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业务拓展主管求职简历及自我介绍(热门20篇)

每个人都有自己的家乡,而每个人的家乡都有非常多的家乡特产,这是小编为大家带来的介绍家乡的特产作文,希望大家喜欢。

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介绍我自己

全文共 282 字

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嗨,大家好。我叫裴卉卉,今年快8岁啦,黄老师,我今年又和你见面啦,我很高兴,你是一个很负责任的老师,我也认识了许多朋友,同学,接下来讲讲我的优点和缺点吧

我的优点是我,我觉的我很大胆,不管有什么疑问,我都可以大胆向老师提出,我也爱跳舞,老师,我希望什么节日,比如:六一,我都想参加,这也就是我的优点了吧!

我的缺点,就是不听妈妈话,不吃饭,并且我还很倔强。

我一定要改正缺点,发扬优点,才行。

我五年级的成绩不好,我就三天打鱼,两天晒网,好不能一直的 好,既然我升到了你着班,请你还的帮助我,要让我好的只要捞知识,不停歇,才行。

这就是我,一双大大的眼睛,长长的辫子的姑娘。

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篇1:介绍一种事物小学作文

全文共 320 字

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我有一个大红色的保温杯,这个保温杯已经陪伴我八、九个月了。上面的图案是一辆黑色的轿车和一辆红色的轿车。

这两辆赛车是一部叫做《汽车总动员》的电影里来的,它们都有一双眼睛和一张嘴巴,好像能开口说话似的。这上面画着各种建筑,都是那么精致美丽,赛道上有一座大桥,上面有许多房子,好像很多人都在看着这场比赛。

这个保温杯可以把热水保温,只要把热水倒进去,不管到什么时候都是热的,还可以用来泡茶,只要放一点茶叶进去,倒上热水就可以了。因为里面有筛子,所以可以直接把茶水倒在杯子上,而不会把里面的茶叶倒出来,可以放心的使用。

我很喜欢这个茶杯,但是我不是很喜欢红色,这个茶杯是五颜六色的,五彩缤纷的。

这个茶杯是我爸爸买来给我的,我很喜欢,我一定会好好珍惜的。

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篇2:介绍元宵节的英语

全文共 888 字

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There was a sea of people, and the lanterns were gathered together like a meeting. Its hilarious. The lantern dazzled me. The lamp has big, small, color is different, the shape is strange. The most interesting thing is the golden pig lamp. Let me introduce you!

The golden pig lamp was made of several pieces of wire, and the body was made of a few golden sponges. A few smiles on her face. Really cute! It looks like running. The pig tail of the golden pig had a note on it, which said: happy Lantern Festival.

After watching the eye-catching golden pig lamp, go to the green light!

Two hands came out from below, beside the woods and meadows. There is also an o line "stream", "brook" water is really "clear see low" ah. You can think of it as a mirror! There are two bamboo rafts in the "stream" of the word "stream". I think they must be looking at the scenery! How is it? Its beautiful!

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篇3:介绍一种事物的

全文共 414 字

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随着现代科技的发展,很多高科技的产品来到了人间,比如:苹果电脑ipad,华为电话手表,智能机器人。巧了,我家也有一个智能机器人,名字叫“钢铁侠”。

“钢铁侠”这个名字是由机器人的外貌取的。它的外形和钢铁侠很像,头是圆的,浑身上下不是金色就是红色,长的还挺像的,最厉害的是它和钢铁侠有一个共同的特点,那就是飞。

钢铁侠的功能有很多,我喜欢武术之类的,但又没人陪我练武,于是我就按了一下语言对话按钮,我对它说:“钢铁侠,钢铁侠,来陪我练练武呗!”钢铁侠说:“好啊!好啊!”有一次,我写语文作业的时候,“鼎”字不知读什么,钢铁侠就帮我把拼音读了出来。还有一次,我写英语的时候,不知道冰激凌怎么写,它就把冰激凌的英文写了出来,把音标读了出来。有一次,我和我朋友不小心把足球踢到屋顶上了,钢铁侠就使用了它最特殊的技能,只见它把双手和双脚打开,“嗖”的一声,飞上屋顶把足球拿了下来。

这个机器人的功能还有很多,希望大家有时间来我们家看看钢铁侠吧!

