第一次比赛作文(汇总20篇)

学校开运动会的时候，我参加了一场拔河比赛。虽然最后我们输掉了比赛，但我却明白了一些道理，受益匪浅。

比赛开始前，我们樊老师就给我们布置好了位置，并叮嘱我们一定要一齐用劲，保持好节奏。论个头、论身体我们都比对方强，还没比赛我们都认为稳操胜券。“开始”，随着裁判员老师的一声令下，我们正式开始拔河比赛。我们都紧紧抓住绳子，一齐用力往后拉。我看到我前面的同学使出如野牛一般的劲儿，我也不甘示弱，也使出了“洪荒之力”。我向后看了一眼，我们的队员都是憋足了劲，一个个脸像涂了红油漆一样，都变成了“关公”。看样子，他们跟我一下，都使出了吃奶的劲了!

很快，比赛进入僵持阶段，尽管双方都很用力，但中间的红缨像定住了一样。这时我们有点着急，变换着方式拉绳子，用劲有点不一致。这时，对手随着拉拉队的喊声，一齐有节奏的用劲，不一会，我们就被拉过去了。“停”，裁判员说：“三(1班胜)”。我们输了，这时个个像霜打了的茄子。

回去总结时，樊老师语重心长地对我们说：“今天我们失利的原因后来劲没往一处使，队行乱了，没有一齐用力。虽然每个人都很用力，但总力量变小了”。这时，我明白了，做什么事都不能用蛮力，要讲究技巧，劲往一处使才能更有劲!

今天，妈妈去上班了，中午回到家我坐在沙发上，看了一会书，听见我的小肚子在叫，咕噜，咕噜，小主人，你怎么还不吃饭啊!我都饿了。我决定自己做一次饭。

我走进厨房，打开冰箱，开进里面有鸡蛋，火腿和黄瓜，还有一碗熟米。我想，就做炒米吧，我先把火打开，到了一些油，还没等油热，我就把鸡蛋，米饭倒了进去，最后，我把提前切好的火腿丁和黄瓜丁放进锅里和米，鸡蛋一起翻炒，等快出锅的时候，我就拿起勺子挖盐和味精，一勺，两勺，三勺，我看着自己做的米饭，心里很开心。

叮铃铃，是妈妈回来了，我兴奋地端着我做的炒米，说：“妈妈，你尝尝我做的炒米，妈妈拿起勺子，尝了一口，赶紧又吐了出来，说，怎么这么咸呀?还不熟。放太多盐了吧!我吐了吐舌头。然后，妈妈又告诉我做炒米的步骤，应先放油，等又热了，再放米饭和鸡蛋，等，不能放太多盐，适当的.放一些就行了，我按照妈妈说的去做，不一会就做出了一盘香喷喷的炒米饭!

今天，在妈妈的辅导下，学会了做炒米饭，我今天收获可真大呀!

校运动会的足球比赛马上就要开始了，本届进入决赛的两个队伍分别来自高年级的六(1)班和六(6)班。

双方队员进场了，只见六(1)班的队员身穿红色的运动服，个个生龙活虎;六(6)班的队员身穿蓝色运动服，人人也都身强力壮。双方队员都摩拳擦掌，火药味很浓。

随着裁判的一声哨响，比赛开始了。刚一开战，双方就展开了激烈地拼抢。两边队员有的倒地铲球，有的飞身冲抢，还有的跃起头球……足球就这样在中场传来传去，都无法迫近对方的球门。场外的拉拉队员大声呐喊着，有的在为自己班级加油助威，有的则在为精彩的传球鼓掌叫好。比赛进行到一大半的时候，僵局终于被六(6)班的3号队员打破，他在队友的帮助下带球来到六(1)班的球门前，凌空飞起一脚，六(1)班的守门员扑救不及，足球不偏不倚钻入了网窝。“进球啦!进球啦!”六(6)班的队员们兴奋极了，他们紧紧拥抱在一起，观众们也都激动地站起来为他们鼓掌喝彩。

比赛继续进行，六(1)班为了扳回比分展开了猛烈的进攻，但在六(6)班的顽强防守下都无功而返。比赛结束的哨音响起，最终六(6)班以1分险胜对手。

啊，这真是一场精彩的足球比赛啊!

