背后有阳光作文（通用20篇）

今天早上起来的时候，我就感觉到头晕晕的，我以为没什么大不了的，连忙洗漱好了背上书包去上学。 When I got up this morning, I felt dizzy. I thought it was not a big deal. I quickly washed and went to school.

到了学校，头晕的感觉还没有消失。进了教室，我坐在自己的位置上，从书包里面拿出课本，一只手拿着书，另一只手撑着额头，看起了书来。因为头痛的原因，早操我没有去，早餐我也没有吃，总是趴在书桌伤。小茹看见我没精打采的，担心的说：“筱璇，怎么了?今天见你那么没有精神，早操也没有去，早餐也没有吃。

”我摇了摇头，勉强笑起来对她说：“没有，只是觉得头晕，没有什么大不了的，等一下就会好的。”小茹用手摸了摸我的额头，又摸了摸自己的额头，说：“会不会是发烧了?要不要跟老师请假啊?”我又摇了摇头，继续趴在桌子上。

一节课过去了，头晕的症状还是没有消失，我感觉全身慢慢的热起来，这一节课我大部分时间都是趴在桌子上度过的。老师察觉到今天的我不对劲，连忙走过我身边，小声的对我说：“筱璇，怎么了，是不是不舒服?”我点点头，老师从办公室里拿来温度器，量了量，然后焦急的说：“筱璇，你发烧了，老师送你去医院。”小晟听见了，连忙和老师一起将我扶起来……

在医院打了吊针，睡了一下子，舒服了一点。醒来的时候，老师正在看课本。老师见我醒了，连忙拿起桌子上的面包和牛奶，对我说：“筱璇，快来吃点东西，今天你还没有吃过东西。”这时，门口传来阵阵的敲门声，然后小晟和其他同学进来了。小晟说：“筱璇，好点了吗?”我点了点头，然后小晟递给我一本笔记本，说：“筱璇，这时今天数学课我抄的重点部分，给你看看。”爱的温暖充满我的身体，充满整个房间，我感受到了人间最温暖的阳光。

阳光总是让人感到愉悦、光明、温暖。即使是一丝阳光，也没有一点点悲伤，惆怅的情绪在里面。在一次偶然的经历中，我恍然发现：自己也可以是一束阳光，给别人带来希望和快乐。

体育课上老师让我们练习跳箱。因为身体上占一些优势，再加上协调性不错，所以我练习了两三遍之后，就能顺利跳过，可以免练了。

而在这时，我注意到了曦曦始终不敢去跳，一直站在旁边，默默地看着。我走了过去，对曦曦说：“你为什么不跳啊?”“不敢跳，怕摔着。”曦曦略带担忧的表情看着我，回答道。我心想：你站在这儿，老不练，最后考试时怎么过关，迟早还是得练的。我决定帮助她克服那种对跳箱的恐惧。于是，我硬拉着曦曦走到跳箱起跑的那个地方，劝她试一次，从做简单的动作开始。

只见曦曦脸上满是苦笑，写满了不情愿三个字，勉强跑到跳箱跟前，停住了脚步，讪讪地回来了。我见她还是不敢，只好说：“没事，你试试看嘛，以你的身高弹跳后高度远超过跳箱，不会过不去的，再说我就在旁边保护着你，包你摔不下来。”

曦曦脸上充满了疑惑，但在我的“蛊惑”下还是决定试一试。只见她，深吸一口气，摆出助跑的姿势，嘴里还小声地数着步数，1—2—3,她的两只脚很实地踩到了跳箱前面的踏板，两只腿在空中劈出一条直线，轻松越过了跳箱——成功了!

这一跳的成功战胜了她之前对这项运动的恐惧，她渐渐变得自信起来，每天只要有时间，她都要拉着我陪她练跳箱。而我呢，也总是在旁边保护着她，给她加油鼓劲。功夫不负有心人，到最后考核的时候，曦曦顺利拿到了十分。

在以前的生活中，感觉自己总是像小花、小草一样的被呵护，被关心，从来都觉得自己很平凡，很普通，没有为其他人做什么。然而，这一次帮助曦曦成功跳马的经历，让我感受到了帮助别人的喜悦和快乐，也让我恍悟道：自己也可以是一束阳光，因为会帮助别人，使别人感受到光明、温暖及力量。

天边如此艳丽的红霞，我却无心去赏；湖边如此妩媚的垂柳，我却不屑一顾。

心中冰冷到了极点，考试的不顺意、父母的责骂、老师的态度……都如洪水猛兽般袭向我，令我整天沉浸于后悔与茫然中。大伙，请帮帮我吧！——迷茫的小鸟儿我将自己的烦恼毫无保留地宣泄在博客里，等待有心之人的开导。果然，才几个小时，大家就给我回复了。你相不相信有这样的一个人——他年少时便怀着一个梦：我要做明星！可是，天意弄人，在声名远播的好莱坞里，有500家电影公司；他捧着自荐书，挨家挨户地推荐自己。但500家公司下来，没有一家肯录用他。可是，他并不放弃，心中的梦给了他源源不断的希望之火，他鼓足勇气，开始了第二遍推荐……在被拒绝了一遍又一遍后，在连续三次走遍了这500家电影公司后，一位老板破天荒地答应了，他成功了！朋友，如果你有看过《洛奇》，那你便认识这个人——史泰龙。

