致自己的一封信的作文精彩20篇

亲爱的自己：

你好！现在过得怎么样？每天都很开心吗？

你已经度过了11年漫长的岁月，是一个名副其实的大女孩了，你是人们眼中的乖女孩，每个人都夸奖你，但他们不知道，你其实是一个“双面人”。在外人面前，你装作文静的女孩，给人的印象就是懂事乖巧，因此你受尽夸奖。但是，你把最好的一面做给大家看，却把最坏的一面送给自己最亲最近的人。

不知道你记不记得，那次在家里，妈妈让你去买包盐，你正看电视看得津津有味呢！你极不情愿地站起身，磨磨蹭蹭地下楼，妈妈着急地说：“快点，等着用呢！别磨蹭了！”你一听，火冒三丈，大吼道：“你怎么不去买呢？！让我去买，还那么多事！”妈妈听了，无可奈何地摇摇头，然后自己下楼去买了。事后你非常后悔，不该那样对妈妈说话。可脾气一上来，就是管不住自己，身不由己地发火。

后来，你慢慢地学着改变自己。虽然偶尔还会发火，但发火的次数明显减少了。因为你明白对最亲近的人发火，是最无能的表现。不仅伤害亲人，也让自己的内心也懊悔难过！

从小到大，你都是一个不服输，有上进心的女孩。从上小学以来，学习成绩一直在班上名列前茅。对老师布置的任何任务，总是尽全力去完成，也经常得到老师的认可与表扬。在你内心，你一直是有奋斗目标的，比如：下次考试你要超过某某某，初中要考上实验二中的科技班，然后考上漯河高中，最后考上理想的名牌大学……从此开启自己的绚丽人生。但这一切都需要你去努力，去奋斗！

如今，你正在人生之路上慢慢成长，成长之路上难免会有一些烦恼和挫折，但你不能退缩。你要坚强，要像山顶上顽强生长的松柏，不屈不挠，茁壮成长！

加油吧！相信你在成长道路上一定会有更大的进步！你的人生之路一定会绚丽多彩！

祝：芝麻开花节节高百尺竿头更进一步！

深爱着你的我

2019年5月23日

亲爱的言语声声：

看到上一次写信给你，已经是20_年3月。转眼2年过去了，我想之所以没有继续写信给你，是因为你生活虽然有波折也有不开心，但你都处理的很好，我只需要在你身边默默支持你。

只是最近我知道你过的很不好，曾经几次想鼓励你，但是我始终希望你能完全靠自己站起来。可是真的有小小低估了你受伤的程度，真不知道该怎么去安慰你。但是有很多事不是那么理想的，就算是你努力的、珍惜的东西，也没有谁答应过一定是你的。但一定要感恩那些曾经拥有的，在你身边确实存在的种种。不要去怨恨，更不要去指责，因为曾经都是你人生的重要部分。你还是要善待生活，善待那些好与不好的经历，甚至善待伤害过你的人，我们从第一步开始，接受。

接受所有好与坏的事实，我们继续走下去，不要害怕，有我陪着你。没有谁有义务或者责任要你快乐要你幸福。遇到不顺心的事情，我们只能相信这是上天的安排，过不过得去它都发生了，只是怎样过的让心舒服点罢了。我们好好理清下自己的生活目标，定下计划。你一直是个有计划有安排有交代的人，知道自己想怎么样，这次，我们重新来过，重新安排。一次的失败不代表没有希望了，只要你坚信，我会陪着你走下去的。

然后我们是不是可以试着放下一点点了?我知道，放下是很艰难的一件事。世界上大部分的烦恼都来自于放不下。但是无奈现实如此，不要总抱着那点幻想，不是每件事都能有转机。时间已经向你证明了这点，莫非你还没能看清?等待是个艰苦的过程，等待那些没有希望的结果就更是痛苦。不要让我再看到你心痛，看到你无助的样子了，镜子中的你已经很不像你。我知道这个过程很难，但是即便再难，都一定要做到。我们都没有别的路可以选择，要认清事实。收起那些太合时宜的音乐，收起那些脆弱的心情，去试着体验下别的经历。我们去阳光下感受下生活，然后发现它的美好。明天吧，明天我们出去走走，不要总憋着，你没有那么丑，没有那么老，见得了人，真的。

