小学生周记范文【20篇】

啊!人生难免有一些难忘的事，譬如：第一次做菜，做饭等等。最近，就发生了一件令我难忘的事。

一个早晨，我吃完早餐。表哥火急火燎的跑来对我说：“表妹，我们去邻家院子里去摘果子吧!她那里有好多的果子，都是你爱吃的。”我一听到是我爱吃的，我就两眼冒金光，高兴地跟表哥说：“那我们快点去吧，现在我爸妈不在家，如果在的话，我可就去不了了。”说完我便拉着表哥跑到邻家的院子里。

果然，我们来到了邻家院子里，里面有好多我喜欢吃的水果。我迫不及待的来到一棵果树下，正准备爬上去，表哥就跑过来对我说：“表妹，你平常很少爬树的，你又没有掌握爬树的技巧，你爬的上去吗?”我扔了一个白果给表哥说：“你不要小看人好不好?等一下我爬上去了，你给我洗一星期的衣服，怎么样?”“好，洗就洗!”我听完表哥的话，三下两下就爬上树了，表哥目瞪口呆的看着我，我在树上对表哥说：“你答应我了啊，不许反悔，快点爬上来啦，等一下被发现就不好了。”表哥点点头，快速的爬了上来。我们很快的就把衣服口袋塞得满满的，看到装的差不多了，我和表哥就跳了下来。

然后像做贼似得溜出了邻家院子，等等，我们本来就是偷果子的小贼嘛。哈哈。偷果子真好玩。

我做过很多有趣的事情，比天上的星星还多。有的绚丽夺目，有的黯然无色，我要拣一颗最亮的星星给你看，绝对让你开怀大笑。

我记得是我二年级的时候，春天放暑假，我和爸爸妈妈一起去老家土河，到老家后我看见以为农民伯伯在耕耘，我问爸爸：爸爸，他为什么要在地里劳动?爸爸回答我说：农民伯伯吧粮食种进土地里，明年土地就会长出更多的粮食呀!听完我就在想：如果我把我喜欢吃的巧克力种进土地里是不是到明年也能丰收呢?说干就干，我跑回家里拿了几十个巧克力，在土地上刨了一个大坑，把巧克力埋进去，这样就算完成了。终于等到了明年秋天，我赶忙跑到田地里刨开当年的那个坑，咦?我的巧克力呢?正在我疑惑时，妈妈走过来对我说：宝宝，巧克力是在加工厂加工而成的怎么能种呢?我才明白了。

怎么样?我的这个故事搞笑吧?

水是地球上所有生命赖以生存的特殊资源。有人说他是生命之本，万物之源。

没有水，青青的绿草会枯萎，高大的树木只是一对朽木，五彩缤纷的鲜花顿失颜色，干涸的土地上长不出庄稼，人和其他动物会因干渴而失去生命，人类的文明和发展也将成为纸上谈兵。

根据常识，我们把水、空气、阳光并列为生命最重要的元素，同时也视它们为：

“取之不竭、用之不尽”的免费物品，呼之即来，挥之即去，怎么用就怎么用，管它三七二十一。

但是，随着新世纪的来临，这种观点随着时代更迭，也不得不更新了。

还有，尽管地球上不乏水，但是全球淡水短缺似乎已经是“善棺论定”，不用再怀疑了。如果不“悠”着点、省着点用，那就真的像一幅漫画中描绘地球缺水的未来时，用的那句令人辛酸痛楚的广告词：“让人类的眼泪，成为地球上最后的一滴水。”

随之用水量增多，废水、污水的排放量必然增多，势必造成天然水体的污染。同时，为了应对人口增长，只有减少耕地面积，扩建城镇和道路，大片砍伐森林，破坏天然植被，导致大片森林失去水源的涵养，加重地球上淡水缺乏程度。照此下去，形成恶性循环圈。

在工业化进程中，大量排放废气、废水和废渣，不仅污染环境，而且造成全球变暖、臭氧层破坏，改变了陆地与大气间水分和热量的交换能力，从而引起全球环境的变化，其中也包括全球降水、蒸发的变化，直接引起各地淡水资源量的变化。