记住，阳光总在风雨后！——梦想史泰龙谁不知道黑暗过后是光明？谁不知道风雨过后是阳光？如果你选择了浩瀚的大海，就别渴望一帆风顺。记住，困难与挫折是上帝赐给你的磨砺；记住，阳光总在风雨后！——阳光总在风雨后这是一个关于失去双臂的小女孩的故事。午后的阳光多么明媚，但一个小女孩却因贪玩失去了双臂。我看到过许多残疾人因此选择轻生，选择沉沦，选择堕落。但她无疑是最特殊的一个。

从小时候起，她就明白了自己的事情得自己做，她的父母从不帮助她。在世人异样的目光中，她学会了承受；在飞来横祸面前，她懂得了坚强。这顽强的小女孩健康长大了，她成为了电影《隐形的翅膀》中的女主角。试问，世界上还有什么困难，能难得倒一个人呢？记住，阳光总在风雨后，让我们也为自己插上一双隐形的翅膀吧！——隐形的翅膀真逗！看着这一行行写自内心的文字，一股暖流涌上心头。我擦干泪水，燃起信心，给大伙回复道：谢谢大家的留言，你们就像阳光一样，给了我光明，给了我力量。

愿所有人都知道，阳光总在风雨后。——不再迷茫。

20xx年冬天，我国遇到了百年不遇的雪灾。许多回家的人被困在路上，许多舍己为人的武警战士奋战在搏击风雪的第一线，许多电力工人为抢修电网终日疲惫，这场暴风雪让大家吃尽了苦头，也让我知道了什么是众志成城，什么叫齐心协力。

这次受灾最重的是湖南郴州，那的雪下得好大，把一些主要的电线和电塔都压坏了，导致许多家庭、企业停电，晚上大家只能点蜡烛。可令人欣慰的是，政府组织了人员抢修电力设施，邻省的人们又向抢修人员伸出援手为他们送食物。

来吧！让我们手拉手，心连心，用我们真诚与炽热的心，迎接春天的到来。

诚如周国平所说：“你若爱，生活哪里都可爱，你若恨，生活哪里都可恨。”从阳光中窥探世界，处处皆爱，皆温暖。不用居坐高堂，坐拥万贯家财。一瓢颜回陋巷，五柳先生对门，环堵萧然，亦可瓦屋听雨，怡然自得。懂得在阳光下盾世界的，才会看到运动会的精神闪耀。 As Zhou Guoping said, "If you love, life is cute wherever you hate, you can hate everywhere in your life."All warm.Dont sit in Gao Tang, sitting in the family of wealth.A scoop of Yan returned to the alley, Mr. Wu Liu faced the door, the ring was blocked by Xiao Ran, and he could listen to the rain in the tile house.Those who know how to see the shield world in the sun will see the spirit of the sports meeting.

以阳光的角度看世界，生活才纷彩万丈。同样是秋，杜甫感叹“万里悲秋常作客”，而刘禹锡却道：“自古逢秋悲寂寞寥，我言秋日胜春朝。”同样是七月既望，泛舟赤壁时，有客“托遗响于悲风。”而苏东坡却道“山间明月，江上清风便足矣。”同样是羁旅之中，有人道“离别之苦苦比天高”，有人却道“醒时以月几点灯，睡时以明霞做被。”从不同角度看世界，世界便回应不同的声音。站在黑暗中，目睹只会是阴暗不堪;站在阳光下看世界，充盈眼眶的便是光明与鲜花。前者加重了生命的负担，后者却增添了生活的厚度。

颓圮的篱墙，淡退的朱红，散落一地的雕栏玉器，寂寞的古愧。沉静却不死寂，哀败却人沦丧。是这座地坛让你悟通了人生的真谛。于是你说“努力写作，认真生活。”是这座地坛拨开了你合拢多年的心扉。让你张开心儿去沐浴春日的阳光夏日的绚丽，也能平静地接受秋雨的洗礼冬日的严寒。因为史铁生懂得从阳光的角度看向世界，他才走出地坛的浓荫，为人们的心灵叩起唤醒灵魂的钟响。以阳光角度看世界，即使身处喧嚣，亦可以心灵深处种菊。

沐浴在阳光之下，麦卡洛才从童年的伤悲中超脱，以写作为嗓，把《荆棘鸟》唱响全世界。热爱阳光，凡高才用鲜亮的黄布满了向日葵的田野;向往阳光，犹太人才在《塔里木》中倾诉着“用黑暗的眼睛去寻找光芒”的衷肠;执着于阳光，摒弃命运的不公与黑暗，贝多芬才在黑白琴键上叩响生命的华章。

纵观历史长河，无论是千古英雄亦或是倾世佳人，待云消雨散之时，也是尽覆黄沙之下。人生无常，每个人走过平湖烟雨，涉尽千山万水，饱尝世态辛酸，但请不要拒绝阳光。怀着敬意，沐浴在阳光之下，读懂世界的温暖。

阳光，是一种力量。他能够让黑暗里的人不再彷徨;他能够让人在严冬里不再寒冷;他能够让迷失方向的人不再迷茫。 Sunshine is a kind of power.He can make the people in the dark no longer stunned; he can make people no longer cold in the severe winter; he can make people who lose their directions no longer confused.

