珍爱生命远离香烟(精彩20篇)

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的可以预防的危险因素。为了控制烟草危害,履行北京市政府“绿色奥运”的庄严承诺,北京市颁布了《公共场所控制吸烟条例》。被称为“史上最严”的《北京市控制吸烟条例》将在今年6月1日正式实施。

主要内容有几个方面：

一是明确界定禁止吸烟场所的范围。规定室内公共场所全面禁止吸烟，并明确了室外全面禁止吸烟的公共场所。

二是宣传教育和戒烟服务。其中，特别提出了几类群体要起到示范带头作用，比如国家机关的工作人员、教师和医务人员，要带头控烟;教师不要在学生面前吸烟;医务人员不要在患者面前吸烟等。

三是预防未成年人吸烟。其中规定了禁止向未成年人销售烟草制品，规定学校有义务对学生进行烟草危害的宣传，预防未成年人吸烟。

为了鼓励公众的参与热情，满足不同人群的需求，经专家评议和征集多方意见，最后确定三个手势全部入选，作为今后劝阻吸烟的手势。这三个手势可以根据不同的身份、不同的喜好、不同的场景使用。也可以组合使用。如：“我介意+不可以”或“不可以+请停止”。

要真正达到控烟目的。仅有卫生部一家的战斗远远不够。除了完善公共场所禁烟的法律法规以外，有三方面工作可做。一、政府培植新的经济增长点，逐步摆脱对烟草财政的依赖。二、加强财政预算约束，完善监督问责机制，管住公款烟草消费腐败。三，提高控烟执行力，防止“有令不行，有禁不止”。如果政府体现责任担当，更多公共机构行动起来，全社会共同营造控烟氛围，并以制度规范做支撑，控烟坚冰将逐步打破。最后自己首先要远离烟草，给自己的亲戚朋友讲解控烟的必要性，使他们积极参与到控烟的队伍来，另外要积极配合政府控烟活动，积极举报违法制假售假的人和单位。

烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧!

生命是美好的，每个人的生命只有一次，没法复制。在岁月的长河里，还会有许多风光旖旎的风景在前方等待着我们去欣赏，前提是，你能迈着矫健的步伐，放弃危害健康的诱惑。

中国是一个人口大国，人民的健康是全社会都关注的话题。21世纪的今天，健康是所有和谐、幸福生活的基石!中国是一个文明古国，关注健康也是文明的体现。从你我他做起，关注健康，珍爱生命，请远离香烟。

春华秋实，花开花落。正是生命的生生不息，使我们的世界明媚灿烂，五光十色。因为拥有生命，地球在宇宙中独一无二；而生命的演化才造就了人类的今天。生命如此绚烂多彩，我们应该珍爱生命。那么如何珍爱生命呢？就从注意安全做起吧！

我们知道每年都有许多人死于交通事故：“酒后驾车”、“超速驾驶”、乱闯绿灯”……那触目惊心的死亡人数令人汗颜，也为我们敲响了安全的警钟！如今，交通安全亦是我们中学生最关注的话题。就拿我们身边的例子来讲吧。

放学回家的路上，总能看到这样令人胆颤心惊的一幕幕：有的同学结伴回家，一路上谈笑风生，却忘了前方道路上的障碍物，一下子就撞了上去，摔得流血了。还有的男同学为了耍酷，在车水马龙的道路上狂飚车，使得后面的司机一路上跟着狂刹车……这些危险的场面我们都亲眼目睹过，看着一辆辆车从他们身边呼啸而过，每个旁观者都不禁为他们捏了一把汗。看到这些情景，同学们是否充分认识到不遵守交通规则的危害了呢？为了避免类似伤害，我们应当做好防范措施，注意交通安全，自觉遵守交通规则，从小树立交通安全意识，那么我们就可使自己减少一些不必要的意外伤害。

在学校里，有的同学忽略有些行为也会使我们的生命受到伤害。为了不晚自习，故意毁坏电路，熟不知会触电危及到自己的生命；体育课上偷懒，不做那繁杂琐碎的准备活动，因而在体育锻炼中出现头晕、抽筋、呕吐的现象。夏天快到了，有的同学为了图凉快，跑到水库里游泳，即使不是很熟水性却也到水里瞎扑腾，因而溺水身亡。

看着这血淋淋得事实，你是否想过事件的“主角儿”将来会是你呢？你是否也明白了生命如此珍贵，我们应珍爱生命？生命是绚丽多彩的，但生命有时是很脆弱的。珍爱生命，注意安全，让生命之花开的更美丽。

“毒品”，一个可怕的名词，只要一不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅严重影响广大人民的身体健康，对中国经济和社会也造成了严重的危害。艾滋病的全称为“获得性免疫缺陷综合症”，当人体处于正常状态时，体内免疫系统可以有效抵抗各种病毒的袭击。一旦艾滋病病毒侵入人体体内，这种良好的防御体系便会土崩瓦解，各种病毒乘机通过血液、破损伤口长驱直入。通俗地讲，艾滋病病毒是通过破坏人的免疫系统和机体抵抗能力，而给人以致命的打击。虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也没有可用于预防的有效疫苗。目前，病死率几乎高达100%的艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一。故此我们把其称为“超级绝症”。

这二者又有什么联系呢?吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射毒品，而这些注射毒品用的针头往往存有艾滋病毒，这便成为了艾滋病传播的一个重要途径：血液传播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾经吸过毒，而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。可以说，吸毒必定让人感染艾滋病，艾滋病必定让人家破人亡!

