2015年728世界肝炎日宣传资料精选2篇 作文(经典20篇)

一、与吸烟相关的疾病主要有：

1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。

2.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。

3.消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。

4.脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。

5.内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。

6.口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。

7.眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

二、对青少年的危害

吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68;20～24岁为10.08;25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。

吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

三、吸烟对孕妇和胎儿的影响

吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。

首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。英国通过对17000位育龄妇女进行了11年的追踪研究表明，吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇女只有5.4%。另一项调查也认为吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。新的实验研究结果表明，烟草中的尼古丁对***的外形、能动力及线性游动能力和***穿透卵子的能力均有影响，且尼古丁浓度越高，影响越大。英国一项研究报告，发现吸烟组***浓度与活动***百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组***中的***平均含量为2500万个/毫升，不吸烟组平均含量为6300万个/毫升;吸烟组活动***仅占全部***的49%，不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。所以，为了下一代的健康长，为了孕妇自身的身体健康，孕妇应远离香烟，并避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。

2016年5月31日是世界卫生组织发起的第29个世界无烟日。我校以开展创建“无吸烟学校”为契机，在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动。这对促进学校的管理、增强教师和青少年的控烟意识，约束吸烟行为、均起到了积极的作用。这次的“无烟日活动”为创无烟学校做出了很好的推动，学校将长期做好此项工作，为青少年营造一个良好清新的社会环境，促进青少年全面、健康成长。我校认真学习通知要求，做了如下工作：

一、成立禁烟领导组织，将无烟单位建设工作纳入本单位工作计划。

本单位成立由校长为禁烟第一责任人的无烟单位工作领导小组，并设立专职人员负责禁烟工作，职责明确;将禁烟工作纳入本单位的工作计划。学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。

二、本单位有禁烟考评奖惩制度和奖惩标准;有专职人员做好记录。

所属区域有明显的禁烟标识，室内完全禁烟。本单位至少在入口处、会议室、办公室、楼梯等区域内有禁烟标识;无烟具摆放。单位内设有经过相关培训的禁烟劝阻员和监督员;有定期劝阻、监督记录。

三、开展多种形式的禁烟宣传和教育。

利用教师例会，学生班会，开展“吸烟和被动吸烟有害健康”的主题教育活动，周一升旗仪式对师生进行宣传和教育，让他们了解吸烟的危害性。积极开展吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。

四、公务活动中严禁吸烟。

教师以身作则加大宣传。自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率。在活动中严禁吸烟，不得提供烟草制品，参加人员不得吸烟、敬烟、劝烟;禁止使用或变相使用公款支付烟草开支行为。

本次活动为创无烟学校做出了很好的推动，学校将长期做好此项工作，为青少年营造一个良好清新的社会环境，促进青少年全面、健康成长。

为提高育龄人群安全避孕意识，唤起全社会对生殖健康的关注，减少非意愿妊娠和不孕不育的发生，日前，湘潭市岳塘区妇幼保健计划生育服务中心以9月26日“世界避孕日”为契机，在霞城街道联合村委会前坪开展主题宣传活动。

据了解，随着全面两孩政策实施、城镇化步伐加快、流动人口增多，育龄人群药具需求日趋多元化，对避孕药具发放服务工作提出了新要求。岳塘区此次以“世界避孕日”活动为契机，进一步健全创新避孕药具发放服务体系，针对群众需求，采取有效措施，切实满足育龄人群需求，努力提高育龄人群生殖健康水平。

为做好避孕药具工作，9月份免费发放给各乡镇街道新自取药具箱共120余个，1-9月份发放各乡镇街道避孕套共466000盒，此次主题宣传活动发放环保袋100余个，发放相关宣传资料10余种，百余位村民参与此次主题活动。

5月30日上午，南阳市健康教育所在南阳市第十三中学校组织开展第29个世界无烟日宣传活动，由此拉开了我市宣传活动序幕。

今年5月31日是世界卫生组织发起的第29个“世界无烟日”。本次世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题为“拒绝烟草的危害”。

市健康教育所根据省健康教育所工作部署和市卫计委、市爱卫办安排，制作了“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”签名版，设立“我要告诉你，因为我爱你——警示图还原真相，烟之害无处隐藏”版面展，宣传吸烟的危害，介绍吸烟将会引发的疾病，在校园悬挂印有“拒绝烟草的危害”宣传主题横幅。市十三中学学生踊跃参加签名活动，并通过观看宣传展板了解吸烟的危害，同学们纷纷表示：“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”。

市“双创”指挥部副主任、市爱卫办主任熊岩、市十三中学校长、市健康教育所等单位领导亲临活动现场。熊岩主任指出：通过世界无烟日活动开展，一是广泛宣传吸烟的危害，介绍吸烟将会引发的疾病，告诉人们如何减轻吸烟的危害，二是要教育中学生、青少年朋友“拒吸第一只烟，不做新吸烟一代”，通过“小手拉大手”活动，让更多的学生、青少年朋友成为控烟宣传员、劝导员，三是持续开展控烟活动。我市将继续开展无烟单位、无烟学校、无烟政府机关、无烟医疗卫生计生机构，通过活动开展让我们生活环境、工作环境更好，四是组织开展健康素养大讲堂活动，结合国家卫计委组织的“健康中国行——无烟生活”主题，广泛宣传吸烟危害，减少本地区吸烟的人数，在全市营造出全民携手、共同控烟的良好氛围，为健康南阳建设做出积极贡献。

今年4月22日是第42个世界地球日，今年的地球日主题是“珍惜地球资源，转变发展方式”。借地球日这个平台，XX县国土资源局从4月16日开始，开展了全方位的宣传活动，发动全县人民节约集约用地，珍惜矿产资源，保护环境，科学发展，从我做起，共建美好家园。

一、制定方案，加强领导。根据省国土厅和市国土局的要求，为了保证今年世界地球日宣传成功开展，县国土局党组高度重视，召开专题会议，成立了领导小组，抽调人员组成地球日宣传队，讨论制定了《XX县国土资源局第42个世界地球日宣传活动方案》。方案明确了宣传活动的指导思想、日程安排，并对全县国土系统宣传活动提出了具体要求。

二、充分准备，营造氛围。一是加强宣传器材及用品的准备。县国土局集中采购10套车载宣传播放设备，发放到各国土中心所;请县电视台制作11套地球日专题录音带;从国土资源报社征订地球日宣传册和宣传单各5000份、挂图120套360幅;制作宣传展板14个。二是加强宣传人员培训。4月12日，县国土局从相关股室及有关中心所抽调宣传骨干组成宣传队，并开展了一次宣传培训会，要求所有参加宣传人员从各自的业务领域筛选与地球日宣传主题相关的法律法规，汇编成册，作为宣传手册使用。三是做好与相关单位的沟通协调。4月15日由县国土局牵头，组织召开了县委宣传部、县环保局、县科技局、县电视台等单位分管领导及相关人员参加的协作宣传准备会，研究安排地球日宣传周宣传活动的协作分工事宜。

