阳光灿烂的日子优秀作文【合集20篇】

于我而言，世界上最珍贵的莫过于亲人们浓浓的真情，这亲情就犹如阳光普照大地般照耀着我的人生，是这热烈的阳光，万物才得以生长，是这温暖的亲情，我才能茁壮成长。

小时候，父母都很忙，怕没时间好好照顾我就把我寄养在姥姥家。姥姥、姥爷对我很好，只有我想不到的，没有我得不到的。但他们也不闲，白天里种田养猪，不能时时刻刻看住我。一天，我一个人在家里感到口渴了。于是我搬了一个小板凳，一脚踩上去，刚刚可以拿到瓶子，我把水瓶向后一拖，竟有向后倾斜的意思。

突然，“轰”的一声，我猛地向后栽去。“哗哗哗……”水泼了出来，流得满地都是，衣服上也是水。手不自觉的摸向脖子，有一种刺痛感，这里感觉好疼。低头一看，已经红了一大片。禁不住疼痛，我大声地哭了出来。正在田地里劳动的姥姥、姥爷听见后，连忙扔下锄头，跑了过来，后面跟着一串泥印。

看见倒在水中的我，他们赶紧把我抱起往乡里诊所跑。路上有许多一颗一颗的小石子，又尖又小，上次我在这儿走路，脚还划破了。姥爷背上我，拼命地往前跑着，跑着。

当我清醒过来时，爸爸妈妈、姥姥、姥爷都“呼”的一下子凑到我的床前，伴随着他们兴奋而激动的声音：“醒了!醒了!”四张熟悉又温暖的面孔围绕着我，就犹如我是初生的婴儿一般。

出院之后，爸爸妈妈把我接回家。从此无论他们工作有多忙，都会把我照顾的无微不至。每当看到我身上的伤疤时，就深深的自责。

之后他们无论多忙都不愿意忽略我，给我无微不至的照顾还有满满的爱。回望这十几年的日日夜夜，眼眶不禁湿润了。亲情犹如黑暗中的一缕阳光，温暖着我的身躯，照耀我的路途。

我是大地上的一株小树苗，是亲人们的爱给予我成长所需要的阳光、水份和空气。我在慢慢成长，并努力成长为一棵参天大树。因为我渴望有一天，你们可以在我的树荫下乘凉。

时间的车轮荡起重重烟尘滚滚向分别的时刻而去，霎那间，近千个日日夜夜最终要走向尽头。回想起几年来相处的日子，总会感到有一丝不舍，有一丝留恋。

“不对!你的解法错了!”耳边又响起李鹏飞的声音。

“凭啥?你为啥说我写错?”我反问道。

“你看，三角形相似公式中有‘两个相等的三角形是相似三角形’，而没有你所说的‘ssa’相似定理。如果是在这样一个三角形中……”他顺手用铅笔在我本子上画了个三角形，“你看，如果用你所说的‘ssa’可以画出两个不相似的三角形!”

我顿时醒悟，原来近几日作业本上的错误就是因为这!

看着我若有所思的样子，李鹏飞高兴地说：“对吧，小王。”

“ 别喊我小王!”……

一道题的争论最后在打闹中结束。

忽然眼前一闪，又换成了另一个场景。

操场上，头顶着烈日，同学们整齐地站在那里，几个星期的训练成绩在此刻便要见分晓了!

蔡云飞走在最前面，喊着响亮的口号，随即我们也打声喊起来，七十一个粗细不同，高低不同的嗓门同时打开，喊出的声音响彻云霄，周围的一切声音都被压了下去，步伐一致的同学们走到操场中央，队形分列、向左转、向右转集合等一气呵成……

这时回忆，我依旧能感受到当时同学们所爆发出的气势，那是以震摄一切的气势……

猛然眼前一闪，又换到了另一个场景。

一个月的体育训练终于要受检验了!体育加试要开始了!从坐上车的那一刻起我的心都在突突地跳着……

当站在跑道上时，我更是心慌不已，手心有些出汗，我强制自己镇静下来，可 就是有些做不到。

“预备---跑!”随着一声令下，我们十二个人个个犹如脱缰的马，飞奔起来……

一圈.两圈….我渐渐有些吃不消了，跑道也有些滑。我加不上速，终于在第四圈开始冲刺时，我被先头集团拉下一大段。

加油的呼声在耳边响起，我猛然一惊，是我们班的同学!我顿时有了力气，逐渐加速，终于在跑到终点时，拿到了第八名的牌子。

那一刻，我感到有一种叫作“友谊”的东西将我们班凝聚起来……

回忆在此戛然而止。

时光飞逝，这些事情仿佛是昨天才发生的，但无可否认的是，时间的车轮正匀速地向那一刻转动，一切都在向前发展，新旧交替，事物总在不断变化，正如苏东坡所说的“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。我们并不害怕分离，痛恨分离，因为我们知道“天下没有不散的宴席!”但我们也知道“天下有不断的友谊!”我只是从心底祈盼着“但愿人长久，千里共婵娟。”

