坚持的力量优秀作文【实用20篇】

自古以来，人们用团结来战胜困难。有句话人人都知晓：团结力量大!今天我们的作文课就将课堂搬到了玖玖果园来体验了团结的力量。

早上，我兴许是因激动而早醒了，我满怀期待地到了学校集合，到了那儿后，我们的老师组织我们上车，没一会儿就到了那里。

我们上午去挖红薯，每三人一组，一组一把铲子。我、王姝颖和吴贞妮一组。一开始，我们组是一个人自己去挖的，可后来发现一个人根本挖不出来，然后我就提议我们三个人一起挖。我们队的王姝颖是力量担当，她用铲子铲土，可我们发现这种方法根本不行，我们想了很久，决定先用铲子铲，然后再用手挖。一开始，我们老是不成功，可到后来，我们的速度越来越快。原来我们旁边的那一组，比我们队挖的多得多，但是我们像一匹黑马，超过了他们，果然还是那句话：人多力量大!

挖完之后，我们每个人挑了两个红薯，到后面烤，一开始，我还以为有烤箱呢，但是我发现只有一片空地。老师让我们每个组都挖一个大坑，里面放了许多玉米瓤，里面还倒了一些柴油，再用打火机点燃它。刚点的时候火特别大，大得我都不敢靠近了，等火差不多灭了后，我们把红薯和老师发的玉米放进去，填上土就可以了。之后我们去吃饭，吃完后我们又回到那里，挖出红薯和玉米来吃，虽然味道不怎么样，但是我能吃到我烤的红薯很开心。

吃完它们后，我们去了无花果地摘无花果，我只找到了一个，后来我的同学又分了我两个，我剥开了它，吃了，没想到吃着还挺好吃的呢!在这儿我又发现了分享的快乐。

果然还是团结的力量大，我不但吃了无花果，还吃了自己烤的玉米和红薯。

不管前方面临多少坎坷，流多少泪，拥有理想就固定了前进的方向。——题记

托尔斯泰曾说：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就失去前进的力量。”因此，理想是坚持前进航向的指路明灯，基础与前进的动力。

理想是坚持前进航向的指路明灯，有了坚定的理想信念，就拥有一个击败对手，取得成功的砝码，就用有了奋斗的目标。雄鹰之所以有一对强有力的翅膀，是因为它从小就用想高飞的理想来指引；珍珠之所以璀璨无比，是因为蚌不懈的精神追求；毛毛虫之所以不怕破茧的巨痛，就在于它有坚定理想指引自己成为美丽的蝴蝶。动物都如此，更何为人？我们更应该以理想作为前进的航向标杆。

理想是创造财富的基础，实现航程目标源泉。着名的企业家尹明善为了创造自己的品牌——力帆，他艰苦创业，没有显郝的家世，没有傲人的学历，更没有雄厚财团作为经济支撑，他的成功在于为了创立自己品牌的理想而努力奋斗，他不仅成为了百亿富豪，还是为了理想不懈付出的担货郎起家的践行者，他为理想而始终坚持自己前进的航向，值得我们每一个人为傲。我们可以没有丰富的物质基础，但一定要理想这个精神基础，它能使我们走的更远，为我们创造更多的财富。

理想是选择坚持前进航向的动力。众所周知，曾经在《中国达人秀》的舞台上，一个名叫刘伟的失去双臂却用脚在钢琴上奏出了优美的音乐旋律，实在让人震惊。当有人问刘伟时，他却说：“我就是自己喜欢，这是我的兴趣爱好，没有人强迫过我。”当他面对评委的盛赞和观众如雷的掌声时，他却只说了一句话：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”他说的这句话，不仅看出在面对困难时，选择了坚强活着，还是为了选择自己喜欢的理想，并为之不懈努力付出，无畏追求，微笑地坚持自己选择前进的生命航向，最后，他成功了。他向我们谱写着：身体的残疾不算什么，最重要的是精神不要有任何“残疾”，选择自己喜欢的理想，并持之以恒地为之奋斗，最终我们每一个人都能取得成功，都能站在通往美好明天的阳光大道上。

难道他们的成功是偶然？不。因为他们至始至终都用理想来固定自己前进航向，并为实现理想而执着追求，不懈努力，持之以恒地为之付出，最后，他们成功了，得到了人们的赞颂。我们每一个人也是如此，只要用理想来坚持自己前进航向，我们都能取得成功；都能站在珠穆拉玛峰的顶端；都能见到五彩斑斓的彩虹。

拥有一个坚定的理想对我们米一个人太重要了。因此，不管遇到什么，一定要用理想来指引自己坚持的前进航向，一定要用好这盏明灯，这个基础和动力。这样我们的社会会更加美好。

凡是去过“肯德基“店的人，都会看见店门口的一座塑像，那是一位外国老人，身穿白西装，样子和蔼可亲，他说是桑德斯上校。他是全世界最大的速食炸鸡连锁店的创始人，一个65岁才开始创业的人! Everyone who has been to "KFC" will see a statue at the door of the store.It was Colonel Sanders.He is the founder of the worlds largest fast -food fried chicken chain. A person who started to start a business at the age of 65!

