亲子夏令营宣传【精品20篇】

暑假，我在学校网站上观看了夏令营时拍下的活动照片。通过照片我看到了同学们在夏令营开展了：“军训”、 “游泳”、“游怀化五溪文化广场”、“奥运向前冲”、“参观芷江受降坊”等丰富多彩的活动，样样精彩分层，十分有趣。同学们玩得十分开心，令人羡慕不已。

一张张照片，记录着夏令营的同学在活动中一个又一个的精彩瞬间，军训时，同学们个个站得笔直,真是“站如松”，就连我平时熟悉的比较调皮的同学在军训中也显得那么认真。单调的立正、稍息、起步走，夏令营的同学却做的那么专注和投入，个个显得那么的精神。

“奥运向前冲”，在规定的时间，同学们要翻过木马，走过独木桥、越过障碍，跳到海棉垫上、投篮等关卡，路途虽然艰难，同学们表现却是那么的棒，个个像个运动健儿，是那么的自信，那么的勇敢，闯过一道又一道的关卡，到达胜利的彼岸。胜利者喜若狂的表情，和一幅幅纯真的笑脸，让人看到就眼馋，我为自己不能参加这样的活动而感到遗憾。

“游怀化五溪广场”。别看它是个广场，可里面的游乐设施那叫一个刺激，其中一个酷似摩天轮的设施，在高速的旋转下不时侧一下“身子”，引得同学们一片尖叫。下来后，一个老师脚下跟踩了个陀螺似的在原地打转，需要一个同学扶着才能站稳。还有一个只能坐六人的游乐设施，六个人坐在一起，在高速旋转下大声尖叫，下来后连自己是谁都记不清了，那可真叫一个刺激呀！

最有纪念意义的是“参观芷江受降坊”。那是当年中日抗战胜利，日本签约受降书的地方，当时日本鬼子不知残害了多少无辜百姓，但最终还是我们胜利了。人们为了以此纪念，便造了这么一个坊。我自己都后悔为什么没去参加夏令营，也羡慕那些同学们得到了那么好的学习机会。

在照片上看同学们游泳时，更是热闹非凡，男女同学在游泳池内欢乐戏水，尽情玩耍。其中一个胖墩。只见他站在游泳池边上，纵身跳进水里，这时水面上咚的一声，那胖墩身边溅出了大片的水花，把池边上的同学都溅成了“落汤鸡”。

夏令营的活动真是丰富，样样精彩有趣。我十分羡慕那些参加了夏令营的同学有这么好的娱乐和锻炼机会，也后悔自己没有参加，如果有机会，我一定要参加!

“哈哈，太好了！”我一直想去参加军事夏令营，这次终于如愿啦！军事夏令营有什么好的？听姐姐说，那里可以打CS、打水仗、野炊呢。

爸爸妈妈早早地把我送到集合地点，我和伙伴们登上大巴车，往目的地中澳蓝鹰进发。窗外的风景美不胜收，花儿一朵一朵的露出了笑脸，微风吹着花儿跟我们打起了招呼，马路两旁的大树好像一个个高大的巨人，在欢迎着我们的到来。

到了营地，我们放好行李，换上军装，就开始顶着火辣的太阳站军姿。这里并不是我想的那么好，我开始后悔了，心里嘀咕着，我为什么要来这个地方，在家里好好地享受不是很好吗？

一直苦苦地坚持到第六天晚上，我才尝到一点儿甜的滋味，才不那么后悔了。这里有西瓜吃，还能和爸爸妈妈打电话，虽然打电话的时间只有一分钟，但我觉得这一分钟非常宝贵。

时间过得飞快，像闪电一样，营期终于进入了期待已久的第十三天——打CS。教官把我们带到野战基地，给我们发了一支枪和一顶头盔，然后教官在我脸上涂上迷彩。涂了迷彩后，我们就像野人一样，心里蠢蠢欲动起来。

戴上头盔，扛起95式冲锋枪的那一刻，我的心“怦怦”直跳，感觉手有点抖，我也不知道是太紧张还是太兴奋。战斗开始了，我们分三场进行PK。

第一场，红队打蓝队，我们红队通过齐心协力把蓝队打得不敢开枪。第二场，攻占对方的阵地，我们队一些强壮的兵拼命往前冲，留下几个弱小的兵守护阵地。蓝队的兵狡猾得像只狐狸，神不知鬼不觉地从我们的后方绕过来，把我们队的那几个弱兵打败了，我们就这样被打败了。第三场最过瘾，是单人吃鸡模式。经过前两场战斗，我更有经验了，我趁敌人不注意的时候，偷偷绕到敌人后方，“呯”的一枪，把一个高大威猛的男兵打死了，“呯”的又一枪，把一个柔柔弱弱的女兵打死了。

时间又过去了两天，结营的时候到了，我们必须通过教官的“魔鬼关”才能回家。所谓的“魔鬼关”，就是教官把我的身体狠狠地按在地上，让我爬到终点去。我像只蜗牛背着重重的壳一样慢慢地往前爬，好不容易爬了几米，教官又把我拖回原处。天气炎热，我们顶着烈日，汗水与眼泪交加，咬着牙朝终点爬去。

教官一次又一次地对我说：“肖怀猷，你放弃吧！你是过不去的，你不行！”

我大声喊道：“我绝不放弃，我能行！”挣扎了一翻，我终于爬到了终点。在终点处，教官把一个奖牌郑重地挂在我的脖子上，我做梦都没想到能拿奖牌。

半个月的军训结束了，我挂着沉甸甸的奖牌，坐着大巴车高兴地回家啦。通过这次夏令营，我认识了许多朋友，学会了叠被子、洗衣服，最重要的是我学会了独立。

今年暑假，我和一些同学一起去北京参加了时代军旅夏令营活动，让我体验军人的艰辛和困难。

在火车上呆了一夜，终于来到北京同学们都十分激动，想赶快去军队里生活一下。这时，我们在欢声笑语中来到军营，可是来到军队里，我们却被这艰难的训练给吓傻了，一个个都喊着要回家，受不了这样的苦，抱怨太艰苦又不能吃上好菜，但是有的同学坚持了下来。