除此以外我们能不能在失败中得到教训，获得成长呢?其实，任何事情都不是单方面的，你自己也要负责任。当时吸取教训也好，当时一个经验也好，自己该想想，哪里确实是你的问题。也许是你在过程中不恰当的行为，不恰当的语言等等。总之，我们伤心之余也好好反思，希望不要在同一个地方摔倒两次。只是这个教训比较痛心，比较遗憾，不知道多久时间才可以让你复原。但是事已至此，只能在疼痛中挣扎生存。

谢谢那些及时出现的朋友，是他们在深夜牺牲睡眠陪着你;是他们想着法子哄你开心。没有这些陪伴，在寂寞的时光里，不知道要流多少眼泪。就当是不要让他们担心，试着一个人好好生活。就算再痛再煎熬，深深埋在心底就好。

最后，为了你的人生，好好调整下自己的状态。现在太糟了，健康、生活都一塌糊涂。好好生活下去，不舒服看医生，不饿也要吃饭，不困也要睡觉，只是再痛也别哭了。为了你自己，为了我，为了身边的朋友，甚至是为了那些过不去的坎。

晚安!

未来的你：

你好!

我希望你现在已经成为一个学业有成的人，在高等学府受到了良好的教育，知书达理，能够用自己所学的知识，创造出来一片属于自己的天地，并且在一定的范围之内小有成就。

与此同时，我希望你现在还是一个能够保持童真的人，即使已经在这个世界上多看了时间的风景，走了很多的路，见识到了很多的人，但是内心也一定要保持祥和与平静，不能够太浮躁。

我还希望你能够保持一颗善良的心，要对这个世界充满善意，看到小动物心里还是要充满欢喜，不要被物质的世界冲昏了头脑。宁静而致远，在这个喧嚣的世界里，保持自我才是最重要的。

但愿你能够如我所愿做到这些。

此致

敬礼!

亲爱的自己：

你好吗?

当你在某一天，在网站里看到这封信，想必你也是一个青春阳光的大男孩了。

你是否还记得，儿时的你曾有个梦想——当个作家。你完成这个梦想了吗?儿时的你觉得，作家真的好伟大。一堆一堆的书，从何而来，就是从一个个默默付出的作家手中来的。作家们用自己的一生写出一本本的书，让一朵朵祖国的花儿从中收益，学到知识，将来为祖国的强大做出贡献。

他们其实也是在默默奉献，把自己的知识通过一本本的书传递给更多的人。自己的一生可能不富裕，可是他们却把更多精神上的富裕奉献给了无数的人，换来了更多人的富裕，为祖国换来了人才。那叫一个伟大。

如果你还没完成这个伟大的梦想的话，那我恳求你，尽快完成吧!你不要在乎大人们说的“作家很难赚钱的，你想饿死吗?”之类的话，做自己想做的，那才是最重要的。对吗?

未来的我，加油吧!

此致

敬礼!

__

20_年_月_日

给自己的一封信

亲爱的崔涵蕾：

你好，我也叫崔涵蕾，我万分希望我们可以成为好朋友，我想和你一起分享我埋藏在心里的秘密。

我有一个调皮可爱的弟弟，同样也十分的不听话。常常让我咬牙切齿地想去打他几下！可是，我不敢啊！妈妈太可怕了，在有些事儿上一点儿都不公平，“冤枉”我！有一次吃饭的时候弟弟毛手毛脚的到处惹事生非，我刚想开口教训他，还没等我开口呢，妈妈就瞪我了，然后就开始了她那“三寸不烂之舌”模式。听的我那个不服劲，那个委屈。唉，亲爱的老妈就不能问清前因后果吗？

还有啊，有一次单元测试我考了65分，我担心极了，都没敢告诉妈妈。可能是因为考试的时候粗心大意，没认真审题，也可能是我那段时间确实不够努力，对知识掌握的不够扎实，一向要强的我偷偷地哭了一场。后来通过我的努力，以后的几次考试成绩都在90分以上，哈哈哈！

还有一件让我感到十分伤心的事。那是班上一位男同学过生日，我作为同学送给他一支笔，他居然说是破笔。我当时的那个心情真是糟糕透了。我觉得这件事给我留下了刻骨铭心的伤痕，从此以后我再也没有送过别人任何礼物。能了解我的心情吗？

真希望你能成为我的好朋友，我们分享彼此的秘密，也只有你可以呀！

另一个自己

×年×月×日

亲爱的小徐：

你好！我和你是同一个人，每天我和你一起生活。当你高兴时，我陪着你一起哈哈大笑，当你忧伤时，我会和你一起默默流泪。今天，我和您分享一个属于我俩的小秘密。

你身边有个老朋友——不自信。他给你带来不少麻烦。我非常希望你能和他说再见。有时候，课堂上老师提问，明明你心中有答案，但是害怕答错，迟迟不敢举手回答问题。有时候，在购物时，你不敢询问价格，一定要父母替你问