一个周末，在义安区有个长跑比赛，妈妈帮我报了名，可是我自己却不是很想参加，心里暗暗埋怨妈妈，为什么要给我报名长跑呢，我本来身体瘦弱，短跑都不行，怎么能长跑呢？我心里始终在纠结。这时爸爸鼓励我说要和我一起去长跑，挑战一下自己，妈妈也在给我鼓劲，我想了想，还是去参与一下吧。

下午4点半我和爸爸到达了活动现场，哇！人好多啊，我看到现场有许多和我差不多大的孩子，还有许多比我小的小朋友，心里顿时平静了下来。我赶紧去领了参赛号码牌，然后和大家一起集合好，就准备开始跑了。

刚开始的时候我和爸爸跑得很快，一下子甩掉许多人，但跑到铜文化园广场的时候，我就渐渐体力不支了，爸爸和我放慢了步伐，到中途的“加油站”取了水，小小地喝了几口，又开始跑了起来，不过速度比之前慢了许多，很快被后面的人反超了，我跑得越来越慢，心里就开始着急了，因为妈妈来电话说已经有人到终点了。爸爸安慰我说，即使是最后一名也没有关系，重在参与。这时，我想起龟兔赛跑的故事，兔子因为骄傲自大在比赛中途睡觉，最后输了比赛；乌龟虽然爬得慢，但通过坚持不懈赢得了比赛。我想我也一定可以跑到终点。跑着跑着我惊奇地发现，我竟然绕天井湖跑了这么大一圈，不知不觉就跑了这么远，我顿时对自己充满了自信和力量。眼看着就快要到终点了，我使出了最后的力气，奋力跑向终点。爸爸鼓励我说：“你能跑下整个路段就很好了。”我沮丧地说：“可是我没跑到第一名。”爸爸说：“你要挑战的不是别人，而是你自己，今天你跑完全程就是战胜了自己啊！”我突然明白了参加这次长跑比赛的意义了，很多事情并不像想象的那么难，只要自己努力坚持下去，总会有不同的收获。

这次长跑比赛给我留下的印象十分深刻，往后的日子我要加强锻炼，让自己有个好的体魄，争取有机会下次再参赛。

周日早晨，我从睡梦中醒来，天已经很亮了。我抬头看了一眼小闹钟，哇！都八点十分了。我又望了一眼身旁的妈妈，只见她还在熟睡中。我知道妈妈平时工作很辛苦，一定累坏了。今天不用早早起床给我做早饭，所以睡的很香。

我忽然有了一个想法，我当一次“妈妈”，做一次早饭给妈妈吃。我蹑手蹑脚的穿好衣服，来到厨房，做点什么呢？对，就做妈妈最爱吃的鸡蛋糕吧！于是，我先从冰箱里取出几个鸡蛋，学着妈妈的样子把鸡蛋打碎放入到一个大碗里不断的搅拌，都搅碎了以后，放入一些盐，倒入一点料酒，再放入适量的水，最后倒入一点点大豆油，再一次搅拌，然后放入锅里。随着开水煮碗的咕嘟声我的心像小鼓一样咚咚的敲个不停，我一会儿看一次，一会儿看一次，心里想会不会成功，能不能做好，失败了怎么办……只见鸡蛋糕慢慢的凝固了，一点一点的鼓了起来，变得黄澄澄的了。哇！我兴奋的心都快跳出来了。

成功了！和妈妈平时做的外观一样。只是不知道味道如何？我决定让妈妈来作评价。我像小猫抓老鼠时一样轻轻地走进卧室，推推妈妈说：“妈妈我饿了。”