某个人或某件事，都有可能成为你心中的一道阳光，给你无穷的力量。

我清晰地记得那次，父亲的爱给我了强大的力量，使我足以抵抗心中的恐惧。那是一个星期四，台风“海马”的来袭让所有人都措手不及。教育局下令让我们必须要在当天回到家里。作为学生的我们，既高兴不已，又担心不己。在老师给我爸打电话的时候，我揪着一颗心，猜测父亲会不会来，因为毕竟我家到这里的车程最低也要两个小时。但让我意外的是我的父亲一口就答应说来，老师告诉说父亲可能会很晚才到，我却一点也不揪心了。

时间流逝的很快但我一点也不担心，因为父亲从来没有失信过。六点、七点，我依然在等待，伸长着头望着校门口，班上的人不多了，我感到有一些发冷。

去食堂吃饭时，边吃边想着父亲是否在来的路上?是否一下班就过来了?还要多久他才来?想着想着，突然广播念到我的名字，我立马竖起耳朵了，仔细一听，原来是我父亲来了。那一刻，我浑身充满了力量，一想到马上就要见到父亲，我不由得使劲扒拉着饭菜。吃完了晚饭，我快速的收拾着东西，按捺不住一颗激动的心，向老师道了别，飞奔向父亲，和父亲一起踏上回家的路。

途中，我不住地跟父亲说今晚的等待和些许失落，却得知，父亲还没有吃晚饭，接到电话后立马就赶过来了，顿时，我住了口，我突然感到有些愧疚，我竟然对这么爱我的父亲有一点埋怨。

回去的时候虽然已经夜幕降临，可是我却感觉前路是一片光明，因为牵着我的，是我那如阳光一般呵护我温暖我的父亲!

总有一天，我也要做您的小太阳，为您带去光和热!

来到小学读书，我认识了一个特殊的女孩儿，她叫小雨。我常常在校园里看到她一个人在游荡，甚至上课时也从教室穿进穿出。为什么她这样不守规则，而每一个老师见到她时，都微笑着与她打招呼：“你好，小雨!”?我的脑中充满了疑问，直到有一天问号解开了……

那时我还一年级，班主任老师带着我们去了杨凌子学校，我才发现世界上不是每个人都和我一样。那天我们还和许多大哥哥大姐姐一起上课。课上，老师教大家认识球鞋、拖鞋和皮鞋。如果在以前，我会觉得很好笑，他们这么大了还学这么容易的知识。可是那天，看到哥哥姐姐们那么认真的表情，那样努力地练习发音，我的内心受到很大的震撼。老师告诉我，他们是被上帝咬掉一口的苹果，承载着天使们真诚的祝福。身体上的缺陷并没有让他们是去做一个正常人的权利，只是他们愿意付出更多的努力，更多的笑脸来面对生活。这个时候，我想到了小雨，她不也是被上帝咬掉一口的苹果吗?

杨凌之行，让我开始学着去观察身边的人，也包括小雨。我眼里的小雨也不再那么怪异。老师还告诉我们，小雨也是一个特殊孩子，她患有自闭症，常常不知道自己在做什么，也无法控制自己。那天下午我看到了小雨，第一次对她露出甜甜的微笑，对她说：“你好，小雨!”“你好!”她也对我露出了笑容。我感到很开心。后来我在学校童真秀的舞台上看到小雨弹钢琴，所有的同学都被她的琴声打动了。她简直是个天才!

今年暑假，我组织假日小队成员去省聋儿康复中心，给他们带去慰问品，与他们一起联欢一起游戏。回来的路上，我对妈妈说，以后我要经常来这里。她问我为什么。我告诉她，看到聋儿们那样天真与灿烂的笑容，我也会很开心。

现在我每次看到小雨，都会给她一个微笑，她也这样回报我。这些不一样的同学，让我看到了世界的丰富与多样。他们给予我的，远比我给予他们的要多。让我们一起共享阳光吧!

生活是丰富多彩的，也是复杂纷繁的。面对千变万化的人生，你是感到振奋还是感到抑郁？请你抛开无谓的自扰，无论处于人生的高峰，还是在徘徊人生的低谷，都应该以积极乐观的态度去面对，也就是用微笑去面对生活。

怎样才能用微笑去面对的生活？这就要求我们首先正确对待失败。

失败乃成功之母。失败转化为成功是要有条件的，如果创造了条件，就能从失败走向成功；否则，只能永远停滞在失败的痛苦之中。这个条件是什么？就是先要战胜自己。对失败要有巨大的心理承受能力，敢于把失败踩在脚下，然后才谈得上发挥自己的潜能，以百折不挠的努力去争取成功。例如我们所知道的世界名人高士其，在他年轻时留学美国，毕业后留在美国继续深造。在23岁那年，一个装着甲型脑炎病毒的试管破裂，病毒顺着他的耳膜侵入大脑，损害了他的神经，他残废了，全身瘫痪，语言含混，两眼发直，连饮食都很困难。然而，他的精神却没有垮掉，他以坚强的意志和毅力从事写作，发表了许多优秀作品，他的知识小说《笑》充分表明，他的意志和毅力是与他的高尚情操分不开的。

除此以外我们还知道一些与病魔斗争的世界名人，例如：贝多芬、霍金等，他们都是凭借自己的坚强意志和毅力创造了许多奇迹。

在学习中的我们也是如此，只要有坚定的信念和坚强的毅力，以积极乐观的态度去面对困难，就能领悟到学习的乐趣，品味出生活的价值。

太阳不断上升，愈来愈大，水面红柱愈来愈宽而长。一缕阳光穿越窗户，轻柔地抚过我的脸庞，仿佛是一股爱的暖流。

我的心灵忽然颤抖了一下。

那是一个明媚的早晨，妈妈早早地就离开了温暖的被窝，来到屋后的一个长满着新鲜蔬菜的菜地，准备摘菜了。她轻轻地走过去仿佛怕惊扰了她亲手种下的可爱蔬菜们的美梦。便开始弯下腰去挑选菜了。地里种着萝卜、菠菜、大白菜、豆角等各种新鲜的蔬菜，这些都是纯天然的绿色植物。