日子如流水般欢快前行，我写着有些凌乱的文字，听着耳麦里不急不缓轻柔的音乐，与我亲爱的朋友一起放声大笑。眯眼看向宁静的天宇，一丝惬意悄然落在心头，阳光灿烂。

阳光灿烂的日子里，我爱上了阳光般的文字。以前总喜欢那些带着血色的，隐藏着细小痛楚的文字。可随着日子的流逝，我越来越觉得那是一种矫情的无病呻吟。我正值花季，没有童年的懵懂无知，没有暮年的事故沧桑，我拥有着世界上最高贵的东西-—青春。于是我开始书写我的生活，仔仔细细地书写生活每一处一闪而过的温暖。

身边的人都说，我变了，从那个在暗夜里流泪的人变成了一个在阳光中乐天的人。他们说我的文字不再像罂粟一样有着黑色的毒，而变成了向日葵。每当我翻看那一页页蓝色水笔描摹下的时光，我总会看到大片大片暖人的阳光从字的缝隙间挣脱开来，无比耀眼。

阳光灿烂的日子里，我爱上了阳光般的音乐。

小提琴是种优雅而又忧郁的乐器。我总感觉它那华丽的曲线像是人心上深深的沟壑，记录了所有的忧愁。可在那个阳光灿烂的下午，我站在窗边拉动的琴弦，阳光在我的指尖顽皮地跳动，在指板上拓下大大小小斑驳的阴影，使奏出的每个音都包裹了一层金色的外壳。

就在那是我真正明白了音乐的最高境界———从那阳光灿烂的窗前。

阳光灿烂的日子里，我爱上了我那群阳光般的朋友。一直以来独来独往的我，身边何时多出了那么多会对我微笑得面若桃花的人?我也不知道。他们是一群单纯的孩子，会纯粹地哭纯粹地笑，纯粹地追求自己的梦。他们会给我一个肩膀去靠，给我一只手去牵，给我一个怀抱去沉溺。我不相信永远，可我在阳光下灿烂笑着，说着我们的天荒地老时，我却感到心底阳光照耀，暖得我想永远沉睡在这片暖中。

阳光灿烂的日子里，我携上文字丶音乐和友情出发，无论前方是一如既往的晴空万里，还是乌云密布大雨倾盆，我都不会停下。因为心中阳光灿烂，阳光灿烂的日子就会永远继续。

西塞图曾经说过：“世上没有比友谊更好、更令人愉快的东西了;没有友谊，世上仿佛失去了太阳。”没错，友谊就是我们心中的阳光，带给我们希望，给予我们温暖。

友谊是心灵的寄托。两人之间有了友谊，对方可以分享你的快乐，那会使你更加高兴;对方也可以分担你的烦恼，减轻你的痛苦。就如培根所说的那样：“友谊的一大奇特作用是：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐;如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将会分掉一份扰愁。”友谊是人生路上伴自己走过坎坷人生的拐杖，是人痛苦时的良药。

友谊能使人同舟共济，友谊能使人生活充实，五彩缤纷。如果失去了友谊，犹如航船在大海里失去了方向;犹如红花失去了绿叶而无法生存。“鲜花美而不久，塑花久而无香”，只有用纯洁和真挚培育出来的友谊之花才会永远折射出太阳的光芒。

友谊更是宽容与信任等美好品质的体现。沈括是王安石的挚友，也是北宋时期一位卓越非凡的科学家，他坚定不移地支持和推动好友王安石的变法运动，反对派又恨又怕。他们见威胁吓不倒沈括，便采取挑拨离间的手法，在王安石面前讲沈括的坏话，诬蔑沈括是个小人。王安石轻信了，指责沈括“暗中破坏新法，是个内怀奸利之心的小人。”沈括知道后，并未因此嫉恨王安石，只一笑置之。在他晚年时，王安石早已不在朝廷了，每提到王安石时，沈括仍尊称王安石为丞相、荆公，并且仍与王安石保持着友好的往来。沈括这种能从大局出发、辨是非、谅解朋友的宽宏大量的态度一直为后人所称赞。

是的，只有最真挚的友谊才会让沈括这位大诗人、大科学家如此宽宏大量、信任与支持。鲁迅先生说过：“友谊是两颗心真诚的相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。”倘若当年沈括并没有继续支持、信任王安石，而是生气怨恨王安石，那么王安石这位大诗人、政治家也就可能不会取得如此成就了!友谊——心中的阳光，提供生的勇气和力量;折射出青春熠熠的光彩，所以，我们都应该珍惜友谊，珍惜这心中的阳光，让我们的生命不再枯燥无味，变得更加五彩缤纷、充满活力，折射出耀眼的光芒!

