有关触摸阳光高一作文精选20篇

今天是星期一，又是讲作文的日子。写作文虽然不好玩，但那吸引人的稿费却让我们心甘情愿地写作文。

老师让我们自己小组内选一到两个作文甲+的同学来修改他的作文。发作文有稿费拿，谁不想要啊?而我们组有四个作文甲+的同学，怎么选啊?我们先把作文都读了一遍，然后都说出了自己的感想和哪里写的不好的地方。随后正式开始了激烈的竞争。

我们让作文没有甲+的同学来评，来确定最后谁来发作文。我信心满满地把作文给他们，心想一定可以被选上的，我写作这么厉害，不选我才怪!“字太少了，不要!”什么!我这么好的作文居然被这么个理由而落选了?天啊!这太不公平了!我非常生气但也无可奈何。我叹了口气，眼神流露出伤心的神色，手轻轻地抚摸本子并把本子放回了书包里。“吴佳卓，你被选上了吗?张子涵来问我，她觉得我的作文写得很不错。”“没有。”我面无表情地说道并跟她说明了事情的原因。“什么?这太不公平了!”她愤愤不平地说道，“我去找他们!”

随后我们便重赛了一次，非常公平、公正、公开的投票，每人两票。张予涵非常看好我，一票给了自己，一票给了我。而我却觉得张子涵票那么多，不给她，她也会选上的。于是我一票给了葛润泽，一票给了我。最后结果是我五票，葛润泽三票，张子涵两票。我感到很意外，张子涵没被选上?

我转头一看，张子涵在桌上大喊“明明我应该被选上的!这太不公平了!”她非常难过，第一赛她是第一，二赛她就落选了。她是因为我才重赛的，而她却没有被选上。她看好我，投了我，而我却没有投她。我感到很难过，心被扭成了一团，有种说不出的苦，大脑已经被扭成了一团糨糊。看着她伤心的样子，我觉得我对不起她，我没脸见她了。

为什么我可以拿稿费了，心里却那么难过!

清爽的早晨六点半。

我被轻快悦耳的鸟鸣唤醒，太阳公公毫不吝啬地把阳光狠狠地洒在家的木地板上，它们被窗棂刻成了格子，让人想上去跳一曲优美的华尔兹。我给了自己个浅浅的微笑，站在窗前，把手轻轻抚摸在柔和的光线上，看阳光从手背后投下来，温和地洒在我的脸上，星星点点，却暖到心底。我像猫一样眯着眼睛，指尖的温度像唱着歌的小溪流，缓缓流淌到马尾辫的发梢，到浅蓝的牛仔裤，到人字拖鞋，到趾尖。让肌肤的每一寸，都触摸到阳光，让它暖洋洋地布满全身。

想起小时候，天真地和日光躲猫猫，大声说我躲在了自己的影子里，不由得"哧"地一笑。我爱阳光，爱她的灿烂，爱她的素雅，爱她的温暖。我认得她，她不认得我，但是我知道，她有色彩，有味道，有触感，有声音——金色、甜味、温暖、悦耳。妈妈也是这样金灿灿、甜蜜蜜、暖洋洋、悦耳动听的。所以我认为，母亲也就是我生命中的阳光，那片大大的，充实的阳光，照亮了我心里好多不乐观的地方，她让我充满信心和希望。

在我的记忆里，淡淡地漫着阳光和妈妈的爱，透明、清澈。依稀记得，妈妈那晶莹水灵的眼睛看着我对我说："崽崽，该起床了啦！太阳晒屁股啦！""萱萱，你看那里，月季开了耶！有好多朵！真漂亮哦！"我嘴角上扬，伴着浅浅的呼吸，回忆着母爱。

起了一阵风，太阳被云朵盖住了些，在门前两颗大樟树投下的斑驳清晰地阴影变得朦胧了，轻轻晃着。我静静看着，像在赏一副画一样，看着它的色彩被阳光渐渐涂抹，突然很想唱歌，就随着银色ipod哼了起来，仿佛看到阳光化作了音符，洒在我的心里。

我把手泡在阳光里，触摸她，感受她，贴近她。Sunshine,我的信仰。

闭上眼睛，开始用心来感受这个世界，用心来触摸这个世界的阳光，沐浴在阳光中，很幸福很温暖……

课间，走在班里的图书角旁，我又看到了小白老师送给我们的书，也想起了我们那天开的欢送会。

记得小白老师刚来的时候，大家都很高兴，她长得像初中生的大姐姐，小白老师给我们上课的时候，我们就在下面说个没完没了，当小白老师下来讲台的时候，有人还在那窃窃私语，当小白老师再一次走上讲台的时候，我们说得越来越厉害，当下课铃打响的时候，小白老师满脸失望走出教室。

