畅谈生命作文【优秀20篇】

生命这个问题一直围绕着我，让我想不明白生命的意义。

前一段时间我在电视里看到了马航：MH370的遇难，遇难家属都很悲伤，让我知道了生命的意义，让我觉得生命可贵。因为生命只有一次，我们应该珍惜生命，珍惜和亲人在一起的美好时光。开开心心过好每一天，珍惜每一分每一秒的时间，多做一些有意义的事。知道感恩生活，感恩社会。

作为一名小学生的我，更觉得幸福来的不易，我以后会好好学习，长大后为人类的`发展做出自已的贡献。

记得在一本选文集中看过萝兰的《写给秋天》，其中有两段令我思绪万千：

生命的规程注定是由激越到安详，由绚烂到平淡。一切情绪上的激荡终会过去，一切彩色喧哗终会消隐。如果你爱生命，你该不怕去体尝。因为到了这一天，树高千丈，叶落归根，一切终要返回大地，消融于那一片渺远深沉的棕土。到了这一天，你将携带着丰收的生命果粒，牢记着它们的苦涩或甘甜，随着那飘坠的黄叶消隐沉埋在秋的泥土中，去安享生命最后的`胜利，去安享生命真实的凯歌！

生命不是虚空，它是如厚实的大地一般的真实而具体。因此，你应在执着的时候执着，沉迷的时候沉迷，清醒的时候清醒

长长的两段文字被我认真地记在笔记本上，随后，我在文字的后面写上几个字：生命是什么？

生命是什么？对啊，生命是什么呢？谁能给我一个标准的答案？也许只有我自己才能告诉自己答案，在那漫长的人生之路上努力寻找，不放过每一个小小的角落，生命分成几个季节：童年春天，少年夏天，成年秋天，老年冬天。无忧无虑的童年像只飘渺的蝴蝶，飞到时光的花园里，再也追不回来。正值生命的夏天的我们，就像多变的天气，心情变来变去。我们不懂得生命秋天的苍凉，不懂得生命冬天的悲凉，但也不想懂得，因为我们怕它们太苦，怕自己会软弱地流下眼泪。

不禁想起在一本杂志上看到的一篇获得特等奖的文章《匿藏在西游记里的表情》，她说的是那么体贴，那么好，为什么我会掩卷叹息呢？

回望走过的路，哪都有最熟悉的表情：和朋友一起打打闹闹；因为考差了而难过；因为被人误解而掉泪；为书中的人物而感动那一切，都是那么精彩。悲欢离合，喜怒哀乐，都是生命的果实，生命的脚印。

眺望未来，被一层厚厚的雾隔开，前面有几条岔路，有多少个陷阱？未来的路，由我们自己去闯，不管未来如何，我们再也无法回头重新来一次，只能勇敢地走下去。因为努力过，所以不后悔。

生命是什么？答案早已握在我们的手中。

世界上最勤劳的动物莫过于蚂蚁和蜜蜂了，不停的工作仿佛是它们的状态，世界上再没有其它动物会象它们那样不知疲倦了。不要说偷懒，就是我们看来正常的休息恐怕对它们来说都是天方夜谈了。

蚂蚁的工作显然没有蜜蜂那样吸引人们的注意，蚂蚁每天往返于寻找食物的路上，在任何不起眼的地方，只要你留心观察就能发现一队一队的蚂蚁在忙碌。这当然完全可以归功于动物的本能，动物的本性就是生存。如果说出生是偶然的话，那么生存就是必然了。所以往往越简单的东西却是最重要的。蜜蜂却给人以完全不同的印象，它们往返于各种盛开的鲜花中，采集着能够酿造甜美蜂蜜的花粉，就连它们的穿着都是色彩斑斓的，不象蚂蚁那样是一成不变的黑色或褐色。