我知道你为了甩掉这个老朋友，做了很多努力。你尝试在课堂上举手回答问题，外出迷路时也能大胆询问路人……特别值得一提的是那次学校组织的“诗词大会”。班级分为四组集体朗诵，你、小韩、小丁和小严四位同学作为领诵员。刚接到这个任务时，有些惊讶、迟疑，甚至是胆怯。但一想到这关系到班级的荣誉，你只好硬着头皮上了。回到家，你拿着稿子，反复诵读。从念稿到脱稿到有感情地朗诵。你不仅要把自己的台词烂熟于心，还要配合好同学们。

经过一次次地彩排，越来越娴熟，越来越有把握了。比赛那天，你和同学们穿戴整齐，精神抖擞地来到阶梯教室门口。教室内传出其他班级同学声情并茂的朗诵声，各有千秋！你心里似乎埋藏了一颗定时炸弹，在怦怦地跳动着……上台了，你们站好队形，听着熟悉的伴奏乐，你和搭档小韩对视一眼，同时向前一步，大声朗诵道“诗词中华”，拉开了朗诵的序幕，你们渐入佳境，表现得自信和完美……最后以“爱我中华”振臂一挥，结束了表演，获得了台下热烈持久的掌声。

小徐，你有没有想过，为什么这次可以表现得这么好，这么自信呢？孔子云：“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。”人的自信来源于内心的强大、淡定和坦然。这一切的获得需要不断地刻苦练习，牢固掌握本领。也就是常说的“台上一分钟，台下十年功。”这样你才能和自信“交朋友”，和老朋友“说再见”！

你自己

2018年3月26日

未来的我：

你好!

我不知突然想到给你写信，过得开心吗?还是像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄慢慢消失是吗?是不是很多压力的感觉呢?你还记得你以前说过的话吗?你是多么成功，多么渴望自由的吗?

__~__年那个时期，你一定还记得吧?经过后，你一定在所有的方方面面都更坚强更勇敢了吧?曾经的你是多么没有自信和勇敢，每次上课你都不够勇敢举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。自己有想法不告诉给家人，现在的你还是一个调皮男孩吧?

还记得吗?你的最爱——篮球，你说等你长大会继续你的篮球梦，现在怎么样了?哦对了，你还说过要是没有完成就去完成公务员梦。

你说还要孝顺家人，赚了钱就给家人买套豪华别墅，做到了吗?还是以经买了，如果没有请即快买。04~09之间是他们为你操心，是他们在你身边陪伴这你，一定不要忘记。

你是个重友谊的人，那些并肩走过的朋友，能不能一一叫出他们，他们还在你的心里，还联系吗?你的朋友们还是像亲兄弟一样吗?你们一定要做一辈子的好朋友?

还有，不管有多难，一定要走完。

最后，我祝未来的我：

身体健康，万事如意。

未来的我：

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

__

年月日

亲爱的自己：

你好。

我不知道未来的几年，你要经历什么，不过既然已经跋涉了七年，最后的几年里，希望你拼尽全力。

亲爱的自己，只有你最清楚，过去的分分秒秒，你付出了多少，浪费了多少。最后的几年里，希望你平静自己的心，即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。

亲爱的自己，这一次期中考试是最差的一次了吧。即便这样，未来的日子你也不能轻言放弃，你要相信付出一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失败当成下一次成功的路基。

亲爱的自己，未来的日子请你管住自己，不上网并不会折寿几年，你喜欢的书也不只是卖一年就会绝版，还有你的手机也并不是长在身体上的器官，离开这些你一样可以活的很好。

还有你那时常泛滥的情绪，请你控制自己的情绪，不管你经历了什么，请你不要挣扎，你知道自己曾输在那里，所以不可以再摔倒一次。

亲爱的自己，你可以有喜欢的人，但请把他放在心里。熬不下去时花一分钟去想念，然后记得他还在努力，你不坚持就会离他越来越远，所以，你要加油！

亲爱的自己，再动人的情歌再凄美的故事也不适合初中的你。听英文歌可以练听力，摇滚可以提神，轻音乐能缓解压力。

亲爱的自己，请你记得要对自己好一点，虽然以后的日夜夜比现在还要辛苦，但你记得，锻炼身体会慢慢变好，记得阴天时奖励自己一个大大的微笑，记得濒临崩溃的时候抱抱自己，告诉自己不能放弃。

亲爱的自己，你知道自己没有显赫的背景，没有人能为你铺出一条路，你也没有其他选择。对你而言，通往未来的路只有一座叫中考的独木桥，而这条路，只能靠你自己，披荆斩棘。

亲爱的自己，你要知道你身上背负的不只是你一个人的命运，还有日夜为你操劳的家人，你没有理由也没有时间不努力了。加油！

2016年11月8日

___：

你好!