经过四个月的相处，我们和小白老师的感情越来越深，每节课下了课我们都会找小白老师玩，而且上课也不说话了。

有一天我们得知小白老师要走了，要给她开一个欢送会，我们都为小白老师做了贺卡，还为她准备了蛋糕，我们还带了许多好吃的。

就在欢送会开始的时候，老师让一个人代表大家为小白老师送水杯，代表着我们大家的心意，小白老师用自己的生活费给我们买了六本书，小白老师说：“你们要好好学习”，以后我还会回来看你们，说着说着小白老师的眼泪掉了下来，我们也哭了，有的捂住眼睛，有的捂住鼻子，有的擦着眼泪……

轮到同学们一一送礼物了，赵灿阳哭得最难过，他满脸通红，眼泪满脸都是。轮到我了，我一边哭着，一边拥抱着小白老师说：“你要回来看我们啊”，小白老师说：“我一定会回来看你们的”。

一一送完礼物后，我们在校园和小白老师合影留念，孙老师逗着我们，让我们把最好的一面留给小白老师，可我们怎么也笑不出来，我的眼泪又一次夺眶而出……

许多年过去了，我依然时常想起家乡的那棵无花果树，想起我翘首期盼的、那秀气的果子。

它被姥姥栽进一个深棕色花盆里，放在院子一角，没过多久，它已经与当时的我一样高了。枝干不粗，隐约带着些稚气，只是那墨绿色的叶子十分惹眼，几乎要淹没了果子。

一场雪下过，天气呼啦一下凉了许多。无花果树在白雪点缀下，像恢复了生机，我和表哥、表姐捧起一把雪，把枯黄的叶子摘下来，裹进去，相互丢。这时姥姥总会在果树旁摆上张桌子，盖上张布，招呼来邻居，慢悠悠地摆弄着麻将，笑眯眯地享受时光。“哈，你反应真迟钝!”一个雪球在碰撞的那一刻，散出碎碎洁白，里面的枯叶也散落在地上，我们开心地手舞足蹈。“慢着点，可别摔着!”姥姥的关切声、麻将声和我们的嬉笑声交织在一起，溢满了整个院子。

春风袭来，果子泛上了青绿，在墨绿的叶子映衬下显得十分伶俐，深深浅浅，斑斑驳驳。姥姥拿来白色的喷壶，灌满水。我抢过水壶，摇摇晃晃地走，姥姥学起我的样子，也摇摇晃晃地走。姥姥把她的大手放在我的小手上，一起抬起壶底，看着果树吃饱喝足，我和姥姥满意地笑笑，幻想着那饱满的、深紫色的果子带着笑脸挂在枝头。

我盼啊盼，果子的颜色变啊变。终于有一天姥姥遮住我的眼睛，把我领到果树前，我的内心涌动着一簇簇热切的期盼，我吸足了一口气，猛地睁开眼睛。那紫红色的果子还覆着清晨的露水，那紫红比葡萄的紫还深，还稳重。一点点扒开大片大片的叶子，又有几只果子出现在眼前。我小心翼翼地剥开那薄薄的紫红外皮，尝了一小口……

如今姥姥搬了家，我竟不知道果树的下落了，但我会伸手挽留一切美好的回忆。在我心底，果树依旧年年都结出那饱满的、水灵灵的、深紫色的果子……

世界的雕刻艺术品数不胜数，在我国，一个佛教雕刻艺术品可谓举世闻名，这就是乐山大佛，是世界上最大的石刻佛像。

乐山大佛是一尊弥勒佛坐像，历经三代工匠九十年的时间才雕刻竣工。它位于四川省乐山市的南边，脚下是岷江、青衣江、大渡河的交汇处，背后是凌云山。乐山大佛北面是眉山市，东面是自贡市。

大佛头顶有一千多个螺髻，可以放一个大圆桌;耳朵有7米长，耳朵洞都可以装下两个人;嘴巴和眼睛有3.3米长，眼睛的下眼皮儿可以横躺两名成年男子;肩宽28米，可以并排坐下五、六十个人;手指有8.3米长，看到这巨手，我想到了《西游记》中如来佛的手掌;脚有8.5米宽，可以围坐下一百多个人，光是一个脚趾甲盖就可以坐下七、八个人呢!乐山大佛高71米，而整座山才72米高，当地人用“佛是一座山，山是一尊佛”的形象说法来称赞乐山大佛的高大雄伟。

大佛的脸雕刻得十分精细;它的鼻子鼻梁上有一小块突起，那是人鼻子上的鼻梁骨;而大佛的鼻孔也像真人一样，是圆三角型。

公元713年，海通和尚为了逼退凌云山下的洪水，便让众人募化银两，召集壮丁修筑大佛。海通和尚死后，他的弟子接手了工程，直到公元803年，乐山大佛才修建完工。

乐山大佛看似平平无奇，其实它有一套精妙的排水系统。大佛是由容易被风化的红砂岩雕刻的，一有大雨来袭，损害不少。于是，人们在大佛身后修建了许多排水沟，以便把雨水及时流到江河中，减少风化。

