有关自信心的议论文(推荐20篇)

How many times have you hesitated or kept quiet when you knew the answer to a question? Then how did it feel when somebody else answered with the right answer and received praise?

有多少次当你知道一个问题的答案时，你却选择犹豫或者保持沉默?当别人回答正确并收到赞扬时你又是什么感受呢?

Its not unusual for teens to avoid answering questions in front of others because theyre too shy or too afraid of being wrong.Sometimes a lack of self-confidence stems merely from a lack of experience. You may not feel so confident about answering questions out loud or acting in a stage play if youve never done it before. These feelings will change as you grow and experience more things in your life.

这种现象在青少年中较为常见，因为他们太害羞或害怕犯错。有时缺乏自信仅仅因为缺乏经验。如果你从来没有做过类似的事，就会在在大声回答问题或上台表演时感到不够自信。随着你成长并在生活中经历更多的事情，这些感觉将会改变。

Identify the Cause for Your Lack of Self-Confidence

确定你缺乏自信的原因

If you have a fear that people will see your perceived shortcoming, you will find it difficult to assert yourself. Your shortcoming or vulnerability may have to do with your looks, your size, your perceived intelligence, your past, or your family experience.

如果你担心人们会看到你的缺点，你会发现很难表达自己。你的缺点或弱点可能与你的外在形象、你的身高、你的感知能力、你的过去、或者你的家庭经历有关。

In building self-confidence, your first goal is to develop a realistic understanding of your strengths and weaknesses. You’ll have to take a difficult first step and look inside yourself to discover where and why you feel vulnerable.

建立自信的过程中，你的第一个目标是对自己的优点和缺点有一个实际的了解。你需要开始艰难的第一步：深入地审视自己，看看你在什么场合会感到脆弱，为什么有这样的感受。

Face Your Fear Head-On

直接面对恐惧

To get started on your self-exploration, go to a quiet and comfortable place and think about the things that make you feel bad about yourself. These things could stem from your complexion, weight, a bad habit, a family secret, abusive behavior in your family, or a feeling of guilt over something you’ve done. It can be painful to think about the root of your bad feelings, but it is healthy to root out something that is hidden deep inside and to work through it.

首先，从自我探索开始，去一个安静舒适的地方，想想让自己感觉不舒适的事情。这些情景可能源于你的肤色、体重、一个不良习惯、一个家庭秘密、家庭虐待行为、或者因为你曾经做的事而内疚的感觉。思考不良感受的根源可能是痛苦的，但是发觉一些隐藏较深的原因并解决它是健康的方式。

Once you have identified the things you feel bad or secretive about, you’ll need to determine what you can do to change them. Should you change your eating habits? Exercise? Read a self-help book? Any action you take—even the act of thinking about your problem—is a step toward getting it out in the open and eventually healing.

一旦你已经确定了让你感觉不好或者私密的事情，下一步需要确定可以做什么来改变现状。你应该改变你的饮食习惯吗?运动吗?读了一本关于自助的书籍?任何你采取的行动，甚至是你把思考问题的行为，都是一步探索最终解决问题的步骤。

Once you have a full understanding of your problem, you will find that your fear decreases. When the fear goes away, the hesitation goes away and you can and will start asserting yourself more.

一旦你对问题有了一个全面了解，你会发现恐惧越来越少。当恐惧和犹豫消失时，你可以开始进一步地了解自己。

Celebrate Your Strengths

肯定你的长处

Its not enough to identify your weaknesses or your problem areas. You also have great aspects about yourself that you need to explore! You can start doing this by making a big list of things you have accomplished and the things you do well.

认识你的弱点或问题并不足够。你自己有很多的优点，同样需要探索!你可以从写下你已经完成的事和你擅长的事开始来发现自己的优点。

You were born with some natural talent, whether you have discovered it or not. Do you always make people laugh? Are you artistic? Can you organize things? Do you navigate well?

你是有一些先天的天赋，你是否发现了这些优点?你总是让人开怀大笑吗?你有艺术情怀么?你善于组织事物吗?你方向感好吗?

All of these traits are things that can become very valuable as you get older. They are skills that are absolutely essential in community organizations,in college, and on the job. If you can do any of them well, you have traits to cherish!

所有的这些特征在你成长的过程中都会变得非常有价值。这些技能在团队组织、在大学、在工作中都是非常必要的。如果你可以将这其中的任何事情做好，你要珍惜这些技能!

Once you have taken the two steps above, identifying your vulnerability and identifying yourgreatness, you will start feeling an increase in your confidence. You decrease your anxiety by facing your fears, and you start liking yourself better by celebrating your natural strengths.

一旦你采取了上述两个步骤，认识到自己的缺点和优点，你会感觉到你的自信有所增加。通过直面你的恐惧，你的焦虑会减少，因为了解自己的优点越多你会更喜欢自己。

Change Your Behavior

改变你的行为

Behavioral psychologists say that we can change our feelings by changing our behavior. For instance, some studies have shown that we become happier if we walk around with a smile on our faces.You can speed up your path to increased self-confidence by changing your behavior.

行为心理学家说，我们可以改变行为来改变感受。例如，一些研究已经表明，如果面带微笑散步，我们便会更加开心。你可以通过改变你的行为来加速自信心的增加。

Try smiling more. This will help you fight off feelings of negativity.Compliment others on their strengths. You’ll find that other people will return the favor and compliment you back.Exercise and get enough sleep. Both of these behavioral traits improve our moods. You’ll feel better inside and outside and look better too!Take time every night to plan for the next day. By planning ahead we avoid mistakes that make us feel bad about ourselves.

