写心理感受快乐的作文【汇集19篇】

现在的人们，感受快乐的能力，似乎被快节奏的生存方式压制得所剩无几。

虽然，快乐的方式各有各的内容。

我以为，随着社会的变迁，人们的快乐在很大程度上取决于你认识了什么样的朋友。

最近，被同学拉进一个标志——运动快乐QQ群，让我真真切切感受到了一种简单的快乐。

群中的成员，男女老少各异，年龄相差悬殊，各项费用严格实行AA制，大家都有一个共同目标——为寻找快乐而来。

记得我第一次接触这个群，是跟随着他们的快乐脚步到野外郊游。那次的感受，让我的全身心来了一场暴风雨般的快乐洗礼。

从此，我一发不可收的成了这个群最积极的参战者。甚至于把我的好朋友及家人都游说进了这个群的活动范围，让他们也深深地感受到了前所未有的快乐。

群中最大特点是：来者都是朋友，只知其QQ网名，不问任何与此无关的个人资料。如果交谈投缘，最多问一问年龄与工作内容，其他的一概没有了解的欲望。

记得古人说：人逢好似初相见，到老终无怨恨心。试想，人们初次见面，由于不了解，因为无宿怨，大家见面时都是客客气气，笑容满面，热情周到，和睦相处在快乐的气氛中，让交往进入到最佳状态。

我以为，这样的QQ群交往平台，让人们充分体验了一把人逢好似初相见的意境，也一定会让无怨恨的心情，随着时间的推移，让许许多多的快乐在人们的心中生根、开花、结果。

细数起来，我加入到这个QQ群应该有半年之久。由于不了解，由于凡事固持已见，总以为陌生的人们不会让自己快乐。经过同学一次次的力劝，一次次被我自动退出又被同学拉进，这样的反复多次后，在上月下旬的一个风和日丽的日子，我第一次走进了他们中间。

天兴洲野外郊游——让我感受到人与人之间的相处和睦。木兰天池一日游——让我感受到朋友间的热情洋溢。每星期有三次的羽毛球场上的短兵相战——让我感受到运动健康的兴奋。平时不定期的聚餐，酒杯交错的欢饮，歌舞升平的呤唱——让我深深感受到，快乐来得是那么的简单与容易。

我深深地爱上了这样的交谊，它让我感受到生活的平实，快乐的简单，生命的意义。

有朋友问我：“如雪，你最大的快乐是什么？”怎么说呢，快乐是美好的心情，每个阶段有每个阶段的快乐。生活中夫妻恩爱，相互理解，相互谅解，事业有成，儿子懂事，学习优秀，我就觉得自己是世界上最最幸福的女人了。现在说呢，我最大的快乐就是每个学生都能进入一所理想的大学，放飞自己的梦想，展示个性的自我！

快乐是一种心境，是一种感受和体会，它无时不在，无处不有。快乐是一种人生态度，快乐的秘诀是自己寻找快乐，自己制造快乐，即使在困境中也能得到快乐；在你穷困潦倒时快乐地摘下一朵漂亮的花，送给你喜欢的人或者自己；在你不顺利时快乐地跨过一个小坎；在你困苦时快乐的编造一个神话，做了一个人生美梦；在你山穷水尽时快乐地欣赏别人的快乐。与其被酒色财气搞得头昏脑胀，不如去找你自己开心的事开开心。

生活是美好的，生命是宝贵的，无论遭遇什么不幸，只要你不顾一切地去拥抱生活，寻求快乐，让生命之火熊熊燃烧，你就能从痛苦中解脱，也只有敢于承受痛苦和不幸的人，才能理解和享受生命，只有经历苦难的磨砺并超越苦难的人，才能真正珍重生命，热爱生活，执著于人生。只要快乐之根长驻心中，哪怕面对灾难和挫折，也能泰然处之，甚至化悲痛为力量，寻求到人生的另一种快乐。有一句话说得好，快乐最好方法就是多看看比你还不幸的人。其实我们的一生总在得失之间，我们在失去的同时也往往会另有所得，我们只有认清了这点，才不至于因为失去而后悔，才能生活得更快乐。既然活着，就应该好好地活，应该更珍惜自己生命的每一个时刻。

人世间并不缺乏快乐，快乐的形式多种多样，有情爱的快乐，审美的快乐，有从企盼中得到满足的快乐，有从苦斗中获得成功的快乐。

如果我们只追求快乐，那就简单了。问题是，我们追求的是比别人快乐，这通常很难，因为我们总是夸大别人的快乐。事能知足心常乐，人到无求品自高。知足常乐是人的一种处世哲学和生活态度。