乐山大佛不仅是中国西南地区的旅游标志，还是中国古代劳动人民用智慧和汗水创造的“悬崖上的奇迹”，给我们后人留下了壮观的景色和宝贵的精神财富。

人的血液七年会全部更新一次，人会不会改变?还是人所有的习惯都深深扎根于每一个细胞，在某个特定的时候，悄然绽放，无言欢喜，是玫瑰，是罂粟，还是其它，便不得而知了。我和许多十六七岁的“花骨朵”一样，每天脚踏朝阳或拥抱昏晨，迈向年轻的校园，迎接年轻的同学，年轻的太阳，年轻的教学楼。坐在光线永远充沛的教室做题，草稿纸上布满潦草的公式以及无聊的涂鸦。在夜色已深，霓虹四起的时候回家，在白茫茫的节能灯下完成作业。生活似就如此简单且千篇一律。而这样的日子通常过得飞快而迅急，楼下的银杏树是怕又要一脸枯黄，再连最后的枯黄也落下，成为永恒时间的养料。飞扬的试卷，动笔写题的刷刷声，怦怦跳动的心脏，窗边不时掠过的麻雀像极了年少的心情——拘束却向往自由。

在这么长的时间里，我已经习惯，夜晚中，晚自习的最后一道铃声响起，随着熙熙攘攘的人群一起出教室，他们的声音汇成一股洪流，慢慢淌过寂静的校园，淌过行人稀少的人行道，带着一天的疲惫和对明天淡薄的希望回到温暖的家，无论天气炎热与否。

我已经习惯刚刚赶上最后一班公交车，十点十分。司机似乎永远都是一个胡子拉碴，眼睛通红的男人，他像大多数司机一样沉默不语，不看夜景，只有前方。夜晚的公交车是静默的巨兽，一个冷冰的躯体载着温暖或不温暖，欢愉或不欢愉，沉默或不沉默。它缓慢地穿过钢铁森林，最后静卧一隅。我习惯坐在最后几排靠窗的位置上，有时我会发现在另一个靠窗位置上与我相似或完全不同的寂寞的生命。他(她)的脸转向一边，不知是以怎样的神情去眺望窗外一闪而逝的繁华夜景，带着青春的茫然忧伤。橙色的路灯洒进车厢里，不停变幻的阴影像一帧缓慢插放的老式影片，直到现在公交车基本都换了新车，夜班车里灯光充盈，致使这些也化作“曾经是”的句形，坐在最后一排的少年也再无寂寞神色，更多的是白光照耀面部的苍白的乏困。

我也习惯在晚自习特定的时候抬头看窗外绮丽的晚霞。这时，我会意识到我是热爱荆门的，爱它似少女脸上绯红的晚霞，爱它不明来历却无比温柔的晚风，爱它雨天将来时的大片烟云，爱它下午暧昧的日光。我在我习惯的城里生活，虽然有一天终将离开，但现在像是浸在习惯的温泉里，舒适且安心。

我们想爱，我们试爱，我们深爱，尽管我们年轻不懂什么是爱，我们爱人，爱生活，爱生命，只是因为我们早已习惯活着，习惯于爱。就像习惯于自己的生活，会觉得世界也就那样，很普通很普通，却让人爱不释手。

一缕阳光，一丝温暖。阳光在冬天照耀着我们，使我们感到温暖，但在夏天却使我们感到炎热无比，不知阳光是好还是坏。

在这寒冷漆黑的夜晚里，因为一点小事与妈妈吵架闹翻了，自己一个人生气地冲出家门，跑到天台去。一个人在上面很委屈地哭泣，哭够了，还是不想回家，因为气还没消。一个人看着这大城市的夜景，霓虹灯把整个城市照耀着，让整个城市都亮起来了，抬头仰望天空，空中只有几颗小星星。一阵凉风吹来，冷得身体打颤，牙齿发抖，因为出来的时候身上只穿了一件单薄的衣服。突然，不知是谁在后面喊了我一声吓了我一大跳，转身一看是一个黑影。那人走近原来是妈妈，我不好意思的转过身背着她。她拿了一件外套给我披上，她开口说：“怎么？还在生气？我的女儿是这么爱生气的生气鬼吗？”我连忙说：“你女儿才不是嘞。”不知是不是因为风太冷了把我的鼻子吹酸了，眼泪一下子就涌了出来。因为不想让妈妈看到我哭的样子，于是就找了个借口说要回家了。

在这个夜晚我幼小的心灵被妈妈给温暖了，她用她那阳光般的笑容温暖了我。其实，妈妈一直在我心里，每次在我失落、失望、伤心的时候，她用她温暖的鼓励来使我振作起来。

在分别的时刻，心里难免会有些不舍，妈妈要走的时候我偷偷地在角落里流泪，不想让她看到我伤心难过的样子。不过我想，在这么多次的分别时，她是不是每次都有不舍，说不定每次自己都有在偷偷地流泪。

现在我没有足够的能力来好好的报答妈妈，但是现在我能做的是做好每一件让她开心，就让我走进她的心灵温暖她。

ncreased stress results in increased productivity--up to a point. However,

this level differs for each of us. Its very much like the stress on a violin

string. Not enough produces a dull. harsh sound. Too much makes sharp, annoying

noir, or causes the string to snap. However, just the right degree can create

magnificent tones. Similarly, we all need to find the proper level of stress

that promotes optimal performance, and enables us to make harmonious music. Good

health is more than just the absence of illness. Rather, it is a very robust

state of physical and emotional well being that acknowledges the importance and

inseparability of mind/body relationships. In the next program. I hope you will

join me in the pursuit of learning how to exploit stress, so that it can work

for you. and make you more productive, rather than self-destructive.