现在你一定二十岁了吧，你肯定坐在杭州城外的某一所大学的校园里读这封信吧?你肯定会疑惑，这是谁写给你的?我告诉你吧，是十年前的你写给你的。

你现在是不是已经长到一米八了?真是可喜可贺啊!你还有没有忘记小时候的梦想：当一位科学家?你还有没有为这个梦想而努力呢?继续加油吧，我相信你!也是相信我自己。

你的小学同学怎么样了?你们以前不是约好了长大后要聚一聚吗?如果还没有，那赶快行动吧!

现在，我正在杭州市青少年宫文学部三楼的兴趣班的教室里给你写这封信呢!你还能回忆起当时的景象吗?

你现在的学习成绩还好吗?希望你是优秀的。对了，你有没有带上眼镜?你幼儿园时期带过一段时间，上小学时就不戴了哦。

现在是星期六，我要上兴趣班的课，周一到周五则去小学的学校里读书。不知你现在的生活规律怎么样?好不好?我想你应该会合理安排好生活、学习的时间吧。不知道现在有没有日常空闲的时间?

你肯定很感叹，听到你的叹息声，我无语安慰。我是这个世界上最了解你的人，却最不懂安慰。我希望你在紧张、忙碌的生活中能有个轻松、愉快的课余生活。

最后，希望你身体健康，天天开心。

写信人：

20__年__月__日

致未来的自己：亲爱的我，你现在过得怎么样？生活是否像你原来所期望的那样，平淡美好而又充满小确幸呢……

希望未来的你，还可以像以前那样在乎父母。记住，要孝顺，要像他们以前牵着你的手那样，一直牵着爸妈的手；要耐心，当一个个春夏秋冬走过，光阴正迈着一成不变的步履不急不缓的走过时，他们发梢上的银丝便会又多增加几缕，他们不再年轻，希望你也可以像儿时他们照顾调皮玩闹的你那般，一直耐心，要记得他们的每一个生日，就像从前，他们会费尽心思为你策划生日惊喜般。最后，一定要带着他们去旅行，也许就算是和同样的人，在同样的地方，摆同样的pose，只是时间变了，应当也是件美好享受的事情。

我是13岁时的你，不知道你现在的生活是否如我所期盼那样，而我最想让你知道的事，没有什么事情是过不去的，没有什么人是忘不掉的，我知道你一定会经历许多事情，用习大大的话说，不忘初心，砥砺前行，默默在城市打拼，二进制的生活也不知道有多幸福哩！

别忘了，如果荷尔蒙爆发了，就谈场恋爱吧，说不定电影里的经典桥段也会发生在你身上，不要给自己太大压力，完成好过完美，从小最完美主义的毛病也该改改了。

成功有的只是路径，你总以为自律有多难，其实也不然，那是因为你不知道自律之后有多爽，所以遇到什么事，不要让潜意识控制你，勇敢尝试也是态度。

虽然这封信絮叨，不过，在最后的最后，祝一切都好。

———13岁的你

郭心恬

亲爱的逸铭：

逸铭就是我，爸爸妈妈给我起这个名字是希望我一鸣惊人，可是我并没有。我一直在踏踏实实地做优秀的自己。

我大多数时候学习还是很认真的，可是也有懒惰的时候，希望将来我在懒惰的时候，这封信可以提醒我自己，不要懒惰，学习是要坚持不懈的努力，才会一直进步。

我做事情有些拖拉，希望这封信可以时时刻刻提醒我自己，时间很宝贵，一分钟、十分钟可以做很多的事情，可以一分钟做好的事情就不要两分钟、三分钟，甚至是更长的时间去完成。因为人生很长，人生又很短。