盼望着、盼望着、假期来了。

假期里是快乐的、自由的，因为每天不用早早的起床，可以一直睡到太阳晒到屁股上，还不用背着沉重的书包、一早就大声朗读A、B、C，夜里不用早早的睡觉、而是在外和小朋友尽情地玩猫和老鼠的游戏。整个假期我像从笼中飞出的小鸟，自由自在地在外面玩耍。

但是，我认为暑假最有意思的是游泳。

每天，我就和老爸一起去游泳，我换好衣服，像箭一样向游泳池边飞去，到了游泳池，我看见男、女、老、少穿着各种各样的泳衣，有的在水中玩耍，有的在岸边谈话，还有的在水中戏水。看，在岸边谈话的人用双脚拍打起一阵阵白色的浪花，在浪花中，人们欢呼着，尖叫着，我入迷了。

扑通一声，我像青蛙一样一头钻进水中欢快地游了起来，一会儿蛙泳，一会儿潜泳。但是，我最喜欢玩潜泳游戏，常常，趁老爸不注意我钻到水底像鱼儿一样游到老爸面前，扑通一声，跳了起来，吓老爸一大跳。我和老爸还经常比赛游泳，记着又一次，老爸说：“我们比赛游泳吧!”“比就比，谁怕谁”我说。

开始比赛了，我双脚用力一蹬，钻到水中，开始蛙泳，眼看离距离越来越近，我更有力气了，我拼尽全力，终于，我第一到终点，回头一看，老爸只差我一丁点距离，真惊险啊!通过这次比赛，我明白了，游泳不但可以增强体力、更能锻炼意志，光一个下午就够我快乐了。

假期里还有我许多值得回忆的事，如，骑单车，郊游……

暑假是快乐的!自由的!我希望新学期好好学习，以优异的成绩迎接下一个暑假的到来。

那天晚上几乎是彻夜未眠，揪住被角轻笑着，真好真好。

一大早是预期中的灿烂天，云骨朵全是漫漫散开了绕着光色。我说，果然不下雨吧。今天是好天哪!

和阿怡约了见面，她竟是比我更起兴，提前了十分钟笔直闯进了我家门，然后坐等了一会儿，终是一同出门去迎接另外两个小学时的挚友了，已经一年多没见过，我心怦怦跳着，紧张地等待熟悉的身影出现。

“喂!”一声这么大的声音因为是宁静的早晨分贝无限放大，把我从幻想世界里拖回了现实世界，阿怡提醒红灯它变成绿灯了。我过了马路怪着她别叫这么响，很吵耳，一路闹着走着就到了地方。停下来顿眼一瞧，两个人影突然从大树后面蹦了出来。“啊喂!你们躲着来干什么。”只见阿怡兴奋地奔出去了，阿胡和阿园走过来了。细细观察以后我笑了，还是和以前一样嘛，阿胡的脸依旧很圆，笑脸依旧很好看，看起来又长高许多，成熟许多。阿园依旧是孩子的声音，大手大脚的样子，只是不再梳以前那个夸张的辫子，不过怎么样都无所谓了，毕竟我们总算见着了，并且一切都好。

心空前灿烂，像是烟花一般扬扬洒洒，就快要溢出来了。

“阿胡你考得怎样?还是前几名吗?”

“嗯，这次意外的好。”

“啊?为什么就我一个人考砸了!”

“阿园，因为你脑子太笨啊!"

这就是我的，阳光灿烂的一天。

一个人成功与否，关键在于他的心态。心态好了，会使人用积极的状态去面对各种事情;心态不好，就会使人消极萎靡，万事不成。所以说，心态会主宰人的成败。

若想成功，就要有一个阳光的心态。这就需要在日常生活中不断地让自己变得积极起来，心灵之中有了阳光就会让自己对各种事情都有一个积极的看法，会使自己的心灵的阴暗面变得更少。同时还会给别人一个非常好的印象，如果总是看生活中的消极方面，因为一点小事和别人大吵起来。那一定是一个不会生活的人，真正会生活的人。一定会让自己变得开朗、热情、豁达、大度，只有这样才会成功。

虽然有了阳光的心灵，但是在生活中难免会遇到一些问题。这个时候一定要说 我能行 ，不要说 我不行

。自己一定要学会在消极中找到积极的地方，每个人都可以做最好的自己，时刻要记住一句歌词：EveryisNO.1(每个人都是第一)。

着名的国学大师翟鸿燊说过： 积极地人走到哪里，人们都喜欢，消极的人总会因为他那张脸坏了风水，所以，不要做气氛和情绪的污染者。

这就联系到沟通了，一个消极的人总会把自己的坏情绪带给别人，让人很难接受。孔子的学生颜回有两大优点：1。不二过2。不迁怒。不迁怒往往是一个人有修养的表现。可能是一个人惹了你生气，但不要把气撒在另一个人身上，否则，就会被别人看不起的。自己有不顺心的事了，一定要让自己冷静下来，改变一下看问题的角度，转移一下自己的不良情绪，然后，寻找解决问题的办法。千万不要像苍蝇一样到处传播负面的情绪，让别人去费心。一定要从积极的方面考虑，做出一个让自己高兴，也让别人高兴的事情。