试着更多地微笑。这将帮助你战胜消极的感觉。称赞别人的长处，你会发现别人同样会给你支持和赞美。积极锻炼并保证足够的睡眠。这两种习惯都能改善我们的情绪。你会感到自己的身心都更为健康!每天晚上花一些时间为第二天做计划。我们可以通过提前计划来避免触犯会使自己产生不良情绪的错误。

Use a Third Person Approach

借鉴他人的方法

There is an interesting study that shows that there may be a trick to meeting our behavioral goals more quickly. Think about yourself in the third person as you evaluate your progress.

一项有趣的研究表明：可能存在一些技巧可以更快地实现我们的行为目标。用第三人的视角来评价你的进步。

The study measured the progress in two groups of people who were attempting to make a positive change in their lives. The people who participated in this study were divided into two groups. One group was encouraged to think in the first person. The second group was encouraged to think of their progress from an outsider’s point of view.

这项研究记录了两组人的进展，被记录者试图在他们的生活中做出积极的改变。参与这项研究的人被分成两组，一组是参与者采用自身鼓励。第二组参与者是从其他人的视角来鼓励。

Interestingly, the participants who thought about themselves from an outsider’s perspective enjoyed a faster path to improvement.

有趣的是，参与者从他人的角度思考自己时，会取得有更快的进步。

As you go through the process of improving your self-image and increasing your self-confidence, try to think of yourself as a separate person. Picture yourself as a stranger who is on a path toward positive change. Be sure to celebrate this person’s accomplishments!

当你经历过改善自我形象和增加自信心的过程时，尝试认为自己是一个独立的人。将自己想象为一个正在向积极方面的改变的陌生人。切记一定要在自己有所进步时为自己庆祝!

[如何培养自信心英语作文

舞台上他们的步履轻快而流畅，男的动作刚毅洒脱，女的步伐娇柔而优雅。和着充满活力的音乐，他们的舞蹈中也绽放生气同奔放。随着渐快的节奏，快了，快了，更快了，他们步伐稳健而轻快，将一支华丽的拉丁舞推向辉煌。 The moves on the stage are brisk and smooth, the mens movements are resolute and free, and the pace of women is soft and elegant.With vibrant music, their dance is also full of anger.With the faster rhythm, it is fast, fast, faster, they are steady and brisk, pushing a gorgeous Latin dance to glory.

将一股浓缩生机的拉丁精神舞入更加动人的魅力中去。然而仔细观察，你就会发现男的左裤腿是空的，女的也残了右手。然而他们配合的完美和舞动的熟练让你感到每一个踏步都在跳跃，每一个节奏都在舞动，这当中溢满的即是浓浓的自信。

正如舞台上奔放潇洒的舞者，自信让他们忘记身体上的残缺和精神上的痛苦，自信让他们忘记舞台上的胆怯和生疏，自信让他们的舞步融入最澄澈的灵魂精髓，自信让他们的动作跃入最璀璨的台阶。他们绽放的是自信的笑容，舞动的是自信的身躯……

自信是人生中不可或缺的一部分，他是一位难得的忠诚好友，时刻给予你向上的鼓励与奋发的支持。一个人拥有自信，生活才真正闪烁出精神界面的魅力，举止中才真正体现唯美的气魄。自信是我们应当不断追求的精神力量。

它是适度地挖掘和表现自身潜能的有利工具，是生机活力与自尊的有机结合，自信不是自负。适度地估量自身的内在素质与潜能，并且不断地提高和完善，即是追求自信的方式。拥有自信，生命才真正拥有灵魂，精神与体态才真正完美结合，迸射出魅力。

贫困的林肯与双腿瘫痪的罗斯福，即是靠着丰富的经验和自信一步步走向总统的位置……

再看一眼屏幕上跳跃的舞者，我真正地体味到了不可抵挡的魅力……

运动是每个人充满活力的象征，运动是日常生活中不可缺少的事情，运动是汽车中的发动机，给我们的生活增添了无限生机。

我，是一个活泼好动，大大咧咧的女孩，这种性格是天生的。但是，同时我又是缺乏自信的一个女孩。不管遇到什么能展现自我的事，我都会畏缩到后面去，总觉得我不行，我办不到，我会丢人的。运动却不一样。我从小体弱多病，海拔不矮，但是身材与身高完全不相符，比例失调了。别人见了我就想很羡慕地说：“你真苗条呀！腿还那么长！”我并不这样认为。高了苗条了是挺漂亮，如果太高太瘦就和傻大个似的。我总想微微增点肥，但活泼好动的我无论吃多少总会被运动夺去。

我每天都需要运动。情绪不好就跑步泄气，情绪好了就跳高增加自信。在表演方面，一到关键时刻就会怯场。只有在运动场上的比赛我才会信心满满。经过长时间的比赛锻炼，我还没有彻底消掉怯场的行为，临近开赛，心里总觉得不踏实，退也直发软，心跳飞速加快，恐怕自己拿不到应心的名次。不过，如果我没有把握赢的话，是绝对不会逞强的。

运动带给我自信心和超强的力量。我曾参加过三次运动会。一次是小学三年级时的秋季田径运动会，至今我难以忘怀，因为那是我第一次参加运动会，第一次超越自我。我报了一个二百米跑步和四百米跑步，从那一次我知道：我的耐力很差。当时先跑的二百米，不知道我是发挥超常还是受刺激了，我竟然跑了第一，这是我平生第一次的得第一名。

我相信这就是我，我天生是爱运动的人。可能是我过于骄傲了，四百米拿了一个倒数第一，这次成绩给了我很大的打击，但是，如果人生路上没有挫折只有顺风车会有自信的力量吗？我坚信，这次四百米虽然给了我打击，它就是我生命中走向成功的第一个坎坷，人生的路还很长，坎坷还有很多，当你全部经受了之后，等待你的将会是巨大的成功！

运动不仅给我带来了自信心，还给我带来了人生路上的第一个成功！

点评：语言活泼生动，真如你的个性！能从运动中得出道理；树立自信心。

[运动带给了我自信心_初中作文

在人生的旅途上，处处长满荆棘，请鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人走出来的，别说“我不行”。自信，会让你成功。