我要提醒自己要自信，因为我认为我是个优秀的人。自信也要有自信的资本，那就是好好学习，掌握很多知识。

我有想做的事情就要立刻去做，因为过了这个时间我可能就会忘记我曾经想要做什么了，或者是总想着以后再去做这件事情，可是很久之后还是什么都没有做。

我要坚持学习钢琴、跆拳道，练习书法，精通一门外语……

我要一步一个脚印踏踏实实地走。

___

“优于别人，并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己”。——海明威

最近总是觉得很难过，总感觉周围的人，都比自己优秀。有自己的梦想，有毅力，有努力的方向，并且，坚持着。但是自己，却是那么的普通，渺小，不起眼。在人多的地方，尤其是一个人的时候，总感觉周围的人，都有自己的事情要忙，唯有我一个人，迷茫的要命，连想要的东西都找不到。常常会觉得，如果自己是别人就好了，我不想做这样没用的自己。

不过，有这样想法的我，一下子就清醒了。因为自己不好，就想要成为别人。可是有多少人，在世界中迷失了自己，又想要找回真正的自己呢。我又怎么能放弃自己呢。

生命只有一次，每个人都是不同的。就算找到相貌相同的人，也不会整个人生都一样，就算是找到同样经历的人，也不会完全相同。正因为生命，是独特的，所以谁都不会活成另一个谁，谁都应该活成他自己，也只能活成他自己。

和任何人的人生比较，都是没有什么可比性的。很多时候，我们知道的道理，从来没有明白过。在和别人比较的时候，我们会受到影响。当我们和优秀的人比较，也许会自卑，和一些看似不如自己的人比较，会让我们有莫名的优越感。真正的自信，不需要和别人比较才会有。而比我们优秀的人，大有人在，我们不需要和每一个人比。比较只是在浪费时间，我们为自己而活，只要我们脚踏实地的走，无愧于心，走的慢一点，也没有人能说什么。你只有活出了自己的样子，才会比较快乐。

也许我们都很平凡，但是我们都有存在的意义，对于整个世界，我们是小小的一个，对于我们自己，是多么重要的一个。相信自己的存在是有价值的，并且努力的去过好自己的一生。当别人站在前方闪耀的地方，也许与我无关，但是我尊重那种人的光芒。当我们后面还有人在努力，也绝不瞧不起他们，能够帮助他们，则伸出援手。

人与人之间的关系，可以有多种，在自己的人生道路上，也许我们能够影响到别人，但是同样，别人也有可能在不知不觉当中，影响着我们。但是，这样的关系，并不代表我们要活成一个样子。大多数人的生活，看似没有什么不同，但是对于每个人来说，他只能体味到自己的生活，所以，生活对于每个人来说，都是珍贵的。我们被别人影响着，也影响着别人，但是也同样都在过着自己的人生而已。有再亲密的别人，有再羡慕的别人，很正常，但是，那都不是我们自己，所以，不要去随便下定义，评论自己的一生，是个什么样子。

迷茫是我生命的一个阶段，绝不是全部。我想要去挣扎，但是我不想让自己，变得不像自己。就算是不成功的一生，那也是属于我的一生。我走自己的路，不按任何人的想法，不按任何人的活法。

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黄乐一

未来的我：

你好！

虽然一直都知道命运会把握在自己手中，却还是按耐不住自己，提笔写了这封信。

当你看到这封信时我已只是记忆中的剪影——一个戴着耳机默默在被窝里听歌的女孩。

首先，愿你还是如此的“放荡不羁”，从一开始就没有希望你是个乖乖女，毕竟你是个叛逆的“追风少女”。但你也会被时间与这个社会的不尽人意磨去急躁的性子。可是我们的人生总要冲动，真挚地希望未来的你为什么疯狂一次，不管是一段情，一个人，还是一件事。

亲爱的自己，虽知你是个急性子，但我一向对你的耐心还是持有信任的。你，会对现在的爱好一直坚持下去吗？不管在什么时候想唱就唱，迎着夕阳的余晖坐在钢琴的长椅上，来一首“即兴钢琴曲”。

对了，这里还有一个愿望寄托于你——来一场说走就走的旅行。这样任性的做法才符合有“草莽精神”的你！希望有一次，在贝加尔湖能看见你，背着吉它唱着民谣的背影。

愿你拥有童话般的爱情，在最狼狈的一天遇见命中注定的他，你爱他，他爱你就够了，他若愿与你一起走，便把浮生寄于他的流年吧！

愿你在风雨年间始终不忘初心，遇到挫折与失败别忘了还有个家，父母的怀抱一直有你一份。在纷扰的大千世界千万要守住属于自己的一方清静，别累着自己。

给你灌了一大碗鸡汤，愿在你人生的道路有点儿意义存在。

未来的自己，不知不觉说了那么多，只愿你——初心不变！

祝：

岁月无扰，一生久安！

曾经的你

2017年5月21日

亲爱的自己：

这是第一次给你写信。

新的开始，新的起点。进入初中一切都发生了变化，好友离你而去，成绩下滑，崭新的环境。你开始变得迷茫而无所侍从，像在无边森林中丢失方向的蝴蝶。

迷茫的你走在迷茫的路上，左右摇摆，飘忽不定，你不知道你在干什么?甚至不知道为什么走在这条路上，犹如一个空洞的躯壳?你既欣喜于全新的环境又望着这环境乱了阵脚，成绩下滑的打击，好友分别的难过，让你停下脚步，低下头蜷缩起来。