这天，我们组织登居庸关长城，俗话说：“不到长城非好汉！”我一定要努力登上长城的尽头，做一名真正的好汉。只见我们登上了长城上的第一个烽火台，都得意了起来，可炽热的太阳仍然炙烤着大地，热得我们满头大汗，体力也用了一大半，有的女生都早已气喘吁吁，体力透支了，看着这连绵起伏的长城都望而却步，等在第一个烽火台休息后，便下去了。而男生却毫不犹豫的向更远的烽火台走去，这长城的台阶时高时低，如果没看清楚台阶，一定会摔下这陡峭的长城。我仍然向前登着，但每过一个烽火台，继续攀登的人，就越来越少，我的体力也严重透支，但我没有放弃，终于来到了尽头，我的脚瘫软无力，一屁股做在石阶上，走不动了，但长城的壮丽景象让我一饱眼福，心里甜滋滋的，明白了坚持就是胜利的道理。

时间过得飞快，转眼间五天过去，我们就要和朝夕相处的教官和老师们再见了，每个人都流下了眼泪，想起了五天里的酸甜苦辣，每个人都不想这么快回家，但这是不可能的，我们只好和老师再见，老师目送我们上了火车。

这次夏令营让我懂得了许多，夏令营的酸甜苦辣让我终身难忘，记在脑海里。

在暑假期间，我去了五天四夜的横店夏令营。

刚去横店的大巴车上，我看到了许多不认识的朋友，我心里十分的紧张。我不敢和去横店玩的其他同学们一起坐，我来到两个空位上坐下。

老师走了上来，向我们介绍了自己和两位男老师和带领我们玩横店的导游。导游告诉了我们今天的行程。

一个大约比我小一岁的小女孩，坐到了我的旁边。我和他聊了一会儿天。后来，老师因为包的原因，把我调到了前面同学的旁边。他比我高很多。

我坐在车上不敢跟那位同学说话，只是拿着书在看。那位同学一直在看窗。过了一会儿，她可能是有点无聊了，跟我说了一句话。

她问我：“你几年级的？”我低着头，慢不经心的说：“三年级的。”接着我又说了一句：“你是几年级？”她回答说：“我是四年级的。”她问我看的什么书，我说是笑猫日记。就这样我们聊开了。

来到了酒店，老师让我们排成一排，报123、报一的是1队报二的是2队，报三的是3队。

报完最后，我老师让我们每两个人组合好，住在一个房间里，并告诉我那九点钟查房。我和跟我坐在一起的那个大姐姐住在一个房间里，我们拿好了房卡，来到了我们的房间里，准备睡觉。

第二天，我们来到了秦王宫，导游给我们讲述了秦王宫的构造和知识，还观看了秦王宫的两场电影。之后，我们坐上大巴，去吃午饭了。

吃完了午饭，我们回到了酒店。老师，让我们，每个人都要做了自我介绍之后，已经是八点钟了，我们要回房间睡觉了。

回到了房间，也许是因为今天玩秦王宫玩的有点累了，我刚上了床，没过几分钟便睡着了。

第三天，我六点多钟就醒了。我刷好牙洗好脸，就七点钟了，我和大姐姐穿好衣服，来到楼下。这时，同学们和老师已经在楼下等我们了，我和大姐姐赶紧排到队伍当中。

我们坐到了大巴车上。听老师说，今天我们是要去清明上河图玩。

老师告诉完我便激动的都快跳了起来。清明上河图可是我学校课文中的一篇文章啊。

过了一会儿，我们来到了清明上河图景区。

在这个景区里，所有的房子上都有清明上河图画中的一部分。老师还告诉了我们清明上河图的作者，和清明上河图有多少人物等等。

我们在这里观看了两场演出和一场关于毛笔的演讲，我心里十分的开心。

游玩完清明上河图之后，我们去吃了午饭。

吃完了午饭，我们回到了酒店。老师让我们进行了两场游戏，便让我们回屋睡觉，顺便写一篇日记。回到房间里，我很快地写完了日记，然后上床睡觉了。

第四天，我们学了特效化妆，许多同学，都让老师在他的手上化上了特效妆，之后我们去吃了午饭，然后我们拍摄了一场微电影，叫少年康熙。就这样，完成的一天活动后，我们回到了酒店，来到了房间里。我一下子就趴在床上睡着了。

第五天，对我来说是最“水”的一天，因为今天我们要去浪浪浪水公园玩。

我们来到了水乐园里面，观看了两场十分精彩的演出。一场是功夫太极。春夏秋冬的阴阳。一场是暴雨山洪，讲的是大禹帮日月两族治旱灾和洪水的事情。

玩完了水乐园，我们去吃了午饭。之后我们就乘上了大巴，决定返回杭州了。

啊，这次的夏令营之旅真是让我难忘！

第1篇上海夏令营之行作文900字

上海夏令营之行转眼间，为期八天的上海世博夏令营已经结束。在这八天里，有欢笑、有泪水、有感动也有收获。这次的夏令营让我们集体走出家门，体验生活、学习自理、开拓视野、增长知识。同时，在上海我们也留下了许多精彩的瞬间与美好的回忆，我相信这些记忆将成为我一生的财富！

头三天，我们进行了我们参观了复旦大学、昆虫馆还有外滩，刚开始参观时、大家面对陌生的导游还有些胆怯，但经过几次接触后，紧张的心也就松弛下来了。在参观中，大家走得筋疲力尽，叫苦连天，也是我第一次深刻地体会到什么才是“苦”。当我们回到公寓时，就像回到了另一个可爱又温馨的家。

这里有温暖、有互助、有宽容还有关爱，大家像亲人一样有说有笑、互相帮助、互相照顾。记得有一天晚上，因为非常累，所以没有洗衣服就睡了。谁知第二天早上我们每个人的衣服都变得干干净净，后来才知道时沈校长替大家洗的，我们顿时感动无比。像这样的事，数不胜数。

集体的关爱和快乐永远铭记于心。当然，最令人激动、兴奋的还要数游世博的那一天了。世博会简直就是一个大学校、大课堂、大舞台。这是一个世界的大盛会、一个多彩的展示台。这里有不同国家、不同种族、不同文化的展馆。130多幢形态各异的建筑群，展现了各种各样的名族风情。是我们和全世界全方位零距离的接触，也让我们尝到不出国门、游遍世界的滋味。在这么多的场馆里，给我印象最深还要数丹麦馆了。丹麦馆的外表呈米白色给人以幽静的感觉。旋风式的整体造型令人感到场馆要旋转起来一样。里面还有丹麦的国宝——小美人鱼雕像。

