跳芭蕾舞作文(精彩20篇)

以前我从未看过芭蕾舞演出，印象当中的芭蕾舞，一直停留在电视里看过的“小天鹅”形象。在出发前，我在网上查看个相关的知识：芭蕾源自意大利文，意思就是跳舞，专指“足尖舞”，是用音乐、舞蹈和哑剧手法来表演戏剧情节。一路上，偶尔也幻想自己在舞台上踮着脚尖舞动生姿的样子。

芭蕾舞在西方被称为舞蹈艺术皇冠上的明珠。它有着复杂的结构形式和特定的技巧要求，一部芭蕾舞的双人舞、独舞、群舞都有固定的形式结构。双人舞是古典芭蕾的核心舞，大都用以表现男女主角恋情或正反两方对抗，姿态优美、感情内在是其特点。一般分为“出场”和“慢板”，即由男女演员运用扶持和托举代表着表演的抒情性舞蹈，之后是“变奏”，即男女演员的独舞，展示人物的性格和内心，然后是男女演员穿插表演的“结尾”，最后以合舞结束。

用脚尖跳舞的芭蕾舞女演员是那么轻松愉快，女演员脚上那粉红色的芭蕾舞鞋是那么优美高雅，让人觉得芭蕾舞真是一项崇高的艺术。可是说来惭愧，芭蕾舞表演好看是好看，可我只懂得看每一段舞蹈演员的优雅动作，却看不懂剧情，无法感受到芭蕾舞的内涵。相信很多芭蕾舞者最开始也像我一样，被芭蕾舞的优雅所吸引，然后逐渐接触，慢慢了解，最终登上梦想的舞台。

优雅的芭蕾舞者可以闪亮舞台，收获掌声，观众的认可是对他们最好的回报。从他们身上，我感受到了美的传递，他们是艺术的传播者。由此，我想到了自己，作为一名图书馆员，我们不会像芭蕾舞者们那样在辉煌的镁光灯下接受观众热烈的掌声，但我们是知识的传播者，我们同样有一个展示自己的舞台，我们默默的耕耘换来的是文明的延续、文化的传承。我们要在自己的工作中不断加强自身素质的提高，使自身的技术和业务水平有新的发展，成为浩瀚知识舞台上一名优秀的“舞者”。

[描写芭蕾舞的小学作文

芭蕾，一种全世界熟知的欧洲古典舞蹈。足尖跳跃出的高贵舞步!背后却隐藏着痛苦的练习!有些人，你爱芭蕾。但芭蕾并不爱着你!有些人，你付出了。但你没有获得回报。芭蕾就是这么残酷!芭蕾!说得容易!跳出来难!

是什么是让我坚持到现在?是勇气!我热爱着芭蕾!虽然芭蕾痛苦!我没曾放弃过!虽然无数次想放弃!可是最终没有!因为，每个芭蕾舞者在舞台上那几十分钟，在台下就是几十年!要想站在国际级的大舞台上，在背后却是要付出令人心酸、痛苦的训练。可能有些人一接触芭蕾就放弃了!可是，她们想过吗?想过这些站在舞台上的表演者，背后是什么?30年才塑造一双可以表演的腿!

无论学芭蕾的人有多么高雅!但是请你记住他们很能吃苦!都说舞蹈演员虚荣、高傲瞧不起人。但是你们有没有想过，没有这些人还有‘艺术’这两个字吗?没有我们的大胆的展现自己，哪里有‘欣赏’这两个字呢?那不叫虚荣。刻苦的我们用肢体去描绘事与物给群众带来欢乐。所以请尊重你身边的舞蹈演员。无论男女，他们都不容易，不要说学舞蹈的男孩不像男人我想说任何一个人没有资格说他们!他们会的你们不一定会!而你们会的他们却一样会。

芭蕾舞演员曾为芭蕾舞做出多大贡献!她们是芭蕾舞灵魂的工程师!芭蕾可以是无数人的一辈子!

在一个贫穷的小村庄里有一个叫爱莲的女孩儿，她的家庭极其贫困，父母很早就去世了，只有奶奶和他相依为命。小爱莲忍受不了这种生活。便每天出来卖艺。卖艺的钱根本就不够她和奶奶吃饱饭。即使这样，她也每天坚持卖艺。

有一天，奶奶得了一种病。这种病现在无法医治。这导致爱莲更加困难。他不仅要照顾奶奶，还要上街去卖艺。

一天爱莲正在街上卖艺顷刻间下去了大雨。所有的看客，都走了。小爱莲也急忙躲到树下。这时一位年轻人走来他亲切地询问小爱莲，“你可以到我家去卖艺吗？”这个年轻人是一个教师。他想为孩子们办一场表演。当爱莲走到她家时发现孩子们早就已经坐在草坪上了。年轻人说：“你不用上街卖艺了，我会给你一些钱，让你和奶奶一起生活的。”小爱莲不停地感谢这位年轻人。等爱莲回到家。奶奶早就已经叫“莲儿！莲儿！”小爱莲兴奋地对奶奶说“奶奶，我不用去上街卖艺了。有一位年轻人已经给我了足够的钱。”奶奶的病治好了。是一位年轻人治好的。而那个年轻人正好是给爱莲钱的人。爱莲和奶奶对那位年轻人十分感激。在高兴的这一刻，爱莲突然倒下了。这是怎么回事？原来爱莲这天忍着饥饿去卖艺，结果，极度饥饿，便永远地沉睡了。

这种不屈服于命运的精神是值得我们敬佩的。我们应该向爱莲学习，学习她不屈服于命运的精神！

我身穿华丽的舞服，在观众热烈的掌声中，登上了舞台，开始婀娜多姿地表演着舞蹈。那时，我才10岁……

在我很小的时候，我在电视里看着别人表演舞蹈，我就特别羡慕她的舞姿是那样的美丽。我跟妈妈提议说让我学舞蹈吧，妈妈一口就答应了，给我报了班。所以从八岁开始我就开始努力地学习舞蹈，从练胯到压腿，每天对着镜子里的自己练习。我每天都会练习到很晚，身体上的淤青也慢慢地变多了。由于出色的舞技，我慢慢地从一群人的演出变成了我一个人的独舞。

