生,努力读书,为自己的理想点亮未来,为祖国以后的发展而做准备就是爱国。

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篇7:2024河南秋季开学《思政第一课》观后感

全文共 541 字

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入秋了,树叶在慢慢变黄,天气也渐渐变凉,开学季如期而至。日盼夜盼的思政第一课终于来临了,伴随着同学们的阵阵欢声笑语划破沉睡已久的校园,我们迎来了新的学期,新的学习氛围。

今年思政第一课的主题是_,看完节目,我深受感动,我们要把握青葱岁月,实现自己的理想与价值。

青春是每一个人都要经历的成长阶段,青春也是人生中最美的一段历程,每个人的青春都是生命激情的赞歌。青春要忍得了痛苦,受得了枯燥,耐得住炙热,汗水会说明一切。阳光是青春的伴侣,裂纹是青春的伤痕。等到夜幕降临,我们就会迎来新的一天。等到海啸退去,我们就会看清潮起潮落。

如果我们不是那么脆弱,就要学会执着。人生只有收获才会有伤痕。不要害怕生活中不完美的角落,阳光会普照在每个角落。你的心里有多少伤口?有多少孤独无法忍受?你还有多少梦想没有实现?放弃皆成空!最好勇敢地打破生活中的裂痕,让阳光逐渐洒满角落。不要浪费你的青春,用青春的阳光去实现你的理想。许多人不明白为什么我们需要阅读好书才能在这个时代拥有未来?不是每个人都能读好书,只是每个人的想法观念不同。青春需要斗志,带着这种斗志,点燃激情,燃烧炽热的岁月。有的人利用青春来挥霍,为了一时之快;有的人利用青春来奋斗,为了美好的将来。青春只有一次,把握好青春,才能谱写一段美好岁月!

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篇8:2024年秋季开学思政第一课观后感

全文共 1071 字

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随着金秋的一道阳光照进我们的教室,同学们走进明亮的教室,向老师们问好,投入到了忙碌的学习之中。同学们迎来了九月___日的开学日,说起九月___日开学日,学生朋友们内心的情愫自然是复杂的,一边是留恋暑假的美好时光,一边又是期待和同学,老师们能够相聚,能够一起学习向上,追求青春理想。当然,我想,同学们也非常期待每年九月___日晚中央电视台播出的大型教育专题节目《思政第一课》。

说起《思政第一课》,很多学生朋友们会说这是一档大家每年常看常新的电视节目。《思政第一课》会邀请来一些有影响力的嘉宾来讲述亲身经历的故事,而所挑选的嘉宾往往也和当年的主题特别契合。从这些嘉宾亲口讲述的事情之中,从他们经历的事件之中,我们能看到拼搏的勇气,坚持的毅力,也能由小见大,见证祖国的逐步强大,见证初生的新中国从一穷二白走到如今的繁荣富强的新时代,见证中国科技实力的突飞猛进。这些新中国所取得的成就让观看《思政第一课》的同学们感到身为中国人的自豪,增强了同学们的国民自信心,也鼓舞着同学们为了祖国的明天与未来而努力学习,增强自身的实力。

今年的《思政第一课》也如期在九月___日晚上播出了,我早早的就和爸爸妈妈,爷爷奶奶吃完晚饭坐在电视机前等待着《思政第一课》的播出,我是真的特别期待这个节目的播出,因为请来的嘉宾我都特别感兴趣,这个节目拉近了我们与他们的距离,让我们明白只要努力学习,也能成就一番不平凡的事业。

随着时针到达晚上八点,今年的《思政第一课》播出了,今年的《思政第一课》主题是:___。在主持人触动人心的开场白后,嘉宾们也依次出场了,嘉宾们用朴实无华的话语讲述着自己身上的故事,这些个人故事的精彩讲述,也是中国故事的生动表达。嘉宾们所做的事情有的是为了一部分人,有的是为了全中国人。归根结底是嘉宾们身上的美好品质促使他们甘于奉献,也是他们所成就的事业推动了中国前进的脚步。我想,从他们身上我学习到了很多,其中,让我们最有感触的是,时代不会辜负每一位努力拼搏的人。中国梦是拼搏出来的,新时代是脚踏实地建设出来的。行百里路半九十,只有坚持不懈,勇毅前行,才能常怀初心,最后到达前人未曾触及的顶点。纵使一己之力很微小,但千万个我们都能这样做,我想,中华民族的伟大复兴指日可待!