三、丰富形式，注重效果。一是利用手机信息平台进行宣传。累计向全县机关事业单位干部职工及广大群众发送地球日宣传主题短信6万多条。二是利用电视字幕宣传。地球日期间的晚间黄金时段，在县电视台连续多天播放由国土资源部统一制作的地球日主题公益广告片和滚动宣传字幕。三是利用宣传车进行宣传。地球日期间，运用宣传车在全县各乡镇进行巡回宣传，全县累计出动宣传车50余次。四是利用各类宣传图册、展板等进行宣传。县国土局在县城红军广场设宣传主会场，设立展板、咨询台、氢气彩虹门等，并向市民发放宣传单(册)2000余份。据统计，仅4月22日当天，全县各地共设立集中宣传台11处、悬挂地球日主题条幅 60余幅，向群众散发资料5万余份，为群众提供法律法规咨询近1万余人次，取得了良好的宣传效果。

20XX年的7月28日是世界卫生组织确定的第四个“世界肝炎日”。为进一步提升公众对病毒性肝炎的认识，普及肝炎防控知识，共同防治艾滋病和肝炎，塘沽疾控中心艾防科与疾控科于7月25日上午联合开展了主题为“战胜肝炎从我做起相互关“艾”共享生命”的世界肝炎日主题宣传活动。

本次宣传活动得到了中心领导的支持，宣传活动地点选择来往群众较多的大梁子渡口附近，并在活动现场悬挂主题横幅、摆放展板和宣传材料。宣传地点的交通便利，加之前期的宣传准备充足和群众对防治肝炎和艾滋的需求，使得本次宣传活动掀起了一番小高潮，吸引过往群众纷纷驻足咨询。宣传人员以专业的知识一一解答，传播疾病防治知识，号召大家共同战胜疾病，维护健康。

活动过程中发放肝炎及艾滋病防治宣传材料500余份、宣传折扇100把、安全套200余只、宣传袋100余个。通过此次宣传活动，我们呼吁公众科学认知肝炎，并积极采取健康的生活方式防治艾滋，对提高大众对肝炎、艾滋病防治知识的认识起到了积极的作用，活动取得了良好的效果，今后将继续组织开展肝炎、艾滋病的防治宣传活动，维护广大人民群众的身心健康。

1、什么是毒品?

根据《刑法》第357条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

2、毒品的基本特征是什么?

(1)具有依赖性; (2)具有非法性; (3)具有危害性。

3、毒品的危害性主要表现在哪些方面?

毒品的危害,可以概括为“毁灭自己,祸及家庭,危害社会”十二个字。 (1)毒品严重危害人的身心健康; (2)毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序; (3)毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象; (4)毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

4、毒品是如何分类的?

毒品的分类方法有很多，可从不同的角度进行不同的分类： (1)根据国际公约的有关规定，可将毒品分为麻醉药品和精神药品。 (2)根据毒品来源和生产方法不同，可分为天然毒品和合成毒品。 (3)根据毒品对人体的作用,可分为麻醉剂、抑制剂、兴奋剂、镇静剂和致幻剂。 (4)根据毒品对人的危害程度，分为软性毒品和硬性毒品。

5、什么是麻醉药品?

麻醉药品是指由国际禁毒公约和我国法律法规所规定管制的，连续使用易产生身体和精神依赖性，能形成瘾癖的药品。

6、国家管制的麻醉药品有哪些?

根据国务院颁布的《麻醉药品管理办法》和卫生部公布的《麻醉药品品种目录》，属于我国麻醉药品管制范围的包括：阿片类、可卡因类、可待因类、大麻类和合成麻醉药类及卫生部指定的其他易成瘾癖的药品、药用原植物及其制剂等，共7类118种。根据我国《药品管理法》第39条的规定，国家对麻醉药品实行特殊管理办法，进行管制。

7、什么是罂粟?

罂粟是罂粟科两年生草本植物。罂粟花期过后，结出椭圆形的蒴果，在成熟蒴果上切割，可渗出白色浆汁，把浆汁凉干,就成为棕黑色的胶状物—鸦片。鸦片是制造吗啡和海洛因的原料。

8、什么是罂粟壳?

罂粟壳又称米壳、御米壳、粟壳、鸦片烟果果、大烟葫芦、烟斗斗等。罂粟壳是罂粟的成熟干燥果壳，呈椭圆形或瓶状卵形,直径1.5～5厘米左右,长3～7厘米左右。外表面黄白色、浅棕色至淡紫色,平滑,略有光泽,表面常见纵向或横向割痕。气味清香,略苦，可入药。罂粟壳中含有吗啡、可待因、蒂巴因、那可汀等鸦片中所含有的成分，虽含量较鸦片小，但久服亦有成瘾性。因此，罂粟壳被列入麻醉药品管理的范围予以管制。

9、什么是鸦片?

鸦片，又叫阿片，俗称大烟，源于罂粟植物蒴果，其所含主要生物碱是吗啡。鸦片因产地不同，呈黑色或褐色;有氨味或陈旧尿味，味苦，气味强烈。生鸦片经烧煮和发酵，可制成精制鸦片，呈棕色或金黄色。吸食时散发香甜气味。鸦片最初是作为药用，目前在药物中仍有应用，如阿片粉、阿片片、复方桔梗散、托氏散、阿桔片等,主要用于镇咳、止泻等。

10、什么是吗啡?

吗啡是鸦片(阿片)中最主要的生物碱，从鸦片提取而成。纯净的吗啡为无色或白色的粉末或结晶。粗制吗啡称为“黄皮”。吗啡制剂多以盐酸盐的形式存在，医学上叫盐酸吗啡。吗啡的成瘾性很强，海洛因、杜冷丁、美沙酮等都是吗啡的衍生物 .

11、吗啡的药理作用有哪些?

吗啡的药理作用主要是： ?? (1)镇痛。吗啡有强大的镇痛作用，并且持续时间长。 ?? (2)镇静。吗啡可有效改善因疼痛引起的焦虑、恐惧等不愉快情绪。 ?? (3)止咳。能抑制大脑呼吸中枢和咳嗽中枢活动，使呼吸减慢并产生镇咳作用; ?? (4)止泻、通便。能兴奋胃肠道平滑肌、括约肌，有止泻和通便的作用。

12、什么是海洛因?

海洛因(Heroin) 是吗啡的半合成品,化学名称叫二乙酰吗啡,呈灰白色粉末状,也就是人们所说的“白粉”、“白面”。1874年，英国伦敦圣玛丽医院经人工合成海洛因。其简要过程是：从罂粟果实中收取浆汁,风干后制成鸦片,将鸦片溶于水,经化学过程制成吗啡,再将吗啡经过不同的化学处理合成粗制海洛因,粗制海洛因经进一步纯化,便成为海洛因。1898年,拜尔(Bayer)药物化学公司将海洛因作为戒断药批量生产,用其治疗吗啡成瘾,但在应用中发现其成瘾性比吗啡更为强烈,其药效与毒性达到同等数量吗啡的3～5倍。此后,各国取消了海洛因在临床上的应用。海洛因的合成，不仅没有成为药品造福人类,反而成了危害人类的“白色瘟疫”。

13、什么是精神药品?

精神药品是指由国际禁毒公约和我国法律法规所规定管制的、直接作用于人的中枢神经系统，使人兴奋或抑制，连续使用能产生依赖性的药品。

14、国家管制的精神药品有哪些?