真正的演出就要开始了。绚丽的灯光照耀在我身上，我迈着轻快的步伐，往舞台中央走去。看着台下熟悉和陌生的脸庞，我深深地鞠了一躬，微笑致意着台下的观众，开始了我的表演。

我在台上翩翩起舞，感觉特别的轻松。当我表演结束的时候，台下的掌声顿时沸腾了起来。我注视着台下的观众，在老师和同学们的欢呼声中，我看到老师给了我一个肯定的目光，还有同学们赞叹的目光。所有的表演者都展现出她们最好的一面，我们在等待着最后的结果。终于到了最振奋人心的时候，评委在公布成绩后，我看着自己手上那耀眼的奖杯，心里美滋滋的。

尽管练舞的时候会受伤，但那些伤痕就是自己曾经付出过的东西，付出越多收获就会越多，我想我会一直坚持下去。

一曲动听的音乐，一段优美的舞姿，一组准确的表情，加上观众的掌声，那便是———舞。跳舞，我既不把它当成专业训练，也不把它看得可有可无，作为业余爱好，它是我生活中的一种乐趣。一年四季，我不顾严寒酷暑，总是用坚持不懈地恒心去练，用跳舞来填满自己无聊的时光，锻炼自己健康的身体，磨炼自己坚强的意志，锻炼自己高雅的气质……

跳舞———也不简单，既要深刻理解音乐中的内容，又要准确运用身体语言将其表达出来，还要达到感染观众的目的。“台上一分钟，台下十年功”这需要时间、汗水和意志去磨炼。有时腰扭了，有时脚抽筋了，有时手受伤了……虽然身体很累，但我毫不在意，特别是一想到只有通过自己的努力才能达到观众的认可，心里总是有一种以苦为乐的感觉。这种追求的过程，不正是一种享受吗?

跳舞———也很快乐，当你把精心编排出来的舞蹈在灯光的照耀下，在精心装饰的舞台上，在人们热烈的掌声和欢呼声中，把自已的感觉尽最大努力展示给观众，让观众得到以美的享受时，会体验到这种奉献的过程，不也是一种快乐吗?

跳舞———有难也有易，有悲也有欢;既给别人带去了快乐，又让自己得到了快乐，还让自己生活充实，身心健康。难道，这不是一种很好的生活乐趣吗?

今天我去大伯家玩。一过去，正好碰到妹妹要去学跳舞。闲来无事，我就和大妈一起送妹妹去学跳芭蕾舞。

我第一次看妹妹跳舞。她换上了漂亮的衣服和芭蕾舞鞋。开始是练基本功，她一只脚抬到横杠上，弯着腰压腿。她咬着牙，努力把动作做到最标准。开始跳舞了，只见她脚尖着地，动作真优美，我还听见她跟旁边的小朋友说：“我要努力学跳舞，长大以后当一名出色的芭蕾舞演员。”

看着妹妹这么用功地学，以后一定能成为芭蕾舞演员。

[学芭蕾小学作文

我的身边有许多好老师，比如班主任丁老师、教数学的王老师、教美术的高老师等等，但最靠近我的还是爸爸妈妈，他们也是我的好老师。

记得2014年11月22日早上，我做完数学作业就和妈妈下楼去打羽毛球了，由于有心事，打着打着我突然说，妈妈我有点不想学芭蕾了，妈妈问为什么呢?我说：“下腰我根本不会，才下到一半就感觉好像要栽下去似的。我不能眼睁睁地看着别人能下去而自己却傻站在那里!”妈妈听了我的话，皱着眉头想了一会儿，说，我们回家吧。回到家，我一个人在我的小房间里发呆，妈妈跟爸爸商量了一阵，对我说：“爸爸他能教你下腰，怎么样?”我一听当然很高兴喽，我立刻跑到他们房间里。爸爸对我说：“你下腰是有点困难，但不是不能学会，只要掌握动作要领就一定能学会的。你注意，肚子尽量向前挺，头往脚靠。起来时手与脚的距离要靠近。在做整个动作的过程中要特别注意两个字：平衡。”然后爸爸托住我腰开始练习了，扶了几次爸爸就叫我独自练，结果我几次都“啊”地一声倒下去了，爸爸说，哎呀真是的，不是已经告诉你两条秘诀了吗，怎么还下不去呢!我只好又一遍一遍地试，做了几次，果然学会了。

唉!快要上芭蕾课了，我也不管能不能完成动作，匆匆忙忙地就上课去了，到了那儿，开始练基本功，劈叉、把杆、手位，接下去就是下腰了，我照着爸爸的说法去做，啊，成功了!我独自能下下去了，老师说，咦?你不是下不下去的吗，怎么今天突然就会了?我笑了笑，心里比吃了蜜还甜。下课了，“啦啦啦……”我边唱着歌边回家。

俗话说：困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。后来，我的芭蕾越学越好，还参加了北京舞蹈学院芭蕾二级考试，并以优异成绩获得通过。今年暑假，我正在准备“英皇芭蕾三级考试”，听说，还要把录像送到英国去审查呢，我想这次我一定会成功的。我衷心感谢我身边的好老师——爸爸，在困难的时候帮助我渡过难关，踏上新的征程。

爸爸说过，世界上许多事情的道理都是相通的，懂得了道理，学习就会很轻松。所以，学习既要有耐性和毅力，还要掌握方法和技巧。除跳舞外，在文化课的学习上，在绘画、游 泳、骑车等的学习上，我也都得到了爸爸妈妈的指点和帮助，取得了不错的成绩。

今天，老师说要上一节新的舞蹈课，叫芭蕾舞。

听老师一说，我们就像小鸟一样，唧唧喳喳地议论着，脸上露出了好奇的表情，芭蕾舞要怎样跳?难不难啊?这时，老师拍了拍桌子，说：同学们请安静。老师拿起一个袋子，说这是一双芭蕾鞋。我们七嘴八舌地问，芭蕾鞋看上去前高后低，感觉也很重，穿上这双鞋就能跳芭蕾舞了吗?老师说当然了，大家争先恐后地跑到老师面前，穿上这双神奇的鞋。老师一边说一边做示范，说这时芭蕾舞的基本功。