如果让你来一次选择，你会选择做蚂蚁还是蜜蜂呢？

我想多半的人会毫不犹豫的选择做蜜蜂。同样的劳动，同样的付出，一个得到的是鲜花和人们的赞扬，另一个却是默默无闻，甚至于得到人们的白眼。一个在天上飞，一个在地上慢慢的爬，怎么能同日而语呢？很显然它们生活在不同的.世界里。蜜蜂虽然可爱，而且倍受人们的呵护，但是我仍然选择蚂蚁。因为我要自由。蜜蜂的可爱，是因为它在完成本职工作的同时，还为人们提供了可供食用的美味蜂蜜。在鲜花和掌声中的确让它的付出得到了回报，可是鲜花能够代替自由吗？掌声可以蒙住我们的眼睛吗？如果说蜜蜂的劳作仅仅是为了让蜂后和它们的后代生存的话，这并没有什么，因为这是所有动物的本能。如果说蜜蜂自愿用它们酿造的蜂蜜供人们食用的话，这很好，来个平等的交换，我们可以为蜜蜂提供更多可供采摘的鲜花。但是事实呢？事实不是这样，我们还记得狗熊偷吃蜂蜜的故事吗？蜜蜂为了保护自己的蜂蜜不被别人偷吃，无惧对手的可怕与之周旋，以达到保卫自己劳动成果的目的。人类当然比狗熊要聪明得多，因为我们有头脑，所以我们抓来蜜蜂并且饲养它们，既然蜜蜂都是我们饲养的，那么蜜蜂生产出来的蜂蜜当然就归我们所有，变成了我们自己的劳动成果，这和我们自己产不产蜜没有关系，如同我们不会生蛋，但是你什么时候看见母鸡自己卖蛋呢。有一个很有名的强盗说过这样一句话：我杀了五百个人，所以我是强盗，拿破仑杀了五百万人，所以他成了伟人。都是想占有蜂蜜，狗熊是偷，而我们却变成自己的了。当然人类也就成为了世界的主宰。

用自由去换取一生的安逸，哪怕是享不尽的荣华富贵，我不愿意。蚂蚁很平凡，也很渺小，但是它有自由。

……

“懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长”，可事实上，有很多人不懂。

高考落榜，有些学姐学长受不了打击，选择了自杀，留给亲人莫大的痛苦和遗憾。明明知道抽烟喝酒有害健康，可是，有多少大人置之不理，有的以为自己千杯不倒，没想到醉倒后再也没有醒过来。当游戏成为新型毒药，又有多少大人和小孩身陷其中不能自拔：有人下楼看手机一脚踩空摔断了胳膊摔坏了腿；有人过马路看手机被疾驰而过的汽车撞飞；有人小小年纪就猝死在电脑前，因为熬夜通宵打游戏……

一生不过三万天，我们应该珍惜拥有的一切。遇到挫折，要勇敢面对，活着就是要经历人世间的凄风苦雨，活着就是为了寻找生活中美好的点点滴滴。如果不能改掉损害身体、危害生命的不良嗜好，那么生命的最后一幕就会提前出现，一切都会清零，如同变成一条直线的心电图。想一想，世间除了生死之外其他都不是大事。

生命美得犹如一朵娇嫩的花，生命短得如同转瞬即逝的肥皂泡，生命珍贵，人生短暂，让我们且行且珍惜。

同学们,你能准守交通法规吗？你想过不遵守交通法规的后果吗？你想象的到出事后的家人伤心欲绝的场面吗？

20xx年9月8日11时许，广西东县黄某驾驶桂L21276大货车将横穿公路的一名6岁男童碾压致死。

20xx年4月16日9时许，广西宜州龙头乡韦某驾驶D13013号厢大货车，载45吨煤炭（核载6吨）从贵州省出发驶往广西来宾市，行至国道210线2672公里加100米处因严重超载，车辆失控与前方大客车追尾后又与对面小汽车刮蹭，导致2人死亡，48人受伤。

20xx年7月19日9时许，黑龙江成套局王某驾驶辽D74087号客车，载14人，由镜泊湖驶往缓芬市，行至过道301线85公里加100米处，因超速行驶，在超线超越一辆面包车时又与对面驶来的一辆大客车相撞，导致7人死亡，14人受伤。

