挫折为主题的素材(汇编20篇)

月光皎洁，如一层银纱，披在大地的肩上，草叶上驻停着一只萤火虫，一闪一闪，发出微弱的光。夏日的傍晚多么静谧。

我一把抓起那张布满着红色伤痕的.试卷，心中翻腾起的怒火吞噬着我的理智，“唰唰，刺啦”，一片片纸屑如柳絮般散落在木地板上。在厨房收拾碗筷的母亲走来，匆忙沉重的脚步在宁静的夜空中显得无比刺耳，在脑中回环作响。

“卡啦!”门被推开，母亲惊讶的眼中映出愤怒的我，“你在干什么?”她显然被眼前的景象震惊了。往日悦耳的声音变得有些尖利。“还能干什么?”我紧握着拳头，牙齿吱吱作响。“我从来没有考过这么差的成绩!”

母亲冲过来紧紧地拉着我：“一次考不好没什么，为什么要动气呢?”“可我明明每天都复习了，为什么还考不好?这不公平!他们天天都在玩，为什么还是考得比我好?为什么?”

我一把甩开母亲的手，重重地捶在书桌上，“咔嗒!”一只木偶重重摔了下来，胳膊脱落了一只。但它依旧微笑着。

母亲摸了摸我的头，把我拉着坐下：“别的同学也许看着都在玩，但他们在放学后可能比你更努力，更用心，好的成绩靠的不是嘴上的誓言，而是自己坚持不懈的努力。”

在妈妈苦口婆心的劝说下，我的气息逐渐平稳，肩膀依旧耸动着，雨点越下越大，打在地上，也打在我的心上，浇灭了心中那团怒火。母亲轻叹了一口气，道：“人生中的风浪那么大，被打倒，吹翻是常事，但每一次的挫折，都是一笔宝贵的财富，有了这些财富，才能继续在人生中航行。”倍感委屈的我听着母亲的话语，忽然觉得自己的愤怒，见解是多么幼稚，无知。我羞愧地低下了头，支吾地说不出话。

母亲慈爱地看着我，捡起那一只木偶：“还记得他吗?”我望着它，猛地坐起来，“对，这是我在你小时候买的，这是希望你像他一样永远保持微笑，而且不要被人牵着走。你看，它摔断了手臂，却依旧微笑着，不是吗?”母亲望着若有所悟的我，绽出一抹欣慰的笑容。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我渴望成功，但成功之前，必须经得起挫折的考验!

导语：成长，需要挫折。只有挫折，才能让我们成长，才能让我们在以后的人生道路上步履轻松。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进;一张 书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么?”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀!”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力 ，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

在疫情防控的关键时刻，他们挺身而出，在祖国和人民最需要的时刻，他们冲锋在前，一个个熟悉的陌生的身影，活跃在抗疫的一线。

这几天我看到了这样一个事例:解放军三军医护人员及全国医疗救援队驰援武汉。在__年1月24日晚上，在除夕夜，在千千万万个家庭吃着团圆饭时，有一部分人已经悄然出发，前往湖北，支援武汉。他们就是解放军三军医院的医护人员，随后各地医院也同样成立一大队，同时也是第一时间赶赴武汉。他们是，最美的逆行者!他们为人民筑起了一道防护的高墙!

钟南山院士为应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，耄耋之年的他临危受命命，令人敬佩。在2003年非典爆发，以钟南山为代表的医护人员经过长期的努力，战胜了非典。这一次肺炎疫情，感恩有您。有您在，让无数的中国人松了一口气。

为与病人共进退，为了更好的奋战在一线，无数的女医护人员甘愿剪去缕缕青丝，只为了更好的服务病人。想上厕所只能憋着，不少医生都穿上了成人纸尿裤，因为他们一旦从病区出来，他们身上的防护服就浪费了。连续高强度的工作，让他们忘却了吃饭的时间，打开工作饭盒时，饭菜早已凉了，即使这样，他们依然吃的很开心，因为他们始终在奋战。

所谓的白衣天使，只不过是咬紧牙关，坚定必胜的信念，无畏前行，在抗击肺炎疫情的一线。他们无怨无悔。

我们要尊敬他们，学习他们身上不怕苦难、尽职尽责、热爱人民、热爱祖国的宝贵品质。

我愿意成这样的人!

封一座城，护一国人。隔离病毒不隔离爱，中国加油!

众志成城，我们必胜!

社会是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。随着时代的发展，人与人之间的联系越来越紧密，团结、友爱、互助成了现代人必不可少的社会素养。只有拥有这些优秀的品质，社会才能融洽和睦、协调发展。而这正是和谐的应有之义。所以说，和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。让我们团结、友爱、互助，共建和谐社会!

基于这一点，近年来，中考作文频频围绕“和谐互助”设题，如：2012年河南“同在一个屋檐下”、2012年四川达州“请让我来帮助你”、2011年湖北恩施“友邻相伴”、2011年四川成都“拥抱”等。

【关于和谐互助主题的素材集锦】

①话题：科技与生活、科学是把双刃剑等。

科技性失控

科技性失控，指的是随着科技的发展，人们越来越依赖电子产品，而忽略了人际交往，导致人与人之间关系冷漠的现象。比如，随着手机科技的发展，手机越来越轻便，越来越普及，越来越智能化;但同时，伴随手机科技的日新月异，一些人却陷入过度依赖手机的困境：朋友聚会时玩手机，在家休息时玩手机，搭乘地铁公交时玩手机，走路时玩手机，甚至好不容易出游欣赏风景时还不忘拿手机玩微博直播。这类人对周围的事情漠不关心，任何场合都全神贯注于玩手机，一旦离开手机就变得焦虑烦躁。

点拨：科技使人进步还是退步，关键取决于人本身。

②话题：开朗外向、孤独的坏处、学会沟通、善于表达等。

乐群性

乐群性是衡量一个人个性内向还是外向的重要标志，和一个人的性格息息相关。生活中，有些人“乐群性”高，有些人则相反。“乐群性”高的人一般外向、热情、开朗，通常表现为待人和蔼可亲，与人相处融洽，合作与适应能力特别强，愿意参加或组织各种社团活动，不斤斤计较，容易接受别人的批评等。

现代社会提倡团队协作精神，乐群性较高的人往往会较受欢迎，而性情喜孤独的人往往易受排斥。一个过于内向的人，不善与人交往，不知道如何与别人沟通，不懂得如何表达自己的感情，这将使他的心灵越来越孤僻，越来越陷入一个自我的孤独，也可能因此而发展成病态的心境。

点拨：有时候，孤独是一种“病”。

③话题：集体的力量、沟通交流、互助互爱等。

麻雀和红襟鸟

在20世纪30年代的时候，英国送奶公司送到订户门口的牛奶，既不用盖子，也不用封口，因此，麻雀和红襟鸟可以很容易地喝到凝固在奶瓶上层的奶油皮。后来，牛奶公司把奶瓶口用锡箔纸封起来，想防止鸟儿们偷食。没想到，20年后，英国的麻雀都学会了用嘴把奶瓶的锡箔纸啄开，继续吃它们喜爱的奶油皮。然而，同样是20年，红襟鸟却一直没学会这种方法，自然它们也没有美味的奶油皮可吃了。

这种现象引起了生物学家的兴趣，他们对这两种鸟儿进行了研究。从解剖的结果看，它们的生理结构没有很大区别，但为什么这两种鸟在进化上却有如此大的差别呢?原来，这与它们的生活习性有很大关系。

麻雀是群居性鸟类，常常一起行动，当某只麻雀发现了啄破锡箔纸的方法，就可以教会别的麻雀。而红襟鸟则喜独居，它们圈地为王，沟通仅止于求偶和对于侵犯者的驱逐，因此，就算有某只红襟鸟发现锡箔纸可以啄破，其他的鸟儿也无法知晓。

点拨：群居的人类由茹毛饮血走到今天的现代文明社会，同样离不开集体交流和行动。

④话题：团结、合作、社会的发展。

合作的意义

大雁有一种合作的本能，它们飞行时都呈v型，为首的雁在前面开路，能帮助它两边的雁形成局部的真空。科学家发现，雁以这种形式飞行，要比单独飞行多出12%的距离。

合作可以产生一加一大于二的倍增效果。据统计，诺贝尔获奖项目中，因协作获奖的占三分之二以上。在诺贝尔奖设立的前25年，合作奖占41%，而现在则跃居80%，这说明现代社会越来越离不开合作。

点拨：1+1>2，这就是合作的意义，一个由相互联系、相互制约的若干部分组成的整体，经过优化设计后，整体功能往往大于部分之和。

⑤话题：付出与回报、帮人与帮己等。

盲人提灯笼

一个漆黑的夜晚，没有月亮，也没有星星。一个盲人，一手拿着一根竹竿小心翼翼地探路，一手提着一只灯笼。旁人觉得好笑又好奇，问他：“你自己什么也看不见，为什么要提个灯笼赶路?”

