我的课余生活儿童画（汇总20篇）

在课余的时候，我喜欢长跑、滑冰、打篮球、做手工、阅读……等，总之我喜欢的很多。

我最喜欢的是晨跑，每天早上，我都和妈妈下楼跑步。穿着运动鞋，迎着清晨的阳光，感觉真舒服。有一次，我和妈妈比赛跑步，我想：妈妈平常总是落后，这次也肯定比不过我的。想着自己又可以当“冠军”了，心里美滋滋的。比赛开始了，我和妈妈站在同一条起跑线上，我喊：“开始跑！”我和妈妈跑了起来。很快，我发现平时落后的妈妈提起精神来了。我使劲加着油向前冲，万万没想到的是，妈妈比我快一步到达的终点。妈妈得了冠军，而我这个常胜的“老将”却败在了妈妈手里。

我还非常喜欢做手工，像剪纸、手工、拼图，用橡皮泥捏各种小动物、蛋糕，我做的都很好。做手工的时候，一定要细心认真，因为一步做错了，其它的就都对不上了，或者剪不成设计好的样子了。

晨跑给我和妈妈带来了运动的快乐，还带来了健康。那次的比赛，妈妈用行动让我懂得了“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的道理。做手工能改掉粗心的毛病，也能丰富自己的课余生活，放松一下学习的疲劳，以后我还会有更多的爱好来利用课余的时间。

我的课余生活丰富多彩！有时看电视，有时跳大绳，有时看课外书……但我最喜爱看课外书，下面我就说一说、讲一讲吧！

对我来说看课外书是一件最快乐的事情。我在看课外书时，发现了一篇很感动人的故事，它的题目叫做《星星银元》：

从前，有一位女孩，她是个孤儿，从小就在外面流浪。有一天，一个老爷爷给了她一个面包，小女孩想：虽然有了面包，但还是没有家呀！有一位好心的老奶奶，看见她的裙子破，就送给她一条五彩缤纷的裙子。小女孩有了裙子和面包，仍没有家，所以只能在外面流浪。

小女孩向前走，看见一个小男孩。男孩对她说：“小朋友，求求你给一点面包吃吧！”小女孩虽然很饿，但她还是把所有的面包给了他。小女孩继续向前走，发现一个小女孩在瑟瑟发抖，她就把衣服脱下来给了她。小女孩向前走，发现天上的星星掉下来变成了金钱，她穿上了美丽的裙子，她把这些钱装在口袋里，送给了贫穷的人们，小女孩从此也过上了幸福的生活。

这个故事，让我懂得了善良和乐于助人，是做人必备的美德。看课外书是多么有趣啊！

暑假里我和爸爸参加了潇湘晨报组织的户外野营活动，中间有一个项目是攀岩。听到这个名字我就觉得好害怕，要是不小心摔下来怎么办？我小声的对爸爸说：“我不敢去，好危险。”爸爸说：“没事的，爸爸会保护你的。”我说：“我又不是木头人，没有思考的、一动也不动的。”“你看你比别人高，肯定没事的。”我犹豫了一会儿，还是鼓起勇气同意了。

攀爬的岩壁就在小溪边，活动开始了，我排在11号。1号上场了。我看见那个小男孩身上系着安全绳，戴着安全帽，信心十足勇敢的往上攀爬。攀岩教练用一根绳索用力把他往上拉。爸爸提醒我说：“看看人家怎么爬的，学学看。”

那小男孩瘦瘦的，像个小猴子，小心翼翼地探索着奋力向上爬。他手脚并用，岩石的缝隙、突起等只要能着力的地方就不能放过，一点一点尝试，失败了不放弃，下面的教练不停地指导攀爬路线，父母们则不停地鼓励打气。不一会儿他就爬到了顶上，我激动得大叫起来，好厉害！

爸爸淡淡地说，“这算什么。”“爸爸你看，那笔陡的坡，真叫人发颤。能爬上去当然厉害啦！”我佩服地说道。

在等待攀岩的时候有一个小男孩在小闹腾，一不小心掉到了泥潭里。我哈哈大笑起来，真有意思。

轮到我爬了，教练帮我检查好装备后在我腰上帮我挂上安全绳，爸爸把我推上攀岩的小平台。开始往上爬了，先前的紧张和害怕一下子都不见了，心里只想着赶快爬上去。一步一步，就这么用力的爬着，不知道过了多久，我尽然爬到了顶上。我回身往下一看，好高啊！下面爸爸和教练们都在为我欢呼，那一刻，我好开心，向爸爸招手，等着他给我拍照。