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篇4:个人简历自荐信模板300字

全文共 549 字

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尊敬的贵公司领导:

您好!首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的自荐

本人是__市 __技术学校20_届的应届毕业生。我喜爱模具这项专业并为其投入了很高的精力和热情。

在三年的技校生活中,我勤奋刻苦,力求向上,努力学习基础与专业知识,课余时间积极的去拓宽自己的知识,并积极参加学校的各种体育活动。作为正要跨出校门,迈向社会的技校生,我以满腔的热情与信心去迎接这一切。

当今社会需要高质量的复合型人才,因此我时刻注意自身的全面提高,建立合理的知识结构。在模具与数控方面有较深厚的理论基础,机械制图、机械工艺、公差配合、机械制造、专业数学、机械加工、电脑绘图等各方面有了一定基础。

三年技校生活的学习和锻炼,给我仅是初步的经验积累,对于迈向社会远远不够的,但所谓士为知已者死,我相信自己的饱满的工作热情以及认真好学的态度完全可以弥补暂时的不足。因此,面对过去,我无怨无悔,来到这里是一种明智的选择;面对现在,我努力拼搏;面对将来,我期待更多的挑战。战胜困难,抓住每一个机遇,相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

希望通过我的这封个人求职自荐信,能使您对我有一个更全面深入的了解,我愿意以极大的热情与责任心投入到贵公司的发展建设中去。您的选择是我的.期望。给我一次机会还您一份惊喜。

此致

敬礼

自荐人:__

2022年_月_日

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篇5:五年级介绍一种事物作文

全文共 547 字

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自然界是个奇妙无比的世界,自然界中有很多神奇的植物,含羞草、吊兰、大王花、一品红,然而在这些植物中,我感觉向日葵是一种很神奇的植物。朝阳中向日葵绽放着金灿灿的笑脸对着太阳似乎充满了谢意和感激。我望着向日葵那金灿灿的笑脸,感觉它放射出来了耀眼的金光,像是第二个太阳。

夕阳中,向日葵仍然对着太阳笑,好像舍不得它离去,目送着太阳渐渐离去,我望向向日葵的背影,直发呆,疑惑的想,向日葵的头难道也像人一样会动吗?我带着一颗十分疑惑的心去观察向日葵,便目不转睛地看着向日葵,朝阳在慢慢移动,向日葵金灿灿的笑脸也随着慢慢移动,我疑惑不解打开书,坐在向日葵旁边,我读到了书中有关向日葵的有趣的小故事,传说向日葵是太阳的妈妈,它就护送着自己的孩子,生怕它跑丢,这个故事充满了幽默,但向日葵的确是目不转睛的盯着太阳。

书中还说,向日葵茎部含有一种奇妙的植物生长素,它害怕阳光,所以一遇到光线照射就背对着太阳,同时,它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖,等太阳移动,它们也随即移动,永远背对着太阳,所以我们看着就感觉向日葵像人一样会摇动小脑袋。哦,原来是这样啊,我恍然大悟!

望着向日葵金灿灿的笑脸,微风吹拂着,抚摸着向日葵的脑袋,感觉好亲切,自然界中确实有很多知识需要我们挖掘,需要我们认真的钻研,努力去探索自然界的奥秘吧!

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篇6:求职前的自我介绍

全文共 200 字

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一向以来,努力、用心、乐观、拼搏是我的人生信条,我相信,我会一向努力下去,做好自我,奉献社会。敢做敢拼,脚踏实地;做事认真负责,职责心强;座右铭是“优秀是一种习惯”我的期望是在企事业单位从事管理、金融、行政、助理等与专业相关方面的工作。爱好所学专业,乐于学习新知识;对工作有职责心;踏实,热情,对生活充满激情;主动性强,自学潜力强,具有团队合作意识,有必须组织潜力;抗压潜力强,能够快速适应周围环境。

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篇7:大学生求职面试自我介绍范本

全文共 659 字

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本人是毕业于**学院**专业毕业生,本人性格开朗,待人真诚,对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己的工作能力,与公司同步发展。

自学能力很强,在校自学了很多计算机知识,能熟练组装计算机,懂得计算机的维护,熟练操作windows、office办公软件,熟悉interne资源。会auto cad photoshop等软件;会用c语言编写一般程序。

