古诗词的五年级作文7篇 小学作文素材怎么写（实用20篇）

我们可以轻松而温馨地品味母亲冲调的一杯热茶，而往往谢绝列车上坐在身边的朋友的一焙香茗;我们可以轻松易地相信朋友不经意间的一句调侃，却对一个素昧平生的陌生人的忠告感到满腹狐疑。 We can easily and warm a cup of hot tea that mothers are tuned, and often declineI believe that my friends inadvertently ridiculed, but felt suspicious of the advice of a stranger who was in an ambitious life.

这真是一个复杂的世界!屡见不鲜的骗局，肆意在生活的舞台上上演;流言和谣传，让每一张陌生人的容颜显得居心叵测。我们生活在自己狭小的天地间，不敢伸手去触及外面的世界。甚至害怕从外界来的所有……

有一个静静的夜晚，你在小路上寂寞地走着，突然你看到前方的一个陌生的影子，而且他向你走来，看了看你的眼睛――他要干什么?抢劫、殴打、甚至……他是不是盯上我很久了，是一场有预谋的行动?你惶惶地想，甚至不自觉地把手捏成拳头，以防突如其来的袭击――可是他一言不发地走过，溶入了夜色。你开始平静下来，却仍然在想，这件事情，是不是还有下文?……

累了，我们都累了，我们忘了曾经呼唤过的信任。隔膜和顾忌，让信任变得像是遥远的星辰，可望而可不即。你为一道难题搔首踟蹰的时候，一位与你只是点头之交的同学轻轻地告诉你答案。你怀疑，你看着他的眼睛，那里闪烁着和善和友爱，于是你释然地微笑。

你在一个陌生的地方感到无所适从的时候，一位好心的路人问起，并帮你解决了疑惑。你怀疑，可是你从他的话语和行动中感到了关怀和诚挚，于是你衷心地道谢。

其实有很多时候，别人没有给我们疑惑，而是我们自己的心灵因为戒备而多疑;我们不应该因为感情的生疏，造成认知的误区。

在这个复杂的世界里，让自己变得简单，把别人看得简单，这就是一种深层的信任。一杯香茗，你可以品味出信任的醇香;一句忠告，你可以领略信任的意味。

信任亲友是人的天性，而信任他人则是一种美德，在信任的过程中，快乐而全面地，认识这个看似复杂的世界.。

我们卫生间的门锁“光荣地殉职”了，总得换一个新的。妈昨夜又买了一个。今早，我就照着那“不成文”的说明书操作起来。

我拿起了工具箱放在旁边，准备开工了!我看了看说明书，再看看那弱不禁风的铁片，还真有些怀疑它的能力。尽管我心存疑虑，但我还是做了，最后我呆住了：“仅然成功了!”

我把锁插上，又装上了一个铁圈和球柄，“OK!”我大喊。继续装那“锁舌。”可是无论如何都装不上去，只好硬着头皮去找“援兵”——老爸。爸一看就说：“重装!这个玩意儿得先装!”我如同五雷轰顶，再次拿那个小铁片去拆那门锁，不过有老爸帮忙，轻松多了。

问题在于装“锁舌”呀!你又看不见，怎么办啊，只能是瞎猫碰到死耗子呀!我插上锁舌，再插门锁，可我试了几次，都没有成功，谁让我连锁舌插队在门锁的哪里都不知道。爸告诉了我，这样就简单多了。

到拧螺丝了，嘿，上回我把这事给忘了啊!我心想。我打开工具箱，拿出螺丝刀，装上螺丝，再拧几下，螺丝就在那安家了。

终于装好了，手磨得有点儿红、痛，不过装门锁的感觉不赖，但看着血红色的手，还有些心疼。

“欣赏是一种给予，一种馨香，一种沟通与理解，

一种信赖与祝福。”的确，欣赏是那么的美好，那你尝试过欣赏别人吗?或是曾经被别人欣赏过呢?下面，就让我来为你讲讲我的感受和启发吧! "Appreciation is a kind of giving, a kind of fragrance, a kind of communication and understanding,

A kind of trust and blessing."Indeed, appreciation is so beautiful, have you tried to appreciate others? Or had you ever been appreciated by others? Below, let me tell you my feelings and inspiration!