桑德斯上校退役后身无分文，拿到平生第一笔救济金只有105美元。他问自己：我到底还有什么资源可以利用呢?我能为人们做出什么贡献呢?他冥思苦想，突然想起一个秘方，那是一个炸鸡的秘方，人人都喜爱它。我何不把这个秘方卖给哪家餐馆，教他们如何制作?

在那以后的两年里，桑德斯驾着自己的那辆“老爷车”，穿着可笑的白西装，踏遍了美国的每一个角落，逢人便推销他的秘方。

他被拒绝了1009次，直到1010次，才听到第一声“同意”。多少年后，“肯德基”成了世界上最大的炸鸡连锁店。

落榜后的名人

3次落榜的明代著名医学家李时珍，经过20年的刻苦钻研与实践，走遍了长江，黄河流域，参考了800多种医书，写成了医学巨著《本草纲目》。

4次落榜的清代文学家蒲松龄，深入民间进行采访，写出了著名的文学作品《聊斋志异》。

3次落榜的剧作家曹禺，年轻时一心想当医生。报考北京医学院失败后，积极参加戏剧活动，阅读了大量欧美文学和戏剧作品，写出了《雷雨》、《日出》等具有很大的影响的戏剧作品。

4次落榜的严文井，20岁左右，在北京两年中报考了4所大学，均落第。后到北京图书馆当小职员，秉烛夜读，翻译大量外文书籍，成为我国著名作家。

3次落榜的翻译家苏阿芒，选择了自学道路，掌握了20多种语言，在50多个国家和地区刊登过文学作品和论文，瑞典一家杂志称“文学领域的一颗新星在东方闪光

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟!期末考试结束了，有件事成了我们班的爆炸性新闻。那个可怜的失去了爸爸的女孩子——韩小红，竟然获得了总分第二名，仅落在小敏之后。记得她刚来我们班的时候，成绩也就排在中等，谁也想不到竟然会一举取得这样惊人的成绩，真让我这个数学课代表感到惭愧。 Shu Shan has Lu Qin as a trail, and the sea has no end.Han Xiaohong, who lost his father, lost his dads girl, even got the second place in the total score, only behind Xiaomin.I remember that when she first came to our class, her grades were ranked medium. No one would think that I would get such amazing results in one fell swoop, which really made me ashamed of the representative of this math class.

我的眼前又浮现出她默默无闻，刻苦学习的情景。她那种用功的劲头，绝对是我们无法想象的。上课听讲时，她一动不动地坐在那里，目不转睛地盯着老师，盯着黑板，从来不跟别的同学说话，更不用说搞小动作了。每门作业，她总是认真完成，遇到不会的题目，便虚心地向我们请教。

下了课，除了上厕所，她从来不跟我们一起到操场上去玩，而是精心准备下一节的功课。我经常发现她在早晨一边啃着火烧，一边认真地读着语文课本。教室里不管发生了什么事情，好像都与她无关，自管默默地用功，终于使成绩一鸣惊人而卓然超群。

真是让人佩服死了，而我这个平时给她当“老师”的人，竟然落在了她的后头，又是多么惭愧!我想，她的在九泉之下的爸爸，倘若知道她通过努力取得了这样好的成绩，一定会感到无比欣慰的。

“韩小红，好样的，她战胜了失去父亲的巨大悲痛，通过顽强的拼搏，取得了这样优秀的成绩，难道不值得我们这些拥有优越的学习条件和良好的智力的同学学习吗?事实告诉我们，只要肯下功夫，只要朝着自己的目标不懈地努力和奋斗，就能获取成功。

努力吧!同学们，以韩小红同学为榜样，勇敢地追上去!”

李老师在期末考试总结会上，对韩小红同学进行了大力地表扬，并号召我们向她学习。我想：我们班的每一个同学都会取得好成绩的，因为我们拥有拼搏的动力。

读完了一本关于郑和下西洋的书，我从他的航海经历中体会到：知识就是力量。

郑和为了辨别方向，已经开始把航海天文定位与导航罗盘结合起来应用，提高了测定船位、方向的`精确度，如果他没有航海知识，怎么能在大海上辨别方向？

郑和下西洋的船队十分庞大，那船与船之间怎么联系呢？他们用旗帜、灯笼、铜锣、喇叭等做为联络工具，这在说明郑和在指挥上的智慧是了不起的，真令人佩服啊！

郑和从小就喜欢听祖父或父亲将西洋各国的山川风貌以及风情民俗，而这些知识都在航海中派上了用场。如果他不懂西洋各国的民俗风情，就会与那些国家格格不入，那怎么还能与那些国家进行友好往来呢？

郑和下西洋的地文航海技术，是以海洋科学知识和航海如为依据，运用了计程仪、测深仪等航海仪器，按照航海图、针路簿记来保证船只的航行路线。如果郑合不会用这项地文航海技术，那船队就不会开到目的地，不知道开到哪儿去了呢！

