珍爱生命远离香烟（合集20篇）

12月4日，大家对于这个日子可能不太熟悉，这是全国法制宣传日。 常言道：“没有规矩不成方圆。”国无法不治，民无法不立。全校同学应一起学法，守法，用法，宣传法。

一、学法。我们广大的青少年只有学习了法律知识，才能知道什么是合法，什么是违法，学会分辨是非，识别善恶，从小养成遵纪守法的良好习惯。

二、守法。党的召开以后相信中国将是一个法制更加完备的社会，而我们每一个公民必须具备较高的法律素质。我们广大的青少年只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪边缘线。

三、用法。法制法规无处不在。它像是我们身旁的卫士，时刻保护着我们。我们应该合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利，履行应尽的法律义务。

四、宣传法。不仅我们小学生需要用法律知识武装头脑，还要用法律意识武装我们中国。我们应该鼓励我们身边的人，让他们一起学习和掌握法律知识。唯有如此，才能使我们国实现依法治国的法制目标。

作为当代小学生，学习、掌握必要的法律知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。

国有国法，校有校规。极少数同学对校纪校规视而不见，忽视学校对学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、沉迷网络、旷课、为一点小事打架等等……这些违反学校规章制度的不文明行为严重破坏了我们美丽的校园的和谐氛围。这些同学并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会形成一种性格，一种性格久而久之会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。希望同学们在校内严格遵守校纪校规，在校外严格遵守法纪法规！

“以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。”让我们从现在做起，从身边做起，做一名学法、守法、守纪的合格的小学生，建设平安和谐的校园。

世界因生命而多彩，社会因生命而辉煌，家庭因生命而生动。当上天赐予我们生命的时候，你应当知道怎样去珍爱自己的生命。生命是灵魂的居宿，生命是精神的支柱，生命是人类的财富。生命是多么的美丽！当你有了生命的时候，你应当知道怎样让生命更完美！

正如《钢铁是怎样炼成的》里的这一段话：“人最宝贵的东西是生命，生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这们度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨；也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：‘我整的生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’”是啊！生命对于任何一个人来说是平等的，生命永远是最宝贵的财富。当你老了，回首一下你一生的事业那就是最美好的褒奖。

在生活中有许多的例子，你应当到这些人与事物中去获取一些知识。

在上课的时候，我听老师说过：一个大学生因学习压力大而跳河自杀，当有人冒险去救他时，他却打骂那个我们所谓的“救命恩人”。当听到这个故事的时候，我们班有许多人都震憾了，都说这人太傻了。我也这么觉得。你妈妈十月怀胎，一朝分娩，生出你这个小生命，当你自杀的时候，你应该想想，你家人对你的期望和社会的需求，想想当整个世界需要你的时候，而你躲避以自己的生命来下赌注，这样是不是太不值得，你应该以这美丽的生命来奉献这整个世界。

在生活中这样的例子许多许多，但是和这些人迥然不同的人也有许多许多。

在四川汶川大地震中，一位老师在地震里，在临死之前也要用自己的身躯来做“生命之伞”，幸运的是这俩个小孩成功的活了下来，并没有为这个无名的老师留下一点儿遗憾，这是用生命谱写的生命之歌，用自己的生命做出大无畏的牺牲，整个大地震里感动的生死较量，立刻浮现在我的脑海里，一个个生动而又震撼的画面就如波涛涌进我的心怀。

其实，我也经历过这样的过程，大家也许不知道，我出过车祸，我也体验过这样无法用言语形容的经历，在晕迷的时刻，我心里非常明白，我就想：在这个美丽的世界我还没有奉献出我的一份力，还没有尽情的享受这生命的光辉，我不能放弃，有许多的事情还等着我去做，我要坚强！这个美丽的心理感悟让我成功继续我美丽的人生，更让我懂得生命的美丽，以及我对生命无限的渴望和热爱！

迷茫的人类们，请不要轻言放弃自己的生命！请相信生命，生命永是最美丽的！请珍爱自己的生命，有许多的事等着你去做，有许多的愿望等你实现！

珍爱美丽的生命，让生命更光辉、更美丽，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩！

一直觉得生命，这一种有机态存在形式是深不可测而充满意义的，或许穷究其本真，只能是无限循环式无结无果，又或许只能将其理解为最为神秘，最为灿烂，最为无私的偶然，奇迹，恩惠吧!

生命的孕育和诞生如此不易!偌大的宇宙唯一知道有生命存在的只有地球。刚刚好的日地距离，刚刚好的质量与大气圈层，刚刚好的水源光源，从有机分子活跃碰撞到细胞再到凝结了形态各异生命体的出现。这一切如同一场无声的演绎，演绎着这种纯粹的偶然。可以说产生的机率是无法用任何数字去体现。而生命体在母体的孕育以及诞生更是伴随着母体的疼痛，鲜血甚至是以死亡为代价。以我们，这地球上所有生物，竟是如此幸运地拥揽了这份恩泽。我们有什么理由不去珍惜，感恩这降临于你我的大爱?

生命的存在方式是如此美妙!曾经看到过从成蛹到蝶再到花丛间轻盈曼妙的舞蹈，曾经鉴证过从破土到抽芽再到一片片绿影成荫，曾经感受过无数个生命灿烂的历史与文明。一切生命的存在与大自然如此和谐，也正因其存在，黑暗无垠的宇宙也变得这般美妙，歌德说“人类最本真的欲望即是对美的追求”。而我们面对着这美得无可挑剔的存在，又怎舍得将她破坏?