水是生命的源泉、农业的命脉、工业的血液。我们要珍惜水资源，更要珍惜每一滴纯净水。

那年，枫叶红彤彤的，在阳光的照射下分外好看。它是那样的红，红的似乎就快要滴出油来，就好像那年我们最美的年华。

在最美的年华，于正确的地点，我们不期而遇，似乎是上天最好的安排。然而，燥热的现实将我从虚拟的世界中拉回，我们并没有这样华丽的开始，我们都是在情感懵懂的时候进入高中校园，只是恰巧分到一个班而已。那时节，我们都还未褪去稚嫩的孩子气，活脱脱一个个橡皮球，在校园里来来去去，好像有用不完的力气。那时节，我自己都没注意到你是那么的吸引我，像哥伦布发现新大陆一样，做个梦都能把自己笑醒。那时节，我躲避了周围女生的殷切眼神，看到你，就如一支蜡烛点亮了我的世界。现在想来，顿时觉得当时的自己好傻，傻得天真，傻得像还在抢棉花糖吃的泥娃娃。

对于一个从小在农村长大的我来说，高中学校所在的小县城就是我梦寐以求的地方，这里的一切对我都是那么新奇，那么的充满吸引力。然而，事实上，一个习惯了钻树林、爬高山、上树掏鸟窝、搬石头捉蝎子的生活的人，当时的小小县城一开始适应起来也是很不容易。似乎就是我的土才衬托出你的不一样。那是一种别具一格的气质，是一种与生俱来的优雅。优雅的气质带上不俗的谈吐，精致的面容，似乎包含了这个年龄少女的所有优点。

现在回想起来，我似乎曾经闹了不少笑话，印象中你也没有在意我的十分的傻。在平安夜不知道送什么的我，绞尽脑汁，鼓足勇气，送出了我心爱的一盒飞机模型(快餐面中送的拼图拼接起来的)，兴高采烈的交到你手上。你只是笑了笑，说我太过幼稚，转身走啦。是庆幸你的不在意，避免了我们的尴尬;还是抱怨你的不在意，冷漠了我天真的傻。又回到那年盛夏，风吹雨成花。

似乎是那个年龄独有的韧劲，我并没有气馁，一如既往地追寻着那个年龄心中渴盼的她。不知道是上次的失败还是内向的缘故，从那时起，我就小心翼翼的陪伴着她玩耍，记录着她微笑的脸颊，心底的话再也没有蹦出嘴巴。我的乒乓是为了陪她练球学会的，我的视线总是注意着球台旁她的身影，看到她我就不自觉乐开了花;引以为豪的是我那时的文学功底，我总是抓住语文课的机会在他们面前大秀一把，尤其是她。到现在我也不知道她当时的想法，是否是今年的雨洗净了昨日的芳华?

相遇在最好的年华，那年正盛夏，我顶着火辣辣的阳光，见到了树下乘凉的最美的她。

人生的挑战有很多，但挑战总会漫不经意的来到你身边。挑战的内容很多。在生活中的小事中，学习中。挑战总会让我们有新的感悟，新的生活，新的开始。

当你早晨走进教室，看着阳光。呼吸的新的空气时，挑战也从你呼吸新的空气开始。语文课上我们跟着老师的神情思考。数学课上我们在不断的思考。英语课上，我们在不断地学习新的知识。音乐课上我们欣赏音乐的美妙。这每一节课都相当于对我们是一个挑战。

数学试卷发下来了。我很高兴，但也有一些忧愁和苦恼，高兴是因为我这次考的还不错。苦恼的事，但却没有我旁边的人分数高。这就让我有点哭笑不得。卷子拿到我手上，我认真的看着我的错题，分析我丢分的原因。结果我丢分的原因却只有一个。那就是我太粗心了。许多小数点没有补上。许多问题没有写解也没有写答。我向其他同学请教我错的题的解法和原因。在向他们请教类似的题应该怎么做?求。过程和解决的方式。避免下一次遇到这种题不会做。因为这种题又失分。也许又就是怕这一题就让同学之间的差距变得越来越大。为了下一次，考试不再丢这么多的分。超过同学。改变自我。让自己前进，不再落后。