只有掌握了各种知识的人，才能成为一代骄子。有一次吃鱼，由于鱼很好吃我就快速吃，欲速则不达，我不小心将一小块鱼刺卡进了喉咙里。我急得不得了。这时候，我的弟弟——轩轩对我说：“你喝点醋，应该就可以把鱼刺拔出来了。”我赶忙喝了好多醋，果然，鱼刺一下子就拔了出来。后来，我看了书才知道，醋有软化鱼刺的作用。我不由得佩服起轩轩了。

的确，知识就是力量。生活中也处处都有知识，只要我们留心观察，就一定能够发现。我们不仅要在生活中发现知识，在学校也要认真学好各门文化知识，这样才能成为像郑和那样伟大的人。我们一定要记住一句话：“只有赢得知识的人才能赢得未来！”

成功是一个迷人的词语，它意味着滴水已穿石，枯木已成林，意味着你长久以来的付出终有回报。这一过程中始终有两个字——坚持，闪耀着万丈光芒，正是坚持造就了我们来之不易的成功。

古往今来，多少名家的成功令人敬仰。若是你问他们成功的秘诀，他们便会回答——坚持。

我国绘画大师齐白石以坚持为笔，时间为墨，每日作画，从不间断。在他八十五岁那一年，有一天，他连做四幅画，后又特地为昨天补画一幅，为什么?他题字道：“昨日大风雨，心绪不宁，不曾作画，今朝制此补之，不教一日闲过也。”哦，原来是这样，正是齐白石每日的练习成就了他如火纯青的绘画技术，真是他坚持不懈的高尚品格造就了他今日的成功者形象。

美国著名歌手泰勒斯威夫特自2008年出道以来已经爆红了十年。十年，足以让巨星黯淡，足以磨平一时的人气。她凭什么在火中再火?凭什么保持着四张专辑首周销量破百万的优异成绩?她凭什么成为全世界的巨星。

“坚持”二字足以说明一切。她十年来从未停止写歌的脚步，她的每一首歌都是自己创作，她发誓：“我不会写一首不能引起共鸣的歌。”她做到了，不论她如何转变风格，如何改变形象，她的歌迷也都始终如一地喜欢着这个特立独行的优秀女人。我相信，即使再过十年，二十年，她都会如今日一样吸引人，她都是人们心中的传奇。

“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”只要坚持，前方即使是万丈绝壁，也能凿出一条天路，让我们与坚持为伍，向成功进发!

我的榜样是一位“假小子”。她的名字叫做：林依婷。她是我们班的班长，非常的尽职。其中有一件事让我记忆犹新。

那是五年级上册正在上科学课的时候，我跟志峰觉得很无聊，志峰突然问我：“泽浩你要不要拿纸团砸依婷?”反正我也很无聊就说：“可以，等老师在做实验的时候，我们就开始砸。”“嗯，不错。”在等等老师做实验的时候，我跟志峰在准备“炮火”，终于黄老师做实验了，于是我跟志峰拿起纸团一个一个砸向林依婷。纸团像雨点般的落到林依婷身上，可是突然跑出了一个简弘誉，哦原来是我跟志峰不小心砸到了简弘誉，我虽然很佩服弘誉的“路见不平，拔刀相助”的精神，但是，现在不是佩服的时候，我跟志峰又开始疯狂地砸林依婷，林依婷突然冲上前来，踹了我一脚，弘誉也踹了我一脚，我抱着脚狂叫，但是是小声地叫。一杰趁机把弘誉的手放到依婷的肩膀上，我又跟志峰狂笑不止，最后我跟志峰被老师老师训了一顿，还被惩罚了。

我原以为依婷会哭，可是依婷不哭，她非常坚强，而我们就应该学她的坚强。依婷还有很多优点，我就不一一说清了。

在六年级六班这个团结的大家庭里，有这么一个人，她叫白冰倩，是我学习的榜样。

她看起来胖胖的，有着较短的头发，大大的眼睛，小的像一颗樱桃的嘴巴，还有胖乎乎的，好可爱的小手。

她还有一个可爱的外号，叫“小白”。

小白的学习成绩特别好，她还是语文课代表呢。每当我遇到不会做的题时，小白都会耐心地，仔细地一点一点教我把那道题写出来。小白对待事情一点都不马虎，她会认真的，耐心地把每一件事做好。决不会半途而费。

小白对人也很友好。有一天下课时，我和朋友们正在玩耍，小白也在其中。过了一会儿，不知什么原因，我和朋友吵了起来，眼看我们越吵越凶，这时，上课的铃声打断了我们的争吵，各自回到坐位上，谁也不理谁。

下课了，小白见我们谁也不理谁，于是就讲笑话给我们听，想让我们俩和好，可我们就是不配合，怎样都不和好。这时，小白说：“一个巴掌拍不响，你们各自都有错，可是各自的错都不大，你们不要因为这一点点的小事破坏了你们之间的友谊啊!做朋友容易，做敌人也容易，千万不要因为这一点小事而成为敌人啊!那就不值得了……”

