借物喻人的励志作文【汇总20篇】

每个人的心中都有一些值得一谈的东西：家庭、学业、友谊、忧愁以及我们今天要谈的——理想。

一个人随着年龄的增大，见识的增多，理想也随之变化。比如我，我的“理想之花”就总在时间的微风中摇曳不定。4岁半时，我缺乏想象力，对一串的职业不感兴趣，只想做一名普通的职工；6岁半时，我生病频繁，看着一大串能迅速缓解症状的西药，过敏体质的我却只能用中药加上自身的免疫力恢复，于是我立志要当医生；10岁半时，我虚荣心渐高，一心要成为女明星扬名天下；今天，我喜欢平凡却伟大的职业——教师。假如我是一位老师，上班的第一天我会精神抖擞地站在神圣的讲台上作自我介绍，之后带着那群可爱的小天使遨游知识的海洋。让他们观“千山鸟飞绝，万径人踪灭”的诗中山；看“泉眼无声溪细流，树阴照水爱晴柔“的诗中水；赏”清晨入古寺，初日照高林”的诗中日；思“举杯邀明月，对影成三人”的诗中月；闻“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”的诗中花；听“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的诗中雨；品“晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲”的诗中树；玩“月下飞天镜，云生结海楼”的诗中云；望“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”的诗中江……如果我是老师，我会经常带他们去大自然玩。春天，看百花盛开；看小溪流水；夏天，看荷花盛开，看嗡嗡蝉鸣；秋天，看果实累累，看黄叶飞舞；冬天，看雪花漫天，看小溪结冰。如果我是老师……

虽然，现在我写的一切还仅限于“如果”，但“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”我相信，只要现在努力学习，不断充实自己，这个愿望一定会实现。接下来谈谈你的理想吧！

为什么整个世界都在笑，而你却在这里哭泣？

――题记

微笑，就如同冬日里和煦的阳光，给人一种懒洋洋的感觉却又使人感到温暖；微笑，就如同一盏散发着阵阵清香的茶，轻轻抿一口，却又给人一种宁静和回味无穷的感觉。

那是一个下午，一节数学课上，老师铁青的脸色与我们惨白的脸色形成了一个非常好的对比，老师一声大吼，”瞧瞧你们考的这两个分，叫你们玩，好好玩！看你们一个个的样，这就是给我的结果？**，你不是上个星期还跟我说要好好考，努力学习吗？这次怎么考成这样？”老师的这一声大吼，惊醒了班里的许多“好动分子”，他们全都挺直了腰板，生怕老师的怒火倾洒在他们的身上。我也不例外，一张脸阴沉的如同窗外的乌云一般，漆黑如墨，一股难以名状的滋味从心底升起。为什么，为什么会考成这样？我很难过，甚至到了下课铃声响了我也毫无察觉，一张卷子让我握的满是皱纹。然而，上面的分数却没有被撕裂，仍旧是那个刺眼的分数。“怎么了？”我的死党**过来了，向我关心的问道。我没有回答，此刻我的心情很糟糕。“没有关系啦，你没，我也没，你看，你还比我高几分呐。没有什么大不了的，下次再好好考就是了嘛……”他在一旁喋喋不休的说着，渐渐地，我叹了一口气，似乎要把心中所有的闷气全部吐出来似的，“谢谢你，我知道了，借你吉言，下次我一定会好好考的！”“唉，这就对了嘛，我好像记得哪位大作家说道，什么要微笑面对生活来着，来，给哥笑一个，嘿嘿！”我不禁“扑哧”的一声笑出来了，我的脸上重新挂上了笑容，从前那个自信的我又回来了！我看着他脸上的笑容，就如同冬日里的阳光，和煦而温暖。我在心里默默的说道：朋友，谢谢你了。

果不其然，在下次的考试中，我一路斩关过将，取得了优异的成绩，我很感激我的那位朋友，同时我也明白了一个道理：要微笑面对生活。的确，生活中没有什么是迈不过去的坎，只要微笑去面对，勇敢的去面对，就没有什么是走不过去的。你看，因为微笑，我取得了成功，享受到了成功的果实。所以，朋友，要学会微笑面对生活，这才是制胜的魔杖。