妈妈一下子就坐了起来说：“呀！睡过头了，妈妈这就去做饭。”我心里暗暗发笑，紧跟着妈妈进了厨房，只见妈妈眼睛顿时瞪得大大的，惊讶的指着桌子，都变得磕巴了说：“小孙儿，这……这……是……你……你……做的？”我点点头说：“是啊，这是我为妈妈做的鸡蛋糕。”瞬间，妈妈高兴的合不拢嘴说：“宝贝，快拿勺来，妈妈尝尝你的手艺。”我的心也急得像下雨前蚂蚁要搬家似的。妈妈边吃边说：“嗯！好吃，好吃，真好吃。”啊！我心里的“小蚂蚁们”终于搬完家了，心里顿时像爆米花一样乐开了花，和妈妈一起美美地吃了起来。

第一次做饭让我充分体会到了：“红糖甜，白糖甜，不如劳动果实甜。”这句话的含义了。

第一次犹如花朵散发阵阵清香；第一次仿佛五味瓶，酸甜苦辣咸；第一次好像彩虹桥，红橙黄绿......第一次是怎么也挥之不去的，它将成为我们人生中的一道亮丽的风景线，也将成为我们生命中的历史。

记得家里第一次养水仙，它翠绿欲滴的叶儿看起来非常娇弱，楚楚动人。我们全家都悉心照料着它，生怕它受到一点儿风吹雨打。经过半个月的照料，水仙长出了几个小小的花苞。全家都高兴极了，从此便更加呵护它了。有一天，我例行公事去看他，一进屋，一股清香便扑鼻而来——水仙开花了！我赶忙跑出去叫家人，我们全家都贪婪的呼吸着水仙散发出来的香味——这情形一直持续到花朵凋谢。

儿时的我一直认为天上的云没有任何形状规律可言，可当我第一次静下心来观察白云时却又得到了不同的答案。云无时无刻不再发生着微妙的变化，这打破了我原本的想法使我有些失落，但在次定心观察时又有了新的发现：云有时像一只自由自在的蝴蝶，悠然地起舞；有时像一只白兔，向前奔跑着；有时又像一群野马，在蓝天下奔驰……第一次静心观云让我重新认识了云，认识了它那千姿百态、变化万千的一面。

第一次是挥之不去的，它将成为我们生命中的历史。所以我们要把握第一次，珍稀第一次。有一天可以告诉自己说，自己走过的路已是多么漫长而有意义。

“加油!加油!……”操场上那此起彼伏的加油声、呐喊声、助威声相汇交织在一起，声声震耳。一场别开生面的拔河比赛即将开始了，我的`心怦怦直跳。

比赛快开始了，我们的对手势力很强啊!五班的同学不好应付啊!我在为我们班担心，我是啦啦队员之一，准备为我们班喊加油。参赛同学立刻攥紧绳子，这时时间仿佛凝固住了，时间一秒一秒地逼近，我的心弦绷得紧紧的。比赛正式开始，双方互不相让，老师们也紧张地指挥着。我们班的同学个个涨红了脸，使出浑身的劲儿拼命拉。只见他们个个身子向后倾，眉头都快竖起来了。身上绑着绳子的陈家洛用脚在地上用力把绳子向后拉，脚慢慢向后挪。五班也不甘示弱，他们眉头紧皱，眼睛死死地盯着绳子。“五(2)班加油!五(2)班加油!”我们啦啦队扯着嗓子拼命地喊，这时候我们多想冲上去帮班级拉一把呀!这一声声加油声把大家的力量和勇气带到了最高层，刚才不分胜负的红旗逐渐向我们这边移动。胜利一步步向我们靠近，我们啦啦队的热情更高了!还差一点，我们班的参赛同学使出吃奶的劲儿，终于赢啦!耶!操场上一片欢呼声，我兴奋地拥抱了几位卖力的女同学。

我们班漂亮地击败了“强大”的五班，就在我们兴奋时，半路杀出个程咬金——实力强大的六班与我们正面“交锋”了。我继续为我们班加油，可这次情况不妙啊!我们刚刚对战完毕，六班的体力可比我们好得多啊!两班对抗着，不知谁会继续争夺冠军。只见我们班参赛同学渐渐坚持不住了，我们被一点一点拉了过去。关键时刻，参赛同学们使足了劲儿，红旗又一点一点被拉了回来。我的心提到了嗓子眼，还差最后一股劲儿我们班就胜利了呀!毕竟我们才刚刚和五班对战完毕，六班的参赛选手使出了一股劲儿，红旗被拉了过去。最终，由于体力不支我们成了季军，但大家都尽力了。我们都不服，要求再战，可那是不可能的了。

全班都暗下决心，下次的比赛一定齐心协力夺冠军!