我觉得很简单，就自信满满地走到老师面前，把脚尖踮起来。可不到一分钟我就坚持不住了，觉得两脚很酸很麻。看来我得好好努力，才能跳好芭蕾舞。

六（1）班 叶慧慧

唱歌，画画，变魔术……十八般武艺，样样是好戏！说起我的拿手好戏，那就不得不提跳舞了。

有一次，晴空万里，风和日丽。早晨，语文老师陈老师走上讲台，面带微笑的说：“静一静，同学们，静一静。”顿时，教室里鸦雀无声。于是，语文老师接着说：“过几天就是艺术节了。其中，有许多项目任我们挑选。但是，今天我们先把舞蹈这个项目排掉。每个班只有三个名额，谁想要参加？”

顿时，我们班像沸腾的开水，同学们议论纷纷，仿佛我们进入了菜市场。讨论了一阵之后，老师在“茫茫人海”中“万里挑三”，终于选出了我、小兰和丽丽。这时，老师对我们三个说：“过几天就要比赛了，你们一定要努力，努力再努力，把剩余的时间用来排练舞蹈，反复练，成功的大门就会为你们敞开，你们三个有没有信心？”

我们三个异口同声的喊着：“有信心，只要我们反复练，勤奋的练，成功的大门就会一定会为我们敞开，所以，我们一定要加油！”

过了几天，艺术节到来，令同学们兴奋不已。有参加书法的，有参加唱歌的，还有参加绘画的……但是，今天的重头戏不是这些，而是舞蹈比赛。我、小兰和丽丽为了在这次比赛中拔得头筹，把剩余的时间用来排练，反复的练。

随着时间的推移，比赛开始了。过了许久，八号结束，九号结束。接着，老师喊着：“十号请入场，十号请入场。”顿时，我的心像揣着一只兔子怦怦直跳，脚就像挂上了铅球一样，。这时，老师说着：“十号请入场，十号请入场。”我只好硬着头皮了头皮上了。这时，熟悉的韵律，让我一下子放松下来优美的旋律，轻快的步伐，人人都带着笑容。过了几天，宣读成绩时，我得到了“十佳小舞者”的称号。

牛皮不是吹的，泰山不是堆的。跳舞——就是我的拿手好戏。

不是吹牛，我们班的能人还真不少，比如;舞态生风的钟铃;劳劳碌碌的苏文杰;英语小博士符行······

我要推荐他，一位热爱跳舞的学生。记得有一次，在欢乐节上，老师叫钟铃表演，钟铃在操场中央开始了他的拉丁舞。只见他头一甩，屁股一扭，帅气得不得了，让同学门赞不绝口。

我要推荐她，一位热爱班集体的同学。在我的印象里，他是那么的热爱劳动。有一次，学校下起了倾盆大雨，所有的同学都在教室里躲雨，除了他在教室外扫地。

我要推荐他，一位爱好英语的学生。每一次英语课，符行都举手回答问题，每一次听写，，符行都能得满分。在着喜悦的背后，他是付出了多少努力，付出了多少汗水。

我要推荐热爱劳动的苏文杰，爱好英语的符行，能歌善舞的钟玲，因为他们是我们的好榜样。

粉蝶和艾娜费了好大劲才翻过了第一座山，来到了第二座山前。

这时，天已经黑了，她俩搭起帐篷，准备睡觉，这晚，因为他们一会就睡着了，粉蝶梦到自己战胜了难关，拿到了粉红色的芭蕾舞鞋，打败了邪恶的皇后，让精灵国的人们过上了幸福的生活，所以嘴上还在笑。

天亮了，粉蝶和艾娜继续前进，这时，她们又听到了那个奇怪的声音，那声音说：“你们的速度挺快的，好，欢迎来到第二座山，这会儿，你们俩要一起来挑战我的芭蕾舞比赛。”“好呀！来吧，我们都是最好的芭蕾舞舞者，我们都不怕！”说完，她们就到了一个模拟世界，这儿有一个舞台，那声音说道：“哈哈，欢迎来到第二座山的闯关区，你们的任务是一个人伴奏，一个人跳舞，如果你们干不好的话就会永远呆在这儿！哈哈哈！”粉蝶和艾娜商量好后，就定让艾娜伴奏，粉蝶跳舞，艾娜的声音非常甜，粉蝶也跳得很入迷，她们一会儿就跳完了。

那声音又响了起来,说：“不错不错，跳得很入迷，恭喜你们过关，下一关就是黑森林了，你们一定要加强训练，否则......”“否则什么？”粉蝶问。“我不能和你说了，努力吧。”

粉蝶和艾娜回到了现实生活，继续往前走，她们一路都在考虑那神秘的声音的话的意思，最后她们明白了，一定要努力，下一关不会很简单的，要多训练。粉蝶和艾娜坐了下来，从书包里拿出了食物，一起高兴的吃了起来......

子在川上，曰：“逝者如斯夫!”

风中，却有女孩在舞一支芭蕾，快乐与裙裳一起飘扬。

偶 相 遇

我与他相遇在一个有风的季节里。

那天，我在湖畔上偷偷哭泣。当一个人被生活刺痛了时，泪便是唯一留给我的结局。

“美丽女孩，你为什么独自在这里种金豆豆啊?”

我抬起头，阳光刺痛我的眼。阳光中，我看到了一张带着阳光的快乐的脸，却是挣扎不开在他脸上隐着的些许苍白。

他告诉我，他叫乐。

他为我讲了很多故事：爱丽斯在迷茫的的魔幻中找到了快乐，绿屋里美丽的安妮找到了幸福的天堂，不会长大的彼得番在儿童世界里畅游……

我笑了，被这份带着阳光气味的快乐包围。

默然地，忽一阵风扬起我的长发。他倏地伸出手，略有感触地说：“让我们舞一支芭蕾吧!你会吗?芭蕾是快乐的乐谱。”

暖暖的风，两个人轻舞飞扬。

那一季，我遇见了乐，闻到了快乐散发的幽香，听见风中裙与风的窃窃蜜语。

邂逅快乐

后来乐经常来找我，他说我是他的舞伴。

那一年，我路过快乐的驿站――

他带我去图书馆，我们沉迷在学海里忘记了时间，他说知识是快乐的粮饷;他带我去网吧，我们在小都市看大千世界，他说宽广是快乐的面貌;他带我去孤儿院，我们与那失去母爱的孩童玩捉迷藏，看着一张张欢笑的脸蛋;他说赠人玫瑰手有余香;他带我去我们相遇的湖畔，我们一遍遍跳着芭蕾舞。他说他要给一个失落的女孩一双翅，一双会舞蹈的长满快乐羽毛的翅膀。

芭蕾的故事

他的脸色越发的苍白，可总不吝啬地挤给我一丝笑。

他依旧陪我旋转，他说曾经有个公主夜夜与王子舞着芭蕾，后来王子走了，可公主仍是夜夜飘漾长裙，因为王子已把所有的快乐都赐给了这支属于快乐公主的芭蕾，而公主也将永不寂寞。

我笑了，你怎么会给我讲这么美丽的故事?