根据国务院颁布的《精神药品管理办法》和卫生部公布的《精神药品品种目录》，属于我国精神药品管制范围的包括：兴奋剂、抑制剂和致幻剂等，共2类119种。根据我国《药品管理法》第39条的规定，国家对精神药品实行特殊管理办法，进行管制。

15、什么是兴奋剂?常见的有哪些?

兴奋剂是加速和增强中枢神经系统活动，使人处于强烈兴奋具有成瘾性的精神药品。兴奋剂的种类繁多，大多通过人工合成，常见的有：苯丙胺类(冰毒)、苯丙胺类衍生物MDMA、MDA(摇头丸)、可卡因、咖啡因等。?

16、吸毒多久就会成瘾?

一旦沾染毒品就会成瘾是每个吸毒者的必然结局。成瘾时间的快慢与使用毒品的种类、纯度、剂量、每日的次数，及滥用的方式而异，个体耐受差异也有重要的关系。 ?? 据资料记载，吸食海洛因，每日四次，每次一克，连续三天就能使人产生毒瘾。也有报道，每日吸食一次海洛因，五天左右就能产生毒瘾。亦有报道，海洛因四号静脉注射一次就足以令你上瘾，戒断综合症的出现，是认定阿片类成瘾的重要临床标志。

17、吸毒者易染上哪些疾病?

1、营养不良和体重下降。 2、呼吸道疾病：肺颗粒性病变、肺纤维

化、肺梗塞、肺气肿、慢性支 气管炎、肺炎、肺脓肿、肺结核等肺部感染。 3、各种传染性肝炎。 4、爱滋病与性病。 5、感染性疾病。皮下脓肿、蜂

窝组织炎、血栓性静脉炎、败血症、细菌性心内膜炎。 6、血管损害：局部动脉闭塞、坏死性血管炎、霉菌性动脉瘤。 7、神经系统损害：急性横贯性脊髓炎、急性感染性神经炎。 性功能障碍：因神经损害，视力损害，细菌性脑膜炎，男性表现为阳痿、早泄、射精困难、射精不能，女性表现为闭经、痛经、停止排卵、性欲缺乏、不孕。 8、精神病症状：人格改变和典型的精神病症状，幻觉冲动，情绪障碍，如焦虑、抑郁症等。 9、肾脏疾患：急性肾小球肾炎、肾功能衰竭，肾病综合症。 皮肤损害：皮肤斑点、溃疡，手部水肿，接触性皮炎、皮疹、紫斑、瘙痒等。 此外，吸毒还可以引起骨、关节、肌肉的炎症和疟疾、破伤风等。

18、第一次鸦片战争发生在哪一年?

1840年

19、哪一个条约的签订,造成鸦片类毒 中华大地,中国坠入半封建半殖民地的苦难深渊?

《南京条约》

20、1938年广东虎门销烟的领导者是准?

林则徐

21、全国人大常委会《关于禁毒的决定》是何年何月通过的?

1990年12月。

22、走私、贩卖、运输、制造鸦片一千克以上海洛因或者 苯丙胺五十克以上，《刑法》规定怎样处罚?

可处十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产。

23、我国的禁毒方针是什么?

禁 吸、禁种、禁贩、禁制四禁并举、堵源截流、严格执法，标本兼治。

24、广大青少年防止毒品侵害的最有效、最积极的办法是什么?

了解毒品。

25、青少年在日常生活中防毒要做到哪四点?

一是不要听人蛊惑，受人引诱;二是不要与吸毒者，贩毒者为伍;三是不要接受有吸毒劣迹的人送的香烟;四是远离毒品，不沾毒。

26、学校每学期禁毒教育课时不得少于几课时?

小学不得少于2课时,初中不得少于3课时,高中不得少于2课时.

27、强制戒毒的期限为多长?

3个月 至6个月

28、下列说法是否正确?

①冰毒就是有毒的冰块，(错误);②“摇头丸”不是毒品(错误);③吸毒人员虽然是受害者，但也是违犯了法规(正确);④吸毒是自己的事，政府不应该管(错误);⑤贩卖毒品都应该判处死刑(错误);⑥吸毒对个人有危害，但对家庭和社会影响不大(错误);⑦禁毒工作是一门社会性工作，应该全民动员，人人动手(正确);⑧学校主要任务是教书育人，进行禁毒教育意义不大(错误);⑨告诉别人吸毒方法，没有犯罪(错误);⑩帮别人保管毒品不违法(错误)。

29、贩毒分子主要利用青少年的哪些弱点，诱惑他们吸毒?

好奇心里、辨别能力差、意志薄弱等弱点。

30、鸦片战争发生在哪年?

1840年

31、联合国禁毒宣传的主题是：珍爱生命,远离毒品

32、发现吸毒、贩毒的应该怎样做?

报告学校或拨打110报警。

33、毒品的主要危害有哪些?

危害社会治安，损害身心健康，损害精神文明

34、吸食毒品有哪三个方面的危害?

一害自己 ，二害家庭，三害国家

35、我国法律规定，吸毒成瘾的要送哪里戒毒?

强制戒毒所。

36、服食和贩卖“摇头丸”的，按什么罪行论处?

按吸毒和贩毒论处。

37、吸毒人员强制戒毒后又复吸的怎样处置?

送由司法部门建立和管理的劳教戒毒所劳动教养并继续戒除毒瘾。

38、国际禁毒日是哪一天?

每年的6月26日。

39、走私、贩卖、运输、制造海洛因多少克可以判处死刑?

50克

40、我国现行禁毒法律法规有哪些?

①1990年12月28日第七届全国人大常委会第17次会议通过并发布的《人国人民代表大会常务委员会关于禁毒的决定》;②《中华人民共和国刑法》;③《中华人民共和国治安管理处罚条例》有关条款;④国务院1995年1月12日发布实施的《强制戒毒办法》;⑤1987年11月28日发布的《麻醉药品管理办法》;⑥1988年12月27日发布的《精神药品管理办法》，以及公安部、卫生部、国家药监局等有关部门制定的一系列相关法规。

41、要真正实现“学生不吸毒，校园无毒品”，学校应该让学生树立哪“四个意识”，构筑哪“三道防线”?

一是帮助学生树立“珍爱生命，远离毒品”的意识。二是帮助学生牢固树立“吸毒极易成瘾，很难戒断”的意识。三是帮助学生树立“吸毒违法，贩毒犯罪”的意识。四是帮助学生树立“责任意识和自我保护意识。

“三道防线”：一是心里防线，二是行为防线，三是思想防线。

42、青少年毒品犯罪的成因有哪些?

家庭不良影响、学校教育的失误、交友不良的影响、生理发育与心理发展的矛盾、心理因素的影响、青少年主体与客观现实的矛盾。

43、什么是禁毒教育的“五个一工程”?

即建立一所禁毒教育基地，集中开展一次禁毒教育活动，组织一批禁毒宣传理论研究成果，创作一批禁毒文艺作品，培养一批青年禁毒志愿者。

44、什么是“创建无毒社区”活动?

就是以禁吸戒毒工作为重点，把禁吸、禁贩、禁种、禁制工作的各项目标、任务、措施和责任落实到各个相关部门，使政府部门禁毒行为转化为全社会的行为，直到实现全国禁绝毒的目标。

45、哪些人属于吸毒的高危人群?

