参加体育运动的好处英语作文(精彩20篇)

一眨眼，开运动会的日子到了。一大早，天气好像在和我们作对，一会儿阴云密布竟下起雨来了。好遗憾啊！但过了一会儿后，天气好像懂得了我们那迫不及待的心情，突然放晴了，运动会如期举行。爸爸也来到了学校，他看见许多家长在推铅球，很感兴趣，也想试试，就排队去推。轮到他了，只见他拿起铅球，放在耳旁，胳膊用力向前一推，铅球飞了出去，一连三次，爸爸都名列前茅。过了一会儿，跳远比赛开始了，爸爸换上了运动裤，穿上了运动鞋，全副武装，真像一位运动员。只见他做了做准备活动，开始跳远——起跑，步子轻巧、均匀，渐渐加快了速度；猛冲，快得惊人，霎时，到了踏板前，左脚一踏，像箭一样跳了出去，跳得好远啊！别人都比爸爸跳得近。我很得意，心想：这次爸爸肯定稳拿第一了！第二次跳时，两位年轻的、穿着钉鞋的家长来了，其中一个人和爸爸并列第一名，都跳了4.74米。那两位家长第三次跳时，成绩却超过了爸爸第二次跳的成绩。轮到爸爸第三次跳了，成败在此一跳，我在一旁大喊：“加油！加油！”但爸爸跑了几步，就对裁判摇了摇手。我惊奇地问爸爸为什么不跳？他说：“太久不跳了，可能是肌肉拉伤了。”

临走时，爸爸真诚地对我说：“孩子，对不起，爸爸没有给你拿第一名。”但我心里却很激动，因为爸爸为我们加了分，争了光！

[爸爸参加运动会作文

上一年级时，我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球，到了夏天，每天下午爸爸就和大哥哥们打篮球，我看得津津有味。所以，一直到现在，我都十分喜欢这项运动。

通过查资料，我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育训练师，在他们那个地方，冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动，学员们无精打采，校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动，该校所在地是一个生产桃子的地方，工人们运输桃子用了投掷这样的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所启发，他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端，二楼凸出悬空的走廊外缘，由于悬廊有十尺高，因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则，拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕，也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。

这就是篮球的起源，打篮球也有很多好处，可以健身，可以增强体质，如果感冒了，打一会篮球一出汗，病就好了，还可以增强团队团结的精神。

我喜欢打篮球，有一次，我心情不好，就到篮球场打了一会儿篮球，把火气释放出来，我就把篮球看做我的敌人，使劲地拍球，使劲地投球，打了一会儿，我的心情好多了，火气没了，还更加开心了。所以，我爱打篮球，因为它能给我带来快乐!

体育运动作文（一）

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 体育运动作文（二）

体育运动在我们身边无处不在，但有时你却不知道它的存在，我有事却为了取得好成绩，每天练习。

“通知，通知，今天下午举行跳绳比赛，希望 参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音，我的心跳加快了速度，因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学 下楼练习，第一节体育课不用去上。”听到老师 那温柔的声音，我们各各神采飞扬的跑下楼去。

我们一下楼就自己练自己的，我的花样可多了，有时只用脚尖在地上蹦，有时脚跟在地上一上一下的，像是在走路一样。当然其他同学也不例外，每个人都会好多种的花样。

时间 过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛，他们真是花样百出，我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了，先上场的是五·一班，我们这是才想起来练习，我们跟着五·一班一起跳，看谁跳得多。

终于到我们班了，我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置，做好准备，我们班王老师也站在那里，对我们充满了希望。比赛开始了，我们都用自己最拿手的方法跳绳。()我的心也从刚才的紧张，慢慢地放松下来。一分钟可真快，我们个个累得汗流浃背，我们这是真想去冲个冲水澡。

星期一升旗时，老师宣布获奖名单，这次我的心跳再次加快了速度，我看着他们各各获得优异的成绩，我羡慕 不已，虽然这次比赛我并没有取得好的成绩，但我相信，我只要不断的练习，在下一次跳绳比赛时，我一定会取得优异的成绩。