《思政第一课》就是这样,在中国故事的讲述之中,在平凡言语的叙述之中,不知不觉将我们的思想升华,让我们明白只有强大的祖国才能有每一位公民的小民幸福。也让我们知道任何伟大事业的成功,都始于足下,来源于平凡岁月中的不懈努力。愿同学们都能积极向上,怀揣对未来美好的向往,不负韶华,不负新时代!

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篇9:观后感开学第一课大全摘抄

全文共 483 字

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70年来,“升国旗,奏国歌”见证了一代又一代少年儿童的成长,也见证了中华民族一次又一次的腾飞。2019《开学第一课》不仅讲述意义深刻的国旗故事,还组织同学们“共升一面旗,同唱一首歌”,在新学年开始之际,接受一次感人至深的爱国主义教育。

节目特别强化了同学们的“主角”意识,通过展示才艺和技能,分享他们的感受和喜悦,形成与“国旗故事”的精神衔接:来自上海高境第三中学的三位初中生姜大礼、黄俊凯、金振宇组成“大黄金”组合,勇敢挑战30秒交互跳绳纪录;华南理工大学和上海交通大学的学生团队在沙盘微缩景观中进行了一场“机器人限时救援比拼”;《国旗国旗真美丽》《山高路远》《七子之歌》《歌唱祖国》等爱国和励志曲目不断在现场响起。

今年的《开学第一课》还综合运用AR、5G等多种技术手段和演讲、朗诵、情景剧、游戏互动、第二课堂连线等多样表现形式,努力呈现一堂意义深刻、新颖生动、真挚感人的“电视公开课”,带动广大青少年见证伟大祖国的发展历程。此外,节目播出前后还推出“我为祖国升国旗”等相关新媒体活动,让同学们感受“生长在五星红旗下”的幸福与自豪,生发“我与祖国共成长”的坚定志向。

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篇10:名家开学第一课观后感大全

全文共 311 字

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2019年是新中国成立70周年,同时也是抗日战争74周年,为提高全体少先队员的“家国情怀和奋斗精神”。2019年9月2日,郑东新区白沙毕桥小学以“开学第一课”为契机开展了“争做新时代好队员”系列活动。

各中队活动主题鲜明,活动开展积极热烈。辅导员们通过播放开学第一课、观看爱国主义影片、聆听抗战故事等形式,引导少先队员们铭记历史,感受国家的强大。一个个故事、一组组图片,都激发了少先队员们的爱国情怀,少先队员们通纷纷表示,作为新时代的队员,要继承先辈们的遗志,为中华崛起而读书。

新学期开启新的希望,承载新的梦想。相信通过这次活动,一定会加强队员们的爱国主义教育,铭记先烈意志,学习英雄精神,激励队员们放飞梦想,争做时代新人。

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篇11:中央一频道开学第一课的观后感

全文共 567 字

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梦想,在长城绽放。今天我们观看了由教育部与中央电视台合作的大型公益节目《开学第一课》,这节课的中心思想是“我的梦·中国梦”。

长城是中华民族的伟大象征,其文化内涵中饱含着中国人民“勤劳、朴实、坚韧、向上”的精神和“友谊、和平”的梦想。由教育部、中央电视台和八达岭长城倾力打造的《开学第一课》面向全国3亿中小学生,以现场课堂的形式,讲述个人与国家“大爱”的梦想。

黑暗中,一盏照亮前进方向的灯就是梦想。从西南旱灾到玉树地震,从28省区市的水灾到舟曲泥石流,我们失去了很多,但梦想不曾失去。

本次节目特邀嘉宾老师李连杰、马云、李中华、章子怡分别用演讲的方式向孩子们讲述梦想成真的心路历程;而作为辅导老师的庞清、佟健、房祖名、张静初、陈然、韩庚、王心凌等人,则以课间操、游戏和表演与孩子们融为一体。

来自玉树的才仁旦周是地震时最小的志愿者,为救援队当翻译拯救生命;无臂的杨孟衡和刘伟给了人们更多感动;来自舟曲遇难女孩父亲和校长的讲述让人们更加珍视生命的含义和学习的梦想。中央电视台《开学第一课》观后感

从世博会到亚运会,从长城到中国,从我的梦到中国梦,梦想就是希望。在经历了2010喜悦与磨难交织的8个月后,开学了。开学第一课告诉孩子们,坚强、努力,从长城出发,实现梦想。中央电视台《开学第一课》观后感

同学们,让我们拥有梦想,让我们为梦想而努力奋斗!