阳光在哪里？阳光是什么？阳光又象征着什么？这些我都不知道、也不明白，对于幼稚的我只知道阳光就是清晨太阳公公照射的光。

那么阳光到底在哪里呢？偶尔的一天我终于发现阳光就在我们的身边。一天，一个年轻人在路边慢慢的散步，突然一辆自行车飞驰而来，这时一位老奶奶敏捷的发现如果不赶紧阻止自行车，就会碰撞上这个散步的年轻人。说时迟那时快，老奶奶立即将面前一块巨大的石头推到了年轻人面前，阻止了自行车的碰撞，一场车祸就这样被阻止了。顿时，我明白了，阳光就在我们的心中，只要我们每个人都有一颗互相帮助的心，那么阳光就会无时无刻的陪伴在我们身边。

那么阳光又是什么样子的呢？有一天我问妈妈，妈妈回答我：“阳光是灿烂的、快乐的、积极向上的代表。只要你过得灿烂、快乐，你就充满着阳光，更会在你的心中种下一颗颗希望的种子，还会在你最无助的时候，让你的心中充满信心，战胜一切困难。

啊！我终于明白了，阳光是灿烂的，能陪我度过一个又一个欢乐的日子，还能让我在学习生涯中更加快乐。更让我明白生活中的阳光象征着积极、友善和幸福，在阳光的陪伴下，我一定要好好学习，让自己学会互相帮助，学会共处、学会生活，让自己开开心心，快快乐乐的成长。

阳光在哪里？阳光是什么样子？阳光象征着什么？我终于懂了：阳光在我们心灵深处存活着，阳光是一个善良、快乐、执着的孩子，象征着幸福与快乐。

每天都伴随着日升月浮来享受着阳光的洗礼…… Every day with the sun and the moon, enjoy the baptism of the sun ...

有这样一种阳光叫温馨，有这样一种阳光叫鼓励，有这样一种阳光叫友谊，有这样一种阳光叫关心，人生有太多的难关要过，每过一种难关便体会到一种阳光。

失败的天空中有这样一种阳光，它带你走出那悲伤的空间，它带你走向下次的成功。不要为一次的失败而沉浸在伤感与沮丧中，在失败的时候抓住那束阳光，和那阳光一起走向最灿烂的明天。

寂寞的空间里有这样一缕阳光，它会带你走出寂寞，摆脱烦恼，他将让你拥有友谊和朋友，只要拥有了这束阳光，，你一定会走出寂寞的空间，再次感受到与朋友在一起时的兴奋。

谎言的世界里有这样一种阳光，让你在真实与炽热的心口徘徊，只要你坚信在谎言的世界里也有真诚，那么无论多么黑暗的世界也会让你赤红的新照亮，永久不衰，让你再次感受到真诚所带来的喜悦。

伤心的地盘里有这样一股阳光，它让眼泪不再落下，它让忧伤落荒而逃，它把你带出伤心的地盘，它把你带去快乐的地方，在那里有一个忘忧谷，让你忘掉一切一切不该有的惆怅与泪水的结晶。

有一种阳光叫自信;有一种阳光叫友谊;有一种阳光叫真诚;有一种阳光叫快乐。在人生的道路上，我们要把握每一束阳光，用各种阳光去温暖有些人坚若冰石的心灵，用每一缕阳光让每个人都感受到阳光的温暖。

又是一天太阳升起时的喜悦，又是一日夕阳落下时的惆怅，却又是一夜孤月寒星的孤寒……

端午节，又叫天中节、龙舟节等，节期在每年五月初五，在端午节那天人们都会包粽子，赛龙舟，还在门上挂菖蒲和艾叶来避阴邪。

端午节那天早上，我特别的兴奋，因为要跟奶奶学包粽子。奶奶前一天就准备好了材料，有粽叶、糯米、红枣、几捆小绳子。材料准备完毕，现在开始动手制作。首先，奶奶把粽叶洗得干干净净，她让我先选。我用手把叶子翻来覆去，终于找到了一片又大又绿的粽叶。接着奶奶教我把粽叶卷成漏斗形，再往里面放点糯米，还在中间放一颗红枣。最关键的时刻到了，那就是用绳子绑粽子，奶奶一点一点的教我，我也聚精会神地学。先把粽子的头缠几圈打个结，拉紧，再在粽子的中心绕一圈打个结，拉紧，绑粽子的过程就完成了，看着自己包的粽子，心里头有一种说不出来的快乐

赛龙舟也是端午节的重要习俗，也是最精彩的，每当我们包完粽子都会和家人一起去沅江边看赛龙舟，一到沅江边，那里已经人山人海。我和家人好不容易才找到几个位置坐下，等待比赛的开始，只听见一阵哨声，比赛开始了，当裁判挥旗的那一刻，每一条龙舟都像离弦的箭一样弹了出去，那加油声真是地动山摇震耳欲聋，参赛队员们也奋力地划动船桨，从远处看像几条大鱼在水里飞速游动，现在比赛已经进入到了白热化阶段，几艘龙舟互不相让，我追上你，你追上我，他们的实力不分上下，观众的加油声更加响亮了。比赛进行几分钟之后，参赛者们的体力开始慢慢下降，每组之间的距离也慢慢拉开了。最后，红色龙舟赢得胜利，大家在一起欢呼庆祝。