每一条生命都是如此有意义!从我们呱呱坠地的那一刻起，身上就凝集了厚厚的爱和期望。此刻，生命早已不再属于自己，而是承载，背负了太多太多，于是，她升华成一种沿续，一种传递。任何一条生命的逝去都是如此沉重，化为一种无声的悲痛。面对花红香清，黛玉呤出《葬吟》，面对死去的白鸽，普希写下绝美悲惋的诗篇。面对种种逝去，我们还能承重生命之重?生命的意义更在于其本身宽泛而多角度的影响。伍尔樊《墙上的斑点》中那如古家般的小蜗牛竟引发了作者无限的思考，而这记录下的主观思维活动又以文字的形式影响着更多的人们。每一个事物都有其存在的理由，而每条生命都有其存在的价值，意义和责任。而我们又怎能将她轻视，抛弃?

一个生命相对历史，宇宙，不过是微渺的一粒沙尘，可这沙尘在行走，在呼吸，在碰撞，在感知，在思想，在风化，在坚硬，时间的长风持续呼拂，她进入历史深邃连绵的皱褶间，从容转还，倾听并诉说……

生命如诗，生命如歌

故此，珍爱生命。

人的生命是有限的，脆弱的，它犹如花儿争芳吐艳之后，也避免不了最后的枯败零落。生命也是这样的，只有一次，它需要珍惜，需要关爱。然而危险就像一把无处不在的利剑，处处威胁着生命安全。

火灾就是危险这个大家庭中的主要成员，经常在人们不经意间出现，比如：吸烟者，没有熄灭烟头随地乱扔，烧着了草地；放鞭炮，不注意场所，烧着了四周易燃物??而我，也有那么一次“火烧眉毛”的“惊”历，那是在我8岁的时候：

寒假时我正在老爸的部队里面玩，这时两个小伙伴跑过来跟我说：“凯哥，我们想到了一个好玩的，很刺激，想不想一起玩啊？”我一听到有同伴可以一起玩游戏，就非常爽快地答应了，并问了是什么游戏。“你用这个打火机点燃那边的草堆，然后我们快速地去踩灭。”其中一个小伙伴说着并递给了我一个打火机。“嗯，好极了！”我高兴得一蹦三尺高，开心地拍手叫好，把所有后果抛向脑后。我们开始了嬉戏，我一点燃草堆，他们就开始猛踩，一眨眼的功夫火就灭了，我们越玩越起劲；第二次，我又换了个角度点燃了草堆，这回火烧得更大了，然后在我的帮助下，火很快就又灭了。慢慢地，我们胆大了起来，这次我直接连续点燃了两个地方，这时突然刮来了一阵大风，小小的火苗霎时旺了起来。顺着风势，起来越大，整个草坪眨眼间变成了一片红彤彤地火海，两个小伙伴被困在火海中出不来，我急忙跑去值班室喊救命，值班叔叔一看，以迅雷不及掩耳之势拿起水管，开启水龙头，火海立马弱了下来。叔叔又发出火灾警报，不一会儿，便有一群人，拿着水盘下来灭火，在众人的大水攻势下，火终于扑灭。我们三个也受到了严厉的批评，吸取了教训。

不单单火灾可怕，危险这个大家庭中每一员都很可怕，生命只有一次，我们要珍惜生命，在危险降临的一瞬间，我们必须自己救自己，所以，我们要用知识和智慧武装自己，增强自己的安全防护意识，掌握应急避险的基本常识和技巧，远离危险，学会做自己生命的保护，健康成长！

生命，每个人只有一次，不可能再有一次，它是非常宝贵的，我们绝不要让它白白流失。

以前，我并不把动物和昆虫的生命放在眼里，记得小时候我最讨厌老鼠，它们总是在天花板上“跳舞”，那“咚咚咚”的声音把我吵得焦躁不安，真想一把火烧了它们。又一次，我在老鼠笼里放了一块鲜美的肥肉，香气早已传到老鼠洞口，一只小老鼠似乎闻到了这香喷喷的味道，悄悄地走向笼子。我赶快装睡，然后又快速地瞟了一眼老鼠，只见它轻轻地迈着步伐走进笼里，嘿，它的轻功还不错嘛，居然笼子没有关上。接着，老鼠一步一步地走近那块勾在钩子上的肥肉，只见它狠狠咬下肥肉，“啪”的一声，老鼠被关在了笼里。没过几天，它就被饿死了。

可我并不对老鼠的死感到悲哀、后悔，并不意识到对老鼠的残忍，因为“老鼠过街，人人喊打”，在人们的心目中，老鼠好像有一千个应该死的理由。然而让我自责的是：自从教了“食物链和食物网”这课科学知识时，我的脸开始红了，如果没有老鼠，那世界也就没有了一份情，老鼠也有感情，也有像人类一样的浓浓的母爱、父爱。这种感觉，在别人看来也许很可笑，可是对于我来说，从那时起，让我慢慢感受到了生命的意义。

人的生命是有限的。可是为什么又有很多人不珍爱生命？是因为生活中的挫折和痛苦吗？生命和生活是紧密相关的，没有生命就没有生活，没有生命就没有快乐，想要成功就必须珍爱生命。 在很久以前有这样的一件事：有一个学生，从小就很优秀，受到父母的鼓励，老师的赞赏，他从没有受到过批评。在上初三时，被班里的几个同学的“带领”下，他开始玩上了网络游戏，父母很难管教他，父亲就骂了他一顿。一直都受到好评的他，经不起挫折，所以就从家里的3楼阳台往下跳，结果摔成了重伤。  在6级地震中的幸存者，即便是再艰苦，再难受也一样坚强的活了下来。在废墟中没有充足的食物，没有甘甜的泉水，只有人们互相鼓励的话语，人们坚强的意志和求生的欲望，单凭这些，他们都能够活下来。那些没有受到地质灾害的人，只是遇到一点困难就想死的