我非常喜欢 做体育运动，不管是什么运动。

我在体育运动的同时自己也感到非常快乐 ，心情也会变得愉快。 体育运动作文（三）

说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：

同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。

[关于写体育运动的作文

说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：

同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。

10月22日，是我们第一次参加校运动会特高兴。开幕式上，我们排着整整齐齐的队伍喊着：跳跳绳，挑挑棒，接力赛，我最棒的口号进场。

二至六年级的大哥哥大姐姐们也用整齐的步伐和响亮的口号随后进场。我们还放飞了五彩缤纷的气球和火箭烟炮，运动会有校长发表讲话后正开始了。上午，我参加的一项就是跳绳。班上的六位运动员在老师地陪同下来到了比赛现场，每们同学都跳出了自己最好的成绩，并以766分获得第三名。之后的百里挑一得了第一名。

中午，吃过饭我们在班级里休息，直等到三点钟接力赛才开始。时间一到老师和家长们的带领下我们入场排好队，一声哨响比赛开始啦！同学们都用自己最快的速度一个接一个，其中有两个小朋友摔倒了，但是他们时终再站起来坚持跑完全程。获得了第一名，同学们都非常高兴。回到教室老师给每个人奖励了两张奖奖卡。时间过的好快啊！

运动会结束了，我们期待下一届运动会的召开。

[参加运动会的作文

星期五，学校举行了一次“趣味运动会”，这次运动会是一次怎样的运动会呢?让我们去看一看。

中午，广播中传来一阵消息：趣味运动会马上开始了!同学们个个激情澎湃、摩拳擦掌、跃跃欲试，想争取为班级取得第一名。我们列好对，大步流星地走到操场。

到了操场，只见操场中央人山人海，同学们个个成竹在胸，我不禁打起了“退堂鼓”：我们训练的那么少，能得第一吗?

比赛开始了，一开始是“跑垒”，这项我们练都没练，自然的不能再自然的获得了“第一”，倒数第一!

第二项是“抬花轿”，(“嘟——”一声哨响，各班运动员们就你追我赶，争先恐后地向前冲)。因为我们班练过，所以大家底气很足，个个摩拳擦掌，勇往直前。(面)果然，第一组(点)就马力十足，只见他们抬的两人的手互相紧握着，仿佛用502胶水粘在了一起，怎么甩也甩不掉。坐在上面的“新娘子”的屁股似乎也被溢出的胶水粘住了，稳稳地坐在上面，双手张开，用“大鹏展翅”一招勾住了抬轿的人的肩膀，“抬轿夫”们一使力，一个花轿就形成了。哨声响后，他们便像脱缰了的野马，如入无人之境，一开始就争取到了领先地位。我和印航、潘少东是一组，(点)马上要到我们了，我赶紧和印航“手连手”，为潘少东做了一个“花轿”，刚刚抬起潘少东，接力棒便“飞”了过来，潘少东一手抓过接力棒，我们编入一个“神马”组合，飞也似的奔向对面，不知是速度过快导致“脱链”，还是因为手汗流得太多滑了一下，我和印航中途“解体”了，

我们急中生智，用手把潘少东托了过来。可是，令我们全班意想不到的事情发生了：本以为胜券在握，可是到最后一组时，功亏一篑，万巧婷估计是太激动，在离终点还有 1.5米时从花轿跳了下来，牵制整个“花轿”倒塌。可两位“轿夫”早已“体力透支”，过了一分钟才重新架起了轿子。最后，我们又获得了一个“第一”，倒数第一!

接着，我们又进行了三人四足跑，虽然途中有些失误，但还是获得了第一。

下一个项目是“运球投篮”。这场比赛，打得令人有火烧眉毛的急迫感。杜富强是我们的首发队员，可是，他投完一球后，还是恋恋不舍，不肯交给下一个人，重新投了起来。拉拉队员见形势不妙，高声大呼：“杜富强，快把球交给下一个人!”我们班的男生(除了我之外)有些问题，一心只想耍酷，把比赛置之度外，可个个“偷鸡不成倒蚀把米”，你看陈书雨，一路闪电式带球，到了球框前想来一个“三步上篮”，结果“哐!”球无情的被球框“踢”了下去，最后还是陈书雨一个普通投篮投进了。很快就轮到我了，我的运球速度在班中是数一数二的，我以1秒钟内到达篮框前，双脚猛一蹬地，以可以一公里内能准确命中一只苍蝇右眼的准确度将球投进后，又用一只手将球以“瞬雷天闪”般的速度交给下一个同学。最后，我们以42：42与五(2)班打成平手，并列第一。

最后一个项目是后抛接球，我们团结一心，以91：89险胜五(4)班。

这次运动会比赛运动项目新颖、有趣，而且我也从这次运动会中明白了：心急吃不了热豆腐，一定要稳中求胜。趣味运动会不在于人的力量、速度。关键要多练习，熟能生巧。还要掌握技巧，以智取胜。

Book to give me wisdom and knowledge, but also gave me strength and courage. Since I was young, I liked the books and books. I put the book as an indispensable nourishment, he saw a book like the hungry to see bread fondle admiringly. In my room, there is a big bookcase, the above is my favorite book. Whenever I get the result, when the parents ask me to want what gift, I can blurt out, "the book, send my favorite book." I really enjoy reading.