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篇12:2024年开学第一课观后感300字

全文共 266 字

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今年的开学第一课,我们如约而至。和以往不同的是,由于新型冠状病毒,大家只能在家通过网络来学习。

自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来,最美“逆行者”医护人员奔波在最前线,争分夺秒和病毒赛跑,抢救生命,把个人安危置之度外,还有两位被誉为“国之重器"的战士,84岁高龄的终南山爷爷和73岁的李兰娟奶奶,他们带领团队也出征了这场战役。在疫情前面,他们没有害怕,没有退缩,他们的坚定和胆识来源于他们的学识,更来源于他们的一颗拳拳爱国心。

我们坚信,疫情一定会被我们打败!

我们坚信,阳光总在风雨后!

我们坚信,我们用爱守护的家园,明天我们会更美好!

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篇13:开学第一课观后感

全文共 539 字

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在2021年九月一日这一天,备受全国中小学生关注的《开学第一课》终于开播了,我们通过观看这个节目,可以了解到很多的道理与精神,不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神,也丰富了我们的个人阅历,对我们的未来人生,今后的学习发展,立下一个坚定又值得追求的目标,从而让我们在未来的求学道路上,越来越好,一步步成为一个优秀的人。

我们作为祖国新一代的接班人,一定要了解到《开学第一课》对我们中小学生的重要性,感悟《开学第一课》节目中,给我们带来的各个悲壮又励志的故事精神,从而不断提高我们的内在,坚定自身的爱国之心。祖国的发展历经无数艰辛,先辈未来建设美丽新中国,付出了自己的心血月汗水。随着我们一天天长大,我们也必将承担起祖国交给我们的重任,所以我们一定要好好学习天天向上。

少年强则中国强,让我们一起扛起历史交予我们的使命,挺起腰杆,肆意在青春的岁月之中,展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们要有坚定的爱国之心,时时维护我们国家的荣誉,以自身的实际行动,来表达出我们对祖国母亲真挚的爱护之心。

《开学第一课》每年都会播出,但它永远可以给我们带来的值得学习的事迹与精神,在观看这些事迹的时候,为我们的未来成长提供足够的养分,去继续坚定顽强的成长学习,为实现美丽新中国,打下坚定的基础。

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篇14:央视2024开学第一课观后感

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眼睛,我终于认识到你的重要性了。一开始,我不知道怎样爱护你,总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛,将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿,看不见莺飞燕舞,看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊,我自认为给你安块玻璃对你有好处,可是我错了,那并没有什么好处,只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户,我一定要保护好我们的眼睛。

除了眼保健操

对青少年学生来说,还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米,看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。

眼保健操

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。

这就是保护视力的方法,但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事,你说我说的对吗?

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篇15:看开学第一课观后感

全文共 756 字

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已陪伴全国中小学生走过6个新学年的《开学第一课》节目,已于20xx年9月1日晚黄金档时间在央视一套综合频道播出。作为学生的我,看后深受启发。

“苟不教,性乃迁;教之道,贵以专。”古往今来,一个人从小接受的教育对其发展有着至关重要的影响,其中,从父母身上学会的道理和传承而来的家风更是起着决定性的作用。今年第一课以“父母教会我”为主题,课堂首次引入“父母”的角色,旨在让孩子和家长认识到家庭教育的重要性,引导父母当好孩子的榜样和第一任老师,帮助广大青少年养成诚实守信、孝敬感恩、团结友善、文明礼貌的行为习惯,并将“父母教会我”的优良“家风”传承下去。