人是不是应该好好的反省一下。

我们的生命只有一次。生命是宝贵的，是不可替代的，是不可轻视的。所以我们应该珍惜生命。

生命可以给人很多东西。但要看自己的意识如何，自己对生命的态度如何，生活中的挫折和痛苦不能消灭我们对生命的意识与态度。只要我们在有限生命里不断地努力、拼搏。就无须诅咒自己的生命，成功与失败只是一念之差。失败了我们从头再来。成功也无须骄傲，成功代表我们的付出得到了最好的收获，失败了也无须气馁，失败至少给了我们经验。失败了，但终有一天会成功的。

花开花落，岁月匆匆。人生就像一本书，我们便是这本书的作者。我们的生命可以是平凡的，或是热烈的，又或者是低沉的，消极的。这完全取决于自己。在人生的道路上，我们朝着心中的方向努力前行。也许只是那一瞬的无意，就让人误入歧途，亲手埋葬了我们的美好人生。

一个个驱逐流放的灵魂，一朵朵枯竭衰败的生命之花。这一切的罪魁祸首都是它—毒品。它让多少人倾家荡产、流离失所，有让多少人众叛亲离。有人为此丧失了生命，有人为此走上了犯罪的道路—可最终还是逃脱不了法律的制裁。有谁愿意让我们的人生一蹶不振？有谁愿意让我们的人生充斥着黑暗？不，没有人愿意。那么让我们一起珍爱生命，远离毒品，一起筑造我们的美好未来吧！

青春，是人生最美丽的春天。而往往在此时，我们更容易陷入毒品的魔爪之中，更容易迷失自我。很多青少年都是怀揣着一颗好奇的心，从而吸食了毒品也有很多人是误食了放有毒品的饮料等，以致染上了毒瘾。因此我们要有极强的抑制力，为我们的美好人生做好基础。青春，一朵妖艳美丽的花朵，就让我们让它开出最璀璨的蓓蕾！

抬头，睁大那明澈双眼，你会发现世界如此美丽。看那日出日落给天空染上浪漫的色彩；雨后，这透明耀眼的新绿不用语言描述，深深的呼吸，你会嗅到自然的气息……只要用心灵去观察世界，你会发现美无处不在，爱不曾离去。人生如此美好，我们要把握属于自己的美好人生，要紧握住它。

从小时候的咿呀学语到今后的成熟稳重，我们在成长道路上经过许多，在哪里我们最真实的喜怒哀乐，相信今后我们的人生会更加美好。让我们的生命中不曾有过遗憾，让我们握手告别昨天，以全新的姿态迎接明天！曾经只是过往，我们要不断创新，为明天做准备！

同学们！美好的明天需要自己来把握！让我们开启人生的导航，把握自己的美好人生吧！

教学目标:

1、了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。

2、知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。

3、憎恶毒品,在面对毒品时有一定的是非辨别能力和自我约束能力。

4、培养学生对生命有一种负责的态度,能自觉拒绝和远离毒品。

教学重难点:

1、知道什么是毒品,认识毒品的危害。

2、知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。

教学准备:

1、师生搜集一些吸食毒品带来危害的事例。

2、相关禁毒的资料。

3、制作课件

教学过程：

一、 谈话导入：

1、师：同学们，世界上有许许多多美丽的花。你喜欢什么花?

2、学生畅谈自己喜欢的花。

3、课件播放：满山遍野、艳丽无比的罂粟花

师：同学们，看，这花美不美?

(生：美)

师：知道这是什么花吗?对，它的名字叫罂粟。有人说罂粟花是世界上最美丽的花，但就在它美丽的外表下流出的却是罪恶的浆液。使多少人为之失去了如花的生命。

二、认识毒品：

看录相〈鬼一样活着〉：大学女生亲述吸毒经历

1、师：同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说?(学生畅所欲言，请五六个学生说，其他的同学同桌交流)

2、师：是呀，毒品实在是太可恨了，它不仅夺取了如花的生命，而且还千千万万个家庭支离破碎，此时在你们眼里这花还美吗?

学生：不美了。

老师：此刻在我们的眼里它就是毒花，是毒品，是罪恶之源。下面就让我们先去认识一下这毒花的真面目吧!

3、谈谈你们所知道的毒品。

生：海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸……

(指名三四个说)

4、师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(看图片，师介绍)

(1)、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

(2)、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有较强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

(3)、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

(4)、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

(5)、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

(6)、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

3、师：孩子们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了!

三.了解毒品的危害

学生交流、讨论吸毒对个人、家庭和社会有什么样的影响?会造成什么样

的后果?

学生讨论并将结果总结为以下三个方面：

1、毁灭自己：毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡，形销骨立，人不象人，鬼不象鬼。因此，有人告诫吸毒者：“吸进是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”

2、祸及家庭：一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘：。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

3、危害社会：吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。据报道，在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用，辑毒、戒毒力量的投入，药物滥用防治工作的开展，这些都给社会经济带来严重的损失。如今，吸毒成为社会痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的社会包袱。

课件展示：

现在不把贩毒、吸毒的问题解决掉，从某种意义上说是涉及中华民族兴衰的问题，这不是危言耸听，必须提到这样的高度来认识。

——江泽民

师：毒品的确是祸国殃民，让我们来听听一位吸毒者临终前说的话。

播放吸毒者瘦骨嶙峋的样子。

师：从126到斤45斤，多么惊人，毒品可怕吗?