谁一生下来便会走路，会写字?知识靠积累，勇气靠磨炼。别再红着脸，腼腆地说“我不行”。

课堂上，有问题时只管站起来，不必紧张，不必害怕，请勇敢地说出自己的见解，即使未必正确，也没有人会讥讽你;即使不流利，别人也会把敬佩的目光投向你，心中会默默地为你鼓掌。别说“我不行”，一个生活的强者，敢于在他人面前展露自己的缺点。拥有自信，是走向成功的侣，是战胜的利剑，是通达理想的彼岸的舟楫。

运动场上，请迈开大步去拼搏、奋斗，别因为身体羸弱而退缩。经受不起波浪的鱼儿，永远跃不出水面;只会躲在安乐窝里的雏鹰，终究无法在苍穹翱翔。

请不要害怕跌倒，它只会让你脚步更踏实;不必担心失败，失败乃成功之母。诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传;巴扎尔克自信，放弃家人为他选定的道路，毅然创作的道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋;一代伟人毛泽东更自信，他高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”“数风流人物，还看今朝”，带着亿万人民走向幸福生活……

万事总是开头难，义无反顾地面对挑战。请坚实地走出第一步，接着勇敢地去走第二步，第三步……

一个风和日丽的下午，我们全家一起去了公园散步。在公园里，我们看见了一些小学生在公园里练习写字，写得非常好。于是，妈妈就给我报了一个书法班。也就是从这件事让我有了自信和信心。

我在上书法班的第一天，王老师让我去领一张纸和一支毛笔，领回来后，老师耐心地扶着我的手，教我怎样拿毛笔，教我一些基本的笔画。很快，我就学会了。老师笑眯眯地对我说：“只要你肯下功夫，铁杵磨成绣花针。你一定会比其他人练得好！”听了老师的话，我就更加用功夫了。第二节课是硬笔课，老师并没有帮助我，而是让我学会了自立。老是对我们说：“你们每人领一张白纸在上面写一写第一节课的感受。要求：字体工整，不准有勾画。必须写够一张。”我听了，心里想：要求这么严，我从来就没有见过这么严的老师，但我的耳边又想起了妈妈对我说的话：严师出高徒。我很快适应了这个要求，办起来并非那么难。于是，我把我第一节课的感受全部写在了纸上，交给了老师，老师说：“不错，你第一节课的感受可真大，字又写得那么漂亮！”我听了心里美滋滋的。回到家后，我把今天的收获和感受一五一十地讲给了家人听，爸爸妈妈异口同声地说：“看来呀！你的收获可真不小呀！”我笑了笑。这就是我学习书法的过程，从这件事让我的书法变得越来越好。

通过这件事，我知道了：“功夫不负有心人”，只要你肯下功夫，下得越深，收获就越大。自从王老师说过“只要你肯下功夫，铁杵磨成绣花针。”那句话后，我便对自己有了信心和自信，相信自己一定办得到。

[从那件事让我有了自信心作文

“我也是一个能干的人”在生活中，是通往成功的阶梯，是激励我们不断前进的一种精神，”也是对自己的一种肯定。

在灰心失望的时候，是“我能行”使我燃起了一丝希望的光芒，下面就由我来为大家讲述一个我与“我能行”的故事吧。

记得那次放学后，我突然心血来潮想做一碗蛋炒饭，开始我就把一点猪油放到锅里后就立即按电源按钮，谁知刚一开火，锅里的油就如鞭炮似的噼里啪啦的炸个不停，油溅满了桌子上，地上，甚至飞溅到了我的手上、脸上，没一会厨房就成了“案发现场”，顿时我手足无措，整个人傻了架似的，过了一会我才失魂落魄地把锅盖盖上。可为什么油会炸开呢?让我百思不得其解，后来我又回到“案发现场”仔细检查了许多遍才恍然大悟，原来是我把油倒进锅时，锅里的水还没干，真是“水火不熔”，这才引发的“危险”。失败后我又暗暗鼓励自己“没关系，我能干，失败是成功之母”。老师不是常常这样对我们说吗?于是我又重新鼓起勇气，又开始做蛋炒饭，做的时候我心里一直想着，“没事的，我能干的”，经过上次的失败，这次的我更加的小心翼翼，尽量做好每一个细节。最后果然不出我所料——我成功的做出了一碗色、香、味俱全的蛋炒饭，香飘四溢，让人直流口水，看着劳动成果，我会心地笑了。

从这次亲身实践的事情中，我更加的相信自己。在生活中“我能行”是对自己负责，每个人都应该以“我能干”的精神来面对生活中如一块块千斤巨石的挫折，这些挫折毫不留情的向我们袭来，而我们能做的就是除努力外，还要相信“我能干”，要勇敢的去面对现实的残酷，只有这样，一切的问题都会迎刃而解。我相信每个人的人生都会经历些坎坷、磨难和挫折，没有谁的人生是一帆风顺的。就算是成就再大的人也不例外，比如爱迪生在发明电灯的时候，也是在上千次的失败后才取得了成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不正是真实的写照吗?我相信，我站在成功的顶峰，看着世界在我脚下，我想高声喊出“我也是一个能干的人”。

我知道了“我也是一个能干的人”可以让失望变成希望，我知道了“我能行”就是成功的一半，因此我也是一个能干的人坚信着“努力不一定会成功，但放弃就意味着永远的失败”。同学们让我们大声的喊出“我也是一个能干的人”!

阳光里包含着自信心，自信心里也包含着阳光，所以，我很阳光，也很自信。

每一次的武术比赛，我都充满了自信心，充满了阳光。

记得在去年的暑假，教练和我们一起前往太仓参加武术比赛。

一路上，强烈的太阳光从窗外照射到我的脸上，我的脸一下子就变成了火炉一样烫。这时他们都说我是个太阳，一个会散发光芒的太阳，所以，他们称我“阳光孩子”。我知道，我一定会把这个称号带到场上，让它不时的提醒我，使我与阳光一样充满朝气。

到比赛的那天了，我心里特别兴奋。

比赛开始了，我排在第一位，心里不由紧张起来。

一上场，我就告诉自己一定要有自信心，这样才能取得胜利!

