生活需要阳光优秀作文(精品20篇)

一年四季，阳光滋润着你，而你的心灵，可曾充溢着金灿灿的阳光？生活需要阳光。在你欢乐地享受成功的喜悦时，阳光像绚丽的彩练，把青春的美好装点的灿烂辉煌；当你独自忍受失败的悲哀，阳光像一台马力十足的鼓风机，烘干了你腮边珍珠般的泪珠。阳光好似一位快乐天使，自由地穿梭于大街小巷之中，为胆小懦弱者送上勇敢与自信，为白发苍苍的老人送上安逸与平和。你不再一无所有，因为你正拥有着价值连城的财富——阳光。

生活不能没有阳光的渲染，否则一切美好的事物，都将黯然失色。带上你阳光般的心灵，去奉献，去奋斗，让世界充满阳光！

感谢阳光，它是如此的大公无私，平等而庄严地俯视着世间万物，美丑善恶，都逃不过那正大光明的阳光的普照。它洗涤了我们内心的污秽，无情地揭露了一切不平等的恶行，它将世界所有真、善、美，纵情歌颂。阳光下的一切，变得如此透明而纯净。学习那阳光般的品性，带上你阳光般锐澈的双眼，拥抱这个世界吧！

你是否知道桑兰——一个身残志坚的体操运动员，每次摄像机对准她的时候，我们总会被那阳光般灿烂、不留一丝阴影的微笑所感染。再多挫折，再多坎坷，又算了什么？每天，太阳都将升起。前方的大道，必将铺满阳光。你可曾在风雨之后，伫立天边，赞叹那七彩的阳光，迷恋于那美得让人诧异的彩虹？带上阳光般不屈不挠的意志，去战胜一切困难吧！

生活需要阳光，生活更需要阳光的你，勇敢经受阳光的洗礼，带着阳光般的心灵上路吧！去迎接明天－－－那一轮冉冉升起的红日！

轻柔的风舞动着发丝，我的心也渐渐地紊乱了。望向窗外，乌云终于压下来了，天空变得一片灰白，泪水顺着脸颊流下来，不可遏止。

“为什么，为什么？”我对着窗外的天空大喊，失落地跌倒在地，我的手触摸着这冰冷的地板，口中一直碎碎念。

羽轩用力撞开了我的房门，看着我坐在地上，呆呆的望向窗外。一时手无足措，不知该怎么办。我注意到她来了，一把抱着她哭，发泄着内心的不满、委屈、愤怒。她拍了拍我的背说：“别哭了，我相信雯不是故意的，原谅她吧！”

我依旧哭着，哭着，慢慢地睡着了。

太阳的光芒刺伤了我的眼睛，我惺忪地揉了揉眼睛，看到了她睡在我的床边，鼻子又酸酸的。

“你醒了，”她看了看手表，“啊！不会吧，7：15了，快起来，快起来，迟到了！”

我笑了，说：“你这个傻瓜，今天是星期天。”

她拍了拍头，说：“对哦。"

忽然，她皱了皱眉头，又开口说：“昨天，你怎么样了，其实，雯她也不是故意的，你就不要生气了。”

时间回到一天前

我走在学校的林荫道上，听到有人在花园里说话。一个女生说：“听说，学校要举办插花大赛，你参加吗？”另一个女生说：“当然参加，这么好的机会。”我笑了，当即决定去参加。

比赛前，我正要将插好的花拿过去，雯突然出现了说：“我帮你吧！”我微笑着点了点头。

到比赛时，我去了，却没有听到参赛者中报有我的名字，却听到雯的名字，还是一等奖，我惊愕，又明白了什么……

我愤怒着去问她为什么这样做？她却一边饶着自己的头发，一边冷笑着说：“为什么？因为我恨你，你总是夺走我要的东西，爸爸妈妈总是把我应得的爱给你，还把我唯一的朋友夺走，所以我恨你。”

我苦笑着：“因为我没有家人，所以伯父伯母关心我；因为羽轩与我有共同语言，所以她经常跟我交流。你想得太多了，还有这件事我不会原谅你的。”

回到刚才

“我不会原谅她的。”我冷冷的说道。羽轩急了：“怎么说，她也是你恩人的女儿，你不看僧面看佛面，原谅她吧！”我愣了，终于点了点头。

于是，去找雯，雯见到我们说：“你们来干嘛，报复吗？哼！”我笑了说：“不是，我原谅你了。”雯一脸惊愕，继而又愧疚了。

我望向窗外说：“你知道吗？我喜欢穆旦的一首诗，我背给你听吧！”

把生命的突泉捧在我手里，

我只觉得它来得新鲜，

是浓烈的酒，清新的泡沫，

注入我的奔波、劳作、冒险。

……

这才知道我的全部努力，

不过完成了普通的生活。

既然，生活是普通的，就没必要把恨放进去，我虔诚的祈祷，生活是充满爱的……

倾听是一缕清风，能吹散人们心头的忧愁;倾听是一丝阳光，能温暖人们心灵深处的阴霾;倾听是一滴水珠，能折射出人们心中的纯洁;倾听是…… Listening is a breeze, which can spread the sorrow of peoples hearts; listening is a trace of sunlight, which can warm the haze deep in peoples hearts;Reflection of the purity in peoples hearts; listening is ...

