跳芭蕾舞作文（汇编20篇）

白翊菲

今天，我看到一幅深入人心的剪纸，一位美丽的姑娘头顶三只碗，身体正飞快地旋转着跳舞………我呆呆地望着这幅剪纸，我的心已经飞到想象的国度。

很久很久以前，阿吉村是个丰衣足食的地方，那儿的人都很快乐。可是有一天，山里忽然来了个妖怪，他封了整座山，这下阿吉村的人走不出去了。因为山路是唯一可以出去的路，现在山路被封了。所有人都被困在阿吉村里了。很快事物都快吃完了。有几个强壮的年轻人自告奋勇地说去把妖怪除掉。可都是有去无回。阿吉村有个勇敢的姑娘叫琪拉，她也想上山除妖，可人们都认为她是个女孩是不可能除得了妖怪的，所以都不让她去。

这天晚上，琪拉梦见了一位白发苍苍的老仙人，他让琪拉拿三只碗上山与妖怪比舞。因为妖怪身体笨拙，舞是不可能有一个小姑娘好的。琪拉被这个梦惊醒了，决定第二天上山与妖怪一决高下。第二天一大早琪拉拿着三只碗上山了。她克服重重困难，来到了妖怪的山洞前，大吼一声：“妖怪，快出来与我一决高下。”妖怪正在打哈欠准备睡觉，听到了这一声，心想：又是哪个想找死的人。妖怪走出山洞看到竟是个小姑娘，妖怪大笑着说：“哈哈哈，前面几个强壮的男人都被我一一消灭，你一个小丫头又能把我怎么样！”琪拉说：“我们比跳舞怎么样？”妖怪心想：跳舞这么简单的事能难倒我，妖怪答应了。琪拉拿出三只碗顶在头上，开始跳了起来，不管琪拉怎么旋转跳跃，那三只碗一只也不会掉下来。可妖怪才顶一只碗还没怎么跳，碗就掉下来碎了。他看向琪拉，发现她还在欢快地跳舞，妖怪正想反悔。忽然，天上闪出一道金光，梦里的老仙人出现了，他从怀里掏出了一个宝瓶，念了一串咒语，便将妖怪收进宝瓶飞走了。这时候琪拉也跳得体力不支而倒下去了，倒下后的琪拉化作了一片美丽的花海，村里人称这花海是琪拉海，琪拉勇敢顽强的精神和她在跳“顶碗舞”的勇敢模样被村里人深深的刻在了心里。

后来，村里人为了纪念琪拉这位勇敢的小姑娘，就以剪纸的方式永远留下了琪拉英勇的形象和她跳的“顶碗舞”。

天刚蒙蒙亮，耳畔隐隐约约传来几声清脆的鸟叫声，把我叫醒。我睁开惺忪的睡眼，伸了个懒腰，穿好衣服，来到阳台。

这真是个迷人的早晨！外面那些高大的建筑物，似乎披上了一层轻纱。我吮吸着春天那甜丝丝的空气，感觉神清气爽，心旷神怡。我向遥远的东方望去。天边渐渐地露出了鱼肚白，接着，又变成了淡红色。过了一会儿，天空出现了瑰丽无比的云霞，变幻莫测，像一匹五彩的染布。这时，太阳升起来了，它火红火红的样子，好像人们喝了一点酒，脸上呈现出红晕，然后，它又从浅红色变成深红色，最后现出金灿灿的颜色。阳光是那么灿烂耀眼，特别温暖。

楼下的花园里，植物们尽情地吸收着充足的阳光，不断地生长。冬天，它们变得枯黄，春天又焕发出生机。垂柳冒出了崭新的嫩芽，花儿们穿上了五颜六色的新裙子，在地上编织出一条大花毯。

楼下那棵挺拔的雪松也冒出了新芽，向人们展现它美丽的容颜。旁边那棵海棠树不甘落后，悄悄地绽放出一颗颗饱满的花蕾。仔细看去，树上还有几只长尾巴的小花雀发出悦耳的鸣叫。哦！这春天的精灵！树下，有几位年迈的爷爷奶奶在悠闲自得地散步，有说有笑，欣赏着春天的美景。一只雪球般的小狗也来凑热闹，在草地上奔跑着，欢叫着。这真是一幅美丽的《春色满园图》啊!

我深深地陶醉在这春天的美景中。春姑娘正如一位舞蹈家，跳着一曲春天的芭蕾，轻盈地向我们走来……

3春天的芭蕾

三月应该是一年间最好的季节。

三月的风不再冰冷刺骨，它柔柔的，暖暖的。它轻轻拂过发丝，面庞，是如此的惬意，是如此的令人沉醉。真的应了那句古诗“暖风熏得游人醉。”这时的人儿啊，更愿意来到田间地头，来到与大自然亲密接触的地方。迎着风的方向，让风儿吹走心里的忧伤；迎着风的方向，让暖流进心房。

三月的雨细细密密，如丝如线轻轻飘洒，随风潜入夜，润物细无声。早晨，推开门窗，一股清新的空气带着泥土的芬芳扑面而来。土地湿湿的润润的。哦，昨夜下雨了吗？春天的雨总是温柔的，一般是无声无息地飘洒，最多也只是淅淅沥沥，很难有哗啦啦的动静。