物质给人带来的快乐只是短暂的，而真正给你带来快乐的是如何用你的内心去衡量生命的价值。快乐的心境是自己营造的。人生一世，不满百年，既是漫长的，又是及其短暂的，我们应该庆幸自己拥有一个真实的人生，尽管我们在许多方面不如别人，但只要我们对于自己有一个清醒的认识，就会少一分浮躁，多一份恬静、从容，就算再平常的日子也能体会到属于自己的那份快乐。平平凡凡，简简单单，这正是我们的快乐所在。

快乐的人有两种：一种是真正了解人生，把一切都看作值得欣赏和宽容的人；一种是热爱生活，不懂烦恼为何物的人。快乐是心中的福田，不断的耕耘才能收获，它就在你我的心中，不必在大千世界里苦苦的求索；快乐是要与别人分享的糖果，给予得越多获得的越多；快乐是一把火，它可以燃起成功的希望；快乐也是可以传播的分子，它可以把美好的感情传给更多的人。人生活在世界上，它的使命就是感受世界、体验世界、认识世界和改造世界。给自己提供一个自由飞翔的天空，在这片湛蓝的天空里，用平淡的心态去对待工作和生活，善待自己，善待生活，那份源自心灵深处的快乐，充分享受每一天快乐的日子。

一直以来，在我的记忆中，爸爸不上班的时候总是捧着一本书或杂纸，津津有味地读着。翻开爸爸读过的书，总是能看见许多我看不懂的圈圈点点勾勾划划。一本崭新的书到了爸爸手中，用不了多久就变了样，爸爸会让这本书变得更加丰富多彩，。妈妈每天忙完家务后，也常常读自己喜欢的文章，有精彩的还要读给我们听听。

爸爸经常教导我要多读书并且读好书。每当我读书的时候，妈妈也总是提醒我不但要学习作者的观点和主要内容，还要在好的词语、段落部分划线，在空白处写上自己的想法等等，她说只有这样才能算是真正读懂并欣赏一本好书。现在我也像爸爸妈妈一样十分喜欢读书，书成了我快乐成长的营养品。去年暑假的时候我和爸爸妈妈一起看了知心姐姐推荐的《关注孩子心灵的成长》。这本书就像一束明亮的阳光照亮了我的幼小的心灵，让我看到一个不同而奇妙的世界。同时也为爸爸妈妈打开了一扇正确教育我成长的大门，我看到他们读这本书时沉思的眼神。这本书用一个个生动的事例，把像我们我们这样的青少年成长中很容易出现的各种问题和现象，并提供了很多很好的途径帮助父母认识我们青少年的心理变化，正确引导我们青少年健康成长，让我们感受成长带来的快乐。书中有一段话我和爸爸妈妈都非常喜欢：

宇宙中，有一个世界，叫心灵的世界；

人生中，有一种成长，叫心灵的成长；

成长中，有一种财富，叫心灵的财富；

书是生活的调味剂，是斑斓生活的必不可少的那缕阳光，是智慧的结晶，是大千世界的缩影。和爸爹妈妈共同阅读一本好书或是好文章，不但让我和爸爸妈妈之间架起了一座互相沟通交流的桥梁，增进了我与爸爸妈妈的感情，而且也为我的健康成长点了一盏指路明灯，让我总是能朝着正确的方向前进。书，我生活的一份子！

可以说，这是一篇难得的好作文。首先，扣题很紧，全文围绕读书展开描述。其次，有很多细节描写，情感细腻。最后，还引用了书中原话，很值得借鉴。

[作文：感受读书的快乐

人每时每刻都在寻找快乐，每个人的人生坐标不同，自然对于快乐的感受也不相同，其实快乐就在你身边。

看到秋天的满田金黄，是耕种人的快乐；每日的歌舞升平，是有钱人的快乐；想着“书中自有黄金屋”，是读书人的快乐；“生意兴隆通四海，财源茂盛达三江”是生意人的快乐；青云直上，加官进爵，是政客的快乐……快乐使人充满了对生活的更多想法。有人认为，快乐就是天上的星星，可望而不可即。其实快乐就在你身边，希望你去寻找他。

在孤儿眼里，你是快乐的，因为你拥有父母的关爱；在老人眼里，你是快乐的，因为你拥有更多的精力和青春；在残疾人眼里你是快乐的，因为你拥有比他们更加健全的身体；在失学儿童眼里你是快乐的，因为你拥有更完善的学习乐园……快乐无处不在。

快乐有时像手中的细沙，一不留意，就纷纷从指间溜走，而且义无反顾。因此，有的人在拥有快乐时不加珍惜，直到失去时才追悔莫及！

快乐是一个人对于人生的最好体验，对生命的喝彩，对生命的热爱。

快乐没有一定的框架，只要每个人用心去感受，就会找到属于你的快乐。也许快乐是成功后的光荣，也许快乐是亲人无微不至的关心，也许快乐是朋友亲密无间的奖励……

过去，快乐被称作不谙世事的小孩和富豪的专利。其实每个人都可以拥有快乐，只要你怀着一颗热爱生活的心，有一个可以为之奋斗的目标，有一种顽强的精神，你就能够随时感受到快乐的力量。