作为一名中学生，也作为社会这个大家庭中的一员，我有义务、有能力做好禁毒防艾工作，坚决做到不吸烟，不喝酒，养成良好的生活习惯;在学校，协助老师、同学宣传禁毒防艾知识，共撑起我们美好的明天。

“禁毒防艾，远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患，帮助你重新认识自己的生命。朋友们，愿这些文字永远在你们心中回荡，把毒品永远杜绝在我们真善美的大门外，为我们的理想而奋斗!

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生命对每个人来说并不是永恒，因为当你一生下来，死亡也跟着你一起生下来，生命中每一片刻都在朝死亡移动，所以我们只能抓住生命的每一个瞬间。贺拉斯告诉我们：每天都想象这是你最后的一天，你不盼望的明天将越显得可欢恋。&rdqu;这句话是让我们珍惜生命，远离危险，珍惜生命中的每一天。

有时候生命的流逝只在一瞬间，而危险其实恰恰就隐藏在我们的身边。有时也许不经意的一个举动，就会造成一个无法挽回的后果。生活中就有许多的例子：1个2岁的女宝宝发烧了，妈 妈用体温剂给宝宝试体温，结果宝宝拿起来咬了咬，把体温剂水银柱那边咬断了，更可怕的是宝宝随后将水银柱吞进肚子里了。他们还住在郊区，父母赶紧打车直奔儿童医院，结果路上堵车严重，无奈只好报警了，一会儿警车来了帮忙开道，到了另一个辖区的管界，又有那边的警车接应，总算顺利到达儿童医院。由于就诊还算及时，终于脱离了危险。生活中有有惊无险的事例，但是也有一旦发生就再也无法挽回的事例。而这一切触目惊心的事例都在我们的身边发生，离我们很近很近。

危险虽然与我们很近很近，但只要我们时刻保持警惕。心中时刻铭记珍爱生命，远离危险。那样，危险就会变得与我们很远很远。带动身边的人们，珍爱生命！远离危险！

生命,是最宝贵的东西,没有了生命,就没有了一切!

20xx年12月14日，济荷高速公路平阴段发生重大交通事故，28辆车连环相撞,导致11人伤亡，60余人受伤；20xx年2月1日，连霍高速一辆满载烟花的货车发生爆炸，又有26人被无情的夺去了生命；20xx年2月18日，我们平阴县煤矿二区因为将点燃的爆竹扔进了下水道，引燃了沼气,导致爆炸，一名年仅9岁的孩子又被夺去了宝贵的生命...........一连串血的教训，一个个生命的流逝，让大家心惊胆颤，无时无刻不在提醒着我们：遵守安全法规，远离危险，珍爱生命！而做为小学生的我们，更要提高安全意识，不到有危险的地方去，不做有危险的事情，发现安全隐患及时排除。在此，我想提示大家以下几点：

一、不独自燃放烟花爆竹，不玩火；

二、遵守交通法规，过马路要走斑马线，左右观看后方可通过，不独自骑自行车上路。

三、不乘坐无牌、无证车，不坐超载车；

四、不到河边玩耍、游泳。

同学们，为了自己，为了家人，让我们向全社会的人呼吁：请远离危险，珍爱生命！

毒命,远离毒品,这个万恶不赦的恶魔,它不知让多少人犯下了滔天大罪,也不知拆散了多少幸福的家庭,驱走了多少人的快乐。毒品是个恶魔,无论它怎么伪装,都不能隐藏它可怕的面孔。朋友们,切记,不能与它共舞!

“毒品”这个词,我们以经耳熟能详了。但是,我们对它并不了解。我上网查阅了资料,对它有了进一步的认识。毒品分为两大类:一类是麻醉药品,如鸦片.海洛因等，还有一类是精神药品，如大麻.冰毒等。吸食一次毒品便会上瘾。他们会为了一时的快感，不惜变卖家产，妻离子散。有些人为了得到钱,去偷窃,去抢劫来满足自己的欲望,给社会造成了极大的危害。

吸毒对身体的危害是非常大的。吸毒者全部都面黄肌瘦，瘦骨嶙峋，像一个垂死之人。有许多人都死在毒品的魔爪之下。其中冰毒和摇头丸危害最大,吸食冰毒2~3毫克或美丽的摇头丸4~5片便会死亡.可见毒品是多么可怕啊!

他们意识到了毒品的危害而开始了解毒生涯,但是真正戒了毒的却只有百分之二。有些人毒瘾太深了，瘾发作了，肉体与精神都会受到巨大的折磨，忍受不了的他们就会自杀;有些人戒了毒又染上;还有些人抱着对未来的希望在戒毒所走完了人生最后的道路。

现在吸毒的范围更广了，吸毒者的年龄也更小了。我们对毒品了解又陌生，了解它的危险，也好奇它的味道。正是这种好奇心让这些活泼的少年陷入了这万恶的深渊，不能自拔。

珍爱生命，远离毒品。不要轻信它们美丽的外表，变成瘾君子。别让这白色恶魔毁了你的一生。一旦沾上它，后悔的将是你自己。

生命如火，那燃烧的生命，那青春的活力，让人无法抵挡；生命如水，如此美丽，那动人的一幕幕，那惊人的一场场，让人无法置信：生命如冰，很坚强有时却又很脆弱，你用手百般地呵护，它会融化；你用锤子用力地锻炼它，它会变得粉身碎骨。生命掌握在自己手里，而如何爱护生命，如何珍惜生命才是最重要。