微笑，是一种美丽，是一种幸福，是一种财富，它具有独特的魅力。让我们一起微笑面对生活吧！

1、世界上最贵的蛋就是脸蛋。

2、保养是老样子，不保养是样子老。

3、世界上没有丑女人，只有懒女人。

4、老公的钱你不花，会有人帮你花。

5、女人保养是葡萄，不保养是葡萄干。

6、女人保养是老样子，不保养是样子老。

7、事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。

8、男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花。

9、男人爱你的程度，取决于你爱自己的程度。

10、你要留住老公的心，首先要留住老公的眼球。

11、俗话说“男人四十一朵花，女人四十豆腐渣”。

12、有的女人，背后看了想犯罪，正面看了想自卫。

13、岁之前不漂亮可以怪父母，20岁之后不漂亮要怪自己。

14、美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。

15、宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。

16、一双没有生命的皮鞋都要擦鞋油，更何况一张有生命的脸。

17、有的女人，背后看价值一万，侧面看减掉一半，正面看倒赔一万。

18、著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜!

19、一个成功的形象不一定很成功，但一个失败的形象一定会让你很失败。

20、女人30岁以后更需要智慧，不仅要保养脸蛋保养身材，更要保养内心。

21、买衣服烫头发都要花时间，脚痛了都要逛，所以要找到适合的才值得。

22、美丽是有生产力的，今天不管你有多少钱别人看不到，但形象是无价的。

23、现代社会不仅男人喜欢看美女，连美女都喜欢看美女，你喜欢看美女吗？

24、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。

25、这是一个两分钟的世界，第一分钟让别人注意到你，第二分钟让别人喜欢你。

26、有魅力的女人像房子，车子一样涨价，没有魅力的女人就象车子，房子一样降价。

27、有很多人说，头发乱了，可以整理，衣服旧了可以买套新的，皮肤不好可以换吗？

28、有人说，我觉得拥有内在美就可以了!“外在不美的女人，连展示内在美的机会都没有。”

29、不要经常使用美白的产品，美白的产品相对保湿的来说化学成分高，定期给自己做做面膜。

30、很多的女人家里的地板擦得比自己的脸还要亮，可是我们知道没有一个老公会去亲吻地板的。

31、皮肤好是女人美丽的基础，虽然皮肤好不一定就漂亮，但要是皮肤不好，再漂亮也只是远距离的。

32、岁女人像橄榄球，30岁的女人像乒乓球，40岁的女人像足球，50岁的女人像高尔夫球，打得越远越好。

33、为什么男人找老婆都要找漂亮的，因为漂亮女人是男人的面子，你给男人面子，回到家男人给你面子。

34、女人不注意保养皮肤很易老的，特别是双手，流泪禁不起秋天干燥气候摧残，秋天护手霜一定不能少！！

35、不保养的女人是没有前途和未来的。著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！

36、你喜欢你男朋友怎么介绍你，是充满自豪，骄傲的说，这是我的女朋友，很漂亮吧，还是说这是我的那个。

小孩：

今日是母亲

日月如梭，光阴似箭。不经意地，本年你已10岁了。同时我们也为你付出了很多艰难，我们无怨无悔。我们即然是你的父母亲

你是一个十分顽强、大胆的男孩儿。记得你每一次得病上医院打吊瓶时，你都很大胆，历来都不哭，连护士阿姨都赞赏你;在家吃中药汤，尽管药很苦，但是你一直乖乖的吃下去。记得你儿时，不留神磕坏掉下巴，缝了两针，可是你一滴泪水都没流，真是太大胆了，母亲

下边母亲

祝：

学习好，生活好，任何安全!

母亲

去年的时候妈妈买了两棵紫色的菊花，花开得很好看，花凋谢之后，妈妈就把它们放到一边，便不再管理它们了。

今年春天菊花又发出了新芽，妈妈想：几元钱一盆的菊花，难道还能再开花吗？”所以妈妈就没把它们当一回事。但是没想到，四五月份的时候，菊花的枝茎越长越粗壮。

有一天，妈妈听邻居阿姨说：“在六月把菊花剪成一小段一小段，插在松软的土地上，它们就会慢慢长出细根，都能成活。”一开始妈妈还不是很相信，但转念一想，还是试一试比较好。妈妈在六月把菊花剪成小段，插在松软的泥土里，并未用心去管理它。