我朝窗户外看去，可以清楚地看到我家的菜园。我仔细一看妈妈的脚上有一点鲜血，可妈妈却无视这点小伤，继续为我准备可口的饭菜。

我就在远处看着妈妈一小步一小步的挪动着，仿佛脚上的疼已经让她无法疾走，但还是坚持把菜拔完，才匆匆地从菜园里回来。

我来到了客厅，穿着单薄的衣服坐在那，等妈妈回来，看到那墙角边露出了一个黑影就知道是妈妈回来了。我一见那充满着裂缝的手和一脸疲倦的脸像是一个饱经风霜的老人，刚从冬日里出来似的。我打量完了之后便开始询问妈妈脚上的伤是怎样弄到的。

我比妈妈跟担心，我向四周望了望，找找哪里有创可贴，给妈妈贴上去，减少点伤痛。就在我的正前方，有一盒创可贴出现在我的视线里，我急忙的跑过去拿了一片，倒反回来。把创可贴撕开，蹲下来小心翼翼的向伤口靠近。妈妈见我浑身发抖，便叫我急忙回去睡觉，我把妈妈的伤口贴上了创可贴之后，说了几句慰问的话，便依依不舍的回房睡觉了。

妈妈急急忙忙地回到了厨房，停下来喘一口气，便开始洗菜了，我听到一阵急促声后，紧接着一阵更加强烈地炒菜声，传来一阵锅勺敲打声外，一盆美味的菜就出锅了。

“儿子下来吃饭了！”饱含着一种爱的语言，总是那么温柔、柔美。

我慢吞吞地走下去，无奈地说：“干什么，我要睡觉啊！”但妈妈的脸上依然是笑得那么灿烂，一样是那么和蔼可亲，我仿佛对我刚刚说的话有些后悔了，妈妈给我盛好了饭，我也急忙的拿起勺子，给妈妈舀了碗饭，一起在爱的饭桌上吃饭。

妈妈对我们的爱永远是那么多，像一条长河般。

我不由得停住了脚步。

站在丹霞地貌的观日台上，我从未看见过这样辉火焜耀的太阳，这样耀眼夺目的阳光。我身心因这热烈的而剧烈的颤动起来：

深蓝的天，像一块纱罩在头顶上，鱼肚白像是蓝色的眼睛，一闪一闪的。东方正有这么一抹胭脂色的红彤彤的东西涌出来。霎时，东方变成了金，像一匹彩色的绸缎。雾气散了，太阳缓缓揭开一层层云被，露出她金色的灿烂的微笑，慈祥地注视大地。一转瞬间，亮度逐渐增高，月牙儿般的太阳逐渐扩大，扩大，扩大，有淡白转成淡红，再由淡红转成朱砂，一片霞光照亮了东天。再一瞬间，一牙红痕突然涌出，慢慢扩大，一点到一线，一线到一片，一轮又圆又红的火球终于跳出来了，辉火焜耀。

太阳那耀眼的金光，洒向云，洒向山，洒在观日台，洒向每一个人身上，世间万物都披上了一层金纱。丹霞彩色的岩壁像被施了魔，都泛着各色的属于他们每一层岩石所独有的光。这奇特的自然之力所孕育出的惊骇的自然地貌，与太阳庄严圣洁的光辉所融合，变得无与伦比。

我一直期盼日出如今就摆在眼前!仿佛眼前出现了奇迹，这不正是不折不扣的日出吗?我内心的震惊不也是极自然的吗?

这样的日出，与我想象的不一样，完完全全的不一样。太阳虽动，即使升起得令人猝不及防，但他仍安详自在的，慢条斯理的，威严庄重的，不慌不忙的，他是威严的化身，就像诗人泰戈尔对朝阳的沉思祈祷，此时太阳在我心中也是神圣的。他用他的光芒无私地照耀大地，哺育着一切。

而太阳的东升西落又何尝不是一种生命的永恒的象征，即使每天都会西落，但同时也是生命的重生。或许万物终有一死，但也不能因为固然会死而放弃最精彩的过程，不能因为沉浸在生死的疑惑而失去了前行的动力，生命与死亡的路上，去珍视那些欢乐，痛苦，收获与失去。

在灿烂的光辉下，我加快了脚步……

深圳的冬温暖、明亮，如同我此刻的心，热烈、奔放，涌动着春的气息，如同长久禁锢在幽幽暗室里面的那株绿萝，终于被主人端出室外，畅快的呼吸着阳光的气息，毫无顾忌、酣畅淋漓，因为那是久违的味道，是成长的味道。

参加过很多的培训，走这么远还是头一遭；参加过很多的活动，全国性的还是第一次；见到过很多的名师，一次就能见到这么多名师，竟也是第一次。心中不免惊喜万分，如同外面的阳光，金灿灿，灼灼着一片生机。

深圳新安中学（集团）不大，但很有特色。扑面而来的是一股温暖的书香，小径旁，廊亭边，楼道中，名著经典俯拾即是，有舒适的座椅，可小憩的沙发，来到这里，不觉间读书的想法油然而生；往前望去，一池小小的碧波，有流水淙淙，锦鲤嬉戏，水草飘摇，颇有韵味。

在深圳两天的时间里，聆听了两个报告，十二节公开课。一千多人的会场，人头攒动，座无虚席，从四方云集的语文人求知若渴的聆听着每一个字眼，没有任何人舍得离开会场，生怕自己的座位被别人抢占，一千多人的会场，没有一丝杂音响起。