排着整齐的队伍，怀着一颗庄重而用严肃的心，我们来到了阶梯教室准备听讲座。讲座的开始并没有向我们陈述什么，而是静静的为我们播放了一些关于意外发生的录影与资料。那大马路上横冲直撞的车辆，让人看了心惊肉跳；那不守交通规则就过马路的行人，让我们不禁为他们捏了一把冷汗！图片下面的一行字幕更是让我们在座的各位吃了一惊——报道显示，据不完全显示，每月浙江省内会发生近百起的交通事故，几百条的生命也因此而丧失。上帝是公平的，他只给了我们每个人一条生命，而生命的长短在不受老弱病残的影响下，就需要我们自己去好好珍惜好好爱护了。其实这些案例最多的还是产生在我们中学生的身上，而我们应该运用一些已学过的交通知识来保护自己。例如，在过马路的时候，要学会看红绿灯，所谓的红灯停，绿灯行，黄灯等；过马路还需走人行横道，学会下意识看看左右的车辆……这些看似微不足道的小知识，却有着举轻若重的大作用，我们不能忽略那渺小的细节，因为往往决定成败的就是细节。

屏幕一转，向我们呈现出来的是一组数据，这组数据真真实实地反映出当今社会人们对交通的不重视。私人小轿车随意超速，屡次提醒都不改，乘人的公交大巴为了生意私自载重量超出标准，不为乘客的安全着想……这些生活中的细节处处都表明着现代人对交通的藐视，对生命的游戏态度，也向我们呈现出了大多数人们内心需要纠正的一个部分——那就是重视交通守则啊！生命需要我们去珍惜，去爱护，只有做到这一点，我们才能成为成为自己灵魂的守护者，成为真真正正的社会主人。

短短的一堂讲座结束了，震耳欲聋的掌声响起，我想那掌声不仅是献给讲课的老师们的，更是同学们听完讲座的一种震撼吧！珍惜生命，爱护生命，只有做到了这两点我们才能去完善自己的人生，去创造未来。

阳光下，我们奔跑跳跃；雨露下，我们欢呼成长。在生活的每时每刻，我们都该坚守着那最基本的交通规则……文化大革命观后感辛亥革命观后感电影燃烧的生命观后感

“如能善于利用，生命乃悠长。”

生命是美丽的，我们要欣赏它；生命是美好的，我们要珍惜它；生命是神圣的，我们要敬重它；生命是宝贵的，我们要保护它……人的生命非常短暂，就如流星闪过，所以它值得我们珍惜；人的生命只有一次，它一去不复返，所以它值得我们珍惜……

生命，它如花朵般绚丽。生命之花是刚毅的，只要你有毅力，它就能克服任何困难；然而，生命又是一棵强不禁风的小草，那么脆弱，只要你稍不注意，它就会从你手中悄悄溜走。

我们是祖国的花朵，父母含辛茹苦把我们培养大，为的是让我们有朝一日成为国家的栋梁，报效祖国，如果我们不珍爱生命，不注意安全，怎么能为祖国的明天谱写新的篇章？怎么能为祖国的繁荣富强贡献自己的一份力量呢？

对于我们青少年来说，人生只是一个起步。我们背负着的不仅仅是自己的未来，还有父母的希望。

所以，我们要珍爱生命，让生命之树常青！

所周知，吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有学者提出：“吸烟是人类死亡的重要原因，就像过去流行的瘟病一样。” 心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。

不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。

为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。

近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。被动吸烟对健康的影响以及社会上对吸烟的看法，已使烟草公司在1978年即意识到被动吸烟有可能是影响其经济前景的最重要的问题。吸“二手烟”的危害更大。

美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“gstmi”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍，“gstmi”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。二手烟使周围环境中充满含有多种有毒物质的空气。在客满的餐厅或客厅里，二手烟造成的污染比堵车的马路上还高6倍。有二手烟造成的死亡人数为其它所有污染形式共造成的死亡人数的30倍。

二手烟使眼睛发红、流泪和发痒。二手烟使味觉和嗅觉受到影响。二手烟会造成呼吸困难、咳嗽和哮喘。二手烟使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。让我们拒绝二手烟!珍爱自己的生命!

“啪——”，又一个生命消失在车轮底下，留下的只有亲人撕心裂肺的哭喊和旁人无奈叹息。

看着这个画面，我深深地叹了口气，现在科技发达，经济水平提高，越来越多的人买了车，也越来越多的车祸发生。虽然电视，书报上不断地提醒大家注意交通安全，不要疲劳或酒后驾驶车辆，可是偏有那么多车祸夺走一个个鲜活的生命。

就因为接个电话，就因为架不住热情喝了酒；就因赶时间加快了车速；就因为打个哈欠，做出一个又一个的“杰作”；一个“不小心”，就会酿成大祸。

一个个鲜血淋淋的警告，却有人不在乎。唉，交通安全老师、家长不停地告诉我们：别闯红灯，走路边，看过指示灯后再走斑马线，“但却往往有些人不听劝告，左耳进，右耳出，觉得太唠叨，太罗嗦，认为自已不会出事。可车祸却时常在我们不经意间降临，给人带了无法挽回的残局。

朋友们，公路大卡车来回穿梭，一辆辆大型卡车上往往承受巨大的“负担”，堂握方向盘需要很大的力气，如果司机超速，来个急刹车，地控制不了车轮，那么又一场可怕灾难又会产生，留下的却是血淋淋的尸体，嘶哑的哭泣声！