比赛结束了，我和家人在回家的路上还谈论着今天的龙舟比赛，似乎大家都意犹未尽。

不知这疼痛持续了多久，妈妈终于赶来了，连骑带推急匆匆的朝医院赶。

到了医院，妈妈也顾不上推小车，一把将我抱起便朝CT室冲去。我的重量虽然看似轻，但没走几步，我感觉自己的身体在慢慢地往下滑，妈妈于是走几步便把我往上抬一抬，不一会就累得大口大口喘粗气，灼热的呼吸喷在我的脸。那一刻，我的心酸酸的、涩涩的，一股暖流溢满我全身。

检查结果出来了，很不幸，外踝骨折了。医生给我的右腿打了石膏并说3个月右腿不能碰着、磕着。不能走路。

为了不耽误学习，两天后，我去上学了。

在这以后的日子里，每天妈妈骑着单车风雨无阻地按时接送我上下学。

妈妈的关爱和呵护就像是三月里的阳光，给沮丧的我带来了希望和力量。

阳光悄悄地泻下，倾倒在地面。大楼的影子支离破碎地把阳光一块一块地割开。好像娃娃粗拙地笔法在地上勾勒出来似的。我深吸一口饱含着阳光芬芳的气，唏，阳光灿烂。

我牵着外婆的手。

已有几年未带外婆出来过。外婆的手竟变得很小，很瘦，枯干的肉皮褶到一起，形如枯槁，外婆的手抖动着，在我那只大手的庇护下，外婆的.手就像一只被子女依偎着的老鸟。我笑笑，握紧了外婆的手。一缕阳光钻了进来，挤在我与外婆的手心间。

仿佛时光倒流，回到了那段在乡下的日子。仍是那样明净的阳光。只不过我很矮，手很小，外婆手很大，人很高。我的小手被外婆的大手护着，外婆把我的手指一根一根地摊在手心里，吹着气，在我那白得像笋般的手上，不知留下了外婆多少爱意的抚摩。外婆总是在我要自己学着走路时，用那双大手抓住我的小手，喃喃地说：“宝宝手小，外婆牵;外婆手大，牵宝宝。”我的手在外婆的手心里晃动着。每一根手指都接触着外婆的手心。一缕阳光钻了进来，挤在外婆的大手与我的小手之间。我在那乡下时，抬头便见那太阳，旁边总有那样一双大手。在那些日子中，仿佛就只有大手与阳光。我贪婪地嗅着这一切，只是轻轻呼喊。“阳光灿烂”。

我牵着外婆的手，走进电影厅。外婆有些茫然地往后躲。我笑笑，蹲下来，用大手帮外婆整理衣领。我小心地用橡皮筋帮外婆把那一头银丝圈住。小声地对外婆说：“外婆不怕，小孙子在呢!”我站起身来，牵着外婆的手，缓慢地往里面走去。电影厅旁侧的窗户打开，一缕阳光落在了我胸口。

仿佛时光倒流，又回到了那段在乡下的日子。我怕生，外婆却坚持要我出去走走。外婆总是边纳着鞋底儿，冲里屋的外公唤着：“老头子，你准备准备，带孙子出去走走。”我一听就往外跑，外婆总是一把抱住我，放在怀里。我脚乱蹬着，两只手抓着外婆的衣服。外婆总是把我放在床上，从柜子里面翻出新衣来给我套上。用那双大手给我把扣子一颗一颗地系好。又用手给我把乱蓬蓬的头发整理好。一边在抽屉里翻出花露水，一边又用手剥着糖。外婆轻轻地在我脸上挨了几下，在我耳边轻声地说：“小孙子最棒了，有外婆在，不怕。”我又被外婆的手拉着出了门。阳光千缕万缕地落在心口，仿佛一股清泉，汩汩地往心中涌进着，滋生着。

我牵着外婆，走出电影院。刷，千缕万缕阳光如潮水般涌向我与外婆。我与外婆仿佛就被那千缕万缕阳光给淹没了。我抬头看天：

阳光灿烂!

鸟叫声叽叽喳喳地传入耳朵，花儿的芬芳扑鼻而入，小草探出了它那嫩绿的脑袋，大雁展开了它那宽大的翅膀……这一切的一切都在向人们表示着——春天来了。 The birds screams are passed into the ears, the fragrance of the flowers comes in, the grass revealed its tender green head, and the geese expanded its generous large ones.Wings ... All of this is expressed to people -spring is here.