(数据统计吸毒致死的人数)

生：可怕

师：这些吸毒者的毒瘾越来越大。一些吸毒者后期往往靠吸食毒品不能满足要求，转而采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，这样致使了艾滋病的传播。

师：多么无辜的孩子，因为父母吸毒感染艾滋病，即将凋谢在生命的起跑线上。(数据统计因吸毒患艾滋病的例子)多少个家庭分崩离析，孩子们在哭喊。听!

(丢丢的自白)

师：听了丢丢的故事，你想对丢丢的妈妈说什么呢?

师：是啊，吸毒让原本善良的他们丧失了人性，在毒瘾面前，他们铤而走险，用各种手段欺骗、诱导人们吸毒。无知的人们一旦上瘾，就会被榨干所有的钱财，乃至生命。

师：你还知道哪些这样悲惨的故事?

生讲述：走上歧途的少年北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!

生讲述：云南省艺术学校一名 19 岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。

师总结：吸毒危害社会，成为世界公害

四.认识"国际禁毒日"的由来

1.师：同学们，故事中的一个个人，一件件事无不让我们痛心疾首!毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

2. 1987年6月，联合国召开了国际会议，6月26日大会结束,与会代表一致通过决议,确定将每年的6月26日定为国际禁毒日,以引起世界各国对毒品问题的重视,号召全世界人民行动起来，共同抵御毒品。

五.我们该怎样做

了解毒贩们的狡猾手段，远离毒品

师：大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有很多毒贩子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向了不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界，每一年都有一些青少年上当受骗。总结贩毒份子的各种手段，不外乎下面这几种。(让学生读一读)

1.不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等

2.不随便帮不认识的人带行李

3.不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩的话

4.不给面子，讲兄弟感情

5.不对女孩子标榜吸毒可以减肥，诱其吸毒

6.不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱

7.不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西

六.远离毒品，珍爱生命

师：同学们，相信你们现在的心情一定非常沉重。在这节课上，你所学到的一定也非常多。此时此刻，你想对谁说些什么呢?

生交流

师：孩子们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的了解.让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌!

地球是我们生活的家园，我们在这个家园里创造着灿烂的历史，谱写着生命的乐曲。

可是，毒品--这个扼杀幸福的东西出现了，它不仅破坏了社会的风气，危害后代，还传播疾病，引发大量犯罪活动，把我们的家园破坏了。因此我们要拒绝毒品。

毒品具有依赖性、非法性以及危害性。它是让人在精神上得到麻醉和幻觉的毒害品。让吸食者在使用时产生飘飘欲仙的感觉，但脱离毒品后，无法抵御的毒瘾会把人折磨得求生不能，求死不得。为了获取毒品，吸毒者大多会丧心病狂地使用抢劫，卖淫等等不法的途径和手段去筹集毒资。

吸毒人群平均寿命比普通人短10年～15年，吸毒过多还会容易造成自杀死亡的发生。吸毒者通常体态消瘦，多种器官功能收到损害，疾病缠身。吸毒还能引发各种并发症，比如说艾滋病、结核病、传染性肝癌、破伤风、脑栓塞等。怀孕的妇女吸毒，对新生儿和胎儿的健康也有很大影响。因此，我们一定要加强抵御毒品的意识。紧记“千万莫尝第一口”，假设这一口一旦上瘾，不只是你倒霉，殃及的还是一家人呢!毒品可不是那么简单容易戒的，不要把自己和家人的终生幸福去做代价啊!

毒品，它是一把杀人不见血的刀，是一个吃人不吐骨头的白色恶魔。它害人!毁家!祸国!禁毒从我做起，从每个人做起!我要告诫大家，请勿吸食毒品，为了自己，也为了下一代，为了我们共同的家园，请远离毒品，珍惜生命。

我给大家介绍一位医生，他叫赵立卫。是哈尔滨医科大学的一名博士后导师。他曾经救过我爸爸的一条生命，用行动为爸爸唱了一曲生命之歌。 I will introduce a doctor to you, his name is Zhao Liwei.It is a post -doctorate at Harbin Medical University.He once saved a life of my dad and sang a song of life for his father with action.

他有一张长长的脸，一个大大的鼻子，两只亮闪闪的眼睛带着一副眼镜。一张总是带着微笑的嘴，有一头黑黑的头发，他胖乎乎的，看着很帅还很善良。我非常喜欢他。

2018年的9月29日，这是个让全家人难忘的日子里，爸爸突然生病晕倒了。在我们医院没有办法治疗的情况下，爸爸被紧急送往了牡丹江第一人民医院，到了医院医生们看见爸爸就说“这人不行了，已经无法治疗了”，并且让家里人准备后事吧。我妈妈听到这句话后大哭了起来。突然老姨夫想到了一位医生，他就是赵立卫医生，于是赶紧联系了他。当天他正在家里休班。可他听说后马上让把CT片子拍给他看一下，他看过后说，如果能在2小时之内送到哈医大一院，病人也许能活命。妈妈丝毫不敢耽误，马上用救护车把爸爸送往哈医大一院。正常3个半小时的路程，为了赶时间救护车风驰电掣的用了2小时40分钟赶到了哈医大。

可爸爸这时已经瞳孔放大了，呼吸也不行了，赵医生说马上手术，在妈妈没有签字，没有交钱的情况下，爸爸被紧急推进了手术室，经过2个多小时大脑开颅的紧急抢救，爸爸的情况有了好转。但赵医生说爸爸还是非常危险，随时都有死亡的可能，紧接着赵医生又给爸爸进行了第二次大手术，这次手术又经过4个多小时的小脑开瓣减压的紧急抢救。历经了近7个多少时的奋力抢救，赵医生终于把爸爸从死亡线上抢救了回来。爸爸得救了!我们全家都对赵医生感激不尽，是他给了爸爸第二次生命;是他给了我一个完整的家;是他为我们唱了一曲生命的歌……

如今我又依偎在爸爸妈妈的怀抱，又有了幸福的家。长大以后我也要像赵医生那样珍惜生命，爱护生命，一定不要浪费生命。更要像赵立卫医生一样，不放弃任何一个生命，做一个对他人生命负责的人!