它做工精细、造型优美，流露出伤感的神情，真是栩栩如生，令人赞叹，让我忍不住拍下了许多美丽的照片。两天来游览浦东片区，我深深地感受到了世博恢弘的气势、壮观的场面、热烈的气氛。这些千姿百态的场馆使我们眼花缭乱、目不暇接。来自世界各地的游人，人山人海、扶老携幼、人人充满世博激情，个个笑容满面，这情景令人久久不能平静。最后两天我们游览了上海的欢乐谷、东方明珠等，让我们再次感受到这座繁华先进的城市——上海的美丽。！ 第2篇上海夏令营之行作文900字

转眼间，为期七天的上海世博夏令营已经结束。

在这七天里，有欢笑、有泪水、有感动也有收获。这次的夏令营让我们集体走出家门，体验生活、学习自理、开拓视野、增长知识。同时，在上海我们也留下了许多精彩的瞬间与美好的回忆，我相信这些记忆将成为我一生的财富！

头三天，我们进行了军式化拓展训练，刚开始训练时、大家面对陌生的教官还有些胆怯，但经过几次授课后，紧张的心也就松弛下来了。在拓展中，大家经历了队形操练、勇者闯关、巧通迷宫……多种活动的磨练，尝到了当一名军人的艰苦和勇敢，也是我第一次深刻地体会到什么才是“苦”。当我们回到公寓时，就像回到了另一个可爱又温馨的家。这里有温暖、有互助、有宽容还有关爱，大家像亲人一样有说有笑、互相帮助、互相照顾。记得有一天晚上，因为非常累，所以没有洗衣服就睡了。

谁知第二天早上我们每个人的衣服都变得干干净净，后来才知道时陈校长替大家洗的，我们顿时感动无比。像这样的事，数不胜数。集体的关爱和快乐永远铭记于心。当然，最令人激动、兴奋的还要数游世博的那两天了。世博会简直就是一个大学校、大课堂、大舞台。这是一个世界的大盛会、一个多彩的展示台。这里有不同国家、不同种族、不同文化的展馆。130多幢形态各异的建筑群，展现了各种各样的名族风情。是我们和全世界全方位零距离的接触，也让我们尝到不出国门、游遍世界的滋味。在这么多的场馆里，给我印象最深还要数丹麦馆了。丹麦馆的外表呈米白色给人以幽静的感觉。旋风式的整体造型令人感到场馆要旋转起来一样。里面还有丹麦的国宝——小美人鱼雕像。它做工精细、造型优美，流露出伤感的神情，真是栩栩如生，令人赞叹，让我忍不住拍下了许多美丽的照片。两天来游览浦东片区，我深深地感受到了世博恢弘的气势、壮观的场面、热烈的气氛。这些千姿百态的场馆使我们眼花缭乱、目不暇接。

来自世界各地的游人，人山人海、扶老携幼、人人充满世博激情，个个笑容满面，这情景令人久久不能平静。最后两天我们游览了上海的外滩、黄浦江、环球金融中心等，让我们再次感受到这座繁华先进的城市—上海的美丽。！ 第3篇上海夏令营之行作文900字

转眼间，为期七天的上海世博夏令营已经结束。在这七天里，有欢笑、有泪水、有感动也有收获。这次的夏令营让我们集体走出家门，体验生活、学习自理、开拓视野、增长知识。同时，在上海我们也留下了许多精彩的瞬间与美好的回忆，我相信这些记忆将成为我一生的财富！

头三天，我们进行了军式化拓展训练，刚开始训练时、大家面对陌生的教官还有些胆怯，但经过几次授课后，紧张的心也就松弛下来了。在拓展中，大家经历了队形操练、勇者闯关、巧通迷宫……多种活动的磨练，尝到了当一名军人的艰苦和勇敢，也是我第一次深刻地体会到什么才是“苦”。当我们回到公寓时，就像回到了另一个可爱又温馨的家。这里有温暖、有互助、有宽容还有关爱，大家像亲人一样有说有笑、互相帮助、互相照顾。记得有一天晚上，因为非常累，所以没有洗衣服就睡了。谁知第二天早上我们每个人的衣服都变得干干净净，后来才知道时陈校长替大家洗的，我们顿时感动无比。像这样的事，数不胜数。集体的关爱和快乐永远铭记于心。

当然，最令人激动、兴奋的还要数游世博的那两天了。世博会简直就是一个大学校、大课堂、大舞台。这是一个世界的大盛会、一个多彩的展示台。这里有不同国家、不同种族、不同文化的展馆。130多幢形态各异的建筑群，展现了各种各样的名族风情。是我们和全世界全方位零距离的接触，也让我们尝到不出国门、游遍世界的滋味。在这么多的场馆里，给我印象最深还要数丹麦馆了。丹麦馆的外表呈米白色给人以幽静的感觉。旋风式的整体造型令人感到场馆要旋转起来一样。里面还有丹麦的国宝——小美人鱼雕像。它做工精细、造型优美，流露出伤感的神情，真是栩栩如生，令人赞叹，让我忍不住拍下了许多美丽的照片。两天来游览浦东片区，我深深地感受到了世博恢弘的气势、壮观的场面、热烈的气氛。这些千姿百态的场馆使我们眼花缭乱、目不暇接。来自世界各地的游人，人山人海、扶老携幼、人人充满世博激情，个个笑容满面，这情景令人久久不能平静。

最后两天我们游览了上海的外滩、黄浦江、环球金融中心等，让我们再次感受到这座繁华先进的城市——上海的美丽！

1、热烈庆祝中华人民共和国成立

2、伟大的中华人民共和国万岁!

3、伟大、光荣、正确的中国共产党万岁!

4、全国各族人民大团结万岁!

5、万众一心、众志成城、奋力推进全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的光辉事业!

6、庆国庆，大家齐欢乐，五十六个民族共欢腾，祝我们的祖国欣欣向荣!

7、聚精会神搞建设，一心一意谋发展!

8、全面推进社会主义经济建设、政治建设、文化建设与和谐社会建设!

9、实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益!

10、坚定不移地巩固中华民族的大团结，弘扬伟大的民族精神!

11、携手联欢迎佳节 拥抱祖国庆国庆

12、和谐社会，国泰民安!

13、国泰民安，同贺祖国72华诞;

14、齐心协力，共同奋斗，建设和谐__! __ !

15、喜迎建国72周年盛典，举国同庆盛世佳节。祝全国人民节日快乐!

16、适应新形势，抓住新机遇，再上新水平!

17、深化改革，扩大开放，为把我市建设成为现代化.....而努力奋斗!