倾听，一个多么熟悉的字眼啊!让我的心中铭刻了这个字眼的是我六年级的语文老师，那时临近期末了……

因为临近期末，语文，数学，英语都是半天半天上。那天下午，老师让班长报词语给我们默，我默得不好，心情很差。默完词语，老师又让我们默课文。那篇课文我不是很熟，结果可想而知，又是很差。我的心情就像被霜打焉了的茄子上又覆盖着雪，很失落又很暴躁。老师让我抄写课文两遍，我快绝望了，因为这篇课文实在是太长了，我边收拾书包边嘀咕着。

突然，有人狠狠地拍了一下我的肩膀。

我立刻不容她说地便骂了她一通，搞得人家一头雾水。而我骂完后才想起老师还在教室里，我差点晕倒，心想：真是可怜啊!等着暴风雨降临吧!当所有人都走光了，只留下我和老师，我忐忑不安，正准备接受这场恶梦时，老师突然说了一句话：“想要成为真正的品德兼优的好学生，你必须学会倾听。”“倾听!”我在心里默念着，当我回过神来时老师已经走了。

我一个人走在回家的路上，瑟瑟寒风丝毫不怜悯我，我不禁裹紧了衣服。这时，一辆熟悉的摩托车出现在我的眼前，哦，爸爸来了。我责备地问道：“你怎么才来呀!我都走了这么长时间了!”原本想继续问，可是突然有两个大字出现在脑海中，迟迟不肯消失。“倾听”我心灵一震，不知是怎么的，我突然很平静地听爸爸说原因。原来爸爸是为了帮我买课外书才耽误了时间，我很感动，也很庆幸自己没有骂爸爸。这件事更让我难以忘记“倾听”二字了。我坐上爸爸的摩托车回到了家。

直到现在，因为倾听，我有更多的朋友;因为倾听，我得到了老师一致的好评;因为倾听，我的眼光不再浅短……因为倾听，我改变了许多。而一切的一切，都离不开启蒙我的那位语文老师，是他让我更懂事更完美。在这十几年来对我影响的一个人，我想应该非他莫属了吧!

生活的好坏，其实和命运真的无关，只是你选择在对的时间里面做错的事，生活将你的这种偷懒折射到了你未来的生活里，所以，努力的人生活都不会太差，而偷懒的人生活都不会太好。所以，在对的时间里面做对的事，这首先就是我们学生时代的学习。

之前有一句非常流行的是：长大后你才发现长辈们说的都是对的，但当你想把正确的道理告诉后代时，你突然发现他们根本不相信，如此循环往复。

你是否发现社会上优秀的人会一直优秀，富有的人会更加富有，但是贫穷人却很少变得优秀，变得富有。于是有人就说：那人家有资本啊，要是我有这么多钱，我也能怎么怎么。

其实，就算是把整个世界放到那个人的手上，他也一事无成。那是因为越是富有的人他们越知道学习的重要性，所以他们发奋学习，他们付出的努力是那些贫穷家庭的几倍甚至几十倍。

之前我去西安的时候看见了许多在地铁，公交上做题的孩子，我对比了一下我自己，我发现原来我们差的是金钱，而是世界观。

但是“寒门出贵子”并不是没有，所以，珍惜中考和高考，这是唯一可以与其他人公平竞争的平台。

美好生活需要努力创造，如果你想要在未来的某一天可以过上幸福的生活，那么现在就努力学习，这是通向美好生活的最佳捷径。

一粥一饭，当思来之不易；

半丝半缕，恒念物力维艰。——题记

现在我们大多数是独生子女，从小受到亲人的关爱与呵护，有些人却不知道父母的劳累，过着衣食无忧的生活，把勤俭、节约等中华民族的传统美德完全抛后。在吃穿方面攀比非常严重，全然不顾自己的家庭情况，感到不可口的饭菜随意丢弃，剩饭剩菜在食堂中比比皆是，有的人吃包装食品，没吃完就随处乱丢……种种现象，不但严重浪费和糟蹋了粮食，而且污染了生活环境，还给家庭的经济造成严重的负担。

从古至今，有多少文人墨客写过节约粮食的古文，例如,《悯农》诗中写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这诗道出了“粮食来之不易”的道理，让人明白爱粮节粮的重要性。

在古代，还流传着爱惜粮食的典例。

据说，明太祖朱元璋的家乡凤阳，至今还流传着四菜一汤的歌谣，皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，坏官心慌。朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员，而且约法发三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。

相比之下，我自己做的不够好。记得有一次，一家人正坐在桌前吃午饭，看着桌子上有拌凉菜、冬瓜汤、炒芹菜、米饭，我不禁气愤的说：“怎么还是这些饭菜，我不吃了。”妈妈语重心长的说：“我们小时候根本吃不上这么好的饭菜，有时候还会饿肚子，哪像你们，生活水平提高了，那顿饭都有荤有素。”

听了妈妈的话，我很惭愧，端起饭默默地吃起来。

一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换，正因为粮食是汗血换来的，是劳动换来的，所以我要珍惜粮食，节约粮食，珍惜农民的劳动。

爱惜粮食，就是爱惜生命，爱惜生命中的第一滴墨绿汁液。

爱惜粮食，就是爱惜生命，爱惜生活里的第一缕金色阳光。

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!