从年龄来分，以青少年为主，从职业来分，以无业人员、个体户非流动人口居多，从层次来分，文化素质低的占多数。

46、药物脱毒分为哪几种?

递减法、替代法、亚冬眠疗法、中医疗法、中西医结合法。

47、毒瘾为何难戒?

毒品成瘾是一种反复发作的脑疾病，一是形成毒瘾，就会出现“戒断综合征”和“强迫性觅药行为”，戒断将非常困难。

48、染上毒瘾的人一般有哪些迹象?

①无故旷工、旷课，学业成绩、纪律或工作表现变坏。②偷窃钱财、物品或突然频频地向父母、朋友索要或借钱。③长时间躲在自己房间内，或远离家人、他人，不愿见人。④外出行动表现神秘鬼崇。⑤藏有毒品及吸毒工具。⑥遮掩收缩的瞳孔，在不适当场合佩戴太阳镜。⑦为掩盖手臂上的注射针孔，长期穿长袖衣服。⑧面色灰暗，眼睛无神，食欲不振、身体消瘦。⑨情绪不稳定，异常的发怒、发脾气、坐立不安。⑩经常无故出入偏僻的地方，与吸毒者交往。

49、禁毒教育的主要内容有哪些?

①普及有关毒品的知识。②心理卫生知识的教育。③价值观教育。④开展健康的文娱体育活动。

50、什么是三级预防吸毒的教育

一级预防是针对易染人群特别是青少年和其他易染人群进行教育。

二级预防主要是对已经处于吸毒的初期阶段，但还未产生依赖性的人群有针对性加强教育。

三级预防的对象是成瘾者。

51、说说“6、26”国际禁毒日的由来。

1987年6月12—26日，联合国在维也纳召开有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品监用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号。与会代表一致同意将每年6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。

52、毒品带来哪些社会问题?

①诱发违法犯罪。②毒品使国民素质下降。③毒品造成国家财富流失和经济衰退。

53、毒品预防教育为什么要以青少年为重点?

第一，在现实工作和生活中，吸毒青少年在整个吸毒人群中所占比重一直居高不下。

第二，相当一部分青少年对毒品危害无知，对毒品好奇。

第三，青少年阶段是人生成长的关键时期，在这个时期教育培养他们形成科学的世界观、人生观、价值观，自觉养成远离毒品，积极向上的良好生活习惯，是至关重要的。

54、什么是强制戒毒?

强制戒毒是公安机关对吸食、注射毒品成瘾人员，在一定时期内通过强制性的行政措施，依法对其强迫进行药物治疗。心理治疗和法制教育、道德教育，使吸毒人员戒除毒瘾。

55、经过强制戒毒又复吸的该如何处理?

根据《全国人大党委员关于禁毒的决定》的规定，经过强制戒毒治的吸毒人员又吸食、注射毒品的，可以实行劳动教养，并在劳动教养中强制戒除毒瘾。

56、怎样正确对待吸毒者?

吸毒者是社会中心的一类特殊群体，他们既是违法者，又是受害者。从医学的角度看，吸毒者也是病人。因此，吸毒者是有双重性质的身份。要正确的对待吸毒者，既不要把吸毒者看作犯罪分子，不要歧视他们，又要区别于一般的病人，要严格管理，依法科学戒毒。

57、人吸毒为什么会成瘾?

①吸毒成瘾是服用毒品后人的机体生理和心理发生某种变化的一种过程。有的专家将吸毒成瘾视为一种脑疾病。②人吸毒后，毒品物质会迅速传送到人的脑部，并与人的的某种受体物质结合，反复多次后，人体对毒品的耐性提高，药物的作用逐渐减弱，吸毒者只能以更大的剂量连续不断地来抑制身体反应，满足生理渴求，从而愈陷愈深不能自拔。③吸食毒品，使人在生理上形成奖赏性强化的后果，导致在心理上产生依赖性，即强烈的渴求感，也称为“想瘾”或“心瘾”。④人一旦吸毒成瘾，生理依赖与心理依赖又互相强化，因心理依赖而加重生理依赖，生理依赖产生的戒断症状又反复加重了心量上的依赖。

58、染指毒品的主要原因?

①对毒品的无知、好奇

一些青少年染上吸毒恶习，多是因为对毒品危害的无知和好奇，而走吃吸毒深渊。据云南开远市对451名海洛因吸毒者的调查，因好奇而吸毒的有154人，占34.1%。

演艺界人员吸毒大多也是出于好奇、寻求刺激，认为吸毒可以找到艺术创造的“灵感”。

吸毒人董昆先是对吸“白粉”(海洛因)好奇，想尝试一下，结果成瘾后不能自拔。为弄钱吸毒，盗窃五四式手枪。于1997年12月8日，在贵州省贵阳机场持枪抢劫出租车时，被 航公安机关抓获。

②他人的不良影响

青少年极易受群体的影响，许多青少年吸毒者说：“我是看到别人吸，我才吸的”。

他曾是一名优秀的技巧运动员，9岁入选省少年体校，17岁入体育学院学习。曾在国内外比赛中多次获得过第一名。后来在男友的影响下吸毒成瘾。男友已因吸毒死亡，为吸毒她不得已将奖牌换了海洛因，为吸毒她到歌舞厅坐台。公安机关曾2次送她强制戒毒，她自己也3次自愿戒毒，均告失败。

③寻求刺激，追求不良时尚

吸毒人员，特别是“大款”中的个别人，为寻求刺激，追求不良时尚，用吸食毒品来填补精神空虚，甚至在生意往来、亲朋交往中以给客人扎一支毒品当作最高礼遇。

曾在重庆市号称“百万富组”的李某，为追求“时尚”染上毒瘾,吸光了所有的家产.昔日重庆家喻户晓的“第一火锅女”，如今流浪街头，一无所有。

④不健康的逆反心量

逆反心里可以发生在无知青少年中，也可以发生在成人身上。

兰州市27岁吸毒人员马兰青见丈夫吸毒败家，自己还经常挨打受气，想帮助丈夫戒毒又屡遭失败，因而产生逆反心里，开始吸毒。1997年3月6日在家注射毒品过量死亡。

⑤家庭成员的不良影响

家庭不良影响是导致青少年吸毒的另一个重要因素。家庭成员中有人吸毒的青少年，比家庭中无人吸毒的青年家更容易沾染毒品。

某女的母亲在其3岁时吸毒成瘾，致使该女12岁时跟着母亲学会了吸毒，14岁时她就不得不靠出卖色相维持母女吸毒所需费用。母女二人多次被强制戒毒。出所时母亲竟然将女儿仅有的1000元戒毒费骗走吸毒，而且三年来知下落。1997年4月12日，毒瘾缠身的少女撞向一辆行驶的出租车。

1.积极发现，治愈结核病

2.自由呼吸每分钟

3.结核流行广泛，控制从我做起

4.防治结核，造福人民

5.贩⑾植⒅斡传染性肺结核∪耸强刂平岷瞬∫咔榈闹饕措?