梦中又见那宁静的大海，我前进了，驶向远方。我知道我是船，只属于远方。这一天，我用奋斗作为白帆，要和明天一起飘扬、呼喊。

因为我是船，所以我能听见大海低沉的呼唤：来吧，搏击风雨我能看见星空、地底、浪尖上都有美丽的音符在轻轻飘动，仿佛是海神那飘渺的歌声，又似海军那庄严的号角。他们同大海一样，都在对我说：来吧!孩子!勇敢拼搏。

因为我是船，所以我知道前面有暴风雨的狞笑、有暗礁的等待、有死亡的恐怖。但我也知道，我无法拒绝海的召唤、无法拒绝我心中的信念。我不能停止我前进的脚步，也不能改变我奋斗的方向。

无论如何，我现在是船。我的归宿是远方，我的道路是大海。我继续前进着、奋斗着。瞧!那是什么?噢，原来是从高尔基书中飞出的海燕，它扑着翅膀向我招手。我高兴地向那边驶去，近了，近了，马上就到达海燕旁边了。就这时，它嘴里发出痛苦的鸣叫，目光深邃的看了我一眼向远方飞去了。海燕的鸣叫让我明白了，暴风雨又要来临了，可能它比以往更会猛烈，可能比以往更加残酷。但那已消失在视野的海燕鼓舞着我，要向英勇的武士面对那可怕的灾难，憧憬着暴风雨后的新生活。远行吧，你属于远方!

清晨的第一缕阳光洒进窗口，我醒了。没有大海，没有星空，没有海燕，但它们已永远留在我心中，唯独留在现实中的是那挥之不去的暴风雨。我深信，我是船。我认为，既然是船，我便选择远航，生活中的小风浪的确无人能避免，但它也无法阻止我坚定的步伐，更无法打乱我永久的目标。

让暴风雨来的更猛烈些吧!

和谐之橙

夜幕即将降临，最后一抹晚霞映在了草坪之上。同学们如鸿雁一般，秩序井然地离开了操场。但是每个人的目光中都透出无限的不舍。蓦然回首，望着那片绿茵，会心一笑，所有烦恼都抛之于身后。那里似乎还氤氲着胜利的喜悦。

激情进行曲

看，阳光下，一个个小小的身影驰骋在绿茵之上，他们挥洒汗水，勇往直前，青春的气息散发开去。听，秋风中，同学们铿锵有力的励志呼喊，为运动员们奏响了一支激情的进行曲。

跌倒了，没关系，立刻站起!落后了，没关系，加紧步履!进球了，别骄傲，严防死守!丢分了，没关系，努力拼搏!

每一名健儿都浴血奋战，每一名观众都热血沸腾。老师们一个个都心潮澎湃，就算都是奥斯卡影后、影帝，也无法遮掩内心的激动。

狂欢之红

王老师，平时严肃认真，不苟言笑，在学生的心目中就是一个神圣的存在。现如今，自己班的孩子大败对手，在裁判吹响最后的哨声时，立刻站起，开始了狂欢。再大声的呼喊，都无法表达这源自内心的激动，眼镜，也随着跳动，落在了地上。这样子，活像一个正直青春美好时光的花季少年。

旁边的同学，满脸疑惑与不解，平时的王老师，是这样子吗?那副模样似乎是在问自己：我是谁?我在哪?我在干什么?不过听见其他同学都在为胜利欢呼，自己也沉醉在了喜悦之中。之前的∞个疑惑，也都化作过眼云烟了。

幽蓝的失落

所有同学都身轻如燕，嘴角微微上扬，脸上洋溢着轻松愉悦的笑容，互相谈笑着，熙熙攘攘。然而，却没有一个人，注意到蹲在墙角的一抹绛紫……

背，弯了下去，头，也低沉了。眼眶已被泪水浸湿，嘴唇在不断地抽搐，时不时用手擦拭泪水。旁边的喧闹，与自已无关，而踢进的乌龙球，更令他悔不当初。面对对手的讥笑，他选择了承受，面对队友的指责，他也选择了承受。好像一切的失败，都是拜他所赐，好像一切的后果，都应由他来负责。待到四周寂静无人之时，才失声痛哭起来……

幸福协奏曲

突然，一只温暖的手轻轻抚上了他的脊背，转头一望，噢，是挚友来到了这里。两人对视片刻，他露出了欣慰的笑容，没有想到还会有人关心自己。

两人结伴同行，余晖洒在他们身上，沿着小道行走。秋风袭来，枯叶飘零，雁，南行而去……

有挚友的陪伴，真幸福……

在中国有许多传统的节日，比如春节、元宵节、清明节、中秋节、但我最喜欢的是春节。在那天可以吃饺子、放鞭炮，真的好开心啊!