一幕幕血淋淋的场面令人震惊，为了让安全与我们成长相伴，请同学们做到一下几点要求：

一、在马路上不骑飞车。

二、骑车时要一心一意，专心致志，不要一边听录音和MP3。

三、骑车时不能逆向行驶，也不能闯红灯。

四、自行车不能骑到机动车道或人行道上，不要抢道占道。

五、过马路时要一看二慢三通过，千万不可以一口气冲到马路对面。

六、过马路时不能吃东西或看书。

七、不要在马路上追逐打闹，以防祸从天降。

八、过马路要走斑马线或过街天桥。

九、不要乘坐超载车辆。

以上几点希望同学们一定要遵守，不要让惨不忍睹的一幕发生

我们身边。让这快乐、美好、平安充满我们这个和谐的世界！

今天，我们笔畅作文的老师从电脑里搜了几幅关于自强不息的小草的图片，看过之后，我特别佩服小草这种精神。因为那几幅图上的小草，都是在没有充足的阳光、足够的水分、肥沃的泥土中生长，而是在危险的悬崖峭壁、深深的水沟、没有一点水的干旱地区生长的。看到这些，我的脑海中出现了一首白居易的关于小草的诗：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”这首诗让我想到小草弟弟顽强的生命力，我对小草佩服不已。

看着这一棵棵从岩缝中冒出的小草，它们那自立自强的精神在我们的生活中也可以找到许许多多的这样的人。比如：看不见的盲人、听不到也说不出话的聋哑人，他们都是有残疾的人，但他们并没有放弃求生的欲望。而是顽强地与命运做斗争，活出属于他们的一片蓝天！

从这个故事我明白了一个道理：当上帝给你关上一扇大门，同时也会给你打开一扇心灵之窗。

生命是什么?是安于现状，不思进取?是知难而退，左右逢源?还是追逐名利，贪图富贵?社会是复杂的，各式各样的生命，以各种各样的方式存活，也许是复杂的社会迷住了我们的双眼，分辨不了生命的真谛。那么，让我们返璞归真，去自然中看“低等”生物如何诠释生命。

春天的小雨浙淅沥沥地下着，山林的土里一颗颗竹笋不安分的心喜悦地跳动着。是的，它们受到春天的召唤，它们不停地往上冲，积蓄了一个冬天的力量，终于要释放出来了。但现实是残酷的，土地上压着一块块大石头，想要破土而出，竹笋就必须顶翻石头。

于是，还未破土，竹笋便展开了与石头的较量，它们的根向四方伸展，吸收更多的养分，誓不低头。最终，它们赢得了生命中的第一场较量，它们获得了来自自然的奖励与生存的权利。这就是生命，不是安于现状，不思进取，而是顽强拼搏，永不服输，不被困难，不向恶势力低头，发掘出生命的潜能，追求真善美。

田野里随处可见的小草，谈不上多珍贵，但它的身上，体现着最基本的生命价值。不奢求举世无双，只希望能活下去。细细的草叶，小小的身体，在那么广阔的大自然中，它们仿佛经不起一丁点风吹雨打。但肆虐的雨，凄厉的风，无情的霜却没有令它们消失，甚至熊熊的火都没能完全摧毁它们，很难想象，小小的身体里居然有这么大的能量。这也是生命，充满了韧性，折磨不了，压迫不倒，为了一个信念，可以付出一切。小草的生命不是柔弱的，也不是刚硬的，更像是一根粗粗的藤蔓，知道谦让与闪躲，也知道坚持与不屈。

当天空飘起鹅毛大雪的时候，花草树木都凋谢枯萎，在土壤里等待着春天。哦，不，除了它们，风雨中，那一个个瘦弱的身子，顽强地伫立，枝头那一朵朵小花，显着生命的不屈，那是梅花。没有青翠的绿叶，没有光嫩的枝干，就连那仅有的花朵也并不出众，但它却有一股奇香。生命是挑战，是不安于现状，是不断地进化。

生命要敢为人先，尽管适者生存，物竞天择的自然规律不可改变，但我们可以改变自己，在万物生长的空间里占有一席之地。生命不能懦弱，不能怕苦怕疼。正如为了适应冬天，梅花的叶子越来越少，枝干越来越枯瘠。因此，生命是不断地拼搏，在困境中锻炼自我，升华自我，不停地追求和改变。这才是生命的真谛。

初暇挥洒天空，一轮夏日悬于蔚蓝之中，金灿夺目。蝉，可敬的生命，在土地中等候多时，终迎来了夏日，大树繁密的枝叶遮挡了空中那耀金黄释放的光芒，却挡不住涌入蝉心中的阳光。