“青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。”人们在春雨里，不急着往家赶，不需要找个地方躲避，细密密的春雨是不伤人的。都说春雨贵如油，就让这“油”滋养着大地万物吧。

小草吐绿，麦苗拔节，花儿含苞，世间万物都在吸吮着春的琼浆。

不多久，它们都醉了。你看，那粉粉的桃花多像喝了酒的姑娘脸上的红霞；你看，那绿油油的麦苗轻轻摇摆着像不像是醉汉在点头哈腰；你看，那一片金黄的油菜花摇曳着身姿就像在跳一支酒醉的探戈。蝶儿赶来助兴，它们上下翻飞舞动着薄翼，一会停在枝头，一会儿翩翩然飘着空中。那些黄色的蝶儿落在花枝上，你分不清是蝶变成了花还是花变成了蝶。真所谓“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。”最勤劳的当属小蜜蜂，它可不是来凑热闹的。“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。”蜜蜂永远是勤劳奉献的榜样。你看它在百花之间不停地穿梭，停留，再穿梭。虽然它得到的不多，却还很快乐。你听，它还嗡嗡嗡地唱着歌呢。

廊檐下，黑色的小精灵在探头探脑，它们是在计划着重修旧巢还是因为巢的样式在争吵？都说燕子是恋旧的，不管是茅屋草檐还是琉璃瓦屋它都不会轻易舍弃。也许它在意的不仅是适合筑巢的檐，还有檐下的人吧。它们一会翩然飞去，一会衔泥而归，一会安闲地歇息，一会上下翻飞。“熟知茅斋绝低小，江上燕子故来频。衔泥点污琴书内，更接飞虫打着人。”虽如此，那被打着的主人是不忍驱它而去的。它如此恋旧，人又岂能无情。它衔来的不仅仅是泥，它还衔来了春天。

你看，风儿暖了，花儿开了，树儿绿了，春天来了。让我们来吧，来到阳光下，来到田野里，来跳一曲春天的芭蕾。

4春天的芭蕾

春茵茵阡陌，踏青时节来。春天，它是万物复苏的开始，是春暖花开、百花盛放的季节，在这样美好的时节里，学校组织我们来到了珍珠泉游玩。

珍珠泉的景色真是妙不可言啊！沿着泉边走了一会儿，很快就到了情侣泉边。低下头来看，水就像是透明的一样，那纯净的泉水在阳光的映衬下波光粼粼，令人赏心悦目。情侣泉的水很清澈，所以站在岸上远远地望，一眼就能望到底，看到那沉积在水下的沙石与石块。看着如此美妙的景色，我也不禁蹲下来，捧了一把情侣泉里的水，仔细地端详着。这水清澈得就像一张透明无暇的纸一样，没有任何杂质；摸起来却又像丝绸一样光滑，仿佛你一不小心晃动一下，它就会轻轻蹦入水里一般。我不禁欣喜地说道：“这泉水真是妙不可言啊！”

自由活动了一会儿，我们便继续往前走。很快便到了珍珠泉边。低下头来细看，水是那样绿，绿得像是被周围的绿树或是泉底的水草染过似的，那么纯净，令人赏心悦目。周围的峰峦起伏，倒影映在湖中，随着风的节奏舞动着。那峰峦的土黄色与水草的墨绿色完美地融合到了一起，就像是一幅天然的美妙的画卷。那阳光在泉面上映出斑斑光点，仿佛许多细小圆润的白珍珠洒在湖面上一般。珍珠泉的水清澈见底，能清晰地看到泉中的水草与鱼儿——那水草跟随着泉水的节奏，摆动着自己那美妙的身姿；而鱼儿则在水中欢快地嬉戏着，它们时而浮出水面，时而游到我们的身旁，时而又在泉中玩起了捉迷藏。珍珠泉还有一个特点——当人们使劲地拍手时，小气泡就会从岩石缝中涌出来。我们也怀着好奇的心情拍起了手。果不其然，一连串的小气泡从岩石缝中涌了出来，好像在对我们说：“孩子们，欢迎你们来到珍珠泉游玩！”

此时此刻，我站在岸边，多么想大声喊一句：“珍珠泉中涌动着春天的芭蕾！”我的春之情蕴含在心中。

有一天，我在电视上看到一群跳舞的姐姐们，她们一个个身轻如燕，我非常羡慕。于是我跟妈妈商量，我要去学跳舞。妈妈答应了我的要求！

我来到了舞蹈教室，一位老师来到了我们面前。我心里忐忑不安。老师开始教我们练习跪下腰，我努力地下腰，但是我手忙脚乱，一不留神就失败了。我惊慌失措，心里七上八下。可是我想了想，我已经答应妈妈，会坚持到底，永不放弃呀！于是我又尝试了一遍，这一次我想要加油！看看周围，大家不也是在努力吗？别人能做好的，我就一定能。我边想着边下腰，我努力去下腰了，可还是失败了！这一次，我不想试了，很不想继续学了。老师看了看走过来，对我说：“跪下腰虽然难，但是你要知道世上无难事，只怕有心人，加油！也许你能做得很棒！”这一次，我胸有成竹，我慢慢地撑下腰，终于我成功了！我兴高采烈，我想，以后有更难的动作，我一定会更加努力的！