盲人缓缓地说道：“这个问题不止一个人问我了。其实道理很简单，我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样就能保护自己的安全。而且，这么多年来，由于我的灯笼为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情地搀扶我，引我走过一个又一个沟坎，使我免受许多危险。你看，我这不是既帮助了别人，也帮助了自己吗?所以，每到晚上出门，我总提着一盏灯笼。”

点拨：与人方便，自己方便，漫漫人生路上，若能学学提灯笼的盲人，为别人照路，也照亮自己，既安全了他人，也安全了自己。

⑥话题：为别人着想、约束自己的欲望、人际和谐、开阔自己的心灵等。

天下第一等学问

一个12岁的女孩问妈妈，为什么她在屋里走动时，总像怕踩着地雷似的。妈妈笑了，说楼下不是住着一户人家吗?

女孩虽然明白妈妈的意思，但她还是觉得在自己的家里该轻松地生活。妈妈挺认真，她接着说，咱们家的地板是楼下张爷爷家的屋顶，走路声音大了，爷爷奶奶受不了。女孩噘起小嘴，那为什么咱家楼上那家不这样想，他们总是把声音弄得很响?

妈妈说，楼上有一个3岁的小弟弟，他要长大，蹦呀跳呀的需要运动。

女孩的小嘴噘得更高了，那委屈的就该是咱家了?

妈妈更认真了，她说，能为别人着想，是天下第一等学问。

的确，能为别人着想，不仅可以开阔一个人的心灵，赢得人际的和谐，还可以提高一个人为人的修养和处世的艺术。

点拨：如果人人都能为别人着想，这个世界将会变得多么和谐!

【关于和谐互助的妙语】

君子和而不同，小人同而不和。(《论语》)

亲善产生幸福，文明带来和谐。(雨果)

不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都要对我们进行报复。(马克思)

只有在你的微笑里，我才有呼吸。(狄更斯)

各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。(费孝通)

友谊在我过去的生活里像一盏明灯，照彻了我的灵魂。(巴金)

度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。(鲁迅)

【练习题】

请以“我想握住你的手”为题，写一篇文章。要求：①联系自己的生活体验写作;②文体不限，文章不少于500字;③文中不要出现真实的人名、校名等。

构思导写：“我想握住你的手”是一个短语，其中“我”是主语，意味着文章须以第一人称的视角叙述、抒情、议论。“握手”是一个动词，在辞典中的解释是：“彼此伸手相互握住，可用来表示祝贺或慰问等。”在这里，除了祝贺和慰问，握手还包含着交流、理解、信任、尊敬、鼓励等含义。立意时，同学们不妨从这些词语中选择一个，以此为中心构思成文。至于文题中的“你”，涵义更加广阔，可以是身边的父母、同学、老师、朋友，可以是当今社会上人尽皆知的名人，还可以是令人神往的古代圣贤，甚至可以是名著中的经典人物。

人世间有百般的爱，不管是何种意义上的爱，都需要在具体的行动中去实现。每个人都拥有爱，每个人也会在爱的关怀下成长。亲情、友情也会给我们带来无限的欢笑与快乐。

记得有一次，我和妈妈去逛街的时候，发生了一件让我一辈子都不会忘记的事情。

大街上站着一个八、九岁的小男孩，瘦小的个子，穿着一件白色的运动服和一条深蓝色的牛仔裤。他背靠着墙，双手绕着头，大声哭泣。

有几个路人走上前去问他：“小朋友，你为什么哭?”他不说话，依旧在哭。他们又问：“到底怎么了?你哭什么?你告诉我，好不好?看我能不能帮助你?”他这才松开手臂，哭着对他们说，他和妈妈在这里逛街，一不小心走散了。他第一次来这里，对这里的路并不熟悉，自己一个人找了一会儿就来到这里，还没有找到妈妈，就害怕的哭起来了。他哭诉着，又用手把头绕起来了。

这时，其中一位阿姨问：“不如打一个电话给你妈妈吧，她的手机号是多少?”小男孩说了一串数字，一个女生连忙拿出手机，打起电话来。不一会儿，电话通了，女生告诉那位母亲她的儿子在哪里，叫她快点来。我和一位阿姨见状就开始安慰那个小男孩，叫他不要再哭了，他妈妈正在往这边赶。

过了一会儿，他的妈妈赶到了。她一见到小男孩，就把他紧紧搂在怀中。围观的人见状，都露出了笑容。当那位母亲正要道谢时，大家却早已走开了。

一张张素不相识的脸，微笑却是那样甜美，一个个从未接触过的人，心灵却是那般美好。爱，使我们心灵相通;爱，使世界不在孤单。让你我的手，共同创建一个处处充满爱的世界吧!

今年暑假，妈妈带我去北京旅游并参观了举世闻名的万里长城。”孟姜女哭长城“的传说在我心底有好几年了，这次来北京终于可以如愿以偿看一看长城了。来到八达岭长城，这里有天下第一关——居庸关。站在长城脚下，仰望着这座由许许多多劳动人民用心血建造的长城。高耸的山脉上架着长城一格一格的石梯，每隔一段路就有一座堡寨(相当于城楼)。我按捺不住激动的心，我兴冲冲地上了城墙。城墙左侧这里立着一座”好汉碑“，俗话说”不到长城非好汉“。在附近一座石碑上写着”居庸叠翠“四个苍劲有力的大字。据说乾隆爷曾多次游览这里，赋写了居庸叠翠诗句，并题写了”居庸叠翠“立碑于居庸关东南的大道旁。根据导游的提示我们沿着”好汉“碑上了左侧的长城。我还注意到这个阶梯大大小小，走起路来磕磕绊绊。谁都知道，旅游胜地总有小摊小铺，长城也不例外。这些店铺里卖的最多的就是锁。一条条铁线系在石头做的板上，而线上挂着奇形怪状的万情锁。站在阶梯上，偷偷往后看。殊不知，我们已站在了悬崖边上，只要稍不留意，就会沿着阶梯摔下来。我再也不敢往后俯视了，这个居庸关实在是太陡太险了。两侧的山势雄奇，翠嶂如屏，林木繁茂，景色太优美了，故有”居庸叠翠“之名。居庸关始于秦代，历来是兵家必争之地。

又来到一座烽火台，我浑身已经湿透了，于是便又靠着墙壁休息下来。趁这休息时间，我们观赏着眼前的这大好河山。山上一片片绿葱葱的景色。绿色的树叶占据着我的眼睛。看着看着，我不禁在想：当时没有现在这样有先进的机器设备，在这绵延不绝的山脉上是如何用这些笨重的石头搭起这座壮观宏伟的长城的呢!

还没爬多长时间，个个早已气喘吁吁了。要不是赶时间，我想今天一定要爬个够，真想把嘉峪关到山海关通通浏览一遍，看看这长城到底有多长、有多高有多险。以后有机会我一定会再次爬长城的。

我们正在成长着，每一天都有来自父母、朋友、老师无微不至的关心与照顾，他们为我们遮挡来自外界的一切风暴。就这样一向被阳光照耀着，从未体验到风雨与艰心。虽然温暖，但长久以往，如何能走出阳光的圈子变得依靠了，软弱了。当时光去了，阳光散了，风雨来了，又如何能应对呢

正因为在这阳光般的小天地中，缺少风雨的平静生活中，我们变得只会躲到父母老师的身后了，难道这就是我们所需的健康成长吗不，不是，这虽保护了我们的肉体，却伤害了我们的心灵!所以，在这并不缺少苦难的生活中，我们需要的是一个人去应对，而不是被保护着，过着没有挫折的平静生活!我们需要苦难!

钢铁经过千锤白炼，方可成材，它炼出了保尔这块好钢;璞玉经过万次打磨，方可成器，它磨出了海伦·凯勒这一魅力人物。而我们此刻正如钢，若玉，需要千锤百炼，万次打磨。挫折就是锻钢炉，就是磨石将我们打造成不朽好钢，美丽玉器。

但无疑这过程是困难的，是艰辛的。若想成材则需经过沸腾的熔炉;如想成器就得忍受精雕玉琢的痛苦。我们只有不被铁水吞没，不被磨石压垮，才能成功!

如何去应对这些困难呢微笑，我们只有用微笑去应对，用微笑去告诉它，我们不怕困难!遇到困难，我们要昂首挺胸，面带微笑去理解它的考验，无论多大的困难，都会被我们的微笑折服，被我们打败。应对挫折，不要吝啬你的微笑，在困难面前需要微笑!

是的，在这个世界有阳光就会有乌云，有晴天就会有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前的更加灿烂;经历风雨的天空才能绽放更加绚烂的彩虹!我坚信，生活中决不缺少挫折，我们的成长也需要挫折，在挫折中我们更需要微笑!