很多人以为，失败是块绊脚石，而失败的背后却是一块垫脚石。

爱迪生发明电灯时，用了6000多种材料，实验了7000多次，经历了无数次失败，但他毫不气馁，最终发明了灯泡。

爱因斯坦并不是天资聪明，可正是他拖着一块块失败的巨石，走向了成功。

所以，如果你失败了，不能光掉“金豆豆”，要擦干眼泪，继续奔跑……

有一个女孩性格内向得几乎懦弱，一直是被排斥、欺凌的角色，可她并没有被失败打到，而是追逐着梦想。她最终顺利地考上了重点高中，失败成了她生命中的一座灯塔。

有一个年轻人，他对跨栏十分感兴趣，面对擦破的膝盖，扭伤的脚裸……一次又一次的失败磨炼了他坚强的斗志，最终他成为跨栏高手。他就是刘翔。

失败乃成功之母。也许，跑输的兔子已经赢过了乌龟；也许，老虎已经学会了爬树；也许，一个从贫民窟出来的女孩已经走向了哈佛之路……如果你被失败打到，那你就是懦夫；如果你把失败打倒了，那你将成为真正的强者！失败是我们的导师，给我们上了一节重要的人生课。

当太阳缓缓地从地平线升起时，金黄色的阳光洒落大地。清晨的阳光明亮而又透彻，雨后的阳光幻化成彩虹，严冬的阳光给人们的心田送去最真挚的温暖。

天空需要阳光，大地需要阳光，我们的生活同样需要阳光。阳光哺育万物，滋润心灵，是世上不可缺少的事物。如果世间没有了阳光，那一切都将结束，如果心灵缺少了阳光，那么心灵将变得空虚……

什么是阳光呢?阳光是件美好的事物，阳光就是正能量。晴朗的日子里，天空需要阳光，心需要阳光。在别人的鼓励下，哭泣的人可以自信万分，这是人与人之间互换的阳光……分享彼此的阳光，使你我更完美;分享彼此的快乐，会让你我更成熟。但如果没有了阳光，天将不是蓝色，水将不是白色，只剩下空虚与黑暗……

我的阳光是家人，是朋友，是身边的每一个善良的人。我喜欢交朋友，喜欢热闹，有朋友在身边，我会非常快乐和安心，我知道身边有着很多关心我的“小太阳”们，我也愿意做他们身边的“小太阳”。如果让我一个人在寸草不生没有天日的黑屋子里静坐，我恐怕会像失去了阳光的向日葵，只能耷拉着脑袋，孤独又无助。

也许，人的生活环境、知识与阅历形成了完全不同的你我，但是，有谁可能放弃阳光。最多也只不过是对“阳光”的需求量有多有少罢了。孤独的人会迫切地寻找阳光，快乐的人不必寻找，阳光便会到来。在每一个阳光的映照的时刻，有人会小心翼翼地接受，也有人会大意的不在乎……

在学习和生活中，我们不免遭受黑暗的恐惧，但是不能因为就此而放弃对生的希望，在黑暗中我们努力寻找着光芒，却不知，在下一个路口，我们就能看到胜利的曙光，而在外面，就是世外桃源，人间的仙境，那里怒放着生命之花，阳光微笑着与大地上的花朵窃窃私语，花朵抬起头，舒展了容貌，把最美的一面展示给了阳光。

阳光不会因为有了云的遮蔽而显得暗淡无光;阳光也不会有了石头的阻挡就停止传播;一切的一切说明阳光是坚强的！

朋友们，阳光无处不在，每个人的生活都离不开它，让我们带着阳光起航，驶向成功的港湾吧！

在人生的漫漫长路之上，我们的心灵难免有些许嘈杂。躲避人生的喧嚣，细细倾听，原来，心灵的声音是如此美丽。 On the long road of life, our soul is inevitable a little noisy.Avoiding the hustle and bustle of life, listening carefully. It turns out that the voice of the soul is so beautiful.

