阳光灿烂的日子优秀作文【经典20篇】

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

我们常说，父母是我们的第一任老师。对呀，他们教会我们迈出稚嫩的一步。他们就像一棵参天大树。为我们遮风挡雨；他们像一盏明灯，为我们照亮前进的道路；他们像一场春雨，滋润我们的心田。而在我们遇到挫折时，他们也会对我们给予安慰。

记得有一次，期中考试成绩出来后，原本自信满满的我变得沮丧起来。因为我考得非常差，终于挨到了下课，我背着书包走出校门，当时书包里好像装了一大块铅，压得我喘不过气来，知了那优美的歌声也被我听成烦人的噪音。终于回到了家，还没等我解释什么，爸爸妈妈便过来安慰我，说，看到家长群中的成绩后。他们开始也很着急，可后来知道成绩落后的原因是没有答完试卷。，爸爸妈妈语重心长地说：考试是对自己的一次检测。成绩理想了，不要骄傲；成绩不理想，不要气馁。从失败中汲取教训总结经验才是最应该做的。只有坦然面对每一次失败，才能取得下一次成功！爸爸妈妈的这番话让我平心静气，重新有了前进的动力。

爸爸妈妈是我们成长路上的阳光。

成长的途中，总会遇见许许多多的人，这些人，给我带来阳光与温暖，共同铺成了我多姿多彩的成长之路。

翻开毕业纪念册，一张合照映入眼帘，您的双手抱在胸前，脸上挂着慈祥的微笑。我怔怔的看着，仿佛回到了从前……

第一次上您的课，是在四年级的第一天，您只做了一个简短的自我介绍：“我是你们的班主任兼语文老师，希望能够和大家共同学习进步。”他便开始讲课。

您与我们以前见到的老师全不一样。您不仅不照本宣科，还亲自携带实物，参照着实物上课，记得有一次写作文，要求以“胖大海”为素材，描写它在开水中的变化。您竟每一桌都提供一份材料，说这样有利于写作。我看着胖大海在水中舒展，绽放，像一朵慢慢盛放的菊花。您来到我的桌前，看着我写下的词句，微微点了点头，只是淡淡地说了句：“挺好，挺好。”我似乎为得到了老师的赞许而受宠若惊，望着老师向前走去，又俯下身子指导其他孩子的身影，我深深地感受到老师的认真。而这只是一节普通的课而已，您的认真带动了我们班学习语文的热情，自此以后，我们班就没有离开过年段第一的宝座，

学校每个学期都会开展校运会，在四年级之前，我们班的体育成绩就没离开过倒一的位置，您为了抓我们的体育，竟亲自在我们每一节的体育课堂上旁听。凤凰花开，烈日当头，您穿着那件泛黄的白衬衫，站在那里，一动不动，看不清您脸上的表情，但是我们能够感受到您炽热的目光始终追随着我们。原本可以坐在办公室吹空调的您也和我们一起承受着烈日的炙烤，您甚至还拿出一节语文课，专门抓我们的体育。虽然我们那段日子被折磨得苦不堪言，但是整体素质有了极大的提高，拿到了运动会年段第三，体检素质第一的好成绩，这不能不说是一个奇迹。

如今，我已上中学，但当初您对我的教导，我不会忘记。伴随着成长路上的阳光，我不再畏惧前路艰难昏暗，收拾行囊，更上一层楼。

合上纪念册，放回书柜，满心温暖，进入梦香……

一个午后，我惬意地靠在窗前，阅读一本文学杂志，阳光洒落脚边，温暖着我。

我仍在书海里遨游着，但天却阴了下去。远出传来的一阵响雷，唤醒了我。凉风袭来，接着，便是雨，夹杂着断断续续的轰鸣声和电光，我心烦意乱。“唉，又是雨，坏了的好心情。”望着天，我无奈地摇了摇头。雨渐渐大了，敲打着玻璃，咚咚作响，风晃动着窗户，天也渐渐暗了。

雨仍没有一丝倦意，毫无减退之势，一个美好的午后就将要在这暗无天日的雨中消度了。总算熬到雨停，“dadada”雨珠不断滴落在屋檐上，发出清脆的撞击声，“终于停了，总算又能呼吸到清新的空气了”。但这之后，又一场恼人的雨不期而至，它下了一夜，那连绵的雨让人讨厌，怀着一丝疲惫，我进入了梦乡。

醒来，天已露白了，鸟儿的歌声报料了人间的黎明，打开门，一丝清风伴着阳关送入我的怀中，早晨，好清爽，枝头满是露水，又是充满生机的一天，这个美妙的早晨带给我的好心情一定会持续了一整天！

望着这美好的画面，我的脑海突然浮现出一句谚语：久晴必雨，久雨必晴。的确，如果都是晴天，庄稼便会由于干旱而枯萎；而一直是雨天，那便会造成洪涝灾害，冲毁房屋，它们都需要互相调节，才能使大自然有适宜的气候啊！

人们都说物极必反，乐极生悲，也是如此，就比如做体育类的运动吧。对身心健康是肯定有好处的，能增强人的体质，防止疾病的侵入发生。但是，如果你事先不考虑一下你本身的体质，运动过量了的话，那反而会是"适得其反"，对身体造成不必要的伤害。你买了一只气球，吹得很大了，但你想再把它吹得更大一些，吹到最后的结果就是由于气球过分的大，承受不了气压而爆掉了。