下了几场大雨后，果然，他们全都成活了，七月的时候，妈妈把它们往花盆移植的时候，不出所料，枝茎插在泥土里的部分果然长出了许多须状的细根。到了八月，花盆里的菊花都长出了小花蕾。有一次，我和妈妈正在看小花蕾，突然，妈妈看见有一株菊花的花蕾下面有许多蚜虫，妈妈用手指用力一弹，想把蚜虫弹去。糟了！妈妈太用力，把菊花的茎弹折了，我仔细一看，还有不到三分之一连着，妈妈急忙找来一根小树枝支撑着，用细毛线绑住。这让我想起了断了胳膊的人做完手术后，就是这样固定的，我便和妈妈开玩笑：“妈妈，难道你这是给菊花做手术吗？”妈妈说：“试一试吧！花蕾都这么大了，如果折了太可惜。”过了几天，我仔细观察，那处折了的地方又长在了一起，只不过比上下的茎又粗了一些。我想，这就是它愈合后留下的疤痕。九月份，家里的菊花全开了，花朵硕大，非常漂亮，我仔细看了看那朵曾经折过的花，并不比别的花头小，半圆的形状，一条一条的花瓣中央是黄色的花蕾，美丽极了！

植物的生命力都这样顽强，我也要学习菊花那种不怕挫折，顽强生长的精神。

在这个世界上，每个人的成就大小不一，那是情有可原的事情，因为特长各异，机遇也有所不同，导致了结果参差不齐这一客观的事实。但在生命的天平上，每个人都需要调整灵魂这根无形杠杆来平衡自己内在的直立。在较为漫长的人生岁月中，几乎每一个人都需要一份来自他人的敬重，敬重能够使一个人内心深处繁衍出一种要好好地活下去的念头，从而获得了深处的自信和做人的尊严。我以为要想赢得别人的敬重，首要的任务一定是先要敬重自己，因为一个不懂得敬重自己的人，凡事皆俯首帖耳顺从别人的意图来处理，这种亦步亦趋、卑躬屈膝的处事法则，是最容易被人所瞧不起了，人活在这个世界上，赤条条地来，又孤零零地走，除了活着时我们能够保持生命的高贵，此外，人还能有什么可以让自己能够切实地把握的呢!如果抛弃了对自己的敬重，在生和死之间，人还有什么信念来支撑那五味的人生，更有什么资格和条件来要求别人尊重你连自己都已经不再敬畏的生命。

孟子有一句老话叫“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”若改成“爱己者，人恒爱之;敬己者，人恒敬之。”也是另有一番风味的，因为这样改动后，它似乎更能清楚地表达我在这篇短文里所需要强调的自爱和自敬。在这个缺少脊梁骨的世界中，人格的份量是显得愈来愈轻了，社会稀缺的东西不正是那一份来自人类灵魂深处所散发出来的自爱和自尊么!人需要自爱、自敬，有了自爱自敬，这才是爱别人和尊重别人的前提，很难想象一个不懂得自爱，没有自敬的人会真的从内心深处实意地爱护和尊重他人。

敬重不遥远，它无处不在。为人子女，对父母的孝顺和体谅，就是不断敬重自己内在良心的过程;为人父母，对子女的关心和教诲就是不断敬重自己生命延续的体现。懂得敬重自己的农人，用辛勤的汗水来浇灌庄稼，春华秋实，从而获得了稻穗的点头和乡邻的敬重;懂得敬重自己的学者，用内心的良知来引导社会，秉笔直书，从而赢得了时人的首肯和社会的敬重。

人的工作往往体现出生命的奔波状态，可有些忙却是实实在在地放弃了对自己灵魂的敬重，就生命存在的价值而言这样的忙碌似乎没有多大的意义。我们具体表述”忙“这一概念时，可将其分为两种，第一种忙是在不损害别人的前提下，真正做到为自己的愿景而忙碌，这种忙的结果往往会给他人和自己带来更多的美好和希望，这种忙因为心甘情愿，因而不会觉得累，就算累当事者也甘愿乐于其中。另外一种忙，是随波逐流似的忙，这种忙碌往往是在别人的指派下做事，自己仿佛没个头绪，于是只好四处应付，似乎一直都马不停蹄地在做事情，但却难以忙出个所以然来，其最终的结果往往反而弄得当事主体身心疲惫，憔悴不堪，因为在这一系列忙碌的过程中，人所做的事情几乎没有一件是自己内心所需要和自己所想要做的，这种被动式的忙碌，已经抛弃了敬重自己灵魂的感情基调，这样的忙是生命虚空的忙碌，我们可称之为瞎忙。

敬重自己，就是坚持地做忠于自己良心的事情;敬重自己，常常在不断拒绝那令自己心绪波动的诱惑，使人生的品格得到沉稳。敬重自己往往是在坚持自己内心的热爱，他在努力做好自己事情的前提下，敢于拒绝做那些超越自己底线或让自己感到厌恶的事情。

只有做到敬重自己，你才有可能成为一个真正的人。

有的人说，微笑是开心的座右铭;也有的人说，微笑可以安慰一个人;还有的人说，微笑可以减轻人们心里的伤心。仅仅的一个微笑，真的可以得到这么多的好处吗?