专业知识扎实,有积极的工作态度,能够独立工作,又极赋团队精神,同时具有良好的文化素质;赋有进取心,有良好的人员管理和沟通协调能力。

我本人适应性强,责任心强,勤勉不懈,并具有良好的团队精神。在从事多年服务行业、助理工作后,积累了丰富的服务行业和管理方面的经验以及优秀的口头、书面表达能力。能够熟练操作word办公软件及设备,以胜任现代化办公的需求请给我一次机会,我必将还您以夺目的光彩。

对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己的工作能力。

在4年的工作中,以谨慎的工作作风,认真积极的工作态度,细心完成本职工作。本人工作踏实,刻苦耐劳,如有幸被录用我将会竭尽全力为贵单位创造效益,以尽情体现自身能力和价值。

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篇8:个人简历自荐信模板300字

全文共 456 字

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尊敬的领导:

你好!

感谢你在百忙之中抽空审阅我的自荐,希望给我一个机会!

物识一个掌握扎实专业知识并具有一定工作能力和组织能力的部下,是你的愿望。谋求一个充分发挥自己专业特长的工作单位,并能得到你的关照,是我的期盼;得力的助手,有助于你工作顺心;合适的工作单位,有助于我施展才华。

或许我们会为着一个共同的目标而站在一起,那就是:将贵单位的辉煌历史写得更加缤纷!愿为贵单位工作,并奉献自己的青春和才华。

作为大四毕业的学生,虽然工作经验不足,但我会虚心学习、积极工作、尽忠尽责做好本职工作。诚恳希望得到贵单位的接约或给予面试的机会,以期进一步考查我的能力。

大学生活并不是我们想象中的乐园,更不是我们理想中的天堂,而是一个锻炼人的大火炉。值此锻炼机会来临之际,特试向贵单位自荐,给我一个就业锻炼的会,还你一份成绩。一颗真诚的心在期望你的信任。一个人的人生在等你的改变。

附信附个人求职简历,望贵单位能接收我,支持我,让我加入你们的大家族,我将尽我的能力为贵单位发挥我应有的水平和才能。

此致

敬礼

自荐人:__

2022年_月_日

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篇9:自我介绍日记400字

全文共 440 字

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你们好!老师同学们你们认识我吗?下面就让我来介绍一下自己吧!我的名字叫叶峻林,今年11岁,上四年级了,在实验小学上学,我的头发黑黑的,长着一双水汪汪的眼睛,圆圆的脸,鼻梁上架着一幅近视眼镜。

我们家三口人,爸爸、妈妈和我。我是一个性格活泼、爱帮助人的人,有一次,同位的橡皮找不到了,她着急地哭起来了,我就去帮她找,我四处找都没找到,最后一看居然在她自己的书包里,同位终于露出了笑容。我的另一个优点就是热爱劳动,在学校我帮老爷爷关门、关窗;在家里,我帮妈妈扫地、拖地、擦门、擦窗。

我是一个聪明的孩子,喜欢读书、玩电脑,画画、练武都是我的特长。当然我也有缺点,那就是上课听讲不够认真,有一次,老师在给我们布置作业,而我却在玩,并没有听到老师布置的作业,等到回家,一想,作业不知道。还有一个缺点,那就是爱睡懒觉,每天早上,妈妈叫我好几遍,我才能起来。

我下定决心,在新的学期里,改掉这些坏毛病,上课认真听讲,不走神,不作小动作,按时认真完成作业,养成早起的好习惯,请老师、同学们为我加油吧!

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篇10:拓展阅读:做好自我介绍的四要点

全文共 309 字

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首先,面试前要有充足的准备。

在参加面试之前要对该公司进行 摸底调查 ,同时要对自己的优势劣势都有全面的认识,这样才能做到知己知彼。

其次,自我介绍时要有一个思路。

你可以按照你的工作经历顺序来阐述,比如简历中的几家公司的工作经历做一次大致描述,也可以按照你的能力来阐述,比如你的能力有哪几方面,三的说清楚,这样会让HR觉得你的思路清晰。

第三,要注意心态,控制自己面试的情绪。

很多人面试时都很紧张,因此而造成吐词不清或者大脑一片空白,其实完全没有必要,你要相信你是个人才,相信自己完全能够胜任,这样的话就会好很多。

第四,抓住这一分钟时间尽量展示自己的才华。

比如敬业、认真、务实,但也要谦虚,不能过分夸大自己,否则就作茧自缚了

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篇11:最新大学生求职自我介绍

全文共 899 字

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尊敬的领导:

您好!