6.珍惜每次健康呼吸，从控制结核病开始

7.控制结核病，让每一次呼吸更健康

8.积极防治结核病，依法管理结核病

9.传染性肺结核病人在当地疾控中心可获免费检查和治疗

10.连续三周咳，怀疑得结核

11.肺结核是一种严重危害人们健康的慢性呼吸道传染病

12.结核病—严重危胁人类健康的传染病;实行归口管理，有效控制结核病

13.我们面临结核感染的危险

14.防治结核病，国家有政策，咳嗽过三周，检查可免费

15.怀疑结核早检查，可防可治不可怕

16.得了结核不可怕，政府免费治疗他

17.依法控制结核病，防止结核病蔓延

18.积极发现，治愈肺结核病人

19.政府组织，群策群力，防治结核

20.依法控制结核病，防治结核病蔓延

21.提高公众对结核病防治意识参与和支持

22.动员全社会共同关注结核病

23.控制结核，远离贫困

24.防治结核病，人人保健康

25.结核能防能治好，规范治疗最重要

26.连续三周咳，怀疑是结核

27.动员全社会，共同关注结核病

28.咳嗽咳血莫小视，合理排查要及时

29.防治结核，坚持不懈

30.经常开窗通风，不随地吐痰

31.加强结核病归口管理，促进结核病防治工作

32.3月24日是世界防治结核病日

33.遏制结核，消除贫困

34.早期联用适量规律全程

35.结核病威胁每个人的健康

36.坚持归口管理，依法防治结核病

37. 结核病是传染病中的第一杀手

38.防治结核，消除贫困

39.得了结核病，家人要体检

40.结核不可怕，治疗要规律

为进一步提高育龄人群的安全避孕意识，普及育龄妇女生殖健康知识。9月22日，朱沱镇开展了以“知性知行——爱要有一套”为主题的“9·26世界避孕日”宣传咨询服务活动。

是日上午，朱沱镇计生办、卫生院工作人员在该镇经贸广场设置咨询台2个，与群众面对面宣传计生法律法规、全面两孩政策、免费避孕药具发放政策，对育龄群众发放避孕药具、宣传资料，提供咨询服务和义诊，并现场耐心解答群众提出的各类问题50多人次、接待义诊群众60余人次;发放宣传资料2500余份、免费发放围裙150条、避孕套200余只、香皂50块、宣传包50个。

此次活动使该镇育龄女性形成了科学、健康的生育理念，提高了生殖健康方面的自我保护意识，从而促进了家庭的幸福和谐。

防止肝炎多注意,尘土飞扬要躲避。人集云汇戴口罩,日常衣物多洗涤。餐具消毒使用利,烈酒烟毒不沾理。便后进食需净手,公宴大餐少去理。

少发火，心放宽，没有怒气不抱怨;勤洗手，多保护，接触易感人群要消毒。

公共餐饮易传染，日常细节要注意。饭前便后要洗手，干干净净病菌离;专用餐具勿混用，免得传染说不清;布菜舀汤用公筷，个人注意讲卫生。

预防肝炎有妙方，远离烟酒是关键，五谷杂粮要多吃，心情舒畅身安康，讲究卫生最重要，勤洗双手无菌扰，街边小吃不光顾，防止病菌口中入，世界肝炎日，爱护肝脏，健康一生!

肝炎疾病重防范,养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩,食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆,香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手,餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎!

乙型肝炎易传染,得病患者心放宽。及时治疗要隔离,衣食用品专用管。被褥常洗晒太阳,碗筷消毒戴口罩。坚持治疗可控制,适量运动不外餐。

微笑是一种国际礼仪，它体现了人类最真诚的相互尊重与亲近。5月8日是世界微笑日，下面是语文迷为大家整理的世界微笑日的资料，希望对你有帮助。

世界微笑日，又称国际微笑日，是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日，日期为每年的5月8日。

节日起源

1948年，国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日，也即“世界微笑日”。从1948年起，每年的5月8日，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”，希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。

世界微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日，这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。

节日启示

每个人的见面礼是微笑，微笑是一朵动人的花朵，微笑是最美丽的语言，当每个人每天笑容洋溢，开心喜乐，没有纷争，没有烦恼，人心洗涤了，心灵净化了，社会因此而祥和，国家因此而安康.

5月8日，世界微笑日，多么美丽的节日，世界一派春光，笑脸如花。请记得对自己微笑，对别人微笑。

作用

1.微笑不仅仅使人心情舒畅、精神振奋，而且能够消除忧虑、稳定情绪，可以使动脉弛缓，加快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明，笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。

2.微笑，不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂.微笑是无声的问候，它是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。

3.微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，沟通着人们的情感，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露。面露平和欢愉的微笑，说明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力。

4.经调查研究，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，而笑一笑只需要牵动13块肌肉，由此可见，笑一笑可以延缓衰老，同时，也给人一整天的愉悦心情。

在第24个世界人口日来临之际，新塘边镇计生办、计生协有效利用青少年暑期，深入各行政村开展了以身心健康教育为主的“我青春，我健康”纪念“7.11”世界人口日系列活动。

一开展体育竞赛。运动促健康，组织青少年开展体育竞技，旨在动员广大青少年多运动，保健康。开展了以乒乓球、跳绳、飞镖、呼啦圈等为主的室内清凉比赛，购买了记事本、签字笔等学习用品作为比赛奖品。

二开展知识宣传。组织青少年开展青少年健康特别是生殖健康教育，通过集中上课、上门发放资料等形式，宣传生殖健康知识，计生政策法规。发放青少年生殖健康保健知识小册子，花季之友宣传册及计生政策小折页等1000多份。让广大青少年体会到关爱自身健康，提高生殖健康水平的重要性，同时进行安全教育，提醒他们要关注健康、珍爱生命。

4月22日是第47个世界地球日，今年宣传的主题是“珍惜地球资源，转变发展方式——提高资源利用效益”。

活动期间，婺源县国土资源局在书乡路启动了地球日宣传活动。在现场，工作人员向路过行人发放地质灾害防治知识手册，呼吁广大市民关注地质灾害，爱护地球，珍惜资源。针对对民众日常生活构成威胁的地质灾害现象，工作人员进行仔细的宣传和释惑，向放学途经的学生派发漫画形式的地质灾害宣传折页，让学生易掌握地质灾害基本知识。此次活动共展出展版6个，发放宣传册300余份，期望通过举办此次活动，提高民众对地质灾害防治和国土资源管理相关知识的关注程度，促进全社会共同携手防御自然灾害，增强大家节约利用资源和爱护地球的意识。

“我患有高血压，摔倒几次了。今天有医务人员来给我们免费量血压，还给我们配了药。真是太谢谢他们了。”5月8日，在上林县“世界红十字日”义诊活动现场，县社会福利院的陆树莲老人激动地说。

5月8日是第70个世界红十字日。为大力弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，县红十字会组织县人民医院、县中医院医务人员，到县社会福利院开展了世界红十字日“关爱生命——红十字在行动”志愿服务活动，为全院83名老人提供免费检查、健康宣传等服务。