体育课上。同学们在比赛跑步。这时挑战的重要性发挥出来了。同学们谁愿意不愿意自己成为最后一名。每当我们落后一名的时候，我们就让这样说自己。加油，你行的，你是最棒的。我们我不会当最后一名的。我要超过他人。就这样的精神。让我们有了经历跑了五圈。跑完之后别人问你累吗?这时我们都会说还好。就是不让他人认为我们不行。在跑的过程中，许多同学争先恐后。生怕自己掉了队。如果累了就下来走两步又开始跑。跑着跑着。就跑完了。许多同学都认为自己还没有跑完。有多跑了一圈。后来才反应过来。你问他为什么?他就会说我怕我掉了队看了其他人还在跑，我又跟了上去。完全不知道我跑了多少圈。他还会说算了，没事，反正这也能证明我体力好。也许因为这种精神，才让跑步变得有了乐趣。有了快乐。有了激情。那时我们并不知道这就是挑战的意义。只是认为这样好玩罢了。

这里挑战很多，各色各样，千奇百怪。有的十分容易，又有的困难重重。但我一定会在挑战的路上勇往直前。让自己进步。让自己长大。让自己成长。也许那一刻，我才明白，这就是挑战的意义。

Hi!我是一台多功能的超级榨汁机。

在冬天时，小主人不停地向妈妈叫冷。我见了，便不慌不忙地伸出两只长长的机械手，打开冰箱门，快速拿出来几个苹果和几根胡萝卜，放在我的“小帽子”里，最后按了一下加热按钮。“嗞——”，一段旋律在厨房里响起来，没过一会儿，一杯鲜浓可口又暖和的果汁出炉了。只见小主人喝了，又蹦又跳，高兴地直拍手。

夏天来临时，贴心的妈妈又要发愁了，那顽皮的小主人又向妈妈喊：“好热啊!我要打空调，哇，哇!”妈妈十万火急之下，便拿出她的“传家之宝”——我。我用机械手把自己跟电流连接起，拿出蔬菜水果和一个甜筒，开始了工作，鼻子上摇杆像一架风车，快速摇动起来，一股凉丝丝的感觉直往下流泻。等妈妈回到厨房时，我的肚子里已装了加了冰块的果汁和一支草莓味的冰淇淋，既健康又美味。

也许你会想，如果在郊外口渴了怎么办呀?嘿嘿!那我可就要大显身手了。只要小主人用手按一下缩小按钮，我就可以变成一个小魔方稳稳地落到你手里，非常方便携带。

如果用一个词来形容这台榨汁机，你一定会说：“酷!”

在历史的长河中，总有那么一些承载着中华文明的史册泛着光芒，犹如沉淀在大海里的金子，细小却珍贵，吸引着无数人们灼热而坚定的目光。而谱写这些的作者，是那样的呕心沥血，为自己一生的梦想一路挺进，就是这样被世人所铭记。他们的灵魂与作品一样万世不朽。

有着这样一本书，它巍然屹立在文学的巅峰，它就是---《三国演义》书里讲述着一个英雄辈出的时代，各路勇士舍生忘死，为了国家而义勇拼杀的故事。

无论是狡猾的曹操，忠厚老实的刘备，还是有勇有谋的孙权，都被作者精彩的文笔写出了活力与生命。或许只是寥寥几笔，一个清晰透彻却不失勾心斗角的故事就这样呈现在大家的眼前，这就是《三国演义》的魅力。

我曾为诸葛亮的聪明才智叹服，每次捧起手中那本轻盈却珍重的书，我的眼前就总飘荡着他的身影。他足智多谋，刚出山就烧起了三把火。其中，赤壁之战更是使得曹军大败，元气大伤。他能言善辩，连周瑜也略逊他一筹。他洞悉敌友，利用敌军多疑的特点，用了一招“空城计”便扭转乾坤，避免了全军覆没的危险。他鞠躬尽瘁、死而后已。为了帮助刘家打天下，并且还呕心沥血的写出了一篇名作《出师表》，这样一个忠心耿耿的人怎叫人们为之不叹服呢?