其实我们每个人都有心情，高兴，伤心，生气……

高兴就大笑，伤心就痛哭，生气就发火，但是我却不是，因为我的喜怒哀乐全都隐藏起来了，我之所以不释放出来，是因为爸妈会骂我，严重的话，还会排斥我，所以我不敢发泄出来。但是却有一个如同我第二个母亲的陌生人，桑美桑美是住在我家后面的小区里，起初，我还不认识她，不过就是有一天我心情不好跑到那个小区里，才遇见她的。

所以，以后，我明天心情不好或心情好都会找她，而她都会很有耐心地给我解释，自然听了她的讲解之后，我的心情也好了许多。

记有一次在学校我被同学欺负了，他踢了我一脚我想还他的，老师经过看见了，还以为是我先欺负她，就罚了我，我被冤枉我了，心里很难受，又跑到那个小区里找桑美，我等了许久，就是没有等到桑美，突然一个人拍了我一下，我回头一看，是这小区里的保安，他问我：小朋友，你是不是找桑美？我连忙点头。他接着就递给我一件东西，是信，保安继续说：桑美出国了，去找她失散的女儿，走前留了一封信，叫我交给你。我连忙拆开，上面写着：不要想念我，因为我还在你身边

暑假里来，真是外面的太阳当空照，热浪滚滚，就如在蒸笼里一般。这种时候我一定在家里吹着空调。大夏天的没有人愿意出门，我也如此。我把昨天妈妈买来的西瓜取出，用刀切开，西瓜还带着冰箱的一丝凉意，我切了一小半块，捧到客厅里去吃。

西瓜透着一点凉意，那充满水分的鲜亮的西瓜肉，让人禁不住口水直接开吃。将西瓜中间部分吃完后，我想起妈妈说吃什么东西都要吃完，但是我知道吃下去味道愈淡，最后是没了味。我有些犹豫，但还是没吃完就把它扔了。

我的直觉告诉我，这么做并非全是错。其实相对于靠近于果皮的那一圈白白的，西瓜中心的肉甜的多、汁水充分的多。平常吃西瓜都从未有过的感觉，西瓜的汁水包含着一夏的清凉，带着清凉，甜进人心。我似乎感受到了光吃西瓜中心部分的快乐。因为最后看到西瓜的那一刻，我，并不后悔。

寒假里，外面是满天飞雪，天寒地冻，少有阳光。要是阳光照到脸上，那是莫大的温暖。我坐在窗边的沙发上，阳光照在我手中书的书页上。阳光很淡，所以不是很刺眼。我在一片安静中看书，有书页翻过的声音，静得有些出奇。我对于书的兴趣渐渐转淡。

我很喜欢很多同学一起，一起出去玩、聊天。我也喜欢静，但不意味着我喜欢一个人，但是寒冬阻挡住了我们之间的联系。我走去厨房，想要做些吃的给自己。但我不饿，我用小的汤锅加水、加姜，将茶、水、姜、柠檬一起煮了。不知做出的喝的口味如何，但是我知道茶最好不要煮。

其实我最后煮出来的东西并不好喝，甚至有些苦，但是我喝完了，喝完后很开心，也很暖和，胜过冬日暖阳。

煮茶，做出来的简直是“人间奇味”。味道夹杂着柠檬的清香，也带着茶的韵味。可以说是多味综合。讲真心话，很难喝，茶一煮，把茶叶中的苦涩全部释放。不过，讲真心话，也很好喝，茶一煮，把泡茶中原没有的独特韵味释放出来。我品煮茶，心的感觉是甜的，它给了我冬日里无可替代的暖心。

生活

生活中的规则太多，就像“茶不能煮，瓜要吃完”一样，违背了这些，往往后果很严重。那一天，我只吃了瓜的中心，我喝了煮的茶，虽违背规则，但我似乎找到一丝生活的快乐。

我们一味地去追求一些虚的东西，但我们何曾抓住一些微小的生活的快乐。那一天，我不顾一切的去享受快乐，即使违背规则。快乐很少，但也可以很大，对于那些有时违背一些规则的来说，真的很大！

我们的生活充满阳光，我们的生活丰富多彩，我们的生活和谐幸福——因为，快乐是幸福的源泉，它无处不在！只要我们用心去感受……

当我仰望天空，看见鸟儿自由自在地展翅高飞，天边绚烂的朝霞给大地披上了一层七彩的衣裳，微风轻轻地吹来，嫩绿的柳枝摇曳着婀娜的身姿……我不知不觉地产生了一种感觉——快乐！这快乐，是因为这良辰美景给了我一种无名的愉悦。