生命是一束束花儿，绽放花瓣;

生命是一粒粒种子，茁壮成长;

生命是一个个孩子，欢乐笑脸;

生命是无数个赵医生，挽救生命之歌……

假如有一天有人问你：世界上什么最珍贵，你会怎样回答？是金钱？是知识？而我只会说是生命中。

我曾经读过刘白羽的《白蝴蝶之恋》那是一只美丽.漂亮.楚楚动人的一只白蝴蝶，他在外出觅时食，不幸被狂风暴雨打落。它虽然坚强，但还是倒下了，风雨过后，那是只白蝴蝶，又重新站了起来，那美丽勇敢的小精灵在晶莹的世界中终于一跃而起，它像一片小小的叶子带着珍惜生命的情怀，最后消失在阳光明媚的绿草丛的上空。

既然蝴蝶都这珍惜生命，那么我们人类是怎么对待生命听呢？有很多人就懂得生命的可贵。雨果就是一个典型的例子，他虽然有心脏病，但他坚持不懈的锻练身体，最后成为了管委会举世文明的大作家。他从来不放弃生命。如果换做别人可能早就放弃了，但他没有放弃，虽然有很多人说他一定能活下不，但雨果一直没有受到这语言的影响，而是用自己坚强意志告诉世人，只要不放弃，只要努力就一定能成功。记得流传着这样一句话“世上无难事，只怕有心人”

可曾记得四川大地震，四川大地震的前几分钟校园里的孩子们还说说笑笑，家长们也在津津有味的谈话身边的一切都是正常的，可这几过分钟过去以后，突然来的大地震却使一切变了模样。就在这一瞬间全市大楼倒了，成千成百的孩子失去了父母，同样成千成百的父母失去了孩子。这个场面是多么令人心痛啊！

可是活下来的人们，又勇敢的站了起来，他们把悲痛化作了无形的力量，去帮助救援的队伍，投入到救援工作中去。

生活中的灾难很多，比如说：地震.洪水.饮食安全，火山暴发等。只有我们远离他们才能更安全。

[珍爱生命话题作文

吸毒严重危害身心健康。毒品对人体的作用首先损害人的大脑，影响中枢神经系统的功能，其次是影响心脏功能，血液循环及呼吸系统功能，并使免疫力下降，容易得各种疾病。吸毒者往往面色蜡黄，身体消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。严重的则丧失劳动能力，以至日渐衰竭而死亡。在毒瘾发作时，轻者头晕、耳鸣、呕吐、涕泪交流、浑身发抖，重者有如万针刺心、万刃裂肤、求生不得，求死不能。这时，吸毒者往往是丧失人性，丧失理智。他们四肢抽筋，鬼哭狼嚎，或撞墙或自杀，弄得鲜血淋 漓惨不忍睹。

值得警惕的是，一些海洛因吸食者，采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，致使艾滋病在吸毒者中传播。

吸毒严重危害社会制安，绝大多数的吸毒者为获取毒品而从事盗窃、抢劫、卖淫等违法犯罪行为。

摇头丸有很强的精神依赖性，使用数次后即可成瘾，过量使用会产生急性中毒。服食摇头丸约20分钟后，先是有些头晕，手心出汗，脚开始发软，然后有兴奋感，出现幻觉，控制不住自己，有些想为所欲为，比如想打架，想开快车等，在音乐强劲的娱乐场所，在药物的作用下，大脑皮层受到药物控制，服食者只要一听到音乐，即随音乐节奏不停地手舞足蹈，音乐越强劲感觉越舒服，有一种想钻进音乐的感觉，所以很多人将头靠在音响上，没有了音乐时，就会感到疲劳，想睡觉。摇头丸主要服食对象为18～30岁的青年，其作用时间可达4～6小时。

摇头丸可造成肝炎、细菌性心内膜炎、性病和艾滋病等。

吸毒使人道德泯灭，人格变异;不顾念亲情;抛弃社会责任感。致使许多家庭妻离子散，骨肉相残。吸毒者在自我毁灭的同时，也毁灭了自己的亲人和家庭。

所以，为了社会的安定、人类的健康，为了您家庭的幸福，请您珍爱生命，远离毒品。

生命就像一颗折射出七种颜色的水晶一样美丽，但是也跟它一样的脆弱，不堪一击。

在高考前夕，有一个女孩每天“废寝忘食”的复习，想考上像清华北大这样的名校，但是考试当天由于她长期疲劳过度，发着高烧，带病坚持考试，高考成却让她与这些名校擦肩而过。这件事后，使从前性格开朗的她变得自闭，就像一个忧郁少年一样。这次的高考无疑是给这个品学兼优的女孩一个重重的打击。有一次她的父母去外地出差，由于时间紧迫没有跟她详细的讲解就匆忙离去了。可是她却认为是她的父母不愿意要她了，觉得她给他们丢脸了。一时间，女孩把积聚在自己身上很久的怨恨、对自己的不满全部发泄了出来，竟然拿着放在桌面上的水果刀，结束了自己年轻的生命。