当天，针对老人的实际情况，医务人员分两组，一组给行动方便、能自理的老人集中义诊，发放健康教育手册，增强他们健康保健意识，提高疾病预防能力。另一组到床前，逐一给年老体弱、行动不便的老人做检查。医务人员根据老人的具体情况，分别给他们配制了药品，同时，给他们每人发放一个头部按摩器，传递了爱心，让老人们感受到了温暖，得到了他们的认可和赞赏。

通过本次活动，让更多的人对世界红十字日的精神有更深刻的了解，进一步提升了红十字医务工作者的服务质量和职业形象。右图为医务人员在给老人量血压。

一、活动时间

201x年x月1x日—x月21日

二、宣传主题

建设节水型城市，改善城市水生态

三、活动安排

1、节水宣传进企业

用水企业要坚持“节水优先、科学开源、综合利用”的原则，围绕今年节约用水宣传周的主题，精心组织，全面部署，通过宣传栏、宣传条幅、节水知识培训等形式，广泛深入地开展节约用水集中宣传活动，引进先进工艺设备，加强用水管理，全面做好生产、生活的节约用水工作。

2、节水宣传进学校

中小学校要适时组织开展寓教于乐、丰富多彩的节约用水主题班会、节水故事征集等活动，加强水情教育，宣传水资源紧缺形势及节约用水的重大意义，提高学生对节约用水重要性、必要性的认识，掌握节水知识和技巧，通过“小手拉大手”的形式，带动身边的人形成爱水、惜水、节水和护水的好风尚。

3、节水宣传进社区

社区要以家庭节水宣传为主，积极组织开展节约用水宣传活动，通过节水知识咨询、节水器具认证推广和节水小知识、小窍门宣传材料发放等形式，传播水情、生活节水、节水器具认证使用等知识，使社区居民深入了解我市水资源现状，提高节水意识，自觉节约每一滴水，争创节水型家庭，形成爱水、惜水和节水的良好社会氛围。

4、全面推广应用节水器具

加强对房地产开发项目竣工综合验收及预销售管理，新建、改建、扩建的公共、办公和民用建筑要全部安装使用符合《节水型生活用水器具》标准的节水器具，逐步淘汰原有建筑物中不符合节水标准的用水器具，普及推广合格的节水产品。

四、活动要求

各单位要高度重视节约用水宣传活动，做好集中宣传与日常宣传的密切结合，确保集中宣传活动的效果。沿街单位要悬挂不少于2幅的节约用水宣传口号横幅，有LED电子屏幕的单位要滚动播出节水知识、节水标语口号等内容。市节约用水办公室具体负责节约用水宣传活动的组织实施和监督检查，活动期间，市节约用水办公室将组织人员到用水单位了解用水、节水情况及用水需求，以便更好地做好各项服务工作。

集中宣传活动结束后，各单位要做好宣传活动的总结和信息报送工作，于x月31日前将宣传活动情况报市城市节约用水办公室。

“中国邮政——情系万家，信达天下”将作为今后我国“世界邮政日”的主题宣传口号。

世界邮政日(World Post Day)是万国邮政联盟的世界性邮政纪念日。

邮政早在远古时代就已经出现。当时，邮政业务以服务于国王和皇帝的形式存在于各大洲。随着历史的发展和社会的进步，邮政业务的使用范围由官方转向民间，由国内面向国际。

1840年，在英国罗兰·希尔倡导下，把所有一定重量的国内信函的邮资统一为1个便士，由此产生了用以证明邮资已付的世界上第一枚邮票——黑便士邮票。

1863年，根据美国邮政总局长蒙哥马利·布莱尔的倡议，在法国召开了一届有15国参加的国际邮政大会，旨在国际范围内推进国家邮政的改革。

1868年，德国的亨利·德·斯特凡提出了建立邮政联盟的设想。1969年，万国邮联东京大会通过决议，将每年的10月9日确定为万国邮联日，以纪念万国邮政联盟的创立日(1874年10月9日)。邮联成立的实际意义是赞成邮联组织法的各国，以会员国的身份组成一个统一的邮政领域，在这个领域内可以互换邮件，并保证转运自由。

万国邮联于1948年7月成为联合国负责国际邮政事务的专门机构。从此，它与其他国际组织的联系和合作得到了加强。为纪念万国邮政联盟创立日(1874年10月9日)，1984年邮联汉堡大会通过决议，将万国邮联日更名为“世界邮政日”。

万国邮联执行理事会自1981年起每年为世界邮政日选定一个宣传主题。1988年起改为每3年选定同一个宣传主题。自2010年起，万国邮联不再统一规定邮政日活动宣传主题，由各国自己确定。

在“7.11”世界人口日来临之际，乳山市卫计局联合市妇保院、城中社区卫生服务中心，紧紧围绕“关心女性幸福，关爱妇幼健康”活动主题，在利群商场路北人群集中路段开展了“7.11”世界人口日宣传服务活动。

现场通过悬挂宣传横幅、设立咨询台、摆放宣传展板、发放宣传材料等形式，向过往群众广泛开展《孕产期保健》、《孕前危险因素自查》、《性病与艾滋病的预防》、《青春期保健》、《避孕期保健》《孕产妇保健》、打击“两非”、 优生优育、卫生计生政策及妇女权益保障法等方面宣传，面对面讲解生殖保健知识及各类奖励计生优惠政策，弘扬科学文明的婚育新风，切实关爱弱势群体健康幸福。并为群众进行健康义诊。期间，共发放各种政策、健康及阳光培育工程宣传手册300余份、宣传折页600余份、明白纸等资料2000余份，接受群众咨询80余人次，免费测量血压120余人次。

为促进科学饮奶知识的推广，今年我市教育系统在“世界牛奶日”前后开展以“牛奶与青少年健康”为主题的“世界牛奶日”宣传活动。在全市中小学校普及牛奶知识，引导中小学生科学饮奶、保障学生健康成长。通过世界牛奶日的宣传活动，向广大师生、家长宣传牛奶的营养健康功能，普及科学饮奶知识，倡导全社会以科学态度认识牛奶的营养价值和对人类健康的重要性。了解学生、家长对推广学生饮用奶的意见及要求，进一步推进学生饮用奶的推广工作。按照市教育局的部署，在世界牛奶日前后，我市中小学校结合实际，认真组织开展各种宣传活动，充分利用主题班会、读书活动、知识竞赛、宣传栏、校园广播、校园网、发放牛奶知识宣传资料、组织专家解答问题等形式，开展宣传活动，帮助青少年学生增强对牛奶与健康知识的了解，达到宣传科学饮奶的最佳效果。在广大师生中掀起普及科学饮奶知识的高潮。(市教育局)链接

6月1日是六一国际儿童节，也是世界牛奶日。世界牛奶日是上个世纪50年代由法国的一个促进牛奶消费者协会于上世纪50年代最早提出的，1961年被国际乳联(IDF)所采纳，是一个国际性的牛奶宣传活动。2000年经联合国粮农组织(FAO)的提议,把每年的6月1日确定为“世界牛奶日”。目的是以多种形式向广大消费者介绍牛奶的生产情况，宣传牛奶的营养价值和对人体健康的重要性，了解广大消费者对牛奶和奶制品的意见和要求。