经过这个活动，我知道了好多事情都要敢于尝试，而不能因为害怕而放弃。

这就是我的快乐，有趣吧！

我的课余生活丰富多彩，它像一只小船，带领我们走向更精彩的世界。

在课余生活里，我画素描、学跳舞、练唱歌、做模型……但我最喜欢的，就是读书了！

高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯"，以前，我很讨厌读书，总以为，书是很枯燥无趣，不如动画片好看，这种想法一直存在我的心里，直到有一天，妈妈把一本《格林童话》的书，作为生日礼物送给我，并嘱咐我，孩子认真读它吧！我便心不在焉的读起来。一天，一个《白雪公主》的故事，映入眼帘，“从前，有一位善良的皇后……”我开始觉得这故事书挺有趣的，美丽善良的白雪公主吸引着我，我越读越想读，一口气把它读完了。

从那时起，我喜欢上了书。我从此开始在书中寻找快乐。虽然，我喜欢读书。但只是喜欢读故事书，科普类的书我不了解，可是我的姐姐，却读得津津有味，从中也了解了很多的知识，谈起话来，她给我讲了很多自然界的知识，我真是井底之蛙呀，于是我就决定，一定要超过姐姐，让大家对我刮目相看。

于是我也开始读《十万个个为什么》、《昆虫记》等科普读物，我收获了很多，很多的大自然的知识，让我了解了很多大自然的奥秘与神奇。

读书，的确是一艘船，把我带到更广阔的知识的海洋。当然这还是读书的开端，相信我会更加努力读书，让自己更上一层楼！

我最喜欢的课余生活就是和妈妈跳绳了。今天我吃完饭，兴冲冲的拿出跳绳准备和妈妈进行一场比赛。妈妈先跳，只见妈妈先把跳绳的长短调好，用力往前一挥，跳了起来。速度课真快呀！连绳子的影子也看不见，一眨眼的功夫已经跳了一百多个了，结果由于妈妈的脚没有抬高一下子把绳子卡住了，妈妈失望地坐到了观众席上。轮到我上场了，我大摇大摆地走了上去，心想妈妈一定不是我的对手。我也把绳子，用力往前一挥，只听绳子啪，啪，啪地响，速度却快不了，和妈妈比差远了，连我自己都能把绳子看得一清二楚，我漫不经心地跳着，这时妈妈对我说：“集中精力！把脚抬高，把绳子用力往前挥，然后跳得快一些。

“我照着妈妈说的去做，果然好跳多了。我跳得如飞一般的快，这时由于我很得意忘形把绳子卡在了脚下。这一句是妈妈获胜。后来经过我的百般努力，又一次终于超过了妈妈。怎么样？我的课余生活有趣吧，我相信你们也都有丰富的课余生活，快和小伙伴们讨论讨论，也像我一样写下来留个纪念吧！等你长大了以后看一看，一定会觉得你的童年生活是多么丰富有趣呀！

今天，真的是好无聊啊！我在家里翻来翻去，像个小老鼠一样。

终于，我找到了一些破布头，一袋子的破布头！我挑啊挑啊，跟饥饿的野猫在翻垃圾桶似的，翻得乱七八糟，我挑到一块蓝白相间的布料，我一会儿缝，一会儿剪，手忙脚乱，象老裁缝一样。我想：我要怎样设计这套衣服呢？我左思右想，左脑忙右脑乱。有了！我把上衣的领子象个三角形样的对起来，整件上衣就是件披肩的款式。衣服下摆剪成了流苏。上衣的最大特点是袖口是爱心形的，跟它对称的一边上，我又添加了一个爱心，而且它是挂着的，可以从这边拉到那边，补上那颗爱心。我又配了一条侧边开叉的流苏短裙，在上面挂了几个小挂件，这样就显得很特别。