很多人都喜欢春天，因为春天是一个万物复苏、充满生机的季节。又有谁会不喜欢生机勃勃的春呢?可是我并不喜欢春天，因为春天曾经带走了我父亲的生命。不知从什么时候，开始讨厌春天，自己也说不清楚，因为春天对于我来说就是一个噩梦。但是春天还是如约而至。

熟悉我的朋友，都清楚每到春天，我便会时常地发呆，并且莫名其妙的心情不好。于是他们便会想着法儿的来逗我笑。

那一天，下了这个春天的第一场雨，天上阴沉沉的，我的心情也随之而沉重。一个早上，几乎都在发呆，老师上课说的，我一句也没听进去，脑子中模模糊糊的，不知道想些什么。用朋友的话说，那天，我就如同一个木偶一样，一动不动。

第一天发现我这件事的是一个男生，平时我俩关系就不错，他说那天他拿手在我眼前晃了不知多少次，我也不理他。他叫了我一声，我把头往起一抬，就看见他把自己的头发弄得乱糟糟的，再配上他那搞怪的表情，简直是一恶搞且又滑稽的马戏团小丑，我被他的造型逗得哈哈大笑，笑完之后。

他对我说：“啧，一个女生，笑起来这么没风度，你应该像我一样，这样子笑。”说完，他摆了一个捂嘴笑的造型，还捎带给我同桌抛了一个媚眼，我当时就笑得肚子疼，我同桌刚好看见他抛媚眼，就破口大骂：“你张大眼睛仔细看看，我是纯爷们儿，你抛媚眼也应该向女生抛才对，明白了吗?傻比。”然后他们俩开始互骂，逗的我笑得更厉害了，以至于我笑的停不下来。最后上课了，我才慢慢平复了我的笑声。

很奇怪，不知道为什么，笑了那么一番后，心情好多了，我不再那么沮丧。从那以后，每当我不开心时，前面的那个“傻子”就会做各种各样奇怪的表情逗我笑，等我笑完后再嫌弃我的笑姿，然后自己在那儿“卖弄风姿的逗得我笑。

渐渐的，我不再发呆了，而是和同学们一起嬉戏打闹。我的心中，被一丝丝的阳光充满，心中的阴霾也渐渐消失。

是他用他的笑声感染了我，他是我的朋友。我有时觉得，他是上帝派来拯救我的天使，他就仿似那一抹温暖的阳光，融化了我心中的积雪。

心中的那一抹阳光，来自于朋友的温暖，温暖了我的心。

一个午后，我惬意地靠在窗前，阅读一本文学杂志，阳光洒落脚边，温暖着我。

我仍在书海里遨游着，但天却阴了下去。远出传来的一阵响雷，唤醒了我。凉风袭来，接着，便是雨，夹杂着断断续续的轰鸣声和电光，我心烦意乱。“唉，又是雨，坏了的好心情。”望着天，我无奈地摇了摇头。雨渐渐大了，敲打着玻璃，咚咚作响，风晃动着窗户，天也渐渐暗了。

雨仍没有一丝倦意，毫无减退之势，一个美好的午后就将要在这暗无天日的雨中消度了。总算熬到雨停，“dadada”雨珠不断滴落在屋檐上，发出清脆的撞击声，“终于停了，总算又能呼吸到清新的空气了”。但这之后，又一场恼人的雨不期而至，它下了一夜，那连绵的雨让人讨厌，怀着一丝疲惫，我进入了梦乡。

醒来，天已露白了，鸟儿的歌声报料了人间的黎明，打开门，一丝清风伴着阳关送入我的怀中，早晨，好清爽，枝头满是露水，又是充满生机的一天，这个美妙的早晨带给我的好心情一定会持续了一整天！

望着这美好的画面，我的脑海突然浮现出一句谚语：久晴必雨，久雨必晴。的确，如果都是晴天，庄稼便会由于干旱而枯萎；而一直是雨天，那便会造成洪涝灾害，冲毁房屋，它们都需要互相调节，才能使大自然有适宜的气候啊！

人们都说物极必反，乐极生悲，也是如此，就比如做体育类的运动吧。对身心健康是肯定有好处的，能增强人的体质，防止疾病的侵入发生。但是，如果你事先不考虑一下你本身的体质，运动过量了的话，那反而会是"适得其反"，对身体造成不必要的伤害。你买了一只气球，吹得很大了，但你想再把它吹得更大一些，吹到最后的结果就是由于气球过分的大，承受不了气压而爆掉了。

不能只盼望晴天，雨天也有它自己的好处啊！况且昨天的雨换来今天的天晴呀！

我豁然开朗，心情也好了许多，我不在对雨天抱怨，而是乐观地看待它，将它当成音乐会去倾听。逐渐地，我也喜欢上了雨天。

又是一个午后，我坐在窗前，阳光洒落脚边，我又静静地开始享受惬意的午后，我的心里也同它一样，充满阳光……

光阴似箭，日月如梭。一转眼，六年的光阴，转瞬即逝，我们也即将告别这美丽的学校，告别朝夕相处的老师、同学，去新的学校。在这即将毕业的日子里，我有许多的话想说。

想对与我朝夕相处的同学说：“谢谢你们，是你们让我在这短暂的六年里每时每刻都充满了欢笑，我们风雨同舟，有福同享，有难同当。即使有时也会出现一些小打小闹，但过了几天又会重新和好。我们或许会分离，但是我相信我们的友谊会天长地久，直到海枯石烂也不会淡忘。”