天空坚固无比，却有人为天担忧，牵挂这天是否塌下;大地优美壮丽，却有人浑浑噩噩，用时间消耗自己的生命;大海泛滥之下，却有人坚定地划一小舟，寻找生的希望，贡献生的价值。这便是生命。

自然界赋予了蝉生命，还对它说：“看看那美妙的夏日吧，你将会明白生命的真谛。”因此，蝉在夏日尽情欢唱，尽管有蝉长眠于地下，尽管它们只有这一个夏日的时间。

一片三菱镜，将阳光分成七彩，那是生命真谛分成的七部分，只有热爱生命的人才会发现，七彩融化的白光，才是最美好的、最完整的。

阳光是柔和的，它施展世间最美的魔法，变成了一丝丝温暖涌入每种生命的心田，它不会消散，哪怕失去了载体，只要是有心人，便能再次寻觅。

夏日炎炎，但蝉只感受到温暖以及轻风的清凉。秋风送走了炎热，也送走了蝉鸣，但夏日披上新装，变成秋日，它，是永恒的!

我们动听的蝉鸣，明艳的夏日，将在下一个夏季重来，但，生命的足迹，已经遍布秋天了。

掬起最温和的阳光，去拾那七彩之美，不必忧愁，充实的阳光，充实的生活，便是生命之真谛!

生命不能永恒，但，美丽的阳光，未必不可!一花一世界，一叶一菩提。人用生命创造价值，再用阳光传递这些价值，或许仅一人，便可创造这一世界的价值。

阳光，不仅把蝉和生命关联起来，更把人与生命串成珍珠，散发莹白的光芒，成就种.种生命的价值。

有些人喜欢那喜欢五颜六色的野菊；有些人喜欢那鲜美的鸡冠花；有些人喜欢那貌不惊人的小草，它是那样的富有生机和活力。

我家门前有一坛草，绿茵茵的，给人一种清新的感觉，几场春雨过后，那小草就像魔术师，把自己变得更加美丽。

秋天，一场突如其来的暴风雨袭击了小草。暴雨过后，我赶紧去看那些草，哎呀！小草快奄奄一息了。但是，小草没有向暴风雨低头，它含着晶莹的泪珠站了起来，仿佛在说：“我们的生命力是多么顽强啊！”是啊，小草虽然没有鲜花那样娇艳，没有白杨那样挺拔，可是小草具有顽强的生命力。

树，砍断了枝条还能再生；草，烧了还能在长。悬崖上的一棵松树茁壮的生长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的石头，顽强地向上生长……

在我们身边有许多具有小草精神的人。比如；辛勤培养我们的老师，治病救人的医生、护士，忠于职守的警察叔叔……他们用自己的劳动创造着美好的生活，也使自己的生命充满光彩。

张海迪，5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。但是，张海迪并没有沮丧和沉沦，他以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心，他虽然没有机会走进校园，但他却发愤学习，学完了小学中学的全部课程。自学了大学英语、日语和德语，并攻读了大学知识和硕士研究生的课程。我应该学习张海迪座有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人。

生命是渺小的，就像大海的一粒不起眼的金色的沙，生命是伟大的，像一颗璀璨的明珠，生命时而是脆弱的，不堪一击，我们要珍惜生命，让自己的人生更加光彩照人。

一想到那件令人毛骨悚然的事，我就心有余悸，不寒而栗。

寒假里的一天，我和爸爸妈妈去爬山。到达了第二座山峰的亭子里，那里凉风习习，热意顿时烟消雾散。在这时，一个人正好好地坐在木凳上，手机突然响了，（由于木凳不稳必须用手使劲抓住柱子才能保持平衡，不会掉下去。）他把手伸进口袋，刚把手机掏出来，一失手掉了下去，幸好那边有个断把的东西，他死死抓住不放，可惜手机掉了下去，那人执意去拿手机，大家劝他别去管手机了，呆在这里好好等待救援吧！

可是那人偏偏不听，别人拗不过他就答应，只要你好好呆着等待救援，大家给你买部新手机！他一听，乐了。早有人报警了，大家就等啊……

时间一分一秒地过去了，那人的手心里渗出了鲜血，可不敢动弹，因为上面很高，下面就是“万丈深渊”。可能因为抓的时间太长了，手疼，他想慢慢地换一只手抓，可能是太累了，再加上那只手本来就很累，所以一失手，掉进了“万丈深渊”……