想到这不禁让人不禁毛悚然， 为我们亮起警告灯！

人的生命是相当宝贵的，同学们，我们应该好好珍爱生命，共同牢记：生命安全高于天空，重于泰山，让我们“珍爱生命，使遵守交规”的警钟永远长鸣。

春姑娘迈着轻快的脚步悄然离去，夏哥哥也风尘仆仆地赶来了。随着天气的逐渐炎热，人们首先想到的解暑方法，那就是下水游泳。虽说水是生命之源，但它也蕴含着无尽的危险，可以促使人提前结束这短暂的生命。游泳？这是一项非常健康的体育运动，但有的人为了一时的舒服，而选择了江边、水库、河塘等危险地带，就这样，死亡便向他们慢慢地逼近……

每年的这个时候，都是学生溺水事故的高发期，虽说老老师家展每年都会对我们进行安全教育，但有的同学却不以为然，说：“什么溺水事故，这怎么会发生在我们身上？平时注意一点就行了……”这种想法是大错特错的，所有人都知道这一点，但还是有人做出了无法挽回的事。不信，那我就举个例子给你看看吧！

2013年5月29日，一名小学生在无人知晓的情况下，擅自离开学校，来到附近的一个河塘里游泳，却因突如其来的抽筋在水里挣扎。学校那边，老师发现人数不对时立刻联系家长，和老师们一起寻找。一位渔民告诉她们，一个小男孩刚刚在河塘里游泳。当老师们刚到那里时，小男孩已经沉入水底。老师们心急如焚，立刻打电话报了警，经过两个多小时的努力，孩子被打捞了上来，通过医生现场鉴定，该学生是溺水生亡，因在水里的时间太久，已经无法判断死亡时间了。电视台还特别播出了这篇报道，电视里，那个小男孩紧闭双眼，躺在木板上，黝黑的皮肤显得格外耀眼，他的母亲眼圈红红的，蓬头垢面，脸上有明显的泪痕。她的嘴里还念念有词，不断的用毛巾擦拭着孩子的脸颊和手臂。孩子的奶奶说：从孙子出事为止，她就没吃过任何东西，她无法接受这个现实。

当我看到这位母亲抱着孩子放声大哭时的场景时，不禁热泪盈眶，是呀！溺水身亡，不仅是你自己失去了宝贵的生命，还伤害了你最爱的人，让大家为你流泪，让你的父母因你而痛苦！你忍心这样做吗？

读了这篇报道，是我对死亡充满了恐惧，是我对生命有了新的认识，使我更加爱护生命。

有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金；有人说，生命是一江春水，历经岩险滩，仍奔腾东流；有人说，生命是一颗小树，经历风雨磨难，仍茁壮成长……而我却说，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们，我们国家的未来和希望，我们一定要珍惜现在的生活努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的的人生，让我们行动起来，预防溺水，珍爱生命！

[预防溺水,珍爱生命_作文

“毒品”，这两个再简单不过的字眼，在生活中出现的频率却如此之高。它不仅毁了许多人的前程，还扰乱社会治安。但它到底为什么能给吸毒者个人带来巨大的伤害，又给社会乃至家庭巨大的伤痛与影响呢?因为，毒品不仅能伤害吸毒者的身心，还让家人悲痛欲绝。家中有了吸毒者，那便家不成家了。吸毒者在自我毁灭时，也在给家里带来巨大的经济损失的困境。

犯罪和吸毒其实是一对孪生兄弟，一旦吸毒成瘾，便一发不可收拾，就是与死神共舞，就是走上了一条不归路。毒品，不仅会毁了人的身体，还会逼人走上犯罪的道路。据世界统计，每年有5000万的人在吸毒，这是多么可怕的数字!多少鲜活的生命断送在这个可怕的魔掌手中呀!记得那一次，我看到了这样一个报道：刘澜斌，云南一家银行的工作人员，染上毒瘾后，利用职务贪污公款74万元，被判无期徒刑。在他之前，刘山青，也因为吸毒才犯下了大错。1994年11月25日，画家秦惠浪及他的一家四口，就被刘青山及他的同伙杀害了。这两名吸毒者是因为在毒瘾的驱使下，做出了如此可怕的事情。由此可见，一旦沾上毒品，就会做出任何疯狂的事情，引来一个又一个飞来的横祸。

毒品，在化了“减肥药“的美称之后，成了多少少男少女的热爱，但在不知不觉中，他们的人生，已经亮起了“红灯”;毒品，是让人走向死亡的陷阱;毒品，让人走向犯罪的道路。有人吸食了毒品后，去打劫，拐骗，无恶不作。生命让你这样做，值得吗?

我们是祖国的花朵，同样也是祖国的未来，所以，我们一定要热爱自己的生命，保护自己的生命。为祖国建设更好的明天!