以前我总感觉过春节也没什么特别的，春节是和家人团聚的节日，我已经很久没跟家人离过春节了，因为每一次过春节我都在想一家过的，这一次，我终于能吃上一次团圆饭了。

在这段时间里，家家户户都要打扫除买年货，贴窗花，挂年画，写春联，蒸年糕，做各种食品，准备辞旧迎新。春节前叫“除夕”。除夕之夜，是家人团聚的时候。一家人围坐在一起吃一顿丰盛的年夜饭，说说笑笑，直到天亮，这叫守岁。过了除夕就是大年初一。从初一开始，人们要走亲戚，看朋友，互相拜年。拜年是春节的重要习俗，大家都要说一些祝愿幸福，健康的吉祥话。

记得有一次我去外婆家拜年，外婆准备了三个红包，我看见其中有两个红包鼓得很高，而剩下的那一个却很薄，弟弟一下拿了一个很鼓红包，妹妹也拿了一个很鼓的红包我却拿了一个最薄的，弟弟的是有五张五元，妹妹的有五张一元，而我的是一张100元，弟弟看见我的比他多，他就双手插腰生气起来了，我们看见了，哈哈大笑起来，整个屋子充满了我们的笑声。

正月十五是元宵节，这天晚上要吃元宵，我和弟弟妹妹打着各色灯笼四处游玩，烟花又在此刻重新装点起美丽的夜空。一个个孔明灯就像天空中明亮的星星，带着人们的美好愿望消失在漆黑的夜空中。

家乡的春节在正月十五的香甜元宵中结束了，可我还沉浸在热闹、祥和的春节中。

森林是世界上的绿色海洋。森林中生活着各种各样的生物，它们是那样的活泼可爱。失去了森林，它们就失去了赖以生存的家。

当我在电视上或是在网上看见哪里的森林又着火了的时候，我的心中十分的伤痛，因为这就意味着又有许多的动物失去了它们的家园，人类又失去了一道自然屏障。

可是森林为什么会起火呢?我带着这个疑问上网搜了搜，发现森林起火的原因主要有人为因素和自然因素两种。其中，人为因素占了主要比重。人为因素主要有野外用火开荒;野外用火取暖;野外用火驱兽;野外抽烟乱丢烟头等。原来，人类一个小小的不经意的动作会给一片森林带来灭顶之灾，给人类自己造成巨大的伤害。这都是因为人们的防火意识簿弱。

因此，加强人们的防火意识，迫在眉睫。作为一名小学生，作为一名小小环境保护者，我要大声地向人们呼吁：森林防火，人人有责!让我们都来做森林的防火宣传员，告诫人们不可以在林区吸烟、上坟烧纸，不可以野外用火、玩火;发现有人在森区用火、吸烟、生火取暖等，及时阻止。并且从自己做起，将防火知识牢记于心，用实际行动来做好防火工作。保护森林，保护地球母亲，就是保护我们人类自己!

小时候，最喜欢的事情是站在阳台上，看着天边那一颗颗异常璀璨的星星，总希望和它们近距离接触。长大后，我成为一名宇航员，终于如愿以偿。

“婵娟九五号”载人飞船载着我来到太空，这次太空之旅，我肩负重任——在七大行星(已经除去地球)和185个卫星上，插上我们中国的国旗。

乘坐着飞船在太空遨游，我发现太空其实很美的：土星表面有七个美丽的光环，这一定是太空慷慨赠给它的礼物;天王星表面有大量的甲烷气体，那层淡蓝色气体仿佛是女儿床前的围帐;火星表面分布着大量的赤铁矿，因此它的肤色偏红。

得益于祖国先进的航天航空技术，我的任务已经完成一大半。只剩下一个难啃的“硬骨头”了——引力最大的木星。我还未登上木星，一股无形的力量从四面八方涌来，它们仿佛是一只大网，将我紧紧地裹住，仿佛要捏碎我。

在这千钧一发之际，我启动“减引器”，安全着陆，不到一分钟，减引器已经发出了警告声。我立刻松开手中的国旗，巨大的引力牢牢吸住了五星红旗，想必它们将永远难舍难分。我重新回到飞船，逃离了木星。

逃离木星后，我安慰着自己：挫折和打击总是不可避免的……刚说完这句话，我来到了水星。唉，水星的引力只有地球的.38%，怎么把红旗插在水星上?想到了!减引器一共有八个工作系统，我拆下其中一枚装到旗杆上，成功完成任务。

“婵娟九五号”载着我在太空遨游，我看着192面五星红旗自豪地笑了起来。这次太空之旅完美地体现了国人献身科学、勇往直前的精神风貌。伟大的中国!我爱你!