我可感谢老师了，是她鼓励了我，让我坚持了下来！

三月应该是一年间最好的季节。

三月的风不再冰冷刺骨，它柔柔的，暖暖的。它轻轻拂过发丝，面庞，是如此的惬意，是如此的令人沉醉。真的应了那句古诗“暖风熏得游人醉。”这时的人儿啊，更愿意来到田间地头，来到与大自然亲密接触的地方。迎着风的方向，让风儿吹走心里的忧伤;迎着风的方向，让暖流进心房。

三月的雨细细密密，如丝如线轻轻飘洒，随风潜入夜，润物细无声。早晨，推开门窗，一股清新的空气带着泥土的芬芳扑面而来。土地湿湿的润润的。哦，昨夜下雨了吗?春天的雨总是温柔的，一般是无声无息地飘洒，最多也只是淅淅沥沥，很难有哗啦啦的动静。

“青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。”人们在春雨里，不急着往家赶，不需要找个地方躲避，细密密的春雨是不伤人的。都说春雨贵如油，就让这“油”滋养着大地万物吧。

小草吐绿，麦苗拔节，花儿含苞，世间万物都在吸吮着春的琼浆。

不多久，它们都醉了。你看，那粉粉的桃花多像喝了酒的姑娘脸上的红霞;你看，那绿油油的麦苗轻轻摇摆着像不像是醉汉在点头哈腰;你看，那一片金黄的油菜花摇曳着身姿就像在跳一支酒醉的探戈。蝶儿赶来助兴，它们上下翻飞舞动着薄翼，一会停在枝头，一会儿翩翩然飘着空中。那些黄色的蝶儿落在花枝上，你分不清是蝶变成了花还是花变成了蝶。真所谓“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。”最勤劳的当属小蜜蜂，它可不是来凑热闹的。“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。”蜜蜂永远是勤劳奉献的榜样。你看它在百花之间不停地穿梭，停留，再穿梭。虽然它得到的不多，却还很快乐。你听，它还嗡嗡嗡地唱着歌呢。

廊檐下，黑色的小精灵在探头探脑，它们是在计划着重修旧巢还是因为巢的样式在争吵?都说燕子是恋旧的，不管是茅屋草檐还是琉璃瓦屋它都不会轻易舍弃。也许它在意的不仅是适合筑巢的檐，还有檐下的人吧。它们一会翩然飞去，一会衔泥而归，一会安闲地歇息，一会上下翻飞。“熟知茅斋绝低小，江上燕子故来频。衔泥点污琴书内，更接飞虫打着人。”虽如此，那被打着的主人是不忍驱它而去的。它如此恋旧，人又岂能无情。它衔来的不仅仅是泥，它还衔来了春天。

你看，风儿暖了，花儿开了，树儿绿了，春天来了。让我们来吧，来到阳光下，来到田野里，来跳一曲春天的芭蕾。

我喜欢芭蕾，喜欢到了极点。6岁开始练芭蕾的我拥有一流的身材和一双小巧精致到极点的脚。12岁时便和男伴天佑一起在省内演出，应该说是很成功的女孩。无论是在漂亮的舞台上，闪烁的灯光下，还是在街上，我都是焦点，人们对我的美丽交口称赞。

然而，15岁的一天，我家中便突然晕倒，送到医院后，医生诊断是肾病综合症，而且已经相当严重了，必须住院，等待合适的肾源换肾。

从此，我便像人间蒸发了一样，父母和医院封闭了关于我的一切消息，我被和外边的世界隔离了。好几次我都听见天佑来问我的消息，父母总是把他赶走，说我到外国进修了，要很长时间才能回来，那时我多么想冲出病房告诉他我在这里呀!然而，不可能，各种管子，药物将我彻底封闭在了病床上。

因为肾型特殊，连父母的肾都不行。我只能靠大量的激素来维持生命。眼看着自己漂亮的体形像充气一样逐渐发胖，我哭肿了眼，什么自杀的方法我都用过了：割腕，撞墙，服毒……然而全都失败了，手腕上一道一道的刀痕，头上也有创伤。父母只有把我换到了和精神病病人一样的病房：墙壁是软的，地板是软的，吊瓶挂在墙上，门是软的，除了一张软病床和床柜外，没有别的家具，唯一的窗户在2米多高的墙上。柜子里没有硬的东西，没有带棱角的东西。

没有法子自杀，我整夜整夜的流泪，翻看自己以前的照片，以前跳舞时的照片，恨恨地想：他们懂些什么!对于一个芭蕾演员来讲，发胖，不能跳舞比死了都难受!一个连弯腰都困难的人，活着还有些什么意思!

虽然身材已经走型，但是我的脚仍然像以前一样漂亮。我常常穿上舞鞋，回忆起原来，每一个芭蕾动作就如同一只箭穿透我的心，我每日忍受着万箭穿心的痛，耳畔全是天鹅湖那悠扬的旋律，泪水湿透了衣衫。

我从小就喜欢跳舞，三四岁时开始学习舞蹈。那时，一般都是姐姐教给我一些基本动作，例如劈叉、下腰、压腿等。我对跳舞很感兴趣，每天都练习这些动作，并且持续了很长时间。

后来，妈妈请了专业人士教我练习舞蹈。她长得又高又瘦，跳起舞来，身体像柔软的柳枝，飘飘摇摇的，好看极了。她长得很和善，可教导得相当严格，要不是我对舞蹈十分狂热，早就坚持不下去了。日子一天一天过去了，我终于也能和着音乐翩翩起舞，没有浪费老师和父母的苦心，也算有了一个交代。

一直以来，我有一个梦想，希望长大后能成为一名舞蹈演员。不管训练多么苦，多么累，我都会坚持下去，永不放弃。

“今天我们要学跳骑马舞!”谢老师说。

“耶!”大家欢呼起来。一听说要跳骑马舞，大家的心情别提有多好啊!