1. 少砍伐树木，多种树苗。这样才能使地球的寿命延长。

2. 少用一次性的东西，去超市购物尽量自己带购物袋。这样既保护了地球，又节约了资源。

3. 尽量少滥捕滥杀，降临在动物身上的命运迟早也会降临在人来身上。

4. 尽量用节能灯，节约地球上的资源。

5.时常留意保养电器 (特别是冷气机)，减少耗电

6.选用效能好的电器用品 (参考消委会的介绍)

7.非必需的电器 (电动牙刷等)可以少买

8.若不是太热时，用电风扇代替冷气较省电

9.冰箱放在阴凉角落可省电，开门取物后尽快关上

10冰箱不贮存太多食物，这样省电又减少中毒危险

11.使用日光灯及省电灯炮较省电，更可多利用天然光

12.离开房间时关掉电灯和冷气机

13.冷天多穿衣服，必要时才开暖炉

14.储积一机的衣物才开洗衣机，既省水、省电又省工夫

15.多用淋浴少用浴缸，可省下许多水

16.多用快锅或闷烧锅煮食，既省燃料又省时间，更保存营养

17.多用蒸、煮、炒的方法煮食，可节省燃料

18.厨房里用餐布一样卫生，不必用大量的纸巾

19.煮食时份量不必过多，以免浪费

20.尽量用密封盒或瓶装食物，减少消耗保洁膜

21.采买用可回收材质包装的商品，少买其他包装

22.不买象牙筷子或其他稀有动物的产品

23.药物及残馀食物不要冲入厕所，应包好放垃圾箱

24.选购白色卫生纸，可以减少颜料污染，用草纸更好

25.用电胡刀，不用刀片剃，减少浪费金属资源

26.多用自然物料家俱，少用塑胶及人造纤维

27.必要时才换家俱，选购耐用又款式不会过时的一类

28.采用「二手」家俱，减少不必要的购买

29.采用乳胶漆少用磁漆，因为水溶性油漆污染较少

30.不要取电话簿，减少消耗纸张

适当饮食多福多寿

31.多在家里进餐，少上馆子，可减少浪费及污染

32.多自制饮料食品，有益健康又省钱，更保护环境

33.食物添加物往往对人及环境都有害，避之则吉

34.多吃蔬果少吃肉，个人健康有助利，地球更减少破坏

35.快速及空运来的食品都耗用大量能源，污染环境

36.高度加工的食品对人无益，更浪费资源兼污染

37.即溶饮料及即食食品浪费资源，污染环境

38.吃燕窝、鱼翅、鲍鱼、穿山甲等野味，残害生灵又破坏自然生态

39.尽量用散装茶叶，少泡茶包，节省资源，减少污染

40.尽可能买有机蔬果，减少化肥及农药，害人害地球

41.试试自己种植蔬果，既有益身心又有满足收获

42.多选购本地及邻近地区产品，减少运输能源及污染

43.多光顾传统市场，可以减少过份包装及加工食品

44.郊游及远足自备水壶，少买包装饮料

45.高度浪费资源 (例如用发泡胶盒)的餐饮店少光顾

46.尽可能母乳，必要时才用婴儿奶粉及婴儿食品

衣着顺应自然

47.多选自然纤维 (棉、羊毛、麻等)衣物，少买人造纤维

48.适量地添置衣物，买得太多会浪费资源

49.建立个人衣着风格，不必为了流行多买时装

50.多穿不用烫仍然得体的衣服，例如T恤，可以省电

51.可把旧衣服改装翻新，既省钱又省资源

52.多穿二手衣服，例如哥哥姊姊传给弟妹

53.乾洗衣服耗用化学物质污染环境，可免则免

54.不买皮草以免危害野生生物，养动物做皮草会浪费资源

行得其法减少污染

55.多用公共交通工具，必要时才乘计程车

56.尽量不买不用私家车，如要使用的话应妥为保养

57.汽车采用不含铅汽油，用省油的方法开车

58.可能的话多走楼梯，少乘电梯

把工作地点绿化

59.有毒的文具 (例如麦克笔、修正液)尽量少用

60.节省用纸，必要时才影印或电脑打印

61.安排把废纸回收再生，交给回收商

62.自动贩卖机浪费又污染，尽量自己冲制饮料

63.自备简便茶杯餐具，减少免洗餐具等的使用

64.如果大厦「患了病」，快投诉住户委员会要求改善

在学校推行生态教育

65.多举办绿色展览、讲座、比赛、幻灯欣赏会

66.在校内及社区举行污染调查，设法控制

67.争取小食部多售对环境及健康都有益的饮食

68.必要时才影印笔记，减少耗用纸张

.生活习惯拥护地球

69.多做户外活动，少逛商场，少到空调室内运动场

70.多做不会污染的运动，例如太极、气功、慢跑、健行

71.自己设计玩具，既益智、省钱、又有满足感

73.自制礼物或贺卡，既有心思、省钱、又省资源

74.实行垃圾分类，送废纸、铝罐、铁罐、塑胶罐等去再生

75.习惯每张纸写两面才丢掉，把旧信封再用

76.多用再生纸及其他可循环再生的物质

77.较稀有品种的宠物不要养，以免令它们加速绝种

78.宠物罐头及粪便用沙既浪费资源又花钱，可以少买

79.凡是「用过即丢」的物品都尽量少用，减少浪费污染

80.尽量买可以「回收」的商品，减少浪费资源

81.喷雾剂破坏臭氧层，尽量用其他代用品

82.尽量多用尿布，少用婴儿纸尿片，减少垃圾

83.尽量用蓄电池或可充电电池，少用普通电池

84.旧电池放进垃圾资源回收，切勿丢在郊外、海里、街上

85.习惯随身带手帕，少用纸巾，减少树木砍伐

86.尽量用太阳能的用品，例如太阳能计算机

87.商店购物拒绝不必要的塑胶袋，并把塑胶袋多次使用

88.用盆栽代替切花作礼物，因为生产切花浪费又污染

89.不抽烟，劝使他人不在人前吸烟，检举非法吸烟

90.如果要装饰圣诞树，不买真树，珍惜林木

91.把垃圾邮件退回，附上字句请以后勿再寄来

一起行动改变社会

92.多买绿色书刊，多收听收看绿色电台电视节目

93.要求各类图书馆多收藏绿色书刊及资料

94.留意本区污染事件，随时投诉揭发

95.多公开发表支持环境的意见，例如打电话给电台

96.向污染的机构抗议，用罢买等方法施压

97.支持及表扬有绿色环境倾向的公司、报刊、机构

98游说本区议员及向政府施压，改善地区环境

99.投票支持有绿色倾向的议员，让他们代表自己办事

100.及加入绿色组织，多捐款及支持活勤

耳朵对于我们来说是极其重要的，无法想象失去听力会是什么样子的，大家知道我们的国家有一个节日叫做爱耳日吗?大家知道2014年爱耳日是几月几日?2015年爱耳日是几月吗?大家跟我们一起来了解一下吧，要记得关爱你的耳朵哦!