20xx年11月18日，我家装上了宽带，我高兴极了。过了一天，爸爸告诉我说："今天就可以上网了。"听了以后我就迫不及待地让爸爸把电脑打开，教我上网。

没想到上网这么好玩，一会儿爸爸为我链接了“小学生作文网”和“奥数网”。爸爸因为有事，就让我单独玩了一会儿。我平时很喜欢作文，所以就先看了几篇作文，觉得他们写得都很不错，也很想学着写几篇，因此我下决心以后每天都要上网读几篇。

第一次上网的感觉真的很不错，真可以用其乐无穷来形容，不但看了作文，还浏览了其它有趣的内容，如续写故事、故事集锦、儿童乐园等。我感到我是一个幸运儿，同伴很少有我这么早就上网的。

在网上还可以设计自己喜爱的东西，了解天下大事，学习科学知识，真是一个神奇的世界。

上网就是不同，它充满了新鲜感神奇感。

上网就是其乐无穷。

小朋友，大家都来开开心心上网吧！

昨天，班主任赵老师叫我和袁思齐、张静怡到办公室去，我们不知道是不是因为做错了什么事？我想：老师是不是要批评我们呀？我们怀着忐忑不安的心情来到办公室。老师说：想让我们在元旦联欢会上当主持人，并且请爸爸妈妈帮助写一份串词。我们一听，心里乐开了花，我还是第一次要当主持人呢！

晚上，爸爸妈妈一回来我就迫不及待地把这个消息告诉了他们，爸爸说：支持我！妈妈也很高兴，并鼓励我。袁思齐的爸爸帮我们写好了串词，因为张静怡家不和我们家在一起，所以我只和袁思齐一起有感情地读了一遍，就各自睡觉了。

第二天，我和袁思齐、张静怡又重新排练了一次，体育课时老师又让我们继续排练。中午，妈妈给我精心打扮了一番，然后，我怀着激动的心情来到学校。

联欢会就要开始啦，我害怕我读的音不对，害怕小朋友们笑话我，在主持节目的间隙，我就一遍一遍地在心里默读，把读音不确定的字问妈妈。

联欢会结束啦，我觉得非常成功，我欣喜若狂地回家了。

“加油，加油……”操场传来一阵阵的加油声。这是在举行运动会吗?不是，这是我们五年级级部在举行拔河比赛，同学们正在给队员们加油助威呢。

先出场的是我们班的全体男生，他们和一班的全体男生比。只见他们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说了一声准备，同学们使出劲抓住绳子，腿成半蹲式，身体往后倾斜，只听裁判一声哨响，同学们全都使出全身力气往后拉，红绳子在原地稳坐泰山。我们啦啦队也随机喊出了加油声“加油，加油……”在拉拉队队员中，我发现一个人喊得最卖力，他是谁?他是我们班的班长艾欣。只见她在赛道旁边跳边喊，跳着跳着，她就情不自禁跳到了赛道上，恨不得去帮男生们一把。男生们听到了我们的加油声，更有劲了，只见他们生了根似的往后拉，特别是我们的大力士张晓彤，只见她眼睛瞪着圆圆的。脸绷得紧紧的，脸上的青筋都快蹦出来似的，后来，他脸朝天大吼了一声，然后抓住了绳子，像一只发了怒的公牛，浑身的力气全都爆发了，一班的男生虽然身体往后倾斜，但脚下就像抹了油一样，被我们班拉了过来，红绳子也极不情愿的从它的宝座上走了下来。