漫步在街头，看一片车水马龙，人山人海的景象，热闹非凡。此时，你是喜悦，还是彷徨;你是欣慰，还是厌倦。可是，无论怎样。人们本来宁静的心灵，就会不安的浮动起来。就像一片静寂的小山村里，来了一群外来者。于是，倾听着这样的声音，我们便不由自主的想要躲避。

漫步在柔软，广阔的草原上。迎面而来的是大自然最真诚的欢迎，风儿姐姐轻抚着你的面庞，大地妈妈宽容的让你躺下，洁白的云朵，碧蓝的天空，时而掠过一只只飞鸟。这无疑是一幅最美的画卷。此时，闭上你的双眼，静静聆听。是否有一种怅然，是否有一股惬意涌上心头。这是因为我们内心的一座房子里，有一股最平常、最静谧的声音给我们心灵上的安慰、体贴和感动。细细回味，倾听这种声音是所有的一切所不能比拟的。

人生的路上，我们会遇到种.种挫折、失败，我们会气馁、彷徨、无助、失望。但是不管到什么时候，给自己一股劲、给自己一次希望、给自己一片信心，去挑战、拼搏，你一定会成功。

最后，当你客服了一路上所有的荆棘和石头，卯足全身的力气攀上了成功的顶峰。张开你的双手，闭上你的双眼，再一次倾听，此时的这一刻，是无法言说的喜悦和激动。你心灵的呻吟一定比你所听到的一切更美、更触动。

倾听人生途中的声音，你会得到种.种收获，最美丽的却往往是心灵上的声音。

人间处处有真情，真情时时温暖人心。同学们都有疑问，这句话的含义是什么呢？下面就让我用实际行动给你解释一下吧。

星期天，我和同学一起去图书馆途中，看到一位盲人叔叔过马路，我和同学一起扶着叔叔过了马路。盲人叔叔说：“谢谢你们，小朋友。”我们说：“不客气，这是我们小学生应该做的事情。”

记得去年冬天一个早晨，我们在学校前看见一个衣衫破烂的老爷爷。我看这位老爷爷非常可怜，就用我仅有的两块钱买了一杯热气腾腾的豆浆，老爷爷用饥饿和期待的眼神看着这杯豆浆，我走过去把豆浆递给了老爷爷。老爷爷三四口就把豆浆喝完了。我想，老爷爷为什么这么冷的天流浪在外呢？他的儿子呢？要是社会上多些让老人落脚的场所，不让老爷爷挨饿，也不让像老爷爷一样的人挨饿，那该多好啊！

温暖是无助中的搀扶，温暖是饥饿中的豆浆，温暖是失败时几句鼓励的话，是我们举手之劳。万物需要春天，生活需要温暖，人间需要的是真情。

人间处处有真情，真情时时温暖人心的含义就是这样的。

人生难免有几次尝试，它也许会成功，也许会失败，有位名人曾说过：“实践是进步的第一阶梯，只有实践才能使你有所发现，有所感悟。”在无数次的实践中，有一次尝试让我刻骨铭心，那是一次勇敢的尝试。 It is inevitable that there are several attempts in life.You have discovered and perceived. "In countless practices, I tried to make me unforgettable, which was a brave attempt.

有一次，我和姐姐一起来到溜冰场，我刚走到广场中央时，不由眼前一亮，哇!广场上有好多人在溜冰，洋溢着他们的欢声笑语。瞧!他们溜得多棒啊，身轻如燕，运转自如，我多么羡慕呀!顿时从心底冒出一个大胆的想法，我要尝试溜冰，于是我要姐姐给我买了溜冰鞋，进入了场地。

穿上溜冰鞋，我小心翼翼地扶着栏杆，一步一步地向前走，可刚迈开步就有一种要倒的感觉。于是我就干脆坐在石凳上观察别人滑的步伐。

我掌握了一些基本的要领，便勇敢地松开栏杆试了一次，刚一抬脚，没想到脚和身子没配合好，“扑通”一声，我重重地摔在地上，膝盖跪在地上磨破了，出血了好疼，我的眼泪不由流了下来，心想：早知滑冰这样难，真不该做这样的尝试。

转念一想在平时的学习中老师不是经常用“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”教育我们吗，我又静下心来再次观察别人的动作，我放松了绷紧的神经，再次鼓起勇气站起来，模仿他们的动作，滑起来，功夫不负有心人，在经历了无数次的失败后，我终于会滑了，可姿态却没有别人那样美，速度太慢，我又一次一次地尝试，而又一次一次地失败，我没有气馁，裙子已经湿透了，我仍然继续练习……

经过我一次次的尝试，我又终于可以在广场上飞快地滑翔了。我在广场上翩翩起舞，犹如小鸟那样轻快。

那一次的尝试让我好快乐，那一刻我抛掉了所有的烦恼，尝到了滑翔的幸福，感受到了成功的喜悦，为自己这次勇敢的尝试感到自豪和欣慰。

爬山这种运动有很有趣的两种现象，有的人追求速度，很努力的爬上了山顶再是一声吼，有的人步伐轻缓，边走边欣赏沿途的风景，最终也一样的到达了顶峰，结果都是一样的，但是过程中，有着不一样的感受。

去过深圳的朋友们都知道，深圳人的生活和节奏都是很快的，每天清晨地铁站里的上班族早已守候在此地，第一趟，不应该说哪一趟都是满载。北京，这繁华的大都市，许多怀揣梦想的年轻人向那儿奔去，为自己的梦想而努力。我小时候在农村长大，知道乡村的各户人家都是自给自足，日子过得安定祥和，只是这样的状态，大都是给老人们过的，年轻的总得干出点事业，中年人的责任，我还未感受得到，可为了生计，又有多少人在这个诺大的城市里盲目的拼搏呢？