阳光散发着耀眼的金色，落入高大的宫殿中。脚步声循着光而来他的主人是一位眉眼深邃的黑衣男子。在他的面前都是一位同样身着黑衣的芭蕾舞者。

伴随着夹杂电流声的舞曲传入，充满机械质感的鼓点引导着两位舞者。芭蕾舞者叉开双腿而坐，机械舞者则在他的身后站立。舞曲穿入鼓膜，上下眼睑睁大，露出黑白分明的眼球。机械舞者的双臂伸展，手腕接着翻转，如鸿雁庇护自己的妻子。芭蕾舞者的双腿随之伸张，脚尖指上，两者的动作与步调一致。

画面侧转，一阵旋风将两只鸿雁分离，但他们心有灵犀，即使分离也有千丝万缕的联系。两位舞者的手腕相扣，紧接着，他们通过手腕的力量复合在一起。突然，芭蕾舞者的一只脚凌空跃起，随着身体的摆动在空中划过一条轻柔的圆弧。随着机械舞者的手臂抬起，腾空，翻转，再落下。芭蕾舞者则用另一只脚支撑，再腾空，直至另一只足轻点地，重心重回脚底。而机械舞者步步紧逼，两人四目相对，目光中传递着信息。只有配合多年的搭档才能读懂彼此的信息。鸿雁齐飞，不离不弃，生死相依。

芭蕾舞者拥有着雁独有的轻柔，缓慢，优雅。但从翅膀拍打时穿过空气的气流声，以及紧绷的腿部肌肉可知她也是有力的，健壮的。机械舞者则似忠于职守的雄雁，引导着，陪伴着，追随着自己的伴侣。雄雁身影指引着雌雁，他们相互追随，直至重合，步调一致，动作相同。他们互相吸引，抑或是逃离。

一位是充满力量，节拍感的机械舞者，另一位则是轻柔优雅，曼妙的芭蕾舞者，二者结合的舞蹈既有力量之美，也有优雅之感。结合得恰到好，这是他们配合默契的结果。这近乎完美的舞蹈是日复一日的锤炼的结果。

乐声停止，舞蹈结束，但余音绕梁。

在生活中，我们每个人都有不如意的事。这时，有些人会怨天尤人，有些人却积极寻找转机，力图改变现状。抱怨的人不仅无法解决问题，反而会使自己的心情更差，导致自身受损;努力的人却常常能解决问题。

隋朝大将贺若弼很会打仗，也立下了赫赫战功，升官进爵，声名显赫。可他却有一个毛病——很会抱怨。当他听说杨素升官，官位比自己大时，就开始抱怨，认为杨素“没有功劳”却升官了。抱怨能使人的心情变得更差，贺若弼抱怨到后来，甚至跳脚大骂皇帝，说他偏袒杨素。这事被隋文帝知道了，气得不得了，当即把他贬了官。谁知他经过教训后，老病还是不改，抱怨的更凶了。文帝没办法，只得把他贬为平民，念他对国家有功，重新启用，却不再重用。他这样不断抱怨的结果就是：惹了不少祸，也结了许多怨，最后被隋炀帝所杀。临死前，贺若弼还没认识到自己的错误，朝天大呼不公。贺若弼的做法当然不对，一再地抱怨，只会使自己更加生气，同时也容易惹麻烦。面对不如意，我们要努力改变现状，而不是抱怨。

早晨进入教室，一股酸臭扑面而来，同学自顾自地掩住口鼻，读书都不专心了。一个个同学接二连三走了进来，都捂着鼻子，不停地抱怨值日生不称职。这时，一个女生走了进来，也捂住了鼻子。可她不像别的同学那样空抱怨，而是寻找原因，发现臭味是教师角落里一堆腐烂的水果发出的。她把它们清理干净，又把地板拖了一遍。臭味消失了，大家都神清气爽，她也高高兴兴地走回座位，专心地读书。

当你遇到不满意的事情时，不要只记得抱怨，而是要积极行动，这样不仅能让自己满意快乐，也可以方便别人。

不要抱怨，要积极解决问题。抱怨是无益甚至有害的，面对任何令我们不如意的事，我们要积极行动，让积极乐观的心态伴我们同行吧!

很多同学都喜欢在考试失利后抱怨，抱怨自己的天赋不如成绩好的那些同学，抱怨自己已经尽了全力可还是考不好。我想对那些同学说，不要抱怨，因为你还不够努力。

我并不否认人的天赋是有差距的，人与人的起跑线是不同的，但天赋并不能决定一个人是否能成功，起跑线在前面的人，也不一定能拿第一。先天的不足，我们可以用后天的努力去弥补，但不要抱怨，我们不能对自己失去信心，只要有信心，努力奋斗，就一定能超过那些天赋高的人。别人在努力的时候，我们就要更加努力，如果没有付出那么多，那么就请不要抱怨，因为不努力的人，连抱怨的资格都没有。