我设计的衣服是不是很时尚呢？我觉得应该适合度假时穿。

做服装可以充分发挥自己的想象，真有趣！

我的课余生活非常精彩，我家这幢楼有好多小伙伴，大家经常一起玩、我还喜欢画画，给小宠喂食物，我最喜欢去逛超市了感觉非常的自在。

有一次我和爸爸去华润，在一楼我看见有非常漂亮的皮包、衣服。其中我最喜欢卖饰品的那一家店，我最喜欢那家店里的贵妃狗布偶了，眼睛又大又圆，身上和脚上有一部份毛被剃掉了，一开始我觉得很奇怪，但是我后来明白了，这是贵妃狗的特征。店铺里还有很多头上的发夹无颜六色的。然后我们坐电梯来到三楼那里是卖日用品的，那些东西我不敢兴趣，不过电梯旁边有卖书的店铺，我会去看一会儿漫画书。爸爸叫我去二楼买一些我喜欢吃的食物，我看一遍都不知道该买什么了，就随便拿了些食物。

出了超市我们会去旁边的德克士买了个冰淇淋一边吃一边走回家。

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩：下五子棋、打羽毛球、跳绳……没有一样是我不喜欢的，但我最喜欢的还是当“小老师”啦。

“丁零零……”上课了，我快步走进“教室”。“同学们”——毛毛熊、绒绒兔、花花狗已经坐好安静地等着我了。我用严厉的眼神环视四周：“请大家静息。”接着我走下“讲台”察看一番，然后用清脆的语调喊了一声：“坐直。”“孩子们”异口同声地回应：“一二。”看着大家目不转睛的样子，我心里啊，美滋滋的！在一次次快乐的“课堂教学”中，我的粉笔字也从中进步了不少，我每天都要求自己工工整整地写好每一次板书。

除此之外，我在“课堂上”还经常为“学生们”朗读老师让预习和背诵的内容。一天晚上，为了能一字不差地读好一篇文章，我是不厌其烦地读，读得滚瓜烂熟，并且熟记其中的要点重点，当时就可以试着背诵下来。就这样，我读和写的能力都得到了提高，在得到家人的肯定和表扬后，我当然更是乐此不疲地坚持着这项课余活动啦！

爸爸看到我这么认真负责地“讲课”，就专门奖励我一个扩音器，为的是让我有模有样地做好“本职工作”。我拿着扩音器，高兴得比吃了蜜糖还甜，抱着爸爸一个劲儿地说：“谢谢”！当时，我暗下决心：从此以后，我一定要更认真地“讲好每节课”，以更高水平写好板书。所以，“讲课”对我来说真是既充满了乐趣，又增加了自信。

我的课余生活虽然没有欢声笑语，但却充满了童趣。最重要的是，我从中体会到当老师的辛苦，我决心，长大做一名既负责任又有爱心的好老师！

我的课余生活丰富多彩、五花八门：有打羽毛球、看漫画、玩电脑、下棋、还有钓鱼摸虾

我最喜欢打毛球，因为打毛球既可以锻炼身体又可以长个子。

只要我一打起羽毛球，每次我都玩得汗流浃背，豆粒大的汗珠不停地从头上流下来，甚至妈妈喊我吃饭都不愿意回去了。在今年的1月23日，我参加了蚌埠市中小学生羽毛球比赛。虽然我只打了四局就出局了，但我觉得很开心，因为我已经尽力了。失败是成功之母，只要我平时认真炼习，明年的中小学生比赛我一定能取得更好的成绩。

现在，打羽毛球已经是我生活中不可缺少的部分，也给我的课余生活带来了无限乐趣，我非常喜欢打羽毛球。

蚌埠市第二实验小学三年级:王宸骁

还记得那年的中秋节，外面狂风大作，我们躲在像被窝一样温暖的家里。我们刚看完一场电影，爸爸对我们说：“我们要不然也像电视里的人物一起拍电影吧。”我和哥哥一听，都说不好。后来，我们在爸爸妈妈的恳求下，最终还是妥协了。

经过讨论，我们决定演唱《大王叫我来巡山》这一首歌儿。开始表演了，我先跑到大门后面，假装刚回来的样子。我迫不及待地进了家，轻轻地抱住了开门的爸爸，说：“爸爸，我又学会了一首歌了。”爸爸听了，露出了笑脸，说：“好，等一下唱吧。”爸爸话音刚落，哥哥就哈哈大笑起来，笑得前仰后合，合不拢嘴。