有一天，上数学课的时候，我一翻书包，真糟糕!我的家庭作业忘带了，这一次，我死定了。

就在我非常焦急的时候，突然我看到了一个身影，没错!是我的妈妈，顿时我心灵的天空雨过天晴了。妈妈走近我，微笑对我说：儿子，家庭作业写完忘带了，急坏了吧!我不好意思地笑着说：妈妈，我真着急了!

下次一定不要忘记带了呀!妈妈微笑着说完，便走出了校门口。

忽然，我觉得我的心暖暖的，就像我被困在一间房子里，屋子里面很冷，突然间遇到了一个暖炉，温暖了我的心灵。

还有一天，我感冒了，难受极了。妈妈急得像热锅里的蚂蚁一样，妈妈没办法只好带我去了医院，我打了几个吊瓶后，感冒终于好了。妈妈不信我的感冒好了，摸了一下我的额头，当她发现我的额头凉凉的以后，就立刻笑了。

就在妈妈微笑的那一瞬间，我突然觉得这个冬天，真的是太温暖了。

我知道微笑还可以化解痛苦，等一下先别合上，再补充一句，微笑还可以化解我们的烦恼，好了，如果还想了解。

领誓人

挑战人生是我坚定的信念

决胜高考是我不懈的追求

三百天我将让青春无悔

三百天我将为母校增辉

今天，我们104班全体学生

全体学生

我宣誓：

珍惜三百天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀;

奋斗三百天，让青春的智慧在六月发出光芒;

拼搏三百天，让父母恩师在六月畅想期望，

我们拥有永不言败的决心;

我们拥有团结拼搏的精神;

我们拥有健康强壮的体魄;

我们拥有坚忍不拔的毅力，

我们将以脚踏实地的状态完成每一天的学习;

我们将以不骄不躁的心态完成每一天的进步;

我们将以坚持到底的状态完成每一次的考试;

我们将以创造奇迹的心态完成每一次的飞跃，

百炼成钢，百日成才。

让我们苦战三百天，逐鹿考场，

请母校放心，请老师放心，请家长放心，

我们信心百倍，斗志昂扬，意气风发，誓创辉煌!

在这个世界上，有一种游戏，有关于生命的游戏，名字叫生命中最重要的五样东西我记得在小学五年级时，当时的语文老师同我们做过这个游戏，具体情况记不得了，就记得，当时有好多人都哭了，那时候的心理，家人最重要，并没有太过强硬的梦想，所以，五个，都是家属的名称，我还记得我最后留下的，是我的弟弟。这次，我又遇到了这个游戏。

说实在的，我有些惧怕它，因为它总能让我的心揪的很痛，但是没办法，我只能抬起头，面对它。

阳光、空气、水、家人、手，这是我在经过了两年之后的变化，也是我现在生命中最重要的五样东西。

阳光，我第一次将它否决。其实阳光就等于我的眼睛，因为如果没了阳光，一切都是黑暗，在你的视野里，也不再有任何东西。也就是说，我把我的眼睛给丢掉了。

空气，我第二个将他否决。如果阳光等于眼睛，那空气就一定等于鼻子。因为是空气将一切味道传入人们的鼻子，没了空气，人们必死无疑，但是死好像不存在于这个游戏，所以，我丢掉了我的鼻子。

水，经过深思熟虑，我决定了第三个否定它。没什么想法了，心开始揪了。脸上装作的平静，心里却是翻江倒海。

游戏到了最高潮，只剩最后两个，我迟迟没下笔，因为太过难决定，最后我是闭着眼睛，默默地将家人一道一道的涂去，我留下了手，有关于我的未来，我的梦想。

我觉得我很自私，舍去了家人，留下了自己。

其实在我画去家人的时候，我有想过，也有冲动要把手也画掉，但是我清楚，这是游戏，既然是游戏，就有游戏规则。既然玩了这个游戏，就要遵守游戏规则。

所以我就强忍着心中的痛楚，将家人画的干干净净，我认为，最痛的，不是结果，而是过程。直到老师把我叫了起来，我刚说出第一个字，泪水变自顾自地、肆无忌惮地、一滴一滴地、若无其事地打到桌子上，再溅起来，最后落下。