我想对处处关照我的老师说：“谢谢您，您教育我们要忠心报国，长大了做一个有才能，可以为国家做贡献的人。我们同学之间有纠纷时，是您来劝解，让我们彼此间化解矛盾。等我们以后考上了重点高中、重点大学，有大半不都是您的功劳吗？老师，您是沙漠中的一片绿洲。是伸手不见五指的黑暗中的一丝光明。是酷热中的一瓶冷饮。是严寒中的一个大火炉……”

我想对呵护我的母校说：“谢谢您，是您哺育了我的幼小的心灵，让我真正认识到人世间的真、善、美，懂得了怎么去做人，做一个好人。您是我这一生中的一大恩人，我已经懂得知恩图报，在这，我想对母校——向您发誓：今日您是我们的骄傲，明日我们将是您的骄傲！

在即将毕业的日子里，我将竭尽全力考出好成绩，在这美丽的校园里，留下一个美好的回忆！

阳光给人一种温暖的感觉。在我心中有一束阳光照耀着我，这束阳光就是我的妈妈。

我记得在一年级的时候，我犯错了，老师给我妈妈打电话，让我妈妈去学校一趟，妈妈到了学校，老师说了事情的前因后果。我把一个同学撞到了，碰到了头，所以老师把家长叫到学校来。老师说了很多我在学校的情况，鉴于我的种种表现，老师很不满意，妈妈听了非常生气，我从妈妈脸上看出她非常难过。

跟着妈妈，走在放学的路上，妈妈一句话也没有说。我知道她非常生气，这时候我自己也感觉很后悔。

回到家，妈妈一脸严肃地看着我，说：“你做对了吗？”我低下了头，说：“妈妈我错了，我下次不会再犯同样的错误了。”妈妈什么也没说了，我知道她是在给我机会，看我今后的表现。

从那次以后，我记住了这次犯错的教训。我不想再惹妈妈生气了，也不想再让她为我担心了。妈妈就像阳光一样关爱着我，给我宽容，给我温暖。但我相信，如果我再犯同样的错误，妈妈的阳光也会变得刺眼，直射在我身上，让我铭记在心。我爱我的妈妈。

早上，我总起得早早的，也没有什么目的，就是想看新一天的开始--日出。

因为住在有名的雾都重庆，日出前天空总是灰沉沉的一片，云朵也无力地飘动着，像有什么心事一样。突然，云朵一下子有力地东奔西跑：“一天的主人翁来啦！”雾变红了，朱红、胭脂红、大红....好多红色呀！不过我也说不完，太多了！只见一栋大楼后面有一束美丽的光芒射了出来，很亮，亮到眼睛都睁不开！接着，无数道光射了出来，好像一大束鲜花，闪亮闪亮的，这是太阳给观看它的人的礼物吗？

雾不见了，光也大了，不过，太阳呢？太阳啊太阳，贺礼都送了，云朵的主持稿也读完了，你还害羞吗？太阳好像听见了我的心声，露出了半个身子，那半个身子红的不得了，像个小姑娘苹果般的小脸蛋，娇滴滴的；也好似一堆红色颜料，把楼房都染成红色的了，还有汽车、树木、花草、桌上的本子、沙发上的书包，它们也变红了，也被染上红色了。

太阳想出来了，它轻盈地一跃，就悬在了半空，闪着亮光，照耀着它爱的土地--它哪片土地都爱，包括寒冷的北极南极。

太阳越升越高，不知它跳得多卖力，一定很热吧？太阳越来越热，也从火红变成了大红，最后在中午变为了深红！中午，它也会把最大的热量爆发出来！热得一行人边走边摇手中的老式大蒲扇，还在树荫下乘凉。

望着火红的太阳，它可真美，虽然肚子上有一块金色的地方，不过我还是喜欢它，爱它。

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

一阵清凉的小雨过后，太阳露出了笑脸，天气也转凉爽了，但我的内心既不晴朗也不清凉，心里仍惦记着我和一位好朋友吵架的事。

昨天一节课下，我离开位置，见到他正在写着什么，便过去问，但他不理我，于是我便捣了捣他，结果由于用力过猛，把他的本子给划破了，他十分生气，便和我干起了架。我也很生气，至今还没和他说话……

吃完午饭后，我沿着小路回到教室，此时大部分同学尚未回来，教室里只有他一个人在，空空的教室里仅有我们两人，场面不禁有些尴尬。我轻轻地从他身边走过，他下意识地看着我，我转过头来坐下，以免我们的目光相碰撞。

就在这时，我想起了早晨从家带来的苹果，我一看：“还有两个。”我不知怎么就把话说出来了，虽然声音很小，但在很静的教室里，他足以听到了。我拿起一个朝嘴里放，但我又停了下来，只要我一咬下去，肯定会发出阵阵脆响，这似乎不太好。不吃，心里又馋得要命，干脆把另一个给他，我们一起吃？这是最好的办法了。可是，怎么给他呢？我们已经好久没说话了，若是他不肯接受，我不是太没面子了？不给他一个不又显出我太没礼貌，太小气了，真是进退两难啊！经过几番思想斗争，我终于作出了决定，给他！他不吃的话，我就全吃了。