接着开始表演第二段了。我拿起扫把当“吉它”，哥哥把椅子当“大鼓”。等音乐声一响起，我就挥舞着“吉它”，哥哥则在一旁咚咚咚地打起了“大鼓”，一串欢快的音符从我的嘴里飘出来，爸爸和姑姑都夸我唱得好！

这就是我有趣的课余生活！

我的课余生活丰富多彩，打架子鼓、阅读、象棋、唱歌等等等等，其中我最喜欢打架子鼓。那是一个冬季的夜晚，妈妈突然问我：“宝贝你想学什么乐器啊？”我对这突如其来的问题犹豫不决，这时我瞟了眼开着的电视机寻找灵感，不偏不倚看见了一个人正在表演动感十足的架子鼓，我看得津津有味，最后手臂一摆：“好，就选架子鼓吧！”“咱一言为定！”就这样，我踏上了打架子鼓的路。

过了少许天数，妈妈给我找到了一个名叫方克打击乐的机构学习打鼓，我的老师姓朱。一开始朱老师只是教我一些简简单单的4分、8分、16分等音符，我就不耐烦了：“为什么教得这么慢呢？电视里的人打的多好呀！为什么我现在在学枯燥的音符呢？”老师的回答令我十分震惊：“架子鼓没有你想象的那么容易，人家都要从小练到大才能练的技艺高超，每个都是从零起步。”听了这番话我便下定决心一定要当朱老师的好学生！

时间过得真快，一眨眼我就从一个初学者变成了“专业人员”。这时我已经易如反掌地掌握节拍了！也能少许打一些优美动听的歌曲，只是有些笨手笨脚的，我像吃了蜜一样甜。通过努力学习，又过了几个学期我变成了“高级专员”，这时我已经是一个打鼓小达人了！我的架子鼓水平一流。我还参加了方克打击乐举办的架子鼓大赛，我先选好一首我觉得十分具有动感的音乐，然后便开始反复听这首曲子，冥思苦想，自己编出这首歌的节奏，就像写作文一样先打草稿，草稿改完后边放歌曲边大声读出来，听能否融入音乐，再边听边改，这样腹稿就打好了，接着再改一些小细节，比如：如果有N种形式能打，那么要反复推敲，反复在鼓上试打才能得出结论哪个节奏最适合最好听。每当这时，偶尔我也会和自己生气，怎么还找不到最好的节奏呢？妈妈看到了都会耐心鼓励我：“加油，小宝很棒，肯定可以的！”妈妈鼓励我的话让我顿时充满了信心，我肯定行的，我暗暗给自己打气，继续练习，虽然一开始打还是会磕磕巴巴十分不熟练，但几次以后就越来越流畅了，我下定决心一定要在比赛时大显身手夺得第一，于是我练习的更为卖力了，每天都在架子鼓上练习10来遍。一打起来就能让我忘记一切辛苦和烦恼，瞬间沉浸在音乐的律动中。功夫不负有心人，最终在比赛中取得了第一名的好成绩。爸爸妈妈和朱老师的鼓励让我明白，任何事情要想做到最好，必须要全心投入并付出百分百的努力，才能取得成功。

这个月，我就要参加架子鼓的十级考试了！一分耕耘一分收获，我相信等待我的必将是那丰收的累累果实。这些荣誉离不开老师的谆谆教诲也离不开我的努力哦！

这就是我的课余生活，充满激情与活力。

我的课余生活丰富多彩，而我最喜欢的是骑自行车。

我7岁的时候，就开始练习骑自行车了。每到外婆家，爸爸都教我怎样骑自行车，我一次次摔倒又一次次站起来。当时，有许多小朋友叫我不要学了，和他们一起玩吧，可我不放弃，仍然继续坚持了下去。

现在，我骑车的水平已经很高了，骑车的速度像开摩托车一样飞快。

记得有一次，我和小伙伴比赛骑自行车，看谁先到我外婆家公园里的游乐场。比赛前，我们先做了热身运动：绕着外婆家的广场慢骑三圈。外婆家的广场很大很大，骑三圈对我们来说可不是件容易的事。骑完之后，我们已经累得满头大汗。