不能只盼望晴天，雨天也有它自己的好处啊！况且昨天的雨换来今天的天晴呀！

我豁然开朗，心情也好了许多，我不在对雨天抱怨，而是乐观地看待它，将它当成音乐会去倾听。逐渐地，我也喜欢上了雨天。

又是一个午后，我坐在窗前，阳光洒落脚边，我又静静地开始享受惬意的午后，我的心里也同它一样，充满阳光……

放学后，捧着昨晚不会的题来到老师跟前：“老师，这题我不懂！”边说边用肿得好似胡萝卜的手指着打问号的题目，老师刚要讲，却把目光转向我的手指，显得忧心忡忡，心疼地问：“丫头，手上的冻疮怎么还没好？”只见她眉头紧皱，一脸担忧。蓦然间，我的心“咯噔”一下：从小到大，除了妈妈外，还未曾有一个人如此亲切地称我为“丫头”。顿时，我感到受宠若惊，有些懵了。老师爱的气息将我团团围定，一下子回不住神，恍若置身在甜美的梦境。“哦，不……不要紧！”大脑混乱的我不知怎样将话说出的。“这个句型是……”老师眨着眼耐心地讲解。“哦，原来是这样！”我茅塞顿开。向老师致谢才走出几步，老师还不忘添上一句：“快要月考了，多温习温习学案，不懂的来问！”“嗯。”我转过头笑了，心里暖暖的：老师真和蔼可亲！

第二天，被数学老师叫进办公室，我提心吊胆、忐忑不安，知道又要让手受苦了：昨晚作业抄了一题，没想到老师没立刻“教训”我，而是静心地询问我原因。随后拿起尺在手上不轻不重地打了两下。“我没有刻意惩罚你，这只是想让你清醒些，答案可以变成害人工具，也可以是良师益友，那要看你怎样利用！”老师语重心长地教育我。此刻，我的手火辣辣地疼，却不敢作声，也不觉老师狠，因为我知道，老师永远都是为我好。或许，我长大了，若这一切发生在小学期间，我定会与老师“反目成仇”。不一会儿，他又笑问：“不疼吧？！”我连忙摇摇头，心上涌起一股暖流：老师到底还是关心我的！

深深友谊情

快要体育中考了，我可为八百米长跑操碎了心。无奈，为了拿到好成绩，我不得不天天放学后留下来练习。每当我跑到最后时，一个甜美的声音就从耳旁传来：“加油！加油！”我眼前一片模糊，但却能隐约看到熟悉的身影。终于，闯到终点，我双腿一软，坐倒在地上。那熟悉的身影跑向我：“快起来，刚跑完就坐下对身体不好！”说着一把扶起气喘吁吁的我，边搀着我慢步而行，边掏出纸巾，温柔细心地替我擦干额头的汗珠。待我平静下来后，才发现又是好友。“你先回家吧，我一个人能行的！”我怀着歉意说。“不，我们是好朋友，朋友间就应该有福同享，有难同当！”她坚定地说。望着深情而又俏皮的眸子，我欲潸然泪下：多好的同学，多好的朋友，多友善的人啊，遇到你，我此生有幸！

在这样爱意浓浓的世界里，我定能快乐、幸福、健康地成长！

又是阳光明媚的一天，阳光欢笑着从窗外挤进来。于是，记忆的长河中投下了阳光的影子。

时光依然，又将是平凡的一天。

“啪啪”，妈妈的拖鞋声从远处传来，越来越清晰。半梦半醒的我被惊醒，然后又合上了眼。早已习惯把妈妈的拖鞋声当作闹钟，自然不以为意，又沉沉睡去。

“起床了!起床了!”妈妈便喊边拉开窗帘。乌黑的天幕使我不得不揉开睡眼，伸了伸懒腰，看着窗外那束阳光透过硕大的落地窗洒进来，慢吞吞地起床洗漱。

然后厨房里变奏起了爱的交响曲--乒乒乓乓，窗外那束阳光也越发灿烂，带来一种温馨的气氛。一切搞定的我，在妈妈的注视下狼吞虎咽，享受完了精致的早餐后，抬起头，一不小心瞥见了妈妈那充满爱意的双眼，不禁一愣。窗外那束阳光也跑来凑热闹，顿时，屋内温情浓浓，是阳光在闪烁，温馨在蔓延……

回过神来，眼睛赶忙望向别处，然后匆忙离开座位，准备出门，却忘了系鞋带。

“小马虎，怎么鞋带也不系?”妈妈的话让我脸一红，连忙伸手去系，没想到妈妈却抢先了一步。

只见妈妈蹲下身子，粗糙的手携鞋带一起翻转，交错。额前的几缕头发不自觉地垂下，多么的风景啊!窗外的一束阳光，不知何时悄悄的溜了进来，环绕在我和妈妈周围。时间仿佛在这一刻定格。

没有言语，只有随鞋带而动的双手，和那空气中阳光与温馨嬉戏的欢笑。我盯着这一幕，不禁愣住了，忘记了一切。妈妈的起身唤醒了我，我赶忙望向楼梯，匆匆告别后离开了家。

窗外那束阳光依旧明媚，多美的阳光，多美的太阳!那以母爱的形式凝聚的.阳光，给人无限的温暖。温情，在阳光中绽放。

阳光，依旧灿烂，母爱，依旧永恒。

阳光寓意，积极向上,乐观开朗,活泼有朝气，小编整理了以冬日最灿烂的阳光为题的作文，希望对你有用。

她抬起眼睛望着他，这个少年，不，应该说这个昔日象水晶一样清澈，而今却有些陌生的俊美无俦的"男人"，就是她一生的选择了吗？

在她的注视下，他的面容开始紧张，他的眼睛比火焰还要炽热，他的神态有一种浓浓的霸气，但霸气中却透露出一丝难以察觉的脆弱。他这抹孩子气的脆弱，好似一把利刃，冷不防击碎了她最后一点犹豫。就这样吧。

就这样吧。

就这样好了。

她慢慢地伸出手，拥抱住他僵硬的后背，在他耳边轻轻说：

"是的。我们定下了终身。"