中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。

1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。

了解耳朵

耳朵是每个人体的重要器官，因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。 耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。

外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动。

中耳鼓膜的震动引起三块小骨-锥骨、镫骨和钻骨上下震动，将声音传到内耳。内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑。 听力保养

避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。 慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

多补肾

中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。

大家都了解2015年的爱耳日是几月几日了吧?就是每年的3月3日，要记得关爱你的耳朵哦。

2015年爱耳日宣传活动计划方案

为进一步加强我国初级耳科保健工作，提高全民爱耳护耳意识，特将2014年第15次全国“爱耳日”宣传教育活动主题确定为：“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。现就有关事项通知如下：

一、活动主题

“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”

二、时间安排

2015年3月3日，我们准备提前在总场幼儿园或者小学进行活动专题讲座宣传。 准备物品——横幅一条、六块宣传展板、宣传资料、标语等。

三、宣传重点

大力宣传初级耳科保健在听力残疾预防中的重要性和必要性;大力宣传初级耳科保健知识，推动基层医疗卫生机构广泛开展初级耳科保健，做好健康教育、妇幼保健、常见耳病防治及听力筛查等工作;大力宣传耳科保健从我做起的理念，增强全民爱耳护耳意识。

四、工作要求

(一)切实加强组织领导。

要高度重视，认真贯彻落实本通知要求，残联、民政、卫生计生、文化、新闻出版广电等相关部门要积极配合，制定宣传工作方案，明确分工，协调行动，确保“爱耳日”宣传教育活动广泛、深入、扎实开展。

(二)积极创新宣传形式。

要结合实际，积极创新宣传形式，采用多种方式增强“爱耳日”宣传教育活动的针对性、有效性和吸引力，形成全社会关注听力健康，重视初级耳科保健的氛围;要充分发挥报刊、广播、电视、网络、短信等大众传媒的作用，多渠道发布“爱耳日”活动消息;要广泛组织发动专业机构、学术团体等社会力量参与活动，充分利用讲座、咨询、海报、板报、科普读物等形式普及初级耳科保健知识;积极将宣传教育活动与便民服务有机结合，深入社区、托幼机构、学校、养老院等机构为群众提供耳科保健、听力筛查、助听器验配等服务;做好预防。

(三)整合推进实际工作。

要以“爱耳日”宣传教育活动为契机，采取综合措施，加大初级耳科保健工作力度。要进一步完善基层医疗卫生服务网络，面向基层医疗卫生专业人员做好初级耳科保健业务培训;要统筹规划，做好初级耳科保健与耳科临床治疗、听力康复等工作的有效衔接，形成结构合理、功能完善的听力残疾预防与康复工作体系;要进一步加强初级耳科保健、耳科临床治疗及听力康复服务相关保障政策建设。

(四)及时做好活动总结。

要认真做好“爱耳日”宣传教育活动的总结。及时收集整理本地宣传教育活动情况，将活动总结及活动的相关图片、视频等资料收集存档。

五、宣传口号

——爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起

——重视耳科保健，减少耳聋发生

——重视耳科保健，享受聆听快乐

——拥有健康听力，享受美好生活

——做好耳科保健，享受健康听力

第十三次全国爱耳日宣传资料

导致耳聋的因素很多，包括耳毒性药物、遗传、噪声、感染和疾病等。近年来，因环境噪声污染导致耳聋的人数逐渐增多，根据WHO统计，在人类所有的致聋病因中，噪声仅次于衰老，排在第二, 约占37%。噪声造成的听力损伤是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听力损伤，其损伤部位在内耳毛细胞，毛细胞是人体听觉神经的末梢，极易受噪声损害，一旦受损不能再生。

噪声是能够引起人烦躁或音量过强而危害人体健康的声音，长期生活、工作在高噪声环境下而不采取任何防护措施，将有可能导致永久性听力损伤。研究表明，37%的听力残疾与噪声伤害密切相关。中国政府于1997年正式实施环境噪声污染防治法。第二次全国残疾人抽样调查显示，噪声导致的听力残疾有明显上升趋势：0～14岁听力言语残疾儿童致残的原因和所占的比例是：原因不详的占27.79%，中耳炎占17.47%，高烧疾病12.97%，药物中毒11.92% ，家庭遗传9.08%，发育畸形6.95%，妊娠期疾病2.8%;地方病、产钳外伤、嗓音等均不到1%。前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子致听力残疾的原因。

全国第二次残疾人抽样调查结果显示，我国有听力残疾人2780万人，其中0岁至6岁听力障碍儿童13.7万人，重度以上听力障碍者占84%。由于药物、遗传、疾病、噪声、意外事故等原因每年新生聋儿约2.3万名。听力语言障碍严重影响了他们的学习和生活，阻碍了全民健康水平的提高。

不良生活方式是致聋主因之一

长时间戴耳机听音乐、煲电话粥、K歌、通宵打麻将、熬夜加班„„这是时下一些中青年人的生活方式，再加上在噪音环境中工作，不知不觉中，不少人的听力严重受损，甚至发生突发性耳聋。 嘈杂的噪音、过大的精神压力和不良的生活习惯等是造成中青年人群突发性耳聋的几大元凶。噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。有些企业的生产车间噪音较大，工人长时间置身其中，如果不注意调节和休息，很容易引发突发性耳聋。

一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。时下mp3、mp4、视频聊天，电话耳机，这些新鲜时尚的数码产品深受年轻人的喜爱。殊不知，耳膜长时间置于这些声波冲击之下，极易受到伤害。

精神压力过大是听力“丢失”的另一个主因

以前，因为精神压力过大而致突发性耳聋的大多是40岁以上的人，如今已向中青年人群蔓延。据相关人士分析，因竞争因素而致耳病的人群有两个高峰年龄段：中学生、大学生和35岁-60岁的成功人士。他们都有较强的竞争心理，精神常处于高度紧张状态，长时间的疲劳而得不到休整，就容易引发突发性耳聋。

另外，因中耳炎引起的耳聋也不可忽视

预防耳聋的几点建议：

1、长期在噪音污染大的环境下工作的人员，要注意采取保护措施。

首先，企业要采取保护措施。工人自身可以考虑戴耳塞或是塞上棉球等，适当保护耳膜，一旦发现耳朵不适，一定要及时就医。

2、年轻人不能过多、过久地听mp3、mp4之类的数码产品，长时间使用耳机，会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机，应每隔半小时休息一下，在持续劳累后，应避免接触噪声或过大声音。

3、应预防耳外伤和感染和感冒，有一部分病人发生分泌性中耳炎，与感冒有关系，因此预防感冒可减少一个发病因素。

4、应注意避免引起耳聋的可能诱因，比如连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张、长时间的情绪低落时，一定要注意调整和休息。

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今年5月31日是第29个世界无烟日，我活动主题是“拒绝烟草的危害”，牟平区龙泉镇中心卫生院组织了一系列宣传活动。

公共卫生服务人员在镇中心大集及龙泉镇中心卫生院悬挂了醒目的大型横幅宣传标语。利用医院的LED大屏滚动播出吸烟的危害，并组织公共卫生科与健康教育科有关专业技术人员共6人，在集市场举行了较大声势的社会宣传、技术咨询、义务测量血压、散发宣传材料等宣传活动。据不完全统计：此次宣传咨询活动共咨询人数超过50人，散发远离烟草等3种宣传资料200余份，测量血压近20人次，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者。

通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，也明白了吸二手烟对家人的危害，对我国提高烟草税有了一定的认识，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。此次世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果，达到了宣传的目的。