相信后来的事情大家也可以猜测出来。我为她这种自暴自弃的行为感到可惜，也为她这种自私自利的行为感到可恨。一个才十八岁的女孩，还有大好的青春，还有光明的前途，就为考不上名牌大学而结束自己美好的青春，太不值得了!为什么?难道大学就是结束一个人生命的“终点线”吗?难道考不上大学就要以这种残酷的方式对待自己吗?还有一点，就是她在自杀前有没有想过自己的父母?有没有想过父母为她付出的一切?父母养育我们几十年含辛茹苦，却从不求我们回报点什么，只是希望我们能好好的生活，能健康的生活。我们又怎么忍心看到年迈的父母失去儿女时老泪纵横的面庞，怎么忍心看到苍老的身躯因悲痛而颤抖，又怎么忍心看到无依无靠的老人孤苦伶仃呢?生命不仅是自己的，也是父母的，活着是我们的责任，也是义务。我们是父母生命的延续，也是父母的希望与寄托。

如果就这样轻易结束了自己的生命，那生命有意义吗?父母对我们的爱又有没有意义呢?我们的肩上有沉甸甸的责任，生命是如此的珍贵和重要，又怎么可以轻言放弃呢?在这个女孩的心里“生命”究竟是一个什么概念?现在的社会竞争很激烈，所以能让很多人感到一种无形的压力肩负在肩上。但是他们却总是用一些不正确、不健康的方法解压。就像吸毒。吸毒的人只是为了寻求一时的快感，一时的轻松，而去破坏自己的幸福生活，去残害自己宝贵的生命。生命是无价的，是用多少钱也买不回来的无价之宝!汹涌激荡的情感用一句话表达：“生命只有一次!”

生命，对于每个人来说，只有一次，拥有一次生命，就应该珍爱生命，善待生命。然而，有着无数的摧残品夺去不少年轻的生命，让你的一生画上一个并不圆满又充满遗憾的句号。毒品，就是这种会将你的生命毁于一旦的摧残品，毒品是万恶之源，它会叫你丧失一切。为了好好地享受我们的生命，请远离毒品吧!

远离毒品，珍爱生命，人人都知道。生命难能可贵，可是又有多少人真正珍爱生命，善待生命呢?毒品万恶无比，为什么还有人去沾染呢?他们又是怎样染上毒瘾的呢?

一个吸毒者说：“是朋友给吸的，不吸白不吸。”又一个吸毒者说：“吸毒有身份，只有大腕才吸得起。”另一个吸毒者说：“看到别人吸时，样子如腾云驾雾，仿佛进入了仙境一样，忍不住想试一试。”还有一个吸毒者说：“我有的是钱，我吸得起。”

为了一点点的贪恋，毁了自己美好的前途;为了一时的幻想，失去了自己的青春年华;为了暂时的炫耀，结束了自己的人生，就这样，这些人不健康的心理被利欲熏心的不法分子利用了，他们从此沾上了毒品，倒在了毒堆上。

沾上了毒品，就像戒不掉的烟，从此以后再也甩不掉。毒性在全身蔓延，毁灭人性、毁坏家庭、毁损社会，社会上有多少的“瘾君子”在危害自己的人生，下场有如何呢?

她，年仅25岁，已是第三次被送进戒毒所，每当毒瘾发作的时，她浑身颤抖，涕泪横流，痛苦不堪，用手使劲扯头发，用头猛烈撞墙，吃不下饭，泯不下水，骨瘦如柴，失去了上学的大好时光。另一位年仅18岁的吸毒者想戒毒，用手铐把自己的左手铐在铁床上，仅仅过了一天，她就忍受不了毒性的摧残，竟用菜刀剁下了自己的左手，不顾一切地跳下楼去找毒品，结束了自己年轻的生命。还有一个吸毒者，为了满足毒瘾，变卖了家里所有值钱的东西，早已家徒四壁的他开始四处行骗，骗不到就偷，偷不到就抢，最后等他的是铁窗生涯。

被毒品这个恶魔附身而演出一幕幕惨痛悲剧的何止这三人!吸毒使人走向万丈深渊，陷入死亡的沼泽，不能自拔。吸毒是一条绝路，使人走向生命的终点。

毒品危害人生，它的“母亲”又在那里呢?姹紫嫣红的罂粟花，有着危害艳丽花朵的果实——罂粟果，便是每年要夺去 约20万人生命的毒品原料。目前，世界上吸毒的人有3500万人，我国吸毒者以达50多万人，其中，青少年竟占80%以上，难道这些惊人的数字还不能震惊你的心灵吗?唤醒自己深处的灵魂，远离毒品，珍爱生命。

扫除毒害，人人有责。我们青少年是祖国的未来，是四化建设的接班人，让我们珍爱生命，远离毒品，一起拥抱美好的明天，一起开拓美好的未来，使民族兴旺，国家发达。

我们小学生应该增强安全意识，珍爱生命注意安全。如果没有安全意识，轻则会受重伤，重则会危及到生命。

有一次，在打扫卫生的时候，四年级实验一班的有个同学因为老师马上要来检查了，他们的窗台还没有抹，他立刻拿着抹布往厕所跑去。正巧四、三班有名同学正要到教师办公室来交作业本，那名擦窗台的同学跑得快，像一支离弦的箭，在楼道上他们两人相互撞上了，他们都撞倒在地上了。四年级实验一班的那个同学戴着眼镜，镜片把他自己的眼睛下面那里给割破了。教师把他送到了医院，缝了五针，他是不幸中的万幸，他只伤到了眼皮，没有伤害到眼球，要不然，就成了残疾人了。