18、团结奋进，振兴中华

19、万紫千红迎国庆,片片红叶舞秋风

20、举国上下齐欢畅,家和国盛万事兴

8月19日，我们从杭州出发，前往拥有美丽的草原、酷热的沙漠的心灵圣地、人间天堂—内蒙古。

哈达、迎宾酒、羊驼、草原风筝、草原夕阳、蒙古族服装、那达慕大会、入住蒙古包......希拉穆仁草原上留下了我们放肆的欢笑；乘战车、骑骆驼、驾卡丁车、觅沙葱、植沙柳、啃沙瓜......银肯塔拉大沙漠里我们发现着一个又一个新奇的世界。大美内蒙古给我们留下了一个个如此美好的回忆。

在一个酷热难耐的上午，我们此次夏令营的四十位营员，九位领队，一起穿越库布其沙漠。一望无垠的沙漠荒芜人烟，偶尔能见到几丛沙漠植物、几只沙漠小昆虫在顽强地生活着。我们全副武装，带上足够的物资，头顶着一片瓦蓝瓦蓝的天，沿着穿越沙漠的开拓者曾经留下的脚印，慢慢地、深一脚浅一脚，一步一步地向着沙漠深处开拔。虽然我们鞋子上已经戴上了沙套，可是依然还是会有沙子时不时地进入鞋子。轻轻地将鞋子抖一抖，沙子“哗啦哗啦”地跑了出来。幸好有登山杖的帮助，不然我们一定会咕噜咕噜地滚下来吧！在爬上坡时，走两步滑一步已经不再是不可能，我们互相调侃：这到底是前进还是后退啊？而下坡时，我们只能一屁股坐在沙地上顺势滑下，否则双脚会深陷其中而无法前进。在翻越一座落差为六十米的大沙丘时，望着眼前这“诺亚方舟”，我们不禁倒吸一口冷气—-这真的是挑战极限啊！虽然举步维艰，但我们互相鼓励，相互扶持，终于花了一个小时之久，成功登顶。“会当凌绝顶，一览众山小”，站在高高的沙丘顶端，一切的辛苦瞬间都有了价值！

在沙漠里骑骆驼，是一种非常美妙的体验和享受。骆驼高高大大，都很乖，牵骆驼的住人只要轻轻用手在骆驼的前腿上一拍，骆驼就迅速下跪，让我坐到他身上，好乖巧啊！骑骆驼喽，我双手紧紧地握着软软的驼峰，一路哼着小曲，晃晃悠悠，太惬意啦！骆驼们一个个都是吃货，只要看到路旁有什么吃的，他便将头往下一低，把绿色的植物尽吃口中。

转眼间，八天七夜的美妙时光悄然逝去，我们也依依不舍地离开了内蒙古。

因为缘分，我们相遇。

因为缘分，我们相识，

内蒙古，我们下次再见！

2017年8月16至8月20日我怀着兴奋的心情参加了小记者活动——5天4夜蓝军一号军旅夏令营活动。我可不是第一次独自外出了，可有经验了呢！对于这次活动我可期待了呢，爸爸妈妈希望我出去锻练一下。15日晚上，爸爸妈妈让我自已整理行李，我先列好清单，把各种行李一样一样整整齐齐地装进旅行箱内，由于我非常期待第二天的旅行，太兴奋了，晚上都失眠了呢，呜呜！

第一天，爸爸妈妈开车送我到体育馆，我们在体育馆集合然后坐大巴出发去目的地，一路上我们有说有笑地可开心了呢！到了目的地，可敬可亲的教官迎接我们，我们先到宿舍放好行李，然后马上投入到军队训练中。首先是站军姿，由于是第一次在烈日下的高强度训练，加上前一天晚上没有休息好，我感觉有点不舒服，然后咳嗽了几下就吐了，然后教官叫我在旁边休息，喝了点温开水后我身体慢慢好转了，所以第一天也叫适应篇，我明白了一个道理，一定要晚上休息好白天才有精神接受训练。

第二天叫突破篇。一大清早听到第一个哨声我们立即起床，听到第二个哨声急忙冲下楼进行队列训练，而且是空着肚子的哦！下午是狼性训练是折磨人的，教官先让我们每个人围成一个圈，然后把轮胎放在自已的左边，最后让我们两只手拎起轮胎，你应该想不到这个滋味是很痛苦很痛苦的，哇，好重啊！而且更加厉害的人来了，教官还让我们拎着两只轮胎做深墩，并把一只轮胎举过头顶等一些高难度动作，唉，真是想死的心都有了，当时真的第一想法是好想回家呀。但是我们都坚持下来了，豆大的汗珠从我们脸颊流下来，我恨不得马上把汗珠擦掉后又开始举，小朋友们都没有喊苦喊累，我们都是坚强的男子汉和女子汉。

第三天是团结篇。我们一上午去爬了北高峰，半路上有些小朋友想放弃了，脚步越来越沉重像灌了铅似的，实在是走不动了，但是教官和带队老师们一直在鼓励支持我们，最后我们都成功了。回到宿舍后，我们都腰酸背痛腿抽筋了，真想找把椅子坐一会儿或者床上躺一会儿。

第四天是技能篇，也是男孩子们最期待的一天，当然我也不例外，因为男生最喜欢的真人CS终于来了。告诉你们一个小秘密，我们枪里装得是水弹，可不是海绵宝宝，而且这个是有毒的，打在人身上很痛的。游戏开始了，我们第一组VS第二组，我被分在第一组。由于都穿着同样的衣服，都找不到自已的同伴了，是敌是友都分不清了，但是我有一个小窍门，第二组一般都是高年级的，一看就知道了，因为他们比我们低年级的小朋友长得高呀！我们玩得满头大汗、汗流颊背的，但是一个个都很开心、很满足，希望下次还能再玩。

第五天是结营篇，就是对我们这几天的训练成果进行汇报演出，然后对“优秀营员”颁发奖状。你们猜猜我有奖状吗？当然有啊，我表现这么棒，我在班里当学习委员，怎么会没有呢！下午我整理行李，怀着依依不舍地心情跟教官告别了。

通过这次训练我学到了很多很多，当兵真是一件辛苦的事情，在军营里，我不仅结识了许多好朋友，知道怎么跟朋友相处，互帮互助，而且我还明白了坚持就是胜利，虽然有几次我想中途放弃回家，但是我还是坚持下来了，这对我以后的学习和生活会有很大帮助，我以后还要参加这样有意义的夏冬令营活动。

亲爱的儿子：

你写给我们的信，爸妈已经在第一时间内收到!读了你的来信，我们最大的感受是：你进步了!你懂得了“万事都有两面性”，这是第一点。我们有理由相信，以后你处理事情时会更加灵活。因为只有这样，才能更好地发挥自己的长处，避免或者说尽可能避免自己的短处。

你懂得了“只有坚持不懈才能胜利”，这是第二点。你知道好多事情开始做的时候往往并不怎么难，可难就难在能否坚持下去。好多孩子，甚至有些成年人，刚开始做事情的时候，他们精神抖擞、斗志昂扬。如果事情发展顺利还好，可一旦困难来临，他们却止步不前，不敢或不愿前行了。“三天打鱼、两天晒网”又如何能够成功呢?