我还曾被赵云的忠诚所折服。我脑海曾出现这样一个画面，一位威风凛凛的将军穿着金甲，在数以万计上的敌军里七进七出，只为保护主公的孩子而把自己的生命置之度外，那是多么威武与决绝，这种在危难关头毫不犹豫的反应，更是证明了他一片赤诚之心。

我更佩服的是一代英雄--刘备。他虽然不是最后成功的人，但他确是最聪明的人物，为了求得一位贤士，他不顾兄弟劝说，三顾茅庐请诸葛亮出山。为了摆脱曹操，与曹操“青梅煮酒论英雄”更显出他的聪明才智，为了让赵云留在留在自己身边，不惜摔儿子以表自己对他的珍惜。即使刘备有着诸多不足，但他却不失为一代英雄豪杰。

我们生活中也有着太多太多这样的人，他们当中有着曹操的奸诈、诸葛亮的聪慧、赵云的忠诚、刘备的任性、周瑜的小肚鸡肠.....但不管怎样，这些突出的性格特点也构成了我们赖以生存的社会，哪一种元素都必不可少。

读好一本书，不仅仅是要读透它，更重要的是尽自己的所能去参透作者藏在这本书背后的宝贵的精神财富。或许有一天，当你发下书，闭上双眼细细回味的时候，你就会惊讶的发现，一个丰富多彩的世界正向你走来。

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

曾这样想过：每个人都是一座孤立的岛，而人心又均有其漏洞，岂不终有一日这岛将遁入深海的黑暗之中?

没有暖阳的和煦普照，亦无法面朝那畔春暖花开，似乎生活从此陷入灰赭的地带。我们被命运所安排，被挫折所玩弄，被生命所嘲讽，是否只能此般混沌地过活一生。当我们踏上了征途，前难达岸，后又远离了岸，只有无我而超脱的人的所谓“回头是岸”，可实际上根本不复存在。何来岸?我们只能在黑暗中奋力划桨，乘着那艘破旧不堪的木船，坚韧度日。

而那片无垠而深邃得荒诞的黑暗，成了我们重要的一部分。成日的阳光，令我们被灼伤，分解，熔化，久而久之，我们都失去了最本真的自己。而待在晦暗的角落里，反而能反省，沉淀和包容，似乎无所抗拒。毕竟这世上，还有什么能比孤身的落寞更可惧的呢?我们褪去一身华丽糖衣，卸下那虚荣伪善的面具，甚至连影子都落荒而逃。这就是黑暗的.力量。

人们总说黑暗将被光明殆尽，是不能存在的怪物。可谁又能不经历黑暗而直升成佛呢?所有的光明都衔杂着污秽，而所有的黑暗却不全都污秽。究竟诗人有何本领，得以领悟黑暗的全部?难道他们就没有在无月的黑夜流下过热泪吗?

我们应在黑暗中享受这世界的美好。韩寒曾义愤填膺地说：“你懂的越多，就越像这世界的孤儿。”我曾极力剖析这句话的内涵。可结果是没有结果。也许这并不取决于你的大脑，而取决于你的内心。抗拒的越多，你才会越接近孤儿。黑暗与日光同行，在时间的洪流中教会我们成长;长大些，我们抗拒黑姑娘的温柔抚摸，将光明喻为洁白的圣女。谁也不知道，在这看似正确的抉择中，我们究竟失去了什么。

也许我像极了一个怪人。因为我坚信黑暗也是美丽的，她与世上的一切等值，而我却比任何事物更想去拥有她。

荒芜与无情是黑暗，挫败的理想也算黑暗，而生命中未知的坎坷更算黑暗。若这些都不曾与生命交集，那么我们究竟剩下什么?

所以说，黑暗难道不是一种无与伦比的美丽吗?

今天我让爸妈帮我买了一双溜冰鞋，那溜冰鞋可好看了，我马上自学去了，过了三天我就学会了，还滑得很快呢!可是，我就是不会转弯，所以，他们都笑我，说我很笨，我把我叫作"木脑袋"。我非常不甘心，决定一定要把转弯学会。

三天之后，我在公园里玩轮滑，见一个人的转弯技巧非常的好，我便让那个人教了我一下，那个人也非常得热心。他让我先看这他是怎么转弯的，他做动作的时候，我发现他在转弯的时候，先用一只脚点在了地上，然后，另一只脚在地上话出了一个半圆，这样，他就轻轻松松地转了过来。我看了以后，这他的样子来了一次。第一次我摔了一个跟斗，后来，又经过了我的几次尝试，我终于就学会了转弯。那个人滑了过来，他对我说："你看，你这不是转得很好吗?"我笑了一笑。于是，他又说："你是这方面的料啊，学转弯这么快。"我惊讶地问："真的吗?"："嗯。"我高兴得跳了起来。