人的一生不过短短的几十年，趁着年轻干点事，但当你穷尽一生去追寻你那梦想的所在，忽略了其他，你会发现生活会很单调。

走走停停，也是一种很好的生命状态，成功只是一个结果，但你为了成功，所付出的艰辛的过程中闷头蛮干，只是机械重复而已，真正的进步是需要停一停，想一想，停下来看看生活，看看你的家人，看看世界，你会发现太阳总是新的。

享受生活，别让它只成为一种追忆，提高生活水平，是当代中国人的梦，但愿人生沿途的风景，不要边走边忘，是享受生活，还是生活在享受你？

人们总在议论空巢老人，留守儿童太可怜，公益广告，不知出现过多少次有关于常回家看看的，当老人拨通子女的电话：什么时候回家啊？我现在很忙，晚点回给你。匆匆挂断了电话，时间都去哪儿了，你努力的朝着自己的目标奔跑，向前，在向前，加速，再加速，当你功成名就，想要回来赡养自己的父母，他们已经不再等待了。

向前看，那里是你的梦想，环视身边，你一个人孤独的旅行，愈行愈远，愈行愈累。

生活中处处会给我们带来意想不到的惊喜，但是这些惊喜不是轻而易举就可以得到的，而是经历了许许多多的挫折和失败，挫败也许会让一个人一蹶不起，也许会让一个人脱胎换骨，因此，挫败成了我们生活中的必需品。

记得我六岁那年过生日的时候，爸爸妈妈送给我一辆自行车，当我见到这辆自行车的时候，我真是又惊又喜！这简直就是我做梦都想要得到的自行车！这是一辆粉色的自行车，上面还刻着几个英文字母，漂亮极了！于是我便开始了自己的骑车之旅。

爸爸是我的“骑车教练”这位“教练”可是严肃的很呢！脸上面无表情，这跟电视上的魔鬼教练简直就是一模一样！这位“教练”先给我讲述了骑车的技巧和方法，但是我并没有认真听，只是心不在焉的点了点头，认为那只是一项多余的活动，就迫不及待的登上了我的“宝座”，可由于我没有掌握好平衡，晃晃当当的骑了一两步，就“啪”摔了一跤。于是，我便嚎啕大哭了起来，在一旁看着的妈妈实在不忍心，就提着医药箱赶紧过来给我包扎，但是，却被爸爸止住了，看到爸爸的做法，我便认为爸爸不关心我了，就哭的更急了，还哭着说不学了。爸爸生气地说道：“说学骑自行车的也是你，说不学骑自行车的也是你，如果你刚才好好听的话还会这样吗？生活中处处都有着挫折，难道你每遇到困难都要退缩吗？如果你连这点小困难都忍耐不了，怎么会赢得成功呢？”

当时我并不明白其中的含义，只是赌气的说：“我一定要学会骑自行车，证明给你们看！”我要求爸爸再给我讲解一次，并认真听取了爸爸的讲解，虽然刚开始我并不能掌握住自行车的平衡，一次又一次的摔倒，又一次又一次的爬起来，终于，我学会骑自行车了！当我学会骑自行车的那一刻，爸爸立即提着医药箱向我冲过来给我包扎，并告诉我说：“生活是需要挫败的，没有挫败就不会有成功后的喜悦。”

现在我终于明白了其中的含义。不经历风雨怎能见彩虹？生活就像种植一样，只有你用更多的挫败去浇灌呵护它，才能收获更好的果实。没错，生活是需要挫败的。

花儿的成长需要阳光，一草一木的生长都离不开阳光，同样的，人的成长怎能少了阳光这个宝贝呢?

阳光，给我们健康。科学家发现，生活在不见天日的、黑暗的地方的人极易生病，甚至会得抑郁症。所以，没有了阳光，就没有我们健康的身体。

阳光，给了我们健康的身体，还给了我们一样更重要的东西。

都说心美最重要，阳光不仅给我们健美的体魄，更给我们美好的心灵!

拥有阳光的心理，你会发现，你做什么事都得心应手。因为你有阳光的心理，对每件事都充满了信心，所以当然会心想事成了!

有了阳光的心理、身体的健康，当然就所向无敌了。

为了让世界处处光明，我们每个人都要阳光，用爱点亮世界，所以我给大家提出以下几点建议 ：

每天早晨起床，梳妆整理时，千万别忘记对着镜子笑一笑。这样子 ，你会养成微笑的习惯。充满阳光活力四射的你会带动周围的人一起阳光。

失败了，千万别灰心丧气。要及时补救，就像亡羊补牢一样。灰心丧气，会让你失去阳光的心理!

当然，自己失败不灰心丧气;别人失败了，要用适当的话语鼓励他，让他振作起来。

同学们，黑暗的世界永远是黑白的，光明的世界是七彩的，让我们当个阳光小公民吧!因为生活需要阳光!