救援队来后，了解他掉了下去，就下山寻找那个人。过了一会儿，人找到了，可是已经气绝身亡，额头上破了一大块，鲜血直流……身上已是伤痕累累……

事后，我得知他上有老，下有小。他去世后，家人悲痛欲绝到了极点……保险公司也给了他家人一部分补偿，但是人却永远走了……

每当冬天到达的时候，我总会到梅园去观赏美丽的景色。梅园的颜色五彩缤纷十分美丽。有的含苞待放，已经展开了笑脸，各有各的风采。其他的花儿都躲进了土地，不敢出来。只有梅花不畏风寒，在冰天雪地中开放，为冬天增添了几分色彩。这是我不禁想起了诗人王安石的一句诗：墙角数枝梅，凌寒独自开。梅花在风吹雨打这么恶劣的环境下还依然为人们展现出他们最美的姿态!

悬崖边挺立着的松柏，像一个个禁卫军一样守护着大地。他不需要人来施肥也不需要人来灌溉却依然茁壮成长，不屈向上，叶子都十分茂盛，甚至比生活在温暖环境下的书更加茁壮。他的生命力可真强呀!虽然他现在不太引人注目，也没有人来照顾她。但是我相信他热爱生命的精神一定会受到世人称赞。

我的`楼上住着一位小女孩叫圆圆，生下来就是兔唇，在学校总会有一些同学来欺负她，嘲笑他说她是兔子每天都戴着口罩，只会哭。但是他没有因为别人对她的嘲笑就失去了信心。圆圆的手工做的非常好，做出来的图案都十分精美。不管是谁，看见圆圆的手工制品都会忍不住拿起来仔细观察。圆圆在市里区里……获得了各项手工比赛的奖项。圆圆不仅而且还十分勤快。她的妈妈为有她这么一个懂事的孩子感到很欣慰。

在这一刻我终于明白了生命是什么!生命是勇气，是坚强，是不懈的努力。虽然生命是有限的，但我们可以让有限的生命体现出无限的价值!

炎热的暑假快到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有些同学就想到水库或溪边去游泳，可是有些同学却不知晓水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危险性，每年夏季，不知有多少人由于游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大伙：没成年人的陪护千万不要去游泳。

我过去听姥姥给我说过如此一个故事：在他小的时候，家非常穷，没电风扇更别提什么空调了，呆在家嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一块趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小朋友们看到清清的河水非常高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可高兴了。可是有些小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是否刚才在水塘游泳还没有回来，于是我就和他们一块去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了大家。

这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提醒大伙：游泳必须要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即便游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。如此大家的生命才有安全保障。

为了预防溺水，大家应该做到：不适合在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，日渐适应，可以在水中玩游戏，但不可以搞恶作剧。在露天游泳池遇见雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发业务外。

同学们必须要记住血的教训，预防溺水、珍惜生命。

天空中偶尔划过几声燕子的呢喃，此刻的我面对着一堵洁白的墙，若说得好听一些，我是在领悟上帝所谓的真谛，若讲得实在点，我是在面壁思过，而这一切就追逐到今天早晨……

窗外斜射进一缕阳光，照在熟睡的我的脸颊上，暖洋洋的，为这寒气逼人的清晨添了一丝暖意。此刻从客厅里传来一阵爽朗的笑声，是中年男人的音色，可想而知：是爸爸的某些老朋友来找他聊天泡茶。

“哎呀，讲话就讲话，干嘛要笑得那么大声，这个早上又无法多睡一会儿了，难得有个周末。”我在心里小声嘀咕着。到了最后，也只能是无奈地起床了。推开卧室的门，映入眼帘的是除了父亲外的一张张陌生的面孔。一双双眼睛齐刷刷地盯着我看，我有几分茫然和尴尬，我知道此刻的我或许该向他们问好，但是又该怎样称呼他们呢?“伯伯”?“叔叔”?那万一是“姨丈”该怎样处理呢?在一顿内心的挣扎之后，我选择了逃避，于是低头从旁边绕过。我本以为这样做可以逃过一劫，却没想到迎来的是另一场风波。这一场风波则是在一小时后。