20--年的盛夏，我遭遇了十六年人生旅途上最重大的打击——中考失利，我落榜了。

仿佛一切都成了黑白的，天是阴的，云是低沉的，像是要压在我的肩上，盛夏的风吹过来，我竟簌簌地抖着，像秋天的一片落叶。我第一次体会到那种抓一住幸福的庞大无助感，这种感觉像潮水般涌来，没过我的头顶。

大半个暑假过去了，我依然无所事事，每天都像个游魂般地飘来飘去，找不到方向。我曾在日记中一遍又一遍问自己：我是谁?我要做什么?我能做什么?但是，没有能给我答案。我就像被失败绊倒的孩子，不知所措，找不到回家的路……

终于有一天，我看到窗外的梧桐。蓦然想起，仿佛已经好远的，为理想而拼搏的，那段日子里，有一个暴风雨天，湿了大半的我艰难地中跋涉在回家的路上，那梧桐紫色的花瓣被打落，铺成一条花的道路。我站在树下，不敢相信，那曾经在夕阳下开得灿烂的生命竟被以如此残忍的方式摧残，我小心翼翼地走在这用最娇嫩的生命和最脆弱的美丽铺成的花毯上，听着曾经最鲜活的生命被脚踏过而发出的“咯吱”声，心中有一种彻骨的痛。以后我就再没敢抬头看这颗树，我怕它零星的花朵会让我心疼。

可是，现在，朝阳中的梧桐让我惊艳!或许是太久不见，那树冠已比记忆中长大了不少，满树梦幻般的紫色在朝阳下闪闪发光，叶子也是如此干净，绿得耀眼。一片蝉鸣声中，我觉得世界又重新变回彩色。梧桐树那份神采打动了我，对，是梧桐散发出的坚强和勃勃的生机，它在暴雨中被摧残得体无肤，可睛天后，它却像是受到了洗礼般越发向上，灿烂地活着!满树绚烂中，我走出了失败，走出了迷茫。

终于明白，一切像歌中唱的：“没什么会停止，别人继续过日子，太阳还是同一个姿势，小鸟还是那个拍子。”一切都在进行，我不能因为被失败绊倒就停止不前，生活还是要开始，日子还要继续。只要我记住梧桐挫折后的坚强，相信以后的我会更加自信，更加灿烂地活着。

泪水中，我拥抱了梧桐树，我感谢它，使我走出了迷茫，也走出了脆弱，走向了坚强。

我手捧鲁迅先生的《朝花夕拾》，品味着从字里行间透漏出的年少时的童真，神思似乎也飘向那些曾经属于我们的逍遥日子。

《朝花夕拾》这本脍炙人口的巨作，正同于它的名字一样，是鲁迅先生在中年写下的回忆录。老了，累了，回味起童年时的点点滴滴，心中还是会有当初的味道，想必别有一番滋味吧。清晨绽放的鲜花有了晨曦会显得更加娇艳，到了夕阳西下时分去摘取，虽失去了刚刚盛开时的娇艳与芳菲，晚霞的照射却使它平添了一种风韵，那若有若无的清香在风的导送下让人浮想联翩，像是在尝一道佳肴，细细咀嚼，幼年时童真的味道留在心头，慢慢漾开。

鲁迅现实的童年并不乏味。他怀念在百草园无忧无虑的日子，与小动物为伍，仿佛这样的童年才够精彩。趁大人们一愣神，以神不知鬼不觉的速度钻进百草园。油蛉在这里低唱，蟋蟀也来伴奏。鲁迅的童年似乎是在首大自然圆舞曲中度过的。

枯燥，乏味。是对鲁迅先生在三味书屋生活的最好的诠释。稍稍偷懒一会儿，也会被寿镜吾老先生的一句：“人都到哪里去了?”喊回来。整天除了读书还是读书十分无趣。这就是读《朝花夕拾》有感。

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

春天来了，万物开始复苏了。大树长出了新枝，小草绽开嫩芽，竹笋也破土而出。冰河融化成潺潺溪流，世界万物都苏醒了，一切充满了活力!我要发现春天，去探索春天中无穷的秘密。