节目分为“孝”、“礼”、“爱”三个篇章。通过嘉宾演讲、人物故事、文艺表演和互动游戏等环节选取了来自各行各业的普通人和明星嘉宾一起展示“家风”的力量。

课上,“童话大王”郑渊洁将讲述关于“孝”的家庭小故事,为现场和电视机前的孩子们提出了可以实践孝心的具体方式;青年歌手容祖儿为孩子们带来自己母亲言传身教告诉她“爱干净、爱整洁,就是最基本的礼仪”的故事;“摇滚爸爸”秦勇还将在节目中与孩子们一同分享他10年前为了陪伴患有重度感统失调症的儿子大珍珠毅然退出舞台,父子两人携手克服困难、相互陪伴、一起长大的快乐和艰辛历程。

同时,节目还引入了创新环节——“说文解字”,通过“大头儿子”和“小头爸爸”两个卡通人物的对话来阐释各篇章主题字的构成和含义,力求以生动、活泼、多元的方式寓教于乐,带领广大中小学生去发现并传承父母身上的良好习惯和美好品质。

在尾声环节,一群来自震后藏区的孤儿还分享了他们在志愿者张家振老师的带领下走出家乡、来到武艺班学习武术,并在这个大集体中逐渐摆脱阴霾、自强自信起来的故事。

这次节目让我和父母明白家庭教育的重要性,并将“父母教会我”的优良“家风”传承下去。

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篇16:关于开学第一课观后感

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金秋时节的来临,意味着学生们的暑假假期结束啦,每年一到新学期,开学第一课教育专题片就会随着学生们的开学而到来,《开学第一课》是每个中小学生必须要看的一个节目,每到这一天,学生们都会早早的坐在电视机前,等待开学第一课的播出,每年演讲的主题都会根据当下的热点时讯结合教育主题进行播出,而今年2021年的主题是“理想照亮未来”。

2021年是党的一百岁生日,开学第一课的演讲为我们邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾,《开学第一课》第一篇章以“理想是火,点燃革命热血”为主题,作为当代青年,我们要坚定自己的理想信念,不忘初心,爱党爱国,热爱祖国的山河,关心祖国的命运,是我们每个青年学生的责任,俗话说‘少年兴则国兴,少年强则国强’。

作为新一代的青年,我们生活在一个先辈打拼出来的和平年代,永不服输,是我们中华人民的传统精神,我们应该发扬先辈他们的爱国和为理想勇于拼搏的精神,只有从小树立自己的理想目标,适应时代发展的要求,振兴祖国的责任感,才能做到点亮自己未来的同时点亮祖国。

观看《开学第一课》就是为了增长我们的见识,作为一名学生,我们是祖国的未来与希望,我们更应该认真打好个人知识基础,提升自身的道德素养,学会树立远大的理想与目标,为祖国作出一份力所能及的贡献。

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篇17:开学第一课观后感

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2020年9月1日是全国中小学正式开学的重要日子,是我们结束欢乐的暑假生活所要上的第一天课。每当我们正式返校入学时,央视《开学第一课》也会在这一天伴随着我们进入校园之中,而今年的《开学第一课》主题“少年强,中国强”,更是吸引广大中小学生热切关注!

这一次的《开学第一课》常用云课堂的形式,为我们开办这一场开学第一课,不仅有武汉课堂,还有广州课堂等各个不同的课堂来同步为我们讲解节目内容。

开头主持人端正有力的话语开启了《开学第一课》节目这个课堂,身处广州课堂的钟南山爷爷,他那和蔼可亲的话语,令我们倍感亲切。在《开学第一课》中,钟南山爷爷讲述了他关于小时候的故事,他声情并茂的讲述,让我深深的了解他的整个成长过程,其中南京大屠杀这一历史事件,更是成为钟南山爷爷励志爱护祖国的坚定意志。

钟南山爷爷经历过17年前的非典事件,带领那时的人们顺利走出非典的危机。在17年后,又带领中国走出新冠疫情的阴霾,可以说,没有钟南山爷爷这么一位德才兼备的国之栋梁,我们想要如此之快的度过疫情危机,想必也是没有那么容易。

抗疫过程有诸多的不易,不仅有钟南山爷爷的明确指导,还有各个抗疫英雄与祖国的有力支持下,才让我们在短短几个月中,取得了这最后的胜利。我们一定要学习钟南山爷爷这种坚定的爱国意志,传承他们的爱国精神,不断的努力学习,坚持锻炼自己的身体,等我们长大以后,也要想钟爷爷这般,拥有硬朗的身体,来为我们的祖国做出自己的贡献。

今年的《开学第一课》节目非常精彩,邀请来我们所热爱的钟南山爷爷,抗疫英雄张伯礼爷爷、陈薇女士。通过他们的现身演讲,我们了解了抗疫时所发生的种.种惊险事迹,并在精彩的节目中,学习到很多有关我们日常的生活卫生习惯知识;既体会到英雄们所做出的种.种战疫精神,也在观看节目的同时,学习到很多有用的东西,可以说是非常有意义的一个开学节目!