在丰富多彩的小学生涯中，我认识了一位好朋友——丁子。我们之间无所不谈，我知道她非常喜欢画画，而且以前学过国画，但是因为高年级学业重的原因，不得不放弃。

那是五年级时，美术老师让我俩参加美术兴趣小组，看到她满心欢喜的样子，我很高兴。第一次参加兴趣小组后，我们在回家时聊起了天，我对丁子说：“你画的画真好看!”“还好吧，只怕耽误学习。”我很理解她的心情，连忙说：“不会的，不会的，只要你认真地上好兴趣小组，只利用这个时间画画，就能学习好，画画也好啦!”“那好吧，就这样!”丁子更加放心了。

自从我说过这句话以后，丁子似乎成绩提高了，画出来的画也更美了。我很兴奋，自己的一句话能带来这么大的改变，太不可思议了。

我欣赏过别人，是因为自己也曾被欣赏过。

还是在小学生涯中，有一位老师给我留下的印象最深刻——陈老师。陈老师教了我四年，自从我写过第一次作业给她看时，她就夸赞地和我说：“你写的字又清爽

又漂亮，真好，继续保持下去。”我当时像吃了蜜一样甜，可让我高兴了许久。

“欣赏是一种给予，一种馨香，一种沟通与理解，一种信赖与祝福。”从这两件事中，我感触很多，一个人需要欣赏，因为欣赏可以给人快乐，所以让我们学会欣赏吧!

在海南旅游的最后一天，我们来到了水果市场，准备带一些水果回去。

大家都不约而同地看中了同一摊位上的芒果。妈妈拿起一个又大又黄的芒果，问：“这多少一斤？”“四块。”店主回答。大家觉得这个价格可以接受，便挑了几个装进袋里，放上秤台上称重，称重时大家留了心眼，因为报纸上出现过三亚把游客“坑”了的现象。一个阿姨从袋中拿出一个芒果，用手掂了掂，然后让店主再称一次，称的结果为2。4千克，那位阿姨说：“这绝对没有这么重，顶多只有2。2千克！”而店主却一再说是2。4千克。

大家都想办法来证明这秤到底准不准。一位叔叔说笑道：“早知道自己带一个秤过来！”“要不到别的店里称称？”最后还是妈妈想出一个好方法“我们去车上拿一瓶矿泉水下来，然后拿矿泉水来称。”于是我跑到车上，拿了一瓶没有开过的水，净含量是350毫升，也等于350克（不计塑料瓶重）。

我们把水放到秤上，显示480克，于是我们都说这家店太没有诚信了，但是店主却丝毫不羞愧，反而说要是秤准的话，那就卖6块一斤了，最后，我们都没有买他的芒果。

其实，电视上还说过这样的事：一位游客来三亚吃饭，店家利用凹凸镜的原理，把鱼“变”小了，游客看起来只有二斤，一称却有四斤，而服务生马上把鱼给宰了，不要也得要。

暑假里的一天，骄阳似火，一丝风也没有。大地热得好象要着火似的。树叶热得无精打采地低着头，只有知了在树上不停地叫着。

爸爸说：“我们去游泳吧!”我一听，兴奋得一蹦三尺高，大声叫着：“好哎!好哎!听说新体育馆刚刚开张，我们就去那儿吧。”我和爸爸顶着炎炎烈日，来到了体育中心。换好游泳衣，我迫不及待地跑到游泳池边，只见池水碧蓝碧蓝的，清澈见底。可我心里却有些害怕，在爸爸再三催促下，套着救生圈，我小心翼翼地走下游泳池，顿时，一股清凉传遍全身，好爽啊!这时，我更加紧张了，我用手紧紧地搂住爸爸的脖子，爸爸鼓励我说：“别害怕，池水只有1米，才到爸爸胸口呢。”爸爸轻轻地把我放下，说：“有救生圈就不会掉下去了!”听了爸爸的话，我再也不觉得害怕了。我用力地踢水，拼命地游着，可还是在原地。爸爸给我做示范，我学着爸爸的样子，双手不停地向后划水，两条腿使劲地向后蹬，果然，慢慢地向前进了几米。经过反复练习，我就能游几个来回了。