Reading can let me become a Renaissance man. There is a language lesson, the teacher gave us will be in a long history and culture. Suddenly a asked a question, what are the four great inventions in ancient China. Originally very lively classroom, instantly grew quiet. But I do remember I have seen a "Chinese history" is written with the four great inventions: papermaking. Gunpowder. A compass. Movable type printing. When I resounding answer, the teacher asked me how do you know that. I replied: I know from the book. The teacher finally said: study is very helpful.

Reading can not only increase knowledge, writing is also very helpful to us. Read a few excellent composition, write a composition since relaxed a lot of, also the composition level is also increased. Reading good books can let me set up the correct outlook on life, encounter difficulties dont flinch, should have the perseverance to overcome difficulties, this is my book "how the steel was tempered", was inspired.

"The book is the ocean of knowledge. Colorful world in the book attracted we approached him, to be close to him.

书给给了我智慧和知识，也给了我力量和勇气。我从小就十分喜爱书籍和书结下了不解之缘。我把书当做不可缺少的营养品，看见书就像饥饿的人看到面包一样爱不释手。在我的房间里，放着一个大书柜，上面放的都是我喜爱的书。每逢我取的成绩时，父母亲问我要什么礼物，我都会脱口而出，“书，送我喜欢的书。”读书的时候我会沉浸其中。

读书能让我成为一个博学多才的人。有一次语文课上，老师在给我们将悠久的历史文化。冷不丁的问了一个问题，中国古代的四大发明是什么。原本十分热闹的教室，瞬间变得鸦雀无声。而我却清楚的记得我看过一本《中国历史》上记载着四大发明分别是：造纸术。火药。指南针。活字印刷。当我响亮的回答出后，老师问我你是怎么知道的。我回答道：我是从书中了解的。老师最后说：好好读书很有有益的。

读书不仅能增长知识，对我们的写作也很有帮助。读了几本优秀作文大全，写起作文以来也轻松了许多，作文水平也提高了。读好书还能让我树立正确的人生观，遇到困难不退缩，要有毅力去战胜困难，这是我从《钢铁是怎样炼成的》一书中受到的启发。

“书是知识的海洋”。书里五彩斑斓的世界吸引我们走近他，亲近他。

But soon changed my opinion.

Have a school extra-curricular knowledge competition. There is a problem is this: why koalas were full of incense? Born with three options: A, B live in fragrance, C it ate A kind of fragrant leaves, fragrant after A long time. The problem is where I met, oh, remember, is a scientific paper read the day before yesterday. Inside, say their love to eat eucalyptus leaves, the leaves has a composition, eat many sweet after a long time. I chose C. A few days later, the examination paper handed out a look, indeed as expected is C. There are a lot of questions, I have seen, its to do for them.

Another time, on the composition. The teacher asked us to write about gakumon. I will reference some quotes, classical poetry. Many people didnt think of, but I thought of. Composition comment on when the teacher read the article to you, let everybody to learn, also praise I love reading. These are all I read more at ordinary times more accumulation effect.

I finally understand, reading can make us more extracurricular knowledge, write good articles. Of course the most important thing is reading make life more wonderful. So a lot of good reading.

可是不久就改变了我的看法。

有一次学校组织课外知识竞赛。有一道题是这样的：树袋熊为什么浑身是香的?三个选择：A与生俱来的，B生活在清香中，C它吃了一种香的树叶，时间长了就香了。这道题我在哪见过，哦，想起来了，就是前天阅读的一篇科学论文。里面提到的，说是树袋熊爱吃桉树叶，这种树叶里有一种成分，吃多了时间长了就香了。我选了C。过了几天，试卷发下了一看，果然是C。还有好多题，我都见过，才把它们做对的。

还有一次，上作文课。老师要我们写关于劝学的文章。我就引用了一些名言、古诗。好多人都没有想到，可是我想到了。作文点评时，老师把这篇文章读给大家听，让大家学习，还表扬我爱读书呢。这些都是我平时多阅读多积累的效果。