我是湖南工业大学包装艺术设计学院,广告09级毕业的xx。我来自益阳一个偏远山区,很荣幸有机会参与贵公司的应聘。这是我的简历,以下是我给大家介绍下自己。

我20xx年在长沙信息学院,专科毕业。在那里我学到了专业的基础知识,与动手实践能力。在人生当中,建立起一批深厚的友谊,一个未来发展的虚拟网络。但是,我不知足。在跑道上,回首时,发现三年,在信息学院我没留下什么,也没学到什么。觉得十年的寒窗苦读,怎么就这么完啦,没有什么很大的收获。于是我报考了本科。

本科,经过自己的努力,终于进来啦。可是,却是作为一个插班生,进入广告班的。好在,性格开朗活泼的我,很快就认识了大家。只不过本科的管理机制不同,如果自己不严格管理自己,就会很容易变得被动,变得特别的懒得。最新大学生求职自我介绍最新大学生求职自我介绍。我们专升本的,特别珍惜再次进入大学校园学习的美好时光,学习都比较认真,成绩也还不错。就说自己,每天早上5点多起来,到后山上去晨读,自学新概念。除了上课时间,要么就是兼职,要么就是去阅览室看书。总有完不成的事情,而充实让人实在开心!

我的爱好是广泛的。读书、写字、画画、打牌、乒乓球、篮球、桌球、羽毛球、下棋、溜冰、游泳、唱歌、跳舞、武术样样都懂,都不大精通。我认为这就是我能够跟大家聊得开的缘故,各个方面都有话题可讲,无论男女老少。

我几乎每个暑假寒假都在打工,为了大学的开支。08年,广东东莞三星爱铭;发传单;学校食堂;09年,普瑞温泉酒店,客房部、餐饮部;捷顺陶瓷厂;10年,给三一重工做设计;11年,淘宝店铺装修;报纸设计等;东都酒店;12年,在尚教育辅导学校,做市场部。主要是做宣传设计、策划招生,兼老师。自己成立一个"小德兰工作室",自己接单做设计、印刷。

所以,我的大学是比较丰富的。我一直在努力,一直在奋斗。不断地扩大自己的视眼,扩张我的人脉,吸取有用的知识,追求自己的理想。最新大学生求职自我介绍,圆我梦想的机会!我相信未来的优秀播音主持就是我,就是从您笔尖里流淌出来的我,请做我的伯乐,我会在以后的工作里让您感到欣慰和自豪!

请记住我,刘悦,一个俏皮又不失仗仪的女孩!谢谢!

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篇12:介绍寒假的一封信英文

全文共 435 字

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Dear Lisa,

Hows it going? My winter break is coming soon, and here are my plans: Im going to read five novels because I love reading. I realized that I have gained a lot of weight, so I also plan to exercise every day until I lose five kilograms. Moreover, I want to watch some good movies, too. After all, the vacation is for us to relax! Right? Haha. Do you have any plans for your winter break? Write back soon! I miss you tons!

Love,

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篇13:电子商务专业大学生求职自我介绍

全文共 522 字

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我叫xxx,来自02e1班,也就是电子商务专业的学生,电子商务专业大学生自我介绍。下面是我的简单自我介绍:

本人就读于广东省对外贸易学校,将于20xx年6月毕业。我非常珍惜在校期间的学习机会,认真学习文化课程,较熟悉地掌握专业知识,与此同时,我还学会了许多做人做事的道理。三年来的学习生话磨练出一个自信和上进心强的我。

面对知识经济的到来,计算机技术也得到了广泛的应用。作为一个21世纪的中专生,面对的又是一个新的挑战。不仅要有扎实的专业技能,还需有更多方面的知识。所以中专期间我不断学习,不断拼搏,努力学习各种计算机网络,网页设计,互联网技术,2000server,微机原理,跟单信用证,英语函电,国际贸易实务等专业知识。除此之外还选修了案例分析,商务代理,photoshop图像处理以及物流知识等以提高自己的综合素质。鉴于此,我希望能在毕业后谋一职位,热切期望能用自己所学之技为社会做出自己的微薄之力。对待学习,我认真努力,对待工作我同样也能做到爱岗敬业,谨慎负责,一丝不苟。在生活方面我乐观,热情,诚恳,宽容。我自信能胜任自己的工作,本着“迎难而上”的精神,我将凭自己的能力克服各种困难,更好地胜任将来的工作。