比赛就要正式开始了，广场上有许多小伙伴为我们加油打气。我想：我一定要赢得这场比赛，成为冠军。随着裁判的一声令下，我们俩像离弦的箭一样骑了出去。一路上，我们你追我赶，互不相让。最后，我们俩不分胜负，几乎同时到达了目的地。我们和小伙伴在那里尽情地玩耍，要不是妈妈来找我们，我们都忘了回家呢！

在骑自行车的过程中，我还明白了一个道理：失败是成功之母，只要相信自己，就一定能成功！

骑自行车是我课余生活中最大的乐趣！

我叫董雨晴，是一名刚升入三年级的小学生，我的业余爱好有很多，如看书、画画、写作文……因为爱好广泛，所以我的知识面很广，课余生活丰富多彩。

其实我最喜欢的，那还是要说读书了，每天放学回到家里，我就赶紧把作业写好，然后就迫不及待的捧起自己喜欢的书，津津有味的读起来。我常常被书中有趣的故事情节逗得哈哈大笑，跟书中的人物一起成长一起历险，那感觉真的很棒。

家里的书看完了，一到周末妈妈就领着我去新华书店看书，书店里有各种各样的书，真是个知识的海洋，我就像一条小鱼，在学海里遨游，尽情的享受着知识的快乐。在书店里有时候一站就是一上午，虽然很累，但我却很满足，因为我又读了很多有趣的故事，又掌握了很多知识。

我读的书有很多，有各种历险记、童话故事、寓言故事，其实我特别喜欢（（口袋里的爸爸）），上面的故事情节很刺激，引人入胜，而且从里面我也明白了很多道理。

因为喜欢读书，所以我的知识十分丰富，课堂上经常受到老师的表扬，写作文更是难不倒我，听过读书我明白了”读书破万卷，下笔如有神“的道理，今后我还要多读书，读好书，让自己的课余生活更加的多姿多彩。

小朋友，你们的课余生活是什么呢？我的课余生活有很多：画画、下棋、打篮球……

我喜欢画画。虽然画的不好，但我没有放弃。有一次，我画了一幅《凤凰展翅》，我先把凤凰的头画好，又画了身子，可我画凤凰的尾巴时，却怎么都画不好，就垂头丧气地把自己关在了屋子里。过了一会儿，妈妈来了，对我说：“宝贝，不要丧气，再画一遍吧，达芬·奇画一个鸡蛋都要反复修改何况你画一只凤凰呢！”我听了妈妈的话，又振作起来画了一遍。哈哈，这次果然比上次画得好多了！看着自己画的这只美丽的凤凰，我开心极了！

我也喜欢下棋。我经常和好朋友王子鸣下国际象棋，刚开始他不会，我教了教他，他学会之后，还是没有我厉害，我常常把他打的落花流水。只要赢了都会令我很开心，我觉得下国际象棋真有意思。后来，我还在网上看了一些关于下国际象棋的技巧，有马象杀单王、双象杀单王、双车杀单王等杀王绝招，还有兵的布阵、双联马……我运用这些技巧，也常常能战胜爸爸。

我还喜欢打篮球，学校的操场上经常有我和同学们打篮球的身影，每次我们都打得热火朝天，酣畅淋漓。打篮球不仅可以锻炼身体，还能让人精神振作起来。

这就是我的课余生活。怎么样？丰富多彩吧！

我的课余生活丰富多彩，读书、唱歌、跳舞、画画、玩游戏……我最喜欢画画。

我还记得第一次画画的情景呢！

来到画画班，我非常害怕。心想：“画画会不会很难？老师会不会很严厉？”老师来了，一个年轻又漂亮的女老师。她的眼睛大大的，有一头乌黑的头发和雪白的皮肤，美丽极了。我拿起刚刚发到 的染料盒，心里充满了好奇。

开始画画了。老师先讲，我们听老师讲。老师讲完了，我拿起手中的笔，开始画了。先把蓝和黄挤在染料盒上，再把它们调在一起，然后用毛笔蘸着画一个大大的丝瓜。我又用墨色画树叶。我画完 了，老师说：“再画上几根藤。”我又画上几根长长的细细的藤。老师看了我的画，说：“画得很漂亮啊！”我心里很高兴。