他温柔地又拥抱住了她，良久之后，他叹息着说："谢谢你，晓溪，我很开心，真的很开心。不管将来怎样，有你这句话，我也可以很满足了。"

不知怎么，她觉得在他的声音里面有一种最后的绝望，那绝望浓厚得让她的心突然一滞。

她疑惑地问："冰，你有些不太对劲，究竟怎么了？"

牧野流冰抱着她没有说话。

此时明晓溪的精神似乎已完全恢复了，她发现自己全身上下都舒服得不得了，没有一丝一毫疼痛和难受的感觉。她身体好得仿佛都可以打几个滚，翻几个跟头。

她看了看四周。这里应该是病房，病房很大，里面的设施都是最好的。但是一个医生也没有，她身上也没有插着乱七八糟的管子，只有一个空的输液瓶挂在那里，让她知道自己似乎输过液。天色已经很晚了，从窗户透进的不是阳光，而是沉沉的黑暗。病房里只亮着一盏不很亮的小灯，发出黄黄的光。

"我在这里多长时间了？"明晓溪问。

"你昏迷了十几个钟头。医生说你高烧的时间过长，又太过劳累才会这样。"牧野流冰苦笑："他还指责我们为什么这么晚才送你来医院，他说如果再晚几个钟头你的情况可能会很危险。不过，幸亏你的身体底子很好，输了几瓶液，情况就稳定了。"

是劳累吗？明晓溪悄悄地想，应当是担心、焦急、烦恼、痛苦和无奈吧……

不管怎样，既然身体已经好了，她终究还是要回到现实生活中的。

明晓溪沉默了很长时间，然后，终于决定要面对她最害怕的问题了。

她轻轻挣脱牧野流冰的怀抱。

"赤名杏呢？"

"死了。"

他的回答很冷漠，好象死得不过是一条狗。

他的冷漠让她的心一下子紧缩。

死了？赤名杏死了？那个总找她麻烦的，很嚣张很跋扈的，没有眉毛的赤名杏？那个很笨的，总是很冲动的，有些可笑的，一心一意想得到牧野流冰的赤名杏？她一共见过赤名杏几次？四次？五次？六次？每次见到她，她总是那么凶悍，总是声嘶力竭地骂她是个"臭女人"。她并不喜欢赤名杏，不是吗？她并不喜欢见到赤名杏，她甚至希望她一辈子也不要再出现在她面前。

可是，她死了？她就那样死了？一个生命就那样消失了？而别人在提起她的死亡时，却好象死掉的不过是一条令人厌恶的狗？

明晓溪猛地闭上眼睛。

她知道，自己一辈子也不会忘记赤名杏。她疯狂的眼神，她淌血的嘴角，她尖声的嘶吼，她挥舞的枪口，还有她光秃秃的眉毛。她亲眼看见子弹是怎样在一个鲜活的肉体上打出一丛丛的鲜血，亲耳听见子弹打在一个鲜活的肉体上所发出的是怎样一种令人毛骨悚然的声音。

明晓溪咬紧嘴唇，她用尽全身的力气逼退疯狂涌上来的泪水。

她不能流泪，她没有权利流泪，她的眼泪是廉价的，是可耻的！如果赤名杏的生命是因为她的缘故而失去的，那么她有什么资格去为她掉泪？！如果杀了一个人，怎么可以再虚伪地去哀悼她，告诉别人你是无意的，是没有办法的？！世界上不应当有这种廉价的可耻的借口。

明晓溪的嘴唇被咬出了深深的白印，她没有纵容眼泪流下。

她紧紧地闭着眼睛。

在黑暗中，她深深地明白自己身上会永远背上一种罪恶。

牧野流冰一直凝视着她，忽然说："你不用为赤名杏那种女人……"

"够了！"明晓溪打断他，她不想再听他说下去。

他瞪向她，一会儿，眼睛又黯淡下来。

"你们把她送到医院抢救了吗？"

"没有。"

明晓溪的眼睛马上燃起怒火："为什么？！"

"因为她在救护车来到之前，就已经死掉很长时间了。"他的语气很平静。

明晓溪瞅着他："赤名杏的死，你们怎么处理？"

牧野流冰淡淡一笑："是她先开枪的，我们不过是正当防卫。"

是吗？是赤名杏先开枪的吗？

--赤名杏开枪了吗？！

明晓溪突然开始发抖，先是她的手在颤抖，然后是她的腿，她的腰，她的胸……她的全身都开始剧烈地颤抖！

她突然宁可自己没有醒来，她宁可昏迷一辈子也不要去想起发生的事情。

她紧紧抓住牧野流冰，嘶声说："赤名杏的确开枪了是吗？她开了很多枪对不对？我记得，枪声就在我的耳边响起，一声接一声，很近很近……"

牧野流冰脸色骤然惨白，他痛苦地失声道：

"我当时以为……"

然而紧接着，他的话嘎然而止。

一种不详的预感笼罩住明晓溪！

她颤抖地说："可是，我怎么好象并没有中枪呢？我没有中枪对不对？！"

他张嘴想要说什么，却终于发不出声音，只是点了点头。

恐惧揪痛了明晓溪，她将他抓得更紧，惊恐道："那……那赤名杏的子弹打到什么地方去了？她离我那么近……我记得她的枪口象黑洞一样就在我的眼前晃……"

牧野流冰的脸比纸还要白，他眼中的痛苦浓密地让她喘不过气。

明晓溪忽然干哑地盯着他傻笑：

"呵呵，我明白了，赤名杏一向很笨，她一定是枪法很烂，所以离我那么近都没打中，一枪也没有打中，对不对？……呵呵，她真的是很笨……"

他忽然抱紧她！

明晓溪想都没想一掌把他推开，嘶哑道："是不是，你说话呀……说呀！"

他眼神怪异，低声说：

"不是。"