我释放出所有的精力和能量，把自己投入到武术之中，每一个动作都充满了力量，每一个动作都呼呼作响，每一个动作都是光和影的匆匆变幻，每一个动作都使人充满阳光，使人叹为观止。

这场武术终于停止了，场上掌声雷动，欢呼声，击掌声，响成一片。我慢慢走下武台，向观众招手……

这次比武都亏了自信与阳光的鼓励，不然，怎么会迎来那么多人的掌声呢?所以我相信，阳光里包含着自信，自信里包含着阳光，那一定能取得胜利!

阳光里包含着自信心，自信心里也包含着阳光，所以，我很阳光，也很自信。

I am a middle school student in junior high school, now the second year, I just first of the first time, always have no confidence, downcast, but now I am full of confidence.

I remember this incident in the second semester of the first semester.Because I see it all the time, or when I hear someone saying it in front of me.Or whispering.I always feel that I am too ugly for the reason, or what reason.I didnt have the confidence to go out again.Always in class, a person sitting in position reading or listening to music.But someone will say I am.Back at home, even my family looked down on me.I was even less confident.I was supposed to be told that at school, I would be happy to return to my family, but it was imagination, and the reality was cruel.But I found light in a composition.I have also heard the teacher say, "no matter what kind of difficulties people encounter, we should have confidence to go forward, go our own way and let others talk about it."I began to recover, dare to go out to play, even if the people point to point is not to see.

This is my beauty.Im sure Ill make people look up to me.

人生的路途中，有一盏明灯，指引你通往梦想的舞台;人生的天空中，有一道最绚丽的彩虹，七色光芒照亮每个人的心灵;人生的沃野中有一株最挺拔的小草，它以自己的坚韧把希望带给每一个人。这就是自信。

有一句话说得绝，“天生我才必有用，千金散尽还复来。”李白为什么对自己有如此坚定的信念?这就是自信的魔力。未来的道路谁也无法预知，惟有自信才能使人在窘境中看到希望。

个人如此，集体亦然。有一件事情让我深深懂得了自信的重要。

在那次年级篮球对抗赛中，就是自信帮助我们赢得了那场比赛。比赛刚开始，我方队员发挥欠佳，作为中锋的我运球时屡屡被抢，对手都进五个球了，我们还是竹篮打水。我既愤怒又羞愧，队友们也都很急躁，我方球队士气低落。就在这时，我拚命稳住自己浮躁的情绪，对自己说：不要慌，你能行!并向队友们打手势互相鼓励。渐渐地，我又找回了我在比赛中的感觉，凭着自己高超的球技，突破、穿球、远投，终于打破了对方的坚固防线。在我的组织下，队友行云流水般的配合一气呵成，下半场开始时，我方比分已遥遥领先。在最后的关键时刻，我又从容自信地送出了一颗“舟际导弹”，最终以31：15大胜对方，我的对友们一齐上来拥抱我，此时我开心极了!我知道，在最关键的时候，是自信给了我成功的动力和良方。

从那以后，自信更与我结伴而行。遇到困难，我自信能够面对;遇到风浪，我自信能够闯过;遇到失败，我自信能够振作。依靠自信，我攀登了学习上的一个又一个高峰;依靠自信，我克服了生活中的一个又一个困难。

拥抱自信，自信为舟，勤奋作桨，向着既定的目标前进，你就会到达成功的彼岸。让你快乐的，也许是你的朋友;让你美丽的，也许是你的追求;让你兴奋的也许是你的成功;但能够让你奋发向上、永不退缩的，那就是自信。朋友，让我们一起带着自信上路。

人生就像在大海上航行，不可能永远风平浪静，也会经历惊涛骇浪，要想到达成功的彼岸，就要有一颗自信的心。

自信是一股强大的力量，有了它，即使面对艰难险阻，也可以毫不畏惧地昂首前进;自信是做人的原则，当我们遇到挫折时，自信让我们重新抬起头来，笑一笑，没什么事情过不了;自信是一种勇气，让我们勇敢坦然地接受挑战，在充满挫折的人生道路上毫不畏惧。

没有自信，诸葛亮怎能面对大军独坐空城却毫不慌张?没有自信，成吉思汗怎能战无不胜，统一蒙古?

爱迪生说：“自信，是成功的第一秘诀”。

小泽征尔是世界著名的音乐指挥家，一次他去欧洲参加指挥大赛，决赛时评委交给他一张乐谱，小泽征尔稍做准备便全神贯注地指挥起来。突然，他发现乐曲中出现了一点不和谐，以为是演奏错了，就指挥乐队停下重奏，但仍觉得不自然，他感到乐谱确实有问题。可是，在场的作曲家和评委会权威人士都声明乐谱不会有问题。面对几百名国际音乐界权威，他考虑再三，坚信自己的判断是正确的。于是他大声说：“不!一定是乐谱错了!”他话音刚落，评判席上那些评委们立即站起来，向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的一个圈套，以试探指挥家们在发现错误而权威人士不承认的情况下，是否能够坚持自己的判断，因为，只有自信的人，才真正称得上是世界一流音乐指挥家，三名选手中，只有小泽征尔相信自己，不迷信权威，从而获得了这次世界音乐指挥家大赛的桂冠。