以后我还要认真学画画，你会看到我更精彩的作品！

我的课余生活是被安排得满满的，就连我喘口气都没有，唉~，自由你在哪里？很多人课余生活中必不可少的就是看看书，上电脑聊QQ，打游戏，看电视，这也包括我，接下来我来介绍我的课余生活吧！

我一整个星期行程是排得满满的，我来说一下吧！星期一钢琴课，星期二数学课，星期三钢琴课，星期四钢琴课，星期五数学课，星期六英语课，星期天板球训练，你们说我有一天闲着的么？自由你在哪？

我最讨厌的还是钢琴课，我本来就不喜欢，我妈硬要给我报，每次陪练时我都一心二用的学，因为我不喜欢，他们哪有把自己喜欢的强加在我的身上，每次到老师家上课时，我都是最最恐怖的45分钟，我不停的在和钢琴魔鬼打斗着，过完了这45分钟，在这45分钟内我是生不如死，我曾经学过更多的东西，我头都大了，拉丁，高尔夫，围棋，作文，珠心算，小提琴，等等，想到这些我的脑子会瓦特的，但是我有一段时间还是很轻松的，什么看看电视，玩玩电脑，有时会看看书，我和同学打电话和邻居玩，等等之类的，我想要的是没有一堆兴趣班拘束的日子，我的老天爷，我追求的自由在哪？

随着老妈上二楼的脚步声，把随着老妈的河东狮吼，说“我看了一个作文班还可以你明天和阿姨去听一节，好的话我帮你报，你看看对面的美美《简称）她都报了，你也去呗，还有个伴，我的天呀！谁来救救我，自由你居然抛弃了我！NO!

每天，我和哥哥耳畔回响的“紧箍咒”就是妈妈的唠叨：“弹钢琴、弹钢琴！”说心里话，我们可厌烦弹钢琴了，可是我们又不得不每天练习。

有一次，妈妈又念起了她的“紧箍咒”──“弹钢琴、弹钢琴！”我心里抵触道：“弹钢琴有什么用？这害人的家伙！”这样想着，手也不听使唤了，我越弹越困难，越困难越烦躁。于是，我吼道：“什么钢琴钢琴，你自己也不会弹，干嘛要我们学？弹钢琴有什么用，可以当饭吃吗？天天催我们弹琴，有本事你自己来！”话音刚落，妈妈的声音如机关枪似的向我开火：“吼什么吼，有本事你来开车，你来炒菜，你来烧饭！哼，还来教训我！”说完，她气呼呼地走出了书房。我偷瞄了她一眼，只见她满脸通红，眼珠子都快鼓出来了。愣了下，我自言自语道：“我就先不弹了。”说完，我也走出了书房，只剩黑白钢琴孤零零在那儿。

第二天，“紧箍咒”──“弹钢琴、弹钢琴！”又来了。哎，睡了一宿的我现在什么谱子都忘了。可是想想昨天她的模样，我还是拖着无奈的眼神进了书房。妈妈跟过来，和颜悦色说：“你要多弹一点哦，昨天没有弹，今天补起来。”她严厉的眼神下，我只好乖乖地“叮咚叮咚”弹起了钢琴。这时，她转威为喜，满意地看了我一眼就风一般飘走了。“耶！”我内心一阵狂喜，血液沸腾，指尖仿佛听到了我的心声，也“咚咚咚、叮叮叮”敲起了钢琴键。那不是演奏，那是我的心在跳踢踏舞。这时，“风一样的”妈妈又进来了，我的“踢踏舞”戛然而止，那首乖巧的“叮咚叮咚”取而代之。妈妈瞪了我一眼，仿佛在警告我：我已经发现你在不认真弹琴哦！我哆嗦了一下，认认真真地练习起来。

有时想想，我和妈妈之间的钢琴“拉锯战”也挺无聊的，因为弹了这么久的钢琴，我对她其实还是很有感情的。她让我的艺术节之旅丰富多彩；因为会弹琴，我的声乐也很不错；心烦的时候，一首曲子可以让我忘却不快；开心的时刻，又可以让自己的心随乐曲跳舞。