世界之大，所有的东西，都是可以用金钱买到的。可是，金钱就是万能的吗？不，金钱买不到一家人的幸福，买不到父母的爱，买不到他人对你真挚的情感，金钱，更买不到生命。生命只有一次，我们一定要珍爱生命，远离毒品。

大家都知道，我们常见的毒品有：大麻，冰毒，吗啡，海洛因，摇头丸，鸦片……这些毒品，无疑，都是一些无耻可怕的吸血鬼，它们贪婪地吸走一家人的幸福，精力，财产，导致原本快乐的一家人，妻离子散，倾家荡产，家破人亡。

毒品，是魔鬼。吸食毒品的人，对自己的健康有很大的损害。此外，由于毒品对消化系统，呼吸系统，心血管系统，免疫系统的影响，滥用毒品可导致多种病症发生，让人的躯体，受到严重的伤害。

由于毒品的生理依赖性，使得吸毒者，成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标，就是获得毒品，吸食毒品。为此，他们不惜一切代价，因而，失去工作，生活的兴趣和能力，成为一俱行尸走肉。长期吸毒的人精神萎靡，形销骨立，人不像人，鬼不像鬼。这些人吸进去的，看起来，是一些白色的粉末，吐出来的却是自己的生命。

而他们的家人呢？吸毒者不会顾虑太多，他们会变卖家产，四处借钱，六亲不认。甚至，会丧失人格，做尽丧尽天良之事。人的身体发肤受之于父母，如果，一个人，无法孝敬父母，而伤害父母，他们还配做人吗？

这种人，在社会上，也没有立足之地，他们会遭人辱骂。被逼无奈时，什么都能做出来。追根揭底，罪魁祸首还是毒品。

毒品，危害自己，危害家庭，危害社会，害人害己，是罪恶之根源，我们一定要远离毒品，拒绝毒品。而生命是无价之宝，一个人生命只有一次，为了自己的生命，我们更要远离毒品，用实际行动证明，我们不是吸毒的罪人！

11建筑 沈天垚

今天，学校为我们请来了老师，给我们上了一节生动形象的防溺水和如何在水中自救和救别人的课，同学们受益匪浅，感触颇深，因此有感而发：

人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪······即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊："生命之火万岁"!

在今天的讲座上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。 在这些画面中，让我们了解到了在我们身边的一些地方，每年有学生死于溺水事故。在2010年，我市死于溺死事故的中小学生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。

同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。()俗话说得好"不怕一万只怕万一",万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。 我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

因此，老师为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么办，

一、未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救

二、应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救 还有中小学生游泳四不要：

一、不要单独游泳要和大人同行

二、不要到无救生人员的水域游泳

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境

四、不要马上下水应先做准备活动适应水温

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧！

一、活动目的：

通过看VCD图片的内容，结合生活实例展开讨论，使学生认识毒品的危害，提高抵御毒品的能力，促进学生身心健康发展，养成良好的行为习惯，牢固树立

二、 活动准备：

禁毒宣传图片

三、活动目标：

1、对常见毒品的认识

2、毒品对身心的危害

3、吸毒对社会的危害

4、我国取得的一些禁毒成果

5、珍惜生命，远离毒品

四、活动过程

同学们，毒品犯罪、吸毒是当今世界性的社会问题，不知同学们是否认识到毒品的危害，在心中筑起了一道坚固的

班主任：同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识，认识到毒品的危害，今天我们通过观看VCD、宣传图片的学习，进一步提高我们这方面的认识。

生：认真观看宣传画，认识毒品。

班主任：同学们知道了什么是毒品，更重要的是要认识毒品的危害，特别是对我们青少年的危害。放录相镜头，通过画面内容，认识毒品的危害。

生：看录像。(危害之一：严重摧残身心健康)

班主任：吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变;可导致头发脱落、感染皮肤病、性病，危及下一代。 请同学们看第二组镜头。(毒品危害之二：毁掉青春与前途)

生：看第二组镜头，由主持人向全体学生讲解。

班主任：同学们看了这组镜头，我们会为他们的美好青春和生命而感到痛惜，为珍惜自己美好的青春和生命请警惕

生：(起立宣誓)一生远离毒品!

班主任：同学们，吸毒还可以诱发犯罪走向堕落，吸毒者可使家败人亡和亲情丧失，为了保卫国家的安宁人民的幸福，我们的先辈对毒品犯罪进行了不屈不挠的斗争，并规定每年的六月二十六日为

生：结合自己见闻，生活实例，讨论青少年吸毒的主要原因。 投影出示：(学生齐读) 吸毒的原因之一：精神空虚。 吸毒的原因之二：好奇心强，分辨是非能力差。 吸毒的原因之三：无辜上当受骗。

班主任：对毒品的危害，我们必须有非常充分的认识，增强防毒能力。为此，我们要做到— (投影出示，学生齐读)

1、 在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。

2、 树立积极进取的人生观。

3、 请注意交友及社会场合的选择

4、 增强心理承受能力，战胜学习中的困难。

5、本次班会到此结束

一直以为，生命是一个极其凝重的话题，它不同于五彩的青春和流金的岁月，应该泛着厚重的情感，应该泛着生活的情趣，包含所有的至真、至善、至美、至纯。然而，它的美丽又太短暂与脆弱，谁能真正领悟生命的意义?