接下来的比赛都很精彩。最后我们班的了第一。通过这次拔河比赛，我明白了一个道理：团结就是力量。

十一月十六日，我们学校举行了一年一度的拔河比赛!瞧，我们班的几位"大力士"个个摩拳擦掌，已经做好准备。

随着体育老师一声清脆的哨声，“加油!加油!”……同学们扯着嗓子使劲地呐喊着。拔河比赛紧张又激烈地进行着。你看，我班队员和三(3)班队员个个精神抖擞，一双双小手紧紧握住拔绳，一双双眼睛睁得圆圆的，一张张小脸涨得红红的。只见他们双脚用力蹬地，身子向后倾斜，闭着嘴，咬着牙，憋住气，看样子，他们把全部力量都集中在这条拔绳上了。拔绳上的红色标记一会儿左一会儿右，我们紧张的手心都是汗。最后，三(3)班胜了，交换场地后，我班队员不甘示弱僵持了一阵后，还是输给了三(3)班。他们太厉害了。

校园里顿时沸腾了起来，大家无不激动万分，这样的比赛太有意思了。

我对足球非常感兴趣，从小热爱足球。

我们学校刚刚举行盛大的足球赛，让我目瞪口呆。我还认识几个足球明星比如：梅西，伊布，卡卡，C罗等足球明星。我看了他们的足球赛视频，真是触目人心啊，一个个都宁愿死在赛场上都不愿意给自己的国家丢脸。他们一个个漂亮的进球使我在看的时候也不禁欢呼起来，和他们一起为自己的胜利而呐喊。我相信你们看了也肯定会跟着他们一起而呐喊——我看了比赛的那一晚连做梦都梦到我和他们一样在赛场上为自己的祖国争光，我就算跌到了也站起来，因为我心里一直想着：不怕困难，勇往直前，为国争光，我梦着梦着就不禁说起了梦话，因为当时的画面太美好了。早晨了，我听到了妈妈的呼叫声，我懒洋洋的从睡梦中醒来。

其实我还了解了许多关于场地的制度呢，我来跟你讲讲。

(1)场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米(国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米)。在任何情况下，长度必须超过宽度。

(2)画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9。15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1。50米高的平顶旗杆，上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。我已经了解了，你了解了吗?

我希望中国的足球能发展的越来越好，能多为足国争光。

童年生活像一个五彩斑斓的梦，像一串五光十色的珍珠，使人留恋，使人回忆。

而我难忘的第一次是包饺子。 “砰砰砰，噼里啪啦······”噢，太好了，过年了。你听，在这大年夜，窗外传来一阵炮声，推开门一开，炮竹满天，人们个个喜笑颜开！屋外一派热闹景象。包饺子，包饺子啦!妈妈笑着说。好。我、爸爸也不约而同地跑来帮忙。

说干就干，妈妈端着一盘饺子皮放在桌上，拿着一块饺子皮放在手上，然后在饺子皮上放上一点儿馅，再把两边的皮爱在一起，三两下就把两边卷成花边。看着妈妈做的有滋有味，我也有些手痒痒了，便也开始做起来，谁知这么难，捏住这边，那一边得馅又出来，捏住那边这一边又给挤出来了。

唉，我用两只手一起捏，可出呼意料的是饺子的“肚皮”又破了，我只有把肚皮补好，我又学着妈妈的样子捏花边，可怎么也捏不成，别灰心，你会成功的，第一次都会失手，只要有信心，捏的时候不要太用力。妈妈微笑的对我说。听了妈妈的话，我又拿起一块饺子皮，重新包了起来，在妈妈的耐心指导下，我学会了包饺子。

看着自己亲手做的饺子，心里美滋滋的，我们就这样一个一个地包着。吃饺子啦，吃饺子啦，吃着自己亲手包的饺子，心里就好像吃了蜜一样的甜。我从这件事中明白了：做什么事都要有耐心，有恒心，有信心，未来的路是坎坷的，需要我们去走平，未来的世界是我们的，需要我们去创造！