结果是美好的，可是过程有点艰难。钢琴，让我又爱又恨。

——娱乐结合运动，健康课余生活

我和爸爸、妈妈都爱好体育，喜欢大自然，所以我的课余生活与体育锻炼密不可分，作文 娱乐结合运动，健康课余生活。

每天黄昏，我们全家坚持散步到城区广场，这里可是民族文化大展台，有老年组的腰鼓、剑术、太极，中年组的棋奕、国标、秧歌，青少年组的街舞、滑轮、球技，儿童组杂乱无章的奔跑打闹……还有戏曲爱好者自发组成的“业余戏迷大PK”，让人赏心悦目。我和爸爸、妈妈一来到广场就不知不觉跟着音乐节奏加入各自感兴趣的队列，融入民间娱乐的氛围中乐不思蜀。

晚上睡觉前，我还要坚持做足十分钟的俯卧撑和仰卧起坐，爸爸对照时间记录成绩。妈妈说：通过这些娱乐结合运动项目的锻炼，可以帮助我减掉身上的肥肉，让我能健康成长。

周末，我们全家还会骑着单车悠哉游哉地去郊外游玩，呼吸着田野夹杂花草的香甜空气，感受着河边轻柔的自然风，爸爸还带上鱼具，教我钓鱼。

我的课余生活在爸爸、妈妈的精心安排下，既丰富多彩又有益身心健康。

[ 娱乐结合运动,健康课余生活作文

我的课余生活是丰富多彩的，比如：打羽毛球、打篮球、踢足球、下棋……但是我最喜欢的课余生活是骑自行车。

记得星期六早晨，阳光明媚，风和日丽，我和爸爸一早起来，爸爸便带上我，然后也把自行车带到广场去教我骑自行车。去到广场之后，当我坐在自行车上，爸爸告诉我：“刚开始骑车不要骑得太快了，会摔倒的。”我马上向爸爸点点头，并说：“好，知道了。”

开始骑车时，爸爸生怕我摔倒然后在自行车后面扶着。爸爸扶着我学自行车到一半的时候，我发现爸爸满头大汗，然后就让爸爸休息一下。

接着，我自己一个人在广场上学着，慢慢地，我踩着自行车越来越熟练了，心里暗暗自喜，双脚不由自主地开始加快速度了。正当我得意忘形的时候，早就把爸爸的话抛在脑后，突然，一根树枝掉落在我的车前面，我还来不及刹车，结果我整一个人就摔倒在地面了。这时爸爸走过去对我说：“孩子，勇敢点。”我听了之后马上站起来继续骑车。时间一分一秒的过去了，我终于学会了骑自行车，从那时起，我一有时间就骑自行车兜风、玩耍！

骑自行车——不仅丰富了我的课余生活，还可以锻炼身体和自己的车技。

我的课余生活是精彩有趣的。在不上课的时间里，我有时喜欢做做剪纸，有时喜欢画画，有时也做做作业……

其中，我最喜欢画画。当我感到无趣的时候，我喜欢拿起手中的笔，在洁白的纸上画我喜欢的动物或者风景，然后给它们涂上鲜艳的色彩。顿时，心中的无趣感一扫而空，像打开了一扇明亮的窗户，阳光照射进来，我的心情也马上变得明朗起来。我之前还有一幅绘画作品获得过银奖呢，这更加激起了我对画画的兴趣。

除了画画，我还喜欢打球，做运动，运动可以让我身体健康。

课余生活既丰富了我的生活又扩大了我的知识面，一举两得。所以，我们要学会玩中学，学中玩，这样才能既学好又玩好。

我的课余生活丰富多采，奇乐无穷。有画画，游泳，做手工，跳绳，羽毛球等等。

我最喜欢游泳了，在暑假里，爸爸带我去游泳班，我学会了自由泳和蛙泳，从此我就喜欢上了游泳。每一周，爸爸都要带我去一次游泳馆，每次到达游泳馆，我都迫不及待的换上游泳衣。因为我上了游泳班，所以我的自由泳要比爸爸正规一些，我游泳的影子，象是一条小鱼在大海中自在地游来游去。甚至有时候爸爸还要问我怎么游的姿势是正确的。旁边游泳的大人们都说我游的很好，我心里可高兴了。

我很喜欢游泳，因为可以锻炼身体，锻炼意志。我的课余生活真丰富，它陪伴我快快乐乐地度过生活中的每一天。