我们的生命顽强而又脆弱，有时就像易碎的玻璃，再怎么发光耀眼，玻璃碎了，其它的就无从谈起。所以我们该珍惜自己的生命就如保护易碎的玻璃一般。这就需要我们学习更多的自我保护方法，增强自我意识，在特殊场合采取一定的补救措施，就能多增一份安全，保障生命无碍。

真正领悟到生命的意义是朋友的去世。那一天，天气晴朗，一切还是那么生机勃勃，可是一场火灾却打破了这个美好的生活——我的一个朋友家不知道发生什么冲突或意外事件，引燃了液化气，造成一场大火，据说当时火势很大，烟雾笼罩着整个房子，十分严重，我朋友在房子里没有出来，他爸爸为了救他，冲进屋里，也不知怎么，他们都被因在里面，最后谁都再也没有出来了。那是第一次死亡离我这么近，在那个突如其来的打击到来之前我竟没有丝毫的预感，那一瞬间所有关于生命的构想突然倒塌，脑中忽而闪出不知何时所见的这样一句——一个人对于死，直到亲眼目睹后才会明白：原先自己一无所知。

是啊，痛苦的感受，怎限于一般的体肤之苦，死亡的观念，又岂止是简单的灵肉分离?众生费尽心机维持生命，其实生命每分钟都在腐烂，每分钟又都在成熟，我猛然惊悟。

生命的延续需要我们处处维持与小心，那么，怎样有效的做到小心无伤害呢?那我就防火方面与大家叙述几个方面。对于易燃品，我们一定要保持警惕性。注意使用方面，特别是生活用品中若含有易燃物品更要选择合适的地方小心存放在儿童不宜触摸的地方;例如节日烟花、鞭炮这类爆炸品，我们得注意其危害性，是否会爆炸等等，也防止其未灭的火星造成大面积的焚烧引起火灾等;现在我们在校园内，那么，校园内我们要处处小心使用和燃放物品，我们更不能做像故意放火、纵火有损别人利益、伤害别人的事，应有一种正确积极的思想。如果火灾已经发生，我们当场应做到镇定、头脑清醒，想出一定的措施去灭火，如发生小火灾可以立刻用水、沙石等覆盖将其扑灭，且还要检查是否已经完全熄灭，当发生大火灾时，应立即拨打急救电话求助。

只有这样学习更多消防知识，增强消防意识，我们才能更有效的保护我们自己。

每个生命，都是一座跨在历史长河上的桥，稳稳的走过去，你将成为一道河岸的风景。

朋友，珍惜生命，珍重!

感悟生命珍爱生命

生命是可是贵的，人动物植物都只有一个可贵生命。

在我们家下面的土地上有一个蚂蚁洞，我和妈妈根本不在意这个蚂蚁洞但是在暑假我们一家外出度假回来一看蚂蚁洞已经大了不少。还有一群蚂蚁搬运食物，天上下起了冰雹，蚂蚁洞周围都被冰雹 砸的 一片狼藉，但是那些蚂蚁并没有危机感，一天之后，我下楼去看蚂蚁洞，发现一只蚂蚁都没有死掉。我很惊讶！几天后，我把一只毛毛虫放到蚂蚁洞中，因为今天有特大暴雨。雨

停后，我发现毛毛虫死了而蚂蚁没有死掉，后来我才知道蚂蚁是一种坚强不息的动物。

仙人掌生活在漠里，仙人掌体内有很多水份，而这些水份是仙人掌的根在土深的地方和有水的地方来花扎根。然后存到身体的每一个部分。前不久。妈妈从植物店里买了一盆仙人掌，它的叶子上长着刺。因为放两个月暑假，这几天我都在家里玩电脑，今天妈妈打电话。问我花的情况。我才想起来，因为我这几天玩电脑忘浇花。，我挂了电话。跑到阳台上一看。只有仙人掌的叶

子是绿的，其他的花儿都枯了。我把一个狗尾巴草和仙人掌放到一个盆里。我一个星期都没给它们浇水。后来我一看狗尾巴草给枯死了而仙人掌的叶子还是绿的。

这就是我们生活中坚强的一个部分，他们指引着我们前进。

[珍爱生命作文范例

在这个学习、工作压力大，生活节奏快、竞争激烈的时代，发生了许许多多令人惊叹、惋惜的悲剧：我市一所小学一名学生因遭到老师的批评，在一个偏僻的角落里上吊自杀了。我市一所中学一名女生也是被老师说了几句，就跳楼自杀了。还有一些同学，因为同学之间发生了一些摩擦，或嫉妒别人比自己优秀、能干，就去伤害别人，如最近发生在复旦大学，一位同学往宿舍饮水机桶装水里投毒，导致室友中毒身亡。还有一位同学因一点小摩擦拿起弹弓射向另一位同学，导致了那位同学一只眼睛失明……

这么多令人发指的案例给了我们很大的警示。4月19日，我们柳南区实验小学四(5 )班召开了珍爱生命的讨论会，同学们都积极踊跃地发言。有的同学说了生命的宝贵和重要性，有的说了对生活、对周围的人要抱以宽容的心态，有的说对别人的评论不要过于在意，还有的同学说我们要有承受住挫折和打击的能力……。

伍奕扬同学说：“和同学发生矛盾时，要学会宽容，不要斤斤计较，这样对自己和他人都有好处。”。窦圣歌同学说：“对别人的批评要从正反两方面分析，别人说的有理，我们知错就改，如果说的不对，就不要放在心上，更不要觉得被冤枉，感到万分委屈，导致不好的情绪。”莫舒涵同学说：“我们要调整好心态，成为一个乐观向上的人，不要动不动就想到极乐世界去解脱自己。”胡一聪同学说：“遇到挫折要勇敢地去面对，不要轻易退缩”。王雪屹同学说：“有许多同学一遇到自己解决不了的问题就哭，结果还是解决不了，遇到解决不了的问题，我们可以寻求老师或家长的帮助。”李抒鸿同学说：“生命十分珍贵，每人仅有一次，无论是自己的还是别人的，我们都要倍加珍惜。”……