等我艰难地说完我要说的，旁边的同学问我，你为什么要留下手？因为它能陪我一辈子，帮我干完所有的事。

我可以想象到，家人的去世，但我想象不了，如果有一天我没了手，我会成什么样子。

最近，我读了《童年》这本书，给我留下了十分深刻的印象。

《童年》这本书记叙了主要人物阿廖沙悲惨的童年生活。在阿廖沙3岁的时候，他的爸爸就去世了，于是他的妈妈就带着他去外祖父家居住。可是，外祖父又是一个脾气暴躁的人，动不动就打阿廖沙，他的两个舅舅更是讨厌他，在全家人里面，只有外祖母最疼爱阿廖沙。

其实阿廖沙就是高尔基本人，只不过借助阿廖沙描写他本人的童年惨事，让我深深地体会到了旧社会人的凶残面孔。

再看看我们现在的童年，和高尔基的童年相比太幸福了。我们的童年是灿烂的，没有争吵与打闹。想要什么东西就有什么东西。而高尔基的童年是黑暗的，许许多多的争吵与打闹在他的身边。我们一定要好好珍惜现在的生活，不要把它当成浮云，我们的生活来之不易!

高尔基这种坚强的品质值得我们学习，因为童年的艰苦生活，他获得了坚强的力量。我们要向高尔基一样坚强不屈，克服重重困难!

如果你有时间去浪费，为何不将这些时间用来思考：生存的意义。

我经常思考着自己生存的意义，不过到底也得不出什么结论，自己到底是什么？我到底是为了什么而活着？为了学习吗？我认为不是的。为了别人吗？不是的。不明白，终究还是不明白。

仰卧在自家的屋顶，仰望着蓝天，发现蓝天是那么的触手可及，又是那么的遥远，偶尔遇见正在迁徙的雁群，便会想：大雁飞向南方这便是它们生存的意义吗？这些东西没人会知道，毕竟我们不是它。

偶然的一次，看见了一直猫咪正在捕抓着一只老鼠，发现那时的猫咪真的很威武。明白了，这便是它生存的意义么。

我相信，造物主当初创造人类之时，赋予人类五官，以及聪明的大脑，还有那灵活的四肢，一定是有着他的原因的。善良的造物主想着人类用这些自己赋予他们的能力去帮助别人，可是他忘记了，人类也被他赋予野心，欲望等等的不善因素，当初造物主的良苦用心被人类狠狠的践踏了。他们开始剥夺其他生物生存的权利，直至于他们的灭绝。

是不是呢？无论怎么样你是否都要想想自己生存的意义，为了别人，也为了自己。你可以去选择做小我的人——那种以自己个人为中心，为标准。活着就是一切，一切都是为了我活着。我的欲望第一的。你也可以去选择做大我的人——以社会为己任。我是人群、氏族、父母生养的，所以我同样是他们中的一分子，没有他们就没有我。所以我要讲回报讲责任。也要为人群社会及亲友尽责尽力。

无论你想做哪种人，请你务必想想自己生存的意义。

现在上中学了，爸妈的唠叨声也接踵而来，无论是学习上的还是生活上的。偶尔的拿了好成绩回家，爸爸妈妈也就开心了。但是，当我看到他们那甜蜜的笑容时，我发现了，我一直在思考的那个问题：我究竟是为了什么而活。终于有了答案：没错，我就为了爸爸妈妈的笑容的而活，他们的快乐，也就是我的快乐。

砂其实就是一颗珍珠，只是它少了蜕变的过程，少了人生的阅历。

砂其实就是一颗珍珠，只是它少了一些勇气和坚持。

砂其实就是一颗珍珠，只是它正在努力。

人也是这样，如果不经历磨砺和考验，在舒适和安逸中，又怎么会体会努力付出的喜悦。那么就会少了很多像屠呦呦这样一直努力的人。在我们知道她如珍珠般闪耀剔透前，她必定是如砂一样平凡。