理想为何?动力何在?没有理想，就丢失了方向盘，数不清的爱好，却不知谁才是你的“之最”。什么时候才能不再迷迷糊糊，不再心猿意马，走出昏沉、无知无觉、不在场的内心。

给你的内心休个假吧，让它像细胞壁一样把那些“垃圾”排出来，释放出来，得到解脱，放松，得到净化。让它想想，它到底需要什么，心中的信念与理想又是什么，把那面镜子擦干净好好看一看。让心中的目标喊醒你，站起来，坚定地看向理想的宝塔，朝它飞奔去。

愿你能越过高耸入云的大山，穿过布满荆棘的沼泽，飞过荒芜的田地，找到那开满雪花的世界。

亲爱的自己：

你好，“十二点的钟声滴滴嗒嗒响起，回忆的沙漏倒转，点点滴滴的记忆碎片从我脑海中划过，似曾熟悉的感觉……”当你看到这封信时，不必惊讶，更不必恐慌，因为我是来自未来的你，透过漫长的时光将这封信带给你。

亲爱的自己，你是否和手机形影不离呢？是否还在望着时钟发呆呢？是否还认为漫长的时间是一种煎熬呢？可不能这样哦。时间就如同生命一样宝贵，不容得任何人去肆意践踏；时间就如同一阵清风，你稍不留神便消失得无影无踪；时间也如同一本厚厚的书，点点滴滴间蕴含深义。时间，一旦流逝，便永不能回转，不要等到迟暮才去悔恨。你绝不能辜负美好的青春年华！

时间似流水，潺潺而过，一去不复返，你要学会珍惜。

亲爱的自己，你是否会抱怨一些不公的事情，闹脾气，甚至无端的宣泄出来呢？可不能这样哦。泰戈尔说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，也不要气馁。在愁苦的日子里要心平气和！相信吧快乐的日子会来临！”其实，生活的烦恼就如同一根弹簧，你越是压着它，它就反弹的越厉害。面对一切事情，你都应以平静的心态，这样才能让心沉淀下来。

亲爱的自己，放下抱怨的包袱，用平静的心去拥抱世界。

亲爱的自己，你是否会为未来的道路而迷茫呢？没关系，努力一点，踮起脚尖，就能看到更远的远方。现在你已经是一个初三的学生了。初三，人生道路上一个重要的转折点；初三，一场有关青春的比赛，虽单调乏味，可流下的汗水中透露出晶莹的光芒；在初三的字典里没有“怕苦”这两个字。你要明白，在成长的蜕变中，谁的舌尖没有尝过苦涩和辛酸！谁的日子里没有泪水滴落过的痕迹！谁的书签里没有那么几个“奋斗、拼搏……”的字眼！在青春里，在迈向未来的道路上，找对方向，去努力便是最好的。

拨开迷茫，找到属于自己的那条路。

亲爱的自己，你是否会感到迷茫；是否会感到不被理解的孤独。其实，每个人都会经历这样的岁月。这是段黑色的岁月，是漫长的沉默。在这段岁月里，你不必在意别人的目光，要坚定自己，即使是跌跌撞撞也要摸索走下去，直到光亮的出现。记住，不要因为别人的一句好或不好，而去盲从。因为，你不是为别人而活，你是为自己而存在！

每段岁月都会有不同的伤痕，过自己的人生，做快乐的自己，无所顾忌。

每个人都应该有一颗追梦之心。梦想是心灵的寄托；梦想是成长的养分；梦想是一朵朵桅子花，淡淡的清香，萦绕在我们的心间。亲爱的自己，15岁，正是一个追梦的年华。相信你也是这样的。让我们更加坚定前进的步伐。用辛勤的汗水让梦想的种子发芽，即使披荆斩棘，即使泪流满满，即使遍体鳞伤，也要坚定自己，做一个勇敢的追梦人。