当我漫步书林学海，就像海绵一样汲取着知识的甘露，从“马小跳”到“鲁宾孙”，从《海底两万里》到《飞向冥王星的人》，从四大古典名著到感恩系列丛书……精彩华丽的篇章使我自然而然地产生了一种感觉——快乐！这快乐，是书籍带给我的精神享受。

当我端坐在电脑桌前，手指灵活地敲击着键盘，在英特网上冲浪：看新闻、查资料、听音乐、玩游戏……滴滴答答的点击声和敲击声又给我带来了一种感觉——快乐！这快乐，是电脑和网络给我拓宽了眼界，锻炼了思维以及放松了身心而获得的。

当我打开电视机，看到举世瞩目的2008北京奥运会的开幕式，听着主持人滔滔不绝地介绍，看着气势恢宏的场面，魔幻般地把方格文字演变成海上丝绸之路，把中华五千年的文明历史和现代体育盛会完美地结合在了一起；看到中国健儿在赛场上顽强拼搏，伴随着雄壮的《中华人民共和国国歌》五星红旗冉冉升起，一块块金光灿灿银光闪闪的奖牌挂到我国运动员的脖子上……我情不自禁地爆发出一种感觉——快乐！不仅仅是快乐，更多的还有自豪！因为我们的祖国太伟大了！

……

生活中的快乐还有很多很多，它远在天边近在眼前，触手可及，那么就让我们每天用心去感受、尽情去享受快乐幸福每一天吧！

快乐是一种心态，今天你快乐了吗?我们要善于从生活中寻找快乐，感受快乐!

快乐每一天，幸福每一天!人生在世，除了健康、平安之外，快乐就是最重要的了!快乐是一种心境，当你知足时，你就会感到快乐，当你感恩时，你也会感到快乐。当你带给别人快乐时，你也会忘记烦恼和忧愁，也会快乐起来，同时也会传递给别人一种莫名的感动和幸福。快乐是一种力量，当你面对挫折和困难时，不要去抱怨任何人，不要去抱怨生活，不要怨天尤人，要快乐、勇敢面对。永远记住，世上没有解决不了的问题，没有过不去的坎，车到山前必有路，我们与其烦恼，还不如快乐解决呢。当你快乐时，你的心态也就平和了，头脑也就清醒了，自然而然也就有勇气、有力量战胜困难了。

烦恼是一天，快乐也是一天，你会作何选择呢?答案不言而喻，所以我们要知足而快乐，过好每一天!

让我们大家都快乐起来吧，自己快乐的同时，也带给别人快乐，你会发现生活是那么的美好!那么的多姿多彩!

快乐，就像小雨丝，只要你用心感受，就能真真切切地捕捉到；快乐，如同手表上“哒哒”作响的秒针，虽然微小，却分分秒秒都伴随着你……快乐无处不在。

让心灵去旅行，让我感到无比快乐。在一个宁静的夜晚，天空像披上了一层神秘的黑纱，皎洁的月光透过窗口撒在了书桌上。我坐在书桌前看书，喝口牛奶，让这书香伴着牛奶的香醇尽情挥发。淡黄的书页把我的心带到了美丽的境界，让我在那书的天地里自由翱翔。此时此刻，我的心田里像撒上了一粒粒快乐的种子，总有一天，这些种子将发出嫩绿的芽儿，然后开花，直至结果……

请不要对周围的平凡事物熟视无睹。你看那树上的小鸟，歌声是那么婉转。当你听着它唱歌时，会不由自主的对未来产生美好的憧憬，向往着自己的未来会像这歌声一样美好。自己的心灵就会情不自禁地被快乐所包围，心中温暖无比。这，就是快乐了。其实，只要你用心去发现、感受生活中的点点滴滴，用一颗饱含着深情的心去捕捉，你会觉得生活的快乐其实很简单。

在学习中一分耕耘，一分收获，我会感到无比快乐。在学习中，春天，要抵住春困，抵住万物初生的诱惑；夏天，要顶住酷暑，拿笔的手渗出汗水，炎热的空气似乎凝结出火药味；秋天，要克制住抬头看风景的冲动，捧书得手也酸痛至极；冬天，还要忍住寒冷，这些，虽然十分不容易，但在这过程中，再苦再累也要做到愉快的忍着，相信付出和收获成正比，相信没有百分之百的天才，笨鸟在勤劳之下也会展翅高飞。终于，当看到一个个圆满的成绩，证明了辛勤的努力是一种快乐。在这一刻，我心中的快乐之花绽开得娇艳无比，那么美丽……