人总是怀抱有这样那样的梦想，而始终为达到目的寻找捷径，不肯付出努力，最后连梦想都消亡殆尽。

人总是不满足的，但对待梦想这方面，却又略显吝啬。

人总是挑剔的，却是让挑剔占据了大把的时光，让自己在梦想的路上搁浅。

人似乎患有眼盲，有时把真正重要的东西放在目光无法触及的阴暗角落。

我们总是打着年轻的幌子挥霍最美好的年华，总想在自己内心的呐喊后，站在梦寐以求的高地，满心欢喜的以为我们很努力。或者梦想已经不足够支撑我们过努力的生活，不劳而获的萌芽在内心的某个角落肆意生长。我们有时把结果看的比体验更加重要，每一步都是追赶的急躁，我们没有体会过成功，就怕自己先败了。我们恐惧未来将要发生的事情，是以为我们没有踏实并且安心的走当下的每一步。如果可以那么我希望我们可以更加坦然。

“得之我幸，失之我命”，这是一位高考状元的座右铭。我觉得我看到了一个自然而然的过程，这样每一个磨砺的过程都是她成功的阶梯。在轰轰烈烈前，我们都有自己的平凡，但每个平凡的我们都有独一无二不平庸的自己。如果可以请记得为自己鼓掌。

每一次的不顺利或者不如意都是奠基，一点可怕，可怕的是因你没有坚持而放弃梦想。梦想是一个港湾，承载了希望。

我时常告诉自己再坚持一下，再努力一些，即使阳光还没来得及给你投来光芒，你自己也可以照耀远方。不应被逆境所累，张开双手，那里都是碧海蓝天。

我是一粒砂，我自知、自爱，我接受我拥有的一切，当我包容下这所有不合乎我自己的坚硬，用温柔的坚持，润色周围的模样，我便发现属于我自己的光亮。

我是一名初二的学生，临近暑假，也就意味着临近初三生活；而对于初三来讲则意味着中考的来临。可以说，我们已经有一只脚迈入初三了。总听大人们说，初三的生活总是很紧张，一天到晚都是复习，做卷子，犹如那没有感情的旋律，乏味无聊，却还是努力地生活、学习……但我总对初三生活充满了恐惧。

16岁，花一般的年龄，青春般的时代。

我们踏着稚气的步伐，走进了初中。用了一年的汗水加泪水的打拼，磨掉了身上的奶声奶气，走进了有着青春标志的初二。

因为我拥有青春，所以我敢大声说:唱吧，欢呼吧，新世纪的少年;跳吧，舞吧，未来的希望。”为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我活泼，闹腾，我可以踏着青春的节拍大秀一场青春舞曲。为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我想唱就唱，唱的响亮。可以唱的天翻地覆，唱的海枯石烂。为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我想哭就哭，想笑就笑。无情的分数使我潸然泪下，友情的安慰使我破涕为笑。为此我拥有快乐。

……

我叛逆，因为我拥有青春的特性。

因为我拥有青春，我身上背着一种未了的责任:老师的希望，

父母的期待……所以我要尽责任。为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我要珍惜如梭的似箭的岁月来发奋学习，逆流而上，勇攀高峰。为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我要开始锻炼自己的身体，使自己与运动并肩，与疾病檫肩。为此我拥有快乐。

……

我懂事，因为我拥有青春的特征。

一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤。它们在我的青春字典里都有，所以我享受拥有青春的乐趣。

我们的步伐不会因困难而停止，我们的旋律不会因风雨而阻挠。炫，我们的活力;甜，我们的滋味;美，我们的本质;汗，我们的营养物质，;泪，我们的溶剂，青春因被溶解而稀释，只剩下一副刚强不屈的身躯。

梦想是什么？梦想是你为了实现它可以付出一切；梦想是你埋藏在心里的一片净土。

小时候，看见妈妈做家务，面颊日益消瘦，脊背逐渐向下弯，整个人都失去了以往的精神。于是我的脑海里蹦出了我最初的梦想——做一名伟大的科学家，发明一种万能的机器人，为妈妈分担家务让她拥有惬意的休闲时光。光说不练假把戏，我为了这个美好的梦想，每天回到家一做完作业，就一头扎进书的海洋，爱迪生就是我的榜样。每天，我都会看一篇文章。当时，莱特兄弟是如何打赌发明飞机；瓦特又是怎么发明蒸汽机的，这些我都知道。