“你过来，我有话问你。”父亲拉长了脸向我说道。在我的潜意识之中已发觉事情的`不妙，于是乖乖地朝父亲走去。“刚刚家里来了那么多客人，你怎么没向他们问好，平常我是

没教你要怎么做吗?”父亲一段令人窒息的询问。“我，我，我不知道该如何称呼他们，万一叫错了岂不是要闹笑话了。”我自以为有理，内心依旧有几分胆怯地回答父亲。紧接着就是近十秒钟的沉默，可这十秒钟似乎过得很慢很慢，因为我怕父亲对我又是一副冰冷的责骂。我在等着父亲的回复。

“这并不是什么理由，你可以说一句简单的‘您好’，而不是向刚才的错误的做法一样。‘您好’体现的不仅仅是个人的素养，更是我们家教家风，问候别人是一种礼貌，是冬天里的一缕阳光，带给别人更多的是温暖。”父亲双眼坚定地说道。而至于我已被父亲这一段语重心长的话折服。父亲望了我两眼后转身离开，或许是希望我独自好好想想。

我望着洁白的墙，回想起自己的做法，正如父亲所说的那样是错误的，我应当做“一缕阳光”，温暖别人，同时也展现出良好的“家教家风”!

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

一枝孤叶、一片残瓣，经不起寒意萧瑟的催促。花枯无声，叶落无影，一瞬间，生命不在。

在浩瀚的宇宙中，一个人是多么渺小，生命更是微不足道。顷刻间，也许世界少了你。一朵花的枯萎，总带有几片叶的陪伴，生命亦是如此。一个人的死亡，就会夹杂着他亲人、朋友那一阵阵痛苦，你觉得这，值吗?

走过阳台，看见窗台上那盆只有叶子的植物。阳光布满整个阳台，我感觉眼前的生命是多么美好。我十分欣喜，走上前轻轻触碰那娇滴滴的叶子，可就在触碰它的一刹那，它落下了。我托起这片叶子，不禁黯然神伤，一个生命在我眼前从容地蜷缩。

我想，这就是生命，得来很难，失去十分容易。生命就只有一次，现在的你，也许在上网;也许在上学;也许在聊天。请你想一想，现在你几岁了?完成你的梦想了吗?是否有很多事情没有做?如果有，那你现在失去生命，什么都没有的时候，你后悔吗?

注意交通安全也是珍爱生命的一部分，现在死于交通事故的人太多了，难道他们的生命不是太过匆匆吗?

有一次，我在人行道上走着，一只脚刚刚踏入斑马线，眼前“刷”地驶过一辆车，吓得我将刚踏入的那只脚缩了回来。吓出一身冷汗的我想：不是车让人吗?人让车还有什么道理可言?我也想对所有司机说：“如果做不到珍爱身边的每一个生命，如果做不到为珍惜他人的生命而奉献自己，那就请珍惜自己的生命吧，这样，是对生命真爱最起码的层次。

我从前认为什么都能用金钱交换，但是我错了，时间、生命，不可能用金钱来交换。为了生命，我不屈不饶;为了生命，我勇往直前。让我们永远记住每一株倔犟的小草吧!

关爱生命，安全出行。让我们行动气来吧!

生命的美丽就是历练的过程。

生命是平凡的，因为我们两个人都拥有它。然而，拥有者是否会感到这是上天的恩赐呢?自然界缔造了让万物生生不息的产物??生命，而自然界又是公平的，她不会让任何奢望一劳永逸的人白白得到此等赐予，她恩赐的生命是需要历练的。

一个清爽的夏日早晨，我在林间小路散步，突然发现树上趴着一只尚未蜕皮的蝉，在笔直的树干上声声地叫着。我不禁走近，清晰地看到它旧壳下的一层新壳，那是它生命蜕变后的形式。

渐渐地，它的叫声更大了，更响了，更亮了，整条幽静的小路都被这只蝉的歌声笼上了生命的气息。我慢慢地靠近它，清晰的看见蝉背上的旧壳出现了一条细缝，如丝般的细缝，随着时间一秒一秒地推移，越来越大，1毫米，2毫米，5毫米-猛然，蝉停止了鸣叫，小路也随之陷入了沉静。