我拿着苹果向他走去，他正低头看书，似乎并未察觉到我。我以闪电般的速度把苹果塞到他的怀里，摆出一个像杀拔抢的姿势。突然之间，我就有些后悔了，我的苹果让给与我有过节的人似乎太可惜了，趁现在还没露馅撒回来还来得及，但是这泼出去的水还能收得回来吗？

在美味和气量之间我选择了后者。他拿着苹果不知所措，我善意地问候他：“吃个苹果吧？”然后便迅速地回到自己的位置上。

那天中午我睡特别香，睡过了头，还是他把我叫醒的。

我看着窗外的阳光，感到心头也升起了一轮太阳，融化的尽是烦恼与纠纷，留下了快乐！

生活中从来不缺少阳光，只是我们的双眼更易被阴霾遮蔽。

――题记

青衣长剑，道骨仙风，李白带着盛唐的气息走来。他的身后是国都长安，长生殿里依然歌舞升平，只是唯独少了太白精星的一角席次。李白带着赐金放还的圣谕愤怒地离开了国都，什么五侯七贵共杯酒，不过是一场纸醉金迷的美梦，令人忧郁，愤懑，没了我辈岂是蓬蒿人的狂妄，更平添了几分怀抱利器而无所适的感慨。

初遭坎坷的李白，他报效朝廷的愿望，被清脆的击碎，他似乎觉得世界都背弃了他，他的眼里，前途漫漫，黑暗无边，何去何从呢？他也曾举杯销愁，他也曾颓唐自弃，但豪侠的诗仙并未从此沉沦，仕途的大门向我关闭，那么就让我投身诗歌的天地，在流浪中，李白找到了自己的出路，挥毫泼墨，昂扬恣肆，绣口一吐就半个盛唐，从此我们读到了天生我材必须有用，千金散尽还复来，从此我们感受到了长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

上天似乎是故意和李白开了个玩笑，让李白在官场吃尽了苦头，再让李白在民间历练一番。没有这场噩梦，李白又何能拨开云雾，让阳光照亮真正属于他的通途？

或许，历史总是要将经验重复。名满天下的东坡学士，正是春风得意马蹄疾时，却被一场荒谬得尽乎可笑的乌台诗案拉入谷底，没了阳光灿烂，没了万众景仰，谷底的生活更多了一分隐忍、低调。在荒蛮的黄州，品过无数佳酿的嘴，只能啜啜农家粗酒，写出惊天泣地文章的双手却要去把锄犁，天下没有比这更难忍受的了。然而，真正的天之骄子，心定有他非同常人的能力，在这乌鸦都拣尽寒枝不肯栖的沙洲之上，苏东破排开了纷云扰扰，忘却了自身痛苦，独创了词的豪放一派。凄苦的生活，不幸的遭遇，竞酝酿出了历史上空前绝后的豪放之唱，这比蛾破茧而出的悲壮之美更加令人叹服！

无论李白，还是东坡，他们都能在黑夜之中辩明方向，只因他们的心都向着阳光，无论荆棘坎坷，都没能摧毁他们的信念。愁云惨淡，但谁能否定那浓云背后不是一片晴天？总有一条路我们要去走，也总有一缕属于我们的阳光等待我们的采撷。

希望吹动了梦想的风铃，希望扬起了愿望的旗帜，希望开启了愿望的大门，但希望更象一缕阳光，永远充满活力与朝气，永远给人希望，有阳光的日子真好！

当我们受挫折时，不要悲伤，不要哭泣，要记住心儿永远向往着未来，希望之门永远像我们敞开，明天的太阳会永远像我们微笑，有阳光的日子真好！它能让欢乐带替悲伤，能让扶弱变成勇敢，能把黑暗变成光明。

翻开历史的画卷，那位伟人又何曾不是在阳光的庇护下开启了希望的风铃：贝多芬两耳俱聋，却没有丧失信心，扼住命运的咽喉终于谱写了《命运》、《英雄》交响曲。司马迁深受酷刑，去毫无畏惧，坚持写出《史记》；张海迪，在面对高位瘫痪的情况下，奋发图强，成为了青年的模范。

“阳光总在风雨后”，是啊，我们还小，做事经验少在人生的道路上难免会碰到一些困难，挫折。但是又何必害怕呢？认识更路上的风风雨雨是不可避免的，。何况没有风雨，又哪来的阳光和彩虹？

阳光带个我们温暖，带个我欢乐，带个我们希望与信心。有阳光的日子真好！

朋友，如果摔倒的话，那么站起来，扬起青春的风帆前进，要相信自己，相信阳关充满着各个角落！带着阳光去唱生活的歌谣吧，不要埋怨生活给予了太多的磨难，因为我们拥有阳光，是阳光给予了我们希望，有阳光的日子真好。让我们携手去迎接明天的以太阳，因为有阳光，我们什么也不怕。因为有阳光，我们的生活变得多姿多彩。

有阳光的日子，真好！让我们一起去拥抱阳光吧！