快乐，其实就是这么简单，只要用心去捕捉，生活便会缀满灿烂无比的快乐之星。

在这个世界上，最赏心悦目的，是纤尘未染的青山绿水，最温暖人心的，是人与人之间真诚的感情。在爱的包围下，我就这样幸福地长大。

月高高挂在枝头，我还在啃着“精神食粮”，天地间只听见笔与纸的摩擦声，成了这阴冷冬天里最美的乐曲。“呼---”我哈着这冻僵的双手，思考着数学题。这时，一杯热气腾腾的牛奶放在桌上。我回过神，抬起头看到了妈妈温柔的笑脸。她张了张嘴似乎想说什么却没出声。猛然间想起曾与妈妈夜间争吵，原因是我嫌她太吵影响我学习。从那以后，热牛奶不断，但妈妈却不再说过话。我心里涩涩的，不住哽咽：“妈，您辛苦了。”妈妈饱经沧桑的脸露出欣慰的笑，声音微颤“孩子，你长大了……”长大了？这个小时候一直向往的词，原有些恍恍惚惚的心忽然明亮了。幸福萦绕心头经久不散。长大的滋味很香很甜。

一张79分的试卷，让我清醒地意识到学海的无涯与艰辛。初冬的寒冷，从头凉到脚。痛定思痛，我拂去昔日身上的浮华，一时沉稳得如同看破世俗红尘的老者。主动去找老师反省错误，老师一愣，随机欣慰得笑了。“让自己的理想远大一些，让自己的视野宽广一些，烦恼就不再苦涩，而成了生命的养分。孩子，你长大了。”我的眼里湿润一片，看着老师温和的笑容，听着老师鼓励的话语，原本苦涩的滋味竟生出了些许幸福的感觉。

幸福的因子和着空气在人的肺腑之间欢快的游。

与好友从小一起长大，感情要好的似亲姐妹。早就知道她长大后就会回到遥远的老家，于是曾幻想过无数个离别的时刻：共枕而眠互诉悄悄话，或抱头痛哭一场，或偷偷溜走让大人担心一回……在欢声笑语中，在吵吵闹闹中离别的日子悄然来临。

初知这个消息时，我感觉犹似一个遥远而现实的梦，使我徘徊于现实与虚幻之间。直至瞧见朋友黯然神伤的脸，我不知该说些什么，彼此之间竟只剩下了沉默。没有痛哭，没有吵闹，我们只有静静地坐着，似乎要把对方心跳的旋律牢牢记在心里，把对方的相貌深深刻在心间。与朋友走过的日日夜夜，我很快乐，我们深深地相拥着，这是成长的见证，很酸很酸，却很幸福。

当风儿轻轻吹过，当雨点静静洒落，当鸟鸣悠悠飘来，我用心去品味成长的滋味。我明白，其实幸福一直在我身边。我幸福着，并成长着。

[感受幸福，快乐成长作文

书是我的良师，也是我的益友，它教我知识，伴我成长，书——永远是我快乐的源泉。下面，小编为大家分享感受读书的快乐作文，希望对大家有所帮助!

在我记忆的长河中，《365夜》中一个个凄美、动人的故事让小小年纪的我体会到了美与丑，善与恶，勇敢与懦弱，高尚与卑贱，它像一只小船，载着我在书的海洋里遨游。在里面尽享我的快乐。

记得还是在我上幼儿园的时候，妈妈就给我买了《365夜》，那时我还不识字，只能每天坐在妈妈身边听妈妈给我讲。从那时起我就被书中的故事深深吸引。但自从学习拼音后，每天听故事时，我也会自己拼上几个字，时间长了，自然认的字也更多了，我觉得，书就是个无声的老师。

等到上一年级时，通过故事书，我已认识许多同龄人不认识的字，我还经常当起了“小老师”，每当同学们做数学题不认识字时，他们就会自然的来请教我，那时的感觉，哎呀!甭提了，快乐无比!看，当老师的机会又来了。

外公来我家做客，我正在看电视，看见外公走进来，我走上前，问道：“外公，我教你认字怎样?”“好!”，外公抽着烟毫不犹豫满口答应，于是电视上出现几个字，我就教外公几个字，外公就跟着我读，不大一会儿，我就教会了外公好几十个字呢!

应该说我对国家的扫盲工作还做了不小的贡献呢!等妈妈买完菜回来，我把这件事告诉了妈妈，妈妈还给了我高度赞扬，我心中简直比吃了蜜还香甜，那种成功的喜悦简直无法用语言来表达，从内心里我更爱看书了。我要认识更多的字。

大概在上一年级两三个月的时候，有一次，我看见爸爸正在看报纸，还翘着二郎腿，我觉得挺神气，我也学着爸爸的样子，翘起二郎腿，看起报来，突然报纸上一个老人在长江大桥的护栏上“走钢丝”的新闻映入了我的眼帘，我津津有味地看了起来。

原来是一个老人在护栏上走，旁边的人都在打110报警电话，每当警察来到时，老人就不翼而飞了，为什么呢?警方正在调查中。后来这则新闻不知被我宣传了多少遍，，每当看到听新闻的人瞪大眼睛听我讲述时，我便为自己能通过看报让别人增长见识而自豪，也就是从那时起，我对看报也有了浓厚的兴趣。