“你快乐吗?我很快乐。第一步就是向后退一步。”快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。正如歌中所唱，退一步海阔天空，知足者常乐。快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会轻轻地停在你身上。

快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。那么，如何才能得到快乐呢?抛弃仇恨，远离烦恼，简单生活，淡泊名利，设身处地为别人着想，心中充满希望……

【关于微笑快乐主题的素材集锦】

①话题：善良、坚强、乐观等。

最坚强乐观的患者

2012年5月8日，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生。危急之下，她将学生推向一旁，自己却被碾到车下，导致双腿高位截瘫……她就是被人们称为“最美女教师”的佳木斯十九中学教师张丽莉。

哈医大一院骨科主任医师毕郑钢教授回忆说：“我从医骨科几十年，见过无数患者。通常，在得知自己肢残的噩耗后，人会有不同的反应，或愤怒，或痛哭，或绝望。张丽莉是我这辈子见过最不同的一个，转过头去，落了两行眼泪，转过头来，竟露出了浅浅的微笑。她是我见过的最坚强乐观的患者。”

高位截肢后，张丽莉不仅很快接受了事实，还反过来安慰父亲说：“当时车祸的场景我还记得，很幸运，如果车轮从我的头碾过去，您就看不到我了。我救了学生，也保住了命，今后一定会幸福的。”

点拨：处处为别人着想，对未来充满希望的“最美老师”张丽莉，让我们看到了微笑背后的善良和坚强。

②话题：微笑、坦然面对、过程最美等。

悲情王皓微笑迎接三连亚

奥运男单三连亚，让王皓的职业生涯显得有些悲情。但换个角度想想，历史上还没有一个人能够在奥运会乒乓球比赛中连续三次闯入同一项目决赛，王皓成了历史第一人。并不是每个人都能实现终极梦想，更重要的其实是追梦的过程。遗憾未尝不是一种别样的美，而最为难得的是他能够一直微笑着坦然面对。

点拨：正因带着这份微笑坦然面对生活，所以他坚毅、平和、无悔，奥运场上他三连亚，人生路上他却一直是冠军。

③读书之乐

那是普希金的诗集。我一口气就把它读完了，心里满是如饥似渴的感觉，就像一个人无意间来到一个以前没有见过的、美丽的地方，总想一下子把这整个地方都跑遍似的。一个人在沼泽地带的树林中，在那些长满青苔的土墩上走了很久，突然有一片干燥的、遍是鲜花、洒满阳光的林边草地在他的眼前展开，他就会生出这样的心情。一时间他如醉如痴地瞧着它，然后就满腔幸福地跑遍整个这块地方。他的脚每一次碰到这块肥沃的土地上那些柔软的青草，都会使他感到宁静的喜悦。(节选自高尔基《在人间》)

点拨：这一片段运用了一系列的比喻，将读书的快乐这一抽象情感形象生动地再现了出来，新奇、幸福、喜悦，值得同学们借鉴。

④话题：微笑最美。

我希望每天早上，在大街上向见到的每一个陌生人微笑，我也希望那个陌生人向我微笑。这是惠特曼的诗。

假如这个美国诗人的愿望实现，这个城市除了高楼大厦、公园、绿地、河流、水之外，还有一个东西和它们一样宝贵，那就是安心。如果这个城市的人见了面互相微笑，你就会觉得特别幸福。你安心，就特别有安全感，就会感到幸福。

从生理角度说，微笑要调动30多块肌肉，你微笑的同时就是一种放松，而别人看你放松他也就放松了。

微笑是人间的清清涟漪，是彼此信任，是人的优雅高贵，微笑是给别人送去的安全感。

(鲍尔吉·原野谈“微笑”)

点拨：陌生人之间的微笑是放松，是安全感，这是当今社会最最缺乏的东西。

微笑(节选)

汪国真

微笑与强颜欢笑有着根本的区别。

微笑，是愉悦心灵的折射;强颜欢笑，是悲泣心灵的掩护。

如果笑不出来的时候，最好别笑。

否则，强颜欢笑让别人的感官受刺激，也让自己的心灵更受伤害。

大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，狂笑极易生出乐极生悲之感，阴笑更是让人不寒而栗，毛骨悚然。

微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。它既是一种单纯，也是一种丰富;它既是出于礼貌，更是发自内心。

的确，微笑最美。

点拨：这就是哲学家的思考，微笑，是人世间最美的笑。

【关于微笑快乐主题的妙语】

笑是一种没有副作用的镇静剂。(格拉索)

当人微笑时，世界爱了他;当人大笑时，世界便怕了他。(泰戈尔)

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。(威尔科克斯)

真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。(布雷默)

世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。(布雷顿)

快乐不在于事情，而在于我们自己。(理查德·瓦格纳)

快乐和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是如果你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。(柏拉图)

人生真正的快乐，在于能对一件事业有所贡献，而自己认识到这是件伟大的事业。(萧伯纳)

在快乐时，朋友会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。(柯林斯)

一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。(德西得乌·伊拉斯谟)

悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。(马克·吐温)

【练习题】

请以“重拾快乐”为题，写出自己真实的心灵故事。要求：600字左右。

构思导写：这道全命题作文，审清题目的关键在于抓住关键词“重”。一个“重”字，说明了在此之前是不快乐、不开心的。开头要先简述为什么不快乐，是遭遇打击、被人误解、陷入困境，还是其他什么原因;再详写怎样“重拾”了快乐，是受到了什么启发、发现了什么秘密、得到了什么鼓励……需要注意的是，选材应尽量避开如考试失利等常见题材，写出自己的新意。体裁上，这道文题更适合写一篇记叙性文章，若采用片段式、日记体等创新文体，效果更佳。

每次拿到好名次，坐在舒适的屋里就着妈妈奖励的丰盛菜肴，就着喷香的大碗米饭，总会不禁想起——曾经在电视新闻里总播放着：“田地上有一个人，他时而观望、捣衬或拿个本子记录着什么”。烈日下身穿一件宽松粗糙的白衬衣，一副老农民般的灰黄面孔是饱径风霜留下的一条条沟壑。

小时候的我不情愿地看着这名“普通”的种田“老农”，同样是种田，为什么我爷爷就不能上电视呢?是因为他更帅吗?但也无奈，只能陪爷爷每天准时守着那一台直播电视的《新闻联播》。

好不容易熬过“老农”在田地里的各种无聊的镜头以及花式夸赞声，之后收看了对爷爷至关重要的天气预报，就到了例行写作业的时间，那时的我虽说成绩不错，但沉不住心学习，像数学题一眼想不出解法的一概跳过。

遇到困难挑战一律退缩，日程月累，甚至开始动摇自己的目标：我为什么要考以中山大学?为什么还要学习呢?最后也是依着困意和爷爷奶奶的叫唤赶工完毕。

直到四五年级我从《品德与社会》上看到这么个“知识链接——袁隆平的生活简朴”，荣获无数名利的他平时农穿的农作衫不过是街边十到五十不等的那种，就是在世界颁奖这样的国际舞台上，穿过平生最昂贵的西装也不过500元。有一回袁隆平在街头一口气买下十几元的衬衣爱不释手、合不拢嘴。“这种衬衣轻便透气、结实耐用、又便宜，下地干活再合适不过了!”

插图中那位正微笑着抚摸被烈日晒得全黄耀眼的老人，正是曾见他多次在新闻上抛头露面的“老农”。我开始在爸爸妈妈家的网络电视上寻找袁隆平的身影。

袁隆平的世界那么小，小到只有他实验田里的水稻，他一生与农结缘、与农相伴。从1964年开始研究杂交水稻起，他把大半辈子的精力和心血无怨无悔地一心扑在稻田上。日复一日，年复一年，但袁隆平坚定着为全世界人民温饱的信念，仍乐观地期待着明天，更加努力地在烈日下、风雨中、稻田上埋头工作着。

我不禁一抖，浑身直起鸡皮疙瘩、淌冷汗，袁隆平为他人在巴掌大的田地里奋斗了五十余载，而我读书是为了自己将来更有出息，却动摇了内心……

“搞研究的人就不要怕失败，怕失败的人就不要搞研究”。他一直秉持着自己的理念，“绝不以牺牲产量为代价来换取优质”。一路走来，亩产700kg、900kg、1000kg……我国超级杂交水稻不断取得了飞越性突破——正是田间那日渐佝偻瘦小的身影近六十载风雨无阻对梦想的追求、超越!许多人说中国的粮食够多了、够吃了，可他始终想：“世界这么大，几十亿人要吃饭，粮食安全不可掉以轻心”。

我的脸滚烫，很清晰地感觉到热血流徜，仿佛拿个鸡蛋往脸上滚一滚马上能热熟似的，坐立不安。正是袁隆平废寝忘食地在背后历经一次次失败、一次次攻关，才取得如今的突破，而我轻薄浮躁、放纵懈怠，遇到一块微不足道的绊脚石，却束手无措，畏畏缩缩，不敢于去挑战自我……

本该颐养天年的鲐背之年，袁隆平却依然坚持奋斗在科研第一线，，让所有人远离饥饿!“有志不在年高”，他还怀揣着更高远的梦想：①“禾下乘凉梦”(“坐在大数般高的水稻下乘凉满树花生米般大的稻米清香扑鼻……”);②“盐碱地稻田梦”(“世界上还有好些地方吃不饱，这些不宜农作物生产土地岂不是浪费?……”)。于是他更勤奋地投入到科研中去。

我的心一颤，似有万根针直扎我全身，疼得泪流满面：袁隆平至今已经90岁高龄了，还在努力地去实现梦想!而正值青春年华的我又以何理由不去追逐自己的梦想呢?