我们看着屏幕上的老师跳的是那样协调，那样欢快，真像在宽阔的草原上愉快地骑马奔驰。

谢老师让我们一步一步跟着学跳，有些同学有点学会了，就开心地跳了起来，动作很协调，但大部分同学跟不上节拍，便开始乱跳。大家跳到后来根本就没力气了，不过我们的力气不是跳光的，而是笑光的。

我和张丹波就是这样你笑我，我笑你。因为我们俩的动作像个小丑，都很滑稽。首先是后桌的张丹波看着我的动作快笑疯了，只能有气无力地在座位上乱跳。接着我看到她的动作也笑倒了，连跳的力气都没了，直接赖倒在座位上，最后笑得肚子都痛了。张丹波了，便和我一样赖在了座位上笑。

呀，我看见成俊菁已经学会了，因为她好像一匹马一样轻快地跳着。我们傻笑了半天，白白糟蹋了这些时间，而成俊菁却利用这些时间把骑马舞学会了。不过，我们和她一样开心。成俊菁学会了骑马舞很开心，我和张丹波互相取笑也很开心。这节班队课给我们创造了无穷的快乐，每个人的脸上都挂满了灿烂的笑容。

从运动学角度讲，芭蕾舞是一种无氧运动，其健美力度是一般健身运动无法比拟的，开、蹦、直芭蕾三因素，具有收缩伤风败俗纤维的功能，使人练后身材更修长，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，造就形体美，因而吸引了众多爱好者。

芭蕾训练班大多采用业余形式，利用晚上和周末时间开课。伴随着悠扬的乐曲声，身着各式练功服穿着舞鞋的学员们，一丝不苟地做着芭蕾基本动作，弯腰、踮脚、踢腿、一招一式十分认真，扬腿、旋转颇有几分芭蕾韵味，陶醉在高雅艺术氛围中。据记者观察，经过一段时间芭蕾形体训练的学员，大多身姿挺拔，形体健美，举手投足气质明显优于常人。

以往的药物减肥、理疗减肥、减肥操虽有一定疗效，但代价较大。而芭蕾形体训练花费不大，又没有副作用，在健身的同时，使人形体优美，气质高雅，是一种极佳的健身方式。因而国内芭蕾形体训练开展得红红火火，日益大众化，成为现代女性追求的时尚。

[芭蕾实现你的美女梦作文

通过读这本书，我知道了，马小跳的奶奶家所在的望龙山发生大地震了，马小跳在那里的小伙伴小非洲在学校坍塌的危机关头舍己救人还当上了小英雄，还上了电视和报纸呢，这场地震中令小非洲失去了右脚和右手。马小跳他们还帮助一个爱跳芭蕾的女孩走出了阴影。

读了这本书我非常感动，感动大白鹅在关键时刻下两个蛋救了马小跳的爷爷，还被小非洲的勇敢打动了。

最令我感动的一篇文章，是两个蛋救了命。这篇文章写了马小跳的爷爷，在废墟里被困了九天九夜，但仍然活着活着并且成为了新闻人物的故事。在要地震的前夕，马小跳爷爷家鸡犬不宁，大黄狗不停的叫，忽然就地震了。在马小跳爷爷最艰难的时候，大白鹅为马小跳的爷爷下了一个蛋给马小跳爷爷吃了，当马小跳的爷爷快不行的时候，大白鹅也不能动弹了，可还是为马小跳的爷爷下了一个蛋，最后大白鹅自己失去了生命。

读完这篇文章，我流下了感动的眼泪，我被大白鹅无私奉献的精神感动了，我们都应该学习这种无私奉献的精神。

读完这本书，我很惭愧，我们应该学习大白鹅的无私奉献，做一个有爱心懂得真图报的人。

我是一个爱跳舞的小女孩。

记得我刚去学跳舞的时候，我非常胆小，总是抓着爸爸不想去。“狡猾”的爸爸给我说了一句话，就让我特别想去学跳舞了。你知道那句话是什么吗？哈哈……肯定猜不中。让我来告诉你吧，那就是：如果你去跳舞的话，我就给你买好多好吃的。看来知女莫若父啊。

第一次练舞总是最难忘的。我第一次走进舞蹈房，看到好多人在跳舞，有两个老师在细心教小朋友。其中一个老师走过来，亲切地问我：“你是学跳舞的吗？”我点了点头说：“嗯。”老师说：“你过来吧，以后我教你学跳舞，第一个动作就是拔筋。”老师给我示范一遍，我看到老师做得很容易，就自己做了一遍，还没做到一半，就做不下去了。老师一点都不生气，慢慢地教我。

回到了家，我把老师教给我的舞蹈动作，反复练习。疼得我嗷嗷叫，爸爸妈妈见状，连忙来帮我，经过爸爸妈妈的指导，我终于学会了拔筋。时间过得真快，转眼间，我就学会了很多动作。比如：下腰、劈叉、翻跟头、侧翻……