嘀嗒嘀嗒，钟声又响了，是时候说再见了，希望你做好自己，坚定自己的梦想，披荆斩棘一路向前。希望你在未来的某一天遇见一个最美的自己，发出属于自己的光。

祝：身体健康，天天开心！

未来的自己

公元某年某月某日

致亲爱的自己：

第一次以自己的名义给自己写信，在我看来，一般给自己写信的人要么就是被老师责罚的要检讨的人，要么就就是自说自话的自恋者。两者我可都沾不上边，所以呢，这封信对我而言有相当的难度。

亲爱的自己：

诺，你看，我给你写信了。镜子里的你沉默不语，微微的傻笑。我明白，你肯定很期盼这封信的。很久很久以来的第一封信，也就是对即将结束的假日的收拢。

其实一切很平淡，像溺水的鱼浑然不知自己已经在水中一样，我悄无声息地让我的假日抽离身边。很失望么，你?就是啊，说过要陪你一齐干什么什么。此刻却就是这种境地。所有的书啊，笔记啊，好看的电影啊都没有了呢。

关于收获。如果说必须要我说出什么收获。我只能说，把希腊神话看完了，此时就是当成故事在枕头边逐渐看完的。本来就是想写点感想的，明白自己不能写出多么好的来，但就是只就是内心的一些想法。就是吧，这些我都有和你讲吧。想写美狄亚的故事。写到一半的时候，上网时才看见安意如也写了一篇，很美。所以，你明白的，我的就无疾而终了。喂，读到那里，你在笑吗?怎样能够这样呢，太不够义气了吧，怎样着也得鼓励鼓励嘛。还有看了一个剧本—《麦克白》，看的时候很容易让我想起以前看的由《牛虻》一书而改编的剧本。其实两本书就是完全不搭界的，一个讲的就是大将麦克白逐渐成为野心家而篡夺王位的故事，一个讲的就是牛虻逐步向刚强迈进为国家革命事业英勇就义故事。但就是被我想在了一齐。可能就是由于都用剧幕的形式讲到了人性的转变的问题。人都就是很容易改变的`，然而，好的与坏的方向，我们却很难以掌控。年轻人更就是如此。比如往往在受了一点刺激之后就说自己要干嘛干嘛，既没有良好的策划又没有坚定的决心。假如就是运气好的话顺利的话当然就是朝好的方向发展，但这样的几率又就是多少呢。其实剧本里还有很多都就是读不懂的，此时只能就是揣测其中的含义。好了，这个话题就先放放了。

暑假真的就是有点热。我不像你，你总就是躲在冰冷的镜子里肯定舒服多了。但就是以前补课的时候更热，此刻能呆在家里算得上就是一件不错的事了。即使此刻在假日的尽头，外头还就是热气腾腾的景象。所有的生物都在喘息着。河流里的水灼热的，走过的时候就会觉得就是一面大镜子把所有的光源聚集在身上，全就是热气，夏日的热气。

我在想，什么时候你自己从你的镜子王国里出来你就会理解我的想法了。

聚与散的话题。你在镜子王国里也有很多朋友吧，一齐相识走过，然后又交叉着走岔了路口的朋友。我说这句话时，镜子里的你会心一笑，我明白，你懂。其实也不就是多久的离开，只就是大家在这些日子里有不一样的事情，大家都在以自己的方式度过。很幸运的就是，我看见了许久许久都没有见面的朋友。我们一齐煮饭，做菜，吃东西，坐在一齐狂聊。有时会觉得有很多话要问，有时又觉得看着彼此好像没有分开过一样。以前的可爱、坦率一向没变，一向都在。我们说自己的故事，讲很好笑的笑话。这些，这些细微的情节每个人都有过吧，再也平常但就是的事情，但在自己的独家记忆里很深刻也很珍贵。这就就是些小幸福。

选取我所依靠的，同时也期望这就是对的。就是吧，你说呢?

这是我在12岁准备读五年级的一个暑假里给你写了这封信，也就是8年前的你。

那时候的你是那么的单纯，总是梦想自己能做一名保卫国家的好警察，梦想自己像刘翔一样登上110米跨栏的冠军领奖台，你还记得那年暑假，你看了湖南卫视里面的“天天向上”节目那些高考回来的学子状元们吗?你说他们是那么的威武，那么的令人羡慕，好像是凯旋回来的战士一样，你还天真的问了妈妈，北京的哪个大学最好，妈妈说，清华大学好，后来你就一直要上清华大学呢。