自信是成功的基石，如果没有对自己判断的深信不疑，小泽征尔也不会获得成功。由此可见，自信对事业的成功是不可或缺的重要条件。

因自信而成功的例子从古至今屡见不鲜。

坚信自己正确的选择，是踏上成功之路的第一步。300多年前，英国一位名不见经传的建筑设计师莱伊恩幸运地承担了温泽市市政府大厅的设计任务。这位年轻的设计师巧妙地设计了只用一根柱子支撑大厅天花板的方案，然而，权威人士却认为只用一根柱子支撑天花板保障不了大厅的安全，责令莱伊恩再多加几根柱子。莱伊恩坚信自己的设计，声称“用一根坚固的柱子足以保障大厅安全”。面对种种压力，莱伊恩想出一条两全之策。他煞有介事地在大厅里增加了4根柱子，但这4根柱子并没有与天花板接触。在300多年的时间里，但谁也没有发现这个秘密，大厅的天花板也未曾出现任何险情，支撑天花板的柱子仍然是最初的那一根。

自信不是自负，不是孤芳自赏，自以为是;而是以高昂的斗志、充沛的干劲迎接生活的挑战的乐观情绪。然而自信并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，自信是成功之基，要想取得成功，首先要自信，然后还要付出努力，锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，从而获得成功.

人生就像波涛汹涌的大海，让我们扬起自信之帆，劈波斩浪，驶向成功的彼岸!

每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的人生和创造有个性的自我。但作为一个平凡的个体，大多数人只能在灯光背后呢喃自己的独白，没有人关注，没有人在意，没有人给予美丽的鲜花和热烈的掌声。于是，有人开始忽略自己的闪光点，感叹自己是如此的渺小平庸，妒忌别人的优秀与成功。其实又何必呢?也许你只是构成群山峻岭千千万万石块中的一块，残缺不全而又平凡无奇，但你同样可以为自己自豪：天长地久，屹立不倒，便是你永恒的骄傲：也许你只是一朵卑微的小花，一张简单的纸，一块无奇的布，但那又怎样，若是真金子，没有谁能够阻挡你发光!树立自信，走向成功，抛掉所有的矜持，大大方方，潇潇洒洒地为自己喝彩!

但自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据地自以为是的盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。不要在意别人的眼光，要记住，你，才是你人生中最好的欣赏者。

漫漫人生，翻开历史的长卷，有哪篇诗歌不是用自信谱出?有哪一幅图画不是用自信绘出?又有那一首歌不是自信的音符的跃动?倘若没有自信，就没有从数千次失败中站起来的爱迪生，就没有坚强的海伦凯勒，也就没有你今天所崇拜所追求的人。

是的，我们都是平凡的，没有夺目的光耀，没有高大的身躯，更没有让人羡慕不已的资质。开始我们却有满腔的热血，无止境的热情。我们是普通的，可是我们并不平庸，人生价值不会因为我们的平凡和普通而无法实现，我们应该用我们热忱去拥抱我们的青春，我们的未来!

我们是初升的太阳，因为我们如同太阳般坚不可摧。我们也会经历失败，承受折磨，但是我们有一颗坚强勇敢的心。巴尔扎克曾说过;”挫折就像一块石头，对于弱者来说，它是绊脚石，让你止步不前，但对于强者来说，它是垫脚石，让你站得更高!”

天生我材必有用，让我们勇往直前，越挫越勇，在电闪雷鸣中去飞翔，在风雨中去搏击人生。树立自信，就能走向成功!

让孩子知道，不管他好看与否，健康与否，父母都会爱他，这将是孩子自信心滋长的最佳土壤。作为父母，应该慷慨地给孩子爱，更多地拥抱他、亲吻他。在帮他改正某个错误时，明白地告诉他，你不能接受的是他的行为，而不是他这个人。

给孩子足够的关注

尽量抽出时间，陪陪孩子，这样会让他感觉到来自父母的重视。陪孩子的时间不一定要很长，只要你在上网浏览时，停下来跟正想和你交谈的他聊上两句;或者关掉电视，回答他提出的一个问题;等等。保持与孩子眼睛平行的交流，这会清楚地告诉他，你是在认真关注他。

给孩子选择的权利

给孩子选择时，最好让他在两种选择中作出决定，比如，穿背带裤还是条纹裤;画硬笔画还是水彩画等。因为如果不加限制，孩子往往会做出数不清的选择。孩子在一次次为自己作主的同时，也一次次赢得建立自信的机会。在自己的判断得到肯定时，孩子的自我评价也会大大提高。

支持孩子健康安全的冒险行为

支持孩子在安全状态下探索新鲜事物，尝试各种体验。尽管这些冒险行为会有多次失败，然而，不去尝试就永远也不会成功。面对孩子的失败，父母如果能在自己“帮助和保护孩子”的愿望和孩子完成冒险的需要之间找到平衡点，将会有利于孩子建立良好的自我意识。

允许错误发生

给孩子选择的权利和鼓励孩子冒险，无疑会使孩子时不时犯些错误。事实上，这些犯错体验，也是孩子树立自信心的必修课。孩子犯错时，父母不要横加指责，而应帮他找出改正错误的方法。这样不仅不会伤害孩子的自尊，还会使他明白，接受和改正错误是件很容易的事情。

给孩子的成功搭个梯子

给孩子买易穿易脱的衣服;准备一个可以让他够得着的地方，放他的书和玩具……所有这些，都是给孩子创造满足自我需要的机会，不仅有助培养孩子的独立性，还会让他产生“自己的事情能够自己做”的自豪感。

肯定良好的行为

每个人都会从别人的肯定中获得积极的情感体验，因此，父母每天应尽量多地夸夸孩子一天中做对的事情。表扬孩子时，一定要具体。具体实在的表扬语言，会令孩子产生成就感，提高自信心，同时，也让他懂得做什么是对的。

自信，对于一个人固然重要，自信的力量作文500字。如果没有自信，那么你什么事都做不成。我相信有的同学会问，什么是自信呢？其实自信就是自己对自己有信心。

记得去年开运动会，我参加的是短跑项目，而我的好朋友他说他也参加的是短跑项目，并且当时他还甩了一句：“哼，你在小学里跑不过我，你在这里也休想跑过我！”他的这句话狠狠的刺痛了我的内心，小学四年级作文《自信的力量作文500字》。我当时就想：“难道我真的跑不过你吗？不，比赛还没有开始，鹿死谁手还不一定呢？”