小白讲的头头是道。让我们都向对方道了歉，又玩在一起了。我在心底里暗自感激小白，在我和朋友快要因一点小事而成为“敌人”时，及时劝阻了我们。

小白做事的认真，对朋友的真诚劝阻，宽容都值得我去学习。

小白，她是我学习的榜样。

“一个人并不是生来就要给打败的。”这句话出自美国作家海明威的《老人与海》。每当我遇到困难时，我总会想起老人圣地亚哥，想起他与马林鱼之间搏斗的情景，这仿佛是一种无形的力量，驱使我去努力克服困难。

《老人与海》讲述了老人圣地亚哥在有84天未捕到鱼的情况下，决定再去碰碰运气。于是他划着小船去深海捕鱼。就在他快要放弃的时候，一条大马林鱼出现了，他与这条大马林鱼展开了一场激烈的搏斗，老人已经三天没有吃东西了，这时的他已经精疲力竭了，但是他仍然没有放弃，死死地抓住套着马林鱼的绳子，他那双手早已斑痕累累、血肉模糊。他始终坚持着，他坚信只要坚持下去，他就能成功。果真，就在第三天的夜晚他终于制服这条大马林鱼。可是马林鱼的血引来了无数条鲨鱼，老人最终还是没有斗过鲨鱼，仅仅带回了一架巨大的鱼骨。

当我欣赏完这部书后，我不禁被老人的那种坚持、不放弃的精神震住了，尽管最后的结局是失败的，但是一个年迈的老人能做出这样的举动真令人大为震惊。由此我想到美国历史上的第16任总统——林肯，他21岁时，做生意失败；22岁时，竞选议员落选；24岁时，做生意再次失败；26岁时，刚结婚的妻子不幸去世了；27岁时，沉浸在悲痛之中，精神一度崩溃。34岁时，竞选邦众议员落选；36岁时，他再次落选。45岁时，角逐联邦参议员落选。52岁那年，坚持没有放弃的林肯成功的成为了美国第十六任总统！林肯的一生，可谓是“一波多折”，但他仍然坚持自己的信念，不放弃，不抛弃，不气馁，不服输的精神，一直激励着他。最后，他终于成功了。

我猛然间感觉自己是那么渺小，有时就为一件微不足道的小事而发脾气，甚至哭鼻子，有时为了一时的快乐而放弃辛苦劳累的过程。和圣地亚哥老人相比，和林肯相比，我们人生中的小波小浪，只要挺一挺，勇敢面对，其实没有什么大不了！像圣地亚哥老人那样，像林肯那样，不放弃，坚持不懈的努力奋斗，成功就在不远的彼岸向你招手。

《老人与海》并不仅仅是一个故事，更是一个人生哲理，它告诉我们什么是坚持。

一个人想获得成功，付出了努力，也挥洒了汗水，但是如果没有坚持，也不会成功。 A person wants to succeed, work hard, and sweat, but if he does not persist, he will not succeed.

一月，飞雪，倚栏而立，凝视车流。蓦然，往年记忆乘雪花落到眼前。

几年前，盛夏的午后。我和爸爸去爬花果山。那日，蝉鸣干燥，蛙声慵懒，天气十分炎热。阳光有如朝天椒之火辣，刺痛着我的双眼。我的水也喝尽了。于是有气无力地把包一扔，坐到了一块大石头上。正值六月，如火骄阳灼伤着一切。蝉声没了精神，变成了慢悠悠的催眠曲。我感觉枕着一个大枕头，听着“催眠曲”。不禁昏昏欲睡。

这之前，我还不懂得坚持。

忽然，山上传来了爸爸的喊声：“你怎么还没跟上来?!”他厉声诘问。“哦”我勉强应了一声。“可是我的水喝光了。”“我已经买到水了，慢慢爬，我等你。”他的话如同一剂良药。一想到清风般消暑的水，我就“腾”地一下从石头上蹦了起来，然后箭一样冲了出去。甚至连蝉鸣都不再是的催眠曲，而是鼓劲的喊声。渐渐地，他的声音越来越近了，我冲上前去，发现爸爸正坐着等我。

当时的我开始坚持了，但自己全然不知。

“水呢?”我焦急地问道。爸爸一摊手，那儿并没有水。“啊!”我气急败坏。“我没有水可不爬了。”“是吗?”爸爸往我身后一指。我回眸远眺，蓦然惊诧：刚才的巨石已然变成了小石子。

“看到了吗?”爸爸跷着二郎腿。我好气又好笑，但转念一想，确实是这样的，只要坚持，一切困难也就迎刃而解了。

很多时候，累与不累，其实最终取决于我们对事件的心态，取决于坚持与否。在奋斗的路上，不断战胜自己，累也是一种快乐。

几年前的那个夏日，教会了我什么是坚持。

1、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

2、常常是最后一把钥匙打开了门。——彦语

3、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

4、我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它满满呈现面前的时候，我惟一该做的事，就是安静地坐下来，观察它，享受它和感激它。生命的用途并不在长短而在于我们将会怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田