20岁未来的你变成了啥样了呢?是不是很阳光，很帅气呢?对了，还有人叫你强哥了吗?十年的时间很长，你有没有实现自己的目标呢?我期待你。未来肯定比现在要懂事;要勇敢，因为那是你已经长大了，已经学会了独立，学会了自强不在是8年前的你那么的淘气，那么的粗心，那么喜欢贪玩。

未来的李卫强，未来的你想怎么样呢，现在的我向你保证，这8年内我会下定决心，改掉那些坏毛病，不管怎么样要敢于面对，要自己找到方向，要好好学习，做好更好自己，希望8年后这一天，你能拿到清华大学的录取通知书，实现自己的梦想，加油，加油，加油。

亲爱的自己：

人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝也有好处，但是，化解心理的主要矛盾还得靠自己。

别担心，一切都会好的

上天对每个人都是公平的，他在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗;无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落;拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。

别害怕，天塌不下来

只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕;去做你害怕的事，害怕自然会消失。人生就像碰钉子，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历;就算天塌下来，还有高山撑着。

别后悔，谁都会做错事

世界上永远没有不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。要勇敢的去做，不要害怕出错，没什么大不了的，每一种创伤都是一种成熟。

别伤心，生活总是美好的

在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑。不要揉眼睛，否则第二天早晨眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己做主。

别失望，机会还会有的

人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候会有很多不公平的，不要抱怨，要努力的去适应它。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者;如果天上会掉馅饼，那也是掉在把头昂起来的人嘴里。人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。

别放弃，坚持就有希望

人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下定决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时!

别勉强，顺其自然就好

生活中有很多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了;有些事，实在办不到，就算了吧，不要太为难自己。

别生气，学会宽宏大量

生活中总是会有伤害你的人，你千万别生气。生气是用别人的错误来惩罚自己;忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人之间相互理解和信任的桥梁;乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。

亲爱的李文乐：

你好!

首先呢?先祝贺你初升高了，是一名高中生了，不能再是个哭哭啼啼的小孩子了，也很高兴你来到了你翘首以望的化州一中。

可能是第一次离家这么远吧，也可能是因为这座陌生的城市，那一张张陌生的面孔带给你伤感。你总是很爱哭，记不清几曾时，你总在夜里哭。幽深的夜晚里伴着欢声笑语，伴着喧闹，你一个人忍着哭声，任眼泪肆意狂窜。我知道，也很明白，人总是需要适当释脱自己的，我不会怪你，但是我希望送走了眼泪就请把往日的奋斗与拼搏接回来，抹去泪水，系好鞋带，踏上你的人生路，记住，别停下来!都说乾坤未定，你我皆是黑马，新的征程，新的起点，基础不好，我们就重新打，落下的太多，那我们就一点一点再拾回来，把它擦亮，塞进我们的小背包。

暑假的你落下真的不少。你很伤心，也不知是害怕还是不甘。听说你被分进了普通班，而你昔日的好友分在了尖子班。你不敢相信，不敢面对，这晴天霹雳，震得你手足无措，你不知是笑好还是哭好?你不甘于平凡，妥协这个词你不肯接受，每每想起你所在的是普通班，你真的好想放声大哭。但你不敢也不会这么做。你会坚强，会勇敢，你深知昔日的辉煌已经过去，娇娇之子的骄傲早已过时，在这藏龙卧虎的人群里。你唯一的出路，只有努力加油，加油，再加油!现在的你真的输在了起跑线上，但那又怎样?你从来都是个倔强的人，是个比小强还要倔强的人，你有自信，你可以做到。哪怕要牺牲你的打闹时间，牺牲你的一切资源，你都会顽强的走下去的，对吧!你也很清楚：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”是的，你坚信这是上天对你的考验，越痛苦，离成功就越近。现在的你，努力还来得及，你的资质不比别人差多少，他们可以，你为什么不行?加油吧!你的妈妈把你视为骄傲，对她来说，你是她的宝贝，是她甘愿搭上一切的宝贝，所以请你不要放弃，不要灰心，整装好自己，哭完记得给自己一个大大的微笑，加油奥!

说真的，昨日的你真的很自负，上了高中你的等级它叫零，昨日的辉煌早已散去，你需要的是加倍的努力，是无数日的埋头苦读，加油吧!心情不好就多出去走走，别想太多，努力就真的是你唯一的出路。你需要专注，专注再专注，别忘了，你已经是一名高中生了哟，你的任务，它叫高考，武大是你的梦，要悄悄努力，悄悄拔尖。加油，没有比人更高的山也没有比脚更长的路。我相信你可以的，加油!

祝你学业有成，开开心心。

李__

20__年9月1日

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己