第二天一早， 我换上了妈妈给我买的那双新运动鞋，昂首挺胸地来到操场上。比赛准备开始了，我的心“怦怦”地跳，发令枪突然“啪”的一响，我像离玄之箭一样冲出了起点，。我的心里只想：“超过他，超过他，只有超过他才有可能赢。”最后，成绩出来了，我获得了第二名的好成绩，而他只得了个第六名。

“嘿嘿”我跑完之后对他说：“你不是说我跑不过你吗？那 为什么现在我得了个第二，你怎么才得了第六名呢？”他顿时哑口无言，羞愧的低下了头。。

有了自信， 成功就会属于你，胜利也会属于你；有了自信，你就会战胜挫折、失败、困难；有了自信，你就会懂得向别人虚心讨教。总而言之，自信是成功的基础，有了自信就有了成功。

《放大你的优点》讲述了一位年轻人，到巴黎想找一份工作，可是当别人问他时，他总是摇摇头。无奈下，朋友让他写下名字，当他写完时刚要走，朋友发现了他的一个优点——字写的好，就这样，他将自己的优点放大、放大、放大……数年后,他成为了法国18世纪著名作家。

世间许多平凡之辈，都拥有一些诸如“能把名字写好”这类小小的优点，但由于自卑等原因深深的被忽略了，更不要说是一点点放大他了，这实在是人生中的遗憾，所以自信是第一位。

就有这样一件事;一群快要毕业的研究生面临毕业考，老师带他们出去，但不可以带任何东西，他自己带了一把伞，可是走到超市附近，下起了雨，他们躲在超市里，老师就说：“今天的考题就是：谁最早回到学校而且身上不湿就可以得高分。”说完打开伞要走，一个女同学说：“老师，你的伞可以带两个人，我们一起走吧!”说完就和老师走了，而其他人，不是和超市老板套近乎，就是打工争钱，才回到学校，结果无庸致意那位女孩得了高分。

她成功的秘诀就是她有自信心。

每个人都有优点，哪怕是微乎其微的，这就靠你是否肯去挖掘，是否有自信心，是否把自己身上的小小优点错过?

自信的本钱是相对的。对只能躺着的，能站立就是本钱；对坐轮椅的，拄拐杖行走也是本钱。自信心的门槛并不需要太高，其实在优胜劣汰的世界里，存在就意味着成功。

《世说新语》有一篇记载，魏王曹操将见匈奴使者，因自嫌相貌丑陋，不足以震服外邦，便让美男子崔琰替代，自己“捉刀立床头”。

戏到底演得怎样呢？事后，匈奴使者评价道：“魏王雅望非常，然床头捉刀人，此乃英雄也。”不能不钦佩使者的眼光。若论外形体貌，曹操明显比崔琰差几个档次。可英雄毕竟是英雄，估计是“捉刀人”眉宇间的非凡气度，让使者大为叹服。那么，这一气场又源于何处？想必是曹操骨子里透出的自信。

自信心绝非英雄专属，即使是普通人，也完全可以有自己的底气。每个人来到世上，都是生命角逐的赢家。试看当初游向母亲子宫的，是数亿个摆着小尾巴的精子。在熙熙攘攘之中，仅有极少数进入输卵管。待抵达目的地，残酷的较量才刚刚开始，卵子通常只有一个。可见，最终受孕的精子是亿万对手之间的夺魁者。如此想来，任何人都足以自豪。

伴随第一声啼哭，人人都作为父母的产品降世。但在此后的一生中，从本质上讲，每个人终究是自己的产品。因为我们是星球上独一无二的存在，谁都不可能被完全取代。自信是对自身品质的相信——相信自己的力量，相信自己的选择，相信自己的未来。

相信自己是很重要的。一般来说，只有自信，才有“他信”。一个人如果怀疑自己，在精神上就先败下阵来，又怎能指望他人相信？从某种角度讲，自信是“一”，其他的能力、素质是“一”之后的“零”。“零”再多，缺了“一”，就缺了内在的支撑，那些“零”就成了一堆泡沫。因此，摧毁一个人的斗志，首先是打垮他的自信；扞卫一个人的意志，关键也是守住他的自信。

自信是人在内心深处对自我价值的确认。当这一信念充满体内，就好比开启了一个人能量的阀门。大家做事尤其是难事，若坚信“我能”，通常真的“能”。一旦临事而惧，老担心“不能”，结果也大多“不能”。可以说，自信是撬动成功的杠杆支点，能充分调动人们的精气神。困难总欺软怕硬，我们咬牙进了一步，许多障碍和问题便迎刃而解。

然而，真要拥有自信心，并不那么容易。崔琰对父母给的相貌想必自信，可要扮演魏王，光靠模样还不够。何况在真魏王的眼皮底下，难免会有些心虚。也许正是某一点不自信，让玉树临风的崔琰虽“雅望非常”，却与气宇轩昂的“捉刀人”形成了反差。

自信需要实力说话，许多人于是感到缺乏本钱。但天下众生，尺有所短，寸有所长。纵然像曹操这样的牛人，也曾自惭形秽，以致想出了假冒的馊主意。反之，再普通不过的人，虽然有太多的毛病，可照样在某些方面会有相对的比较优势。所以，既不要让他人的光环照晕，又不要被自己的劣势吓倒，因为这些都是一个侧面。找到自己的闪光点，强化最擅长、最有把握的那部分，就能找到自信的立足点。退一步说，即使各方面平平，当瞄准某一项不足，坚信能够改进，也是一种自信。