5、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

6、爱国主义也和其它道德感与信念一样，使人趋于高尚，使他愈来愈能了解并爱好真正美丽的东西，从对于美丽东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。——凯洛夫

7、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

8、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪

9、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

10、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。——佚名

11、我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。————-巴金

12、才气就是长期的坚持不懈。

13、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

14、我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。——佚名

15、勇士面前无险路。

16、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

17、欲速而不达。——孔丘

18、耐心之树，结黄金之果。

19、立志不坚，终不济事。——朱熹

20、只有信念使快乐真实。——蒙田

21、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名

22、我要扼住命运的咽喉。

23、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

24、哪里有意志存在，哪里就会有出路。

25、百败而其志不折。

26、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

27、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

28、失败是块磨刀石。

29、成功最终属于耐心等待得人。

30、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

31、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

32、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

33、精诚所至，金石为开。——蔡锷

34、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲

35、信念！有信念的人经得起任何风暴。——奥维德

36、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

37、正义的事业能够产生坚定信念和巨大的力量。——托富勒

38、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

39、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》

40、我们有必要恢复对我们的理想、命运和我们自身的信念。我们活在世上不只是为了享乐和自我满足。我们负有创造历史的使命——不漠视过去、不毁弃过去、不向过去倒退，而是发奋向前、积极向上，为未来开辟新的前景。——理查德尼克松

41、宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。——查丘吉尔

42、学而时习之，不亦说乎？——孔子

43、年轻是胜利的一半。

44、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香？

45、你越对人生有所期待，人生便越美好。一个认为自己已享尽人生的人，实际上并未生活。我宁愿相信我一生最好的时光还在后头。——佚名

46、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。——乔叟

47、要在文化上有成绩，则非韧不可。——鲁迅

48、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

49、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——［法］蒙田

50、人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。

800米跑，一项让我又爱又恨的项目。

爱，因为对于体育不太好的我来说，它是我所有项目中分数最高的；恨，每次跑完之后喉咙快要炸掉的感觉实在不好受。但是一年之前，800对我来说可是只有恨。

小学的体育课基本就是玩，偶尔跑个200米也不算什么。这直接导致第一次体测不忍直视的成绩。特别是800米，跑到一半，内心深处有个声音说：“完了，我跑不动了，坚持不下去了，再跑就要死了。”于是我开始用接近走路的速度向前“爬行”。结果不出所料，倒数第二。虽然是接近走的速度，到终点时我也是快死了的状态。

第二次体测800，我我心里犯了怵：“完蛋，这次肯定又不行。”果然，同样的进度，同样的地点，同样的念头，同样在把我往后拉。看着一些跑的快的人已经快到终点线了，我对那个声音说：“反正到终点线同样是半死不活的状态，能跑快一点儿是一点儿吧。坚持！我不许你再走！”加速往前冲，我发现原来我还有这么多体力没有用，虽然只超过了一小部分人，但是看着本来自己望尘莫及的人一个个被甩在身后，真的，感觉很爽。

第二次体测800米的成绩比上一次进步了20秒，进步后的成绩依然算不上优秀，但我在心里决定：“下次要超过更多人！”

然后就是每周练习跑步，周六早上六点的床可不是那么好起的，但是心里有声音问我：“你想超过更多人吗？”好吧，我练！

第三次体测的时候，我又在半途有点泄气了。可是，以前的练习和坚持你想白费吗？坚持一小会儿，就到了。咬紧牙关闭上眼拼命向前冲。成绩果然没让我失望：3分24！质的飞跃！

最后一次的体测我已经能气定神闲的超过许多人了。但是，我还是要继续往前冲，带着坚持给我的力量！

谁是我的榜样?不是为正义说话的警察，不是国内外闻名的科学家，不是和蔼可亲的老师。我要坚定的告诉你：“我的例子就是那个不知名的清洁工!”也许这个答案会让很多人跌破眼镜。这就是为什么，不用担心，然后你就明白了!

清洁工，在城市的每个角落，抬头望去，都能看到他们的身影，穿着橘黄色的衣服，拿着工具，静静的捡着垃圾，好认真!想象一下，如果没有清洁工，世界会是什么样子。到处都是垃圾，臭气熏天，垃圾像小山一样，堆积在每个角落，这些“小山”将成为灰尘和细菌的天堂，这将是多么可怕!更令人敬佩的是清洁工隐晦细致的精神。也许，有些人会看不起清洁工，故意在她面前扔垃圾，但总是弯腰捡垃圾，没有怨言。这是所有人都很平常的事情，但是有多少人能在被别人看不起的时候像他们一样弯腰捡垃圾呢?有了他们，繁华的城市已经被彻底打扫干净了，但谁知道这些都是清洁工早起工作的结果。可能打扫卫生的工作比不上公务员，但是没人干这种工作，一尘不染，干干净净?清洁工，他们是无私的。

我记得有一次，是一个寒冷的周末。正当我躺在床上做着美梦的时候，被一阵扫地的沙沙声吵醒了。我起身嘴里嘀咕着“谁会一早打扰我的梦!”这个声音也引起了我的好奇。我打开窗户。啊，是清洁工!阿姨戴着一顶橙色的帽子，漂亮的大眼睛，高高的鼻子和皲裂的嘴。我看见她拿着一个清洁工具，额头上有几颗汗珠，“萨沙武贾西奇”。我渐渐喜欢上了这个声音。突然，这个声音戛然而止。原来清洁工阿姨已经打扫完了。我看着那个橙色的身影，我的心被感动了。

清洁工无私，认真，默默无闻。我想说：“清洁工，你是我的榜样!”