还有一次，是一个星期天，几个小朋友到一个工地上去玩，他们见那里有一架搅拌机，他们便去玩。有一个小朋友走到搅拌器里面去了，另几个小朋友不知道有人在里面，他们去把那个搅拌机的电源给开上了。等他们发现搅拌器里有人的时候已经完了，那个小朋友已经被搅死了，小朋友的家长现在都在与工地负责人打官司，可人死不能复生，就是赔偿点钱又有什么用呢？

同学们，我们要珍爱生命，增强安全意识，无论做什么，必须保证自己的安全，在学校不追逐不打闹、上楼的时候靠右行……；在校外不横穿马路，要走斑马线，做一个文明的小学生，文明的小市民。

大家都认为安全时刻在我们身边，危险离我们很远，但实事并非如此，我国平均每年约有16000多名小学生非正常死亡，也就是说平均每天约有40多名小学生非正常死亡，这样悲惨的场景在很多地方处处可见：

上下楼梯应当靠右行走，可正是因为有些同学上下楼梯不靠右行，才使两人迎面相撞，滚下楼梯的惨剧发生。

过马路时，应该走人行横道线，注意两边的车辆，不追逐嬉戏，可有些同学就是为了快点过马路，而对急驶过来的汽车视而不见，才酿成了大祸。

清明节时，不少人因带火种上山，上坟烧纸时，引起大火，把树林烧毁。其实，把纸放在坟前，用一块石头压住，就可以了。

这样看来，只要你能在过马路时多注意，在上下楼梯时靠右行，在上坟时不带火种，你就离安全进了一大步，离危险远了一大步！

[珍爱生命远离危险初中生作文

他，年仅10岁，这个朝气勃勃的年纪，然而，在风和日丽的下午，因为贪玩，在马路上跑，瞬间就被卷进了车轮，失去了它年轻的生命。他，是一个活泼的小男孩，年仅8岁，在炎热的日子里，因为贪河水的清凉，把老师家长的话抛在了脑后，跳进了清凉的河里看似安全的，却那一回再也没回来了。她，在家一个人很无聊，却玩起了煤气，忽然煤气爆炸，把她的生命带走了。据统记全国平均有1.7万人非正常死亡，这就是说，每天相当于一个班有三个人离开了我们温暖的学校，这是一幅多血淋淋得画像，这幅画，留給亲人无数的悲伤，留給同学老师的是深深的惋惜，我感悟到了，生命只有一次，生命是多么的脆弱，健康是多么的珍贵。

没错!生命是人生中最宝贵的东西，它像一朵花，如果随随便便的破坏它，它就会凋谢。如果好好珍惜它，它会帮你照出人生的道路。所以大家一定要好好珍爱生命，为了你的家人，为了你的健康，让我们珍爱自己的生命，让它发出绚彩的人生吧！

生命固然重要，但健康也是非常重要的。如果没有健康。我们的生命之花也不会开放得很久。

汶川大地震中，夺去了很多人的生命，把许多美好的家庭拆散了，那些得已存活下来的人，因为丧失亲人而痛苦，欲哭无泪：虽然他们的生命之花没有凋谢，但在他们心里那层深深的阴影却久久不能抹灭，这使他们不能从痛苦之中走出来，面对眼前的现实，面对这曾经充满欢乐，温馨的家突然变成一片废墟，这让他们精神不振，这也同样影响着他们的健康，使他们整日茶饭不思，影响着他们的健康，让他们的生命之花过早的凋谢，如果能让他们及早的走出自己心里的那片阴影，可以光明地看这个世界，则可以让他们的生命之花开得再久些。

我们的生命不仅对自己重要，对他人，对社会也同样重要，生命并不仅仅属于我们自己它也属于我们的父母我们使父母生命的延续；生命也属于亲人和朋友，他们把关爱给予了我们；生命更属于社会，我们是社会的人，生命使重要的，我们应珍爱生命。

我们的生命来之不易，我们应倍加珍惜！生命的滋味虽不是甜的，有时是苦涩的，但若涩中又含有回味无穷的甜我们应静下心来，细细地品尝人生的滋味，感受人生多味的丰富与美好，而不是莽撞地，不负责任地匆忙结束它，善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视，所以我们应更加珍爱生命。

记得曾听过这样一件事情，一位中学生，因自己有些小病，像感冒，咳嗽一类的，他从不放在心上，认为挺一挺就过去了，由于他不关心自己的健康，最后导致记忆力下降，成绩也随之下滑，最后因病情恶化……，健康是生命的好朋友，就像我们身体里的器官，缺一不可。

健康是生命的本钱，只有健康，生命才可以永久长存，就像植物没有了阳光，就不能长得强壮；健康是每个人所希望的，健康，快乐地活着就是给家人最好的回报。

生命离不开健康，反之，健康也同生命息息相关。

因此我们应该珍爱生命，关爱健康。

人的生命是个宝，平平安安最重要!

珍爱生命：

“如能善于利用，生命乃悠长。”

生命是美丽的，我们要欣赏它;生命是美好的，我们要珍惜它;生命是神圣的，我们要敬重它;生命是宝贵的，我们要保护它……人的生命非常短暂，就如流星闪过，所以它值得我们珍惜;人的生命只有一次，它一去不复返，所以它值得我们珍惜……

生命，它如花朵般绚丽。生命之花是刚毅的，只要你有毅力，它就能克服任何困难;然而，生命又是一棵强不禁风的小草，那么脆弱，只要你稍不注意，它就会从你手中悄悄溜走。

我们是祖国的花朵，父母含辛茹苦把我们培养大，为的是让我们有朝一日成为国家的栋梁，报效祖国，如果我们不珍爱生命，不注意安全，怎么能为祖国的明天谱写新的篇章?怎么能为祖国的繁荣富强贡献自己的一份力量呢?