最让人心动的，莫过于肖培东老师的《一颗小桃树》，还是从“委屈”入手，扣住第四段那些小小的，浅浅的字词，引导着学生去找出“瘦瘦儿的”，“黄黄儿的”“竟”“拱”“紧抱着”等等词语，用心的去读，去体味，一遍不行，再来一遍，不怕时间的耽误，直到学生读出了情感，那些词是那么的浅显，但是在肖神的指导下，就迸发出了灼灼生机。

课堂继续推进，由第四段的品读延伸到全文的品读，“你还能从哪些地方看出小桃树的委屈”，再到“如果作者贾平凹先生只能给小桃树写一个字，你觉得应该是哪个字呢？”，肖培东推出了最后一个问题，一个女生抢先发言，“我觉得是敬畏的敬字，你看，小桃树没出息，后面经历了风雨挺过来了，作者对他由衷敬佩”，一个大大的敬字赫然呈现在黑板的右侧。“我觉得可以用怀念的念字”，“我会用一个梦字”，就这样，黑板上逐渐多出了“念”“梦”。

肖神的眼光投向角落处的那个女孩，“来，角落里的同学，不能让你受委屈，角落里的小桃树！”，肖老师叫起了最后排的一位女生，之见她胆怯的慢腾腾站起来，一言未发，弱弱的挤出了“嗯……我没有想好”，如果是我在课堂上，我不知道会不会机智的应对，电光火石之间，只听肖神说“哦，你还没想好，就你这句话‘我没有想好’里面找一个，联系课文，去说话。”女孩的脸上闪出一丝欣喜，嘴里欣喜的跳出了“好！”，顷刻，大礼堂的掌声骤然响起，没有约定的不约而同，那一刻，我的佩服到达极点。

课堂继续推进，黑板上的字多了起来，“好”“怜”“我”“美”，课堂已经接近最后一分钟，我在想，肖神怎么结尾呢？还会将这些字串联起来吗？该怎么串起来呢？正思考间，一段精彩的结尾从肖培东的嘴间飘然而出“也许你的人生当中会有，而且必然会有一段可怜的时光，但是记住，这个世界上总有人和你同病相怜，只要你拥有梦想，敬畏生活，向着远方，热爱你系念你的那个人，那么你就会在风雨的人生当中找到自我，就会让生活抵达美好！下课。”下课铃声骤然响起，继而大厅爆发出雷鸣般的掌声。

此刻，阳光翻飞，照进了室内，也照进了我的心里。

春的阳光，温暖而充满活力，唤醒世上沉睡的万物;夏的阳光，奔放而热情，泼洒着傲视一切的自信;秋的阳光，含蓄而温馨，为小道铺上金色地毯;冬的阳光，庄重而慈爱，为苍白的心灵注入生机与希望…… spring sun, warm and vibrant, wake up the sleeping all things in the world; summer sun, unrestrained and enthusiastic, sprinkled with confidence that is proud of everything;And warm, spreading golden carpets for the trail; the sun in winter, solemn and loving, injecting vitality and hope for the pale mind ...

一年四季，阳光滋润着你，而你的心灵，可曾充溢着金灿灿的阳光?生活需要阳光。在你欢乐地享受成功的喜悦时，阳光像绚丽的彩练，把青春的美好装点的灿烂辉煌;当你独自忍受失败的悲哀，阳光像一台马力十足的鼓风机，烘干了你腮边珍珠般的泪珠。阳光好似一位快乐天使，自由地穿梭于大街小巷之中，为胆小懦弱者送上勇敢与自信，为白发苍苍的老人送上安逸与平和。你不再一无所有，因为你正拥有着价值连城的财富――阳光。

生活不能没有阳光的渲染，否则一切美好的事物，都将黯然失色。带上你阳光般的心灵，去奉献，去奋斗，让世界充满阳光!

感谢阳光，它是如此的大公无私，平等而庄严地俯视着世间万物，美丑善恶，都逃不过那正大光明的阳光的普照。它洗涤了我们内心的污秽，无情地揭露了一切不平等的恶行，它将世界所有真、善、美，纵情歌颂。阳光下的一切，变得如此透明而纯净。学习那阳光般的品性，带上你阳光般锐澈的双眼，拥抱这个世界吧!

你是否知道桑兰――一个身残志坚的体操运动员，每次摄像机对准她的时候，我们总会被那阳光般灿烂、不留一丝阴影的微笑所感染。再多挫折，再多坎坷，又算了什么?每天，太阳都将升起。前方的大道，必将铺满阳光。你可曾在风雨之后，伫立天边，赞叹那七彩的阳光，迷恋于那美得让人诧异的彩虹?带上阳光般不屈不挠的意志，去战胜一切困难吧!

生活心愿阳光，生活更需要阳光的你，勇敢经受阳光的洗礼，带着阳光般的心灵上路吧!去迎接明天——那一轮冉冉升起的红日!