我终于明白了，阅读能让我们多补充课外知识，写出好的文章。当然最重要的是阅读让生活变得更精彩。所以说阅读好处多多。

我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗？那还得从我刚学游泳的时候说起。

那时我才6岁，那年的暑假一开始，老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴，心想：马上就可以学游泳了，oh ye！可是刚到游泳馆，看到那深深的水池，我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我，可是我还是不敢下水，而且还差点哭了！在同学们怀疑的目光中，老妈只好对我说：“胡泰源，你不是说你很喜欢游泳的吗，怎么？难道还没下水就要放弃了？”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是，我一下水，就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说：“做什么事情都不能半途而废！这道理你已经清楚了！”于是我只好忍受着呛水的痛苦，跟着大家一次又一次地将头埋入水中，和教练苦练游泳的基本功……第一节课终于结束了。由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。

在接下来的十五天里，经过我的努力刻苦的学习，我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。

之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了自由泳泳，蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳，但我很快乐，因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

在我游泳运动中，我发现游泳还有其他的一些好处！游泳可以使关节不易肌肉受伤，在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快，长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力，游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。

游泳给我快乐，游泳给我信心，游泳给我强壮的身体，游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。

今天早上，妈妈带着我赶往了英语风采大赛的比赛处。

是这样的，一个月前高老师让我和几个小伙伴一起去参加星光英语举办的一次比赛。

签到后，我一直非常紧张，因为我怕我会背错，或把歌唱走调。是妈妈一直陪着我，并对我说：“你是最棒的，不需要紧张，你一定会成功的。”我还看见了我的好朋友和周老师，她们都对着我微笑。这是对我多大的鼓励和支持啊!表演结束后评委老师对我说：“你的表现还不错。”这让我兴奋不已。

老师们，同学们，谢谢你们的支持。更要谢谢我的老妈，因为您辅导我写了自我介绍，一直陪着我练习。

我们一个星期才有三节体育课，太伤心了！虽然体育课需要用不完的体力，不过无可否认的是体育课的内容真的是丰富多彩，有田径，游泳，武术，摔跤等多种项目。有乒乓球，羽毛球，足球，保龄球。

坚持运动是可以减肥的，因为有柔道，跆拳道，元武道，健美操，或许这就是胖子为什么懒得运动，还必须要运动的原因，或许这也是大部分人追求运动的原因吧！

我本身就是一个处于微胖界的孩子，白天，我就是吃不下饭，反而晚上却胃口大开，但是晚上吃东西特别容易胖。所以我就练习跑步，但是我就是坚持不来。

终于有一天，我找到了比较适合我的，还比较适合我的体质的体育运动：打羽毛球。因为我觉得打羽毛球很好玩啊！而且，接球和发球都需要很好的臂力。接球时，虽然需要跑来跑去，但是就当作练习跑步了。发球时，虽然需要找准位置，不过就当作是练习眼力了。

这天，我们有体育课，课程是打羽毛球，我听了之后，特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了，老师让我们三个人一组，自由组织。我找到朋友之后，就开始玩起来了。才开始的时候，是我和大耳朵玩。我先是向右转90°，然后用手举起羽毛球，把羽毛球抬起来，然后用羽毛球拍拿在右手中，蓄力。一声，羽毛球被我打出去了，结果由于我和大耳朵离得太近，羽毛球直接直直的从大耳朵的头顶掠过。现在，球到了大耳朵的手里，我们吸取了教训，各自往后退了3步，大耳朵迟迟不发球，我以为她是想打得准一些，也就严阵以待，收起了表情，终于，大耳朵发球了，发出去的羽毛球在刚发出去是，像怒气冲冲的过来似的，结果气到半路，泄气了。于是，羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了。我在一旁哈哈大笑，大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳朵”。这回，又轮到我发球了。我用了另一种方法：正面朝着大耳朵，抬起手，手中捏着羽毛球的一片小羽毛，右手拿着羽毛球拍，“碰”的一声，球发出去了。结果大耳朵在一旁跟小眼睛说话，没注意到这里。于是，羽毛球便华丽丽的又从她的头顶掠过去了。三局了，我觉得有点累，便让小眼睛替换我打了，而自己则跑去看别人打球去了。

三局后，他们到处找人，结果都没找到，老师却吹哨子了。真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊！太不应该了！

"Blaspheme books, line miles." I thank the book guide me swim world; I appreciate the book gave me a rich imagination; I was moved, book another one let me understand a truth.