当春天的第一抹阳光洒在大地上，大地便有了希望;当夏天的第一抹阳光洒在大地上，大地便有了炙热;当秋天的第一抹阳光洒在大地上，大地便有了收获;当冬天的第一抹阳光洒在大地上，大地便有了温暖。

生活需要阳光，就如花儿需要阳光一样;生活需要阳光，就如同黑暗需要阳光;生活需要阳光，就如同寒冷需要阳光一样。

生活，生活在世界里，没有阳光，就如同降临了灾难，我们每天都在使用它，而因为它，我们也变得阳光。追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞……阳光的出现，一切困难都得到了解决。

追梦是每个人的必经路，而没有了这个梦，似乎阳光永远也不会出现在这个人心中。因没有了梦，成功的喜悦就会消失，更不会有过程的挫折与追梦的艰辛之后的快乐，带来的只是没有阳光的孤独的寂寞。在追梦的过程中，也许会遇到挫折，但心中如果有阳光，生活中有阳光，就会如同花儿需要阳光一样之后的自信盛开，美丽，而追梦后成功的喜悦更加需要阳光来庆祝。而这些阳光或许是家人或许是朋友更或许是不认识的陌生人。

生活需要阳光，就像追梦中的阳光;生活中需要阳光，就向灾区人民需要阳光。每天每天，灾区人民就像黑暗需要阳光一样，他们祈盼着阳光的早一天到来。每当我们看到灾区人民生活在不堪入目，可怕的地方时，每当我没看到他们在生活的点滴小事的行为上时，我真想马上变成阳光去帮助他们，解决他们的困难。每天，阳光总会出现，但是，总有一天，阳光会在他们心中发育，阳光会照射他们的生

阳光，代表着数不清的含义，同时，阳光也代表着每一个人的理想，精神……就像太阳每天必须工作，为我们发射阳光。生活在这个阳光的世界里，每个人都会变得朝气蓬勃，每个人都会变得笑口常开，快乐多的溢出来

感谢阳光，它是如此的大公无私，平等而庄严地俯视着世间万物，美丑善恶，都逃不过那正大光明的阳光的普照。它洗涤了我们内心的污秽，无情地揭露了一切不平等的恶行，它将世界所有真、善、美，纵情歌颂。阳光下的一切，变得如此透明而纯净。学习那阳光般的品性，带上你阳光般锐澈的双眼，拥抱这个世界吧!

在我们的生活中处处充满了阳光，这阳光温暖地照耀着我们，即使是失败了也能在那里得到安慰。

我就生活在这片无比温暖的阳光中，有很长一段时间，我曾忽视了这一点，只到2个月前的一件事，才让我发现它。

那天天空阴沉沉的，布满了乌云，使人感到心境很压抑，而我又在一次重大考试中失败了，我的心境更是一落千丈，感到天旋地。我垂头丧气地回到家中，一下子躺在床上久久不愿挪动。我正在苦苦叹息，绰号叫阳光小子的好朋友王亮来看我，我便把心里的苦恼一股脑地向他倾诉出来。王亮十分耐心地听我说完，然后他对我说：“你刚才对我说了这么多，无非是在说你有多么地后悔这次失败，说自我是多么多么地不应当，可是你难道仅有这一次机会吗?不要忘记在后面还有许许多多考验在等着你，为了换一个简便的心境来迎接下一场考验，咱们一齐出去玩会吧。”说完，王亮就拉着我的手，把我带到了外边，我们一齐在外边打羽毛球，打得大汗淋漓，可是心里却感到无比地痛快，仿佛天空也正在逐渐放晴，露出了一轮温暖的太阳，让我忘却了自我的烦恼。

自从这轮太阳在我的心中升起，就一向没有落下，我的身边自此多了一片阳光，在这片阳光的照耀下，我的心不再沮丧，一向乐观地应对生活，努力地应对学习，更是少了一分苦恼，多了一分欢乐。也是在这种精神的推动下，我的学习成绩变得越来越好，学习劲头也是越来越大。

我们的生活充满阳光，不要被自我那一时的过错而蒙蔽了自我的心灵，因而错失了本来就在自我身边的阳光。让自我的生活中充满阳光，活出一个新自我。

漫长人生里，唯有你，接纳我青春年少;唯有你，安慰我暮年时光。唯有你。 In long life, only you, accept me youthful; only you, comfort me in the twilight years.only you.