"不是什么？！你快说！"她急得快要疯狂。

他凝视着她的眼睛象噩梦一样深沉，他低哑的声音象诅咒一样可怕，他终于把一切告诉了她：

"离你那么近，赤名杏的枪法再差，也不可能一枪也打不中。你没有受伤，是因为有人救了你。他扑到你身上，用他的身子护住你，所有的子弹都打到了他身上。所以赤名杏才会没办法伤到你，所以……你才毫发无伤。"

那么，那不是她的梦了？

明晓溪恍惚地想。

她一直以为那是一个梦……在那一瞬间，在她冲向赤名杏的那一刻，依稀觉得有个人影也追了出来。……然后，病痛夺去了她昔日敏捷的反应，她眼睁睁地看着赤名杏的枪口，却象棉花一样无力。……然后，她好象被压在地上，有人扑到她的身上，他的身体很温暖很安全，即使枪声就响在她的耳边，她也一点不害怕。……她似乎还记得他对她微笑，他的笑象远山一样清远……

那不是她的梦吗？难道他在对她笑的时候，子弹正在打进他的身体？难道他在对她笑的时候，他的身上正在流着鲜血？

[以冬日最灿烂的阳光为题的作文

我倚靠在病床上，听着窗外雨敲打在玻璃上发出的惹人烦躁的声响。

病房里没有颜色，我静静凝视着架子上的吊瓶，眼珠子随着液体的滑落而转动。

“咳咳咳……”我头疼的厉害，浑身发热，身体已经麻木的似乎不属于自己，母亲已经在椅子上累的睡去。

宁静地枕上听雨，我迷迷糊糊地进入了梦乡。此刻的世界是灰白色的。

不知过了多久，黑夜里浮现了一丝光亮，我睁开双眼，温暖的阳光洒进我的眼眶，苍白的病房有了金色，我的心蠢蠢欲动，尤其是窗台前那束可爱的阳光，像金色的小精灵般诱惑着我，它所散发的气息，是生物无法抗拒的。

怀揣着满心的欢喜，我掀开了被子，悄悄地下了床，迫不及待地走向那迷人的阳光。鸟儿的啼叫告诉我，窗外定是好景致，坐在窗台上往下望，果然一片生意盎然。那五彩缤纷的花坛，在雨后更美了，在阳光的洗礼下，飘荡着诱人的菊色芳香，那，是生命的芳香。

我的心无比舒坦，这是种无词可拟的幸福，似乎是因为自己更加坚强，似乎是因为那份温暖。

大自然赋予我们了最珍贵的礼物，我们依赖着这些，感悟着这些，但是千万不要，伤害了让我们有微笑的自然。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”每当听见这首歌，我都会不由自主的跟着唱起来，不仅仅是因为这首歌美妙的旋律打动了我，而且它还让我更加有勇气。你知道这是为什么吗？

这里还有一个小故事。

我家就住在风景秀丽的泰山脚下。暑假的一天，我和表哥一起去泰山旁的.一座山上玩，它虽然不如泰山危峰兀立，雄奇伟岸，却也是怪石嶙峋，树木林立，不时还会从茂密的草丛中飞出一只野鸡吓人一跳。

当我们走过一段怪石山崖时，表哥突然喊道：“表弟你看，那是什么？”我顺着表哥的手指头望去，只见前方乱石草丛中露出一个一人高的洞口，走近一看，里面阴森森的，什么也看不清。表哥开玩笑的对我说：“咱们比一比谁在里面呆的时间长，输了的就请胜者吃一顿饭怎么样？”表哥平时胆量比我小多了，我才不怕他呢。于是我答应了。我们用“剪子、锤头、布”决定谁先进去，结果是我先进去。

我走到洞口前，先适应适应里面黑暗的光线，然后就小心翼翼地向里走去。刚进去一小段路，我就发现有许多蝙蝠倒立在洞顶，我害怕极了，两腿发抖，浑身打颤，心里像揣了许多小兔子一样嗵嗵乱跳。我吓得几乎喘不过气来，不敢再往里走一步。这时外面传来表哥的笑声。我想：我不能就这样输了，不能让表哥瞧不起我。为了给自己鼓气，于是我便唱起了《阳光总在风雨后》这首歌。伴随着优美的旋律，我仿佛成了一位伟大的歌唱家，蝙蝠拍打翅膀的声音也变成了观众们的热烈掌声。我越唱越开心，勇气也越来越大，周围的一切也变得可爱起来。

当我出来的时候，已经过了十多分钟了。表哥见我没事，也十分自信地走了进去。

我捂住了耳朵……

“啊！！！”伴随着一声嚎叫，表哥像发疯了似的冲了出来，逗得我哈哈大笑。

从那以后，我更加喜欢《阳光总在风雨后》这首歌了。

在一个秋高气爽的好日子里，爸爸妈妈带我去赏菊花。走在路上，我看见树木的叶子有的变黄了，有的变红了，还不时有树叶随风飘落，像一只只彩色的蝴蝶在空中翩翩起舞，一路上我们欢声笑语的，高兴极了。

我来到菊花园了，一看，啊!这里的菊花可真多啊!简直就是花的海洋。花的颜色很多，有紫中带粉的、黄中带紫的、还有雪白的、深红的 。 五颜六色，美丽极了!菊花的花瓣又细又弯，盛开了的花瓣，一缕缕低垂下来，像一个小姑娘的漂亮卷发。那些花蕾好像一个个沉睡着的小婴儿的脸，可爱极了!一阵秋风吹来，有的菊花摇摇晃晃，宛如一群小仙子，穿着不同颜色的衣服，在菊花园里飞来飞去;还有的菊花弯着腰，好像在给我致敬，欢迎我的到来。我接近它们，闻了一下，一阵幽幽的清香钻进了我的鼻子里，啊，真香!我被这些又美又香的菊花陶醉了，忍不住想摘一束。妈妈看见了，连忙拦住我，说:“这花是观赏的，不是摘走的，而且，就是能摘走，你也不要摘，因为植物也有生命啊!你如果摘掉了它们，就等于把它们杀死了，它也会哭泣的啊!”我听了就没再想摘掉它们，而是更爱护它们了。