别了我的舞伴

他走了。

白色的病房，白色的被褥，白色的沉寂。

他留给我一封信，蓝色的信笺如风的飘逸：美丽的公主，我走了。感谢你陪我走过这快乐的一年，还记得你哭泣的模样，庆幸自己赐予了哭泣的你一支勇敢的芭蕾，让你畅翔在无际的蓝天。命运派遣病魔带走了我，可我却还是执着牵起快乐的天使，此生无悔。记住：王子走了，公主仍夜夜飘漾长裙，公主将永不寂寞。

风依旧芭蕾依旧

久违的泪滴入湖中，抬头仰望，那明媚阳光里，依稀里有乐灿烂笑脸……

我还是拭干了泪。

一遍遍地在舞这支芭蕾，风依旧在童真地笑。

生命中，因有些经意或不经意的感动已为我储蓄太多的幸福与快乐。一遍又一遍，风中，有我与乐的芭蕾，快乐的芭蕾。

舞蹈是每个女孩子的最爱，当然我也不例外。每次跳舞我总能把一切烦恼抛之脑后。

跳舞给我带来了快乐，之所以这么说，是因为——我刚开始学习舞蹈时什么也不会，不是手的位置不对，就是腿伸不直，总而言之，小毛病有很多。每当我看到那些同龄的小朋友拿到“金牌”考级证书时，心里说不出的滋味。我在心里默默发誓一定要超越她们。这以后，我在家里不断练习，找到记动作的窍门，孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”现在我“思学”并用一定可以超过她们的。接下来的每个星期六，我一次比一次的表现好，就这样日复一日，我也拿到了“金牌”，再也没有那些小毛病了，反而每次都能得到老师的表扬。每次学校有活动，肯定少不了我的身影，一想到这儿，我就好开心。还要告诉你们一个好消息，我参加的“九阳杯”舞蹈大赛，我荣获了一等奖！

舞蹈也建立起了同学之间的友谊，这也是有原因的，听我细细说来——就拿我和高畅、张月参加英语手抄报大赛开幕式来说吧，帮我们排练的陈老师要先抽查唱歌的情况，唱歌一窍不通的我犯愁了，“这下可怎么办呢？”我在心里默默地问自己。同桌看我一脸忧愁样，问：“你怎么了？”我告诉了同桌自己心里的担忧，“找高畅啊”“对呀，我怎么就没想到呢！”我茅塞顿开，找到了高畅，她帮我练歌，我教她舞蹈动作，好像两个人都沉浸在了音乐世界一般。从那时起，我和高畅就成了好朋友，一起讨论舞蹈上的得与失。

做实验是我最喜欢的娱乐方式，我经常会到书店去看一些关于做实验的书籍，然后回家凭着记忆做实验。

我先端来一盆清水，又拿来一根火柴和一瓶“万能胶”。我在火柴头上涂了一层厚厚的“万能胶”，然后，小心翼翼地把火柴放入清水中。等了一会儿，没见什么反应。我静下心来，耐心等待。又过了几分钟。“奇迹”果然出现了!只见火柴直立在水中，一摇一摆地跳起舞来了。可是，没过半分钟，火柴又浮在水面上。再过了几分钟，火柴又跳起舞来了。如此循环了七八次，火柴再也不动了。

什么力量驱使火柴“舞蹈”呢?我脑子里充满了疑惑，怎么琢磨也琢磨不透。最终，还是我那无声的老师——电脑帮了我。原来，当“万能胶、与火柴头上的磷接触后，就会产生一种物质。这种物质越聚越多，会使火柴直立起来。这种物质挥发时，火柴便被带动得“舞蹈”起来。一会儿，火柴头最外面产生出来的物质挥发完了，火柴也就不动了。再这一段时间，产生出来的这种物质又聚集起来，火柴便再一次“跳舞”，直到万能胶和磷的反应结束。

此时此刻，我才恍然大悟：啊!火柴棍能跳舞，原来是这么回事啊!

1. 看，他们出来了，艳丽的服装、苗条灵动的身形，真是天造地设的一对，领舞——邰丽华摆动着观音那温和的手势，祥和的面庞露出一副普渡众生的表情。蓦然，奇迹般出现了一千只手，原来是孔雀开屏，金光闪闪的手，美极了!饿妙极了，真是“千歌万舞不可数，唯独就爱观音舞”。

2. 哈萨克民间舞以习俗文化为题材表现形式也较为广泛，每一个民族在长期的演变过程中，都能形成本民族的文化和习俗，哈萨克族的民间舞以习俗文化为体裁的较多，保存了原始社会生活的一个部分，表现了一种独特的文化信息，从而能够挖掘整理出更加久远的历史文化来，表演习俗舞蹈的群众文化及体育活动，这是哈萨克民族习俗文化的传承，也传统习俗文化的延续和发展。

3. 南疆色彩区范围较广，内容、形式又因地而异。例如，和田民歌古朴短小，富有乡土气息;喀什民歌节奏复杂，调式丰富;库车民歌热烈活泼，具有鲜明的可舞性，隐隐透露着古龟兹乐舞的乐声舞姿的遗风。东疆色彩区包括哈密、吐鲁番等地。民间歌曲在结构、调式等方面，都同汉族、蒙古族的民间歌曲有许多近似之处。刀郎色彩区的民歌风格粗旷，保留着古代从事游牧的刀郎人所喜爱的牧歌情调，