我终于了解了这位“老农”，也明白了电视台全国播报的用心良苦。开始不再畏惧退缩，戒骄戒躁，尝试大胆地开始挑战自我，追求卓越，勇敢地逐梦前行!

良田千顷不过一日三餐，广厦万间，只睡卧榻三尺。种着中国的农田，心里却装着全世界的温饱。他奋力逐梦的精神，不仅改变了杂交水稻，也永远激励着我在追梦路上奋勇前行。他就是我的偶像，杂交水稻之父——袁隆平。

星期四午时，我刚放学回家，妈妈就对我说：“超超，这个星期六妈妈带你去参观极地海洋公园怎样样?”“真的吗?太好了!妈妈，我爱您!”我高兴得一蹦三尺高。我早就想去参观海洋公园了，那么美丽趣味的地方，谁会不想去呢?

当天晚上我一做完作业，就借用爸爸的电脑搜索了海洋公园的信息。我如饥似渴地浏览着海洋公园的相关图片，心里很激动。再过一天，我就能走进海洋公园了。睡觉前，我又查阅了去海洋公园参观的注意事项，这才依依不舍地入睡了。

到了星期五，这一天真难熬。早读课的时候，我看着眼前的书本，却想起了美丽的海洋公园，它正向我招手呢，我不禁笑出了声。同桌用手肘捅了捅我，我才明白，教师正看着我呢。接下来一天的课程，我都提醒自我：不能开小差。

最终挨到了放学，我正打算收拾书包回家，李晓华却邀请我去打球。换作以前我肯定会答应他，可是今日我还要回去制订参观海洋公园的计划呢，所以我不好意思地拒绝了他。一回到家，我连饭也顾不上吃，就拿着我的笔记本开始制订参观计划了。首先，我要去参观极地动物展示区，然后去欢乐秀场观看精彩的动物表演，之后去海洋动物展示区大饱眼福……

“超超，该睡觉了，不然明天去海洋公园要迟到啦。”在妈妈的不断催促中，我这才收起笔记本去睡觉了。海洋公园里的企鹅必须很可爱吧?它们走起路来真的是摇摇晃晃的吗?那里的北极熊到底有多大呢?躺在床上，我翻过来，又翻过去，脑海里全是那些趣味的动物。听说海洋剧场里的海豚表演异常精彩，那个场面必须十分热闹。我还要看那些美丽的珊瑚……

唉，天到底什么时候才会亮呢?我盼着盼着，进入了梦乡……

导语：这无情的时间长流中，永恒的是母爱。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

金钱、权力、美貌这些都能消失于时间的长流中，而在这无情的时间长流中，永恒的是――母爱。

记得，我第一次离开母亲的身边去远方。母亲提前好几天就在家里就对我一次次叮嘱：“路上一定要小心，不要喝陌生人的饮料，也不要跟陌生人随便说话。”来到车站母亲更是用她粗糙的手紧握着我，脸上透露着担心与不安。

买好车票，母亲要送我上车，找到我的座位，用她随身携带的手帕帮我擦拭座位，我看着她忙碌的身影，看着她那一头原本黑亮的发渐渐的爬满了银发，脸上的皱纹更是多的让我数不清。座位整理完后，母亲还不歇息，转身就对我嘱咐道：“你等会儿，我去给你买几个橘子后就回来。”“不用了，妈，就几个小时车程就到了。”但母亲执意坚持，我只好顺从。

透过车窗我看到车站对面有一个买橘子的摊位。我从茫茫人海中寻找到母亲的身影。从母亲身后看上去，我发现母亲的背已经驼了，步子慢了，母亲的打扮已经跟不上那些年轻的潮流。顿时，我觉得母亲真的变老了。

望着母亲来到对面摊位，远远地隐约能看到母亲为了我，把那摊橘子全找遍了，真称得上是百里挑一。为我选了几个最好的橘子后便匆忙地往回走。我知道，这种亲情是唯有母亲可以永远对我保持的，这种亲情是唯有母亲可以永远对我不下岗的。

待母亲回到车站后，我从车上跑下来，把母亲手中沉甸甸的橘子接过来，母亲为我整理好了一切，便离开了车站。透过车窗，我望着母亲瘦小的身影，逐渐消失在人海中，我的泪“哗”的流了下来。

原来在时间的长流里，母亲经历了寒风，穿过了暴雨，这般操心，劳累，而这背后所有的目的，都是为了我啊!

——题记

人生最好的老师便是挫折。有了挫折，才炼造出黄山迎客松的刚毅；才磨砺出展翅雄鹰的坚强；才提炼出华美宝剑的锋利。

幼鹰被父母拔掉雏毛，扔下悬崖，为的是以后展翅翱翔在蓝天；小鹿刚出生被迫站起来，驱赶着走路，为的是以后踏步奔跑在土地；冬天小麦被踩进地里，为的是来年更加茁壮的成长。

人生如海，有风平浪静，也有惊涛骇浪。我们是海上竞发的船，面对暴风雨，应当傲然的说着：”让暴风雨来的更猛烈些吧。”而不是慌忙的寻找避风的港湾。因为铺天盖地风雨的洗礼之后，天际总会浮现出亮丽的彩虹。

穿越历史的长廊，有多少伟人在挫折的历练下登上闪耀的巅峰。伟人之所以称作伟人，正是因为他们有着“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的精神。经过挫折，他们变得更强，进过挫折，他们变得沉着，经过挫折，他们创造了历史的辉煌。

挫折是成功的动力。在海明威的《老人与海》中，老人桑提亚哥演绎了成功的三部曲。整整81天，年过半百的老人拖着疲惫的身体与恶鱼进行不懈的斗争，最终胜利了。老人胜的坦荡，他创造了一个奇迹。像一面旗帜面对波涛汹涌的大海，只是用自己的气魄迎着猎猎作响的海风，无语。“一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”深沉的誓言从老人心里发出。老人的成功在于不向挫折低头，在于钢铁般的意志，在于坚持不懈的努力！海上，荡漾着老人释然的情怀与浑厚的.成功三部曲。

挫折是成长的“营养品”。众所皆知的女作家海伦凯撒让生命绽开了美丽的花朵。她自由双耳失聪，双目失明。曾经在她的世界里，只有无边的黑暗，与死一般的寂静。但上帝并没有抛弃她，虽然关上了她的门，但给她留下了一扇窗。海伦也痛苦过，绝望过。但在发泄之后冷静下来，她不安于现状，就像有一句话那样：“人就像一部机器，残疾只不过是部分零件坏了而已，不能因此否定整部机器。”她如饥似渴的用心灵去感受那一扇小小的窗。终于在挫折中，海伦成长为一位世界著名的女作家。

挫折还是激发潜力的“催化剂”。因为有了挫折，司马迁才能写出“史家之绝唱，无韵之《离骚》”之《史记》；因为有了挫折，成就了一代诗仙李白写下了“长风破浪会有时，直挂运帆济沧海”的豪情，传下贵妃为之捧砚，力士为之脱靴的妙谈；因为有了挫折，孔子才能在三不朽中完成两项，使子曰与诗云并称，使《诗》成为中国古典文学的圣经。

如果人生是小溪，那么挫折便是河床上的岩石，尽管会有撞击之痛，但也会唱出美妙的音乐；如果人生是小草，那么挫折便是草地上践踏着的脚，尽管会有折腰之痛，但也会磨砺出挺拔的坚韧；如果人生是种子，那么挫折便是种子上坚硬的土地，尽管萌发时会有切肤之痛，但也会冲破土地去生长成参天大树。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。不经过挫折的成功是平淡的，不经历挫折的人生是虚无的，不面对挫折的人是懦弱的。让挫折，创造出更加灿烂辉煌的成功！

……

[挫折创造辉煌作文素材

长城，前不见头，后不见尾，是一条长长的“青龙”，在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋。明长城东起辽宁虎山，西至甘肃嘉峪关，长度为8851.8千米。而秦汉及早期长城超过1万千米，总长达21196.18千米。