天气冷得发奇，大街上冷冷清清，偶尔有一两个行人在大街上匆匆走过，小鸟缩着脖子在树上紧紧地靠在一起。

本来已经够冷的天气，竟然还下雨，雨落在地上，落在花花草草上，没多久就结成了冰……

雨下完了，大地都快变成溜冰场了，这时，一轮太阳慢慢地升了起来，她用温暖赶走了寒冷，她用光明赶走了黑暗，似乎她给予了大地一层金色的纱巾。

可是，倔强的乌云似乎还没有玩够，她们再一次把太阳挡住，往下面“撒尿”，大地再一次被淹没。

但太阳似乎并没有放弃，她一次又一次的拱着乌云，最终，太阳终于吧把乌云拱开了。大地得到了太阳的温暖，小朋友都很开心，连妈妈把被子搬到了太阳底下晒，晚上，我的被子里面充满了阳光的味道……

太阳高高的地挂在天空上，微笑着看小朋友到海边玩耍，雪白的沙滩映着太阳，射出一道玫瑰色的光芒……

温暖的阳光，照到世界的每一个角落，把黑暗和冰冷永远赶出地球！

小猫蹲在有阳光的地方，果然不一会儿，背上渐渐变重了，小猫从一只普普通通的猫变成了一只通体金光的猫。

刚开始，小猫自己也很高兴，它不仅有事做了，而且还变漂亮了。但是，小猫慢慢就尝到了苦头。因为自己还太小，而阳光又太重了，它走起路来，像一只醉猫一样摇摇晃晃。并且背阳光的时间太长，身上太烫了，所以小猫就一直在挠自己。终于，它知道那只猫为何脸上有疤了。小猫再也不想背阳光了，它想一走了之，没想到那树却是一个树精：“你答应的事，怎能反悔？除非你再找一只猫顶替你的工作，像原来的那只猫一样。”小猫无奈，原来那只猫走时大呼“我终于自由了”原因在这。

小猫在回家的路上，遇到它的朋友小花。

“嗨！好久不见，你到哪去了？”小花问着。

“我去背阳光了。”小猫无精打采的说道。

“背阳光？好幸福呀！那感觉一定很爽吧？小花问道。

“幸福？爽？”小猫惊讶的望着小花，但它立刻换了个语气说道：“是啊！一般的猫是背不上的呢？不过看你是我好朋友，我就让你背一背阳光，怎么样？”小猫像原来的那只大猫一样眉飞色舞对小花说着。

“好啊好啊！我求之不得呢！”这话听着怎么这么耳熟呢？

小猫把小花带到了树精那里，嘱咐完一切以后，便从树上一跃跳走了，大呼：“我终于自由了！”就留下傻傻呆在树上的小花……

早晨，阳光以一种最明亮，最透彻的语言和树叶攀谈。绿色的叶子立即兴奋得颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头；阳光微笑着与地上的鲜花绿草对语，花朵便立即昂起头来，那些蜷缩蜷缩在一起的花瓣，也迅即伸展开来，像一个个恭听教诲的耳朵；小草也立即甩甩头，扭扭身子，那些枯萎了的小草，也不顾这些，尽情的吮吸阳光语录。

晴朗的日子，走在大街上，你不会留意阳光。普照的阳光，有时像个平庸演说家，讲着那些枯燥无味的演讲，让人昏昏欲睡，到处是燥热的嘈杂。 阳光动听的声音，莫过于响在黑夜之后的日出，严寒之后的春天和雨过天晴的时候，以及黑夜到来前的黄昏，这些时刻初中，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的温暖，家人之间只字片语间透露的关心。倘若是雨后的斜阳，彩虹会尽力展示阳光语言的美丽。赤，橙，红，绿，青，蓝，紫，从远处腾空而起。瞬间驾起一座虹桥，吸引着我们的眼球，于是我们便与阳光开始亲密谈话了。现实的郁闷，会被一种浪漫的想像所消解。雨后的一切，都是那么的多姿多彩，十分美丽，但总不是十全十美的，就像人一般，没有一个是那样的完美，总是有缺陷的。

可这一切，都只是一种语言。你不可以将那金黄的叶子当成金条；江河之上，那些在鳞波里晃动的金箔也非真实；你更不要去攀爬那七彩之桥，那是阳光的话语所展示出来给你的不可琢磨的意境。瞬间，与你亲密无间，当她与你成为朋友的时候，你会悄然发现你的烦恼在日益减少。

和阳光对话，感受光明，温暖，向上，积极进取的力量。即使不用口讲，但只要凭心就可以感觉和阳光对话的快乐。

我们得像一个朴实的农民，把手插进松软的泥土里，感受阳光的语言力度。如果阳光是我们的朋友，我们就会有一个快乐的心情。

用心感受，让阳光与我们密谈。

吕欣晨

每当看到鹅，我内心深处就不禁涌起童年……

那是一个周六，阳光明媚，太阳特别大，暖和得想让人打瞌睡。家里有了一只小鹅。那灰褐色的毛像一床被子铺盖在身上。白白的毛绒绒的肚皮，真让我如呆似痴了。我站在小鹅面前，看它吃饭的样子：先喝一口水，然后仰起头，小嘴巴快活的动着。我看呆了，自己也不由自主地动起来，学着它仰仰头，学着它弯下腰喝水，还差点呛到。

“为什么把它关在笼子里？”我不懂的事就要问一问。妈妈告诉我，鹅不关着，就会到处乱跑还会走丢。我却另有想法：说不定这只鹅是个“多动症患者”呢！如果让它随便到处乱跑的话，就会满院跑，让人看了，还不以为是只疯鹅！妈妈哈哈大笑，“也许，你的想法更有趣。”

其实我很想陪它玩，可妈妈不允许，明知不让，我还偏要玩。等妈妈走了，我很费力地打开柵门，偷偷地溜进去，小鹅很害怕，不断往后退。哦，小鹅，别害怕，我不会伤害你的。我会尽情地陪你玩，让你那渴望自由的眼神得到慰藉。来吧！

小鹅依然不断地往后退，突然撒腿就跑。“嘿！你这小鹅崽子！”我随手抄起一根木棍，边追边喊：“小鹅崽子！你别跑！”小鹅无动于衷；我火大了，“不发威你当我在跟你玩游戏！”我飞快地抱起它，瞟见一根圆木，稳当把它放在上面。小鹅更恐慌了，脚底不断打滑。如果我把它抱回去，也许就什么事也没有了。可偏要顺势一推，它重重的跌落到了地上，凄惨的叫声一声赛过一声，响遍整个家。幸好这次是“初犯”不然我可就要吃“辣条”了。