你懂得了合力充分利用时间，换句话说，你的时间观念变强了，这是第三点。来信中你说到，洗脸、梳头和刷牙只给10分钟，“我的动作都变快了!”呵呵……实在可喜可贺!军训回家后，咱们坚持下来怎么样?你能够做到吗?

你懂得了感恩，这是第四点。尽管军训苦，对了，你描绘这次军训时用了“太苦”这个词。很好!认识很深刻嘛!不过，你从苦中看到了好处。其实这也是你说的“万事都有两面性”，是吗?你知道了应该感谢教官、老师和父母。其实呀，爸妈需要感谢的人也很多，比如你爷爷、奶奶、姥姥和姥爷等，不是吗?我们每个人都应懂得感恩。正因为有许许多多帮助我们的人，才有了今天的我们。一个人只有懂得了感恩，才会客观地对待来自别人的批评，你说呢?

爸爸妈妈想说的太多，我们很高兴你能够如此大的进步!真心希望未来的你更加进步!

写信人

20__年__月__日

20xx年暑假，爸爸妈妈上班，我整天在家，不是睡觉就是看电视，作业不想做，体重刷刷增加。爸爸妈妈说的话，我当做耳旁风，妈妈只好把我送到学校参加八一下令营活动。

真好玩！第一天我们就去游泳。可是到了池边，我们不敢下去。只见那些参加过第一期夏令营的同学:双臂平伸，向前一纵，像凌空展翅的燕子，接着，头向下，脚朝上，身子倒插水里，溅起一个大水花。之后，他们头露出水面，双臂分水，双脚蹬水，双腿夹水，身子一纵一纵向前游动，如青蛙一般……

在老师和同学们的指导下，我们在游泳池里，学会了各种游泳姿势。仰泳，肚皮露天水面。扎猛子，憋着气，闷在水里一分钟。打水仗，用掌心激水，水花在蓝天下，在骄阳里，炫丽多彩，美妙绝伦！

我也 不光学会了游泳，还去游览了紫蓬山、古镇三河、滨湖湿地公园、博物馆、科技……

如果，今年有夏令营，我还要参加！

[八一夏令营作文

今年暑假，我参加了南京科技馆举办的童心野趣夏令营活动，这次的夏令营我经历了许多难忘的事情，下面我就来给大家说说吧！

夏令营的活动真是丰富多彩。通过打木球，锻炼了我的注意力；通过了玩皮划艇，让我战胜了内心的恐惧；通过了骑马，让我知道要保护动物；通过绅士淑女课程，我知道了要举止文明，不能粗鲁。另外，湿地漂流、真人CS等活动也非常有趣。

在这些活动中，我最喜欢的还是做蛋糕。因为第一次尝试做蛋糕，而且成功完成，让我很有成就感。首先，我拿出一块蛋糕，在蛋糕的边缘抹上奶油。一不小心，奶油因为过多，所以全都洒在了桌子上，但我不泄气，又重新做了一次，由于奶油涂抹得不均匀，使得蛋糕看上去像个大花脸，这怎么办？我只能再次抹，我费了九牛二虎之力才把蛋糕边缘均匀地抹上了奶油。我又挑了一块白白的奶油，涂抹在了蛋糕的上面。接着，我拿来了黄色的奶油，在蛋糕的中间挤上一些，做成一个大太阳。然后，我又拿来了一些扇形和小猪佩奇的巧克力，我把扇形巧克力插在了太阳的周围，把小猪佩奇一家人插在了太阳的中间，暗示着每天一家人都红红火火开开心心。最后，我用红色奶油在蛋糕边缘挤了一些花，用绿奶油挤上了叶子和草丛，这样整个蛋糕就做好了，形状、颜色都很好看，像一件艺术品，真舍不得吃，但我还是决定和大家一块儿分享，我尝了尝，味道挺不错的。

夏令营的活动在欢快中结束了，这次的活动让我难忘，让我尝试了人生中的许多个第一次，第一次打木球、第一次骑马、第一次做蛋糕……正是这一个个的第一次锻炼了我，让我明白了面对困难要敢于尝试，不断努力，坚持到底就一定会取得属于自己的成功和喜悦。

2017年4月25日为第31个全国“儿童预防接种宣传日”，宣传主题为“规范接种疫苗，共建健康中国”。为了大力推进预防接种工作，八团疾控中心于4月14日召开专题会议，安排部署相关工作，形式多样开展宣传活动。

正面引导，强化居民主动接种意识。在社区、医院等人群密集区悬挂横幅30条，张贴宣传画100副、设置宣传栏30个、LED电子屏6个及黑板报30期、小广播60小时等广泛宣传预防接种知识，提高居民主动预防接种意识。

八团疾控中心工作人员在农贸市场，发放预防接种知识宣传资料2000余份，开展专题讲座6次。开展义诊活动2次，现场接受群众咨询600余人次，解答了居民们疫苗接种的疑问38人次，普及了预防接种知识，强化了职工群众的科学接种意识。

与此同时，八团数字化预防接种门诊的建立，科学规范了预防接种服务流程，有效维护了预防接种服务秩序，提高了免疫规划工作水平。大大提高了预防接种工作服务效率和质量，同时减轻了儿童家长负担，为八团500余名儿童提供了温馨、舒适、合理的人性化预防接种服务。

预防接种是预防控制传染病最经济、最简便、最有效的手段。八团已建立起周接种制度，最大限度满足群众对预防接种服务的需求，确保每一名儿童都能获得及时免疫服务。

好开心啊！我参加了暑假夏令营。在活动的前几天，我迫不及待地把零食呀。水呀。伞呀放进了背包里。本次活动共有11个同学参加，我们将一起共度6天的美好时光。

8月12日是夏令营的第一天，按照行程表是到植物园观察及采集植物标本。为了让我们对植物有所了解老师对我们进行了知识讲座，知道了植物成长必须条件是日光、水、温度和营养，植物也像我们一样会“成长”。