爸爸高兴地看着我，语重心长地说：“不管学什么，只要有信心，坚持不懈地练习，一定能学好。”

走进我们的校园，就能够看到有两块大石头，上面用红色刻了实践、创新四个大字，石头的周围然而绿草如茵的草坪，草坪上有许多五彩缤纷的花朵，红的似火、黄的似金……美丽极了！草坪的前方有几棵高大的松树，它们排着整整齐齐的队伍，就像几位强壮的战士。草坪后面有一艘扬着红帆的渔船，它然而用木头做的，里面有四块正方形木板，上面记载着上海如何然而从一个小渔村发展到如今的国际大都市的。

学校图书馆前面有一本用石头做的书，上面写着一句名言——读万卷书，行万里路。教育同学们要认真学习。

学校里有六幢楼，有蓝图楼，然而学校领导和校长办公的地方、七彩楼然而上课外资料的、获智楼和智慧楼然而上语、数、英三门功课的、雏鹰馆一楼然而食堂，二楼然而上体育课的、还有图书馆、操场、篮球场、网球场……

我爱我的美丽校园，它然而一个给我带来快乐和智慧的地方。

我叫徐烨煌，个子不高，圆圆的脸，头发乌黑发亮，一对炯炯有神的眼睛，像两颗黑宝石似的眼球一滚动，一些别人想不到的鬼点子就出来啦。挺直的小鼻子下头一张红红的小嘴，一笑起来就露出两排玉米粒一样的雪白的牙齿。很可爱吧!

我平时除了学校异常要求穿校服外，就最喜欢穿一件黑色的运动服，看起来英俊潇洒。因为我的头又大又圆，并且头发短短的，所以大家都亲切地叫我“假小子”。我的爱好有许多，如画画啦，玩电脑啦……都是我的业余爱好，可最爱的还是看书。

家里的、朋友家的书我都几乎看遍了。一有时间我就如饥似渴地捧起书看、看、看，看个没完没了，在知识的海洋里尽情遨游。家里到处都有我的书，只要随手一拿，我又看了起来。

有一次，妈妈叫我吃饭，我沉迷在书的资料里，听了也装没听到，妈妈叫了好几声，发怒了，我才懒洋洋地放下书，慢悠悠地说：“急什么，吃就吃，干嘛发这么大的火，看书又没坏处。”连妈妈也拿我没办法，此刻肚子里还装了不少故事呢!我还有一个人所皆知的特点，那就是淘气。把表弟表妹弄哭的事，不用说，肯定有我的份。

有一天晚上，妈妈到邻居家谈话，表弟到我家来玩。立刻，又一个鬼主意在我的脑海里冒出来了。表弟敲敲门，我立刻把电灯关了，戴上鬼面具，蹑手蹑脚地开了门，表弟见门开了，屋里没有灯，便喊了几声姐姐，却没人回答，便壮起胆子，脱了鞋，走进来。突然，听见了“鬼”叫声，开始心虚了，就在这时候，我一下跳了出来。在月光的照射下，他隐隐约约地看见一个“鬼”，表弟吓得一滑，跌倒在地上，大哭起来。

灯亮了，表弟看见我哈哈大笑的模样，干脆躺在地上撒起野来，不哭不止。这时，刚好妈妈回来了，结果，我被结结实实地打了一顿。我只好哭丧着脸向表弟又说好话，又道歉，还把好吃的、好玩的都拿出来，哄他露出了笑脸。妈妈见了，说：“这才像个哥哥的样貌。”听了我的介绍，大家愿不愿意跟我交朋友呢?