笑是人类一种最美好的情感，也正是这种美丽的脸部表情，带给了我们好心情，就像彩虹装扮后的天空，春雨洗礼过的山林，微风吹拂过的田野。

有了好心情，我们也才能微笑面对各种挑战，微笑面对艰难险阻，微笑面对生活中的每一道坎儿。

还记得那是盛夏的一个早晨，伴随着晨风的吹拂，也送来了一丝丝凉意。那天，我要参加钢琴七级的考级，要将我那一年多的努力化成一本证书，来报答苦苦栽培我的父母和老师。

我感受到了前所未有的紧张，一种莫名其妙的恐惧也涌上了心头——尽管我之前已参加过无数次考级与比赛。

就在这时，老师走了过来，望着像木乃伊似的呆呆的我，先是愣了一下，很快就向我走了过来，拍拍我的肩膀，笑容满面地说：“怎么了?如果你紧张，试一下用微笑来面对这吧!”但我的心里就像有十五个水桶——七上八下，哪儿来的好心情!老师还在笑，那样甜蜜的笑容让旁人都不由得笑了出来。“其实我比你们每个人都更紧张，”她看了看我，“但我不是也笑着迎接这次挑战吗?将你最灿烂的笑容展现出来，以你的好心情来面对生活，这不是很好吗?”

“说起来容易办起来难啊!我又不是赵本山，哪有那么多笑容啊!”我没好气地说道。老师还在笑着望我，她那笑容就像花儿般绽放在人海里。“难道其他人就不能笑了吗?试一下吧，带着满怀的好心情，干什么事都会得心应手，再大的挫折都会化难为易，你这考级肯定也会很出色的。试一下吧!”随后，老师又去看其他同学了，我坐在大厅里揣摩着老师的话，情不自禁地露出了笑容，顿时恍然大悟。

是啊，人生的道路是漫长而又曲折的，笑着面对生活就是成功的法宝。好心情则恰似一剂良药，医治人们的紧张;犹如一朵焰火，在生命的夜空中绽放出最艳丽的色彩;仿佛一块甜甜的巧克力，融进我们的心田……

那次考级，我以“优”这个成绩，顺利通过了。笑着面对生活，一切都是焕然一新的。

我们班有一个特别好学的同学，她就是我们班的学习委员——朵朵。她是我学习的榜样。

朵朵长得很漂亮，一条马尾辫像秋千一样时不时的荡来荡去，一双明亮的大眼睛，一看就是智慧的象征。她圆圆的头脑里装的都是知识，不管你问她多少问题，她几乎都知道。

一天，阳光明媚，万里无云，小鸟在枝头欢快地叫着。我早早来到学校。刚走进教室，就看见朵朵正拿着语文书摇头晃脑地大声朗读课文。我想：朵朵你可真好学啊，我要向你学习!

下课的时候，我一蹦一跳地去外面玩，可我走过朵朵身边的时候，看见她在自己的座位上正聚精会神地看着课外书。她眼睛一眨不眨地盯着书本，嘴里还轻声默念着。看到不懂的字时，朵朵就用铅笔划出来。看完后，朵朵连忙站起来，快步向着老师的办公室跑去。我又想，朵朵一定是去问老师问题了。但朵朵不一会儿又跑回教室，大声问：“谁有字典啊?请借我一下!”原来朵朵划到的有个字连老师也不知道，所以朵朵就自己查字典解决了。朵朵这种勤学专研的学习精神，值得我好好学习!

这就是我们班的学习委员朵朵。她不仅是我也是我们班所有同学学习的好榜样!

最近学到一篇古文《荀子。劝学》，其中的“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”非常有名。当老师讲解这两句话的意思时，我脑海中立刻浮现出自己学习跳绳的经历。

记得刚上一年级的时候，我看到操场上高年级的姐姐们跳绳时身轻如燕的样子，羡慕极了，当时就萌生了想学跳绳的想法，可当时的我连怎么拿绳子都不知道。刚开始学的时候，我手脚不是很协调，经常绳过来了，脚却不听使唤地待在原地，好几次都差点被绳子绊倒。胳膊上、腿上经常被绳子抽打得青一道紫一道，痛得我龇牙咧嘴。我心想：这也太难了，干脆别学了。这时老师好像看穿了我的心思，走过来安慰我说：“你跳不过去是因为你没有掌握技巧。别心急，只要多多练习，你肯定能学会。”说完老师还亲自给我示范。在老师和同学的鼓励下，我重新鼓起勇气，下定决心一定要学会跳绳。我抓紧一切课余时间练习跳绳，还向跳得好的同学虚心请教，毕竟“三人行，必有我师焉”。甩绳、跳跃，这两个单调的动作，我几乎每天都要重复几百次。经过一段时间的刻苦训练，终于“功夫不负有心人”，我学会跳绳啦！虽然常常累得满头大汗，气喘吁吁，但我心里甜滋滋的，特别有成就感。