站在长城上，一股敬佩之情油然而生。单看这数不清的条石，一块就有两三千斤重，古时候又没有火车、汽车、起重机，怎么把这些条石运到这陡峭的山岭呢?传说，当初修建嘉峪关城时，需要成千上万块长2米、宽0.5米、厚0.3米的条石，工匠们在黑山凿好条石后，人抬不起，马车拉不动，且山高路远，眼看隆冬季节就要来临，这可怎么办?忽然，山顶响起一声闷雷，从白云中飘下一幅锦绸，上面有几行字，工匠们恍然大悟。待到冬季之时，工匠们从山上往关城修了一条冰道之路。他们利用冰道运石，顺利地把条石运到嘉峪关城下，再凭着无数的肩膀，无数的双手，把这些条石一步一步地抬上去。哇，我国劳动人民用自己的血汗与智慧创造了一个世界奇迹。

长城，不仅是世界奇迹，而且，它一年四季又那么迷人，吸引着无数的中外游客前来参观。

最吸引我的是冬天的长城。

冬天的长城是纯白的。

清晨，天空中飘落下纯白的雪花。那雪花像小精灵似的，急促而又灵巧地落到长城的台阶上、城墙上……

雪越下越大。雪花如鹅毛般纷纷扬扬地飘落下来。长城上的积雪越来越多，越积越厚。慢慢地，慢慢地，那青灰色的砖块渐渐消失。长城如同铺了一层厚厚的白毛毯。那“青龙”已变成了“白龙”。

雪天的长城万籁俱寂，只听得雪花簌簌地不断往下落。渐渐地，渐渐地，空中的雪花小了下去，宛若柳絮一般，轻轻地，柔柔地落在长城上。

一会儿，雪，停了。一切又恢复了平静。长城旁的大树，裹上一身银装，大山裹着白大衣。啊，好一个银装素裹的世界!

站在白毛毯铺成的台阶上，眼里看到的是白色的毛毯，脚下踩的是白色的毛毯。你被裹在一片纯白的光辉中，给这白色的光辉网牢了。

那一片迷人的白色，简直把你融进一个神奇的冰雪世界里，使你忍不住张开双臂，捧起这美丽的雪……

导语：在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

茫茫人生大道，走在上面的每一个人，都怀抱着满腔热忱，信心。然而，这人生之路并非平坦，一个可怕的绊脚石“挫折”就埋在那看似没有危险的地方，使一路顺风的人重重地摔倒。就在这一次次考验中，有的人选择放弃，而有的人却走到了尽头——人生的顶峰。

总的来说，我也是一个经常摔倒的人，而偏偏每次都是关键时刻。但是，挫折却使我认识到了什么。

我最记忆犹新的是那一次可怕的教训：三门功课两门没有达到90分。那可是期末成绩呀!听到一个，两个……许多平常的同学都比我高，马上头上的汗就流出来了。拿试卷时，我都不敢看老师们的脸了，经过了一阵数落后，我才回家了。

回到了家，我看着试卷，心里真像打翻了五味瓶，看着不该错的题都错了，一些简单的题也没做出来。我那一个暑期里，都复习了课文，还看了新学期该学的内容。结果，在新学期，我得到了比以往更好的成绩。在那一刻，我终于明白了，挫折，是人生的推进器!

也就是那一次挫折，让我因祸得福，养成了一些受益终身的习惯，让我做什么事都马虎的习惯改善了，我真感谢那次挫折，是它又让我成长了一次。而且，如果没有那次教训，也就没有今天所得的成绩。

在挫折中成长，让我学到了很多银多，在挫折中成长，我变得更加成熟，在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，战胜挫折，迎接的就一定是成功!

人生成长的路上一次次的在路上摔倒，又一次次的重新爬起来，偶尔回头望，发现那些足迹已经让我成长。

成绩差、体育烂、甚至连朋友都没有的我总是觉得自己很没用，总是想着在困难面前放弃，觉得自己永远都跨不过挡在前面的那道墙壁，刚刚发下数学测验的成绩，刚好及格的分数使我十分沮丧，该怎样面对考试?我总是抓耳挠腮，不知该怎么办。曾经向爸爸哭诉，向妈妈求助。因为自己总是那么懦弱，总是会在人行穿梭的小径上迷路。妈妈对我说，失败了可以再试一次;爸爸安慰我，坚持一下，再坚持一下，最后坚持一下，你会发现，你能超越自己，仅仅是坚持。

“坏孩子!”“真没用!”这些话使我感到分外羞愧，虽然是他们不经意的说出。我转身扑到床上哇哇大哭，知道自己犯过错误，我觉得我现在无可救药了。爸爸走来抚摸我的头发，给我讲了一个故事：有三个人，第一个人曾经吸过毒进过管教所，所有的人都认为他无可救药;第二个人曾被三次赶出办公室并且时常睡到中午才起床，第三个人平时没有犯过什么错误，生活得很简朴，假如这三个人中一定会有一个人可以成就一番事业，毫无疑问，所有的人都认为是第三个人，然而恰好相反，第一个人是美国的总统，罗斯福。第二个人是英国的首相，丘吉尔。第三个人，是杀人无数的法西斯。爸爸说，人生有许多不如意，挫折无处不在，它不可怕，可怕的是你没有勇气去面对着挫折。

[成长道路上的挫折作文素材

1.君子和而不同,小人同而不和--《论语》

2.君子喻于义,小人喻于利.--《论语》

3.亲善产生幸福，文明带来和谐。 ——雨果

4.幸福永远存在于人类不安的追求中，而不存在于和谐与稳定之中。——鲁迅

5.君子是和谐而不会盲目附和，小人只是盲目附和而不会和谐 ——西谚

6.友谊是一种和谐的平等。 --毕达哥拉斯

7. 各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。 —— 费孝通

8.存在的就是合理的。 —— 黑格尔

9.美的真谛应该是和谐。这种和谐体现在人身上，就造就了人的美；表现在物上，就造就了物的美；融会在环境中，就 造就了环境的美。 ——冰心

11.看不见的和谐比看得见的和谐更美。 —— 赫拉克利特

12.对和谐之美的追求是人类的本能。 ——马克思

13.天下为公，世界大同。 ——孙中山

14.美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。 ——孟德斯鸠

15.不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都要对我们进行报复 。 ——马克思

16.仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱 ——(管子??牧民) 17。而患不均，不患贫而患不安，盖均无贫，和无寡，安无倾。 ——(论语??季氏第十六)

18.衣食之于人也，不可以一日违也，亲戚可以时大也。 ——(管子??侈靡)

19.爱自己的孩子是天性，爱别人的孩子是圣人。 ——西谚

20.轻轻的捧着你的脸，为你把眼泪擦干，这颗心永远属于你，告诉我不再孤单。我们同欢乐，我们同忍受，我们怀着同样的期待，我们共风雨，我们共追求，我们怀有同一样的爱。 ——(让世界充满爱)歌词

21.让我们敲希望的钟呀，多少祈祷在心中。让欢喜代替了哀愁呀，微笑不会再害羞；让时光懂得去倒流，叫青春不开溜；让贫穷开始去逃亡呀，快乐健康留四方；让世间找不到黑暗，幸福像花儿开放。 ——(祈祷)歌词

和谐即是美

尽管由于时代、民族、社会形态的不同，人们的审美习惯、情趣、标准也有一定的差异，然而人体美的实质——比例与和谐，却是亘古不变的。例如：头颅是身高的1/7至1/8；肩膀最宽处为身高的1/4；大腿正面厚度等于脸宽……按这些原则结合成的人，体态匀称和谐，散发出令人愉悦的美感。被誉为女性健美典范的(米洛的维纳斯)，若按比例缩成身高160厘米的女子，其三围比例为90:72:96厘米，构成了比例协调、线条柔和的曲线美。而(掷铁饼者)雕像，构图的基本要素则是“人体正方形”(即二臂侧平举等于身高)，体态雄健威武，凝聚着健力、美，是男性美的完整体现。

庐山风景区的美(人与自然的和谐美)

XX年的“五一” 当天，庐山雨后放晴，云蒸雾绕，变幻莫测的绮丽景色令中外游客惊叹。一位来自上海的老人黄明游完锦绣谷后，感慨万分地告诉记者：“庐山太美了，不仅自然风光很美，而且旅途环境也非常好，秩序井然，美丽清洁，在这里实现了人与自然的和谐统一。”

人们在庐山各景区看到，交警在忙碌地指挥交通，秩序井然，各景区看不到烟蒂、矿泉水瓶等垃圾，整个庐山呈现出一种人与自然的和谐美。庐山管理局党委、管理局的同志说，庐山实施了“煤改电、油改电”工程，实现了“无烟山”目标，垃圾袋装率和上门收集率都达100％。自然环境变美了，庐山的人文环境也在不断提升，“诚信服务行动”、“游客满意就是我最大的幸福”、“万人诚信宣誓”等活动，规范了导游、营运司机、餐饮服务人员等的行为，使文明新风深入人心。中外游客在庐山玩得开心、住得舒心、吃得放心，高兴而来，满意而归。据统计，“五一”当天，庐山接待游客1.38万人，同比增长3％。

[初中和谐主题作文素材

有多少付出，就会得到相应的回报。这就是所谓的“一分耕耘一分收获”吧。

有人说生活是清茶，须在斜阳夕照、微风拂面时清啜;那杯盏之间的一缕余香才最令人心怡。有人说生活是烈酒，须在飒飒寒风卷袭尘土时随风畅饮，折射出的闪烁着炙热余光的甘醇，才最有味道。而往往，喜清茶者会在暴雨雷鸣时悲叹生活的残酷无情，乐烈酒者在和风煦日时爱上生活的索然无味。

我既不愿做喜清茶者，也不愿为乐烈酒者。所以，我要将生活点缀得五彩斑斓。

有人说“小学生太单纯，大学生又太世故，只有中学生的生活最丰富多彩”。的确是这样，中学生活就像一盘怪味豆，充满了酸甜苦辣。

自从上了初中三年级，学习的重担压得我喘不过气来，各科的试卷、习题像三月的牛毛细雨，连绵不断。大家都在背地里使劲儿。考试前，人人睁大红肿的眼睛，愣说没复习，考试成绩一出来，一个比一个分数高。唉，虚伪!