功夫不负有心人。一次音乐课上，我带领我们组上台表演了音乐舞蹈《小白船》，老师夸我们表演得好，还奖励了我们每人一个小星星，我把这件事情讲给了爸爸妈妈听，爸爸妈妈夸我是小小舞蹈家。

芭蕾舞是一种高雅的舞蹈，通过音乐、舞蹈和哑剧手法来表演剧情，不仅能给人一种赏心悦目的感受，还能陶冶情操。我也有幸去亲身体验这种高雅的舞蹈。

晚上，家里的电话响了，是许桐打来的，邀请我去看芭蕾舞，我毫不犹豫地答应了。

到了温州大剧院，我立刻被吸引住了，天啊，这么大!剧场有三层，每一层都能坐下好多人，彩灯挂在天花板上，能照到舞台的四面八方。我们坐在第一餐的第二排，能零距离观看到表演，真酷!等了大概十几分钟，只见两旁墙壁上的日光灯渐渐暗了下来，表演马上就要开始了，我激动极了!一会儿后，灯光全暗了下来，人群的嘈杂生也渐渐没了，先是音乐突然响起，美妙的音乐回响在剧场上空。那音乐真好听，一会儿高山流水，一会气势磅礴;一会儿涓涓细流，一会儿清脆悦耳。人们就在这动听的音乐中进入了剧情。当人们还沉浸在舒缓的音乐中时，音乐突然变得急促，就在那一瞬间，遮挡了好久的布拉开了，第一眼看见的就是那在幕布里翩翩起舞的演员们，她们排成了有规律的队形，在舞台上尽情的舞蹈着。接着，她们各自坐到了摆在舞台边的椅子上，眼睛望着舞台的一个角落，似乎在期待什么，过了一会，一个打扮的像小丑一样的男演员，出现在舞台上，滑稽的表演着，身后一位像王子一样打扮的男演员和两位与刚才表演的女演员衣服不同的女演员穿着华丽的衣服出现在舞台上，像两位公主。然后，两位公主和一位王子在舞台上跳着优美的舞蹈。

中场休息过后，一开始还是一段优美的音乐过后，幕布拉开，这次引入眼帘的是一片阴森森的森林，现在应该是公主变成了天鹅的时候吧。不出我所料，一只全身灰色羽毛的怪鸟出现在了舞台上，把一位美丽的姑娘变成了一直不会说话的天鹅，我真为那位姑娘感到气愤!然后，我们又“走进”了皇宫，这应该是选妃的时候了。就在王子与公主们翩翩起舞时，一只天鹅出现在了舞台上，过了几分钟，那只天鹅又出现了，就是那位姑娘变成的天鹅。最后，王子解救了那位姑娘，跟那位姑娘结婚了。

这次芭蕾舞真是好看，令我回味无穷!

春天，迈着轻盈的脚步到了我们的身边。它走过了田野、校园、河流……在祖国的每一个角落，无处不见春天的脚步，无处不见春天的美丽。

田野里金灿灿的油菜花成了蝴蝶、蜜蜂的舞台，美丽的蝴蝶在舞台上跳着柔和而优美的舞蹈。它们一会儿在空中飞舞,一会儿静静地停留在油菜花上。而勤劳的小蜜蜂吹着号角，唱着欢快的劳动歌，辛勤地采着花蜜。正是它们给春天增添了不少的乐趣。

校园里最惹人喜爱的还是书香长廊上含苞待放的紫藤花了。萌发的紫藤新叶覆盖了整个长廊。娇嫩、毛茸茸的紫藤叶子中藏着许多条铃铛似的花苞，乍一望，像无数颗小星星在冲我眨眼!看，同学们有的三五成群地围在一起讨论问题;有的静静地坐在长凳上看书，有的则在说悄悄话呢。

河边，在微风的爱抚下，一个个花骨朵跟随着春天的脚步，尽情扭动着身躯，争先恐后地怒放出最美的颜色。小草舞动着她娇小的身躯，向我们点头。柳树姑娘们柔嫩纤细的枝条在微风中摇曳，像婀娜多姿的少女在梳理长发。嫩绿的柳芽娇滴滴的，连成一条绿丝带，一片绿的海洋，一直延伸向远方。这真是：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”

春天，是美好的季节;是诗意的季节。春天意味着一个生机勃勃的开始。让我们随着春天的脚步起舞纷飞，跳一曲春天的芭蕾!

“不嘛，我不去!”这是我刚学舞蹈的一段时间里说的最多的一句话，是课堂上枯燥的压腿生活让我对舞蹈产生了深深的厌倦。

每次看电视上的舞蹈比赛，看着她们那优美的舞姿，我很是羡慕，也希望能和她们一样翩翩起舞。但同时我还抱着一点不服气：她们可以，我为什么就不可以?妈妈告诉我，要做好一件事情只有练。从那开始，我对舞蹈改变了看法。

为了成功，我每天晚上都让爸爸帮我压一会腿，尽管有时候痛的想流眼泪，但爸爸都和蔼的教导我：“坚持一会，就要成功了!” 有了爸爸的鼓励，每次在痛的想流泪的时候，我都会振作下去。因为，就马上要成功了!就这样，我的舞蹈学的越来越棒了。

又要上舞蹈课了，我并没有害怕，勇敢地走向了教室。“呦，陈柏蓉今天真不错嘛，肯定在家练了，你们都要学习她哦!”耳边传来杨老师的声音。我愣了，顿时，一阵暖流在我心里流淌!我成功了!我学会了!我恨不得马上跳起来庆祝一下!光靠家里练还不行，还得靠课堂，老师在讲的时候，我就在旁边练，等别人才开始练，我已经学会了!赢得了老师的称赞。我对舞蹈越来越有兴趣了。

渐渐地，我发现舞蹈课越来越有趣，也渐渐地喜欢上了舞蹈这种才艺。因为它可以使人变的开心，让不开心的事情抛到脑后;跳起来也很优美、令人如痴如醉。经过了我的努力，我顺利的考过了四级!成为老师心目中的好学生。

通过这件事，我懂得了：世上无难事，只要肯登攀。只要你努力，不畏困难，你学会的东西就会越来越多!