渐渐的，一本书就这样被我看完了，我也不想再去把这厚厚的书再看一遍了。这时，我想：我在这里考虑着我遥远的梦想，为何不能在这时帮妈妈分担一些家务，减轻她的负担呢？于是我就包下了所有琐碎的小事。原来做家务是这么辛苦的一件事，我将来发明的万能机器人也要给它注入人的思想让它也会感觉到人类的酸甜苦辣，五味杂陈。

现在，每每拿起那本名人事迹的书，我就会想起这段美好的追梦过程。但是现在我只想一心一意地投入学习生活中，取得一个优异的成绩。但是小时候的这份梦想，我会继续追逐下去。家里也会有我用彩纸制作的我的万能机器人的模样，也有一张泛黄的机器人材料表……

梦想，不一定会取得成功，但至少我努力过。我的梦想，将会在我的心里生根发芽，我也会去，追逐我的梦想。

我要离开家到外地读书，爸妈反复叮嘱我从此以后要学会坚强独立，做一个真正的男子汉。去学校的那天我很兴奋，早上三点多我们就出发了，我一点也不困，直到上了高速，我睡着了，但始终没有睡沉，一直想着学校会是什么样?新的老师会很严厉么?新的同学们会好相处么?我又能交到怎样的朋友呢?那一刻我的心里好害怕，这次真的要离开爸爸妈妈了，以后遇到事情都要自己独立完成，我能做到么?

如今，我已经在丹东市中医药学校度过了两年多的时光，我的学习、我的生活，甚至是我自己都发生了很大的变化。和蔼可亲的老师，团结友爱的同学，她们让我的世界充满了无尽的乐趣，我的人生也跳跃了起来。想想刚来的我面对着这一个个陌生的面孔，我是无论如何也不会想到如今的我会因为她们变得那么积极、那么自信、那么充满阳光。

也许和同年龄的男孩儿相比，我是很腼腆的，和别人说话的时候都很小声，也会脸红。但我和他们一样的地方就是我也很贪玩，对待学习不是很用心。让我发生改变的首先是我的老师，她一直耐心的引导我，不仅给我很多鼓励，还让我担任了课代表，我明白老师的良苦用心，希望我能更努力，更用心的去生活、去学习;我还要谢谢我的同学们，大家对我都很友善，给我很多的帮助，他们的积极向上感染着我，也让我变得开朗乐观起来。

其实没有什么会与不会，只是敢与不敢的问题。有人曾经说过：心态决定一切。是的，心态的好坏决定着人生的命运，拥有积极向上的心态，我们才能更好地面对学习、面对生活。让我们一起拼搏，不要被困难打垮，人生的高峰只属于积极向上的人。

“朝气活力蓬勃，这原是属于我们的。”

自己，每想到自己，总是伴随着失落、伤感。“努力就会成功、坚强毅力”这些让人听腻了的却是真理的东西，对我们还有多少动力？学业友情家庭，责任蜂拥而至扑向我们。

“好累！

想逃避”每个人都会这么想，自己被困住了。

记得那个语文特长生-韩寒，学业一门独秀便声名远扬，自己又能怎样呢？记不得留下多少泪、记不清多少次不敢面对、要经受的总是残酷的，现实即是残阳如血般无情。

抬起头下雪了，夜一般的宁静，却体会不到心里去。好像化作一片雪花永不坠落的雪花，飞舞在空中洁净、一尘不染，漫无目地确是自由的。总是在心里憧憬把现实看做是童话里的世界（尽管不是那样），即使知道，但从未停止过-去幻想。

喜欢看《海贼王》这部漫画，想起里面路飞那个傻小子无论面临什么总会给人一个他那可爱的笑脸，可每次我都会被震撼，也许是因为现实中这样的人太少了的缘故吧！

呵呵不过还是很喜欢的。

是啊，每件事总会有个结局，既然要面对，那为什么不笑着呢！

即使是傻傻的一笑又有何不可？我懂了，我笑了！

脸颊两侧上竟留下了两道痕迹-那是许久不笑的惩罚、是我人身起点开始的见证！

心中不再幻想。励志！

去面对！

十六岁的我，十六岁的天空，是雨季、是花季？我会勇敢的说：是晶莹的雨露点缀下只属于我们的花季！

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票，浙江大学国学说经典励志哲理故事——生命的价值。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。

“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

生命之泉，必饮之泉是什么？————水；万物的沐浴露是什么？————水；春天的魅力是什么？————是使万物生机勃勃的雨水！

参观了拱北水厂，我对制造自来水有了新的认识，对这么多的工业流成无不感到诧异。消毒、过滤、沉淀......真是让人感到复杂。直到现在我才知道平凡的自来水原来是这样来之不易！使我醒悟，沉思......