4. 远在公元前的西汉时期，新疆于阗乐就已与此同一时期，健舞、软舞、习俗舞、模拟舞及“拓枝舞”、“胡旋舞”、“胡腾舞”等西域舞蹈也相继传入中原。这些西域舞乐通过中原传至日本等亚洲邻国，对他们的音乐、舞蹈的发展有一定影响。古代新疆还产生了像苏抵婆、白明达、裴兴奴、何妥、尉迟青、尉迟章等一大批音乐演奏家、作曲家和音乐理论家，他们曾就职朝廷，掌管音乐，传艺演奏。

5. 如此一幅舞神形像，不仅其舞姿优美动人，引人人胜，其举手投足间的深刻寓意更是充分体现了印度舞蹈的丰富内涵。

6. 我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。迈克尔杰克逊

7. 新疆素有“歌舞之乡”的美誉，实在是名不虚传。新疆著名的舞蹈表演艺术家和教育家康巴尔汗创作的《盘子舞》，被誉为“二十世纪经典舞蹈”;年轻的舞蹈新星迪丽娜尔?阿布都拉曾获全国舞蹈比赛一等奖、文化部“文华表演奖”、日本大阪国际艺术节“最高表演奖”、朝鲜“四月之春”国际艺术节金奖;1996年，第五届中国舞蹈荷花奖民族民间舞蹈比赛，新疆阿克苏地区塔里木歌舞团的维吾尔族群舞《刀郎人》获得表演金奖。

8. 珠缨旋转星宿摇，花蔓振作龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

9. 由于新疆南北地区的自然环境和经济发展的不同，使维吾尔族各种舞蹈既有共同的风格，又有不同的地区特色。维吾尔族舞蹈继承古代鄂尔浑河流域和天山回鹘族的乐舞传统，又吸收古西域乐舞的精华，经长期发展和演变，形成具有多种形式和特殊风格的舞蹈艺术，广泛流传在新疆维吾尔自治区各地。

10. 忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。

11. 舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风骚。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。

12. 哦，不能说了，新疆的歌舞是人类的财富，是维吾尔人生活不可或缺的一部分。我知道彝族人的“跳锅庄”和“阿细跳月”、朝鲜族人的“长鼓舞”和“道拉吉”一定不能使成千上万的人到达这种如痴如醉、如癫如狂的境界，我想唯一能与之相比的可能只有傣族人的“泼水节”了。这，就是新疆歌舞的魅力!

13. 经过一个暑假的学习，我的身段越来越美了，虽然在学习舞蹈的过程中有过辛酸，有过痛苦，不过在一次一次的坚持下我成功了!在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，成功之花必定完美绽放，当我站在舞台上时，心中想起学舞中的酸甜苦辣!也许我是这艺术花园中的一朵鲜花，必将在成功的舞台上绽放!

14. 优美轻松的音乐响起，伴着动感的节拍，他们跳动轻快的脚步，挥洒舒放的手臂，扭动柔活的腰身，绽放灿烂的笑容，散发着青春的朝气，展示着运动中的美丽，体验着舞蹈的乐趣。

15. 她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢!她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了!

16. 这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大!。

17. 这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望;像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行;像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。

18. 台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨!好一个走雨姑娘!

19. 真正的维吾尔族民歌存在于维吾尔族每一个人的心中，存在于他们的朴实的生活中，尽管这些民歌影响面不大，尽管从全国来说会唱甚至听到的人不多，比如说《黑眼睛》，比如说《牡丹汗》，比如说《白杨树下的姑娘》……甚至就是一首没有定式、没有规律而随口吟唱、宣泄自己感情的歌谣、甚至连歌名都没有，但这并不妨碍它丰富着维吾尔族人的精神世界，就像《一定要去新疆的五十个理由》中所说的“去了新疆你才能明白：在内地只有在剧院欣赏的歌舞原来不光是用来表演的，它本来就是生活中和吃饭同样重要的一部分。”

20. 听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

21. 美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

22. 悠扬的曲调、真挚的情感让我们每一个在场的人都感动了，随着歌声，餐厅中间的小舞池中有几个维吾尔青年男女翩翩起舞，几个维吾尔少女跳到了我们的面前，右手放在左胸前，左手做出了“请”的姿势，于是我们一哄而上进入舞池，不管是会跳的还是不太会跳的，都随着乐曲声跳了起来，就是不太会跳的人那一招一式也足以让内地人羡慕了。

23. 维吾尔族舞蹈开朗、奔放，舞蹈造型优美、挺拔，舞蹈中擅长运用手和头的动作，通过移项、头部的摇动和丰富多变的手腕动作，在加上昂首、挺胸、立腰等姿态，并且与眼神巧妙配合。表现出不同人物内心情感和人物性格，使舞蹈风格浓郁别具一格，维吾尔族舞中广为运用各种变化的旋转动作。

24. 新疆是歌舞之乡，新疆的民族歌舞是少数民族用来表现生活、人生、劳动、情感的艺术形式和经验态度，特别是新疆维吾尔族舞蹈，非常善于用形象思维和艺术语言来表达生活的感受，歌舞是他们的的第二语言，而真正起着第二语言作用的歌舞艺术，只存活在民间，是社会生活的写照。新疆维吾尔族舞蹈表现内容十分丰富多彩，时而诙谐幽默，时而豪迈激情，时而耐人寻味，博得了众多新疆旅游观光者的喝彩。由于新疆维吾尔族舞蹈的发展和传播，已成为中华少数民族音乐文化的精华之一。

25. 除维族舞外，新疆回族、乌孜别克、俄罗斯等兄弟民族，无不有其丰富优美的民族音乐和舞蹈，为新疆这个“歌舞之乡”呈献了一朵朵盛开的奇葩。

26. 在伊犁地区，200余年来由南疆、东疆大量迁来的维吾尔族，不可避免地接受了这里多民族文化的影响，而形成了带有伊犁地方色彩的维吾尔民间音乐。歌曲结构完整，规模较大，曲调悠长，情绪深沉，不少歌曲有着叙咏性的特点。