时光早已逝去，可那只小鹅却时不时出现我面前。我常想挽回那段时光，可是已经不能了。

阳光是希望的力量，是信念的力量，更是自己的力量。“叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举。”周邦彦的词，让我眼前立刻浮现连天的荷叶奋力张开双臂争相拥抱阳光的样子，让阳光蒸发昨夜的雨滴，只留下今天心间的畅快，踌躇满志地奔向今天的挑战。看了____年春晚的人，一定对这样一个节目印象深刻，一位失明的年轻人卖力表演着，为大家带来笑声，曾志伟、马三立、文兴宇，一个个笑星名人，他都可以模仿得惟妙惟肖。他就是杨光。杨光。阳光。他父母给了他一个多么好的名字!他也许这一辈子都无法真正看见阳光，但他却懂得用心拥抱阳光，甚至可以为大家带来阳光。他说，这是母爱的力量，其实，更是他自己的信念的力量。

阳光是抚慰心灵的微笑，是全心信赖，更是温暖人心的关怀。桑兰，一位感动世界的微笑天使。当年仍是花季少女的她，自跳马上摔下，从此，便再也没有站起来。全世界都以为她会痛哭失声的时候，她却笑了，对赶来探望她的每一位人。她不是不想哭，只是面对关怀备至的教练与队友，牵肠挂肚越洋而来的父母，以及来自世界各个角落的关注的目光，却笑了出来，为这太多太多她无以回报的阳光般的爱。她刚失去了为之奋斗了十余年的体操事业，失去了行走的能力，面对难以揣测的未来，她这一笑，为更多身在绝境的人带去了阳光。

拥抱阳光，就是让希望洗涤你的心灵;拥抱阳光，就是让爱蒸发你的忧郁;拥抱阳光，就是张开自己的双手，迎来崭新的明天。

卡夫卡纵有傲世之才，但过于压抑的成长环境却使他不敢拥抱阳光，永远躲在灰暗的角落，用他近乎扭曲的眼光审视着一个光怪陆离的世界。他的作品在天才，也始终不能为一些人所接受，正是因为作品之中缺少了阳光的味道。杜拉斯再如何看重爱，却也是与相爱的人折磨到老到死，她不敢全心信赖，总是疑神疑鬼，缺乏阳光与真情拥抱的爱，难道可称之为真爱吗?

拥抱阳光，让阳光蒸发你昨天的泪滴，蒸发你所有的不确定。拥抱阳光，拥抱一个更美的自己!

似乎一切都是那么的不顺利.铅色的乌云遮蔽了整个温暖的阳光，一个星期，168个小时中已经很少再看到我的笑脸噩耗一个接一个不断的传来.我被心事搅得睡不着，披上外衣，乘着夜还未尽，踏上了一条坎坷的路......

星期一，爸爸患上了急性喉炎，在家中休息.我躺在沙发上，原来的此刻，本应有一个人揪着我的耳朵对我进行长篇大论的，但爸爸正在床上养病，我想了片刻，还是坐了起来

星期二，十四时二十八分，时间永远定格，8.0级大地震扭曲了巴山蜀水，摧毁了我们亲人的生命.我们悲痛，我们伤心.为什么灾难总是没有征兆?为什么二十年前的唐山大地震在此刻又要重演?亲人的呼喊，亲人的求救，一遍遍的响起，全国各地的爱心正筑起一座座大桥向灾区飞去.加油，同伴们，加油，亲人们!

星期三，本是一个明媚的早晨，然而灾难又一次没有排练就上演了.姑姑死了，是被淹死的，我甚至能感觉到她沉入水底的冰凉，怎么呼喊都没有人帮助的困境......

......

我继续在黑暗中摸索着.抬头一看，东方的鱼肚白正一口口吞噬乌云，走出拐角，清晨的第一缕阳光照射在我的脸上，阴云已散去!

纷纷扬扬的白雪，就像一条从天而降的厚重的白色毛毯，悄悄地盖住这片早已了无生机的大地。这个冬天，雪花格外嚣张。

寒假里，当又一场突如其来的大雪停止了它的攻击后，我打开了窗。

原本一直格外热闹的大街全被那一层毛毯所覆盖，异常的安静。道路旁，那些原本常年翠绿的香樟树枝枝叶叶上都落满了雪花，通体洁白。放眼望去，整个大地白的毫无瑕疵。

我走出家门，一脚踏进这片雪的世界，凛冽的北风狠狠地刺着我的脸，生疼生疼。见雪停了，大街上渐渐有了一些走动的人。大家都穿着各式各样的羽绒服，深一脚、浅一脚地在这雪地里困难而又小心翼翼地行进着，生怕一个不小心就躺在了白雪冰冷的怀抱里。在骑自行车的，更是不方便，没踩几下踏板，方向就控制不住了，干脆下车推者自行车走了。而仅有的几辆汽车，把探照灯开的大大的，在雪地里的速度几乎和那些走路的人持平。

看着眼前大街上人们的惨况，我不禁暗暗感慨：想不到，平日几乎不下雪的南方，一旦下如此大雪，造成的不便可真深入方方面面啊!