今天，我利用放星期六的时间，一口气就读完了《传承中华文化，共筑精神家园》这本书，这本书让我感受极深。 Today, I used the book "Inherit the Chinese Culture and Build a Spiritual Home" in one breath. This book makes me feel deeply deeplyEssence

读完这本书，我知道了什么是中华文化，我知道了中国是四大文明古国之一，我知道了孔子、老子、屈原、司马迁、李白、苏轼、关汉卿、曹雪芹……他们用不朽的名篇在史册上留下闪光的名字!这本书告诉我，热爱祖国、团结统一，爱和平、勤劳勇敢、自强不息……是他们铸就了中华民族的精神丰碑。

中国是历史最悠久的文明古国之一。中华文化也称华夏文化，是世界上持续时间最久的文化。中华民族有“三十万年的民族根系，

一万年的文明史，五千年的国家史”。公元前两千多年前，朝代出现，自那时起，夏、商、周、秦、汉……汇成了一条波澜壮阔的历史长河。滔滔的黄河孕育了中华文化，滚滚长江养育着华夏子孙，巍巍长河记录着历史的沧桑，雄伟的兵马俑展现民族力量，悠扬的编钟奏出了神州乐章。从远古的部落到今天的泱泱，五千年悠悠而逝，其间的强盛辉煌令人赞叹，历朝历代的风流人物层出不穷，各领风骚，最终造就了一个伟大民族的辉煌，演绎出无数可歌可泣的动人篇章。

读了这本书，我还知道了无论富强、民主，文明、和谐，无论自由、平等、公正、法治，还是爱国敬业、诚信、友善，都根植于中华文明血脉，又都赋予了时代的精神灵魂。

书记曾说过：中华民族具有五千年连绵不断的文明历史，创造了博大精神的中华文化，为人类文明进步作出了不可磨灭的贡献。中华民族创造了源远流长的中华文化，中华民族也一定能够创造出中华文化新的辉煌。独特的历史命运，独特的基本国情，注定了我们必然要走的特别出发点。

请你来读这本书你吧!它会告诉你许多许多……

每一位父母都望子成龙、望女成凤，我的父母也不例外，他们的期望给了我很大的压力。

每次考试对我来说都是场没有硝烟的战争，也是我命运的主宰。我要是考好了他们会放宽对我的限制，给我放松。可是我放松了学习成绩也就下降了。有一次考试，我没考好我迈着沉重的步伐走进家，看到你那张温柔的脸我紧张了，您问我考得怎么样，当我从嘴里吐出“考砸了”这三个字时。您顿时火冒三丈大声嚷道“我就知道你这次考好下次必定考好，你太骄傲了！”此时我真想找个地缝钻起来。妈妈这几天都拉长了脸对我不理不睬。望着妈妈那严峻的面孔我伤透了心。都是骄傲惹得祸，我不应爱骄傲，但面对好成绩我不有自主的骄傲了起来，有时我的耳畔会响起这样一首歌“做小孩真不易，真不易，为何父母不理解我的心？”

分数给我带来了烦恼，天下的父母们多多体谅我们孩子吧！

我的校园美丽如画，处处充满欢歌笑语。

走进校园，映入眼帘的然而一幢崭新的教学楼，教学楼披着红黄相间的外衣，绚丽耀眼，引人注目，楼前然而一座美丽的花坛，一到春天，五颜六色的花朵竞相开放，花丛中蝴蝶翩翩起舞，辛勤的蜜蜂忙着采蜜。宽阔的操场中然而一片人工草坪，青青草坪为校园增添了一抹绿色。操场上有篮球架、双杠、单杠、乒乓球案…操场四周绿树成荫，小鸟儿在枝头飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在跟同学们打招呼。

叮铃铃，上课了，同学们像离弦的箭一样奔向教室。此时，有的教室传来朗朗的读书声，有的教室传来优美的音乐和动听的歌声，还有的教室十分安静，只有唰唰的写字声。

下课了，同学们像快乐的小鸟，三五成群来到宽阔的操场上，在金色的阳光中，在徐徐的微风中跳皮筋、做游戏、打篮球、摔跤，大家尽情地享受着课间的快乐。

这就然而我的学校。一所充满期望与欢声笑语的小学，我热爱我的学校，我的梦想从那里起飞。

躺在草坪上，有点凉意的风拂面而过，抬头仰望，那一眼望不到边的蓝天，浩瀚的天际包容着时间带来的一切。

时间，你的步履总是那样匆匆，你从不回头，回头眷望我们这些一次次错过的人……20xx，又是一年的繁忙，春天渐行渐远，都说济南是没有春天的，我却不这么想。时间总是那样匆匆，无情的奔跑寻找下一个夏。也许是这样吧……春天总是那样短暂。