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篇18:开学第一课观后感三百字作文

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【提要】中考观后感信息 : 2017年开学第一课观后感300字六

9.1晚上我观看了央视一套播出的《开学第一课》,这一期的主题是“父母教会我”。

古人云:百善孝为先。孝是中华文化的核心和基础。我们现在还小,对父母的孝心可以是做自己力所能及的事,保护自己的安全。尽量让父母少为我们操心。现在父母是我们的支柱,当我们长大了,父母也老了。我们应该怎么去孝敬父母呢?我觉得何红涛叔叔说的对:乐其心,不违其志。只有孝敬父母的人,才是一个品格高尚的人。

世界上最美的字就是“爱”。爱是什么?爱是有心而发的真挚感情。秦勇和他的儿子“大珍珠”的故事深深打动了我。秦勇原是一支有名乐队的主唱,可他的儿子却患有“重度感统失调”。为了给儿子一个健康的.美好的未来。秦勇放弃了充满灯光和掌声的舞台,全心全意的陪伴儿子一起长大。爱是让我们携手克服困难,一起长大。爱是让我们懂得感恩和付出。让我们大声的对父母和身边的人说“爱”。不要等待.也不要犹豫。

后来王小丫老师讲了关于文明中国礼的故事让我获益匪浅。观看了《开学第一课》我下定决心做一个有孝心.有爱心.有礼貌的中国好少年!

[开学第一课观后感三百字作文

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篇19:开学第一课观后感分享

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今年是红军三大主力红军胜利会师80周年。7月18日,习在宁夏回族自治区参观三军会师纪念馆时指出,我们要继承和弘扬好伟大的长征精神。有了这样的精神,没有什么克服不了的困难。我们完全有信心有决心有恒心实现中华民族伟大复兴的中国梦。

二万五千里长征,一次改变中国人命运的征程已在人们的评说中去过了大半个世纪。照现代社会这种急速更新换代的观念,早已是好几个时代过去了。按我们熟悉的某种号召“过去的就让它过去吧”。再说下去,就成了枭鸣似的烦扰,不免令人生厌。然而长征却不同。人们总在不断的言说、探究、拷问。我想或许是由于长征所代表的一种精神吧――一种全人类永恒追求的精神――坚持到底。

“红军不怕远征难”的精神!正因为这心中永存的信念,红军才有了“万水千山只等闲,五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸”的英雄气概!正因为这心中永存的信念,才有了“亲人送水来解渴,军民鱼水一家人”的温情!

信念支撑着红军由劣势转为优势,支撑着红军走向了胜利。长征的胜利不是偶然的、暂时的,而是必然的、永恒的。回顾历史,历史的一幕幕不禁重现在眼前。官渡之战中曹操运用几万之众大破袁绍十万大军;赤壁之战中孙刘联军不过数万兵将却火烧赤壁,大破曹操八十三万大军;淝水之战中谢石、谢玄率八万之众勇击苻坚百万雄师……然而这些只是凭军事家的谋略,而且他们无法改变中国战乱的历史。唯有红军以数万之众在共产党领导下,心中永存信念,出奇制胜冲破了蒋百万军队的围追堵截,走向长征的胜利!走向中国革命的胜利!

长征是一个人类超越自身极限的过程。这其中的艰险自是我们这些在平和年代出身的人所难以想见的。后有追兵,前途漫漫,环境险恶,粮食短缺。每一条都足以让人恐惧、绝望。而我们的前辈却穿着草鞋在雪化、在沼泽中一步步艰难地走来,走向了光明和胜利。中华民族坚持不懈的精神撒满了长征的每一个角落.作为英雄的后代,我们也试着学会坚强。

漫漫长征路上,革命烈士倒下了,又有红军站起来,只因心中信念永存!二万五千里长征路,路有多长,红军洒下的汗水就有多长!巍峨的雪山掩盖了革命烈士的躯体,却埋藏不了他们满腔为国为民的赤诚之心;茫茫的沼泽地吞噬了革命烈士的身躯,却掩藏不住他们的信念;如雨的子弹夺去了革命烈士的生命,却夺不去他们的精神!他们是英雄,他们是路标,他们是丰碑!可歌可泣的事迹,可赞可叹的信念,可敬可畏的军魂!我能不被他们感动,不被他们震撼吗?他们是永恒的,因为信念永存,长征的精神永存!