到了下午，来到植物园。望着仿佛如燃烧着熊熊烈火的太阳，我露出了灿烂的笑容，那种感觉，很舒服。很温暖。经历了千辛万苦，大家来了“阴森”的树林，一眼看去，正在“沉睡”的泥土生机盎然，望着天空有一只小鸟从我眼前自由自在地飞过，我也想像那样在一望无边的天空中飞翔，和其他小鸟在云彩之间快乐地嬉戏。而泥土也不甘示弱，把自己的收藏多年的蘑菇拿了出来，老师说，只要仔细观察用手把土扒开，你就会有很大的收获喔。我按照老师说的，确实找到一袋蘑菇，享受着劳动的快乐。就这样，我们还用园艺剪刀，剪了很多各种各样的树枝，有枫叶枝条。凤爪蕨枝条。等……

岁月匆匆，很快就要回家了，真有一些舍不得。我和同学之间的默契与友谊也更了好，我觉得大自然也是个好“人’。

[夏令营快乐的生活作文

中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议审议通过于1998年10月1日起施行的《中华人民共和国献血法》规定：国家实行无偿献血制度。国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。国家工作人员、现役军人和高等院校在校学生，普遍具有较高的思想觉悟和文化素质，身体条件较好，是我国社会主义物质文明和精神文明建设的重要力量，依法鼓励这部分人率先献血，是保证《献血法》和顺利实施的有力措施。

献血有益于健康

无偿献血是奉献爱心的高尚行为，是救死扶伤，实行人道主义的具体体现。自从血液成为临床医疗的特殊需求以来，科学界一直在研究献血与健康的关系，经过全世界千百万献血者的实践，证实适量的献血无碍健康。国内外有关专家通过细致的科学研究更得出结论：献血有益健康。

人体全身血量约占体重的8%，外周循环血量并非固定不变，而是随人体处于不同的状态、不同时间有所增减，如运动比睡眠时血量多。人体血量的生理波动范围是10%。血液会不断地新陈代谢和再生，即使不献血，各种血细胞到了一定的时间也是要死亡的。人成年以后，血细胞主要由“造血工厂”─骨髓来制造，平均每天可造出15亿个血细胞。骨髓的造血功能也同其它器官一样，随着年龄的增长，而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持了较旺盛新陈代谢能力，能持续产生出更具生命力的“年轻”血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。人体约有20%血液存在于肝、脾赃及遍布全身的扩张毛细血管和周围区域，一旦身体需要，这些血液“后备军”就会马上补充上去。每次献血200—400毫升，与一次经期失血和少量外伤失血相仿，根本伤不了人体的元气。

美国堪萨斯大学的专家对655名献过血的人和3000名未献过血的人进行跟踪调查，发现过去3年中献血的男子患心血管疾病的危险只有未献血的1/2。为此，医生建议男子每年最少献一次血，这样既有利于预防患心血管疾病，又有利于他人，是一举两得的好事。

无偿献血者用鲜血延续、挽救别人的生命，体现了人类珍惜生命、互助友爱的高尚情操。献血可使心灵得到慰籍，使生命更加充实、快乐。健康的情绪通过神经、体液、内分泌系统沟通其它组织和器官，使其处于良性的动态平衡状态，增强抗感染能力，使人体免受各种疾病的侵袭。

献血体格检查包括哪些内容?

为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查：

1.核对年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。

2.体重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

3.血压：收缩压90-150mmHg;舒张压60-90mmHg，脉压差大于30mmHg。

4.脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次。

5.体温正常。

6.发育正常，营养中等以上。

7.皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。

8.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。

9.四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。

10.胸部：心肺正常。

11.腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾无肿大。

献血前、中、后应注意什么?

献血前学习有关献血知识，消除紧张心理;保证充足的睡眠;不要空腹，可按照自己原来的习惯进食，但不应吃的太饱、过油腻，这样会不可避免地把大量脂肪吸收入血造成脂肪血，给病人输这样的血，易引起输血反应;不宜大量饮酒和吸烟，更不宜服药，因为药物被吸收入血，会增加受血者的过敏机会，也可能与受血者的用药相矛盾，产生不良作用。献血前最好饮用一些糖水，这会增强人体的耐受力和调节功能，但也不宜过量饮用;为保证血液质量和针眼处不被感染，把两臂洗干净。

献血中身体放松，心情舒畅，保证采血过程顺利进行。

献血完毕后站立时不要过猛，要按好针眼，适当休息后离开采血室。献血2天内不要剧烈运动和高空作业，不需大补长休。

献血后的营养应该是适当的、有选择性的，造血的原料主要有蛋白质、铁、叶酸和维生素B12，这些养料在普通新鲜食物里都有，如鸡蛋、肉制品、豆制品、乳制品、蔬菜、水果等。

献血要经过哪些步骤?

1)符合献血标准：献血体检符合《供血者健康检查标准》后，参加献血。

2)验证登记：必须携带本人身份证，凭本人身份证到献血登记处领取《献血登记表》。

3)等候献血：由于献血者集中到达，而献血要逐个进行，耐心等待是不可避免的，可事先准备书报杂志阅读。

4)消毒手臂：手臂不清洁容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染，消毒后请勿接触消毒部位。

5)采血前核对：请回答采血人员核对时提出的问题，如“您叫什么名字?”，“您是什么血型?”等。

6)采血：请躺在采血椅上，保持倾斜姿态，穿刺前请握紧拳头;一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。

7)止血：采血完毕请按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动止血棉球，以防皮下血肿。

为什么少数人会发生献血反应?

首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，即而出汗，出汗后面色逐渐红润，症状很快消失。上述晕眩反应适当护理，无一例发生意外。

造成这种反应的因素很多，有的是对献血缺乏生理知识，精神紧张;有的是心理因素，看到别人晕眩，自己也觉得晕了;有的睡眠不够充足;有的未进早餐;有的献血前疲劳过度等等。

定期适量献血好处多

科学研究证明：健康成人定期适量献血有利于新陈代谢，可改善血液质量，提高造血功能，降低血脂和粘稠度。

7月26日，身为杭州网小记者的我坐上大巴车，随着其它小记者，来到了七三零二五部队。

第一天刚到部队，教官对我们笑眯眯地——笑眯眯地教我们叠被子，笑眯眯地给我们发东西……“找朋友晚会”上，教官们合唱了一首《青春万万岁》，声音洪亮又清晰，，虽有些跑调，但仍然动听。有了教官的“开场歌”，小记者们也踊跃表演，我也不例外，可老师没请到我。