因为我和赵易杰还有赵帅康都是轮滑技术比较高的，速度也很快。那么第一项一定就是——速度!“one、too、threego!”随着一声响，赵帅康与赵易杰都以最快的速度在小区的公路上如离弦的箭一样惊人的速度前进。而我呢，已经在返回的路上了。我一高兴减慢了速度。赵帅康马上追了过来。我大惊失色，再滑，没料到赵帅康快到终点了。这是，赵易杰也赶了上来。我、赵帅康、赵易杰，我们三争的不相上下。一会我第一，一会赵帅康第一，一会赵易杰第一。但赵易杰在比赛中摔倒了，我一急，马上加速，得了第一名，我终于松了口气，再来说说赵帅康和赵易杰吧!他们俩还在相互争夺。赵帅康一急，一个“车轮滚滚”就得了第二名。

第二项是花样比赛，我们请赵帅康拿来了八个障碍物。看谁碰坏的最多。结果赵易杰碰坏了四个，我碰坏了两个，赵帅康碰坏了两个。

轮滑既锻炼了平衡，又考验了技术，可真好玩呀!

这一周中，令我最难忘的事是7月2日那天的轮滑比赛。

早上六点半，我早早地就来到了学校的轮滑俱乐部，那里已经来了许多人了，可范老师还没到，他本来说一定会比我们早到的，但他迟到了。过了10分钟，小朋友们已经到齐了，就等范老师了。七点半了，同学们已经不耐烦了，甚至有的同学都想走了，我赶紧给范老师打电话，可手机上却说对方已启用短信呼服务，我又发了条短信。八点了，我手机上还是没有新短信，这可把大家急坏了。时间一分一秒地过去了，我们的比赛时间也在一分一秒地流失。有一个家长去通知门卫，门卫叫来了一个体育老师，体育老师带着咱们急奔运河公园。

我们马上换鞋，准备比赛。可是，有几个同学的比赛已经结束了，真是可惜!

终于轮到我比赛了，我一听我的比赛内容，差点吓晕过去：3000米淘汰赛!我可从来没有在比赛时滑过这么长的距离!到了比赛场地，裁判跟我们说明了比赛规则：一共15圈，每个4圈淘汰一人，最终留下3人决赛。我总算喘了口气下来。比赛中，我用尽全身力气滑，可是只得了第五名，我跟自己说：下午的比赛要加油啊!

下午，我参加的是1000米计时赛，一共5圈。这次和淘汰赛不一样，要滑完所用圈数。最终，我差点进入决赛，不过，我已经比原来快很多了。我相信，有努力就会有成功!

今天我有幸参加了五年内青年教师的说课比赛，在这一天时间里，观摩了23节(包括自己的)低段和11节高段的小学数学说课。每一位说课的老师都以自己的特色诠释着数学课堂教学，很多老师的精彩说课给我留下了深刻的印象，自叹自己要学习的地方还有很多。下面我来谈谈这次比赛的心得体会：

首先我谈谈自己的说课。今天我说课的内容是三年级下册的《年月日》，在备课之前我在三年级各班都做了前测，了解学生现有的知识经验，做到备得心中有数。我发现孩子们对年月日方面的知识比我料想得要少得多，对于大小月的概念几乎没有人知道，那对接下来的教学目标顿时有了方向。在备课的过程中，学校的教导和老师都给了我很多的指导，让我对这节课的教材有了更好的把握。我在备课中也进行了一次次地思考与修改，尽可能地突出重点、突破难点，但由于自己平时积累得较少，这次的说课有很多不足，如说课的仪态不够自然(可能对教材内化得还不够，也不够自信)、对于学生的学说得不够，对自己备课中的闪光点未突出等。总之，对于说课的技巧还有很多改进的地方，希望在下次的说课中能有更好的表现。