走出家门，眼前一片新绿。低头一看，脚边一大丛一大丛娇羞美丽的波斯菊，白的似雪，粉如胭脂，惹得蜜蜂时不时过来亲两口;龙船花则黄粉相间，像一个个小绣球。远处，鸡冠刺桐的花长得像一串串红辣椒，鲜艳夺目。平时比较少见的双色茉莉也来凑热闹。冬季时，双色茉莉会努力地从土地里吸取甜美的养份，让自己的枝叶长得繁茂。它那么努力是为什么?当然是为了能让它的花朵在春天中一展它的芳容。一到春天，双色茉莉就会长出花苞，先开出活力四射的紫色花，过一段时间，花瓣渐渐长得白如雪，并且总是发出缕缕幽香，十分迷人。它们都在春天里努力地展现出自己最美的颜色，这让我想到了一个词——百花争艳。百花争艳，是我发现春天的第一个秘密。

春天，也是侯鸟回归的好季节。每天早晨，我不是被闹钟叫醒的，而是被小鸟唤醒的。每天一大早，白头鹎、红头鹎、小麻雀、大山雀等等，都在枝头唱着欢快的歌，争着用最美的歌声叫人们起床，“吱吱”、“喳喳”、“啁啾”各种叫声，汇成了一支交响曲，仿佛在唱：“春天呀!是个好季节!春天呐!真美好……”这歌声真悦耳。这是我发现的第二个秘密——百鸟争鸣。

百花争艳，百鸟争鸣，是春天一道永恒的风景。

春，有着无数的秘密，还等着我去探索。当务之急，看也要在春天中萌芽。

“播下你的良好行动，你就收得良好习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：习惯，就是时间累积而来的一种动作!每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远!

倘若我们能赢得习惯，将会照亮人生的路途!想养成好的习惯，就得针对平常生活周围的习性开始做起。就像是：平常你会每天都看一本书吗?写完功课是否会挪一点时间来复习?每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人!

习惯是我们每个人的生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的习惯也会随着心灵的坚决有所变化的。

“人应该支配习惯，而不是被习惯支配。”所以一旦坏习惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为习惯总是趁人不备，向我们袭来!即使是一个高尚的人，也可能因习惯变得愚昧无知;粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于习惯开始之时。“习惯是铁锈，它足以使我们的灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。

农历八月十五，是我国一年一度的中秋节，各家各户都会坐在自家院子里赏月，我家也不例外!

到了中秋节晚上，我期盼已久的赏月环节终于到了。我瞧见每家每户都张灯结彩，门口上挂着各种各样的灯笼，有方形的，有心形的，还有小船形的……我闻到了从厨房里飘出了一阵香味，连忙帮爸爸妈妈把家里所有好吃的食物都拿出来，把桌子都摆慢了，有各式各样的月饼，和酸甜可口的水果，还有一大盘香喷喷的田螺和芋头。我们一家人围着桌子坐在鱼池旁，边吃月饼边赏月。

我抬头看向天空，看到一轮皎洁的明月嵌在了乌黑乌黑的夜空上，明月里好像有一只小白兔和嫦娥姐姐的身影，她们此时犹如在向我们招手呢，这然我想起古代流传的一个故事：嫦娥奔月。

就在此时，我感觉这环境里的安静气氛让我很不舒服，就想起了我最爱的猜字谜游戏，提议每人都出一道谜语，让下一个人猜，如果下一个人没猜出来就要受惩罚，罚表演一个自己最拿手的节目。因为爷爷年纪大，所以便第一个出题，爷爷思索下，道：“一条小船停泊在岸边。”奶奶听后便想了起来，可奶奶怎么猜也猜不出答案，只好唱自己做拿手的粤曲啦!