我曾认为你是我一个人的，但，时间让我明白：“你是所有人的。”

当我第一次从房屋里走出来，第一眼见到的便是你---阳光。无论春夏秋冬，你都陪我度过;无论我是伤心还是开心，你都不离不弃;无论成功失败，你都用温暖鼓励安慰我。是你，让我活着有了希望。

有人这样问过我：“是谁给了你温暖?是谁给了你幸福?是谁陪你欢笑?又是谁陪你流泪?是谁一直默默地陪着你?”每个人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他们有些许迷惑。我的答案是阳光，我认为亲人纵然会有离去的一天，朋友也有那背弃的一刻。然而阳光则会一直陪你，直到老去死去。

阳光是支撑你活下去的理由：

霍金，一个家喻户晓的人物。他全身近乎瘫痪，唯剩下几根手指可以用，但他从未放弃。他依靠顽强的意志力编写了一本享誉世界的大作。那是一个连健康人都不敢想的事情，可见霍金当时所要面对的困难有多大。有的人全身健全，内心却无比丑陋;有的人身体器官虽然有缺陷，但内心却美丽无比，充满阳光。真是他们用那阳光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我阳光，予我温暖，予我一切。

很多人会在人生道路上左顾右盼而离道，但也有很多人会悬崖勒马的回头。当人们回到自己所属的道路上时，便会抬头远望，轻轻的说一句：“谢谢你，谢谢你用光明带我回来。

阳光的温暖，我就此时拥有。

忍痛不能出声的岁月里，唯有你的陪伴让我欣慰;伤心不能流泪的岁月里，唯有你的安慰让我感动;开心却不能笑的时光里，唯有你的所在让我温暖。

是不是世间的每个人都可以拥有你，你的回答让我意外。你说你只属于我，阳光把自己分成若干份，这若干份再去寻找自己的主人，你说你找到了我。此刻，我觉得我好幸福，可以一直拥有你。

学会分享，世界就多一些美丽;学会分享，我们就会懂得生活是多么美好;学会分享，生活中就会少许多抱怨，多些许欢笑;学会分享，你便会拥有阳光。因为你已经学会给予他人温暖。

现在的我，拥有阳光;现在的我，撒播温暖。

每个人的人生之中，有成功的喜悦，玩耍时的开心，得到好消息时的快乐。但是，难免也有失败是的痛苦，孤独时的寂寞，成绩不好时的伤心。但有了阳光的照耀后，那就不一样了。

记得那次，刚刚考过一次试，还是一场大考，我的成绩非常地不理想。那几天，我的心怎么也无法安定下来，不知如何向父母汇报这次成绩。

吃过午饭后，我又照例徘徊在电话亭旁，回想起父母对我的好，又记起父母对我的谆谆教导以及殷切希望，我的心彻底地凉了。我抬头仰望天空，原本晴空万里的天仿佛也了解我的心思一般，一下子阴云密布了。突然，有几点雨落到了我的脸上，我的眼睛也被雨水湿润了。

这时，我顾不得打电话，拼命往教室跑，寒风中，一些小草被风吹的东倒西歪，就连一些大树也被吹动了。匆匆跑回教室后，我独自一人坐在那里发呆。“雨停了！”不知是谁喊了一声，我循着喊声向外看去，太阳终于挣脱了乌云，再次露出了笑容。几只鸟儿也欢快地掠过枝头，仿佛要庆祝雨过天晴一般。原本东倒西歪的小草经过雨水的洗礼后，绿得逼人的眼。

我终于鼓起勇气，又一次走到了电话亭前，拨通了那熟悉的号码。“是儿子啊！”话筒那端传来妈妈亲切的声音，我再也控制不住，对妈妈汇报了成绩。

“这次考得不好没有关系，妈妈相信只要你努力，一定会雨过天晴的。”电话那头妈妈的声音很温柔，但似乎有一股很强的力量，促使我更加坚强，我含着泪对妈妈保证：“下次我一定会考好。”

在回教室的路上，我又一次抬头仰望天空，我突然发现，有了阳光照耀的天空是那么的明澈，犹如此时我的心情一般。的确，生活需要阳光。（指导老师：郭蕾）

那件事却像一张彩照，清晰地印在我的记忆中，那就是我第一次尝试骑自行车的情景。 The matter is like a color photo, which is clearly printed in my memory, that is the first time I tried to ride a bicycle.

那是一个阳光明媚的午后，我缠着表姐到公园教我骑自行车。刚到公园，我就迫不及待的骑了上去。谁知车子一歪。差点摔倒了。表姐一把拉住我说：“别急，慢慢来。你要一脚踩在脚蹬子上，另一脚踩在地上滑几步，然后再快速地坐上去。来试试，我扶着你。”我按照表姐的话去做，果然成功的上了车。

在表姐的帮助和指挥下，我骑得越来越稳了，可我渐渐感觉后面支撑的力量不见了，我回头一看，表姐不知道什么时候松了手，我一紧张，车子又开始剧烈的摇晃起来，我重重地摔在了地上。“你怎么松手了?害我腿都摔疼了!”我大声责怪表姐，眼泪也不争气地流了下来。可表姐却若无其事地说：“你已经会练了，接下来就该你自己练了。”说完就坐在一旁休息了。“不管就不管，我自己练!”我赌气的说着。

我按照刚才练习的方法尝试着独立骑自行车，开始的时候摇晃得厉害，但我脑中不断想着表姐的话：“紧握车把，掌握好方向，目视前方。”渐渐地，车子不晃了，我骑得越来越稳。黄昏的时候，我终于学会了骑自行车，我高兴地向表姐炫耀：“没有你的帮助，我自己也会骑了。”表姐只是笑了笑，什么也没有说。