最后班主任张老师总结说：“大家说得都很好。《孝经》说：‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。’这句话告诉我们，作为子女，孝顺父母，应先从爱护自己开始，不要让自己的身体有毁伤，令父母担忧。我们的身体从哪来的?得来之后，又是谁培育的?是谁爱你的身体超过爱自己的身体?母亲哺乳，希望我们成材;父亲教育，希望我们成才。父母爱我如此之切，我怎能随便放弃生命?大家遇到困难，要勇往直前，有许多人就在困难中迷失了方向，最后太过绝望，选择了轻生，这样做虽自己得到了解脱，可亲人们呢?这是很自私的表现。大家也不要和同学堵气，堵不赢就想通过自杀或报复他人，采取极端手段来伤害别人，其实这种做法是很愚蠢的。这不仅伤害了别人，也伤害自己和亲人。同学们从小要培养经受苦难的能力，要知道苦难是人生最大的老师，长大以后你们将会遇到各种各样的压力和挫折，如不能承受，就会被淘汰。最后请大家一定要记住，生命万分珍贵，一旦失去就一去不返，所以我们一定要好好珍惜这来之不易的生存机会，既珍爱自己的生命，也不要伤害他人。”

古语有云：“万恶毒为首”。身为祖国花朵的我们有责任担起拒绝毒品的重任。

毒品其实是指国家依法管制的能够使人形成瘾癖的麻醉和精神药品，能麻醉人体的神经中枢系统，大量吸食，会导致死亡。那么，毒品对我们来说，既熟悉，又陌生。熟悉的是经过多方面的宣传，我们对毒品有了一定程度的认识;陌生的是没有尝试过毒品的滋味。不错，正是因为这一种好奇心，不少人成为了如恶魔般的毒品的奴隶。作为祖国未来栋梁的我们，不但要远离毒品，而且拒绝它。没有了毒品，自然就不会产生新一代的“瘾君子”，吸毒是个人的深渊、家庭的厄运、社会的毒瘤、人类的天敌。根据报道，近年来，北京、深圳、济南等地有中学生群体非治疗目的大量购买止咳药水。其实，现在的止咳药水已经成为毒品了。某些商人为了谋取暴利，乘机大量购进，再以高价贩卖出去，你说，在这样的环境下，我们能健康成长吗?之所以，我们要禁毒。

根据报道，有一个家庭三死两疯，原因却是令人大吃一惊，只因一人吸毒。可想而知，毒品是多么可怕，多么恐怖，多么可恶，破坏力不亚于原子弹，和“沙林毒气”不分伯仲。毒品不仅可以摧残吸毒者的身体，还可以毁掉人的前途，造成人体生理和心理上不同程度上的伤害。毒品的魔爪不仅仅是残害身体，抹杀灵魂，还会诱发各种疾病。某些吸毒者会使用针筒注射各种毒品，他们为了省钱和方便，往往会多人共同重复使用一支针筒，疾病就会在这样的环境下爆发。由于毒品会侵蚀人的身体，所以吸毒者往往会特别瘦弱，用针筒注射的更是满身都是被针扎过的痕迹。之所以，我们更加要禁毒。

曾经有一位大学生在戒毒所里叙述自己的故事――自己由于好奇心而尝试了毒品，就在这一刻陷入了毒品的魔掌，成了毒品的奴隶，为了吸毒，想尽办法去赚钱：旷课去打工，偷东西……直到毒瘾发作昏迷了，在戒毒所里吃后悔药，大好前途就这样毁了。在我国五千年灿烂悠远的文化史上，曾经有过一段轰轰烈烈的禁毒史――震惊中外的虎门销烟。当年，大部分人吸食鸦片，国民体质整体下降，大量白银白白流失，林则徐上书要求杜绝鸦片，才会有这家喻户晓的虎门销烟，给予后代一个警惕：千万不能以身试“毒”。据统计，全世界每年因吸毒导致死亡的人数高达14万人以上，另有约1000万因吸毒而丧失了正常智力和工作能力。据说母亲在怀孕过程中吸毒的话，毒瘾就会遗传到下一代，这种说法听起来令人毛骨悚然。之所以，不得不禁毒。

在我上五年级的时候，学校曾经组织我们去大朗镇的戒毒所参观，在门口时，我看到江泽民前主席提的词。走进去，首先映入眼帘的是一块宣传栏，虽然面积不大，但是内容精辟。紧接着的是参观操场、宿舍楼和感化楼，最后，我们去观看戒毒所里的叔叔阿姨精心为我们策划的文艺表演，他们舞动着健康的躯体为我们跳着动人的舞蹈。接踵而来的是他们的演讲，动人的语句打动着我们心里的一条弦。高潮部分是刚捉到的“瘾君子”的登台亮相，我看他们衣衫褴褛，蓬头垢面，头垂得底底地的，与地狱的魔鬼没什么异样。最后，我们去观看图片，图片里的人物外貌和身形足以唤醒人类的恐惧。之所以，禁毒是势在必行的。禁毒诗都这样唱：

一吸毒品终世穷，二脚踩入无底洞

三代受累全家苦，四处借钱债台筑

五体发抖瘦如柴，六亲不认兽性凶

七情尽付东流水，八方浪荡两手空

九死也悔往来世，十分悲惨可怜虫

珍爱生命，远离那可怕的毒品，支持禁毒，就一定能看到光明的曙光!