微风轻吹，伴着几许久违了的凉意，蝉左右蠕动着身体，试图摆脱旧壳。然后，裂缝还是太小了，蝉似乎力不从心。

我想帮它去完成生命对它来说艰难而又无法逃避的考验，可当我的指尖触到它那疲惫的身躯时，又迅速地缩了回来。不能!我不能分担本应它自己完成的事，这是生命对它的历练，我决不能帮助它在这场考试中作弊!于是，有很长一段时间，蝉静止在树上，一动不动。

我认为它放弃了，放弃了答案，放弃了新生，放弃了蜕变后的美丽。

然而，正当这个念头在心度萌发时，蝉的再度努力彻底否定了我的想法。我看到，它又在振动双翅，发出声音。这声音比以前的几次都大，好像将地上平静的小水洼都震得泛起了道道涟漪。

我看到它全身都在颤抖，都因用力而泛红。这时，我的心、我的周身突然涌起一段暖流。“加油!”我兴奋地喊了起来。它抽动着全身，背部已露出了新壳。接着，又是一阵寂静……

几分钟后，一声轻微的“吧嗒”的坠落声唤醒了惊呆了的我。成功了!成功了!它终于向生命之神交上了一份满意的答卷。

晨曦向大地挥洒一片真纯光彩，经过蜕变的蝉沐浴着阳光，走入生命美丽的又一轮回。

生命是什么?生命就是一株从石缝里长出的小草，生命就是一个人的无限努力，生命就是一段希望旅程，生命是多么的顽强而有意义的。

那个周末，妈妈去菜市场买了一袋小豌豆，我便顺手抓了一些，当做玩具枪的子弹用。我把第一颗豌豆打到了围墙的一个小角落里，正好那里有一片青苔，因此也就没有理会它。第二个星期，我无意间走到了那，那颗小豌豆竟然发芽了，奇迹般的活了下来，这真是让我大开眼界。我没有给它浇水，那里也晒不到太阳，那颗小豌豆究竟是怎么活下来的呢?我只能给出一个答案，小豌豆的生命力太顽强了。

还有一次，隔壁家叔叔养的一只小猫，它为了抓一只小老鼠，从四楼的窗子跳了下来，身体直接被围栏戳穿了。你猜怎么着?其实小猫并没有死，只是在发出喵喵的叫声，好像在求救。就在这时，一位大叔看见了，把小猫从栏杆上救了下来。意想不到的事情又发生了，虽然小猫身上还有斑斑血迹，但它又看见了刚才逃跑的老鼠，这次它更卖力了，一下就抓到了老鼠。小猫的顽强，只为了实现自身的价值，帮助人们捉害鼠，我顿时觉得，它的生命是那么的有意义啊!

生命只有一次，只有选择顽强的活下去，才能实现生命的意义，让生命之花绽放光彩。

2020年的鼠年春节，是一个与以往不同的春节。爸爸妈妈没有像以往一样每天带着我去给亲戚长辈们拜年，也没有带我去看电影，去滑冰，去图书馆，去吃好吃的，甚至我们不再出家门。

我不高兴地问妈妈为什么，妈妈告诉我：在我们国家爆发了一场叫做新型冠状病毒引起的肺炎疫情，会在人和人之间传染，传染了这个病毒的人，如果得不到及时救治，就有可能会死亡。

我看过一个纪录片《黑象》，故事讲的是泰国的野生大象被人们野蛮抓捕并残忍驯化的过程。我想这些在马戏团会叠罗汉，会转呼啦圈，会用鼻子在纸上画画，看起来性情温和，憨态可掬的大象，为了取悦游客，赢得掌声，完成的每一个动作背后都充满了血腥、残暴的折磨。

我最喜欢的著名动物小说家沈石溪说：“野生动物是人类的朋友，我们要去关爱野生动物，保护野生动物，和野生动物和谐相处”。主席也说过：“我们要坚持人与自然和谐共生”。我想这次新型冠状病毒的肺炎疫情，也许仅仅只是大自然向人类敲响的一个警钟，我们人类应该及时警醒并从中吸取教训，敬畏野生动物，爱护大自然。