“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”而放学后的我会用最快速度放下书包，拿起跳绳，兴冲冲地奔向楼下的平台，一边享受着运动带给我的快乐，一边沐浴在傍晚的夕阳中。我手中的跳绳儿像个彩环一样，把我围在中间。绳子打在地上，发出清脆的啪啪声，我像只轻快的小鸟，在彩环中有节奏地跳跃着。

钱学森爷爷曾经说过：“不要失去信心。只要坚持不懈，就终会有成果的。”通过学习跳绳我明白一个道理：学习贵在坚持，坚持就是胜利。在学习中要有恒心有毅力，才能取得最后的成功。

在万千汉字之中，最美的莫过于一个“真”，友情贵在真。真，使我们摘下伪装的面具，露出心中的那一缕阳光，真诚相待对方。

我和她是非常要好的朋友，经常在一起聊天开玩笑。也不知从何时起，同学间流行一种颓废的论调，好像谁要是表达出积极努力，谁就落伍了。于是像“我们俩这种学习成绩没救了”的玩笑话就成了我们聊天的主要内容。其实我们各自心里都清楚，对方都是在回家之后好好学习。直到那次期中考试，我们两个同时失利，心中都很烦闷。为了打破僵局，我就玩笑似的说：“咱俩的成绩就这样了。”没想到，这在平时再正常不过的玩笑话却成为了导火索，她冷冷地说：“并没有就这样了，其实我们都很努力，何必非要那么虚伪呢？”我呆呆地坐了半晌，不明白就一句平常的玩笑话如何就把她激怒了。

我在微信上问她为什么那么生气。她说：“其实我一直很想和你一起学习，取长补短，那你总说你学习不好，怕把我教坏了，所以都不好向你开口了。”我恍然大悟。原来我早已习惯了名叫“不学习”的那层伪装，渐渐迷失了心中那真正想与她一起努力的愿望，从而失去了一起进步的机会。

于是我们脱下了虚伪的外壳，互诉衷肠，解开了误会。我也摘下了“面具”，让她看到了一个真正的、积极向上的我。

从那以后，我们以“真”待对方，我们又变得形影不离，并约定好要一起努力。这样跟她相处，没有了矫情与做作，更加舒服畅快。

真，多么美好的一个字啊！友情就贵在真，它使我们脱下伪装，真正敞开心扉，真诚相待。虽说前方的路并不是一帆风顺，但是我不怕，因为我已拥有了真正的友情。

如果“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，任凭天外云卷云舒”是一种人生境界，那么我宁愿获得更加多姿多彩些，即使我的声音太过嘈杂，我的笑容太过灿烂，我的语言太过夸张，我的动作太过张扬，但这只是我生活方式。

我的梦想是当一名淑女，不过现在看来是不行了，因为我的性格不允许我这么做，但是我还会自己称自己是马淑女，一当听到这个名字我就会特别开心。只要是下课，你保证会听到我的笑声，害的老师每天都说我不像学习的样子，哼，人家只是很开心嘛！我喜欢挺劲爆的音乐，甚至有时候会随着音乐一起摇摆。在预备唱歌时，我会和同学一起唱汪峰的《一起摇摆》，那气场绝对摇滚，甚至有时候会嗨翻全场，何乐而不为呀？

我就是我，我是独一无二的，我明白，就我这性格背后少不了人说我疯，可，这是快乐的我，不用任何修饰，不用刻意去装扮，那样子才自在。

人生就是一个大舞台，每一个人都能在舞台上跳出自己炫丽的舞蹈，不管是怎样的舞。每一个人都跳出了自己的人生之舞，跳过，奋斗过，无悔过，这就是生命的价值，生命的价值在于活出自我，活出属于自己的风格。就好比鸟儿飞过天空，虽没留下痕迹 ，但已飞过。

活出属于自己的风格，走属于自己的路。

“一、二、二”大绳敲击地面发出清脆悦耳的声音。两条大绳索在空的方向上舞动，一个接一个地织网。

“呼”我喘着气，我的腿像铅一样沉重，额头上已经沁出一层薄薄的汗珠，大脑混乱，只能在绳子里机械地移动。时间会很快到来吗？我有一些幸运的想法，但是“15，16……”的哭喊痛苦地把我带回了现实，这让我极度沮丧，给了我放弃的想法。太阳在我身上燃烧，增加了我的焦虑和烦躁。这样想着，“啪”大绳索倾斜，砸在我的脚底，我一惊，脚步又慢了下来；“啪”另一根大绳子拽进我的鞋底，放弃！我轻轻地闭上眼睛，但眼前出现了一幕:学生们颤抖着绳子的红色手，全班同学期待的目光，还有不停喊着口号的老师沙哑的声音……我突然睁开眼睛，我的眼睛变得坚定，我的脚趾指向地面，由于害怕节日，我继续坚持我在绳子上的动作...