看看时钟已过了两点，夜静静的，只有父母的鼾声与我做伴，我轻轻地呷了口热乎乎的咖啡，真苦呀!看着月亮恬静的笑脸，我机械地牵动一下嘴角。接着学!

没有苦，哪会有甜!快乐才是中学校园生活的主旋律。在我精精细细地跋涉生活的每一朝暮的同时，我悟出了一个道理：一分耕耘，一分收获。即：有多少付出就有多少回报。

回首望去，在我们辛勤耕耘的土地上，留下我深深的足迹。我相信，我们都将收获那丰硕的果实。校园的花，丰富多彩;校园的树，茁壮挺拔;校园的人真诚热情;校园多姿多彩。

1.关注自我

热点导读:“关注自我”类作文命题，是中考长考不衰的主题，稍稍浏览一下近年来各考区中考作文题，我们会发现，“我”“自己”“自我”等字眼备受命题人青睐，如:2012年江苏镇江“ 让我与众不同”、2012年辽宁大连“我的心灵憩所”、2011年江苏南通“那一刻，我的世界春暖花开”等。有的命题中尽管没有“我”这一字眼，但文章写作的话题仍然属于“关注自我”这一范围，如:2012年北京“少年风采”、2012年湖南娄底“为青春喝彩”等。关注自我，要求我们正确认识自我、正确面对自我、正确把握自我。只有这样，我们才能真正做到自尊、自信、自强、自立。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第一，共44道。

哲思素材:自己的价值 素材:我很重要 妙语素材 每日一练:一个( )的我

2.成长体悟

热点导读:时间是位魔术师，跟我们开了个不大不小的玩笑，将我们由一个个懵懂的婴孩变为朝气勃发的少年。我们的世界很小，成长的天地很大，我们总是梦想着飞向远方，对外面的世界充满憧憬。成长是我们必经的路，我们在成长，我们也需要更多励志人物、名言、故事的陪伴。“成长”话题作为中考的常客而受到各地命题人的青睐，体现了课标“关注自我”“真实表达”的理念。让我们回溯热点素材中的那些灿烂阳光与风风雨雨，回味成长路上的温暖记忆与淡淡忧伤，让我们梳理有关成功与失败、苦与乐、亲情与思考等方面的热点素材，共同寻找成长的真谛。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第二，共37道。

孙杨:向张学友学习台风处事，以后我会注意言行 素材:白岩松用正能量给青年人打气

吴莫愁:再辛苦也会坚持 素材:新词“逆袭” 妙语素材 诗文素材

素材:鲁迅刻“早”字自勉 素材:袁隆平游泳夺冠 素材:航天员刘洋成长故事

素材:中国版霍金、当代张海迪王苏菁 每日一练:第一次

3.美好生活

热点导读:如果说生活是一幅画，那美好便是这画面上最鲜艳的花朵;如果说生活是一首乐章，那美好便是这旋律中最欢快的音符……生活中，美好无处不在，从阳光到雨露，从亲情到友谊，从播种到收获，处处美丽动人，让你感受到无限的幸福和快乐。

近年来，“美好生活”已成为中考作文的“热点话题”，从题目的形式来看，半命题作文较多，如:2012年湖北孝感“最美的 ”、2012年山东潍坊“生活，因 而精彩”;全命题作文也不少，如2012年湖北宜昌“清欢一刻”;另外，还有少部分话题作文。从题目的文字组成看，多数都出现“美”与“生活”这两个关键词;即使没有这两个词，指向也非常明显，如2010年内蒙古赤峰“我们的生活充满阳光”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第三，共33道。

素材:十八大描绘新蓝图 素材:他替祖国守南沙 声音素材 素材:新词“你幸福吗”

素材:免费午餐 素材:江南Style 诗文素材:生活是多么广阔 名段素材

素材:我的母亲 素材:绕地360度 素材名段:泰戈尔 素材:我的母亲

素材名人:绕地360度 素材睿语 每日一练:细节里的亲情

4.往事难忘

热点导读:生活是写作的源头，初中生的写作需要以生活为源泉。过去、现在、未来，这三种生活中，往事以其美好、温馨、感动、难忘……而深受初中生的青睐。纵观历年中考作文题，命题人也对它给予了密切的关注:如:2012年重庆“那件小事激励着我”、2012年湖南郴州“再见，那些 的日子”、2011年湖南永州“那目光，我永远的记忆”、2011年天津“如星子滑过夜空”、2010年江苏无锡“难忘的决定”、2010年福建龙岩“记忆深处”等。可以说是举不胜举。感受往事带来的幸福快乐，让美好的记忆成为我们前行的动力，让我们在未来的人生道路上走得更快、更稳。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第四，共26道。

素材:诺贝尔医学奖得主曾考倒数第一 素材名人:童年的“赌局” 素材:当代的“爱因斯坦”

素材:母亲的教育 素材妙语 素材名段:时光村落里的往事(节选)

素材:不要为打翻的牛奶哭泣 每日一练:心中的流星雨

5.感悟发现

热点导读:告别无忧无虑的童年，跨入五彩缤纷的初中生活，不少同学陡然发现生活中凭空多了许许多多的烦恼，人生有着这样那样的不如意。各种各样的想法、感悟萦绕在你的脑海里。这不仅意味着你长大了、思想成熟了，更意味着你开始步入成年阶段，要独自去面对人生中的很多问题了。中考命题必然要顺应初中生的这种思想特点，考查大家对身边生活有没有一些独特、深刻的感悟发现。这也契合课标要求:“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验。”因而，“感悟发现”能成为近年来中考作文热点主题也就毫不为奇了。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第四，共26道。

素材:被斥责的勤奋 素材睿语 素材声音 素材:成功住在失败隔壁

素材:路与方向 素材:不必完美 素材:小口袋里的爱 素材:疼痛也是一种保护

素材:判断比知识更重要(节选) 每日一练:寻找诗意

6.和谐互助

热点导读:社会是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。随着时代的发展，人与人之间的联系越来越紧密，团结、友爱、互助成了现代人必不可少的社会素养。只有拥有这些优秀的品质，社会才能融洽和睦、协调发展。而这正是和谐的应有之义。所以说，和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。让我们团结、友爱、互助，共建和谐社会!

基于这一点，近年来，中考作文频频围绕“和谐互助”设题，如:2012年河南“同在一个屋檐下”、2012年四川达州“请让我来帮助你”、2011年湖北恩施“友邻相伴”、2011年四川成都“拥抱”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第四，共26道。

素材:新词“科技性失控” 素材:乐群性 素材妙语 素材俗语

素材:麻雀和红襟鸟 素材:合作的意义 素材:盲人提灯笼

素材:天下第一等学问 每日一练:我想握住你的手

7.微笑快乐

热点导读:“你快乐吗?我很快乐。第一步就是向后退一步。”快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。正如歌中所唱，退一步海阔天空，知足者常乐。快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会轻轻地停在你身上。

快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。那么，如何才能得到快乐呢?抛弃仇恨，远离烦恼，简单生活，淡泊名利，设身处地为别人着想，心中充满希望……

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第七，共25道。

素材:最坚强乐观的患者 素材:悲情王皓微笑迎接三连亚 素材:新词“快乐指数”

素材:新词“亚快乐” 素材妙语 素材:笑 素材名段:离岛之乐

素材:读书之乐 素材声音 素材:微笑(节选) 每日一练:重拾快乐

8.成功宝典

热点导读:成功是一种自我激励的过程，也是所有努力的终点。每个人都希望成功，然而并不是所有人都会成功。每一个人对成功的定义都是不一样的，对有些人来说，不断奋斗的过程就是成功，他们需要的是认真地过好每一天;对有些人来说，成功是达到自己的目的，他们想要的是一个完满的结果。只有真正有梦想的人，才能找到属于自己的成功。成功可大可小，可远可近，因此以“成功”为主题的作文命题往往有很多的角度可写。或是记一件成功的事，或是写一个成功的人，或是表达自己对成功的理解。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第八，共24道。

素材:超级丹 素材:放身喧哗，认识自我 素材妙语 素材:一代明君李世民

素材:李嘉诚60年的经营哲学 素材:李阳的成功 素材:百兽之王

素材睿语 每日一练:使我成功

9.砥砺前行

热点导读:路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人生就像一场旅行，我们一生都应该不断前行。只有这样，我们才会与梦想渐行渐近，才会早日达成自己的愿望。于是，我们背起行囊，迈着稳健的步伐，一路前行!我们不再在意路途中闲碎的嘲笑，不再在乎有没有人为我们叫好，不再驻足留恋路旁的风景。日渐成长的我们，把未来作为今天奋进的目标，将现在当作一切过去的归宿，义无反顾，砥砺前行!