也许有人会问，为什么有一些人，就算不努力，也能取得很好的成绩。对于这种想法，我想说，你错了，大错特错，没有人可以不努力也成功，天上永远不会掉馅饼。你以为他们没有努力，那只是因为你没有看见他们在别人背后辛辛苦苦地奋斗;你以为他们可以很容易地解开一道难题，但是你没有看见他们也曾为了攻克一道难题而奋战好几天，而你却顶多想几十分钟;你以为他们做题速度快是因为天赋，可是你没有看见他们是做了多少套试卷才练出的速度。他们也在努力，只是你没有看见，你将他们的努力忽略了，你以为是上天的不公，但上天很公平，他给了每个人努力的权利，你没有使用这项权利，那就请不要妄想成功有来找你的义务。所以请不要抱怨。

天赋不够高，不能成为我们抱怨的理由。因为自己太平凡，才更需要比别人付出更多的努力，假如你想超越现在的自己，就请不要抱怨，向着自己的目标，更努力地走下去。

我非常喜爱足球，是一个地地道道的足球迷，对国内的各大赛事都非常关注。在看了近期的几场比赛之后，我总结了一下，觉得咱中国足球有这么几点特色：

首先，我们比较善于打小边路。而且是如此的善于!往往中间一个对方的球员也没有，我们也要死命地往边上挤，恨不得十一个人全在边线上站成一排，而且中国队的边路打得太揪心了，球常常就压在边线上滚，让裁判看得眼珠子都快要弹出来了，这球就是不出界，终于在经过漫长的拼脚和拉扯之后，把那个在边路死缠着不放的家伙过掉，前面一片宽广，接着，那哥们儿闷头一带，出界。

其次，是善于打小范围的配合。常常是三个互相认识的哥们儿，站在方圆五米的一个范围里面，你传我，我传他半天，而其他几个人全部在旁边观赏，等到对方队员逼近了，有个哥们儿(通常是最接近自家大门的)支撑不住了，突然想起来要扩大战线，于是醒悟，便抡起一脚、出界。

第三个是善于在传中的时候踢在对方腿上。在经过了边路边进攻和小范围配合以后，终于有个幸运儿能捞着球带到了对方接近底线的部位，而且居然能把球控制住没出底线，这个时候对方球员扑了上来，我方就善于搏得角球，一般是倒地一大脚传球，连摄像机镜头都挪到球门那了，就是没有看见球，大伙儿纳闷了半天，原来是打在对方脚上了，于是我们心里就很痛快，没事儿，还有角球呢!当然，如果有传球技术比较好的球员，一般就不会往对方脚上踢了，往往是踢在人家大腿或者更高的地方，好像就是想让别人知道我这个球传出来就是好球。

第四个是角球准确度高。在经过打边路和小范围的配合以后，我们终于搏得了一个角球。我们高大的`队员往对方禁区里一站都高出半个头，好，还有戏。只见我方发角球的队员气定神闲、在人群里找了半天。

这时侯对方的门将头露了一下，嗨!就找你呢!于是一个美丽的弧线，球落点好得门将如果不伸手接一下的话就会被球砸死，于是对方门将迫于自卫，不得不将球接住。

以上几点，仅是我怀着一颗热爱足球的心，对中国足球的看法，其实中国足球缺少的不是团结而是个性，正是一味地强调团结才抑制了个性的发展，从而导致我们缺少一些能够担负重任的领军人物。可能这些见解会以偏概全，可此种现象却也不在少数。

记得，爸爸妈妈带我去青海湖旅游，青海湖位于青海省，距西宁市151公里处，也是三江源的源头，是一个遥远又美丽的地方。那是一个炎热的夏天的中午，凉丝丝的风吹的全身特有精神。我们跟随旅游团来到了向往已久的青海湖畔，青海湖湖天一色，一望无际，太阳照在湖面上，湖面上就波光粼粼，轻盈剔透，一艘艘快艇飞快的划过湖面，远处的雪山、白云清晰的展现在人们的眼前。美丽的湖水清澈明亮，像一面明亮的大镜子，像一块无暇的翡翠，倒影出天空中的云彩和远处高山，就连人的身影也映在水面上。真是“舟行碧波上，人在画中游”。

听导游说，最著名的是青海湖鸟岛。地处青海湖的西北部，面积0。8平方公里，在长约500米，宽约150米的.鸟岛上栖息着近十万只候鸟，堪称“鸟的王国”。每年四月，来自我国南方和东南亚等地的班头雁、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚等十多种候鸟在这里繁衍生息。秋天，它们又携儿带女飞回南方。青海湖鸟岛，不仅以辽阔、明媚、恬静、雄伟、神奇而著称于世，而且以其丰富的水中矿产资源和渔类资源吸引着无数科技工作者和观光浏览的人们。可泛舟湖面观一望无际的湖景，也可漫游草原享受大自然的风光。青海湖鸟岛，是我国著名的旅游圣地之一。进入青海湖鸟岛，进大门再步行约200米，登上“鸟岛”观鸟台，只见台下的沙滩上黑头、灰白身子的银鸥铺天盖地，它们或卧或立，或飞或落，令人眼花了乱;喧闹的“哇哇”声贯入满耳。在台近处，成百只大雁卧沙孵卵，它们的“丈夫”们分别呵护着自己的妻儿，守卫着自己的家，一旦发现“入侵者”进犯，立即张开翅膀，高声鸣叫，冲向“敌人”，将其驱走。