When I was a child, I was with the beautiful Snow White, lovely seven dwarfs, kind of grazing geese princess, mana boundless goldfish made friends. In the age of the reality and imagination cant distinguish, fairy tale has taught me to love others and love the world. Out of the fairy tale of innocence era, numerous interesting, thought-provoking classics like a magnet attracted me, for my students reading the hunger, the degree of surprise as Columbus discovered the new world. Classics Paul ko ezer gold iron in the spirit of perseverance let me admit defeat, Hemingway portrayed the Spanish bullfight of the scene made me shock...

I remember one day in the evening, Im watching the literature appreciation. Each read a story, I have to stop to think, write your own thoughts on the notebook, so imperceptibly see late at night more than 10 points. If not mother push me sleep, I will continue to see, because each piece of prose appeals to me. Reading brought me endless happiness, if read seriously, will be out of your mind, to another soul, with another soul communication and conversation. Reading is also a kind of the feeling of life. Du fus poems make people feel the bitterness of life, reading lu xuns articles make people recognize the darkness of the society, read bing xin let me feel the love and hope... Every book is a friend, we were taught to look at life.

In my eyes, like a cup of delicious fruit juice, is reading in the real thirst; Book is like a tempting bread, reading is in good chewing; Book is more like a piece of chocolate and spicy, reading is to taste slowly... In the endless books, I will continue to read the story.

“渎万卷书，行万里路。”我感谢着，书引导我畅游世界;我感激着，书给予我丰富的想象;我感动着，书让我明白一个又一个真理。

小时候，我就与美丽的白雪公主、可爱的七个小矮人、善良的牧鹅公主、法力无边的金鱼交上了朋友。在那个现实与想象分不清的年龄，童话教会了我去爱他人，爱世界。走出天真烂漫的童话时代，一本本生动有趣、引人深思的名著如磁铁般吸引了我，这对于我这个读书如饥似渴的学生来说，惊喜程度不亚于哥伦布发现新大陆。名著中保尔·柯察金的钢铁般坚毅的精神让我为之折服，海明威描写西班牙斗牛的场面使我为之震撼……

记得有一天晚上，我在看《美文欣赏》。每看完一个故事，我都要停下来想一想，把自己的感想记在笔记本上，就这样不知不觉看到深夜10点多。如果不是妈妈催我睡，我还会继续看，因为每一篇美文都吸引着我。读书给我带来无尽的快乐，如果认真读书，便会走出自己的心灵，进入另一个心灵，与另一个心灵沟通、交谈。读书也是一种对生活的感悟。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读冰心的文章让我体会到爱与希望……每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待生活。

在我眼里，书像一杯可口的果汁，读书就是在酣畅地解渴;书还像一片诱人的面包，读书就是在美美地咀嚼;书更像一块香浓的巧克力，读书就是在慢慢地品味……在无穷无尽的书籍中，我将继续读书的故事。

我喜欢体育，喜欢篮球，所以每天下午我都会去打篮球。

今天下午，我又去了，教我们篮球的项老师变戏法似地拿出一个球，顶在手中。球听话的很，怎么也不会掉，就像孙悟空逃不出如来佛的手掌心，你说神奇不神奇!

项老师说：“今天，我们来打比赛，王郑淇、王圣栋、单祺舒一组，虞邦泽、姚晨、小胖一组。说着，把球向上一扔，我们看着空中的球，眼睛发光，都冲上去抢。最后，王圣栋向上一跃，脚上像安了弹簧似的，一下子蹦得老高，抢到了球，传给了我。我带球冲了上去，糟糕，前头来了一只拦路虎，小胖在我前面。我一个急刹车，又一个转身，把球传给了单祺舒，单祺舒又传给了王圣栋，王圣栋一跳，一只手把着球，往球架投去，”好。“我和单祺舒大叫：”1：0，我们赢了一分。“

第二个球时，小胖把球抢了，传给了虞邦泽，虞邦泽往球架一投，”啪“的一声，球没进，掉了下来，这时，小胖以最快的速度把球抢了回来，自己向上一投，进了，1比1平。我想：”下一个球我一定要进。“

第三个球从项老师手里发出来的时候，我用力一跳，把球往地上一拍，王圣栋抢到了球，冲了上去，一下子冲过了姚晨和虞邦泽，最后是小胖，王圣栋冲不过去，一转身，一个完美的传球，传给了我，这时，我边上没有人，我看准球架，一投，”进了，我们赢了。“我们大声地说，开心的一蹦三尺高。