时间，你总是跑在所有人的前面，我们总是跑在你的身后追随，却无从赶上。当人们一个又一个的死亡，一个又一个的新生，而你依旧在那里，不曾改变。钟表上的指针滴滴答答的又转了一圈，那逝去的光阴随记忆犹新，但的确已找不回来。一天天的流逝，仿佛是昨天，但……却不是。

时间，你好似是那么的清闲，钟声日夜陪伴着你。你主宰着他们，日月星辰，四季变换这些神奇的大自然事务由你掌控。但你又好似是那么的忙碌，没有半刻停息，总是没有终点没有目标的向前奔跑，在你而言，世界上的一切都无法阻止你前进的脚步，一次次的在我眼中走去，那样无情……

你依旧“唯吾独尊”。高中三年很快就步入尾声，将要面临的一切都近在咫尺，来也匆匆，去也匆匆。而你，却不肯回头……

时间，我们就这样在你眼中出生、成长、衰老、死亡。我们短暂的生命在你眼中，都是那么的微不足道。在我们一次次的错过跌倒失败过后，在我们希望有一次机会能从头来过的时候，你，依然不肯逗留。不肯看看我们渴望的眼神，听听我们心中的呐喊，想想我们迫切的心情。

但是，我会努力地，努力地追赶你从未驻足的脚步，不会回头！

在我们中国，有许许多多快乐的节日，有元旦节、元宵节、国庆节等，还有从国外传进来的儿童节、母亲节……但在我的印象中，最热闹也是我最期盼的节日就是春节过年，处处张灯结彩，而且还有很多习俗。就让我来讲一讲关于过年的习俗吧！

廿三祭祭灶，廿四掸掸尘，廿五晒鱼干，廿六熬熬酱，廿七廿八送送年，廿九姑娘穿新衣，三十夜到坐夜团团圆。过年，是中国最隆重的节日，到处热闹非凡、灯红酒绿。送年、祭灶、吃年夜饭、放烟花爆竹都是春节必须有的程序。

祭灶通常是在腊月二十三，吃过晚饭后，大家就开始祭灶了。首先要把灶王爷“请”下来，在前面摆上水果和糕点，还要在香旁边放两杯清茶让灶王爷享用。传说灶王爷在这一天要上天向玉帝报告我们一年的情况，所以我们得用麦芽糖和花生做糖瓜粘住他的嘴，以免他打“小报告”。

腊月二十四是清理家里的日子，这一天大人们都把家里扫得干干净净，不留一点儿尘埃纸片。过了二十四日，我们全家就一起去超市采购过年用品了。在大年三十前，人们都把家里打扮得红红火火，在门上贴上对联，在窗上贴上窗花，还在显眼的地方倒着贴上“福”字，意思福到了，以此来迎新春，之后，要选一个好日子送年，还要宰公鸡，因为“鸡”和“吉”谐音，有大吉大利之意，以供祭用。送神的时间，摆上香案，供上全鸡和肉，油盐糖、五盘疏菜、五盘糕点、六杯酒、三碗饭、三杯茶来敬奉新年。

我最期待的一天终于到来了，那就是大年三十晚上的年夜饭，年夜饭上的美味佳肴数也数不清了，有烤鸡翅，表示大吉大利，有红烧肉，表示红红火火，有汤圆，表示团团圆圆，还有很多美味的菜肴，但是面条和饺子是少不了的，俗话说得好“金丝穿元宝”嘛！饺子会在十二点前包好，还会包进糖和花生，全家人一起吃，如果谁吃到糖，他新一年的生活就会甜甜蜜蜜，吃完了年夜饭就要发压岁钱了，这是我最喜欢的时刻了，哪个孩子不喜欢压岁钱呢？

“轰”巨大的礼花在空中炸响，零时到了，彩色的星雨在人们的欢呼中落下，爆竹“噼里啪啦”的放着，旧的一年就在烟花华丽的身姿中拉上了序幕：新年到了。

暑假假过的真快，在有几天就开学了，在两个月的暑假里，我玩的很开心，那就是和爸爸妈妈去山东青岛去看海。

一天，爸爸对我说要带我去看海，我听了以后非常兴奋，因为这是我第一次去看大海。我爸爸要开车带我去山东青岛去玩，经过九个小时的车程，终于到达了目的地青岛。

刚到海边，我所有的疲惫都被海风吹走了。远远望去，海水碧蓝碧蓝的，金色的沙滩被海浪拍打着，发出一阵阵“哗哗”的声音，这是大海在向我们呼唤，听了就让人有种凉爽的感觉。海风迎面吹来，带来了一丝海的味道。海面无边无际，在海天交界之处，海水与蓝天融为一体，分不清哪个是海，哪个是天。大海真雄伟壮阔啊!