昔日中国的女排姑娘们是何等的神勇,“五连冠”不知使多少中国人为之振奋。然而在一次次的胜利之后,在郎平等一些老队员相继退役后,中国的女排是何处境?或许真是应了那句老话“畅及则衰”在饱尝了胜利和辉煌之后,中国女排开始了它从未有过的失败。昔日的世界霸主竟在一瞬间败下阵来。顷刻间,举国上下焦虑万分,人们不禁怀疑起那支曾令他们无比自豪的强队,究竟能走多远?然而就在2004年,沉寂了13年的中国女排,在议论和怀疑声中杀出了一条血路。终于又一次拿回了她们期待已久的“世界冠军”。当五星红旗在雅典的奥运会馆开起时,中国的女排姑娘们含泪唱完了国歌。

历史再一次向我们证明了:长征精神将伴随着中华儿女不断缔造辉煌。

此时,我感到了一种力量,一种因历史而越发令人臣服的力量,我感谢那些长征中的先辈们,感谢他们为我们留下了一笔可贵的精神财富――坚持到底,永恒的长征精神。长征为人类历史写下了最壮丽的一页:永恒的英雄、永存的信念、永远的丰碑!喇叭声仍咽,战鼓声犹响,马蹄声还鸣。若要问在长征精神中学到了什么? 我会回答,学到红军永存的信念!时间不会磨平记忆的棱角,我们不会忘记这段历史,只要心中依然永存信念,希望之火就不会灭;只要心中依然永存信念,胜利其实就在不远处!因为:信念永存!

让我们接受新的长征。

[开学第一课观后感分享

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篇20:2024天津开学第一课观后感

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若将中国比作一片灿烂的星空,那么我们对祖国的爱就是这茫茫星空中最为耀眼的一颗明星;若将中国比作广阔无垠的大海,那么我们对祖国的爱便是大海中最为璀璨的一颗珍珠。是的,这便是我们对祖国热爱的程度。

他出生在一个贫苦农民的家庭。他的其他几个哥哥都因疾病而去世了,16岁的他为了谋生只好投奔到舅舅旧金山的一家工厂里打工。可是他虽然贫苦,却也怀着一颗爱国的心。当他看到旧金山人口众多,工业发达,工厂星罗棋布,高耸的烟囱比比皆是的时候,逐渐明白了,为什么西方国家欺辱我们,原来他们工业发达,借助机器的生产使国家发达起来。如果我们也借助机器,岂不可以使中国富强?于是从那以后,他就下定决心学习机器专业,用科技来为国家做出贡献。

就这样,他踏上了漫长苦学与钻研的道路,尽管道路是有许许多多的障碍,可是他依旧没有忘记他远大的志向---一定要国家做出很大的贡献。他就是冯如。中国第一个飞机制造家。在国际飞行大赛中令世人瞩目的冯如。有人曾经质疑过他的能力是否能造出飞机,可是他却坚定地对那个人说道:“我一定会用毕生的经历来制造飞机的!”这是多么伟大的爱国精神啊!宁肯牺牲自己一生的经历来换取祖国的富强,让贫苦的中国换上一个崭新的面目,假如每个人都怀有这样的一颗爱国之心,那我们祖国将变的多么发达啊!虽然我们现在只是一名小学生,无法用自己弱小的力量来报答祖国,为祖国做出贡献,但是我们现在可以好好地学习,将来积攒了足够的能力和力量的时候再好好报答我们的祖国,献上我们的一份力量。

我们的祖国就像一条在云雾之间穿梭的龙,如果没有一颗炽热的、热爱祖国的心,是无法变得强大的,而那些热爱祖国的人,也让我明白了,原来爱国精神,一直萦绕在我心头,永不破灭。

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