回家的路上，我还想着今天的篮球赛。

最近我们学习了关于体育运动的单元，老师告诉我们，体育运动不但可以增强体质，还可以预防疾病，所以，我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。

暑假中的一天，我和妈妈回老家，有一天，我十分无聊，妈妈对我说：“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说：“我把作业写完了，没有事做，觉得很无聊。”妈妈想了想说：“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打，这不，刚开始我就有点想打退堂鼓了。

妈妈对我说：“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想，看来羽毛球还真是不好打得。于是，妈妈把球扔向空中，然后用球拍用力一击，球立刻向我这边飞来，我跳了起来准备接球，但是球好像故意躲着我一样，打了好几次都打不住，我十分恼火，说：“不打了，不打了，谁爱打谁打去吧，反正我不打了。”妈妈说：“你怎么可以这样呢，既然你要学就必须坚持，像你这样半途而废是不行的。来，我妈妈的来教你。”没有一会工夫，我就会了，并且接球是百发百中。

从此以后，我只要一有时间就会打羽毛球，它成为我无法割舍的爱好。

星期四是我们期待的日子,因为在这一天要举行趣味运动会.

为什么叫趣味运动会呢?那是因为这次不是那样死板的运动会,而是非常有趣的,项目都是我们喜欢的,比如说拔河、迎面接力、跳长绳、堆易拉罐等等.

当学校领导宣布比赛开始时,操场上一片欢腾.随着哨声喊声的此起彼伏,赛场上有的在比拔河；有的在比跳长绳；还有的在比迎面接力和堆易拉罐.大家比得可热烈了,既然这样,我们就去看看吧!

我们先去看拔河.在拔河场地上,喊“加油”的一声比一声高,比赛的在用力的拔,场面可壮观了.最精彩的还是我们三（2）班和三（1）班的比拼了.方老师要我们脚勾脚,因为这样不易摔倒.哨子响了,我们赶紧开始用力拔,本来两个班个个精神抖擞,可到了后头,我么三（2）班渐渐有些没力气了,三（4）的同学见此情形赶紧为咱们喊“加油”, 可绳子还是慢慢向三（1）班那边移动,最后我们还是输了.班上有人哭了,看到被鼻涕、眼泪以及汗水弄成了个小花脸的同学,我心里也酸酸的,但我们镇定下来后,同学还是在互相鼓励、打气,我们把手叠放在一起,高声的激励自己：“不要泄气,我们再比一场,耶!”神还是被我们的勇气所感动,这一局我们赢了! 拔河真是又激烈又感动人心的运动.

下面还有跳长绳来看看吧!跳长绳是本班的强项,基本上人人都可以接龙,我们女生还开了一个接龙小虎队.比赛开始后我们一个接一个很迅速,死绳也很少,可是最终三（1）班还是以180个赢了这场比赛.

我们又向30米迎面接力发出进攻,同学们都跑得非常快,可就是有人掉了棒,拖了后腿,所以我们班输了.不过我想没事儿,很多运动项目都是需要团结的,我们可以吸取经验和教训下次再加油!还有堆易拉罐那些项目,我就不一一多说了.

虽然这次没拿到很多名次,可我们在这次活动中懂得了一个道理：团结就是力量,团结一条心就会胜利!而且我还明白了在一个集体当中协作精神非常重要,因为个人的力量是有限的,有些项目或事情必须要靠合作与相互的配合!

Gorky once said that books are the ladder of human progress, I like this proverb, because I also love reading.

Since Im in grade two, my mother is in the county library for a card for me, and I go to borrow two books every week, every day after school I rushed to the room and quickly took out a book, it seems, a reading, I still, no matter how mom called me, I just casually promise, until I read the entire book, to do something else, for that mother always said I have the book, dont eat not to sleep.

Third grade, I fell in love with the smile cat diary, go to the library every time, I want to borrow, because the characters in this series a smiling cat experience deeply attracted me, it will make me feel dolorous sensitized.

On one occasion, I borrowed a smiling cat series of the book the black in the afternoon, I watched with relish, when I saw the earthquake comes, laughing cat a lost, my tears fell like pearls, mother urging me to go to bed at this moment, but I still dont mean to leave, sitting eyes still staring at the book, the results make mother angry, very very batch of my meal, cant, so I closed the book reluctantly go to sleep.

Look, thats how I love reading, I love the book company, do a happy reader.