本主题的中考作文题在2010、2011、2012三年中考中位居第八，共24道。

素材:“无腿奇人”陈州的五岳之旅 素材:“高空王子”挑战佤山大峡谷 素材:走完下一英里

素材:青春就是一场远行(节选) 素材妙语 素材:再坚持一下 素材:不怕弯路

素材:没有比脚更长的路 素材:做一条奋力游动的鲨鱼 每日一练:向上的台阶

10.愿望梦想

热点导读:“愿望梦想”隶属于成长主题，是中考作文命题的热门话题之一。这一主题包括理想、渴望、愿景、希望、期盼、呼唤、想念、心愿等。近三年来，这个主题频繁出现在全国各地中考作文命题中，如:2012年山东滨州“我的心中有个梦”、2012年四川达州“渴望 ”、2012年湖南常德“我希望”、2012年广西南宁“我心目中的良师”、2012年湖南湘西“我理想中的学校”、2011年福建三明“如果我有 ”、2011年浙江杭州“为了自己的梦想”、2011年四川宜宾“抵达自己的梦想”、2010年重庆“因为有了期盼”、2010年广东梅州“渴望”、2010年湖北黄冈“我多想 ”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十，共20道。

素材:“中国梦”向世界展示大国思维 素材:从怀揣梦想的放牛娃到诺奖获得者

素材:标枪美女弗朗哥追逐奥运梦想 素材:中国的航母梦 素材:哈代的成功

素材:三个砌砖匠 素材:岸边的青蛙 素材睿语 每日一练:我想拥有

11.真爱无限

热点导读:“爱是爱心，爱是love，爱是人类最美好的语言……”每当听到这首歌，我们都会情不自禁地被感动。说得多好啊，爱是人类最美好的语言。因为有了爱，世界才会如此温馨，我们也才会如此快乐。

我们得到爱:从父母亲人那里，从老师同学那里，从祖国社会那里，甚至从不相识的人那里--会心的微笑，鼓励的话语，扶助的动作，关切的眼神，守望的灯火，琐碎的絮叨……我们也付出爱:孝敬父母，尊敬老师，关心同学……历年不少中考作文，都要求我们书写这种人世间最美好的情感，如“因为有爱”“点点滴滴都是爱”“爱与时间同行”“爱，让生活更美好”等。让我们高唱一曲《爱的奉献》，让我们用真诚的爱心去拥抱世界，让幸福之花开遍美好的明天!

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十一，共19道。

素材名段 素材:母亲的一生 素材:当我老了 素材妙语 每日一练:爱，是我们共同的语言

12.有你真好

热点导读:在拥挤的人潮中，总有一个“你”，值得我们注视与铭记，让我们禁不住说出发自心底的声音:有你真好!“你”可以是深爱我们的父母兄弟姐妹，同担风雨共享快乐的朋友知己，诲人不倦可亲可敬的老师，给你压力一同竞争的对手;可以是给予我们知识与力量的一本书，柔弱但坚强抗争的一株草，陪伴我们度过最孤独时光的一首歌;还可以是书写善良与大义的最美中国人，震撼我们心灵的“感动中国人物”和“中国好人”……中考一向关注心灵，引导成长，让我们和着时代的脉搏，触摸人与人之间最美的情愫，寻找真实感人的力量。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十二，共18道。

素材:“新二十四孝”你能做到几条? 素材声音 素材:鲁迅探望老师

素材:邓小平赡养继母 素材:高山流水遇知音 素材:写给母亲(节选)

每日一练:只因有( )陪伴

13.温暖感动

热点导读:这个世界上，有太多的事、太多的人让我们怦然心动，并为之深深感动。从我们记事起到现在，亲身经历或耳闻目睹的温暖感动很多，正是这种温暖感动，让我们对这个世界充满了希望，让我们更加热爱生活。

中考作文命题中，有不少涉及“温暖”“感动”:“那个温暖的表情”“这句话很温暖”“这，让我感动”“那一刻，我真的很感动”……让我们描绘一个个温暖的瞬间，把你的感动再现出来，进而感动更多的人。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十三，共16道。

素材:“最美夫妻”感动金城 素材:微博公益接力助建教学楼

素材:乔布斯两“批”奥巴马 每日一练:你让我感到了温暖

14.倾听交流

热点导读:在现代生活中，倾听与交流成为立足社会的基本素养之一。学会倾听，善于交流，可以让我们少走弯路，减少误解，获得更多的支持，增强清晰思考的能力。2010~2012年三年间，全国各地中考该主题作文试题一直保持在5道左右，持趋稳态势，说明各地命题人对倾听交流话题的重视，注重对学生听说能力的启迪与培养。如何才能更好地领会与把握，下面让我们从一组素材中去探寻倾听交流的奥秘。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十四，共14道。

素材:《非你莫属》“毒舌”引争议 素材:新词“微信”“元芳体”

郭德纲面对热捧:谦虚表态，谨慎回应 素材:听的艺术 每日一练:倾听

15.哲理思辨

热点导读:受高考命题的影响，哲理思辨类作文题在各地中考试卷中也频频出现。像2012年广西桂林“这不是一件小事”、湖北恩施“平凡撑起世界”、福建福州“爱，还要会爱”、广东广州“改变一点点”等中考作文题，或强调积累的重要，或突出量变到质变的过程，或反映目标与方法的关系，字里行间闪耀着的智慧与理性光彩，令人思绪万千。对于广大中学生而言，多读哲理思辨类美文或故事等素材，对于写作此类文章定会大有裨益。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十五，共13道。

素材:马布里在中国“复活” 素材:一句话的力量有多大 胡雪岩:为别人打伞

每日一练:生活的智慧

16.感恩反思

热点导读:“感恩”是中华民族传统美德中的重要组成部分，也是具有时代意义的热门话题，在历年中考中屡现卷端。它充分反映了我们对善良人性的呼唤与渴求。“感恩”是一种善于发现美并欣赏美的生活态度，“感恩”是对很多理所当然的事情都怀有一种深刻的感激之情。我们感恩的对象有很多，我们可以感恩生命，珍惜拥有的幸福;可以感恩亲人，回味亲情的快乐;可以感恩师友，表达真诚的谢意;我们还可以感恩自然、感恩社会、感恩我们应该感恩的一切。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十六，共12道。

素材:感恩节 素材:莫言常怀感恩之心 素材:大井

妙语素材 每日一练:生命中最美丽的遇见

17.精彩阅读

热点导读:“阅读”不仅包括阅读书本的意义范畴，还包括了解社会生活、感悟人生哲理等范畴。近年来，以“阅读”为主题的中考作文题出现率较高，应当引起大家的广泛关注。例如:2012年江苏南京“带一本书去旅行”、江苏泰州“感谢阅读”、广东梅州“书到用时”等，2011年湖南永州材料作文“读书与成长”、贵州安顺“我在 的引领下”(伟人名人的人格与学识、文学作品的影响等)、广西柳州“伴我成长的那些(篇)课文”等，2010年江苏盐城“书香作伴”、江西“我读 ”、广西梧州“读书声声”、湖北襄樊“阅读，让我 ”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十七，共11道。

杨绛:读书就像串门儿 素材:宋濂苦读 素材:彭德怀书不离身

妙语素材 每日一练:享受读书

18.校园生活

热点导读:校园是我们最为熟悉的生活场所和环境，校园里的一草一木、师长同学、逸闻趣事……都可以进入我们的写作范围，这样也就自然进入了中考命题人的选题视野。近三年来，涉及此主题的作文命题比比皆是，如:2012年云南昆明“班里那点事”、黑龙江齐齐哈尔“毕业了，真 ”等，2011年山东济宁“我最喜欢的一堂语文课”、江苏南京“也是一堂语文课”、江苏宿迁“课堂”、吉林长春“学中好景常追忆”、内蒙古呼和浩特“ 给我上的一堂课”、广西桂林“我的 老师”等，2010年上海“黑板上的记忆”、山东济宁“我的初中生活”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十八，共10道。