那天晚上，我在表姐的日记中看到这样一句话：“今天，我教表妹骑自行车，看到她摔倒时我很心疼，但我知道，如果我一直扶着她，她是学不会的。有些事，只能她自己去尝试，希望她不会生我的气。”看到这儿，我的内心充满了感动，原来是我误会表姐了。

至今我还一直记着表姐的那句话：有些事只能自己去尝试。是的，那次成功的体验极大的鼓舞了我，当我面对困难

中国乃礼仪大国，道德之邦，“忠、孝、礼、义、信”从古传承至今，这些是为人处世之本，而根源就是两个字——尊重。

一个人活在世上最重要的就是尊严，若无尊严，又怎能骄傲地活在世上呢？而只有尊重别人和自己，才可获得尊严。“二战”期间，德国涌进许多难民。其中一名难民敲开了一户人家的门，开门的是一位老人，这名难民询问道：“您可以让我留在您家吃顿饭吗？”“行，不过你要帮我把这堆木头搬到后院去。”老人指着一堆木头说。难民听后突然精神振作，放下行李就去搬木头，搬好后，吃完晚餐又继续上路。“二战”期间这堆木头被搬过几百次，然而这堆木头其实根本不需要搬。难民虽是乞讨，可仍有尊严，心里依然纠结，老人为了难民的尊严，并没有直接给他们饭吃，而是尊重他们，让他们去搬那堆木头。

对别人尊重，让别人获得了尊严，同时也是给自己尊严，尊重别人也是尊重自己。尊重何意？尊为尊敬别人，重为看重别人，不轻视。对任何人都要尊重，无论是乞丐还是富人，对敌人或是朋友，都要尊重地面对别人。因为尊重而有了石油大亨哈默，因为尊重而有了“阿里巴巴”创始人马云，因尊重而拯救了世间的无数名人。

为人处世是一扇门，尊重便是这门的钥匙；为人处世是一块玉，尊重便是雕琢这块玉的工匠；为人处世是一块宝地，尊重便是发现这块宝地的眼睛。尊重与为人有密切甚至是分不开的联系。

追梦中的尊重是慧眼识英才；创业中的尊重是明智投资；失败时的尊重是东山再起的动力。不仅让人与人之间有尊重，更需要让尊重走出国门，走出全世界，让全世界的人互相尊重，让全世界和平。

“阳光下慎重地开满了花，朵朵都是我前世的盼望，当你走近，请你细听……”从来没有一种东西，能够永恒的停留在我心里，那便是爱，生活需要它的存在。

生活需要爱。有了爱，这世界才会美好。人生是直线，没有端点，无限延长，没有爱，生活也没有了趣味。平平淡淡的生活也是爱，在阳光下，两位老人，互相依偎，看起来是多么的和谐，温馨。有了爱，再寒冷的冬天，也变得温暖。

名利荣华皆是空梦一场，何以沉迷，失了本性，动了野心，最终无力自拔，一生沉迷浮华，最可怜不过如此，最终闹了个不得安宁。若我们用真心对待，与对方，与彼此交换爱，这个被金钱，被利欲包裹了的城市，才会变成一个快乐，和平的城镇。所以，生活需要爱。

漫步在重重叠叠的桃花之中，包围在浓浓密密的花香之下，胜似人间仙境中，我在思考：生活为什么需要爱？这个问题我思考了许久，或许也只是因为出于最单纯的关心，帮助。没有掺杂任何一丝坏想。

爱，只是单纯的情感，若你愿意为对方付出，甚至为对方失去生命，这就是这世上最浓厚的爱了。

生活中处处充满爱，也处处需要爱。

有了爱，这个世界才会变得和平；有了爱，人与人之间才能有信任；有了爱，毫无关系的两个人，也能成为出生入死的兄弟。所以，生活需要爱。

世界最浓的爱，莫过于亲情。父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断的目送他的背影，渐行渐远。所谓至亲之情，不是看着彼此渐行渐远的背影，而是“你把我养大，我陪你变老。”而现在，许多儿女外出在地，许多老人变成了空巢老人。我只希望，那些外出在地的儿女，能够回家陪陪老人，平平淡淡地过一辈子……这个世界需要爱，生活需要爱。

其实，我希望的，并不是拥有像范蠡的繁华富贵，得到像西施的倾国倾城，获得像诸葛亮的足智多谋，而是，在阳光灿烂的日子里开怀大笑，在自由自在的空气里吵吵闹闹，在没有烦恼的角落里停止寻找，在无忧无虑的时光里慢慢变老……

沙窗日落渐黄昏，金屋无人见泪痕，寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。金屋藏娇，最终不过春梦一场，原来这世界上真的没有什么能够永恒。但是，唯有爱，能够永久的传承下去。只要我们每一个人奉献一点，就能创造一个爱的世界。

茶杯已尽，不愿再续……