上二年级了，我们经常要看图写一些小片段，由于我看的书多，所以写片断对我来说是举手之劳，小菜一碟。我的片段在班上会常常被老师当做范文朗读，听到同学们“啧啧”的赞叹，我高兴，但我不骄傲，因为我知道，功劳应该归功于书，这个默默无闻的老师。

四年级时，“神舟七号”的飞天，让我开始对神秘的宇宙产生了浓厚的兴趣。“ufo”里到底有没有外星人?宇宙到底有多大?那宇宙的边缘又是什么样的呢?我又驾上小船，驶向书的王国，在知识的海洋尽情遨游，享受着无穷的快乐!

书是我的良师，也是我的益友，它教我知识，伴我成长，书——永远是我快乐的源泉。

[感受读书的快乐作文

今天你快乐吗?

人生不如意之事，十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

何谓情绪？－－喜、怒、哀、惧

消极情绪危害__误诊后….

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

这个例子说明：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

[作文：健康心理，快乐人生

我习惯在心中默默地感受幸福。因为我可以在心中发现不一样的幸福。

小时候，能与爸爸妈妈玩游戏便会幸福；能和小伙伴们一起玩也是幸福；能有新的玩具也会幸福。那时，只是单纯的觉得：玩就是幸福。现在，回想起当时一个个温馨的画面，把他们重新放回心中，才发现：幸福是父母的关心，伙伴们给予我们的友情，还有自己快乐的心情。

再长大一点，便会觉得：和朋友聊聊天是一种幸福；和妈妈谈谈心是一种幸福；和爸爸打个赌是一种幸福。那时，也只懂得：不孤单就是一种幸福。现在，又一次回忆起那充满欢声笑语的一个个场景，我又从心里领悟出了幸福的又一层含义：幸福是彼此共享的，而且，沟通也是幸福的。到了小学，我真是踏入了知识的殿堂，在这里，我发现：幸福无处不在。生活老师的一句关心，让我幸福；同学的一句问候，让我幸福；朋友间的一个微笑，让我幸福……现在我把这一个个片段在心里组合在一起，我又知道了：幸福是源于生活的一个个拼块儿，当你把它们一个个连起来时，就会感受到世界上最大的幸福。现在上初中了，对幸福的理解又深了一层：在皑皑白雪中，父母送来的棉袄让我很暖心，这很幸福；在淅沥下雨天，同学和我共撑一把伞，让我感动，这很幸福；在天气变化时，好友们的提醒，让我很感激，这又很幸福！当我把这些幸福藏在心里时，我明白了：我是世界上最幸福的人！从心里感受幸福，我学会了发现幸福；从心里感受幸福，我学会了积攒幸福；从心里感受幸福，我学会了珍藏幸福。

其实，每个人离幸福的天堂都不遥远，只要我们从心里仔细的感受幸福，我相信，任何人都会有属于他自己的幸福。

[快乐寒假感受幸福作文

我每个星期四和星期六都去新乐购五楼学英语，我属于是英语单补，和另一个叫tony的男孩在一起学英语，他妈妈说几年之后他不考大学，直接出国…

刚进入英语班时，他英语学得比我好，因为他同时参加两个英语班，底子打得相对好一些。而我呢，一直在阶梯外语“摸爬滚打”三年，没学到什么东西。更令人气愤的是，有的知识老师都不会，我们说对了，她反而来批评我们。于是一气之下妈妈给我转班了，因此就有了开头的故事。

现在好了，教我们的英语老师一心一意地上课，给我们讲很多很多的句型、单词，一节课下来就能记上满满六篇三十二开的“大唐抄”，这可把我给乐坏了，我想：这下可遇到个好老师了!但老天并没有正眼看待这件事，一件件令我苦恼的事纷至沓来tony的英语比我好，词汇量也比我大，于是上课老师提的问题他都能答对，老师当然喜欢学习较好的学生了，所以我只能被冷落一边了……

不行，我不能这样，我一定要超过他!我咬咬牙，发起了誓，可是他学着两个英语呢，我单枪匹马也干不过他啊!于是我在家天天复习英语笔记和单词，值得庆幸的是，他不努力，还不知道学习的紧迫性;你想想，家里都有条件让出国，他的生活能不优越么?但是一优越就容易忘了本，没有学习目标。太好了，我就借这个空隙加把劲地学，看谁厉害!

经过不懈地努力，我已胜券在握，而且还找到了记忆的诀窍;又是一次测验我考过了他，我越来越如鱼得水了，对英语越来越感兴趣，我想，这就是学习的快乐吧!