每个人都有着其个人特色的拿手好戏，而我的拿手好戏却尤为“美丽”……

在四岁时就开始学舞蹈，不是像有的女孩儿那样被家长强制拽去舞蹈班，而是我自己主动跟妈妈提出来的。

从有记忆起，我就特别羡慕舞台上漂亮的大姐姐们那绝美的舞姿，她们拥有用抽象的动作打动人心的能力，所到之处满是阵阵掌声。我也想像她们一样在舞台上尽情表演，然后在聚光灯的照耀下完美谢幕。

在舞蹈的求学之路上，我吃了不少的苦。为了实现梦想，每一节课我都听得特别认真，也很努力地达到老师的标准。最让我恐惧的是每每上课前的“撕腰”。

记得第一次老师帮我拉伸时，我痛极了，害怕得大哭起来，可老师没有为之所动，反而更加用力了。虽然有理想的支撑，稚嫩的我还是想尽办法在拉伸前逃跑，跑不过我就只得哭着继续拉伸，现在想来还有些可笑。

抛却想象，其实跳舞是一个非常枯燥的过程。在老师的指导下一遍又一遍的重复一样的动作，直至体力不支。可这样的付出却是必须的，由于基本功扎实，我的舞蹈动作十分干净利落，表现能力也非常强。伴随着潺潺的音乐声，音乐间隙间，我卡着节拍看似随意却精确地弹一下手，犹如在河边漫步……伴着水声，我迈着清幽的步伐，跳出了柔美的古典感。

经过风雨无阻的长达四年的努力，我终于拿下了舞蹈的最高级——十级。我最擅长的是民族舞，它没有古典舞一样的柔美，却更加灵动、可爱。

民族舞蹈的主要风格特点表现在动律、舞姿以及技巧的运用等方面。跳时昂首挺胸、立腰拔背，要给人一种高傲挺拔、外向的感觉。这个舞的经典动作在于转动脖子、弹指头、翻手腕儿、托帽。基本动作在于整步、踏点步、进退步、翻腕儿、托帽手、点肩式、移颈、三步一抬、滑冲步、转跪等。

我还参加过各种比赛，区里的、省级的，我还参加过全国范围的比赛呢！我分别在全国第八届和第十届的全国舞蹈大赛中拿了一个金奖和一个银奖，还多次在省、区级比赛中获一等奖。这些都是我汗水、泪水的回报和不断成长的痕迹。

我非常感谢当时决定学习跳舞的自己！

“不嘛，我不想跳舞！”我在跳1级的时候经常说的话，我认为是疼痛的压腿和枯燥的上课知识让我产生了厌恶之情。好几次，爸爸带我去跳舞，我一想到那疼痛的压腿滋味，枯燥的上课知识，我就情不自禁的发抖，我在车上不停地踢蹬着，爸爸不听我的话，执意把我送到了舞蹈室，我只好怀着厌恶之情拿起一张垫子，走进教室开始压腿，我努力地想做好，可是我的腿还是不听使唤，结果跳的乱七八糟，根本不是一回事。

回家路上，我想：“爸爸妈妈給我花了这么多钱，我还不领情，不好好跳，我就很不好意思，下定决心要练好，我每晚都穿上足尖鞋，练习舞蹈虽然非常难受，但我还是练下去了，有一次，我把脚尖练出血了，但我没有告诉妈妈，还是继续练。

当我走进舞蹈室的时候，我没有畏畏缩缩的想退回去，而是做起垫子上开始压腿，“呦！程程今天不错嘛，一看就知道在家里练了！”耳边传来杨老师温和的嗓音，我愣了，呆呆的做着舞蹈动作，霎时，这一句话照亮了我的前方。“耶！我成功了！”，我欣喜若狂，高兴地不知道怎么形容。

后来我越来越喜欢舞蹈这种才艺，它不仅可以让人把不高兴的事情抛在脑后，跳的姿势也非常之优美，经过我的一番努力，我终于考过了四级！成为了老师心中的好学生。当你很认真的做一件事情，并且乐在其中，你就能做好它。不管是跳芭蕾还是学习功课，我认为道理都是一样的。

你们知道吗!我的知心朋友张沁怡是一位小小舞蹈家呢!但是，在成功的背后，也需要辛勤的耕耘，每天都要练习桑巴、洽洽、纽约步、伦巴、牛仔、侧行舞步等。瞧，就连我这个门外汉也能一口气报出那么多舞种。

每到双休日，她顾不上休息，一直要去尚舞跳舞馆练习，一练就是几个小时。有一次，天十分热，她不在空调里待着，却依然去尚舞里练习舞蹈，还练得汗流浃背。她新家装修好了，邀请我去参观，来的她的房间里，只见墙上挂满了舞蹈图片，床头柜上也有几本关于舞蹈的碟片呢!听她的妈妈说，张沁怡从小就爱舞蹈，电视里，只要一有舞蹈的频道，就硬要妈妈看那个频道，还模仿电视里的叔叔阿姨们跳舞呢!