在中东国家一升水比一升油还要昂贵；黄河断流，达到了历史最低水位：是什么造成呢？————主宰地球的人们。

如果说地球是我们慈祥的母亲，那水便是她那甘甜的乳汁；如果说大自然是天造地设的，那水便是她的润滑剂；如果说跋涉在辽阔的沙漠中的人的双腿是生命的驱动力，那水便是一个生的希望。

生活在沙漠地区的人们，对水的珍惜胜过珍爱他们的身体；生活在雨林的人们却觉得水是困扰他们脚步的障碍；经历过洪水的人们看水是一只无情的猛虎；生活在缺水地带的人们，看水却是不可多得的金子......

三天不吃饭不能不喝水，水的珍贵是无法用金钱和物质来相提并论的。至于泛滥的洪水，那只不过是人们为了自身经济利益而破坏水土，破坏生态环境的恶果，是水对人类的报复，提醒使用它们的人类要珍惜水资源，不要浪费和破坏。

朋友：时间、诚信、事业......固然重要，但如果没有水了，那么你得到的一切，还有意义吗？还能延续吗？

最后，呼吁人们：请珍爱我们的生命————来之不易的水！！

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

你也许总和我一样，在高三的星空下苦苦守望着黎明。

你也许总和我一样，在黑夜中哭泣，在哭泣中绝望，在绝望中懈怠。

然而，你要记住，你不是一个人在战斗。

战役已然打响，我们都在同一片天空下披星戴月般行进。

在路上，你要清楚，你的人生是一本属于自己的历史书。你的每一步，都会在书上留下印记，一旦落下，就再也无法抹去。你的人生只有这一本书，你是自己生命的作者。在路上，你要想起，一生之中，有几次能像高三一样，心无旁骛地为了一个目标努力，有几次能真正靠自己的力量为命运掌一次舵。任窗外云卷云舒，花开花落，窗内永远是你奋笔疾书的身影。因为你知道，人生能有几回搏。在路上，你要铭记，也许你证明了一千次，却落空了一千次，而现在你又要去证明了，每一次证明都是一次新的开始，你绝不会回想那些失败的时候。

真的，你不是一个人在战斗。

当你深呼吸的时候，有亿万高三学子同你的心跳是一个节奏。

当你窗前小憩的时候，有亿万高三同胞齐望明月，共上西楼。

大河用倾泻展现生命的长度，星火用燃烧挑战生命的热度，而我们，在这满天繁星下，用奋斗攀登生命的高度。

朋友，你这么努力，你不行谁行；你不是一个人在战斗，我们是战友。

1、明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人硬想使世界适应自己。

2、当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。

3、你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。

4、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

5、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

6、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

7、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的寬度、灵魂的深度。

8、命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。

9、生命要得到丰盛的收获，必需阳光；同时，也需要“雨”的浇灌。

10、火把倒下，火焰依然向上。

11、人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

12、鹰爱高飞，鸦栖一枝。

13、鸟贵有翼，人贵有志。

14、器大者声必闳，志高者意必远。

15、贫困教会贫困者一切。

16、对没志气的人，路程显得远；对没有银钱的人，城镇显得远。

17、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

18、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。

19、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

20、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

21、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。

22、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

23、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

24、假如你从来未曾害怕受窘受伤害，好就是你从来没有冒过险。

25、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。

26、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

27、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。

28、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

29、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

30、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

31、太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。

32、从哪里跌倒，从哪里爬起。

33、师傅领进门，学艺在自身。

34、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。

35、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

36、不求做的最好，但求做的更好。

37、天才是由于对事业的热爱感而发展起来的，简直可以说天才。

38、人生志气立，所贵功业昌。

39、人若有志，万事可为。

40、并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。

41、有志者能使石头长出青草来。

42、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

43、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。

44、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

45、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

46、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。

47、我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧！尽量避开和远离那些对生活失去希望的人。

48、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

49、为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

50、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

51、雄鹰必须比鸟飞得高，因为它的猎物就是鸟。

52、无所求则无所获。

53、壮志与毅力是事业的双翼。

54、志不真则心不热，心不热则功不贤。

55、把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。

56、立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。

57、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

58、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。

59、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

60、一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。