奶奶唱完她喜爱的歌曲后，爷爷便笑眯眯地说：“谜底是泊字!”奶奶这才恍然大悟啊!接着是奶奶给爸爸出题了：“一户人家靠着火。”爸爸不假思索地说：“是炉字吗?”“对了!”……

突然我们听到了“嘭——”的响声，抬头一看，看到天空绽放了五颜六色、各种各样的美丽烟花，看着看着不知不觉快到十点了，我们一起收拾完后，就睡觉了，但我的心还未平静下来，脑海里还浮现出刚刚开心的画面……

一天，我粉色的杯子被同学打碎了，没办法妈妈只好再给我买一个保温杯，但买到只用了一天，同学王子珩在上课时说了一件搞笑的事，我前面同学王佳睿笑得前仰后合，一下又把杯子给我打破了，我很难过。不过这次难过，我不是因为这个事情。

那天，我在外边参加了写字比赛。我特别重视这次比赛，练了好久好久的字，还在图书大厦买了一本司马彦的钢笔字帖。一开始我专心致志地描了一行的字帖，就感到手好酸好酸，当时我就想给比赛的工作人员打一个电话，放弃这次比赛。我正想打这个电话，忽然从我身边传来了一个声音，我一转头发现是妈妈。妈妈说：“你是不是不想参加这次比赛了?”我点了点头，妈妈接着又说：“做事不能半途而废，要有始有终，持之以恒。”我听了以后仿佛充满了电，一下子有了力量。就这样一本字帖不知不觉地就被我描了一遍，期间每当我想要放弃的时候，我就会想起妈妈对我说的话，终于坚持了下来。

不断地练习后，我参加了这次写字比赛。成绩出来的时候，我信心满满以为自己会是第一名，但结果却是并列第三名。这与我心中的目标相差很大，我很难过。但我并不懊悔，我要克服更多的困难，向着自己的目标靠近再靠近。

我的妈妈身材苗条，两条又浓又密的眉毛下面长着一双炯炯的眼睛。高高的鼻梁下有一张好看的小嘴。我的妈妈很爱我。每当我伤心的时候，妈妈会安慰我。每当星期六上午，妈妈会送我去外面上课。每当早晨七点钟，闹钟一响，妈妈就会准时起来为我做早餐。其中，最让我难以忘怀的就是那次我生病的事了。

还记得那是2005年，我4岁，那天上午，我突发喷射性呕吐，还不停的拉肚子，所有的症状看上去都像得了急性脑炎。妈妈马上就带我去医院，做脑电图。医生把我的头发用夹子夹起来，在我的头上戴上一个像网罩一样的东西。妈妈安慰我：“青青现在多像天线宝宝呀!还想天线宝宝中的拉拉呢!”妈妈抱着我坐在椅子上，医生先让我闭眼，然后睁眼，再做一个深呼吸……做完脑电图后，我和妈妈坐在医院长长的走廊上等待报告结果。过了半小时，报告结果出来了，原来是虚惊一场，没有什么大碍!妈妈松了一口气，抱着我又亲又吻。

沐浴着妈妈阳光般的爱，我一天天地长大了，我感谢妈妈!

在人生道路上，总有那么一两句话激励着我们前进，一句话的力量，不可估量。——题记。

我想，我的自卑是从小学的生活中开始的吧!那时，因为家庭的缘故，父母不在自己的身边，自己学习也不好，记得有一次考试语文答了90多分，但同学们都不相信，说是别人给我说的答案。从那时起，我便心灰意冷开始自卑了，直到那一年……

那一年，我考上了初中，结识了一位朋友，是她的一句话改变了我，改变了我的面貌，消除了我的自卑。我想，她就是上天赐给我的一位天使吧?于是我的生活里开始充满了阳光……

令我记忆深刻的是她对我说的一句话“总会有办法的”，这是多么积极向上的一句话啊!记得有一次，我的钱掉了，这可怎么办啊，我找到她，她微笑的对我说“总会有办法的”，我们去找到它不就行了?最后，是她找到的，我可以猜出来，因为她是拿出了自己的生活费呀!我无言以对，后来，我谎称自己的钱找到了，于是又把钱偷偷的塞回了她的书包。我想她给了我比金子还贵重的礼物，我怎么还忍心让她给我钱呢?