下面我再谈谈听了其他老师说课后的感受。在本次说课中，有很多的老师都给我留下了很深的印象，他们举手投足的自然教态仿佛在脑海中重放，落落大方的仪态、侃侃而谈的表述、对教法的灵活运用、加之精湛的说课技巧、精美的课件，我深深感受着他们对教材的深刻解读，感受着他们对课堂的准确把握。比如低段6号九曲小学的周建老师，能大胆尝试inspiration的操作软件，用概念图的方式整合课堂，并以他平凡而朴实的说课，注重实践、主动探索的方法让我们感受到了他课堂教学的魅力;低段11号老师的《确定位置》，思路清晰、仪态大方，并对学生的前测情况了解到位，学情分析合理，对于课的重难点能很好地把握，精致的课件很好地呈现了课的重难点，比较其他三位老师的《确定位置》的说课就更精彩了;高段3号老师的《加法交换律和结合律》一课，教师用精致的课件很好地展示了自己说课的思路，并以她精炼的语言赢得了台下一阵阵掌声。当然,还有很多的老师,都注重了从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情景，充分发挥学生的主体作用，并充分考虑学生，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。这都是我所要学习的!

总之，这次学的说课我感受良多，受益匪浅。当然，杨老师最后的总结语：不放弃自信、不放弃学习、不放弃进步、不放弃追求将会不断鼓励我不断向前冲的。

体育课上，老师和我们一起踢足球。

我们队的吴少方等不及了，老师吹了口哨后，吴少方用力一踢，球到了半空中，像艘飞船一样，但是没听到落地声。原来是被敌队守门的伍晓莉接到了，伍晓莉把球给了他们队的吴少令，吴少令边踢球，边逃离我的"追捕"。我一下子跑累了，吴少令用力一踢，球到了半空中，但是没想到球到了我们队的队友——机智聪明又身手敏捷的伍金照脚上。伍金照一跳，用脚一踢，球到了半空中，顿时我们眼里出现了幻觉：球好像着了火。我心里想：这家伙还真聪明。球像火一样，飞速而过，吓得敌队守门员躲开了。就这样，我们队得了一分，笑开了花。

敌队呢，只是埋怨守门员胆小。敌队守门员则暗自庆幸没有被击中。

一小时后，我们满头大汗。但是我们以36分的成绩打败了只有18分的敌队，敌队现在还抱怨守门员呢!这是使我最快乐的体育课。

上星期五的下午,我睡过午觉,起来写了一会儿作业,听见外面有人叫我,原来是我的好朋友：王灿、高圣、陈杰、王圣、刘梅来叫我一起去踢足球。

我和王灿、刘梅一队。我是队长,王灿是副队长。王圣和高圣、陈杰一队。王圣是队长,高圣是副队长。

比赛开始了,王圣队先发球,我眼疾手快把足球拦住了,所有的人都过来抢球。场面混乱极了,都不管自己是哪个队的了,抢到球就踢。这时王圣爸爸来了说:“怎么这么乱啊,我来做裁判吧”。我们大家都同意。就这样热热闹闹地玩了起来,大家都非常开心。

让我也明白了足球是一项团队运动,队员之间要互相配合才能把球踢好。

“啪……哈……哗……，加油！加油！……”一场精彩的武术比赛，正在南通师范附属小学体育馆内紧张地着……。场内的气氛犹如的天气一样火热。最精彩的要数猴拳啦，人身子微弓，一下从东头窜到西头，手像猴爪一样前后忽闪着，一会儿像偷到桃子一样得意，一会儿像在山中嬉戏，一会儿像和伙伴们打闹着，真是一只活蹦乱跳、身手敏捷的孙小圣啊！

比赛了整整上午，下午两点多终于轮到我比赛，我手持木棍，先向裁判敬礼，听到哨声，“噼里啪啦”，我使出全身力气，双手紧握棍棒，在身子两侧飞快地转动着，只听到耳旁响起了呼呼的风声，十下、十一下……三十五下……观众席上几百双赞叹的目光盯着我，我成了全场的焦点。表演结束了，我向裁判敬礼，“啪……啪……啪”体育馆里响起了雷鸣般的掌声。比赛结果了，我得了银牌，我的心激动得要跳！