现在，我们学校6月1日儿童节、国庆节、元旦都少不了她的身影!

课间休息的时候，我问她，你长大想干什么?她回答说：“当然是舞蹈家啦!”她就是要证明这句话：只有耕耘，才有收获。

这就是一个从小热爱舞蹈的人，一位未来的舞蹈家!

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2.体育小能人作文2017

粉蝶和艾娜费了好大劲才翻过了第一座山，来到了第二座山前。

这时，天已经黑了，她俩搭起帐篷，准备睡觉，这晚，因为他们一会就睡着了，粉蝶梦到自己战胜了难关，拿到了粉红色的芭蕾舞鞋，打败了邪恶的皇后，让精灵国的人们过上了幸福的生活，所以嘴上还在笑。

天亮了，粉蝶和艾娜继续前进，这时，她们又听到了那个奇怪的声音，那声音说：“你们的速度挺快的，好，欢迎来到第二座山，这会儿，你们俩要一起来挑战我的芭蕾舞比赛。”“好呀！来吧，我们都是最好的芭蕾舞舞者，我们都不怕！”说完，她们就到了一个模拟世界，这儿有一个舞台，那声音说道：“哈哈，欢迎来到第二座山的闯关区，你们的任务是一个人伴奏，一个人跳舞，如果你们干不好的话就会永远呆在这儿！哈哈哈！”粉蝶和艾娜商量好后，就定让艾娜伴奏，粉蝶跳舞，艾娜的声音非常甜，粉蝶也跳得很入迷，她们一会儿就跳完了。

那声音又响了起来,说：“不错不错，跳得很入迷，恭喜你们过关，下一关就是黑森林了，你们一定要加强训练，否则......”“否则什么？”粉蝶问。“我不能和你说了，努力吧。”

粉蝶和艾娜回到了现实生活，继续往前走，她们一路都在考虑那神秘的声音的话的意思，最后她们明白了，一定要努力，下一关不会很简单的，要多训练。粉蝶和艾娜坐了下来，从书包里拿出了食物，一起高兴的吃了起来......

静一直有一个梦想;有一天，自己穿着白纱裙，在舞台上跳起芭蕾舞......因为跳一次芭蕾舞，在静看来是一个高不可攀的梦想。静生活在农村，家里很穷。静的家里自然买不起一双芭蕾舞鞋。因为一个连日常生计都难以维持的家庭，怎么会买一双昂贵、又没有用处的舞蹈鞋呢?于是，买不起一双芭蕾舞鞋，是静心里永远的伤痛......

一直到那天，静十八岁，静第一次出远门去上学，她带好学费、路费和亲人告别。在乡间的小路上，静一遍又一遍地想着;买一双芭蕾舞鞋。这个愿望越来越强烈。于是，静摸了摸自己兜里的钱，一种强烈的愿望趋使着她。于是，她跑到一家舞蹈用品专买店，买了一双芭蕾舞鞋，摸着舞鞋，静有了一种前所未有的满足感。可是静的心里又被另一种后悔占领：路费怎么办?看来，只好走着去了。路很远，静走过去时，双脚已经累得抬不起来了，像压了一块千斤巨石。这时，静很想家，想年迈的父亲母亲，想乡间的泥巴小路......这一切在静看来是多么亲切、多么自然!高中的学习很紧张。由于没有机会进行专业地训练，静只能每天早上、晚上利用学习的空隙练习一会儿，刚开始练习时，静只能扶这墙，慢慢地踮起来，这时，脚尖的剧烈疼痛使静的汗珠大滴大滴地落下来。实在疼的受不了了，才停下来。匆匆中，三年过去了。静能够踮起脚尖了，高考也快来了。静每天晚上都要学到很晚。这时，大脑超负荷运转，使眼皮不停地打架，

芭蕾是练不成了，静只能早上练一次了。高考匆匆地来了，又走了。静背着父母，填报了北京舞蹈学院。面试的那一天，考官被惊呆了，这那是一个来考舞蹈的学生，简直像一个受过专业训练的演员!终于，静收到了北京舞蹈学院的录取通知书，她小心翼翼地捧着它憧憬着明天，明天，对于静来说又是一个崭新的世界......