那一刻，我感受到了快乐赵浩博

在我的记忆中有着数不胜数的快乐，那一刻，我感受到了快乐作文350字。它使我在生活中变得更加开朗。

那是一个星期五的下午，我校举行了一年一度的运动会，我被选中当上了运动员。这次是跑步比赛，我早就准备好了，小学四年级作文开始比赛时，我的心却一下子提到了嗓子眼儿，回头看到了小花向我绽开了笑脸，好像在说：“加油，你一定能行。”

随着一声枪响，我们之间开始了比拼，我已使出了吃奶的力气全力加速，最后我获得了第二，飞快地冲进教室和老师同学们一起分享了这个好消息。老师举起大拇指连声称道：“你真是好样的，为我们班获得了荣誉。”

同学们也连声赞叹，我心里比吃了蜜还甜，笑得合不拢嘴。

这一刻，我感受到了真正的快乐。

现在我们中学生大部分感觉都是不快乐的，作业很烦，考试很烦。但我认为快乐是无所不在的。

上英语课时夏老师又像往常一样问候我们。“Didyouhaveagoodsleep?”(昨晚你睡得好吗)结果全班统一回答是不好。“噢。”夏老师无奈地笑笑，让我们做下了。“今天让我们谈谈梦想吧。”夏老师让许多同学说了自己以后的职业梦想，轮到下一个同学时，他好像还没反应过来。快速地翻翻书后慢吞吞吐出了一个单词。我听了以后，忍不住想笑，这个单词我知道是绵羊(被驯服者)。他竟然说自己想当一只可爱的小绵羊，被别人驯服的动物。不光是我，好多同学都笑了。夏老师也是一副忍俊不禁的样子。

夏老师乐呵呵地看着那位同学“你想当绵羊，一个被驯服者吗?”同学愣了一下说：“这个单词是这个意思吗?”他显然还没反应过来，随即不好意思低下了头，局促不安地盯着地面。“你想说的是不是这个。”夏老师转身写下了牧羊人的单词。“你是想当牧羊人吗?同学紧张地点点头。我乐了，他居然想当牧羊少年。全班都乐了起来。我一下子就发现快乐其实很简单。

一个在课堂上发生的小插曲，让我整天心情都很愉悦，想起他那不知所措的样子就觉得好笑。

还有一次一位同学拦下我问我英语作业，我仔细讲给她听。她弄懂后，冲我露出一个大大的笑容。“谢谢你。”我突然感受到了助人为乐的快乐，就像老人们常说的帮助别人自己也会得到快乐。

改正错误后你会感到快乐;解出一道数学题后你也会感到快乐;看到有趣的笑话你也会感到快乐。

快乐是多种多样的，有与人相处的快乐，有取得有优异成绩的快乐……获得知识，与同学相处肯定也是快乐的，但大多数人没有感受到它。有一句话说得很对“快乐是一种心境，与年龄、财富无关。”感受快乐很简单，处处都可以快乐。

现在就扬起笑脸吧，多感受快乐，体验生活的美好。你会越活越幸福。

每个人都有自己的家，对吧？我也是。但是，我有2个家。一个家就是我自己的家，另一个嘛，就是我的学校。

人家都说在家里最开心，最幸福，我在学校里也是这样。每天一早来到学校听到吵吵闹闹的声音，心里就觉得很舒畅，毕竟有那么多好伙伴嘛。想想马上又要投入到紧张而愉快的学习环境中，又能学习到更多的知识，真是越想越开心！“咚咚咚”随着欢快的上课铃声，第一节课开始了。我们赶快走到自己的座位上，拿出书坐端正，静静等着老师来……

我们的课程也很丰富，除了语数外，还有音体美、社会、生活与劳动等等等等……

现在5年级了，我想，应该是学校认为5年级大了，就没有照顾班了。现在奶奶又去新加坡了，妈妈下班没那么早每天只能自己回家，会有一点点害怕，不过，现在每天都有人和我结伴一起回家，这样，不觉得孤单，也不觉得害怕了。

回到家里，还想着发生在那个“家”的点点滴滴。

每年放暑假，放寒假我总是很无聊，很想念大家，很想开学，很想再把全身心投入到紧张的学习中，很想……

只可惜，马上我就要离开这个大家庭了。不过，我又会很快地融入另一个大家庭里哦！

生活在这种愉快的环境当中，我、你、他都会很开心的，不是吗？

我的小时候的校园生活宛如一条弯弯曲曲的长河。但是，在那坎坷的背后，却隐藏着无限美好和快乐。其中，就有一件趣事令我至今难忘。

那时我只有9岁吧是一个周二中午，雪后的空气显得分外清新。午饭后，我和伙伴来到宿舍楼后面的空地，准备堆雪人。堆什么好呢?我思来想去，最后终于决定对一个“肉包包”。我先用手捧起一些雪，把它们搓在一起后，再用两只手按紧，来回旋转，使它们变成一个雪球。我看了看这个雪球，总觉得还是有些小，于是我又抓起一把雪糊在上面，把它变成了一个较大的雪球，这样身子就做好了。