时间过得真快，不一会儿，我们就该回家了。在回家的路上，我愉快的唱起歌来：“ 秋天在哪里呀，秋天在哪里? 秋天在那美丽的菊花里 。

人生路上，青春与我作伴；今朝光阴，青春我与同行。——题记

懵懂的青春丰富多彩，快乐伤心，甘甜

酸

如果青春是一顿美味佳肴，而酸

甜

每个人都有自己最大的乐趣。而我最大的乐趣就是让父母高兴。然而那一次，我做到了。那个时候正是要考试了，每个人都进入了紧张的复习，当然我也是。我们的每一天都很紧张，没有一点儿空闲的时间，就连上厕所都成了可以避免的事。紧促的步伐推动着月考的来临，人也不由得一天天紧张起来，没有人会放过一点点的时间。似乎苦

苦

我的青春我错过，但我不该死心塌地的跟别人学。懵懂的青春到了初二就开始叛逆，那个时候的我，真算的上是无恶不作：打架，逃课，翻墙外出都有我的份。玩的时候觉得自己真风光，真霸气，以为所有人都不敢小瞧我。外表上确实是这样，然而实际并非如此。当新一轮的考试成绩发下来时，我退了好多步，所有人都议论纷纷。那个时候，我的世界仿佛要塌了一般，心中有诉不尽的苦

或许青春的快乐与伤心的比为1：2，但比值却不是一分之二。当你足够积极和乐观时，它们的比值就会大于一分之二。这并不属于数学的范畴，而是属于我们的青春定律。

青春路上，虽然有喜有悲，但正在迈向成熟的我们一定会坚强的面对一切困难与挫折。青春赋予了我们热情、活力和毅力，激励我们向前走，使我们永不停步。

走出门，一阵刺骨的寒风向我吹来，我不由地用双手缩袖子里，全身瑟瑟发抖，可是，不久，却又出现了一缕阳光，照着我，很温暖。这时，我的脑海中突然浮出了一个画面，令我不禁回想起那件事……

那是在我小学时的一个下午。体育课上，老师的口中突然说出两个令人兴奋的字“下课。”同学们都像烧开水一样，沸腾起来。原来，由于我们这节课表现良好，老师就给了我们那半节课的宝贵时间，让我们自由活动。只见同学们个个成群结队地邀在一起，有的在操场上跑步，有的在阴凉的地方坐着聊天，还有的拿着篮球去打。我自然也不例外，和一群伙伴一起，玩抓人游戏。今天的我，不知道什么原因，就这么倒霉。当我跑到榕树下时，突然被一个小坑绊倒在地上擦了下。我顿时感觉膝盖被钉子扎了般疼，强烈的疼痛感把我压在了地上，怎么也站不起来。当我好不容易起来时，膝盖又向我发出了更加疼痛的信号。那时我真想哭，可是男儿有泪不轻弹，我便忍住了……

在我最无助的时候，一个高大的身影出现在我的身后，我转头一看，原来是他！只见他用关切的话语说：“你的腿没事吧？要不要我扶你去医务室？”说着，便向我伸出一只手。我听了，心里突然有些迟疑，想：如果让他带我去医务室，这样我就能接受治疗，可却让他失去了和伙伴玩的机会；可不让他拉我，我只能无助地坐在地上……正当我犹豫不决时，他伸手来拉我，我急忙将手缩回，说“不用了，这点小伤没关系，一会儿就好了。”“你以为我没看见吗？你看你膝盖擦的一道道血痕”他紧接着说……终于，在他的劝阻下，我答应了。

一路上，他搀着我，踉踉跄跄地走着，我知道他有些吃力，更他咬咬牙，忍住了。

上完了药，他又扶我到下面坐着，我看他，只见他望着孩子们玩耍，眼里充满了羡慕。于是我对他说：“想玩你也去玩吧。”他惊讶地转过头来，扭扭头说“没事，我陪陪你。”于是，这节体育课就这样缓缓地度过，可是我的心底温暖无穷……

他是我的朋友——陈若凡，虽然这件事可能在时间的长河中飘去，但那缕阳光却永照耀着我的心田，闪耀着永不磨灭的光辉！因为它带不仅给了我温暖，也带给我友谊的真谛！

每年的五月初五是端午节。记得今年端午节那天，我们一家带在着水果和绿豆糕去外婆家过节。

一走进外婆家的门，就看见外婆正在和面，我奇怪地问：“外婆，今天是不是要吃手工面啊?”外婆笑着说：“不是，今天是端午节，外婆想做几个“面花”给你吃。”““面花”是什么?”““面花”又叫“巧姑”，只有心灵手巧的姑娘才能做出又漂亮又松脆的“面花”。”我一边拍手，一边连声说：“好哇，好哇。今天我也来做“巧姑”。”

不一会儿，外婆把和好的面团放在桌子上，并拿来擀面杖，把面团擀成一个大大的麦饼。妈妈拿来菜刀，把麦饼切成一个个边长约为一分米的正方形。外婆把正方形对折，折成一个个三角形，外婆再拿来一把剪刀，在三角形上剪上

5 、 6

刀。只见外婆把三角形上的细面条左边翻一条，右边翻一条，不一会儿就翻出了一朵朵的花儿。没通过外婆同意，我就迫不及待地拿来一片三角形的面，拿起剪刀“啪啪”地剪了几刀，学着外婆的样翻出了一朵花。