我迫不及待地冲到海边，看到大海无比的兴奋，光着脚丫，一手提着凉鞋，一手抚摸着海水。我卷起裤腿，站在浅滩上，海水浸没了我膝盖以下的部分，往远处眺望，只见海和天连接之处出现了一条白线，慢慢地白线由远而近，像一匹匹脱缰的野马奔腾而来。这是一个巨浪，为了避免危险，我想跑到较远的沙滩，可是还没跑多远，海浪已经打在我身上了，一条裤子全湿了。不过这一浪打来有不小的收获：有贝壳、海螺，还有海白菜等等。这些东西像是大海送给我的见面礼。为了更能感受到大海的气息，我坐上快艇在海上兜了一圈，快艇如风驰电掣般在海面上行驶着，我大声地尖叫着，海浪不停地拍打着我，我真正的感觉到了大海的怀抱是无比的宽广。

在海边的石头缝里还可以找到很多的小螃蟹，两只长长的“钳子”来回的摆动的，来保护的自己。看上去真的好可爱，可是我不敢捉它们。

天色渐渐暗了，时间过的真快啊!我真不舍得离开这美丽的大海。如果我们每个人都有大海一样的胸怀，那么我们的世界就会变得更加和谐美丽。

春天到了，桃花开了。

我一早就骑自行车来到了大晁，我快到了就看见了一片粉红，也闻见了桃花的香气。我来到了一看有的才展开两三片花瓣，有的还就是花骨朵，饱胀的快破裂似的，有的全展开了，露出了嫩黄色的小花蕊。我想着想着就入迷了，仿佛自我似一朵桃花，然后突然，一只小蜜蜂飞了过来，说：“桃花哥哥能够让我采些蜜吗？”我说：“能够。”于就是就让它采了。突然又来一只蝴蝶说：“我来个你跳舞，让你看看怎样样。”于就是，我应声答应说：“能够。”于就是它开始跳了。

我们这的春天怎样样，有空的时候能够来我们这来游玩。记住就是河南省安阳市内黄县豆公乡迁民屯村。

星期六下午，妈妈带我去逛街。逛了很长时间，我的肚子有点饿，妈妈带我去吃肯德基。

一走进大门，迎面吹来一股暖暖的，香香的风，抚摸着我的脸。那香喷喷的味道扑鼻而来，我迫不及待到服务台点了自己爱吃的——金黄的鱼卷，香气诱人的汉堡，又香又辣的鸡肉串，香脆的薯条。不一会儿服务员给我们送来。我和妈妈在那舒缓美妙音乐声中慢慢品尝着……吃完了，我们要回家，忽然一位肩背着紫色旧挎包，脸脏兮兮的汉子向我们走来，他拦住妈妈乞求道︰“大姐，请帮帮忙，我没找到工作，我的孩子一整天没吃，请给她一口饭吧！”妈妈二话不说连忙从口袋取出5元给这位叔叔。叔叔不停地点头哈腰嘴里一连说好几声“谢谢！”我想︰虽然5块钱微不足道，但对一个需要帮助的人如沙漠中的一滴甘露。妈妈也许不知道她那种善举在我的心里生根发芽。

回来的路上，我对妈妈说，那位叔叔的话真的吗？妈妈说，应该是真的吧！相信别人就是相信自己，、帮助别人的小学五年级作文！

下午，我半信半疑的来到了学校。时间仿佛过得特别快，我的心跳的越来越快，像‘十五个的吊桶—七上八下。’“丁零零，丁零零……”放学了，两位身穿白大褂，头戴白帽子的医生，推着一辆小车，走进了教室。一位阿姨笑眯眯的对大家说：“同学们，大家好。今天学校里组织打预防针，是为了预防疾病的发生，那么学校要求每一个人都要打预防针。下面，哪个同学先来呢?做个榜样。”