接下来，我开始做它的五官及头上的褶皱了。只见我先在它的头上放上一些雪，把它们捏成一个小“鬏鬏”。然后找来一个竹签子，在小“鬏鬏”上面画上几道，表示褶皱。接着，再在它的脸上画上一双大眼睛、一张嘴和一个小鼻子。最后，在它的脸颊上画几条斜道，使它看是来更加可爱。大功告成!我兴奋地端详着我的杰作—一个长得小巧玲珑、栩栩如生的“肉包包”!它仿佛眨着那双水灵灵的大眼睛，高兴地说：“小主人，谢谢你让我有幸能来到这个世界上。”看着它可爱的样子，我甜甜地笑了。这时，伙伴们也纷纷做好了他们的雪人。虽然大家做的各不相同，但是在我们每个人心中，这些雪人永远是我们最珍贵的宝贝，应为它们饱含着我们的快乐和努力。

虽然那些雪人早已化成了雪水被太阳蒸发了，但是我相信，它们永远会活在我们心中，同时，这件校园生活中的趣事也会伴着我们长大，一辈子陪着我们，使我们终生难忘!

我的记忆海洋中，有许许多多浪花，其中最大的浪花就是我印象最深刻的一件事。

一大早，我赶着朝阳兴高采烈地来到“作文写作班”学习。教室里，同学们三三两两地聚在一块儿聊天。上课了，徐老师拿出一摞本子，脸上透出一丝为难，环视着同学们，说：“老师这有一个本子，和其它的本子不一样，特别漂亮。”说着老师举起了本子，“这个本子应该给谁呢?”同学们的头“唰”地向那引人注目的本子看去，我的视线也不由自主地向那里移去。那本子的确漂亮，蔚蓝的天空中有几丝卷云，碧蓝的海水拍着海岸，一棵枝繁叶茂的椰子树灿烂地沐浴着阳光。教室里鸦雀无声，好像一根针掉在地上也能听见。这时，一个声音划破了沉默，原来是艾夕在说话，他的脸通红，好像熟透的苹果，他说：“给我吧!”他刚说完，全班哄堂大笑，同学们有的觉得应该给我，因为我语文成绩好;有的觉得应该给才蔡中正，因为他体育好;还有的觉得应该抽签决定，大家七嘴八舌的，你一言我一句争论不休，教室里炸开了锅。

最终，徐老师决定把那个本子放在普通本子中间，传到谁就归谁，大家一致赞同。那个本子被传到我的好朋友朱紫嫣的座位上时露出了原形，只见朱紫嫣毫不迟疑地从下面抽了一本，然后把那本漂亮的本子和剩下的本子向后传。后面的同学和朱紫嫣一样，坐在最后的张文昊没有选择地拿到了那个本子，而他却把本子随手就给了艾夕，教室里传出了掌声。

这件事让我看到了同学们做人的谦让态度，在一个集体中，互相谦让互相友爱，心中时刻想着他人，人人都想着把好的东西留给别人，那么我们将是个团结和谐快乐的集体，就像广告里说的“大家好才是真的好!”

[心理感受的作文

童年的趣事特别多，快乐也无处不在，特别是那天包饺子的情景，真是让人忍俊不禁啊！

妈妈把面揉好了，用擀面杖赶好了皮儿，调好了馅儿。我看见馅儿里面有海米、鸡蛋、粉条、辣椒油等。妈妈给我做了示范，只见她把馅儿放在皮上，双手把皮折叠过来，用力一捏，一个小巧玲珑的漂亮的饺子就在妈妈的手上诞生了。我一看妈妈包饺子竟是如此简单，就毫不犹豫的下手包了起来。我也把馅儿放到了皮上，刚刚用手捏住右边，左边的馅儿就露出了脑袋，我赶紧用手捏住了左边，右边的馅儿又像淘气包似的钻了出来，我一着急，立刻双手用力同时捏起了两边，中间的馅儿在饺子皮里胀鼓鼓的，竟像喷泉似的喷了出来，喷的我满脸都是，活像一只大脸猫。看看自己的“作品”，再看看自己浑身上下，我立刻像一只泄了气的皮球，闷闷不乐。妈妈看到我这副样子，慢条斯理的说：“孩子，别泄气呀！谁学东西都需要一个过程的，不着急，慢慢来。”我听了妈妈的话，又有了信心。接着又动手认真的包起来，尽管我废了九牛二虎之力，终于包好了一个挺像样的饺子，这饺子对于我来说，好似一件珍贵的艺术品。我爱不释手，反复欣赏。此时的我就像是一个凯旋归来的战士，满心的愉悦和自豪。竟情不自禁的手舞足蹈的喊着：“我学会包饺子了！”

包饺子的过程也充满了欢欣，快乐真是无处不在啊！