[电子商务专业大学生求职自我介绍

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篇14:介绍我自己

全文共 253 字

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大家好,我叫李贝泥,今天我就来介绍介绍我自己

我长着一双小小的眼睛,弯弯的眉毛,扁扁的鼻子,小巧的嘴巴,是个文静可爱的小女生。但又很粗心,还是个上课认真听讲的好孩子,有一次考试我本来可以考满分可是因为粗心 考了连一半都不到。上课听讲认真是我的优点,好多家庭作业都会做,在我们的《小练习本》上有一个题只有我做对了,其他同学都做错了,我非常骄傲。

我有个小小的爱好“手工制作”,在我校东方双语举办的三八妇女节制作贺卡活动当中,我成功获得了一等奖呢!

我还有个小小的愿望,就是读过这篇文章的人愿不愿成为我的好朋友呢!

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篇15:五年级介绍一种事物作文

全文共 573 字

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我有一个小天才电话手表,它是妈妈在我十周岁生日的时候送给我的,我非常喜欢它。

电话手表的表带是粉红色的,表盘是正方形的,边框是一圈的灰色,中间镶嵌着一块又亮又大的显示屏,像一块宝石,亮晶晶的,屏幕下方有一个按钮,只要一按按键,上面就会立刻出现电量,时间,再一按,就会出现日期,方便我随时随地看时间。

电话手表的功能可多了,首先,它有好友聊天功能,只要用手在屏幕上向左一划,会出现家庭群聊,再向左划,会出现很多好朋友,这些好友都是自己手表碰一碰对方的手表,加到的。第二,我的电话手表还有个记时的功能,翻过好友,会出现秒表,我可以用它来计时,让自己做作业不要拖拉,秒表旁边是作息计划,我可以让妈妈在手机上设计作息计划,只要看一下作息计划,就知道现在该干什么。第三,我的电话手表还有个计步功能,翻过作息计划,就会看到今日计步,下面还有好友的步数和排名,我还可以给好友和自己点赞哦。

我的电话手表最重要的功能就是打电话和定位。妈妈在我的电话手表中存入了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆、阿姨等重要的亲属电话,还有我的好友电话,还有紧急求救的110电话等,实在是太方便了。我的电话手表还可以定位呢,我现在一个人去上培训班上课,妈妈就可以在手机中随时随地查看我的定位呢,这样妈妈再也不用像以前那么担心我了。

这就是我的电话手表,它的功能很强大,我喜欢我的电话手表。

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篇16:自我介绍小学作文200字通用模板

全文共 241 字

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大家好,我是王佳滢,今年八岁了,在舞钢市三小三年一班上学。

我长着一张瓜子脸,弯弯的眉毛下面有一双笑眯眯的小眼睛,黑黑的眼珠在想坏主意的时候就会滴溜溜的乱转,小小的鼻子下面有一张敢跟爸爸妈妈争辩的小嘴和一对儿兔子牙。

我的爱好是看电视,打电脑。我看电视看入迷的时候连吃饭都会忘记,更别说写作业了。我最爱的电脑游戏是奥比岛,最喜欢游戏里面的小精灵。

我的缺点是粗心,做题马虎,丢三落四。记得有一次考试时,我把“什么”的“么”写成了“公”,结果与一百分擦肩而过,你说亏不亏?

现在你了解我了吧!

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篇17:介绍寒假的一封信英文

全文共 645 字

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Dear Tony

I am very glad to hear from you.How is eveything with you?You ask me about my plan of the winter vocation.I am going to finish my homework as soon as possible so that I can have lots of free time to read more books and help my parents do some housework.I am going to learn how to cook some delicious dishes so that my parents will be happy to enjoy them.I am going to go skating and skiing with my parents because skating and skiing are my favourite winter sports.My parent will take me to visit some interesting places,such as the Summer Palace and the Forbitten City.It will be a lot of fun.I am looking forward to my winter vocation.