我听了，心想：我先来吧!妈妈说过打针一点儿也不疼。我举起了手，这是医生把我叫到了讲台上，然后竖起了大拇指，说：“小同学，你真勇敢。”这时，我的心美滋滋的。一个医生拿来一支针桶，吸进药水。只见药水从那又细又长的针尖冒了出来。我当时双腿发软，额头上直冒冷汗。若旁边没有人，我早就被吓晕了。“小同学，请把你的手伸上来。”医生摸了摸我的头说。我伸出了手，医生用棉球擦了擦我的上臂，然后说：“忍住。”便夹紧了我的手，我被吓得半死，但又怕医生说我胆小。于是，我闭上了眼睛。忽然，手臂有一痒，我挣开眼睛。“哈哈，已经好了。”我高兴的笑了起来。“哼!就这一点小痛，也能让我痛，再给我打十针也没没有关系。”

回到家，我兴奋的对妈妈说：“妈妈，打针果然一点儿也不疼。”妈妈看了我这模样，也忍不住笑了起来……

“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。 "Persist in positive energy, life is not afraid" Richard Wansmans "Positive Energy" means that everything is given to people and hope, and promoting people to continuously pursue people to pursue continuous pursuit, Make life a complete and happy motivation and feelings.In fact, there are not many strong winds in life. I often persuade others with a word: All the troubles are to find troubles! In fact, when the troubles appear, that is, too much negative energy absorption.

这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。

从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。

每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。

成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!

我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!

每当电视机里传来一阵欢呼声：“球进了!”的时候，我不禁回忆起踢球的那些趣事，因为踢足球正是我的拿手好戏。

记得刚开始训练时，我怎么也踢好，没进过一球，但我相信自己，所谓“水滴石穿，非一日之功。”所以我认真训练，直到南海区比赛进球那一刻。听到球场旁排山倒海的掌声，阳光仿佛一群天使向我欢快奔来，树叶也舞动起来，给绿茵的足球场增添许多光彩，非常讨人喜爱。

又一场比赛开始，我带着球，向球门努力奔去。一名对手来抢，他眼神坚定，嘴里念念有词。我趁机把球传到队友脚下，他鼓着眼睛，一个助跑摆开手，直接把球踢向球门，球像离弦的箭，快速飞向球门。守门纵身一跃，像是弹簧，奋力跳起，想扑开球，却和球擦肩而过。球又好像与我们作对，弹到球门框又飞了出来，打掉场外一棵树的一块树皮，又弄折了一朵美丽的花。眼看时间已不多，我更努力寻找机会，最后，我进了球，我们以一球的优势赢下比赛，树叶舞动起来，花也盛开得更美。我想：同学们会怎么夸我呢?便开怀大笑。

回到教室，同学们争先恐后抢着询问比分，“哈，我们赢了，那球还是我踢进去的!”话一出口，教室里爆发出一阵接着一阵掌声，同学们各个伸出大拇指，眉开眼笑。“可以啊!”，“嗨呦呦，绝了。”赞扬我的声音在教室里回荡。这些声音像枚枚细小而别致的胸章，使我更加自信，让阳光更加强烈，让球场上每一株草都更生机勃勃，让足球飞得更快更高更远。

电视机虽然再也不会发出声音了，但是足球是我的拿手好戏，它给我的快乐和信心像是大头针一样，插在我的心里，永远不会消失。

每个人都有自己的尊严，当自己的尊严受到侵犯时，80%都会大发雷霆，斥骂别人，严重的甚至会“扁”别人……是的，认为那是正确的，因为，那时你的尊严正在受到践踏! Everyone has their own dignity. When their dignity is violated, 80%will be furious, scolding others, and even "flat" others ...It thinks it is correct, because at that time, your dignity was being trampled!