日后几天，情况大有改变。日后四天艰苦的军旅生活正式开始了，早上五点半，嘟——嘟——的音乐声把我从甜美的睡梦中唤醒。朦朦胧胧地走下楼梯，在板着脸的教官的带领下，跑起了步。“一二一”“一二一”的口令此起彼伏。跑完步，又练起了军姿。我刚动一下，教官的眼睛就盯过来了：“动了喊报告，知不知道？”“报告！”我叫了。“大点声！”“报告！”“大点声！”“报——告——!!”天呀，昨天的教官不复存在了！吃完早餐，最痛苦的时刻到来了——占十五分钟军姿（当然还有别的动作，我认为最痛苦的就是这个），要动打报告。占了不到十分钟，报告声就响起了，先是一两声，接着就是五六声了。

教官生气了，大吼一声“不许动！”把我们都吓住了，没有人敢喊报告了。十五分钟后，歇息五分钟。休息时的教官回到了第一天的样子——笑容可掬。哨声一响，他就像变了一个人似的，凶巴巴地教我们动作，手一不贴着裤缝，就弹你，很痛的！第六天家长要来接我们回家，当然要汇操了。一个上午，教官板着脸纠正我们的动作。但休息时，他还和我们打闹。下午两点，汇操开始了。我们三队先上，表现得不错。教官又笑了。

虽然这几天很辛苦，但我永远也不会忘记这六天；不会忘记这六个教官（一个队一个，一个总教官）；不会忘记这二十二个（女生）朋友！

[军旅夏令营的作文

在七天的苏州蓝湖夏令营生活中，我有很多体验：住房车、体验真人CS、森林探险、打架子鼓、探索海洋馆、colour跑、环保时装秀、morning合唱、荒野求生、烘培蛋糕、布染、篝火晚会、机器人大战、拓展训练、帆船和马术……我觉得最有趣的是荒野求生，现在就让我来说给你听吧。

为了模拟真实环境，老师说可能是比较“艰苦”的一天，我们在这一天会经历寻找食物和制作食物过程。

在树林里寻宝（布丁）之后，我们开始钻木取火啦！在没有打火机的情况下如何生火？大家第一个想到的居然都是钻木取火，好吧！老师还真的准备了钻木取火的工具给我们尝试。我们一个个使出吃奶的劲，才只能钻出一点儿烟来，真是很难啊！没有成功，最后老师成功了。

到了最激动人心的时刻了，我们要自制午饭——荷包鸡。我们到湖边采集荷叶，把事先买好的鸡放下去包上泥巴，男生们挖了一个大坑，我们把捡好的柴火往里放，再把鸡放下去烧，就坐着等成果啦！

吃完了香喷喷的荷包鸡，我们就开始完成最后一个项目——过滤水源。在野外水源很重要，所以今天我们就是用沙子和木炭过滤。水源过滤环节后，大家都已经疲惫不堪了，我还听到了有些伙伴说：“我在野外活不过半天。”

而今天的荒野求生让我感受到哭闹、懒惰、娇气不能解决问题，直面困难、团队合作、开动脑筋、掌握技能才能不断过关斩将。

此外通过这次活动我逐渐理解了生活的来之不易，就像书里说的：“如果你觉得自己很幸福，那是因为有人为你负重前行！”

亲爱的宝贝儿：

你长这么大以来，妈妈第一次给你写信，也是你有生以来第一次离开家，离开学校，离开妈妈身边。参加这个活动，是希望通过锻炼和实践磨练你的意志、增强你的独立生活能力和团队协作能力。因为妈妈不能陪你一辈子，未来的路还要靠你自己去走，你必须学会照顾自己，以后还要学会照顾妈妈呢!

夏令营的这段日子，你肯定会感觉很苦很累很想家，但终有一天，你会发现，这些艰苦的日子，都是你人生中最宝贵的精神财富。随着时间的流逝，这些苦会慢慢变成甜;这些与你同甘苦的“小战友”们，也将会是你的好伙伴;夏令营的生活，会让你受益一生，你要珍惜这个机会这段时间。

“儿行千里母担忧"，你离开妈妈，妈妈也会想你，还会担心你睡得好不好?和小朋友们相处的怎么样?有没有蚊子?会不会处理事情……但是再多的担忧，妈妈也爱莫能助，只能将爱变为提醒和嘱咐，也希望儿子将这些话语变为成长的动力。

安全第一。离开家，离开妈妈身边，一定要增强安全意识。老师不允许去的地方，不允许玩的游戏，不要好奇，不要随意冒险，要和同学结伴同行。还有饮食方面，不要吃不卫生的食物。无论何时何地，都要牢记安全第一。你健康平安，是对自己负责，也是对妈妈负责。健康是人生幸福的第一要素!

要有团队意识。夏令营是一个大家庭，在这个家庭里，你要懂得感恩，学会和同学友好相处，团结合作互帮互助，多和老师同学沟通交流，多为他人着想，多为营队想办法提意见，多为团队努力付出做贡献。一定不要单独行动，擅自行动。你是男子汉，要在各项活动中培养自己的团队精神和担当精神。

积极参与活动。既然出去，就是锻炼自己，所以要大胆勇敢，不要胆怯，珍惜把握每一次机会，积极参与夏令营中的各项活动，只有亲身经历，亲身体验，多思考，多总结，在和同伴的互动中，才会建立纯真的友谊，汗水丰收的同时，也会收获无数的欢声笑语，收获很多很多。

学会照顾别人。宝贝儿，你是男子汉，妈妈希望你是一个有爱心、同情心的孩子，在照顾自己的同时，学会帮助照顾他人，照顾比自己小的同学或者女同学。不要自私自利，习惯与同学分享，习惯把自己的快乐阳光带给周围的人。善良永远不过时!你所有的善良，所有的努力和付出都将在你未来的旅程中得到兑现。

加油儿子，你是一个自理能力很强的孩子，妈妈相信你一定可以做得更好，一定会战胜自我，超越自我，一定会进步转变，收获满满。妈妈在家等待你的凯旋而归!我相信，夏令营的经历将会成为你人生中鲜明的记忆!

最后，妈妈祝你与大家开心相处，结识更多的新朋友!

爱你的妈妈

20__年7月14日

亲爱的老师、同学们：

你们好!

我今天演讲的题目是《天天都是环境日》。

21世纪可谓挑战与机遇并同在，希望与困难共存。它在给我们带来许多美好憧憬的同时，也给我们带来了许多难题，其中首要的就是环境问题。

大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到20____年达到1亿人。

我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一，我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。

我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物;仍然有人在草坪上肆意践踏;学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。

从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。

我要提一些环保的要素!