抬头看看天空，那太阳躲在一层又一层的乌云后面，迟迟不肯露面。就在这时，忽然从街的一头走来一队人马。他们的手中都拿着铁锹，个个精神抖擞，充满了干劲。

正纳闷着这些人是干什么的?只见带头的几人大喝一声，这对人也高声应和了一声，便握紧手中的铁锹，将挡在路中央的积雪尽量铲向路边。一下一下，干的热火朝天。不多时，马路上就被他们铲出一条窄窄的`通道。

这时，从街的另一面又走来一队同样举着铁锹的人，两队人一打招呼，便一起铲起街上的积雪。大家互相鼓劲，互相吆喝，街上那条狭窄的小道越来越宽。

不知什么时候，头顶上的乌云在悄悄消散，太阳露出那张大大的笑脸，笑容将灿烂的阳光带给了在马路上义务劳动的人们。有了太阳的鼓励，义务铲雪的人越来越多，这条大街不一会儿就被铲干净。

行人又能大胆的行走，骑车的人重新坐上自行车飞驰，汽车又能以正常的速度行驶……那些劳动的人们露出舒心的笑容，进攻下一条马路，在这最冷的冬天，那一缕阳光，照在我的心房，如此温暖而又明亮。爱心融化冰雪，这个冬天不再寒冷。

拉开窗帘，一缕阳光直射进来，温暖了无助的我，照亮了我的世界。

望着天空，是多么得湛蓝。白如棉花的云朵在天的一角静静地编织着属于自己的图画。一切都是如此惬意。我像小兔子一样蹦跳着来到街上，路上的行人很少，偶尔听见几声“卖豆浆喽”的叫卖。“咕噜”走了这么远我早已经饿得不行了，去买一碗豆浆吧。

来到小摊前，只见一碗碗豆浆冒着热气，飘来的香气让饥肠辘辘的我忍不住咽了一口口水。急忙询问老板道：“一碗豆浆多少钱？”“一元钱。”这么便宜，我心里暗喜。“给我来一碗。”“好的。”他边说边拿起勺子小心翼翼地打起豆浆，生怕洒了，好像这如此平凡的东西在他看来就是整个世界。“豆浆来喽，”他小心地走着，“你在那边桌上放着喝，我去拿椅子。”他拿了一个木头做的长凳放在桌前，然后朝我微微一笑。我拿起豆浆，它散发的热量温暖了我的手心，仅仅是一元钱的东西，但我却觉得有千金般的重量。我的目光久久凝视着手中这碗廉价得不能再廉价的豆浆，心中久久不能平静：一碗豆浆而已，他对顾客还要……

我陷入了沉思。“发什么呆，小姑娘。豆浆凉了就不好喝了。”他的一句话，把我拉了回来。我朝他笑了，一口气把豆浆喝了，那味道甜甜的，比我喝过的饮料要美味得多。他见我喝完，脸上露出会心的微笑，那因笑而漾起的鱼尾纹，是岁月无情的痕迹啊，那微笑的脸背后经历了多少风雨，无人可知。我问他，豆浆为什么买这么便宜。他说，豆浆本来就是廉价的东西，我干这一行也不是为了赚什么大钱，但却要求问心无愧。

走时，我只拿了一元钱给他，并没有因为同情而多给，因为我知道即使他不富裕，但他的精神已经超越物质上的需求。

那碗豆浆像一缕阳光，久久伴随着我，温暖了我，照亮我的世界。

和煦的阳光洒遍校园，火红的跑道上，少许的人，正在渐渐挪动着脚步。 The gentle sunlight sprinkled through the campus, on the fiery runway, a little person is gradually moving.

“哎呀!”我痛得尖叫一声，瘫坐在地上。几个女孩儿若无其事地从我身边跑过，有说有笑的，我感到一阵失落。我揉了揉微肿的脚腕儿，正欲爬起，却又一次失败。

琳琳正坐在通往操场的阶梯上休息，一只眼睛瞥见瘫坐在跑道上的我，诧异极了。她一路小跑着来到我面前，蹲下身，问道“你怎么了，发生了什么吗?”她的手左摸右摸的，想知道我哪受伤了。

我仿佛抓到一根救命稻草，委屈地说：“我跑着跑着就扭着脚了。”右手食指指向越来越红的脚腕儿。她一言不发，揉揉我受伤的地方，过了片刻，抬起头望着我：“我还是带你去医务室吧?”她静静地等待我的回答。我坚决地摇摇头，“你还是把我带到教室吧，我只要休息一会儿就好。”边说边伸出手臂，示意她将我扶起，我们一步步向前走着。

到了楼梯口，她突然停下，我带着满脸困惑看向她。她只是淡淡地说了句：“我还是要带你去医务室，我背你。”她蹲下身子，我站在那儿一动不动，不知如何是好。

终于，她急了，转过身，带着怒气的话脱口而出：“你不上来，要是不去，伤口不好，你以后可怎么跑步呀?”我愣了，一脸不可思议。“上来。”她还是命令的口气。我慢慢地攀上她的背，接着，她一声不吭地跨出第一步。

从这儿到医务室还有一段路程。过了一会儿，我看见紧密的汗珠布满她的额头，他的嘴里喘着粗气。“要不，我还是自己下来走吧?”我小心翼翼地问道。果然，一声不容抗拒的“不行”飘起我的耳朵。

“孙老师，帮我朋友看看她的脚怎么了?”人未到声先到，说完，琳琳才踏进医务室。她坐在椅子上，凝视着我的脚腕儿上缠着一圈圈绷带，我正忍者脚上的疼痛，一语不发地望向窗外，想起刚才的一幕幕。

走出医务室的那一刻，一缕温暖的阳光透过我的心间，我的心被这份友谊所感动，心间处处春暖花开。