素材:高校女生街头砸花瓶 素材:后八轮撞校车 素材:浙江虐童事件

素材:刮蹭私家车，留字条致歉 素材:苏霍姆林斯基教育语录 每日一练:校园的记忆

19.文化魅力

热点导读:“文化”是一个十分宽泛的话题，地域文化、民俗文化、语言文化、节日文化、饮食文化……犹如浩瀚的大海、灿烂的繁星，让人目不暇接。在近几年中考作文命题中，“文化”类命题也十分常见，如:2012年贵州贵阳“我最喜欢 这个成语”、山西“ 魅力”或者“魅力 ”等，2011年湖北恩施“家乡的名片”、广西北海“在那个节日里”等，2010年宁夏“那年六一”、天津“过一个有意义的儿童节”、吉林“端午的味道”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十九，共8道。

素材:中国式过马路 素材:草根英雄 素材妙语

素材:中国古代丝绸展走进西班牙 素材睿语 每日一练:我所认识的中国文化或文学现象

20.责任诚信

热点导读:2011年新版课标要求:“提高学生的思想道德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美诸方面的和谐发展。”作为中学生，虽然还不到成年，但我们做任何事都应该有责任意识，要勇于承担自己应尽的义务与过失。“天下兴亡，匹夫有责”，课标要求同学们写作时应“关注现实，热爱生活，积极向上”，这正是要培养同学们的责任意识。而作为社会的一分子，我们每天都要与人打交道，这就要求我们在为人处世时要诚实守信，它是为人之道、处世之本。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十九，共8道。

素材:“责任”比“感动”更迫切 素材:空谈误国，实干兴邦 素材:曾子杀猪

素材妙语 每日一练:是个有责任讲诚信的人

人生犹如一张答卷，在这张不一般的答卷上，有选择题，判断题，填空题和问答题等等，等着你的回答。

人生的第一道题——选择题。在漫长而又短暂的人生旅途中，有着各种各样，五花八门的选择题：选择一个玩具，选择一个朋友，选择一所好的学校，选择一个自己喜爱的工作，选择一个奋斗的目标……这些都是你要做出的选择。当困难来临时，你是要选择放弃，还是选择前进?在这道题中，你能拿到几分?

人生的第二道题——判断题。事情来临，你是否能明辨是非，是否知道什么该做，什么不该?面对生活中的种.种诱惑，你是否能控制自己?在现代发达的网络上，那目不暇接的信息里，你是否能判断哪些是正确的，哪些是错误的?是随波逐流呢，还是拥有自己的见解?而在这道题里，你能拿到几分呢?

人生的第三道题——填空题，这又该如何回答?都说，人生下来是张白纸，父母的绘画功底占了一半，剩下一半，就靠自己描绘了。我们如何让自己优秀，把自己的大脑扎扎实实地填满呢?朱熹的一首诗中写道：“问渠那得清如许，为有源头活水来。”在这竞争激烈的世界上，只有让自己有知识有技能，让自己足够优秀，才能在社会上立足。适者生存，弱肉强食，难道不是这样吗?在这道题中，你能拿到几分?

人生的第四道题——问答题，你又能怎样回答?小时候的问题可以问父母，少年时可以问老师。可当你长大了时，成人了时，你又该去问谁呢?只有自己!而当你基础打好了，前三道题全会了，问答题自然也就不是问题了。然而这道题中，你又能拿到几分?

面临着这么多一环扣一环，看似简单，又十分困难的题目中，为了你自己，爆发你的潜力，激发你的正能量，谨慎并努力地答出一份令自己满意的答卷吧!

心中有光，雾霾终将散去!——题记

疫情肆虐，夺走无数鲜活的生命，黯淡了本应和煦的春光。

不安，无助，恐惧，担忧……好似洪水般泛滥在每一个人的心头。在这个灰暗的日子，人们渴望着那束光的到来。光在哪儿呢?

光，也许是从不起眼的角落中萌发的花朵，也许是从小小的坑洞里迸溅出的生命之泉……

医生是光，护士是光。

武昌医院院长刘智明，病倒在战役的最前线!他曾三天三夜不眠不休，协调完成收治500个确诊病人，即使自己确诊住院，仍不停打电话，回消息。同事劝他休息，他却说“我是院长，我丢不下!”看到这儿，我不禁泪目，我的脑海里回荡着那句话：“哪有什么岁月安好，只不过是有人替你负重前行罢了”。

隔离房外，透过摄像机，我看见一双终日被消毒液，滑石粉，酒精浸泡，被腐蚀得不堪入目的双手。原本洁净无瑕的脸庞，勒出道道猩红的印记。她，就是湖南籍护士胡佩。在面对亲友的关心时，她微笑着摆摆手，表示自己没事。还说“我随时准备被隔离!”

我们悠闲宅家，却嫌生活无聊。殊不知，多少个日日夜夜，有多少告别亲人的医护人员，知重负重，勇毅前行，勇斗病魔。他们就是这些光的缔造者!我情不自禁地向他们说：“你们辛苦了!你们就是疫情下那缕最亮的光!”

超市送货员是光，居委会大妈是光。

武汉封城，小区管制，城市像被疫情按下暂停键，但我们的生活却依然如此安定，供应充足。超市送货员刘大爷用他布满皱纹的双手，源源不断地送来各种生活日用品，当我们感激道：“这真是雪中送炭啊!辛苦你啦”!他总是说：“不苦!不苦!小区人民是一家”!居委会大妈，她比往日起得更早。戴口罩，伴晨光，奔走于家家户户，登记外来人员，宣传防疫知识……当记者问她累不累时，她说：“不累!不累!这是我应该做的!”边说边露出微笑。她笑得是那么腼腆，面泛微微红光!我想，这就是__年最美的笑容!

他们，为了维持大家正常的生活，默默工作，无私奉献，这不正是疫情黑暗下那缕最亮的光吗!其实我们也是光，尽量不外出，不添乱。宅家上课，网上抗疫。这不也在为抗役做贡献吗?

如果说带领我们顽强抗疫的党中央是光源，那么钟南山院士和他背后的科学家，还有每一个支援武汉的人，每一个安心呆在家的人，每一个为城市坚持奋战的人……就是组成光的光子流。我们虽然身份不同，年龄不同，职业不同……但是我们的笑容是出奇的相同：一样的温暖，一样的坚定，如光一般的灿烂。

春已来，待到黎明破晓，山川无恙，人间皆安时，你我携手，共赏春光万丈!

挫折是甜的，当你一次次跌倒但又爬起来;当你一遍遍遭到暴风雨的侵袭却继续前行时;当你遭到他人的误会却依旧走自己的路时;你终究尝到了胜利的果实，体会到了“柳暗花明又一村”之后的惊喜，到了这个时候，你就觉得其实挫折的滋味也挺好的，也终于明白了我们只有经历过挫折的洗礼，才能够真正的成长。

挫折亦是苦的，当你满怀希望登上心中的峰顶;当你兴高采烈走上希望的征途;当你处于在光明的生活中时，可能会因为成功而洋洋自得，从成功的峰顶跌落悬崖，在征途装备将减产住了脚步，“失败之神”降临到了你的身边，黑暗遮住了光明，他人的冷嘲热讽也姗姗来迟，突然间就觉得挫折又是苦涩的。

前进路上的拦路虎，是吞噬希望的怪兽。

挫折是甜的，因为挫折让我们体会到了“先苦后甜”的满足。挫折亦是苦的，会让我们在烟雾缭绕的世界中迷失自我。

园艺家说人生是加法。人的一生需要加上美丽的鲜花与嫩绿的青草，虽然鲜花容易凋零，青草十分柔弱，但没有它们那么人的一生将会庸庸无为。雕塑家说，人生应该是减法，一定要将多余和败笔去掉，才能将完美的作品呈现的人们眼前。

这鲜花与青草是困难和挫折，而多余与败笔就是懈怠和软弱。但是人的一生中，加法与减法缺一不可，它们相互持平，加上挫折，成功，痛苦与欢乐，减去盲从，贪婪，懈怠与软弱，只有这样的人生才是值得回味的。更何况，人的一生不可能总是一帆风顺，只有挫折，成功，痛苦与欢乐并存的人生才是一个真正的人生。

海伦.凯勒双目失明，又聋又哑，却依旧笑看人生，终成了一名的社会活动家;贝多芬双耳失聪后没有放弃自己，而是逆流而上，最终成为了一代伟人;史铁生在人生最应狂妄的年龄，双腿被废，却并未沉沦，终于成为中国当代最有名的作家之一。正是艰难的环境与挫折，使他们涅磐重生。

挫折使人坚强，我们都应正视挫折，接受挫折的考验，使自己能够让自己的一生无怨无悔!

面对挫折，你又如何呢?