翻完了，外婆把“躺”着的“面花”放进热腾腾的油锅里，锅里响起一阵“滋滋滋滋”的声音，并且出现了许多小泡泡，慢慢地“面花”的颜色逐渐变深变黄了，最后变成了金黄色。外婆就把“面花”捞了起来，一阵香味迎面扑来。我忍不住拿起一只连烫也顾不得把它塞进嘴里。啊!真是又香又脆，一只还没吃完，又拿起另一只，我突然发现，“面花”分明像一只小鸟，我说：““面花”像一只只小鸟。”外婆说：“没错，有的地方叫“麦鸟”。”

那一天，外婆还为我包了粽子，染了几个红鸡蛋，最有趣的是妈妈用彩线为我编了几只小袋子，把红鸡蛋放进小袋子里就成了一种特殊的香包，外婆把它挂在我脖子上，说可以驱鬼辟邪得健康。一听可以驱鬼辟邪，我连忙拿起一只就挂在爸爸车里的反光镜上。

这天，我们带着自做的香包，带着一路的“平安”，带着外婆的期望回了家。

想象的翅膀，拥有欣赏美创造美的灵气。我们热爱生活，走进大自然，享受大自然馈赠的四季美景，云淡风轻、心旷神怡；我们乐于阅读，走进知识的殿堂，丰富精神生活，让我们见解更深刻，思想更灵动。

少年立志，少年强则国强。做有志气的少年，奋斗目标明确，意志坚定，不怕各种困难，越是在困难落后的条件下，越是能锻炼人意志和才干。有志者，事竟成，周恩来少年立志“为中华之崛起而读书”他奋发图强，为革命立下丰功伟业。少年立志，并付诸实践行动，勤奋好学、努力拼搏，才能实现自己的理想。

三、学会交往和尊重。 学会交往和尊重，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们，让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年！只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值！

阳光轻悄悄地铺满校园，被摇曳的枝叶分割出斑驳的碎影。两个班级的排球大赛正酣，操场上不时迸发出一阵热烈的欢呼声。

近百双眼睛如盯着猎物般，灼灼地望着在空中飞跃的球，我们的耳边只余球撞击手臂上发出闷闷的响声。轮到我方发球，一名队员手轻触球，又拿捏着力道用力挥起手臂。“砰”，球在空中划过彩虹般温润的弧线 ，落在对方队员的臂上。一两个来回，球飞动的幅度变小，当它快速旋转在场地中央时，一名队员奋力跳起，将排球向斜下方用力拍去，他的足尖与手掌紧绷成一道线，整个身子宛如一张被拉满的弓，“砰”，排球急速向对方阵守空隙冲去，“得分”！观众席上的欢呼声漫卷大地，惊扰了路过的云，多少白天黑夜滴落的汗水终于在这节奏澎湃的球的鼓点中敲击出美的极致。

犹记学期初，几个洋溢着朝气的少年，跌跌撞撞地摸索着排球的大门：清晨被雾气柔和了的阳光，温暖着跃动于排球网间的他们；正午炽热火红的烈日，笼罩着挥洒汗水的他们；傍晚浓稠蛋黄般的斜阳晚霞，临摹着他们脸庞线条的轮廓，每一束光在浸满了汗水后，都愈发明亮。于是，他们终于傲立在赛场，迎着未知的冲击与挑战迈步向前。那一刻，风为他们的勇气呼啸，云为他们的跨步喝彩，勇敢的少年们啊，惟愿你们披荆斩棘，所向披靡。

比赛中场暂停，稍加休憩。队员们围成一圈，手握在一起，大声地为自己加油。赛场上神色认真，配合默契的他们，有着少年恣肆的张扬与青春特有的冲动意气。观赛的同学们也都鼓掌、大笑、尖叫，激动地涨红了脸。所有人都沉浸在为班级而战的浓厚的荣誉感中，滚烫的血液在身体内沸腾、燃烧、叫嚣。那一段日子，因为有青春少年勇气的渲染，格外灿烂。

明亮灿烂的阳光倾洒在校园中，风起轻扬，带来笑声的回响。

从小爸爸妈妈就教导我，要做个心地善良、充满爱心的人，告诉我在这个地球上，生活着像我们一样健全的人，和许多身上有各种缺陷的.残疾人，我们不可以去嘲笑他们、歧视他们，而应该尽可能的去帮助、关心身边需要帮助的人。或许我们一个微小的动作，一个真诚的微笑就能使他们感受到阳光般的温暖。

我认识一个哑巴婆婆，住在我外婆家附近，身上总是穿的破破烂烂的，但脸上永远挂着笑脸。每次我和小伙伴在外面玩的很开心时，她就会出现，把我们吓的四处逃窜，每当这时，妈妈都会把我们叫住，告诉我们哑巴婆婆是因为喜欢小孩，喜欢我们才接近我们的，她是个好人，不会伤害我们的。妈妈还会拿些好吃的给她吃。现在每次去外婆家，再碰见哑巴婆婆，我都会递给她一些好吃的，每当这时，哑巴婆婆就会特别开心，她总是满脸笑容一边吃着东西、一边不停的点着头，还朝我竖起大拇指，一边嘴上还啊…啊…啊…的说着，妈妈说她是在表扬我，看到她这么开心，我也感到特别开心。

爸爸常常对我说，要我学习残疾运动员身上那些坚持不懈、努力拼搏、永不退缩的精神，要我像他们一样做个真正的男子汉。记得爸爸陪我看过一部电影叫《黑眼睛》，讲的是有个盲女在一个偶然的机会中被一个体校教练选中，成为了一名残疾运动员，后来在大家的帮助下，盲女克服了训练和生活上的重重困难，经过努力拼搏，终于在奥运会上为祖国夺得了一枚宝贵的金牌，这部电影让我明白了残疾人坚韧不屈的拼搏精神和对幸福生活的美好渴望。我们要像她们一样，面对重重困难，不能轻易退缩，要学会坚强。