鸟儿们以沙作窝，抓紧阳光充足，食物丰富的大好时机栖息养生，繁衍后代。在鸟群稀疏的空隙里会看到一枚枚散在的鸟蛋“无人问津”。空中，不时有列队的大雁或鸿鹅贴着湖面飞过，偶而有天鹅或信天翁自由自在地翱翔。沙滩上的人有的在用细沙堆城堡，有的在湖岸边泡脚，有的小朋友在在嬉笑追打。湖中央还有一个鱼雷发射基地，听爸爸说那里已改成人们娱乐的好场所。我们在青海湖畔玩了很久，照了许多照片。

便依依不舍地告别了青海湖。我爱辽阔的草原，爱雪山白云，更爱美丽的青海湖。

这天，公园里人山人海，热闹非凡。我们排着队伍走进了公园，大家有说有笑，脸上都洋溢着愉快的笑容。你问我们要去干什么?我们要去寻找冬天的足迹呀。

刚进入公园，我便立刻惊呆了，居然没有像课本描述的冬天那样，不是寒风刺骨，冰天雪地，而是有点暖和，给人一种生机勃勃的感觉。公园里人流攒动，他们有的在散步，有的在打乒乓球，有的在舞棒……看到这里，我不禁感叹："海南的冬天是最好的!"

我们继续往前走，在羊肠小道旁边有几棵高耸入云的大树，我靠近的摸了摸树干，有点干巴巴，很硬，树柱上有好几个大大小小的洞，是因为经历了风雨才脱落成了一个洞，树枝上的树叶，绿中泛黄，又红又小。"这是冬天的一个足迹"我说。

渐渐地，天气变冷了，有些体弱的人立刻穿上外套，而一些十分强壮的人不仅穿得十分少，而且还跑来跑去的。不知不觉，我们来到了一个满地梅花的小道上，看见了遍地的梅花树和满地的梅花，我欣喜若狂起来："梅花只在冬天开，我找到一个最重要的足迹了。"

我望了望那美丽的梅花，又回头看了看地上的枯枝败叶，我想：古人说的好，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。到了冬天，大多数的花儿全都凋谢了，只有梅花还挺立在那儿，真像一个顽强的`士兵啊!

不知不觉，到回去的时间了，我回头望了望公园，想：海南的冬天和北方的冬天差好远啊!北方的冬天很容易看出来，到海南的冬天就很难发现了。其实，我们走过的地方都有冬天的足迹，树干上有，梅花上有，就连人们的心里都有冬天的足迹呢。我喜欢海南的冬天。

Nowadays, without the laws to supervise the Internet, there are a lot of

negative information we can read on the Internet. As a result, people feel like

being surrounded by the bad world and ignore the beauty of life. The wonderful

things are happening every day and we can sense if we pay attention to them.

The world is beautiful because of diversity. Many young people are

backpackers today. They travel around the world and witness the different

beautiful scenery. They are also attracted by the cultures. China catches the

world’s attention and more and more foreigners come here to enjoy the food and

have a nice communication with local people. They see diversity of the world and

enjoy its beauty.

or me, love from parents and friends makes my life wonderful. So no matter

what kind of problems I meet, I won’t feel my life bad. On the contrary, I see

the power I have and can create the wonderful life that I want. Every day, my

world is full of happiness.

The beauty from life can be seen everywhere, we need to slow down and find

it.

My grandparents believed you were either honest or you werent. There was

no in between. They had a simple motto hanging on their living-room wall: "Life

is like a field of newly fallen snow; where I choose to walk every step will

show. "They didnt have to talk about it--they demonstratedthe motto by the way

they lived. They understood instinctively that integrity means having a personal

standard of morality and ethics that does not sell out to expediency and that is

not relative to the situation at hand. Integrity is an inner standard for

judging your behavior.Unfortunately, integrity is in short supply today--and

getting scarcer. But it is the real bottom line in every area of society.And it

is something we must demand of ourselves.

A good test for this value is to look at what I call the Integrity Trial,

which consists of three key principles: Stand firmly for your convictions in the

face of personal pressure.

When you know youre right, you cant back down. Always give others credit

that is rightfully theirs. Dont be afraid of those who might have a better idea

or who might even be smarter than you are. Be honest and open about who you

really are. People who lack genuine core values rely on external factors--their

looks or status---in order to feel good about themselves. Inevitably they will

do everything they can to preserve this facade,but they will do very little to

develop their inner value and personal growth.

So be yourself. Dont engage in a personal cover-up of areas that are

unpleasing in your life. When its tough, do it tough. In other words, face

reality and be adult in your responses to lifes challenges.

Self-respect and a clear conscience are powerful components of integrity

and are the basis for enriching your relationships with others.

Integrity means you do what you do because its right and not just

fashionable or politically correct. A life of principle, of not succumbing to

the seductive sirens of an easy morality,will always win the day. My

grandparents taught me that.