对于我们青少年来说，人生只是一个起步。我们背负着的不仅仅是自己的未来，还有父母的希望。

所以，我们要珍爱生命，让生命之树常青!

远离危险：

“看到狮子露出牙齿，不要以为它在微笑。”

作为我们青少年来说，安全意识比较淡薄。所以我们身边时时刻刻都有可能有危险的存在，有危险人物的出现。而这些危险，就像定时炸弹一样，只要你稍不留神，它随时都有可能爆炸，给我们的自身带来危险，甚至还需我们付出血的代价。

面对这些危险，我们应当首先考虑的就是远离它们，保护自己!

当危险来临之际，像刺猬那样选择竖起身上所有的刺来面对危险，固然很勇敢，但同时一条后路也没有为自己留下。相反，像兔子般迅速离开，反倒能够增添许多生机。因而，遇到危险时，远离危险才是最为正确的选择!

故而：远离危险，不是一种懦弱的表现，不是一种单小的性格。而是一种理智的选择，是一种智慧的体现;远离危险，不是……而是……

让生命与平安同行

平安，是众人的渴望;平安，是生活的保障;平安，是未来的能量;平安，是……

只有平安有着落，我们的生活才会有欢乐。那么，人生安全，我们需要什么呢?

需要提高安全意识，平安幸福生活;需要远离危险，家庭美满欢乐!

远离危险，须时时警钟长鸣;珍爱生命，当刻刻头脑清醒。

人的生命是个宝，平平安安最重要！

珍爱生命：

“如能善于利用，生命乃悠长。”

生命是美丽的，我们要欣赏它；生命是美好的，我们要珍惜它；生命是神圣的，我们要敬重它；生命是宝贵的，我们要保护它……人的生命非常短暂，就如流星闪过，所以它值得我们珍惜；人的生命只有一次，它一去不复返，所以它值得我们珍惜……

生命，它如花朵般绚丽。生命之花是刚毅的，只要你有毅力，它就能克服任何困难；然而，生命又是一棵强不禁风的小草，那么脆弱，只要你稍不注意，它就会从你手中悄悄溜走。

我们是祖国的花朵，父母含辛茹苦把我们培养大，为的是让我们有朝一日成为国家的栋梁，报效祖国，如果我们不珍爱生命，不注意安全，怎么能为祖国的明天谱写新的篇章？怎么能为祖国的繁荣富强贡献自己的一份力量呢？

对于我们青少年来说，人生只是一个起步。我们背负着的不仅仅是自己的未来，还有父母的希望。

所以，我们要珍爱生命，让生命之树常青！

远离危险：

“看到狮子露出牙齿，不要以为它在微笑。”

作为我们青少年来说，安全意识比较淡薄。所以我们身边时时刻刻都有可能有危险的存在，有危险人物的出现。而这些危险，就像定时炸弹一样，只要你稍不留神，它随时都有可能爆炸，给我们的自身带来危险，甚至还需我们付出血的代价。

面对这些危险，我们应当首先考虑的就是远离它们，保护自己！

当危险来临之际，像刺猬那样选择竖起身上所有的刺来面对危险，固然很勇敢，但同时一条后路也没有为自己留下。相反，像兔子般迅速离开，反倒能够增添许多生机。因而，遇到危险时，远离危险才是最为正确的选择！

故而：远离危险，不是一种懦弱的表现，不是一种单小的性格。而是一种理智的选择，是一种智慧的体现；远离危险，不是……而是……

让生命与平安同行

平安，是众人的渴望；平安，是生活的保障；平安，是未来的能量；平安，是……

只有平安有着落，我们的生活才会有欢乐。那么，人生安全，我们需要什么呢？

需要提高安全意识，平安幸福生活；需要远离危险，家庭美满欢乐！

远离危险，须时时警钟长鸣；珍爱生命，当刻刻头脑清醒。

夏天已经来临，是中小学生最喜欢游泳的季节，也是溺水伤亡的事故发生最多的季节。据教育部等单位对__、__等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前两位。这是一串多么惊人的数据呀!

在夏季到来之际，我们必须时时做好防溺水工作，时刻提醒中小学生做到下面几点：1、不能独自外出游泳，更不能去深水区与不知水情，容易发生溺水事件的地区游泳，选择游泳地点时要找水下平坦，无暗礁、暗流、杂草的水域。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动，而且要先适应水温。3、在从事任何水上活动时，均要穿上救生衣，以保证安全。下水的装备要带全，一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

以上4点都是在游泳中必须注意的事项，如果不慎就会发生溺水事件，如：_月_日，__县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳溺水身亡;_月_日，省____职业技术学院4名学生到__大学城内__湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，约7分钟后被同行救起，但抢救无效死亡……溺水事件举不胜举，因此防溺水工作，必须引起各级部门的高度重视。

同学们在游泳中，还要掌握一些良好的自救方法。掉入水中时要保持镇静，千万不要乱了阵脚，拼命挣扎，这样可以节省体力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢体，让自己尽可能保持仰位，让头向后仰，不要乱动，人体就不会在水中失去平衡，呼吸时要尽可能用嘴、用鼻呼气，以防呛水，如果体力不支了，可改为仰泳，用手足轻轻划水，即可使口鼻轻浮于水面，尽可能的调整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸边，或浮于水面等待救援。同学们一定要千万记住。

水不仅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以让人们得到长久的生命，也可以让人们失去无比宝贵的生命。只要加以预防，就可以避免溺水而亡，让我们从现在开始，珍爱生命，预防溺水。