每当残奥会开幕的时候，我都真心的祝福那些残疾运动员能发挥出他们最好的水平，能在运动会上一 展 风采，取得好成绩，你们永远是我们的骄傲。

一个晴朗的天，天空中朵朵白云悠闲的散步，太阳将阳光放射出来，温暖极了，我享受着阳光给我的沐浴，不禁陷入了沉思……

那也是晴朗的一天，我和妈妈拖着两个沉甸甸的行李箱，艰难地走进火车站台，又在列车员的帮助下把行李抬上了火车，终于找到座位，我立刻瘫倒在座位上，如火焰般滚烫的阳光射进来，我已满头大汗，连忙把窗帘拉得严严实实的，不让阳光闯进来。

行李箱暂时放在走道上，可上下火车的人多了，行李箱摆在走道上，既占位置又不方便。于是妈妈决定把行李放在行李架上，看着高高在上的架子，我不免有些担忧。

阳光的影子断断续续的洒在椅子上，有点耀眼。

妈妈先把小一点的行李箱推上去，即使有点重，但这点重量我们还是可以经受得住。“可那个又重又大的箱子怎么办？”我有点抱怨地问。“试试看吧。”妈妈回答！我们打算先把它放在椅子上，然后再往上推，可是那个大行李箱的重量远远超过了我的想象，妈妈瘦弱的肩膀立刻败下阵来，阳光照射进来的斑点消失了。

“妈妈，我来吧！”我接过了行李箱，准备再试一次！慢慢地，我的掌心变得亮晶晶，背上的衣服也打湿了一半。可正当我快坚持不住的时候，一只大手把箱子推了上去，我回头一看，是妈妈。不知道妈妈哪里来的力气，竟一下子就拖住了要掉下来的行李箱，用尽全身的力气，使劲一推，行李箱终于放到行李架上了。妈妈累得气喘吁吁，瘫坐在座位上。我很好奇，妈妈为什么突然成立“大力士”，妈妈笑着说：“因为你啊！”她的眼睛里满是宠溺，我知道，那样的力量来源于爱，妈妈是担心行李箱万一掉下来，我会受伤！

阳光又钻到车厢里，照亮了这排空间，也充满了我的心里，它不再那么刺眼了，也不再使我的皮肤变得滚烫，它变得那么温暖，那么柔和！阳光，是一个美好的名词，它给了我足足的温暖。

我在阳光中回过神来，妈妈在阳光中的侧影，深深地吸引着我的目光，这段旅程，一路阳光，一路爱。

“咯吱”一声，木箱上的铁钉掉落了，伴随而来的是木箱散落的声音，一块一块，落在毫无生气的地板上，伴着窗外惨白毫无血色的日光，一切的一切都是那么地不和谐。

泪眼朦胧的我拾起地上的铁钉，一层一层地铁锈使它本就粗糙的表面刺地手生疼。晶莹的泪滴“啪嗒”地落在铁钉上，使它看起来似乎更加脆弱。

这仿佛就是我与妈妈之间沟通的桥梁，枢纽落了，桥梁塌了，一切都付之一炬。

铁钉孤零零地躺在冰冷的桌面上，我离开了。

走在草地中央的青石小路上，泪无止境地流了下来，满眼都是花草树木对我无情地嘲笑，连昔日我最爱的栀子花也在这行列里。

抬头，眼泪就都流进心里面了。

我索性不再看他们，抬起了头，刺目的阳光使我不由地闭紧了双眼。

但即使抬起了头，依旧管不住我夺眶而出的眼泪。

睫毛微微地颤了几下。霎时，一分歉疚在我心头划过。我睁开了双眼，阳光混着泪光，一切似乎不再那么刺目，一切似乎都温暖了起来，母亲也是为了我好啊，我是不该如此计较。

渐渐地，眼睛睁地大了，柔和的阳光照进了我的心里，使我的内心一片光明。

我快步走回了家，打开门，沉重的窗帘都已经被拉开了，温和的阳光充斥着整个家，家里透着暖暖的气息。

走过房间时，我蓦然发现一缕阳光照在那个木箱上。我的木箱又被修好了，枢纽又被装回去了。不知是因为阳光的缘故还是因为内心的明朗，手中的木箱竟散发着热度。

打开木箱，里面有张明信片，正面是一缕阳光照在窗台上的朵栀子花上，而反面则写着：“丫头，对不起，是我没有体谅你，送你一朵花，一缕阳光，原谅妈妈。”

一缕阳光照进了我心中的那朵花里，透着温馨，透着和谐。

你历经人生的样子，真美

你的眼睛是银河不落的星系，你的呼吸仿佛是海浪风起。 ——题记

常常记起你在黄昏中摇桨的样子，正值青春花季的你，锦衣罗裳，泛舟在溪亭旁，也许是因为你喝了酒，微风吹过，醉醺醺地，你竟忘了来时的路，不知所措的你，惊动了这泱泱藕花池中的鸥鹭，方才困倦的你，突然兴致高涨，你与鸥鹭争渡，划啊划啊，划到暮色将尽，划到金波消散;你索性放下木桨，躺在小舟上，在这藕花池深处，伴着夏夜蝉鸣睡去。你，无忧无虑的样子，真美。

后来，你长成了大家闺秀，偶然地，结识了同你一样风雅的他，相遇，相识，相知，相恋，从此你们二人花前月下，品诗卷，赏金石便成了你们二人共同的兴趣，忆起当时，只记得你们二人赌书泼茶，笑意盎然，你也便在这诗酒年华中度过了人生中最欢愉的时光。只记得纳兰说：赌书消得泼茶香，当时只是道寻常。你，诗酒年华的样子，真美。