养成良好卫生习惯，不随意乱师生和谐，同学友好，语言文明，行为规范。

老师们，同学们，为了美化我们的校园环境，共建绿色校园，让我们行动起来，将绿色作为我们生活的主旋律，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起环保的重任。扔瓜皮果壳、烟头，不随地吐痰。

同学让我们来一起爱护绿化，积极参与校园绿化建设!

我好激动因为这次是我的第一次夏令营，而跟我的2位同班同学一起参加。第一天早上，我准时来到海坛广场。到那边，我看见一个非常英俊的领队老师王老师，早早地在等着我们了。

首先，我们坐大巴来到了中国木活字印刷术展览馆。刚一下车，顿时感到头顶上的太阳实在太猛烈了，好想退回车里，但是不能，幸好我有我的帽子，跟着王老师走进参观中国木活字印刷术展览馆。

听讲解员说，木活字的创始人是华昇，现在的传承人是王宝书先生。了解了木活字印刷的过程，我们还亲自动手体验了用木活字来印刷，印刷出来的字和图案是如此的精美别致。在木活字印刷馆的参观经历，让我增长了许多的知识。

吃完中饭，我们乘着大巴去水上乐园。一听说是水上乐园，大家都欢呼起来。我巴不得马上换上泳衣，已经跳进水里，好好地玩耍。一到目的地，我马上冲进更衣室，换好衣服跟我的同班同学一起奔向水上乐园。水上乐园好气派呀，有刺激的滑滑梯，有恐怖的鲨鱼坐骑，还有你感觉会心惊胆战的毛毛虫座骑。我们一个一个玩个遍。甚至王老师叫我们起身出发时，我们都舍不得起来。

第二天，我们来到一个临江小花朵亲子农耕基地。我们戴起草帽，朝田野中走去，那边有个奶奶，给我们每个人发一些黄豆，亲自种下去。我们蹲下来，拿着镰刀挖坑，没挖几下，汗珠不自觉地往下滴，就像李绅写的“锄禾日当午，汗滴禾下土。”的情景。之后，我们还磨起了黄豆。最古老的方式，推磨，一推一转一拉，黄豆就变成汁了。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。吃饭的时候我们也尝到了豆浆，我们自己的劳动所得，又让我想起“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句。

下午，我们到了动物园去参观。有各种各样的动物，而且动物的所呆的房间都打着空调，还个小型的游泳池，我感觉他们好爽啊。

经过两天的夏令营活动，我流了许多汗，皮肤也黑了许多，脚也走的好酸，但是感觉都是值得的，不仅让我懂得了很多知识，也体会到了劳动的辛苦。

今天，是个让我兴奋不已的日子——参加军旅夏令营！只见我背着一个十分沉重的背包，乘着车坐了一个多小时的高速公路，又坐了十几分钟的大巴，这才到达了七都的夏令营。

进入夏令营区，首先映入眼帘的是一栋灰白色的大楼，周围种着一排排绿茵茵的树木。我背着背包，气喘吁吁地爬上二楼。往自己的房间里一瞧一张张床上铺着一张棉被和竹席，看着很陈旧，可躺在上面却十分舒服。

下午大家要在活动室里做自我介绍。他们有的几句话说完就下台了，有的除了自我介绍，还会说一下自己家乡的风景名胜，比如白水洋，一个女孩把它描绘的有声有色，讲得连我都想去看一看那个被称为“宇宙未解之谜”的白水洋呢！

到了晚上教官大叔开始教我们如何叠毛巾被。只见他把被子对折一下，然后用手仔细地分成三份，再将两边叠一下，最后重叠一次就完成了。

今天过得真有趣呀。我好期待后面的行程呢！

[军旅夏令营作文

平安是一个形容词，表达的是平稳、安全的状态，不仅是指在陷阱中没有损伤或伤害，还涉及到了另一个方面——心境的平静、安稳。

在这个高考、中考等考试即将来临之际，我们就来谈谈考生的心境，谈谈该如何来创造心境的平安。

我先来讲述一个发生在我高考那年的故事。

当年高考前夕，学校有同学夜不能寐，辗转反侧。为了养精蓄锐应付第二天考试，他们找到了老师，希望能够求来一两颗安眠药。老师居然也没有反对，干脆地将安眠药递给了失眠的同学。吃下药丸后，失眠真的远离了他们。

然而，等到高考结束，老师却笑着告诉我们，其实那不是安眠药，只是维生素罢了。

那为什么维生素也有安眠的效果呢?它能替代安眠药吗?

其实，面对人生的重要大事，如高考，紧张是在所难免的。就算平时多从容，此时也可能会或多或少有些别扭。但如何让自己求得心境的平安，无需所谓的“安眠药”来帮忙，则是嘴上容易行动困难的一件事了。

众所周知，维生素之所以能安眠，是由于考生认准了安眠药可以尽快入睡这个特点，将它当做安眠药吃下去后，心里的不安就得到了缓解，从而释放了紧张情绪，让自己的身体和大脑得到放松，最终很快地就睡着了。

像考生这样的心境同样也发生在更多人的身上。如我们去面试、参加比赛时等。在此时，我们全都变成了考生。心境的从容淡然历来为人所称道，如陶渊明不求甚解的态度，也如白居易晚年看尽尘世留下的“云卷云舒”……

怎么才能让考生的心境平安呢?

责备应藏心里。在考试前夕，对孩子的不满应该委婉地提出来，若是觉得会影响孩子的心情的，与高考也甚关联的不满，则应藏在心里，不要让孩子察觉你的“紧张”态度。

关怀应露脸上。欲求考生心境的平和，则应让他们处在一个和谐的、受到关爱的环境中。我们不要过分关心他们会不会考得好，而应关心他们的一日三餐，关心其考试准备是否齐全，关心他们心底里的需求。此时的孩子，绝对不愿意听到你总是询问他们有没有信心，一两次就够了，别过分。

准备应该齐全。很多家长不明白这点，其实，如果你能告诉即将考试的孩子说，他所需要的笔、橡皮擦乃至饮水、纸巾，甚至预防中暑的药水等都已经准备齐全，不需要他担心时，他心中的紧张会有所消退的。这正是平和的感染力，看似微小，但对孩子来说却是非常重要的。

此外，还有许多让考生心境平安的方法，但归纳起来，却都离不开考生自己对考试的平和心态。这与平时我们对考生的行为态度有关。因此，在平时就请让孩子受到良好的熏陶吧!