27. 哈萨克族的舞蹈动作轻盈、急速旋转、节奏鲜明，多反映牧业生产的各种特点，以骑马狩猎为题材的特别多，挤奶、擀毡、剪毛、织席等生产活动在舞蹈中有较多体现。哈萨克舞蹈轻快有力，刚健苍劲，多用“动肩”，步伐上多用马步，舞蹈表演风格粗犷，骠悍，而女性的动作风格很细腻，以上身和手腕、手膀的动作为主，常见的哈萨克舞蹈有“擀毡舞”、“黑走马”、“鹰舞”“哈熊舞”、“鹅舞”等。

28. 太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”被视为一种登峰造极的舞步。

29. 舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

30. 水龙吟吕同老素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明珰乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

31. 新疆音乐以维吾尔族民间音乐最享盛名。它继承了古代龟兹乐、高昌乐、伊州乐、疏勒乐和于阗乐的艺术传统，保留着浓厚的民族特色。由于地域的分隔，在长期的历史发展中，新疆各地的维吾尔民间音乐都融注了本地生活的乳汁，形成了风格迥异的几个音乐色彩区，即南疆色彩区、东疆色彩区和刀郎色彩区(刀郎地区包括巴楚、麦盖提、阿瓦提县以及麦盖提与莎车县接壤的乡村。“刀郎”是当地人对这片地区的自称)。

32. “赛乃姆”就是一种自娱性舞蹈，不管是什么场合，只要是喜庆的日子，男女老少都来跳舞，自由进场，即兴发挥，还可以和场外的人进行交流，邀请围观者进场一同跳舞，使人感到亲切，气氛融洽。人们在乐鼓声中，伴唱声中翩翩起舞，直到尽兴。

33. 在这次比赛中，他们整齐和谐的节律，铿锵优美的舞步，舒展灵活的动作，舞出了青春的活力，舞出了时代的风采，呈现出校园内一道靓丽的风景。

34. 居住在帕米尔高原的塔吉克人，以鹰作为民族的象征。他们的歌舞赞美雄鹰的骁勇刚强，用鹰翅骨作笛，吹奏起来激越悠扬，舞蹈中亦多模仿鹰的动作。柯尔克孜族的民歌及舞蹈也异常丰富，多姿多彩。

35. 南国有才子，轻巧绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白?。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，混乱雪萦风。坠珥时流?，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。

36. 那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望;像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行;像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。

37. 这尊舞蹈中的湿婆神像不仅做工精妙，而且寓意深刻。神像采用的是站姿，正在翩翩起舞。右上手拿一鼓，象征创造各种声音;右下手象征保护和祝福;左上手托起燃烧之火，象征可以毁灭一切;左下手斜向下垂，与抬起的左脚相对，象征自由;右脚下踏一魔鬼，象征善战胜恶;左脚上抬，象征超凡脱俗，升腾不息;周围装饰，则是象征养育人类的自然世界。

38. 翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。

39. 她做好了准备动作，音乐轻轻的，她也随着音乐的节奏，变化着动作。她站在教室中央，录音机里放着孔雀曲。这位舞姿优美的同学时而脚步轻缓，像平湖里推涌的波浪;时而又想卷在旋风里的树叶，疾速飞转……她的舞姿轻盈时如春燕展翅，欢快时似鼓点跳动，缓慢时如低音琴声，高兴时似小鸟雀跃，显得十分潇洒、优美、舒展。全教室都洋溢着她的热情。

40. 哈萨克族是一个酷爱音乐的民族，素有“骏马和歌是哈萨克的翅膀，’之说。民歌在哈萨克族民间音乐中占有非常重要的地位，哪里有哈萨克族的毡房，哪里就有歌声。哈萨克族民间音乐按照传统可分为“奎衣”和“安”两大类，所谓“奎衣”就是器乐曲，“安”就是歌曲。“奎衣”主要是用冬不拉演奏，一般说这些乐曲都是单个的小型乐曲，也有由若干个乐曲联结演奏的套曲。“安”(歌曲)又可以根据内容和演唱场合而分成若干类。从音乐上讲，“安”一般都比较短小，曲调优美动听，易于上口。著名的“玛依拉”、“我的花儿”……等已成为国内乃至国际声乐坛上经常演唱的曲目。

41. 她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

42. 维吾尔族舞蹈风格和动作特点。强调昂首挺胸、立腰、拔背而产生的立感，给人一种高傲挺拔、外向的感觉。这一体态是经由维吾尔族的第一舞人康巴尔汗的规范而形成的。在这之前，新疆的民间舞蹈，特别是维吾尔族民间舞蹈，对舞蹈的体态不很讲究，大部分处于自然传衍的状态。康巴尔汗把在苏联学习的芭蕾舞科学的训练方法及开、蹦、直的形态特点，用来整理自己民族的舞蹈，与维吾尔族的舞蹈相结合，逐步建立了一套较为完整的体系，使得维吾尔族舞蹈不仅具有东方沉稳的含羞之美，而且又具备了西方直立向上的美感。

43. 我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐;忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞;忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒;忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆;忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响。

44. 新疆的维吾尔族是一个快乐的民族，自古以来就能歌善舞，就连刚刚学会走路的孩子也深喑此道。关于维吾尔族的歌舞，在“新疆的敦煌”——那些为数众多的石窟中的壁画上可以窥见他们的影子，而且早就随着《达坂城的姑娘》、《阿拉木汗》、《半个月亮爬上来》、《我们新疆好地方》、《最美的还是我们新疆》等名歌名曲传遍天下。

45. 中国维吾尔族自古居住在中国的西北部新疆。它是我国最大的省区之一，有着悠久的文化传统和丰富的艺术遗产，其中歌舞艺术更是绚丽多姿，因此自古以来即以“歌舞之乡”著称。维吾尔族舞蹈在继承古代鄂尔浑河流域和天山回鹊族乐舞的传统基础上，又吸收古西域乐舞的精华，经过历代新疆各族人民的艺术创造和长期发展与演变，不断追求完善，形成具有多种形式和特殊风格的深爱人民喜爱的民间舞蹈艺术。