可就在这缠绵悱恻之时，他说要离开一段时间。你知道，他必须听从国家的安排，而你，却开始了闲等锦书的时刻，年复一年，雁来了又去，西楼的月满了又满，你只盼身在远方的他，能够拖这飞翔的鸿雁给你传达一份锦书。可是，花自飘零，水自流，相思的疾苦才下了眉头，却，又上了心头。你，西楼等书的样子，真美。

终于，你与多时未见的他重逢，具舟上芜湖，这一路跌跌撞撞，途经将士项羽自刎处，你壮怀激烈，说：生当作人杰，死亦为鬼雄。面对政府的昏庸，你满心失望，怀念着项羽的英气风发，深深地叹息着……你，忧虑天下的样子，真美。

可是，建炎三年，八月十八日，他竟卒于途中，秋色将近，望着满院欲放的黄花，只显得你比它还憔悴，你又泛上了小舟，想与鸥鹭再争渡，用儿时的欢愉，来安慰自己，却没曾想，这双溪舴艋舟，早已载不动，这充满愁绪的你，然狂风四起，欲语泪先流。你寻寻又觅觅，可院里冷冷又清清，只显得你惨惨又戚戚;孤苦无依的你，改嫁给了势利的他，发现揭举他的罪恶行径后，你也身陷囹圄，历尽艰辛后，你并没有消沉，诗词创作的热情更加高涨，也凭借着一己之力，完成了你与他毕生的梦想。

然而，面对日益倾颓的政府和对他无尽的思念，你身着素衣，含着泪，倒在了这烟雨江南中……

你曾看尽红瘦绿肥，你也曾看遍黄花堆积，你曾壮怀激烈，你也曾欲语先泪，你历尽人生苦意，你饱经磨难，你满心愁绪。

你的样子，真美。

观日出，是一个多么美好的事情，想着太阳云彩之间露初脑袋，是多么美好。于是我寻找，寻找，便来到了雨山，观看那暖暖升起的太阳……

——题记

零晨，我从睡梦中迅速爬了起来，这是因为我早已计划好了，今天要去雨山采风观日出，想那美妙的时刻。

一路上，一股清凉的风向我扑来，我的睡意一下子全没有了。因为天还没有亮山上到处一片漆黑，没有一丝亮光，我靠着手机发出的一点点亮光向山上走去。

天空还是没有一点亮光，有一种伸手不见五指的感觉，但我并没有一丝怯意，因为我想观日出。

终于，我奋力爬上雨山的最高处，找到一块光滑的大石头上坐下来，静静的坐着，等待着太阳。风吹来，云动遮月，我看到了纯洁的白云，我无意间忽然看到东边一片霞光划破天际，我知道，太阳就躲在那片云霞之后，慢慢地太阳渐渐露出头来。

早晨的太阳照起来并不像中午的那么烈，尽显他的王者风范，让人无法与他对视，早晨的太阳，红而光泽，像鸭蛋的蛋黄，我可真想咬一口。就在这时，蝉鸣一声接着一声的叫了起来，仿佛他们也在观日，看到太阳升起的过程，正兴奋着呢！

太阳越升越高，一束束阳光洒下，金色的光辉照耀在雨山上。它叫醒了人们，唤醒了万物，尽显它的威严。今天我采风在雨山，观看到了日出，欣赏到了日出的美景。

望向窗外，阳光被吞噬了。惨白的大雾笼罩着大地，整个世间灰冷冷的，阴沉沉的。

一束烟花，一夜默默无语。

墨水染黑了天空，印象中的那一束光线并没有如期划过树梢，恐怖的气息笼罩着瑟瑟发抖的大地，毫无生气，死一般的沉寂。

人们待在家中，望着窗外，向往写在脸上。年迈的老人想出去散散步，活动活动;小孩子想出去呼朋唤友，疯狂玩耍;情侣想出去一起看电影，私密幽会。

我捧着手机，两眼染上冷灰色，嘴微微张开，无视面前零食、电视的搔首弄姿，直愣愣地盯着外面。平时喜欢宅在家里的我，也想出去振奋精神;平时不爱和朋友聚会的我，也怀念他们的笑容;平时怕被烟花炸到的我，也想和烟花共度新年。但是谁都选择待在家里，为了阻止冰冷的数字不断跳跃，也以另外一种方式尽一份渺小的力量。

一片白色，一心温暖。

雪白的墙壁、通红的十字，阳光笼罩住这个建筑，仿佛在红色十字的标志上镀了一层金。往常的医院，人们像避着一个恶魔，此时，大量的人向那里快速赶去。

一个4岁的小姑娘，穿着棉衣，带着围巾，点点白花落在她的头上。白气在空中变换着形态，阳光在这片白气中模糊起来。她抬起头，艰难的与母亲对视，一双稚嫩看着将要离开家的穿着军装的妈妈。她抬起手，招呼妈妈凑下身来，一双白嫩嫩的小手艰难的把自己的红色的围巾解下，踮着脚尖，戴到妈妈的脖子上，还怕漏风，又紧了紧。

那位母亲的双眼湿润了，伸手想用手掌摸摸女儿的脑袋。后面传来了队友的催促，伸出的手又颤颤抖抖的收回去，转身去汇合。小姑娘拉住妈妈的衣角，眼底一片明净：“妈妈，你一定要活着回来。”那位母亲扯出衣角，雪地里一个军人在奔跑，雪地里一个母亲在哭泣。

阳关下，病人积极向上挺过难关;阳光下，医生尽力治疗尽职尽责;阳光下，护士赶向医院坚守岗位;阳光下，人们的心默默支持充满希望。

放下笔，撇着头看向窗外，那一截枯褐色的树枝上冒出点点嫩绿，阳光依然充满了活力。