《法华经》有则故事：一贫者走访富家亲戚，受到热情款待，不知不觉为美酒所醉。亲戚有事外出，见他睡得正香，临行前就在其衣中缝了不少珍宝。可惜那老兄并不知晓，仍过着漂泊穷苦的日子。同样道理，每个人都有无限的潜在禀赋，好比蕴着一个不为己知的宝藏，自信是最好的挖掘机。只要勇于并善于自信，就不难发现自己不可低估的能量。

自信离不开实力依托，可自信的本钱是相对的。对只能躺着的，能站立就是本钱；对坐轮椅的，柱拐杖行走也是本钱。自信心的门槛并不需要太高，其实在优胜劣汰的世界里，存在就意味着成功。每个人从出生到成长，就像淌过一条条河流才走到今天。从某种角度讲，任何人都是一定层面的强者。

诚然，人与人的差异很大，但人的差异性也决定了道路选择的多样性。对世上的人来说，无论大材、小材都“天生我材必有用”，都可以有适宜立身的位置，有一个能够驰骋的疆域。我们不妨在力所能及的空间，多给自己一点鼓劲，更拿出一些舍我其谁的勇气。

自信不是关起门来的自我感觉，在现实中常需承受他人的质疑。爱因斯坦的广义相对论问世不久，便引来众口抨击，挞伐文章还被编成《百人驳相对论》。可爱因斯坦说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”

事实上，任何人都会被打问号，有被轻视、贬低或讥讽的时候，自信不可缺坚强的神经。尤其是身陷困局，就更不能自乱阵脚，因为动摇了自信，常常有一泻千里的骨牌效应。而自信心在，我们就留有日后扳盘的精神支柱。许多事即使今天不行，也许总有一天能行起来。

自信与自负看似一纸之隔，却有着本质的区别。自负缺乏自知之明，往往狂妄、浮夸，故遇到波折，极易一蹶不振，甚至由自大变作自卑。自信了解自己的长短，看得起自己，也看得起别人，可谓恰如其分的自我肯定。正因如此，自信就比自负多了主心骨，既能低调地接受喝彩，也能冷静地承受波折。这是一种不同凡响又脚踏实地的品质，从而使人坚持认定的取向和步点，真正地成为自己的主宰，让生命的势能得到最大限度的发挥。

[自信心作文1500字

不可能”这句话在生活中经常被人引用，它使人们对自己或他人失去信心，不相信奇迹发生。

但在生活中时有奇迹发生，海伦。凯勒双目失明，双耳失聪，按常理，连生活自理都困难，就是这样的一个人，取得了辉煌的成就，令世人景仰;音乐家贝多芬双耳失聪的情况下，谱写了一部部震撼人心的作品，演奏了生命的最强音;还有那个只能坐在轮椅上，说话只能靠敲击键盘的霍金，在科学上取得了重大的发现。他们与正常人不一样，却把一个个“不可能”变成了可能，我相信没有什么不可能。

奥运赛场上，一位身材矮小的日本长跑运动员，竟然两次获得马拉松竞赛的冠军，这似乎太不可思议了，当别人问他成功的秘诀时回答很简单，将大目标分解成一个个小目标，然后逐一实现。连任美国三届总统的罗斯福，小时候竟是一个“大暴牙”，而且因手脚僵硬走路姿态古怪，常招来伙伴的讥笑，但他没有屈服于身体的先天障碍，选择了勇敢面对，顽强抗争，终于登上了事业的巅峰。

在古时，人们想像嫦娥一样飞上月亮，领略月光轻抚面颊的感觉，在那时看来，不过是痴心梦想，但现在，飞天的梦想已经实现，“不可能”已成为可能，人们驾着“嫦娥一号”“嫦娥二号”去揭开月亮神秘的面纱，可惜月球不是我们想像得那么美丽，相信，不久的将来，人们会架着更多飞船去探索更遥远的星球。

我自信，没有什么不可能。

我是初一新生，面对许许多多的问题，面对外校来的尖子生，面对更多的优秀的新同学，我会自信吗?我会快乐吗?

是的，我需要自信，我也需要快乐。刚踏入七年级《11》班的教室时，种种惧怯感占具我整个心头。听说，我们班的班主任特别优秀，所以好多同学都想到这个班。我想，人外有人，天外有天，在他们面前我的一点点成绩，肯定很微不足道吧。我会自信吗?我试问自己。

在老师的鼓励和关怀的眼光下，我踏上了讲台，第一个自我介绍。我把自己的历史和展望的未来和同学们交流了一下。等我回到了座位上，那掌声依旧在耳边回悬，同学们热情的目光在我脑海回放。

我是自信的，我告诉自己。由于我的热情开朗的性格很容易让人亲近，我的朋友渐渐的多了起来。可面对种种新科目我觉得很压人;面对一下子增多的作业，我很不适应;不过也渐渐好转。可是就是种我自己所说的所想的“成熟”克制了我很多想法做法，一切的“空虚”“孤独”没人理解，所以我不快乐。

我试着用心和同学们交流，得到了很多能理解我的朋友。我学会了倾诉，在他们的话中，我真正理解了快乐原来如此简单。与朋友们讨论题后的那会心一笑，是种快乐;把接力棒放在朋友手中的一瞬间，是种快乐;和同学对天空大声呼喊发泄的感觉。是种快乐。

快乐无处不在。

认真做事，诚实做人，你就会自信。用全身心的爱来对待每一个人每一天，你就会快乐。让我们自信起来，快乐起来吧!!