我愿意在洁白的纸上，画出五彩斑斓的世界；我愿意在跳动的琴键上，弹出优美动听的乐曲；但是我更愿意挥动双臂，在灯光闪烁的舞台上翩翩起舞。这就是我的拿手好戏——芭蕾舞。

小时候，当我在电视里看到那些大姐姐在万众瞩目的舞台上随着音乐而翩翩起舞时，一颗幻想跳舞的种子便在我的心中萌发。于是，我就让妈妈给我报了舞蹈班。开始学舞，还挺顺利，我拿到崭新的裙子和舞鞋，迫不及待地穿上了，然后学着电视里的姐姐们的样子跳了起来。可迎接我的却是同学们的冷眼和嘲笑。“就她? 不行的，瞧，跳得多难看！”这些话，让我的学舞梦想有些动摇。再加上第一节课就要撕腿，疼得我一个星期都没去上课。这些“荆棘”，步步逼近，而我却节节败退。但我不想就这么轻易放弃，我能行！于是，我开始跟着老师认真地学舞，不再去理会那些冷言冷语。终于，功夫不负有心人，一年一度的汇报演出上，我表演得十分出色。渐渐地，经过苦练，我已经舞艺精湛，带着这样的自信，我准备向领舞进行挑战。

我和竞争对手各自选了主题，最后要由老师来决定最终的获胜者。我挑战的是著名的芭蕾舞《天鹅湖》片段。比赛开始了。我站在舞台上，等待着音乐的开始。这对于我来说，不是等待，而是一种煎熬。我的汗水顺着脸颊留下来，生怕忘记动作，心情非常紧张。为了平静自己，我深吸了一口气，回顾了一下所有动作，酝酿了一下感情。音乐响起，我的心也放松了下来。此时，仿佛整个场地只有我一个人，伴着优美的音乐节奏，我一只脚尖点着节拍，双臂伴着音乐的旋律微微晃动，双手犹如抚摸着碧波那般轻柔地划动在胸前。舞台上，光柱中，我仿佛一只白天鹅，忧伤地低着头，徘徊在湖面周围……落幕了，我紧张地等着结果，获胜者是一一王子阅！终于，我赢了!

在舞蹈的道路上，“坚持”二字一直鼓励着我，让我在比赛中、考试中获得了第一名的好成绩。这就是我的拿手好戏——芭蕾舞。

芭蕾舞《天鹅湖》流畅舒展，典雅大方。《天鹅湖》第二幕：双人舞细腻地表达了白天鹅奥杰塔从恐惧、提防逐渐到对王子的放心和信任，进而迸发爱情，以至热恋的过程，奥杰塔的独舞突出了她的悲剧色彩，她的舞姿越是优美柔弱，就越是凸现出她的孤独和动人。

朦胧月色下，蓝色天鹅湖。一群高雅的白天鹅在波光粼粼的湖面上游动，上岸之后，一个个慢慢变成了美丽少女……绝美的舞姿，凄婉的旋律，来自天鹅湖故乡的纯正古典芭蕾的梦幻之美，把观众带入了一个童话般的世界。可爱的奥杰塔公主被邪恶的魔王罗特巴尔特用魔法变成了白天鹅。齐格弗里德王子追逐着天鹅来到湖边。他爱上奥杰塔并发誓对她忠诚。魔王带着装扮成天鹅女王的女儿奥吉莉亚来到城堡。王子以为是奥杰塔。在邪恶的奥吉莉亚的欺骗下，王子向奥吉莉亚发誓对她永恒的爱情。痛苦的奥杰塔回到湖边。王子紧追并请求她的宽恕。魔王再次出现。奥杰塔觉得不可忍受，伤心至极，便跳进了湖中。王子随后也跳进了湖中。邪恶的咒语破解了。魔王罗特巴尔特被王子和奥杰塔之间忠诚的爱情力量摧毁了。新的一天黎明又开始了，王子和奥杰塔飞出湖面，在永恒的爱中团聚。

这优美的音乐与动人的舞蹈中，凄美的舞剧却无法忘记。这时，我们才明白为什么《天鹅湖》可以如此著名。《天鹅湖》的神韵及优美在乌团芭蕾艺术家们的表演中，张掖的观众已深切地感受到了。舞之精魂，永久地留在了首次观看正宗欧洲芭蕾的观众心中;天之骄鹅，在张掖艺术史和文化史上留下了永恒的身影!，王子的纯真无邪朝气蓬勃的性格和形象在形体的变形中得到了充分体现。巫师冯·罗特巴尔幽灵一般的身影，冷峻、冷漠、冷酷的心理通过极富有个性的舞蹈和身段给人留下了深刻印象。奥吉丽雅的热情奔放，在人们面前的骄傲，在王子面前的骄情，在巫师面前的骄横被表现得淋漓尽致。奥杰塔的圣洁与纯真，善良与美丽在优美的舞蹈和优雅的造型中，在翩翩起舞中，栩栩如生。全剧的独舞、双人舞、三人舞、四人舞、弹舞身段优雅，功力深厚，造型丰富，“凌空越”、“燕式跳”、“鹤立式”、“迎风展翅”、“射雁大跳”、“360度旋转”都做的很到位，展示出整体艺术素养和非凡的表现力。全剧的服装色彩斑斓，古典与现代融合得十分和谐。道具的设计和制做精巧逼真，极富有民族特色和时代特征。

在没有观看之前，同学们对芭蕾舞所表现的美只限于女性——特别是在古典芭蕾当中，其主要角色大都是有女舞者来担当，男舞者的工作往往只是摆一些动作来配合、支持女舞者的表演。然而在观看天鹅湖后，同学们才知道原来芭蕾也可以展示和强调男性的阳刚力量美，两个男主角的表演舒展大方，舞韵极浓。我觉得《天鹅湖》非常成功。

很久以前，有一个非常爱跳舞的女孩子，她的名字叫绵柔葵。她最喜欢跳芭蕾舞了。她每天不停地跳呀跳呀，终于练就了一身最高超的技艺。她跳起舞来，轻盈得像一片叶子，优雅得像天上的仙女。谁看了都会心醉神迷的。 有一天，在她的国家里的大雪山发生了雪崩，诞生了一个魔王。魔王的名字叫潘多拉。他出生以后干尽了坏事。许多人去攻打他，可都被他打败，被他用法术变成了各种各样的东西：刀叉、野兔、山羊…… 可是潘多拉很怕孤单。有一天他来到了绵柔葵住的村子，发现绵柔葵很会跳舞，便把她带进了自己的王宫，让她天天跳舞给自己看。