践踏别人的尊严是可耻的，因为他们不知道尊严对人有何等重要!人没有了尊严，就像身体里没有了血、世界没有了阳光、没有了水。每个人都有尊严，每个人都需要有尊严。尊严是一个人的“生活”必须品，是一个人想活在世上的首要条件。即使你没有了牙、没有了舌头，只要你的尊严还存在，那都没什么可笑的!

我们必须注重尊严。既然大家都知道尊严的重要性，那么，大家肯定不想没有尊严吧。大家不能任凭别人侵犯你的“第二重要器官”，因为侵犯了你就没有了尊严，就成了没有尊严的人。这样你就不尊重你的尊严、不注重你的尊严。只有先尊重你的尊严，别人才会尊重你的尊严。

我们必须要拥有尊严。没有了尊严，就像内心崩溃，觉得世上的一切都不重要了。不过，有了尊严，人就活泼开朗、奋发向上——谁不愿拥有这本就该有的“本事”呢?没有尊严，人会没有信心、自尊心;生活将充满快乐、充满希望!

在别人轻视自己的尊严时，我以为大家必须做到有效反驳。在别人触动你尊严时，你不能视而不见，而需要有效而快得反驳。只要反驳成功，别人不但不敢侵犯你的尊严，还不敢欺负你了，反而更加尊敬你了。我认为，有效反驳是最有效的防范方法。

尊严是可贵的、尊严是重要的、尊严是不可侵犯的……只要你注重尊严，你也能成为有尊严的人!

小时侯总是听妈妈讲她小时候跟她奶奶一起生活的故事，听她讲了她奶奶家养的那只狗，让我非常感动。

其实我非常喜欢狗，但不是小家狗，我喜欢那种大狼狗，凶猛无比。但是妈妈说她那时养的那只，就是这样的一只大狼狗……

妈妈说，她那时养的那只狗的名字叫做虎子，正如它的名字一样，有着老虎一样雄伟的气魄，平时，在家里看守院子，可是没有招过一个贼，因为它对外人异常凶狠，见到路过家门的人时，就狂吠不止，好象要吃了那人似的，所以平时没有赶过妈妈的奶奶家大门的人。

到了冬天，它便不在外面了，在屋里的火炉旁边趴着，而妈妈便在那里烤地瓜给它吃，结果一个冬天下来，这个虎子快变成大狗熊了。非常的胖。

虎子说实话吧，我觉的也挺通人性的，妈妈说，那时她参加工作时，每天早上，趁着她奶奶还没起时，便要去上班，那时通常是凌晨4点多，而虎子听见妈妈的脚步声时，便和妈妈一起走，它是在护送妈妈。每天都这样。

到了，妈妈就拍拍它的脑袋说：“谢谢你，回去把。”于是它才遥遥摆摆的回去了……可是直到有一天，妈妈没能再见到虎子，最后听说，因回去时因咬了人，被人打死了，为此妈妈哭了好几天……而我认为，这摸好的狗狗要现在，去哪找呀！我最喜欢的动物——狗！

一次逛书店，偶然看到畅销书的位置放置了一本《正能量》书籍，出于对现今对正能量一词的好奇和感动，随手从书架上取下这本《正能量》翻了起来，随之被开头的一些实验和数据吸引住了，因为其它原因没有在书店继续阅读，回到家后上网搜索下载了这本书，通读一遍后感触良多。 Once visiting the bookstore, I saw a book "Positive Energy" book by accident, because of the curiosity and movement of the word positive energy today,I took this "Positive Energy" from the bookshelf and turned it over. Some experiments and data at the beginning were attracted. For other reasons, I did not continue to read in the bookstore.I feel a lot after again.

《正能量》是一本心理励志书，作者为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而只有积极、向上、乐观的人才带有正能量。

当我们陷身困惑，争执或者消极能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。火柴虽小，但在漆黑的夜空中点亮，能尽显它的能量，同时它还可以将这股温暖的能量传递给蜡烛。一个态度积极，向上、乐观，充满信心、希望与信念的人，如同充满正能量的火柴一般，能把好的正能量传递给别人，激发周围的正能量。

和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候我们与他人之间的相互理解、相互包容，保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间相互保存的正能量

生命中很多时候、很多事情，不是我们做不到，而是我们无心去做。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以热忱的正能量心境积极地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生!