高尔基说过，书籍是人类进步的阶梯，我很喜欢这句格言，因为我也很爱看书。

从我上二年级开始，妈妈就为我在县图书馆办了一张借书卡，我每星期都会去借两本书，每天一放学我就冲到房间，迅速地拿出书看起来，一看书，我就一动不动的，不管妈妈怎样叫我，我只是随口的答应一句，直到时把整本书看完，才去做别的事，为此妈妈经常说我有了书就不要吃不要睡了。

三年级时，我迷上了《笑猫日记》，每次去图书馆，我都要借，因为这套书里的主人公笑猫经历的事深深吸引着我，它的悲欢离合都会令我牵肠挂肚。

有一次，我借了笑猫系列的《那个黑色的下午》这本书，我津津有味的看着，当我看到大地震来临时笑猫一家失散的情景，我泪落如珠，这时妈妈催我睡觉了，可是我依然坐着没有离开的意思，眼睛还是目不转睛地盯着书，结果把妈妈弄生气了，很很地批了我一顿，没办法，我只好依依不舍地合上书去睡觉。

瞧，我就是这样爱看书，我爱与书作伴，做个快乐的读书人。

Things in life than the books. It can let us know the heaven and earth, know life. It makes our temperament, not pleased by external gains, not to sorrow. Books are our spiritual lair, the source of life. Achievements of ancient and modern, Chinese and foreign, to has close relationship with books, and is good at absorbing nutrition from the book. Get into the habit of hobby is reading books from the reading, to experience the fun of reading, learning and mastering some reading method, this is not the first great thing in life? Now, I will share with you to read all kinds of fun!

A great pleasure in reading than when you when you are racking their brains for a problem, mystery, or on a particular question seems to smell, open the book, you will find that has been done to the full, in SAO itch you. The "steady" feeling you so comfortable, so comfortable.

Reading for fun, different people have different for engaged in manual Labour, a leisure reading; For people engaged in mental Labour, the book can be a panacea, boredom, reading can be permitted; When sorrow, reading can lotus; Reading can be smoothly when excited...

Reading gives a person is calm, quiet, comfortable happy, is fame, money can not be replaced, the spirit of the book, like the human nutrition agent, without it, life will be defect. Let us not leave a regret, picked up the book! Sure you can understand the true meaning of life from the book!

人生快事，莫如读书。它能让我们知天地、晓人生。它能让我们陶冶性情，不以物喜，不以物悲。书是我们精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，到与书结下了不解之缘，并善于从书中汲取营养。从阅读中养成爱好读书的习惯，体会读书的乐趣，学习和掌握一些读书的方法，这不是人生的第一大快事吗?下面，我就和大家分享读书的各种乐趣吧!

读书的一大乐趣莫过于当你当你正为一个问题绞尽脑汁，百思不得其解的时候，或对某一个问题似有所闻的时候，打开书一看，你就会发现早已有人对这个问题做了充分的论述，正好骚到了你的痒处。这种“柳暗花明又一村”的感觉你那么舒服，那么的自在。

读书对于不同的人有不同的乐趣，对于从事体力劳动来说，读书一种休闲;对于从事脑力劳动的人来说，书可能是一种灵丹妙药，烦闷时，读书可以解闷;愁苦时，读书可以忘忧;兴奋时，读书可以畅流……

读书给人恬淡、宁静、心安理得的快乐，是名利、金钱不可取代的，书就像人类的精神营养剂，缺了它，生活必缺陷。让我们别留下遗憾，拿起书吧!相信你一定也能从书中懂得人生的真谛!

在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕，这是我第一次参加运动会，我的心里既激动又紧张。

在我们班王老师的安排下，由我带领方队进场，我决定好好珍惜，一定要把方队带好。随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场，此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走去。我昂着头，挺着胸，阳光又自信地带领着我们班，走向主席台。我相信当时我们班一定非常耀眼。

运动会有许多项目：60米短跑、200米跑、400米长跑、垒球、立定跳远、接力赛等等。其中，我参加了60米、200米和接力赛。

男子200米短跑开始了。我深吸了一口气，做好跑步的姿势，“预备——开始！”尖锐的枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙地跑起来，刚起跑就有人超过了我，我心头开始慌了，我加了把劲迈开步子向前奔去，只觉得耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边佛过，像在为我打气。我不得不咬紧牙关，一股作气往前冲去。可我还是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的劲跑完最后。跑完后，我头脑有些发晕了，满脸通红、呼吸急促，连说话的力气也没有了，只想休息。热心的同学纷纷跑过来，安慰着我，给我递水，递纸巾，我觉得心里暖暖的，