同学们，你们知道什么是毒品吗?那么你们身边又有人吸毒吗?相信你们一定会说不知道。现在就让我来为你们介绍一下毒品以及它的危害吧!

毒品是一种麻醉性药品，可少量用于临床医学实验。可是却会让人上瘾，而

一旦形成毒瘾就会出现“戒断综合症”和“强迫性览药行为”，戒断将十分困难。

科学研究证明，不停吸食毒品10年以上就会死。而且海洛因，冰毒毒性十分强，上瘾快，终生难戒，能成功戒毒的人是少之又少。至于K仔，摇头丸等丸性毒品多流行于酒吧，偶尔吸食一次不会上瘾，但长期服用的后果与吸食海洛因，冰毒一模一样。所以希望各位同学能远离毒品。

同时，吸食毒品是有法犯罪的根源之一。吸毒上瘾的人会无心做事且无能力做事，还会为了获得毒资去干一些违法犯罪的事。总而言之，毒品对人生，社会，家庭都有极大的危害。因此，我们要树立正确的人生观，在困难面前要自立自强，做生活的强者。

另一方面，在这个如此现代化的社会中，毒品犯罪已成为严重的社会问题。因此，除了我们自己，国家和社会也应作出相应措施，以保证未成年人的健康成长。我们建议：

1认真贯彻《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，宣扬毒品的危害，组织青少年远离毒品，形成一种良好的社会风范。

2加大城市和农村的禁毒工作，家长应适当给予孩子关爱，有关调查证明，许多吸毒青少年都是因为家庭情况不良才去吸毒的。这样做体现了《未成年人保护法中的家庭保护。

3对于涉罪青少年要实行教育，感化，挽救的方针，坚持以教育为主，惩罚为辅的原则。给予司法保护。这是未成年人保护法中第38条规定的。也体现了刑法对未成年人的特殊保护。

4加大打击毒品犯罪的力度，严厉打击犯罪分子，不让他们有机可乘，出来危害社会。

如果国家能做到这样，我们的社会也将会更加和谐。但是同时我们自己也要做到：

1认识禁毒知识，不要贪好奇。

2树立正确的防毒意识，提高自我保护能力，交友要以“善交益友，不交损友，乐交诤友”为原则。同时也要原谅网吧，营业性舞厅等不健康场所。

3抵制毒品，从我做起。不仅自己不要吸毒，也要劝戒身边的人不要吸毒，如果有上瘾的人应立即送往解毒所。

4参与禁毒。多去一些有益的场所，参加一些有益的活动，会使我们的身心更加健康。

最后，请大家珍爱生命，远离毒品。

第四篇：珍爱生命远离毒品

吸毒对身体的毒性作用：毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动 失调、幻觉、妄想、定向障碍等。精神障碍与变态：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。

对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

吸毒——这一丑恶现象乘着我国改革开放之机，肆无忌惮闯了进来，带来的危害真是数也数不清!主要对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。而毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，甚至为吸毒而丧失人性。吸毒不仅对人体与身心有一定的危害作用，还带给社会与家庭不少的伤痛。家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地!并且对社会生产力有巨大的破坏性，还扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁，毒品活动造成环境恶化，并逐年缩小了人类的生存空间。

目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。据联合国的统计表明，全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17～35周岁的青壮年占78%。

毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因这个仅次于军火而高于石油的世界第二大宗买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!请人们仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!

“毒品”，两个再简单不过的字眼，可出现的频率却非常之高，在报纸上、宣传栏里、书本中……但是它到底是什么，为什么不仅可以对吸毒者个人造成无法形容的伤害，而且还带给吸毒者家庭乃至社会非常巨大的伤痛与影响呢?

毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志。我希望人们要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品!

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!

《假如给我三天光明》是美国盲聋哑女作家海伦·凯勒的自传。海伦一岁半时因病失去了视觉和听觉，家人对她很是爱护，使她成为了一个“小暴君”。后来，在恩师沙莉文的教导下，她变得温顺起来，并开始学习说话和写字。通过努力，海伦考上了她梦寐以求的哈佛大学拉德克力女子学院。大学的课程很多，也很深奥，海伦被压得喘不过气来。可她拒绝了别人给她的特殊待遇，不断地努力，奋斗。在其他同学郊游、野餐时，海伦在认真地用打字机完成作业；在其他同学坐在电视机前欣赏电视节目时，海伦正在沙莉文教师的帮助下温习功课。终于，海伦以优异的成绩毕业了。此后，她在世界各地进行演讲，把毕生的精力都投入了为世界残疾人谋利益的事业，赢得了许多国家政府人民及高等级学院的赞扬和嘉奖。

海伦·凯勒身残而志不残，她没有向命运屈服，而是以惊人的毅力，顽强的精神走完了她光辉的一生。她获得了巨大的成就和荣耀，我为她喝彩。

一个残疾人都能克服重重困难，取得成功，而我们健全的人呢？这不禁使我想起了一次数学考试，那次我得了99分，妈妈让我仔细分析那道题，找出出错的原因，再做一遍。我却不耐烦地说：“这次是因为我粗心，这么简单的题我还不会吗？”我们总是这样，以各种各样的理由作为失败的借口。相比于海伦的坚韧不拔，我们是多是多少渺小呀！

海伦的故事使我懂得了，我们应该珍惜生命，珍惜我们所拥有的来之不易的幸福。我少年儿童从小就要树立远大的理想和奋斗目标，并时时以海伦的精神激烈自己为实现理想而努力奋斗。作文