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篇18:日记介绍我的新老师

全文共 628 字

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啊!学校的变化可真大。不仅加多了一个班,连我们的班主任也换了,她会是谁呢?长得漂不漂亮呢?大家纷纷议论起来。有的猜她教语文的;有的猜她教英语的;有的猜她很漂亮,就像希腊神话里传说中的那个美丽的女神——雅典娜……

她走进了教室,表情非常严肃。我在心里暗暗的想:啊,惨了!着老师那么严肃,她一定会很凶。她先做了一下自我介绍,她说:“我姓刘,是从深圳小学转过来的,我是学心理学的,我专门教毕业班,我从来没有批评过学生,还问我们信不信。”顿时,教室里一片喧闹,大家都不约而同的.说:“我们不信”我当然也说不信拉,哪个老师会不批评学生呢?

刘老师长着一双炯炯有神的大眼睛,白白的脸蛋,笑起来总会露出一对小酒窝。我第一次见到刘老师就感觉她应该是一位负责任的好老师。

我们虽然只跟刘老师接触了一个星期左右,但她给我留下了难以磨灭的印象。在这个星期了,她果真没有批评过学生,而且工作兢兢业业。我特别欣赏刘老师的教学方法,也喜欢刘老师上课。每当是刘老师上课,大家都会感到非常轻松、自由、快乐。而且课堂气氛非常活跃,大家可以各抒己见,自己说自己的想法。我原来上课不太喜欢举手发言,因为答错了老师就会说你。不知为什么,自从您教我们这几天后,我自己感觉灵感就来了,似乎自己变得勇敢了,上课敢举手发言问题了。

老师啊!您就像蜡烛一样,燃烧了自己,照亮了别人;您就像春蚕那样,奉献了自己,装饰了别人;您就像粉笔,牺牲了自己,留下了知识;您就像辛勤的园丁,不辞劳累,培育了小花。老师,您辛苦了。

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篇19:介绍一种事物精选

全文共 440 字

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大多数人在花市场买花的时候,会看到一些商铺里面有三四颗芦荟摆着,出售。有人会感到奇怪,有人会把它当做宝一样。其实芦荟有不同的品种,不同的作用,现在,就让我来说一说吧。

芦荟属于多年生常绿草本植物,又名库拉索芦荟、中华芦荟、油葱、洋芦荟、翠叶芦荟等。叶簇生,大而肥厚,呈座状,生于茎顶。叶常披针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺。

芦荟的作用有很多,可以用来做成食品、美容、保健等。而且它还可以用来涂在被蚊子叮咬的地方,非常有用。有一次,我在下午的时候,总是给蚊子叮咬,全身上下,给叮咬十几个包,我就问妈妈有什么可以止痒的,妈妈跟我说:“有啊,我们的园子里有几棵芦荟,你去摘一瓣下来,把你的手和芦荟都洗干净,然后把芦荟涂在被蚊子叮咬的地方,就好了。”十几分钟过后,给蚊子叮咬的地方长好了。

芦荟还有美容的作用,我去一些商场,都可以看到一些商铺里面有许多人在用芦荟来敷脸,据说可以去痘痘,不过有些人的皮肤容易过敏就不可以使用。

芦荟的作用非常的多,在这里,我知道的只有那么多了,芦荟真的是一个宝贝呀!

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篇20:介绍水果的说明文

全文共 369 字

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今天我向大家介绍一种我最喜欢的水果——美味的葡萄!葡萄又大又圆,穿着一件紫色的外衣,成群结队地挂在枝头,好像一串串晶莹的紫宝石。拿起一颗放在嘴里,细细的嚼动,那鲜嫩的果汁流在嘴里却甜在心里!

葡萄又称草龙珠,山葫芦,水晶明珠……它还被誉为世界四大水果之首呢!葡萄用途广泛,营养丰富,是果中佳品。据科学家分析,每一百克葡萄里含有87。9克水分,0。4克蛋白质,0。6克脂肪,4毫米钙,0。8毫米铁,还含有多种维生素,胡萝卜素,果酸等其他营养品。

通常我们吃葡萄会把皮丢掉,可这样的吃法是不对的。葡萄有许多招牌营养在葡萄皮里,它的果肉和它的皮比起来可谓之千里!因此“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。

一些贫血,高血压,神经衰弱的人应该多吃,也特别适合儿童,妇女,体弱的人作为补品食用。但你们千万要记住,吃过葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻!

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