201*年2月17日，我们常州清凉小学的9名小记者有幸观看了来自俄罗斯的著名芭蕾舞团表演的《天鹅湖》。这个故事讲述的是一位王子邂逅了被施了魔法的美丽的天鹅公主，可是公主只有被一个没有向任何女孩发过誓的男子所爱才能恢复人形。王子爱上了公主，他们打败了巫师，公主重获人形……

在观看表演之前我们采访了男女主演，我们向他们提了一些问题，比如：在他们练习表演的时候如果碰上一个很难得动作是怎样克服的？他们平时最爱吃什么？俄罗斯演员们幽默的谈吐让我们感觉特别亲切。采访结束前，我们还和他们拍了一张合影呢！

今晚的演出非常精彩，每一个角色在芭蕾舞演员的演绎下都栩栩如生，每一位观众都陶醉在这璀璨的芭蕾舞之夜里，会场上不时爆发出阵阵热烈的掌声。

通过这次采访，我不仅锻炼了自己的胆量，而且还了解了许多芭蕾舞的知识，真是受益匪浅。

对于女孩子来说，跳舞很优美。会把身体矫正的格外好看、优雅。

在我还上幼儿园时，一次，爸爸妈妈带我去参加一个啤酒节，其中有一个节目是少儿拉丁舞表演。我看到那些哥哥姐姐们的服装和鞋子很漂亮，舞姿很优美，就对妈妈说：“妈妈，我也要跳那个舞。”于是妈妈给我报了名。从此，那个拉丁舞班又多了我这个小舞蹈家。

那时，我很胖。在班里我是新队员，又是最小的一个。老师姓阎，她把我安排在第一排。先开始，老师只教手臂的柔动，我觉得很简单。可后来，老师开始教基本 功。老师先教原地走方步。“基本要领是胯要动起来，扭八字胯。”老师边说边做示范动作。其实“八字胯”就是用左右胯尖去画一个八字。老师在前面边教边回头 看我们做的对不对。这时，老师看到我做的动作就说：“小肚子，小肚子”示意我不要挺肚子。可我不知道，还一直跳。后来老师就让我站在前面一个人跳。我还以 为是我跳得很好呢！心里美滋滋的。就在这时，老师用手指向我的小肚子对大家说：“跳舞时不能挺肚子，要收腹。”我羞得无地自容，恨不得变为小鼹鼠，打个地 洞钻进去呀！以后，老师同学都叫我“小肚子”。

每次下了课，我都知道自己是班里跳得最差的。妈妈安慰我说：“人家都学了很长时间了，你才上几次课呀，只要你用心练是会赶上来的。”听后，我心里舒服多了，并暗暗下决心一定要超过他们。

从此，每当跳完舞老师让休息时，我都认真地复习老师刚讲过的动作，而老师看到我很刻苦就指导我，告诉我那个动作做错了，该怎样做。回到家里，每天晚上吃完 饭后，我都让妈妈陪我练习。不到半年，我的进步就像离弦的箭一样快。慢慢地，我由原来班里跳得最差的“小肚子”变为跳得最好、老师最喜欢的“小天鹅”了。 每次上课，老师都让我在前面给大家做示范。每当我作示范时，就会想起一句话：一分耕耘，一分收获。

从此我更加喜欢舞蹈了。每当优美的音乐响起时，我都会情不自禁的随着旋律舞动起来。每当电视里播放拉丁舞表演是，不管我在做什么，都会停下来坐在电视机旁 目不转睛地欣赏他们优美的舞姿。转眼，我已经快小学毕业了。从我学习跳舞到现在，参见阿勒北京市乃至全国大大小小的比赛，体会到竞赛场上残酷的竞争。那种 被淘汰的滋味是心酸的，而我更多的是体会到站在领奖台上手捧奖杯时那种成功的喜悦。舞蹈让我经历了失败与成功。失败使我变得坚强，成功使我变得自信。从中 我悟出了一个道理：失败并不可怕，关键是要勇敢的去面对。朝着自己的目标努力奋斗，只要你付出辛勤的汗水，我相信成功离我们不会太遥远。

我喜欢跳舞。舞蹈使我由原来的小胖子变得亭亭玉立。在里，我一直是舞蹈队的主力队员。舞蹈给了我健康的身体。在运动会上60米短跑我荣获第一名。

我喜欢跳舞。舞蹈不仅带给我荣誉、快乐，还给我的生活增添了无穷的新趣。

[我喜欢跳舞六年级作文

我长着一头乌黑发亮的头发，一双明亮的大眼睛，像黑宝石似的，一张樱桃小嘴，一双细长的腿，一张瓜子脸。我的爱好广泛，不过，我最爱的还是跳芭蕾舞。我从小就喜欢跳芭蕾，每当看到电视上芭蕾舞演员优雅的舞姿，我就羡慕不已，下决心以后成为一名优秀的芭蕾演员。在我的央求下，妈妈送我去一个艺术学校学习芭蕾舞。芭蕾舞最初的练习都是枯燥的，在枯燥乏味的练习过程中，也发生了一些有趣的事。最有趣的事情是，我经常在地铁站、广场上、大道旁旁若无人地独舞。

一天，我一边走路一边跳舞，完全陶醉在自己的舞姿中。突然，只听得“哎呀”一声，我就稀里糊涂地撞在了一个叔叔身上，搞得我晕头转向、左摇右摆。原来，叔叔眼看着我要撞上他了，不由得发出一声惊呼，想引起我的注意，没想到我还是撞到了他身上。叔叔关心地问我：“小朋友，没事吧?走路要小心啊!”弄得我很不好意思。尽管经常发生这样的臭事，我还是经常情不自禁地边走边舞。很多时候，我也在客厅里、镜子前，摆弄着各种舞姿，穿着足尖鞋转了一圈又一圈，有时还学着芭蕾舞演员踮起脚尖，昂着头、抬着下巴，尽量优雅地走步。

因为我喜欢芭蕾，妈妈亲切地叫我“小天鹅”。这个外号我可喜欢了，真希望我有一天能成为真正的“天鹅”啊!