“唉，你怎么那么胆小，不就是……”爸爸不停的责问我。原因就是我太没自信。爬山时，那么宽的路我

都不敢走，谁叫我有惧高症。其实，最主要的还是我没自信，这使我很苦恼，所以我一定要克服它。为此，我

打算发明一种机器―自信心制造机。提高自信。

光说不练假把式，热爱科学的我马上研究，我利用大脑的缺陷制造出一架天衣无缝、白玉无暇的机器，他的外形是一个眼镜，他会根据你面临的事物，看出你是不是害怕，如果你害怕，他变会让你产生幻觉，让你不害怕，，例如：你爬山时，山很陡，你往下看很怕，那时，他便让你产生幻觉，让你看到你不怕的景色……

我的发明轰动全世界，价格不仅便宜，而且有用又完美无暇。但是，就在我接受诺贝尔奖的时候，我改变

了这个说法，因为，那时，我说了一句话：“我现在就像在人山上眺望……”我还没说完，我就站在了山上，

虽然是假的，但我却吓的躺再地上，毕进这是我的死穴。

从中，我明百了两个道理，一：人不可自高自大，总认为自己是最好的。二：什么事都不是完美无暇。

在现实生活中，我们不可能总是风雨无阻，一帆风顺的，总会遇到些大风大浪来自当自己前进的道路，千万不要因为那小小的自卑，而放弃自己前进的目标，停滞不前，丧失了自信心。

自信，虽不是一支悦耳的歌，那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，如果说自卑是红灯，阻挡我们前进的目标，那么自信就是绿灯，为我们前进的成长之路保障绿色畅通!

冰冻三尺非一日之寒，但一携着一份自信，一份执著，终于有了滴水穿石的奇迹，有时候，创造奇迹的不一定是天才，而是拥有自信的平凡之人 。相反，自信是正义的，而正义的背后总会有黑暗和邪恶，那股强大又黑暗的旋风即是自卑。

自卑似那乌云，但自信总比自卑略胜一筹，拥有了自信就好像“拨开云雾见太阳”那样敞亮，拥有着无限的光明和力量。虽然自卑是邪恶的，给我们带来种种不利，重重困难和挫折，但我们还是要感恩于它，因为它为我们拥抱自信创造了至高无上的条件。

鲁迅说，一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气。

人生路上，难免坎坷险阻急流险滩。如果困难是一座山，你躺在山下哀号，那么山高不可攀，因为你仰视它。无须顾盼，只要踏踏实实地登山。一路上，有流泉飞瀑、虫鸣鸟唱为你伴奏;有翠树红花、紫岚白云与你同行。人生如斯，不亦快哉!“会当凌绝顶，一览众山小。”该是何等的自信豪迈!面对山路蜿蜒，崎岖跌宕，又有何惧?路是人走出来的，踏平坎坷成大道，人生会有几条越不过的沟坎几道爬不上的坡?

世界科学领域本来应该有用更多的牛顿。爱迪生，达尔文和爱因斯坦，世界文坛本应该有用更多的托尔斯泰、巴尔扎克，罗曼罗兰，然而许许多多本可以成为杰出人才，叱咤风云的人都被埋没了!被什么埋没了?自卑!

因为自卑，就没有勇气选择目标，因为自卑，就没有信心迎接困难，因为自卑便失去快乐，失去欢笑，失去一切!毫不夸张的说自卑就是自我埋没，自我扼杀，自我毁灭!如果想要写下那无悔的青春，如果想要谱写快乐的诗歌，想要摆脱自卑的困扰，那就抬起头来，仰望那湛蓝的天空，万里无云，充满着无限的希望，扬起嘴角，把那些不愉快的音符统统抛掉，拥抱自信，找到那份坚强的感觉。

自卑不等于谦虚，自信也不等于骄傲!拥有自信就等于拥有希望，拥有自信就等于拥有金色的梦想，拥有自信，才会接近成功的彼岸，才能看到胜利的曙光!

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”是一种自信，豪迈且气势磅礴。

“青山遮不住，毕竟东流去。”是一种自信，果敢而执着。

“行到水穷处，坐看云起时。”是一种自信，淡泊而从容。

扬起自信的风帆，挖掘自信的源泉，让我们感恩自卑，拥抱自信吧!

信心，在广泛的意义上说，包括自我信任，自尊，勇气和毅力。这个定义，虽然有些模糊和薄弱，可以理解，因为在我们的有生之年，我们一直在寻求实现成功的东西，总是渴望达到光辉的目标，只能与自信的精神达成的通过经验。

众所周知，自信心是伴随着意志，作为一个双胞胎，带来了希望。这些谁没有一个坚强的意志往往认为自己无法进行任何棘手的任务，而那些谁也找不到的任务unsurmountably困难。事实上，当我们的心是无效的自信心，是每一个希望了，每一件事情上，我们把我们的手，似乎在黑暗的掩饰。例如，据专家介绍，每一个在各类招生考试的一年，做好充分准备的候选人失去了近5％至10％的满分，从而满足他们的滑铁卢，只因为他们低估一方面自己的能力，另一方面高估可能遇到的困难。因此，他们的恐惧，以迎接新的挑战导致无助于考试。

自信可以恢复（如果你曾经失去了它），建设自己有信心。的确，无论你做什么，你会遇到困难。但会成功的你，如果你要大胆地为之奋斗。如果你没有，失败可能是你的生活伴侣。

人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的理想。同时，人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能无限风光尽览眼底。

自信心理是成功的秘诀。渗透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。

没有自信的心理，越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信的心理，区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信的心理，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号?没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地?

自信是失败的支柱，是成功的基奠。自信，它给我以勇气与力量，有了它，失败不再追随我，胜利不再躲避我;有了它，生活更充实有趣，学习更富有生机。自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖;自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光;自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛。

我们要学会欣赏自己，表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，在心中“炫耀”一番，反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”，就能逐步摆脱“事事不如人，处处难为己”阴影的困扰，就会感到生命有活力，生活有盼头，觉得太阳每天都是新的，从而保持奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌，自己给自己加油，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗，便能撞击出生命的火花，培养出像欧基米德“给我一个支点，我将移动地球”的那种豪迈的自信来!

自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观;而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信，并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是说战略上要藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌.

天空因白云而蔚蓝,生命因自信而精彩.自信的心理对我们却是至关重要。