我作为一名少先队员，要从力所能及的小事做起，爱护树木花草，不乱扔垃圾，不随意丢弃废旧电池，不捕捉蝴蝶青蛙，节约用水用电……爱护大自然，从我做起。

曾经有个名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有了意义。”

生命是人世间最宝贵的东西，金钱买不到，珠宝换不回。如果没有了健康的生命，我们就没有了幸福，没有了一切。生命属于每个人只有一次，我们小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜幸福的生活。

不知什么时候，公路成了生命的杀手，汽车、摩托车就像一把把尖刀，太多太多的事故让人悲伤流泪。多少家庭破碎，多少生命消失，多少父母失去了孩子，多少孩子没有了父母。

爸爸曾告诉过我一个真实的故事：有一位妈妈，每天傍晚，在她家门前的公路旁，等候她的孩子放学。有一天下雨，她看着孩子活泼的身影出现在公路上，正想去迎接，不料，一辆汽车飞快地冲了过来，冲向了孩子，妈妈惊呆了，看着孩子倒在了血泊中……从此，这位慈爱的母亲疯了，她天天守在那里，等着她永远不能回来的孩子……

我们小学生， 要遵守交通规则，加强安全意识。当我们行走在马路上时， 不能嬉戏、打闹; 当我们过马路时，

不能乱穿马路。我们还要用自己的小手去拉爸爸、妈妈的大手，让文明交通和大家一起同行。

蓝蓝的大海，鱼儿在游戏;蓝蓝的天空，鸟儿在歌唱。让我们珍爱生命的每一天，让生命之花永远开放吧!

我想你们都认得小草吧！它就是一直给我们创造美好的环境的小草。下面我就给你们说说小草有多么强的生命力吧！

小草的生命力多么强大啊！我们每天都去踩踏草坪，在草坪上玩耍。我们怎样在草坪上踩踏。它都不生气。它忍耐着，但是我知道它感到很痛。这是小草的生命，单单属于它的，我胶不能去破坏它的生命，它的生命由它自己去利用。

现在你们知道小草的生命力了吧！我们不能去破坏它，任何人都不能。我们不但不能破坏它，而且还要保护它。我们必须对自己所做的一切负责。

我常常想，生命是什么?生命的力量究竟有多大?可能谁也说不清。有人说，生命是极其脆弱的，瞬间就会化为乌有。可是我却认为生命是无比强大的。 I often think, what is life? How powerful is the power of life? Maybe no one can say.Some people say that life is extremely fragile and instantly turns into black.But I think life is extremely powerful.

有一天，我到一片草地上玩耍，突然，我发现草丛中有一只蟋蟀，我心中就起了一个坏主意：要不我把它解剖开，看一下它体内是什么东西。于是，我悄悄地靠近它，然后一把伸手，它却从我的眼皮底下逃走了，连续几次都没成功。突然，我想到了一个好主意，我先把一根草放到空旷的位置，等蟋蟀去吃草的时候，我就把它一把抓住。

果然，我的计划施行成功了。当我把蟋蟀的翅膀弄下来的时候，我看它无精打采的，就把它放到地上，看破它还会动不。谁知，它还拼命地用前脚和后脚挣扎着，不一会儿，它便开始爬了起来，赶快逃离了。它的一举一动吸引着我，把我深深打动了——这么弱小并且没有翅膀的蟋蟀，居然能在危险时快速逃离了现场，说明了它对生命的热爱，以及它生命的强大。

人们都说草是“野火烧不尽，春风吹又生”。我就感到奇怪了，不是说火可以把什么东西都烧了吗?怎么却烧不了小草。怀着好奇心的我，拿着打火机来到草地上，把一小片草点燃了，顿时，绿油油的草便成了黑色的草。春天到了，我到草地上看，被我点燃的哪还是黑草，已经长出了绿油油的草。这表现出小草顽强的生命力和热爱生命的特点。

树枝折断了，还会再生长;草儿枯黄了，明年还会发芽……生命的力量是多么令人惊叹呀!动物、植物都如此热爱生命。我们每个人更要珍惜生命，热爱生命，体现生命的价值，使自己活得更加光彩有力，切勿虚度年华，让生命白白流失。