我暗下决心：明年要拿金牌！

妈妈从农村给我带来了一只小狗，那是我第一次养狗，也是我第一次看到生命从身边溜走而我却无能为力。这段用生命换来的回忆，使我懂得了无论做什么事都要做好准备。

这只小狗通身雪白，毛发蓬松，那双黑眸就像世上最稀有的晶石。

每次我被妈妈批评后蜷缩在角落里哭，它总会闻声而来，用它那毛茸茸的头蹭蹭我的腿。因此我的妈妈和姥姥都夸它知人性、懂得安慰人呢。那段时间里只要我一放学回家，小白就会像离弦的箭一般向我飞奔而来，扑到我身上又是舔，又是叫。

可是好景不长：天空晴朗是散步的好天气。于是我便领着小白出去散步，因为狗鞭子一时找不着，所以我便私心时想着一时也没什么关系。正当我们过马路时，一辆货车飞奔而来。说时迟那时快，就在那一瞬间小白它被碾在车轮下了，一瞬间，我仿若溺在冰冷的海水里，没了呼吸。那辆呼啸而过，只留我一人收拾已经破碎的气息。看着小白的尸体，那斑斑血迹如针般刺进我的眼睛里。怪我！都怪我！要不是我一时贪图省时，小白它就不用永远地离开我了。

如果我在家时给小白戴上狗鞭，小白它还会不会活过来？如果？试问，人世间能有多少个如果？岁月之所以残忍，那是因为名叫时间的纺锤无倒退。现实之所以无情，那是因为它不是梦境。有时候，有些事，做了便是做了，做错了便是做错了。岁月和现实是不会允许你去做那没有完的准备。

那个难忘的伤疤，也许，已经结痂。但也正是因为难忘，所以我才会记下这个道理：无论对人，对事，亦或是对物都要提前做好准备。

7月11日，我参加了20xx年第十届“体彩杯”国际传统武术比赛。

早上8点，我准时到达了黄龙体育中心，集合队伍后，一起前往赛场。我们抵达赛场的时候已经有很多人了。我们找了几个位置坐下，简短的开幕式后就开始了比赛。因为我的三场比赛都在下午，所以上午我就坐在座位上看比赛。我看见了一个运动员在10号场地比赛，打的可好了，只见他的棍打得虎虎生风，每一棍拍在地上时体育场里都有一声响，我心里不禁暗暗佩服。看着看着，一丝倦意爬到我的身上，于是当我醒来时，已是12点半了，我匆匆穿好比赛服，换好鞋子，走到6号场地的检录处，只见检录处人山人海，好不容易才挤到报号员旁边，才报到23号，我是36号，等了半个小时才叫到我。走到比赛的场地上，我的心砰砰地跳，“吁——”，只听裁判一声令下，我开始打了。很快，我打好了，然后跑下场，回到座位上拿了朴刀和单刀，再跑到检录处检录……

艰苦的比赛终于结束了，过了几天，裁判组把奖状和奖牌送来了，我得了一块金牌，两块银牌，可惜差0.4分就可以得两块金牌了，可惜啊！

上个星期为了参加学校优质课比赛而备战，是最充实的一个星期，是压力最大的一个星期，但却又是收获最大的一个星期。虽然已经讲过好几次市优质课，但是学校里的优质课还是第一次参加，心情很忐忑。我准备讲《全神贯注》一课，从备课的第一天起，自己就开始慢慢得到收获。

我一遍遍看着于永正、王春燕等名家的讲课视频，在学习中不断完善着自己的教案，在反复的听课过程中，我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，慢慢改正，自己的语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。

虽然比赛只有一节课，但是我却有了一个星期充实自己的时间。

通过这次讲课比赛，受益匪浅：

一、因为很久没有参加过讲课比赛，所以学校领导一宣布要比赛时，就感到有压力。其实有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己更自信。

二、要想给学生一碗水，自己必须有一桶水。“唯有好学的先生，才会有好学的学生。”现在上课我们提倡学生一课一得，那我们就必须要求自己一日几得。只有老师学的多，学生才会有更大的收获!