还有一次期末考试，我还没做好充分的准备呢，急得抓耳挠腮，她走过来拍着肩膀说“总会有办法的”，于是深夜帮我复习功课，为了我明天考出一个好成绩。面对如此深厚的友谊，我拿什么去回报呢?惟有将它好好的珍存下去，让它永远纯洁，美丽。

是啊，以后无论面对多大的困难与挫折，我都要勇敢的去面对，因为“总会有办法的”，我要用积极饱满的精神去面对未来，未来是美好的，没有什么挫折不可以战胜，关键要有良好的心态。

“总会有办法的”改变了我的人生，褪去了我自卑的旧衣服换来了自信的阳光装。

在我的记忆中，许多往事如同沙滩上的脚印，当海浪花卷上岸的时候，便消失得无影无踪。而有些往事就好像海底的珊瑚丛，永远鲜亮，其中有一丛珊瑚最大，最美……

记得有一年暑假，我和爸爸妈妈准备坐火车去大连旅游。爸爸买完了火车票，我非要自己拿票，爸爸无奈，只好将票给了我。在候车室的时候，我不知怎么把车票弄丢了，候车室里的人特别多，我怎么也找不到，这让我忐忑不安，心想：这可怎么办呀!没有了火车票，我怎么去大连呀?我害怕妈妈说我，只好装出一副若无其事的样子，心里盘算着怎么办。这时火车站的广播响了起来，我们的车准备检票了，我只好硬着头皮往前走，快检到我们的时候，我的心里像揣了一只兔子一样，怦怦直跳。这时妈妈说：“检票了，你把票拿出来吧，”这时我支支吾吾地说：“我把票弄丢了。”妈妈听了之后不停地责备我，爸爸说：“只能上车补票了。”就这样我沮丧地上了火车。当我们走到自己的座位的时候，发现有一位漂亮的阿姨说：“这是你的票吗?”我眼前一亮，激动地上前一看，天啊!这真是我的火车票!我问这位阿姨是怎么捡到的票?阿姨说：“我在候车室的地上捡到的，恰巧我也正好坐这趟火车，我想丢票的人一定很着急，于是就坐在这里等着了。”望着阿姨那善解人意的笑容，这时我的内心一阵感动。

古语云：“勿以善小而不为。”通过这件事我真是感触颇深，以后我也要像那位阿姨一样，做一个拾金不昧的好人，用自己的善行去帮助别人。

全神贯注，方得花开。——题记

耳畔是笔尖与纸张摩擦的声音，手中的笔已被握得滚烫，半晌未曾落下，我的思绪却已飘远

有多久没有认认真真、心无旁骛地练一次琴了?我不记得了。我只记得自己每日忙于作业，伏案学习。可我只要一闭上眼，脑中还会自动勾勒出音符的模样，耳畔还会自动响起悠扬的琴声。

彼时学业还未这般繁忙，我坐在披着红色琴罩的钢琴前，轻吸一口气，抬起双臂，手指抚上琴键，尽情挥洒。考级即临，我给自己制定计划，每日努力练习——十年的苦练，我希望给自己的学琴生涯画上一个完美的句号。每日，当夏日的毒辣阳光把路晒得滚烫时，我便拿上琴谱，前往琴行。当日落西山之时，我才回到家中。一日又一日的练习使我对谱子烂熟于心，每当我懈怠下来，便总会想起自己的目标——拿到最优等级。

可老师从琴键上拂下我的手。他说，不行。你始终把自己当做一个旁观者，你有感情，可你没有把自己融入进去。他又笑道：要全神贯注才行啊。

我看向老师的手，他并未如我一般日日苦练，可他弹琴时，嘴角扬起，眸光专注。他是那么优雅自得、陶醉其中。我静下自己急于求胜的心，把自己当做其中的一员。我的手指与琴键相连，它们对彼此熟悉无比。我慢慢感受着每一个音符，每一串旋律，我的身体，缓缓摇摆;口中，轻轻哼唱。

灰熊的沉重步伐，山泉的汨汨流动，那是《谐谑曲》的灵动;敲锣打鼓、欢声笑语，那是《解放区的天》的激昂;愤慨痛心、战后废墟，那是《克罗地亚狂想曲》的沉重……我挥舞着手指，指挥着我内心的千军万马。我渐渐地，不再为考级而练琴，我在日复一日的练习中，爱上了弹琴。我不是最高明的演奏者，但我已全神贯注。

考级的那天，我胸有成竹，从考场出来的时候，考官在成绩单上写下解红的“优秀”。

是了，只有全神贯注，才能实现目标，不管那目标是大是小，是远是近。只要那目标值得你去努力，并且要做得好，你就应投入一切心神。

我回过神来，轻轻地落下笔，一笔一画，心中却是坚定。因为我明白，全神贯注，方得花开。