下午，接力赛要开始了，我来到第二棒的接棒区，身体前倾，右手后伸，早就做好了接棒的准备。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，我很利索地接过棒子就跑，尽管别的班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样我们班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，前三棒的运动员跑得非常快，可是最后一棒的运动员不知怎么回事接棒时发了会儿呆，速度稍慢了一些，我们十分着急，大声为运动员加油。最后，我们班只取得了第三名。

这是我第一次参加运动会，虽说结果不是太好，可我已经战胜了我自己。我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次不一定都是成功的，而是经过坚持不懈的努力。只有拼搏、坚持才能取得胜利！

[优秀作文：第一次参加运动会

在众多的体育项目中，我最喜欢的就是打羽毛球。

记得在一个阳光明媚的下午，我和老爸打羽毛球，老爸发了一个偏向右的球，我看准目标，飞快的打了回去。我高兴的说：“我真是个打羽毛球的天才。”老爸气愤的说：“气死我了!下一场我一定要赢。”“我放马过来吧!我可不怕。”我骄傲自满的说。老爸愤愤不平的说：“就你那点技术，想赢我，那你就来挑战我吧!”盛怒之下，老爸全力一击，我眨眼都来不及了!我试图想反抗，可是，来不及了。羽毛球飞过来，落在地上。老爸的攻势让我难以招架，最后老爸以超级多的比分赢了。我虽败犹荣，姜还中老的辣嘛!毕竟是胜败乃洒家常事嘛!

Everyone has their favorite sport, but I think you definitely sport I like

what? Let me tell you! That is, cycling, commonly known as riding a bicycle.

To learn how difficult this sport that it is not difficult, that simply was

not simple, the most important thing is to master the balance, in order to

master the balance I suffered, I am so anxious for the start did not grasp the

essentials, and have its own legs Green throw and hand abrasions, or can not

have good balance, I really wanted to give up! At that time my mother often say

in my ear the word reminds me: someone else can do you can do! Is this sentence

has been encouraging me, I started down-to-earth, step-by-step learning step by

step, first of all, I sat on the bike, both feet on the ground to the same as in

walking

Former "walk." Such a practice, such as 35 days. I try to use a foot above

the foot board to ride, and the other on the floor, "go." It may do 12 weeks

training. In the end, that is one of the most critical, which is one foot on the

pedal, the feet together, so that forward movement bicycle. Do not think that

has been done at this time, I also happened, "the end of the air," the

situation, but I do not despair, because "failure is the mother of success", as

long as I continue to persevere, I believe I will succeed. Drainage into

waterways, I now will not only riding, and riding a "thief away," ah!

The summer, I ride every day to 23 hours, which not only allows the body

fat I had a temper, but I do find a few good friends! Look! I have my little

partners to sport it!

I opened the "lights" (an increase on my own), they and a small partner,

"waiting" in the area at the entrance, waiting for the "target" appearance. Our

goal is not to another, that is, a vehicle that the vehicle entered the area,

they have the Santana 3000, Hainan Mazda 6, a Corolla, a Excelle ... ..., I put

them locked pursuit of the goal for me, I would like to go beyond their become a

racing driver, although in reality, I can not go beyond them, but into the cell,

these cars tend to slow down the speed, these vehicles will lose my

subordinates. Hainan Mazda 6 goes beyond the beyond

Audi, more than the BMW, Mercedes-Benz goes beyond, I feel how happy and

excited too.

中考英语作文范文——体育运动的好处和坏处

作文导读：体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) a. 体育运动的好处 b. 体育运动可能带来的副作用 c. 我参加体育活动的体会

中考英语作文范文——体育运动的好处和坏处

体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) 作文

a. 体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

体育在许多方面都很好（不好）。不用说，锻炼能增强体力。在集体运动中如篮球、排球、足球等，我们将学习合作的重要性。在参加体育比赛时，我们会尽我们最大的努力去赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们放松后一段时间的疲惫工作。然而，俗话说，“凡事都有两面性”，体育也不例外。如果参加体育活动，我们可能会伤害其他球员或自己，如果我们不够小心的话。更严重的培训会对我们的健康造成危害。

我的体育运动告诉我，体育可以使我们健康的身体和心理。这也是一个很好的方式，人们可以彼此了解，可以促进人民之间的友谊。只要我们够细心，运动能做我们什么都不做。