“嘟”的哨声响起，绳子掉了下来，大绳子优雅地在空处画了一个弧线，也画出了我在坚持中成长的场景...

每一个成功的人，都有一个共同的特点，那就是——坚持。我的爸爸就有这样的特点。

不论有多难，他都会坚持。第一次跑马拉松，尝过那种滋味的人，谁都想放弃，可爸爸却坚持下来了。我也尝试过，跑到一半的时候，那样痛苦难熬，浑身上下痒的不得了。加上火辣辣的太阳，让我无法忍受。我想放弃，这时爸爸鼓励我说：“坚持就是胜利，你自己选的比赛，一定要完成。”没办法，我只好忍着痛苦跑完了人生中第一个10公里马拉松。当我跑到终点享受成功的快乐时，似乎理解了爸爸说的话的意思。

爸爸就是这样，一直坚持跑步，去年劳动节，爸爸参加了100公里越野。他告诉我：“到后面的20多公里时，腿疼的每走一步路都费好大劲。”我不解地问到：“那你是怎么坚持下来的?”爸爸回答到：“越是到那种时候，越要坚持。”最终，爸爸忍着疼痛，一步一步地，在关门时间之前到达了终点。

最近，爸爸开始坚持每天跑步，早上5点多就起床了。有时，我会问他：“早上跑步不会感觉困吗?”爸爸不假思索地回答：“早上凉快，脑袋更清醒。”每晚睡觉前，他也要下楼跑一会，就连下雨天，都不会间断，一定要跑够当天的目标。

爸爸不仅每天坚持跑步，还要坚持他一向都很喜爱的写作。我偷偷注意过，每次跑完步，爸爸都要抱着手机二、三十分钟，不知在做什么。一次，我实在忍不住了，就问他：“您在弄什么呢?”爸爸说：“在写跑步日志啊，你看!”我凑过去看了看，果然，每一天的日志都有，他竟然每天都坚持在手机上“写”跑步日记。我更加疑惑了：“每天跑步不都一样吗，有什么好写的?”爸爸说：“怎么没有写的，天气、配速都有变化，每天的感受和想法就更不一样了。”我听了，打心里佩服他。

在爸爸的言传身教下，我也学会了坚持。现在，我每天晚上都会下楼跑3公里。虽然我不像爸爸那样每天坚持写跑步日记，但我觉得，只要能把跑步坚持下来，也算是一种成功吧。

“一百天坚持一件事!”这是爸爸参加第一个百天跑活动的口号，也许不仅仅是一百天，但，这不就是让更多的人知道“坚持”二字的含义吗!

“只要你会坚持，就能成功!”爸爸曾给我说过的这句话，我会把它铭记在心。

我的偶像，并非明星，只是一位普通人。我的偶像，并非无为，在他身上，闪耀坚强!——题记 My idol is not a star, just an ordinary person.My idol is not inaction, in his body, shining strong!

我的父亲，已四十岁了，是一个极普通的人，可在他身上发生的故事，又有何人知道其中的辛酸。黑到发亮的脸庞，闪着几丝沧桑，时时有些干裂的嘴唇，架上一副有些年代的眼镜，眼睛本该常年黯淡无光，可透出的，是坚强的目光，令人不敢直视，仿佛看着他的眼睛，就有一种被看穿灵魂的感觉。

父亲出生在中国一个艰难年代。家里的五个兄弟姐妹让父亲从小没有受到过太多关注。可他的坚强，从他小时就已展现，可见一斑。小学时，父亲家里没有比较流行的自行车，十几里的路，只能徒步跑去。所以，父亲的脚上，经常有许多黄豆大小的水泡。在学校，父亲的成绩，一直是班里的第一名，可这并没有为他换来荣誉，而是被班里的几个“大家”所嘲笑。

记得一次，父亲正专心学习，几个捣蛋鬼路过，把父亲的书扔在地上，踩了几脚说：“别浪费家里人钱了，回家种地吧，哈哈!”顺带还炫了炫手中的表。父亲什么也没说，只是小声道：“等着吧!我会让你们有一天佩服我的!”三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷!这是父亲最喜欢的话。中学时，我的奶奶患上了病。

家里的生活更不好过，父亲那时每个星期都带着一些煎饼和一些咸菜，那便是一个星期的干粮。可父亲每星期总要剩下一些，为了节约。父亲不曾羡慕别人，他教育我：“将来等你长大了，要凭自己的本事去换得想要的东西。”也是这样，父亲终于努力，成了他们村第一个大学生!

在这期间，父亲没有用玉米面馒头去和别人的白面馒头比，没有用咸菜去和别人的肉比，这一切，都是父亲的坚强!这不仅使我感动，更使我觉得，父亲是我心中的偶像，我也要学习父亲的坚强!我的父亲，已四十多岁了，是一个不平凡的人，在他身上发生的故事，虽心酸，但被我发掘的，是坚强!