在一个烈日当空的白天，邻国王子斯克顿来到绵柔葵住的那个村子，听说了这件事。然后又知道魔王潘多拉最怕烟，只是谁也接近不了他。斯克顿对大家说：“别担心，我有办法治他。”原来他还是个魔术师呢。 斯克顿去求见魔王，他对魔王说他是一个魔术师来表演的。魔王一听很高兴，立刻让他表演。 斯克顿马上变出一团团烟，魔王见了烟，脸色都变了，拼命闪躲。趁着这时候斯克顿冲进后宫，找到绵柔葵的房间，把她救了出来。而魔王则被烟熏得无路可逃，最后被熏死了。 被法术禁锢的人都恢复了原样，大家高兴极了，绵柔葵更是跳起了优美的舞蹈，把斯克顿王子看呆了，他立刻爱上了她。 后来斯克顿和绵柔葵结了婚，生了孩子，过着幸福的生活。

我从小就和跳舞结成了伴。在5岁的时光里我就对跳舞有了兴趣，有一天，我对妈妈说：“妈妈，给我报一个舞蹈班好吗？”妈妈小声地说：“跳舞是要吃苦耐劳才行，你能做得到吗？”妈妈始终保持着不愿意。当时，我的心情很不愉快哦。

我已经是一名青园三七班的小学生了。记得在二年级下学期的一天，我兴高采烈拿着学校青葵舞蹈团的招生条回家，在我多次诚心地请求下妈妈终于答应了，我高兴地跳了起来。

我很荣幸成为了青葵舞蹈团的一名学员，在我的记忆里添上了美好的一篇。我记得，第一次上舞蹈课，还没进教室内我就兴奋不已了。刚开始老师教的动作有点简单，一教就会。慢慢的，我们学习的动作有了难度，一个动作要做几次才能做好，有时候真想放弃。细心的老师似乎感觉到我的情绪，老师轻轻地走过来，耐心地指导我。渐渐的，我的动作离老师的要求很近了。在星期六的课堂上我做的“青蛙跨”被老师表扬了，我好开心呀！

我要加倍地练习好每一个动作，因为学舞蹈不但能使我学会欣赏美，表现美，而且有益于身心健康。还增进了我克服困难的勇气，我一定会继续努力坚持下去。

我记得小的时候，身边的叔叔阿姨爷爷奶奶总在夸奖我，“这伢几长个腿哟，一定要去学舞蹈。”于是在我三岁不到的时候，妈妈给我报了个舞蹈培训班。我高高兴兴、满心欢喜，在妈妈的陪同下来到了舞蹈室，那时候我心想：要好好学跳舞，不然的话就浪费了我的大长腿。

一进舞蹈教室，眼前一亮。深深地吸引我的是；小女孩们穿着统一粉红色舞蹈衣，头发盘着高高的丸子头，特别有范。像做梦一样我真的也成为了其中的一员。

开始正式上课啦。第一项是劈横叉，我把腿靠在垫子上，伙伴们来圧，我忍受着病痛，闭上眼睛，咬着牙。大约数到了100个数，幸亏老师喊到：“不要压了。”我才松了一口气。第二项是下腰，老师让我们坚持定2分钟，我定到一分多钟后，就开始喘不过气来了，我只好大口的呼气。老师对我说；“下腰不能大口呼气，这样呼吸会越困难！”我只好闭上了嘴巴，但是呼吸还是很困难呀！就像一根刺卡在了喉咙里一样，呼吸像快要漏气似的。我猛的一起来，就像一个喝醉了酒的人似的，控制不住脚，差一点就要倒下去。第三项是倒立，哇哇！我好像要掉下来了！想到这里，我就“咚”的一声真的掉了下来。摔得个鼻青脸肿，皮都擦破了！我含着泪水，坚持的练了下来。并想着妈妈会非常心疼我的。

下课了，我一拐一拐的走在妈妈面前，妈妈摸着我的头说；“宝贝你长大了，妈妈都看到了，你坚持不懈的努力，妈妈为你骄傲。”我点了点头明白了妈妈说的话，眉开眼笑，高高兴兴得跟着妈妈回家了。

从此我明白了一个道理：无论干什么事情只要坚持不懈，才能获得成功。

今天是星期天，在妈妈的威逼利诱下，我答应妈妈去练芭蕾。这是我第一次上芭蕾课。本来昨天就应该去练，中午的时候，别人请妈妈到瀛湖去玩，我也想和妈妈去玩，就乞求妈妈，妈妈同意了。

所以就耽误了去练芭蕾的时间。我背着包朝舞蹈室走去。我进了教室坐在凳子上把鞋换好，看见许多同学都在压腿，我也急忙到把杆上压腿，我可是压得非常卖力的。这时黄老师走了过来，我还以为老师要过来夸夸我，正在我沾沾自喜准备享受老师夸奖的时候，老师对我说:“那个侯子琛，你爸爸不胖，你妈妈也很苗条嘛!你怎么这么胖，你大腿的肌肉倒是练出来了，可你的小腿没有一点肌肉，是不是你的跳舞方法不对?”

我听了之后犹如晴天霹雳：老师也说我很胖。平常我对妈妈说我太胖了，妈妈还说我一点都不胖，说我太瘦了，这下可以证明我的话是对的了。接着老师让我们练习芭蕾的基本动作，前腿踢三百下，旁腿踢三百下，后腿踢四十下。

然后练习吊腰等动作。一节课下来，我累得筋疲力尽，下楼的时候腿软绵绵的，都走不动了。我回家之后把老师的话给妈妈说了，妈妈趁热打铁：“是呀，老师都这么说，你更应该努力学芭蕾……”

妈妈的说教又开始了，真受不了她。我想：我虽然不想听妈妈这么罗嗦，但我还是下决心好好练芭蕾，因为妈妈说练芭蕾可以使一个人的气质变得优雅，所以我要坚持坚持再坚持。